Si të zbuloni nëse jam introvert apo ekstrovert. Vetmi apo shoqëri e zhurmshme? Ose si të përcaktohet një introvert apo një ekstrovert

A keni vënë re se disa njerëz janë të lumtur të krijojnë kontakte, janë të qetë dhe të hapur ndaj ideve dhe arritjeve të reja. Dhe të tjerët, përkundrazi, bëjnë një jetë të izoluar, rrallë ndajnë emocionet e tyre, ato.

Kush janë introvertët dhe ekstrovertët? Këto janë llojet e personalitetit për të cilët foli për herë të parë Carl Gustav Jung. Falë tij, u shfaq një teori për llojet e personalitetit që janë të kundërta me njëri-tjetrin: ekstrovertët dhe introvertët. Përmes vëzhgimeve dhe eksperimenteve të shumta, Jung i ndau njerëzit në dy kategori: introvertë dhe ekstrovertë.

Carl Jung besonte se ekstrovertët ose introvertët lindin dhe nuk bëhen gjatë jetës. Psikologët modernë pajtohen me këtë.

Si të përcaktoni se çfarë lloj personi: një introvert apo një ekstrovert?

Pra, keni vendosur të zbuloni se çfarë janë ata, introvertë dhe ekstrovertë? Cili lloj personaliteti jam unë? Bazuar në tiparet karakteristike të një personi, është mjaft e mundur të përcaktohet lloji i personalitetit të një personi; për fat të mirë, ekzistojnë teste në internet dhe literaturë psikologjike për të përcaktuar psikotipin. Nuk ka shumë pyetje në to, ato nuk kërkojnë njohuri të kësaj shkence. Përgjigjuni deklaratave duke rënë dakord ose duke mos u pajtuar. Më pas, bazuar në të dhënat e marra, llogaritni numrin e pikëve dhe shikoni përgjigjen.

Si të zbuloni se kush jeni - një introvert apo një ekstrovert - pa teste? Mendoni si silleni në një situatë të papritur ose kur përballeni me një detyrë të vështirë. Nëse veproni menjëherë, pavarësisht nëse keni një plan apo jo, atëherë jeni një ekstrovert. Nëse e filloni procesin duke menduar dhe zgjedhur një zgjidhje, atëherë ju jeni një introvert.

Por ia vlen të dihet gjithashtu ndarja midis ekstrovertit dhe introvertit është shumë arbitrare. Ju mund të jeni një ekstrovert i theksuar ose një introvert me karakteristikat vizuale të një ekstroverti. Për t'u përpjekur të zbuloni se cili është psikotipi juaj, ju këshillojmë të njiheni me veçoritë e secilit prej tyre. Kjo do të ndihmojë në zgjidhjen e problemeve që hasni në jetë dhe nuk dini çfarë të bëni me to.

Nga çfarë varet lloji i personalitetit?

Siç u përmend më lart, psikotipi na jepet që nga lindja. Nëse në familje ka vetëm introvertë, atëherë fëmija do të trashëgojë tiparet e personalitetit të prindërve. Por ekziston një teori që thotë se me kalimin e kohës, një introvert fiton karakteristikat e një ekstroverti dhe anasjelltas.

Introvertët janë individë mjaft të rezervuar.

Kjo për faktin se disa kushte të jetës na diktojnë norma sjelljeje. Për shembull, një person që është i shoqërueshëm në jetë gjen punë nga shtëpia. Gradualisht ai mësohet me një mënyrë jetese të matur dhe të qetë dhe gjen aspekte pozitive në këtë.

Një pyetje interesante është gjithashtu Kush janë më të shumtë - introvertët apo ekstrovertët? Nuk ka gjasa që dikush të jetë në gjendje t'ju japë një përgjigje për këtë pyetje, sepse: së pari, siç u përmend më lart, ndarja në introvertë ndonjëherë është shumë arbitrare; së dyti, sa është probabiliteti i kryerjes së një “regjistrimi” të gjithë globit?

Kush është një ekstrovert?

Ky lloj personaliteti preferon të jetë lider dhe të tërheqë vëmendjen. Duke ngjallur emocione tek të tjerët, dhe jo gjithmonë pozitive, ai fiton energji. Njerëz të tillë rrallë i gjeni vetëm, por ndonjëherë ata kanë nevojë edhe për vetmi. Duke ditur se kush është një ekstrovert, mund të gjeni lehtësisht një gjuhë të përbashkët me të.

Karakteristikat e një ekstroverti:

Të interesuar për botën e jashtme, jo për botën e brendshme.
Ai është i shoqërueshëm, impulsiv, madje edhe gjaknxehtë.
Tërheq vëmendjen vazhdimisht.
Një folës dhe udhëheqës i mirë.
I pëlqen kompanitë e zhurmshme.
Merr shumë gjëra në të njëjtën kohë, por nuk i përfundon ato.
Ai ka shumë miq dhe të njohur.

Një ekstroverti nuk i pëlqen të jetë i mërzitur, kështu që i bën të lumtur të gjithë rreth tij.

Duke folur për ekstrovertët, dua të shtoj se ata mund të jenë... Ata mashtrohen lehtësisht duke treguar simpati. Duke qenë se ekstrovertët kërkojnë maksimumin nga të tjerët, ata bëjnë përpjekje të mëdha për ta arritur këtë.

Në shumicën njerëz të tillë janë shumë sipërfaqësorë, nuk janë të interesuar për thelbin e çështjes, dhe vetëm procesi ku ata mund të tregojnë cilësitë e tyre drejtuese dhe oratorike është i rëndësishëm. Sigurisht, kjo nuk vlen për të gjithë përfaqësuesit e psikotipit, por për shumë prej tyre.

Kush është një introvert?

Për të kuptuar se kush është një introvert, duhet të njiheni me tiparet e tij të personalitetit dhe të kuptoni se nga e merr ai forcën e tij.

Tiparet kryesore të një introverti:

Merr energji nga bota e brendshme, duke u ushqyer me emocione dhe përshtypje të përjetuara.
Nuk ndihet mirë në shoqëri të mëdha dhe nuk i pëlqen zhurma e madhe. Një introvert ndihet sikur po ndodh shumë rreth tij.
Eshte ndryshe .
Më shpesh, një introvert zgjedh një profesion krijues.
Nuk ndihet rehat të jetë në qendër të vëmendjes, është më rehat në rolin e vëzhguesit.
Imagjinata e zhvilluar mirë.
Mbizotëron.
Një introvert nuk i pëlqen aktivitetet kolektive dhe lojërat ekipore; performanca e tij rritet kur varet nga vetja.

Rrethi i miqve të një introverti është i kufizuar në një ose dy, por ai nuk ka mungesë të komunikimit.

Këto tipare të karakterit nuk do të thotë që një introvert është një person absolutisht i pashoqërueshëm dhe i egër. Individë të tillë janë shumë të kulturuar dhe të ekuilibruar, kanë një shpirt krijues dhe sipërmarrës, ata mund të jenë mjaft llafazanë nëse biseda prek një temë të lidhur.

Llojet e ekstrovertëve dhe introvertëve

Ndarja e njerëzve në dy kampe psikologjike do të ishte e palogjikshme, sepse secili është një personalitet unik me cilësitë e veta. Kjo është arsyeja pse psikologët kanë identifikuar llojet e ekstrovertëve dhe introvertëve për ta bërë më të lehtë navigimin e tyre.

Llojet e ekstrovertëve:

Etiko-shqisore. Një tip shumë emocionues dhe i hapur. Ai shpreh sinqerisht pëlqimet dhe mospëlqimet e tij dhe mund të ofendojë ose ofendohet lehtësisht veten e tij. Në të njëjtën kohë, ai është shumë i shqetësuar për dështimet dhe kritikat. Shpesh i shtyn gjërat deri në minutën e fundit.
Intuitiv-etik. Një person me aftësi artistike dhe cilësi drejtuese. Ai nuk i menaxhon njerëzit, por i drejton ata në drejtimin e duhur për të zbuluar mundësitë e mundshme. I pëlqen të flirtojë, por shpesh nuk lejon të zhvillohen marrëdhënie të mëtejshme. Ka një rreth të ngushtë njerëzish të ngushtë dhe është monogam në dashuri.
Logjiko-shqisore. Një tip personaliteti i orientuar drejt qëllimit që i pëlqen të arrijë qëllime, ndonjëherë në mënyra jokonvencionale. Ai ka një sens të mirë humori, ka një qëndrim pozitiv ndaj njerëzve, por gjithmonë mbron me forcë këndvështrimin e tij. Planifikon veprimet paraprakisht dhe nuk harxhon kohë për gjëra të vogla.
Intuitiv-logjik. Lloji emocional. Nuk i pëlqen të bindet dhe të pranojë mendimet e njerëzve të tjerë. Por ai është miqësor dhe i përgjegjshëm. Ai përpiqet të sjellë rehati dhe liri maksimale në jetën e tij.
Shqisore-logjike. Motoja është "Forca është gjëja më e rëndësishme në botë". Në të njëjtën kohë, fitorja është edhe më e rëndësishme. Ka shije të shkëlqyer. Organizator i mirë. Komunikon lehtësisht dhe në mënyrë intime. Tradicionale për sa i përket zgjedhjes së strategjive (në punë, në jetën personale). Ndryshimet karakteristike të humorit deri në vrazhdësi.
Logjiko-intuitive. Përpiqet ta kalojë kohën e tij në mënyrë efektive. Energjik dhe gjakftohtë. Një organizator dhe parashikues i mirë. Është e vështirë të përballosh jetën e përditshme. I pëlqen të udhëtojë dhe të kapërcejë pengesat. I hapur në komunikim, nuk i pëlqen thashethemet.
Shqisore-etike. Ka tendencë të manipulojë njerëzit për të arritur famë dhe pushtet. Me qëllim. Kujdeset për të dashurit dhe shtëpinë e tij, i pëlqen të gatuajë. I ndan njerëzit në "ne" dhe "të huaj". Nuk e mendon problemin në detaje, i cili, i kombinuar me energji të shtuar, çon në pasaktësi dhe punë të përfunduar keq.
Etik-intuitiv. Ata i duan emocionet dhe dramën, pa të cilat jeta është e pakuptimtë. Ka intuitë të fortë dhe vizion artistik. Ka një karakter të ndryshueshëm, duke arritur pikën e tiranisë në marrëdhëniet me familjen. E kryen punën e tij me kujdes.

Ekstrovert etiko-shqisor - një tip personaliteti shumë emocional dhe i hapur

Llojet e introvertëve:

Etiko-shqisore. Morali dhe morali janë gjëra jashtëzakonisht të rëndësishme për të. Emocional, por nuk u jep atyre një dalje. Ai është një person i zoti në shkallën më të lartë; ai është gjithmonë i rrethuar nga pastërtia dhe rregulli. Intuita nuk është e zhvilluar. Mosbesues. Punon me ndërgjegje, por jo në mënyrë efektive.
Intuitiv-etik. Ëndërrimtar, i pëlqen të fantazojë. Punon sipas disponimit tuaj. Sheh drejt përmes njerëzve. Nuk tregon iniciativë, por drejtohet lehtësisht. Në pamundësi për të drejtuar një familje ose familje.
Logjiko-shqisore. Jeta është një sistem me rregullat e veta që duhen ndjekur. I pëlqen të mbledhë. I zellshëm në punën e tij, ai fillon me gjënë kryesore, duke “retushuar” në fund gjërat e vogla. I qëllimshëm dhe kërkues ndaj vetes dhe njerëzve të tjerë. Ndjen nevojat e tij, por intuita nuk është e zhvilluar.
Intuitiv-logjik. Qëllimi në jetë është të gjesh vendin tënd. Një kritik dhe skeptik nga natyra. Intuitë e zhvilluar mirë. Emocionalisht i paqëndrueshëm: mund të ndodhin prishje të papritura për veten dhe të tjerët. I hapur në komunikim me miqtë dhe familjen, ai mund të jetë i ashpër dhe ofendues, megjithëse përpiqet të jetë i sjellshëm. I pëlqen rehati dhe rehati.
Shqisore-logjike. Ky tip përpiqet të mos shfaqë emocionet e tij. Përpiqet për harmoni në të gjitha fushat e jetës. I përpiktë dhe i përpiktë në punën e tij. Intuita e këtij lloji është e zhvilluar dobët; ai gjithmonë kontrollon dyfish informacionin e marrë, duke mos u besuar burimeve.
Logjiko-intuitive. Ai futet në thelbin e gjërave sa më thellë. Ka një mendje analitike. I përpiktë, i rregullt, i përpiktë. Intuita është e zhvilluar mirë. I pëlqen komunikimi intelektual dhe mban distancë.
Shqisore-etike. Në jetën e këtij lloji, rehatia dhe kënaqësia janë të rëndësishme. Shmang negativitetin. Arbitër i shoqërueshëm, i mirë në mosmarrëveshje. Ai shpejt merret me vete dhe gjithashtu kalon shpejt në një detyrë të re, kështu që ai bën punë me cilësi të dobët. E ardhmja nuk është e rëndësishme, vetëm e tashmja ka rëndësi.
Etik-intuitiv. Respekton traditat, vlerëson standardet morale dhe harmoninë në marrëdhënie. Jashtëzakonisht emocionale. Ka intuitë të mirë, prandaj është i kujdesshëm. Nuk toleron dhunën në asnjë formë. Nuk di të menaxhojë jetën e përditshme.

Një introvert shqisor-logjik përpiqet të mos shfaqë emocionet e tij

Nëse trajtoni me mirëkuptim karakteristikat e secilit lloj personaliteti, mund të korrigjoni mangësitë dhe të zhvilloni avantazhe.

Pse e dini psikotipin tuaj?

Pra, pse e dini psikotipin tuaj dhe si ta përdorni atë? Pasi të keni analizuar avantazhet dhe disavantazhet që ju karakterizojnë, do të shmangni gabimet, do të arrini rezultate dhe do të zgjidhni një rrugë në jetë, në të cilën do të bëheni sa më të dobishëm. Është shumë e mrekullueshme të gjesh një punë që e do, të rrethohesh me njerëz të vërtetë dhe të ndjekësh një hobi që të sjell gëzim.

Njohuritë bazë të psikologjisë do t'ju ndihmojnë të gjeni më mirë një gjuhë të përbashkët me të tjerët. Duke vëzhguar njerëzit, do të kuptoni se çfarë lloj personaliteti janë.

Si të komunikoni me ekstrovertët?

Jepini atij komplimente dhe lëvdata në publik.
Dëgjoje deri në fund.
Ekstrovertët i duan surprizat.
Mos e nënçmo atë.
Flisni dhe tregoni se ai ju pëlqen.

Si të komunikoni me introvertët?

Mos e shkelni hapësirën personale.
Mos nxitoni.
Mos bëni kompromis dhe mos detyroni.
Mos e ndërprisni kur ai flet.
Respektoni të drejtën për të qenë vetëm.
Bisedoni vetëm me të.

Rregulli kryesor në miqësi dhe komunikim me të dy tipat e personalitetit është të mos përpiqeni t'i ndryshoni ato.

Asnjë person nuk do t'i pëlqejë nëse ata fillojnë të bëjnë presion mbi të.

Karriera e introvertëve dhe ekstrovertëve

Pjesa më e madhe e kohës sonë merret nga puna. Prandaj, është e rëndësishme të gjeni një vend ku mund të shpreheni, të ndiheni rehat dhe të kërkuar. Për të zbuluar se cilat profesione janë të përshtatshme për ju, konsultohuni me rekomandimet e psikologëve të cilët do të zbulojnë shumë gjëra të reja dhe interesante.

Duke ditur psikotipin tuaj, ju mund të zgjidhni një punë efektive dhe interesante

Cilat profesione janë të përshtatshme për ekstrovertët?

Mësues apo edukator.
Menaxheri.
Drejtues ose asistent.
Specialist i rekrutimit.
Udhërrëfyes, udhërrëfyes turistik.
Toastmaster, prezantues, artist.
Gazetari.
Administratori.
Oficer policie.
Avokat.

Cilat profesione janë të përshtatshme për introvertët?

Kontabilist, financier.
Shkrimtar, shkencëtar.
Dizajneri.
Specialist IT.
Punonjës i pavarur.
Tregtar.
Artist, fotograf.
Veteriner, trajner, mbarështues bimësh.

Kjo nuk është një listë e plotë e profesioneve. Por kjo do t'ju ndihmojë të lundroni në zgjedhjen tuaj. Bazohu jo vetëm në të, por edhe në preferencat personale. Në fund të fundit, jo çdo ekstrovert ka aftësi artistike, por introvertët kanë aftësi artistike.

Jeta personale e ekstrovertëve dhe introvertëve

Siç mund ta keni marrë me mend, duhet të zgjidhni edhe shpirtin tuaj binjak bazuar në psikotipin e personalitetit tuaj. Për më tepër, kjo ndodh në shumicën e rasteve në mënyrë të pandërgjegjshme; nënndërgjegjja jonë na tregon se çfarë duhet t'i kushtojmë vëmendje dhe çfarë është më mirë të shmangim.

Introvertët në dashuri, si në jetë, janë të qetë dhe të arsyeshëm. Ata preferojnë një kalim kohe paqësore (darkë nën dritën e qirinjve, shikimin e një filmi në shtëpi). Por nëse një introvert është i dashuruar, atëherë ai është i aftë të realizojë një sukses. Duhet shumë përpjekje për të fituar një introvert., por ata do të paguajnë. Do të keni një person besnik dhe të dashur.

Ekstrovertët, pavarësisht dashurisë së tyre për kompanitë e zhurmshme, preferojnë të kalojnë kohë vetëm me të dashurit e tyre. Ata janë besnikë, por ndonjëherë ju bëjnë xheloz. Kjo nuk ndodh sepse ekstroverti dëshiron aventura të reja, por për shkak të nevojës për vëmendje, duke përfshirë edhe seksin e kundërt.

Psikologët i konsiderojnë bashkimet e ekstrovertëve dhe introvertëve si çifte ideale.

Për shumë femra një burrë introvert është ideal, sepse i pëlqen të dëgjojë. Cila vajzë nuk i pëlqen të flasë? Nëse ka një grindje mes jush, atëherë nuk duhet të bëni presion ndaj partnerit tuaj introvert; atij i duhet kohë për të menduar dhe vendosur se çfarë të bëjë më pas.

Nëse keni zgjedhur një ekstrovert si bashkëshort, atëherë nuk do të mërziteni me të. Njerëz të tillë duan të udhëheqin një mënyrë jetese aktive dhe do t'ju mësojnë ta jetoni atë. Mos mendoni se nuk mund të mbështeteni te një ekstrovert: ai vlerëson marrëdhëniet, ashtu si një introvert dhe nuk zgjedh personin e parë që takon; vlerëson sinqeritetin, thjeshtësinë dhe karakterin e mirë te njerëzit.

konkluzioni

Shumë njerëz pyesin veten për pyetjen, kush jam unë dhe pse jam këtu? Psikologjia mund të ndihmojë në përgjigjen e kësaj pyetjeje, megjithëse, natyrisht, nuk është e saktë. Në çdo rast, zgjedhja është gjithmonë e juaja. Për ta jetuar jetën më lehtë dhe për t'u ndjerë të lumtur, është e rëndësishme të studioni veten, të dini se cilit lloj personaliteti i përkisni. Edhe gjëra të tilla në dukje të vogla mund ta bëjnë jetën tuaj më të lehtë dhe ta mbushin me ngjyra të reja: do ta keni më të lehtë të vendosni për zgjedhjen e punës, partnerit, hobit.

Shoqëria priret të vendosë etiketa dhe vula për të gjithë ata që ndryshojnë nga "mesatarja e artë" e pranuar përgjithësisht. Nëse je sportist, atëherë je budalla, nëse je kandidat i shkencës, atëherë je “njerëz”, nëse je introvert, atëherë je një mizantrop (i urren njerëzit). Por a është ajo? Kush janë introvertët? A është keq të kesh këtë lloj personaliteti? Si të zbuloni psikotipin tuaj, introvert apo ekstrovert? Çfarë duhet të bëni nëse ju ose ata përreth jush jeni introvertë? Para se të "hyni në veten tuaj", lexoni me kujdes këtë artikull.

Kush është një introvert?

Një introvert është një person i zhytur në të tijën Bota e brendshme. Ky lloj personaliteti karakterizohet nga një fokus më i madh në përvojat dhe mendimet e veta. Është më e vështirë për të sesa të krijojë lidhje shoqërore dhe të vendosë kontakte me botën e jashtme.

Por nuk është kaq e thjeshtë. Introvertët nuk duhet të ngatërrohen me dembelët apo mizantropët. Në fund të fundit, dembelizmi është ngurrim për të bërë diçka, mizantropia është sjellje antisociale, por introversioni është tipar i të menduarit njerëzor. Sepse nëse dikush thotë - " Unë jam një introvert“Ne ende duhet të kuptojmë nëse është kështu. Ndoshta është thjesht më e leverdishme për të që të "fshihet pas" një fjale të tillë, në fakt duke shmangur punën ose përgjegjësinë.

Një introvert i vërtetë është jo një person dembel, thjesht përpjekjet e tij synojnë introspeksionin, soditjen e botës së brendshme. Njerëz të tillë shumë shpesh bëhen filozofë, shpikës, shkencëtarë, shkrimtarë, poetë, gjë që kërkon jo më pak punë sesa komunikimi me të tjerët.

Introvert dhe ekstrovert

Psikotipet e pastra janë jashtëzakonisht të rralla. Më shpesh, një introvert dhe një ekstrovert kombinohen në një person - kjo është për shkak të trashëgimisë, përmes së cilës transmetohen karakteristikat e prindërve. Në mosha të ndryshme, aktivizohet një ose një psikotip tjetër, i cili varet nga kushtet e jetës dhe ritmi i tij.

Për herë të parë, ekzistenca e dy llojeve të kundërta të personalitetit u vu re nga zviceranët psikologu Carl Jung, i cili zhvilloi konceptin e psikologjisë analitike. Falë veprave të tij, njerëzit mësuan se cilët janë introvertët dhe ekstrovertët. Personaliteti i të parëve doli të ishte i drejtuar "nga brenda", ndërsa të dytët, përkundrazi, ishin të fokusuar në ndërveprimin me botën e jashtme.

Hulumtimet e mëtejshme vetëm sa kanë zgjeruar njohuritë tona për introvertët, duke identifikuar disa lloje. Duke studiuar psikotipet, shkencëtari britanik Hans Eysenck zbuloi se introvertët janë një koncept kolektiv, i cili, nga ana tjetër, ndahet në një sërë llojesh. Ato mund të jenë emocionalisht të qëndrueshme ose të paqëndrueshme, gjë që korrespondon me temperamenti flegmatik ose melankolik.

Në varësi të faktit nëse personi është apo, introversioni i tij do të shfaqet ndryshe. Në rastin e parë do të shkëputet nga bota e jashtme dhe në të dytin do të dallohet nga vulnerabiliteti dhe shqetësimet e tepërta.

Si të dalloni një introvert?

Psikotipet e shprehura qartë janë të rralla. Në thelb, të dy llojet e personalitetit janë të kombinuara, ato thjesht nuk shprehen në të njëjtën mënyrë në periudha të ndryshme. Ndonjëherë një nga cilësitë zhvillohet më aktivisht. Për të përcaktuar llojin e personalitetit tuaj, dhe në të njëjtën kohë temperamentin tuaj, mund të shkoni në faqen tonë të internetit.

Përveç kësaj, këshillohet të analizoni sjelljen tuaj dhe të përpiqeni të zbuloni sa vijon shenjat e një introverti:

• Ndjen vetmi edhe mes njerëzve;
• Shmang turmat dhe kompanitë e zhurmshme;
• Nuk nxiton për të bërë njohje të reja;
• Nëse ai lidhet me një person, atëherë për një kohë të gjatë;
• Di të bëjë miq, dallohet për besnikëri;
• Të prirur për introspeksion dhe reflektim filozofik;
• Preferon të dëgjojë sesa të flasë;
• I pëlqen të fantazojë;
• Planifikon me kujdes veprimet e tij paraprakisht;
• Pacienti, di të kontrollojë emocionet;
• Ai është i vëmendshëm dhe i vëmendshëm ndaj detajeve;
• "Mban" ankesa dhe kujtime të pakëndshme për një kohë të gjatë.

Nëse rezultatet e testit përkojnë me shumicën e shenjave të listuara, atëherë mund të themi se personi është një introvert.

A është mirë apo keq të jesh introvert?

Le të flasim për të mirat dhe të këqijat e të qenit introvert. Disa do të thonë menjëherë se një introvert është një person i qetë, modest dhe i turpshëm që ka frikë të nxjerrë hundën jashtë shtëpisë, absolutisht pasiv, i prirur të dëgjojë të tjerët. Një minus i madh. Por a është vërtet kështu? Cila do të jetë surpriza e atyre që e zbulojnë këtë shumica e liderëve të famshëm dhe artistëve tronditës– pikërisht introvertët.

Për shembull, introvertët me famë botërore përfshijnë Barack Obama, Hillary Clinton, Warren Buffett, Mark Zuckerberg, Bill Gates, Elon Musk, Michael Jordan, Steven Spielberg, Keanu Reeves, Lady Gaga, Johnny Depp dhe shumë të tjerë. Ndër figurat historike, vlen të kujtojmë Isak Njutonin, Çarls Darvinin, Albert Ajnshtajnin, Mahatma Gandin dhe Abraham Lincoln.

Në fakt, gjithçka është mjaft logjike. Introvertët, ndryshe nga ekstrovertët, mos u varni aq shumë nga mendimet e të tjerëve. Ata kanë sistemin e tyre të vlerave. Ata janë në gjendje të ecin drejt qëllimeve të tyre pavarësisht mendimeve të të tjerëve. Dhe ky është një nga kriteret e lidershipit. Introvertët dinë të marrin përgjegjësi. Ata janë shumë të vetë-mjaftueshëm. Ata dallohen nga këmbëngulja, përqendrohen më mirë dhe janë në gjendje të përgatiten me kujdes për punën e ardhshme.

Nëse dikush tashmë ka menduar se si të bëhet një introvert, nuk ka nevojë të nxitoni për një vendim, sepse introvertët nuk janë pa të metat e tyre. Para së gjithash, disavantazhet e tyre lidhen me hezitimi për të krijuar lidhje shoqërore. Introvertët mund të neglizhojnë opinionet e njerëzve të tjerë, gjë që ndonjëherë luan një shaka mizore me ta. Përveç kësaj, njerëzit me psikotipin "introvert" përshtaten më pak me ndryshimet e jashtme, ngjiten në shkallët e karrierës më ngadalë dhe e kanë më të vështirë të gjejnë miq. Në të njëjtën kohë, vetë introvertët janë miq shumë të besueshëm dhe të mirë.

A është e mundur të bëheni një introvert?

Le të themi se disa ekstrovertë vendosën të "ritrajnohen" si introvert. A është ai në gjendje ta bëjë këtë? Dhe më e rëndësishmja, a ka nevojë ai për të? Çfarë është një introvert nga sytë e një tipi tjetër personaliteti? Me shumë mundësi, për një ekstrovert klasik, ai do të jetë i mbyllur, i pashoqërueshëm dhe i mërzitshëm.

Atëherë, pse të ndryshoni llojin e personalitetit tuaj, edhe nëse do të ishte e mundur? Një tren i përafërt i mendimit për një person të tillë është si më poshtë. Me shumë mundësi, ai dështon për shkak të sipërfaqësisë dhe hiperaktivitetit të tij. Ai i bën vetes pyetjen, pse po ndodh kjo? Duke kërkuar përgjigje në internet. Zbuloni se kush janë një introvert dhe një ekstrovert. Kupton se ai i përket psikotipit të dytë. Mbledh informacion për të kuptuar më mirë llojin e personalitetit "introvert". Në një moment të caktuar fillon idealizoni psikotipin introvert dhe përpiqet të rindërtojë temperamentin dhe personalitetin e tij.

A ia vlen ta bësh këtë dhe sa ka gjasa që ai të bëhet një introvert?? Besohet se temperamenti dhe psikotipi vendosen para lindjes. Ato varen nga karakteristikat anatomike dhe fiziologjike të një personi. Kjo do të thotë, ato mund të rregullohen vetëm në lidhje me ndryshimet thelbësore në trup. Stërvitja ose ushtrimet e thjeshta nuk mund të ndryshojnë llojin e personalitetit tuaj.

Zhvillimi i introversionit

Është e mundur të zhvillohet aftësia për introversion. Ngjashëm me ushtrimet për lloje të ndryshme trupore. Edhe një ektomorf (i dobët) dhe një mezomorf (i fortë), por do të jetë shumë më e vështirë për të parën ta bëjë këtë. Një ekstrovert gjithashtu mund të bëhet më i zhytur në mendime, më i përpiktë dhe këmbëngulës, por një introvert do të bëjë më mirë.

Mjafton të zgjidhni ato cilësi të introvertëve që dëshironi të adoptoni dhe më pas të praktikoni metodikisht zhvillimin e tyre. Dëgjoni më shumë sesa flisni, analizoni jetën tuaj më shpesh, planifikoni veprime, etj. Për më tepër, një introvert dhe një ekstrovert shpesh bashkëjetojnë në një person, kështu që është e mundur të zhvillohen pikat e forta të të dy psikotipeve. Është shumë më e vështirë të bashkosh një ekip që përmban introvertë dhe ekstrovertë.

Si të komunikoni me një introvert?

Për shkak të llojit të tyre të veçantë të të menduarit, është e nevojshme të gjeni qasjen tuaj ndaj introvertëve. Para së gjithash, duhet të mbahet mend se një introvert është jashtëzakonisht xheloz për hapësirën e tij personale. Ai nuk është gati t'i lejojë të gjithë të hyjnë atje. Të fitosh besimin e një introverti është një rrugë e gjatë dhe me gjemba. Por rezultati i përpjekjeve të tilla do të tejkalojë të gjitha pritjet, sepse introvertët janë partnerë besnikë dhe të besueshëm të jetës.

Së dyti, këshillohet të zgjidhni fjalët dhe të respektoni botën e brendshme të një introverti. Ata i kujtojnë ankesat për një kohë të gjatë, dhe nëse ata janë "të prekur shpejt", atëherë çështja nuk do të përfundojë vetëm me "më fal".

Së treti, introvertët nuk i pëlqejnë trazirat dhe turmat e njerëzve; nuk ka kuptim t'i tërhiqni në festa të zhurmshme, mitingje dhe festime masive. Nëse po planifikoni një takim me një introvert, është më mirë ta ftoni atë në natyrë, në një vizitë ose në një vend të qetë të izoluar, diku në një ambient komod.

Këto janë këshilla për të komunikuar me introvertët. Çfarë duhet të bëni nëse ju vetë jeni të prirur për introversion?

Unë jam një introvert!

Para së gjithash, një introvert nuk është një devijim psikologjik, por një stil i veçantë i të menduarit. Nuk ka asgjë të keqe me të. Nëse e shikoni në këtë mënyrë, ekstrovertët edhe më shpesh përfundojnë në situata të pakëndshme për shkak të sipërfaqësisë dhe energjisë së tyre. Është shumë më keq kur "gjuha është përpara të menduarit". Në këtë, njerëzit e qetë fitojnë qartë.

Pra, nëse i përkisni një tipi personaliteti introvert, atëherë nuk duhet të jeni dramatik. Është më mirë të analizosh se çfarë saktësisht ju pengon të arrini rezultate dhe rregullojeni vetëm atë. Nëse një introvert ka zhvilluar aftësi ose logjikë, kjo nuk është qartë një disavantazh. Aftësia për të planifikuar është gjithashtu e dobishme gjithmonë dhe kudo. Kjo do të thotë se nuk ka nevojë t'i korrigjoni ato. Por këshillohet të kapërceni izolimin dhe cenueshmërinë e tepruar.

Per nje ndryshim ju mund të merrni iniciativën në komunikim me një person interesant. Shkruani ose telefononi së pari, ju ftoni për një shëtitje. Edhe nëse ka një refuzim, nuk është e frikshme. Është shumë më keq të mos provoni nëse kjo thirrje pritet në të vërtetë.

Ju gjithashtu duhet të jeni më të gatshëm për të lejuar të tjerët në jetën tuaj. Është thjesht e këshillueshme që të jeni të kujdesshëm, por ofendimi i të tjerëve me "dyert e mbyllura" nuk është një opsion. Në fund të fundit, bota është plot me njerëz të mirë, kështu që nuk ka kuptim të izoloheni prej tyre.

Gjëja më e rëndësishme është të mos ndalemi te ankesat, sepse shumë prej tyre lindin thuajse të papritura. Ndonjëherë një person ofendon dikë rastësisht, pa e kuptuar. Çfarë kuptimi ka të bësh një tragjedi mbi një gjë të vogël? Edhe introverti më i theksuar është në gjendje të falë. Për ta bërë këtë, ai thjesht duhet të kalojë në diçka të mirë dhe thjesht të përpiqet të mos kujtojë incidente të pakëndshme.

Kur mendoni se kush është një introvert, mund ta kapni gjithnjë e më shumë veten duke menduar për suksesin e një personi të tillë. Por çdo avantazh ka çmimin e vet. Në mënyrë që një introvert të kuptojë plotësisht potencialin e tij, ai duhet të mësojë të kontaktojë të tjerët dhe të harrojë të keqen. Dhe ata përreth jush duhet të kujtojnë se çdo introvert është një person mjaft i prekshëm, kështu që këshillohet ta trajtoni atë dhe botën e tij të brendshme me respekt.

Sipas mënyrës se si shprehen në botë, të gjithë njerëzit ndahen në tre lloje: ekstrovertë, introvertë dhe ambivertë.

Ky test do t'ju ndihmojë të përcaktoni se cili lloj jeni. Por së pari, le të zbulojmë se cilët janë ekstrovertët dhe introvertët.

Një ekstrovert është një person që ndihet rehat në shoqëri . Sistemi i tij nervor kërkon komunikim të vazhdueshëm, ndërveprim dhe shprehje të emocioneve.

Një introvert, përkundrazi, nuk i pëlqen të shprehë ndjenjat e tij . Ai nuk e duron dot shoqërinë dhe shmang kompanitë e zhurmshme.

Një ambivert është një person që nuk i përket llojeve të mësipërme. . Më shpesh, ai nuk ka një model specifik të sjelljes. Ai është mësuar të veprojë sipas disponimit të tij: sot është rehat mes njerëzve dhe nesër e pushton dëshira për të qenë vetëm.

Ju mund të zbuloni se cili lloj ju karakterizon duke bërë një test falas në internet. Për ta bërë këtë, duhet t'i përgjigjeni hapur 29 pyetjeve ("po" ose "jo"), më pas numëroni numrin e përgjigjeve pozitive dhe shikoni rezultatin.

Test: çfarë mund të thoni për veten tuaj?

1. Mund të pushoj normalisht vetëm ose me një të dashur.

2. Bëj punë të rëndësishme menjëherë, pa e ndarë në faza.

3. Para një bisede të rëndësishme, mendoj çdo frazë.

4. Unë jam më shumë dëgjues sesa folës.

5. Njerëzit shpesh mendojnë se unë jam një person i qetë dhe i qetë.

6. Nuk më pëlqejnë festat madhështore. Është më mirë të festoni raste të veçanta në një rreth të ngushtë familjar.

7. Mendoj për një kohë të gjatë para se t'i përgjigjem një pyetjeje.

8. Vë re shumë detaje që pak njerëz u kushtojnë vëmendje.

9. Ndjej një atmosferë të tensionuar në dhomën ku së fundmi ka ndodhur një sherr.

10. Unë gjithmonë bëj atë që premtoj.

11. Jam në siklet nga detyrat që duhen kryer në një kohë të shkurtër.

12. Tërhiqem lehtësisht në vetvete kur ka shumë bujë përreth.

13. Përpara se të bëj një punë, studioj me kujdes nuancat e saj.

14. Unë jam mbështetës i marrëdhënieve romantike afatgjata.

15. Zemërohem kur njerëzit më ndërpresin.

16. Nuk më pëlqejnë emocionet.

17. Ndonjëherë gjërat krejtësisht të padëmshme më irritojnë.

18. Kam një imagjinatë krijuese të zhvilluar.

19. Pas një feste të zhurmshme, ndihem bosh.

20. Më pëlqen të vij për vizitë kur të gjithë janë mbledhur tashmë.

21. Mes një numri të madh njerëzish, unë shpejt filloj të irritohem.

22. Mjedisi i ri më tremb.

23. Nuk më pëlqen kur të ftuarit qëndrojnë në shtëpinë time për një kohë të gjatë.

24. Unë humbas kur takoj një person të mirë.

25. Shpesh ndaloj në biseda dhe flas ngadalë.

26. Nuk më pëlqen të flas në telefon.

27. Nuk mendoj se një njohje e rastësishme mund të quhet mik.

28. Unë nuk e shfaq punën time derisa të mbarojë plotësisht.

29. Unë habitem kur njerëzit më admirojnë.

Pra, testi ka kaluar, le të kalojmë në numërimin e pikëve dhe përcaktimin e llojit tuaj.

Nga 20 në 29 pikë

Ju jeni një introvert tipik. Energjia juaj nuk është e përqendruar në veprim, por në planifikim të kujdesshëm dhe të menduar për të. Ju e perceptoni atë që po ndodh në botë përmes përshtypjeve dhe shpresave.

Kjo qasje ndaj jetës ju lejon të bëni më shumë hapa të duhur, por në të njëjtën kohë forca juaj e brendshme konsumohet me një shpejtësi të madhe.

Për një introvert, një metodë efektive e relaksimit është vetmia. Jepini vetes një pushim më shpesh dhe do ta keni më të lehtë t'i përballoni problemet.

Nga 10 në 19 pikë

Ju jeni një ambivert. Dëshira juaj për të komunikuar me njerëzit shpesh alternohet me nevojën për vetmi. Për të mësuar se si të ruani ekuilibrin tuaj të energjisë, vendosni se cili mjedis ju jep më shumë rehati.

Nëse jeni në një festë të zhurmshme dhe filloni të ndiheni jo rehat, bëni një shëtitje diku vetëm. Në këtë mënyrë do ta ktheni gjendjen tuaj mendore në normalitet dhe do të jeni në gjendje të vendosni se çfarë të bëni më pas: të vazhdoni argëtimin ose të shkoni në shtëpi.

Nga 1 në 9 pikë

Lloji i personalitetit tuaj është ekstrovert. Jeni mësuar ta gjykoni veten nga këndvështrimi i të tjerëve. Dhe në mënyrë që të shfaqen ndryshime në jetën tuaj, dëshira juaj nuk ju mjafton.

Duhet të mbështetet nga këshillat dhe mendimet e njerëzve të tjerë. Por përveç tërheqjes së të tjerëve në jetën tuaj, ju duhet të merrni pjesë në jetën e tyre. Kjo shpesh u bën lajka miqve tuaj, por ndonjëherë shkakton acarim. Para se t'u jepni këshilla të tjerëve, sigurohuni nëse kanë nevojë për të.

Ne ju ofrojmë teste për të përcaktuar nëse jeni një ekstrovert apo një introvert.

Psikologu i famshëm C. G. Jung në veprën e tij "Llojet psikologjike" shkroi për ekstrovertët ("përballë jashtë") dhe introvertët ("përballë nga brenda"). Sipas autorit, ekzistojnë dy mundësi për t'u përshtatur me botën përreth.

Njëri prej tyre është një ekstrovert: ai përpiqet të komunikojë vazhdimisht, të zgjerojë kontaktet dhe lidhjet e biznesit dhe të marrë gjithçka që jep jeta.

Tjetri është një introvert: përkundrazi, ai kufizon kontaktet e tij, tërhiqet në vetvete, sikur fshihet në një guaskë.

Zbuloni se çfarë lloji jeni duke iu përgjigjur "po" ose "jo" pyetjeve në pyetësorin e propozuar.

Teksti i pyetësorit

Ju jeni një ekstrovert

1. Në një ditë, a mund të shikoni dy filma, një shfaqje, të lexoni në transportin publik, të bëni disa takime, duke pasur kohë vetëm për një ose dy prej tyre?

2. Një telefon i fikur ju trishton dhe ju bën të ndiheni jashtëzakonisht të vetmuar?

3. A zgjerohet çdo ditë rrethi juaj i miqve të ngushtë?

4. A i mbani mend lehtë fytyrat, incidentet, biografitë, a e keni më të vështirë të mbani mend formulat dhe mendimet e njerëzve të tjerë?

5. A ju pëlqen një shoqëri e gëzuar, a e urreni vetminë? Ju jeni një optimist

A përpiqeni të shmangni njerëzit e zymtë, të tërhequr?

6. A keni një karakter të lehtë dhe fleksibël?

7. A ju pëlqen të mbani fjalime dhe të bëni dolli?

8. Në tavolinë, a uleni zakonisht në një vend nga i cili mund të vëzhgoni lehtësisht të gjithë?

9. A jeni gjithmonë të vetëdijshëm se ku dhe çfarë po ndodh?

10. A gjeni shpejt kontakte me të huajt, a e dini rrugën tuaj rreth një kompanie apo mjedisi të ri?

11. A i merrni vendimet shpejt, ndonjëherë duke supozuar se ato nuk janë plotësisht të suksesshme?

12. Në një situatë të vështirë, a jeni në gjendje të mendoni gjithçka?

13. Keni shumë plane, probleme dhe ide, por a e kuptoni që jeni në gjendje të zbatoni vetëm disa prej tyre?

14. A nuk ju pëlqen shumë kur dikush është vazhdimisht i shqetësuar për shëndetin tuaj?

15. A është e rëndësishme për ju se çfarë përshtypje u lini të tjerëve?

Ju jeni një introvert

1. Një ngjarje shumë e vogël mund të ndikojë në një vendim të rëndësishëm për ju?

2. A mund të të bëjë përshtypje një performancë apo film i mirë për një kohë shumë të gjatë?

3. Nuk keni shumë miq, e keni të vështirë të merreni vesh me të huajt.

4. A e mbani mend më mirë një situatë në përgjithësi sesa në detaje?

5. Nuk ju pëlqen zhurma e magnetofonëve, e qeshura me zë të lartë dhe bisedat boshe?

6. A nuk është sasia e gjërave ajo që ka rëndësi për ju, por komoditeti i tyre?

7. A ju pëlqen të fotografoheni?

8. Ju pëlqejnë suvenirët, ari apo ndonjë bizhuteri tjetër?

9. A ju pëlqen të gatuani?

10. Jeni më rehat në një shoqëri të madhe, ku mund të kaloni pa u vënë re (në privatësi), sesa në një kompani të vogël, ku gjithçka është në sy?

11. A e keni të vështirë të përshtateni me një mjedis, situatë ose ekip të ri?

12. A mbroni me kokëfortësi parimet tuaja?

13. Jeni shumë dyshues për shëndetin tuaj?

14. A i peshoni të mirat dhe të këqijat për një kohë të gjatë përpara se të merrni një vendim?

15. Ndonjëherë ata ju thonë se ju e shihni botën ndryshe nga sa është, por nuk besoni se është kështu?

Le të përmbledhim. Ju i përkisni grupit në të cilin keni marrë më shumë përgjigje "po". Nëse doli se numri i shenjave të një ekstroverti dhe

Nëse jeni një introvert në mënyrë të barabartë (le të themi se në të dyja rastet keni marrë 6 ose 7 pikë), atëherë jeni një ambivert - një natyrë e dyfishtë, e cila karakterizohet nga të dyja karakteristikat. Ky është grupi të cilit i përkasin shumica e njerëzve.

Merrni testin e introvertit dhe testin e ekstrovertit. Dhe zbuloni se kush jeni: i shoqërueshëm dhe i hapur ndaj lidhjeve të reja, ose anasjelltas, një person që preferon të qëndrojë larg njerëzve të tjerë. Ekstrovert apo introvert?

Test për introvert dhe ekstrovert

Më pas, për të marrë rezultatin e testit, duhet të përgjigjeni ose "Po" - duke shënuar pyetjen përkatëse, ose, përndryshe, "Jo" - duke e lënë fushën bosh.