Zvýšený srdeční tlak během těhotenství. Vysoký krevní tlak během těhotenství. Co dělat s vysokým krevním tlakem v těhotenství? Jak snížit krevní tlak během těhotenství? Příznaky hypertenze

V článku se zabýváme vysokým krevním tlakem v těhotenství - jeho příčinami, příznaky, důsledky a rysy léčby. Zjistíte, na jakých indikátorech tlaku je nutné bít na poplach, v jakých případech se provádí hospitalizace, zda je možné snížit tlak recepty tradiční medicíny a jaké potraviny k tomu pomohou.

Příčiny vysokého krevního tlaku během těhotenství

Vysoký krevní tlak v těhotenství - důvod k návštěvě lékaře

Krevní tlak neboli krevní tlak je síla, kterou krev tlačí na stěny tepen.. Indikátory tlaku jsou indikovány ve formě dvou čísel. První číslice charakterizuje krevní tlak, když se srdce stahuje (systola), a druhá číslice charakterizuje, kdy se uvolňuje (diastola).

Tlak v těhotenství se měří každý týden, aby se včas zaznamenalo selhání.

Pokud je váš „pracovní tlak“ v rozmezí 120/70, pak systolické hodnoty 140 a vyšší znamenají zvýšení krevního tlaku. Proto s „pracovním tlakem“ 90/60 byste měli být opatrní, pokud tonometr ukazuje 120/70.

Co způsobuje vysoký krevní tlak během těhotenství:

stresové situace;
diabetes;
dědičnost;
slabá fyzická aktivita;
chronická hypertenze;
obezita, nadváha;
nemoc štítné žlázy.

Někdy je horní systolický tlak normální a dolní indikátor je nad 90 mm Hg. Příčinou této nerovnováhy jsou onemocnění srdečního svalu. Také zvýšený diastolický tlak během těhotenství je způsoben chronickou glomerulonefritidou, pyelonefritidou a abnormalitami ve vývoji ledvin.

Proč je hypertenze nebezpečná během těhotenství?

Jaké je nebezpečí vysokého krevního tlaku během těhotenství pro matku a dítě:

fetoplacentární insuficience - cévy dělohy a placenty se zužují, intenzita průtoku krve slábne; dítěti je dodáváno méně kyslíku a živin, zpomaluje se jeho nitroděložní vývoj;
předčasné odloučení placenty – zvyšuje se tlak v prostoru mezi placentou a stěnou dělohy; placenta se odděluje od sliznice, poškozuje cévy a způsobuje krvácení; zároveň přestává dítěti dodávat kyslík a dochází u něj k akutní hypoxii.

V obou případech hrozí nejen ohrožení zdraví miminka, ale také riziko potratu či předčasného porodu.

Další komplikací, která ohrožuje vysoký krevní tlak v těhotenství, je preeklampsie. Nebezpečná jsou zejména dvě jeho stadia – preeklampsie a eklampsie. Onemocnění způsobuje degenerativní změny vnitřních orgánů včetně kardiovaskulárního systému. V důsledku toho se v těhotenství objevuje vysoký krevní tlak a otoky. Otékají nejen ruce a nohy, ale také placenta, což vede k hypoxii plodu. V nejtěžším stadiu gestózy začínají křeče, ztráta vědomí, pak kóma.

V některých případech stabilní zvýšení krevního tlaku během těhotenství vyvolává mozkové krvácení během porodu nebo odchlípení sítnice a slepotu.

Přidružené příznaky

Nejlepším způsobem, jak zkontrolovat krevní tlak, je změřit si jej pomocí tlakoměru. Pokud toto zařízení nemáte, dbejte na své blaho. Hlavními příznaky vysokého krevního tlaku u těhotných žen jsou bolesti hlavy a silné závratě. A čím víc hlava bolí, tím vyšší je krevní tlak.

Doprovodné příznaky vysokého krevního tlaku během těhotenství:

zvracení a nevolnost;
celková slabost;
hluk v uších;
"letí" před očima;
zarudnutí kůže na obličeji a hrudníku.

Jak snížit vysoký krevní tlak během těhotenství

Ke snížení krevního tlaku můžete pít mátový čaj.

Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, pokud máte podezření na vysoký krevní tlak u těhotné ženy- co dělat a jak snížit tlak během těhotenství, může říci pouze odborník po diagnostickém vyšetření.

Po stanovení diagnózy lékař předepíše vhodnou léčbu. Pokud máte mírný vysoký krevní tlak, může vám být doporučeno:

Normalizujte spánkový režim - 1-2 hodiny přes den a 9-10 hodin v noci.
Odstraňte těžkou fyzickou námahu a stresové situace.
Choďte častěji na čerstvý vzduch, pohybujte se klidným tempem.
Vzdát se špatných návyků, včetně kouření.
Dodržujte dietu s příjmem soli ne více než 1 lžička. denně.
Přidejte do svého jídelníčku banán, sušené meruňky, mořské řasy, rozinky a pečené brambory.

Středně těžká až těžká hypertenze bude vyžadovat léky.

Léky

Pokud krevní tlak stoupá pouze periodicky, systolické ukazatele jsou v rozmezí 140-159 mm Hg a diastolické - 90-110 mm Hg, je nemedikamentózní léčba doplněna léčbou sedativ na bázi rostlinných složek.

Co můžete pít při vysokém tlaku pro těhotné ženy pro sedaci:

kozlík lékařský;
novopassitis;
mateří kašička;
persen;
pivoňkový odvar.

U středně těžké hypertenze je horní krevní tlak vyšší než 160 mm Hg a pro antihypertenzní účinek jsou zapotřebí silnější léky.

Existuje seznam schválených pilulek na vysoký krevní tlak během těhotenství, které jsou pro dítě i jeho matku relativně bezpečné.

Jak snížit tlak během těhotenství v tomto případě:

dopegyt (methyldopa);
verapamil, nifedipin, normodipin;
Labetalol, Atenolol, Nebivolol.

Navíc může být No-shpu předepsán pro zvýšený tlak během těhotenství. Droga rozšiřuje cévy, zlepšuje krevní oběh, uvolňuje svaly a zmírňuje bolesti hlavy.

Chcete-li dosáhnout hypotenzního účinku, neměňte dávkování a režim léků a neukončujte léčbu sami. Pouze dodržování doporučení lékaře normalizuje vaši pohodu.

Lidové léky

Recepty tradiční medicíny nejsou tak účinné jako léky. Pokud jsou ale přidány k hlavní léčbě, pomáhají vyhnout se nebezpečným projevům preeklampsie, jako je preeklampsie a eklampsie.

Jak snížit tlak během těhotenství lidové prostředky:

dýňový vývar s medem;
kukuřičná kaše;
infuze kořene kozlíku lékařského;
infuze listů máty.

Oblíbeným receptem na vysoký krevní tlak v těhotenství je brusinková kaše. Vyrábí se z čerstvých bobulí, cukru a krupice.

Ingredience:

Brusinky - 1 šálek.
Voda (vařící voda) - 1 šálek.
Krupica - 3 lžičky
Cukr - 4 polévkové lžíce.

Jak vařit: Bobule rozdrťte drtí nebo nasekejte v mixéru. Vymačkejte šťávu přes tenkou vrstvu a nalijte do samostatné nádoby. Nalijte bobulový koláč vroucí vodou a vařte 5 minut. Vývar přecedíme přes síto, nasypeme krupici, cukr a dáme na 15 minut na malý oheň. Směs rozšlehejte mixérem a přidejte vymačkanou šťávu.

Jak používat: Užívejte 3 lžičky několikrát denně.

Výsledek: Brusinka normalizuje krevní tlak a působí mírně diureticky, zmírňuje otoky a odstraňuje toxiny, zabraňuje tvorbě „špatného“ cholesterolu, chrání cévy před krvácením.

Produkty krevního tlaku

Při léčbě hypertenze a její prevenci lékaři doporučují přidat do každodenní stravy potraviny, které snižují krevní tlak během těhotenství:

řepa;
brusinka;
brusinka;
dýně;
špenát;
mrkev;
zelí.

S vysokým krevním tlakem nemůžete jíst čokoládu, kávu, silný čaj, máslo, tučné maso, smažená jídla, uzená masa a marinády.

Kdy je nutná hospitalizace?

Pokud je vysoký krevní tlak diagnostikován v prvním trimestru těhotenství do 12 týdnů, budete hospitalizováni, aby se objasnila závažnost onemocnění a rozhodlo se o porodu. U mírné hypertenze bude nemocnice nahrazena ambulantní léčbou s pravidelnými návštěvami lékaře.

Se zvýšeným tlakem během těhotenství ve druhém trimestru budete posláni do nemocnice na vyšetření, protože v této době může začít preeklampsie. Při absenci nebezpečných indikátorů není nutná další hospitalizace.

Vysoký krevní tlak během pozdního těhotenství vyžaduje pouze hospitalizaci, zejména 28-32 týdnů a 1-2 týdny před porodem. Toto je kritické období, kdy dochází k maximálnímu zvýšení objemu cirkulující krve. Právě v tuto chvíli se stav nastávající maminky nejčastěji zhoršuje. I když se ve 38-39 týdnu cítíte dobře, hospitalizace je nutná. Klinika Vám nejen předepíše léky na snížení krevního tlaku v těhotenství ve 3. trimestru, ale také vybere optimální způsob porodu a připraví na porod.

Pokud kdykoli krevní tlak stoupne nad 170/110 mm Hg, objeví se před očima černé tečky a zmatenost, zavolejte sanitku.

Další informace o vysokém krevním tlaku během těhotenství naleznete ve videu:

Co si zapamatovat

Vysoký krevní tlak během těhotenství - pokud je horní indikátor vyšší než 140 mm Hg a dolní indikátor je vyšší než 90 mm Hg.
Příznaky vysokého krevního tlaku – bolest hlavy, závratě, tinitus, „mouchy“ před očima, slabost, nevolnost, zarudnutí na kůži obličeje a zad.
Hypertenze během těhotenství může způsobit hypoxii plodu, abrupci placenty a potrat, preeklampsii a eklampsii.
Chcete-li snížit krevní tlak, veďte zdravý životní styl, vyhýbejte se stresu, jezte méně soli a více ovoce, zeleniny a bobulovin.
Produkty, které snižují krevní tlak - brusinky, brusinky, řepa, mrkev, zelí.

Kromě těžké toxikózy a dalších nepříjemných příznaků během období porodu může žena zaznamenat změny v úrovni tlaku. Při každé návštěvě lékař tento ukazatel sleduje.

Během těhotenství je považován za velmi nebezpečný a může způsobit vývoj závažných patologií. To s sebou nese především obrovské nebezpečí pro plod: při překročení krevního tlaku se zužují stěny cév a zhoršuje se transport kyslíku. Proto je kontrola vysokého krevního tlaku během těhotenství velmi důležitá.

Co je pro těhotnou ženu nebezpečné?

Normálně by měl být krevní tlak na úrovni mm. rt. Umění. V některých případech mohou tyto hodnoty dosahovat až mm. rt. Umění. Při překročení normy lékaři diagnostikují hypertenzi (gestační hypertenze v těhotenství). Jedná se o velmi nebezpečný stav, který je doprovázen rozvojem závažných komplikací.

Studie vědců ukázaly, že vysoký krevní tlak u těhotné ženy se často vyskytuje po 35 letech. To je způsobeno nemocemi, které již v tomto věku existují. Například, pokud pacient trpěl silnými bolestmi hlavy, pak se riziko zvýšení krevního tlaku během období porodu několikrát zvyšuje.

Mnoho žen se zajímá o to, co ohrožuje vysoký krevní tlak v těhotenství. Lékaři říkají, že odchylky od normy tohoto ukazatele vedou k rozvoji takových negativních důsledků, jako je preeklampsie, preeklampsie a eklampsie. U těchto pacientů se vyvinou patologie kardiovaskulárního systému.

Dnes pokračuje výzkum toho, jak vysoký krevní tlak ovlivňuje těhotenství. Vědci zjistili, že překročení tohoto ukazatele znamená:

snížení objemu krve, která vstupuje do plodu;
porod před termínem porodu;
vývoj krvácení u ženy;
cerebrální krvácení.

Stupeň nebezpečí vysokého krevního tlaku závisí na délce těhotenství a přítomnosti doprovodných onemocnění.

V rané fázi

Nejčastěji se tlak zvyšuje u těhotných žen po 20 týdnech. Někdy však lékaři diagnostikují vysoký krevní tlak na začátku těhotenství. Alarmujícím signálem je zvýšení ukazatele nad 140 mm. rt. Umění. V tomto případě může být důvodem:

chronická forma. Nejčastěji se tlak mění na pozadí stávajících patologií ledvin nebo endokrinního systému. Je třeba poznamenat, že u většiny těchto pacientek byly změny ukazatelů krevního tlaku zaznamenány ještě před nástupem těhotenství;
těhotenská hypertenze. Kvůli zúžení krevních cév se tlak u těhotných žen v raných stádiích velmi zvyšuje, což je plné nedostatku kyslíku a živin, které se dostávají k plodu. V důsledku toho je narušen normální nitroděložní vývoj nebo žena potratí.

K registraci u gynekologa dochází po 8. týdnu těhotenství. Při prvním vyšetření musí lékař změřit krevní tlak, a pokud se získaná čísla odchylují od normálních hodnot, předepíše léčbu.

Fetální hypoxie v důsledku hypertenze v těhotenství

K pozdějšímu datu

Nejčastější příčinou vysokého krevního tlaku v pozdním těhotenství lékaři nazývají preeklampsie. V důsledku zvýšení vaskulární permeability začne tekutina pronikat do sousedních tkání a orgánů. V důsledku toho má žena otoky končetin, zvýšení krevního tlaku atd.

Vysoký krevní tlak po 39. týdnu těhotenství mohou provázet záchvaty bolestí hlavy, závratě, krvácení atd. Jedná se o velmi nebezpečný stav, který vyžaduje povinné sledování odborníkem.

Co dítěti hrozí?

Dnes jsou potvrzené důkazy o tom, jak vysoký krevní tlak u těhotných žen ovlivňuje dítě. Se změnami tohoto ukazatele dochází k vážným poruchám v práci krevních cév placenty a plodu, v důsledku čehož se vyvíjejí následující komplikace:

Fetoplacentární nedostatečnost. V tomto případě plod nedostává dostatečné množství potřebného kyslíku a živin. V důsledku toho jsou pozorovány anomálie nitroděložního vývoje plodu.
Časné odloučení placenty ohrožuje ženy, které mají časté změny krevního tlaku. Nebezpečí tohoto stavu je potrat nebo předčasný porod.

Dalším nepříjemným stavem, který se vyvíjí se zvýšením krevního tlaku, je eklampsie (konvulzivní syndrom). Ošetřující lékař, který detailně prostudoval obraz stavu pacientky, dokáže přesně říci, co je nebezpečně vysoký krevní tlak v těhotenství.

Těhotná žena v ordinaci

Co dělat?

Při běžném vyšetření musí gynekolog změřit krevní tlak. Pokud je v raných stádiích těhotenství (první 3 měsíce) diagnostikován přebytek normy indikátoru, je pacientovi předepsán soubor terapeutických opatření ke stabilizaci krevního tlaku doma.

Mezi léky, které jsou předepisovány těhotným ženám s vysokým krevním tlakem, stojí za to zdůraznit antagonisty vápníku a paralelně jsou předepsány diuretika šetřící draslík. Pokud je vysoký krevní tlak zaznamenán po 32 týdnech, jsou ženy umístěny do skladu až do začátku porodu.

Pouze ošetřující lékař může správně říci, co dělat v případě vysokého krevního tlaku v těhotenství. Léčebný režim závisí na důvodech, které způsobily změnu tohoto indikátoru. Nesprávná léčba může způsobit vážné komplikace jak matce, tak dítěti.

Co můžete pít, aby to neovlivnilo plod?

Po zjištění příčiny, která způsobila zvýšení krevního tlaku, lékař vybere léky, které nemají nepříznivý vliv na plod. Patří mezi ně Egilok, Dopegit atd. Dávkování a délku podávání předepisuje lékař individuálně. Je velmi důležité přísně dodržovat předepsané schéma a nepřerušovat léčbu.

Kromě medikamentózní terapie stojí za to upravit stravu a vyloučit z ní všechny potraviny, které zvyšují tlak. Mnoho dívek se zajímá o to, co mohou těhotné ženy pít s vysokým krevním tlakem. Čerstvý brusinkový džus nebo ovocný nápoj je považován za velmi užitečný. Tyto nápoje jsou bezpečné pro plod a pomáhají snižovat krevní tlak. Za užitečnou se považuje i infuze plodů kaliny.

Jakákoli terapeutická opatření by měla být provedena po konzultaci s lékařem, jinak se zvyšuje riziko vzniku doprovodných komplikací.

Proč stoupá?

Existuje několik hlavních důvodů, proč se krevní tlak během těhotenství zvyšuje:

nadváha;
kouření a jiné špatné návyky;
metabolické poruchy sacharidů a tuků;
vysoký cholesterol v krvi;
genetická predispozice;
častý stres a nervové napětí.

Také patologie v ledvinách nebo štítné žláze, problémy s nadledvinami atd. mohou sloužit jako impuls pro zvýšení tohoto ukazatele.

Pokud měla žena před těhotenstvím zvýšený krevní tlak, je velmi důležité sledovat tento ukazatel po celou dobu porodu.

V období očekávání dítěte se ženské tělo stává velmi zranitelným, zhoršují se dlouhotrvající nemoci, objevují se dříve neznámé pocity, někdy ne vždy příjemné.

Poměrně často je jedním z příznaků vývoje patologií během těhotenství vysoký krevní tlak. Během vyšetření proto porodníci-gynekologové pokaždé kontrolují tlak nastávající matky.

Normální tlak během těhotenství, ve kterém srdce a krevní cévy plní své funkce bez nadměrného stresu, jsou indikátory:

110-120 mm. rt. Umění. pro horní (srdeční) tlak - diastolický;
70-80 mm. rt. Umění. pro dolní (cévní) - systolický.

U chronické hypotenze mohou být tyto limity nižší: 90/60 mm Hg. Umění.

Je důležité, aby žena při registraci k těhotenství ve zdravotnickém zařízení znala „pracovní“ hodnoty svého tlaku.

Ostatně často (jako např. u hypotenzních pacientů) se zvýšený tlak uvádí na základě zvýšení hodnot: více než 30 mm. rt. Umění. pro horní indikátor a 15 mm Hg. Umění. u nižšího to znamená, že krevní tlak stoupl nad přijatelnou úroveň.

Jednorázové zvýšení tlaku z nějakého důvodu samozřejmě není důvodem pro diagnózu „hypertenze“. Pokud je však zvýšená hladina zaznamenána alespoň dvakrát za sebou, je to již důvod k obavám.

Proč tlak stoupá?

Faktory přispívající ke vzniku vysokého krevního tlaku během těhotenství se jen málo liší od příčin hypertenze v „netěhotném“ období:

(obezita);
špatné návyky (alkohol, kouření);
chronická onemocnění vnitřních orgánů, která jsou doprovázena vysokým krevním tlakem;
dědičná predispozice;
hypertenze jako nezávislé onemocnění (při absenci endokrinních poruch, onemocnění vnitřních orgánů).

Vzhledem k tomu, že období porodu pro ženské tělo je obdobím zvýšeného stresu, jsou se známou predispozicí docela očekávané problémy s tlakem u nastávající matky.

Navíc, pokud již dříve nastávající matka trpěla vysokým krevním tlakem (včetně předchozího těhotenství), pak je v naprosté většině případů (asi 80 %) během dalšího těhotenství vysoký krevní tlak nevyhnutelný.

Stává se však také, že skok v intrakraniálním tlaku u ženy byl poprvé zaznamenán během současného těhotenství. Důvodem může být:

. Pak je hypertenze jedním z příznaků triády této patologie (spolu s proteinurií a).
Gestační arteriální hypertenze, která není kombinována s jinými příznaky preeklampsie. Dochází k němu po 20. týdnu těhotenství a zpravidla se po porodu sama zahojí.

Zákeřnost hypertenze je v tom, že její počáteční stadia lze snadno nerozpoznat.

To platí zejména pro nastávající maminky, pro které je vysoký krevní tlak obvyklý.

Tělo se tomuto stavu přizpůsobilo a nijak na něj nespěchá. Proto při každém plánovaném vyšetření porodníkem-gynekologem žena podstupuje kontrolu pomocí tonometru.

Při mírném stupni hypertenze mohou být její příznaky mírné:

mírné, závratě;
rychlý puls;
zvýšené pocení;
světlý "červenat" na tvářích;
úzkost.

Závažnost těchto příznaků postupuje s dalším zvýšením tlaku. K nim se přidávají:

dušnost;
oblasti zarudnutí na kůži po celém těle;
"tinnitus";
slabost;
záchvaty nevolnosti, zvracení;
"mouchy", "mlha" před očima.

Mohou se objevit bolesti v levé hrudní kosti, nespavost, nadměrná nervozita, které se tak snadno zaměňují za rysy „těhotného“ organismu.

Možná je to pravda, ale lékař musí podezření potvrdit nebo vyvrátit.

Nebezpečné následky vysokého krevního tlaku během těhotenství

Vysoký krevní tlak je samozřejmě patologie a vyžaduje okamžitou korekci.

Pečlivé sledování hodnot krevního tlaku, které provádějí odborníci, je způsobeno pravděpodobností následků, které jsou nebezpečné pro matku a dítě.

Vysoký krevní tlak u těhotných žen je „odpovědí“ na zúžení krevních cév, včetně těch v děloze a placentě. To vede k obtížím krevního oběhu v systému "lůno-placenta-plod" a následně k. Dlouhodobá hypoxie je příčinou zpoždění nitroděložního vývoje dítěte.
, který se také vyvíjí v důsledku vazospasmu, může způsobit spontánní potrat.
V důsledku zvýšeného krevního tlaku v kanálku mezi dělohou a placentou může dojít k podvýživě plodu a také v závislosti na rozsahu odchlípení způsobit.
Dlouhodobá hypertenze může způsobit funkční selhání životně důležitých orgánů ženy, což představuje nebezpečí pro zdraví a život matky a jejího nenarozeného dítěte.
Těžká hypertenze, jako projev preeklampsie, může vést k rozvoji komplikací, které jsou nebezpečné pro rodičku i její nenarozené dítě – preeklampsie a eklampsie.
Výrazný skokový tlak, zejména při porodu, může způsobit odchlípení sítnice (a následné oslepnutí) nebo dokonce mrtvici.

Je nutná hospitalizace?

Vzhledem k tomu, že hypertenze pro těhotnou ženu je extrémně nebezpečný jev, je nerozumné odmítnout navrhovanou hospitalizaci. Navíc je velmi pravděpodobné, že při příznivé prognóze bude doba strávená v nemocnici krátká.

Pokud byla hypertenze uvedena v anamnéze ženy ještě před registrací k těhotenství, bude při prvním setkání s porodníkem-gynekologem vydáno doporučení k hospitalizaci.

V nemocnici bude stanoven stupeň hypertenze, predikováno riziko možných komplikací pro zdraví ženy a zvoleny způsoby terapie.

Při prvotním zjištění hypertenze v těhotenství je indikována i hospitalizace k pátrání po příčinách, které zvýšení tlaku způsobily.

Pokud došlo k růstu indikátorů ve druhém trimestru, je důležité vyloučit vývoj preeklampsie nebo ji diagnostikovat včas.

Pokud je stupeň hypertenze mírný, tlak je stabilní a neovlivňuje nepříznivě pohodu nastávající matky, další hospitalizace podle plánu bude následovat na začátku třetího trimestru, protože během tohoto období je pravděpodobnost krize roste.

Ve 38-39 týdnech těhotenství se nastávající matka s vysokým krevním tlakem stěhuje do porodnice až do samotného porodu.

Během této doby bude vyšetřena, za účelem objasnění jejího stavu a zvolení způsobu porodu, přípravné postupy.

V případě exacerbace hypertenzního stavu u ženy je návštěva nemocnice povinná. To je nezbytné k určení faktorů, které způsobily zhoršení hypertenze a jmenování vhodné léčby.

Jak snížit krevní tlak během těhotenství

V závislosti na příčinách arteriální hypertenze lékař volí taktiku dalšího vedení těhotenství a terapie zaměřené na normalizaci tlaku.

Zpravidla se používá kombinace medikamentózní a nemedikamentózní terapie.

Nedrogová metoda

Nedrogová metoda spočívá v omezení fyzické a sociální zátěže, a to:

odmítání účasti ve stresových situacích.
vytvoření příjemného psychologického prostředí.
vyloučení nadměrné fyzické námahy, terapeutické cvičení, plavání v klidném tempu je povoleno.
Dodržování spánku, odpočinku.

Kromě toho je důležité dodržovat některé zásady výživy zaměřené na:

úprava metabolismu draslíku a sodíku (k prevenci zadržování tekutin v těle);
prevence dalšího nadměrného přibírání na váze (pokud se jedná o nadváhu).
Pro zlepšení metabolismu vody v těle je nutné:
omezit nebo zcela vyloučit používání kuchyňské soli s jídlem jako zdroje sodíku, což vede k zadržování tekutin v tkáních;
zařaďte do jídelníčku potraviny bohaté na draslík, který snižuje cévní tonus a hořčík, který má také mírně diuretické vlastnosti.

Abyste zabránili nadměrnému přibírání na váze, měli byste:

omezit příjem tuků na 40 g denně, upřednostňovat rostlinné tuky;
minimalizovat přítomnost jednoduchých sacharidů ve stravě: cukry, rafinované potraviny, pamlsky;
upravit režim stravování ve směru frakční výživy.

Lidové způsoby

Mezi nelékovými způsoby, jak se vypořádat s vysokým krevním tlakem, našly své místo i lidové metody:

Stejné množství šípků, hlohu, kaliny červené, lipových květů, měsíčku, výhonků borůvky a vřesu a bylinek mateřídoušky se rozdrtí, promíchá. Oddělte 2 polévkové lžíce. l. , zalijte je 2 šálky vroucí vody a vařte 15 minut. ve vodní lázni a necháme při pokojové teplotě. Pijte 100 g přecezené směsi s medem po jídle 3-4x denně. Délka kurzu je 1,5 měsíce.
Smíchejte půl sklenice brusinkové šťávy se stejným množstvím medu. Vezměte 1 lžičku. 3x denně. Průběh léčby je 14 dní.
Smíchejte stejné množství rozdrceného kořene kozlíku lékařského, trávy, výhonků vřesu a květů kaliny. Nalijte 2 šálky vroucí vody na 2 polévkové lžíce. l. směs a trvejte v termosce po dobu 2 hodin. Teplý přecezený nálev oslaďte medem a užívejte ¼ šálku 4x denně. Průběh přijetí je 1-1,5 měsíce.

Před použitím bylinných přípravků byste měli získat souhlas lékaře, který těhotenství sleduje, aby se vyloučily možné kontraindikace.

Lékařská metoda

Při mírném zvýšení tlaku bude dostatek bylinných přípravků, které mají uklidňující, mírně sedativní účinek, na bázi mateřídoušky, kozlíku lékařského, meduňky, máty atd.

Při perzistující hypertenzi je nutné používat závažnější farmakologické látky.

Nejčastějším lékem je pro svou dostupnost a bezpečnost zároveň s účinností methyldopa (Dopegit).

Lék na tlak je schválen k použití od nejranějšího období těhotenství. Methyldopa neovlivňuje nepříznivě placentární oběh, neohrožuje nitroděložní vývoj plodu a také nezpůsobuje nepříznivé účinky pro novorozence do budoucna.

Účinek látky nastává během 2-6 hodin a projevuje se:

s relaxačním účinkem na centrální nervový systém;
při potlačování aktivity hormonů, které způsobují zvýšení tlaku;
při potlačení aktivity enzymu krevní plazmy (reninu), který může ovlivnit krevní tlak a metabolismus sodíku;
při odstraňování vaskulární hypertenze;
v celkové sedaci.

S tlakem v pozdním těhotenství, kdy je protein detekován v testu moči a při zohlednění všech možných rizik pro plod, jsou předepsány β-blokátory.

Kardioselektivní β-adrenergní blokátory jsou často předepisovány jako lék na tlak u těhotných žen. mají méně vedlejších účinků než neselektivní.

V boji proti vysokému krevnímu tlaku je důležitý jejich přímý vliv na srdeční činnost:

snižuje se frekvence a síla srdečních kontrakcí;
náchylnost těla ke stresu klesá;
aktivita reninu klesá;
vodivost v AV uzlu klesá na požadovanou úroveň, normalizuje kontraktilně-vodivou aktivitu srdečních oddělení;
normalizuje se potřeba srdečního svalu na kyslík (antiischemický účinek);
snižuje se riziko srdečních arytmií.

Ke snížení tlaku v těhotenství napomáhají oblíbené β-blokátory předepisované těhotným ženám, jsou to: atenolol, metaprotolol, labetalol, nebivolol, bisoprolol.

V současnosti je preferován bisoprolol pro snadnost užívání (1 tableta denně), spolehlivý nepřetržitý účinek, možnost použití u diabetiků a méně výrazný „abstinenční syndrom“ ve srovnání s jinými léky.

Antagonisté vápníku nebo blokátory vápníkových kanálů mají podobnou účinnost jako β-blokátory.

Nepůsobí však na nervový systém, ale na kanály v srdečních a cévních svalech, kterými vápník vstupuje do svalových buněk.

Síla svalové kontrakce závisí na koncentraci vápníku v jeho buňkách. K aktivaci kalciových kanálů dochází pod vlivem adrenalinu, norepinefrinu. Blokáda kanálů, které vedou vápník, zabraňuje křečím svalů srdce a krevních cév.

Podle směru účinku lze antagonisty vápníku rozdělit do skupin:

působí pouze na hladké cévní svaly (nifedipin, normodipin, amlodipin atd.), a proto se doporučuje používat současně s β-blokátory;
působící na svaly a srdce a krevní cévy (verapamil), a proto je zakázáno jej používat současně s β-blokátory.

Příjem antagonistů vápníku v těhotenství nevylučuje možný škodlivý účinek na plod a je často doprovázen nepříjemnými vedlejšími účinky.

Proto jsou předepsány v případě, kdy není možné užívat jiné skupiny antihypertenziv.

Opatření k prevenci vysokého krevního tlaku během těhotenství

Krevní tlak u ženy během těhotenství téměř nevyhnutelně stoupá v důsledku nárůstu objemu cirkulující krve s rostoucím gestačním věkem.

Proto může být mírné zvýšení krevního tlaku u některých těhotných žen fyziologickou normou.

Pokud jsou ukazatele tlaku zvýšené již v raných fázích těhotenství nebo došlo k „výskokům“ tlaku dříve, měla by upravit svůj životní styl a stravu, aby se předešlo hypertenzi.

A to:

neomezujte dobu spánku a odpočinku;
vyhnout se nadměrné fyzické aktivitě, upřednostňovat proveditelné zatížení klidným tempem;
vyhnout se stresovým situacím;
kontrolovat přírůstek hmotnosti během těhotenství (ne více než 15 kg);
upravit stravu a menu, učinit příjem potravy zlomkovým a odmítnout produkty, které jsou nežádoucí pro hypertenzi;
pravidelně si sledujte hodnoty krevního tlaku (denně, minimálně 2x denně) na pravé i levé ruce.

Pokud k tomu dojde, při příští schůzce s lékařem nebo během sebeměření maminka zjistila, že tlak překročil normu, pak byste měli nejprve přestat panikařit, jinak se ukazatele ještě zvýší.

Nejrozumnější věcí v takové situaci není samoléčba, ale důvěra kvalifikovaným odborníkům, a pak těhotenství a narození dítěte proběhnou dobře.

Při každé schůzce v prenatální poradně je těhotná vyšetřena lékařem a sestrou. Sestra tedy opravuje změny spojené s růstem dítěte v děloze (například přibývání na váze a zvětšení obvodu břicha) a také měří krevní tlak. Pokud jeho ukazatele překračují normu, existuje důvod k obavám.

Možná, o standardní normě tlaku 120/80 mm Hg. všichni slyšeli. "S tímhle létají do vesmíru." Moderní lékaři ale o normách raději nemluví, protože tlakovou míru považují za individuální vlastnost každého člověka v závislosti na mnoha faktorech, jako je jeho výška a váha, životní styl a tak dále. Normální tlak neurčují nějakým průměrným ukazatelem, ale celým rozsahem: od 90/60 mm Hg. Umění. až 140/90 mm Hg Umění.

Změny ve fungování ženského těla během těhotenství jsou grandiózní. Všechny její orgány a orgánové systémy začnou fungovat jinak. Na srdce a krevní cévy dopadá další zatížení: vytváří se další, třetí kruh krevního oběhu. Objem krve v těle nastávající matky se zvyšuje. V polovině těhotenství se zvýší o 0,5 litru, blíže k porodu - o 1 litr.

Srdce potřebuje pumpovat tuto krev rychleji, proto lékaři považují mírné zvýšení krevního tlaku u nastávajících maminek za normální.

DŮLEŽITÉ: Tlak u těhotných žen, který je na horní hranici normálu a je 140/90 ml Hg. Umění. Nevyvolává obavy lékařů

Pokud jsou jeho ukazatele nad touto hranicí, je nutné zjistit důvody takového zvýšení tlaku a podstoupit léčbu.

DŮLEŽITÉ: TK je proměnný indikátor, který se může změnit během několika minut. Skokový tlak u těhotné ženy může být způsoben stresem (například strachem ze samotné návštěvy gynekologa nebo vzrušením o dítě), lezením do schodů (musíte uznat, že pro těhotnou je těžké vylézt do 5. na klinice ve třetím trimestru), pitím šálku kávy v předvečer schůzky. Aby byla zajištěna spolehlivost výsledků měření krevního tlaku, měla by být těhotná žena v klidu a v klidu, několik hodin před užitím by neměla pít povzbuzující nápoje.

Příznaky vysokého krevního tlaku během těhotenství

Existuje mnoho důvodů, proč má budoucí matka vysoký krevní tlak. Některé s porodem vůbec nesouvisí, hypertenze se u ženy mohla vyskytovat již dříve, jiné jsou způsobeny samotnou „zajímavou situací“. Například:

Hypertenze (arteriální hypertenze). Bohužel mnoho žen ve fertilním věku je zatíženo chronickými onemocněními, mezi nimiž je zvláště častá hypertenze. Je to způsobeno genetickými vlastnostmi, nezdravým životním stylem, stresem, špatnými návyky a mnoha dalšími faktory. Během těhotenství se může stav ženy - hypertenze zhoršit
Jiná chronická onemocnění. Pokud má nastávající matka nemocná játra, ledviny, orgány endokrinního systému, je v ní docela možné zvýšení tlaku
Těhotenská cukrovka. Tato diagnóza téměř vždy doprovází hypertenzi.
Preeklampsie. Ale tato patologie se vyskytuje právě během a kvůli těhotenství. Je charakterizována poruchou v práci mnoha systémů těla těhotné ženy a může být smrtelná pro dítě i samotnou ženu.

Bolest hlavy, nevolnost, tinitus jsou příznaky hypertenze u těhotných žen.

Zpravidla je možné mít podezření na vysoký krevní tlak u budoucí maminky již před měřením tohoto ukazatele, protože žena si od samého začátku doslova stěžuje na nevolnost. Má následující příznaky:

bolest hlavy
závrať
nevolnost
hluk v uších
„letí“ před očima
zarudnutí kůže na obličeji a krku

Tématické video

Proč je vysoký krevní tlak v těhotenství nebezpečný?

Arteriální hypertenze je nebezpečná pro každého. Pro ženu „v pozici“ je dvojnásob nebezpečná, protože ona a dítě mohou trpět následky zvýšení tlaku.
Komplikace vysokého krevního tlaku během těhotenství mohou zahrnovat:

DŮLEŽITÉ: Abyste se vyhnuli potížím, vysoký krevní tlak během těhotenství nelze ignorovat.

Vysoký krevní tlak během prvního trimestru těhotenství

Pokud byl vysoký krevní tlak zaznamenán v první polovině těhotenství, pravděpodobně před ní žena trpěla hypertenzí, případně se o sobě projevila chronická onemocnění ledvin, štítné žlázy, nadledvin atd.

DŮLEŽITÉ: Mírné zvýšení krevního tlaku v prvních třech měsících těhotenství může být vyvoláno stresem v důsledku nového stavu ženy a změn v jejím životě spojených s porodem a blížícím se porodem. Situaci je potřeba mít pod kontrolou, ale snad se to vyřeší samo, jakmile ženu přejde toxikóza a ona si zvykne na svou novou roli.

Zvýšený krevní tlak v důsledku jakýchkoli poruch ve fungování těla těhotné ženy může být pro dítě nebezpečný: těhotenství může selhat nebo v důsledku hypoxie je možný vývoj patologií u dítěte.

Vysoký krevní tlak během těhotenství ve druhém trimestru. Vysoký krevní tlak během těhotenství ve třetím trimestru

Zvýšení krevního tlaku od druhého trimestru těhotenství je alarmující předzvěstí preeklampsie.

DŮLEŽITÉ: Důvody pro rozvoj preeklampsie nebyly dosud přesně stanoveny. Je však známo, že stav charakterizovaný poruchami v práci mnoha orgánů a systémů nastávající matky se nejčastěji vyskytuje u těch, kteří před těhotenstvím nebo během těhotenství netrpěli hypertenzí, onemocněními ledvin, žlučových cest, endokrinní žlázy Systém

Při gestóze dochází ke spasmu krevních cév, což narušuje krevní oběh a jeho srážlivost. Výsledkem je, že tkáně a orgány dostávají nedostatečné množství kyslíku a živin. U nich začíná docházet ke změnám dystrofického charakteru, někdy nevratným, až ke smrti.

Jako první trpí gestózou ledviny, srdce a mozek. Placenta také přestává zvládat plnění svých funkcí, v důsledku čehož dítě trpí nedostatkem kyslíku a živin.

U prvního páru se preeklampsie projevuje otoky, dále selháním ledvin, preeklampsií a eklampsií.

DŮLEŽITÉ: Příčina vysokého krevního tlaku ve druhém a třetím trimestru těhotenství může být mnohem běžnější než preeklampsie. To je nadváha. Aby se tlak nezvyšoval, musí žena jeho zvýšení kontrolovat.

Léčba vysokého krevního tlaku během těhotenství. Pilulky na vysoký krevní tlak pro těhotné ženy

Léčba hypertenze během těhotenství se nemůže řídit vzorem. Lékař nejprve zjistí, proč se tlak u konkrétní těhotné ženy zvýšil, a teprve poté vybírá léky a dává doporučení.

DŮLEŽITÉ: Pokud je tlak nastávající matky 170/110 mm Hg. Art., je urgentně hospitalizována, vyšetřena a ošetřena již v nemocnici

Obvykle ženy, které mají mírně zvýšený krevní tlak, nemají léky, neexistují žádné další známky nebezpečných stavů. K jeho normalizaci často stačí normalizovat denní režim nastávající matky a její stravu.

Pokud tlak hrozí narušením fungování orgánů a systémů ženy a zhoršením uteroplacentárního průtoku krve, jsou jí předepsány léky.

"Lék volby" na vysoký krevní tlak u těhotných žen.

Tablety, které jsou pro dítě bezpečné, jsou:

Egilok
nifedipin
Labetalol
Pipazol
Dopgit
ostatní

Potraviny pro snížení krevního tlaku během těhotenství

Aby se zabránilo zvýšení nebo normalizaci tlaku, těhotná žena by měla konzumovat potraviny obsahující:

kyselina askorbová
omega-3 kyseliny
draslík a hořčík
kyselina listová

přírodní a vysoce kvalitní mléčné a zakysané mléčné výrobky
rostlinné oleje
Ryby a mořské plody
cereálie a obiloviny
otruby
zelenina, bylinky, ovoce, bobule a sušené ovoce
libové maso
žloutek

Aby se tlak nastávající matky nezvýšil, potřebuje:

Dodržujte režim práce a odpočinku Noční spánek by měl trvat alespoň 8 hodin. Pokud je to možné, těhotná žena by měla spát během dne, 1-1,5 hodiny. Přepracovanost v práci, přesčasová práce a práce v noci jsou u ní kontraindikovány
Odmítněte povzbuzující nápoje - kávu a silný čaj
Omezte příjem soli
vyhnout se stresu
Kontrolujte svou váhu
Choďte na procházky a cvičte

Žijeme v uspěchané a uspěchané době, která nám přináší nejen výhody civilizace, ale i některé „vedlejší účinky“, například vysokou míru stresu. A stres nám zase staví překvapení, například vysoký krevní tlak v těhotenství - vždyť i tělo vnímá těhotenství jako druh stresu...

Kontrola krevního tlaku je proto povinným postupem pro všechny nastávající maminky. Má smysl měřit tlak jednou týdně, a pokud začnou nějaké poruchy, provádějte to denně. K tomu samozřejmě potřebujete znát normální hodnoty.

Pravděpodobně jste slyšeli, že první číslo znamená systolický tlak a druhé diastolický tlak a že u zdravého člověka by měly být 120/80? Vyplatí se však zaměřit na vaše jednotlivé ukazatele. Předpokládá se, že norma tlaku během těhotenství není vyšší než 140/90 a ne nižší než 90/60.

Docela velký rozsah hodnot, že? Měli byste tedy znát svůj „pracovní tlak“, ten, který obvykle máte. 90/60 pro 20letou dívku vážící 50 kg, která nerodila, je naprosto normální a notoricky známých 120/80 by již bylo považováno za vysoké ukazatele.

Proč je vysoký krevní tlak v těhotenství nebezpečný?

Bohužel neustálý nárůst tlaku během tohoto období je alarmujícím příznakem. Pokud se tlak během těhotenství zvýší, lékaři se obávají možného rozvoje nebezpečné a zákeřné komplikace v těhotenství, která spočívá v narušení funkce životně důležitých orgánů, především kardiovaskulárního a oběhového systému.

Vzniká tak, že placenta produkuje látky, díky kterým se v cévách tvoří mikrootvory. Jejich prostřednictvím se plazmatické bílkoviny a tekutina dostávají z krve do tkání, což způsobuje otoky především nohou a rukou. Nejhorší je, že otékají nejen končetiny, ale i placenta a to už způsobuje nedostatek kyslíku u plodu.

I když vysoký krevní tlak v těhotenství není známkou preeklampsie, přesto se ho nemůžete vzdát, ostatně ne nadarmo věnují lékaři v prenatální poradně tolik pozornosti kontrole tlaku u žen, které jsou registrovány v těhotenství. dítě. Faktem je, že vysoký krevní tlak během těhotenství vyvolává změny v cévách placenty a plodu.

Snížený krevní oběh mezi matkou a dítětem se nazývá placentární nedostatečnost. Pokud dítě nemá dostatek kyslíku a živin, může začít opoždění jeho nitroděložního vývoje, a to už je velmi vážné.

Pokud tlak během těhotenství pravidelně skáče a indikátory jsou dostatečně vysoké (140–150 a více), může to vést k předčasné oddělení placenty- velmi nebezpečná komplikace normálního průběhu těhotenství. Hypertenze matky může dobře způsobit hrozící potrat nebo předčasný porod. A konečně, vysoký tlak u matky při porodu může vést k eklampsii – křečovému syndromu, který také není dobrý ani pro ženu, ani pro její dítě.

Příznaky vysokého krevního tlaku během těhotenství

Nejpřesněji svůj tlak zjistíte změřením speciálním přístrojem (tonometrem), který je žádoucí pořídit si každá těhotná žena a pokud jsou problémy s tlakem, pak je jeho nákup prostě nutností. Doma je pohodlnější používat elektronický tonometr, ale obvyklý je docela vhodný - někteří lékaři se dokonce domnívají, že jeho hodnoty jsou přesnější a stojí to méně.

Žena se ale o zvýšení tlaku může dozvědět i z vlastních pocitů: tento stav může být doprovázen bolesti hlavy někdy velmi silné závrať.

Také charakteristické:

zhoršení blahobytu;
hluk v uších;
nevolnost, zvracení;
vzhled "mouch" před očima;
výskyt červených skvrn na kůži obličeje a hrudníku nebo celkové zarudnutí kůže v těchto oblastech.

Stává se ale i to, že hypertenze je asymptomatická, těhotnou ženu neobtěžuje a zjistí se až při dalším měření krevního tlaku.

Příčiny vysokého krevního tlaku během těhotenství

Proč se krevní tlak během těhotenství zvyšuje? Existuje pro to několik nejčastějších důvodů.

stres zmíněný výše. Zatížení těla je tak velké, že nemá čas na obnovu a reaguje s tlakovými rázy;
nedostatečnost kompenzačních sil těla těhotné ženy. Srdce, které musí pumpovat krev „za dva“, se zvýšeným objemem cirkulující krve nezvládá;
dědičnost. Pokud měl jeden z vašich blízkých příbuzných vysoký krevní tlak, je pravděpodobné, že se s ním budete muset vypořádat také;
cukrovka. Během těhotenství nezvyšuje tlak, ale cukrovka může sloužit jako nepříznivý faktor;
kouření. Na zdraví to každopádně nepřidá, ale nikotin jako jeden z prvních působí na kardiovaskulární systém;
špatná fyzická aktivita. Trénované srdce se mnohem lépe vyrovnává se stresem;
nadváha nebo obezita. Pečlivě sledujte, kolik během těhotenství přiberete, kontrolujte tento proces;
problémy s ledvinami. Kupodivu, ale existuje přímá souvislost - často lidé trpící onemocněním ledvin (například pyelonefritida, glomerulonefritida) mají vysoký krevní tlak;
porušení hormonální aktivity štítné žlázy, nadledvin, hypofýzy. Často je vysoký krevní tlak v těhotenství důsledkem právě těchto hormonálních šoků, protože v této době ženy zažívají skutečné hormonální bouře.

Snížení tlaku během těhotenství

Mnoho žen se zajímá o to, jak snížit tlak během těhotenství samostatně? Ale právě v tomto případě je samoléčba nepřijatelná. V těhotenství neužívejte žádné prášky na tlak, před konzultací s lékařem nepijte žádné „bylinky“!

Lékař provede vaše vyšetření a předepíše lékovou terapii. Striktně dodržujte režim užívání léků a jejich dávkování, léky svévolně nevysazujte – pokud jde o vysoký krevní tlak, výsledkem je pouze pečlivé dodržování všech doporučení.

Možná budete muset být přijati do porodnice v porodnici. Tam vás nejen ošetří, ale sestaví vám i individuální plán porodu s ohledem na vysoký krevní tlak. Často je v tomto případě během porodu předepsána epidurální anestézie,

Na konci těhotenství, blíže k porodu, vám s největší pravděpodobností bude nabídnuta druhá hospitalizace za účelem korekce tlaku před porodem.

Jsou tu také přípravky snižující krevní tlak v těhotenství – jejich užívání samozřejmě problém zcela neodstraní, ale může sloužit jako preventivní opatření. Předně je to červená řepa a šťáva z červené řepy, brusinková šťáva – kromě snižování tlaku je to také zdroj vitamínů!