Përfitimet e kapsulave të vajit të peshkut, pse është i mirë për fëmijët dhe të rriturit. Cili është vaji më i mirë i peshkut për fëmijët për të blerë: një përmbledhje e vajrave më të mirë të peshkut dhe këshilla për zgjedhjen e vajit të peshkut për fëmijët mbi një vjeç

Çdo organizëm në rritje ka nevojë urgjente për minerale dhe vitamina. Pa furnizim të mjaftueshëm të këtyre substancave, zhvillimi normal mendor dhe fizik është i pamundur. Në sfondin e mungesës, imuniteti dobësohet, zhvillohen patologjitë e sistemeve kardiovaskulare dhe endokrine, dhe proceset metabolike janë ndërprerë. Vaji i peshkut për fëmijët, të cilin mund ta marrin edhe foshnjat, do të ndihmojë në përmirësimin e shëndetit.

Statistikat tregojnë se vaji i peshkut është suplementi ushqimor më i popullarizuar në Rusi dhe vendet e CIS. Prodhimi kryesor i këtij produkti ndodh në SHBA dhe Norvegji. Këto vende prodhojnë një numër të madh të barnave më të famshme dhe me cilësi të lartë.

Detarët norvegjezë kryesisht specializohen në prodhimin e vajit të merlucit. Nga mëlçia e merlucit ata janë në gjendje të marrin tre lloje të ndryshme produkti: të bardhë, të kuq dhe kafe. Prodhimi i yndyrës duket si ky:

Në SHBA, harenga dhe varietetet e tjera të peshkut që jetojnë në dete të ftohtë përdoren për djegien e yndyrës. Më shpesh këto janë skumbri, toni, salmoni, llamba dhe shumë të tjera. Substanca e dobishme nxirret nga masa e peshkut duke e shtrydhur me presa gjigante. Lëndët e para që rezultojnë i nënshtrohen disa fazave të pastrimit, pas së cilës ato janë të përshtatshme për përdorim për qëllime mjekësore.

Përbërja dhe përfitimet për foshnjat

Zhvillimi i foshnjës së ardhshme fillon në barkun e nënës. Pas lindjes së tij, riprodhimi aktiv dhe rritja e qelizave ndodh gjatë 16 viteve të para të jetës. Për të ruajtur shkallën e ndarjes së qelizave, nevojitet një sasi e mjaftueshme e materialit ndërtimor. Procesi përfshin acide yndyrore të pangopura, kalcium, vitamina A, D, E dhe shumë të tjera.

Vaji i peshkut përmban substancat e mëposhtme:, e nevojshme si për foshnjat ashtu edhe për fëmijët adoleshentë:

“Shumica e mjekëve besojnë se vaji i peshkut mund t'u jepet foshnjave që në moshë shumë të hershme. Kjo nuk duhet të bëhet pa u konsultuar më parë me një pediatër. Vetëm një mjek mund të rekomandojë ilaçin më të përshtatshëm dhe të përcaktojë dozën e duhur.”

Vaji i peshkut është i dobishëm për fëmijët, pasi mund të mbrojë nga shumë patologji të rrezikshme. Ajo ka efektet e mëposhtme në trup:

Shumë njerëz janë të sigurt se konsumimi i rregullt i çdo substance të dobishme ndihmon në shmangien e problemeve shëndetësore. Ata nuk e kuptojnë pse të kujdesen për dietën e tyre nëse të gjitha substancat e dobishme mund të merren duke pirë kapsula me vitamina në farmaci. Fatkeqësisht, edhe vetitë unike të vajit të peshkut nuk do ta bëjnë më të shëndetshëm një nxënës që abuzon me ëmbëlsirat, ushqimin e shpejtë dhe sodën e ëmbël.

Prindërit duhet të kuptojnë se dieta e një fëmije dhe adoleshenti duhet të monitorohet me kujdes. Një fëmijë në çdo moshë duhet të marrë shumicën e substancave që i nevojiten trupit të tij nëpërmjet ushqimit.

“Konsumimi i vajit të peshkut për fëmijë nuk do të mbulojë përfitimet e peshkut natyral. Duhet të përfshihet në dietë të paktën dy herë në javë. Dhe gjithashtu sigurohuni që menyja të ketë mjaft perime, fruta, barishte, manaferra dhe arra.”

Farmacitë ofrojnë një gamë të madhe të suplementeve të ndryshme dietike. Ka barna në kapsula, tableta të përtypur, shurup, pika dhe formë të lëngshme. Kapsulat dhe tabletat përtypëse rekomandohen për fëmijët që kanë mbushur moshën tre vjeç. Në varësi të moshës së fëmijës, do t'ju duhet të merrni nga tre deri në gjashtë kapsula në ditë.

Përgatitjet e lëngshme janë të përshtatshme për foshnjat. Ato janë të përshtatshme për t'u dhënë në doza të vogla. Për shembull, dy ose tre pika disa herë në ditë. Gradualisht doza rritet. Një foshnjeje njëvjeçare zakonisht i jepet një lugë çaji me produktin.

Edhe prindërit me përvojë e kanë të vështirë të vendosin se cilin vaj peshku të zgjedhin për fëmijët. Për të mos bërë një gabim, gjithmonë duhet të konsultoheni me një mjek përpara se të blini. Specialisti jo vetëm që do të zgjedhë ilaçin, ai do të përcaktojë kohëzgjatjen e kursit të administrimit dhe dozën e kërkuar.

Ilaçet më të mira

Vaji i marrë nga peshku nuk është një ilaç i njohur zyrtarisht. I përket suplementeve dietike, prandaj prodhimi i tij nuk rregullohet me standarde dhe norma strikte. Zgjedhja e vajit më të mirë të peshkut për fëmijët mund të jetë e vështirë. Prandaj, kur blini Rekomandohet t'i kushtoni vëmendje nuancave të mëposhtme:

Ilaçi është në dispozicion pa recetë.

Lista e barnave më të mira për fëmijët përfshin:

Kundërindikimet dhe efektet anësore

Disa vite më parë, mjekët besonin se vaji i peshkut për fëmijët ishte më i shëndetshëm dhe më i sigurt se vaji i peshkut. Fakti është se peshku është bërë nga indet e muskujve të peshkut. Ndërsa peshku nga mëlçia e tyre. Dihet se një sasi e madhe e substancave toksike grumbullohen në mëlçi. Për shembull, merkuri, plumbi, arseniku dhe shumë të tjera.

Falë teknologjive moderne dhe metodave të pastrimit me shumë faza, u bë e mundur të përftohej një produkt i sigurt nga mëlçia e peshkut. Të gjitha suplementet dietike që kanë një certifikatë cilësie janë plotësisht pa toksina. Për prodhimin e tyre përdoret yndyra e përftuar si nga mëlçia ashtu edhe nga muskujt e peshkut.

Një produkt me cilësi të lartë i pastruar nga substanca të dëmshme është i sigurt, me kusht që të respektohet doza e përshkruar nga mjeku. Rritja e dozës së barit vetë është e rrezikshme. Përveç kësaj, nuk duhet ta merrni me stomak bosh, si në këtë rast Mund të zhvillohen efektet anësore të mëposhtme:

Megjithë përfitimet e mëdha të substancës, në disa raste është kundërindikuar. Gratë shtatzëna mund ta marrin atë vetëm me lejen e një gjinekologu. Është e nevojshme që të rriturit dhe fëmijët të braktisin plotësisht suplementet dietike me patologjitë e mëposhtme:

Për fëmijët që janë alergjikë ndaj peshkut, marrja e yndyrës është kundërindikuar. Nëse trupi i tyre ka nevojë për një burim shtesë të acideve yndyrore të pangopura, atyre mund t'u përshkruhen medikamente që përmbajnë Omega-3. Për shembull, një burim natyror i kësaj substance është vaji i farave të lirit. Mund të shtohet në ushqimet plotësuese që nga mosha gjashtë muajshe.

“Për të parandaluar mungesën e vitaminës D, foshnjave u përshkruhet një ilaç nga Carlson Labs, Baby’s Vitamin D3, që në ditët e para të jetës. Është projektuar posaçërisht për foshnjat që ushqehen me gji dhe nuk përmban substanca potencialisht të rrezikshme.”

Marrja e suplementeve dietike ndihmon në kompensimin e mungesës së vitaminave dhe mikroelementeve, por nuk duhet të mbështeteni vetëm në ndihmën e tyre. Ato duhet të merren në kurse dhe vetëm me lejen e mjekut. Dhe është e domosdoshme të sigurohet që ushqimi i fëmijës të jetë i shëndetshëm dhe i larmishëm çdo ditë.

Vaji i peshkut është një produkt natyral unik që përdoret si suplement ushqimor dhe ilaç për më shumë se 150 vjet. Më shpesh, vaji i peshkut bëhet nga mëlçia e merlucit ose mishi i salmonit. Ky produkt është në gjendje të kompensojë mangësitë në trup të vitaminave A dhe D dhe përbërjeve të dobishme omega-3. Vaji i peshkut është një burim i pasur antioksidantësh.

Indikacionet për përdorim

Vaji i peshkut rekomandohet për të gjithë ata që kujdesen për bukurinë e trupit dhe shëndetin e trupit të tyre. Përmbajtja e lartë e vitaminës A (retinol) në këtë produkt do të ndihmojë që thonjtë, flokët dhe lëkura juaj të duken gjithmonë të shkëlqyera. Kjo substancë gjithashtu normalizon funksionimin e mukozave.

Nëse ka mungesë të vitaminës D në trup, rekomandohet edhe marrja e vajit të peshkut. Kjo vitaminë është përgjegjëse për shumë procese në trup. Një prej tyre është shpërndarja e kalciumit dhe fosforit në qeliza. Mungesa e vitaminës D do të ndikojë në smaltin e dhëmbëve dhe indin kockor në trup. Përveç kësaj, kjo vitaminë është jashtëzakonisht e rëndësishme për funksionimin e duhur të sistemit nervor.

Vitaminat A dhe D në kombinim me njëra-tjetrën do të ndihmojnë në mbështetjen e shikimit. Aftësia për të parë më mirë në errësirë ​​dhe cilësia e perceptimit të ngjyrave varen prej tyre.

E RËNDËSISHME: Vaji i peshkut është një imunomodulues i shkëlqyer natyror me veti anti-inflamatore. Ky produkt është i pasur me antioksidantë dhe mund të zvogëlojë rrezikun e kancerit.

Përveç kësaj, ai përmban shumë minerale të dobishme për trupin: fosfor, brom, hekur, selen, mangan, klor, jod, magnez, kalcium, etj.

Vaji i peshkut rekomandohet për njerëzit e ekspozuar ndaj stresit. Substancat që përmban ky produkt ndikojnë në prodhimin e hormonit të serotoninës nga trupi. Për shkak të kësaj, mund të përmirësojë disponimin dhe të rrisë rehatinë mendore.

Vaj peshku ose Omega-3

• Personat që janë alergjikë ndaj peshkut dhe ushqimeve të detit nuk duhet ta marrin këtë produkt. Përveç kësaj, është kundërindikuar në pacientët me hipertension
• Duhet të dini gjithashtu se vaji i peshkut redukton mpiksjen e gjakut. Prandaj, ky produkt nuk duhet të përdoret nga pacientët me hemofili.
• Nuk rekomandohet përdorimi i këtij produkti nëse keni gurë në rrugët biliare dhe urinar, diabet ose rritje të funksionit të tiroides.
• Vaj peshku duhet të merret me kujdes nëse keni probleme me traktin tretës: kapsllëk, diarre, fryrje, fryrje dhe urth.

Analoge

"Vaj i farës së lirit". Vaji i farave të lirit përmban gjithashtu acide omaga-3. Por, këto komponime me bazë bimore janë disi të ndryshme nga omega-3 nga vaji i peshkut. Dhe ato përthithen disi më keq. Përveç kësaj, përbërja e vitaminave të këtyre produkteve është e ndryshme. Vaji i farave të lirit përmban më shumë vitaminë E.

• Dozimi: 1-2 lugë gjelle në ditë

"Atlantinol". Suplementi dietik Atlantinol është një burim shtesë i acideve yndyrore të pangopura omega-3. E disponueshme në kapsula. Përmban 60% acide yndyrore të shëndetshme.

• Dozimi: 1-2 kapsula 2 herë në ditë

"Doppelhertz Active Omega-3". Suplementi dietik Doppelhertz Active Omega-3 gjithashtu plotëson nevojat e trupit për acide të pangopura. Një kapsulë përmban 800 mg vaj peshku dhe 16.22 mg vitaminë E.

• Dozimi: 1 kapsulë në ditë

"Smectovit Omega". Sorbenti përmban acide yndyrore të pangopura. Largon toksinat, metalet e rënda dhe radionuklidet nga trupi. Normalizon mikroflorën e zorrëve.

• Dozimi: 1 dozë 3-4 herë në ditë për 5-10 ditë

"Omakor". Një ilaç për uljen e lipideve që përmban komponime omega-3. Përdoret për të parandaluar aterosklerozën.

• Dozimi: 1-4 kapsula në ditë

Trupi i fëmijës jo gjithmonë merr të gjithë përbërësit e nevojshëm për rritjen dhe zhvillimin e duhur së bashku me ushqimin. Në këtë rast, tregohet përdorimi i preparateve natyrore që përmbajnë substancat e nevojshme. Këto produkte përfshijnë vajin e peshkut, një burim i vlefshëm i vitaminës D dhe acideve yndyrore të pangopura Omega 3.

Karakteristikat e dobishme

E cila nxirret nga mëlçia dhe mishi i peshkut të familjes së merlucit, duket si një substancë e lëngshme vajore me ngjyrë të verdhë me një erë karakteristike të mprehtë. Për shekuj me radhë, ky produkt është përdorur në mënyrë aktive për të përmirësuar shëndetin. Në Bashkimin Sovjetik, vaji i peshkut u jepej detyrimisht fëmijëve në kopshte, spitale dhe sanatoriume për fëmijë.

Rritja dhe zhvillimi i foshnjës fillon që në barkun e nënës dhe para se fëmija të arrijë moshën 15-16 vjeç, qelizat e trupit të tij ndahen, shumohen dhe piqen me shpejtësi. Nga foshnjëria deri në adoleshencë, metabolizmi ka kohë të ndryshojë në mënyrë cilësore dhe sasiore dhe sistemet rregullatore rindërtohen intensivisht disa herë.

Në mënyrë që qelizat e trupit të ruajnë aktivitetin e nevojshëm të ndarjes dhe maturimit, ato kërkojnë një sasi të madhe të materialit ndërtimor. Në procesin e ndërtimit të membranave qelizore, vitamina A është e nevojshme për ndarjen normale të qelizave, përthithja e kalciumit dhe një sërë substancash të tjera të rëndësishme reduktohet ndjeshëm pa vitaminën D. Vaji i peshkut përmban të gjithë këta përbërës të rëndësishëm.

Ky produkt është gjithashtu i pasur me acide yndyrore të pangopura, të cilat përmirësojnë funksionin e trurit, përmirësojnë performancën dhe shërbejnë si burim energjie, falë të cilave fëmija zhvillohet dhe mëson në mënyrë më aktive.

Me përdorimin e rregullt të një ilaçi me bazë vaj peshku, është më e lehtë për fëmijët të përballojnë ngarkesën e punës në shkollë. Dhe në një moshë më të hershme, ata shpejt zotërojnë njohuritë dhe aftësitë bazë dhe zhvillohen mirë.

Vaji i peshkut për fëmijët është jashtëzakonisht i dobishëm sepse:

• Yndyrnat e pangopura ndihmojnë trupin të absorbojë vitaminat e tretshme në yndyrë A, K, D, F, E.
• promovon thithjen e fosforit dhe kalciumit, për shkak të të cilit është i nevojshëm për forcimin e indit kockor dhe formimin e duhur të skeletit. Mungesa e kësaj vitamine në fëmijëri çon në zhvillimin e rakitit.
• Vitamina A forcon membranat qelizore. Para së gjithash, kjo është e rëndësishme për fëmijët e prirur ndaj reaksioneve alergjike për shkak të rritjes së ndjeshmërisë së qelizave. Me mungesë të vitaminës A, mprehtësia e shikimit zvogëlohet, mukozat thahen, pllakat e thonjve çahen dhe bëhen të brishtë, dhe flokët çahen.
• Vitamina E është një antioksidant i fuqishëm, thelbësor për funksionimin e duhur të muskujve. Me mungesën e tij, koagulimi i gjakut është i dëmtuar.
• Fosfori nxit rritjen e kockave, dhëmbëve dhe është i nevojshëm për funksionimin e duhur të veshkave dhe sistemit nervor qendror.
• Jodi është i përfshirë në shumë procese të nevojshme për funksionimin normal të trupit. Në një moshë të re, mungesa e jodit provokon anomali në zhvillim dhe prapambetje mendore. Mungesa e jodit tek fëmijët e moshës së shkollës fillore manifestohet në formën e letargjisë, apatisë, uljes së inteligjencës dhe përgjumjes në rritje.
• Acidet yndyrore të pangopura omega 3 janë të rëndësishme për formimin e qelizave të trurit, forcimin e sistemit imunitar, zhvillimin normal dhe funksionimin e sistemit kardiovaskular. Mungesa e acideve yndyrore rezulton në rritje dhe zhvillim të vonuar të fëmijës, rritje të lodhjes dhe ulje të performancës.

Indikacionet për përdorim

Ekspertët e klasifikojnë vajin e peshkut si një produkt të miratuar për përdorim nga fëmijët që në moshë shumë të hershme. Por ju nuk duhet t'i jepni ilaçin foshnjave pa u konsultuar me një pediatër, pasi fëmija mund të ketë kundërindikacione.

Mjekët përshkruajnë vaj peshku Omega 3 për fëmijët në rastet e mëposhtme:

• çrregullime të zhvillimit neuropsikologjik;
• rritje e ngadaltë;
• hiperaktivitet;
• imuniteti i reduktuar;
• sëmundjet e organeve të shikimit;
• probleme me kujtesën;
• mungesa e vitaminave D, A;
• nervozizëm i shtuar dhe çrregullime të gjumit;
• prania e alergjive;
• sëmundje kongjenitale të zemrës;
• iu nënshtrua operacionit ose sëmundjes afatgjatë për të rivendosur trupin;
• tharje e shtuar e lëkurës.

Në të gjitha këto raste, mjeku duhet të përcaktojë dozën dhe kohëzgjatjen e marrjes së barit.

Vaji i peshkut është i mirë për foshnjat dhe foshnjat që ushqehen me shishe. Ilaçi, në veçanti, përdoret për të parandaluar rakitin. Një i porsalindur i ushqyer me formulë nuk merr acidet yndyrore të nevojshme për zhvillimin në formulën e rregullt.

Kundërindikimet

Kundërindikimi kryesor është intoleranca ndaj ushqimeve të detit. Personat me alergji ndaj peshkut nuk duhet të konsumojnë vetë mishin e peshkut ose yndyrën që përmban mishi ose mëlçia.

Lista e kundërindikacioneve përfshin gjithashtu:

• hipervitaminoza (zakonisht një rritje e përmbajtjes së vitaminave është pasojë e marrjes së gabuar ose të pakontrolluar të komplekseve të vitaminave);
• dështimi i veshkave;
• sëmundjet kronike të mëlçisë;
• tuberkulozi aktiv;
• prania e lezioneve ulcerative të duodenit dhe stomakut.

Dëmi nga marrja e drogës

Vaji i peshkut mund të shkaktojë një reaksion alergjik, veçanërisht nëse ilaçi merret nga një fëmijë nën një vjeç, sistemi tretës i të cilit nuk ka krijuar ende prodhimin e enzimave të nevojshme.

Tek foshnjat, edhe një sasi minimale e barit (përshkruhet pika pas pike) mund të shkaktojë shqetësime të tretjes, e cila manifestohet si. Për të zvogëluar rrezikun e dispepsisë, vaji i peshkut i shtohet ushqimit të zakonshëm të foshnjës.

Është e rëndësishme t'i kushtohet vëmendje sasisë së barit që merr fëmija. Një mbidozë e vajit të peshkut nuk mund të ndodhë, pasi vetë vëllimi i yndyrës konsumohet në çdo rast relativisht i vogël. Rreziku qëndron në një mbidozë të vitaminave të përfshira në përbërjen e tij.

Një shenjë e hipervitaminozës mund të jetë dispepsi - fëmija shpesh zhvillon dhimbje barku dhe vjellje. Hipervitaminoza mund të provokojë një përkeqësim të pankreatitit kronik dhe kolecistitit. Manifestimet negative ndërpriten kur ilaçi ndërpritet.

Një tepricë e vajit të peshkut në dietë mund të shkaktojë dëmin më serioz tek foshnjat në muajt e parë të jetës. Hipervitaminoza e vitaminës D provokon rritjen e përshpejtuar të indit kockor, si rezultat i së cilës fontaneli në kokën e foshnjës mund të mbyllet më herët se sa pritej. Kjo është e mbushur me një sërë problemesh, duke përfshirë rritjen e presionit intrakranial tek fëmija.

Udhëzime për përdorim

Meqenëse vaji i peshkut është një agjent farmaceutik, ai nuk duhet të merret si një suplement i rregullt dietik. Ilaçi përdoret siç përshkruhet nga një specialist. Kursi është projektuar për disa javë, gjatë së cilës trupi i fëmijës merr një sasi të tillë vitaminash dhe lëndësh ushqyese për të kompensuar mungesën e tyre. Procesi i trajtimit duhet të monitorohet nga një pediatër - ai përcakton kohëzgjatjen e kursit dhe dozën në bazë të nevojave të fëmijës.

Prodhuesit prodhojnë vaj peshku në kapsula dhe në formë të lëngshme. Ilaçi i lëngshëm është i përshtatshëm për t'u dhënë në doza minimale, është i përshtatshëm për trajtimin e foshnjave dhe fëmijëve nën 2-3 vjeç. Nga mosha trevjeçare mund të jepni kapsula.

Ju mund të filloni të merrni vaj peshku kur fëmija juaj është një muajsh. Zakonisht 3 pika të produktit përshkruhen dy herë në ditë. Vëllimi gradualisht rritet dhe deri në moshën një vjeçare arrin një lugë çaji dy herë në ditë. Në moshën dy vjeçare, vaji i peshkut jepet dy lugë çaji dy herë në ditë.

Nëse Omega 3 përdoret në kapsula, sasia e tyre për dozë varet nga vëllimi i kapsulës. Prodhuesi tregon në udhëzimet dozat e rekomanduara për fëmijët e të gjitha moshave.

Pavarësisht nga forma e lëshimit të ilaçit, vaji i peshkut nuk duhet t'u jepet fëmijëve me stomak bosh, në mënyrë që të mos provokojë shqetësime të tretjes ose reaksion alergjik. Kjo është veçanërisht e rëndësishme të merret parasysh nëse fëmijët përdorin ilaçin në kapsula.

Kriteret e përzgjedhjes, kushtet e ruajtjes

Vaj i lëngshëm peshku. Kur blini, lexoni me kujdes etiketën. Blini fëmijës tuaj vetëm një produkt të destinuar për fëmijë! Ilaçet "për të rritur" prodhohen sipas rregulloreve të ndryshme teknike, prodhuesi mund të ulë koston e lëndëve të para ose teknologjisë, gjë që ndikon në cilësinë dhe sigurinë e vajit të peshkut.

Vaji i peshkut për fëmijë është i deodorizuar, kështu që nuk ka shije apo erë të pakëndshme. Megjithatë, nëse fëmija juaj është nën një vjeç ose është i prirur për të, përpiquni të gjeni një produkt që nuk përmban aromatizues.

Sigurohuni t'i kushtoni vëmendje parametrave të mëposhtëm:

• shishja duhet të jetë prej xhami të errët, pasi Omega 3 oksidohet kur ekspozohet në rrezet e diellit;
• yndyra duhet të derdhet nën tapë - sa më pak ajër në enë, aq më i ulët është rreziku i oksidimit të acideve yndyrore;
• Data e lëshimit nuk duhet të jetë shumë e gjatë, zgjidhni një ilaç me një rezervë për datën e skadencës.

Shishen me vaj peshku ruajeni në frigorifer, duke e mbyllur mirë çdo herë. Kjo do të ngadalësojë ndjeshëm procesin e oksidimit të vajit të peshkut me humbjen e vetive të dobishme.

Kapsulat e vajit të peshkut, përfitimet dhe dëmet. Për prodhim, përdoret vaji i peshkut i pastruar mirë, i deodorizuar dhe një guaskë xhelatine e ngrënshme, e cila tretet lehtësisht në stomak.

Kapsulat mund të përtypen. Përparësitë e formës së kapsulës përfshijnë:

• doza strikte (vëllimi i kapsulave është i fiksuar, gjë që bën të mundur llogaritjen e saktë të dozës së ilaçit);
• lehtësia e përdorimit (mund ta merrni me vete në udhëtime ose shëtitje të gjata, nuk ka rrezik për njolla të yndyrshme në rroba ose objekte përreth);
• mungesa e plotë e kontaktit të vajit të peshkut me ajrin falë kapsulës dhe mbrojtjes nga drita në formë të paketuar (ilaçi nuk kërkon ruajtje në frigorifer, mund ta vendosni në një dollap ilaçesh);
• garancia e cilësisë (ndryshe nga një produkt i lëngshëm, një ilaç me kapsulë është i vështirë për t'u falsifikuar dhe për këtë arsye jo ekonomikisht fitimprurës);
• atraktiviteti për fëmijët (fëmijët mbi tre vjeç shpesh refuzojnë të pinë ilaçe nga një lugë, por ata hanë me kënaqësi kapsula që ngjajnë me karamele).

Cili opsion është më i mirë për të zgjedhur, lëng apo kapsulë? Varet nga mosha e fëmijëve. Për foshnjat, vetëm forma e lëngshme është e përshtatshme, ndërsa një fëmijë më i madh mund të jetë në gjendje të japë përparësi. Sidoqoftë, nuk duhet të harrojmë për dëmin e mundshëm të ilaçit të kapsulës. Disa prodhues, për të arritur shijet e vajit të peshkut, shtojnë ëmbëlsues, ngjyra dhe shije në kapsula.

Kur zgjidhni vaj peshku, mbani në mend se aditivë të tillë janë të dëmshëm për shëndetin e fëmijëve. Përveç kësaj, fëmija fillon ta perceptojë vajin e peshkut jo si një ilaç, por si një delikatesë dhe mund të shfrytëzojë rastin për të ngrënë një numër të madh kapsulash në mënyrë të pakontrolluar, siç ndodh shpesh me vitaminat e fëmijëve.

Produkte nga prodhues të njohur

Përdorimi i suplementeve nuk është i vetmi faktor që duhet marrë parasysh kur zgjidhni vajin e peshkut. Është e rëndësishme se nga cilat lëndë të para është bërë ilaçi, pasi peshku mund të grumbullojë një përqendrim të lartë të metaleve të rënda në yndyrë. Për këtë arsye, barnat e prodhuara në vendet e rajonit juglindor nuk rekomandohen.

Teknologjia e prodhimit është gjithashtu e rëndësishme - një produkt me cilësi të lartë merret me pastrim dhe përpunim në temperaturë të ulët, pasi ngrohja shkatërron një pjesë të konsiderueshme të substancave të dobishme që përmbahen në vajin e peshkut.

Deodorizimi ju lejon të hiqni pothuajse plotësisht një produkt nga shija dhe era e tij specifike.

Markat e mëposhtme të barnave janë të njohura në tregun rus:

• Moller (vaj i lëngshëm peshku nga mëlçia e teca norvegjeze, përmban aromatizues);
• Vaj peshku finlandez Omega-3 (kapsulë dhe lëng);
• "BIOKontur" (kapsulë dhe preparat i lëngshëm rus, i deodorizuar, pa aditivë);
• "Peshku" (në formë kapsule, pa aditivë);
• "Peshku Magjik" (një përgatitje e lëngshme e prodhuar nga Rusia, pa aditivë, shishja është e pajisur me një kapak të përshtatshëm pikatore);
• "Kusalochka" (kapsula të përtypshme, përmbajnë aromatizues).

Një përzgjedhje e gjerë e barnave ju lejon të gjeni vaj peshku të përshtatshëm për një fëmijë të çdo moshe. Por përpara se të blini një produkt për një fëmijë, sigurohuni që prodhuesi të ketë treguar që ilaçi është i përshtatshëm për fëmijët nën një vjeç. Disa prodhues, duke e bërë të sigurt, mbivlerësojnë kufirin e poshtëm të moshës së lejuar, prandaj rekomandohet të pyesni pediatrin tuaj për emrin specifik të një produkti të përshtatshëm për fëmijën.

Vaji i peshkut është një komponent i dobishëm i menusë sonë ushqimore, duke ofruar përfitime të pamohueshme. Prandaj, kur dieta është e varfër me peshkun yndyror të detit, për të rimbushur mungesën sistematike të yndyrës nga mishi i peshkut dhe mëlçia, është më mirë të merret përgatitja e tij, domethënë të pihet përveç ushqimit.

Vaji mjekësor i peshkut oqeanik, i pastruar në mënyrë skrupuloze me distilim molekular, është i lirë nga papastërtitë e rrezikshme që mund të shkaktojnë peshk të ngrënë, kështu që pirja e vajit të peshkut në përgatitje është më e padëmshme.

Në të njëjtën kohë, të gjithë përbërësit e dobishëm dhe të nevojshëm për trupin tonë mbeten të pandryshuar. Për më tepër, ekziston një kontroll mbi sasinë e duhur të marrjes së produktit yndyror - ai gjithmonë mund të modifikohet dhe rregullohet në bazë të nevojave.

Sot mund të blini dhe merrni me siguri vaj peshku në format e mëposhtme:

• përgatitje e lëngshme e derdhur në shishe;
• yndyrë në kapsula të bëra nga xhelatinë ose përbërës të perimeve;
• një preparat special për fëmijë me shije dhe aromë të përmirësuar;
• produkte të kombinuara me bazë yndyre të pasuruara me përbërës të tjerë shërues.

Mjeku vendos se cilin lloj do të marrë, por nëse nuk ka udhëzime të qarta, atëherë fokusohuni në shijen tuaj dhe preferencat financiare.

Pse duhet të pini vaj peshku?

Marrja e vajit të peshkut, nëse merret si duhet, ndihmon në eliminimin e një sërë mosfunksionimesh dhe keqfunksionimesh në funksionimin e shumë mekanizmave biologjikë të trupit tonë.

1. Normalizon shpërndarjen e kalciumit dhe fosforit në kocka, dhëmbë, flokë, thonjtë dhe qelizat nervore.
2. Lejon enët e gjakut të mbeten të pastra dhe elastike, pa depozitime të kolesterolit.
3. Ruan gjendjen normale të miokardit.
4. Përmirëson funksionet vizuale, gjendjen e kornesë së syrit dhe fundusit.
5. Ka një efekt të dobishëm në lëkurë dhe mukoza.
6. Stimulon funksionin imunitar, forcon rezistencën ndaj sëmundjeve dhe redukton manifestimet alergjike.
7. Rrit performancën e trurit dhe mendor, përmirëson aftësitë njohëse.
8. Eliminon nervozizmin, histerinë, ankthin, rikthen qetësinë.
9. Lufton agresionin malinj, duke neutralizuar rrezikun e kancerit.
10. Siguron metabolizmin e duhur.

Duke studiuar bazën e efekteve të dobishme që vaji i peshkut detar ka në trupin tonë, Organizata Botërore e Shëndetësisë pranoi nevojën për marrjen e rregullt të tij.

Përbërja e vajit të peshkut dhe përfitimet e tij

Vaji i peshkut është një rezervuar natyral i substancave për të cilin nuk është gjetur asnjë zëvendësim.

• Këto janë acide yndyrore të pangopura Omega-3, 6 dhe 9, të cilat mbështesin funksionimin e trupit të njeriut në mënyrën e duhur.
• Këto janë vitaminat D, A dhe E, të cilat luajnë një rol aktiv në funksionin e organeve dhe sistemeve, si dhe në metabolizëm.

Përfitimet e marrjes së vajit të peshkut janë gjithëpërfshirëse dhe komplekse - është e vështirë të përjashtohet ndonjë aspekt në fiziologjinë e trupit të njeriut që nuk do të ndikohej nga efektet e tij shëruese.

• Për fëmijët, vaji i peshkut nuk mund të zëvendësojë asgjë për të parandaluar rakitin, ndaj duhet dhënë, duke iu përmbajtur dozës së duhur, për rritjen dhe zhvillimin optimal të skeletit. Në të njëjtën kohë, ajo ka një efekt pozitiv në sjelljen dhe të mësuarit e fëmijës.
• Vaji i peshkut ndihmon gratë shtatzëna të mbajnë fetusin lehtësisht dhe pa probleme, të reduktojnë toksikozën dhe të sigurojnë ushqimin dhe zhvillimin e fetusit pa anomali.
• Për të moshuarit, vaji i peshkut parandalon zhvillimin e demencës dhe harresës, si dhe siguron një sfond të qetë emocional.
• Për femrat, vaji i peshkut do t'i japë lëkurës rinore, dhëmbë të fortë, flokë, thonj, kocka, nerva dhe përveç kësaj do të parandalojë akumulimin e yndyrës.
• Për meshkujt, vaji i peshkut, veçanërisht ata që i duan sportet, do të ndihmojë në ndërtimin e indeve të muskujve, përdorimin e duhur të yndyrës, mbështetjen e zemrës dhe enëve të gjakut dhe zvogëlimin e lëndimeve.
• Për ata që janë shpesh të sëmurë dhe kanë alergji, vaji i peshkut aktivizon aftësinë e sistemit imunitar për të shtypur agresionin e infeksioneve dhe alergeneve.

Udhëzime për marrjen e vajit të peshkut

Këshillohet të pini vaj peshku sipas recetës mjekësore dhe nën mbikëqyrjen e mjekut. Nëse zgjidhet një rrugë e pavarur e administrimit, por devijimi nga secila prej pikave të udhëzimeve që i janë bashkangjitur ilaçit mund të çojë në një rezultat negativ.

Ju nuk duhet ta pini produktin vazhdimisht - keni nevojë për një pushim prej të paktën një muaji, është më mirë të mos e zgjasni vetë kursin për më shumë se 3 muaj.

Pirja e të gjithë dozës ditore një herë, në vend që të ndahet në disa doza, nuk ka treguar ndonjë përfitim shtesë, kështu që mjeku do të rekomandojë gjithmonë një frekuencë të caktuar përdorimi - zakonisht 2 ose 3 doza.

Ju nuk keni nevojë të pini vaj peshku me stomakun bosh - problemet e tretjes do të shfaqen në formën e urthit, gulçimit, vjelljes dhe dhimbjes së barkut.

Vaji i peshkut ruhet ekskluzivisht në të ftohtë dhe në errësirë, larg fëmijëve.

Si të merrni kapsula me vaj peshku

Në mënyrë tipike, një kapsulë që përmban vaj peshku të pastër përmban acide Omega-3 në proporcionin e treguar në paketim, vitamina D dhe A, dhe mund të pasurohet gjithashtu me vitaminë E dhe elementë të tjerë të kombinuar shërues.

Ju duhet të merrni kapsula me vaj peshku sipas udhëzimeve, përveç rasteve kur mjeku juaj ju përshkruan ndryshe. Dozat e kalibruara për marrjen parandaluese të yndyrës ndryshojnë shumë.

1. Për të rriturit e shëndetshëm që duan të pasurojnë marrjen e ushqimit, merrni nga 4 deri në 12 copë, të ndara në 2 deri në 3 doza.
2. Gratë shtatzëna dhe laktuese - nga 10 deri në 15 kapsula, të ndara në 3 doza gjatë gjithë ditës.
3. Fëmijët nën 7 vjeç - nga 2 deri në 6 copë dy herë ose tre herë në ditë.
4. Fëmijët nga 7 vjeç deri në 14 vjeç - 6 - 12 kapsula tre herë në ditë.

Është optimale të merren kapsula me yndyrë 15-20 minuta pas vaktit.

Si të merrni vaj peshku të lëngshëm

Në thelb, vaji i lëngshëm i peshkut është i destinuar për t'u pirë nga fëmijët, por preferohet edhe për atletët, pasi përthithet më shpejt dhe më plotësisht.

Të rriturit, me përjashtim të rasteve kur mjeku ka përshkruar ndryshe, mund ta marrin lëngun yndyror 2 lugë gjelle dy herë në ditë.

Doza maksimale, duke pasur parasysh që 1 lugë gjelle përmban 15 ml yndyrë, nuk duhet të kalojë 90 ml. Ata që pinë doza të tilla yndyre duhet të monitorojnë nivelet e ESR pas përfundimit të kursit (3 muaj).

Si të merrni vaj peshku për humbje peshe

Ata që planifikojnë të përfshijnë vajin e peshkut në programin e tyre të humbjes së peshës duhet të kuptojnë se ai është një aspekt ndihmës - nuk djeg depozitat e yndyrës dhe nuk kontribuon në humbjen pasive të peshës.

Vaji i peshkut do të japë rezultate vetëm në kombinim me ushtrimet sportive - ai vetëm përshpejton metabolizmin e ngadaltë dhe ndihmon në ndërtimin e proteinave, përdor yndyrën për energji, duke e shfrytëzuar atë së pari. Por nëse trupi nuk harxhon energji, yndyra do të mbetet e paprekur.

Për qëllime të humbjes së peshës, është më mirë të merrni vaj peshku të lëngshëm, por edhe kapsulat do të funksionojnë mirë.

• Forma e lëngshme pihet 2 lugë gjelle në mëngjes pas mëngjesit dhe një orë e gjysmë para stërvitjes, por pas ushqimit.
• Kapsulat e yndyrës për humbje peshe merren me ushqim, 2-3 copë tri herë në ditë, me 200 ml ujë ose lëng.

Si të merrni vaj peshku për fëmijët

Fëmijët veçanërisht kanë nevojë për vaj peshku, kështu që një produkt i veçantë prodhohet për ta - për fëmijët. Që nga mosha shkollore, ju mund të kaloni në kapsula dhe t'i jepni në mënyrë të sigurtë fëmijës tuaj për të pirë.

1. Për foshnjat pas 1 muaji të jetës, u jepen 3 deri në 5 pika yndyrë të lëngshme dy herë ose tre herë.
2. Nga mosha një vjeçare, doza rritet në 0,5 lugë çaji, duke ruajtur shumëfishimin.
3. Nga 3 vjet - 1 lugë çaji dy ose tre herë.
4. Nga 6 vjeç - 1 lugë çaji ose 1 kapsulë tre herë.
5. Nga 10 vjeç - 1 lugë gjelle ose 2 kapsula dy herë në ditë.

Siç përshkruhet nga pediatri, dozat mund të jenë të ndryshme.

Vlerësimi i produkteve të vajit të peshkut nga iherb

#1 i rishikuar - Vaj Peshku Premium i Nutrition në Kaliforni

Në vend të dytë është vaji i peshkut nga Now Foods

Dhe numri 3 RxOmega-3 është një vaj peshku i klasës farmaceutike që përmban disa nga EPA dhe DHA me fuqinë më të lartë në dispozicion. I distiluar në mënyrë molekulare, i garantuar të jetë i pastër, i sigurt dhe pa ndotës mjedisorë. Forma e mahnitshme e triglicerideve të omegës!

Vaj Peshku Solgar - Prodhuar nga Peshku i Detit të Ftohtë

Një mjet efektiv, popullor dhe i lirë për të ruajtur shëndetin e foshnjave është vaji i peshkut. Omega 3 furnizon trupin me substanca, acide të pangopura, të cilat nuk prodhohen, por janë të rëndësishme për funksionimin normal dhe të plotë të fëmijës.

Cilësitë e dobishme

Ndonjëherë, së bashku me ushqimin, fëmija nuk merr mjaftueshëm substanca të nevojshme për zhvillimin e duhur. Atëherë lind pyetja se cilat barna duhet të përdoren si shtesë diete. Ndër suplementet dietike natyrale dhe të sigurta, vaji i peshkut plotëson të gjitha kërkesat për sasinë dhe cilësinë e përbërësve të dobishëm.

Ky kombinim unik i substancave thelbësore nuk gjendet askund tjetër.

Ju mund të zëvendësoni marrjen e vajit të peshkut nëse i jepni fëmijës tuaj 300 g peshk deti dy herë në javë, e ushqeni me arra dhe vaj vegjetal të cilësisë së lartë. Kjo është e mundur për fëmijët më të rritur, kjo metodë nuk është e përshtatshme për të sapolindurit.

Tabela tregon qartë të gjithë përbërësit e dobishëm që përmban vaji i peshkut, efekti i tyre në zhvillimin e foshnjave, si dhe çfarë do të çojë kjo mangësi.

Zona e aplikimit

Gjinjtë lejohen të konsumojnë vaj peshku nga një kohë e caktuar. Një mjek mund të përcaktojë nevojën dhe kohën.

Indikacionet janë:

• parandalimi i rakitave;
• memorie e dobët;
• sindromi i deficitit të vëmendjes;
• anemi;
• mungesa e rritjes;
• hemofili;
• sëmundjet e syrit;
• shtim i dobët i masës muskulore;
• ftohjet e shpeshta;
• ulje e shikimit;
• imunitet i dobët;
• agresiviteti dhe nervozizmi i fëmijës;
• gjendje e keqe e kokës;
• manifestime alergjike;
• obeziteti;
• trajtimi i dëmtimit të lëkurës;
• lëkurë të thatë;
• periudha e rikuperimit pas operacionit.

Vaji i peshkut është thelbësor për një të porsalindur që ushqehet me shishe. Në fund të fundit, ai nuk merr substanca të dobishme, për shembull, acide yndyrore në formulat e qumështit.

Sidoqoftë, nënat duhet të studiojnë me kujdes etiketat në kavanozin e përzierjes, fakti është se prodhuesi mund të përfshijë acide yndyrore Omega 3 në përbërje, atëherë nuk do të kërkohet marrja shtesë e vajit të peshkut. Jini vigjilentë për të shmangur mbidozën!

Kundërindikimet

Mjeku i famshëm i fëmijëve E.O. Komarovsky flet pozitivisht për përdorimin e vajit të peshkut. Megjithatë, na kujton rëndësinë e ndjekjes së dozës. Ndiqni saktësisht sasinë e barit, regjimin e dozimit dhe kohëzgjatjen e trajtimit parandalues ​​të përshkruar nga pediatri juaj.

Sipas mjekut, marrja e vajit të peshkut ishte e rëndësishme në mesin e shekullit të kaluar. Për rakitën, ky ishte një ilaç ideal, sepse nuk kishte shumë larmi në ushqimin e fëmijëve. Aktualisht, ju hani një dietë mjaft të larmishme, kaloni shumë kohë në diell dhe ajër të pastër dhe nuk do të keni nevojë të plotësoni vaj peshku.

Megjithatë, nuk është e dobishme për të gjithë. Kundërindikimet janë:

• sëmundjet e stomakut;
• probleme me gjëndrën tiroide;
• vitamina të tepërta A, D;
• sëmundjet e mëlçisë;
• tuberkulozi;
• diabeti;
• alergji ndaj peshkut dhe ushqimeve të detit;
• presioni i ulët i gjakut;
• sëmundja e gurëve në veshka;
• koagulimi i dobët i gjakut.

Tek foshnjat, vaji i peshkut mund të shkaktojë alergji, sepse sistemi tretës ende nuk ka filluar të prodhojë enzimat e nevojshme për tretje. Deri në një vit, produkti përshkruhet në formën e pikave, por edhe një sasi kaq minimale mund të shkaktojë shqetësime të tretjes, për shembull. Për të shmangur këtë, suplementi duhet t'i shtohet ushqimit tuaj të zakonshëm, i cili tashmë është përthithur mirë.

Ju duhet të filloni me një sasi shumë të vogël dhe të vëzhgoni me kujdes reagimin e trupit të foshnjës. Nëse gjithçka është në rregull, gradualisht rrit dozën, duke e çuar në normën ditore të përshkruar nga mjeku.

Dozimi

Një kusht shumë i rëndësishëm për fëmijët është respektimi i dozës së duhur. Një tepricë e vajit të peshkut nuk ka gjasa, pasi konsumohet një sasi shumë e vogël. Rreziku mund të jetë një mbidozë e vitaminave të përfshira në suplement. Me hipervitaminozë, vërehen dhimbje barku dhe mosfunksionim të mëlçisë.

Një tepricë e vajit të peshkut përbën një rrezik të madh për foshnjat nën gjashtë muaj. Marrja e shtuar e vitaminës D stimulon rritjen e rritjes së kockave. Kjo provokon rritjen e tepërt të fontanelit në kokë para afatit, gjë që mund të shkaktojë shumë gjendje të dhimbshme, për shembull, rritje të presionit të gjakut.

Për të vegjlit

Çdo nënë pyet nëse është e mundur t'i japë vaj peshku fëmijës së saj. Kjo vendoset nga pediatri në baza individuale.Është e nevojshme të merret parasysh zhvillimi i foshnjës, shkalla e rritjes së tepërt të fontanelit, lloji i të ushqyerit, madje edhe numri i ditëve me diell. Zakonisht, një foshnjë i përshkruhet ilaçi jo më herët se një muaj nga lindja.

Doza standarde është 5 pika në mëngjes dhe në mbrëmje. Në 6 muaj, fëmija pi një lugë çaji në ditë. Doza mbetet e njëjtë në vit, vetëm numri i dozave rritet. Ilaçi jepet gjatë vakteve dhe mund të përzihet në sallata dhe gjellë të tjera. Nuk ka nevojë për ngrohje, duhet të shtohet në produkte tashmë të gatuara. Nga mosha shtatë vjeç mund të kaloni në kapsula që duhen gëlltitur. Kohëzgjatja e trajtimit nuk duhet të jetë më shumë se tre muaj.

Para se të blini vaj peshku për foshnjat, duhet të kuptoni se si është. Prodhohet në formë të lëngshme, në formë gome dhe kapsulash. Është i përshtatshëm për të përdorur forma të lëngshme të Omega 3 për foshnjat.

Si është ajo? Ky është një lëng mjaft i trashë me ngjyrë të verdhë të lehtë me një erë specifike peshku. Më parë ishte bërë nga mëlçia e peshkut të merlucit. Por një sasi e madhe e toksinave grumbullohet në këtë organ, kështu që tani fëmijët marrin një produkt më cilësor nga trupi i pajetë duke përdorur një shtypje të ftohtë.

1. Para se të blini, duhet të lexoni udhëzimet në lidhje me metodën e prodhimit të produktit. Cilësia tregohet nga yndyra e përgatitur nga kufomat e peshkut të oqeanit. Por peshku peshkaqen konsiderohet një furnizues më pak i sigurt i naftës.
2. Yndyra norvegjeze është një produkt miqësor me mjedisin. Në detet e këtij shteti ku bëhet peshkimi nuk u gjet asnjë ndotës. Ndër prodhuesit rusë, kompanitë Murmansk kanë produkte të mira.
3. Prodhimi i vajit nga peshku nuk është i rregulluar rreptësisht sepse nuk është një ilaç. Kjo është arsyeja pse ju duhet të blini një ilaç të etiketuar "mjekësor". Përndryshe, mund të blini një produkt për përdorim veterinar ose shtëpiak.
4. Peshku dhe vajrat e peshkut janë të disponueshme në treg. Ato ndryshojnë në përbërje. Peshku përmban më shumë vitamina, peshku përmban kryesisht acide yndyrore Omega-3. Pediatri duhet t'ju tregojë se cili është i nevojshëm për një foshnjë.
5. Kur blini një ilaç, duhet të kërkoni një pa aromatizues. Shpesh yndyra e lëngshme deodorohet shtesë për të hequr shijen dhe aromën e pakëndshme. Por aromat sintetike mund të shkaktojnë alergji tek fëmijët e vegjël. Ose zgjidhni përbërës aromatikë tërësisht natyralë, siç janë vajrat esencialë.
6. Gjithashtu, shishja duhet të jetë prej xhami të trashë të errët, pasi acidet yndyrore mund të oksidohen nën ndikimin e diellit. Një prodhues përgjegjës derdh yndyrë deri në buzë, nën tapë. Në fund të fundit, nën ndikimin e oksigjenit, Omega-3 gjithashtu oksidohet. Për të njëjtën arsye, shishja duhet të ruhet në frigorifer, kështu që ilaçi do të ruajë cilësitë e tij të dobishme më gjatë.
7. Mos merrni shishe të mëdha, me shumë mundësi, deri në fund të përdorimit, produkti nuk do të jetë më i freskët dhe do të humbasë vlerën e tij ushqyese. Është më mirë të blini Omega 3 në një enë të vogël, jo më shumë se 100 ml.
8. Ju lutemi vini re se Omega 3 është në formën e triglicerideve, jo estereve, në mënyrë që suplementi të përthithet më mirë nga trupi i fëmijës dhe të sjellë më shumë përfitime.

Droga popullore

Ka shumë barna në treg. Seritë në formë të lëngshme ofrohen posaçërisht për fëmijët e vegjël. Për shembull, Moller Kalanmaksaoljy është vaj peshku për fëmijë. Prodhuar në Finlandë, i miratuar për përdorim prej gjashtë muajsh sepse përmban aromatizues.

Sipas rishikimeve nga prindërit, ilaçet nga Carlson Labs dhe Norsk BarneTran (prodhuar në Norvegji) konsiderohen më të mirat. Ky është vaj peshku në formë të lëngshme. E para përmban aromë natyrale limoni ose portokalli, e dyta përmban ekstrakte bimore.

Alergjitë janë të mundshme tek foshnjat, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj për nevojën e përdorimit të këtyre medikamenteve të veçanta.

Në Rusi prodhohet në formë të lëngshme "BIOKontur". Është i përshtatshëm për bebe nga një muajsh, pasi nuk përmban aditivë sintetikë. “Peshku Magjik” prodhohet edhe në vendin tonë dhe nuk ka aromatizues. Ka një pikatore të përshtatshme në kapak.

Këshillohet që në etiketë të gjeni fjalë që ilaçi rekomandohet për foshnjat deri në një vjeç. Shumica e prodhuesve e prodhojnë ilaçin në formën e kapsulave dhe ëmbëlsirave xhelatine, të cilat janë të dizajnuara për fëmijët më të rritur.

Duke përmbledhur

Një fëmijë i vogël ka nevojë për një dietë të ekuilibruar. Ushqyerja me gji i siguron foshnjës gjithçka të nevojshme, dhe me ushqyerjen artificiale, marrja e medikamenteve shtesë për rritje dhe zhvillim do të jetë shumë e dobishme.

Gjenerata e tretë e vajit të peshkut po prodhohet. Është përshtatur për të ushqyer foshnjat dhe ka shije dhe aromë të këndshme. Fëmijët kënaqen duke përdorur këtë suplement ushqimor, i cili i ndihmon ata të rriten të shëndetshëm dhe të zgjuar.