Kaip sutuoktiniai gali išvengti abipusių priekaištų ir kartą ir visiems laikams sustabdyti skandalus? Pavargote nuo nuolatinių skandalų šeimoje? Kaip išvengti šeimos skandalų? Nuolatiniai skandalai šeimoje, psichologo patarimai

Ką daryti, jei šeimoje nuolat kyla skandalai? Ar tai reiškia, kad santykiai neturi ateities? O gal įmanoma rasti paliaubų būdų?

Ginčai yra skirtingi, kaip ir priežastys, kodėl jie kyla. Tačiau dažniausiai kivirčai šeimoje prasideda dėl banalaus sutuoktinių nuovargio. Ginčai dėl emocinio perdegimo. Tokį nuovargį gana sunku atpažinti, nes tai ne tik fizinis, bet ir susikaupęs nepasitenkinimas. Kaip? bet ko! Darbas, sveikata, vyras, pagaliau! Emocinis perdegimas veikia kaip tiksinti bomba. Lašas po lašo jis užpildo mūsų kantrybės indą, o tada staiga persipildo.

Ir tada nekenksminga vyro pastaba ar viena iš jo frazių gali atsisukti prieš jį kaip cunamis, audra, uraganas. Dažniausiai puolame į šalia esantį žmogų, kai galime atsipalaiduoti, nusimesti visas kaukes ir vėl būti savimi. Todėl vyras nuolat yra apšaudytas. Ką daryti, jei šeimoje kyla kivirčai dėl emocinio perdegimo? Pašalinkite priežastį, o ne pasekmes. Norėdami suprasti, ką tai reiškia, atidžiau pažvelkime į galimas perdegimo priežastis:

1. Nemėgstamas darbas, kuriame tenka įdėti daug pastangų. Ir ne tik fiziškai, bet ir protiškai. Ką tai reiškia? Kad moteris energiją ima iš savo asmeninių atsargų. O šių atsargų jai reikia kitoms gyvenimo sritims: sveikatai, vyrui, sau. Ir pagrindinis nuotėkis veikia. Viršininkas to reikalauja arba aplinkybės tokios. Ir tada ji grįžta namo „nežinoma“. Kelyje nėra kur pasikrauti, nes norint pasikrauti reikia poilsio, mėgstamos veiklos, hobio. O sėdėdamas sausakimšame mikroautobuse ar vairuodamas savo automobilį, bet nuolat įstringęs kamščiuose kažkaip negali pasikrauti. Taip ir pavargusi grįžta namo, o ten ją pasitinka neplauti indai ar girtas vyras. Norint susitaikyti su šia situacija, reikia ir energijos! Ir jos jau nebėra. Todėl dėl bet kokios menkos priežasties moteris pradeda kivirčą ar net skandalą.

2. Sveikatos būklė. Kai kažkas ne taip su jūsų savijauta, tai visada vargina. Ir atitinkamai reikia jėgų ir energijos. Ir tada net jūsų mylimas vyras gali pradėti jus erzinti. Ką daryti, jei šeimoje nuolat kyla skandalai būtent dėl ​​sveikatos sutrikimų? Žinoma, būtinai turėtumėte kreiptis į gydytoją, bet, be to, pagalvokite, ką jūsų kūnas nori jums pasakyti? Ką jis nori pasiekti? Apie 80% visų ligų yra mūsų kūno bendravimo su mumis būdas. Todėl kartais užtenka tiesiog pakeisti savo elgesį tam tikroje situacijoje ar požiūrį į ją, tada liga atsitraukia. Pasistenkite susivaldyti ir nešvaistyti likusios energijos bandydami sutvarkyti santykius su vyru, geriau jas išleisti.

3. Nepasitenkinimas gyvenimu. Tai yra ilgiausias kelias į emocinį perdegimą, nes toks nepasitenkinimas neatsiranda po savaitės, mėnesio ar net metų. Jis gali sunokti labai ilgai, lėtai paveikdamas jūsų nuotaiką. Galite tiesiog pajusti, kad kažkas negerai. Kad nesate patenkintas savo gyvenimu ir kodėl galite to net nesuvokti. Kai pagaliau suprasite, tai bus svarbus etapas, po kurio energija pradės tekėti dar didesne jėga. Nes suprasti, kad gyveni veltui ir toliau taip gyventi, reikia didelių jėgų. Skilimai, beje, vyksta pagal tą patį šabloną, o būtent vyras yra nuolat puolamas. Todėl vis tiek turite kuo greičiau pakeisti tai, kas jūsų netenkina, nes jūsų šeimos santykiams jau kyla grėsmė.

4. Vyras. Tai pats sunkiausias ir net pavojingiausias variantas. Jeigu jūsų vyras kažkuo nepatenkintas, o jūs tylite, vadinasi, savo rankomis paleidžiate laiko bombą. Pasipiktinimas mylimu žmogumi iš pradžių būna ūmus, vėliau perauga į lėtinį. Ir tada visos jūsų vyro pastangos jums patikti, visos jo dovanos ir komplimentai bus sutriuškinti prieš šį jūsų nuoskaudų maišą. Kam tu tuo dar blogiau? Sau ir savo vyrui, ir jūsų santykiams. Nepasitenkinimas vyru taip pat atima daug jėgų, tampa užburtu ratu, iš kurio vienai sunku išeiti. Ką daryti, jei šeimoje nuolat kyla skandalai būtent dėl ​​to, kad kaltas vyras? Netylėk! Kalbėkite apie savo skausmą, pasipiktinimą, įtarinėjimus. Kalbėk apie savo jausmus! Tai bus sąžininga jo, jūsų sąjungos atžvilgiu.

Sutuoktinis nuolat pykstasi, dažnai be jokios priežasties, susijaudina dėl kiekvienos smulkmenos, yra nemandagus, dėl to gyvenimas kartu kasdien tampa vis nepakeliamas. Ir vis dėlto, nepaisant to, jūs vis dar gyvenate kartu, nes mylite jį ir nenorite jo palikti. Tačiau nebegalima gyventi su nuolatiniais skandalais ir kivirčais. Kaip išvengti kivirčo ar sumažinti jį iki nieko?

Gyvenimas nėra laukas, kurį reikia peržengti. Šią frazę galima pritaikyti ir šeimos santykiams. Ne paslaptis, kad gyvenime tiesiog nėra šeimų, kuriose sutuoktinių kivirčai niekada nekyla. Nemalonu, bet tiesa. Be to, šis reiškinys yra neišvengiamas. Tik vienos poros po kivirčo gali ilgai nesikalbėti, o kitoms šis reiškinys baigiasi didžiuliu skandalu daužant indus. Beje, kivirčai dažniausiai kyla iš niekur (dėl neišneštų šiukšlių, nešvarių lėkščių, nešvarių po butą išsibarsčiusių kojinių ar tiesiog eilinio nuovargio, pavydo ir pan.). Nepriklausomai nuo priežasties, nuolat kyla konfliktų, dėl kurių žmonės nuolat ir energingai ginčijasi, o paskui labai gailisi. Kodėl vis dėlto tai vyksta? Ir ką tokiu atveju daryti?

Ginčų priežastys.
Svajonėse apie vedybinį gyvenimą įsivaizduojame kaip aistringus ir romantiškus santykius visą gyvenimą. Tačiau iš tikrųjų gyvenimas daro savo korekcijas. Laikui bėgant romantika išgaruoja iš kažkada aistringai vienas kitą mylėjusių žmonių santykių, užleisdama vietą nesibaigiančioms kasdienėms problemoms, kurios taip stipriai spaudžia nervus. Ir vienu metu pora gali taip susipykti dėl bet kokios smulkmenos, kad skyrybas laiko vienintele išeitimi iš esamos padėties.

Nuolatiniai kivirčai ir susirėmimai su vyru slegia kūną, sukelia depresiją ir nemigą, mažina darbingumą ir gyvenimo kokybę. O to priežastis – nesugebėjimas ar nenoras pasiduoti ar eiti į kompromisus vienas kitam. Į agresiją reaguojame agresija, pykčiu, šaukimu, keiksmais – viskas naudojama siekiant įrodyti, kad esame teisūs. Viskam nurimus, dažnai dauguma porų net negali prisiminti įsisiautėjusio skandalo priežasties, apgailestauja ir dejuoja dėl nesugebėjimo suvaldyti savo emocijų.

Labai dažnai vieno iš sutuoktinių agresyvaus elgesio priežastis slypi jo praeityje. Būtent, jei toks elgesys buvo norma jo tėvų santykiuose, tuomet nereikėtų stebėtis, kad žmogus elgsis lygiai taip pat. Jis tiesiog neturi kitokio elgesio pavyzdžio, be šauksmų, triukšmo ir skandalų. Jis to nebuvo mokomas. Dar viena dažna vieno iš sutuoktinių agresijos priežastis santykiuose – menka savivertė, kai kitas bando įsitvirtinti vieno sąskaita.

Kai kurie veiksniai, tokie kaip įprastas stresas, ligos, nuolatinis nuovargis ar fizinis diskomfortas, gali išprovokuoti pykčio protrūkį net ir labai ramiam žmogui. Toli nenueisiu, pavyzdžiui, visi žino išsekimo būseną po sunkios darbo dienos, ypač per vasaros karštį, kai siaubingai skauda galvą ir visą kūną. Tokiomis akimirkomis gana sunku būti draugiškai nusiteikus.

Pasitaiko ir taip, kad agresyvus elgesys atsiranda pakeliui į planų įgyvendinimą, kai antroji pusė tam sukuria kliūtis. Pavyzdžiui, jis labai pavargęs ir nori anksti eiti miegoti, o tu nori eiti į klubą ar kiną, o tu tempiesi jį kartu su savimi. Nesunku atspėti, kad dažniausiai tokia situacija baigiasi stipriu kivirču.

Labai dažnai sutuoktinis savo antrajai pusei iškelia nuoskaudas, kurias jam sukėlė kažkas kitas. Pavyzdžiui, jis gavo „gerą“ priekaištą iš savo viršininko, kažkas užėmė įprastą jo automobilio stovėjimo vietą aikštelėje, buvo nemandagūs parduotuvėje ir pan. Dėl viso to jis pyksta ant mylimos moters, kuri pateko po karšta ranka. O atsakydama ji jam tiesiog atsako tuo pačiu. Būtent dėl ​​tokių nereikšmingų akimirkų šeimos dažniausiai išyra.

Kaip išvengti kivirčo?
Žinoma, galite rasti daugybę priežasčių pykti. Tačiau kiekvienas žmogus turi savo reakciją į tai, o dažniausiai kenčia artimieji ir draugai. Ką tada daryti? Kaip susidoroti su dažnai nepagrįsta agresija ir įniršio priepuoliais, nepažeidžiant artimųjų?

Pažymėtina, kad net jei sutuoktiniai kartu gyvena dešimtmečius, jie vis tiek išlieka skirtingais žmonėmis. Visą gyvenimą daryti taip, kaip nori tavo antroji pusė, neįmanoma. Ir tai gerai. Tokiu atveju konfliktai šeimoje yra neišvengiami, tačiau jie gali kilti labai retai arba vykti švelnesne forma.

Atsiminkite, niekada, net ir labai stipriai norėdama įrodyti, kad esate teisi, nesibarkite su sutuoktiniu artimųjų, draugų akivaizdoje ar tiesiog nepažįstamų žmonių akivaizdoje. Neišvengiamai jie turės stoti į jūsų konflikto pusę. Ir tai nėra faktas, kad tai priklauso nuo jūsų, ypač jei tai yra giminaičiai ir draugai iš jūsų vyro pusės. Tai tik kurstys aistras. Be to, savo draugus pastatysite į nepatogią padėtį. Tokiu atveju geriau nusiraminti ir pokalbį atidėti patogesniam momentui. Ramioje būsenoje, viską permąsčius, konflikto priežastis bus pažvelgta kitu kampu.

Jei kivirčo išvengti nepavyksta, jokiu būdu neturėtumėte įžeidinėti ir žeminti savo vyro, nes vyro pasididžiavimas yra oi, koks pažeidžiamas! Toks elgesys gali paskatinti tikinčiuosius ieškoti žmogaus, kuris jį vertintų ir gerbtų. Ir jis visada galės jį rasti, be jokios abejonės!

Kad nekiltų kivirčas dėl smulkmenų, svarbu su juo laiku aptarti kiekvieną opią problemą, nebijant išdėstyti viską, kas jus neramina. Bet jūs taip pat turite tai išmintingai „išdėlioti“, iš anksto pasiruošę ir aiškiai suformuluodami viską, ką ketinate jam pasakyti. Tik po to galite pradėti nuoširdų pokalbį.

Prieš mesdami kaltinimus savo sutuoktiniui, pagalvokite, ar tikrai sutuoktinis yra kaltas? Gal jo poelgis nevertas nė velnio, gal jį galima ramiai išgyventi ir pamiršti? Labai dažnai dėl bet kokios smulkmenos mes, moterys, save per daug išdirbame, o paskui įniršusios išmetame viską, kas susikaupė ant vyro. Todėl prieš kalbėdami geriau palaukti kelias valandas. Galbūt, nurimę suprasite, kad dėl priežasties neverta ginčytis su mylimu žmogumi.

Jei dažniausiai skandalą sukelia jūsų sutuoktinis, pabandykite su juo pasikalbėti atvirai, iš širdies į širdį, kad išsiaiškintumėte tokio jo elgesio priežastį. Galbūt jis to tikisi iš jūsų. Jei nedrįsite tokiam pokalbiui, tikėtina, kad jis suras ką nors, su kuriuo bus atviras. Ir tada jis visai pas ją eis. Amžinai.

Kartais vyro kibimo ir pykčio priežastis gali būti kažkas konkretaus. Stebėdami tai galite išsiaiškinti ir pataisyti. Na, o jei jūsų vyrą erzina tiesiogine to žodžio prasme viskas, galbūt tuomet turėtumėte kurį laiką pagyventi atskirai. Kartais tai padeda, ir santykiai tarp vienas nuo kito pailsėjusių sutuoktinių vėl pradeda gerėti.

Apskritai, norint, kad kivirčai šeimyniniame gyvenime kiltų kuo rečiau, svarbu nedelsiant susitvarkyti šeimos gyvenimą ir užmegzti bendravimą su mylimu žmogumi taip, kad bet kokia nemaloni vienas kito klaida atrodytų kaip smulkmena ir gali būti ramiai patyręs. Galite kartu sportuoti. Tai ne tik pašalins nereikalingą stresą, bet ir pagerins jūsų savigarbą bei santykius. Juk niekas taip nesuartina žmonių kaip malonus laisvalaikis.

Šeimos kivirčų dažnumui didelį vaidmenį vaidina pati moteris. Vertinkite save ir neleiskite savęs be jokios priežasties pažeminti ar pakelti balso. Galbūt jūsų pasitikėjimas savimi ir jo žiaurių išpuolių ignoravimas susilpnins jums skleidžiamą negatyvą. Tačiau neigiamų emocijų jam nereikėtų skirti, o į jo balso toną neslysti pašaipos natos. Stenkitės dažniau pagirti savo sutuoktinį, bet iki galo, įvertindami jo nuopelnus. Stenkitės maloniai priimti esamus trūkumus.

Jei vis dėlto kyla kivirčas, išmokite teisingai susitaikyti.

Susitaikymas po skandalo su vyru.
Prieš bandydami pagerinti santykius su vyru, turėtumėte šiek tiek palaukti, kad suteiktumėte jam galimybę nusiraminti ir atvėsti. Reikia viską suvokti, suprasti, kas atsitiko, ir tik tada veikti. Daugeliui moterų pradėti susitaikyti pirmiausia, ypač jei jų vyrai klysta konfliktinėje situacijoje, yra kažkas per didelio ir neverto. Tačiau nieko blogo žengti pirmąjį žingsnį susitaikymo link. Ir jei jūs esate konflikto iniciatorius, tai būtina padaryti!

Jei antroji pusė dar nėra nusiteikusi su jumis užmegzti dialogą, tokiu atveju neturėtumėte daryti spaudimo. Turėtume suteikti jam šiek tiek daugiau laiko, leiskite jam atvėsinti savo užsidegimą. Jei, kaip manote, jis per ilgai ant tavęs niurzgė, gali parašyti jam laišką, sudėdamas ant popieriaus viską, ką sunku pasakyti asmeniškai, žiūrėdamas akis į akį. O kai ateina asmeninio bendravimo momentas, galite įsileisti ne tik gerus žodžius, bet ir švelnius prisilietimus, paglostymus, bučinius. Tai puikiai išsklaidys situaciją ir pašalins įtampą, kuri neišvengiamai kyla pokalbio pradžioje.

Jei sutuoktinis kelias dienas ir toliau tyli, reikėtų pasitelkti originalesnius metodus, pavyzdžiui, paruošti staigmeną. Tik šiuo atveju nereikia naudoti seksualaus apatinio trikotažo ar erotinių žaidimų. Pelnyti savo vyro geranoriškumą seksu nėra gera idėja. Vyras tai gali priimti kaip įžeidimą, nes tai atvira užuomina, kad stipriosios žmonijos pusės gyvuliškas instinktas dominuoja visame kitur. Ir atrodo, švelniai tariant, vulgariai. Tokiu atveju, net jei vyras pakliūva į jūsų gundantį elgesį, po sekso susierzinimas vėl grįš į jį. Ir viskas prasidės iš naujo.

Romantiška vakarienė dviems gali būti puiki staigmena. Nesvarbu, namuose ar restorane, skambant ramiai muzikai, galite šnibždėti jam į ausį meilės žodžius, pasakyti, kaip gaila dėl to, kas nutiko, kad norite kuo greičiau visa tai pamiršti. Rasti tinkamus žodžius tokiu momentu nebus sunku. Tokioje aplinkoje vargu ar kuris nors vyras gali atsispirti.

Apskritai reikėtų daugiau pasikalbėti su savo antrąja puse, ramiu ir susidomėjusiu tonu išsiaiškinti, kas jį vargina, pasikalbėti apie savo meilę, kurią reikia saugoti, o ne griauti kasdieniais kivirčais dėl neplautos lėkštės ar šiukšlių. nebuvo išvežtas.

Klausimas psichologui:

Sveiki. Atleiskite, prašau, ar įmanoma pagerinti mūsų santykius su vyru lankant psichologo kursus? Faktas yra tas, kad mes kartu 6 metus ir visą laiką esame kaip katės ir šunys. Jei 17 metų tai buvo hormonai, dabar tai tik pyktis ant jo. Jam 30 metų, kiekvieną dieną ginčijamės dėl smulkmenų, jis mane įžeidžia ir žemina, natūralu, kad atsakydama aš jį taip pat įžeidinėju. Esu labai karštakošiška ir greitai pakeliu balsą, jei kas nors nepatinka ar erzina. Jam nepatinka mano riksmai ir gali už tai mane smogti. Bandžiau tylėti, bet jis, matyt, pajunta kažkokią jėgą ir pradeda dar blogiau elgtis bei mane žeminti. Mes ginčijamės dėl visko, kad jis nepadeda namuose, kad jis visada sako, kad neturi ką valgyti, o namuose netvarka. Nors taip nėra, jis nėra maitinamas šventosios dvasios. O valau 2-3 kartus per dieną, kadangi turime mažą dukrytę (1 m.) ir natūralu, kad po butą visada yra žaislų ir trupinių nuo sausainių ir kitų dalykų, tai viską išvalau po jos. Mes keikiasi mašinoje, nes jis garsiai klauso muzikos ir man skauda galvą, keikiasi, nes jis gali man ką nors pasakyti netinkama intonacija ir tai mane supykdo, aš pradedu ant jo urzgti ir mano reakcija pradeda pykti. jį išjungti. Ir tokių situacijų yra milijonas, dabar vaikas auga, ir aš nenoriu, kad ji augtų skandaluose, riksmuose, mano ašarose, matytų, kaip jis pakelia prieš mane ranką. Matau, kad viena išeitis iš šios situacijos yra skyrybos, aš nenoriu taip gyventi. Noriu būti gerbiamas ir mylimas. Aš pasiruošęs keistis, bet nesu tikras, kad jis pasiruošęs. Vis sakau, kad nesikeiktų, bet lyg iš pykčio, matyt, pradeda daugiau keiktis ir pan. Noriu, kad vaikas augtų mylinčioje šeimoje, myliu dukrą visa širdimi ir noriu, kad šalia jos būtų tik geriausi ir maloniausi. Pasakyk man, ką daryti šioje situacijoje? Ar prasminga eiti su vyru pas psichologą ar jis jau nebe tokio amžiaus? Beje, jis užaugo šeimoje, kur irgi pakėlė ranką ir įžeidinėjo mamą, augo su patėviu ir matyt nuo vaikystės turėjo tokį elgesio modelį, o taip pat mūsų santykių pradžia nebuvo pati sėkmingiausia , o del savo amžiaus vis rėkiau ir mėtydavausi jį apdrasčiau, pati buvau, ir matyt prieš 6 metus aiškiai pasakiau, kad tai yra norma, bet dabar nebegaliu ištaisyti praeities klaidų.

Į klausimą atsako psichologė Olesya Anatolyevna Bogutskaya.

Irina, labas!

Amžius nėra kliūtis keistis ir dirbti su savimi.

Ar psichoterapija padės jūsų šeimai, nepradėjus darbo pasakyti neįmanoma. Manau, kad turime pabandyti. Pabandyk tai. Pasirinkite psichologą, kuris dirba su poromis, ir pradėkite.

Jei jūsų vyras nėra pasirengęs keistis, galite pradėti dirbti su savimi. Atrodo, kad jūs asmeniškai turite ką dirbti. Ir net jei jis nepasikeis, o jūs galėsite skirtingai reaguoti į jį ir visus aplinkinius, vien iš to jūsų santykiams bus daug naudos. Tai faktas. Moteris šeimoje nustato atmosferą, nuotaiką, sutuoktinių požiūrį, požiūrį į vaikus ir kt. Moteriškas švelnumas, lankstumas, švelni, raminanti energija turėtų sušvelninti atšiauresnę ir natūraliai šiurkščią vyrišką energiją. Vyrai yra skirtingi iš prigimties. Tai svarbu žinoti ir suprasti. Ir išmokti gyventi harmonijoje. Vyras turi savo užduotį, o moteris – savo. Rekomenduočiau pradėti domėtis žmonos vaidmeniu šeimoje. Pradėkite skaityti ir domėtis šia tema.

Jei šeimoje jaučiatės nepatogiai, galite pradėti tai keisti patys. Be vyro pagalbos. Aišku, kad anksčiau ar vėliau be jo nebus kur pajudėti, bet iki tol dar turi ką dirbti.

Ir labai svarbu, kad vaikas neprisigertų ne tik riksmų ir skandalų, bet ir tarp jūsų tvyrančios atmosferos. Jei abu valgote mašinoje, tylite, išoriškai ramūs, bet viduje abu nekenčiate vienas kito, patikėkite, vaikas tai sugeria. Vaikai mus, suaugusius, perskaito vieną ar du kartus. Jie viską žino ir jaučia. Jie gali nesuprasti...na, mes, suaugusieji, suprantame. Ar tai mums labai padeda?.. Tai mus tiesiog kartais glumina. Ir vaikai skaito emocijas gryna forma. Taigi pabandykite pradėti stebėti savo jausmų ekologiškumą. Kontroliuokite savo emocijas.

Ginčijasi- natūralus procesas, vykstantis bendraujant. Jie gali paaiškinti daugybę dalykų, kurių nereikėtų nutylėti norint išsaugoti šeimą. Problemos prasideda tada, kai šeimoje kyla kivirčai dėl menkiausios priežasties. Sutuoktiniai pažeidžia vienas kito ribas ir griebiasi įžeidinėjimų.

Kodėl sutuoktiniai ginčijasi?

Mes nekalbame apie oficialias progas, tokias kaip po kambarį išmėtytas kojines ir kitas nesąmones. Bet koks skandalas yra pagrįstas viena iš svarbių priežasčių.

1. Noras įrodyti savo pranašumą partneriui. Atrodytų, kokia konkurencija gali būti tarp artimiausių žmonių? Deja, sovietinėje šeimoje, kurią sudaro tie, kurie užaugo stokojant tėvų dėmesio, šis reiškinys nėra neįprastas. Gimusieji SSRS išsiugdė tam tikrą asmenybės tipą. Nors jiems buvo įskiepyta santuokos išsaugojimo bet kokia kaina vertė, jiems nebuvo paaiškinta, kodėl ir kaip tiksliai.
2. Noras įtikinti partnerį. Toks pat sovietinis mentalitetas, jei šeimoje išlieka tik vienam žmogui, gali tapti rimta problema. Bet kokia nesąmonė gali sukelti skandalą. Pavyzdžiui, šeimos galva gali nuolat bijoti brangiai gyventi dėl to, ką pagalvos kiti. Tačiau žmona ir vaikai nori geresnio automobilio ir kartą per metus išvažiuoja į pajūrį. Net jei pajamos leidžia, sovietinio mąstymo žmogui tai gali būti išeitis iš komforto zonos.
3. Pasąmoningas noras išsiskirti. Deja, mokyklose nemokoma santykių psichologijos ir išminties, gebėjimo išlaikyti santuoką. Todėl iškilus sunkumams daugeliui pirma mintis – nutraukti santykius. Tuo pačiu gali sustabdyti vaikas ar finansiniai sunkumai, tad tenka ištverti. Tačiau nepasitenkinimas kaupiasi ir sukelia nuolatinį skandalo-tylos-susitaikymo ciklą.

Gimus vaikeliui visa šeima patiria nuolatinį stresą, kuris paaštrina visas anksčiau užglaistytas problemas, prasideda skandalai dėl nesąmonių. Štai kodėl šiuo laikotarpiu santuokos dažnai išyra. Gera išeitis gali būti poros konsultacija su psichologu Jekaterinburge, tačiau jis viso darbo už jus neatliks.

Ką daryti, jei skandalai tampa nuolatiniai

Svarbiausia: būk tolerantiškas. Prisiminkite, kodėl kažkada pasirinkote šį asmenį. Visos šios teigiamos savybės jame vis dar gyvos! Dabar ženkite tris žingsnius susitaikymo link.

1. Jei šeimoje kyla skandalai, o kaltas vaikas, sėskite prie derybų stalo ir aiškiai nurodykite kiekvieno sutuoktinio pareigas juos auklėjant. Moteris gali manyti, kad jos vyras turi maudyti sūnų, nes toks buvo jos šeimos paprotys. Bet tai nereiškia, kad taip turi būti! Diskusijoje galima suprasti, kur slypi priežasčių, provokuojančių tą ar kitą skandalą, šaknys.
2. Niekada nepasakokite savo tėvams apie šeimos ginčų priežastis ir pasekmes. Nuolatinis negatyvo srautas sudarys jiems įspūdį, kad jūsų šeima yra bevertė, ir jie pradės jus įtikinėti, kad reikia skirtis. Net kai susitaikai, tėvai viską prisimins ir sugadins.
3. Kiekvieno nesusipratimo priežastį reikia atidžiai išanalizuoti, kad būtų išvengta pasikartojimo. Be to, už kiekvieną blogą svarbu padaryti du gerus dalykus. Susipykome, atsiprašėme, pripažinome klydome ir nuėjome į pasimatymą, kad padovanotume vienas kitam malonią patirtį.

Darykite viską, kas įmanoma, kad ištrūktumėte iš nuolatinio prievartos ir susitaikymo rato, išmokite derėtis. Jei jums sunku tai padaryti patiems, žinokite, kad Jekaterinburgas yra žinomas dėl kelių psichologinių centrų, kurie padės išsaugoti šeimą.