Mit kell beletenni egy jó krémbe? Hogyan válasszunk hatékony és biztonságos arcápoló krémet. Miért kerülje a kritikus összetevőket?

Ráncok, foltok, arc megereszkedése, szürke és fakó szín, egyenetlenségek - arcunk nagyon sérülékeny, és elsőként viseli a külső környezet negatív hatását, az életmód tükreként szolgál, de ha tudod, hogyan hogy a bőr életkorral összefüggő igényeinek megfelelő arckrémet válasszunk, könnyen ápoltnak tűnünk idős korig. Beszéljünk az arckrémek típusairól és arról, hogy egy jó termék milyen összetevőket tartalmaz mindig.

Hatóanyagok: a legjobb kiválasztása

Sok nő először a tégely illatára, állagára, dizájnjára, egyszóval vonzó részletekre koncentrál. De a leginkább az számít, hogy mit tartalmaz a krém. Mind az egyes összetevők külön-külön, mind a termék általános formulája fontos itt.

A modern kozmetikai piac az arcápolási termékek széles választékát kínálja. Mindegyik gyártó azt állítja, hogy megtalálták a legjobb megoldást, és feltaláltak egy forradalmi összetételt a kozmetológia világában. Mit higgyünk? Csak a saját szemeddel! Tanulmányozzuk az összetételt és kiválasztjuk az aktív ill biztonságos krém az arctípusodhoz.

A legjobb hatóanyagok:

  • illóolajok, gyógynövénykivonatok: jobb, ha legalább két-öt ilyen anyag van a készítményben.
  • flavonoidok: a krém nélkülözhetetlen összetevői. Ezek azok az összetevők, amelyek megvédik a bőrt a mérgező hatásoktól, különösen a rossz városi környezettől;
  • gyümölcssavak: egy bizonyos kortól egyszerűen be kell őket venni a készítménybe, mint olyan anyagokat, amelyek eltávolítják az elhalt bőrrészecskéket.
  • Koenzim Q10: felgyorsítja a helyreállítási folyamatot. Segíti a hialuronsav termelését (25 év után csökkenni kezd mennyisége a szervezetben);
  • retinol és tokoferol (A, E vitaminok). Aktívan küzdenek az életkorral összefüggő bőrelváltozások ellen;
  • szalicilsav - serkenti a vérkeringést;
  • peptidek – növelik a rugalmasságot;
  • ceramidok – enyhítik a gyulladást, védenek a külső irritáló hatásoktól (szél, erős fagy, forró száraz levegő);
  • panthenol – enyhíti a gyulladást, kezeli a bőr mikroszkopikus károsodását;
  • SPF - faktorok (UV szűrők) - védelem szépségünk és fiatalságunk fő ellensége ellen - az aktív napsugárzás (fényöregedéshez vezet);
  • hialuronsav – kisimítja a ráncokat, fenntartja a hám kívánt nedvességtartalmát, megőrzi rugalmasságát és feszességét.

A készítmény mindig tartalmaz mindenféle stabilizátort, emulgeátort, sűrítőt, ízesítőt: ezt a gyártástechnológia megköveteli. biztonságos egészség termék. De a fogyasztót tisztelő gyártó a maximumot termeli természetes gyógymódok. Egy jó minőségű arckrém ne csak E adalékokat tartalmazzon, és a készítményben a „vegyi anyagok” mennyiségét minimálisra kell csökkenteni.

Érdemes belátni: az univerzális arckrém választása nem fog működni. Nagyon sokféle termék létezik, és mindegyik egyértelműen ellátja a feladatát az arcápolásban. Nézzük meg, milyen termékekkel kell rendelkeznie egy nőnek.


Otthoni kozmetikai táskájában legalább két krémnek kell lennie - nappali és éjszakai használatra. Az éjszakai krém éjszaka hat, és pihenés közben helyreállítja a bőrt. Helyes lenne olyan arckrémet választani, amely hidratálja a bőrt, nedvességgel telíti, és elindítja a sejtmegújulási folyamatot, ami lassítja a bőr öregedési folyamatait.

Ezt a feladatot hatékonyan oldják meg például a bőrételeket tartalmazó termékek, mint a sheavaj és az avokádó. A kiváló minőségű nappali krémeknek UV-szűrőket, antioxidánsokat és halványító komponenseket kell tartalmazniuk. Hosszú távú hidratálást kell biztosítaniuk, és védeni kell a kiszáradástól és az ultraibolya sugárzástól.

A 35 év feletti nők számára fontos, hogy részt vegyenek az öregedés megelőzésére szolgáló tanfolyamokon. Az aktív öregedésgátló összetevőket tartalmazó arcápoló krémek helyettesíthetik a drága szalon eljárásokat. El kell fogadnunk tényként: mint idősebb kor, minél erősebb legyen a krém és minél hosszabbak a bőrápolási tanfolyamok.


Az életkor előrehaladtával a bőr elveszti nedvességtartalmát, és fokozatosan elhalványul. Egy jó arc hidratáló segít megoldani a problémát. A legjobb krémek búzacsíraolajat, uborka- és fenyőkivonatot, szkvalánt tartalmaznak, és természetesen a dermis nedvességgel való telítéséhez fontos, hogy hialuronsavat tartalmazó terméket válasszunk.

A 14-15 éves kortól kezdődő lányoknak is szükségük van hasznos tápláló krémekre: egyrészt a bőr védelmére a naptól és a széltől, másrészt a gyulladásos folyamatok megelőzésére és kezelésére (a pubertás alatt folyamatosan megjelennek a pattanások, kiütések). Könnyen, tápláló krém C-vitaminnal, kamilla kivonattal - kiváló választás egy fiatal hölgynek, aki vonzó megjelenésről álmodik.

Az érett bőrnek még nagyobb szüksége van táplálásra. A tápláló krémeknek tartalmazniuk kell növényi olajok, hialuronsav, ferulinsav, fitinsavak, melatonin. Fontos, hogy olyan terméket válasszunk, amely antioxidánsok jó kombinációjával védi az arcot a szabad gyökök mérgező hatásaitól, amelyek gyorsan öregítik bőrünket.


A genetika okozta öregedést nem életszerű befolyásolni, de lassíthatjuk a folyamatokat. A megfelelően kiválasztott arckrém az ápoltság garanciája kinézet még ha nem is szeretne radikális öregedésgátló eljárásokhoz folyamodni.

A legjobb öregedésgátló krémek:

  • öregedésgátló;
  • tisztítás;
  • helyreállító.

A peptideket tartalmazó krémek jól védik a bőrt az öregedéstől. Ezek a mikroelemek egyedi aminosavláncokból állnak. Sejtszinten lépnek be a dermisbe, és stimulálják a szervezet biológiai ritmusához szükséges anyagok mennyiségét. Egyszerűen fogalmazva, aktiválják a rejtett tartalékokat és gyorsan megfiatalítanak.

Mindenképpen fontos, hogy legyen otthon hámlasztó, amit hetente egyszer-kétszer használhatunk. A gyengéd peelingek (hámlasztók) mikroszkopikus méretű ásványianyag-szemcséket, zúzott növényi magvakat tartalmaznak, és alkalmasak otthoni használatra, míg a kozmetikussal való egyeztetés után feltétlenül válasszunk erősebb hatású arckrémeket, és olvassuk el részletesen a helyes használatukra vonatkozó utasításokat.

A helyreállító termékek növényi kivonatokat és növényi olajokat tartalmaznak. A rózsaolaj erős regeneráló hatású szinte minden bőrtípusra. Világosítja, frissíti és kiegyenlíti a tónust.

A dúsított termékek életmentőek lesznek bármely korú nő számára, amikor sürgősen elegánsnak kell lennie, de a bőrszíne fáradt és szürke. A vitaminkomplexek élénkítik a bőrt és visszaadják annak ragyogását. Egy ilyen stresszoldó krémben jelen kell lennie a tokoferolnak, a retinolnak, a C-vitaminnak.

Tudja meg, hogyan válasszon arckrémet egy kozmetikus tanácsa alapján:


Egy profi kozmetikus segített összeállítani egy táblázatot, amely felsorolja az életkor előrehaladtával felmerülő bőrszükségleteket. Nézze meg, így gyorsan megtanulja: hogyan válassza ki a megfelelő krémet kifejezetten az életkorának.

KorA bőr számára hasznos összetevők krémekben
14-25 Aloe, kamilla, körömvirág, eper: hidratál, enyhíti a gyulladást (ha pattanások vannak az arcon), kiegyenlíti az arcszínt;
25-35 gyümölcssavak (citromsav, glikolsav, tejsav) - fellazítják az elhalt sejteket, így azok fokozatosan eltűnnek, és légáteresztővé teszik a bőrt. Így a tápanyagok gyorsabban behatolnak a bőrbe és hidratálják azt.
fényesítő szerek: kojinsav, medveszőlő kivonat, citrom kivonatok) - világosít, frissít, véd az öregségi foltok megjelenésétől;
Oligopeptid 24 – stimulálja a fibroblasztokat, ami elősegíti a kollagén és a hialuronsav termelődését.
polimerek – vékony, rugalmas filmréteget képeznek a bőrön. Megtartja a nedvességet és fenntartja a kívánt nedvességegyensúlyt az epidermiszben.
Az SPF faktorok védenek a nap negatív hatásaitól, ami korai öregedést jelent.
35-45 A melatonin egy erős antioxidáns, amely képes áthatolni a sejtmembránokon.
tokoferol (E-vitamin) – megakadályozza az öregedést;
alfa liponsav – fokozza a C, E vitaminok, a Q10 koenzim hatását, védi a sejtmembránt, elősegíti a regenerációt;
hialuronsav - beindítja a kollagén- és elasztintermelési folyamatokat, fenntartja a víz egyensúlyát és kisimítja a ráncokat.
Acetil-hexapeptid-3 – csökkenti a mimikai ráncok megjelenéséért felelős izmok összehúzódását.
45-55 méregtelenítő-lipid komplex – semlegesíti a legnehezebb mérgező anyagokat, aktiválja a sejtanyagcserét;
liposzómák – kitölti a ráncokat és kisimítja a bőrt.
fitoszterolok - javítják a bőr hidratáltságát, növelik a sejtek pusztítással szembeni ellenálló képességét.
Palmitoil-pentapeptid-3 – szintetizálja a dermisz fő szerkezeti fehérjéit és intercelluláris anyagait.
55-65 rózsa kivonat - védi a bőrt, segít ellenállni a hőmérséklet-változásoknak és az UV sugárzásnak.
szalicilsav - javítja a véráramlást;
lenmag kivonat – megóvja a bőrt a kiszáradástól;
ceramidok – védenek az irritációtól.
65+ szója izoflavon – nagyságrenddel növeli a hialuronsav termelését;
ceramidok - vastagítják a bőrt, védik a bőr mély rétegeit, helyreállítják a lipid gátat;
A Collaxyl (hexapeptid-9) egy egyedülálló peptid, amely jelentősen növeli a bőr rugalmasságát.

Ne feledd: bármit is ígér a gyártó, nincs értelme azonnali hatást várni: könnyű gyorsan kiválasztani az arckrémet, de a krém minősége csak 2-3 héttel a rendszeres használat után ítélhető meg.

Hihetetlen! Tudja meg, ki a legjobb gyönyörű nő bolygók 2019!

Keresse meg, vagy inkább válassza ki a megfelelőt, tökéletes krém Az arc kihívása nem a gyenge szívűeknek való. A fürdőszobában a polcon a nem megfelelő üvegek hegyei nőnek, mint a gomba eső után, de az egyetlen hiányzik. Ha pedig „szerencsés” problémás bőrrel rendelkezik, akkor a „melyik arckrémet válasszuk” kérdés különösen élessé válik.

Ebben a bejegyzésben eláruljuk, hogyan találja meg a megfelelő arckrémet, és mire kell figyelnie a választás és a vásárlás során.

Az arckrém keresése és kiválasztása során vegye figyelembe 5 fontos paramétert. Ők azok, akik együtt meghozzák a kívánt eredményt, és nem hagyják, hogy csalódjon a vásárlásban.

  • Bőr típus.
  • Egy probléma, amit meg kell oldani.
  • Az évszak (nyár, tél).
  • Napszak (nappali, éjszakai).
  • Kor.

Beszéljünk mindegyikről részletesebben.

1. Bőrtípus

A bőrtípus az első kritérium, amelyből érdemes kiindulni az arckrém kiválasztásánál.

Nál nél olajos, olajos és problémás Bőrének válasszon világosabb textúrákat – géleket, krémzseléket, emulziókat, folyadékokat és szérumokat. Sűrű olajok (keverőanyagok) és viaszok nélküli formulák az Ön választása. Sőt, lehetnek szilikonnal vagy anélkül.

Nál nél száraz és hajlamos a kiszáradásra A bőr számára keress gazdagabb textúrákat olajokkal, viaszokkal, lanolinnal és szilikonokkal. Krém nagyon szárazra atópiás a bőr gyakran kenőcsnek vagy gittnek tűnik.

Túlzott zsírosság és akne

Ebben az esetben egyszerű orvoslásra van szüksége olajmentes (olaj nélkül)és a felirattal nem komedogén (nem komedogén). Természetesen még nem garantálják a pattanások 100%-os megszabadulását, de csökkentik az eltömődött pórusok és az új pattanások kockázatát. Ha használ orvosi eszközök pattanások ellen, vigye fel őket a krém alá.

Faggyúszabályozó, gyulladáscsökkentő és enyhe hámlasztó komponensekre, például tejsavra van szüksége. Télen használhatsz erősebb savakat (szalicil, glikol) és retinoidokat tartalmazó krémet.

Mit kell keresni a címkén

Savak, A-vitamin (retinol), cink, rozmaring, zsálya, teafa, kén, niacinamid (B3-vitamin), kamilla, körömvirág, panthenol, allantoin.

Szárazság és kiszáradás

Nál nél száraz Bőr esetén keresse a gazdag textúrákat sok olajjal és lipidekkel. Nál nél dehidratált bőr – hangsúly a hidratáláson.

Mit kell keresni a címkén

    Nedvesítőszerek: hialuronsav, algák, aloe vera, aminosavak, szorbit, xilit, kitozán, szkvalán, karbamid, kollagén, elasztin, glicerin, szacharidok, tej- és almasav.

    Lipidek: koleszterin, ceramidok, szfingolipidek, szfingozin, lecitin.

Fáradt, fakó bőr

A tiéd legjobb barátok- lágy savak, vitaminok és antioxidánsok. Felfrissítik és ragyogóvá teszik a bőrt.

Mit kell keresni a címkén

Tej- és almasav, C-, A-, E-vitamin, Q10 koenzim, zöld és vörös tea (rooibos).

Érzékeny, allergiás bőr és rosacea

A legegyszerűbb összetevőkre, nyugtató hatású összetevőkre, illatanyagok és színezékek hiányára van szüksége. Kerülje a nagy mennyiségeket illóolajokés erős tartósítószereket.

Ne feledje, hogy a természetes és bio krémek nem mindig a legjobb barátai az allergiában szenvedőknek. Tovább természetes hozzávalók Az allergia ugyanolyan könnyen előfordulhat, mint a kémiai allergia. Ezért az érzékeny bőrűek és allergiások számára készült krémek gyakran sok szilikont és más semleges komponenst tartalmaznak. Lehet, hogy „üresnek” tűnnek (hatóanyagban nem gazdagok), de az allergiások számára elengedhetetlen.

Mit kell keresni a címkén

Nyugtató, gyulladáscsökkentő összetevők: aloe, panthenol, allantoin, bisabolol, kamilla, azulén, körömvirág, hialuronsav.

Nál nél rosacea A fő hangsúly az erek megerősítésén van. A masszázs és a mikrokeringést javító és az érfalak tónusát növelő komponensek segítenek.

Mit kell keresni a címkén

Rosacea elleni, érerősítő összetevők: vadgesztenye, szőlőlevél, áfonya, vörös tea (rooibos), gingko biloba, édes lóhere, kamilla, búzavirág, körömvirág, hársfa kivonatai szőlőmag, alga, aloe, bisabolol, panthenol, C, A, E vitaminok.

3. Az évszak. Nyári és téli krém

Bőrtípustól függetlenül nyáron váltson világosabb, télen dúsabb és sűrűbb krémekre.

Nyári arckrém

A nyári ápolás „aranyszabálya” a hidratálás és a fényvédelem reggel, a táplálkozás és a helyreállítás este.

Milyen arckrémet válassz a nyárra? Jó, ha a nyári nappali krém nem tartalmaz olajat vagy szilikont. Nyáron a bőr aktívabban kezd zsírt termelni, az olajok és a szilikonok pedig védőfóliát képeznek, ami eltömődött pórusok(főleg függőség esetén). Ráadásul a dús, zsíros textúrák nem kellemesek a melegben.

Nyáron a krémet ki lehet cserélni, főleg amikor zsíros bőr. A szérumok eleve könnyebb, levegős textúrájúak, és nyáron nagyon kényelmesek.

Válassza ki a leginkább hidratáló termékeket. A párásítás mindig fontos, de különösen nyáron a tűző napsütés és a szárazabb levegő miatt. Nézd meg a címkét: aminosavak, karbamid, tejsav, hialuronsav, szorbit, alga, kitozán, szkvalán, kollagén, elasztin, aloe vera, glicerin.

Napi krém nyárra SPF-et kell tartalmaznia (lehetőleg 15-től). Terhesség, laktáció alatt, in serdülőkor, bármilyen hormonális változások a testben, valamint ha pigmentációra hajlamos vagy jelen van, válasszon SPF 30-ból.

A nap a nyári hónapokban van a legerősebben, ezért az antioxidánsok elengedhetetlenek nyári krém. Nézd meg a címkét: C-, E-, A-vitamin, alfa-liponsav, rezveratrol, rézpeptidek, szelén, likopin, zöld tea.

Téli arckrém

A téli ápolás „aranyszabálya” a reggeli táplálás és védelem, este a hidratálás és a helyreállítás.

A nappali krém fő feladata télen az intenzív táplálkozás és a kedvezőtlen időjárási körülmények - szél, fagy, hó, jégeső, eső és hőmérsékletváltozások - elleni védelem. Csak egy egészséges epidermális gát és hidrolipid köpeny ment meg bennünket mindezen bajoktól. Ezért télen minden eddiginél fontosabb a támogatásuk és megerősítésük. Ráadásul télen a bőr kevesebb zsírt termel, és szárazabb lesz.

A hozzáértő téli krém sűrű, gazdag textúrájú, és szükségszerűen tartalmaz olajokat, viaszokat, szilikonokat és lanolint. Nagyon jó, ha tartalmaz A, E, C, K vitamint és egy kis SPF szűrőt.

Télen a táplálkozásra és a védekezésre helyezzük a hangsúlyt, de nem szabad megfeledkezni a hidratálásról sem. A száraz levegő, a radiátorok, a belső és a külső hőmérséklet-változások kiszáradást és kiszáradást okoznak. A bőr hidratálását télen az éjszakába visszük át.

Miért nem lehet reggelente egy könnyű hidratálót, vagy főleg gélt felvinni nappali ápolásként télen? Hasonló alapok Nagy mennyiségű vizet tartalmaznak, amely hideg, fagyos időben ráfagy az arcra, hipotermiát, hámlást és bőrkárosodást okozva. Ezért a télen, a szabadba indulás előtt felkent hidratáló nem védi, hanem károsítja.

Fontos megjegyezni, hogy minden krém bizonyos mennyiségben vizet tartalmaz. Ezért 30-60 perccel a szabadba indulás előtt kenje fel a krémeket - ezalatt a víz felszívódik.

4. Napszak. Nappali és éjszakai krém

Lényegében az egyetlen különbség a nappali és az éjszakai arckrém között, hogy a nappali krémnek ideális esetben SPF-et kell tartalmaznia. Az éjszakai krémben nincs szükségünk SPF-re.

Minden más - hidratáltság, táplálkozás, könnyedség, zsírtartalom, sűrűség, aktív komponensekkel való telítettség - változó. Évszaktól és bőrtípustól függően a nappali és éjszakai krémek egyaránt lehetnek enyhén hidratálóak vagy gazdagon táplálóak.

Ezért nem kell vesződni. Válasszon krémet bőre igényei szerint, ne a nappali/éjszakai címkén.

5. Életkor

És végül egy másik kritérium az arckrém kiválasztásánál az életkor.

BAN BEN fiatal korban(25 éves korig), távollétében komoly problémákat, egy jó könnyű hidratáló növényi kivonatokkal és vitaminokkal teljesen elég. Nincsenek felesleges vitaminok. ☺

25 év után keressen antioxidánsokban, fehérjékben, hialuronsavban, algákban, szilíciumban, kollagénben gazdag termékeket. Megelőzés céljából. ☺ Ezek a komponensek segítenek fenntartani a bőr nedvességszintjét, erősítik azt, megakadályozzák az öregedési folyamatokat, késleltetik a ráncok kialakulását és fenntartják a bőr fiatalos megjelenését.

A 35 év utáni bőrkrémnek antioxidánsokat, fito-őssejteket, retinolt, peptideket (például argirelint, matrixylt), hialuronsavat, kollagént, szilíciumot és egyéb öregedésgátló összetevőket kell tartalmaznia.

Röviden a lényegről

Az arckrém kiválasztásakor 5 fő paraméterre hagyatkozzon - bőrtípus, megoldandó probléma, évszak, napszak és életkor.

Zsíros bőrre és nyáron válasszon világosabb textúrákat, száraz bőrre, télen pedig gazdagabbat. A nappali krémnek SPF-et kell tartalmaznia, az éjszakai krémet nem.

Nál nél problémás bőr pattanások esetén keresse a címkén a gyulladáscsökkentő faggyútermelést szabályozó komponenseket, száraz és vízhiányos bőrre - lipideket és hidratálókrémeket, fakó bőrre - vitaminokat és antioxidánsokat, érzékeny, allergiás bőrre és rosaceára - nyugtató és erősíti az ereket.

Van még kérdése? Kérdezd meg a kommentekben.

Fejlessze kozmetikai ismereteit, maradjon velünk és legyen szép.

Találkozunk a LaraBarBlogon. ♫

által A vadúrnő feljegyzései

Sajnos a fiatalság hamar elmúlik, de aki nem fordít kellő figyelmet az öngondoskodásra, az még jobban elszomorodik, ha észreveszi a bőröregedés nyomait. Szeretnéd tovább megőrizni szépségedet? rugalmas bőr? Legkésőbb huszonötödik születésnapján kezdje el az éjszakai krémek használatát!

Az tény, hogy alvás közben, nyugalomban bőrünk sokkal jobban felszívja az éjszakai krémekben található jótékony anyagokat, hatóanyagokat. Így a bőr tónusa helyreáll, és megelőzhető a korai öregedés. Egy megfelelően kiválasztott, jó minőségű éjszakai krém rendszeres használatával saját szemével láthatja, hogyan tűnnek el és kisimulnak reggel a fáradtság jelei az arcán. kifejezési ráncok, és a bőr üde és sima lesz.

Mire kell figyelni éjszakai krém vásárlásakor?

Hozzávalók, amelyeket az éjszakai krémnek tartalmaznia kell:

Először is, ezek antioxidánsok. Fontos, hogy az éjszakai krém tartalmazzon E-vitamint, valamint Q10 koenzimet (CoQ10);

Keratint kell tartalmaznia;

Az éjszakai krémnek tartalmaznia kell olyan anyagokat is, mint a vas, a kalcium és ezek vegyületei;

Az éjszakai krém egyik legfontosabb összetevője a C-vitamin;

És természetesen az éjszakai krémnek tartalmaznia kell olyan összetevőket, amelyek serkentik a kollagén és az elasztin termelését (például Cynergy TK);

Nagyon fontos, hogy az éjszakai krémben olyan enzimek legyenek, amelyek felgyorsítják a vitaminok és a nedvesség eljutását a bőr mélyebb rétegeibe. Ezek a hialuronsav és a hialuronidáz.

Ha öregedésgátló krémet választunk, akkor ügyeljünk arra, hogy az proretinol-A-t tartalmazzon, mert a segítségével megy végbe a sejtmegújulás. Az ilyen krém szükséges összetevője a nanoszómák - ezek olyan mikrorészecskék, amelyek elérik az epidermisz mélységét, biztosítva a hasznos anyagok behatolását.

Mi ne legyen az éjszakai krémben?

Természetesen jó, ha a krémnek finom és vonzó illata van. De ne feledd: ha az illatot nem a krém természetes összetevői, hanem mesterséges adalékok hozzák létre, akkor ne használd, mert a nem természetes illatanyagok vegyszereket és méreganyagokat tartalmazhatnak, amelyek könnyen felszívódnak a bőrön.

Az öregedésgátló és éjszakai krémek nem tartalmazhatnak alkoholt, mivel kiszárítja a bőrt, tönkreteszi a természetes lipidvédelmet, sőt a legtöbb jótékony összetevő hatását is csökkenti vagy teljesen leállítja.

Ne vásároljon ásványi olajokat tartalmazó krémet, mivel ezek képesek eltömíteni a pórusokat, és ez bőrpír, irritáció és pattanások megjelenését váltja ki.

A krém nem tartalmazhat dioxánt és polietilénglikolt – ezek potenciális rákkeltő anyagok, amelyek károsítják a bőrt.

A kozmetikusok számos tanulmányt végeztek a padimate-O-val kapcsolatban, amelyet a krémekben ultraibolya-blokkolóként használtak, és még mindig nem jutottak konszenzusra. De sok szakértő azt gyanítja, hogy ez az adalékanyag rákkeltő, ezért jobb, ha óvatosnak kell lenni.

Nagyon gyakran parabéneket adnak a krémekhez, amelyek meghosszabbítják az éjszakai krémek eltarthatóságát. Nem érdemes spórolni és egyszerre nagy mennyiségű krémet vásárolni, örülni, hogy sokáig eláll. Érdemes gyakrabban és kis kiszerelésben vásárolni krémet, mivel a parabének károsíthatják az endokrin rendszert.

Bőrünk akár 60%-át is fel tudja szívni annak, amit rákenünk. Kedvenc krémünkkel vagy arclemosónkkal együtt naponta táplálhatjuk szervezetünket egy adag parabénekkel és rákkeltő anyagokkal. Megbízható szakértők segítségével megpróbáltuk kitalálni, hogy mely összetevők ne legyenek jelen kozmetikumainkban, és melyek éppen ellenkezőleg, milyen előnyökkel járnak számunkra.

"Semmi sem fog jobban óvakodni a közeledbe kerülő vegyi anyagoktól, mint amikor az orvos azt mondja neked: "Rákod van." Pontosan ez történt velem” – miután megtudta betegségét, Gillian Decon teljesen átgondolta a kozmetikumokhoz való hozzáállását, és megírta a „There's Lead in Your Lipstick: Toxins In Our Everyday Body Care And How To Avoid Them” című könyvet, amely bestseller az Egyesült Államokban és Kanadában („Ólom a rúzsodban: Toxins in the kozmetikumok, amelyeket minden nap használunk, és hogyan maradjunk távol tőlük”.)

Gillian 20 összetevőt emel ki, amelyektől távol kell tartani. Sokuknak már régóta betiltották a használatát Európában, de nem Észak-Amerikában, ahonnan a szerző származik.

1. Kőszénkátrány. Ismert rákkeltő anyag, amelyet Európában betiltottak, de Észak-Amerikában még mindig használnak. Száraz bőr kezelésére szolgáló kezelésekhez és korpásodás elleni samponokhoz használják. Gyakran az FD&C Red mögé rejtve Nincs címkézés. 6. A rákkeltő hatások és akut allergiás reakciók mellett asztmás rohamokat, krónikus fáradtságot, fejfájást és hányingert is okozhat.

2. DEA/TEA/MEA. Felületaktív anyagok (felületaktív anyagok). Ezeket a rákkeltő anyagokat samponokban, szappanokban és tusfürdőkben használják. Irritálja a szemet, a bőrt és a nyálkahártyát, bőrgyulladást okozva. A dietanol-amin (DEA) könnyen áthatol a bőrön, és lerakódik különböző szervekben, különösen az agyban. Az ebbe a csoportba tartozó anyagok mérgezőek a vesére, a májra, az agyra és a bőrre.

3. Etoxilezett felületaktív anyagok és 1,4-dioxán. Soha nem szerepel a címkén, de az Egyesült Államokban a baba mosószerek 57%-ában megtalálható. Hosszú távú érintkezés irritációt okozhat a bőrön, a szem nyálkahártyáján és a nasopharynxen.

4. Formaldehid. Hozzáadva körömlakkhoz, hajfestékekhez, samponokhoz. Európában betiltották. Rendkívül mérgező. Hívások súlyos irritáció nyálkahártya, dermatitis.

5. Szintetikus aromák. Rejtett vegyszerek. Fejfájást, szédülést, asztmát és allergiát okozhat.

6. Hidrokinon. Arcfehérítő termékekben használják. Hozzájárulhat a rák és a reproduktív diszfunkció kialakulásához.

7. Ólom-acetát. Ismert rákkeltő anyag, amely rúzsokban és hajfestékekben található az Egyesült Államokban. A címkén nincs feltüntetve. Európában betiltották. Mérgező hatással van a májra, a vesére és az idegrendszerre.

8. Merkúr. Ismert allergén, amely agyi működési zavarokat okozhat. Néhány szempillaspirálban és szemcseppben található.

9. Ásványi olaj. Kőolajtermék, amelyet gyakran használnak babaolajokban, hidratálókrémekben és hajformázó termékekben. Filmet hoz létre a bőrön, amely megakadályozza a méreganyagok természetes eltávolítását a szervezetből. Csökkentheti a bőr védő funkcióját.

10. Oxibenzon. Hatóanyag a készítményben fényvédő krém. Allergiát és hormonális zavarokat okoz.

11. Parabének. Kereskedelmi név: butilparabén, etilparaben, metilparabén, propilparaben. A kozmetikumokban gyakran használják tartósítószerként. Bőrgyulladást és allergiát okoz. A daganatos betegségek egyik oka lehet.

12. Parafenilén-diamin (PPD). Hajápolási termékekben használják, de mérgező a bőrre és károsítja az immunrendszert.

13. Ftalátok. Európában betiltották. Negatív hatással vannak a reproduktív rendszerre, beleértve a meddőséget is, és rákot, máj-, vese- és tüdőműködési zavarokat okozhatnak. Megtalálható néhány körömlakkban, parfümben, dezodorban és hajlakkban.

14. Placenta kivonat. Használják öregedésgátló termékekben, valamint hajápoló kozmetikumokban. Negatív hatással lehet az endokrin rendszer egészségére.

15. Polietilénglikol (PEG). Behatol az epidermisz mély rétegeibe, és oda szállít más káros rákkeltő anyagokat.

16. Szilikon emulgeálószerek. A termék lágy állagának elérésére szolgál. Biológiailag nem lebomlik, és nem engedi a bőrt lélegezni. Összefüggésbe hozták a daganat növekedésével és a bőrirritációval.

17. Sodium Laureth Sulfate (SLES) - nátrium-laureth-szulfát és Sodium Lauryl Sulfate (SLS) - nátrium-lauril-szulfát. A múltban gyakran használtak ipari zsírtalanítót a szappankészítmények előállításához. Felszívódik a bőrbe és irritációt okoz.

18. Talkum. Babaporban, szemhéjfestékben, pirosítóban és dezodorban használható. A daganatos és légúti betegségekhez kapcsolódik.

19. Toluol. Köröm- és hajtermékekben használják. Gyakran a Parfum/Fragrance címke mögé rejtve. Negatívan befolyásolja az immunrendszert és az endokrin rendszert.

20. Triklozán. Leggyakrabban antibakteriális termékekben és dezodorokban találhatók. Bőrizgató hatású, mérgező a szervezetre, és negatívan hat a májra, a vesére, a tüdőre és az agyra.

Maga Gillian nemcsak figyelmesen olvassa el a címkéket és válasszon biokozmetikumokat, hanem saját maga is elkészítette azokat: „Amikor maga készíti el a maszkot vagy a tonikot, pontosan tudja, milyen összetevőket használ. Lehet, hogy hülyének és túl bonyolultnak tűnik, de arra biztatlak, hogy próbáld ki. A könyv írása közben sok krémet, maszkot és testápolót készítettem, és szívesen teszteltem magamon és barátaimon. Semmi sem tesz boldogabbá, mint amikor látom, milyen jól működik a saját kezemmel kevert termék.”

・ ・ ・

Katerina Karpova, a márka alkotója natúrkozmetikumok Tiszta szerelem

- Mire kell vigyázni a kozmetikában?

„Ez olyan anyagok csoportja, amelyek neve PEG-et vagy PGG-t (polietilénglikol és polipropilénglikol), -th vagy „-et” végződésű zsíralkoholokat, Laureth-9-et, poliszorbátot (poliszorbátok), polaxamert (polaxomereket), nátrium-laureth-szulfátot () tartalmaz. Laureth sulfate sodium) – mindezek az anyagok megzavarhatják a bőr barrier funkcióját. Érdemes még a készítmény elején figyelni a propilénglikolra (propilénglikol) és a butilénglikolra (butilénglikol) - nagy mennyiségben potenciálisan irritáló hatásúak, és befolyásolhatják a bőr érzékenységét.

A lista elején található alkohol vagy alkohol Denat (etil-alkohol) segít kiszárítani a bőrt. Egyes kémiai szűrők ugyanúgy viselkednek, például az oxibenzon (oxibenzon), az oktil-metoxicinnamát vagy az oktinoxát (oktinoxát), az oktokrilén (oktokrilén). Mindezek az anyagok behatolhatnak a bőr mély rétegeibe, és oxidálódnak is, ha hosszan tartó napsugárzásnak vannak kitéve. A biotermékek gyakran egyszerű összetételűek, tartósítószerként növényi olajokat, zsíralkoholokat, virágvizeket, kivonatokat, fehérjéket, fizikai fényvédőket, Titán-dioxidot, cink-oxidot és savakat láthatunk.

A természetes termékek nem tartalmazzák a fent leírt vörös zászlós összetevőket, szilikonokat, -con, -conol, -xan- végződésű összetevőket, mint például a dimetikont, ciklometikont vagy ciklopentasziloxánt, valamint ásványolajat."

・ ・ ・

Összetevők, amelyek javítják a bőr állapotát

„Jó, ha a nappali krémek kiegyensúlyozott olajokat tartalmaznak, például Argania spinosa Oil (argán), Oryza Sativa (Rice) Bran Oil (rizskorpa olaj) vagy Baobab Seed Oil (baobab olaj). További lehetőségként - szőlőolaj. Az éjszakai gyógymódokban különösen értékes az Oenothera biennis (Enotera), a ligetszépe olaj (ligetszépe), a rosa canina olaj (csipkebogyó) és a Borago officinalis L. Oil (Borago, borágóolaj). Ezek az olajok pótolják a bőr esszenciális linol- és linolénzsírsav-hiányát, amelyek aktívan részt vesznek a bőr életében, megőrizve annak egészséges megjelenését.

Száraz, problémás és érzékeny bőrre olyan összetevőkre van szükség, amelyek segítenek helyreállítani az epidermisz védőgátját. Ezek közé tartozik a ceramid (ceramidok), lecitin, foszfatidilkolin (lecitin), NMF (NUF vagy természetes hidratáló faktor), fitoszterolok (fitoszterinek), Lactobacillus vagy Bifidobacterium lizátum, galaktoarabinán, inulin (prebiotikumok). A bőrnek antioxidánsokra is szüksége van, a leghíresebbek a Camellia Sinensis levélkivonat (zöld tea), a Vitis vinifera kivonat (szőlőkivonat), a Centella asiatica kivonat (ázsiai centella, gotu kola). Fontos, hogy a krém pH-ja kiegyensúlyozott legyen és közel legyen a természetes Ph 5,5-höz. Ezt jelezheti tejsav (tejsav) vagy citromsav (citromsav) jelenléte a készítmény végén.

・ ・ ・

Fakó arcszín- ez a rossz keringés jele, ezért keresse a címkén azokat az összetevőket, amelyek erősítik: szőlőkivonat, zöld tea, centella asiatica vagy a legerősebb antioxidáns - szuperoxid-diszmutáz (SOD) és édesgyökér kivonat. Erősen dohányzóknak ajánlom az áfonya és hibiszkusz kivonatot tartalmazó termékeket - frissítik az arcbőrt.

UV védelemre A kémiai szűrőket tartalmazó SPF termékek nem alkalmasak mindennapi használatra. Keressen ásványi anyagokat: titán-dioxid vagy cink-oxid. A máriatövis kivonat, a mate tea és a ratánia gyökér szintén védenek az ultraibolya sugárzás ellen, és segítik a bőrsejtek egészségének megőrzését.

A bőr védőgát helyreállítására A ceramidok (a lipidszerkezet fő elemei) segítenek felső rétegek bőr), lecitinek, fekete ribizli olaj, makadámia olaj, amaránt kivonat – ezek mind hozzájárulnak gyors felépülés bőr."

・ ・ ・

És még néhány tipp:

A termék kiválasztásakor először tanulmányozza át az összetevők sorrendjét a készítményben. A lista elején lévők benne vannak több, a végéhez közelebb állók pedig kevesebben.

Ha a címkén található listán számodra ismeretlen összetevőre bukkansz, ellenőrizd az eredetét az Ekokosmetika weboldalán vagy a Skin Deep adatbázisában.

Válassz olyan kozmetikumokat, amelyek környezetbarátságát ECOCERT, BDIH, NaTrue, Cosmebio, USDA Organic és egyéb tanúsítványok igazolják. Beszélgettünk azokról a biokozmetikumok márkáiról, amelyeket különösen szeretünk.

A legnagyobb figyelmet azon termékek összetételére kell fordítani, amelyeket naponta használunk, és amelyek sokáig a bőrünkön maradnak: tonikok és testápolók, arckrémek, fényvédő krém, dezodorok és olajok. Ha a termék nem érintkezik sokáig a bőrrel, és lemossák (például kézi szappan), akkor nem kell annyira aggódnia az összetétele miatt.

Fele előkészített anyag: Nastya Khvatova

Ez a vegyület kőolajtermékek származéka. A hidratálókrémek második legnépszerűbb összetevője a víz után. Ez a vegyület szem- és bőrirritációt okozhat. A propilénglikol borotválkozási termékekben, babaolajokban és samponokban található. Ha a címke propilénglikolt, propilénglikolt, 1,2-propándiolt tartalmaz, azt nem vesszük!

2. Formaldehid

Ez formaldehid. Ez egy gyakori tartósítószer. Megtalálható körömlakkokban, samponokban és fehérítő termékekben. A címkén 4 formaldehid, formalin, hangya-aldehid, oxometán, oximetilén lehet. Mérgező és rákkeltő. Soha.

3. Hidrokinon

A hidrokinon a 15-nél nagyobb SPF-értékkel rendelkező fehérítő kozmetikumok, hajvilágosítók, korrektorok, arclemosók és fényvédők népszerű összetevője. A hidrokinon csökkenti a melanin pigment termelődését a bőrben. Ez a bőr mélyebb rétegeiben fokozott UVA- és UVB-sugárzáshoz vezet. Megérted, milyen veszélyes ez. A címkén 1,4-benzoldiol, 1,4-dihidroxibenzol, P-dioxibenzol, 4-hidroxi-fenol, P-hidroxi-fenol, 1,4-benzoldiol néven jelenhet meg.

Népszerű

4. Nátrium-lauril-szulfát, nátrium-lauret-szulfát

Ezek az anyagok eltávolítják a zsírt és a sót a bőrről. Bőr- és szemirritációt okozhat, de valós veszélyt csak hosszabb (egy óránál hosszabb) bőrrel való érintkezés után jelent. Tehát ha a samponja ezt tartalmazza, ne essen pánikba, hanem a jövőben próbáljon olyan termékeket választani, amelyek nem tartalmaznak nátrium-lauril-szulfátot, nátrium-lauril-szulfátot, nátrium-lauril-éter-szulfátot, vízmentes nátrium-lauril-szulfátot, íriumot, SLS-t, SLES-t, MSDS-t, ALES, A.L.S.

5. Parabén

Bármely krém tartalmaz olyan anyagokat, amelyek neve -parabénre végződik. Például butilparabén, metilparabén, propilparabén. Ezeket az anyagokat tartósítószerként használják. A parabének biztonságosnak tekinthetők, de a legújabb kutatások megerősítették, hogy a metil-parabén kölcsönhatásba léphet az UVB sugarakkal és felgyorsíthatja a bőr öregedését. Vigyázz vele!

6. Alumínium-acetát

Arckrémekben összehúzóként használják. Eredetileg vízálló anyagok készítésére fejlesztették ki... érdekes hasonlat a bőrrel, nem? Hosszan tartó használat esetén az alumínium-acetát a bőr hámlását okozza.

7. Bitionol

Krémekben baktériumölő szerként használják. A bőr napfényre való fokozott érzékenységét, viszketést és bőrpírt okozhat. Ha érzékeny bőrű, akkor a Bithionol említése a címkén stoptábla!

8. Triklozán

Az antibakteriális kémia legújabb vívmánya. Tisztításhoz és tisztítószerek háztartási szükségletekre, valamint a kozmetikában. A tudósok azonban észrevették, hogy a baktériumok elkezdtek „tanulni”, és triklozánnal szemben rezisztens törzseket alkotnak. Mivel a szokásos szappan ugyanolyan jól tisztítja a bőrt, mint a triklozán, ne segítsünk a baktériumoknak univerzális katonák felkészítésében? A triklozán nem fog működni!

9. Glicerin/vazelin

Zsír és víz kémiai vegyületei, amelyekben a zsír kisebb komponensekre bomlik. A reklámokkal ellentétben nem hidratálók, hanem a bőr kiszáradását, kiszáradását okozzák (65-70% alatti páratartalom mellett a bőr mélyrétegeiből „kihúzzák” a nedvességet, ami fokozza a bőr mélyrétegeinek kiszáradását. a hámréteg, ami még szárazabbá teszi a száraz bőrt). Könnyű azonosítani őket a kompozícióban: glicerin és vazelin, nincsenek álnevek.

10. Dihidroxi-aceton

Ez a kémiai vegyület leggyakrabban az alacsony minőségű autó bronzosítókban található. Súlyosbíthatja az asztmát. Különösen káros terhes és szoptató nők számára. Gliceron, 1,3-dihidroxipropanon-2 név alatt rejtőzik. Fegyveres és nagyon veszélyes.

11. Fluorokarbon

Általában hajlakkokban használják Fluorocarbons néven. Mérgező a légutakra.

12. Fenoxietanol

Súlyos allergiás reakciókat okoz. Kereskedelmi név: Arosol, Dowanol EPH, Phenyl Cellosolve, Phenoxethol, Phenoxetol és Phenonip.

13. Fluorid

Évek óta hirdetik ezt az összetevőt, hogy jót tesz a fogaknak, erősíti a zománcot és véd a fogszuvasodás ellen. Bekerült a fogkrémekbe, és gyermekeknek ajánlották, mint „a maradandó fogak kialakulásához szükséges összetevőt”. A Nemzeti Toxikológiai Program azonban az Egyesült Államok Nemzeti Egészségügyi Szolgálatának közreműködésével olyan tanulmányokat végzett, amelyek megerősítették, hogy a fluor, bár a fogszövet egyik természetes összetevője, nem kerülhet fluor formájában a szervezetbe. A fluorra kis mennyiségben van szükség, és szerves formában élelmiszerrel felszívódhat.

14. Talkum

Rettenetesen mérgező. Ez különösen igaz a porra. Győződjön meg róla, hogy az Öné „Talkmentes” felirattal van ellátva.

15. Bután és propán

A dezodor spray-kben találhatók, nagyon károsak a bőrre és a légutakra egyaránt. Szükséged van rá?