Kaip išsirinkti ortopedinius vidpadžius skersinėms ir išilginėms plokščiapėdėms – specialistų patarimai. Kaip dėvėti ortopedines priemones

Įsigydami nekokybiškus batus nesusimąstome apie tai, kad tai kenkia pėdų sveikatai, sukelia sunkumą ir skausmą. Šie simptomai neturi geriausio poveikio mūsų eisenai. Individualūs ortopediniai vidpadžiai gali užkirsti kelią pėdų ligoms ir atkurti lengvą eiseną.

Kam reikia nešioti vidpadžius?

Nuo vaikystės būtina stebėti savo pėdų būklę. Patologinių pėdų pokyčių galima išvengti iki septynerių metų. Dažniausios problemos – plokščiapėdystė, valgus ir varus Norint nustatyti teisingą diagnozę ir gauti rekomendacijas, kaip pasirinkti ortopedinius vidpadžius, reikia kreiptis į chirurgą ortopedą.

Suaugusiam žmogui kojų problemos atsiranda po 40 metų ir gali sukelti rimtų pasekmių, tokių kaip sąnarių artrozė, osteochondrozė. Moterims ypač gresia pavojus, nes jos mėgsta avėti aukštakulnius, taip pat vyrams, kurių darbas yra susijęs su pernelyg dideliu sąnarių įtempimu. Visa tai sukelia plokščių pėdų vystymąsi, kurios gali būti išilginės, skersinės ir kombinuotos.

Be to, ligos priežastis gali būti antsvoris, pėdos lanko raumenų paralyžius, pėdos kaulų lūžiai. Bet kokiu atveju ši sąlyga reikalauja gydymo. Ortopediniai vidpadžiai gali užkirsti kelią patologijos vystymuisi vaikystėje. Suaugusiesiems jie padės sumažinti raumenų įtampą, sumažins pėdų įtampą, sumažins skausmą ir sunkumą kojose.

Kaip atrodo ortopediniai vidpadžiai?

Visi gaminiai turi vidinės arkos srityje esančią įdubą; Judėjimo metu centrinė vidpadžio dalis pakyla ir nusileidžia. Papildomą fiksaciją suteikia padikaulio pagalvėlė.

Priekinė vidpadžio dalis (juostelė) skirta taisyklingai pirštų išsidėstymui. Yra modeliai tik šios dalies (puspadžio), kuri netrukdo teisingai paskirstyti svorį per visą gaminio ilgį.

Svarbiausia vidpadžio dalis – pleištai, kurie leidžia keisti pėdos kampą. Jei svoris paskirstomas neteisingai, kulnas pasislenka. Pleištai padeda išlaikyti pėdą teisingoje padėtyje, o tai apsaugo nuo skausmo ir patinimo. Pėdos patologijų korekcijai skirtas vidpadis susideda iš dviejų pleištų: po kulnu ir priekinėje gaminio dalyje. Patartina rinktis modelius iš minkštų medžiagų, kurių viduje yra gelis, kuris, tolygiai paskirstytas, įgauna optimalią formą.

Kokių tipų vidpadžiai yra?

Gydytojas ortopedas traumatologas patars, kaip išsirinkti ortopedinius vidpadžius, atsižvelgiant į diagnozę ir kokius tikslus jie perkami.

Yra dviejų tipų vidpadžiai plokščioms pėdoms. Vieni skirti ligų prevencijai, kiti koreguoja esamą patologiją ir gaminami pagal užsakymą. Europos rinkoje geriausiais vidpadžių, skirtų pėdų patologijų profilaktikai ir korekcijai, prekiniais ženklais laikomi GRISON, COCCINE, TARRAGO.

Vidpadžiai pėdų patologijų profilaktikai

Prevenciniai modeliai naudojami siekiant išvengti plokščiapėdystės susidarymo. Jie pagaminti naudojant gelio medžiagą, todėl vidpadžiai yra labai minkšti ir lankstūs, gali prisitaikyti prie anatominių savybių

Dailiosios lyties atstovės, nenorinčios atsisakyti aukštakulnių, bet tuo pačiu besirūpinančios savo pėdų sveikata, įsigyja ortopedinius vidpadžius. Atsiliepimai apie juos yra tik teigiami. Specialiai sukurti putplasčio arba odos gaminiai, kuriuos galima avėti po bateliais, išlaiko puikią pėdų būklę. Tačiau reikia atsižvelgti į tai, kad jei turite išilginę plokščiapėdystę, aukštesnius nei 4 cm kulnus, net ir su vidpadžiais, rekomenduojama avėti ne ilgiau kaip dvi valandas.

Antsvorį turintiems žmonėms tinka standžios pėdų atramos iš plieno, specialaus plastiko ar grafito. Nešiojant tokius gaminius, pėdų skliautai yra tinkamoje padėtyje, tai apsaugo nuo skausmo ir įtampos.

Moterims, kurios laukiasi kūdikio, yra specialios profilaktinės atramos prie kojų, kurios padeda išlaikyti nėščios moters svorį ant pėdos. Tai padeda susidoroti su skausmu ir

Korekciniai modeliai

Esamos patologijos koregavimo modeliai su individualiai parinkta lanko atrama ir padikaulio pagalvėlėmis, taip pat įduba ant kulno padeda sumažinti pėdų apkrovą ir palaikyti normalią kaulų išsidėstymą.

Produktai su kulno pagalvėlėmis, panašiomis į pasagą, yra skirtos gydymui Specialios formos dėka išvengiama nuolatinės kulno minkštųjų audinių trinties. Remiantis klientų atsiliepimais, tokių vidpadžių nešiojimas sumažina kulno srities apkrovą ir pašalina skausmą. Pasitaiko, kad einant pėda apsiverčia ir čiurnos patempimas tokiu atveju padės dėvėti pusiau standžius vidpadžius iš lankstaus plastiko. Šie gaminiai labai patogūs kojoms.

Specialus vidpadžių tipas yra pėdų korektorius, skirtas žmonėms, sergantiems tokia liga kaip diabetas. Esant šiai patologijai, nervų galūnėlės praranda jautrumą kai kuriose pėdos vietose, todėl susidaro kukurūzai ir nuospaudos. Šiuose vidpadžių įklotų viduje esantis gelis leidžia modeliui puikiai prisitaikyti prie pėdos savybių.

Ortopediniai vidpadžiai vaikams

Vaikiški modeliai, be masažo ir profilaktinės gimnastikos, padeda formuoti taisyklingas vaiko pėdas, teigiamai veikia raumenų ir kaulų sistemos vystymąsi, užtikrina taisyklingą eiseną. Daugelio mamų atsiliepimai rodo, kad pagerėjimas tampa pastebimas jau po kelių mėnesių naudojant vidpadžius.

Į ką atkreipti dėmesį

Kaip pasirinkti, kad būtų naudinga juos dėvėti? Yra keletas punktų, į kuriuos reikia atsižvelgti:

• gaminys neturi būti standus, kad netrukdytų natūraliems pėdos judesiams;
• Medžiaga, iš kurios gaminami ortopediniai vidpadžiai vaikams, turi išsiskirti ne tik tvirtumu, bet ir lankstumu. Tai užtikrins stabilią pėdos padėtį ir netrukdys su amžiumi susijusiems jos lanko pokyčiams;
• optimalus vaikiško vidpadžio ilgis yra trys ketvirtadaliai (neatsižvelgiant į pirštų paviršių);
• Produktas pagamintas tik iš individualaus gipso, kad būtų išvengta kitų pėdos deformacijų.

Pasirinkimas ir gamyba

Kaip išsirinkti ortopedinius vidpadžius ir ar galite tai padaryti patys? Žinoma, vaistinėje galite įsigyti priemonių pėdų būklei koreguoti, tačiau nėra garantijos, kad juos dėvėti bus naudinga. Kiekvieno žmogaus pėdos sandara yra individuali, o naudojant lanko atramas be atrankos gali susidaryti papildoma patologija arba paūmėti esama liga. Todėl vidpadžius gali parinkti tik kvalifikuotas specialistas, o pagaminti – protezuotojas.

Ortopedinių vidpadžių gamyba vyksta keliais etapais. Pirmajame etape atliekama diagnozė, kuri padeda nustatyti plokščiapėdystės laipsnį, tada daromas gipso įspaudas. Kitas etapas yra nuoseklus montavimas. Perdavęs gaminį pacientas gauna gydytojo rekomendacijas, kaip prižiūrėti vidpadžius. Paskutiniame etape gaminys koreguojamas dėvėjimo metu. Kadangi vidpadžių nešiojimas pamažu tiesina pėdą, po kurio laiko gali tekti rinktis kitokį modelį. Prevenciniai vidpadžiai turėtų būti pagaminti iš natūralios odos, kuri leidžia jiems ilgą laiką išlaikyti formą. Tokių modelių tarnavimo laikas neviršija dvejų metų.

Ortopediniai vidpadžiai plokščioms pėdoms yra geriausias būdas ištaisyti pėdos deformacijas be jų neįmanoma ištaisyti šios patologijos. Produktai prisideda prie teisingo pado apkrovos perskirstymo (priklausomai nuo kiekvieno žmogaus fiziologinių savybių). Tinkamai parinkti vidpadžiai padės pašalinti tokius nemalonius reiškinius kaip pėdų skausmas, nuovargis ir patinimas. Reguliarus tokių modelių dėvėjimas neleis vystytis pėdų patologijoms ir leis jaustis patogiai, net jei visą dieną praleisite ant kojų.

Mūsų kojų sveikata daugiausia lemia viso kūno savijautą. Visų pirma, nuo jų priklauso, kiek esame judrūs, kokia eisena ir kaip tvirtai ištveriame kasdienę fizinę veiklą. Tačiau jų plotas yra neproporcingai mažas, palyginti su visu kūnu. Nenuostabu, kad senstant pėdoms reikia papildomos paramos.

Geri ortopediniai vidpadžiai yra būtent tai, ko mūsų mažiesiems dažnai pritrūksta dėl patogumo. Pasak ortopedų, jie sumažina smūgio apkrovą, iškrauna tas dalis, kurios turi per didelį svorį, taip sumažindamos skausmą.

Tačiau norint palengvinti kojų gyvenimą, vien vidpadžių neužtenka. Taip pat reikia patogių batų, kur šiuos vidpadžius būtų galima lengvai įkišti.

Kaip pasirinkti batus ortopediniams vidpadžiams

Turite vadovautis tuo, kad batai a priori turėtų būti patogūs tiek stovint, tiek vaikštant. Todėl pasimatuodami vaikščiokite po parduotuvę, nesidrovėkite. Jei kažkas kažkur spaudžia ar gnybsta, tuomet nereikėtų tikėtis, kad batai suplyš. Praktika rodo, kad ji neplinta.

Pirštai turi būti laisvai išdėstyti kojinėje, nespausti vienas kito ir nesiremti. Taip pat neturėtų būti per didelės tuštumos, nes priešingu atveju pėda visada riedės į priekį, o kulnas slys į batą ar batą. Batai siaurais – ne mūsų pasirinkimas.

Kulnas turi būti vidutiniškai standus – pakankamai fiksuoti kulno padėtį, bet jo netrinti. Be to, bato nugarėlė turi tvirtai priglusti prie pėdos, užtikrinant stabilumą.

Ortopedų rekomenduojamas kulno aukštis turi būti ne žemesnis nei 2 cm ir ne aukštesnis nei 4 cm Aukšti ir ypač ploni kulnai yra tabu. Kulnas turi turėti tolygią atramą. Kaip sakė viena mano draugė ortopedė, batai su aukštakulniais yra geri tik vienoje vietoje - lovoje, kitais atvejais - tai grožis, kurio kaina yra per didelė.

Jei aprangos kodas įpareigoja avėti aukštakulnius (toks barbariškumas pasitaiko ir šiais laikais), visada turėkite su savimi patogius pakaitinius batus ir bet kokia proga pasikeiskite batus. Tačiau atminkite, kad baleto bateliai nėra pati geriausia alternatyva, nes jie pastato koją į nenatūralią padėtį. Dar turėtų būti nedidelis pakilimas.

Kalbant apie pleištus ir platforminius batus, kurie buvo tokie populiarūs 90-aisiais ir vėl grįžta į madą, pagrindinis jų trūkumas yra lankstumo stoka vaikštant. Batų padas turi būti toks, kad stovint ant pirštų pėdos atrama kristų ant viso padikaulio pločio – tai yra ant pagalvėlių. Optimali pado medžiaga yra guma.

Medžiaga, iš kurios gaminami batai, yra skonio reikalas. Svarbiausia, kad nesijaustumėte atšiaurūs. Idealus variantas yra natūrali oda. Taip pat priimtini veliūras, zomša ir nubukas. Parduotuvėse su kiniškomis prekėmis pigios odos dažniausiai būna labai kietos ir turi labiausiai supaprastintą paskutinę, todėl normaliai vaikščioti jose beveik neįmanoma.

Batai ortopediniams vidpadžiams

Išvardijome tinkamų batų, skirtų pėdų patologijoms, savybes. O kaip su vidpadžiais? - Jūs klausiate. O su jais viskas paprasta. Ortopedinius vidpadžius į batus reikia kišti jau renkantis juos parduotuvėje. Taip galėsite adekvačiai įvertinti, ar šie batai, sportbačiai ar mokasinai jums tinka, ar jums bus patogu šiuose vidpadžiuose ir šiuose batuose.

Bandymai akimis pamatuoti, ar jūsų ortopedija tiks prie konkretaus bato, retai baigiasi sėkmingai. Dažnai net tenka pasiimti didesnį dydį, nei įprastai dėvite. Tad nereikia gėdytis prašyti pardavėjo ištraukti originalų gamyklinį vidpadį, jo užduotis parduoti prekę, jūsų – nusipirkti gerus batus, kurie vėliau neprivers kentėti.

Kaip matote, į įprastus batus visiškai įmanoma įterpti ortopedinius vidpadžius, jei žinote pagrindines atrankos taisykles, o sveikata yra pirmame plane, o grožis - antrame plane.

Kokių batų nereikėtų avėti su ortopediniais vidpadžiais?

Teoriškai vidpadžius galite dėvėti su bet kokiais batais. Svarbiausia, kad jis atitiktų racionalumo principus. Taigi, jei sergate pėdų ligomis, nerekomenduojama avėti plokščiapadžių batų, baleto batų, plokščių pompų, įvairių loaferių ir net mokasinų. Juose pėdos skliautas yra išlygintas ir neturi tinkamos atramos, o tai tik paaštrins jūsų problemas ir sukels nepatogumų.

Vasarą turėtumėte vengti atvirų batų, tokių kaip šlepetės, basutės ir klumpės be kulno atramos. Nestabili pėdos padėtis gali sukelti skausmą.

Žiemą pamirškite batus, tokius kaip veltiniai, aukštaauliai ir panašūs minkšti batai. Jame kulnas kliba ir provokuoja neigiamus procesus pėdose. Ir mums šito visai nereikia.

Ką rinktis – ortopedinius batus ar vidpadžius

Šią problemą turėtų išspręsti kvalifikuotas ortopedas. Jis turi įvertinti deformacijos laipsnį ir surinkti išsamų jūsų sveikatos vaizdą. Kadangi, pavyzdžiui, sergant trečiuoju plokščiapėdystės laipsniu, problemos neapsiriboja pėdomis, degeneraciniai procesai prasideda kulkšnyse, keliuose ir, deja, stubure. Šiuo atveju jokie vidpadžiai nepadės susidoroti su skausmu. Šią situaciją reikia spręsti kompleksiškai, o ortopediniai batai, atsižvelgiant į individualias pėdos ypatybes, yra neatsiejama šio komplekso dalis. O grožiui laiko nebelieka.

Jei pradėsite tinkamai rūpintis savo kojomis ir ypač pėdomis, galite išsiversti su ortopediniais vidpadžiais ir tinkamai parinkta avalyne. Jei turite tokią galimybę, tuomet, žinoma, idealu būtų siūti batus pagal užsakymą, su patogia paskutine ir atsižvelgiant į anatomines ypatybes. Bet, deja, ne visi gali tai sau leisti.

Išvada

Taigi, apibendrinkime, į kokius batus geriau kišti ortopedinius vidpadžius:

• batai su kulnais per 2-4 cm
• be siaurų kulnų
• su lanksčiu padu
• pagamintas iš natūralios odos
• su tvirtu kulnu
• Pakankamai platus, kad būtų patogi pirštų padėtis.

Jei perskaitę esate šiek tiek prislėgti, tada skubu jus patikinti, kad batų gamybos ir dizaino pramonė nestovi vietoje. Jei išsikelsite tikslą, visiškai įmanoma rasti gražius ir patogius batus ortopediniams vidpadžiams. Vokietijos gamintojams tai ypač sekasi.

Paprasčiausiai nepastebite batų vidpadžio, kol jis nepradeda luptis ir linkti. Tai jos nuosavybė – nebūti matomai. Jo daugiau aukštųjų technologijų analogas - ortopedinis vidpadis su specialiu reljefu, pagamintas iš natūralių medžiagų, deja, dar nėra taip plačiai paplitęs. Dažniau ji „apsistoja“ įvairių klinikų pacientų kailyje. Jo taikymo sritis yra didžiulė. Tai plokščiapėdystė, korekcijos reikalaujančios stuburo patologijos, vaikiška avalynė kojoms augant, įvairios pėdos deformacijos...
Lėtinis pėdos, čiurnos, kelių, klubų sąnarių, nugaros skausmas gali atsitraukti ir be jokių nuskausminamųjų, tereikia pakeisti pėdos atramos vietas ir plotą naudojant vidpadį. Ortopediniai vidpadžiai jau seniai tapo vienu iš ilgalaikės ir kompleksinės terapijos elementų: sergant diabetinės pėdos sindromu, podagra, reabilitacija po stuburo ir apatinių galūnių traumų. O tiesiog yra laikinos sąlygos – tas pats nėštumas – kai visas organizmas prisitaiko gyventi naujomis sąlygomis, o ypač dėl augančio svorio didėja apkrova kojoms. Žinoma, tokiu svarbiu laikotarpiu jiems reikia pagalbos. Įrodyta priemonė yra ortopediniai vidpadžiai. Jie sumažina pėdos apkrovą ir neleidžia deformuotis. Su jais eisena tampa daug lengvesnė ir gražesnė.
Pastaruoju metu visiškai sveiki žmonės pradeda vertinti visus nematomo amortizatoriaus privalumus. Kuriam iš mūsų vakare nepavargsta kojos? Kuri moteris atsisakytų aukštakulnių? Kuri mama nenori, kad jos kūdikis išmoktų gražiai ir taisyklingai vaikščioti po jaudinančių pirmųjų žingsnių? Žodžiu, kiekvienas žmogus, be prevencinio poveikio, dėvėdamas ortopedinius vidpadžius ras premiją, kažką naudingo sau asmeniškai. Vyrai įvertins komfortą ir antibakterinį impregnavimą, kuris sugeria prakaito kvapus. Moterys bus dėkingos už anti-varikozinį poveikį ir švelnų palaikymą nėštumo metu. Už galimybę būti geros formos bet kuriame amžiuje, nepakenkiant kojų sveikatai. Ortopediniai vidpadžiai ir pusvidpadžiai yra nepamainomi bet kokio amžiaus vaikams. Jie padidina stabilumą stovint ir einant,
pagerinti pėdų kraujotaką, palaikyti skersinius ir išilginius pėdos skliautus, koreguoti hallux valgus. Viso to vengiant, jūsų vaikas bus aktyvus ir nenuilstantis, taigi ir sėkmingas.
Alla Georgievna, vadovaujanti salonų tinklo „Ortopedija“ konsultantė (Jekaterinburgas), pasakoja apie ortopedinių vidpadžių naudą:
– Alla Georgievna, kokie yra pagrindiniai skirtumai tarp ortopedinių vidpadžių ir įprastų?
- Vidpadžiai ir pusvidpadžiai susideda iš dirbtinės medžiagos rėmo ir dviejų sluoksnių natūralios odos apvalkalo. Tarp sluoksnių, toje vietoje, kuri gulės po anatomine pėdos pėdos dalimi, įterpiamas karbosanas – porolonas. Būtent šis elementas suteikia gydomąjį ir profilaktinį palaikomąjį poveikį. Karbozano įdėklo dydis priklauso nuo plokščiapėdystės laipsnio (1,2 arba 3) ir tipo.
– Kodėl žmogui kyla noras pradėti nešioti ortopedinius vidpadžius, nes anksčiau jie buvo vieninteliai sergantys žmonės?
– Pirmiausia tobulinami diagnostikos metodai. Nustatyta ir daugiau atvejų, kuriuos reikia taisyti. Žmonės šiuos produktus naudoja ir gydymui, ir profilaktikai.
Antra, šiuolaikiniai žmonės labiau rūpinasi savimi, renkasi geriausią, laikosi tam tikrų gyvenimo kokybės standartų. Ir šiuo atžvilgiu televizijos programos, skirtos sveikatos, sveikos gyvensenos ir grožio išsaugojimui ir palaikymui, kelia visuomenės susidomėjimą šia tema.
Kita objektyvi priežastis buvo faktinis batų GOST standartų panaikinimas. Tačiau visi sovietiniai, dažnai negražūs, batai turėjo atramas į kelnes. Arkos palaikymas buvo įtrauktas į GOST, todėl yra privalomas. Dabar daugelis nesąžiningų gamintojų nepaiso šių reikalavimų. Batų rinkoje gausu nekokybiškų batų. O pėda labai greitai pripranta prie netinkamos padėties.
- O į dešinę?
- Pasirinkus ortopedinį vidpadį, diskomfortas gali trukti iki 3 dienų. Bet jei atsiranda ūmus skausmas, jo kęsti nereikia. Labiausiai tikėtina, kad vidpadis buvo pasirinktas neteisingai. Paprastai 4 dieną jie tiesiog pamiršta apie vidpadį.
– Kiek ilgai apie tai galima pamiršti ir kaip dažnai reikėtų keisti vidpadžius?
- Suaugusieji gali naudoti ortopedinius vidpadžius iki metų. Beveik visi jie aprūpinti antibakterine apsauga – aktyvintos anglies sluoksniu. Jis sugeria kvapus ir neleidžia daugintis bakterijoms. Taigi vidpadis ir atrodo, ir "veikia" normaliai.
Vaikams vidpadžiai keičiami dažniau, būtent augant pėdoms. Vidpadis turi atitikti bato dydį, batas turi tikti tiksliai: nei daugiau, nei mažiau.
– Kas gali rekomenduoti ortopedines priemones vaikams?
– Tik gydytojas, ir ne šiaip vaikų gydytojas, o chirurgas ortopedas ar neurologas. Pirmuoju galima pastebėti kaulų pakitimus, antruoju – diagnozuoti neurologinę plokščiapėdystę. Kiekvienas konkretus atvejis turi savo korekcijos metodus. Dėmesinga mama gali pastebėti ir tai, kad vaikas eidamas parvirsta, ne taip pakiša koją. Tokiu atveju būtinai turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju arba atvykti su vaiku į „Sveikatos dieną“ mūsų salonuose (redaktoriaus pastaba: tvarkaraštis 3 puslapyje). Čia specialistai patars ir parinks ortopedinius vidpadžius bei avalynę kiekvienam lankytojui, nepriklausomai nuo amžiaus ir problemos.
– Kuri Jekaterinburgo gyventojų kategorija yra aktyviausia?
– Žinoma, moterys, ir dviejų amžiaus grupių: virš 60 metų ir labai jaunos aukštakulnių mėgėjos. Merginos visada ateina su būtent tokia mėgstamų batų pora, kuriai reikia pasirinkti specialius vidpadžius. Ir jie tai daro teisingai! Batai skiriasi kulno aukščiu, todėl universalumas šiuo atveju netinka. Kiekviena pora turi savo vidpadžius. Vieni skirti batams, kurių kulnas 5-7 cm, kiti aukštesni nei 7. Verta atkreipti dėmesį į tai, kad yra vidpadžių ir puspadžių su papildomomis, ne tik gydomosiomis savybėmis: izoliuoti, su hidroizoliacija, uždariems arba, atvirkščiai, atviri vasariniai batai. Yra daug variantų. Taip pat pagal užsakymą gaminami vidpadžiai, skirti žmonėms, turintiems specialių poreikių. Visas procesas: išmatavimai, gamyba, montavimas-koregavimas – užtrunka ne ilgiau nei 30 minučių, į tai atsižvelkite planuodami vykti į saloną.
– Apie vyrus dar nekalbėjome.
– Anksčiau buvo manoma, kad kosmetinės, sveikatą gerinančios ir prevencinės priemonės stipriajai lyčiai tiesiog netinka. Šiuolaikinis žmogus daugiau dėmesio skiria savo būklei ir nesigėdija savimi pasirūpinti. Ir tai yra gerai. Mūsų salone yra daug pasiūlymų vyrams. Pradėti reikia nuo pagrindų – vidpadžių – jų dydžių diapazonas iki 48!
– Kurį iš pirmaujančių ortopedinių gaminių gamintojų rekomenduotumėte mūsų skaitytojams?
– Pasaulio lyderė yra vokiečių įmonė „Pedag“. Jų gaminiai išsiskiria aukščiausia kokybe, ilgaamžiškumu ir įvairiu asortimentu: tinka bet kokiai korekcijai ir visų tipų batams. Vidpadžiams panaudota geros kokybės blauzdos oda. Perku sau, nes žinau, kad mano pėdos labai pažeidžiamos, ir sūnui bei anūkui. Per 10 metų, kai naudoju šį produktą, nebuvo nusivylimų.

Gydytojai ne kartą atsakė į klausimą, ar galima nešioti ortopedinius vidpadžius, jei nėra plokščiapėdystės. Pagrindinė ortopedinių vidpadžių užduotis – užkirsti kelią plokščiapėdystės pablogėjimui. Nerekomenduojama jų nešioti reguliariai, jei koja normalus ir neserga. Prieš rinkdamiesi vidpadžius, turite suprasti, kodėl reikalinga ortopedija. Pagrindinė jų funkcija – fiksuoti pėdos skliautą ir gydyti plokščiapėdystę, taip pat kovoti su kojų skausmais.

Jei nuolat avite aukštakulnius arba sergate pėdų liga , Tinkamai parinkti ortopediniai vidpadžiai leis sumažinti kojų nuovargį ir užkirsti kelią skausmams, ypač nuolat naudojant aukštakulnius batus. Mažiems vaikams ir paaugliams rekomenduojama rinktis ortopedinius vidpadžius, kad tinkamai suformuotų pėdos skliautą ir išvengtų plokščiapėdystės.

Suaugęs žmogus turėtų prižiūrėti vidpadžius, skirtus kasdieniam dėvėjimui. , jei pagrindinis bato vidpadis yra labai standus, arba jis neturi atramos kelnams, kuris savo funkcionalumu yra šiek tiek panašus į ortopedinius vidpadžius.

Kas yra ortopediniai vidpadžiai

Ortopediniai vidpadžiai – tai gaminiai, dedami į batų vidų ir turintys reljefą, padedantį palaikyti pėdos skliautą ir padėti jam tinkamai formuotis. Tokius vidpadžius būtina pasirinkti, jei yra didelė apkrova raumenų ir kaulų sistemai, būtina tolygiai paskirstyti kūno svorį, pavyzdžiui, turintiems antsvorio arba užkirsti kelią plokščiapėdystės vystymuisi vaikams ir paaugliams.

Prieš renkantis ortopedinius vidpadžius, rekomenduojama pasikonsultuoti su ortopedu , jis jums pasakys, kaip teisingai dėvėti ortopedinius vidpadžius, paaiškins jų pasirinkimo taisykles ir padės apsispręsti dėl batų tipo, atsižvelgiant į pėdos ligą ar profilaktikos priemones.

Šiandien, pasikonsultavę su gydytoju, galite susisiekti su specialistu, kad jis pagamintų ortopedinius vidpadžius pagal užsakymą. , jis taip pat padės išsirinkti ortopedinę avalynę, priklausomai nuo ligos ir jų įsigijimo tikslo.

Standartinis vidpadis yra padalintas į keletą dalių:

• slenksčių zona;
• papėdė sutvirtinta atrama;
• įduba kulnui padėti;
• padikaulio pagalvėlė;
• specialus pleištas kulnui;
• dirželis.

Pagrindinė šio tipo vidpadžių paskirtis – sumažinti pėdos skliauto apkrovą ir tolygiai paskirstyti svorį. Verta atsižvelgti į tai, kad jei žmogui išsivystė plokščiapėdystė, tai visas kūno svoris nukreipiamas į čiurnos ar klubo sąnarį, apkrova neteisingai paskirstoma išilgai stuburo, todėl laikysena yra jautri defektams. Papildomos vidpadžių funkcijos – amortizatoriaus funkcija ir pėdos padėties korekcija.

Vidpadžiai neturi būti simetriški, viskas nustatoma pagal kliento individualius išmatavimus.

Vidpadžiai skirstomi į keletą tipų:

• Jie gali būti gaminami pagal užsakymą arba detalizuojami priklausomai nuo ligos;
• Profilaktikai ir plokščių pėdų korekcijai;
• Vaikai ir suaugusieji;
• Rėmas, pusvidpadžiai batams su kulnais, arkos atramomis arba atviriems batams.

Ar ortopedija padeda?

Gydytojai aiškiai atsako, kad ortopediniai plokščiapėdystės vidpadžiai padeda ne tik pašalinti šią ligą, bet ir kovoti su pėdos deformacijų bei pirštų deformacijų atvejais. Jei moteris negali atsisakyti aukštakulnių, tuomet ortopediniai vidpadžiai yra nepamainomi, norint sumažinti pėdų apkrovą.

Tinkamai parinkti vidpadžiai padeda visiškai pašalinti pėdų skausmą dėl kulno ataugų.

Verta prisiminti, kad kovoti su plokščiapėdybe veiksminga tik tol, kol baigsis pėdos formavimasis, todėl vaikams ir paaugliams perkami specialūs vidpadžiai kovai su plokščiapėdybe. Tokie vidpadžiai gaminami individualiai, atsižvelgiant į pėdos išsivystymo ypatumus ir vietas, kurias reikia taisyti. Jei paauglio augimo procesas vyksta labai greitai, pėdos ne visada prisitaiko prie sparčiai augančio kūno, todėl tinkamai parinkti vidpadžiai leidžia ne tik pakoreguoti sėdmenis, bet ir neleidžia pėdai deformuotis sparčiai didėjant svoriui.

Reguliarus individualiai parinktų vidpadžių dėvėjimas padeda išvengti šių ligų:

• Stuburo išlinkimas dėl netinkamai paskirstyto krūvio, blogos laikysenos;
• Tarpslankstelinių išvaržų ir osteochondrozės vystymasis;
• Artrozės vystymasis.

• Reumatinės ligos;
• Plokščios pėdos;
• Pirštų deformacijos;
• Dubens kaulų iškraipymas;
• Šleivapėdystė;
• skoliozės vystymasis;
• varikozinių venų buvimas;
• 1 stadijos diabeto vystymasis;
• Padų fascitas;
• Stuburo ar kojų pažeidimo buvimas;
• Nėštumo metu.

Kas yra vidpadžiai plokščioms pėdoms gydyti?

Vidpadžiai plokščioms pėdoms gydyti kuriami individualiai, neatsiejama dalis yra atramos ant kojų , kurių pagrindinė užduotis – sutvarkyti pėdų skliautą. Vidpadžiai gali būti kelių sluoksnių, priklausomai nuo reikiamo standumo laipsnio.

Ortopedinių vidpadžių funkcijos
Pagrindinės ortopedinių gaminių funkcijos skirstomos į gydomąsias ir profilaktines, atsižvelgiant į paskirtį ir jų pasirinkimą. Prevenciniai vidpadžiai pasirenkami, jei yra nedideli skundai dėl kojų skausmų, taip pat dėl ​​paveldimumo, dėl kurio reikia užkirsti kelią ligų atsiradimui.

Vidpadžiai su ryškiomis gydomosiomis funkcijomis parenkami, jei reikia pašalinti jau išsivysčiusią ligą.

Plokščiapėdystė gydoma specialiomis procedūromis, o sėkmingo gydymo sąlyga yra ortopedinių vidpadžių parinkimas. Tokiu atveju būtina apsaugoti kojos sąnarius ir užkirsti kelią kojų pirštų deformacijai, taip pat tinkamai pritvirtinti pėdos skliautą, kad nesusiformuotų plokščiapėdystė.

Plokščiapėdystė, kai nukrenta pėdos skliautas ir pėda tampa plokščia, plačiai paplitusi Armėnijoje: nors oficialios statistikos kol kas nėra, specialistai teigia, kad daugiau nei 85% mūsų žmonių kenčia nuo vienokios ar kitokios formos plokščiapėdystės. Korespondentas kalbėjosi su ortopedu mechaniku Vigenu Khachatryanu apie plokščiapėdystę ir ar ją galima išgydyti.

Kodėl plokščios pėdos pavojingos?

Kojų skausmas ilgai vaikštant yra mažiausia iš problemų, kurios gali kilti dėl plokščiapėdystės. Žmonėms, neturintiems plokščiapėdystės, pėda veikia kaip amortizatorius ir slopina žingsnių impulsus, neleidžia jiems persikelti į stuburą; esant plokščiapėdybei, žingsnių impulsų nesugeria pėdos skliautas dėl savo netaisyklingos struktūros ir išsklaido skeletą, sukurdamas nepageidaujamą apkrovą stuburui, sąnariams ir kaukolės pamatui.

Manoma, kad plokščiapėdystę turinčių žmonių stuburas greičiau susidėvi, gali sutrikti apatinių galūnių aprūpinimas krauju, deformuotis pėda.

Ką galite padaryti dėl to?

Deja, plokščiapėdystės gydymo kaip tokio dar nėra. Anot ortopedo mechaniko Vigeno Khachatryano, vaikystėje galima tik užkirsti kelią plokščiapėdystės atsiradimui ir vystymuisi arba atlikti operaciją, kuri nuves pėdą į norimą padėtį. Tačiau visa tai suaugusiems nepadės – pėdos padėtį jie gali koreguoti tik specialių ortopedinių vidpadžių pagalba, kurie padės atsikratyti skausmo ir sureguliuos raumenų tonusą vaikštant.

Pasak Vigeno Khachatryano, tinkami vidpadžiai, pagaminti specialiai konkrečiam asmeniui, sumažina maždaug 80% skausmo esant plokščioms pėdoms. Tačiau reikia laiko, kad pajustumėte vidpadžių nešiojimo poveikį.

„Pagrindinė daugumos žmonių problema yra ta, kad jie per daug skuba ir nori, kad visi skausmai ir problemos išnyktų iš karto – po paros nešiojimo vidpadžiais. Deja, taip neatsitinka. Skausmas palaipsniui mažėja“, – interviu NEWS.am Medicine korespondentui sakė Vigenas Khachatryanas.

Jis taip pat pažymėjo, kad plokščiapėdystę turintys žmonės turi nešioti ortopedus visą gyvenimą – dėl tos pačios priežasties – plokščiapėdystė negali būti išgydoma.

Ar pasitaiko atvejų, kai pacientui, turinčiam plokščiapėdystę, niekas negali padėti?

Armėnai, anot Vigeno Khachatryano, dažnai į gydytoją ar ortopedą kreipiasi per vėlai. Paprastai jie ištveria tol, kol problema pradeda trukdyti jų kasdieniam gyvenimui, ir tik tada galvoja, kad gali bandyti kažkaip išspręsti šią problemą. Kartais jiems pasidaro labai sunku žengti net kelis žingsnius – tik tada kreipiamasi į specialistą. Ar vidpadžiai gali padėti net tokiais atvejais?

Naudodami tinkamus vidpadžius galite palengvinti bet kurio plokščiapėdystės paciento skausmą, sako Vigenas Khachatryanas. Tačiau natūralu, kad kuo anksčiau jis kreipsis į ortopedą, tuo jam bus geriau, nes jei pėda visada bus netinkamoje padėtyje, ilgainiui plokščiapėdystė pablogės, o skausmas sustiprės.

Kaip dažnai tenka keisti vidpadžius?

Žmonėms, turintiems plokščią pėdą, visą gyvenimą tenka nešioti ortopedinius vidpadžius, tačiau, žinoma, juos karts nuo karto reikia keisti. Kaip dažnai tenka keisti tokius vidpadžius? Anot ortopedo mechaniko, viskas priklauso nuo paties paciento ir nuo to, kaip jis nešioja šiuos vidpadžius.

„Yra žmonių, kurie juos nešioja šešis mėnesius, o kiti – metus ar ilgiau. Jei žaidi futbolą, jie natūraliai greičiau susidėvės. Jei vaikštote jais įprastai ir nesušlampate, galite juos dėvėti gana ilgai“, – sakė Vigenas Khachatryanas.

Beje, ortopediniai vidpadžiai gaminami Armėnijoje, tačiau, kaip pažymėjo Vigenas Khachatryanas, juos gamina užsienyje studijavę specialistai. Tuo pačiu jie naudoja iš Vokietijos atvežtas medžiagas.

Sekite toliau