Для чего нам и нашим детям нужны обнимашки? Почему не надо заставлять ребенка обнимать и целовать родственников Помогают справиться с истерикой

На чтение 3 мин.

Детские психологи уверены: ☝️ чтобы ребенок чувствовал себя счастливым, нужно обнимать его чаще . С этим мнением соглашаются и врачи: объятия благоприятно влияют на здоровье. Какую же пользу они приносят?

Вы будете ближе

⚡️ Обнимая ребенка, родители оказывают ему психологическую поддержку, эмоциональная связь становится крепче. Причина такого эффекта в повышении уровня окситоцина – гормона любви и доверия.

Поэтому обнимать нужно не только детей, но и всех своих близких.

Средство против стресса

Тактильные контакты обладают успокаивающим воздействием, что повышает стрессоустойчивость. Ребенку сложно справляться с тревожным состоянием самостоятельно, поэтому ему нужна поддержка родителей. Дети, которых чаще обнимали в детстве, вырастают менее восприимчивыми к стрессу.

Помогают справиться с истерикой

Малыши часто плачут и нервничают не из-за вредного характера. Просто им сложно контролировать свои эмоции. Поэтому во время истерики не стоит воспитывать ребенка. Он пытается привлечь к себе внимание, а родительские наставления не услышит.

Один из действенных способов остановить детскую истерику - объятия.

Взрослые должны оставаться спокойными и показать малышу, что они понимают его и готовы помочь. Такая модель родительского поведения - правильная, потому что не приводит к продолжению конфликта и не поощряет истерики. Главная задача - снизить напряжение у ребенка. Когда он успокоится уже можно заняться его воспитанием.

Стимуляция умственного развития

Создатели развивающих игрушек часто делают упор на тактильных ощущениях. Доказано, что пальчиковая моторика влияет на речевое развитие и мыслительную деятельность. Объятия тоже относятся к тактильной стимуляции. Дополнительно эффект повышается благодаря положительным эмоциям.
Детские психологи говорят, что для гармоничного развития личности, малыша нужно окружить лаской и заботой. А частые объятия укрепляют эмоциональную связь между родителями и детьми.

Укрепление иммунитета

Оказывается объятия являются профилактической мерой против простудных заболеваний. Согласно результатам исследования, проведенными американскими учеными, дети, которых обнимают чаще, имеют более крепкий иммунитет. ☝️ Они реже болели ОРВИ и другими инфекционными заболеваниями.
Даже если такие дети подхватывали простуду, то выздоравливали быстрее. Одна из причин – высокая стрессоустойчивость, влияющая на работу иммунитета. Чаще простудой болеют школьники из-за высоких физических и умственных нагрузок. Поэтому независимо от оценок, обнимайте ребенка чаще!

Укрепление сердечной мышцы

Исследования ученых подтверждают взаимосвязь между объятиями и частотой пульса. Частота сердечных сокращений влияет на давление и на функционирование всего организма. А регулярные объятия положительно влияют на работу сердца.

Снятие мышечного напряжения

Когда люди обнимаются, тело расслабляется, напряжение в мышцах спадает, улучшается кровообращение. Такой эффект получается за счет выработки окситоцина. Иногда объятия для ребенка полезнее массажа.

Ребенок становится общительным

Дети, которые чаще обнимаются с родителями, более общительны и легче заводят новые знакомства. Это связано с эмоциональной уравновешенностью. Они чувствуют себя защищенными, а большая концентрация гормона счастья повышает уверенность.
☝️ Если вы хотите, чтобы ребенок вырос счастливым и здоровым, обнимайте его чаще . Это не только повысит настроение, но и укрепит вашу связь с малышом. И он будет знать, что мама и папа его всегда поймут и поддержат.

Приходя в гости к друзьям или родственникам, у которых есть маленькие дети, часто можно столкнуться с ситуацией, когда родители говорят своему малышу поцеловать/обнять крестную/дядю/бабушку и т. д. И ребенок послушно это исполняет. Впрочем, в этом никто не видит ничего странного, так принято и это считается нормальным. Вот только ученные обнародовали 7 причин, почему маме нужно отучить ребенка обниматься со всеми подряд.

Это учит ребенка, что его тело ему не принадлежит

В современном, неспокойном мире очень важно научить девочек (и не только их), что нет ничего плохого в том, чтобы не прикасаться к человеку, если этого не хочется. Вот никто не спрашивает у ребенка, хочет ли он обнять кого-то из родственников, ему приказывают и выжидательно смотрят, как же он поступит.

Тело человека - это его собственность, и он может делать с ним все, что захочет. Он может набить татуировку, покрасить волосы в безумный цвет или пробегать 4-5 км каждое утро.

Когда ребенку говорят с кем-то обниматься, то ему уже с малых лет внушают мысль, что его тело ему не принадлежит. Мы словно говорим малышу, что человек - это физическая и политическая собственность всех остальных.

Это плохо влияет на эмоциональное состояние

• Он начнет чувствовать нервозность при мысли, что нужно с кем-то обниматься.
• Испытывает чувство стыда, унижения, ведь им манипулируют, заставляя кого-то обнять.
• У него не может нормально развиться чувство собственного достоинства, ведь его постоянно заставляют делать то, что он не хочет.
• Подсознательно ребенок становится жертвой, ведь его с детства научили, что если не обниматься, когда просят, то можно получить выговор, еще и начнут стыдить прилюдно.

Насилие становится нормой

От этого никто не застрахован, и как показывают криминальные сводки 60 % изнасилований детей совершают члены семьи. И если ребенок воспринимает вынужденные объятия за норму, то и нездоровый сексуальный интерес со стороны родственников не вызовет у него паники. Как показывает практика, сексуальное насилие может продолжаться несколько лет, и об этом никто не будет подозревать, ведь ребенку можно сказать, что это все равно, что обниматься и он успокоится.

Это нарушает его зону комфорта

Каждый ребенок - это личность, со своим характером, положительными и отрицательными качествами. И их зона комфорта может отличаться от вашей. Если вам нравится обниматься с родственниками, то это не значит, что ребенок тоже будет от этого в восторге. Нужно уважать желание малыша.

Ребенок перестает чувствовать опасность перед незнакомцами

В процессе взросления у человека должно развиться чувство самосохранения. В случае если заставлять ребенка обнимать взрослого, то малыш не всегда будет доверять своим внутренним инстинктам. Соответственно, чувство самосохранения будет работать хуже, чем у других людей.

Родители игнорируют опасность

Если ребенок отказывается обниматься со взрослым человеком, тогда нужно присмотреться к этому человеку, а не принуждать ребенка. Возможно, ваш родственник как-то в прошлом обидел малыша, случайно напугал или ребенку просто не нравится, как тот пахнет. Также отсутствие объятий может говорить о ранней стадии аутизма или синдрома Аспергера.

Ребенок думает, что физический контакт - единственный способ проявить любовь

Если принуждать малыша обниматься, то он будет думать, что только так нужно показывать привязанность к человеку. Позвольте ребенку применить творческий подход к тому, как он проявляет любовь. Пусть нарисует что-то или поделится чем-то вкусненьким. Эти жесты имеют такое же значение, как и объятия, и ребенок должен быть уверен в этом факте.

Приятно ли давать и получать эти вещи? Конечно. Но только если обе стороны действительно хотят этого.

Когда я впервые прочитала в каком-то сборнике советов для родителей рекомендацию "обнимать ребенка нужно не меньше 9 раз за день", разум возмущенно закипел. Нужно? Рекомендации??? То же мне, педагоги, будут мне диктовать, сколько раз своего собственного ребенка обнимать! И без вас справимся!

А потом однажды поймала себя на мысли, что, забегавшись, приходя с работы и падая спать, действительно "не успеваю" обниматься с ребенком. Чем старше дети, тем больше общение с ними превращается в воспитательный процесс - подними с пола юбку, уроки доделать надо, вымой руки, почему такой беспорядок?.. Сами знаете, как бывает.

И вот в этом воспитательном процессе очень нужна та самая рекомендация про обнимашки (видимо, писали ее занятые родители), прямо на стенку бы ее в рамке прибить. ОБНЯТЬ РЕБЕНКА.

Многие ученые проводили эксперименты и делали выводы, что дети, которых редко обнимают, растут замкнутыми, медленно развиваются, учатся хуже, чем те, кто купался в родительской ласке.

Психологи университета Монреаля (в Канаде ) выяснили, что мамины объятия и тепло тела "включают" очень важные функции мозга ребенка. Вот, на что способны объятия:

1. Объятия повышают уровень окситоцина (именно этот гормон запускает роды и контролирует грудное вскармливание, гормон "комфорта", гормон "мамы и младенца", гормон "спокойствия"). По словам доктора Кэрол Купер , семейного психолога, этот самый гормон стимулирует детское развитие и способности к обучению.

2. Объятия стимулируют мозговой центр, ответственный за обработку эмоций и принятие решений. А вы представляете, как это важно для ребенка? Когда кроха сталкивается с разными чувствами и эмоциями, ему нужно научиться их различать. Я злюсь? Я радуюсь? Как мне реагировать на эти чувства? Вот в этом умении и помогают объятия.

3. Какая связь у объятий и развития интеллекта? Прямая. "Объятия - это опора, - говорит психолог Дарья Логинова . - Это чувство защищенности". А, когда ребенок чувствует себя в безопасности, "в кольце маминых рук", ему не нужно отвлекаться на волнения, ему не нужно бояться сделать лишний шаг, он может смело учиться, познавать мир, пробовать новое, не боясь ошибиться.

4. Как ребенку понять, что он хороший? Как поверить в себя? Ведь ребенок не слушает слова, он делает выводы о себе по тому, как ведет себя мама. "Гладит по голове , обнимает, целует - значит, я - хороший". Физиологи уверены в том, что эти сигналы организм ребенка запоминает, и потом, во взрослой жизни эта уверенность в себе сохраняется. То есть обнимашки дают заряд уверенности в себе и отличной самооценки с самого детства.

5. Объятия учат быть открытым, учат доверять, делают отношения родителей и детей проще и ближе. Тем, кто обнимается, будет легче пережить переходный возраст (это касается и мамы с папой, и подростка).

ВАЖНО

Советы психолога

Если вы прочитали и побежали неистово обнимать свое чадо, подождите, - советует психолог Дарья Логинова . - Во всех проявлениях нежности главное - своевременность и искренность. Обнимать чадо нужно не "по инструкции 9 раз в день", а когда хочется показать, как вы любите, как вы заботитесь. Это ведь чувство нежности, а не чувство долга. И я бы хотела сказать: не слушайте советов о том, что "телячьи нежности" могут избаловать ребенка (особенно часто мамы отказываются обнимать мальчиков, чтобы не вырос "сопляком", - ред.). Все эти "не носи на руках, а то привыкнет", "не разводи "сюси-пуси"… Как это не носи на руках? Все эти нежности придают ребенку уверенности в себе, делают ребенка счастливым, в детстве очень важно чувствовать, что родители любят. И когда ребенку достаточно тактильного контакта, он растет более спокойным, и не пытается привлекать внимание родителей всякими "запрещенными" способами, вроде болезней и скандалов. И я бы советовала:

Всегда обнимать и брать на руки ребенка, если он просит. Подходит к вам чадо (любого возраста), протягивает руки - обнимите, это важно!

Не обнимать ТОЛЬКО когда ударился. Ведь это рождает в голове прямую связь - обнимут, только если мне будет больно.

Когда вам, родителям, грустно, или вы устали, не отталкивайте ребенка, не прячьте свои чувства, а обнимитесь.

Помните, что объятия - это демонстрация ОПОРЫ, чувство защищенности, которое остается с человеком на всю жизнь.

Мы привыкли радоваться детским «обнимашкам» и всецело их поддерживаем.
Учим детей быть эмоциональными - разрешаем радоваться, смеяться, целовать, но запрещаем плакать.
Только и слышно с детской площадки: «Ты же мальчик!» Или девочка, без разницы.

Откровенно говоря, большинство мам и пап вообще не в курсе, как воспитывать детей. Сытно ест и тепло одет, в руках гаджет, по комнате игрушки. Это идеальный вариант развития событий. Делать можно всё, главное, чтоб это не мешало родителям.

Зато все знают о границах личного пространства. Ведь это ты и твое тело! А также чувства, взгляды, цели и ресурсы. Весь твой внутренний мир с эмоциями, мыслями и действиями. Когда эта тема касается взрослых, всё однозначно - не лезь. Любое посягательство на собственное «я» воспринимается как угроза, от которой инстинктивно хочется защищаться.
Личное пространство. Невидимые границы очень важны для ощущения внутреннего комфорта. Когда человек не умеет или не знает собственных, он невольно разрушает чужие. И неважно сколько этому человеку лет, 43 или 3.


Недавно мне попалась статья, где одна разгневанная мама рассказывает ситуацию в детском саду: «Я наблюдала, как 4-летний мальчик бегал в детском саду от одного ребенка к другому, насильно обнимал и пытался поцеловать шокированные маленькие лица. Он полностью игнорировал четкие сигналы, которые отправляли ему жертвы неожиданной любви. Ему было всё равно, что им неудобно, а некоторые даже его боялись».
Поразительно, но эта картина вызвала бурный восторг у взрослых! Родители хлопали в ладоши, радовались, и никому в голову не пришло остановить этот флирт. Но наступил момент, когда одной из девочек надоела эта несуразица, и она с размаху зарядила виновнику в нос. Ее немедленно выругала мама за неприемлемое поведение. Конечно же, она сделала это публично, всячески извиняясь перед мамой мальчика.


В тот день дети выучили очередной урок жизни - ты не можешь себя защитить. Ведь нападающий - такой очаровательный ребенок… Логика наших мам непредсказуема. И виноват абсолютно не мальчик. Не важно, что стало причиной его поведения, нехватка внимания или банальное копирование взрослых. Важно то, что люди вокруг не остановили его, а всяко поощряли очередную гонку за порцией похвалы.
В жизни нужно уметь сказать «нет». Это важнее, чем все синусы и косинусы вместе взятые. Как только ребенок научится понимать окружающий мир, его нужно научить оберегать свои границы. А любое вторжение в личное пространство другого человека возможно только после четкого его разрешения.

Объятия нам жизненно необходимы. Знаменитый американский психолог Вирджиния Сатир, оказавшая большое влияние на развитие семейной психотерапии, однажды сказала: «Нам нужно 4 объятия в сутки для выживания, 8 объятий для опоры и 12 — для роста». На самом деле объятий много не бывает. Именно поэтому маленькие дети всегда хотят на ручки. Объятия детей - это самое милое и трогательное, что есть в жизни родителей.

Зачем нужно обнимать ребёнка?

Наверняка каждый родитель замечал, что ребёнок просит обнять его перед сном, утром снова оказывается где-то рядом, устраивается на колени, просит посидеть, обнявшись, и уже после этого ритуала бежит по своим делам.

Польза объятий несомненна. Без должного количества объятий в детстве не может вырасти полноценный взрослый. Психологи говорят: именно маленьким малышам остро необходимы объятия близких людей.

Дети, не получившие достаточно нежности и ласки, растут без уверенности, они не способны к эмпатии и взаимным чувствам. Если дошкольника не обнимали, в будущем он не способен проявлять чувства к другим. Более того, из таких людей формируются социопаты, они не могут гармонично существовать в обществе.

Нельзя недооценивать влияние объятий на ребёнка. Многие родители считают, что мальчика лучше держать в строгости, дабы не вырос «маменькин сынок». Исходя из таких убеждений, выходит, что по статистике младенцам мужского пола достаются в 5 раз меньше объятий, чем женскому. Хотя будущий мужчина, как любой младенец, нуждается в ласке, физическом контакте с близкими. Он хочет, чтобы мама баюкала его, гладила, часто брала на руки.

До 8-летнего возраста такое проявление любви играет основную роль для формирования гармоничной личности. Когда мальчик взрослеет, «сюсюканья» превращаются в дружеские похлопывания по плечу.

У дочерей потребность в тактильном контакте с возрастом только повышается и достигает пика к 11 годам. Очень важна душевная коммуникация с папой. Родителям важно научить будущую леди положительно воспринимать саму себя, чтобы в переходном возрасте девочка чувствовала себя уверенно.

Поддержите ребёнка объятием, если он испугался или сильно устал, переволновался или неважно себя чувствует.

Польза объятия для детей

Польза объятий для детей имеет физические предпосылки, они очень важны для здоровья:

Увеличивается количество гормона счастья - эндорфина;

Увеличивается количество гормона окситоцина (вещество снижает давление и снимает депрессию);

Повышается уровень гемоглобина;

Объятия укрепляют иммунитет человека. Если родители часто обнимают ребёнка, то физическое развитие происходит полноценно. Если же мама с папой не уделяют ему внимания, то ребёнок может простудиться и даже начать заикаться;

Объятия положительно сказываются на нервной системе в целом.

Кроме этого, объятия положительно влияют на эмоциональный и интеллектуальный фон детей:

Благодаря объятиям, ребёнок чувствует себя защищённым в окружающем мире, он справляется с паникой, чувством тревоги, агрессией. Объятия дают детям уверенность в себе;

За счёт объятий происходит стимуляция определённых участков мозга, которые отвечают за настроение и принятие решений;

Объятия имеют положительное влияние на развитие умственных и творческих способностей детей. Если ребёнок окружён лаской, то он заинтересованно смотрит на окружающий мир, хочет всё узнать, потрогать, увидеть, даже попробовать на вкус.

Объятия способствуют сближению ребёнка и мамы с папой, благодаря ним устанавливаются доверительные и уважительные взаимоотношения, в семье царит дружеская тёплая атмосфера, между родственниками происходит полное взаимопонимание.

Радость от объятий у детей и родителей

Для человека важны объятия, потому что они приносят эмоциональную радость. Человек, которого обнимают, сразу чувствует себя нужным и ценным. В наше время все гонятся за карьерой и профессиональным успехом, родители постоянно проводят время на работе и в делах, забывая, таким образом, уделить внимание родным детям. Ведь в детстве ребёнку так важна защита и забота взрослых.

Объятия - это один из способов сказать о своей любви. Тактильный контакт вообще очень важен в процессе воспитания и развития детей. Поэтому не забывайте гладить ребёнка по спине и голове, целовать его и обнимать. Обнимая родное чадо, Вы создаёте в его душе огромный прилив любви и радости, который обязательно перейдёт и Вам.

Показывайте уважение: присядьте, перед тем как заключить ребёнка в объятия. Тогда Вы будете находиться на одном уровне друг с другом, и это позволит смотреть глаза в глаза. Обменивайтесь положительными эмоциями чаще. Ведь дети, в полной мере получившие радость объятий, становятся взрослыми, которые способны любить!

Дети - наше счастье, наше богатство. Но чем больше этого богатства, тем сложнее с ним справиться. В целом воспитание ребёнка - сложный процесс, который направлен на формирование личности. С ним нужно находить постоянно общий язык, а также индивидуальный подход. Таким образом, дети должны расти в спокойной и заботливой среде. Поэтому чем больше дети получают радость объятий от своих родителей, тем более счастливыми они становятся.