Картография сновидений. Как карта сна поможет вам не забывать ничего? Удивительная техника работы в осознанном сновидении! Кастанеда о сновидении

В большинстве сновидений структура сна не вызывает недо­уменных вопросов. Как правило, сон принадлежит к одному типу переживаний, а бодрствующая жизнь - к другому, и сон, в этом смысле, просто вспоминается, анализируется и встраивается в контекст бодрствования как компенсация из бессознательного наличествующей бодрствующей установке. Временами, однако, сам сон поднимает вопрос правильности структуры для своего по­нимания. Это происходит в двух основных случаях: 1) сон внутри сна и 2) когда человек видит во сне вещи «точно такими», каковы они в действительности. Этот вопрос возникает также, когда в сновидениях появляются указания на место и время, и в случаях явлений синхронии.

Сон внутри сна

В сне внутри сна, поскольку сновидец «видит», что он спит, «пробуждение» может произойти внутри сна. Наиболее сложный случай, который мне приходилось наблюдать, был сном, в котором эго сновидения «пробудилось» к «бодрствующему состоянию» и обнаружило себя (эго сновидения номер два) все еще спящим, пробудилось из него в другое «бодрствующее состояние» (эго сновидения номер три), а уже из него в реальную бодрствую­щую жизнь.

Сон внутри сна показывает изменения в молчаливой подразу­меваемой эго-структуре, являющиеся более сложными, чем обыч­но. Каждое «бодрствующее эго», пребывающее внутри спящего сновидца, показывает, по всей видимости, возможную интеграцию, которая может быть прожита сновидцем без полного вхождения в сферу прямого взаимоотношения между эго сновидения и эго бодрствования. Это напоминает маску внутри маски, так что снятие первой не обнаруживает истинное эго. Классическая тео­рия Фрейда считает, что сновидения носят маскирующий характер, и поэтому сон о сне может логически мыслиться как незамаскиро­ванная версия спрятанного «латентного» сна; такое истолкование могло бы следовать правилам грамматической структуры, в кото­рой двойное негативное утверждение становится позитивным. Сходной юнговской «формулы» в обращении со сном внутри сна нет но подобные смещения внутри сна могут рассматриваться как маневрирование разнообразных эго-организаций, часть из которых претендует на статус полного бодрствующего сознания, хотя ус­ложненная структура сновидения разоблачает их, как всего лишь часть целокупной интеграции.

До некоторой степени, сон внутри сна есть более усложнен­ная форма постоянного смещения от одной сцены к другой в пре­делах одного сна. В сне внутри сна это осуществляется так, как если бы само действие смещалось от одной единой «сцены» к дру­гой, и первый сон кажется занимающим место на меньшей сцене, то есть как бы входит в большую сцену из следующего сна. В обычной феноменологии сновидений, однако, сценические изме­нения происходят на той же самой «сцене».

Истолкование такой усложненной структуры сновидения должно осуществляться очень внимательно, и стандартный подход здесь совершенно неуместен. Такие сны имеют обыкновение слу­жить примером той правды, которую редко приемлют: процесс индивидуации в своей принципиальной структуре сходен с сотво­рением «нового мира», а не просто какой-то ревизии эго внутри старого существующего мира. И здесь изменяется не только эго - изменяется вся структура «мира», включая и роль других значи­мых людей. Здесь кроется и причина того, почему один из супру­гов становится встревоженным, когда другой предпринимает ана­лиз,- поскольку это неизбежно означает конец старых отноше­ний; возможно, это и есть более простое (но, как правило, менее ценное) психологическое решение - если движение происходит у одного, а у другого не происходит, или если человек, проходя­щий анализ, ошибочно отождествляет старый мир со своим супру­гом/супругой - чем появление большего мира, в который старый мир входил бы как часть и релятивизировался в нем.

Сновидения о реальности «как она есть»

Вопрос о структуре сновидения возникает также и тогда, ког­да кто-либо видит во сне реальность «точно такой, какая она есть на самом деле». Если сон посвящен травматической ситуации, имевшей место в жизни, то, конечно, буквальное повторение вос­производится с целью окончательного овладения и подчинения то­го, что подавляло это в исходном травмирующем событии. Обыч­ные же сны о «реальности как она есть» не возникают, однако, в связи с травмирующими событиями и поэтому требуют несколько другой рационализации.

Часто сообщение о сновидении оказывается ошибочным, и при внимательном выспрашивании обнаруживаются символичес­кие элементы, значительно отличающиеся от действительной бод­рствующей жизни сновидца. «Сон» вообще может оказаться не вполне сном, как таковым, поскольку во время физиологического сна существуют уровни сознания, очень схожие с бодрствующими мыслями. Изменения в подобного рода «мышлении-сновидении», возможно, возникают в связи со смещением из REM-сна в сторону других стадий. Некоторые сообщения об умственных процессах в медитативном состоянии характеризуются тэта-волнами на элек­троэнцефалограмме, имеющими сходство с фантазиями и грезами;

Составление каких-либо карт – это, естественно, не цель, а метод. При составлении карты вы, знакомясь с окружающей средой, ориентируете себя в пространстве. Давайте представим некий компьютерный квест, где игровое пространство закрыто “туманом войны”. Аналогия с миром сновидений натянутая, но вполне приемлемая. Кто-нибудь из вас встречал компьютерные игры, миссия которых состояла бы в раскрытии карты? Нет. Но зато имеется много игр, в которых мы, убирая “туман войны” и раскрывая карту, находим решения квестовых миссий. Истинный геймер знает, что в накрученных играх без карты не обойтись. Ориентация в пространстве экономит время и силы, тогда как отсутствие карты преращает интересную игру в занудное блуждание по кругу. Составление карты сновидений – это метод, а не цель. Причем, карта сновидений не является сновиденным миром, так же как глобус не является земным шаром. Карта снов – это искусственно созданное пространство, в той или иной мере отражающее наше описание определенного набора сновидений. Карта не может описать все ваши сновидения. Она ограничена основополагающим выбором элементов – то есть, кто-то может картографировать местность сновидений, кто-то – совокупности ощущений, кто-то будет ставить акцент на другие компоненты сна. “Хакеры сновидений” выбрали картографирование местности. Почему? Они решили, что это будет методом неделания сновиденного описания. При данном выборе сновидящий исключает часть внутреннего диалога, связанного со спрайтами снов. Спрайтами хакеры назвали персонажей наших сновидений. По мнению “хакеров”, сновидение – это пузырь восприятия, включающий в себя небольшое пространство, атрибутами которого могут быть спрайты и фон окружения. Некоторые сновидения не имеют ни спрайтов, ни фона.

Давайте немного отвлечемся от темы и поговорим о классификациях снов. А этих классификаций – тысячи. К примеру, Патриция Гарфильд предлагает классификацию универсальных сновидений, которая подчеркивает эмоциональную составляющую и делит типы снов на пары противоположностей: сны о падении и сны о полетах; сны о потерях и сны о приобретениях и т.д. Это одна из наиболее элегантных классификаций, но она насчитывает около 36 видов сновидений. “Хакеры” придумали свою классификацию и свели ее до 4-х видов:

• бредовые петли (это обычно крайне схематизированные сны, с однообразно повторяющимися сюжетами; как правило они снятся людям во время болезней, в дни упадка сил и замороченности; хорошо запоминаются; во многих случаях “петли” крутятся все 5-6 периодов REM-сна; для начинающих сновидящих они практически бесполезны; для опытных юзеров являются прекрасной возможностью перехода в осознанные сновидения; и что интересно, “петли” часто имеют минимизированный фон окружения с почти полным отсутствием спрайтов; “хакеры” считают этот вид сновидений эквивалентом отладочной программы).
• чат (сны, содержание которых на 80-90% состоит из болтовни, монологов и диалогов; обычно плохо запоминаются; чаще встречаются во 2,3,4-ом периодах REM-сна; при активной практике сновидящих трансформируются в 3 и 4 виды).
• яркие сны (сновидения, с насыщенным фоном окружения, со сложным сюжетом и колоритными спрайтами; чаще встречаются в 1, 5 и 6-ом периоде REM-сна; поставляют сновидящим основной материал для создания карт.)
• прозрачные сны (на начальных стадиях практики редки; хорошо запоминаются; часто неправильно интерпретируются как осознанные сновидения; вовлекают моменты осознания того, что ты спишь и знаешь, что ты спишь).

“Хакеры” считают, что ОСы вообще не являются сновидениями. Повторяю, это лишь одна из многих классификаций. По большому счету, она ничем не отличается от других, и я предложил ее вашему вниманию только для того, чтобы показать ограниченность сновиденной картографии (которая, как вы уже поняли, в основном, эксплуатирует 3 и 4 виды сновидений). Зачем нужна такая “бета-версия” (то есть, урезанная модель)? И почему бы не создать нечто более глобальное? Например, описание, похожее на таблицу Менделеева, где валентность чувств, столбцы визуалированных образов и концентрация на определенных энергетических центрах тела могли бы определять парадигму и ориентацию ощущений? (Во, блин, сказал!) Все эти вызовы в пределах вашей досягаемости. Вы прожили треть жизни в сновидениях и являетесь экспертами в этой области. Составляйте свои модели и классификации. Есть правило китайца Ю – сначала ты пашешь поле, а потом это поле питает тебя. “Попотейте” над своей моделью, затем модель будет работать на вас. А “хакеры” – лентяи. Поэтому они и сляпали “бета-версию”. Их метод – не врата сновидений. Обычный подкоп под стеной неизвестного.

Я встречал много хороших людей, которые с тем или иным упорством примеряли на себя метод “поиска рук в сновидении”. И знаете, мало кто из них добился успехов. Два-три удачных сновидения в год – типичный случай. Находились счастливчики, которым это удавалось без труда (или с трудом, но удавалось). А тысячи людей “отваливались” от толтековских практик, считая себя неспособными, слабыми или чего-то там непонявшими. Они потом отыскивали “объяснения” своим неудачам, но в душе у них оставалась тоска по тем удивительным возможностям, о которых писал Кастанеда. “Хакеры” предлагают им новую возможность – вход в мир осознанных сновидений через узкий лаз искусственно созданной замены. Если Орел удовлетворяется заменой, созданной перепросмотром жизни, то почему бы ему не проглотить суррогат из пересмотренных снов?

Ну, что? Полезем в подкоп? Давайте начнем наш квест и немного рассеем “туман войны”. Так сказать, осмотримся.

Что необходимо сновидящему, пожелавшему попрактиковаться в картографировании? Первым делом, дневник сновидений. Держите его поближе к ложу. И карандаш с резинкой. Вспомнили сон, тут же его записывайте. Нарисуйте схему местности – горный хребет, озеро, поляну с дорогой. Видели себя в каком-то доме? Не надо мелочиться на рисование комнат – просто отметьте этот дом и все, что его окружает. Увидели ложбину, которая на глазах превращается в гору. Так ее и назовите – ложбина/гора. Конкретика не особенно нужна. Но чем больше усилий вы вложите в начале, тем быстрее будет прогресс. На схеме расставьте надписи, поясняющие детали ландшафта. Через месяц вы будете смотреть на этот рисунок так, как будто видите его в первый раз. И надписи вернут вам воспоминания. Рядом со схемой вкратце опишите сюжет сна. К примеру, “Встреча с олли. Оно посмотрело на меня, и я описался. Страх унес мое внимание в другой пузырь восприятия (то бишь, новый сюжет сновидения)”. Нумеруйте каждый описанный вами сон. При описании отдельного сновидения ориентация по сторонам света не нужна. Через некоторое время в собранной вами коллекции снов начнут происходить интересные преобразования. Некоторые пузыри сновидений будут сливаться. Типа приснился вам институт, потом родной дом, потом третий сон, который соединил все три сновидения в цепочку объединенного пространства. Лучше всего вспоминается последний сон, поэтому научитесь “мягко” просыпаться. Подключите намерение “вспоминать свои сновидения” при каждом пробуждении. Вцепившись в хрупкое воспоминание какой-то сцены, верните в осознание весь сон. Небольшая практика, и вы сами разработаете свою методу воспоминаний. Главное, делайте записи ежедневно. Не уловили сон этой ночи, опишите другое сновидение, которое вы вспомнили. Но каждый день! (Или хотя бы стремитесь к этому).

Давайте немного отвлечемся и поговорим об ориентации. Допустим, у вас скопилась сотня описанных снов, и вы по- прежнему не знаете как расположить их на карте. Ну, возможно, пару снов сложилось в один кусок, а остальные так и болтаются в воздухе. ОК! У вас есть две возможности – лично продолжить сборку карты из тысячи пузл. Или воспользоваться опытом “хакеров” и тем самым сэкономить три-четыре года жизни. Тем, кто предпочитает “чистоту эксперимента”, я советую выбрать первый вариант. Остальным будут предложены ориентиры, вокруг которых можно группировать описанные вами сновидения.

В начале исследований мы наняли несколько психологов для решения проблемы ориентации. Они провели кучу тренингов с привлечением наших ребят и добровольцев, ничего не знавших о проекте. К примеру, собирали группу из десяти москвичей и просили их описать какой-нибудь памятник. Типа, как вы его видите? С какой стороны? Откуда вы к нему подходите? А вот вам другой монумент. С какой стороны вы его видите? И т.д. Напрасная трата денег. Конечный вывод экспертов таков: каждый человек в определенный период времени учится ориентации по сторонам света. Для этого он выбирает две точки – свою позицию и какой-то объект, которому он присваивает значение “север” или “юг”, или “запад”, или “восток” относительно своего местоположения. Всю дальнейшую ориентацию он выстраивает по этому предмету, то есть, некое направление для него становится главенствующим. И якобы эксперименты в группах каким-то образом подтверждали эту гипотезу. Но нам от нее не было ни холодно, ни жарко.

“Хакеры” разбились на две банды. Одна практиковала уже указанный способ постепенного сращивания сновидений. Другая расставляла номера сновидений на карте, полагаясь на интуицию (халявщики – они и есть халявщики). Первый метод принес множество интересных открытий. Второй, хотя и вносил массу сумятицы, оказался в конечном счете ничем не хуже первого.

А что же это были за открытия?

1. Прежде всего, сновиденный мир (вернее, модель, описывающая его) оказался довольно маленьким пространством. К примеру, там имеется только один город. Мне довелось жить во многих странах. В России я не был лишь на Дальнем Севере и Дальнем Востоке. Но на карте сновидений есть только один Город – воплощение всех виденых мной городов – с элементами Питера, Минска, Кузбасса, Ташкента. Переходы и слияния этих мест удивительно гармоничны и естественны. А вокруг Города имеется тысячи тупиковых пузырей (сновидений) – дачные поселки, дома друзей, направления в пространства, о которых я слышал, но в которых не был.

2. Центром сновиденного мира является дом сновидящего. Краями света служат “граничные пределы” (лично мне этот термин не нравится, но что еще ждать от хакеров? Хорошо еще что не какой-нибудь “кирдык на мапе”). Граничные пределы – это края сновиденного мира (обычно горные хребты, моря, реки, дюны, пустыня). Дальше этих пределов пройти (пролететь, проплыть) невозможно. На данный момент замечено, что южный и западный пределы незыблемы. Северный по ходу практики сдвигается вдаль. На восточном краю карты имеется несколько “белых пятен” (ну, очень запретная зона!).

3. На карте сновиденного мира есть множество мест, которых не существует в повседневной реальности. К примеру, Нижние миры, зона катаклизмов, лабиринты и т.п.. О лабиринтах я уже рассказывал.

4. (Главное, а чуть не забыл!) Мы едва не спятили, когда вдруг осознали, что наши карты в основных деталях схожи. Некоторые особые места имеются на картах у всех сновидящих. Вот, к примеру, К. пишет о гигантском сооружении, имеющим связь со стадионом. И у меня такая формация есть. А поскольку я знаю, где она находится на карте, то могу подсказать К. ее местоположение и тем самым помочь в составлении макета. А если при этом сообщить ей о других близлежащих ориентирах, у нее может произойти очень забавный инсайт – она вдруг вспомнит, что была там сотни раз, и на какое-то мгновение ее охватит непередаваемое словами чувство – чувство воспоминания снов. Еще одно открытие пришло с находкой двух мест – заповедника и тюрьмы (у некоторых, были такие варианты: “полицейский компьютер” – разумный, злой, деструктивный; концлагерь с плачами-изуверами; армейская учебка и т.д.). В первом месте вы много чего найдете. Во втором месте вы были не раз и много чего потеряли. Так вот “хакеры” заметили, что при правильном ведении практики (при настойчивом поиске нужных мест и аккуратном “ускользании” из мест ненужных) сновидящий начинает вовлекаться в потрясающий процесс. Каждое новое воспоминание и описание сновидения вдруг станет втягивать вас в череду других воспоминаний (десятилетней, двадцатилетней давности). Сотни мест, где вы были сотни раз – и все это в одной яркой вспышке. В такие моменты человек переживает очень мощное состояние. Эйфории в нем мало, скорее какая-то жажда – быстрее! еще! Реальность, близкие вам люди, работа, весь окружающий мир, каким-то образом оставляют вас в покое. Вы здесь и не здесь. На какой- то грани. Сны становятся прозрачными. Вы осознаете себя во сне почти каждую ночь. Достижения пьянят. Слова Кастанеды и дон Хуана обретают новый смысл. Вы видите в них то, чего не понимали раньше. А потом вдруг бах! Падение, полная “обесточка”, и в невыносимой депрессии хочется спрыгнуть с крыши. И снова по крупицам надо собирать силы, продолжая практику. До новых пиков и новых падений… Вот так, ломая какие-то препоны в себе… А потом вы берете свою карту сновидений, разминаете ее и используете по назначению. Она вам больше не нужна. Но к тому времени, как правило, на ней уже не остается “тумана войны”. И тогда вы обращаете взор на несколько странных “белых пятен” и на пределы тоналя. Но, как говорит Лолита из “Утренней почты”, это уже совсем другая история.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Локация «Родной Дом» или просто «Дом» является основой нашего сновиденного мира и находится в самом центре карты сновидений. Дело в том, что сама наша психика с детства простраивает карту сновиденного мира именно таким образом. Центр мира каждого человека – это его личность, его тело, его разум. Его ценности и границы строятся изнутри этого центра. Точно также и дом человека – это его владения, его крепость, его опора. В сновидении же внутренний мир человека выражается в локациях местности, поэтому центр психики человека в сновидении представляет его дом.

Однако при всем этом время в сновидении не фиксирует свой контроль так жестко как в реальности, а в некоторых сновидениях времени как такового вообще нет: вспомните сны с семейными праздниками, где за одним столом собираются как уже давно умершие родственники в молодом возрасте, так и ваши дети в нынешнем. Именно поэтому ваш дом может выглядеть в одном сне как ваша нынешняя квартира, а в другом – как дом детства, где вы росли. Главное – это общий принцип: место, которое было или сейчас является вашим домом. В нем вы жили, хранили свои вещи, мечтали, расслаблялись, прятались от неурядиц, отдыхали после работы, проводили время с семьей. Со временем и развитием практики сновидения, походив по карте, и изучая в осознанном сновидении эту локацию, вы обнаружите, что Дом – это даже нечто большее. Это такая единая конструкция, которая вобрала в себя одновременно все черты домов, в которых вы когда-либо жили. С левого края это ваша квартира в Москве на проспекте Мира, а с правого – это ваша деревенская дача в Новгороде, но при этом все это является одним зданием. Даже я лично не верила в это явление до последнего, пока однажды, пройдя сквозь дверь в Московской квартире, в одночасье не оказалась в гостиной дачного дома детства. Через несколько комнат это место вело в квартиру, где я жила на Украине.

Среди сновидящих бытует мнение, что Дом вбирает в себя даже гостиничные номера, где вы останавливались, но это правило работает с жесткими оговорками. Такое происходит чаще, когда сновидящему очень нравился этот гостиничный номер, он себя в нем чувствовал «как дома». А вот в противном случае психика не просто не «вольет» в локацию Дом это место. Здесь больше: все неприятные части дома она зачастую старается выгородить в другую местность. К примеру, если вы жили в какой-то квартире и там у вас происходили травмы и неприятные события – вы не будете ощущать ее своим домом и она вынесется куда подальше: в зону кошмаров или вобще выделится в отельное место хранения светимости.

Чем полезно это место? Локация Дом – это ваше место силы как во сне, так и в реале. Приручив его, вы можете превратить его в своего союзника. Во-первых, изучив систему порталов и переходов из дома наружу – вы будете знать, как в случае чего их многих локаций вернуться в свой дом и там укрыться в безопасности либо же перейти в другое нужное место. Очень мало когда злодеи и монстры могут за вами следовать в ваш дом, потому что это место стоит «за вас», энергетически оно работает на вашу защиту и по большей части не пропускает врага. Во-вторых, Дом можно настроить работать «на вас» на более высоком уровне, сделать из него дом Мага.

Как это делается? Во-первых, порядок и забота о доме. В вашем реальном доме должно быть максимально именно вашей энергии, причем позитивной, предметов которые вам нравятся. Во-вторых, это ваши предметы силы. В доме должно быть хотя бы 2-3 предмета силы, которые будут охранять его и сохранять энергетический баланс внутри. В-третьих, это усиление вашего дома при помощи практики. Сюда входят как практика регулярной энергетической чистки помещения, так и его зарядки – именно поэтому мы даем эту тему на курсе. Такая работа сделает реальностью поговорку «Мой дом – моя крепость». Эффекты от этого в реальности – в дом будет трудно попасть людям, которые имеют к вам нехорошие намерения. Вам будет классно находится внутри: дом сам будет вас заряжать энергией. Эффекты в сновидении еще сильнее: вы полностью забудете о сущностях в вашем доме, а в случае если кто заглянет – вы сможете прогнать в прямом смысле его щелчком пальцев. Никакие снифферы туда к вам не протиснуться, потому что не пройдут защиту. Также во время сновиденных опытов Дом будет заряжать вас энергией и вы сами будете осознаваться в этой локации чаще.

Надо сказать, что у большинства сновидящих Дом не обьезжен от слова "совсем", и даже может таить внутри опасности. Это происходит тогда, когда внутри вашего дома в реале у вас были какие-то переживания и травмы, но было и много хорошего. Тогда этот Дом не отделится в отдельную локацию, но в каком-то его месте будет очень неуютно. Именно в этой области может быть спрятана светимость, ваша энергия. Чтобы ее забрать и сделать эту часть Дома благоприятной – вам нужно будет пойти прямо в это место и пройти через детские страхи, а затем - забрать вашу силу. После этого энергия освободиться, а вы будете чувствовать себя гораздо лучше. Дом же станет безопасным и полезным местом вашего сновиденного мира.

А какие интересные моменты вы замечали, изучая локацию «Дом»?

ВАЛЕРИЯ КЛОЧКО.

Это статья из книги "Осознанные Сновидения: Шаг к Истинной реальности"

Помоги своим друзьям осознаться, сделай репост!

Posts from This Journal by “картография сновидений” Tag

• Осознанные Сновидения Отзывы

  Всем привет! Это отзывы о фильме "Картография Сновидений", в котором раскрывается одна из центральных практик осознанного сновидения. Эти…

Можно ли в осознанных сновидения путешествовать по своим воспоминаниям? Карта сна поможет вам не забывать ничего!

Секреты памяти человека!

Человек способен запоминать и анализировать информацию и опыт, который он получает в окружающим мире. Можно сказать, что именно память¹ делает человека человеком.

Последние исследования говорят о том, что люди никогда ничего не забывают! связывают с различными процессами, в том числе со старением и заболеваниями, но суть заключается в том, что старая информация не стирается мозгом, просто разум человека утрачивает способность обращаться к ней!

В этой статье речь пойдет о том, каким образом, можно восстановить доступ к старым воспоминаниям, быть способным при желании легко вспомнить.

Данная техника связана с практикой осознанных сновидений². Если вы еще не умеете входить в осознанный сон, то можете найти на нашем сайте множество практических материалов, как это сделать.

Для справки, осознанный сон — это сон, в котором человек понимает, что спит, и может управлять пространством сна по своей воле.

Эта техника называется карта сна, и с точки зрения практики осознанных сновидений она дает гораздо больше, чем просто доступ к памяти. Карта сна — это достаточно важная вещь для тех, кто хочет путешествовать по своим воспоминаниям.

Представьте себе, что вы во сне по своей воле находитесь в деревне у бабушки, где проводили лето в детстве. За молодые годы вы наверняка смогли узнать всю деревню вдоль и поперек.

Эта деревня в осознанном сне и может стать для вас картой сна. То есть вы создадите внутри себя устойчивую реальность, в которой сможете вспоминать все, что с вами происходило.

Если вы забыли что-то важное, то через карту сна можете легко вспомнить все, что с вами происходило!

Карта сна: как использовать?

1. Оказавшись в осознанном сновидении, практик начинает создавать реальность. Для примера взята деревня, но основу для карты сна можно выбирать по своему желанию.

2. Человек воссоздает пространство деревни: дома, огороды, дороги, деревья и флору. Он концентрируется на предметах, их формах, цветах и размерах.

3. Затем практикующий заходит в дома, «рисует» их внутреннее строение, это поможет вам в будущем создавать здания во сне.

4. Как только он создаст пространство деревни, то забирается на крышу самого высокого здания (или просто взлетает в небо).

5. Человек осматривает свое творение сверху, запоминает расстояния между зданиями, сеть тропинок и дорог.

6. Теперь практикующий рассортировывает свои воспоминания в определённые места деревни. Это выглядит так, что каждый элемент сновидения будет нести в себе информацию о каком-то событии, и обратившись к нему, можно будет вспомнить это событие.

Например, образ бабушкиного дома будет нести в себе память об одном из важных событий прошлого человека. Точно также и соседский дом, собачья конура, огород, тропинка и т.д.

Полностью описать это точно достаточно сложно, поскольку всё зависит от воображения.

7. Осматривая деревню сверху, человек запоминает все, что он увидит. Вернувшись в реальность, практик начинает создавать карту сна.

Для этого он берет лист бумаги (размера A3) и схематично зарисовывает карту деревни. В дальнейшем это поможет сразу перемещаться к нужному «месту», к нужному воспоминанию. Перед сном достаточно посмотреть на карту, и практикующий сразу вспомнит местность деревни.

Как вы можете понять, карта сна — это очень полезная вещь! В своих делах и просто жизни она позволит вам помнить обо всем и детально восстанавливать события из прошлого!

xomekadze.blogspot.cоm

Личный дар и тайные способности, которыми вы обладаете с рождения… Вероятно, о многих из них вы даже не подозреваете! А ведь, может быть, именно они могут помочь вам достичь желаемого! Узнайте, какие качества вам стоит развивать, по какому пути идти, в каком направлении двигаться! В этом вам поможет ваша персональная диагностика. Чтобы получить ее, заполните анкету >>>

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Память - это общее обозначение для комплекса познавательных способностей и высших психических функций по накоплению, сохранению и воспроизведению знаний и навыков (Википедия).

² Осознанное сновидение - изменённое состояние сознания, при котором человек осознаёт, что видит сон, и может, в той или иной мере, управлять его содержанием (

Пример карты

Картография сновидений (картографирование ) - зарисовывание снов в виде карты для придания им статуса осознанных .

Название "картографирование" восходит к не верному переводу названия главы "Mapping out the dream world" из книги Стивена Лабержа "Lucid dreaming" 1985 года. В 1996 году издательство София переводит эти слова, как "Картография мира сновидений" и, позже, в 2000-х годах этот ошибочный перевод заимствуется русскоязычными бизнес-нагуалистами для создания новой практики и начала её продаж страждущим просветления .

В действительности фразовый глагол "map out" имеет значение "детально планировать" и обозначает не "построение карты прошедшего сна", а наоборот "планирование ландшафта будущего сна". Именно эту проблематику описывает Стивен Лаберж в соответствующей главе своей книги.

Кастанеда о сновидении

видите ли, дон Хуан никогда не интересовался содержанием наших снов, он интересовался контролем над точкой сборки . Как вы сказали, точка сборки передвигается... смещается естественным образом, в снах она вибрирует.

Чрезвычайно важным для обретения способностей к сновидению дон Хуан считал скрупулезное выполнение магических пассов: лишь таким образом маги его линии могли как-то помочь смещению точки сборки. Выполнение магических пассов придавало им устойчивость и снабжало энергией, необходимой для взывания к вниманию сновидения. Без него они не были способны сновидеть (dreaming attention) и могли в лучшем случае надеяться на "ясные сны" (lucid dream) о фантасмагорических мирах .

Мы занимаемся сновидением, как и маги древности, но в некоторый момент мы вышли на новый путь. Старые маги предпочитали сдвиг точки сборки, поэтому они всегда чувствовали себя в более или менее известном, предсказуемом положении . Мы же отдаем предпочтение движению точки сборки. Древние маги искали человеческое неизвестное. Мы ищем нечеловеческое неизвестное .

Сновидение требует исключительной трезвости. Нельзя допускать ни одного неверного движения. Сновидение есть процесс пробуждения , обретения контроля. Внимание сновидения нуждается в систематической тренировке, ибо оно есть дверь в сферу второго внимания.

Название сновидение всегда выводило меня из себя, - продолжал он, - потому что оно ослабляет очень мощное действие. Из-за этого названия оно кажется чем-то случайным; оно в каком-то смысле становится фантазией, которым оно никак не является . Я пытался изменить это название, но оно слишком глубоко укоренилось.

Тем не менее, для того, чтобы выполнить задачу сновидения для дона Хуана имело огромную важность следование пути воина , или иначе говоря философскому истолкованию, которое служило опорой для действий магов, где бы они не происходили,в этом мире или в любом другом мире рядом с этим. Следование пути воина приводит к однородности результатов при отсутствии каких либо точных шаблонов. Средством, при помощи которого маги древних времен способствовали смещению точки сборки были магические пассы, которые предназначались для того, чтобы придать им стабильность, необходимую для того, чтобы вызывать внимание сновидения, без которого по представлениям шаманов древней Мексики не существует возможности сновидеть. Без помощи внимания сновидения, практикующие могут стремиться достичь только осознанных снов о фантасмагорических мирах или в лучшем смысле даже наблюдать миры, которые порождают энергию, но которые не имеют какого либо смысла при отсутствии всеобъемлющего логического обоснования, которое может их правильно категоризовать .

Альтернативные расшифровки

Картография сновидений - это обыкновенные забытые воспоминания детства

Картография сновидений - это не попытка проникнуть в какую-то запредельную реальность, а обыкновенные забытые воспоминания детства, представленные в виде искаженных текстур. У каждого человека в подсознании есть воспоминания о том, как он играл в войнушку рядом с домом. Это воспоминания и фантазии из тех времён, когда человек не отделял фантазии от реальности. Несколько людей, вспоминая и картографируя свои похожие друг на друга детские воспоминания улиц и домов,