Hogyan végezzünk masszázst a mellek megnagyobbításához. Masszázs mellnagyobbításhoz. Edzés és sport
Különféle technikák A masszázst világszerte számos probléma megoldására használják, beleértve a mellnagyobbítást is. A cikkből kiderül, hogy el lehet-e érni a célját ezzel, és milyen technikákat lehet alkalmazni.
Lehetséges-e a mell térfogatának növelése manuális technikákkal?
A szakértők úgy vélik, hogy a masszázs az biztonságos módon ennek a női problémának a megoldása, ellentétben a műtéti beavatkozásokkal és a hormonális gyógyszerek alkalmazásával.
A mell egyes területeinek befolyásolásával növelhető a méret, amit klinikai vizsgálatok is megerősítenek.
Eszik nagyszámú manuális technikák, de csak a szakemberekkel folytatott konzultációt követően és az esetleges ellenjavallatok átfogó vizsgálata után javasolt használni őket.
Hogyan lehet növelni a melleket masszázzsal
Az eljárást otthon is elvégezheti, vagy kapcsolatba léphet egy masszázsterapeutával. Ez utóbbi lehetőség biztonságosabbnak tekinthető, mivel a növekedést serkenti helyes technika mozgások.
Otthon minden nő használhatja a masszázslehetőségek egyikét:
- Kézi (ráadásul krémek és testápolók, mosogatórongyok használhatók).
- Shiatsu.
- Qi technika, amely segít helyreállítani a normál ösztrogéntermelést.
- Víz.
- Vákuum (speciális eszközt kell használni hozzá).
Fontos figyelembe venni, hogy ezen gyakorlatok egyike sem ígér csodás mellméret két mérettel történő növekedést egy hét alatt.
Speciális krémekkel és bőrápolással kombinálva elérheti pozitív eredményeket. Ha azonban abbahagyja ezt, hamarosan minden visszatér a kiindulópontra.
Az eljárás előnyei és lehetséges kárai
Nem csak az orvosok beszélnek a masszázsgyakorlatok előnyeiről, ezt a tényt a gyógyítók ősi munkái is rögzítik. NAK NEK pozitív nézőpont A mellmasszázs a következőket tartalmazza:
- A bőr feszülni kezd.
- A mellek visszanyerik korábbi rugalmasságukat.
- Lehetőség van a forma beállítására.
- A striák eltűnnek.
- Az emlőmirigyek természetes módon, gyógyszerek vagy szintetikus adalékanyagok használata nélkül megnagyobbodnak.
A masszázs állandó használatával női test a következő pozitív változások következnek be:
- A vérkeringés javul.
- Az izomszövet elnyeri a szükséges tónust.
- Javul az erek állapota, ami biztosítja a normális véráramlást.
- Mivel az idegvégződéseket stimulálják, az autonóm idegrendszer működése stabilizálódik.
- A normál anyagcsere helyreáll.
- A mérgező anyagok sokkal gyorsabban távoznak a szervezetből.
Az eljárás nem okoz kárt, ha betartja a végrehajtására vonatkozó összes szabályt, és figyelembe veszi az ellenjavallatokat.
Milyen eredményeket érhet el a masszázzsal?
Ahogy már említettük, egyetlen masszázstechnika sem segíti elő, hogy rövid időn belül több mérettel megnövelje a mell méretét. Otthon, ha az eljárást helyesen hajtják végre, maximum plusz néhány millimétert kaphat.
Sok szakértő javasolja a speciális mellnagyobbítási technikák mellett a speciális krémekés lotionok. Masszázs segítségével távolítsa el a mell striáit és érjen el nagyobb sűrűséget. Folyamatos használatával kinézet a mellszobor egyre jobb.
Hogyan kell megfelelően masszírozni a mell növekedéséhez
Az alkalmazott technikától függetlenül fontos megjegyezni, hogy minden műveletet felületesen és erős nyomás nélkül hajtanak végre. A mellkas területén a durva masszázs elfogadhatatlan, különben új striák vagy súlyos mechanikai sérülések jelennek meg.
- A masszírozásnak a mellbimbótól a kulcscsontig és a hónaljig kell haladnia.
- A masszázsmozgások és a relaxáció kombinálása megengedett. Ebben az esetben érdemes meghatározni esti idő szedés utáni masszázshoz vízi eljárások. Ezután fekvő pozíciót kell felvennie.
- A tanfolyam megkezdése előtt ajánlott felkeresni egy nőgyógyászt, és megvizsgálni az esetleges rák vagy egyéb ellenjavallatokat.
- A masszázstechnikák átlagos használatának időtartama nem haladhatja meg a 14 napot. Ezután szünetre van szükség.
A masszázs fajtái
A mellnagyobbításhoz több tucat masszázstechnika ismert. E rengeteg közül érdemes megfontolni néhányat a legnépszerűbbek és leghatékonyabbak közül.
Higiénikus masszázs a mell növekedéséhez
Használata este lefekvés előtt, zuhanyozás után javasolt. A mozdulatok könnyebbé és élvezetesebbé tétele érdekében olajat (sárgabarack, olíva vagy őszibarack) használhatsz segítségül. A bőr tonizálásához keverheti a napraforgó- és olívaolajat 1:1 arányban.
Ebben az esetben több technikát használnak egyszerre:
- Simogatni. Általában a szakemberek velük kezdik a foglalkozást, függetlenül a technikától. Ez a szakasz segít felkészíteni a bőrt a további munkára és az intenzívebb masszázsra.
- Dörzsölés. Ebben a technikában csak az ujjbegyeket használják, körkörös mozdulatokat végezve.
- Rezgések. A tenyér könnyed mozdulatai révén megveregethető a mellkas, de agresszív mozdulatok nélkül. Mindig a mellbimbó területéről kell kiindulni, ahonnan a rezgésnek tovább kell terjednie.
Nagyon óvatosan kell gyúrnia a mellkasát, anélkül, hogy mechanikai sérülést okozna. Csak csípés használata megengedett.
Shiatsu
A módszert az egyik legnépszerűbbnek tartják. Hatása fokozza a női hormonok felszabadulását, valamint segíti a bőr korrekcióját, feszesítését a mell területén. Megkülönböztető tulajdonság A Shiatsu bizonyos pontokkal dolgozik a hüvelykujj segítségével. Nem ajánlott bizonyos ismeretek nélkül saját kezűleg elvégezni. A legjobb, ha hozzáértő szakemberhez fordul.
Minden ember reflexogén pontjai eltérően helyezkedhetnek el, és annak érdekében, hogy ne károsítsák a testet, csak tapasztalt szakember dolgozzon velük. Általános szabályok:
- kezdetben a munka csak a pajzsmirigy nyolc pontjára koncentrál;
- minden pontot finoman megnyomunk ötször három másodpercig;
- majd ahol a koponya és a gerinc összekapcsolódik, meg kell találnia a következő pontot (ismételje meg ugyanezt az eljárást öt másodpercig);
- közvetlenül a kulcscsontok szintje felett van még két pont, amelyet érinteni kell (5 másodpercnél tovább kell dolgoznia);
- a lapockák területén és az oldalakon további nyolc pont van, amelyekkel ugyanazokat a manipulációkat hajtják végre.
Érdemes figyelembe venni, hogy a technika helytelen végrehajtása a legjobb esetben nem jár semmilyen hatással, és legrosszabb esetben súlyos károkat okozhat a szervezetben.
Masszázs Qi technikával
Ugyanazt a célt követi, mint a többi masszázstípus: a női hormonok aktív termelését bizonyos pontok befolyásolásával. A szakemberek felhívják a nők figyelmét arra, hogy látható eredmény csak akkor érhető el, ha folyamatosan használja ezt a technikát.
Alapelvek:
- Munka előtt feltétlenül nyújtsa ki és melegítse fel a kezét. A folyamat során csak valami pozitívra és kedvesre kell gondolnia.
- Az ujjak szélesre tárva, így a kéz a mellkasra kerül.
Minden mozdulatnak befelé kell irányulnia. A mozdulatokat csak bizonyos számú alkalommal, 36 többszörösével hajthatja végre. Ezt napközben és lefekvés előtt is megteheti.
A keleti technológiában dolgozó szakemberek azt állítják, hogy a helytelen mozgások csökkenthetik a mellszobor méretét.
Mellmasszírozó
Ezen eszközök gyártói ugyanazokra az elvekre alapozzák munkájukat, mint a masszázstechnikák alkalmazásakor. Hatás van bizonyos pontcsoportokra, ami serkenti az emlőmirigyek növekedését.
Ha egy nő úgy döntött, hogy megvásárol egy ilyen eszközt, akkor nehéz lesz egyedül kiválasztani a legjobbat. Javasoljuk, hogy forduljon hozzáértő orvoshoz. Érdemes megjegyezni, hogy a szakemberek egy része csak a kézi masszázst tartja optimálisnak, míg mások továbbra is többre becsülik a modern technikai eszközöket.
Masszázs a mell növekedéséhez tinédzsereknek
Sok szakértő szerint a taoista technika alkalmas tinédzserek számára. A növekedés serkentése mellett segít megállítani a korai megereszkedést. A masszázs az egyik legősibb gyógyszernek számít, így minden ember számára hasznos lesz. A kúra befejeztével javul az immunrendszer működése, egyes szervek aktivizálódnak és helyesebben működnek, a krónikus betegségek visszahúzódnak. A technikától függően javíthatja a gerinc állapotát, normalizálhatja a gyomor-bél traktus vagy a szív- és érrendszer működését. Nem ajánlott saját testén kísérletezni, ezért a legjobb, ha a masszázst szakemberekre bízza. Az ellenjavallatok között a következők szerepelnek: Egyes betegségek megengedhetik a masszázst, de bizonyos feltételek mellett, ezért nem szabad öngyógyítani. Jobb, ha először konzultál egy szakemberrel. Masszázstechnikák segítségével valóban el lehet érni a mellnagyobbítást, de értelmetlen álmodozni arról, hogy hamarosan az első méretből a harmadikra nő. Átlagosan legfeljebb néhány milliméter adják hozzá a térfogatot, de még mindig lehet javítani az alakon és megszabadulni a megereszkedéstől. A lényeg az, hogy minden eljárást minden nap elvégezzen, és ezek mellett speciális krémeket és olajokat használjon. Ellenkező esetben minden visszaáll a korábbi formájába. A masszázs nem olyan eljárás, amely jelentősen növeli a mell növekedését, de terápiás és helyreállító hatása van. Ha egy nő helyesen és rendszeresen végzi a manipulációt, ez pozitív hatással lesz az emlőmirigyek méretére és alakjára. További „bónusz” az emlő állapotának folyamatos monitorozása és a daganatok és csomók korai felismerése - az ilyen diagnosztika lehetővé teszi a rosszindulatú és jóindulatú daganatok kedvező eredménnyel történő kezelését. Olvassa el ebben a cikkben Ha az eljárást helyesen hajtják végre, javul a vér- és nyirokkeringés az emlőmirigyekben. Ez biztosítja a szövetek teljes telítettségét oxigénnel, ezáltal egészségesebbé válik. A mellmasszázs előnyeit a hivatalos orvostudomány igazolta, és a következőket tartalmazza: Figyelembe véve, hogy az eljárást kozmetikai olajok használatával és célzott fizikai aktivitással kell kombinálni, az eredmény az emlőmirigyek alakjának átalakulása lesz. A mellnövekedést elősegítő masszázst óvatosan kell végezni, mert a női test egy kényes részét manipulálják, és feltételesen agresszívek lehetnek. Ezért kerülni kell a bőr csípését, csavarását és a túlzott nyomást. Ne húzza meg a mellkas bőrét, mert ez kis és kiterjedt hematómák kialakulását okozhatja. Számos masszázstechnika létezik a mell növekedésére, amelyek önállóan, otthon is elvégezhetők. Esténként zuhanyozás közben a víznek enyhén hűvösnek kell lennie, de kellemesnek kell lennie. A lehető legerősebb nyomásra lesz szüksége, a sugár a mell bőrére irányul a mellbimbó feletti területen. Ezután 3-5 percig körkörös mozdulatokat kell végrehajtania fúvókákkal, „feldolgozva” a területet minden oldalról. Ismételje meg a manipulációt a másik emlőmirigynél, végül emelje fel a víz hőmérsékletét (majdnem forró), és egyszerűen mossa le a már kezelt testrészt. A mellnövekedést segítő vízmasszázs jelentősen növeli az izomtónust. Ezenkívül az eljárás ellazítja és megnyugtatja az idegrendszert, normalizálja a pszicho-érzelmi hátteret és enyhíti az álmatlanságot. Naponta elvégezhető, a beavatkozás után célszerű a bőrt szárazra törölni és kozmetikai olajjal bekenni. Zsírsavak felhasználásával hajtják végre, amelyek hidratáló és lágyító hatásúak. A korrekciós masszázs végrehajtásának algoritmusa: Az eljárás rendszeres simogatással zárul, amelyet egyszerre végeznek mindkét emlőmirigyre tenyérrel. Az orvosok azt javasolják, hogy szeretett emberét vonja be a megvalósításba - ez automatikusan növeli a női hormonok szintjét a szervezetben, és régóta köztudott, hogy pozitív hatással vannak a mellszobor növekedésére. Szakértői vélemény Tatyana Somoilova Kozmetológus szakértő Kínában különösen elterjedt ez a gyógyszer nélküli mellnagyobbítás módszere. A szakértők nem javasolják, hogy ezt saját kezűleg csinálják - az aktív pontoknak való helytelen expozíció kellemetlen következményekhez és az egészség jelentős romlásához vezethet. De ha végül is a technikát tanulmányozták, akkor a manipulációk végrehajtásakor a következő ajánlásokat kell követni: Lehetetlen önállóan elvégezni az akupresszúrás masszázst a mellnagyobbításhoz - nem lehet befolyásolni a háton a kívánt helyeket. Olyan asszisztensre van szükségünk, aki pontosan ismeri az aktív helyek elhelyezkedését és az eljárási szabályokat. Ez egy speciális eszközzel történik, amely vákuumot tud létrehozni. Emiatt erőteljes vérroham lép fel, ami az emlőmirigyek enyhe megnagyobbodását okozza. Közvetlenül az eljárás után ez a pillanat különösen tetszeni fog a nőnek, de ez a hatás rövid ideig tart, néhány óra múlva az emlőmirigy mérete és alakja helyreáll. A vákuummasszázs heti 2 alkalommal 1 hónapig végezhető. Az eljárás túl gyakori vagy hosszú ideig tartó végrehajtása a szubkután rétegben erek „hálózatának” kialakulásához vezethet, ami rontja a mell megjelenését. Plasztikai műtét nélkül is lehetséges az emlőmirigyek megnagyobbítása, alakítása, ehhez azonban átfogó befolyásolás szükséges. A masszázs különösen hatékony lesz fizikai aktivitással, diétával és kozmetikumok (krémek, olajok) használatával. Fontos, hogy minden manipulációt rendszeresen végezzen. Nézze meg a mellmasszázsról szóló videót egy szakembertől: Hasonló cikkek A mellnagyobbító krém vásárlása olyan egyszerű, mint a körte héja. De otthon is elkészítheted magad. Melyek a legjobbak a piacon? Hogyan kell helyesen használni? Megéri kínai krémeket venni? Részletek Frissítve: 2019.08.05. 21:40 Közzétéve: 2014.02.12. 20:59 Anasztázia Lisztopadova Mellmasszázsátfogó mellnagyobbítási program kötelező eleme. Nők mellnagyobbítására, használja a következő masszázstípusokat: kézi nyirokelvezetés / nyirok mellkasi masszázs, Shiatsu akupresszúra a mell növekedéséhez, mellkas hidromasszázs vízsugárral, szalon hardveres mellmasszázs, otthoni mellmasszázs masszírozókkal, például speciális vákuummasszírozó mellnagyobbításhoz. Tanács: Ne használjon hosszan tartó izzadásgátló dezodort – káros az egészségére. Az izzadásgátló szerek napi 24 órájában történő használata a verejtékmirigyek elzáródásához, a feldolgozatlan nyirok áramlásához vezet, amely salakanyagokat és méreganyagokat visz vissza a mellszövetbe, ami emlőmirigy-betegségeket válthat ki. A mellmasszázs javítja a vérkeringést, ami azt jelenti, hogy az összes mellszövet sejtje további tápanyagokat kap. A mellszövetbe áramló vér elősegíti az új hajszálerek csírázását és a mell térfogatának növekedését is. A nők az ovuláció előtt néhány nappal hasonló „kitöltő” hatást tapasztalnak a mellükben. A mellmasszázs jelentősen javítja a nyirokkeringést, amely segít a nyirok megtisztításában és megakadályozza az emlőmirigyek torlódását. A női mell nyirokmasszázsa jó megelőzés a tőgygyulladás, a ciszták megjelenése és más betegségek ellen. Emellett a masszázs során a bőr pórusai kitisztulnak, az elhalt hámsejtek mechanikusan eltávolíthatók, amitől a mellkas bőre puhává és bársonyossá válik. A mellek és a dekoltázs megjelenésének javítása, a mellek korábbi feszességének helyreállítása, a finom bőr nyúlásának elkerülése és a mellméret növelésének legjobb eredménye érdekében a kozmetikai mellmasszázs speciális mellkrémmel vagy -olajjal történik. A mellnagyobbító krémek jellemzően olyan anyagokat tartalmaznak, mint a fitoösztrogének, az ösztrogén női hormon növényi analógjai, amelyek növelik a női mellek térfogatát és feszességét. A női mell masszírozására számos ismert technika létezik. Használja az Önnek legmegfelelőbbet, vagy kombinálja őket. Korábban érdekes mellnagyobbítási technikákat néztünk meg: Folytassuk az ismerkedést női mellmasszázs technikák, mely nemcsak a mellkagyló méretének növelésére, hanem a mell rugalmasságának, szép formájának megőrzésére, a petyhüdt emlőmirigyek feszesítésére, valamint az emlőmirigy-betegségek megelőzésére is használható. Fontos! A mellkas és a dekoltázs bőre nagyon vékony és érzékeny, ezért minden mozdulatnak nagyon finomnak kell lennie, elkerülve a mellbimbó területére gyakorolt hatást. A masszázs befejezése után nem szabad fájdalmat éreznie. Ahhoz, hogy vizuálisan észrevegye a mellméret növekedésének hatását, masszírozza naponta 1-2 alkalommal 3-6 hónapig. Egy jól megválasztott mellkrém felgyorsítja ezt a folyamatot. Kozmetikai és nyirokelvezetéses mellmasszázs minden emlődaganattal nem rendelkező nőnél elvégezhető a bőr rugalmasságának, mellfeszességének megőrzése, a női emlő szép formájának és térfogatának megőrzése, a tőgygyulladás és egyéb emlőmirigy-betegségek megelőzése érdekében. A kozmetikai mellmasszázs kényelmesen elvégezhető nedves bőrön, például zuhany alatt vagy fürdés közben. Ha ezt a fajta masszázst önálló eljárásként végzi, a jobb siklás érdekében használjon mellápoló termékeket, olajat vagy mellkrémet. A kozmetikai mellmasszázs olyan masszázstechnikákat foglal magában, mint a simogatás, dörzsölés, csípés és vibráció. Nyirok-emlőmasszázs segít a nyirok megtisztításában, megakadályozza az emlőmirigyek torlódását, és jó megelőzés a ciszták, tőgygyulladás és más betegségek megjelenésében. Az emlőmirigyekben nagyszámú nyirokerek találhatók, a közelben nagy nyirokcsomók találhatók, a nyirokmasszázs minden mozgása pontosan feléjük irányul. Alapvető technikák a nyirokelvezető mellkasi masszázshoz Nézze meg a videót, és nézze meg, hogyan végeznek nyirokmasszázst egy japán szalonban.
Egyébként a japán szalonokban a mellmasszázs meglehetősen gyakori eljárás, és az ügyfél ruházatán végzik. TOP 5 - A legjobb krémek mellnagyobbításhoz - VÉLEMÉNYEK
Japán önmasszázs mellnagyobbításhoz, amely bemutatja, hogy a modell a nyirokelvezetés és a klasszikus masszázs alapvető technikáit ötvözi. Nézzen meg egy videót az önmasszázs mellnagyobbításról.
Ez az egyszerű mellmasszázs hasznos lesz szinte minden lány és nő számára. Próbáld ki! Tetszeni fog neked. A mellnagyobbítás másik érdekes, nem szokványos, keleti módszere az masszázs a mell növekedéséhez fiatal lányoknak, nézze meg online A videót eltávolítottuk a nyilvános hozzáférésből, mert... A YouTube túlságosan egyértelműnek minősítette a nyilvános közvetítéshez. A meleg kanalas simító masszázs segít kisimítani a ráncokat a dekoltázs területén. További részletek a kanalas arc- és dekoltázsmasszázsról, sőt narancsbőrre is lásd az oldalon Shiatsu akupresszúrás mellkasi masszázs a test aktív pontjaira gyakorolt hatáson alapul, amelyek befolyásolják a női hormonok termelését és a mell növekedését. Részletek kb aktív pontok a mell növekedéséhezés ezek befolyásolásának módszerei, olvasható a oldalon Taoista mellmasszázs a mellkas stimuláló hatásán alapul, serkenti a prolaktin hormon termelését. A prolaktin fontos szerepet játszik a női testben, különösen a lányok pubertáskorában és a szoptatás alatt. A fiatal lányok mellnövekedése és a szoptató nők tejtermelése ennek mértékétől függ. A stimuláló mellmasszázs serkenti a prolaktin termelődését, így a rendszeres stimuláló mellmasszázs lehetővé teszi a mellek természetes megnagyobbítását. Igaz, ez a folyamat meglehetősen hosszadalmas, a mellnagyobbodás észrevehető eredménye néhány hónapon belül megjelenik. Mások segítenek felgyorsítani ezt a folyamatot mellnövekedést serkentő szerek: mellizom gyakorlatok, akupresszúra, fitohormonos kozmetika, speciális mellkasi edzőeszközök (mellkasi izmok fejlesztésére, vákuum, serkentő stb.), helyes testtartás kialakítása. A masszázst csak meleg kézzel végezzük. Ehhez dörzsölje jól a kezét, dörzsölje őket egymáshoz. Üljön kényelmesen egy székbe, és teljesen lazítson. Bekapcsolhat egy jó zenét. Helyezze mindkét tenyerét szélesen széttárt ujjal a mellkasára. Használjon gyengéd körkörös mozdulatokat mindkét mellen. BAN BEN Taoista mellmasszázs az ilyen körkörös mozdulatok számának 36 többszörösének kell lennie. Úgy gondolják, hogy minél több mozdulatot teszünk, annál gyorsabban jelenik meg az eredmény. A mellkason a maximálisan megengedett körkörös mozdulatok száma 360. A taoista mellmasszázst naponta 1-2 alkalommal végezzük. Mellnagyobbító hatásért, a körkörös mozdulatokat befelé kell irányítani. A mell méretének megőrzése masszázs közben mastopathia megelőzéséreés a ciszták megjelenése, a körkörös mozgások felét befelé, felét kifelé kell irányítani. Ha az egyik emlőmirigy nagyobb, mint a másik, az egyensúlyhiányok korrigálására, kis emlőmirigyen mindig körkörös mozdulatokat végezzünk befelé, nagyon pedig a mozdulatok felét befelé, felét kifelé. Ennek eredményeként a kisebb mellek megnőnek, míg a nagyobbak megtartják méretüket. Megjegyzés: Nem ajánlott csak egy mellet masszírozni. Egyszerű Kínai melldagasztó masszázsönállóan is elvégezhető a mellszövet torlódásának, mastopathiának megelőzésére, vagy akupresszúra vagy mellnagyobbítási masszázs előtti készítményként. Vegye mindkét mellet a tenyerébe, tenyere közepét helyezze a mellbimbókra. Végezzen enyhe forgatásokat a melleivel a hónaljtól a középpont felé, egymás felé. Ismételje meg a mozdulatokat 9-szer. Ezután lélegezzen be mélyen, és miközben kilélegzik, könnyedén nyomja meg az emlőmirigyeket. A nyomás nem lehet túl erős, és nem érezhet fájdalmat. Ismételje meg a nyomást 9-szer. Körülbelül 5 percig dagasztómasszázst végeznek, váltakozva egy sor forgatással és nyomással. Fontos! Futás közben női mellmasszázs, mindig kerülje a mellbimbó területére való kitettséget. Annak érdekében, hogy észrevehető legyen megnövekedett mellméret eredménye alkalmazzon integrált megközelítést, nem feledkezve meg a mellkasi izmok gyakorlatairól, a helyes táplálkozásról, a mellápoláshoz szükséges kozmetikai termékekről és a kontrasztos zuhanyozásról. A gyönyörű női mellek büszkeségre adnak okot tulajdonosuk számára. A szépségre törekedve a szép nem sok képviselője bármire kész: keményen edzeni az edzőteremben, szigorú diétákat betartani, plasztikai sebész kése alá menni, idegen testet helyezni a mellébe. Gyerekkorunk óta jól tudjuk a közmondást, miszerint a szépség áldozatot követel, de sietve eloszlatjuk ezt a téves hiedelmet. Köszönhetően más országok hagyományos gyógyászatának képviselőinek tapasztalatainak, akik aktívan gyakorolják a különféle masszázsfajtákat, ki merjük állítani, hogy a szépség már nem igényel áldozatot. Van egy egyszerű és ami a legfontosabb, hatékony módszer, amely teljesen fájdalommentesen korrigálja a mell alakját. Sokan, akik ezt a masszázst használták, megjegyzik a mell térfogatának növekedését, ami az oka ennek a technikának a népszerűségének gyors növekedésének. A mellnagyobbító masszázs az egyik leghatékonyabb és legbiztonságosabb módja az emlőmirigyek természetes növekedésének serkentésére, köszönhetően bizonyos pontokon történő tapintási hatásnak. Meghívjuk Önt, hogy ismerkedjen meg az alapvető masszázstechnikákkal, amelyek világszerte népszerűek, és tudjon meg többet ennek az eljárásnak az előnyeiről és ellenjavallatairól. Nemcsak szakemberek, hanem számos orvosi mű is beszél a masszázs előnyeiről. Nézzük a főbb pozitív szempontokat: Minden képzett szakember magabiztosan állítja, hogy a helyes mellmasszázs technológia pozitív hatással van az egész szervezet működésére. Meghívjuk Önt, hogy ismerkedjen meg azzal, mi történik a testben egy masszázskúra után: A masszázs nemcsak nőknek és férfiaknak, hanem gyerekeknek is hasznos. Megjegyezték, hogy a tanfolyam befejezése után az immunitás növekedése és a jó közérzet javulása figyelhető meg, az általános erősítő hatásnak köszönhetően a szervezet létfontosságú rendszereinek működése normalizálódik. A masszázst gyakran írják fel depresszió, apátia, álmatlanság, migrén és a testrendszerek diszfunkciója esetén. A pozitív dinamika már néhány masszázs alkalom után észrevehető, a kúra befejezésekor a páciens egészségesnek, vidámnak és energikusnak érzi magát. A masszázskezelés szakképzett tudást és tapasztalatot igényel. Azt is tudnia kell, hogy a masszázsnak számos ellenjavallata van, ezért egészségi állapotáról teljes körű tájékoztatást kell adnia a masszázsterapeutának. Azok számára, akik otthon tervezik az eljárást, fontos tudni az óvintézkedésekről is. A masszázs ellenjavallt a következő betegségek esetén: Az emlőmirigyek bármilyen megvastagodása vagy csomópontok jelenléte indokolja az eljárás megszakítását. Meg kell érteni, hogy a tapintási hatás nemcsak a mell növekedését, hanem a formációk növekedését is provokálhatja, amelyek gyakran rosszindulatúak. A mellmasszázs kúra előtt erősen javasoljuk, hogy konzultáljon mamológus-nőgyógyász szakorvossal. Meghívjuk Önt, hogy ismerkedjen meg a legnépszerűbb masszázstechnikákkal, amelyek garantálják az emlőmirigyek térfogatának növekedését. Szinte minden nagyobb szépségszalonban és orvosi központban a szakemberek készen állnak arra, hogy professzionális masszázsszolgáltatásokat kínáljanak. Ez az igény nem alaptalan, van egy olyan vélemény, hogy a tapintható hatásnak köszönhetően több mérettel is megnövelheti a melleit. Tényleg csak 1 masszázskúra szükséges a növekedéshez? Az eredmények sok tényezőtől függenek, ezért nem várható tipikus hatás. A test egyéni jellemzői, az anyagcsere sebessége és az érrendszeri állapot általában befolyásolhatja a végeredményt. Ha az egyik ügyfél már 1 év elteltével méretnövekedést tapasztal, akkor egy másik ügyfélnél ezalatt két mérettel növekedhet. De a jelentkezők 99% -ánál pozitív eredmény figyelhető meg. Kérjük, válasszon 1 helyes választ Évente egyszer Összesített pontszám Nem emlékszem, mikor voltam utoljára Az otthoni mellmasszázs egy kötelező öngondoskodási program része, de nem minden nő használja. Az emlőmirigy hajlamos az öregedésre, hatással van rá a terhesség és a szoptatás, és a súlyingadozás is negatívan hat. Éppen ezért nagyon fontos, hogy időben gondoskodjunk a fiatalság megőrzéséről. Ez a legegyszerűbb és legolcsóbb módja annak, hogy mellszobrát jó formában tartsa, feszesebbé tegye és még méretét is növelje. A lényeg a vérkeringés javításának képességében rejlik. Fokozatosan a kapilláris hálózat kitágul, és a szövetek térfogata nő. A masszázs célja a mellek megnagyobbodása és feszesítése, valamint segít megőrizni a tónusukat. Pozitív hatással van az izmokra, serkenti azok növekedését, aminek köszönhetően a mirigyek térfogata megnő. A szövetek vérellátásának és nyirokelvezetésének javulásának köszönhetően a bőr megfiatalodik, eltávolítjuk a felső elhalt sejtréteget, kitisztulnak a pórusok. A faggyú- és verejtékmirigyek szekréciós funkciója serkentődik. Ismeretes, hogy a mellszobor többnyire mirigyszövetből áll. Vér- és nyirokerek hálózata hatol át rajta. Az emlőmirigyek masszírozása megakadályozza a torlódást. Ennek az eljárásnak a nyirokelvezető hatása a betegségek és a tömítések megbízható megelőzése. Még a rák kialakulását is segít megelőzni. Ez azzal magyarázható, hogy a nyirok összegyűjti és eltávolítja a méreganyagokat és az anyagcseretermékeket a szervezetből, aminek köszönhetően a szövetek megújulnak, megtisztulnak és fertőtlenülnek. Javítja az emlőmirigyek és a dekoltázs bőrének megjelenését. Itt különösen vékony és érzékeny, hajlamos a nyúlásra és megereszkedésre. Külső tényezők hatására gyorsan kiszárad és petyhüdtté válik. A bőrön ráncok alakulnak ki, hirtelen fogyás esetén striák. A masszázs segít helyreállítani a bőr tónusát, kívülről vonzóbbá, belül egészségesebbé teszi, különösen, ha speciális, hidratáló tulajdonságokkal rendelkező termékeket használ az eljárás során. A mellnagyobbító masszázs dörzsölést, simogatást, vibrációt és dagasztást foglal magában. Ezek a mozgások jelentős előnyökkel járnak. Segítenek megőrizni a bőr alakját és növelik a rugalmasságát, valamint megakadályozzák a daganatok megjelenését.
A masszázs indikációi a következők: Ellenjavallt, ha van: A rendszeres otthoni mellmasszázs, amelyet minden szabály szerint, a biztonsági óvintézkedések betartásával végeznek, megelőzheti a kóros folyamatok előfordulását a mirigyek szöveteiben. A következő pozitív tulajdonságokkal rendelkezik: A jó eredmény elérése érdekében 10-15 masszázst kell végeznie 1 napos szünettel. Megelőző célból az eljárást havonta egyszer meg kell ismételni. Az előkészítés a következőket tartalmazza: Az otthoni mellnagyobbító masszázs során be kell tartania a következő szabályokat: 1. Meg kell győződnie arról, hogy a mellek teljesen egészségesek. Ehhez fel kell keresnie egy nőgyógyászt vagy mamológust, és mammográfiát kell végeznie. Szigorúan tilos az emlőmirigyek nagyon kis képződményeivel is végrehajtani. Emiatt megnövekedhetnek a méretük. 2. Ne végezze betegség alatt, magas hőmérsékleten és rossz egészségi állapotban. A masszázs súlyosbíthatja a kényelmetlenséget. 3. Ne nyomja túl erősen a bőrt, nehogy megsérüljön. Ezen a területen a borítás különösen vékony és puha. A mellbőr vastagsága nem haladja meg az 1 mm-t. Ezért a hatásnak nagyon mérsékeltnek kell lennie. A mellkas bőrét nem szabad megcsípni vagy húzni, hogy ne sértse meg, ne okozzon mikrotraumát, zúzódásokat és striákat. 4. Nem masszírozhatod a mellbimbóidat. 5. Ügyeljen arra, hogy krémet vagy olajat használjon a jobb siklás érdekében és megakadályozza a bőr megnyúlását. A hatást fokozza a speciális testápolók használata, amelyek növelik a mell rugalmasságát. 6. Terhesség alatt csak orvossal folytatott konzultációt követően megengedett. 7. Az ezt megelőző vizes eljárások növelik a hatékonyságot. A klasszikus otthoni masszázs a következőképpen történik: Egyes szakértők úgy vélik, hogy az otthoni mellnagyobbítás eredményének eléréséhez körülbelül 100 körkörös mozdulatot kell tennie. De ez nem jelenti azt, hogy az eljárás hosszú ideig tart. Az összes technika elsajátítása után az ülés legfeljebb negyed óráig tart. A masszázsnak napi rituálé, szokássá kell válnia. És a mellgyakorlatokkal kombinálva a hatás kiváló lesz. További gyakorlatok Először végezzen bemelegítést, hogy felmelegítse az izmokat, majd a következőket kell tennie: 1. Menj a falhoz, fordítsd el az arcod, nyújtsd ki magad elé a karjaidat és nyomd meg. Jól kell éreznie, ahogy megfeszülnek az izmok. A gyakorlatot 2 percig végezzük. 2. Fordítsa hátát a falnak, és nyomja rá magát. Ezzel egyidejűleg a tenyereket összeillesztik, és elkezdik nyomni egymást. A mellizmoknak 10 másodpercig meg kell feszülniük, majd szünetet kell tartani, és meg kell ismételni. A gyakorlatot 20 alkalommal végezzük. 3. A fekvőtámaszok erősítik az izmokat, és ezáltal növelik a mellszobrot. A megközelítések száma fokozatosan növekszik.
4. Fogj súlyzókat, feküdj a hátadra, és emeld fel a karjaidat a mellkasod elé, majd engedd le. Végezzen 3 megközelítést 8 alkalommal. 5. Nyújtsd ki magad előtt a karjaidat, és szorítsd ökölbe a tenyeredet. Most a végtagokat felváltva keresztezzük, és a mellkas szintjén széttárjuk. Ugyanakkor ügyeljen arra, hogy csak a mell és a váll izmai feszüljenek meg. 6. Tedd a tenyereidet a fejed hátuljára, könyökét pedig hozd össze magad előtt. Ismételje meg a gyakorlatot 10-15 alkalommal. Minden után végezzen egy kis nyújtást, hogy ellazítsa az izmokat. A klasszikus mellett van kínai akupresszúra és japán, valamint vákuummasszázs, melyet a szalonban végeznek. Bizonyos esetekben más módszerekhez kell folyamodnia, de ez nem jelenti azt, hogy fel kell hagynia a gyakorlatokkal; ezek segítenek megerősíteni a mellizmokat és javítják megjelenését.Az eljárás jelzései
Ellenjavallatok és korlátozások
A mellmasszázs előnyei
Hogyan kell elvégezni az emlőmirigyek gyors növekedését
Víz
Vízmasszázs a mell növekedéséhez Javító
Folt
Vákuum
Hasznos videó
Masszázs mellemelésre és -nagyobbításra nőknél - Technika, szabályok, videó
Hogyan kell megfelelően masszírozni egy nő melleit
Női mellmasszázs technikák
Kozmetikai mellmasszázs
Kozmetikai mellmasszázs technika
A mellkas nyirokmasszázsa
Nyirokdrenázs masszázstechnika női mellekre
Japán önmasszázs mellnagyobbításhoz
Japán masszázs mellnövekedésért fiatal lányoknál
Masszírozza át a dekoltázs területét kanalakkal
Taoista Qi masszázs női mellnagyobbításhoz
Hogyan végezzünk taoista mellmasszázst
A taoista mellmasszázs végrehajtásának jellemzői
Megelőző gyúró mellmasszázs
Hogyan végezzünk gyúró mellmasszázst
Amikor önmasszírozza a melleit, mindig kerülje a mellbimbók megérintését.
Integrált megközelítés – 100%-os térfogati eredmény
A masszázs előnyei
A masszázs indikációi
A masszázs fajtái és technikája
Lehet masszázzsal növelni a mell térfogatát?
Milyen gyakran jársz nőgyógyászhoz (terhesség alatt nem)?
Javallatok és ellenjavallatok
Végrehajtási technika
