Fëmija hiperaktiv (ADHD): shkaqe, shenja, këshilla nga psikologët. çfarë duhet të bëjnë prindërit? Fëmija hiperaktiv: arsyet. Sëmundja në moshën madhore

Në praktikën mjekësore, hiperaktiviteti është një çrregullim kompleks i sjelljes që nuk kërkon asnjë ndërhyrje mjekësore dhe shfaqet në moshën e hershme parashkollore.

Çrregullimi mund të ndikojë në suksesin e fëmijës në shkollë, të ndikojë në marrëdhëniet ndërpersonale dhe të jetë i dukshëm nga aktiviteti i tepruar mendor dhe motorik.

Shenjat e çrregullimit mund të shfaqen ndryshe në fëmijë të ndryshëm. Në shumicën e fëmijëve, çrregullimi shoqërohet me reaksione spontane që fëmija nuk mund t'i shtypë. Reagimet ndikojnë në lëvizshmërinë, të folurin dhe vëmendjen e fëmijës. Ato konsiderohen si shenja të një sistemi nervor të çekuilibruar; tek të rriturit quhen emocionalitet i tepruar.

Me hiperaktivitet, fëmija përjeton vështirësi në përqendrim, nuk mund të ulet i qetë dhe nuk mund të presë në radhë. Ai bërtet përgjigjet përpara fëmijëve të tjerë, shtrin dorën për t'iu përgjigjur i pari një pyetjeje dhe tregon çorganizim, mungesë mendjeje dhe harresë.

Për shkak të mbiaktivitetit, fëmija shkon keq në shkollë, nuk arrin t'i kryejë detyrat me efikasitet, lëviz shumë, flet shumë dhe ndërpret bisedat e moshatarëve dhe të rriturve.

Shenjat dhe simptomat e çrregullimit zakonisht fillojnë të shfaqen para moshës shtatë vjeçare. Ato mund të ngatërrohen me një çrregullim tjetër - çrregullimin e deficitit të vëmendjes, si dhe sjelljen normale të fëmijës. Prandaj, nëse prindërit vërejnë një ose më shumë shenja të një çrregullimi tek një fëmijë, kjo nuk do të thotë se fëmija është hiperaktiv. Përkundrazi, nëse shenjat janë të pranishme në të gjitha situatat - në shtëpi, në shkollë, gjatë aktiviteteve jashtëshkollore dhe në shëtitje - është koha të njiheni më mirë me një psikolog dhe mjek.

Shkaqet e hiperaktivitetit tek një fëmijë

Shkaqet kryesore të hiperaktivitetit mund të jenë:

Infeksione të ndryshme;

Lëndimet e lindjes, lindjet e vështira, lindjet e hershme ose të vonshme;

Helmimi me metale të rënda dhe kimikate të rrezikshme për shëndetin;

Ushqimi i dobët, rutina e keqe e përditshme.

Hulumtimet tregojnë se hiperaktiviteti është më i zakonshëm tek djemtë. Mund të shoqërohet me çrregullime të gjumit, enurezë, çrregullime të ndryshme të të folurit dhe çrregullime të zemrës. Çrregullimi shpesh ndodh brenda kuadrit të çrregullimit të deficitit të vëmendjes.

Shenjat kryesore të hiperaktivitetit

Ju mund ta dalloni hiperaktivitetin tek një fëmijë nga shenjat e mëposhtme:

1. Fëmija ka pothuajse gjithmonë lëvizje të shqetësuara të gjymtyrëve. Ai nuk mund të ulet në një karrige, ai ngrihet, rrotullohet, lëviz, rrotullohet, fyell me rrobat e tij kur duhet të jetë ulur i qetë.

2. Fëmija shfaq aktivitet të lartë motorik pa asnjë arsye. Vrapon pa qëllim, kërcen, ngjitet në karrige, divane, kolltuqe, edhe në situata kur kjo nuk duhet bërë.

3. Fëmija nuk mund të përqendrohet në lojë, të bëjë asgjë në heshtje dhe qetësi. Ai bërtet, kërcitet dhe bën lëvizje të papritura pa ndjenja.

4. Në një bisedë, fëmija është shumë i papërmbajtur, nuk mund ta dëgjojë plotësisht pyetjen, u përgjigjet pyetjeve në mënyrë të papërshtatshme, pa u menduar.

5. Fëmija nuk mund të qëndrojë dhe të presë në radhë në asnjë situatë, dhe fillon të bëhet nervoz dhe kapriçioz.

6. Fëmija ndërhyn me fëmijët e tjerë, ngacmon të tjerët, ndërhyn në lojën e dikujt tjetër dhe ndërhyn në sjelljen e tij.

7. Natën dhe ditën fëmija fle shumë i shqetësuar, kthehet nga njëra anë në tjetrën, rrëzon çarçafin, hedh batanijen dhe në të njëjtën kohë e do pozicionin e përdredhur.

8. Fëmija nuk është në gjendje të njohë nevojat dhe dëshirat e njerëzve të tjerë.

9. Fëmija është i prirur ndaj trazirave emocionale dhe nuk mund të kontrollojë emocionet - të mira dhe të këqija. Një fëmijë mund të ndihet i zemëruar në momente të papërshtatshme ose të zemërohet pa asnjë arsye.

10. Fëmija tregon interes për shumë gjëra, por pothuajse gjithmonë ka probleme për të kuptuar gjërat. Për shembull, ai fillon të interesohet për të vizatuar, por e lë vizatimin të papërfunduar dhe kalon në lojën me top, ndërsa humbet plotësisht interesin për vizatim.

11. Fëmija nuk është në gjendje të përqendrohet, edhe kur i drejtohet duke e parë në fytyrë. Ai dëgjon fjalimin, por nuk mund ta përsërisë bisedën ose atë që i është thënë.

12. Fëmija shpesh bën gabime për shkak të pavëmendjes.

Simptomat dhe anomalitë përcaktohen nga specialistët duke vëzhguar dhe vlerësuar fëmijën dhe veprimet e tij.

Deficiti i vëmendjes dhe hiperaktiviteti tek një fëmijë

Nëse të tjerët thonë se një fëmijë është hiperaktiv, kjo mund të nënkuptojë se ai gjithashtu ka çrregullim të hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes (ADHD). ADHD mund të përcaktohet vetëm nga një mjek bazuar në mendimet e disa specialistëve - një psikolog, psikoterapist dhe pediatër. Gjatë ekzaminimit, mjeku do të përpiqet të zbulojë edhe shenja të çrregullimeve dhe sëmundjeve të tjera që janë të ngjashme me ADHD dhe kërkojnë lloje të ndryshme trajtimi.

Nëse mjeku përcakton se fëmija ka ADHD, ai ose ajo u ofron prindërve ndihmë për problemin. Shumë fëmijëve u përshkruhen medikamente për të ndihmuar në kontrollin e sjelljes. Aktualisht, ekziston një numër i madh i barnave që mund ta kurojnë plotësisht këtë gjendje. Mjekësia mund t'i ndihmojë fëmijët: të përqendrojnë vëmendjen, të qetësojnë sistemin nervor, të balancojnë sjelljen, të përmirësojnë kujtesën dhe vëmendjen.

Fëmija do të marrë disa ilaçe vetëm para shkollës, të tjera çdo ditë si pjesë e kursit të trajtimit. Ilaçet u ofrohen fëmijëve në formën e lëngjeve të ëmbla, tabletave, kapsulave dhe karamele përtypëse. Vetëm një mjek mund të përshkruajë trajtimin, pas konsultimit me prindërit.

Fëmijët me ADHD nuk kanë nevojë vetëm për ilaçe, por edhe për ndryshime në stilin e jetës. Në këtë rast, terapisti dhe psikologu mund t'u ofrojnë prindërve një plan të zhvilluar individualisht për ndryshimet e stilit të jetesës, të japin rekomandime se çfarë do të jetë e dobishme dhe çfarë duhet të shmanget.

Fëmijët gjithashtu përfitojnë shumë nga relaksimi dhe terapia e sjelljes. Në terapinë relaksuese, mjeku do ta mësojë fëmijën të relaksohet, të qetësohet, të bëjë ushtrime të frymëmarrjes së thellë dhe të relaksojë grupe të ndryshme të muskujve. Terapia e sjelljes mund t'i mësojë fëmijët se si të vendosin qëllime dhe t'i arrijnë ato.

Nëse një fëmijë është hiperaktiv (domethënë kjo është diagnoza që është vënë), këtë duhet ta dinë jo vetëm të afërmit dhe mjeku, por edhe mësuesit dhe drejtori i shkollës që ndjek nxënësi. Fëmija më pas do të jetë në gjendje të marrë ndihmë shtesë me studimet e tyre nëse është e nevojshme. Shkolla mund t'u ofrojë prindërve një plan mësimor individual, një vend të qetë në klasë dhe kohë shtesë për të kryer detyrat.

Në shumicën e rasteve, fëmijët me ADHD kanë një fëmijëri normale, të lumtur dhe me qasjen e duhur, sëmundja eliminohet plotësisht.

Efekte pozitive tek fëmijët me hiperaktivitet

Përveç problemeve, çrregullimi i mungesës së vëmendjes ka edhe aspektet e veta pozitive. Studime të shumta kanë zbuluar se fëmijët me ADHD priren të jenë:

1. Shumë krijues dhe imagjinues. Një fëmijë që ëndërron dhe ka dhjetëra mendime të ndryshme në kokën e tij, në të ardhmen mund të bëhet një mjeshtër i madh, duke zgjidhur probleme komplekse dhe duke hedhur një burim idesh. Fëmijët me ADHD mund të shpërqendrohen lehtësisht, por ndryshe nga të tjerët, ata shohin gjëra që të tjerët nuk i shohin.

2. Shumë fleksibël dhe i shkathët. Fëmija mund të shqyrtojë njëkohësisht disa opsione për zgjidhjen e një problemi dhe është i hapur ndaj ideve të ndryshme.

3. Entuziastët. Fëmijët me ADHD rrallë mërziten. Ata janë të interesuar për një numër të madh gjërash dhe personalitete të ndritshme. Ata tërheqin të tjerët dhe kanë një numër të madh miqsh.

4. Shumë energjik dhe i paparashikueshëm. Kur fëmijët motivohen nga një ide, ata punojnë dhe i kryejnë detyrat shumë më shpejt se fëmijët normalë. Mund të jetë e vështirë t'i shpërqendroni ata nga zgjidhja e një detyre nëse janë të interesuar për të dhe nëse kjo lidhet me një mënyrë jetese aktive.

Vlen të përmendet se ADHD nuk ka të bëjë fare me inteligjencën apo talentin. Shumë fëmijë hiperaktivë janë shumë inteligjentë dhe të talentuar artistikisht.

Psikologët në mbarë botën besojnë se nëse fëmijët shfaqin shenja të hiperaktivitetit për shkak të një çrregullimi të sjelljes, ato duhet të eliminohen, aq më shpejt aq më mirë. Kjo do të shmangë zhgënjimet dhe vështirësitë që mund të lindin nga vetëvlerësimi i ulët, si dhe fërkimi dhe stresi i grumbulluar në familje dhe të tjerët.

Nëse një fëmijë ka simptoma të hiperaktivitetit që janë të ngjashme me ADHD, mos e neglizhoni ndihmën e një mjeku dhe psikologu të kualifikuar. Ju mund ta eliminoni hiperaktivitetin me kohë duke aplikuar masa të thjeshta të disponueshme publikisht.

Sot ka një numër të madh opsionesh për eliminimin e sëmundjes. Si masa terapeutike, mund të përshkruhen një ndryshim në dietë, një grup ushtrimesh fizike, një ndryshim në mjedisin e shtëpisë, vizita në klubet e fëmijëve dhe çdo shpërqendrim tjetër që do ta reduktojë problemin në minimum.

Një fëmijë hiperaktiv kërkon shumë forcë dhe vëmendje nga të rriturit. Ju duhet ta dëgjoni gjithmonë fëmijën, ta ndihmoni të përfundojë detyrat që ka nisur dhe ta mësoni të jetë i zellshëm. Fëmijët hiperaktivë kanë nevojë për strategji efektive prindërimi që zhvillojnë strukturë, sistematikë dhe ndërveprim të qartë me botën e jashtme. Ata kanë nevojë për shpërblime dhe inkurajim, shumë dashuri prindërore, mbështetje dhe miratim.

Psikologët këshillojnë:

1. Organizoni qartë rutinën e përditshme të fëmijës dhe mos e ndryshoni atë për një kohë të gjatë. Në këtë situatë, fëmija do të jetë në gjendje të fitojë reflekset e nevojshme, për shembull, të shkojë në shtrat pasi të ketë lexuar një përrallë.

2. Krijoni një mjedis të qetë, të parashikueshëm për fëmijën, pa asnjë irritues. Kjo do të minimizojë ngjarjet e çlirimit të energjisë.

3. Organizoni një regjim fizik aktiv për fëmijën me frekuentimin e seksioneve dhe klasave sportive.

4. Mos e kufizoni fëmijën në kryerjen e veprimeve aktive kur situata e lejon. Kjo do t'ju lejojë të konsumoni energji të tepërt.

5. Një fëmijë hiperaktiv nuk duhet të ndëshkohet, të detyrohet të qëndrojë ulur për një kohë të gjatë apo të bëjë ndonjë punë të lodhshme.

Përvoja tregon se eliminimi i problemeve të hiperaktivitetit tek fëmijët është i realizueshëm. Fëmija duhet të lejohet të shpenzojë energji të tepërt jashtë mureve të institucioneve arsimore dhe të zgjojë interesin për të mësuar dhe kreativitet.

Çdo fëmijë është aktiv dhe kureshtar, por ka fëmijë, aktiviteti i të cilëve është rritur në krahasim me moshatarët e tyre. A mund të quhen fëmijë të tillë hiperaktivë apo kjo është një manifestim i karakterit të fëmijës? Dhe a është normale sjellja hiperaktive e një fëmije apo kërkon trajtim?

Çfarë është hiperaktiviteti

Ky është emri i shkurtuar për çrregullimin e hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes, i cili gjithashtu shkurtohet si ADHD. Ky është një çrregullim shumë i zakonshëm i trurit në fëmijëri dhe është gjithashtu i pranishëm në shumë të rritur. Sipas statistikave, 1-7% e fëmijëve kanë sindromën e hiperaktivitetit. Diagnostikohet 4 herë më shpesh tek djemtë sesa tek vajzat.

Njohja e hershme e hiperaktivitetit, që kërkon terapi, i mundëson fëmijës të zhvillojë sjellje normale dhe të përshtatet më mirë me një mjedis grupor mes njerëzve të tjerë. Nëse ADHD-ja e një fëmije lihet pa mbikëqyrje, ajo vazhdon deri në një moshë më të madhe. Një adoleshent me një çrregullim të tillë i përvetëson më keq aftësitë shkollore, është më i prirur ndaj sjelljeve antisociale dhe është armiqësor dhe agresiv.

ADHD - një sindromë e impulsivitetit të tepruar, hiperaktivitetit dhe mosvëmendjes së qëndrueshme

Shenjat e ADHD

Jo çdo fëmijë aktiv dhe lehtësisht i emocionuar klasifikohet si një fëmijë me sindromën e hiperaktivitetit.

Për të diagnostikuar ADHD, duhet të identifikoni simptomat kryesore të këtij çrregullimi tek fëmija juaj, të cilat përfshijnë:

1. Deficiti i vëmendjes.
2. Impulsiviteti.
3. Hiperaktiviteti.

Simptomat zakonisht fillojnë para moshës 7 vjeç. Më shpesh prindërit i vërejnë në moshën 4 ose 5 vjeç, dhe mosha më e zakonshme për të kontaktuar një specialist është 8 vjeç e lart, kur fëmija përballet me shumë detyra në shkollë dhe në shtëpi, ku përqendrimi dhe pavarësia e tij janë. nevojshme. Fëmijët që nuk kanë mbushur ende 3 vjeç nuk diagnostikohen menjëherë. Ata monitorohen për një periudhë kohe për t'u siguruar që kanë ADHD.

Në varësi të mbizotërimit të simptomave specifike, dallohen dy nëntipe të sindromës: deficiti i vëmendjes dhe hiperaktiviteti. Dallohet një nëntip i veçantë i ADHD, në të cilin fëmija ka simptoma si të deficitit të vëmendjes ashtu edhe të hiperaktivitetit.

Shenjat e hiperaktivitetit janë më të zakonshme tek fëmijët 4-5 vjeç

Manifestimet e mungesës së vëmendjes:

1. Fëmija nuk mund të përqendrohet në objekte për një kohë të gjatë. Ai shpesh bën gabime të pakujdesshme.
2. Fëmija nuk është në gjendje të mbajë vëmendjen për një kohë të gjatë, kjo është arsyeja pse ai nuk mblidhet gjatë detyrës dhe shpesh nuk e përfundon detyrën deri në fund.
3. Kur flitet me një fëmijë, duket se ai nuk po dëgjon.
4. Nëse i jepni një fëmije një udhëzim të drejtpërdrejtë, ai nuk e ndjek atë, ose fillon ta ndjekë dhe nuk e përfundon.
5. Është e vështirë për një fëmijë të organizojë aktivitetet e tij. Ai shpesh kalon nga një aktivitet në tjetrin.
6. Fëmija nuk i pëlqen detyrat që kërkojnë përpjekje të zgjatura mendore. Ai përpiqet t'i shmangë ato.
7. Një fëmijë shpesh humbet gjërat që i nevojiten.
8. Foshnja shpërqendrohet lehtësisht nga zhurma e jashtme.
9. Në aktivitetet e përditshme vërehet se fëmija ka harresë të shtuar.

Fëmijët me ADHD përjetojnë shpërqendrim

Fëmijët hiperaktivë kanë vështirësi në kryerjen e detyrave që kërkojnë përpjekje mendore.

Manifestimet e impulsivitetit dhe hiperaktivitetit:

1. Fëmija shpesh ngrihet nga vendi i tij.
2. Kur një fëmijë është i emocionuar, ai lëviz këmbët ose krahët intensivisht. Përveç kësaj, foshnja në mënyrë periodike përpëlitet në jashtëqitje.
3. Ai ngrihet shumë shpejt dhe vrapon shpesh.
4. Ai e ka të vështirë të marrë pjesë në lojëra të qeta.
5. Veprimet e tij mund të përshkruhen si "kapriçioze".
6. Gjatë orëve të mësimit, ai mund të bërtasë nga vendi i tij ose të bëjë zhurmë.
7. Fëmija përgjigjet para se të dëgjojë pyetjen e plotë.
8. Ai nuk mund të presë radhën e tij gjatë një mësimi ose loje.
9. Fëmija ndërhyn vazhdimisht në aktivitetet ose bisedat e njerëzve të tjerë.

Për të vendosur një diagnozë, një fëmijë duhet të ketë të paktën 6 nga shenjat e listuara më sipër dhe ato duhet të jenë të pranishme për një kohë të gjatë (të paktën gjashtë muaj).

Si shfaqet hiperaktiviteti në moshë të re

Sindroma e hiperaktivitetit zbulohet jo vetëm tek nxënësit e shkollës, por edhe tek fëmijët parashkollorë dhe madje edhe tek foshnjat.

Tek fëmijët më të vegjël, ky problem shfaqet me simptomat e mëposhtme:

• Zhvillimi fizik më i shpejtë në krahasim me bashkëmoshatarët. Foshnjat me hiperaktivitet rrotullohen, zvarriten dhe ecin shumë më shpejt.
• Shfaqja e tekave kur fëmija është i lodhur. Fëmijët hiperaktivë shpesh emocionohen dhe bëhen më aktivë para gjumit.
• Më pak kohëzgjatje gjumi. Një fëmijë me ADHD fle shumë më pak se sa duhet për moshën e tij.
• Vështirësi për të fjetur (shumë fëmijë duhet të tunden për të fjetur) dhe gjumë shumë i lehtë. Një fëmijë hiperaktiv reagon ndaj çdo shushuritjeje dhe nëse zgjohet, është shumë e vështirë për të që të bjerë përsëri në gjumë.
• Një reagim shumë i dhunshëm ndaj tingujve të lartë, mjediseve të reja dhe fytyrave të panjohura. Për shkak të faktorëve të tillë, fëmijët me hiperaktivitet emocionohen dhe fillojnë të jenë më kapriçioz.
• Ndërrimi i shpejtë i vëmendjes. Pasi i ka ofruar foshnjës një lodër të re, nëna vëren se objekti i ri tërheq vëmendjen e foshnjës vetëm për një kohë të shkurtër.
• Lidhje e fortë me nënën dhe frikë nga të huajt.

Nëse fëmija juaj është shpesh kapriçioz, reagon dhunshëm ndaj mjediseve të reja, fle pak dhe ka vështirësi të flejë, këto mund të jenë shenjat e para të ADHD.

ADHD apo personalitet?

Aktiviteti i shtuar i një fëmije mund të jetë një manifestim i temperamentit të tij të lindur.

Ndryshe nga fëmijët me ADHD, një fëmijë i shëndetshëm me temperament:

Shkaqet e hiperaktivitetit tek fëmijët

Më parë, shfaqja e ADHD shoqërohej kryesisht me dëmtim të trurit, për shembull, nëse i porsalinduri vuante nga hipoksia gjatë kohës që ishte në barkun e nënës ose gjatë lindjes. Në ditët e sotme, studimet kanë konfirmuar ndikimin e faktorëve gjenetikë dhe çrregullimeve të zhvillimit intrauterin të foshnjës në shfaqjen e sindromës së hiperaktivitetit. Zhvillimi i ADHD lehtësohet nga lindja shumë e hershme, prerja cezariane, pesha e ulët e lindjes, një periudhë e gjatë pa ujë gjatë lindjes, përdorimi i pincës dhe faktorë të ngjashëm.

ADHD mund të ndodhë gjatë lindjes së vështirë, zhvillimi intrauterin i dëmtuar ose të trashëgohet

Çfarë duhet bërë

Nëse dyshoni se fëmija juaj ka sindromën e hiperaktivitetit, gjëja e parë që duhet të bëni është të shkoni te një specialist. Shumë prindër nuk shkojnë menjëherë te mjeku, sepse hezitojnë të pranojnë se fëmija i tyre ka një problem dhe kanë frikë se mos gjykohen nga miqtë e tyre. Me veprime të tilla ata humbasin kohë, si rezultat i së cilës hiperaktiviteti bëhet shkaku i problemeve serioze me përshtatjen sociale të fëmijës.

Ka edhe prindër që sjellin një fëmijë plotësisht të shëndetshëm te psikologu ose psikiatri kur nuk munden ose nuk duan të gjejnë një qasje ndaj tij. Kjo vërehet shpesh gjatë periudhave të krizës së zhvillimit, për shembull, në 2 vjet ose gjatë një krize trevjeçare. Në të njëjtën kohë, foshnja nuk ka ndonjë hiperaktivitet.

Nëse zbuloni disa shenja të hiperaktivitetit tek fëmija juaj, kontaktoni një specialist pa e vonuar këtë problem.

Në të gjitha këto raste, pa ndihmën e një specialisti, nuk do të jetë e mundur të përcaktohet nëse fëmija ka vërtet nevojë për ndihmë mjekësore apo thjesht ka një temperament të ndritshëm.

Nëse një fëmijë konfirmohet se ka sindromën e hiperaktivitetit, në trajtimin e tij do të përdoren metodat e mëposhtme:

1. Punë shpjeguese me prindërit. Mjeku duhet t'i shpjegojë mamit dhe babit pse fëmija zhvilloi hiperaktivitet, si manifestohet kjo sindromë, si të sillen me fëmijën dhe si ta rrisin atë në mënyrë korrekte. Falë një pune të tillë edukative, prindërit pushojnë së fajësuari veten ose njëri-tjetrin për sjelljen e fëmijës, dhe gjithashtu kuptojnë se si të sillen me foshnjën.
2. Ndryshimi i kushteve të të mësuarit. Nëse hiperaktiviteti diagnostikohet te një student me performancë të dobët akademike, ai transferohet në një klasë të specializuar. Kjo ndihmon për të përballuar vonesat në zhvillimin e aftësive shkollore.
3. Terapia me barna. Medikamentet e përshkruara për ADHD janë simptomatike dhe efektive në 75-80% të rasteve. Ato ndihmojnë në lehtësimin e përshtatjes sociale të fëmijëve me hiperaktivitet dhe përmirësojnë zhvillimin e tyre intelektual. Si rregull, medikamentet përshkruhen për një periudhë të gjatë, ndonjëherë deri në adoleshencë.

ADHD trajtohet jo vetëm me mjekim, por edhe nën mbikëqyrjen e një psikiatri

Mendimi i Komarovsky

Mjeku popullor është ndeshur shumë herë në praktikën e tij me fëmijë të diagnostikuar me ADHD. Komarovsky e quan ndryshimin kryesor midis një diagnoze të tillë mjekësore dhe hiperaktivitetit si një tipar karakteri faktin se hiperaktiviteti nuk ndërhyn në zhvillimin e një fëmije të shëndetshëm dhe komunikimin me anëtarët e tjerë të shoqërisë. Nëse një fëmijë ka një sëmundje, pa ndihmën e prindërve dhe mjekëve ai nuk mund të bëhet një anëtar i plotë i ekipit, të studiojë normalisht dhe të komunikojë me bashkëmoshatarët.

Për t'u siguruar nëse fëmija është i shëndetshëm ose ka ADHD, Komarovsky këshillon të kontaktoni një psikolog ose psikiatër fëmijësh, pasi vetëm një specialist i kualifikuar jo vetëm që do të identifikojë lehtësisht hiperaktivitetin tek një fëmijë si sëmundje, por gjithashtu do t'i ndihmojë prindërit të kuptojnë se si të rrisin një fëmijë. me ADHD.

• Kur komunikoni me fëmijën tuaj, është e rëndësishme të krijoni kontakt. Nëse është e nevojshme, për këtë qëllim mund ta prekni fëmijën në shpatull, ta ktheni drejt jush, ta hiqni lodrën nga fusha e shikimit, të fikni televizorin.
• Prindërit duhet të vendosin rregulla specifike dhe të zbatueshme të sjelljes për fëmijën e tyre, por është e rëndësishme që ato të ndiqen në çdo kohë. Përveç kësaj, çdo rregull i tillë duhet të jetë i kuptueshëm për fëmijën.
• Hapësira në të cilën jeton një fëmijë hiperaktiv duhet të jetë plotësisht e sigurt.
• Rutina duhet ndjekur gjatë gjithë kohës, edhe nëse prindërit kanë një ditë pushimi. Për fëmijët hiperaktivë, sipas Komarovsky, është shumë e rëndësishme të zgjohen, të hanë, të ecin, të notojnë, të shkojnë në shtrat dhe të kryejnë aktivitete të tjera të zakonshme ditore në të njëjtën kohë.
• Të gjitha detyrat komplekse për fëmijët hiperaktivë duhet të ndahen në pjesë që janë të kuptueshme dhe të lehta për t'u kryer.
• Fëmija duhet lavdëruar vazhdimisht, duke vënë në dukje dhe duke theksuar të gjitha veprimet pozitive të foshnjës.
• Gjeni atë që fëmija hiperaktiv bën më mirë dhe më pas krijoni kushte që fëmija të mund të bëjë një punë të tillë dhe të marrë kënaqësi prej saj.
• Jepini një fëmije me hiperaktivitet mundësinë për të shpenzuar energji të tepërt duke e drejtuar atë në drejtimin e duhur (për shembull, duke ecur me qenin, duke ndjekur klubet sportive).
• Kur shkoni në dyqan ose vizitoni me fëmijën tuaj, mendoni për veprimet tuaja në detaje, për shembull, çfarë të merrni me vete ose çfarë të blini për fëmijën tuaj.
• Prindërit gjithashtu duhet të kujdesen për pushimin e tyre, pasi, siç thekson Komarovsky, për një fëmijë hiperaktiv është shumë e rëndësishme që nëna dhe babi të jenë të qetë, paqësor dhe adekuat.

Nga videoja e mëposhtme mund të mësoni edhe më shumë për fëmijët hiperaktivë.

Do të mësoni për rolin e prindërve dhe shumë nuanca të rëndësishme duke shikuar videon e psikologes klinike Veronica Stepanova.

ose ADHD është shkaku më i zakonshëm i çrregullimeve të sjelljes dhe problemeve të të mësuarit tek fëmijët parashkollorë dhe shkollorë.

Çrregullimi i hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes tek një fëmijë– një çrregullim zhvillimi i manifestuar në çrregullime të sjelljes. Një fëmijë me ADHD është i shqetësuar, shfaq aktivitet "budallaqe", nuk mund të ulet nëpër klasa në shkollë ose kopsht dhe nuk do të bëjë asgjë që nuk është interesante për të. Ai i ndërpret të moshuarit, luan në klasë, e ka mendjen në punët e tij dhe mund të zvarritet nën tavolinë. Në të njëjtën kohë, fëmija e percepton saktë mjedisin e tij. Ai dëgjon dhe kupton të gjitha udhëzimet e të moshuarve, por nuk mund t'i ndjekë udhëzimet e tyre për shkak të impulsivitetit. Përkundër faktit se fëmija e kupton detyrën, ai nuk mund të përfundojë atë që ka filluar dhe nuk është në gjendje të planifikojë dhe parashikojë pasojat e veprimeve të tij. Kjo shoqërohet me një rrezik të lartë për t'u lënduar në shtëpi dhe për t'u humbur.

Neurologët e konsiderojnë çrregullimin e hiperaktivitetit të mungesës së vëmendjes tek një fëmijë si një sëmundje neurologjike. Shfaqjet e tij nuk janë rezultat i edukimit jo të duhur, neglizhencës apo lejueshmërisë, ato janë pasojë e funksionimit të veçantë të trurit.

Prevalenca. ADHD gjendet në 3-5% të fëmijëve. Nga këto, 30% e "rriten" sëmundjen pas 14 vjetësh, 40% e tjerë përshtaten me të dhe mësojnë të zbusin manifestimet e saj. Tek të rriturit, kjo sindromë gjendet vetëm në 1%.

Djemtë diagnostikohen me çrregullim të hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes 3-5 herë më shpesh se vajzat. Për më tepër, tek djemtë sindroma manifestohet më shpesh me sjellje destruktive (mosbindje dhe agresion), ndërsa te vajzat me pavëmendje. Sipas disa studimeve, evropianët me flokë të hapur dhe me sy blu janë më të ndjeshëm ndaj sëmundjes. Është interesante se shkalla e incidencës ndryshon ndjeshëm nga vendi në vend. Kështu, studimet e kryera në Londër dhe Tenesi zbuluan ADHD në 17% të fëmijëve.

Llojet e ADHD

• Deficiti i vëmendjes dhe hiperaktiviteti shprehen në mënyrë të barabartë;
• Mbizotëron deficiti i vëmendjes, dhe impulsiviteti dhe hiperaktiviteti janë të vogla;
• Mbizotëron hiperaktiviteti dhe impulsiviteti, vëmendja është paksa e dëmtuar.

• varësia nga alkooli, droga, droga psikotrope;
• vështirësi në asimilimin e informacionit që pengojnë procesin e të mësuarit;
• ankth i lartë, i cili zëvendëson aktivitetin fizik;
• Tics - shtrëngime të përsëritura të muskujve.
• dhimbje koke;
• ndryshime antisociale - një tendencë për huliganizëm, vjedhje.

Shkaqet e çrregullimit të hiperaktivitetit të mungesës së vëmendjes tek një fëmijë

1. Faktorët që prishin formimin e sistemit nervor tek fetusi të cilat mund të çojnë në urinë e oksigjenit ose hemorragji në indin e trurit:

• ndotja e mjedisit, përmbajtja e lartë e substancave të dëmshme në ajër, ujë, ushqim;
• marrja e medikamenteve nga një grua gjatë shtatzënisë;
• ekspozimi ndaj alkoolit, drogës, nikotinës;
• infeksionet e pësuar nga nëna gjatë shtatzënisë;
• Konflikti i faktorit Rh - papajtueshmëria imunologjike;
• rreziku i abortit;
• asfiksia e fetusit;
• ngatërrim i kordonit të kërthizës;
• lindja e komplikuar ose e shpejtë që çon në dëmtim të kokës ose shtyllës kurrizore të fetusit.

1. Faktorët që prishin funksionin e trurit në foshnjëri

• sëmundje të shoqëruara nga një temperaturë mbi 39-40 gradë;
• marrja e medikamenteve të caktuara që kanë një efekt neurotoksik;
• astma bronkiale, pneumonia;
• sëmundje të rënda të veshkave;
• dështimi i zemrës, sëmundjet e zemrës.

1. Faktorët gjenetikë. Sipas kësaj teorie, 80% e rasteve të çrregullimit të hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes shoqërohen me çrregullime në gjenin që rregullon çlirimin e dopaminës dhe funksionimin e receptorëve të dopaminës. Rezultati është një ndërprerje në transmetimin e impulseve bioelektrike ndërmjet qelizave të trurit. Për më tepër, sëmundja manifestohet nëse, përveç anomalive gjenetike, ka faktorë të pafavorshëm mjedisorë.

Çrregullimi i hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes tek një fëmijë, simptoma

Shenjat e ADHD në moshë të re

Çrregullimi i hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes tek një fëmijë, simptoma e cila më qartë shfaqet në moshën 5-12 vjeç, mund të njihet në një moshë më të hershme.

• Ata fillojnë të mbajnë kokën lart, të ulen, të zvarriten dhe të ecin herët.
• Ata përjetojnë probleme për të fjetur dhe flenë më pak se normalisht.
• Nëse lodhen, mos merreni me një aktivitet të qetë, mos i zë gjumi vetë, por bëhen histerikë.
• Shumë i ndjeshëm ndaj tingujve të lartë, dritave të ndritshme, të huajve dhe ndryshimeve në mjedis. Këta faktorë i bëjnë ata të qajnë me zë të lartë.
• Ata i hedhin lodrat para se të kenë kohë t'i shikojnë.

Simptomat kryesore

1. Çrregullim i vëmendjes

• R Fëmija ka vështirësi të përqendrohet në një temë ose aktivitet. Ai nuk u kushton vëmendje detajeve, duke mos mundur të dallojë kryesoren nga dytësore. Fëmija përpiqet t'i bëjë të gjitha gjërat në të njëjtën kohë: ai ngjyros të gjitha detajet pa i plotësuar ato, lexon tekstin, duke kapërcyer një rresht. Kjo ndodh sepse ai nuk di të planifikojë. Kur bëni detyra së bashku, shpjegoni: "Së pari do të bëjmë një gjë, pastaj tjetrën."
• Fëmija përpiqet të shmangë detyrat rutinë me çdo pretekst., mësime, kreativitet. Kjo mund të jetë një protestë e qetë kur fëmija ikën dhe fshihet, ose një histeri me ulërima dhe lot.
• Natyra ciklike e vëmendjes është e theksuar. Një parashkollor mund të bëjë një gjë për 3-5 minuta, një fëmijë i moshës së shkollës fillore deri në 10 minuta. Pastaj, gjatë të njëjtës periudhë, sistemi nervor rikthen burimin. Shpesh në këtë kohë duket se fëmija nuk e dëgjon fjalimin që i drejtohet. Pastaj cikli përsëritet.
• Vëmendja mund të përqendrohet vetëm nëse mbeteni vetëm me fëmijën. Fëmija është më i vëmendshëm dhe i bindur nëse dhoma është e qetë dhe nuk ka irritues, lodra apo njerëz të tjerë.

1. Hiperaktiviteti

• Fëmija bën një numër të madh lëvizjesh të papërshtatshme, shumicën prej të cilave ai nuk i vëren. Një tipar dallues i aktivitetit motorik në ADHD është ai paqëllim. Kjo mund të jetë rrotullimi i duarve dhe këmbëve, vrapimi, kërcimi ose trokitja në tavolinë ose dysheme. Fëmija vrapon, nuk ecën. Ngjitje në mobilje . Thye lodrat.
• Flet shumë shpejt dhe me zë të lartë. Ai përgjigjet pa e dëgjuar pyetjen. Bërtit përgjigjen, duke e ndërprerë personin që përgjigjet. Ai flet me fjali të papërfunduara, duke u hedhur nga një mendim në tjetrin. Gëlltit mbaresat e fjalëve dhe fjalive. Vazhdimisht pyet përsëri. Deklaratat e tij shpesh janë të pamenduara, provokojnë dhe ofendojnë të tjerët.
• Shprehjet e fytyrës janë shumë ekspresive. Fytyra shpreh emocione që shpejt shfaqen dhe zhduken - zemërim, habi, gëzim. Ndonjëherë ai grimas pa ndonjë arsye të dukshme.

1. Impulsiviteti

• I udhëhequr vetëm nga dëshirat e tij dhe i kryen ato menjëherë. Vepron sipas impulsit të parë, pa menduar për pasojat dhe pa planifikuar. Nuk ka situata për një fëmijë në të cilat ai duhet të ulet i qetë. Gjatë orëve të mësimit në kopsht ose në shkollë, ai kërcen dhe vrapon në dritare, në korridor, bën zhurmë, bërtet nga vendi i tij. Merr atë që pëlqen nga bashkëmoshatarët e tij.
• Nuk mund të ndiqni udhëzimet, veçanërisht ato që përbëhen nga disa pika. Fëmija ka vazhdimisht dëshira (impulse) të reja, të cilat e pengojnë të përfundojë punën që ka nisur (bërjen e detyrave, mbledhjen e lodrave).
• Në pamundësi për të pritur apo duruar. Ai duhet menjëherë të marrë ose të bëjë atë që dëshiron. Nëse kjo nuk ndodh, ai bën një skandal, kalon në gjëra të tjera ose kryen veprime pa qëllim. Kjo vërehet qartë në klasë ose ndërsa prisni radhën tuaj.
• Ndryshimet e humorit ndodhin çdo disa minuta. Fëmija kalon nga e qeshura në të qarë. Temperatura e nxehtë është veçanërisht e zakonshme tek fëmijët me ADHD. Kur është i zemëruar, fëmija hedh sende, mund të fillojë një zënkë ose të shkatërrojë gjërat e shkelësit. Ai do ta bëjë atë menjëherë, pa menduar apo hartuar një plan për hakmarrje.
• Fëmija nuk ndjen rrezik. Ai mund të bëjë gjëra që janë të rrezikshme për shëndetin dhe jetën: të ngjitet në një lartësi, të ecë nëpër ndërtesa të braktisura, të dalë në akull të hollë sepse donte ta bënte. Kjo veti çon në shkallë të lartë të dëmtimit tek fëmijët me ADHD.

Simptoma shtesë

• Vështirësi në të mësuarit me një nivel normal të inteligjencës. Fëmija mund të ketë vështirësi në shkrim dhe lexim. Në të njëjtën kohë, ai nuk i percepton shkronjat dhe tingujt individualë ose nuk e zotëron plotësisht këtë aftësi. Pamundësia për të mësuar aritmetikën mund të jetë një çrregullim i pavarur ose të shoqërojë probleme me lexim dhe shkrim.
• Çrregullime të komunikimit. Një fëmijë me ADHD mund të jetë obsesiv ndaj moshatarëve dhe të rriturve të panjohur. Ai mund të jetë shumë emocional apo edhe agresiv, gjë që e bën të vështirë komunikimin dhe vendosjen e kontakteve miqësore.
• Vonesa në zhvillimin emocional. Fëmija sillet tepër kapriçioz dhe emocionalisht. Ai nuk i toleron kritikat, dështimet dhe sillet i çekuilibruar dhe "fëminor". Është krijuar një model që me ADHD ka një vonesë prej 30% në zhvillimin emocional. Për shembull, një fëmijë 10-vjeçar sillet si një 7-vjeçar, megjithëse ai është intelektualisht i zhvilluar jo më keq se moshatarët e tij.
• Vetëvlerësim negativ. Një fëmijë dëgjon një numër të madh komentesh në ditë. Nëse në të njëjtën kohë ai krahasohet edhe me bashkëmoshatarët e tij: "Shikoni sa mirë sillet Masha!" kjo e përkeqëson situatën. Kritikat dhe ankesat e bindin fëmijën se është më i keq se të tjerët, i keq, budalla, i shqetësuar. Kjo e bën fëmijën të pakënaqur, të largët, agresiv dhe ngjall urrejtje ndaj të tjerëve.

Cilësitë pozitive të fëmijëve me ADHD

• Aktiv, aktiv;
• Lexoni lehtësisht gjendjen shpirtërore të bashkëbiseduesit;
• Të gatshëm të sakrifikojnë veten për njerëzit që pëlqejnë;
• Jo hakmarrës, i paaftë për të mbajtur mëri;
• Ata janë të patrembur dhe nuk kanë shumicën e frikës nga fëmijëria.

Çrregullimi i hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes tek një fëmijë, diagnoza

1. Mbledhja e informacionit - intervista me fëmijën, biseda me prindërit, pyetësorët diagnostikues.
2. Ekzaminimi neuropsikologjik.
3. Konsultimi me pediatër.

1. Mbledhja e informacionit

Pyetësori diagnostikështë një listë pyetjesh e përpiluar në mënyrë të tillë që të mbledhë sasinë maksimale të informacionit për sjelljen dhe gjendjen mendore të fëmijës. Zakonisht merr formën e një testi me shumë zgjedhje. Për të identifikuar ADHD, përdoren këto:

• Pyetësori diagnostikues i Vanderbilt Adoleshenti ADHD. Ka versione për prindërit dhe mësuesit.
• Pyetësori i simptomave prindërore për manifestimet e ADHD;
• Pyetësori i strukturuar Conners.

• Çrregullimi i përshtatjes. Shprehet si mospërputhje me karakteristikat që janë normale për këtë moshë;
• Dëmtimi i vëmendjes, kur fëmija nuk mund ta përqendrojë vëmendjen në një objekt;
• Impulsiviteti dhe hiperaktiviteti;
• Zhvillimi i simptomave të para para moshës 7 vjeç;
• Çrregullimi i përshtatjes shfaqet në situata të ndryshme (në kopsht, shkollë, në shtëpi), ndërsa zhvillimi intelektual i fëmijës korrespondon me moshën e tij;
• Këto simptoma vazhdojnë për 6 muaj ose më shumë.

Shenjat e pavëmendjes

• Nuk i kushton vëmendje detajeve. Në punën e tij ai bën një numër të madh gabimesh për shkak të neglizhencës dhe mendjelehtësisë.
• Shpërqëndrohet lehtësisht.
• Ka vështirësi në përqendrim kur luan dhe përfundon detyrat.
• Nuk dëgjon fjalimin që i drejtohet.
• Në pamundësi për të përfunduar detyrat ose për të bërë detyrat e shtëpisë. Nuk mund të ndiqni udhëzimet.
• Ka vështirësi në kryerjen e punës së pavarur. Ka nevojë për udhëzim dhe mbikëqyrje nga një i rritur.
• I reziston kryerjes së detyrave që kërkojnë përpjekje të zgjatura mendore: detyra shtëpie, detyra nga një mësues ose psikolog. Shmang një punë të tillë për arsye të ndryshme dhe tregon pakënaqësi.
• Shpesh i humb gjërat.
• Në aktivitetet e përditshme, ai tregon harresën dhe mungesën e mendjes.

Shenjat e impulsivitetit dhe hiperaktivitetit

• Kryen një numër të madh lëvizjesh të panevojshme. Nuk mund të ulesh i qetë në një karrige. Rrotullohet, bën lëvizje, këmbë, duar, kokë.
• Nuk mund të uleni ose të qëndroni të qetë në situata kur kjo është e nevojshme - në klasë, në një koncert, në transport.
• Tregon aktivitet motorik të nxituar në situata kur kjo është e papranueshme. Ngrihet, vrapon, rrotullohet, merr gjërat pa pyetur, përpiqet të ngjitet diku.
• Nuk mund të luaj me qetësi.
• Tepër i lëvizshëm.
• Shumë llafazan.
• Ai përgjigjet pa dëgjuar deri në fund të pyetjes. Nuk mendon para se të japë një përgjigje.
• I paduruar. Ka vështirësi të presë radhën e tij.
• Shqetëson të tjerët, pengon njerëzit. Ndërhyn në lojë ose bisedë.

1. Vlerësimi neuropsikologjik për ADHD

1. Konsultimi me pediatër

• Mosfunksionim minimal i trurit(MMD) – çrregullime të lehta neurologjike që shkaktojnë shqetësime në funksionet motorike, të folurit dhe sjelljes;
• Rritja e presionit intrakranial(ICP) - presion i rritur i lëngut cerebrospinal (CSF), i cili ndodhet në barkushet e trurit, rreth tij dhe në kanalin kurrizor.
• Dëmtimi perinatal i SNQ– dëmtimi i sistemit nervor që ndodh gjatë shtatzënisë, lindjes ose në ditët e para të jetës.

Çrregullimi i hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes tek një fëmijë, trajtim

1. Trajtim medikamentoz për ADHD

1. Fizioterapi dhe masazh për ADHD

• Fizioterapia, që synon forcimin e muskujve të qafës dhe brezit të shpatullave. Duhet të kryhet çdo ditë.
• Masazh i qafës kurse me 10 procedura 2-3 herë në vit.
• Fizioterapia. Rrezatimi infra të kuqe (ngrohja) e muskujve spazmatik përdoret duke përdorur rrezet infra të kuqe. Përdoret gjithashtu ngrohje me parafine. 15-20 procedura 2 herë në vit. Këto procedura shkojnë mirë me masazhin e zonës së jakës.

Çrregullimi i hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes tek një fëmijë, korrigjimi i sjelljes

1. Terapia biofeedback (metoda biofeedback)

Terapia biofeedback

Truri i njeriut gjeneron impulse elektrike. Ato ndahen në varësi të frekuencës së dridhjeve për sekondë dhe amplitudës së vibrimeve. Ato kryesore janë: valët alfa, beta, gama, delta dhe teta. Në ADHD, aktiviteti i valëve beta (ritmi beta), të cilat shoqërohen me fokusimin e vëmendjes, kujtesës dhe përpunimit të informacionit, zvogëlohet. Në të njëjtën kohë, rritet aktiviteti i valëve teta (ritmi theta), të cilat tregojnë stres emocional, lodhje, agresivitet dhe çekuilibër. Ekziston një version që ritmi theta promovon asimilimin e shpejtë të informacionit dhe zhvillimin e potencialit krijues.

Qëllimi i terapisë biofeedback është të normalizojë lëkundjet bioelektrike të trurit - të stimulojë ritmin beta dhe të reduktojë ritmin theta në normale. Për këtë qëllim, përdoret një kompleks softuerësh dhe harduerësh i zhvilluar posaçërisht "BOS-LAB".
Sensorët janë ngjitur në vende të caktuara në trupin e fëmijës. Në monitor, fëmija sheh se si sillen bioritmet e tij dhe përpiqet t'i ndryshojë ato sipas dëshirës. Gjithashtu, bioritmet ndryshojnë gjatë ushtrimeve me kompjuter. Nëse detyra është kryer si duhet, dëgjohet një sinjal zanor ose shfaqet një foto, të cilat janë një element reagimi. Procedura është pa dhimbje, interesante dhe e toleruar mirë nga fëmija.
Efekti i procedurës është rritja e vëmendjes, ulja e impulsivitetit dhe hiperaktivitetit. Performanca akademike dhe marrëdhëniet me të tjerët përmirësohen.

Kursi përbëhet nga 15-25 seanca. Progresi është i dukshëm pas 3-4 procedurave. Efektiviteti i trajtimit arrin 95%. Efekti zgjat për një kohë të gjatë, për 10 vjet ose më shumë. Në disa pacientë, terapia biofeedback eliminon plotësisht manifestimet e sëmundjes. Nuk ka efekte anësore.

1. Teknikat psikoterapeutike

Efektiviteti i psikoterapisë është i rëndësishëm, por përparimi mund të zgjasë nga 2 muaj deri në disa vjet. Rezultati mund të përmirësohet duke kombinuar teknika të ndryshme psikoterapeutike, masa pedagogjike të prindërve dhe mësuesve, metodave fizioterapeutike dhe respektimit të një rutine të përditshme.

1. Metodat kognitive-sjellëse

• Aftësi për të menaxhuar zemërimin dhe për të shprehur emocionet tuaja në një mënyrë të pranueshme. Çfarë ndjen? cfare deshironi? Tani thuaj me mirësjellje. Cfarë mund të bëjmë?
• Zgjidhja konstruktive e konflikteve. Fëmija mësohet të negociojë, të kërkojë kompromis, të shmangë grindjet ose të dalë prej tyre në mënyrë të civilizuar. (Nëse nuk doni të ndani, ofroni një lodër tjetër. Nëse nuk ju pranojnë në lojë, bëni një aktivitet interesant dhe ua ofroni të tjerëve). Është e rëndësishme të mësoni një fëmijë të flasë me qetësi, të dëgjojë bashkëbiseduesin dhe të formulojë qartë atë që dëshiron.
• Mënyrat adekuate të komunikimit me mësuesin dhe me bashkëmoshatarët. Si rregull, fëmija i di rregullat e sjelljes, por nuk i zbaton ato për shkak të impulsivitetit. Nën drejtimin e një psikologu, fëmija përmirëson aftësitë e komunikimit përmes lojës.
• Metodat e duhura të sjelljes në vende publike - në kopshtin e fëmijëve, në klasë, në një dyqan, në takimin e mjekut, etj. zotërohen në formën e “teatrit”.

1. Terapia e lojës

• Lojëra për të zhvilluar vëmendjen. Gjeni 5 dallime në foto. Identifikoni erën. Identifikoni objektin me prekje me sy mbyllur. Telefon i prishur.
• Lojëra për të zhvilluar këmbëngulje dhe për të luftuar dezinhibimin. Fsheh dhe kërko. I heshtur. Renditni artikujt sipas ngjyrës / madhësisë / formës.
• Lojëra për të kontrolluar aktivitetin motorik. Hedhja e topit me një ritëm të caktuar, i cili gradualisht rritet. Binjakët siamezë, kur fëmijët në një palë, duke përqafuar njëri-tjetrin rreth belit, duhet të kryejnë detyra - të duartrokasin, të vrapojnë.
• Lojëra për të lehtësuar tensionin e muskujve dhe tensionin emocional. Që synon relaksimin fizik dhe emocional të fëmijës. “Humpty Dumpty” për relaksim alternativ të grupeve të ndryshme të muskujve.
• Lojëra për të zhvilluar kujtesën dhe për të kapërcyer impulsivitetin."Fol!" - prezantuesi bën pyetje të thjeshta. Por ai mund t'u përgjigjet atyre vetëm pas komandës "Fol!", para së cilës ai ndalon për disa sekonda.
• Lojra kompjuterike, të cilat zhvillojnë njëkohësisht këmbënguljen, vëmendjen dhe përmbajtjen.

1. Terapia e artit

Duke interpretuar rezultatet e punës së një fëmije, psikologu merr një ide për botën e tij të brendshme, konfliktet mendore dhe problemet.

• Vizatim lapsa me ngjyra, bojë gishtash ose bojëra uji. Përdoren fletë letre të madhësive të ndryshme. Fëmija mund të zgjedhë vetë temën e vizatimit ose psikologu mund të sugjerojë një temë - "Në shkollë", "Familja ime".
• Terapia me rërë. Ju duhet një kuti rëre me rërë të pastër dhe të lagur dhe një grup kallëpësh të ndryshëm, duke përfshirë figura njerëzore, automjete, shtëpi, etj. Fëmija vendos vetë se çfarë saktësisht dëshiron të riprodhojë. Shpesh ai luan komplote që e shqetësojnë në mënyrë të pandërgjegjshme, por ai nuk mund t'ua përcjellë këtë të rriturve.
• Modelimi nga balta ose plastelina. Fëmija bën figura nga plastelina për një temë të caktuar - kafshë qesharake, shoku im, kafsha ime. Aktivitetet nxisin zhvillimin e aftësive të shkëlqyera motorike dhe funksioneve të trurit.
• Dëgjimi i muzikës dhe luajtja e instrumenteve muzikore. Muzika ritmike e kërcimit rekomandohet për vajzat dhe muzika marshuese për djemtë. Muzika lehtëson stresin emocional, rrit këmbënguljen dhe vëmendjen.

1. Terapia familjare dhe puna me mësuesit.

1. Masat pedagogjike

Prindërimi i duhur është mënyra kryesore për të luftuar simptomat e ADHD. Nëse fëmija do ta “rrisë” këtë problem dhe sa i suksesshëm do të jetë ai ose ajo në moshën madhore, varet nga sjellja e prindërve.

• Jini të durueshëm, ruani vetëkontrollin. Shmangni kritikat. Veçoritë në sjelljen e fëmijës nuk janë faji i tij dhe jo i juaji. Fyerjet dhe dhuna fizike janë të papranueshme.
• Komunikoni në mënyrë ekspresive me fëmijën tuaj. Shfaqja e emocioneve në shprehjet e fytyrës dhe zëri do ta ndihmojë të mbajë vëmendjen e tij. Për të njëjtën arsye, është e rëndësishme të shikoni në sytë e fëmijës.
• Përdorni kontakt fizik. Mbani duart, goditni, përqafoni, përdorni elemente masazhi kur komunikoni me fëmijën tuaj. Ka një efekt qetësues dhe ju ndihmon të përqendroheni.
• Siguroni kontroll të qartë mbi përfundimin e detyrës. Fëmija nuk ka vullnet të mjaftueshëm për të përfunduar atë që ka nisur; ai tundohet shumë të ndalojë në gjysmë të rrugës. Njohja se një i rritur do të mbikëqyrë përfundimin e një detyre do ta ndihmojë atë të përfundojë detyrën. Do të sigurojë disiplinë dhe vetëkontroll në të ardhmen.
• Vendosni detyra të realizueshme për fëmijën tuaj. Nëse ai nuk e përballon detyrën që i keni vendosur, atëherë herën tjetër lehtësojeni. Nëse dje ai nuk kishte durimin për të hequr të gjitha lodrat, atëherë sot ju thjesht i kërkoni atij të vendosë blloqet në një kuti.
• Jepini fëmijës tuaj një detyrë në formën e udhëzimeve të shkurtra.. Jepni një detyrë në një kohë: "Lani dhëmbët". Kur kjo të përfundojë, kërkoni të lani fytyrën.
• Bëni pushime prej disa minutash ndërmjet çdo aktiviteti. I mblodha lodrat, pushova 5 minuta dhe shkova të lahesha.
• Mos e ndaloni fëmijën tuaj të jetë fizikisht aktiv gjatë orëve të mësimit. Nëse ai tund këmbët, rrotullon objekte të ndryshme në duar dhe lëviz rreth tryezës, kjo përmirëson procesin e tij të të menduarit. Nëse e kufizoni këtë aktivitet të vogël, truri i fëmijës do të bjerë në hutim dhe nuk do të jetë në gjendje të perceptojë informacionin.
• Lavdërim për çdo sukses. Bëni këtë një për një dhe me familjen tuaj. Fëmija ka vetëbesim të ulët. Ai shpesh dëgjon se sa i keq është. Prandaj, lavdërimi është jetik për të. E inkurajon fëmijën të jetë i disiplinuar, të bëjë edhe më shumë përpjekje dhe këmbëngulje në kryerjen e detyrave. Është mirë nëse lavdërimi është vizual. Këto mund të jenë patate të skuqura, argumente, ngjitëse, karta që fëmija mund t'i numërojë në fund të ditës. Ndryshoni "shpërblimet" herë pas here. Tërheqja e një shpërblimi është një metodë efektive ndëshkimi. Duhet të vijojë menjëherë pas shkeljes.
• Jini të qëndrueshëm në kërkesat tuaja. Nëse nuk mund të shikoni TV për një kohë të gjatë, atëherë mos bëni përjashtim kur keni mysafirë ose kur nëna juaj është e lodhur.
• Paralajmëroni fëmijën tuaj se çfarë do të ndodhë më pas.Është e vështirë për të që të ndërpresë aktivitetet që janë interesante. Prandaj, 5-10 minuta para përfundimit të lojës, paralajmërojeni se së shpejti do të përfundojë së luajturi dhe do të mbledhë lodrat e tij.
• Mësoni të planifikoni. Së bashku, bëni një listë të gjërave që duhet të bëni sot dhe më pas anuloni atë që bëni.
• Krijoni një rutinë të përditshme dhe përmbahuni në të. Kjo do ta mësojë fëmijën të planifikojë, të menaxhojë kohën e tij dhe të parashikojë se çfarë do të ndodhë në të ardhmen e afërt. Kjo zhvillon funksionimin e lobeve ballore dhe krijon një ndjenjë sigurie.
• Inkurajoni fëmijën tuaj të luajë sport. Veçanërisht të dobishme do të jenë artet marciale, noti, atletika dhe çiklizmi. Ata do ta drejtojnë veprimtarinë e fëmijës në drejtimin e duhur të dobishëm. Sportet ekipore (futbolli, volejboll) mund të jenë sfiduese. Sportet traumatike (xhudo, boks) mund të rrisin nivelin e agresivitetit.
• Provoni lloje të ndryshme aktivitetesh. Sa më shumë t'i ofroni fëmijës tuaj, aq më të larta janë shanset që ai të gjejë hobin e tij, gjë që do ta ndihmojë atë të bëhet më i zellshëm dhe i vëmendshëm. Kjo do të ndërtojë vetëvlerësimin e tij dhe do të përmirësojë marrëdhëniet e tij me bashkëmoshatarët.
• Mbroni nga shikimi i zgjatur TV dhe ulur në kompjuter. Norma e përafërt është 10 minuta për çdo vit të jetës. Pra, një fëmijë 6-vjeçar nuk duhet të shikojë TV për më shumë se një orë.

Fëmijët me ADHD shpesh kanë nivele të larta të IQ dhe quhen "fëmijë indigo". Nëse një fëmijë interesohet për diçka specifike gjatë adoleshencës, ai do ta drejtojë gjithë energjinë e tij drejt saj dhe do ta sjellë atë në përsosmëri. Nëse ky hobi zhvillohet në profesion, atëherë suksesi është i garantuar. Kjo vërtetohet nga fakti se shumica e biznesmenëve të mëdhenj dhe shkencëtarëve të shquar kanë vuajtur nga çrregullimi i hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes në fëmijëri.

Çdo fëmijë është aktiv dhe kureshtar, por ka fëmijë, aktiviteti i të cilëve është rritur në krahasim me moshatarët e tyre. A mund të quhen fëmijë të tillë hiperaktivë apo kjo është një manifestim i karakterit të fëmijës? Dhe a është normale sjellja hiperaktive e një fëmije apo kërkon trajtim?

Çfarë është hiperaktiviteti

Ky është emri i shkurtuar për çrregullimin e hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes, i cili gjithashtu shkurtohet si ADHD. Ky është një çrregullim shumë i zakonshëm i trurit në fëmijëri dhe është gjithashtu i pranishëm në shumë të rritur. Sipas statistikave, 1-7% e fëmijëve kanë sindromën e hiperaktivitetit. Diagnostikohet 4 herë më shpesh tek djemtë sesa tek vajzat.

Njohja e hershme e hiperaktivitetit, që kërkon terapi, i mundëson fëmijës të zhvillojë sjellje normale dhe të përshtatet më mirë me një mjedis grupor mes njerëzve të tjerë. Nëse ADHD-ja e një fëmije lihet pa mbikëqyrje, ajo vazhdon deri në një moshë më të madhe. Një adoleshent me një çrregullim të tillë i përvetëson më keq aftësitë shkollore, është më i prirur ndaj sjelljeve antisociale dhe është armiqësor dhe agresiv.

ADHD - një sindromë e impulsivitetit të tepruar, hiperaktivitetit dhe mosvëmendjes së qëndrueshme Shenjat e ADHD

Jo çdo fëmijë aktiv dhe lehtësisht i emocionuar klasifikohet si një fëmijë me sindromën e hiperaktivitetit.

Për të diagnostikuar ADHD, duhet të identifikoni simptomat kryesore të këtij çrregullimi tek fëmija juaj, të cilat përfshijnë:

1. Deficiti i vëmendjes.
2. Impulsiviteti.
3. Hiperaktiviteti.

Simptomat zakonisht fillojnë para moshës 7 vjeç. Më shpesh prindërit i vërejnë në moshën 4 ose 5 vjeç, dhe mosha më e zakonshme për të kontaktuar një specialist është 8 vjeç e lart, kur fëmija përballet me shumë detyra në shkollë dhe në shtëpi, ku përqendrimi dhe pavarësia e tij janë. nevojshme. Fëmijët që nuk kanë mbushur ende 3 vjeç nuk diagnostikohen menjëherë. Ata monitorohen për një periudhë kohe për t'u siguruar që kanë ADHD.

Në varësi të mbizotërimit të simptomave specifike, dallohen dy nëntipe të sindromës: deficiti i vëmendjes dhe hiperaktiviteti. Dallohet një nëntip i veçantë i ADHD, në të cilin fëmija ka simptoma si të deficitit të vëmendjes ashtu edhe të hiperaktivitetit.

Shenjat e hiperaktivitetit janë më të zakonshme tek fëmijët 4-5 vjeç

Manifestimet e mungesës së vëmendjes:

1. Fëmija nuk mund të përqendrohet në objekte për një kohë të gjatë. Ai shpesh bën gabime të pakujdesshme.
2. Fëmija nuk është në gjendje të mbajë vëmendjen për një kohë të gjatë, kjo është arsyeja pse ai nuk mblidhet gjatë detyrës dhe shpesh nuk e përfundon detyrën deri në fund.
3. Kur flitet me një fëmijë, duket se ai nuk po dëgjon.
4. Nëse i jepni një fëmije një udhëzim të drejtpërdrejtë, ai nuk e ndjek atë, ose fillon ta ndjekë dhe nuk e përfundon.
5. Është e vështirë për një fëmijë të organizojë aktivitetet e tij. Ai shpesh kalon nga një aktivitet në tjetrin.
6. Fëmija nuk i pëlqen detyrat që kërkojnë përpjekje të zgjatura mendore. Ai përpiqet t'i shmangë ato.
7. Një fëmijë shpesh humbet gjërat që i nevojiten.
8. Foshnja shpërqendrohet lehtësisht nga zhurma e jashtme.
9. Në aktivitetet e përditshme vërehet se fëmija ka harresë të shtuar.

Manifestimet e impulsivitetit dhe hiperaktivitetit:

1. Fëmija shpesh ngrihet nga vendi i tij.
2. Kur një fëmijë është i emocionuar, ai lëviz këmbët ose krahët intensivisht. Përveç kësaj, foshnja në mënyrë periodike përpëlitet në jashtëqitje.
3. Ai ngrihet shumë shpejt dhe vrapon shpesh.
4. Ai e ka të vështirë të marrë pjesë në lojëra të qeta.
5. Veprimet e tij mund të përshkruhen si "kapriçioze".
6. Gjatë orëve të mësimit, ai mund të bërtasë nga vendi i tij ose të bëjë zhurmë.
7. Fëmija përgjigjet para se të dëgjojë pyetjen e plotë.
8. Ai nuk mund të presë radhën e tij gjatë një mësimi ose loje.
9. Fëmija ndërhyn vazhdimisht në aktivitetet ose bisedat e njerëzve të tjerë.

Për të vendosur një diagnozë, një fëmijë duhet të ketë të paktën 6 nga shenjat e listuara më sipër dhe ato duhet të jenë të pranishme për një kohë të gjatë (të paktën gjashtë muaj).

Hiperaktiviteti i fëmijërisë manifestohet në pamundësinë për të qëndruar ulur si shfaqet hiperaktiviteti në moshë të vogël?

Sindroma e hiperaktivitetit zbulohet jo vetëm tek nxënësit e shkollës, por edhe tek fëmijët parashkollorë dhe madje edhe tek foshnjat.

Tek fëmijët më të vegjël, ky problem shfaqet me simptomat e mëposhtme:

• Zhvillimi fizik më i shpejtë në krahasim me bashkëmoshatarët. Foshnjat me hiperaktivitet rrotullohen, zvarriten dhe ecin shumë më shpejt.
• Shfaqja e tekave kur fëmija është i lodhur. Fëmijët hiperaktivë shpesh emocionohen dhe bëhen më aktivë para gjumit.
• Më pak kohëzgjatje gjumi. Një fëmijë me ADHD fle shumë më pak se sa duhet për moshën e tij.
• Vështirësi për të fjetur (shumë fëmijë duhet të tunden për të fjetur) dhe gjumë shumë i lehtë. Një fëmijë hiperaktiv reagon ndaj çdo shushuritjeje dhe nëse zgjohet, është shumë e vështirë për të që të bjerë përsëri në gjumë.
• Një reagim shumë i dhunshëm ndaj tingujve të lartë, mjediseve të reja dhe fytyrave të panjohura. Për shkak të faktorëve të tillë, fëmijët me hiperaktivitet emocionohen dhe fillojnë të jenë më kapriçioz.
• Ndërrimi i shpejtë i vëmendjes. Pasi i ka ofruar foshnjës një lodër të re, nëna vëren se objekti i ri tërheq vëmendjen e foshnjës vetëm për një kohë të shkurtër.
• Lidhje e fortë me nënën dhe frikë nga të huajt.

Nëse fëmija juaj është shpesh kapriçioz, reagon dhunshëm ndaj mjediseve të reja, fle pak dhe ka vështirësi të flejë, këto mund të jenë shenjat e para të ADHD-së ADHD apo karakterit?

Aktiviteti i shtuar i një fëmije mund të jetë një manifestim i temperamentit të tij të lindur.

Ndryshe nga fëmijët me ADHD, një fëmijë i shëndetshëm me temperament:

Shkaqet e hiperaktivitetit tek fëmijët

Më parë, shfaqja e ADHD shoqërohej kryesisht me dëmtim të trurit, për shembull, nëse i porsalinduri vuante nga hipoksia gjatë kohës që ishte në barkun e nënës ose gjatë lindjes. Në ditët e sotme, studimet kanë konfirmuar ndikimin e faktorëve gjenetikë dhe çrregullimeve të zhvillimit intrauterin të foshnjës në shfaqjen e sindromës së hiperaktivitetit. Zhvillimi i ADHD lehtësohet nga lindja shumë e hershme, prerja cezariane, pesha e ulët e lindjes, një periudhë e gjatë pa ujë gjatë lindjes, përdorimi i pincës dhe faktorë të ngjashëm.

ADHD mund të ndodhë gjatë lindjes së vështirë, zhvillimi intrauterin i dëmtuar ose i trashëguar. Çfarë duhet të bëni

Nëse dyshoni se fëmija juaj ka sindromën e hiperaktivitetit, gjëja e parë që duhet të bëni është të shkoni te një specialist. Shumë prindër nuk shkojnë menjëherë te mjeku, sepse hezitojnë të pranojnë se fëmija i tyre ka një problem dhe kanë frikë se mos gjykohen nga miqtë e tyre. Me veprime të tilla ata humbasin kohë, si rezultat i së cilës hiperaktiviteti bëhet shkaku i problemeve serioze me përshtatjen sociale të fëmijës.

Ka edhe prindër që sjellin një fëmijë plotësisht të shëndetshëm te psikologu ose psikiatri kur nuk munden ose nuk duan të gjejnë një qasje ndaj tij. Kjo vërehet shpesh gjatë periudhave të krizës së zhvillimit, për shembull, në 2 vjet ose gjatë një krize trevjeçare. Në të njëjtën kohë, foshnja nuk ka ndonjë hiperaktivitet.

Nëse zbuloni disa shenja të hiperaktivitetit tek fëmija juaj, kontaktoni një specialist pa e vonuar këtë problem.

Në të gjitha këto raste, pa ndihmën e një specialisti, nuk do të jetë e mundur të përcaktohet nëse fëmija ka vërtet nevojë për ndihmë mjekësore apo thjesht ka një temperament të ndritshëm.

Nëse një fëmijë konfirmohet se ka sindromën e hiperaktivitetit, në trajtimin e tij do të përdoren metodat e mëposhtme:

1. Punë shpjeguese me prindërit. Mjeku duhet t'i shpjegojë mamit dhe babit pse fëmija zhvilloi hiperaktivitet, si manifestohet kjo sindromë, si të sillen me fëmijën dhe si ta rrisin atë në mënyrë korrekte. Falë një pune të tillë edukative, prindërit pushojnë së fajësuari veten ose njëri-tjetrin për sjelljen e fëmijës, dhe gjithashtu kuptojnë se si të sillen me foshnjën.
2. Ndryshimi i kushteve të të mësuarit. Nëse hiperaktiviteti diagnostikohet te një student me performancë të dobët akademike, ai transferohet në një klasë të specializuar. Kjo ndihmon për të përballuar vonesat në zhvillimin e aftësive shkollore.
3. Terapia me barna. Medikamentet e përshkruara për ADHD janë simptomatike dhe efektive në 75-80% të rasteve. Ato ndihmojnë në lehtësimin e përshtatjes sociale të fëmijëve me hiperaktivitet dhe përmirësojnë zhvillimin e tyre intelektual. Si rregull, medikamentet përshkruhen për një periudhë të gjatë, ndonjëherë deri në adoleshencë.

Trajtimi i ADHD kryhet jo vetëm me mjekim, por edhe nën mbikëqyrjen e një psikiatri. Opinioni i Komarovsky

Mjeku popullor është ndeshur shumë herë në praktikën e tij me fëmijë të diagnostikuar me ADHD. Komarovsky e quan ndryshimin kryesor midis një diagnoze të tillë mjekësore dhe hiperaktivitetit si një tipar karakteri faktin se hiperaktiviteti nuk ndërhyn në zhvillimin e një fëmije të shëndetshëm dhe komunikimin me anëtarët e tjerë të shoqërisë. Nëse një fëmijë ka një sëmundje, pa ndihmën e prindërve dhe mjekëve ai nuk mund të bëhet një anëtar i plotë i ekipit, të studiojë normalisht dhe të komunikojë me bashkëmoshatarët.

Për t'u siguruar nëse fëmija është i shëndetshëm ose ka ADHD, Komarovsky këshillon të kontaktoni një psikolog ose psikiatër fëmijësh, pasi vetëm një specialist i kualifikuar jo vetëm që do të identifikojë lehtësisht hiperaktivitetin tek një fëmijë si sëmundje, por gjithashtu do t'i ndihmojë prindërit të kuptojnë se si të rrisin një fëmijë. me ADHD.

• Kur komunikoni me fëmijën tuaj, është e rëndësishme të krijoni kontakt. Nëse është e nevojshme, për këtë qëllim mund ta prekni fëmijën në shpatull, ta ktheni drejt jush, ta hiqni lodrën nga fusha e shikimit, të fikni televizorin.
• Prindërit duhet të vendosin rregulla specifike dhe të zbatueshme të sjelljes për fëmijën e tyre, por është e rëndësishme që ato të ndiqen në çdo kohë. Përveç kësaj, çdo rregull i tillë duhet të jetë i kuptueshëm për fëmijën.
• Hapësira në të cilën jeton një fëmijë hiperaktiv duhet të jetë plotësisht e sigurt.
• Rutina duhet ndjekur gjatë gjithë kohës, edhe nëse prindërit kanë një ditë pushimi. Për fëmijët hiperaktivë, sipas Komarovsky, është shumë e rëndësishme të zgjohen, të hanë, të ecin, të notojnë, të shkojnë në shtrat dhe të kryejnë aktivitete të tjera të zakonshme ditore në të njëjtën kohë.
• Të gjitha detyrat komplekse për fëmijët hiperaktivë duhet të ndahen në pjesë që janë të kuptueshme dhe të lehta për t'u kryer.
• Fëmija duhet lavdëruar vazhdimisht, duke vënë në dukje dhe duke theksuar të gjitha veprimet pozitive të foshnjës.
• Gjeni atë që fëmija hiperaktiv bën më mirë dhe më pas krijoni kushte që fëmija të mund të bëjë një punë të tillë dhe të marrë kënaqësi prej saj.
• Jepini një fëmije me hiperaktivitet mundësinë për të shpenzuar energji të tepërt duke e drejtuar atë në drejtimin e duhur (për shembull, duke ecur me qenin, duke ndjekur klubet sportive).
• Kur shkoni në dyqan ose vizitoni me fëmijën tuaj, mendoni për veprimet tuaja në detaje, për shembull, çfarë të merrni me vete ose çfarë të blini për fëmijën tuaj.
• Prindërit gjithashtu duhet të kujdesen për pushimin e tyre, pasi, siç thekson Komarovsky, për një fëmijë hiperaktiv është shumë e rëndësishme që nëna dhe babi të jenë të qetë, paqësor dhe adekuat.

Nga videoja e mëposhtme mund të mësoni edhe më shumë për fëmijët hiperaktivë.

Do të mësoni për rolin e prindërve dhe shumë nuanca të rëndësishme duke shikuar videon e psikologes klinike Veronica Stepanova.

Hiperaktiviteti i fëmijërisë është një gjendje në të cilën aktiviteti dhe ngacmueshmëria e fëmijës tejkalojnë ndjeshëm normën. Kjo shkakton shumë telashe për prindërit, edukatorët dhe mësuesit. Dhe vetë fëmija vuan nga vështirësi në komunikimin me bashkëmoshatarët dhe të rriturit, gjë që është e mbushur me formimin e mëtejshëm të karakteristikave negative psikologjike të individit.

Si të identifikoni dhe trajtoni hiperaktivitetin, me cilët specialistë duhet të kontaktoni për të vendosur një diagnozë, si të komunikoni siç duhet me fëmijën tuaj? E gjithë kjo është e nevojshme të dini për të rritur një fëmijë të shëndetshëm.

Çfarë është hiperaktiviteti?

Ky është një çrregullim neurologjiko-sjellës, i cili në literaturën mjekësore shpesh quhet sindromi hiperaktiv i fëmijës.

Karakterizohet nga shkeljet e mëposhtme:

• sjellje impulsive;
• rritje të konsiderueshme të të folurit dhe aktivitetit motorik;
• deficiti i vëmendjes.

Sëmundja çon në marrëdhënie të dobëta me prindërit, bashkëmoshatarët dhe performancën e dobët në shkollë. Sipas statistikave, ky çrregullim shfaqet në 4% të nxënësve të shkollës, tek djemtë diagnostikohet 5-6 herë më shpesh.

Dallimi midis hiperaktivitetit dhe aktivitetit

Sindroma e hiperaktivitetit ndryshon nga gjendja aktive në atë që sjellja e foshnjës krijon probleme për prindërit, ata që e rrethojnë dhe për veten e tij.

Është e nevojshme të kontaktoni një pediatër, neurolog ose psikolog fëmijësh në rastet e mëposhtme: dezinhibimi motorik dhe mungesa e vëmendjes shfaqen vazhdimisht, sjellja vështirëson komunikimin me njerëzit, performanca në shkollë është e ulët. Ju gjithashtu duhet të konsultoheni me një mjek nëse fëmija juaj tregon agresion ndaj të tjerëve.

Shkaqet

Shkaqet e hiperaktivitetit mund të jenë të ndryshme:

• Lindja e parakohshme ose e komplikuar;
• infeksionet intrauterine;
• ndikimi i faktorëve të dëmshëm në punë gjatë shtatzënisë së një gruaje;
• ekologjia e keqe;
• stresi dhe mbingarkesa fizike e një gruaje gjatë shtatzënisë;
• predispozicion trashëgues;
• dietë e pabalancuar gjatë shtatzënisë;
• papjekuria e sistemit nervor qendror të të porsalindurit;
• çrregullime në shkëmbimin e dopaminës dhe neurotransmetuesve të tjerë në sistemin nervor qendror të foshnjës;
• kërkesat e tepërta nga prindërit dhe mësuesit ndaj fëmijës;
• çrregullime të metabolizmit të purinës tek një fëmijë.

Faktorët provokues

Kjo gjendje mund të shkaktohet nga toksikoza e vonshme ose përdorimi i medikamenteve gjatë shtatzënisë pa pëlqimin e mjekut. Ekspozimi i mundshëm ndaj alkoolit, drogës, pirjes së duhanit gjatë shtatzënisë. Lexoni më shumë për efektin e pirjes së duhanit në shtatzëni →

Marrëdhëniet konfliktuale në familje dhe dhuna në familje mund të kontribuojnë në shfaqjen e hiperaktivitetit. Performanca e ulët akademike, për shkak të së cilës fëmija është subjekt i kritikave nga mësuesit dhe ndëshkimit nga prindërit, është një tjetër faktor predispozues.

Simptomat

Shenjat e hiperaktivitetit janë të ngjashme në çdo moshë:

• ankthi;
• shqetësim;
• zhvillimi i vonuar i të folurit;
• nervozizëm dhe lot;
• gjumë i dobët;
• kokëfortësia;
• pavëmendje;
• impulsiviteti.

Tek të sapolindurit

Hiperaktiviteti tek foshnjat nën një vjeç tregohet nga shqetësimi dhe rritja e aktivitetit fizik në krevat fëmijësh; lodrat më të ndritshme ngjallin interes afatshkurtër për to. Kur ekzaminohen, fëmijë të tillë shpesh shfaqin stigmat e diembriogjenezës, duke përfshirë palosjet epikantale, strukturën jonormale të veshkave dhe vendndodhjen e tyre të ulët, qiellzën gotike, buzën e çarë dhe qiellzën e çarë.

Tek fëmijët e moshës 2-3 vjeç

Prindërit më së shpeshti fillojnë të vërejnë manifestime të kësaj gjendje që në moshën 2 vjeçare ose edhe më herët. Fëmija karakterizohet nga kapriçiozitet i shtuar.

Tashmë në moshën 2 vjeç, mami dhe babi shohin se është e vështirë të interesosh fëmijën për diçka, ai shpërqendrohet nga loja, rrotullohet në karrigen e tij dhe është në lëvizje të vazhdueshme. Zakonisht një fëmijë i tillë është shumë i shqetësuar dhe i zhurmshëm, por ndonjëherë një foshnjë 2-vjeçare befason me heshtjen dhe mungesën e dëshirës për të rënë në kontakt me prindërit ose bashkëmoshatarët.

Psikologët e fëmijëve besojnë se ndonjëherë një sjellje e tillë i paraprin shfaqjes së dezinhibimit motorik dhe të të folurit. Në moshën dy vjeçare, prindërit mund të vërejnë shenja agresioni tek fëmija dhe ngurrim për t'iu bindur të rriturve, duke injoruar kërkesat dhe kërkesat e tyre.

Që në moshën 3-vjeçare, manifestimet e tipareve egoiste bëhen të dukshme. Fëmija përpiqet të dominojë bashkëmoshatarët e tij në lojërat në grup, provokon situata konflikti dhe shqetëson të gjithë.

Në parashkollorët

Hiperaktiviteti parashkollor shpesh manifestohet si sjellje impulsive. Fëmijë të tillë ndërhyjnë në bisedat dhe punët e të rriturve dhe nuk dinë të luajnë lojëra në grup. Veçanërisht të dhimbshme për prindërit janë histerikët dhe tekat e një fëmije 5-6 vjeç në vende të mbushura me njerëz, shprehja e tij e dhunshme e emocioneve në mjedisin më të papërshtatshëm.

Fëmijët parashkollorë shfaqin shqetësim, nuk u kushtojnë vëmendje komenteve të bëra, i ndërpresin dhe bërtasin bashkëmoshatarët e tyre. Është krejtësisht e kotë të qortosh dhe qortosh një fëmijë 5-6 vjeç për hiperaktivitet, ai thjesht shpërfill informacionin dhe nuk i mëson mirë rregullat e sjelljes. Çdo aktivitet e mahnit atë për një kohë të shkurtër, ai shpërqendrohet lehtësisht.

Varietetet

Çrregullimi i sjelljes, i cili shpesh ka një sfond neurologjik, mund të ndodhë në mënyra të ndryshme.

Çrregullim i deficitit të vëmendjes pa hiperaktivitet

Ky çrregullim karakterizohet nga karakteristikat e mëposhtme të sjelljes:

• dëgjoi detyrën, por nuk mund ta përsëriste, duke harruar menjëherë kuptimin e asaj që u tha;
• nuk mund të përqendrohet dhe të kryejë një detyrë, megjithëse e kupton se cila është detyra e tij;
• nuk e dëgjon bashkëbiseduesin;
• nuk u përgjigjet komenteve.

Hiperaktivitet pa çrregullim të deficitit të vëmendjes

Ky çrregullim karakterizohet nga simptomat e mëposhtme: rrëmujë, folje, rritje e aktivitetit motorik dhe dëshirë për të qenë në qendër të ngjarjeve. Karakterizohet gjithashtu nga mendjelehtësia e sjelljes, një tendencë për të marrë rreziqe dhe aventura, e cila shpesh krijon situata kërcënuese për jetën.

Hiperaktiviteti me çrregullim të deficitit të vëmendjes

Në literaturën mjekësore quhet ADHD. Mund të flasim për një sindromë të tillë nëse fëmija ka karakteristikat e mëposhtme të sjelljes:

• nuk mund të përqendrohet në kryerjen e një detyre specifike;
• braktis punën që filloi pa e përfunduar;
• vëmendje selektive, e paqëndrueshme;
• neglizhencë, pavëmendje në çdo gjë;
• nuk i kushton vëmendje fjalimit të adresuar, injoron ofertat e ndihmës në kryerjen e një detyre nëse kjo i shkakton vështirësi.

Vëmendja e dëmtuar dhe hiperaktiviteti në çdo moshë e bëjnë të vështirë organizimin e punës, kryerjen e një detyre me saktësi dhe saktësi, pa u shpërqendruar nga ndërhyrjet e jashtme. Në jetën e përditshme, hiperaktiviteti dhe mungesa e vëmendjes çojnë në harresë dhe humbje të shpeshta të sendeve.

Çrregullimi i vëmendjes me hiperaktivitet është i mbushur me vështirësi kur ndiqni edhe udhëzimet më të thjeshta. Fëmijë të tillë shpesh nxitojnë dhe kryejnë veprime të nxituara që mund të dëmtojnë veten ose të tjerët.

Pasojat e mundshme

Në çdo moshë, ky çrregullim i sjelljes ndërhyn në kontaktet sociale. Për shkak të hiperaktivitetit, fëmijët parashkollorë që ndjekin kopshtin e fëmijëve kanë vështirësi në pjesëmarrjen në lojëra në grup me bashkëmoshatarët dhe komunikimin me ta dhe mësuesit. Prandaj, vizita në kopshtin e fëmijëve bëhet një traumë e përditshme psikologjike, e cila mund të ndikojë negativisht në zhvillimin e mëtejshëm të individit.

Performanca akademike e nxënësve vuan, shkuarja në shkollë sjell vetëm emocione negative. Dëshira për të studiuar, për të mësuar gjëra të reja zhduket, mësuesit dhe shokët e klasës janë të bezdisshëm, kontakti me ta ka vetëm një konotacion negativ. Fëmija tërhiqet në vetvete ose bëhet agresiv.

Sjellja impulsive e një fëmije ndonjëherë përbën një kërcënim për shëndetin e tij. Kjo është veçanërisht e vërtetë për fëmijët që thyejnë lodrat, kanë konflikte dhe zihen me fëmijë dhe të rritur të tjerë.

Nëse nuk kërkoni ndihmë nga një specialist, një person mund të zhvillojë një lloj personaliteti psikopatik me kalimin e moshës. Hiperaktiviteti tek të rriturit zakonisht fillon në fëmijëri. Një në pesë fëmijë me këtë çrregullim vazhdojnë të kenë simptoma në moshën madhore.

Shpesh vërehen tiparet e mëposhtme të hiperaktivitetit:

• tendenca për agresion ndaj të tjerëve (përfshirë prindërit);
• tendenca për vetëvrasje;
• pamundësia për të marrë pjesë në dialog dhe për të marrë një vendim të përbashkët konstruktiv;
• mungesa e aftësive në planifikimin dhe organizimin e punës së dikujt;
• harresa, humbja e shpeshtë e gjërave të nevojshme;
• refuzimi për të zgjidhur problemet që kërkojnë përpjekje mendore;
• rrëmujë, folje, nervozizëm;
• lodhje, lot.

Diagnostifikimi

Vëmendja dhe hiperaktiviteti i fëmijës bëhen të dukshme për prindërit që në moshë të vogël, por diagnoza vendoset nga një neurolog ose psikolog. Zakonisht hiperaktiviteti tek një fëmijë 3 vjeç, nëse shfaqet, nuk vihet më në dyshim.

Diagnostifikimi i hiperaktivitetit është një proces me shumë hapa. Mblidhen dhe analizohen të dhënat e anamnezës (rrjedha e shtatzënisë, lindja, dinamika e zhvillimit fizik dhe psikomotor, sëmundjet e pësuar nga fëmija). Specialisti është i interesuar për mendimin e vetë prindërve për zhvillimin e fëmijës, vlerësimin e sjelljes së tij në moshën 2 vjeç, në moshën 5 vjeç.

Mjeku duhet të zbulojë se si shkoi përshtatja në kopsht. Gjatë pritjes, prindërit nuk duhet ta tërheqin fëmijën ose t'i bëjnë komente. Është e rëndësishme që mjeku të shohë sjelljen e tij natyrale. Nëse fëmija ka mbushur moshën 5 vjeç, një psikolog fëmijësh do të kryejë teste për të përcaktuar vëmendjen.

Diagnoza përfundimtare bëhet nga një neurolog dhe psikolog fëmijësh pas marrjes së rezultateve të elektroencefalografisë dhe MRI të trurit. Këto ekzaminime janë të nevojshme për të përjashtuar sëmundjet neurologjike, të cilat mund të rezultojnë në vëmendje të dëmtuar dhe hiperaktivitet.

Metodat laboratorike janë gjithashtu të rëndësishme:

• përcaktimi i pranisë së plumbit në gjak për të përjashtuar dehjen;
• analiza biokimike e gjakut për hormonet e tiroides;
• Numërimi i plotë i gjakut për të përjashtuar aneminë.

Mund të përdoren metoda të veçanta: konsulta me një okulist dhe audiolog, testim psikologjik.

Mjekimi

Nëse vendoset një diagnozë e hiperaktivitetit, është e nevojshme terapi komplekse. Ai përfshin veprimtari mjekësore dhe pedagogjike.

Punë edukative

Specialistët në neurologjinë dhe psikologjinë e fëmijëve do t'u shpjegojnë prindërve se si të merren me hiperaktivitetin e fëmijës së tyre. Njohuritë përkatëse duhet të kenë edhe mësuesit e kopshteve dhe mësuesit e shkollave. Ata duhet t'i mësojnë prindërit se si të sillen në mënyrë korrekte me fëmijët e tyre dhe t'i ndihmojnë ata të kapërcejnë vështirësitë në komunikimin me ta. Specialistët do ta ndihmojnë studentin të zotërojë teknikat e relaksimit dhe të vetëkontrollit.

Ndryshimet në terma dhe kushte

Ju duhet ta lavdëroni dhe inkurajoni fëmijën tuaj për çdo sukses dhe vepër të mirë. Theksoni tiparet pozitive të karakterit dhe mbështesni çdo përpjekje pozitive. Ju mund të mbani një ditar me fëmijën tuaj për të regjistruar të gjitha arritjet e tij. Me një ton të qetë dhe miqësor, flisni për rregullat e sjelljes dhe komunikimit me të tjerët.

Nga mosha 2 vjeç, fëmija duhet të mësohet me rutinën e përditshme, të flejë, të hajë dhe të luajë në orare të caktuara.

Që nga mosha 5 vjeç këshillohet që ai të ketë hapësirën e tij të jetesës: një dhomë të veçantë ose një kënd të rrethuar nga zona e përbashkët. Në shtëpi duhet të ketë një ambient të qetë, grindjet mes prindërve dhe skandalet janë të papranueshme. Këshillohet që studenti të transferohet në një klasë me më pak nxënës.

Për të reduktuar hiperaktivitetin në moshën 2-3 vjeç, fëmijët kanë nevojë për një kënd sportiv (bare muri, hekura paralele për fëmijë, unaza, litar). Ushtrimet dhe lojërat do të ndihmojnë në lehtësimin e stresit dhe shpenzimin e energjisë.

Çfarë nuk duhet të bëjnë prindërit:

• tërhiqeni vazhdimisht dhe qortoni, veçanërisht para të huajve;
• poshtëroni fëmijën me vërejtje tallëse ose të vrazhda;
• vazhdimisht flisni në mënyrë rigoroze me fëmijën, jepni udhëzime me një ton urdhërues;
• ndaloni diçka pa i shpjeguar fëmijës arsyen e vendimit tuaj;
• jepni detyra shumë të vështira;
• kërkojnë sjellje shembullore dhe vetëm nota të shkëlqyera në shkollë;
• të kryejë punët e shtëpisë që i janë caktuar fëmijës nëse ai nuk i kryen ato;
• mësohuni me idenë se detyra kryesore nuk është të ndryshoni sjelljen, por të merrni një shpërblim për bindje;
• përdorin metoda të shtrëngimit fizik në rast mosbindjeje. Lexoni më shumë për ndikimin e ndëshkimit fizik tek fëmijët →

Terapia me barna

Trajtimi medikamentoz i sindromës së hiperaktivitetit tek fëmijët luan vetëm një rol mbështetës. Përshkruhet kur nuk ka efekt nga terapia e sjelljes dhe trajnimi special.

Ilaçi Atomoxetine përdoret për të eliminuar simptomat e ADHD, por përdorimi i tij është i mundur vetëm siç përshkruhet nga një mjek; ka efekte të padëshiruara. Rezultatet shfaqen pas rreth 4 muajsh përdorim të rregullt.

Nëse foshnja diagnostikohet me këtë, atij mund t'i përshkruhen edhe psikostimulues. Ato përdoren në mëngjes. Në raste të rënda, antidepresantët triciklikë përdoren nën mbikëqyrjen mjekësore.

Lojëra me fëmijë hiperaktivë

Edhe me lojëra tavoline dhe të qeta bie në sy hiperaktiviteti i një fëmije 5-vjeçar. Ai vazhdimisht tërheq vëmendjen e të rriturve me lëvizjet e trupit të çrregullta dhe pa qëllim. Prindërit duhet të kalojnë më shumë kohë me fëmijën e tyre dhe të komunikojnë me të. Lojërat bashkëpunuese janë shumë të dobishme.

Është efektive të alternoni lojëra të qeta të tavolinës - loto, duke bashkuar enigma, damë, me lojëra në natyrë - badminton, futboll. Vera ofron shumë mundësi për të ndihmuar një fëmijë me hiperaktivitet.

Gjatë kësaj periudhe, ju duhet të përpiqeni t'i siguroni fëmijës tuaj pushime në fshat, shëtitje të gjata dhe t'i mësoni notin. Gjatë shëtitjeve, flisni më shumë me fëmijën tuaj, tregoni për bimët, zogjtë dhe fenomenet natyrore.

Të ushqyerit

Prindërit duhet të bëjnë rregullime në dietën e tyre. Diagnoza e bërë nga specialistët nënkupton nevojën për t'iu përmbajtur orareve të ngrënies. Dieta duhet të jetë e ekuilibruar, sasia e proteinave, yndyrave dhe karbohidrateve duhet të korrespondojë me normën e moshës.

Këshillohet që të përjashtohen ushqimet e skuqura, pikante dhe të tymosura, si dhe pijet e gazuara. Hani më pak ëmbëlsira, veçanërisht çokollatë, rrisni sasinë e perimeve dhe frutave që konsumoni.

Hiperaktiviteti në moshën shkollore

Hiperaktiviteti i shtuar tek fëmijët e moshës shkollore i detyron prindërit të kërkojnë ndihmë mjekësore. Në fund të fundit, shkolla bën kërkesa krejtësisht të ndryshme për një person në rritje sesa institucionet parashkollore. Ai duhet të kujtojë shumë, të fitojë njohuri të reja dhe të zgjidhë probleme komplekse. Fëmija duhet të jetë i vëmendshëm, këmbëngulës dhe i aftë të përqendrohet.

Problemet e studimit

Mungesa e vëmendjes dhe hiperaktiviteti vihen re nga mësuesit. Fëmija është i hutuar gjatë mësimit, fizikisht aktiv, nuk u përgjigjet komenteve dhe ndërhyn në mësim. Hiperaktiviteti i nxënësve më të vegjël të shkollës 6-7 vjeç çon në faktin se fëmijët nuk e mësojnë mirë materialin dhe i bëjnë detyrat e shtëpisë pa kujdes. Prandaj, ata vazhdimisht marrin kritika për performancën e dobët dhe sjelljen e keqe.

Mësimi i fëmijëve me hiperaktivitet shpesh bëhet një problem serioz. Një luftë e vërtetë fillon midis një fëmije të tillë dhe mësuesit, pasi studenti nuk dëshiron të përmbushë kërkesat e mësuesit, dhe mësuesi lufton për disiplinën në klasë.

Probleme me shokët e klasës

Është e vështirë të përshtatesh me një grup fëmijësh, është e vështirë të gjesh një gjuhë të përbashkët me moshatarët. Nxënësi fillon të tërhiqet në vetvete dhe bëhet i fshehtë. Në lojëra grupore ose diskutime, ai mbron me kokëfortësi këndvështrimin e tij, pa dëgjuar mendimet e të tjerëve. Në të njëjtën kohë, ai shpesh sillet në mënyrë të vrazhdë dhe agresive, veçanërisht nëse njerëzit nuk pajtohen me mendimin e tij.

Korrigjimi i hiperaktivitetit është i nevojshëm për përshtatjen e suksesshme të fëmijës me grupin e fëmijëve, aftësinë e mirë të të mësuarit dhe socializimin e mëtejshëm. Është e rëndësishme që të ekzaminohet foshnja në moshë të re dhe të ofrohet trajtim profesional në kohë. Por në çdo rast, prindërit duhet të kuptojnë se mbi të gjitha fëmija ka nevojë për mirëkuptim dhe mbështetje.

Video e dobishme për rritjen e fëmijëve hiperaktivë

Lajmet e partnerit

Simptomat e hiperaktivitetit tek një fëmijë

Tashmë nga mosha 3 vjeç, fëmija demonstron mrekulli të aktivitetit - hapjen dhe mbylljen e kabineteve, vrapimin nëpër shtëpi, shpërndarjen e gjërave dhe rrëmbimin e gjithçkaje që zgjonte interes. Kjo sepse mundësitë për të zotëruar botën përreth nesh janë zgjeruar me zhvillimin e ecjes. Por a duhet çdo aktivitet i tillë të shkaktojë shqetësim për prindërit?

Në fund të artikullit, ne kemi përgatitur për ju një listë kontrolli "Lojëra logjike dhe të menduarit për fëmijët nën 5 vjeç". Shkarkoni dhe zbuloni lojërat intelektuale më interesante për fëmijë nga 2 deri në 5 vjeç!

Ekspertët besojnë se hiperaktiviteti në një fëmijë 3-vjeçar mund të dyshohet kur:

• zhvillimi i vonuar i të folurit;
• rritje e kokëfortësisë, pakontrollueshmërisë, mungesës së përgjigjes ndaj ndalimeve;
• lëvizje kaotike, "ngathtësi motorike";
• aktivitet i tepruar motorik (i ulur në një karrige, fëmija rrotullohet, kërcehet lart, vazhdimisht lëviz krahët dhe këmbët);
• pavëmendje, mungesë këmbënguljeje, harresë;
• kalim i shpeshtë nga një detyrë e papërfunduar në tjetrën;
• temperament i nxehtë, histeri, paqëndrueshmëri, tendencë për konflikte me bashkëmoshatarët;
• dhimbje koke, shfaqja e fobive (frikave);
• enderr e keqe.

Nëse një fëmijë ka më shumë se 6 nga këto shenja, ia vlen të kontaktoni një psikoterapist ose neurolog pediatrik për diagnozë profesionale.

Hiperaktiviteti tek fëmijët 5 vjeç mund të shkaktohet jo vetëm nga çrregullimet mendore. Faktorët e mëposhtëm gjithashtu duhet të sugjerojnë se ka një problem:

1. Kursi i pafavorshëm i shtatzënisë (stresi, pirja e duhanit, hipoksia, ushqimi i dobët i nënës)
2. Lindja e pafavorshme (e shpejtë ose, përkundrazi, e zgjatur, lindja pas stimulimit, parakohshmëria - deri në 38 javë)
3. Prania e sëmundjeve neurologjike tek fëmija, konfliktet në familje, ashpërsia e tepërt ndaj fëmijës, ushqimi i dobët, helmimi me plumb.

Fëmijë hiperaktiv. Çfarë duhet bërë?

Trajtimi i hiperaktivitetit tek fëmijët 3, 4, 5 dhe 6 vjeç kryhet me mjete medicinale dhe jo medicinale. Në çdo rast, në këtë moshë, kur vendoset diagnoza, terapia përshkruhet vetëm nga mjeku.

Metodat kryesore për korrigjimin e hiperaktivitetit tek një fëmijë 5 vjeç e lart janë:

• seancat me një psikolog dhe terapist të të folurit. Specialistët do të ndihmojnë në uljen e ankthit, zhvillimin e të folurit, kujtesës, vëmendjes dhe gjithashtu të zgjedhin aktivitete në të cilat fëmija do të ndihet i sigurt.
• ndalimi i pjesëmarrjes në lojëra konkurruese. Një fëmijë hiperaktiv 3, 4, 5 ose 6 vjeç mund t'i rekomandohet noti, çiklizmi dhe ushtrime të tjera statike;
• seancat e relaksimit për të normalizuar funksionimin e sistemit nervor qendror;
• korrigjimi i sjelljes. Brenda arsyes, ndalimet dhe refuzimet minimizohen. Fëmijë të tillë kanë një prag të lartë për emocione negative, kështu që është më mirë të krijoni emocione pozitive për ta dhe mos harroni t'i lavdëroni për sukseset e tyre;
• psikoterapia familjare. Krijimi i një atmosfere të qetë në familje;
• terapi medikamentoze. Kjo metodë përdoret më shpesh në raste veçanërisht të avancuara kur metodat e tjera nuk ndihmojnë ose ndihmojnë pak.

Çfarë duhet të bëjnë prindërit e një fëmije hiperaktiv të moshës 3, 4, 5 dhe 6 vjeç?

Nëse metodat e listuara më sipër duhet t'u besohen specialistëve, atëherë prindërit mund të përdorin vetë metodat e mëposhtme për të ndihmuar një fëmijë të moshës 3-6 vjeç të përballojë problemin.

• Përdorni një model prindërimi pozitiv. Lavdëroni fëmijën tuaj më shpesh, inkurajoni edhe sukseset më të vogla. Ndalimet lejohen vetëm në rastet kur rrezikohet siguria e fëmijës. Gjeni një fushë aktiviteti në të cilën fëmija juaj mund të demonstrojë me sukses aftësitë e tij dhe të ndihet i rëndësishëm.
• Krijoni një rutinë të përditshme për fëmijën tuaj. Është e nevojshme të shkruani udhëzime në të - lani enët, rregulloni shtratin, hiqni plehrat, ndihmoni nënën me pastrimin, etj. Modaliteti duhet gjithashtu të tregojë një kohë të qartë për shikimin e karikaturave dhe lojërave. Mos lejoni që fëmija juaj të teprohet. Edhe foshnja duhet të shkojë në shtrat në të njëjtën kohë. Për më tepër, gjëja kryesore është të ndiqni të gjitha këto rregulla, përndryshe ato thjesht do të zhvlerësohen. Lëreni fëmijën të mësojë rregullin dhe veprimet e matura; kjo është veçanërisht e rëndësishme në moshën e shkollës fillore.
• Bëjini kërkesat fëmijës suaj me qetësi, pa urdhra apo bërtitje. Mësoni të kontrolloni veten edhe kur nervat tuaja janë në kufi, sepse ju jeni një model. Gjithashtu mësoni fëmijën tuaj të mendojë për pasojat e veprimeve të tij. Lëreni të mësojë rregullat e sjelljes dhe të fillojë t'i ndjekë ato.
• Kaloni më shumë kohë me fëmijën tuaj. Në fund të fundit, sjellja sfiduese shpesh shoqërohet pikërisht me dëshirën për të tërhequr vëmendjen e prindërve që janë shumë të zënë me punë ose punët e shtëpisë.

Nëse hiperaktiviteti i një fëmije shfaqet në moshën 3 vjeç, atëherë në moshën 5 dhe 6 vjeç mund të trajtohet me mjaft sukses me mbështetjen e prindërve dhe terapinë në kohë.

Keni nevojë për një monitor për fëmijë apo mjafton një radio? Ju ftojmë të shikoni rishikimin e videos TEST.TV: gjithçka për fëmijët.

Çdo nënë duhet të dijë shenjat e hiperaktivitetit tek fëmijët nën 3 vjeç. Ndryshe nga besimi popullor, hiperaktiviteti nuk është vetëm pamundësia për t'u ulur, pavëmendja, zhurma e tepërt dhe lëvizshmëria e foshnjës. Kjo është një diagnozë që duhet t'ju bëjë mjeku neurolog që e njeh fëmijën tuaj dhe e vëzhgon prej disa kohësh.

Truri gjeneron impulse nervore shumë shpejt. Këto procese e pengojnë njeriun e vogël të përqendrohet në diçka, të kalojë nga lojërat aktive në pushim të qetë dhe të bjerë në gjumë. Hiperaktiviteti mund të fillojë tek një fëmijë jo në tre vitet "të vështira", por shumë më herët. Disa simptoma mund të njihen që në foshnjëri. Dhe sa më shpejt ta bëni këtë, aq më mirë do të jetë për ju dhe fëmijën tuaj.

Këtu janë disa karakteristika dalluese të fëmijëve që vuajnë nga hiperaktiviteti:

• Fëmija zhvillohet fizikisht më shpejt se moshatarët e tij. Foshnja të tilla ulen herët, ngrihen në këmbë, fillojnë të ecin dhe zvarriten. Ata shpesh bien nga divanet dhe i çmendin prindërit, ndërsa bashkëmoshatarët e tyre janë ende të shtrirë të qetë në djep. Në vetvete, kjo shenjë nuk do të thotë asgjë; nëse ka hiperaktivitet të vërtetë, ai do të shfaqet në një mënyrë tjetër.
• Këta fëmijë nuk mund të bien në gjumë ose të pushojnë nëse janë shumë të lodhur. Në vend që të ulet, foshnja hiperaktive do të fillojë të "presë" rrathët përreth apartamentit duke bërtitur me shpejtësi marramendëse, dhe më pas... Vënia në gjumë e një fëmije me këtë diagnozë është e vështirë edhe në foshnjëri; shpesh nëna duhet ta lëkundë dhe ta mbajë fëmijën e saj në krahë për një kohë të gjatë para se të vijë gjumi më në fund.
• Që në fillim të jetës, fëmijët hiperaktivë flenë më pak se të tjerët. Të porsalindurit e kalojnë pjesën më të madhe të ditës duke fjetur, por jo ata që janë hiperaktivë. Këto foshnja mund të qëndrojnë zgjuar për 5 orë, të qajnë për një kohë të gjatë, por të mos bien në gjumë.

• Një tjetër manifestim i ADHD është gjumi i lehtë. Fëmija zgjohet nga çdo shushurimë, dridhet nga çdo zhurmë e vogël. Është shumë e vështirë ta fusësh sërish në gjumë; duhet ta tundësh për të fjetur për një kohë të gjatë dhe ta mbani në krahë.
• Një ndryshim i peizazhit, të ftuar, fytyra të reja - e gjithë kjo është një provë e vërtetë për një fëmijë hiperaktiv. Është e vështirë për të të përballojë një mënyrë jetese kaq aktive të nënës së tij, ai mund të bjerë në histerikë nga një numër i madh përshtypjesh, duhet shumë kohë që të rikuperohet dhe të vijë në vete pas një dite plot emocione. Nga kënaqësia e stuhishme ai shndërrohet në një klithmë të gjatë, pastaj bie në gjumë, i rraskapitur nga lotët. Sa më shumë njerëz në dhomë, aq më i lodhur bëhet fëmija.
• Një simptomë e ADHD, domethënë çrregullimi i hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes, është një lidhje e fortë me nënën. Foshnja ka frikë nga të rriturit e tjerë, nuk kontakton dhe fshihet pas nënës së tij. Fëmijë të tillë janë xhelozë për nënën e tyre ndaj të huajve dhe çdo konflikt e kthejnë në histerikë.
• Një vajzë apo djalë me çrregullim të hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes nuk mund të bëjë një gjë për një kohë të gjatë. Çdo lodër shpejt bëhet e mërzitshme, fëmija ose merr një gjë dhe e hedh, pastaj merr një tjetër dhe gjithashtu e hedh.
• Ndryshimet e shpeshta të humorit janë një simptomë e rëndësishme e ADHD. Një moment fëmija qeshte, dhe tani po bërtet dhe shkatërron gjithçka nga inati. Nëse kjo ndodh shpesh, ia vlen ta çoni atë te një neurolog për ekzaminim.
• Jo vetëm impulsiviteti dhe nervozizmi sinjalizojnë probleme të sistemit nervor. Nëse një fëmijë shpesh noton diku në ëndrrat e tij, humbet në mendime dhe nuk dëgjon askënd duke folur me të dhe nuk i kushton vëmendje asaj që po ndodh rreth tij, kjo është gjithashtu një arsye për t'i bërë një pyetje një neurologu.
• ADHD shpesh shoqërohet me gjendjen depresive dhe frikën e një fëmije. Ju mund të vini re se fëmija juaj është tërhequr dhe duket i trishtuar dhe i lodhur. Ai dukej se kishte humbur interesin për lojërat dhe hobi. Frika mund ta bëjë një fëmijë tepër të prekshëm dhe të shqetësuar.
• Fëmijët hiperaktivë shpesh tundin krahët dhe këmbët, lëvizin në karrige kur duhet të ulen të qetë. Ndërsa qëndrojnë në radhë për të luajtur, ata mund të kërcejnë lart e poshtë me pritje. Nëse luani një kuiz me një fëmijë të tillë, ka mundësi që ai të thërrasë përgjigjen edhe para se të thoni pyetjen e plotë.
• Humbja e gjërave, gabimet për shkak të pavëmendjes, kalimi në gjëra që nuk janë relevante janë shoqëruesit e përjetshëm të pacientëve të diagnostikuar me ADHD.

Të gjitha këto shenja nuk do të thotë se fëmija juaj domosdoshmërisht ka një diagnozë të hiperaktivitetit. Duhet të diagnostikohet nga një neurolog. Sjellje e ngjashme ndodh tek fëmijët e shëndetshëm dhe është pasojë e temperamentit të tyre të shëndetshëm. Për të mos shkaktuar panik të parakohshëm dhe për të mos shëruar një fëmijë të shëndetshëm, duhet t'i qaseni çështjes së diagnozës me shumë përgjegjësi dhe të mos gjykoni nga disa simptoma "me sy".

Një fëmijë i shëndetshëm mund të vrapojë, të kërcejë dhe të qëndrojë në kokë, por ai nuk do të bjerë në histerikë, por do të vijë të ulet i qetë dhe të shikojë filma vizatimorë. Një tjetër ndryshim është se një fëmijë i shëndetshëm mund të shpërqendrohet lehtësisht nga histerika me një lodër, një këngë ose një zog jashtë dritares. Gjumi i mirë i gjatë dhe rënia e shpejtë në gjumë janë gjithashtu një shenjë e një sistemi nervor të shëndetshëm.

Çrregullimi i hiperaktivitetit të mungesës së vëmendjes nuk është në të vërtetë një sëmundje. Me qasjen dhe sjelljen korrekte të të rriturve, fëmija do ta "rrisë" këtë gjendje dhe në të ardhmen kjo veçori e trurit nuk do t'i shkaktojë probleme.

Arsyet e hiperaktivitetit të një fëmije mund të fshihen gjatë shtatzënisë së nënës. Nëse ajo ka vuajtur nga toksikoza dhe presioni i lartë i gjakut gjatë gjithë shtatzënisë dhe fëmija ka vuajtur nga hipoksia intrauterine, atëherë rreziku është 3 herë më i lartë se zakonisht që fëmija të lindë me çrregullim të hiperaktivitetit të mungesës së vëmendjes.

Stresi, puna e palodhur ose pirja e duhanit gjatë shtatzënisë mund të ndikojnë gjithashtu në shëndetin e sistemit nervor të foshnjës së palindur. Përveç faktorëve perinatale, rrjedha e lindjes mund të ndikojë edhe në tru. Në rrezik janë lindjet me prerje cezariane, lindja e zgjatur me hipoksi fetale, një periudhë e gjatë pa ujë dhe përdorimi i pincës dhe gjithashtu, anasjelltas, lindja shumë e shpejtë.

Mjeku e pyet nënën për historinë e saj familjare, nëse në familje kishte persona me këtë diagnozë dhe i kërkon të karakterizojë foshnjën. Është e rëndësishme t'i tregoni neurologut çdo gjë që shkakton dyshime, qoftë gjumë i dobët apo ngacmueshmëri e rëndë. Ekzistojnë disa kritere diagnostikuese të miratuara nga Organizata Psikiatrike Amerikane, dhe pikërisht me to neurologi do të ndërlidhë historitë e prindërve.

Përveç bisedës, ekzistojnë metoda diagnostikuese harduerike, të tilla si një studim elektroencefalografik ose një studim duke përdorur imazhe me rezonancë magnetike. Këto janë metoda krejtësisht pa dhimbje që mund të japin një pamje të plotë të gjendjes së sistemit nervor të fëmijës.

Si të rrisni një fëmijë me hiperaktivitet

Nëse jeni nëna e një fëmije hiperaktiv, përpiquni të mos mbingarkoni psikikën e tij me përshtypje dhe zhurmë të panevojshme. Merrni parasysh me kujdes vizitat dhe festat familjare, vizitat në parqe dhe ngjarje kulturore. Nuk duhet të ndizni televizorin në sfond ose të shikoni filma vizatimorë për një kohë të gjatë. Pasi shikojnë filma vizatimorë, fëmijët shpesh lodhen shumë pa e kuptuar.

Disa këshilla për trajtimin e fëmijëve hiperaktivë:

• Formuloni qartë kërkesat dhe kërkesat tuaja. Mos flisni me fjali të gjata dhe gjuhë lulesh dhe mos e ngarkoni kërkesën për heqjen e lodrave me moral dhe kuptim shtesë. Një fëmijë me hiperaktivitet ka të menduarit logjik dhe abstrakt të zhvilluar dobët dhe do ta ketë të vështirë që t'ju kuptojë.
• Formuloni saktë ndalimet. Mundohuni të kufizoni përdorimin e negativëve dhe fjalës "jo"; në vend të "mos vraponi nëpër klub" thoni "vraponi përgjatë trotuarit". Çdo ndalim duhet të ketë një arsye; shpjegoni atë qartë dhe shkurt fëmijës tuaj. Ofroni një alternativë. Për shembull, ju nuk mund të godisni një mace, por mund ta përkëdhelni atë. Ju nuk mund të derdhni ujë nga një turi në dysheme, por mund ta derdhni në vaskë.
• Mos harroni për qëndrueshmërinë. Nuk është e nevojshme t'i jepni fëmijës disa detyra në të njëjtën kohë. "Hiqni lodrat, lani duart dhe shkoni të hani," ai me shumë mundësi nuk do ta kuptojë. Në një moment ai do të shpërqendrohet, do të harrojë atë që kërkohej prej tij dhe do të fillojë të luajë. Shprehni secilën kërkesë veç e veç, së pari për lodrat, kur lodrat të lihen, është koha të lani duart dhe vetëm atëherë t'i ftoni në tryezë.
• Ju ndihmojë të lundroni nëpër kohë. Në vend që ta tërhiqni menjëherë fëmijën tuaj nga një shëtitje në shtëpi, paralajmërojeni paraprakisht se do të jetë koha për të shkuar në shtëpi së shpejti - 20 minuta para kohës së kërkuar, për shembull. Kujtoje përsëri pas 10 minutash dhe përsëri pas pesë. Në kohën e kampit stërvitor, fëmija tashmë do të jetë i përgatitur mendërisht për faktin se ai duhet të kalojë nga loja. E njëjta gjë vlen edhe për "është koha për të shkuar në shtrat" ​​dhe "është koha për të fikur karikaturat".
• Jepni zgjedhje. Ftojeni fëmijën tuaj të zgjedhë nga dy lodra, veshje ose dy ose tre pjata. Ky rregullim i "vishu" dhe "shko ha" i jep fëmijës ndjenjën se ai vetë mund të marrë disa vendime, që do të thotë se nëna e tij i beson.

Nëse e shihni qartë se fëmija është tepër i emocionuar dhe nuk mund të përballojë emocionet, çojeni në një vend të qetë, për shembull, në një dhomë tjetër dhe i ofroni ujë. Përqafimet dhe përkëdheljet në kokë do të ndihmojnë. Fëmija duhet të ndiejë se nëna është e qetë dhe se ajo e do atë. Para se të shkoni në shtrat, ndjekja e ritualeve, një banjë me një ekstrakt kone hop ose hala pishe dhe leximi i një libri ndihmon shumë. Mund të bëni një masazh të lehtë, të këndoni një këngë të qetë. Nuk rekomandohet të shikoni filma vizatimorë para gjumit, maksimumi një karikaturë e shkurtër që zgjat 10-15 minuta.

Rregulla për prindërit

Mbani një rutinë të qartë ditore. Kjo është thelbësore për një fëmijë me ADHD. , gjumi dhe larja - gjithçka duhet të ndodhë në të njëjtën kohë. Kjo do ta ndihmojë fëmijën tuaj të dashur të akordohet paraprakisht dhe t'i japë atij një ndjenjë të tokës së qetë dhe të fortë nën këmbët e tij. Në dietën tuaj duhet të kufizoni konsumin e aditivëve dhe ngjyrave ushqimore, konsumimin e çokollatës dhe sasive të mëdha të sheqerit dhe kripës.

Në dhomën e foshnjës nuk duhet të ketë shumë fotografi të ndritshme shpërqendruese, një numër i madh lodrash të shpërndara të shtrira në dysheme dhe që shpërndajnë vëmendjen e tij. Për një fëmijë shumë të vogël, jepini lodrave një ose dy, hiqini sa më shpejt që ai të humbasë interesin. Një 2-vjeçar tashmë mund të marrë pjesë në pastrimin e tij.

Sa herë që fëmija arrinte të kontrollonte veten, kapërcente histerinë dhe arrinte të qetësohej me kohë, ta lavdëronte dhe ta inkurajonte. Përforcimi pozitiv do ta ndihmojë atë të rregullojë sjelljen e tij. Marrëdhënia juaj duhet të jetë e besueshme. Më besoni, tashmë është e vështirë për të, nuk ka nevojë ta përkeqësoni çështjen me sharje dhe grindje.

Lejimi krijon frikë intuitive tek fëmijët dhe çon në neuroza. Përcaktoni qartë vetë se çfarë saktësisht nuk lejohet dhe pse, mos devijoni nga korniza e pranuar. Është e rëndësishme këtu të mos e teproni me ndalesat. Ju mund t'i shënoni sukseset e fëmijës tuaj me yje dhe kur ata të grumbullojnë 5 ose 10, shpërblejeni fëmijën me një dhuratë të lezetshme.

Mos harroni, foshnja nuk sillet në këtë mënyrë për t'ju keqpërdorur; është e vështirë për të të përballet me veten. Ai tërheq vëmendjen ndaj vetes duke kërkuar ndihmën tuaj. Bëhuni aleati i fëmijës suaj në konfliktet në shesh lojërash, mos dëgjoni të afërmit që thonë se nuk keni nevojë ta merrni fëmijën dhe ta qetësoni atë, dhe këshilltarët me "lëreni të bërtasë" përjetësisht. Në periudha të vështira, një person i vogël ka nevojë për një nënë të dashur dhe të qetë pranë, mbështetjen dhe mirëkuptimin e saj.

Terapia me ilaçe për ADHD

Një fëmijë me ADHD mund të përfitojë nga marrja e një suplementi multivitamina dhe minerali dhe pasurimi i dietës së tij me acide yndyrore omega-3. Acidi eicosapentaenoic (EPA) dhe acidi docosahexaenoic (DHA) janë veçanërisht të rëndësishëm; ato shpesh janë të mangëta në gjakun e atyre që vuajnë nga çrregullimi i hiperaktivitetit të mungesës së vëmendjes. Kombinimi i magnezit dhe vitaminës B6 është shumë i dobishëm për funksionimin e sistemit nervor. Pacientët përjetojnë një rënie të agresivitetit dhe përmirësim të vëmendjes pas. Në disa raste, mjeku juaj mund të përshkruajë qetësues të butë si sanëz dhe kërpudha.

Mjekët rusë shpesh përshkruajnë ilaçe nootropike (piracetam, glicinë, phenibut, pantogam) për të përmirësuar proceset metabolike në tru dhe për të rritur tonin kortikal te pacientët me ADHD. Klinikisht, efektiviteti i tyre nuk është vërtetuar, por neurologët shpesh vërejnë në praktikë një përmirësim të gjendjes së fëmijëve me hiperaktivitet dhe një ulje të ashpërsisë së simptomave të çrregullimit të deficitit të vëmendjes.

Dietë për trajtimin e hiperaktivitetit

Shumë prindër vërejnë një përmirësim në gjendjen e fëmijëve të tyre kur ndjekin një dietë pa gluten. Të tjerë përfitojnë nga një dietë që eliminon saharozën dhe niseshten. Për pacientët me hiperaktivitet, çdo gjë që është e mirë për indet e trurit është e dobishme: sasi të mëdha proteinash nga mishi, arrat dhe bishtajoret, karbohidratet nga perimet dhe frutat, peshku yndyror, vaji i ullirit. Eliminoni ëmbëlsirat dhe ushqimet me konservues, përmirësues të shijes dhe ngjyra nga dieta e fëmijës suaj.

Ekspertët këshillojnë nënat dhe baballarët që të gjejnë ato ushqime ndaj të cilave fëmija mund të ketë intolerancë individuale. Për ta bërë këtë, rrotulloni ushqimet dhe mbani një ditar ushqimor. Eliminoni një produkt në një kohë nga dieta e fëmijës suaj dhe monitoroni gjendjen e tij.

Nëse fëmija juaj shkon në kopsht, bisedoni me mësuesin dhe tregojini për problemin. Fëmijët hiperaktivë kanë nevojë për qasje dhe vëmendje të veçantë. Mësuesit që punojnë me një fëmijë duhet të dinë diagnozën dhe karakteristikat e tij. E njëjta gjë vlen edhe për të afërmit dhe miqtë e familjes që vizitojnë shpesh shtëpinë tuaj. Hiperaktiviteti është një diagnozë që fëmija juaj patjetër do ta tejkalojë nëse e mësoni me kohë dhe i ofroni fëmijës tuaj kujdesin dhe ndihmën e duhur. Nuk ka asgjë të tmerrshme në të, kryesisht të rriturit që kanë vuajtur nga ADHD në fëmijëri harrojnë gjendjen e tyre dhe jetojnë në të njëjtën mënyrë si të gjithë burrat dhe gratë e shëndetshme. Ekziston mundësia që brenda një ose dy vitesh nga trajtimi i duhur të shpëtoni nga çdo manifestim i hiperaktivitetit.