Как реже мыть голову народные средства. Почему быстро загрязняются волосы и как реже мыть голову? Как часто нужно мыть голову: отвечают эксперты

Мыть волосы ежедневно, утром или вечером, стало своеобразным ритуалом для большинства женщин. Естественно, жесткая вода и агрессивные моющие средства негативно сказываются на их состоянии. Волосы становятся тусклыми, редеют, секутся. Как мыть волосы реже и сохранить их здоровье?

Ежедневное мытье волос является новинкой последних 20-30 лет. Ранее женщины мыли волосы раз в неделю, а то и реже, в зависимости от их состояния. Каков результат такого редкого мытья – достаточно взглянуть на старые фотографии или портреты наших прабабушек. Например, знаменитая императрица Елизавета, более известная как Сиси, свои роскошные волосы до пят мыла не чаще раза в 2 недели, чаще же раз в месяц. Что примечательно, они выглядели чистыми и пышными, с объемом у корней.

Для начала рассмотрим причины сильного загрязнения волос

Частое мытье

Основная причина. Кожа человека является таким органом, который адаптируется к внешним условиям. Если женщина более месяца (периодом адаптации принято считать 30-40 дней) моет голову ежедневно, для восстановления жирового баланса и естественной микрофлоры сальные железы будут выделять сала с избытком. Это естественная реакция организма на частое мытье головы.

М ногим знаком замкнутый круг — чем чаще моешь голову, тем быстрее она пачкается. BeautyHack вместе с экспертом, стилистом по волосам Хари Паанемом (Финляндия), рассказывает, как сохранить свежесть волос и объем.

Хари Паанем стилист с 25-летним опытом, работал с KC Professional, Four reasons, No Nothing, Color Mask

Повышенная выработка себума может быть результатом стресса или гормонального сбоя. Я не советую мыть голову каждый день - при постоянном очищении кожа головы пачкается еще активнее. Продлить интервал между мытьем головы помогут простые правила ухода:

Делайте массаж головы

Распространенная ошибка — во время мытья «царапать» кожу головы ногтями. Лучше аккуратно массировать с небольшим давлением — шампунь сам распределится по волосам, его не нужно втирать по всей длине и наносить на кончики волос. Для кровообращения полезно сначала помассировать шею, затем перейти к затылку и закончить массаж у висков.

Не ждите стабильного wow-эффекта от восстанавливающего ухода

Средства с кератином и маслами способны за одно применение сделать волосы шелковистыми, — но в следующий раз этот эффект не повторится. Тем не менее, они продолжают работать — и в какой-то момент «перегрузят» волосы до такой степени, что они начнут быстро пачкаться. Вывод: нельзя постоянно пользоваться восстанавливающими средствами.

Меняйте уход по сезонам

Волосы нуждаются в увлажнении в зимнее время из-за отопления и морозов, а летом - в дополнительной защите от ультрафиолета. Весной и осенью хорошо проводить восстанавливающий курс из масок, и на время добавить к своему уходу более питательными средства — масла и спреи.

Попробуйте ковошинг

Использование кондиционера как альтернативы шампуню раз в одну-две недели поможет нормализовать липидный баланс. Кондиционером нужно массировать кожу головы дольше, чем шампунем, около десяти минут. Использовать его без шампуня можно только в том случае, если волосы не жирные у корней и на них нет укладочных средств. В первом случае кондиционер только сделает хуже, а во втором — не смоет стайлинг. Полностью переходить на ковошинг не стоит, он станет лишь «передышкой» от шампуня.

Дайте волосам отдых от стайлинга

Средства для укладки, маски и кондиционеры вмешиваются в структуру волоса. Когда вы используете много стайлинга или ухода, волосам нужно давать время отдохнуть, проводить для них восстанавливающие процедуры и пользоваться шампунем для глубокого очищения.

Используйте сухой шампунь

Различные абсорбирующие пудры для стайлинга или сухой шампунь помогут освежить волосы, когда нужно принять экстренные меры. Эффект от этих средств заметен не сразу, а через несколько часов.

Смените уход на правильный

Менять шампунь и кондиционер нужно, когда состояние волос не устраивает: они либо слишком слабые, ломкие и легко пушатся, либо наоборот, слишком жирные и теряют свежесть уже на следующий день. В первом случае ухода недостаточно, а во втором — перебор. Если волосы были окрашены, используйте маски и сыворотки для поддержания цвета. Сигналом к смене ухода также станет раздраженная и зудящая кожа головы — изучите ваш шампунь и кондиционер. Изучите инструкцию к шампуню и кондиционеру: иногда мы неправильно используем самые простые средства, не смываем их вовремя или держим на волосах недостаточно долго.

Похожие материалы из рубрики

Здравствуйте, дорогие девушки.

Сегодня я хочу затронуть такую актуальную тему, как жирные волосы. С приходом лета эта проблема стала все более актуальна и спасения от нее, кажется, нет. Но так лишь кажется.

Жирные волосы - не приговор, а всего лишь тип и его можно укротить.

Немного расскажу о своем типе кожи головы

У меня жирные волосы. Действительно жирные, хотя я знаю, что кто-то захочет мне доказать, что мой тип нормальный, потому что жирные волосы становятся такими уже к вечеру первого дня после мытья, а мои держатся чуть дольше. Но, мне есть с чем сравнивать и я знаю, о чем говорю. Поэтому, расскажу немного подробностей.

У меня с детства жирный тип волос. Где-то на 2 день волосы уже теряют существенно во внешнем виде и передние пряди у лица превращаются в сальные сосульки. По-хорошему, в это время уже нужно мыть голову, но я всегда терплю до 3 дня. Просто потому что мне банально неудобно мыть голову чаще. 3 день я уже не могу позволить себе носить распущенные волосы и всегда делаю прически и к вечеру мою голову.

С проблемой жирности я пыталась бороться около 10 лет и перепробовала все, что только можно. И об этом я расскажу, составив рейтинг средств по эффективности.

10 место – глина
Сюда же можно отнести горчицу и соду. Во многом их действие похоже.

Глина является очень популярным средством, поэтому неудивительно, что она нашла применение и в качестве средства, которому приписывают свойства устранения жирности волос.

Самая простая маска из глины готовится по следующему рецепту:

пару столовых ложек глины
пару столовых ложек воды

Все смешивается до консистенции густой сметаны и наносится на волосы до мытья на 15-30 минут.

Я добросовестно делала очень много курсов с глиной . Больше всего мне нравилось использовать голубую, но также не менее привлекательной была и белая.

Маски с глиной мне нравились тем ощущением, которое они оставляли на коже головы после смывания: она как будто начинала дышать. Плюс, глина смывалась с волос до довольно сильного скрипа и я кайфовала с этого. В то время мне казалось, что этот скрип - ничто иное, как гарант качества очищения. Как же я заблуждалась!

Каждый раз я с нетерпением ждала следующего момента мытья волос, чтобы сделать глиняную маску. А когда мы отдыхали на море и там были целые горы из глины… В общем, тогда я каждый день делала маски с глиной.
Показываю даже раритетные фотографии, где я в море с баночкой глины делаю маску.

Ну, вы можете представить, как на меня смотрели люди. Думаю, что вы, дорогие мои волосоманьяки, поймете меня, как никто другой.
Но я была непреклонна! Что мне те косые взгляды, если мной двигал вполне живой интерес и я верила в результат!

Кстати, о результате. Ожидаемого результата не последовало. Все, что давали мне глиняные маски - это потрясающее ощущение у корней и в дальнейшем сухость кончиков. В то время я еще не ухаживала серьезно за длиной волос, поэтому, когда я заворачивала кончики волос в гульку и они соприкасались с глиной, ясное дело, что они существенно подсыхали.

Так что, если вы все же решитесь на эти маски, я настоятельно рекомендую, наносить на концы, а еще лучше на всю длину волос масло или подходящую вам маску.

Вместо решения проблемы жирности, мои волосы наоборот стали быстрее становиться жирными. Уже к вечеру второго дня их срочно нужно быть мыть, а не к вечеру третьего.

Все дело в подсушивающем действии глины. Из-за глубокого очищения, которое граничит с сушащим действием, железы начинают работать более активно, выделяя то количество кожного сала, которое необходимо, чтобы устранить непонятно откуда для организма вызванную сухость.

Так что глиняными масками можно добиться обратного эффекта.
После прекращения их использования, мои волосы стали жирниться в обычном режиме.

Так что глине я отдаю последнее место в своем топе.

9 место - эфирные масла

Я обобщаю этот пункт, не выделяя что-то конкретное. Хотя, самыми популярными являются эфирные масла лаванды и мяты.

Прежде всего, мне бы хотелось настоятельно предостеречь всех, кто так делает. Этого нельзя делать со всеми шампунями. Шампунь - это химический продукт, который обладает определенным уровнем pH и добавление эфирного масла меняет его рецептуру. В какую сторону, нам неизвестно, мы не химики, поэтому, чтобы не навредить, я рекомендую воздержаться от подобных экспериментов.

Исключением является добавления эфирного масла в органический шампунь. С ним можно поэкспериментировать.

Что дало мне добавление эфирных масел в шампунь?

Прежде всего, приятную арома процедуру. Эфирное масло лаванды приятно успокаивает, особенно, если мыть голову перед сном. А эфирное масло мяты оставляет на коже приятный холодок.

Добавление любого эфирного масла давало мне только одно: ощущение тонизирования.

Но, к сожалению, также не помогло мне решить проблему жирности кожи головы.

8 место - ополаскивание отварами

Это дело я люблю. Особенно заготавливать травы летом.
Перепробовала я очень много всего и разного.

Самые популярные - это ополаскивание крапивой, мятой, мелиссой и шишками хмеля.

Все это очень здорово влияет на корни, значительно укрепляя их. Но многим травы сушат, поэтому следует крайне осторожно подходить к этой процедуре. Я собираю рукой волосы по длине и приподнимаю их над головой, а другой лью отвар на корни, после чего отжимаю его на волосах, примерно по уровню плеч, чтобы отвар не стекал по моей поврежденной длине. Затем наношу маску. Также ее можно наносить до, это стопроцентно убережет волосы от пересушивания, если травы вам сушат.

Что же касается воздействия на жирность - никакого.
От крепкого мятного отвара, например, можно отметить легкий тонизирующий эффект, но на этом все.

Процедура хорошая, но в рамках рассматриваемого вопроса бесполезная.

7 место - мыть голову реже

Я очень долго считала этот совет бессмысленным. Как-то на протяжении всех летних каникул, я мыла голову раз в неделю и пол недели ходила с ужасными жирным волосами. Тогда я не могла дождаться, когда же, наконец-то, помою голову и буду выглядеть как нормальный человек.

Я всегда считала нормальным (впрочем, так считаю и сейчас) мыть голову по мере загрязнения, но делать это нужно максимально бережными шампунями. Об этом подробней расскажу, чуть дальше.

Факт в том, что у меня не получилось переучить мыть голову за 3 месяца и я начала считать этот совет сущей ерундой.

Пока не познакомилась с девушками, которым действительно удалось переучить мыть голову . Но для этого им понадобилось разное количество времени и большая сила духа.

Также мы как-то беседовали с мастером, который в свое время просветил меня в теме ухода за волосами, и я с небрежностью рассказала о таком своем опыте. Думала, что он скажет, что это бред, но отнюдь. Он поддержал эту идею и объяснил почему у меня за 3 месяца не получилось переучить мыть голову. Видимо, мои железы уже очень привыкли к количеству вырабатываемого «секрета» и им требовалась больше времени на перестройку. Но тогда у меня не было времени на повторение эксперимента, а к моменту, когда я снова была готова повторить подвиг, мне это уже не потребовалось.

Так что эта позиция вполне работает, но на нее нужно отважиться и набраться терпения.

6 место - соляной скраб

В принципе, эту позицию можно было бы просто назвать скраб, так как существует огромное множество скрабов для кожи головы от разных производителей, но наибольшую эффективность я заметила именно от самодельных соляных скрабов.

Я думаю, никому не нужно объяснять, для чего нужен скраб. Все мы с удовольствием пользуемся скрабиками для лица, но чем хуже кожа головы? Она точно также нуждается в очищении, результаты которого, порой, удивляют.

Рецептов приготовления очень много и скраб легко можно приспособить под себя.

Я приведу базовый рецепт:

пару столовых ложек соли (лучше брать мелкого помола)
пара столовых ложек воды

Я обычно беру 50 на 50. Все смешать и перед мытьем волос массажными движениями втереть в голову. Можно остановить на волосах на пару минут перед тем как смыть.

Это самый простой рецепт. Но скраб можно обогатить . Вместо обычной воды использовать отвар, также к нему можно добавить чайную ложечку глины и пару капель эфирного масла.
Такое сочетание ингредиентов лишь поспособствует улучшению его свойств.

Какой эффект?

Эффект очень приятный. После процедуры кожа начинает дышать, даже может появиться прикорневой объем. Плюс, если раньше имело место быть использование шампуней с содержанием силиконов, волосы дольше остаются чистыми, после примерно 3-х процедур.

Но эффект достаточно кратковременный. Он действует только пока пользуешься скрабом, поэтому я не могу рекомендовать его, как панацею. При использовании курсом - да, хорошо. Но на постоянную основу он не подходит, потому что переусердствовав можно получить обратный результат.

5 место - хна

Ни для кого не секрет, что хна обладает подсушивающим действием, особенно при постоянном использовании. Поэтому, как само окрашивание, так и маски с хной способны продлить свежесть волос, но исключительно во время курса.

Однозначно маски с хной не подойдут девочкам, которые окрашивают волосы, в том числе и блондинкам, даже при использовании бесцветной хны. Все таки, с травами все сложно, и никто не знает, как поведет себя краска, если вы увлечетесь подобными масками.

Маски с хной отлично подойдут тем, кто ей красится , а также обладателям натурального цвета волос, которые не планируют его менять.

Важно: маску нужно делать после мытья волос и смывать просто водой. Это исключает добавления в нее масел, так что это действительно может серьезно подсушить волосы.

Готовится маска просто. Для нее необходимо:

15-25 гр хны
вода или отвар

На глаз хна смешивается с водой до консистенции густой сметаны, наносится на вымытые мокрые волосы, держится 30 минут и смывается водой.

4 место - сухой шампунь

Сразу хочется сказать, что сухой шампунь - это не способ борьбы, он не устраняет причину, а лишь на время помогает с ней справиться.

Сейчас огромное множество сухих шампуней, их без труда можно найти в любом магазине. Принцип действия у них простой: сухой шампунь адсорбирует уже имеющееся на волосах количество кожного сала, за счет чего волосы снова на время становятся чистыми.

Пользоваться сухим шампунем просто. Его нужно встряхнуть и распылить на волосы, с некоторого расстояния, после чего хорошо вычесать расческой.

Я как обладательница достаточно темного цвета волос боялась их пробовать, потому что опасалась налета на волосах и того, что мне не удастся до конца вычесать шампунь. Но попробовав, поняла, что опасения были напрасны. Сухой шампунь действительно классная вещь и я обязательно рекомендую ее попробовать всем, кто до него еще не добрался.

Также, если у вас все-таки нет возможности приобрести сухой шампунь, не расстраивайтесь, есть вполне доступная альтернатива и это детская присыпка или обычный порошок какао.

Их, конечно, распылить не получится и нужно осторожно наносить по проборам. Проще всего это делать немного влажной губкой. Она опускается в ваш самодельный сухой шампунь, набирает продукт и затем его нужно распределить по проборам. После чего вычесать.

Эффект ничуть не хочу, чем от покупного средства, но с самодельным придется немного заморочиться.

3 и 2 место - это волосы и расческа

Расческа

Очень важно пользоваться чистой расческой . Особенно, если расчесываетесь не гребнем, а массажной или танг тизером или ангелом. Они очень хорошо «набирают» на себя «жирок», чем усугубляют ситуацию жирности.
Чем чаще мыть расческу, тем будет лучше.

Волосы у лица

Эту интересную особенность я заметила совсем недавно.Всегда считала, что мои волосы у лица жирнятся быстрее всего, потому что я их часто трогаю. Я люблю носить распущенные волосы и часто именно за передние пряди убираю их от лица. Кстати, да, волосы действительно лучше трогать пореже, но сейчас не об этом.

У меня жирная кожа лица. И передние пряди жирнятся гораздо быстрее остальных, потому что волосы с ним соприкасаются . Такой очевидный факт, но стал он мне ясен совсем недавно.

Поэтому лучше закалывать волосы, сводя подобный контакт к минимуму.

Кстати, второе интересное наблюдение меня настигло, когда я начала специально убирать волосы от лица.

Жирность действительно стала меньше и меня это приятно порадовало.

Но мы не можем контролировать свои волосы во время сна и именно тогда они снова могут лезть в лицо. Именно это подтолкнуло меня убирать волосы перед сном. Я не большой любитель заплетать косички на ночь, поэтому я нашла для себя решение и это сеточка для причесок . Она продается в любом профессионалом магазине и выглядит как паутинка, но ее легко одевать на голову и прятать в ней волосы. Так они не лезут себе в личико, кому-то в рот, и ко всему прочему, практически не путаются за ночь.

Возможно, именно этот пункт станет для многих приятным и полезным открытием. Таким, как в свое время и был для меня.

Контроль передних прядей действительно здорово сказывается на моменте продления чистоты волос в лучшую сторону.

1 место - переход на бессульфатные шампуни

Я бы даже сказала, что лучше переходить не просто на бессульфатные, но на натуральные и органические шампуни.

Для обладательниц жирных волос особенно провальным вариантом являются шампуни с силиконами. Именно после использования таких, можно отметить, что волосы становятся неопрятными гораздо быстрее, чем обычно. Поэтому первый шаг - это отказ от средств с силиконами.

Второй - переход на бессульфатные шампуни.

Это мне тоже в свое время подсказал мастер. Если бы не он, я бы до сих пор мучилась с проблемой жирности, но теперь я смогла сдвинуть на день ощущение свежести волос. Теперь мои волосы становятся жирными лишь к вечеру четвертого дня после мытья, что я считаю вполне нормальным.

И прийти к этому мне помог именно переход на бессульфатные шампуни. Спустя год постоянного использования, я получила результат, в поисках которого находилась 10 лет.

Почему бессульфатные шампуни?

Все дело в пагубном воздейсвии слс. Я не говорю, что Sodium Lauryl Sulfate (sls) - ужасная напасть и нужно запретить средства с ним, нет. На самом деле, я считаю, что современные шампуни, как раз, достаточно неплохие, ведь косметическая промышленность не стоит на месте и постоянно создает все новые рецептуры. Дело лишь в том, что слс - это достаточно агрессивное поверхностно-активное вещество, которое очищает все-таки не деликатно и бережно.

Мы все очень давно пользуемся средствами с слс, поэтому наша кожа привыкла к определенному «ритму жизни». Слс обладает подсушивающим действием, поэтому кожа вырабатывает то количество секрета, которое нейтрализует его действие. В этом нет ничего ненормального и если вас устраивает это, тогда все хорошо. Но я полагаю, что раз вы читаете этот пост, жирность вам надоела, и вы хотите с ней справиться. Поэтому я делюсь с вами своим опытом и знаниями, как когда-то поделились со мной.

Именно мой мастер подсказал мне этот способ и теперь я рассказываю о нем. Надеюсь, что эта информация окажется для вас полезной и поможет также как и мне в свое время.

Переход на бессульфатные шампуни - это своего рода аналог 7 позиции, но совершенно не сложный. Я не пыталась ходить дольше с грязной головой, а мыла волосы в своем обычном режиме, честно говоря, даже ничего не ожидая ничего, но когда результат появился, я была невероятно и крайне приятно удивлена.

Мой путь и поиск идеального шампуня был долгим, и, думаю, что здесь не может обойтись без советов. Я перепробовала много всего, но по действию и качеству могу выделить шампуни следующих фирм: Гринфарма, Милорада и . Начинать я бы рекомендовала с Гринфармы.

Также не могу не осветить один момент и это момент перехода.

Переход на бессульфатные шампуни может пройти совсем не «безболезненно». Например, у меня, когда я начала пробовать действительно органические шампуни в начале появились совершенно непонятные хлопья в голове и некое подобие зуда. Я бы могла бросить все, но это была бы не я. Я продолжила пользоваться средством, потому что все было не так катастрофично, будь неприятные ощущения более ощутимыми, я бы, конечно, бросила, но я продолжила. Но к концу используемого средства, все симптомы прошли и больше никогда не повторялись . Тоже самое было и у моих друзей, которые также переходили на органику. Поэтому данный момент перехода я считаю вполне нормальным и даже больше того скажу - естественным.

Но, конечно же, если вас это пугает, пробовать не стоит.

Для меня риск оказался вполне оправданным и я наслаждаюсь своими чистыми волосами, которые остаются такими на протяжении четырех дней после мытья головы. И я очень рада, что нашла свой способ и средство, которые мне помогли.

Надеюсь, что для других они окажутся столь же полезны

Спасибо, что были со мной

Изображения: omaske.ru, vestnik.space, medicina.ru, kosmetsovet.com, skrabim.ru, offeecard.info, evehealth.ru, shpilki.net, yalo.su, voloslekar.ru.

Выглядеть аккуратно и опрятно – важная задача каждого человека. А волосы – первое, что бросается в глаза при общении, поэтому они всегда должны быть, как минимум, чистыми. Но вредно ли мыть голову каждый день?

Как часто можно мыть голову?

Считается, что для поддержания чистоты волос их нужно мыть не реже раза в неделю, но у большинства жителей планеты (особенно активных) через неделю волосы будут выглядеть катастрофически, а кожа головы зудеть и чесаться. Стоит помнить, что этот срок – условный. Несомненно, если волосы стали грязными, жирными или у них появился неприятный блеск и липкость, их не просто можно, их необходимо вымыть.

На коже головы расположено множество потовых желез, поэтому в жаркую погоду, во время ношения шапки или занятий активным спортом голову придется мыть чаще. Но стоит помнить, что ежедневное мытье может быть вредно для волос: из-за частого применения шампуней (даже самых мягких) и жесткой воды ваши волосы могут стать более сухими и ломкими, а в связи с пересушиванием кожи головы может появиться перхоть. Кроме того, слишком частое мытье может привести даже к выпадению волос.

Также на частоту мытья волос значительное влияние имеет тип волос. Если они склонны к жирности, и вам удается мыть волосы раз в три дня – это невероятный успех. Многим же девушкам с таким типом волос приходится мыть голову каждый день. А вот сухие волосы достаточно мыть раз в 3-4 дня, чтобы они выглядели прекрасно.

Как видно, существует множество факторов, влияющих на частоту мытья волос. Поэтому возникает резонный вопрос – как часто нужно мыть голову? Запомните, чтобы выбрать оптимальное время для мытья конкретно ваших волос, используйте единственное эффективное правило – мойте волосы по мере загрязнения.

Выглядеть аккуратно и опрятно – важная задача каждого человека. А волосы – первое, что бросается в глаза при общении, поэтому они всегда должны быть, как минимум, чистыми. Но не вредно ли мыть голову каждый день?

Как часто можно мыть голову?

Считается, что для поддержания чистоты волос их нужно мыть не реже раза в неделю, но у большинства жителей планеты (особенно активных) через неделю волосы будут выглядеть катастрофически, а кожа головы зудеть и чесаться. Так что этот срок – весьма условный. Несомненно, если волосы стали грязными, жирными или у них появился неприятный блеск и липкость, их не просто можно, их необходимо вымыть!

Как видим, существует множество факторов, влияющих на частоту мытья волос. Поэтому возникает резонный вопрос – как часто нужно мыть голову? Запомните, чтобы выбрать оптимальное время для мытья конкретно ваших волос, используйте единственное эффективное правило – мойте волосы по мере загрязнения.

Можно ли приучить волосы к более редкому мытью?

Если вы замечаете, что с каждым разом вам приходиться мыть голову все чаще, возможно, у вас нарушена работа сальных желез. Восстановить их нормальное функционирование возможно, но для этого придется набраться терпения и плодотворно поработать со своими волосами и привычками. И тогда вы сможете реже мыть голову.

Уход изнутри

Первое, что нужно сделать для того, чтобы ваши волосы дольше оставались чистыми и свежими – создать для этого идеальные условия, благодаря которым сальные железы будут работать куда менее активно. Для этого вам придется несколько изменить свой рацион питания. Нужно исключить из него те продукты, которые провоцируют выработку кожного сала, а это – любые жирные и жареные блюда, сахар и белый хлеб (сюда же относится и сдоба), а также любые консервы. Вместо этих вредных продуктов гораздо лучше питаться овощами и фруктами, молочными продуктами, постным мясом и орехами.

Отлично воздействуют на состояние кожи головы и волос комплексы поливитаминов благодаря нормализации работы эндокринной и нервной систем. Поэтому прием поливитаминов поможет предотвратить мытье головы каждый день.

Правильно ухаживайте за волосами

Привыкнув мыть волосы каждый день, мы часто не замечаем, что делаем это не совсем правильно. А волосам нужен особенный уход и правильный подход, чтобы они дольше радовали вас своей свежестью.

В первую очередь следите за качеством и температурой воды, которой вы моете голову. Она не должна быть горячей, как учили в детстве, вода должна быть теплой или даже чуть прохладной (но и не ледяной, конечно). Слишком горячая вода вредна, так как увеличивает количество кожного сала, выделяемого кожей головы. Это одна из основных причин, почему приходится мыть голову ежедневно.

Кроме того, важным условием является применение мягкой воды для мытья волос. Жесткая вода, которая льется из большинства кранов, не способна качественно очистить волосы, и, к тому же, после нее волосы становятся жесткими, непослушными и очень сухими, а потом стремятся самостоятельно себя «увлажнить» с помощью кожного сала. Если в вашем регионе жесткая вода, можно использовать для мытья волос талую или кипяченую воду или же установить правильно подобранный фильтр.

Используйте исключительно те шампуни, которые соответствуют типу ваших волос. Применение несоответствующих шампуней способно навредить волосам. При этом следите за реакцией на выбранный шампунь, он может не подойти, и в таком случае волосы будут раньше времени смотреться грязными и несвежими.

Нанося бальзам или кондиционер для волос, помните, что на корни наносить его не нужно. От этого волосы уже на следующий день будут выглядеть неопрятно, и придется их снова мыть.

Кроме всего перечисленного постарайтесь реже использовать фен, позвольте волосам не терять естественную влагу из-за раскаленного воздуха. Можно чередовать сушку феном и естественную, чтобы волосы оставались более здоровыми и свежими.

Если вы решили мыть волосы реже, мы можете этого добиться. Но стоит помнить, что этот процесс займет не один день, поэтому стоит набраться терпения и стойко идти к своей цели.

Как быстро можно снижать частоту мытья

Переходить на более редкое мытье следует постепенно, увеличивая время между каждым мытьем головы. Для этого в течение первой недели мойте волосы через день, на следующей неделе – через два дня, позже – через три дня. Таким способом можно довести промежутки между каждым мытьем головы до недели, если ваши волосы склонны к сухости. Если же волосы жирные, то остановиться следует тогда, когда вы будете мыть волосы каждые три дня.

Во время приучения волос к новому режиму мытья не забывайте использовать перечисленные выше правила ухода за волосами и способы снижения выработки кожного сала. В комплексе это поспособствует более быстрому получению желаемого результата – вы быстрее отучите волосы от частого мытья.

Народные способы, продлевающие чистоту волос

Во время периода, когда вы будете восстанавливать нормальное функционирование сальных желез вашей головы, можете воспользоваться проверенными народными средствами, помогающими сохранять волосы здоровыми и красивыми:

После того, как вы вымыли голову, можете ополоснуть волосы настоем целебных трав. Для его приготовления вам понадобится по одной чайной ложке трав (мать-и-мачеха, зверобой, корень крапивы, полевой хвощ) и один литр кипятка. Смесь трав залейте горячей водой и дайте подольше настояться. Перед применением травяной настой нужно хорошо процедить, чтобы частицы травы не остались в волосах.
Ополосните волосы отваром крапивы. Даже в одиночку крапива способна сделать волосы более красивыми.
Еще одно эффективное средство для ополаскивания волос – лимонная вода. Чтобы ее приготовить просто смешайте сок одного лимона и пол-литра прохладной воды.
Промойте волосы с помощью горчицы. Для этого смешайте в равных долях горчичный порошок и подходящий вашему типу волос шампунь. Хорошо ополосните голову после мытья и не используйте кондиционер в этот раз.

Если вас устраивает ежедневное мытье

Помните, если ваши волосы стали грязными, то мыть волосы каждый день конечно можно и даже нужно, но отучение от столь частого мытья поможет сделать их более здоровыми, крепкими, мягкими и шелковистыми.

Если вы все же моете голову каждый деть, то соответственно нужно использовать шампунь для ежедневного мытья. При этом лучше отдавать предпочтение натуральным шампуням. Важно помнить, что для лучшего результата, шампунь нужно наносить только на кожу головы, аккуратно массируя ее. Ведь вся длина волос промывается в то время, когда вы смываете шампунь. А вот кондиционер – наоборот, нужно наносить, отступив 5 см от корней.

Отучив волосы раз и навсегда от ежедневного мытья, вы значительно облегчите свою жизнь. Запасайтесь терпением и силой воли, и вы добьетесь нужного результата!