ماسک های مغذی دست در خانه مراقبت از پوست بسیار خشک دست ماسک برای پوست خشک دست

چنین مشکلی - افزایش خشکی پوست دست - برای بسیاری از زنان آشنا است، زیرا این دست ها هستند که اغلب در معرض عوامل منفی مختلف قرار می گیرند. در ریتم مدرن زندگی، بسیاری از ما فراموش می کنیم که به مراقبت از دستان خود توجه کافی داشته باشیم و مراقبت از آنها را به حداقل برسانیم. قاعدتاً پوست دست با افزایش سن استحکام و قابلیت ارتجاعی خود را از دست می دهد، خشک و زبر می شود و ترک هایی روی آن ایجاد می شود که می تواند بسیار دردناک باشد.

برای بازگرداندن زیبایی و صافی به پوست، تنها استفاده از کرم مرطوب کننده کافی نیست، بلکه باید مراقبت های جامعی را انجام داد که روش های مختلف را ترکیب می کند. یکی از موثرترین راه‌ها برای مبارزه با افزایش خشکی پوست، ماسک‌های دستی هستند که می‌توان آن را در خانه تهیه کرد. مزیت اصلی چنین محصولات مراقبتی این است که ترکیب آنها بسته به نیاز و وضعیت پوست قابل تغییر است. علاوه بر این، می توان با تهیه چندین ترکیب آرایشی مانند ماسک های روز و شب، تأثیر چنین روش هایی را افزایش داد و در نتیجه با حداقل تلاش، مراقبت کامل از دست را انجام داد.

دلایل اصلی خشکی پوست دست

خشکی پوست دست به دلیل نقض ترشح رخ می دهد غدد چربیکه می تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود. در برخی موارد، کاهش تولید سبوم ممکن است به دلیل استعداد ارثی باشد، به خصوص اگر افزایش خشکی در سن جوانی. سایر عوامل ایجاد کننده این مشکل عبارتند از:

• تغذیه غیر منطقی؛
• هیپویتامینوز؛
• بیماری های غدد درون ریز؛
• بیماری های پوستی (از جمله درماتیت آلرژیک)؛
• تغییرات هورمونی؛
• بیماری های سیستم گردش خون (کم خونی)؛
• شرایط آب و هوایی نامساعد؛
• تماس مکرر با مواد شیمیایی خانگی;
• محصولات بهداشتی با کیفیت پایین؛
• عدم مراقبت مناسب

در صورتی که مراقبت در منزلاز آنجایی که پوست دست برای مدت طولانی بی تاثیر است و مشکل خشکی باقی می ماند، منطقی است که با یک متخصص پوست مشورت کنید که در صورت لزوم معاینه جامع را تجویز می کند و درمان را انجام می دهد. اما اغلب برای از بین بردن خشکی، کافی است رژیم غذایی خود را تنظیم کنید، مایعات کافی بنوشید و با استفاده از ماسک های خانگی و سایر لوازم آرایشی مراقبت منظم از پوست دست انجام دهید.

قوانین استفاده از ماسک

ماسک‌های خانگی در صورت استفاده صحیح می‌توانند بسیار مؤثر باشند و فاقد مواد نگهدارنده، رنگ‌های شیمیایی و عطر هستند. اما برای رسیدن به نتیجه مطلوب از چنین رویه‌هایی باید قوانین زیر را رعایت کرد:

• اگر خشکی پوست با عوارضی مانند ترک و سوزش همراه باشد، قبل از استفاده از هر محصول مراقبتی، لازم است درمان اولیه با پماد دکسپانتنول انجام شود. در غیر این صورت، مشکل فقط می تواند تشدید شود.
• ترکیب ماسک‌های خانگی برای خشکی دست نباید شامل الکل، اسیدهای میوه (از جمله اسید سیتریک) و سایر مواد تهاجمی که پوست را خشک می‌کنند باشد.
• ماسک را فقط می توان به آن زد پوست تمیز. قبل از عمل، توصیه می شود یک ماساژ سبک برای افزایش گردش خون انجام دهید.
• در بیشتر موارد، این روش 15 تا 20 دقیقه طول می کشد، اما برخی از انواع ماسک ها را می توان یک شبه رها کرد (اگر در دستور غذا ذکر شده باشد).
• پس از استفاده از ماسک، توصیه می شود دستان خود را بپیچید پارچه نرمیا دستکش های نخی نازک بپوشید.

دستور پخت مناسبت::

ترکیب آرایشی را با آب جاری (ترجیحا خنک) بشویید، پس از آن دست ها را باید به آرامی با یک حوله نرم پاک کنید و با هر کرم مغذی یا مرطوب کننده روغن کاری کنید.

دستور العمل های محبوب

ماسک کشک نرم کننده با جعفری و روغن ماهی

چنین درمان خانگیپوست خشن را نرم می کند، خستگی و سوزش را برطرف می کند.

• 50 گرم پنیر لپه چرب؛
• 2-3 شاخه جعفری؛
• 1 قاشق چایخوری روغن ماهی.

• جعفری را با یک پاستیل مالش دهید و دوغاب حاصل را با پنیر دلمه مخلوط کنید.
• روغن ماهی را به توده کشک اضافه کنید، مخلوط کنید و ترکیب آماده شده را به آرامی روی دستان خود بمالید.
• بعد از 20 دقیقه ماسک کشک را با آب بشویید و پوست را با کرم چرب کنید.

ماسک کفیر تسکین دهنده با چای سبز

ماسکی که طبق این دستور تهیه شده است، پوست تحریک شده را تسکین می دهد، خارش و قرمزی را تسکین می دهد. به لطف چای سبز، این دارو اثر ضد التهابی خفیفی نیز دارد.

• 100 میلی لیتر کفیر (3.2٪)؛
• 1 قاشق چایخوری برگ چای؛
• 50 میلی لیتر آب جوش؛
• 1 قاشق غذا خوری روغن زیتون.

تهیه و استفاده:

• چای سبز را با آب جوش دم کنید و بگذارید حداقل نیم ساعت دم بکشد.
• چای را از پارچه پنیر که در 2 لایه تا کرده اید صاف کنید و مایع حاصل را با بقیه مواد مخلوط کنید تا یک قوام یکدست شود.
• مخلوط آماده شده را به مدت 20 دقیقه در یخچال قرار دهید.
• مخلوط سرد شده را روی پوست بمالید دستها روشنحرکات
• بعد از یک ربع، ماسک را با آب بشویید و دستان خود را با کرم چرب کنید.

ماسک شیر مغذی با بلغور جو دوسر

این ماسک پوست خشن را نرم می کند و همچنین سوزش و خستگی را برطرف می کند. توصیه می شود قبل از رفتن به رختخواب مراحل را انجام دهید.

• 2 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر؛
• 100 میلی لیتر آب جوش؛
• 200 میلی لیتر شیر گرم.

تهیه و استفاده:

• پوسته ها را با آب جوش بریزید و صبر کنید تا پف کنند.
• تکه ها را آسیاب کنید تا یکدست شود و دوغاب به دست آمده را با شیر بریزید.
• مخلوط را در دستان خود در ظرفی فرو کنید و حدود 20 دقیقه نگه دارید.
• دستان خود را با آب بشویید، با یک حوله خشک کنید و یک کرم مغذی بزنید.

ماسک مرطوب کننده کدو سبز و خامه ترش چرب

این درمان خانگی پوست را مرطوب می کند و به جلوگیری از ترک خوردن کمک می کند.

• یک کدو سبز کوچک؛
• 50 گرم خامه ترش؛
• 30 گرم بلغور جو دوسر؛
• 30 میلی لیتر از هر روغن گیاهی.

تهیه و استفاده:

• کدو سبز را در مخلوط کن خرد کنید (همراه با پوست) و سبزی را با آرد مخلوط کنید.
• خامه ترش و کره را به مخلوط حاصل اضافه کنید، مخلوط کنید و ترکیب را روی دستان خود بمالید.
• بعد از نیم ساعت ماسک را با یک سواب آغشته به شیر بردارید و دستان خود را با آب بشویید.

ماسک نرم کننده با سیب زمینی و عسل

این ماسک برای پوست های خیلی خشک مستعد لایه برداری عالی است. پوست نرم و لطیف می شود.

• 1 عدد سیب زمینی آب پز؛
• 50 گرم عسل؛
• نصف یک سیب شیرین؛
• 1 قاشق چایخوری (چای) روغن ذرت.

تهیه و استفاده:

• پوست سیب زمینی آب پز را جدا کرده و با چنگال له کنید.
• نصف سیب را روی یک رنده ریز رنده کنید و دوغاب حاصل را با پوره سیب زمینی مخلوط کنید.
• بقیه مواد را اضافه کرده، مخلوط کرده و مخلوط شفابخش را روی پوست دست بمالید.
• بعد از 20 دقیقه ماسک سیب زمینی را با آب جاری بشویید و از هر کرم دستی استفاده کنید.

دستور العمل ماسک دستی که انتخاب می کنید، فراموش نکنید که هر گونه درمان خانگی تنها زمانی می تواند موثر باشد که به طور سیستماتیک استفاده شود. علاوه بر این، محافظت اضافی برای دست ها ضروری است: هنگام تماس با مواد شیمیایی خانگی از دستکش لاستیکی استفاده کنید و قبل از بیرون رفتن حتما از مرطوب کننده استفاده کنید.

شاید این پوست دست است که اغلب دچار خشکی بیش از حد می شود. قرار گرفتن روزانه در معرض نوسانات دما، مختلف مواد شویندهو سایر عوامل خارجی منفی به کسب یک مخملی کمک نمی کند و پوست نرم: برعکس، سطح دست ها شروع به کنده شدن و ترک خوردن می کند. اگر اقدامی صورت نگیرد، وضعیت به مرور زمان بدتر خواهد شد. ماسک های خانگی اثبات شده که هر زنی می تواند تهیه کند، به محافظت از پوست ظریف در برابر کم آبی و پیری زودرس کمک می کند.

خشکی دست: علل آن چیست؟

خشکی بیش از حد دست ها با ظاهر شدن احساس سفتی پوست و پیدایش ترک ها مشخص می شود. پوست شروع به کنده شدن، خارش می کند و از نظر زیبایی ظاهری چندان دلپذیر به نظر نمی رسد. چنین وخامتی می تواند با شاخص های نامطلوب سلامت بدن و همچنین عوامل محیطی همراه باشد که دائماً در معرض سطح ظریف دست ها هستند.

در میان علل داخلی که باعث کمبود رطوبت در درم می شود، متخصصان زیبایی خاطرنشان می کنند:

• بیماری های پوستی؛
• نقض فرآیند تولید کلاژن؛
• گردش خون به اندازه کافی فشرده؛
• کمبود مواد مغذی و ویتامین ها؛
• بدتر شدن فرآیندهای متابولیک در بافت همبند.

با این حال، نباید فوراً وحشت کنید و به سراغ متخصص پوست بروید: شرایط آب و هوایی معمولی (گرما یا سرما) و هوای مداوم می تواند منجر به خشکی اپیدرم شود. AT زندگی روزمرهدست‌های ما مرتباً در معرض مواد شوینده تهاجمی قرار می‌گیرند - حتی استفاده از آب ساده در صورت عدم مراقبت می‌تواند بر وضعیت پوست تأثیر منفی بگذارد. مخلوط های ساده از مواد طبیعی به مقابله با خشکی دست های آزار دهنده کمک می کند.

خشکی و پوسته شدن پوست دست باعث ناراحتی می شود و از نظر زیبایی ظاهری چندان دلپذیر به نظر نمی رسد.

قوانین استفاده از ماسک دست

مخلوط مواد مغذی تهیه شده بر اساس مواد منحصراً طبیعی، سطح دست ها را نرم، ابریشمی و الاستیک می کند. تهیه ماسک ها به حداقل زمان از شما نیاز دارد، زیرا مواد اصلی احتمالاً در خانه شما هستند. درمان های خانگی نیز به صرفه جویی در هزینه کمک می کند: شما مجبور نیستید محصولات گران قیمت بخرید یا از سالن های تخصصی بازدید کنید.

حتما محصول آماده شده را از نظر واکنش آلرژیک احتمالی تست کنید، به خصوص اگر در مورد عدم تحمل فردی محصولات استفاده شده در ماسک مطمئن نیستید. کافی است مقدار کمی از مخلوط را روی ناحیه کوچکی از مچ دست حداقل 30 دقیقه بمالید و مطمئن شوید که هیچ لکه، تحریک یا سایر تظاهرات منفی روی سطح تحت درمان وجود نداشته باشد.

هنگام استفاده از ترکیبات، قوانین کلی را دنبال کنید:

• از تمیز کردن پوست قبل از جلسه برنامه ریزی شده غافل نشوید - دستان خود را بشویید و کمی بخار دهید. این به مواد فعال مخلوط اجازه می دهد تا به طور موثرتری به درم نفوذ کنند و از پوست در برابر ورود به لایه های داخلی ذرات کثیفی محافظت کنند.
• برای استفاده از مخلوط های آماده شده، می توانید از یک برس استفاده کنید (بنابراین محصول به طور یکنواخت روی سطح قرار می گیرد).
• برای تقویت اثر ماسک، متخصصان زیبایی پوشیدن دستکش های پارچه ای (ضدآب) روی دست های تحت درمان را توصیه می کنند. اگر دستور تهیه ماسک شامل ماندن مخلوط در تمام طول شب روی پوست است، استفاده از دستکش ضروری است.
• زمان قرار گرفتن در معرض ترکیب اعمال شده تقریبا 20-25 دقیقه است. در این زمان توصیه می شود دراز بکشید و ماهیچه های دست را کاملا شل کنید.
• پس از شستن ماسک، دستان خود را با کرم اشباع کنید تا در صورت خشکی شدید اپیدرم، اثر محصول را افزایش دهید.
• توصیه می شود این روش را در ساعات عصر انجام دهید، زمانی که وقت آزاد کافی دارید. در طول خواب، پوست با اجزای ماسک بهتر تغذیه می شود و بهبود می یابد - از این گذشته، همه مهمترین فرآیندهای بدن در شب انجام می شود.
• توصیه نمی شود بعد از جلسه بیرون بروید یا کارهای خانه را انجام دهید: از پوست درمان شده در برابر عوامل خارجی تهاجمی محافظت کنید.

سعی کنید جلسات را هر 2 تا 3 روز یک بار انجام دهید. دوره کامل شامل 12-14 روش است: قبل از شروع دوره بعدی از نیاز به استراحت غافل نشوید (1 ماه کافی است).

اگر پوست علائم درماتوز، التهاب شدید یا آسیب شدید را نشان می دهد، قبل از استفاده از ماسک های خانگی با یک متخصص پوست مشورت کنید.

پس از شستن ماسک حتما از کرم مرطوب کننده به پوست دست ها بمالید.

دستور العمل برای مخلوط در برابر خشکی

ترکیباتی که رطوبت دست ها را به شدت افزایش می دهند، اغلب شامل زرده تخم مرغ، لبنیات چرب، عسل، روغن های آرایشی مختلف و گلیسیرین است. با پیروی از دستور العمل های اثبات شده، در حال حاضر پس از 3-4 روش، متوجه خواهید شد که چگونه پوست خشن نرم شده و در لمس نرم تر شده است.

با زرده و عسل گل

برای بازگرداندن تعادل آب در فرمولاسیون های آرایشی، این زرده تخم مرغ است که استفاده می شود، زیرا پروتئین، برعکس، به خشک شدن اپیدرم کمک می کند. علاوه بر این، حاوی غلظت بالایی از ویتامین ها و عناصر کمیاب مانند آهن و کولین است که به فعال شدن فرآیندهای نوسازی پوست کمک می کند.

عسل یک آنتی اکسیدان جهانی است و اثر جوان کننده و ضد التهابی روی پوست دارد. این ابزار به سرعت ترک ها را بهبود می بخشد و بافت ها را با رطوبت لازم اشباع می کند.

یکی از دستور العمل های محبوب موارد زیر است:

1. زرده تخم مرغ زده شده را با آفتابگردان یا روغن پایه دیگر مخلوط کنید (1 قاشق غذاخوری کافی است) و کمی عسل طبیعی گل - حدود یک قاشق چایخوری - بریزید.
2. محصول چسبنده را روی سطح دستان خود پخش کنید و دستکش بپوشید.
3. این مخلوط را می توان حتی یک شبه ترک کرد - مزایای چنین روشی فقط افزایش می یابد.

برای پوست خشک دست از زرده تخم مرغ استفاده می شود نه پروتئین.

ویدئو: درمان زرده

با درج روغن

روغن های آرایشی به دلیل محتوای غنی اسیدهای چرب و ویتامین های کلیدی که به نرم شدن و صاف کردن اپیدرم کمک می کنند مشهور هستند. اگر روش ها به درستی انجام شوند، خراش ها و ترک ها به سرعت روی دست ها ناپدید می شوند، لایه برداری و علائم تحریک از بین می رود.

روغن های پایه (بادام، نارگیل، زیتون) یک پایه عالی برای تعداد زیادیماسک های مرطوب کننده و اینجا روغن ضروریبه صورت قطره‌ای به مخلوط اضافه می‌شوند و همیشه نیاز به مخلوط کردن با سایر مواد دارند - به دلیل غلظت زیاد، در صورت استفاده به تنهایی می‌توانند باعث سوختگی شوند. پوست حساس.

سعی کنید ترکیب روغن زیر را تهیه کنید که می توان یک شبه روی پوست بماند:

1. برای شروع، مخلوطی از خولان دریایی، جوانه گندم و روغن های پایه زیتون را گرم کنید - حدود یک قاشق چای خوری از وجوه برای یک بار کافی است.
2. در مرحله بعد، پماد پانتنول (که در داروخانه فروخته می شود) را به مقدار بیش از 1 قاشق چایخوری و 2-3 قطره اسطوخودوس و استرهای گل رز اضافه کنید.
3. مخلوط مواد را به پوست مالیده و پوشیدن دستکش را فراموش نکنید.
4. پس از 30 دقیقه، با شستشوی دستان خود با آب، باقیمانده آن را پاک کنید.

روغن خولان دریایی از پوست در برابر پیری محافظت می کند و تعادل آب را در بافت ها عادی می کند

دستور العمل زیر با گنجاندن روغن زیتون بسیار رایج است:

1. فقط 2 کپسول Aevit را در چند قاشق غذاخوری روغن پایه زیتون رقیق کنید (آن را می توان با قیمت ارزان در هر داروخانه ای خریداری کرد).
2. نشاسته را وارد توده مایع کنید - بیش از یک قاشق چای خوری طول نمی کشد.
3. در پایان، بیش از 2 قطره اتر یلانگ یلانگ و مقدار مشابه اتر پرتقال را در آن بریزید.
4. مخلوط به مدت 20 دقیقه روی برس ها اعمال می شود، سپس با آب در دمای راحت شسته می شود.

روغن زیتون یکی از محبوب ترین مواد تشکیل دهنده ماسک های مرطوب کننده پوست است.

ویدئو: ترکیب با روغن زیتون

با لیمو

مخلوط لیمو نه تنها بافت های کم آب را با رطوبت و ویتامین ها اشباع می کند، بلکه به یکنواخت شدن رنگ و سفید شدن اپیدرم کمک می کند. علاوه بر این، این ابزار دارای اثر پاک کنندگی عمیق است و سطح دست ها را تازه می کند.

1. پوست لیمو (ترجیحا تازه) را آماده کنید - تنها چیزی که نیاز دارید 1 قاشق چایخوری دوغاب رنده شده روی یک رنده ریز است.
2. در مرحله بعد باید یک قاشق چایخوری خامه ترش چرب، روغن پایه آرگان یا زیتون و چای سبز تازه دم شده وارد کنید.
3. توده مخلوط شده را به پوست برس ها بمالید و بعد از 20 دقیقه به سادگی ترکیب را با حرکات ماساژ رول کنید.

از رنده ریز برای رنده کردن پوست لیمو استفاده کنید.

ویدئو: تهیه ترکیب با لیمو

با خامه ترش و بلغور

خامه ترش در ترکیب با سمولینا اثر مرطوب کنندگی قابل توجهی روی اپیدرم دارد: پوست حالت ارتجاعی پیدا می کند، التهاب جزئی از بین می رود و خون رسانی فعال می شود. برای یک سطح کم آب، مهم است که محصولی با درصد چربی بالایی انتخاب کنید - از 30٪.

برای آماده سازی مناسب محصول، دستورالعمل ها را دنبال کنید:

1. مخلوطی از یک قاشق چایخوری عسل و یک قاشق غذاخوری خامه ترش را به حالت گرم برسانید.
2. توده را با گنجاندن یک قاشق چای خوری روغن زیتون و بلغور هم بزنید - فقط یک قاشق چای خوری از هر محصول را بردارید.
3. هنگام استفاده از محصول، پوست را به مدت 5 تا 8 دقیقه ماساژ دهید و پس از 20 دقیقه دیگر، دستان خود را بشویید.

برای تهیه یک ماسک مغذی، خامه ترش غلیظ و پرچرب مصرف کنید

ویدئو: ترکیب با خامه ترش

با بلغور جو دوسر

بلغور جوی دوسر معمولی می تواند به پوست شما مواد مغذی از دست رفته را بدهد: در ترکیب آن، عناصر ریز منیزیم، روی، آهن و همچنین ویتامین E و تقریباً کل گروه B ارزشمند هستند. .

یکی از دستورهای معروف دستور زیر است:

1. دم کنید تکه های جو دوسراستفاده از آب گرم به نسبت 1:1.
2. فرنی را با یک درب بپوشانید، بگذارید 10 دقیقه بماند.
3. غلات نرم شده را با خامه ترش و روغن زیتون تکمیل کنید - یک قاشق غذاخوری از هر محصول را وارد کنید.
4. محصول گرم را روی دستان خود پخش کنید و دستکش بپوشید.
5. پس از 15-20 دقیقه، ترکیب را بردارید.

قبل از اضافه کردن مواد دیگر صبر کنید تا بلغور جو دوسر به اندازه کافی در آب داغ متورم شود.

ویدئو: مخلوط بلغور جو دوسر

با سیب زمینی

مخلوط سیب زمینی کاملا با سفت شدن و پوسته پوسته شدن پوست مقابله می کند و اثرات تونیک، نرم کننده و بازسازی کننده دارد. علاوه بر این، این سبزی به طور موثر اپیدرم را سفید می کند و به از بین بردن رنگدانه ها از جمله افزایش سن کمک می کند.

یک دستور العمل موثر برای مخلوط با سیب زمینی آب پز را امتحان کنید:

1. دو عدد سیب زمینی آب پز کوچک را با استفاده از دو قاشق غذاخوری شیر به حالت پوره بریزید.
2. توده گرم باید روی دست ها توزیع شود و برای بهبود اثر، دستکش بپوشید.
3. وقتی پوره خنک شد، دستکش ها را بردارید و به سادگی ترکیب را بشویید.

لازم نیست قبل از پختن سیب زمینی پوست آن را جدا کنید.

یک ماسک ساده از پوره سیب زمینی به سفید شدن و نرم شدن پوست ظریف دست کمک می کند.

ویدئو: مخلوط سیب زمینی

با گلیسیرین

گلیسیرین که می توان آن را از داروخانه خریداری کرد، رطوبت مورد نیاز محیط خارجی را جذب کرده و به پوست می دهد. این محصول اغلب به عنوان پایه استفاده می شود انواع مختلفماسک: رسانایی بالایی دارد و باعث نفوذ فوری مواد فعال به لایه های درم می شود.

نحوه استفاده از این ابزار:

• گلیسیرین، نشاسته و عسل گل را به نسبت مساوی ترکیب کنید. در مرحله بعد، باید جرم حاصل را با سه قسمت آب رقیق کنید. پس از هم زدن، دست ها را با ترکیب اشباع کرده و به مدت 15 دقیقه خیس کنید.
• بلغور جو دوسر و عسل طبیعی را با گلیسیرین داروخانه بریزید - فقط یک قاشق چای خوری از هر محصول را مصرف کنید. چند قاشق چایخوری آب کمی گرم بریزید و با ترکیب دست چرب کنید.
• گلیسیرین خالص را با حرکات سبک روی پوست تمیز بمالید و روی آن دستکش های نازک (ضد آب) بپوشید. دستان خود را با یک حوله اضافی گرم کنید و آرام بنشینید. پس از 20 دقیقه، باقیمانده محصول را بدون شستشوی دست ها زیر آب پاک کنید.

گلیسیرین را می توان در هر داروخانه ای خریداری کرد - هزینه آن بسیار کم است

ویدئو: ماسک تک جزئی برای پوست نرم دست

با هویج

کاروتن، در تعداد زیادیموجود در هویج به افزایش تولید کلاژن و افزایش خاصیت ارتجاعی درم کمک می کند. این سبزی همچنین شامل طیف گسترده ای از عناصر کمیاب است که به طور قابل توجهی عملکردهای مانع پوست را افزایش می دهد و از آن در برابر از دست دادن رطوبت محافظت می کند.

یک دستور العمل ساده برای درمان هویج به بازگرداندن نرمی و لطافت به دستان شما کمک می کند:

1. 1 قسمت از خامه ترش (محصولی برای این ماسک با محتوای چربی حداقل 15٪ انتخاب کنید) و روغن آفتابگردان را با هم ترکیب کنید.
2. توده را با 3 قسمت آب هویج تازه فشرده بریزید.
3. ترکیب پس از هم زدن باید روی دست ها اعمال شود - بعد از 25 دقیقه بشویید.

برای تهیه مخلوط بهتر است هویج صاف و قوی انتخاب کنید. پوست باید به آرامی با یک لایه نازک جدا شود، زیرا مواد مغذی زیر آن متمرکز شده است.

آب هویج با عناصر مفید پوست خشک را طراوت و تغذیه می کند.

با خربزه

خربزه محصولی ایده آل برای پوست های حساس است. پالپ نرم حاوی اسیدهای اسکوربیک و فولیک و همچنین پتاسیم و کاروتن است که از کم آبی بافت جلوگیری می کند، گردش خون را تثبیت می کند و سلول ها را با اکسیژن پر می کند.

یک دستور العمل ساده را امتحان کنید و خواهید دید که چگونه خشکی ناخوشایند پس از چند جلسه از بین می رود:

1. کمی خمیر خربزه رسیده را جدا کنید - برای بخشی از محصول به 2 قاشق غذاخوری توده تازه نیاز دارید.
2. برای غلیظ تر شدن ترکیب، کمی نشاسته (حدود 1 قاشق چایخوری) و چند قطره آب لیمو اضافه کنید.
3. توده را روی دست های تمیز بمالید و حدود 20 دقیقه خیس کنید.

تا حد امکان یک خربزه رسیده را انتخاب کنید - غلظت مواد مغذی در چنین محصولی بسیار بیشتر است

پارافین

در حال حاضر، ماسک های پارافین محبوبیت زیادی به دست آورده اند، که کاملا با کم آبی پوست و پیری مقابله می کنند. برای انجام این روش، نیازی به رفتن به سالن نیست - پارافین درمانی را می توان در خانه انجام داد.

متخصصان زیبایی توصیه می کنند پارافین کم ذوب را برای یک جلسه خانگی انتخاب کنید: چنین محصولی در دمای بیش از 45 درجه به شکل مایع در می آید. اگر از درجه نسوز بیشتری استفاده می کنید، خطر سوختگی وجود دارد.

روند به این صورت است:

1. سطح دست ها را از قبل درمان کنید کرم روغنیاهم
2. پارافین را گرم کنید (حدود 250 گرم برای یک بار کافی است). حمام بخاربه حالت مایع
3. حرارت را خاموش کنید و با انگشتان خود بررسی کنید که آیا دمای ترکیب ذوب شده راحت است یا خیر.
4. به آرامی دست های خود را در حالت افقی داخل پارافین مایع پایین بیاورید.
5. بعد از چند ثانیه دست ها را بیرون آورده و صبر کنید تا کمی خشک شوند.
6. مراحل 4-5 را برای مجموع 5 تکرار تکرار کنید. این برای ایجاد یک لایه ضخیم پارافین روی دست ضروری است.
7. به آرامی دستکش ها را بپوشید، 30 دقیقه صبر کنید و همزمان با پارافین آن ها را بردارید.
8. پوست را شستشو ندهید، اما بلافاصله با یک کرم چرب درمان کنید.

دستان خود را به آرامی در پارافین ذوب شده فرو کنید و آنها را در حالت افقی نگه دارید.

ویدئو: پارافین تراپی دست

دستور العمل برای فرمولاسیون ضد پیری پوست

برای جوانسازی پوست پس از 25 سال می توان از داروهای خانگی که شامل مواد طبیعی است استفاده کرد. فرمولاسیون موثر که در آن اجزای ضد پیری به طور بهینه با محصولات مرطوب کننده ترکیب می شوند، در سنین پایین به جلوگیری از پیری سریع پوست و انعطاف پذیری بیشتر آن کمک می کند و در سنین بالغ تر، روند پیری را متوقف می کند و چین و چروک های کوچک را صاف می کند. سطح خشک دست

با خیار

فرمولاسیون خیار به ویژه برای زنان زیر 35 سال موثر است: آب سبز فوراً پوست را با رطوبت قابل هضم و ویتامین های ضروری پر می کند که به شما امکان می دهد دست های خود را جوان نگه دارید.

سعی کنید مخلوط ها را طبق دستور العمل های زیر تهیه کنید:

• با استفاده از مخلوط کن ۱ تا ۲ عدد خیار کوچک، یک شاخه جعفری و یک برگ خاکشیر را خرد کنید. دست های خود را با دوغاب حاصل درمان کنید - بعد از 20-25 دقیقه بشویید. ماسک دارای خاصیت سفید کنندگی اضافی است.
• بلغور جو دوسر را با چرخ قهوه به حالت له شده برسانید - یک قاشق غذاخوری از چنین آرد برای این روش کافی است. خیار را (حدود 50 گرم) روی رنده ریز رنده کنید و با اولین جزء مخلوط کنید. 10 دقیقه صبر کنید - وقتی مخلوط پف کرد، طبق دستور استفاده کنید. پس از 15-20 دقیقه محصول را بشویید.

فقط سبزیجات تازه را برای تهیه مخلوط ها انتخاب کنید - گلخانه ها اثر مورد نظر را نمی دهند.

ترکیب خیار و جعفری یک عامل طراوت بخش، مرطوب کننده و روشن کننده عالی برای پوست است.

با کفیر و انواع توت ها

کفیر در ترکیب با انواع توت های تابستانی، جوانی، لحن و ظاهری شاداب را به پوست باز می گرداند. اغلب برای تهیه ترکیب از توت فرنگی استفاده می شود، اما می توان آن را با پیچ امین الدوله، تمشک، مویز و غیره جایگزین کرد. اگر در اختیار شما باشد. انتخاب بزرگتوت های رسیده، سپس کوکتل خود را درست کنید - مزایای این فقط افزایش می یابد.

نحوه ساخت ترکیب:

1. حدود 100 گرم توت تازه را له کنید.
2. با استفاده از یک قاشق غذاخوری کفیر و یک قاشق چایخوری کفیر، با مخلوط کردن این مواد با پوره توت، یک توده همگن تهیه کنید.
3. بیش از 20 دقیقه روی پوست بگذارید.

هنگام استفاده از مخلوط‌های مغذی، پوست را کمی ماساژ دهید - این کار باعث افزایش گردش خون در بافت‌ها می‌شود و به شما کمک می‌کند با استفاده از ماسک‌ها سریع‌تر به اثر مطلوب برسید.

کفیر در ترکیب با توت های رسیده پوست دست ها را مخملی و لطیف می کند

با پنیر دلمه

ماسک کشک اغلب با افزودن جعفری تهیه می شود - این ترکیب از مواد به شما امکان می دهد تا حد ممکن پوست را با عناصر مفید اشباع کنید، متابولیسم را فعال کنید و همچنین التهاب را کاهش دهید. برای این واقعیت آماده باشید که پس از چند روش نقاط تاریکروی دست ها به طور قابل توجهی روشن می شود: جعفری یک ماده سفید کننده شناخته شده است.

برای تهیه ترکیب، به مواد زیر نیاز دارید:

• پنیر دلمه (کم چرب مناسب است) - 3 قاشق چایخوری؛
• روغن ماهی - 2/3 قاشق چایخوری؛
• جعفری - یک شاخه کافی است.

تهیه مخلوط را با خرد کردن جعفری شروع کنید - آن را ریز خرد کنید و در هاون خرد کنید تا برگ ها آب بگیرند. پنیر کوتیج را با کوفته سبز رنگ و روغن ماهی مخلوط کنید. مخلوط تمام شده را بلافاصله استفاده کنید، به مدت 25-30 دقیقه روی دست ها بمالید و سپس پوست را با آب تمیز کنید.

ماسک های کشک مخصوصاً برای پوست پیری مفید هستند - این محصول به طور موثر چین و چروک های کوچک را صاف می کند و جوانی را به دست ها باز می گرداند.

با یک سیب

فرمولاسیون ضد پیری سیب تأثیر مفیدی بر روی پوست در هر سنی دارد. با تهیه و استفاده صحیح از چنین مخلوطی، تنها پس از چند جلسه متوجه بهبود وضعیت پوست خواهید شد.

دستورالعمل های اثبات شده را دنبال کنید:

1. یک سیب متوسط ​​را باید پوست کنده و هسته آن را جدا کرد، سپس آن را خرد کرد تا خمیر حاصل شود.
2. بعد، به پوره به دست آمده، باید یک قاشق غذاخوری از مواد چرب - روغن زیتون و خامه را اضافه کنید.
3. پس از مخلوط کردن، بلافاصله برای هدف مورد نظر خود استفاده کنید - می توانید محصول را بعد از 25-30 دقیقه بشویید.

برای مخلوط سیب بهتر است از میوه های زرد یا قرمز استفاده کنید.

برای تهیه ماسک جوان کننده سیب قرمز یا زرد را انتخاب کنید

با موز

غلظت بالای یک آنتی اکسیدان طبیعی (ویتامین C) در پالپ موز باعث می شود که با موفقیت از آن برای کند کردن پیری پوست استفاده شود. ماسک هایی که بر اساس این میوه تهیه شده اند، رنگ چهره را یکدست می کنند، رطوبت بافت ها را افزایش می دهند و سلول های مرده را پاکسازی می کنند.

از چندین دستور العمل استفاده کنید:

• یک موز کامل را بردارید (هر چه رسیده تر باشد بهتر است) و آن را با دو قاشق غذاخوری خامه له کنید. در مرحله بعد، باید 2 قاشق غذاخوری عسل طبیعی اضافه کنید و جرم را هم بزنید. این ترکیب برای بازسازی پوست خشک موثر است.
• یک موز کوچک را با زرده تخم مرغ و یک قاشق چایخوری خرد کنید روغن چربزیتون. کل سطح برس ها را با جرم روغن کاری کنید.
• نصف موز را بردارید، نرم کنید و با آب لیمو ترکیب کنید (یک قاشق غذاخوری کافی است). یک کپسول رتینول مایع را فشار داده و به آرامی هم بزنید. این ترکیب نه تنها ضد پیری، بلکه یک اثر سفید کننده نیز دارد.
با آلوئه

اضافه کردن به ماسک آرایشیآب آگاو یک اثر بازسازی شگفت انگیز ایجاد می کند و فرآیندهای تجدید را در پوست بالغ فعال می کند. در طول مسیر، این محصول عمیقاً تمیز می شود و تظاهرات التهابی جزئی را تسکین می دهد.

برای افزایش اثربخشی ترکیب، بهتر است از برگ های فعال آلوئه استفاده کنید - آنها حاوی غلظت هستند اجزای مفیدبسیار بالاتر از قسمت های تازه بریده شده گیاه است. بنابراین توصیه می شود برگ ها را حداقل به مدت 20 ساعت (در حالت ایده آل 2 هفته) در یخچال نگهداری کنید.

ساخت چنین ترکیبی بسیار آسان است:

1. چندین برگ فعال آلوئه باید پوست کنده شود.
2. تفاله حاصل را با یک قاشق چایخوری عسل مایع بکوبید (بهتر است این کار را با مخلوط کن انجام دهید).
3. استفاده از ماسک را ادامه دهید - برای تأثیرات اجزای محصول، کافی است مخلوط را به مدت نیم ساعت روی دستان خود تحمل کنید.

آلوئه یک آنتی اکسیدان و ضد التهاب شناخته شده است

با نان

نان معمولی برای تهیه یک ماسک درمانی ساده مناسب است که با حفظ رطوبت در بافت ها باعث سفت شدن پوست شل و تقویت مکانیسم های دفاعی آن می شود.

طرز تهیه توده نان:

1. چند تکه نان تازه را از پوسته جدا کنید.
2. برای خیس کردن نان از مقدار کمی آب جوش (حدود 0.5 فنجان) استفاده کنید: فقط مایع را روی قطعات نرم آماده شده بریزید.
3. صبر کنید تا جرم خیس شود و بررسی کنید که آیا دما راحت است یا خیر.
4. ترکیب نان را بعد از 25 دقیقه پس از استفاده پاک کنید.

به عنوان بخشی از مخلوط های ضد پیری، می توانید از نان سفید و چاودار استفاده کنید.

یک ماسک نان ساده برای پیری پوست دست ایده آل است.

اگر استفاده از مخلوط‌های خانگی را با توصیه‌های زیر ترکیب کنید، پوست خشک، مستعد ترک خوردن، سریع‌تر سالم می‌شود:

• دست های خود را به طور سیستماتیک (اما نه بیشتر از هر 5-7 روز یک بار) بشویید تا اپیدرم تا حد امکان تمیز و نرم شود.
• حتما دست هایتان را با مرطوب کننده ها چرب کنید و تجهیزات حفاظتی- برای پوست های کم آب، می توان آنها را تا چند بار در روز استفاده کرد.
• هنگام شستن ظروف و انجام سایر کارهای خانه از دستکش محافظ استفاده کنید تا از خشکی و زبری پوست جلوگیری کنید.
• دست های خود را با آب گرم (نه داغ) بشویید و با آب سردتر آن ها را بشویید.
• فقط از صابون ملایم استفاده کنید و خوب بشویید و از حوله های نرم برای خشک کردن دست ها استفاده کنید.
• پوست را با حوله به آرامی و بدون مالش شدید پاک کنید: در عین حال مطمئن شوید که هیچ قطره ای از آب روی سطح دست ها باقی نماند.

نکته دیگر این است که به طور مرتب از حمام دست استفاده کنید.به عنوان مثال، جوشانده سیب زمینی موثر در نظر گرفته می شود که به از بین بردن خشکی پوست کمک می کند. متخصصان زیبایی توصیه می کنند روغن های پایه را به جوشانده تازه تهیه شده به میزان نصف قاشق چای خوری در هر لیتر مایع اضافه کنید. دستان خود را در این ترکیب باید حدود 15 دقیقه نگه دارید.

برای جلوگیری از خشکی پوست، به طور مرتب دست های خود را با حمام های مخصوص نوازش کنید.

این دست ها هستند که خیانتکارانه به سن ما خیانت می کنند و جای تعجب نیست زیرا این قسمت از بدن بیشتر در معرض محیط و تغییرات مکرر است. رژیم دماتماس با مواد شوینده و پاک کننده علاوه بر این، عملاً هیچ لایه چربی در زیر پوست دست وجود ندارد، بنابراین اولین لایه ای است که پیر می شود، پوست می کند، با لکه های پیری پوشانده می شود، نازک و شل می شود.

هر خانمی باید به طور مرتب ماسک های ضد پیری دست درست کند، زیرا این تنها راه به تعویق انداختن لحظه ناخوشایند پیری پوست است. برای انجام این کار، بازدید از سالن زیبایی مطلقاً ضروری نیست، انجام چنین اقداماتی در خانه با استفاده از مواد موجود برای تهیه ماسک کاملاً امکان پذیر است.

پنج قانون برای استفاده از ماسک های ضد پیری روی دست

برای اینکه یک ماسک دست جوان کننده در خانه حداکثر سود را به همراه داشته باشد، باید 5 قانون کاربردی را دنبال کنید:

1. منظم بودن کلید موفقیت است. فکر نکنید با ساختن ماسک های دستی هر از چند گاهی به نتیجه دلخواه خواهید رسید. بنابراین، استفاده از ترکیبات ضد پیری روی پوست 2 بار در هفته یک قانون را در نظر بگیرید.
2. اکثر زمان فرخندهبرای استفاده از ماسک - در شب، قبل از رفتن به رختخواب؛
3. قبل از استفاده از ماسک، دست ها باید آماده شوند. حتماً خوب بشویید، یک ماساژ سبک برای افزایش گردش خون انجام دهید، یک حمام از قبل گرم بسازید، فقط 10-15 دقیقه طول می کشد، اما تأثیر ماسک را بسیار افزایش می دهد.
4. پس از توزیع ترکیب ضد پیری، دستکش های پلی اتیلن را روی دستان خود بپوشید و دستکش های پشمی را در بالا قرار دهید. اثر حرارتی به همه مواد کمک می کند تا خواص مفید و مغذی را نشان دهند.
5. پس از حذف ترکیب ضد پیری، حتما دستان خود را روغن کاری کنید کرم مغذی.

حمام دست قبل از ماسک

دستور غذا شماره 1

عناصر:

• بابونه - 1 قاشق چایخوری؛
• آهک - 1 قاشق چایخوری؛
• گزنه - 1 قاشق چایخوری؛
• مخمر سنت جان - 1 قاشق چایخوری

روش پخت و پز:

1. مجموعه گیاهان را 0.5 لیتر آب جوش بریزید.
2. ظرف را با آبگوشت در یک حمام آب قرار دهید و به مدت 10 تا 15 دقیقه روی حرارت ملایم بجوشانید.
3. از یک الک ریز یا پارچه پنیر، که در 4 لایه تا شده است، صاف کنید.
4. حجم مایع را به 1 لیتر برسانید.
5. آب گوشت را در یک کاسه مناسب بریزید و دستان خود را به مدت 10 دقیقه در آن فرو کنید.

دستور شماره 2

عناصر:

• دانه کتان - 3 قاشق چایخوری؛
• اسانس - 5 قطره.

روش پخت و پز:

1. دانه کتان را با آب سرد بریزید و روی حرارت ملایم بگذارید تا بجوشد.
2. کیک را صاف کرده و در هاون خرد کنید.
3. دوغاب حاصل را با آبگوشت بیان شده بریزید و دوباره بجوشانید.
4. در ظرف را با جوشانده بپیچید و بگذارید 30 دقیقه دم بکشد.
5. آبگوشت را تا دمای مناسب خنک کنید، روغن معطر اضافه کنید و دستان خود را به مدت 10-15 دقیقه در آن بخارپز کنید.

ماسک های دست

ما 10 دستور غذا را مورد توجه شما قرار می دهیم. با استفاده منظم از آنها در زندگی روزمره می توانید پوست دستان خود را به میزان قابل توجهی جوان سازی کنید.

دستور شماره 1 با عسل و بلغور جو دوسر

• بلغور جو دوسر - 3 قاشق غذاخوری. l.
• عسل - 1 قاشق غذاخوری. l.
• زرده - 1 عدد؛

روش پخت و پز:

1. بلغور جو دوسر را در چرخ قهوه آسیاب کنید؛
2. زرده را با بلغور جو دوسر مخلوط کنید تا یکدست شود.
3. عسل را در یک حمام آب گرم کنید و به مخلوط تخم مرغ اضافه کنید.
4. ماسک را به طور مساوی روی پوست دست پخش کنید.
5. در بالا دستکش پلی اتیلن بپوشید.

دستور شماره 2 با سیب زمینی آب پز

عناصر:

• سیب زمینی - 2 قطعه (200 گرم)؛
• روغن زیتون یا بادام - 2 قاشق غذاخوری. l.
• شیر کامل - 2 قاشق غذاخوری. ل

روش پخت و پز:

1. سیب زمینی های پوست کنده را بجوشانید تا نرم شوند.
2. پوست آن را بردارید و له کنید؛
3. شیر، کره را اضافه کنید و کاملا مخلوط کنید.
4. مخلوط گرم سیب زمینی را روی دستان خود بمالید. در بالا دستکش بپوشید.

دستور شماره 3 با عسل و روغن بزرک

عناصر:

• عسل - 1 قاشق غذاخوری. l.
• زرده - 1 عدد؛
• روغن بذر کتان - 1 قاشق غذاخوری. l.
• آب لیمو 0.5 قاشق چایخوری

روش پخت و پز:

1. عسل را با روغن بذر کتان مخلوط کنید تا یکدست شود.
2. مخلوط عسل و روغن را در یک حمام آب تا دمای 40 درجه گرم کنید.
3. زرده را اضافه کنید تخم مرغو هم بزنید؛
4. آب لیمو را بگیرید و در ترکیب آماده شده بریزید.
5. ماسک را به طور یکنواخت روی دستان خود پخش کنید و در بالا دستکش بپوشید.

دستور شماره 4 با آلوئه و خامه ترش

متخصصان زیبایی استفاده از آلوئه (آگاو) را توصیه می کنند که حداقل 3 سال از عمر آن می گذرد. ماسک های برگ های یک گیاه بالغ کاملاً پوست را تسکین می دهد ، تحریک را تسکین می دهد ، به مرطوب کردن و فعال کردن جریان خون کمک می کند. تانن های موجود در آن به بازگرداندن جوانی و انعطاف پذیری دست ها کمک می کند.

روغن یلانگ یلانگ دارای خواص ضد عفونی کننده است و باعث بهبود زخم ها و ترک های کوچک می شود. صفحه ناخن را تقویت می کند، لایه لایه شدن ناخن را کاهش می دهد و باعث رشد آنها می شود. این 2 جزء با هم اثری باورنکردنی ایجاد می کنند و از آن قدردانی خواهید کرد نتیجه مثبتدر حال حاضر پس از اولین استفاده از چنین ماسکی.

عناصر:

• آلوئه - 3 برگ؛
• محتوای چربی خامه ترش 20-25٪؛
• یلانگ - روغن یلانگ - 3 - 4 قطره.

روش پخت و پز:

1. برگ های پایینی گیاه را جدا کنید. بشویید، بپیچید کیسه پلاستیکیو به مدت چند روز در یخچال قرار دهید.
2. برگ های آلوئه را از طریق چرخ گوشت رد کنید یا در مخلوط کن بزنید.
3. خامه ترش، روغن یلانگ یلانگ را اضافه کنید و در حمام آب تا دمای 37 - 40 درجه حرارت دهید.
4. مخلوط را به دستان خود بمالید و دستکش بپوشید.

دستور شماره 5 با آب کلم ترش

آب کلم ترش به خلاص شدن از شر افتادگی پوست و بازیابی حالت ارتجاعی قبلی آن کمک می کند. با این حال، باید در نظر داشت که نمک و اسیدهای موجود در ترکیب آن دارای اثر تحریک کننده هستند و اگر زخم، بریدگی و ترک روی دستان خود دارید، باید تا زمان بهبودی کامل از چنین روشی صرف نظر کنید.

عناصر:

• آب کلم ترش - 0.5 فنجان.

روش پخت و پز:

1. آب کلم ترش را تا دمای راحت گرم کنید.
2. دستکش های نخی یا بافتنی را در مایع گرم شده خیس کنید و روی دستان خود قرار دهید.
3. برای تقویت اثر ماسک، دستکش های پلی اتیلن و دستکش های پشمی را در بالا قرار دهید.
4. ماسک را به مدت 20 تا 30 دقیقه نگه دارید و سپس به خوبی با آب جاری بشویید و دستان خود را با یک کرم مغذی چرب کنید.

دستور شماره 6 با خیار و جعفری

اغلب با افزایش سن، دست زنان با لکه های پیری پوشیده می شود. این واقعیت ناخوشایند برای صاحبان آنها بسیار ناراحت کننده است. با این حال، ناامید نشوید، در این مورد یک ماسک گیاهی کمک خواهد کرد، که پوست را روشن، مرطوب می کند و پوست را به جوانی دوم باز می گرداند.

عناصر:

• خیار - 50 گرم؛
• جعفری - 50 گرم؛
• خامه ترش - 1 قاشق غذاخوری. ل

روش پخت و پز:

1. خیار و جعفری را با رد کردن آنها از چرخ گوشت با رنده ریز خرد کنید یا در مخلوط کن خرد کنید.
2. خامه ترش چرب را اضافه کنید، مخلوط کنید.
3. روی دست ها بمالید و دستکش های پلی اتیلن بپوشید.
4. ماسک را به مدت 60 دقیقه نگه دارید، سپس بردارید، یک کرم مغذی بمالید.

دستور شماره 7 با هویج

قبل از استفاده از ماسک هویج، باید یک کرم سفید کننده تهیه کنید، زیرا کاروتن موجود در آن باعث لکه دار کردن پوست می شود.

عناصر:

• هویج - 150 گرم؛
• خامه ترش - 1 قاشق غذاخوری. l.
• روغن زیتون یا بادام - 1 قاشق غذاخوری. ل

روش پخت و پز:

1. هویج را رنده کنید؛
2. خامه ترش چرب و روغن زیتون را اضافه کنید؛
3. در اجاق مایکروویو یا در حمام آب تا دمای 37 تا 40 درجه گرم کنید.
4. دستکش های پلی اتیلن را در بالا بمالید و بپوشید.
5. بعد از 60 دقیقه بشویید، کرم سفید کننده را روی دستان خود بمالید.

دستور شماره 8 با توت فرنگی

برای ماسک توت فرنگی، توت های تازه و یخ زده مناسب هستند.

عناصر:

• توت فرنگی - 50 گرم؛
• بلغور جو دوسر - 2 قاشق غذاخوری. l.
• روغن زیتون - 1 قاشق غذاخوری. ل

روش پخت و پز:

1. بلغور جو دوسر خشک را در آسیاب قهوه آسیاب کنید.
2. توت فرنگی ها را خوب له کنید تا حالت فرنی مانندی پیدا کند.
3. مواد را مخلوط کنید، کمی حرارت دهید.
4. روی دست ها بمالید، دستکش های سلفون را در بالا بپوشید، بگذارید نیم ساعت بماند.
5. با آب گرم بشویید، دستان خود را با یک کرم مغذی پخش کنید.

دستور شماره 9 با پرتقال

روغن هسته انگور اثر شفابخش و ضد باکتری دارد و تانن موجود در آن خاصیت ارتجاعی پوست را افزایش می دهد.

عناصر:

• پرتقال - 0.5 عدد؛
• روغن هسته انگور - 2 قاشق غذاخوری. ل

روش پخت و پز:

1. آب نصف پرتقال رسیده را بگیرید.
2. آب و روغن هسته انگور را مخلوط کنید.
3. مایع حاصل را گرم کنید؛
4. با حرکات ماساژ، ترکیب را به پوست دست بمالید و توجه کافی به صفحات ناخن را فراموش نکنید.
5. دستکش های نخی را در مایع باقی مانده خیس کنید و حداقل 60 دقیقه آن را بپوشید. حتما از دستکش سلفون در بالا استفاده کنید.

دستور شماره 10 با موز

برای تهیه ماسک بهتر است از موز نرم بیش از حد رسیده استفاده کنید.

عناصر:

• موز - 1 عدد؛
• عسل - 1 قاشق غذاخوری. ل

روش پخت و پز:

1. موز را له کنید یا با همزن بزنید.
2. عسل را ذوب کنید، به پوره موز اضافه کنید.
3. ماسک را روی پوست پخش کنید، بگذارید 60 دقیقه بماند.

سوتلانا مارکووا

زیبایی مانند یک سنگ قیمتی است: هر چه ساده تر باشد، با ارزش تر!

محتوا

از ظاهر دستانتان خوشتان نمی آید؟ اگر پوست چروکیده، خشک و ناخن ها شکننده و شکننده است، سعی کنید داروهای مردمی. یک ماسک دست جوان کننده در خانه به راحتی ظاهر شما را متحول می کند. برای اشباع کردن پوست خسته، بازگرداندن نرمی و لطافت، شادی کردن با رایحه های دلپذیر، به طور منظم از آن استفاده کنید. دستور العمل مناسب را پیدا کنید و مراقبت از دست لذت بخش خواهد بود!

چگونه پوست دست را در خانه جوان کنیم

بسیاری از زنان برای جوانسازی پوست باید درمان پیچیده را امتحان کنند:

1. ماهی، سبزیجات تازه، دانه های کتان، آجیل را در رژیم غذایی خود بگنجانید: آنها بدن را از داخل اشباع می کنند.
2. هنگام تمیز کردن خانه، دستکش ها مانعی مطمئن در برابر مواد شیمیایی خطرناک خواهند بود.
3. قبل از شروع کار از محافظ استفاده کنید و بعد از آن - وسیله ای برای تغذیه.
4. برای زمستان یک کرم چرب بخرید، دستکش بپوشید، در گرما از کرم ضد آفتاب استفاده کنید و پوست خود را مرطوب کنید.
5. به طور سیستماتیک او را با ماسک یا حمام نوازش کنید تا جوان و آراسته بماند.

ماسک ضد پیری دست و ناخن

با افزایش سن، تغییرات ناخوشایند در پوست رخ می دهد: صافی از بین می رود، چین و چروک، زبری ظاهر می شود، رنگ کدر می شود. برای حفظ زیبایی، او به چربی و رطوبت بیشتری نیاز دارد. ماسک های ضد پیری دست در خانه تهیه می شوند محصولات طبیعی، مراقبت مناسب را ارائه می دهد و هر دو مشکل را حل می کند: هیدراتاسیون و تغذیه. در زیر چند دستور العمل برای ماسک های ساده ساخته شده از محصولات طبیعی آورده شده است.

حمام های مغذی

آیا به یک اثر طولانی مدت نیاز دارید؟ برای این منظور، لازم است پوست را آماده کنید، که حمام های گرم برای دست ها و ناخن ها به خوبی انجام می شود. مخلوط باید کمی گرمتر از دمای راحت شما باشد. دستان خود را فرو ببرید، به آرامی آنها را ماساژ دهید، این به تسریع روند کمک می کند. بعد از 15 دقیقه روش را کامل کنید اسکراب نرمو خامه غلیظ برای ترمیم پوست دست هفته ای سه بار حمام ها را تکرار کنید، مواد را می توان متناوب کرد.

گزینه های ترکیبی:

• جوشانده گزنه (به آرامی منافذ را پاک می کند، لایه برداری می کند) و گل همیشه بهار (درمان التهاب، ترک های ریز)؛
• نمک دریا تحریک را از بین می برد، تقویت می کند.
• آب پنیر یا شیر (2 فنجان) - منافذ را تمیز می کند، لکه های پیری را روشن می کند، چین و چروک ها را از بین می برد.
• تزریق زغال اخته و توت سیاه - منافذ را سفت می کند، رگ های خونی را تقویت می کند، سلول های آسیب دیده را بازیابی می کند، با کلاژن اشباع می شود.
• آب نمک کلم با دانه های کتان خرد شده - عمیقا تمیز می کند، ترک ها را التیام می بخشد، به نرم شدن پوست دست کمک می کند.
• 2 لیتر جوشانده بابونه، 4 قطره ید، 30 گرم هر روغن - با رطوبت اشباع می شود، رنگ را یکنواخت می کند، بازسازی می کند، خاصیت ارتجاعی را بازیابی می کند، لحن را بهبود می بخشد.
• جوشانده مخمر سنت جان، برگ ها و انواع توت ها - رنگ می دهد، التهاب را تسکین می دهد، به جوان سازی دست ها کمک می کند، پوست نرم و لطیف می شود.

کرم دست خانگی

یک کرم خود ساخته از محصولات طبیعی پوست را نرم می کند، کاملا جذب می شود و به راحتی آماده می شود. در یخچال نگهداری شود. دستور العمل هایی برای پوست جوان که می توان روزانه از آنها استفاده کرد:

1. جوشانده رشته (قاشق چایخوری) نرم شده را خوب مخلوط کنید کره(50 گرم)، عسل (قاشق چایخوری). این کرم پوست را شاداب می کند، جوان می کند، آن را نرم، صاف می کند، زخم ها و ترک ها را التیام می بخشد.
2. گلیسیرین (4 قاشق غذاخوری)، آب لیمو، ودکا (1 قاشق غذاخوری) را مخلوط کنید. بلغور جو دوسر خرد شده را در آن بریزید تا غلظت خامه ترش به دست آید. کرم خشکی را از بین می برد، پوست را نرم می کند.

دستور العمل هایی برای ماسک های موثر ضد پیری مراقبت از دست در خانه

برای مفیدتر کردن ماسک دست در خانه، قوانینی را دنبال کنید:

1. از محصولات تازه استفاده کنید.
2. اگر پوست آسیب دیده است، این روش را دوباره برنامه ریزی کنید.
3. قبل از اعمال ترکیبات، لاک را بردارید، از یک اسکراب با ذرات کوچک استفاده کنید.
4. پس از استفاده از مخلوط، دستکش های پارچه ای را بپوشید و حداقل نیم ساعت بگذارید محصول بماند، می توانید یک شبه بهتر جذب شود.

مرطوب کننده ها

در اثر کمبود رطوبت، پوست پیر می شود، نرمی خود را از دست می دهد، کدر می شود و احساس سفتی ایجاد می شود. خاصیت ارتجاعی کاهش می یابد، چین و چروک ها عمیق تر می شوند، بی نظمی ها شکل می گیرند. ماسک های ضد پیری دست در خانه، پوست خشک را مرطوب کرده و پوسته پوسته شدن را از بین می برد. برای حفظ اثر برای مدت طولانی، مخلوط ها را به طور منظم اعمال کنید، دستور العمل ها را می توان جایگزین کرد، اجزای جدید را می توان اضافه کرد.

پارافین برای دست

پارافین تراپی پوست دست ها را ترمیم می کند، ترک ها را بهبود می بخشد، مفاصل را تقویت می کند و سموم را از بین می برد. شما بلافاصله نتیجه را متوجه خواهید شد و برای به دست آوردن اثر طولانی مدت، 5-10 روش را انجام دهید. قبل از درخواست ماسک پارافیناز یک اسکراب، بعد از - سرم یا کرم اشباع شده با کلاژن استفاده کنید. پارافین را به قطعات خرد کنید، با یک حمام آب ذوب کنید. دست های خود را فرو برده و بلافاصله بردارید (مایع باید گرم باشد)، 7 بار تکرار کنید. دستکش های پلاستیکی بپوشید، با یک روسری پشمی بپیچید یا دستکش بپوشید. پس از 30 دقیقه، پارافین را بشویید، یک کرم مغذی بمالید.

عسل

مخلوط مفید عسل، با نفوذ به کوچکترین منافذ، پوست را اشباع می کند، روند تجدید سلولی را شروع می کند، جوانی و طراوت را باز می گرداند. تهیه ماسک برای چند ساعت (شب) خوب است. دستکش بپوشید تا خوب جذب شود. مواد را کاملا مخلوط کنید:

• زرده تخم مرغ؛
• آب برش لیمو؛
• 50 گرم عسل؛
• روغن زیتون 30 گرم.

با روغن زیتون برای ناخن

اسیدهای چرب تک غیراشباع، مواد معدنی و ویتامین‌هایی که در ترکیب روغن موجود است، به جلوگیری از لایه‌برداری و تقویت ناخن‌ها کمک می‌کنند. ماسک های موثر:

1. اگر نیاز به تقویت ناخن ها و تسریع رشد آنها دارید، هر روز قبل از خواب روغن زیتون گرم روی آنها بمالید.
2. روغن زیتون (یک قاشق غذاخوری)، همان مقدار آب لیمو را مخلوط کنید، 3 قطره ید اضافه کنید. روی ناخن های تمیز بمالید و بعد از 20 دقیقه با دستمال کاغذی پاک کنید.

مواد مغذی

اگر دست ها فاقد ویتامین باشند، زبری، ترک های کوچک ظاهر می شوند، پوست می شوند، خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهند. هدف اصلی ماسک های مغذی رساندن مواد معدنی و موادی است که برای بازسازی سلولی به عمق پوست ضروری هستند. گلیسیرین موثر، آب پنیر، عصاره مرکبات، روغن های گیاهی، محصولات زنبور عسل، سیب زمینی آب پز.

برای دست در خانه با گلیسیرین

گلیسیرین برای دست ها به اشباع شدن با رطوبت، محافظت و صاف کردن پوست کمک می کند. دستور العمل های ماسک بر اساس آن:

1. عسل را آب کنید (یک قاشق چایخوری کافی است)، به همان مقدار گلیسیرین، نشاسته اضافه کنید و مخلوط را با جوشانده گیاهی رقیق کنید تا خامه ترش غلیظ شود.
2. برش لیمو را ریز خرد کرده، با زرده مخلوط کنید، مقدار کمی گلیسیرین و خامه ترش اضافه کنید. با دست توزیع کنید. این ترکیب باعث جوان سازی، بازگرداندن مخملی و صافی پوست می شود.

ماسک رشد ناخن با لیمو

لیمو به تقویت، اشباع کردن ناخن ها با اسیدهای میوه مفید و تسریع رشد کمک می کند. به یاد داشته باشید که این یک درمان تهاجمی است که نباید به طور مکرر و حداکثر یک بار در هفته استفاده شود. خود لیمو یا روغن معطر برای ماسک مناسب است:

ماسک دست ضد پیری خانگی

شما باید از سنین جوانی از دستان خود مراقبت کنید - فقط در این صورت آنها صافی جذاب خود را برای مدت طولانی حفظ می کنند ، لطیف و نرم باقی می مانند. در حال حاضر از سن 25 سالگی استفاده از کرم های محافظ و مرطوب کننده کافی نیست، زیرا این بار پوست به تغذیه تقویت شده نیاز دارد. این امر به ویژه در صورت قرار گرفتن در معرض مکرر نه تنها در معرض باد، آفتاب و یخبندان، بلکه همچنین مهم است مواد شیمیایی. زنان خانه دار در هر مرحله با آنها روبرو می شوند: هنگام تمیز کردن، شستن ظروف. به همین دلیل، درم روی دست ها خشن می شود. علاوه بر این، با افزایش سن، اپیتلیوم نازک تر می شود و در نتیجه چین و چروک، رگ های عنکبوتی، لکه های پیری ایجاد می شود. برای کند کردن روند پیری و جوان‌تر کردن پوست از نظر بصری، نرم‌تر کردن پوست، ماسک‌های مغذی دست کمک می‌کنند که در خانه باید از یک تا سه بار در هفته (بسته به سن و وضعیت اپیدرم) انجام شود. وظیفه اصلی آنها اشباع اپیتلیوم با مواد مفید، تسریع فرآیندهای متابولیک و بازسازی بافت است. علاوه بر این، آنها پوست را نرم می کنند، صاف می کنند، خاصیت ارتجاعی آن را افزایش می دهند.

ماسک ویتامین

• عسل (در حالت ایده آل - لیندن) - یک قاشق چای خوری؛
• روغن بادام یا هلو - یک قاشق چایخوری؛
• دانه کتان یا روغن آفتابگردان تصفیه نشده - یک قاشق چای خوری؛
• ویتامین A (محلول روغن، فروخته شده در داروخانه) - 10 قطره؛
• محلول روغن توکوفرول (همچنین از داروخانه) - 10 قطره.

روش پخت و پز:

• عسل را در حمام آب ذوب کنید تا مایع شود.
• آن را با آن مخلوط کنید روغن هلو(یا بادام در صورت تمایل).
• وقتی مخلوط عسل و روغن در دمای اتاق است، روغن آفتابگردان یا بذر کتان را اضافه کنید. این غذاها سرشار از ویتامین هستند، اما در صورت قرار گرفتن در معرض دمای بالابرخی از اجزای موجود در ترکیب آنها می توانند به مواد مضر تجزیه شوند.
• ویتامین ها یا بهتر است بگوییم محلول های روغنی آنها را به مخلوط اضافه کنید.
• خوب مخلوط کنید.

ماسک را روی پوست تمیز قبلی دست ها، در حالت ایده آل، بخارپز نیز اعمال می شود. بنابراین، محصول آماده شده را در نزدیکی خود قرار دهید، دستان خود را با محلول نمکی در حمام بخار کنید (به خودی خود بسیار مفید است)، دستان خود را با یک حوله خشک کنید. مواردی را که با آنها اثر گلخانه ای ایجاد می شود (چیزی از سلفون و دو تکه پارچه متراکم گرم) از قبل آماده کنید. پس از آن، با حرکات ماساژ، مقدار قابل توجهی از توده آماده شده را به شدت به دست ها بمالید، هر انگشت و هر ناخن را ماساژ دهید - دست ها باید گرم باشند. پس از آن، برس ها را با سلفون و روی آن را با پارچه بپیچید. 20-30 دقیقه همینطور بنشینید. پارچه را بردارید، سلفون را بردارید، دستان خود را پاک کنید، روغن جذب نشده را بردارید. می توانید بدون استفاده از مواد شوینده دست های خود را با آب گرم بشویید. در صورت تمایل از کرم مغذی استفاده کنید. مطلوب است که چنین ماسکی درست شود وقت عصرو همچنین هر روش تغذیه ای دیگر. اگر این ماسک به طور مرتب استفاده شود، پوست بسیار انعطاف پذیرتر می شود و پوسته نمی شود. همچنین اثر سفید کنندگی کمی دارد. برای پوست های بالغ توصیه می شود.

ماسک نرم کننده

• روغن بادام، دانه کتان، جوانه گندم - هر کدام یک قاشق چای خوری؛
• اسانس دانه های هویج (اگر نمی توانید آن را دریافت کنید، می توانید آن را با روغن نرولی یا اسطوخودوس جایگزین کنید) - 6-8 قطره (می توانید از مخلوط دو استر استفاده کنید - 3-4 قطره از هر کدام).
• بلغور جو دوسر (می توان از بلغور جو دوسر با آسیاب کردن آن در آسیاب قهوه تهیه کرد) - به اندازه ای که برای غلیظ شدن محصول لازم است (بیش از دو قاشق غذاخوری).

دستور پخت مناسبت::

روش پخت و پز:

• روغن های پایه و اساسی را مخلوط کنید.
• آرد را کم کم اضافه کنید و هم بزنید تا یک جرم نسبتاً غلیظ به دست آید.

محصول را به صورت یک لایه ضخیم روی پوست دست که از قبل بخار داده شده بمالید. دستکش های پلاستیکی بپوشید (دستکش هایی که با رنگ مو، در ست های عید پاک و غیره فروخته می شوند نیز موثر خواهند بود). دستکش های خیلی گرم را روی دستکش بپوشید (توصیه می شود آنها را روی باتری یا بخار از قبل گرم کنید). دستگیره هایی که تقریباً در هر خانه ای در آشپزخانه وجود دارد، برای این منظور کاملاً مناسب هستند. حداقل نیم ساعت طول می کشد تا ماسک را نگه دارید، یک ساعت حتی بهتر است. پس از مدت زمان مشخص شده، دستکش ها و دستکش ها را بردارید، دست ها را در آب گرم بشویید، با یک کرم مغذی آغشته کنید. این محصول پوست را به خوبی تمیز می کند، آن را تغذیه می کند، فرآیندهای متابولیک را بهبود می بخشد، اما مهمتر از همه - خاصیت ارتجاعی اپیتلیوم را افزایش می دهد. در نتیجه چین و چروک ها صاف می شوند. این ماسکدر هر سنی قابل استفاده است.

ماسک مغذی برای پوست های حساس

• آلوئه - دو برگ بزرگ (ترجیحاً آنها را از پایین برش دهید)؛
• روغن زیتون (می توان آن را با بادام، هلو جایگزین کرد) - یک قاشق چای خوری؛
• عسل طبیعی - یک قاشق چایخوری.

روش پخت و پز:

• سه روز قبل از اینکه بخواهید ماسک درست کنید، برگها را در گاز و سلفون بپیچید گیاه خانگیدر یخچال قرار دهید. اگر چنین گلی ندارید یا نمی خواهید اینقدر صبر کنید، می توانید ژل آلوئه ورا را از شبکه دارویی خریداری کنید.
• برگ های یخ زده را در مخلوط کن خرد کنید یا یک قاشق غذاخوری از ژل تمام شده را اندازه کنید.
• عسل را ذوب کنید تا مایع شود.
• حرارت دادن آن را در حمام آب ادامه دهید، با روغن مخلوط کنید.
• مخلوط روغن عسل را با آلوئه ورا ترکیب کنید، به آرامی اما کاملاً مخلوط کنید. اکنون می توان ابزار را اعمال کرد.

جرم حاصل را بدون مالش روی دستان خود پخش کنید. بگذارید 20 دقیقه به همین صورت بماند. با آب گرم بدون صابون بشویید. با یک پارچه مرطوب لکه کنید. این ابزار به خوبی پوست تحریک شده را تسکین می دهد، زخم های کوچک، ترک ها را التیام می بخشد. علاوه بر این، مغذی و مرطوب کننده است. مناسب برای هر پوستی اعم از حساس، جوان، محو شده.

ماسک دست مغذی احیا کننده برای پوست های خشک

• روغن زیتون - یک قاشق بزرگ؛
• روغن خولان دریایی - یک قاشق قهوه؛
• ویتامین A، E در محلول روغن - هر کدام 5 قطره؛
• کرم "D-Panthenol" (تقریباً در تمام داروخانه ها و برخی فروشگاه های لوازم آرایشی موجود است) - 5 سانتی متر (فشار از لوله).

روش پخت و پز:

• روغن ها را مخلوط کنید.
• ویتامین ها را به آنها اضافه کنید، مخلوط کنید.
• حدود پنج سانتی متر پانتنول را فشار دهید. کاملاً هم بزنید تا کاملاً در روغن حل شود.

با مخلوط روغنی روی دستانتان تا حد امکان غلیظ بمالید، دستکش های پارچه ای (پنبه ای) بپوشید. بگذارید ماسک یک شب روی پوست بماند. صبح دستکش ها را بردارید، روغن باقیمانده را در صورت لزوم با یک پارچه نرم بردارید. کرم محافظ. این ماسک خشکی پوست دست ها را بازیابی می کند، ترک های ریز، لایه برداری، قرمزی را از بین می برد. فرآیندهای متابولیک را در سلول های اپیتلیال بهبود می بخشد، پوست را تغذیه و صاف می کند. مطلوب است که آن را در دوره ها (یک روز در میان به مدت دو هفته) اعمال کنید.

ماسک زرده

• تخم مرغ - یک عدد؛
• روغن نباتی (هر گونه، آفتابگردان بهترین است، اما تصفیه نشده است، با این حال، اگر بو تحریک می کند، روغن زیتون مصرف کنید) - یک قاشق بزرگ.
• عسل طبیعی - یک قاشق بزرگ؛
• بلغور جو دوسر - یک قاشق بزرگ.

روش پخت و پز:

• زرده را از پروتئین جدا کنید، زرده را با کره بمالید.
• عسل را گرم کنید (تا مایع شود)، مخلوط زرده و روغن را با آن مخلوط کنید.
• توده را به آرامی با بلغور جو دوسر غلیظ کنید.

یک لایه ضخیم از محصول را روی پوست بمالید، دستکش پلاستیکی بپوشید و روی آن دستکش پارچه ای قرار دهید. ماسک را حداقل یک ساعت روی دستان خود نگه دارید، حتی بهتر است یک شب آن را بگذارید. پس از اینکه توده با آب گرم شسته شد. ماسک به شدت پوست را تغذیه می کند، روشن می کند، بازسازی را بهبود می بخشد، درم را نرم و صاف می کند.