Najlepsze witaminy dla mężczyzn według opinii klientów. Ocena najlepszych kompleksów witaminowych dla mężczyzn Witaminy dla mężczyzn 50

Dziękuję

Na stronie znajdują się informacje referencyjne wyłącznie w celach informacyjnych. Diagnozowanie i leczenie chorób musi odbywać się pod nadzorem specjalisty. Wszystkie leki mają przeciwwskazania. Wymagana konsultacja ze specjalistą!

Obecnie istnieją preparaty multiwitaminowe i monowitaminowe. Preparaty multiwitaminowe zawierają kilka witamin, natomiast preparaty monowitaminowe zawierają tylko jedną. Ponadto w ostatnie lata zaczął produkować rodzaj funkcjonalnych kompleksów witaminowych przeznaczonych dla określonej kategorii ludzi, na przykład mężczyzn, kobiet, dzieci, sportowców itp. Kompleksy te obejmują zestaw witamin, które są szczególnie niezbędne dla tej kategorii osób.

Witaminy dla mężczyzn – definicja

Aby zapewnić normalny kurs Kaskady reakcji biochemicznych wymagają witamin. Co więcej, każda witamina zapewnia tylko jeden określony rodzaj reakcji. Oznacza to, że każdy rodzaj reakcji biochemicznej wymaga własnej witaminy. Biorąc pod uwagę różną szybkość i częstotliwość tych samych reakcji zachodzących w organizmie kobiet i mężczyzn, oczywiste jest, że aby zachować optymalne funkcjonowanie narządów i układów, potrzebują oni różnych dawek witamin. Ponadto istnieją różne związki, które są szczególnie ważnymi witaminami dla mężczyzn i kobiet. Naukowcom udało się wyizolować witaminy szczególnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania męskiego organizmu i zaczęto je nazywać „witaminami dla mężczyzn”. Warto podkreślić, że silniejszy seks potrzebuje także wszystkich innych witamin, ale szczególnie pilnie potrzebuje „witaminy dla mężczyzn”.

Staje się zatem jasne, że termin „witaminy dla mężczyzn” oznacza grupę związków organicznych, które mają działanie witaminowe i pełnią ważne i specyficzne funkcje dla męskiego organizmu.

Jakie witaminy powinien przyjmować mężczyzna?

Witaminy dla mężczyzn w każdym wieku

• Witamina A – retinol, beta-karoten;
• Witamina C – kwas askorbinowy;
• Witamina E – tokoferol;
• Witamina H – biotyna;
• Kwas liponowy (witamina N);
• Witamina D – ergokalcyferol, cholekalcyferol;
• Witamina B 1 – tiamina;
• Witamina B 2 – ryboflawina;
• Witamina B 6 – pirydoksyna;
• Witamina B 12 – cyjanokobalamina;
• Witamina B 9 (B c) – kwas foliowy.

Witaminy dla mężczyzn poniżej 40 roku życia

Witaminy dla mężczyzn po 40

• witamina A;
• witamina E;
• witamina C;
• witamina H;
• witamina B 12;
• witamina B2;
• witamina B 6;
• Kwas foliowy.

Witaminy dla mężczyzn po 50

Starsi mężczyźni potrzebują także witamin antyoksydacyjnych – E, A i C, które spowalniają tempo starzenia, zapobiegają przewlekłym chorobom infekcyjno-zapalnym i sercowo-naczyniowym, w tym zawałowi mięśnia sercowego i zapaleniu gruczołu krokowego, a także wspomagają funkcje seksualne. Aby zachować sprawność seksualną i aktywność fizyczną, mężczyźni po 50. roku życia potrzebują witamin A i E.

Jeżeli stan wątroby u mężczyzny po 50. roku życia nie jest najlepszy, szczególnie jeśli okresowo pije alkohol lub pali papierosy, to on także potrzebuje kwasu liponowego (witaminy N). Witamina ta chroni wątrobę, zapobiegając rozwojowi zapalenia wątroby i marskości wątroby.

Ponadto zaleca się przyjmowanie witaminy H, która zachowuje urodę mężczyzny, zapobiegając łysieniu, łamliwości paznokci i wiotczeniu skóry. Witamina H nie jest jednak wymagana do spożycia przez mężczyzn po 50. roku życia, gdyż ma ona większy pozytywny wpływ na wygląd.

Ogólna charakterystyka witamin dla mężczyzn

Witamina E dla mężczyzn spowalnia tempo starzenia, utrzymuje energię, wzmacnia ściany naczyń krwionośnych, chroniąc je przed łamliwością, usuwa nadmiar cholesterolu, zapobiegając w ten sposób miażdżycy i powiązanym chorobom układu krążenia. Dodatkowo witamina E poprawia pracę gonad, promując produkcję testosteronu, a tym samym poprawiając potencję i jakość nasienia. Witamina E wzmacnia także układ odpornościowy.

Witamina D dla mężczyzn poprawia wchłanianie wapnia i fosforu, co wzmacnia kości i paznokcie, a także normalizuje pracę serca i mózgu.

Witamina A niezbędny do prawidłowego widzenia, ponieważ jego niedobór powoduje „ślepotę kucą”. Witamina A jest jednak dla mężczyzn bardzo ważna z innego powodu – aktywuje proces produkcji testosteronu, poprawiając w ten sposób potencję, jakość nasienia, a także życie seksualne. Ponadto witamina A wzmacnia lokalną odporność, zmniejszając podatność błon śluzowych narządów oddechowych, moczowych i narządów płciowych na różne infekcje.

Witamina C pomaga męskiemu organizmowi przeciwstawić się stresom, także tym związanym z piciem alkoholu i paleniem. Witamina C poprawia także strukturę naczyń krwionośnych, normalizuje ciśnienie krwi i wzmacnia układ odpornościowy, co zapobiega przewlekłym chorobom zapalnym i sercowo-naczyniowym.

Witamina H wzmacnia włosy i paznokcie oraz poprawia kondycję skóry. Witamina H zapobiega również łysieniu u mężczyzn. Dodatkowo biotyna ogranicza tempo przyrostu masy ciała poprzez regulację metabolizmu tłuszczów i węglowodanów.

Kwas liponowy (witamina N) niezbędne do utrzymania prawidłowego stanu i funkcjonowania wątroby na tle negatywnego wpływu alkoholu, palenia tytoniu i niezdrowej żywności, takiej jak chipsy, smażone mięso itp. Kwas liponowy normalizuje metabolizm tłuszczów i węglowodanów oraz aktywuje tarczycę, co prowadzi do poprawy wzroku i słuchu.

Witamina B1 utrzymuje prawidłowe tempo przemiany materii, dzięki czemu wszystkie narządy i tkanki są zaopatrzone w niezbędne składniki odżywcze.

Witamina B2 niezbędne do oddychania tkanek, czyli przenoszenia tlenu do komórki. Aktywne oddychanie tkankowe pozwala na intensyfikację procesów metabolicznych, co pozytywnie wpływa na funkcjonowanie wszystkich męskich narządów.

Witamina B6 zapewnia prawidłowe procesy metaboliczne i funkcjonowanie mózgu. Dobry metabolizm człowieka jest kluczem do optymalnego i prawidłowego funkcjonowania wszystkich narządów i układów.

Witamina B12 niezbędny do utrzymania prawidłowego metabolizmu, a także do syntezy białka i hemoglobiny. Witamina ta pomaga mężczyźnie w utrzymaniu prawidłowego odżywiania i oddychania wszystkich tkanek organizmu. Dodatkowo B 12 reguluje podział komórek, co jest niezwykle istotne w procesie wzrostu i kształtowania się tkanek o prawidłowej i kompletnej budowie, mogących dobrze spełniać swoje funkcje.

Kwas foliowy niezbędny do prawidłowej syntezy materiału genetycznego komórek - cząsteczek DNA i RNA. Dzięki temu kwas foliowy poprawia strukturę nowo powstałego plemnika, znacznie zwiększając ogólną jakość nasienia i prawdopodobieństwo poczęcia dziecka.

Normy spożycia witamin dla mężczyzn

• Witamina A – 3000 – 5000 IU;
• Witamina B 1 – 1,5 – 2 mg;
• Witamina B 2 – 1,5 – 3 mg;
• Witamina B3 (PP) – 15 – 20 mg;
• witamina B 5 (kwas pantotenowy) – 4 – 7 mg;
• Witamina B 6 – 1,7 – 2 mg;
• Witamina B 9 (Bc, kwas foliowy) – 200 – 400 mcg;
• Witamina B 12 – 2 mcg;
• Witamina C – 60 – 90 mg;
• Witamina D – 200 – 400 IU;
• Witamina E – 10 – 15 j.m.;
• Witamina K – 45 – 80 mcg;
• Witamina H – 30 – 100 mcg;
• Witamina F – 20 ml oleju roślinnego dziennie.

Nazwa witamin dla mężczyzn

Ponadto syntetyczne witaminy można dokładnie dawkować, ale suplementy diety nie. Dlatego farmakologiczne preparaty multiwitaminowe wskazują dokładne i rygorystyczne dawki każdej witaminy zawartej w składzie, natomiast suplementy diety wskazują jedynie przybliżone dawki. Ustalenie dokładnych dawek witamin w suplementach diety jest czasami tak samo trudne, jak określenie stężenia substancji aktywnych w „babcinym” wywarze czy naparze. Na tej podstawie kompleksy witaminowo-mineralne suplementów diety są niemal identyczne z różnymi ludowymi wywarami, naparami, mieszankami i innymi „lekami”, które są dość powszechnie stosowane. Poniżej przedstawiamy zestawienie witamin dla mężczyzn, czyli preparatów farmakologicznych lub suplementów diety ze ściśle określonymi dawkami zawartych w nich składników. Pozostałych suplementów diety nie uwzględnimy w zestawieniu, gdyż ich liczba jest zbyt duża.

Wszystkie witaminy

• widmo ABC;
• Azal;
• Alfabet dla mężczyzn;
• Biorytm alfabetu;
• Aminodar;
• Amiton-magnez-wapń;
• Antoksyna;
• Arthromax;
• Bioaktywne minerały;
• Biorytm Multiwitaminy;
• Wellmen Tricholodzhik (Wellmen);
• Suscaps Vitiron;
• Vitrum z beta-karotenem;
• Duovit dla mężczyzn;
• Complivit antystresowy;
• Complivit Selen;
• Metowit;
• Multi-Tabs Wapń D 3;
• Multifort;
• Nagipol;
• wyreżyseruje;
• Nutricap;
• oksylowy;
• Oligowit;
• Forte selenu;
• Selmevit i Selmevit Intensywny;
• Selcynk plus;
• Centrum Kompleks multiwitaminowy od A do Cynku;
• Centrum z Luteiną;
• Centrum Srebro.

Witaminy z cynkiem

• widmo ABC;
• Alfabet dla mężczyzn;
• Biorytm alfabetu;
• Amiton-magnez-wapń;
• Antoksyna;
• Arthromax;
• Biorytm Multiwitaminy;
• Wellmen Tricholodzhik (Wellmen);
• Suscaps Vitiron;
• Vitrum z beta-karotenem;
• Duovit dla mężczyzn;
• Complivit antystresowy;
• Uzupełnia selen;
• Metowit;
• Multifort;
• wyreżyseruje;
• Nutricap;
• Oligowit;
• Kompleks Pikovit i Pikovit Plus;
• mocna zawartość selenu;
• Selcynk plus;
• Formuła ultrawapniowo-krzemowa;
• Centrum Kompleks multiwitaminowy od A do Cynku;
• Centrum z Luteiną;
• Centrum Srebro.

Witaminy dla mężczyzn w różnych sytuacjach

Planowanie ciąży dla mężczyzn - witaminy

Najważniejszymi witaminami dla mężczyzn planujących ciążę są kwas foliowy i witamina E. Faktem jest, że witamina E zapewnia prawidłowy poziom męskich hormonów płciowych, które z kolei uruchamiają procesy syntezy plemników. Natomiast kwas foliowy zapewnia optymalne warunki sprzyjające powstaniu wysokiej jakości plemników. Dlatego te dwie witaminy są najważniejsze przy planowaniu ciąży.

Mężczyzna może przyjmować kwas foliowy i witaminę E na kilka miesięcy przed planowanym terminem poczęcia. Lekarze uważają, że optymalny czas przyjmowania witamin w celu przygotowania się do ciąży u mężczyzn wynosi 3–6 miesięcy.

Wymienione witaminy można przyjmować osobno. Lub na etapie planowania ciąży możesz przyjmować złożone multiwitaminy zaprojektowane specjalnie dla mężczyzn. Optymalne multiwitaminy dla mężczyzn na etapie planowania ciąży to:

• Alfabet dla mężczyzn;
• Duovit dla mężczyzn;
• Viardot i Viardot forte;
• Complivit;
• Profertyl;
• Selmevit i Selmevit Intensywny;
• Selcynk plus;
• Spermaktywny;
• Spermasilny;
• Orthomol Fertil Plus.

Witaminy dla mężczyzn na potencję

Dodatkowo na potencję korzystnie wpływają witaminy C i F, które można przyjmować oprócz E i A. Witamina F wzmacnia błony komórkowe, zapobiegając ich zniszczeniu, co poprawia strukturę i funkcję męskich narządów płciowych. Z kolei witamina C wzmacnia układ odpornościowy, co również korzystnie wpływa na potencję mężczyzny.

Oprócz witamin mikroelementy cynk, selen i miedź, które zaleca się przyjmować w połączeniu z witaminami A i E, poprawiają i utrzymują dobrą potencję. Wiele kompleksów witaminowo-mineralnych dla mężczyzn zawiera te witaminy i mikroelementy.

Witaminy na odporność dla mężczyzn

• witamina C;
• Witamina B 1;
• witamina B 5;
• witamina B 6;
• witamina B 9 (kwas foliowy);
• Witamina D.

Następujące kompleksy witaminowe mają dobre działanie immunostymulujące:

• Klasyczny alfabet;
• Multi-Tabs Immuno Plus;
• Duovit;
• Witrum.

Witaminy na włosy dla mężczyzn

• witamina E;
• Witamina H (B 7);
• witamina C;
• witamina A;
• witamina F;
• Witaminy z grupy B (B 2, B 3, B 5, B 6 i B 12).

Wszystkie wymienione witaminy należy przyjmować doustnie, witaminę E można także stosować zewnętrznie, tworząc z roztworu maseczki do włosów itp.

Witaminy sportowe dla mężczyzn

• Zmęczenie, letarg, zmęczenie podczas treningu i inne oznaki niedoboru witamin;
• Intensywny harmonogram szkoleń;
• Silny stres fizyczny, który człowiek musi wytrzymać;
• Zaburzenia procesów metabolicznych w męskim ciele (na przykład otyłość, cukrzyca itp.).

• witamina C;
• Witamina B 1;
• witamina B2;
• witamina B3;
• witamina B 6;
• witamina B 12;
• witamina D;
• witamina E;
• Witamina A.

• Animal Pak Universal Nutrition – wyprodukowany przez lidera w rozwoju witamin sportowych, firmę farmaceutyczną Universal Nutrition;
• C Fit FitMax – to czysta witamina C pochodząca z owoców róży i jest naturalna;
• Opti-Men Optimum Nutrition – kompleks witamin, minerałów i pierwiastków śladowych odpowiedni dla mężczyzn poważnie trenujących;
• Activite Sport MHP to kompleks witaminowo-mineralny zawierający witaminy, aminokwasy, kwasy tłuszczowe i koenzym Q 10;
• 100% Ultra-Premium Vitamin Pack MuscleTech – kompleks zawiera norma dzienna witaminy, minerały i pierwiastki śladowe niezbędne dla mężczyzny;
• CO-Q10 50 mg Scitec Essentials – zawiera witaminy i pierwiastki o działaniu przeciwutleniającym;
• Fish Oil SoftGels Optimum Nutrition – zawiera rozpuszczalne w tłuszczach witaminy A, D, E i K w postaci naturalnego oleju rybnego;
• Armor-V MusclePharm – zbilansowany kompleks witamin;
• Animal Omega Universal Nutrition – zawiera wielonienasycone kwasy tłuszczowe (witamina F);
• Wapń Cynk Magnesium BioTech to kompleks witaminowy dla mężczyzn aktywnie i poważnie uprawiających sport. Utrzymuje prawidłowy stan stawów i więzadeł;
• CultiVate SAN to kompleks multiwitaminowy składający się z substancji syntetyzowanych przez probiotyki i enzymy;
• Daily Formula Universal Nutrition - witaminy dla zawodowych sportowców.

Ocena witamin sportowych dla mężczyzn

Przyjrzyjmy się ocenie najpopularniejszych witamin sportowych dla mężczyzn i ich właściwościom:
1. Opti-men Optimum Nutrition idealnie stwarza warunki do przyrostu masy mięśniowej i spalania tłuszczu;
2. Adam stymuluje syntezę testosteronu, pozwalając na szybką regenerację po intensywnym wysiłku fizycznym;
3. Monster Multi jest odpowiedni dla mężczyzn, którzy poważnie lub zawodowo zajmują się sportem. Skutecznie utrzymuje normalne działanie układ sercowo-naczyniowy;
4. VitaForm polecany jest przy zwiększaniu intensywności treningów;
5. Animal Pak 44 Universal Nutrition zwiększa wytrzymałość organizmu;
6. Dzienna formuła Universal Nutrition utrzymuje równowagę siły i energii u mężczyzn;
7. MultiPro 32X AST jest odpowiedni dla mężczyzn prowadzących aktywny tryb życia, bez dużej aktywności fizycznej;
8. Orange Triad Controlled Labs wspiera odporność i zapewnia elastyczność ściany naczyń;
9. dr. Feel Good SAN jest odpowiedni dla mężczyzn prowadzących aktywny tryb życia, bez dużej aktywności fizycznej;
10. Armor-V MusclePharm poprawia odporność, dodaje siły i energii.

Jak widać, wymienione witaminy są przeznaczone do różnych celów. Dlatego wybierając sportowy kompleks witamin należy dokładnie określić, dlaczego mężczyzna będzie go zażywał.

Kompleks witaminowy dla mężczyzn - krótki opis i recenzje najpopularniejszych leków

Alfabet witamin dla mężczyzn

Według recenzji Alphabet dla mężczyzn, lek jest wysoce skuteczny i bardzo przystępny cenowo, więc prawie każdy może sobie na niego pozwolić. W alfabecie wszystkie witaminy, w oparciu o wzajemną kompatybilność, są podzielone na trzy kolorowe tabletki różne kolory. Takie ułożenie substancji aktywnych poprawia ich wchłanianie, co prowadzi do znacznie wyraźniejszego i bardziej wymiernego efektu w porównaniu do przyjmowania innych multiwitamin dla mężczyzn.

Według opinii, Alfabet dla mężczyzn pomaga zwiększyć napięcie i wydajność, a także przyspieszyć proces regeneracji po pracy, co pozwala spędzać mniej czasu na odpoczynku. Ponadto witaminy dosłownie naładują Cię energią, wigorem i dobrym humorem na cały dzień.

Mężczyźni, którzy borykają się z problemem wiosennych niedoborów witamin, a w konsekwencji ciągłych przeziębień, wypadania włosów, senności, niskiej wydajności i braku popędu seksualnego, zauważają, że jedna kuracja witaminami Alphabet znacząco poprawiła ich samopoczucie i całkowicie lub częściowo wyeliminowała wszystkie bolesne objawy.

Witaminy dla mężczyzn Duovit

Osobno warto zauważyć, że witaminy Duovit w ramach kompleksowej terapii lub samodzielnie poprawiają funkcje seksualne i ogólny stan mężczyzn z przewlekłym zapaleniem gruczołu krokowego. Prawie wszyscy mężczyźni, którzy przyjmowali Duovit, zauważyli, że bolesne objawy zapalenia gruczołu krokowego albo całkowicie zniknęły, albo ich nasilenie znacznie się zmniejszyło, a wręcz przeciwnie, poprawiły się funkcje seksualne. Jak to w przenośni ujęli mężczyźni, pod wpływem Duovitu „życie zaczęło się poprawiać”.

Dodatkowo, według opinii mężczyzn, Duovit pomógł wyeliminować trądzik na twarzy, plecach, ramionach i szyi oraz poprawił kondycję skóry, włosów i paznokci.

Witaminy dla mężczyzn Wellman

Witaminy dla mężczyzn – jak wybrać

Jeśli stosujesz niezdrową dietę (jesz pikantne, słone i smażone potrawy), pijesz alkohol i palisz, koniecznie zażywaj kwas liponowy (witaminę N), który zmniejsza negatywny wpływ tych czynników na wątrobę.

Mężczyźni uprawiający sport lub pracujący fizycznie powinni przyjmować witaminy z grupy B, aby maksymalnie efektywnie wykorzystać białko.

Na łysienie lub zły stan włosów, skóry i paznokci, zaleca się przyjmowanie witaminy H.

Dla poprawy potencji i życia seksualnego niezbędna jest witamina E, którą można przyjmować samodzielnie lub w ramach kompleksów witaminowo-mineralnych.

Ocena witamin dla mężczyzn (najlepsze witaminy dla mężczyzn)

Starsi mężczyźni po 50. roku życia potrzebują regularnego leczniczego wsparcia organizmu, gdyż z roku na rok zauważają postępujące procesy starzenia. Wszystko to objawia się nadmiernym zmęczeniem, niskim poziomem ochrony organizmu przed patogenami, zmniejszonym popędem seksualnym itp. Braki potrzebnych organizmowi zasobów należy regularnie uzupełniać za pomocą kompleksów witaminowych.

Tak naprawdę wybór odpowiedniego kompleksu witaminowego nie jest taki łatwy ze względu na wielka różnorodność nowoczesne leki w aptekach. Do tego Przede wszystkim konieczna jest konsultacja ze specjalistą medycznym, po czym należy wybrać kompleks zgodnie ze wskazaniami do jego stosowania. Nie lekceważ przeciwwskazań i ryzyka ich wystąpienia skutki uboczne.

Wskazania

Witaminy dla starszych mężczyzn są istotne głównie poza sezonem - jesienią i wiosną, kiedy organizm cierpi na brak witamin, a także przydatne substancje w postaci makro- i mikroelementów oraz minerałów.

Nawet przy zrównoważonej i zróżnicowanej diecie w tym wieku może nie być wystarczających zasobów do normalnego funkcjonowania narządów i układów. Dlatego eksperci zalecają przyjmowanie kompleksów witaminowych w następujących wskazaniach:

• niewystarczający ton całego ciała;
• słaba odporność i odporność na choroby;
• wygląd asteniczny;
• nadmierne zmęczenie;
• zaburzenia snu;
• artretyzm;
• choroby zakaźne;
• choroby przewlekłe;
• złe nawyki;
• awitaminoza;
• stany depresyjne i zaburzenia psycho-emocjonalne;
• problemy z pamięcią i funkcjonowaniem mózgu itp.

Lekarze zalecają także okresowe przyjmowanie preparatów witaminowych osobom, które nie mają możliwości zjedzenia pełnego posiłku, spożywając wszystkie najważniejsze pokarmy.

Top lista najlepszych witamin

Głównym czynnikiem przy wyborze kompleksu witaminowego nie powinna być reklamowana nazwa, ale zalecenia specjalisty, wskazania do jego stosowania i ewentualnie opinie innych mężczyzn. Współczesny rynek farmakologiczny oferuje wiele nazw multiwitamin i suplementów diety, wśród których można wyróżnić najskuteczniejsze leki.

Alfabet 50+- nazwa najlepszego dziś kompleksu dla starszych mężczyzn. Producent wskazuje, że lek przede wszystkim zapobiega osteoporozie, a także chorobom układu krążenia typowym dla osób starszych. Potas w składzie wskazany jest dla osób cierpiących na chorobę zwyrodnieniową stawów i osteoporozę. Lek chroni również narządy wzroku przed ekspozycją na promieniowanie ultrafioletowe i spowalnia tempo zaburzeń związanych z wiekiem w siatkówce oczu, ponieważ zawiera luteinę i kartynoidy likopenowe.

VITRUM® WIEKU- picie takich witamin amerykańskiej firmy farmaceutycznej Unipharm przyda się wszystkim starszym mężczyznom, gdyż zawierają makro- i mikroelementy w ilości 17 sztuk, 13 witamin. Skład zapewnia zapobieganie wszelkim dolegliwościom naczyń krwionośnych i serca, powstawaniu i rozwojowi komórki nowotworowe i inne patologie charakterystyczne dla ludzi w tym wieku.

Gerimaki- złożony kompleks zawierający minerały i witaminy, roślinny składnik korzenia żeń-szenia i pierwiastki śladowe. Wszystkie te substancje łącznie chronią organizm przed zaburzeniami w organizmie związanymi z wiekiem, w szczególności utratą sił, zaburzeniami snu, niewystarczającą aktywnością fizyczną, wytrzymałością i pracą intelektualną.

Gerovital- kolejny doskonały preparat witaminowy, który zakłada obecność witamin A, B, C, a także E i D3, żelaza i zestawu składników ziołowych. Przyjmowanie tego leku zwiększa napięcie i wydajność osoby, a także poprawia procesy metaboliczne w całym organizmie.

Centrum Srebro- wszystkie składniki takiego kompleksu dobrane są w taki sposób, aby zaspokoić potrzeby organizmu w starszym wieku. Po pierwsze, lek wskazany jest w profilaktyce miażdżycy i jej następstw, a po drugie, zapobiega wszelkim schorzeniom układu nerwowego. Takie witaminy trzeba też pić, żeby wzmocnić układ odpornościowy i odporność na czynniki chorobotwórcze, a także by zapobiegać nowotworom.
Pomimo tego, że liczne kompleksy witaminowe mają naturalny skład i mają na celu ochronę organizmu, wiele z nich ma przeciwwskazania, których nie można zignorować.

Przeciwwskazania i skutki uboczne kompleksów witaminowych

Jak wspomniano wcześniej, przed wyborem tego czy innego preparatu witaminowego należy skonsultować się z lekarzem i ewentualnie zdiagnozować pacjenta. W zależności od indywidualnych cech ciała każdej osoby, ten lub inny lek może być przydatny dla jednej osoby, ale zabroniony dla innych. Każda witamina ma swoje wskazania i ograniczenia stosowania.

Witamina A jest przeciwwskazana w zapaleniu trzustki(postać przewlekła), kamica żółciowa, niewydolność nerek, marskość wątroby, nadwrażliwość lub wirusowe zapalenie wątroby typu C. Konieczne jest ograniczenie spożycia w przypadku niewyrównanej czynności serca, zapalenia nerek. Skutki uboczne - senność, apatia lub drażliwość, zawroty głowy, wysokie ciśnienie krwi w oczach, objawy dyspeptyczne i światłowstręt.

Witaminy z grupy B – indywidualna nietolerancja. Skutki uboczne - neuropatia obwodowa, niskie napięcie mięśniowe, przeczulica i parestezje narządów miąższowych, odbijanie aż do odruchu wymiotnego, pobudliwość ośrodkowego układu nerwowego.

Kwas askorbinowy lub witamina C – nietolerancja, cukrzyca, niedokrwistość syderoblastyczna, kamica nerkowa, kamienie pęcherz moczowy, hemochromatoza, hiperoksaluria i talasemia. Do skutków ubocznych zalicza się brak snu lub wręcz przeciwnie, senność, wzdęcia, niestrawność, biegunkę i zgagę, kolkę jelitową, a w rzadkich przypadkach kamienie nerkowe, zakrzepicę żył głębokich i zapalenie żołądka.

Witamina E – na nadwrażliwość, miażdżycę czy zawał serca. Skutki uboczne mogą obejmować niską produktywność, objawy niewydolności nerek, ból w nadbrzuszu, posocznicę, biegunkę, powiększenie wątroby i zapalenie jelit, rzadko wodobrzusze i krwotoki do opon mózgowych i siatkówki.

Witamina D - ciężkie choroby serca lub nerek, gruźlica płuc w różnych aktywnych stadiach, wrzód trawienny. Na tym tle mogą wystąpić działania niepożądane, takie jak brak apetytu, bóle głowy, obniżone napięcie całego ciała, problemy ze snem, zwiększona pobudliwość oraz zawartość wapnia w moczu i krwi.

Zdrowe witaminy i minerały są niezbędne silniejszy seks wspierać dobre zdrowie. Dbanie o swoje ciało jest najważniejsze pod koniec wieku średniego, kiedy mężczyźni kończą pięćdziesiątkę lub więcej. Dlatego wraz z codzienną dietą należy przyjmować suplementy wspomagające, które można niedrogo kupić w sklepie internetowym VitaUSA.

Kup witaminy dla mężczyzn po 50. roku życia – najlepsze środki

Sporo dojrzali mężczyźni którzy przeżyli większą część życia, przypisują dolegliwości starzeniu się. Tymczasem pogorszenie wzroku i słuchu, ciągłe osłabienie, zespoły bólowe – typowe dolegliwości charakterystyczne dla dorosłych płci silniejszej wiążą się z brakiem witamin i innych przydatnych mikroelementów. Zbilansowane kompleksy można kupić tanio korzystając z wygodnego menu znajdującego się na stronie internetowej.

Mężczyźni po 50. roku życia potrzebują witamin, minerałów, wielonienasyconych kwasów tłuszczowych i innych substancji pomocniczych. Niska cena każdego zbilansowanego kompleksu będzie świetnym bonusem w walce o długowieczność. Silniejsza płeć pilnie potrzebuje suplementów i mikroelementów.

• MULTI DLA NIEGO 50+ PLUS WITAMINA D3. Magazyn przydatnych witamin i minerałów. Poprawia pamięć, koncentrację, uwagę.
• Ester-C. Wzmocnione działanie witaminy C. Silny antyoksydant wspierający odporność i zwalczający wolne rodniki.
• Jeden dzień. Codzienny kompleks witamin dla mężczyzn po 50 latach. Profilaktyka chorób charakterystycznych dla schyłku wieku średniego. Dodatkowe mikro i makroelementy.
• Chondroprotektory. Suplement diety: przywracający metabolizm w chrząstce, syntezę kolagenu, odżywienie tkanki kostnej, zwiększenie ochrony antyoksydacyjnej.
• Kurkuma. Przeciwbólowe i regenerujące. Naturalny antybiotyk zawiera: fosfor, żelazo, wapń. Można uznać za charakterystyczną słabość.
• JEDEN DZIENNIE dla starszych mężczyzn (65+). Lecznicze źródło witamin i minerałów. Profilaktyka: narządy wzroku, osteoporoza, stawy, układ naczyniowy.

Wszystkie wymienione suplementy diety można zamówić na stronie internetowej VitaUSA.

Objawy wskazujące na niedobór witamin

Jeśli u ojca lub brata po 50. roku życia następuje stopniowe lub gwałtowne pogorszenie stanu zdrowia, jest to wyraźny i niestety zły objaw braku kompleksów witaminowo-mineralnych i mikroelementów pomocniczych. Należy nie tylko ponownie przemyśleć swój styl życia i codzienną dietę, ale także zacząć stosować suplementy diety. W sklepie internetowym możesz niedrogo kupić witaminy dla mężczyzn po 50. roku życia.

Poniżej przedstawiono typowe objawy, gdy w organizmie mężczyzny występuje ostry niedobór witamin i minerałów.

• Szybkie narastanie zmęczenia, ciągłe uczucie osłabienia.
• Częste ataki bólu głowy.
• Przyspieszony proces łysienia.
• Kruche włosy i paznokcie.
• Zła tekstura skóry.

Wszystkie powyższe objawy świadczą o braku przydatnych mikroelementów. Mężczyzna musi zacząć przyjmować złożone witaminy.

Ograniczenia w stosowaniu witamin dla mężczyzn po 50. roku życia, cena kompleksów

Nie ma poważnych przeciwwskazań do codziennego stosowania zbilansowanych suplementów diety, jednak mężczyźni po pięćdziesiątce powinni przestrzegać pewnych zaleceń. Można kupić kompleks witamin, ale będzie on niepożądany dla organizmu.

• Witamina A na kamicę moczową, zapalenie wątroby, marskość nerek.
• Choroby zapalne nerek.
• Dysfunkcje serca.
• Wrażliwość na składniki dodatkowe.

Działania niepożądane występują w rzadkich przypadkach po ciężkim przedawkowaniu. Aby nie odczuwać dyskomfortu i nie szkodzić zdrowiu, należy uważnie przeczytać adnotacje dotyczące kompleksów witaminowych.

Niezależnie od tego, gdzie suplementy diety zostały zakupione, w Moskwie czy w sklepie internetowym, warto zwrócić uwagę na zalecenia:

• czas trwania kursu regeneracyjnego;
• dzienna dawka;
• czas na przyjmowanie witamin;
• kiedy stosować (przed lub po posiłku).

Wszystkie kompleksy witaminowe prezentowane na stronie są importowane z Europy i Ameryki. Produkt posiada atest i rekomendację do stosowania. Dostępna szybka dostawa.

Dla mężczyzn, którzy chcą zawsze pozostać zdrowi i piękni, nie wystarczy tylko brać zdrowa żywność, ponieważ wiele z nich często ma problemy z przewodem pokarmowym. W rezultacie konieczne jest dostarczanie organizmowi przydatnych substancji w postaci specjalnych kompleksów co najmniej 2 razy w roku. Aby nie pomylić się przy ich wyborze, na podstawie opinii klientów, przygotowaliśmy ocenę najlepszych witamin dla mężczyzn, które zwiększają potencję, eliminują wypadanie włosów i doskonale pomagają w wielu innych przypadkach. Poznaj ich zalety i wady i kupuj tylko najskuteczniejsze leki!

Przedstawiciele silniejszej płci potrzebują absolutnie wszystkich witamin, ale najbardziej przydatna jest L-karnityna, która świetnie wpływa na potencję i możliwość poczęcia zdrowego dziecka. Z powodu jego niedoboru mogą rozwinąć się nie tylko zaburzenia erekcji, ale także pogorszy się jakość ejakulatu.

Istotna dla zdrowia mężczyzn jest również witamina D i kwas askorbinowy, które przywracają funkcjonowanie układu odpornościowego i odpowiadają za stan stawów. Do pomyślnego procesu hematopoezy potrzebny jest alfa-tokoferol (E); bez niego narząd płciowy może doświadczyć niedoboru krwi, co również może spowodować zaburzenia erekcji.

Na liście najważniejszych substancji, które każdy mężczyzna powinien przyjmować przynajmniej raz w roku, znajdują się witaminy z grupy B (B1, B2, B6, B3, B12). Ich niedobór, zwłaszcza po 50. roku życia, może skutkować drażliwością, bezsennością, wzmożonym zmęczeniem i wypadaniem włosów. Wszystko to należy uzupełnić minerałami - cynkiem, żelazem, jodem, magnezem, potasem itp.

W jakiej firmie powinienem kupić produkt?

Na rynku jest po prostu niezliczona ilość producentów takich produktów, wśród nich są zarówno budżetowi o mało znanej nazwie, jak i popularni, aktywnie reklamowani przez znane osobistości. Do tych ostatnich zalicza się 5 firm, których leki są najczęściej wybierane przez wielu mężczyzn:

• Formuła mężczyzny to marka, pod którą sprzedawana jest linia biokompleksów dla mężczyzn na bazie składników roślinnych, które regularnie znajdują się w czołówce tego typu produktów; Kluczową różnicą jest dostępność leków, które rozwiązują niemal wszystkie problemy związane z niedoborem witamin – zwiększając siłę i poziom energia życiowa, poprawić nastrój, wzmocnić włosy, wyeliminować stres itp.
• Witrum– produkty tej marki cieszą się dużą popularnością w aptekach; należy do firmy farmaceutycznej Unipharm Inc., założonej w 1992 roku. Główna siedziba firmy mieści się w USA, w Nowym Jorku. Nawiasem mówiąc, to właśnie linia leków Vitrum przyniosła jej największą sławę.
• Wellmana- prawa do tego znak firmowy należą do brytyjskiej firmy Vitabiotics. Tworzy kompleksy zarówno dla dziewcząt i chłopców osobno, jak i uniwersalne, odpowiednie dla obojga jednocześnie. Producent oferuje kilka form uwalniania - napoje, tabletki do żucia i zwykłe.
• Optymalne odżywianie- tworzy ta firma odżywianie sportowe(różny dodatki do żywności, w tym jedne z najlepszych przyrostów masy ciała) dla tych, którzy chcą schudnąć i zbudować masę ciała masa mięśniowa. Producent stara się używać jak najbardziej naturalnych i zdrowych składników. Nie jest zbyt dobrze prezentowany w aptekach, najczęściej trzeba kupić produkty w Internecie lub w internetowych sklepach z odżywkami dla sportowców.
• Krka– nasza ocena tej firmy obejmuje lek „Duovit”. To słoweńska firma, która ma w swojej ofercie nie tylko witaminy, ale także wszelkiego rodzaju leki. Jej produkty wyróżniają się skutecznością, naturalnością i zbilansowanym składem.

Ocena najlepszych witamin dla mężczyzn

• Formularz zwolnienia;
• Rodzaj opakowania;
• Czas trwania kursu;
• Dzienna dawka;
• „Bogactwo” i naturalność kompozycji;
• Liczba skutków ubocznych i przeciwwskazań;
• Smak;
• Rozmiar tabletu;
• Szybkość uzyskiwania wyników;
• Różnorodność efektów.

Głównym wskaźnikiem był stosunek ceny do jakości, ponieważ wysoki koszt nie zawsze gwarantuje taką samą wydajność.

Najbardziej wszechstronnymi lekami będą tutaj leki o złożonym działaniu, ale w tej ocenie uwzględniliśmy nie tylko je. Przeanalizowano także zalety i wady najpopularniejszych kompleksów multiwitaminowych w zakresie zwiększania potencji, pomyślnego poczęcia dziecka, zwiększania masy mięśniowej i niektórych innych zadań.

Na potencję

Mans Formula Potential Forte to naturalny suplement diety oparty na składnikach roślinnych, którego zalety wynikają z obecności żeń-szenia, johimby i szeregu innych naturalnych składników. Uderzający efekt jest możliwy dzięki zawartości ogromnej ilości L-argininy i cynku. Tak naprawdę jest to kompletny kompleks witaminowo-mineralny, który pozytywnie wpływa także na układ odpornościowy i nerwowy. Na kurs wystarczy jedno opakowanie 30 tabletek, należy je przyjąć w ciągu 30 dni. Lekarze dobrze mówią o tym leku, uważając go za jedną z najlepszych niedrogich witamin dla mężczyzn.

Zalety:

• Brak przeciwwskazań jako takich;
• Zwiększa jakość erekcji;
• Nie musisz pić często;
• Długi okres przydatności do spożycia (3 lata);
• Nie „paskudny” w smaku;
• Zawierają dużo L-argininy i cynku, które zwiększają potencję;
• Nie powodują żadnych działań niepożądanych.

Wady:

• Należy przyjmować przez co najmniej miesiąc;
• Wyniki nie są natychmiast zauważalne;
• Kapsułki są dość duże.

To, co sprawia, że ​​Potential Forte jest popularne, zwłaszcza wśród mężczyzn po 40. roku życia, to jego „wielofunkcyjność” – zastosowanie w celu normalizacji przepływu krwi w narządach miednicy, zwiększenia odporności na infekcje układu moczowo-płciowego i ogólnego wzmocnienia ogólnego stanu zdrowia.

Do poczęcia

Vitrum prenatalne forte– fakt, że produkt ten znalazł się w naszej ocenie, może być zaskoczeniem, gdyż pierwotnie był tworzony jako witaminy dla kobiet w ciąży lub tych, które w niedalekiej przyszłości planują zostać mamą. Ale dla mężczyzn, którzy się z nimi zgadzają, ten kompleks jest również świetny. Zawiera wszystkie substancje niezbędne do pomyślnego funkcjonowania rozrodczego - B6, kwas askorbinowy, naturalny wapń, żelazo i wiele więcej. Niestety produkt ma wiele przeciwwskazań - dna moczanowa, zakrzepowe zapalenie żył itp. Wadą jest to, że istnieje duże ryzyko wystąpienia działań niepożądanych. Ale nawet to nie neguje faktu, że Vitrum prenatal forte jest jednym z najlepszych tego typu środków.

Zalety:

• Dostępne bez recepty;
• Łatwo znaleźć w aptekach;
• Jakość wykonania, amerykańska;
• Różne formy pakowania - w blistry i butelki;
• Bogaty skład;
• Polecany przez lekarzy.

Wady:

• Duży rozmiar tabletu;
• Nie tanie.

Vitrum prenatal forte zaliczany jest do leków, dlatego przed rozpoczęciem kuracji należy skonsultować się z lekarzem.

Na wypadanie włosów

– już sama nazwa leku sugeruje, że ma on za zadanie zwalczać łysienie. Z recenzji wynika, że ​​jest dość drogi, ale wart swojej ceny. Stosowanie ich polecają tricholodzy i sami fryzjerzy. Wytrzymałość Kompleks daje naprawdę szybkie rezultaty, „wypadanie włosów” spowalnia już w ciągu 2-3 tygodni. Praktyka pokazuje jednak, że na tym kończą się wszystkie korzyści; nie należy od razu oczekiwać aktywnego wzrostu nowych włosów; włosy staną się gęstsze dopiero po sześciu miesiącach.

Zalety:

• Liczba tabletek w opakowaniu jest ściśle ustalona na jeden kurs;
• Sami tricholodzy zalecają ich przyjmowanie;
• Tolerancyjny smak;
• Normalny rozmiar;
• Minimalne przeciwwskazania;
• To działa szybko.

Wady:

• Nie zawsze dostępne w aptekach;
• Droższe niż inne opcje.

Niektórzy kupujący zauważają, że udało im się osiągnąć poprawę swojej sytuacji tylko w 2 kursach. Ale tutaj musisz zrozumieć, że leczenie będzie skuteczne tylko wtedy, gdy zostanie przeprowadzone w odstępie co najmniej 6 miesięcy.

Lekkoatletyka

Optymalne odżywianie, Opti-Men to kompleks witamin i minerałów dobrany specjalnie dla mężczyzn trenujących trójbój siłowy, kulturystykę oraz po prostu dla sportowców. Składa się z biotyny, B12, kwasu askorbinowego, jodu, cynku i szeregu innych równie przydatnych substancji. Wszystko to zwiększa odporność i obronę organizmu, a aminokwasy przyczyniają się do aktywnego wzrostu masy mięśniowej. Z minusów należy podkreślić częstotliwość przyjmowania leku - 3 razy dziennie, a z plusów - że tabletki są pakowane w wygodne butelki po 90, 150 i 240 sztuk.

Zalety:

• Tom;
• Formularz zwolnienia;
• Wygoda pakowania;
• Zawiera enzymy trawienne;
• Zawartość aminokwasów;
• Wydajność.

Wady:

• Wysoka cena;
• Nie zawsze można go znaleźć w aptekach.

Choć Opti-Men przeznaczony jest przede wszystkim dla sportowców, to według opinii mogą je przyjmować także osoby prowadzące siedzący tryb życia. Można je kupić na iherb.com.

Złożony

Duovit to uniwersalny kompleks witaminowo-mineralny, który przynosi maksymalne korzyści zdrowotne poprzez kompetentne połączenie różnych substancji. Tak więc czerwone tabletki zawierają wyłącznie witaminy, a niebieskie zawierają minerały, które osobno wchłaniają się znacznie lepiej. Ich działanie polega na wzmocnieniu układu odpornościowego, spowolnieniu wypadania włosów i poprawie stanu psycho-emocjonalnego. Ale przy tym wszystkim są też wady - w niektórych przypadkach wiele skutków ubocznych, ogromna lista przeciwwskazań i niezgodność z wieloma innymi lekami.

Zalety:

• Można przyjmować w każdym wieku, począwszy od 10 lat;
• Rzadkie skutki uboczne;
• Niezawodny producent ze Słowenii;
• Szybko się wchłania;
• Poprawić odporność;
• Złagodzić zmęczenie;
• Nadaje się na zmęczenie psychiczne i fizyczne.

Wady:

• Bardzo mało B12, B1, B6 i B2;
• Zawiera barwniki i aromaty;
• Kompozycja zawiera sacharozę, to znaczy nie jest odpowiednia dla diabetyków;
• Wiele przeciwwskazań.

Duovit w porównaniu do innych produktów prezentowanych w tej ocenie jest dość tani, a jednocześnie prawie tak samo skuteczny jak one. Ważne jest również, aby był równie przydatny dla mężczyzn w każdym wieku, czy to po 30, 45 czy 50 latach.

Które kompleksy lepiej kupić?

Lepiej unikać preparatów zawierających sztuczne barwniki i dodatki aromatyczne, które poprawiają smak leków. Ważne jest również, aby tabletki były małe i łatwe do połknięcia, bez rozpadania się na kawałki. Najlepiej, jeśli są przeznaczone na 2-4 tygodnie użytkowania, to wystarczy, aby normalizować sytuację. Jeśli to możliwe, najlepiej kupować kompleksy, w których wszystkie witaminy, mikro- i makroelementy znajdują się osobno, dzięki czemu efekt będzie silniejszy.

Wybierając najlepsze „męskie” witaminy z naszej oceny, zalecamy zwrócenie uwagi na następujące wskazówki:

• Jeśli chcesz poprawić swoje zdrowie ogólnie rzecz biorąc, bez nacisku na jakiś konkretny narząd, to warto wybrać dość dobry lek„Duovit”. Jest niedrogi i, jak pokazują recenzje, naprawdę przydatny.
• Ci, którzy mają problemy z potencją, muszą kupować kompleksy zaprojektowane specjalnie w celu jej wyeliminowania. Jednym z nich w naszej ocenie jest Mans Formula Potential Forte.
• Mężczyźni po 40. roku życia powinni zwrócić uwagę na produkty pomagające zatrzymać wypadanie włosów, gdyż to właśnie w tym wieku najczęściej spotykają się z tym problemem. Dlatego Velmen Trichologic będzie dla nich bardziej przydatny niż kiedykolwiek.
• Ci, którzy chcą budować masę mięśniową i aktywnie się w to angażują sala gimnastyczna Zaleca się wybór Opti-Men.
• Mężczyźni, którzy planują zostać rodzicami w najbliższej przyszłości, mogą kupić lek „Vitrum prenatal forte”.

Oczywiście lista najlepszych witamin dla mężczyzn może być bardzo długa, dlatego wybraliśmy tylko te najpopularniejsze i naprawdę skuteczne środki na podstawie opinii klientów. Ta ocena opiera się na analizie szeregu zalet i wad i mamy nadzieję, że pomoże Ci wybrać najbardziej przydatny dla Ciebie lek.

W wieku 50 lat nawet męskie ciało zaczyna się starzeć. Aby utrzymać zdrowie i układ odpornościowy na właściwym poziomie, należy spożywać różnorodne kompleksy witaminowe i suplementy diety. Obecnie w sprzedaży znajduje się wiele leków, w których wszystkie ważne dla organizmu substancje są optymalnie dobrane dla mężczyzn po 50. roku życia.

W wieku 50 lat mężczyźni są podatni na zmęczenie. Zmniejsza się ich odporność i popęd seksualny. Organizm potrzebuje witamin, minerałów i różnych substancji. W tym wieku trudno jest uzupełnić zapasy brakujących pierwiastków jedynie za pomocą pożywienia, dlatego należy sięgnąć po kompleksy witaminowe. Najlepiej, jeśli lekarz prowadzący wybierze optymalny lek, biorąc pod uwagę wszystkie indywidualne cechy danej osoby.

Wskazania do stosowania witamin dla mężczyzn po 50 latach

Przede wszystkim po witaminy przeznaczone dla osób po 50. roku życia powinni sięgnąć mężczyźni, którzy sami odczuwają brak witamin. Mogą to być objawy zewnętrzne i wewnętrzne: osłabienie lub silne zmęczenie, bóle głowy, problemy z włosami, paznokciami, skórą i tym podobne. Szczególnie ważne jest przyjmowanie kompleksów multiwitaminowych dla mężczyzn, którzy po 50 latach nadal aktywnie uprawiają sport, pracują i tak dalej. Jeśli Twoja główna aktywność związana jest z aktywnością fizyczną lub umysłową, nie możesz obejść się bez witamin.

Lekarze przepisują witaminy mężczyznom w celu zwiększenia aktywności, ujędrnienia i wzmocnienia organizmu w przypadku zespołu chronicznego zmęczenia i zmęczenia. Witaminy będą również korzystne w przypadku niektórych chorób związanych z wiekiem: serca i naczyń krwionośnych, zapalenia stawów, dolegliwości przewlekłych, chorób zakaźnych i tym podobnych. Jeśli mężczyzna pije napoje alkoholowe, pali i źle się odżywia, wówczas witaminy przydadzą się. Najważniejsze jest, aby wybrać je prawidłowo.

Nazwa preparatów witaminowych dla mężczyzn po 50 latach

Dla mężczyzn, którzy przekroczyli wiek 50 lat, najbardziej odpowiednie są kompleksy multiwitaminowe. Ich skład należy dobrać w zależności od obecności chorób przewlekłych, cech organizmu, stylu życia i odżywiania danej osoby. Najważniejsze jest to, że kompleksy multiwitaminowe zawierają substancje takie jak żelazo, wapń, potas i inne. Żelazo jest dobre dla hematopoezy, wapń dla kości i potas dla serca.

Obecnie produkuje się wiele kompleksów witaminowych dla mężczyzn po 50. roku życia. Różnią się one składem i ceną. Oto najpopularniejsze:

• Alphabet 50+ uznawany jest za jeden z najskuteczniejszych i najtańszych leków. To kompleksowy preparat multiwitaminowy, który między innymi stanowi doskonałą profilaktykę chorób kości. Zapobiega także rozwojowi chorób układu krążenia. Ten kompleks witamin zawiera dużą ilość potasu. Dzięki temu można przyjmować witaminy w celu skojarzonego leczenia osteoporozy i choroby zwyrodnieniowej stawów. Alphabet 50+ zapewnia ochronę wzroku i oczu przed działaniem promieniowania słonecznego. Zmniejsza aktywność zmian związanych z wiekiem w siatkówce dzięki zawartości luteiny i kartynoidów.
• Kompleks witaminowy Vitrum to kompleks minerałów i witamin produkowanych w Ameryce. Zawiera 13 witamin oraz 17 makro i mikroelementów. Wszystkie składniki są optymalnie dobrane w wymaganych proporcjach, biorąc pod uwagę związaną z wiekiem charakterystykę procesów fizjologicznych u mężczyzn w tym wieku. Jeśli zastosujesz taki lek, zmniejsza się ryzyko chorób sercowo-naczyniowych i innych chorób związanych z wiekiem. Kompleks witamin zmniejsza również ryzyko rozwoju patologii nowotworowych.
• Gerimax to lek złożony, który zawiera witaminy, minerały i wszystkie substancje potrzebne męskiemu organizmowi. Kompleks ten zawiera ekstrakt z żeń-szenia. Stosowanie tego preparatu witaminowego pomaga normalizować różne zaburzenia związane z wiekiem: problemy ze snem, utratę sił, spadek aktywności fizycznej i psychicznej i tym podobne.
• Gerovital to dobry kompleks witaminowy, w którego skład wchodzą witaminy A, E, D, E oraz kilka witamin z grupy B. Zawiera także żelazo dwuwartościowe i ekstrakty roślinne. Środek ten stosowany jest w celu utrzymania witalności w starszym wieku. Ponadto usprawnia procesy metaboliczne w organizmie.
• Centrum Silver to kompleks witamin opracowany specjalnie z myślą o mężczyznach po 50. roku życia. Pomaga zmniejszyć ryzyko rozwoju miażdżycy. Lek korzystnie wpływa także na układ nerwowy i wzmacnia odporność organizmu na infekcje.

Farmakodynamika kompleksów witaminowych

Z reguły każdy kompleks witaminowy dla mężczyzn po 50. roku życia zawiera witaminy: A, E, B, D. Witamina A jest bardzo ważna w starszym wieku. Bierze udział w różnych procesach oraz w zaopatrzeniu w energię procesów metabolicznych. Pomaga także organizmowi zwalczać różne bakterie i infekcje. Dzieje się tak na skutek wzrostu intensywności fagocytozy i aktywacji tworzenia przeciwciał. Witamina A stymuluje proces epitelizacji i zapobiega nadmiernemu rogowaceniu skóry.

Witaminy z grupy B mają istotny wpływ na nasz organizm. Uczestniczą w różnych procesach. Na przykład w regulacji funkcji komórkowych, a także metabolizmu węglowodanów, białek i lipidów. Witaminy z grupy B są ważne dla centralnego układu nerwowego i przewodu pokarmowego. Regulują procesy w skóra i są bardzo ważne dla prawidłowego przewodzenia impulsów nerwowych przez komórki.

Witamina C bierze także udział w regulacji metabolizmu węglowodanów, lipidów i białek. Wpływa na krzepnięcie krwi. Witamina ta zapewnia także prawidłowe wchłanianie żelaza w przewodzie pokarmowym. Witamina C jest ważna dla układu odpornościowego, ponieważ zwiększa naszą witalność i przyspiesza regenerację tkanek.

Witamina E ma działanie przeciwutleniające. Chroni komórki subkomórkowe i błony komórkowe od uszkodzeń. Bierze także czynny udział w procesach metabolicznych w komórkach i tkankach, wzmacnia naczynia włosowate, zwiększając ich przepuszczalność, pomaga zapobiegać hemolizie.

Witamina D pomaga w lepszym wchłanianiu wapnia w jelitach. Witamina ta pełni rolę hormonu kontrolującego metabolizm wapnia i fosforu.

Przeciwwskazania do stosowania kompleksów witaminowych

Nie zaleca się stosowania kompleksów witaminowych zawierających witaminę A w przypadku kamicy żółciowej, przewlekłego zapalenia trzustki, niewydolności nerek i zapalenia wątroby. Należy je stosować ze szczególną ostrożnością w przypadku niewyrównanej czynności serca i zapalenia nerek w okresie zaostrzenia.

Jeśli masz nadwrażliwość na niektóre składniki leku, powinieneś przerwać jego przyjmowanie. Jeśli cierpisz na choroby takie jak cukrzyca, talasemia, kamica pęcherza moczowego, hemochromatoza, kamica nerkowa, hiperoksaluria, wówczas preparaty witaminy C należy stosować ostrożnie.

Witamina D jest przeciwwskazana w przypadku gruźlicy i chorób dwunastnicy, a także chorób nerek i serca. Witaminy E nie należy przyjmować w przypadku zawału mięśnia sercowego lub indywidualnej nietolerancji.

Skutki uboczne po witaminach

Jeśli kompleks witamin nie jest dla Ciebie odpowiedni, możesz doświadczyć różnych skutków ubocznych: senność, osłabienie, zwiększona drażliwość, zawroty głowy, bóle głowy, zwiększone ciśnienie wewnątrzgałkowe, bóle brzucha, nudności, biegunka, wymioty, zmniejszenie napięcia mięśniowego, niestrawność, pogorszenie apetytu i tym podobne.

W rzadkich przypadkach może rozwinąć się zakrzepica żył głębokich i może zmienić się poziom wapnia i innych pierwiastków w moczu i krwi. Dlatego należy zawsze zachować ostrożność przy przyjmowaniu witamin i najpierw skonsultować się z lekarzem.