آنچه پدر باید در مورد بارداری بداند آنچه یک پدر آینده باید بداند. با صدا و دستت صحبت کن

شما و همسرتان به زودی والدین خوشبختی خواهید شد. و برای شما و برای او، چیزهای زیادی در زندگی تغییر می کند. شما مسئولیت ها و نگرانی های بیشتری دارید - زیرا اکنون در حال تبدیل شدن به نان آور اصلی خانواده هستید. اما همسر شما کمتر از این دغدغه و نگرانی ندارد. زنان خود موجودات حساسی هستند و دوران بارداری آنها را بیشتر لطیف و احساساتی می کند. چیزی که قبلاً عادی تلقی می شد، اکنون ممکن است باعث شود همسر شما با جیغ و گریه واکنش خشونت آمیزی نشان دهد. این می تواند جوراب های کثیف باشد که در زمان نامناسبی گیر کرده اند، بوسه ناکافی (به نظر او) قبل از رفتن به محل کار، یا اشتباه در مورد خواسته های ناگفته شما باشد.

برای اینکه توقع نوزاد منجر به دعوای دائمی بین پدر آینده و مادر آینده نشود، توصیه هایی برای پدران آینده به شما پیشنهاد می کنیم.

سعی کنید یکدیگر را راضی کنید

بله، حدس زدن خواسته های یک زن باردار دشوار است - و صادقانه بگویم، تقریبا غیرممکن است. با توجه به این، پدران آیندهآنها اغلب آزرده خاطر می شوند، نمی فهمند از آنها چه می خواهند و همسران همیشه با محبت و اعتماد به نفسشان چه شده است.

بدانید که در دوران بارداری، خلق و خو و خواسته های نامزد شما توسط هورمون ها تعیین می شود - بنابراین، منطقی نیست که در پاسخ از او عصبانی شوید و در را بکوبید، با دوستان خود به یک بار بروید تا از زندگی شکایت کنید. فقط سعی کنید او را درک کنید، گاهی اوقات سکوت کنید، بدون اینکه بیشتر به درگیری دامن بزنید، یا آنچه را که می خواهد انجام دهید (البته در حد منطق).

به یاد دارید که او چگونه سعی کرد شما را آرام کند و اجازه ندهد عصبانیت شما شعله ور شود؟ این می تواند به دلیل مشکلات در محل کار یا رفتار نه کاملاً منطقی رانندگان در جاده ای باشد که در امتداد آن به سمت ویلا می رفتید. به یاد بیاورید که او چگونه با مهربانی به شما نگاه کرد و از شما خواست که آرام باشید و گفت که چقدر شما را دوست دارد؟ خب حالا نوبت شماست

سعی کنید کارهایی را انجام دهید که هر دوی شما از آن لذت ببرید. در پارک قدم بزنید، کتاب‌های جالب بخوانید، فیلم تماشا کنید، دوستان خود را ببینید. در یک کلمه، پدر آیندهو مادر باردار، در انتظار نوزاد، باید بیشتر متحد شوند و سعی کنند تا حد امکان به یکدیگر لذت ببرند. به هر حال، این در مورد رابطه جنسی نیز صدق می کند!

سعی کنید تا آنجا که ممکن است با هم استراحت کنید. اما این بدان معنا نیست که شما حق تماشای یک مسابقه فوتبال یا ملاقات با دوستان خود را ندارید. نکته دیگر این است که خانواده باید در اولویت شما باشد.

تا جایی که می توانید درباره بارداری و زایمان بیاموزید

خوشبختانه، اکنون منابع زیادی وجود دارد که می توانید از آنها اطلاعات کسب کنید: کتاب، اینترنت، تلویزیون و غیره. اگر بدانید و درک کنید که اکنون با همسرتان چه اتفاقی می‌افتد، می‌توانید به اندازه کافی به تغییرات خاصی در ظاهر و شخصیت او پاسخ دهید. بله تو - پدر آینده- و تعداد مسئولیت ها را افزایش داده اید. اما مادر باردار در هر صورت بسیار دشوارتر است. باور نمی کنی؟ هر منبعی را بخوانید که ویژگی های وضعیت یک زن باردار را توصیف می کند - و واقعاً از این واقعیت که شما مرد هستید قدردانی خواهید کرد!

البته، استثنائات خوشحال کننده ای وجود دارد که مادر آینده سمیت، تنگی نفس، ادم و سایر علائم ناخوشایند نداشته باشد. با این حال، این بسیار نادر است!

صبور باش

این احتمالاً مهمترین است توصیه برای پدران آینده. صبر بزرگترین دوست و متحد شماست، به خصوص در سه ماهه اول بارداری همسرتان.

واقعیت این است که مسمومیت و نوسانات خلقی در 3 ماه اول بارداری بیشتر آشکار می شود. در آن لحظاتی که به نظرتان می رسد در شرف انفجار هستید، این را با خودتان تکرار کنید. این اطمینان که رنج شما موقتی است بسیار گرم و آرام بخش است.

و به طوری که درگیری بین پدر آیندهو مادر باردار تا حد امکان کم داشت - ملایم و حساس باشید. حتی زمانی که به نظر شما می رسد که آنها به طور سیستماتیک سعی می کنند شما را عصبانی کنند. هر گونه نظر و شکایتی را به آرامی و به آرامی بیان کنید - و خواهید دید که چگونه رابطه شما تغییر خواهد کرد.

همسرت را تحسین کن

درک این موضوع برای شما مردان سخت است، اما همسرتان در دوران بارداری بسیار نگران ظاهر خود است. آیا متوجه شده اید که او کمی وزن اضافه کرده و شکمش گردتر شده است؟ نه، ما می دانیم که بیشترین توجه شما به نیم تنه زیبای او معطوف شده است، اما او فکر می کند که خیلی بدتر به نظر می رسد! و این در توان شماست که خلاف آن را به او ثابت کنید.

او را تحسین کنید، از او تعریف کنید، او را با گل باران کنید و به او اطمینان دهید که او زیباترین زن جهان است! مطمئن باشید همسرتان قدردان آن خواهد بود. و در نهایت به او بگویید که سینه های فوق العاده ای دارد!

سعی کنید یک سبک زندگی سالم را با همسرتان به اشتراک بگذارید

پس از باردار شدن، همسرتان بسیاری از «لذت‌های زندگی» را کنار گذاشت پدر آیندهعجله ای برای تسلیم شدن ندارد اگر فکر می کنید که دیدن چهره شاد شما، خوردن سوسیس دودی و آبجو بر روی هر دو گونه، همسرتان را خوشحال می کند، در اشتباهید. اگر زنی در انتظار بچه دار شدن است، این بدان معنا نیست که او نمی خواهد شراب بنوشد یا همبرگر بخورد. فقط این است که او حاملگی خود را مسئولانه می گیرد و چنین "شادی های دنیوی" را انکار می کند. و باور کنید، اگر بتوانید سیگار، آبجو و چیپس را به نام یک سبک زندگی سالم کنار بگذارید، از عمل شما بسیار قدردانی خواهد کرد. حتی اگر از شما نخواهد.

یک همراه قابل اعتماد برای همسر خود شوید

برخی از پدران آینده در مورد مراقبت از یک همسر باردار، به هر طریقی، خیلی زیاده روی می کنند. بعضی ها هر دقیقه در مورد حال خوب او می پرسند و اگر احساس خوبی دارد مادر باردار را آزار می دهد. گاهی اوقات به مضحک می رسد - با اطلاع از شروع انقباضات از همسرش، پدر آیندهبه قدری شروع به نگرانی می کند که همسر و پزشکان او باید نه در مورد زایمان، بلکه به این فکر کنند که چگونه یک پدر تأثیرپذیر را بیرون بیاورند.

حالت افراطی دیگر تمرکز تمام نیروهای حیاتی پدر آینده تنها بر روی کسب درآمد است. بله، جنبه مادی مهم است - هیچ کس با آن بحث نمی کند. اما اگر در همان زمان پدر آینده محبت و توجه به همسرش را فراموش کند، این نشانه بدی است.

برای اینکه نمونه ای از افراط نباشید، طرح اقدامات زیر را به شما پیشنهاد می کنیم. اگر همسر شما در دوران بارداری احساس خوبی دارد، کار می کند و با انرژی می درخشد - وظیفه شما این است که تمام توصیه ها و سوالات آزاردهنده "از بیرون" را متوقف کنید و به خواسته های نامزد خود گوش دهید. حمل یک کیف سنگین، پیچاندن لامپ به تنهایی یا آویزان کردن لباس‌ها به نظر یک چیز بی‌اهمیت است، اما برای همسرتان این یک شاهکار واقعی از طرف شما خواهد بود.

اگر تمام "عوارض جانبی" بارداری در همسر شما با شکوه ظاهر شد، پدر آینده نیز باید از تمام کمک های ممکن به او کمک کند، اما تا حد زیادی.

ما امیدواریم که توصیه های ما به پدران آینده به خانواده های جوانی که در انتظار نوزاد هستند کمک کند تا از بسیاری از درگیری ها جلوگیری کنند!

در نهایت، شما دو راه راه گرامی در آزمون پیدا کرده اید و شادی شما حد و مرزی ندارد! این هیجان انگیزترین و مسئول ترین دوره نه تنها برای مادر آینده، بلکه برای پدر آینده است. چرا؟ زیرا نقشی که پدر در شکل گیری شخصیت کودک ایفا می کند قابل دست کم گرفتن نیست! بنابراین، پدران آینده باید مانند مادران با دقت آماده شوند تا پدر و مادر شوند. پدر آینده چه چیزی باید بداند؟

از کجا شروع کنیم؟

جای تعجب نیست که پس از طوفان شادی از احساسات و غرور، سردرگمی و اضطرابی به وجود می آید. مطمئن ترین راه برای جلوگیری از عدم اطمینان این است که از شر آن خلاص شوید. پدر آینده باید نشریات، کتاب ها، فیلم ها و مجلات موضوعی مناسبی را برای خود و همسرش انتخاب کند تا از قبل به همه سوالات هیجان انگیز پاسخ داده شود. حتما با همسرتان به دوره های آموزشی زنان باردار بروید!

چی بخریم؟

ما به پوشک، جلیقه، کت و شلوار نمی پردازیم، بدیهی است که همسر شما قبلاً بیش از اندازه کافی از آنها خریده است. مسئله گهواره برای بسیاری از مادران قبل از زایمان باز است، آنها به دلیل خرافات از خرید می ترسند، اما اگر مال شما یکی از آنها نیست، ارزش خرید دارد و شما مانند یک مرد واقعی باید خودتان آن را جمع کنید، باور کنید. ، این را برای مدت طولانی به یاد خواهید آورد)) کالسکه معمولاً قبل از زایمان خریداری می شود. ارزش پس انداز را ندارد من بهترین کالسکه inglesina 3 in 1 را توصیه می کنم، نگران کیفیت و طبیعی بودن مواد نباشید و این مهمترین چیز است.

چگونه عادت کنیم؟

هوی و هوس، ناراحتی ها، مسمومیت ها ... آیا 9 ماه مبارک بارداری را اینطور تصور نمی کردید؟ اگر همسر به شدت به این نوسانات خلقی همسر واکنش نشان ندهد، و حتی بهتر است - برای درک دلیل وقوع آنها، تنش عصبی به صفر کاهش می یابد و احساسات مثبت به حفظ آرامش ذهن کمک می کند.

چگونه آگاه باشیم؟

به داستان های همسرتان در مورد آزمایشات، مراجعه به پزشک و سونوگرافی با دقت گوش دهید. و بازدید مشترک از متخصصان همیشه به شما این امکان را می دهد که سوالات مهم را شخصا بپرسید.

چگونه روابط ایجاد کنیم؟

پدر آینده چه چیزی باید بداند؟ احساسات خود را حتی بیشتر به همسرتان بیان کنید. از اینکه یک بار دیگر او را به خاطر شجاعت مادر شدن تحسین کنید نترسید. از بدنش تعریف کنید نیم تنه بزرگ و شکم گرد و فریبنده نباید مورد توجه شوهر مهربان قرار گیرد.

به هیچ وجه همسر خود را به خاطر سستی و دست و پا چلفتی سرزنش نکنید. هر گونه احساسات منفی مستقیماً بر روان کودک تأثیر می گذارد.

نزدیکی؟…

پدر آینده در مورد صمیمیت چه چیزی باید بداند؟ برخی از مردان در دوران بارداری حتی از دست زدن به همسر خود می ترسند. برعکس، دیگران علاقه مند هستند - رابطه جنسی در دوران بارداری چگونه است؟

اگر منع مصرف مستقیمی از سوی پزشک وجود نداشته باشد، نیازی به ترس از رابطه جنسی با همسر باردار نیست. اما شما همچنین باید درک کنید که چیزی در ریتم معمول شما نیز تغییر خواهد کرد. در خط مقدم چنین رابطه ای سنجیده بودن و لطافت قرار دارد.

نکته اصلی که باید به خاطر داشته باشید این است که اکنون زمان توهین و سخنان تند نیست. تمام خانواده از حمایت و کمک متقابل بهره مند خواهند شد.

نقش پدر در این مرحله مهم زندگی خانواده به سادگی بی ارزش است!

بابا شاد و چه چیزی از همسرش در خانه در انتظار او است ...

پدر شدن خیلی آسان است، اما پدر شدن خیلی سخت است. نگرش سنتی خانواده می گوید: مرد خانواده را تأمین می کند و زن بچه ها را تربیت می کند. بنابراین، کودکان از سنین پایین به این ترتیب تقسیم می شوند: دختران باید با عروسک بازی کنند و پسرها باید عاشق توپ، ماشین و سلاح باشند. و اگر پسری ناگهان شروع به چرخاندن کالسکه خواهر یا دوست دختر جوان خود کند، با سرزنش به او می گویند که این کار یک مرد نیست.

منطقه بارداری برای پدر

از دوران کودکی، مردان این احساس را حفظ می کنند که قلمرو بارداری، زایمان و ماه های اول زندگی کودک برای آنها ممنوع است. بسیاری از پدران آینده حتی کمی از بارداری زنان می ترسند، آنها شروع به تصور روند زایمان با وحشت می کنند و سعی می کنند تا جایی که ممکن است از نوزاد دور بمانند تا کودک شروع به صحبت و راه رفتن کند. به دلیل این احتیاط، پدران آینده می توانند از نظر عاطفی از یک زن فاصله بگیرند.

به طور سنتی، بسیاری بر این باورند که نقش پدر زمانی مهم می شود که کودک قبلاً بزرگ شده باشد، به مهدکودک رفته و برای مدرسه آماده شود. بدون شک در این مرحله کودک واقعاً به حضور پدر نیاز دارد، اما حتی تا این مرحله هم زن و هم نوزاد به او نیاز دارند. تصادفی نیست که در طول دوره انتظار کودک، درمان پری ناتال با مشارکت نوزاد به عنوان عضوی برابر از خانواده او انجام می شود. بله، و خود دوره های آماده سازی برای زایمان آینده نشان می دهد که هر دو والدین در این روند شرکت خواهند کرد.

مراقبت های پدری و مادری.

آ.گرامز گفت که مراقبت مادری و پدری برای رشد شخصیت ضروری است. مراقبت مادری امکان پذیرش را فراهم می کند و مراقبت پدری موجب تشویق بخشش می شود.

بنابراین در واقع، پدر، مدت ها قبل از تولد نوزاد، شروع به تأثیرگذاری بر زندگی او می کند. همچنین در ماه های اول زندگی کودک نیازی به دور شدن از او نیست، زیرا کودک در حال عادت کردن به دنیای جدید، نامفهوم و ناآشنا است و برای این کار نیاز به حس اطمینان و حمایت دارد.

امروزه که نقش های اجتماعی زن و مرد مثل سابق مشخص نیست و این زن است که می تواند نان آور خانواده باشد و پدر می تواند از فرزند مراقبت کند. و به لطف امکانات زندگی مدرن، زمانی که امکان نگهداری شیر مادر در یخچال و تغذیه نوزاد با مخلوط های خاص وجود دارد، پدران نمی توانند بدتر از مادران از فرزندان خود مراقبت کنند.

علاوه بر این، اگر هر دو والدین علاقه یکسانی به زندگی کودک نشان دهند، کودک احساس آرامش و اعتماد به نفس بیشتری می کند.

مشخص شده است که اگر پدر آینده از روند بارداری، خود زایمان و از ماه های اول زندگی کودک حذف شود، پیدا کردن زبان مشترک با کودک برای او بسیار سخت تر است. و آن دسته از پدرانی که در دوران بارداری فعالانه شرکت می کردند و در هنگام زایمان نیز حضور داشتند، وابستگی عاطفی بیشتری به فرزند خود داشتند و راحت تر با او ارتباط برقرار کردند. در زندگی، آن دسته از کودکان از نظر جسمی و ذهنی فعال تر هستند که از همان روزهای اول بسیار نزدیک با مادر و پدر ارتباط برقرار می کردند.

این بستگی به پدر و رفتار او از بسیاری جهات دارد که کدام فرزند مسیر زندگی را انتخاب کند. آیا کودک ترسو و ترسو خواهد بود یا برعکس، آیا با اطمینان از منافع خود دفاع می کند. مراقبت از کودک، در مورد علایق، نیازهای او، صحبت کردن و در آغوش گرفتن، سخاوت در تمجید برای رشد شخصیت کودک بسیار مهمتر از خرید یک اسباب بازی گران قیمت خواهد بود. و خیلی مهمتر، بی تفاوتی کامل نسبت به سرنوشت فرزندتان.

مدل های خانواده

نقش پدر ممکن است متفاوت باشد. او می تواند نقش یک نان آور را داشته باشد که مخارج خانواده اش را تامین کند، برای او ثبات و امنیت ایجاد کند. تحت چنین محافظتی، یک زن می تواند کاملاً خود را در حاملگی و فرزند متولد نشده خود غوطه ور کند. و وقتی کودک بزرگ شد، پدر برای او شخصیت مهم و جایگاهی خواهد بود.

شاید مدل دیگری از خانواده. مثلاً وقتی مردی به همسرش کمک می کند و در روند تربیت فرزندش قرار می گیرد. در این مورد، او به عنوان یک شخصیت حامی عمل می کند.

مدل خانواده دیگری نیز وجود دارد که در آن مرد همه وظایف مادری را به طور مساوی با همسرش به اشتراک می گذارد. او می تواند بازی کند و قنداق کند.

هیچ نقش بد و خوبی وجود ندارد، قوانین سختگیرانه ای وجود ندارد، اگر اصولاً یک چهره مرد وجود داشته باشد. لازم است که نقش پدر برای زن و شوهر مناسب باشد.

شوهر باید در دوران بارداری زن نقش خاصی داشته باشد. واقعیت این است که یک زن در دوران بارداری چرخه جالبی را از موقعیت کودکی تا موقعیت بزرگ شدن طی می کند. در سه ماهه اول، زن در وضعیت کودکانه قرار می گیرد و حالت "کودکی" خود را به شوهرش منتقل می کند، برای او تبدیل به شخصیت والدین می شود. یک زن نیاز زیادی به مراقبت و حمایت دارد. و، متأسفانه، یک مرد همیشه برای این آماده نیست.

در سه ماهه دوم بارداری، مهم است که زن در شوهرش احساس کند پدر فرزندش و علاقه او به اوست. گاهی ممکن است او نه از نحوه رفتار او، بلکه از عدم علاقه او به فرزندش آزرده شود. نزدیکتر به تولد، ممکن است او شروع به نگرانی در مورد خود زایمان کند و بنابراین نیاز به حمایت و کمک دارد. گاهی مشکل این است که شوهر نمی تواند حمایت لازم را از همسرش انجام دهد، نه به این دلیل که خودش نمی خواهد، بلکه خودش دچار اضطراب و نگرانی های زیادی می شود. این ممکن است به این دلیل باشد که کل سیستم روابط شروع به تغییر کرده است. علاوه بر این، شوهر نیز نمی‌تواند از همسر خود حمایت مناسبی انجام دهد، زیرا زن در اختیار شوهرش نیست، زیرا در حالت خود غوطه‌ور است. یا ممکن است به این دلیل باشد که شوهر احساس حسادت می کند ... در این دوران سخت، یک روانشناس می تواند به درک وضعیت شما و بهبود روابط شما کمک کند.

مشارکت پدر در زایمان.

در این مورد نظرات زیادی وجود دارد. اما این موضوع دوباره باید به صورت جداگانه مورد بررسی قرار گیرد. آیا واقعا برای این زوج لازم است؟ آیا بابا به آن نیاز دارد؟ پدر چه خواهد کرد - حمایت از همسرش یا کنترل پزشکان؟ یک چیز مسلم است: ملاقات پدر با نوزاد در بیشتر موارد بسیار مطلوب است. این به هیچ وجه به این معنا نیست که پدر باید در زایمان شرکت کند، بلکه بسیار مهم است که پدر در یک ساعت و نیم اول کودک را ببیند و در آغوش بگیرد، زیرا در این لحظه است که کودک تازه متولد شده نشان می دهد. بسیاری از ویژگی ها که دیگر ظاهر نمی شوند. در آینده، پدر درگیر و علاقه بسیار بیشتری به کودک خواهد داشت.

رشد بیشتر کودک

همانطور که تجربه نشان می دهد، اگر پدر به طور کامل در روند تربیت فرزند به مادر بپیوندد، اگر هر دو والدین در مراقبت از نوزاد سهیم باشند، آنگاه نوعی مشارکت، مشترک المنافع به دست می آورند. چنین زوج هایی در بیشتر موارد از تنش معمول پس از زایمان دوری می کنند، شوهر احساس فراموشی و رها شدن نمی کند و زن احساس می کند که او را درک می کنند و به او کمک می کنند.

انتظار یک کودک اتفاقی است که اهمیت کمتری از تولد بعدی آن ندارد. به خصوص اگر این فرزند اول و مورد نظر باشد. گرامی داشتن 2 نوار در آزمون زندگی خانواده را تغییر می دهد. و اگر رفتار بیشتر مادر باردار در بسیاری از کتابها هفته ها توضیح داده شود (چه چیزی ممکن است ، چه چیزی ضروری است ، چه چیزی کاملاً غیرممکن است) ، پدر آینده اغلب در آشفتگی است: به نظر می رسد چنین رویداد مهمی است ، اما چه باید کرد. انجام دادن؟ همسر با نگاهی مرموز در خود غرق شده است. و بابای آینده چطور؟

فکر نکنید که قبلاً هر کاری که در توان دارید انجام داده اید. به یاد داشته باشید که در یک زن باردار، همه احساسات تشدید می شوند. لطفاً چندین برابر مهربان تر، مهربان تر، دلسوزتر و دلسوزتر باشید. و سعی کنید موقعیت های استرس زا اضافی برای همسر خود ایجاد نکنید - او به هر حال رنج خواهد برد (پزشکان، دوست دختر، رفاه ...)

1. همسرتان را با سرزنش آزار ندهید که کمتر به شما توجه کرده است. وقت آن است که استقلال را یاد بگیریم، زیرا. با ظهور کودک، و این بار نخواهد بود. و توانایی تهیه یک میان وعده برای خود همیشه مفید است.

2. به یاد داشته باشید که فعالیت بدنی سنگین برای زنان باردار منع مصرف دارد. بنابراین، خرید عمده محصولات و سایر وظایف خانگی مرتبط با وزنه برداری (و همچنین بلند کردن ارتفاعات) را بر عهده می گیرد.

3. به هر حال، مادران باردار نیز به طور قطعی برای تنفس مواد سمی منع مصرف دارند! بنابراین تعمیر مهد کودک بر عهده شماست!

4. تا زمانی که زمان دارید، در مورد آنچه برای عضو جدید خانواده بخرید صحبت کنید. گهواره کجا خواهد بود، وقتی مادر و نوزاد در بیمارستان هستند چه باید کرد...

5. زمان آن رسیده است که ذائقه آشپزی خود را تغییر دهید. باردار، و به خصوص زنان شیرده، بسیاری از چیزها نمی تواند باشد. اما من واقعاً، واقعاً می خواهم. بنابراین، بهتر است پدران با همسر خود همبستگی داشته باشند و آنچه را که زن نمی خواهد بخورد، برای خود نخرند / نپزند. نیازی به انتقام گرفتن از حوا برای اغوا کردن آدم با سیب نیست! خوب، یا پشت سر هم چیزهای خصوصی در خصوصی.

6. اگر می خواهید معشوقتان پس از زایمان جذاب و لاغر باقی بماند، اجازه ندهید او روی مبل جلوی تلویزیون دراز بکشد. ورزش متوسط ​​ضروری است! اوقات فراغت خود را با هم به پیاده روی در فضای باز بگذرانید.

7. درخواست قانع کننده از پدران آینده سیگاری: بس کنید! اگر حدود شش ماه یا یک سال قبل از بچه دار شدن این عادت را ترک کنید، برای سلامتی وارثتان بهتر است، اما اگر این اتفاق نیفتاد، هنوز وقت دارید. چگونه می خواهید به پسرتان توضیح دهید که چرا سیگار کشیدن در 7 تا 10 سال آینده مضر است؟ و اکنون شما سلامت همسر و فرزند متولد نشده خود را تضعیف می کنید - با این همه، فکر می کنم می دانید که سیگار کشیدن غیرفعال بیشتر مضر است تا فعال؟ حداقل در آپارتمان، در بالکن، در ورودی سیگار نکشید. برو بیرون!

8. در رختخواب به خواسته های همسرتان گوش دهید. شاید لازم باشد در مورد آنچه به آن عادت کرده اید تجدید نظر کنید. حاملگی به ویژه برای صمیمیت، حداقل برای تظاهرات خشونت آمیز آن مفید نیست.

9. مراقب خواب معشوق خود باشید. در حال حاضر برای او دشوار است - موقعیت معمول خواب همیشه امکان پذیر نیست و پذیرش دیگری مشکل ساز است. اگر تکان دادن و آه کشیدن همسرتان شما را آزار می دهد یا خودتان بی قرار می خوابید، برای مدتی به اتاق دیگری بروید.

10. انتظار البته خسته کننده است اما 9 ماه بیشتر طول نمی کشد. صبور باش.

و یک نکته دیگر برای هر دو والدین: حداقل تا زمانی که سونوگرافی جنسیت را به طور قابل اعتماد تعیین کند، منتظر فرزندی با جنس مورد نظر خود نباشید. در غیر این صورت، خطر به دست آوردن دختری با آداب پسرانه یا پسری بیش از حد مهربان را دارید.

نصیحت به پدران آینده پایان ناپذیر است، پس بیایید متوقف شویم.

من همیشه فکر می کردم چه حسی شبیه یک مرد دارد که برای پدر شدن آماده می شود. ممکن است به زودی یک پسر یا دختر وارد زندگی من شود که باعث ایجاد احساسات متناقض ترس و امید در من می شود.

در فیلم ها و کتاب ها درباره رابطه مادر و فرزند زیاد صحبت می شود و پدر تقریبا همیشه جایی در سایه می ماند. او پول به دست می آورد، زود خانه را ترک می کند، دیر برمی گردد و با تعجب متوجه می شود که پسر یا دخترش مهدکودک یا مدرسه را شروع کرده اند. حکایت های خنده دار زیادی در مورد این موضوع وجود دارد که در آن پدر به عنوان والدین بدشانس عمل می کند. او نمی‌تواند لباس‌هایش را عوض کند و کودک را مشغول کند یا به او غذا بدهد جز تخم‌مرغ، سوسیس یا کوفته.

زندگی بسیار پیچیده تر از داستان های خنده دار و داستان های خنده دار است، و بنابراین مردی که برای پدر شدن آماده می شود، گاهی اوقات بسیار آسیب پذیر می شود.

اولاً خیلی فکر می کند و نگران است. با ظهور فرزند، پدر اغلب تنها نان آور خانه می شود. اگر چاه نفت خودش را نداشته باشد، چند آپارتمان و یکسری اقوام پولدار که مدام ارث می گذارند نداشته باشد، باید دو نفر کار کند.

تعداد بیشتری از مردان از بچه های کوچک می ترسند: آنها نامفهوم هستند، جیغ می زنند و گریه می کنند، بیمار می شوند، اجازه نمی دهند شب ها بخوابند، نیاز به توجه زیادی دارند. ترس های مردانه در مورد این موضوع توسط شرک به بهترین شکل بیان شد، او گفت که غول های کوچک "فریاد می زنند، مدفوع می کنند و گریه می کنند."

پدر آینده اغلب سعی می کند افق های خود را گسترش دهد. او شروع به صحبت با پدران دیگر می کند، کتاب های خوب می خواند و به تدریج می آموزد که فرزندان نه تنها منبع دردسر، بلکه شادی بزرگی هستند.

در تئوری، یک مرد آماده اعتراف به این است، اما در عمل می تواند با شرایط انتظار خسته شود. تا زمانی که فرزندی در خانواده ظاهر شود، ترس های مختلفی ممکن است پدر آینده را آزار دهد. حتی زنان فقیر باید به شوهرانشان دلداری بدهند، این جمله را به آنها یادآوری کنند که «خدا بچه داد، بچه خواهد داد».

البته همه مردان بحران را تجربه نمی کنند، اما ظاهر شدن فرزندان در خانواده همیشه آزمون عشق است.

قبلاً زن و شوهر می توانستند از یکدیگر مراقبت کنند ، تمام وقت آزاد خود را به یکی از عزیزان اختصاص دهند. با آمدن فرزند اول شرایط تغییر می کند و مرد در فهرست اولویت های زنی که مادر شده است در پس زمینه قرار می گیرد.

به عنوان یک پدر آینده، من از سرد شدن روابط و تشدید درگیری ها نیز می ترسم - شب های بی خوابی، کمبود بودجه و زمان معمولاً افراد را مهربان تر نمی کند و بنابراین کودک می تواند بسیاری از جنبه های ناخوشایند را در ارتباط بین زن و شوهر برجسته کند. .

آیا این بدان معناست که هیچ مردی واقعاً نمی خواهد پدر شود یا فقط منشأ مشکلات را در یک کودک می بیند؟

به نظر من ارزش اغراق ندارد. من پدرانی را می شناسم که ظاهراً از ظاهر کودک چندان خوشحال نبودند و به سختی در تربیت شرکت داشتند. این من نیست که آنها را قضاوت کنم، زیرا از بیرون یک فرد نمی تواند همه شرایط را بداند. پدرهای شاد زیادی را هم می شناسم که می توانند کار کنند، با بچه راه بروند و کارهای خانه را انجام دهند. دوست من، پدر دو دختر زیبا، می گوید که بچه ها نیاز به توجه، پول، تلاش زیادی دارند، اما نتیجه فراتر از همه انتظارات است.

در بیشتر موارد، کودک به چیزی "کشنده" تبدیل نمی شود که منجر به فقر یا فروپاشی خانواده می شود. حتی اگر پسر یا دختری با بیماری های جدی باشد. برعکس، مواردی وجود دارد که همسران آگاهانه فرزند معلولی را به فرزندی قبول می کنند. اخیراً، مصاحبه‌هایی با والدین خوانده‌ای خواندم که کودکی با بیماری صعب‌العلاج را در خانواده قبول کرده‌اند. این متن بسیار شادی است که در آن پدر و مادر می خواهند تا حد امکان به پسر خود عشق ورزیده باشند. آنها از یک تشخیص دشوار و یک پیش آگهی نامطلوب خجالت نمی کشند. آنها حتی به این فکر می کنند که یک فرزند خاص دیگر را وارد خانواده کنند. (البته همه پدرها توانایی چنین کاری را ندارند. در بسیاری از خانواده ها کودکان بیمار اغلب فقط توسط مادر تربیت می شوند و مردان نمی توانند استرس را تحمل کنند و خانواده را ترک کنند).

به طور کلی، احساسات پدر آینده چیز پیچیده ای است. همیشه به تجزیه و تحلیل نمی پردازد. ظهور فرزند در خانواده یک معجزه است و افراد در مسیر رسیدن به آن گاهی باید موانع زیادی را پشت سر بگذارند. مشکلات می توانند مرد را بشکنند و ازدواج را از بین ببرند، یا می توانند همسران را متحد کنند.

هیچ کس نمی تواند از قبل به این سؤال پاسخ دهد که آیا برای یک کودک در خانواده خوب است یا خیر. هرکسی نظرات خود را در این مورد دارد. برخی حاضرند تمام زندگی خود را وقف پسر یا دختر خود کنند - سوءتغذیه، کمبود خواب، انکار همه چیز از خود، فقط برای اینکه کودک را روی پاهای خود بگذارند. برای چنین افرادی، کودکان به معنای زندگی و فرصتی برای موفقیت تبدیل می شوند. اعتراف می کنم که من یکی از آنها نیستم. من نمی خواهم فقط برای پسر یا دخترم زندگی کنم، اما در سنین پیری آنها را به خاطر ناسپاسی سرزنش می کنم و از "مصائب" زیادی که به خاطر آنها متحمل شده ام صحبت می کنم. به طور کلی، من مخالف ارتکاب شاهکارهای غیر ضروری به خاطر آینده ای شبه روشن هستم.

این به هیچ وجه به این معنی نیست که من بچه ها را دوست نخواهم داشت، فقط می خواهم زمانی را برای لذت ارتباط با همسر و دوستانم بگذارم.

تمام این افکار چند ماه مرا آزار می دهد. من در مورد آنها با همسرم، با یک روانشناس و یک کشیش و اکنون نیز با خوانندگان این ستون صحبت می کنم.

می‌دانم که ترس‌های من طبیعی است، که یک مرد ماشین آهنی برای تولید بچه و پول نیست. امیدوارم در کنار همسرم از این شرایط سخت انتظار عبور کنیم.

کارل گوستاو یونگ روانشناس معروف می گوید که یک بحران می تواند فرصتی برای مرحله جدیدی از زندگی باشد، برای پیشرفت. نکته اصلی یافتن قدرت مقابله و زنده ماندن است.

واضح است که درگیری و دعوا خواهد بود. این بستگی به این ندارد که کدام کودک در خانواده ظاهر شود - خودش یا فرزندخوانده. واضح است که بسیاری از مشکلات خانگی و غیره باید حل شود تا کودک احساس خوشبختی کند. و، متأسفانه، اغلب در افکار فرزند اول پدر، مشکلات احتمالی شادی را پنهان می کند. من واقعا امیدوارم این بگذرد.