Dlaczego noworodek jest wieczorami marudny? „Godzina czarownic”: dlaczego dzieci wieczorem doprowadzają rodziców do szału. Niewygodne miejsce do spania lub ubranie

Każdego wieczoru, gdy rodzice (tata) wracają do domu, dziecko zaczyna być kapryśne. Dlaczego dzieci są szczególnie aktywne i kapryśne wieczorem?

Każdego wieczoru, kiedy wracam do domu z pracy, dziecko po prostu traci panowanie nad sobą. Zaczyna biegać, zachowywać się i staje się dosłownie niekontrolowana. Już boję się wieczorów.

Z końcem mieć długi dzień dzieci są bardzo zmęczone codziennymi grami i doświadczeniami. A ich zmęczenie naturalnie objawia się kaprysami, płaczem, krzykiem i innymi elementami „niekontrolowania”. Niestety, takie zachowanie zbiega się z momentem, w którym cierpliwość rodzica po typowym dniu spędzonym sam na sam z małym dzieckiem lub po stresującej pracy jest niemalże wyczerpana. W tych godzinach nawet najbardziej zimnokrwiści ludzie łatwo wpadają w irytację.

Jak spędzić wieczór bez dziecięcych zachcianek

Nic nie gwarantuje Ci spokoju, ciszy i ukojenia nerwów. Istnieją jednak techniki, które potrafią sprawić, że wieczór będzie mniej lub bardziej spokojny. Większość z nich jest odpowiednia dla rodziców, którzy nie pracują, ale zostają w domu ze swoimi dziećmi.

Rozładuj napięcie przed powrotem do domu.

O piątej wieczorem nie tylko dziecko jest zestresowane. Poziom stresu rodziców, którzy muszą ugotować obiad, uporządkować dom cegła po cegle, a jeśli są w pracy, zrobić zakupy, pobiec do pralni, sprawdzić pocztę i odebrać telefon, również skacze o rząd wielkości . Wieczorami dorośli i dziecko „rozgrzewają się” nawzajem, co prowadzi do nerwowej atmosfery, dlatego przed udaniem się do drzwi wejściowych rozładuj napięcie. Wysiądź z autobusu lub metra kilka przecznic od domu i idź pieszo. Słuchaj kojącej muzyki podczas spaceru lub w samochodzie. Wjeżdżając samochodem do garażu, nie spiesz się z wyjściem. Usiądź na około pięć minut i oddychaj głęboko, to ćwiczenie pomoże Ci złagodzić zmęczenie. A co najważniejsze, w żadnym wypadku nie myśl o tym, co musisz zrobić. Pomyśl o czymś przyjemnym lub spróbuj się rozweselić (przypomnij sobie jakąś zabawną sytuację, która przytrafiła się Tobie lub bliskiej Ci osobie). Po takim „autotreningu” możesz spokojnie przekroczyć próg swojego domu: teraz będziesz mieć siłę, aby nie tylko uspokoić dziecko, ale także z humorem potraktować jego wybryki.

Jeśli masz ciężki dzień w pracy, zapomnieć o wszystkich kłopotach zaraz po wejściu do domu. Jeśli cały dzień siedzisz z dzieckiem w domu, będziesz musiała razem z nim rozładować stres.

Zrób sobie krótką przerwę. Zamiast od razu brać się do rzeczy, zrób sobie najpierw trochę wolnego (w końcu, jeśli masz marudzące dziecko wczepiające się w twoją nogę, i tak nie będziesz w stanie załatwić wszystkich spraw).

Weź kilka głębokich oddechów, podnieś dziecko i usiądź przy nim (najlepiej z dala od miejsca, które przypomina Ci o rzeczach do zrobienia). Trzymaj dziecko blisko siebie i czytaj z nim wiersze lub słuchaj muzyki dla dzieci (jeśli co wieczór będziesz puszczać tę samą melodię, szybko wejdzie to w nawyk, a nawet może wywołać efekt Pawłowa: muzyka będzie Ci kojarzyć się ze spokojem). Albo zrób coś, co sprawi wam obojgu przyjemność: ułóżcie puzzle, przeczytajcie bajkę, obejrzyjcie obrazki, zrelaksujcie się razem w cichym, ciemnym pokoju, weźcie razem ciepłą kąpiel z bąbelkami, ułóżcie coś z plasteliny, rysujcie, bawcie się zabawką których nie oddajesz bez nadzoru. Napięcie możesz rozładować idąc na plac zabaw, spacerując po bloku, ćwicząc jogę lub aerobik na dywanie. Jeśli nadszedł czas, aby ugotować obiad, pozwól dziecku Ci pomóc.

Przygotuj tło. Wyłączyć rozmowa telefoniczna(lub umieść telefon na automatycznej sekretarce), przyciemnij jasne światło, wyłącz telewizor i usuń inne czynniki drażniące, które mogą zakłócać wieczorną ciszę. Czas odpocząć. Zaproś dziecko do spokojnej zabawy, unikaj energicznej aktywności.

Karmić.Żołądek dziecka żyje według własnego harmonogramu, innego niż u starszych dzieci i dorosłych.

Poproszenie dziecka, aby zaczekało do kolacji, zwykle oznacza, że żądasz od niego niemożliwego. Ponieważ głód jest częstą przyczyną drażliwości u dziecka, im szybciej zaspokoisz burczenie w brzuchu dziewczynki, tym większe prawdopodobieństwo, że pozbędziesz się jej burczenia. Kolejna potencjalna korzyść z wczesnego obiadu dla Twojego dziecka: Twoja córka będzie jadła z większym apetytem (tak jak przemęczone dzieci nie mogą spać, a przemęczone często nie mogą jeść), a Ty też będziesz mieć apetyt na obiad (konieczność siedzenia przy stole z rozdrażnionym maluchem odbierze każdemu apetyt) i będziesz mógł miło spędzić czas sam lub z współmałżonkiem (szczególnie jeśli zasiądziesz do obiadu, gdy dziecko jest już w łóżku. Stanie się tak nawet jeśli po prostu poczekaj, aż trochę się uspokoi).

Są sytuacje, gdy rodzice zrobili wszystko, co wydawało się możliwe, a dziecko nadal płacze. Zmęczenie przeradza się w rozpacz i pojawiają się myśli o nieskończoności tego zjawiska.

Dlaczego dziecko jest kapryśne?

Dziecko rośnie, a jego potrzeby rosną wraz z nim. Nawet jeśli niedawno jadł i pił, może nadal odczuwać pragnienie lub głód. Matka musi przyłożyć dziecko do piersi; jeśli łapczywie ssie, oznacza to, że przyczyną łez był głód.

Dlaczego dziecko jest kapryśne? Przyczyną zachcianek może być kolka. Kiedy dziecko przyciska nogi do brzucha, następnie gwałtownie je prostuje, napina i zaciska pięści, jednocześnie głośno płacząc – to nic innego jak kolka. Aby pomóc dziecku, musisz masować jego brzuszek. Masaż jest elementarny: poruszaj dłonią zgodnie z ruchem wskazówek zegara, a następnie weź dziecko w ramiona i przyciśnij jego brzuszek do klatki piersiowej. Dziecko uspokoi się, gdy wypłyną gazy i ból ustanie.

Układ nerwowy dziecka nie jest w pełni ukształtowany, dlatego nie radzi sobie z dużym przepływem informacji. Dziecko jest kapryśne przed snem, ponieważ w ciągu dnia otrzymało za dużo duża liczba wrażenia. Być może w domu byli goście i dziecko było bardzo podekscytowane. Aby złagodzić stres przed snem, musisz zapewnić dziecku kąpiel. ciepła kąpiel. Pomocna jest herbata ziołowa i spokojne zachowanie matki, która nie powinna się denerwować i atakować dziecka. Matka powinna śpiewać kołysankę łagodnym głosem.

Dziecko jest wybredne podczas karmienia

Dzieci, podobnie jak dorośli, a może w większym stopniu, są bardzo zależne od pogody. Dziecko jest kapryśne podczas karmienia, ponieważ boli go głowa. Jeśli dziecko za bardzo odchyla głowę do tyłu, oznacza to, że martwi się ciśnieniem wewnątrzczaszkowym, które powoduje bóle głowy. Aby pomóc dziecku, należy udać się do dobrego pediatry, który ustali przyczynę płaczu i w razie potrzeby przepisze odpowiednie leki.

Z powodu choroby może pojawić się płacz i zły nastrój. Jeśli dziecko nie ma gorączki ani innych objawów przeziębienia, nie oznacza to, że nie jest chore. Być może to dopiero pierwszy etap, który wkrótce przerodzi się w coś więcej.

Wieczorem dziecko jest marudne

Dzieci są kwiatami życia, zwłaszcza gdy są w czyichś rękach. Każdy rodzic wie, że dziecko to nie lalka, ale mały człowiek, która jest w stu procentach zależna od dorosłych. Posiadanie dziecka to ogromna odpowiedzialność. Musimy zadbać o to, żeby nie zachorował, nie był głodny, nie przeziębił się i żeby miał wystarczająco dużo wszystkiego, łącznie z uwagą. Kiedy w rodzinie pojawia się pierwsze, drugie, trzecie i kolejne dziecko, rodzice uświadamiają sobie, że nie należą już do siebie. Bo wszystko co robią, robią dla dobra dzieci.

Dlaczego moje dziecko jest rozdrażnione wieczorami? Ponieważ noworodki nie potrafią wyrazić swoich potrzeb w inny sposób niż płaczem, oznacza to, że wszelkie łzy i kaprysy wskazują, że niektóre potrzeby dziecka nie są zaspokajane. Głód, zimno, upał, pragnienie, ból, brak i nadmiar uwagi mogą powodować histerię i płacz.

Dziecko jest ciągle niegrzeczne

W rzeczywistości dzieci nie są kapryśne, ponieważ kapryśność jest pozbawionym motywacji pragnieniem i kaprysem. Płacz dziecka jest sygnałem, który powinien pokazać dorosłemu, że dziecku jest niewygodnie i potrzebuje pomocy.

Dziecko jest stale kapryśne z powodu braku ciepła, suchości i komfortu. Mama musi ściśle upewnić się, że jej dziecko ma suchą pieluchę. Jeśli Twoje dziecko ma mokrą pieluchę, należy ją zmienić, zwłaszcza jeśli opróżniało więcej niż tylko pęcherz moczowy, ale także jelita.

Dziecko płacze, żeby mama wiedziała, że chce jeść. Przez pierwszy miesiąc dziecko ciągle śpi i budzi się tylko dlatego, że chce jeść. Aby uspokoić dziecko, musisz zmienić mu pieluchę i nakarmić go.

Wszystkie osoby posiadające dzieci wiedzą, że dzieci często płaczą i są kapryśne, szczególnie w nocy w ciągu pierwszych trzech miesięcy po urodzeniu. Faktem jest, że u noworodka w tym czasie płacz i krzyk jedyne sposoby zgłosić, że ma potrzeby, ból lub dyskomfort, aby przyciągnąć uwagę.

Wiele osób uważa, że nie należy biegać do dziecka za każdym razem, gdy krzyczy, aby go nie rozpieszczać. Ale to jest błędne, bo można to przegapić poważny problem lub doprowadzić dziecko do załamania nerwowego. Dlatego też, gdy dziecko płacze, należy odpowiedzieć na to wołanie. Przyjrzyjmy się bliżej, dlaczego noworodek płacze i jak mu pomóc.

Główne powody płaczu

Aby zapewnić pomoc, musisz najpierw zrozumieć przyczynę tego zjawiska; najczęściej dziecko może się zdenerwować w następujących przypadkach:

Jest głodny. W takim przypadku obudzi się w nocy, kręci się w łóżeczku i jęczy. Dziecko uspokoi się dopiero po nakarmieniu mleko z piersi lub mieszanina. Zwykle dziecko może domagać się jedzenia do 4 razy w ciągu nocy. Jeśli zdarza się to częściej, zaleca się udać do lekarza i sprawdzić swoją dietę. Być może nie ma wystarczającej ilości mleka i należy wprowadzić pokarmy uzupełniające.

Dyskomfort z powodu pełnej pieluszki. Ruch jelit dziecka jest inny i dziecko musi je często opróżniać. Jest to również jeden z powodów płaczu dzieci. Nieprzyjemne doznania zmusić je do przebudzenia i zasygnalizowania o nich. Jeśli to jest powód, to po jego wyeliminowaniu dziecko zasypia głęboko.

Boli mnie brzuch. Prawie wszystkie małe dzieci cierpią na kolkę w pierwszych miesiącach po urodzeniu. Zjawisko to wynika z faktu, że jelita stopniowo odbudowują swoją funkcję. Jednak intensywny ból skurczowy nie pozwala dziecku zasnąć, a noworodek płacze po karmieniu i w nocy. Na początku zasypia dobrze, ale potem zaczyna kopać nóżkami i płakać. Kolka zwykle ustaje po ukończeniu trzeciego miesiąca życia. Kiedy dręczą go kolki i gazy, noworodek napina się i płacze, a po przejściu gazów lub wypróżnień spokojnie ponownie zasypia.

Nieprawidłowe powijanie. Zmarszczki w pieluszkach lub ciasno zapięta pieluszka mogą być przyczyną płaczu dziecka w nocy. Prowadzi to do dużych niedogodności związanych z pojawieniem się obszarów tarcia na delikatnej skórze.

Może wystąpić sytuacja, gdy dziecko płacze przez sen, nie budząc się; zjawisko to występuje, jeśli sen następuje po silnym zmęczeniu. Innym powodem płaczu dzieci we śnie są sny. Od samego początku wczesny wiek dana osoba ma zdolność do snów, które czasami mogą mieć negatywną konotację, powodując płacz dziecka.

Niekomfortowa temperatura powietrza. Niedoskonały system termoregulacji noworodków wymaga utrzymywania temperatury w pomieszczeniu w granicach 22-24 stopni. Jeśli z jakiegoś powodu robi się gorąco lub zimno, jest to również dość częsty powód, dla którego dzieci płaczą przez sen przed ukończeniem pierwszego roku życia.

Stan niepokoju dziecka. Po urodzeniu dziecko na długo łączy się z matką, a jeśli w rodzinie regularnie pojawiają się kłótnie, dziecko ciągle płacze i jest kapryśne. Nie zawsze jest to bezpośrednio związane z konkretnym powodem, a rodzice mogą być zakłopotani, dlaczego dziecko zaczyna płakać.

Dziecko potrzebuje zapewnienia miłość matki. Bardzo ważne jest, aby czuło się chronione i kochane, więc kiedy dziecko budzi się z płaczem, możliwe, że potrzebuje tylko matki, aby wzięła je w ramiona.

Co robić

W przypadku braku poważnych nieprawidłowości i chorób podstawowymi potrzebami małego dziecka są jedzenie, czystość i poczucie matczynej opieki. Dlatego też, gdy noworodek ciągle płacze i jest kapryśny, należy skonsultować się z lekarzem, a jeśli nie ma odchyleń, przestrzegać następujących zasad:

Zatrzymaj wszystkie aktywne gry na 1,5-2 godziny przed snem. Nadmierne podekscytowanie i skrajne zmęczenie tylko pogorszą zasypianie i obniżą jakość nocnego odpoczynku.

Przed pójściem spać przewietrz pomieszczenie, a jeśli to możliwe, użyj urządzeń do ustawienia określonej temperatury i wilgotności.

Mama musi ponownie rozważyć swoją dietę podczas karmienia piersią. Jeśli ograniczy się do jedzenia, aby schudnąć po porodzie, prowadzi to do tego, że mleko zawiera mało kalorii, a dziecko nie ma wystarczającej ilości kalorii.

W przypadku bólu brzucha należy podawać go dziecku. specjalne środki lub koperkową wodę w celu usunięcia gazów.

Przed pójściem spać warto wykonać te same czynności, podnosząc je do rangi rytuałów. Może to być kąpiel, przebieranie się, karmienie, śpiewanie piosenki (lub czytanie poezji, bajek) lub spanie.

Pamiętaj, aby ubrać dziecko w czystą i świeżą bieliznę wykonaną z naturalnych tkanin. A prześcieradła, koce i poszewki na poduszki powinny być tej samej jakości.

W rodzinie powinna panować spokojna atmosfera. Każde napięcie będzie miało negatywny wpływ na układ nerwowy dziecka. Jeśli konieczne jest rozwiązanie kwestii wymagających „zapału namiętności”, najlepiej zrobić to tak, aby nie angażować w ten proces matki dziecka.

Karmienie przed snem powinno być wystarczające, ale nie nadmierne. Nadmierne karmienie może również powodować zły sen.

W niektórych przypadkach mama powinna położyć dziecko obok siebie, wtedy będzie czuło się całkowicie bezpiecznie i dobrze spało. Jeśli Twoje dziecko spędza noc w łóżeczku, kup lampkę nocną, którą należy pozostawić włączoną obok niego.

Pytanie, jak uspokoić dziecko, gdy płacze, pozostaje dość istotne. Na początku młoda matka może być zdezorientowana, nie rozumiejąc, czego potrzebuje jej dziecko. Ale mija bardzo mało czasu i między nią a dzieckiem nawiązuje się pewna więź i nawet bez słów staje się jasne, czego dziecko naprawdę potrzebuje i co go w tej chwili niepokoi.

Narodziny pierwszego dziecka w rodzinie to wielka radość, która niesie ze sobą nowe zmartwienia. Czasami zachowanie dziecka powoduje zamieszanie wśród rodziców.

Nie potrafią zrozumieć, dlaczego noworodek płacze w ciągu dnia, a nie śpi w nocy i co w takiej sytuacji zrobić. W mojej głowie pojawia się kilka wersji na temat przyczyny krzyku. Tak naprawdę nie jest trudno dowiedzieć się, dlaczego dziecko jest niezadowolone.

Z biegiem czasu nauczysz się rozróżniać charakterystyczne objawy, dzięki którym będziesz w stanie określić, co jest przyczyną niezadowolenia Twojego dziecka. Ale najciekawsze jest to, że przed ukończeniem trzeciego miesiąca życia wiele dzieci płacze bez konkretnego powodu.

Zjawisko to można wytłumaczyć niedoskonałością układu trawiennego i nerwowego w tym wieku. Po trzech miesiącach problem ciągłego, pozbawionego motywacji krzyku najczęściej ustępuje. W przypadku niektórych dzieci całodzienne zachcianki mogą trwać nawet do sześciu miesięcy.

Z tego artykułu dowiesz się

Zmęczenie jest powodem krzyku

Jest już 22:00, a dziecko nie może spać. W ciągu dnia spokojnie zasypiał, a wieczorem zaczął być kapryśny. Powodem płaczu nie może być głód, bo dziecko niedawno jadło. Jego brzuszek jest miękki, nie napina się, dlatego nadmiar gazów w brzuchu i kolka nie mogą być przyczyną krzyku.

Noworodek może wykazywać niemotywowany niepokój, gdy jest nadmiernie podekscytowany. W ciągu dnia do jego świadomości nieustannie dociera zbyt wiele informacji. Czasami takie zachowanie można zaobserwować po spacerze lub odwiedzinach gości. Ludzie w takich przypadkach mówią, że dziecko jest kapryśne, bo zostało oszukane.

Dziecko do trzeciego miesiąca życia może wykazywać zmęczenie poprzez długi płacz. Nie ma w tym nic złego. Bardzo się uspokaja. Krzycząc, noworodek śpi bezpiecznie, a mama i tata idą pić waleriana.

Jeśli po karmieniu wieczorem lub w ciągu dnia dziecko zaczyna krzyczeć, nie przepycha się, ma miękki żołądek, normalny apetyt i całkowicie zdrowy wygląd, przyczyną krzyku może być zmęczenie.

Rozmowy, perswazja, gry z reguły tylko pogarszają sytuację. Jak pomóc dziecku w takiej sytuacji? Niektóre dzieci po 10-20 minutach krzyku zasypiają same, jeśli zostaną pozostawione same sobie. Niektórym osobom rytmiczne kołysanie w ramionach lub w wózku pomaga im zasnąć.

Jeśli głód spowodował kaprysy

Niektórzy rodzice martwią się, że dziecko zaczęło płakać z głodu. W ciągu pierwszych dwóch tygodni po porodzie noworodek śpi więcej. Mama karmi go codziennie według harmonogramu lub na żądanie.

Dziecko przyzwyczaja się do określonego rytmu. Mama też zaczyna rozumieć, kiedy apetyt dziecka wzrasta i kiedy może spokojnie spać, jedząc tylko połowę przydzielonej mu porcji.

Na karmienie piersią im więcej mleka dziennie potrzebuje dziecko, tym więcej produkuje go matka. Nie spiesz się, aby przyzwyczaić dziecko do sztucznego odżywiania, myśląc o połączeniu karmienia piersią i sztucznego karmienia.

Jeśli piersi nie opróżniają się prawidłowo, produkcja mleka może się zmniejszyć, a wkrótce całkowicie ustać. Chociaż przyczyną zmniejszenia laktacji może być również przepracowanie kobiety lub silny niepokój.

Jak ustalić, dlaczego dziecko naprawdę płacze - z głodu lub z innego powodu? Można to łatwo zrozumieć po jego zachowaniu. Na początku śpi mniej w ciągu dnia termin i zachłannie przyjmuje ofiarowany mu pokarm. Następnie, jeśli jest niedożywione, zaraz po karmieniu zacznie płakać, sygnalizując matce swoje niezadowolenie.

Jeśli dziecko zjadło tylko połowę podanej mu porcji, to jego płacz dwie godziny po karmieniu może oznaczać, że jest głodny. Ale jeśli dziecko nie śpi, jest kapryśne i męczy się godzinę po obfitym posiłku, najprawdopodobniej ma kolkę. Płacz trzy godziny po jedzeniu może oznaczać głód i wezwanie do jedzenia.

Jeżeli po dwugodzinnym śnie dziecko płacze bez przerwy przez 10 minut, spróbuj przystawić je do piersi, nie zaszkodzi, jeśli zje wcześniej. Jeśli od ostatniego karmienia minęły mniej niż dwie godziny, pozwól dziecku płakać przez 10-15 minut, możesz podać mu smoczek na uspokojenie. Obserwuj, czy napina się, kiedy krzyczy.

Inne powody

Istnieje 10 powodów, dla których dziecko może płakać przez cały dzień. Twoim zadaniem jest ustalenie prawdy i pomoc. Przyczyną płaczu może być między innymi fakt, że dziecko jest chore. Następnie powinny pojawić się inne objawy choroby.

Wysypka skórna, gorączka, przebarwienia skóra i błon śluzowych, kaszel, nietypowy kolor i zapach stolca. Chore dziecko to powód, aby natychmiast skontaktować się z lokalnym lekarzem. W żadnym wypadku nie należy samoleczyć.

Czy mokre filmy mogą powodować płacz? W rzadkich przypadkach. Tylko w przypadku pojawienia się na skórze oznak podrażnienia, które nasila się w kontakcie z wilgocią. Ale nie zaszkodzi, jeśli jeszcze raz zmienisz pieluchę.

Czy płacz przed 10 tygodniem życia może być spowodowany rozpieszczaniem? Nie, dziecko nie wie jeszcze, jak manipulować innymi i całkiem szczerze wyraża swoje uczucia.

Jeśli płacze, oznacza to, że naprawdę odczuwa dyskomfort. Dlaczego warto uspokajać i pomagać? Ale nie panikuj. Najczęściej dziecko, które ciągle jest niegrzeczne, uspokaja się po trzech miesiącach.

Podekscytowane dziecko

Dość łatwo jest rozróżnić zwiększoną pobudliwość. Inna sprawa, że nie można tego zaniedbać i dostosować dziecka do własnych potrzeb. W pierwszych 10 tygodniach życia pobudliwe dziecko wzdryga się na ostry dźwięk, jest spięte i trudno mu się zrelaksować. Przez pierwsze kilka miesięcy nakłonienie go do kąpieli będzie trudne. Takie dzieci często cierpią na kolkę.

Być może lekarz przepisze środek uspokajający i zaleci łagodny schemat leczenia. Mniej gości i nowe doświadczenia w ciągu dnia, ciche dźwięki i rozmowy, ciasne powijaki.

Kolka u noworodka

W przypadku kolki noworodek krzyczy z bólu występującego w jelitach z powodu gromadzących się tam gazów. Dziecko napina się, szarpie nogami, czerwienieje. Płacze, bo ból jest bardzo nieprzyjemny i ostry. Zjawisko to występuje pod koniec pierwszego miesiąca życia.

W ciągu dnia dziecko śpi spokojnie i nagle zaczyna się atak krzyku. Dziecko płacze, napina się, rumieni się. Bardzo często za wystąpienie kolki obwinia się matkę karmiącą dziecko piersią. Rzeczywiście, niektóre pokarmy mogą powodować zwiększone tworzenie się gazów i matka powinna zapoznać się z dietą w czasie ciąży.

Nie zaleca się na przykład spożywania niektórych warzyw na surowo kobietom w pierwszych miesiącach karmienia piersią. Będziesz musiała zrezygnować z kiszonej kapusty i różnych przetworów.

Groch i inne rośliny strączkowe są zabronione. Dieta kobiety karmiącej przypomina nieco tabelę nr 5 według Pevznera, która jest stosowana w chorobach przewodu żołądkowo-jelitowego i wątroby. Nie możesz pić kawy, alkoholu ani czekolady.

Wskazane jest picie w ciągu dnia zielonej herbaty lub, jeśli masz szczęście, białej herbaty. Powinnaś zrezygnować z herbaty wieczorem. W tej diecie nie ma nic szczególnie skomplikowanego.

Jak pomóc podczas kolki

Rodzice nie muszą wpadać w panikę, gdy u ich dziecka pojawia się kolka. Trzeba pamiętać, że jest to dość powszechny problem związany z powstawaniem przewodu pokarmowego. Jeśli dziecko płacze, nie śpi w ciągu dnia i pcha, trzeba spróbować brzuszka. W przypadku kolki będzie ona trudna i napięta.

Możesz podać dziecku Espumisan lub wodę koperkową. Napełnij podkładkę grzewczą ciepłą wodą i zawiń ją w pieluchę, połóż na niej dziecko brzuszkiem. Woda nie powinna być bardzo gorąca.

Podkładka grzewcza nie powinna się palić po dotknięciu nadgarstka. Jeżeli z powodu kolki maluszek nie śpi w ciągu dnia, uspokój go i podnieś. Nie bój się zostać zepsutym. Po trzech miesiącach problem kolki sam zniknie.

Jeśli Twoje dziecko jest łatwo pobudliwe, w pierwszych dziesięciu tygodniach życia może częściej cierpieć na kolkę. Skonsultuj się z lekarzem, aby znaleźć dla niego odpowiedni lek.

Unikaj spacerów w zatłoczonych miejscach i gości domowych. Jeśli Twoje dziecko nie śpi w ciągu dnia, możesz podać mu smoczek, aby poczuł się spokojniejszy.

Pozwól dziecku rosnąć szybciej i być mniej kapryśnym!

Są sytuacje, gdy rodzice zrobili wszystko, co wydawało się możliwe, a dziecko nadal płacze. Zmęczenie przeradza się w rozpacz i pojawiają się myśli o nieskończoności tego zjawiska.

Dlaczego dziecko jest kapryśne?

Układ nerwowy dziecka nie jest w pełni ukształtowany, dlatego nie radzi sobie z dużym przepływem informacji. Dziecko jest kapryśne przed snem, ponieważ w ciągu dnia otrzymało zbyt wiele wrażeń. Być może w domu byli goście i dziecko było bardzo podekscytowane. Aby rozładować stres przed snem, należy zapewnić dziecku ciepłą kąpiel. Pomocna jest herbata ziołowa i spokojne zachowanie matki, która nie powinna się denerwować i atakować dziecka. Matka powinna śpiewać kołysankę łagodnym głosem.

Dziecko jest wybredne podczas karmienia

Wieczorem dziecko jest marudne

Dzieci są kwiatami życia, zwłaszcza gdy są w czyichś rękach. Każdy rodzic wie, że dziecko to nie lalka, ale mały człowiek, który jest w stu procentach zależny od dorosłych. Posiadanie dziecka to ogromna odpowiedzialność. Musimy zadbać o to, żeby nie zachorował, nie był głodny, nie przeziębił się i żeby miał wystarczająco dużo wszystkiego, łącznie z uwagą. Kiedy w rodzinie pojawia się pierwsze, drugie, trzecie i kolejne dziecko, rodzice uświadamiają sobie, że nie należą już do siebie. Bo wszystko co robią, robią dla dobra dzieci.

Dziecko jest ciągle niegrzeczne

Narodziny pierwszego dziecka w rodzinie to wielka radość, która niesie ze sobą nowe zmartwienia. Czasami zachowanie dziecka powoduje zamieszanie wśród rodziców.

Z biegiem czasu nauczysz się rozróżniać charakterystyczne objawy, dzięki którym będziesz w stanie określić, co jest przyczyną niezadowolenia dziecka. Ale najciekawsze jest to, że przed ukończeniem trzeciego miesiąca życia wiele dzieci płacze bez konkretnego powodu.

Jeśli po karmieniu wieczorem lub w ciągu dnia dziecko zaczyna krzyczeć, nie pcha, ma miękki żołądek, normalny apetyt i całkowicie zdrowy wygląd, przyczyną krzyku może być zmęczenie.

Jeśli głód spowodował kaprysy

Dziecko przyzwyczaja się do określonego rytmu. Mama też zaczyna rozumieć, kiedy apetyt dziecka wzrasta i kiedy może spokojnie spać, jedząc tylko połowę przydzielonej mu porcji.

Choroba fizyczna;
Bodźce zewnętrzne;
Cechy psychiki.

Nawet niedoświadczeni rodzice w końcu zaczynają rozumieć przyczyny niezadowolenia dziecka przed nadchodzącą porą snu. Próba długich nieprzespanych nocy nie idzie na marne i już wkrótce tata i mama potrafią odróżnić zwykły kaprys od bolesnego stanu dziecka.

Co przeszkadza dziecku w zasypianiu?

Główne powody, dla których dziecko budzi się, płacze i jest kapryśne, są zjawiskami całkowicie naturalnymi:

Czasami ból brzucha nie pozwala mu zasnąć - kolka jelitowa występują u dzieci w wieku od 2 miesięcy do 6 miesięcy. Może to wynikać z niedoskonałego układu trawiennego dziecka, który aktywnie się rozwija. Dodatkowo powietrze uwięzione podczas karmienia piersią powoduje niestrawność, dlatego po jedzeniu konieczne jest beknięcie przez dziecko. Aby to zrobić, musisz go przytrzymać przez jakiś czas. pozycja pionowa (
Kolejnym warunkiem niespokojnego snu i łez jest ząbkowanie - może rozpocząć się po 4 miesiącach. Jeśli w przypadku kolki można podać dziecku leki przeznaczone do tego celu, np. Espumisan, wówczas nie uda się wyeliminować bólu podczas ząbkowania. Jedyne, co można zrobić, to nasmarować dziąsła dziecka specjalnym kremem chłodzącym, a gdy nie śpi, należy mu dać gumowe gryzaki. Bolesnemu stanowi może towarzyszyć także gorączka. Lekarze zalecają stosowanie Nurofenu dla dzieci i podobnych leków, aby nie tylko obniżyć gorączkę, ale także złagodzić ból.
Ponadto dziecko może nie spać z powodu podstawowego głodu. Rosnący organizm potrzebuje niezbędnych składników odżywczych co 3-4 godziny. Nie należy czekać, aż samo się obudzi i zacznie denerwować – gdy zostanie nakarmione piersią, maluszek od razu się uspokaja, nie wpada w płacz i może jeść nawet w stanie śpiączki.
Naturalne opróżnianie podczas snu powoduje dyskomfort u dziecka i jest całkiem naturalne, że się budzi. Jest to najbardziej nieszkodliwy i prosty powód, który można łatwo skorygować, zmieniając dziecku pieluchę lub pieluchę. Aby uniknąć niepotrzebnej nerwicy, przybory dziecięce warto przed snem wymienić na czyste. Nie zaszkodzi wygodnie przerobić pościel dziecka.
Niesprzyjające środowisko w domu i obcy hałas są niedopuszczalne, jeśli rodzice chcą spokojnego snu dla swojego dziecka. Telewizor, nawet jeśli jest włączony w innym pomieszczeniu, może zakłócić spokój dziecka. W mieszkaniu powinna panować spokojna atmosfera, w pokoju dziecięcym preferowana jest cisza.
Należy także zwrócić uwagę na warunki klimatyczne pomieszczenia, w którym śpi dziecko. Optymalna temperatura wynosi 21-24 stopnie, pomieszczenie musi być wentylowane. Przy średniej wilgotności i braku przeciągów sen dziecka jest normalizowany.
Kolejnym czynnikiem, który może mieć wpływ na nocny odpoczynek niemowlęcia, są zabawy przed snem, szczególnie aktywne, które prowadzą do nadmiernego pobudzenia psychiki dziecka, co negatywnie wpływa na dalszy odpoczynek. Kilka godzin, a nawet wcześniej należy uspokoić dziecko – można je wykąpać w ciepłej wodzie, pozwolić mu posłuchać przyjemnej, spokojnej muzyki lub opowiedzieć mu bajkę.

Rodzice powinni wiedzieć, że histeria i łzy wyrządzają dziecku krzywdę, osłabiając wciąż delikatny układ nerwowy, dlatego w żadnym wypadku nie powinni pozostawiać go bez uwagi.

Jeżeli nie ma objawów typu gorączka, pieluszki są suche i usunięto wszelkie podrażnienia, ale nic nie pomaga, a on nadal płacze, to należy zgłosić się do lekarza – być może to poważna choroba, którą należy rozpoznać i leczyć w odpowiednim czasie.

Jak uśpić dziecko i nie płakać

Specjaliści dziecięcy i doświadczone matki może udzielić rad, jak pomóc młodym rodzicom poradzić sobie z tą sytuacją.

Aby to zrobić, musisz postępować zgodnie z prostymi zaleceniami:

Ważne jest, aby dziecko zostało całkowicie nakarmione przed pójściem spać; ostatnie karmienie lepiej przeprowadzić najpóźniej jak to możliwe. Głodne dziecko z pewnością obudzi się po pewnym czasie, co doda mu niepokoju i kłopotów dla rodziców.
Konieczne jest, aby dziecko nie spało przez co najmniej 4-5 godzin przed pójściem spać w nocy. Być może śpi dobrze w ciągu dnia, więc lepiej trochę ograniczyć sen w ciągu dnia. Dzieci, które lubią spać w ciągu dnia, należy oczywiście budzić, robiąc to ostrożnie i z czułością. Przejście do normalnego snu nocnego musi następować stopniowo.
Przygotowanie do snu powinno przypominać rytuał, aby dziecku kojarzyło się z odpoczynkiem. Może to być pływanie lub czytanie książki. Przestrzeganie określonego algorytmu pomoże nauczyć dzieci spokojnego kładzenia się spać.
W czas wieczorny musisz zrezygnować z ćwiczeń, aktywnego wysiłku fizycznego i hałaśliwych gier. Nadpobudliwość dziecka nie pozwoli mu się szybko uspokoić i zakłóci normalny sen w nocy. Wszelkie zabawy warto odłożyć do rana.
Nie należy zbyt mocno owijać dziecka na noc i odwrotnie, zostawiać go półnagiego – jeśli jest mu gorąco lub zimno, wpłynie to na jakość jego odpoczynku.
Gdy dziecko długo nie może zasnąć, można mu w tym pomóc wykonując masaż ciała za pomocą krem dla dzieci lub olej.
Zauważono, że dzieci, które spędzają dużo czasu na świeżym powietrzu z mamą, znacznie lepiej zasypiają. Dlatego nie lekceważ znaczenia chodzenia. Pokój dziecięcy powinien być również dokładnie wietrzony – dzięki temu dziecko szybko i spokojnie zaśnie.

Prosta obserwacja indywidualnych biorytmów życia dziecka pomogła wielu matkom kompetentnie zorganizować kolejność karmienia i snu dziecka. Gdy tylko dziecko wykazuje oznaki letargu, ziewa i jest kapryśne, należy je położyć do łóżka. Z biegiem czasu rodzice zaczynają rozumieć, kiedy potrzebuje odpoczynku, a kiedy zabawy. Jeśli wystąpią chwilowe rozbieżności, stopniowe dostosowanie umożliwi każdemu wystarczającą ilość snu – zarówno dziecku, jak i jego rodzicom.

Oprócz tych sprawdzonych wskazówek istnieją również specjalne sposoby na uśpienie dziecka bez łez i histerii.

Kilka technik leżenia i spania

Kiedy mama i tata chronicznie nie śpią, stosuje się wszelkie znane sposoby na uspokojenie dziecka. Pomimo nowoczesne techniki, dobrze znane i stare, jak kołysanie i śpiewanie kołysanek, wciąż pomagają rodzicom radzić sobie w trudnych sytuacjach.

1.Choroba lokomocyjna, któremu towarzyszy delikatna piosenka lub spokojna muzyka, jest bardzo skuteczny. Jednocześnie możesz trzymać dziecko w ramionach – wtulając się w ciepłą pierś mamy, czuje się chronione i szybko się uspokaja, a przyczynia się do tego monotonny śpiew. To prawda, że potem śpiące dziecko będzie musiało być bardzo ostrożnie położone do łóżka. Możesz kołysać dziecko do snu w łóżeczku, jednak aby to zrobić, pamiętaj o delikatnym głaskaniu i przytulaniu go dłonią. Niektóre matki dają mu jego ulubione miękka zabawka, miękki zwinięty ręcznik lub jeszcze ciepłą bieliznę. Dzięki temu maluszek poczuje ciepło i zapach mamy.
Jeśli mama nie radzi sobie z wokalem, to jest w porządku na noc czytaj bajki swojemu dziecku lub opowiedz historię o tym, co nowego i ciekawego wydarzyło się tego dnia. Należy to robić cicho, okresowo powtarzając, że rodzice są w pobliżu, a dziecko wkrótce zaśnie. Jest to swego rodzaju propozycja, która jednak działa uspokajająco na psychikę dziecka, relaksuje je i przygotowuje do snu.
Rytuały snu, choć początkowo niezrozumiałe dla dzieci, mają niesamowite pozytywne działanie. Z czasem zaczynają rozumieć oczywiste znaczenie tego, co się dzieje i szybko zasypiają.

Jeśli dzień po dniu, na pół godziny przed snem, dziecko widzi i czuje te same czynności, szybko się do tego przyzwyczai – przyjemne słowa, dźwięki, muśnięcia będą mu kojarzyć się z momentem zasypiania.

Jak nakłonić dziecko do samodzielnego zasypiania

Jeśli ty małe dziecko Do około roku życia pozostaje ścisły związek pomiędzy karmieniem a snem, a proste czynności rytualne pozwalają mu zasnąć, później w przyszłości musi nauczyć się zasypiać samodzielnie. Tak jak rodzice uczą swoje dzieci, jak się ubierać, myć twarz i trzymać łyżkę, tak samo muszą uczyć swoje dziecko zasypiania. Aby to zrobić, musisz zmienić stabilne skojarzenie snu z jedzeniem. Stosować specjalne metody możliwe już po dziewięciu miesiącach.

Metoda miękka

Metoda miękka polega na delikatnym treningu trwającym od półtora do dwóch miesięcy. Tuż przed planowaną porą snu matka odmawia karmienia dziecka piersią, próbując zniewolić je ciekawą rozmową, patrząc na jasne zdjęcia, czytanie. Można wykorzystać wszystko, co zaciekawi maluszka i sprawi mu przyjemność.

W przyszłości dzieci należy odstawić od nocnych karmień - możesz usiąść z dzieckiem, głaskać go po plecach, wypowiadać znajome zwroty o tym, jak mama i tata są w pobliżu i dać mu coś do picia. Rodzice postępując w ten sposób zauważają, że dziecko coraz rzadziej budzi się w nocy i nie potrzebuje już piersi mamy.

Trudna metoda

Najbardziej dotkliwa metoda polega na tym, że po ułożeniu dziecka do łóżka matka opuszcza pokój na kilka minut. Dziecko, które nie rozumie, co się dzieje, należy najpierw uspokoić delikatnymi słowami i dotykiem, a następnie ponownie zostawić. Czynności te powtarza się, aż dziecko zasypia. Pomimo pewnego okrucieństwa metoda jest bardzo skuteczna – po dwóch tygodniach dziecko zaczyna samo zasypiać.

Aby odzwyczaić dzieci w wieku poniżej 2 lat, istnieje metoda wyjaśniająca. Można go stosować również w przypadku przejścia na karmienie sztuczne. Wyjaśniają dziecku, że z jakiegoś powodu w nocy nie będzie już mleka. Tę smutną historię trzeba opowiadać kilka razy dziennie i przypominać o niej wieczorem, przed pójściem spać. W ten sposób dziecko stopniowo odzwyczaja się od wieczornego karmienia.

W literaturze specjalistycznej i Internecie można znaleźć inne sposoby na usypianie dziecka. Ale główny nacisk należy położyć na indywidualność dziecka. To, co jest odpowiednie dla niektórych dzieci, nie może być oferowane innym. Dlatego przede wszystkim musisz zrozumieć naturalne cechy swojej córki lub syna, aby nie zaszkodzić ich zdrowiu i psychice.

Czy artykuł „Jak uśpić dziecko, żeby nie płakało” okazał się pomocny? Udostępnij znajomym za pomocą przycisków mediów społecznościowych. Dodaj ten artykuł do swoich zakładek, aby go nie zgubić.

Wielu rodziców boryka się z takim problemem jak niespokojny sen u dziecka. Najczęściej zjawisko to ma charakter przejściowy i szybko ustępuje, jeśli usunie się przyczynę, która nie pozwala dziecku spać całą noc.

Cechy wieku

Większość dzieci w pierwszym roku życia często budzi się w nocy z dwóch powodów. Może to mieć miejsce ze względu na charakterystykę snu dzieci, gdy faza szybka jest dłuższa niż faza snu wolnofalowego. Dzieci często budzą się w fazie snu REM i nie każde dziecko jest w stanie samodzielnie zasnąć. Wiele dzieci budzi się w nocy, aby się nakarmić.

Dzieci w wieku od roku do trzech lat mogą mieć problemy ze snem z powodu pojawiających się w ich wieku lęków. Pojawia się strach przed ciemnością, samotnością i innymi postaciami, co komplikuje proces zasypiania i wywołuje koszmary.

Najprostszym sposobem na poprawę snu dziecka jest wcześniej trzy lata- położyć się z tobą do łóżka. W takim przypadku łatwiej jest nakarmić dziecko w nocy, a także pomóc mu zasnąć. Jeśli nie można położyć dziecka do snu w łóżku rodzica na dłuższy czas, należy uzbroić się w cierpliwość i pomóc dziecku poradzić sobie ze swoimi lękami. Nie mogę wyjechać płaczące dziecko sam w swoim łóżeczku. W przypadku starszych dzieci możesz wymyślić własne wieczorne rytuały, które pomogą pokonać lęki. Ważne jest również, aby zwracać uwagę na dziecko w ciągu dnia.

Zły styl życia

Zastanawiając się, dlaczego dziecko źle śpi w nocy i jest kapryśne, warto poznać przyczyny. Jeśli dziecko ma problemy z zasypianiem i zasypianie zajmuje mu dużo czasu, a często budzi się w nocy, to być może nie ma czasu na duże zmęczenie w ciągu dnia. Małe dziecko potrzebuje dużo aktywnych zabaw i spacerów, żeby się zmęczyć. świeże powietrze, bo dzieci naprawdę mają ogromny ładunek energii.

Aby zapewnić dobry sen, rodzice powinni wydłużyć czas spacerów na świeżym powietrzu, być może zapisać dziecko na zajęcia sportowe lub zajęcia taneczne, a także pozwolić mu spędzać mniej czasu na oglądaniu telewizji lub komputera.

Niekomfortowe środowisko

Dziecko może się często budzić, jeśli czuje się niekomfortowo i niewygodnie. Być może niewygodna piżama, która krępuje ruchy i nie pozwala dziecku na wygodniejsze ułożenie się. A może jest mu za gorąco pod ciepłym kocem albo w pokoju jest duszno. Warto przeanalizować przystanek w sypialni dziecka, być może to, co nie pozwala mu spać, można bardzo łatwo zmienić.

Recenzje (0)