Jak naučit dítě držet hlavu vzpřímeně. Když novorozenec začne držet hlavičku. Normy pro předčasně narozené děti

Jedním z prvních úspěchů novorozence je schopnost držet hlavičku. Mnoho maminek zajímá, kdy dítě začíná samo držet hlavičku? Při normálním růstu a vývoji k tomu dochází ve 3 měsících věku. Novorozenec má od narození ochablé svaly včetně krku. Proto až do 3 měsíců matky drží hlavičku dítěte, aby ho chránily před poškozením.

V kolika měsících začíná dítě samo držet hlavičku?

Krční svaly jsou zodpovědné za schopnost udržet hlavu v určité poloze. Aby dítě dosáhlo nějakých úspěchů, potřebuje tyto svaly trénovat. Tento proces zahrnuje několik kroků:

1. Stáří 2-3 měsíce. Dítě nedávno začalo zvedat hlavu a ležet na břiše. Dělá to nejistě a krátkodobě (do 30 sekund) pod ostrým úhlem.
2. Stáří 3 měsíce. Nyní dítě drží hlavičku jistěji, po dobu 1 minuty. Spolu s hlavou se zvedají i ramena. Ve třech měsících začíná miminko držet hlavičku a ve svislé poloze těla, když je mamince v náručí. V tuto chvíli dítě potřebuje ochrannou síť s rukou své matky, protože jeho pohyby jsou stále nedokonalé.
3. Stáří 4 měsíce. Uplynula krátká doba, ale během této doby dítě již sebevědomě drží hlavu a otáčí ji směrem k předmětu, který ho zajímá. Vleže na bříšku už miminko dokáže zvednout horní část těla a otočit hlavičku.

Někdy vývoj miminka nejde podle plánu a maminky nechápou, proč miminko ve 3-4 měsících nedrží hlavičku. Může to mít několik důvodů:

• poranění při porodu;
• nedonošenost nebo nízká porodní hmotnost;
• slabý svalový tonus;
• pedagogické zanedbávání, kdy miminko nebylo nacvičené a nepoložené na bříško.

Takže například nedonošené miminko je velmi slabé, jeho vývoj často zaostává za vývojem jeho vrstevníků. Proto se schopnost držet hlavu u takových dětí formuje poněkud později než u jejich vrstevníků. V důsledku těžkého patologického porodu se rodí oslabené děti s lézemi v mozku. Veškerá motorika se u takového miminka zformuje pozdě.

Jak vidíte, ve většině případů tkví důvod neschopnosti udržet hlavu v neurologických problémech spojených s různými nemocemi. Proto při prvních alarmujících signálech musíte kontaktovat neurologa. Doba zotavení dítěte závisí na době detekce patologie.

Ale ne vždy, když novorozenec začne držet hlavičku pozdě, lze mluvit o zdravotních problémech. Někdy maminky zanedbávají nutnost dávat miminko na bříško každý den. Svaly šíje, zad a ramenního pletence se samozřejmě dlouho nevyvíjely. V tomto případě se po kurzu masáží a každodenních cvičení musí dítě naučit držet hlavu. Navíc nikdo nezrušil individuální vlastnosti a fyzické schopnosti každého drobečka. Někdy úplně zdravé miminko neudrží hlavičku ve 3 měsících.

A pokud dítě drží hlavu na jedné straně, musíte se poradit s lékařem. Možná má dítě torticollis - parézu krčních svalů. Toto onemocnění se léčí různými metodami: masáž, cvičení, speciální podložky, v některých případech - chirurgie.

Od kolika měsíců by mělo dítě držet hlavičku a ve kterých měsících je to nežádoucí? Ráda bych poznamenala, že držení hlavičky dítěte do 2 měsíců je také odchylka od normy. Tento příznak je pozorován u dětí se zvýšeným intrakraniálním tlakem. Proto je v takových případech nutné ukázat dítě lékaři.

Jak pomoci miminku naučit se držet hlavičku?

Tyto tipy pomohou vašemu dítěti naučit se držet hlavu:

• Po zahojení pupečníku (ve věku 2-3 týdnů) položte novorozence na bříško. Nejlepší je to udělat před krmením nebo 1 hodinu po něm. Je žádoucí, aby byl povrch pevný. Pro tento účel je vhodný přebalovací pult nebo běžný stůl pokrytý dekou. Nechte miminko pár minut takto ležet. Aby se neudusil, bude se muset pokusit vstát a namáhat svaly zad a krku. Pokaždé zvyšte čas.

• Pokud je dítě zlobivé a nechce si lehnout, nenásledujte jeho vedení, dejte před něj světlé hračky, aby ho zaujaly, poplácejte ho po zádech, mluvte na něj láskyplným hlasem.
• Plaváním se posiluje celý svalový aparát miminka. Napusťte vanu vodou, položte miminku polštářek a nechte ho plavat. Takové tréninky jsou dobré pro posílení svalů.
• Změňte polohu dítěte ve snu, otočte jej ze strany na stranu, zezadu na stranu a naopak.
• Lékaři často předepisují masáž, aby se dítě naučilo držet hlavičku. Masáž je nejlepší přenechat odborníkům.
• Když děti začnou držet hlavu, nenechávejte jejich krk bez podpory. Proč potřebujete nejprve držet novorozeně hlavu? Protože jeho svaly jsou stále špatně vyvinuté, miminko je slabé a nedokáže udržet hlavičku v jedné poloze delší dobu.
• Pokud dítě přestalo držet hlavičku, je to pravděpodobně způsobeno sníženým svalovým tonusem. V tomto případě je nutné konzultovat neurologa.

Chcete-li posílit krční svaly dítěte doma, proveďte s ním jednoduchá cvičení:

• "Otáčení hlavy" Dítě leží na zádech. Úkolem dospělého je přimět ho otočit hlavu doleva - doprava. Slovo „síla“ by se nemělo brát doslova. Nejlepší je zaměřit oči miminka na hračku a postupně s ní pohybovat ze strany na stranu, učit ji otáčet hlavičku.
• "Pojďme si zaplavat." Dítě je v náručí matky obličejem dolů. Jednou rukou matka podpírá dítě pod prsy a druhou rukou - za stehno a lehce se přitiskne k trupu. Dítě vypadá jako ve stavu beztíže. Provádějte pohyby nahoru a dolů.
• S gymnastickým míčem. Dítě je položeno bříškem na míč. Držte dítě a nejprve udělejte lehké skákací pohyby. Poté se míč pohybuje dopředu a dozadu. Tělo miminka mění svou polohu, čímž dochází k namáhání svalů, včetně svalů šíje.

Shrnutí

V jakém věku tedy dítě začíná držet hlavičku? Normálně by se miminko samo mělo naučit držet hlavičku ve 3 měsících. U některých dětí se tato dovednost objeví později, kvůli určitým neurologickým problémům. Pokud to dítě ve 3 měsících ještě nezvládlo, neměli byste panikařit. Možná je to jen začátek. Pokud se ale dítě ve věku 4 měsíců nenaučilo držet hlavičku nebo ji drží nakřivo, musíte určitě navštívit lékaře, aby mu pomohl správně se vyvíjet.

V jakém věku dítě začíná držet hlavu, tato otázka trápí mnoho rodičů. Při narození jsou svaly těla každého dítěte stále velmi slabé a nemají dostatečný tonus, aby umožnily novorozencům nezávisle ovládat části těla. Prvním vážným tréninkem svalů těla každého malého človíčka je rozvoj dovednosti držení hlavy bez pomoci. Úspěšné zvládnutí této dovednosti pokládá základ pro další složitější fáze vývoje pohybového aparátu.

Kdy si dítě začne držet hlavičku?

Svaly krku a hlavy dítěte se vyvíjejí a získávají tonus v prvních šesti měsících jeho života. Toto období je rozděleno do několika hlavních časových úseků.

Novorozený

Dítě, které se právě narodilo, má velmi slabé svaly. Novorozenec ještě neumí držet hlavičku a nemá schopnost soustředit se na určité předměty. V prvním měsíci života musí rodiče neustále velmi pečlivě podpírat hlavičku dítěte. V tomto období jsou rodiče povzbuzováni, aby navazovali oční kontakt s miminkem tak často, jak je to jen možné, což jim umožňuje posílit citové spojení.

1-2 měsíce

Zpravidla do konce 1 měsíce života je již většina dětí schopna samostatně krátkodobě udržet hlavu ve stavu rovnováhy.

Stojí za zmínku, že pokud ve věku 1 měsíce dítě zvedne a drží hlavu bez pomoci, znamená to zvýšený intrakraniální tlak, nikoli rychlý vývoj. Jedná se o velmi důležitý příznak, který vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc.

Dobře se vyvíjející dítě, dvouměsíční miminko, ležící na břiše, by mělo umět samostatně otáčet hlavičkou do všech stran. V této poloze se u všech novorozenců spouští pud sebezáchovy, který nutí miminka zvedat hlavičku, aby se neudusila. Proto se rodičům doporučuje pravidelně pokládat své děti na břicho, aby si procvičili krční svaly. Ležení na břiše navíc podporuje uvolňování plynů, čímž se vyhnete problémům se střevními kolikami.

Nejsilnější děti jsou schopny v tomto věku přitáhnout bradu k hrudi i vleže na zádech. Od 2 měsíců již lze děti přepravovat v kočárcích, šátcích nebo speciálních autosedačkách pro nejmenší. Taková přeprava a nošení dětí by mělo být prováděno velmi opatrně, protože svaly krku a hlavy jsou stále slabé a nezískaly potřebný tonus. Ve věku dvou měsíců je průměrné dítě schopno samo udržet hlavičku krátkou dobu.

3-4 měsíce

Od této chvíle mohou rodiče začít trénovat svaly krku dítěte a dodat jim další zatížení. K tomu se používá jednoduchá, užitečná a vzrušující herní technika pro dítě. Dítě si lehne na záda, vezme ruce a opatrně se vytáhne dopředu, dokud nezaujme polohu vsedě, ve které několik sekund vydrží. Poté jemně spusťte do výchozí polohy. Toto jednoduché cvičení vám umožní posílit svaly a postupně zvyknout dítě na schopnost sedět.

V tomto věkovém období lze již děti vozit v kočárcích v sedě, pro chůzi volíme rovné, asfaltové nebo betonové povrchy.

5-6 měsíců

Ve věku šesti měsíců všechna miminka vyvíjející se bez odchylek sebevědomě drží, naklánějí a otáčí hlavu v jakékoli poloze. Během tohoto období dítě, ležící na břiše, začíná zvedat tělo a aktivně otáčí hlavu jakýmkoli směrem a studuje předměty kolem sebe.

Po celou dobu počátečního tréninku svalů hlavy a krku dítěte by rodiče neměli aktivně stimulovat rozvoj této dovednosti. Proces by měl probíhat co nejpřirozeněji. V prvním měsíci života dítěte, kdy jsou svaly ještě velmi slabé, je zvláště důležité vždy jemně držet hlavičku novorozence. Při koupání, krmení, nošení by hlavičku miminka měly vždy podpírat starostlivé ruce rodičů. V budoucnu se dítě, které se vyvíjí bez zaostávání, poslouchá své instinkty a své touhy, trénuje samo. Rodiče potřebují jen péči, pozornost a trochu pomoci.

Poté, co se dítě naučilo sebevědomě držet hlavu, začíná další fáze vývoje motorického aparátu. V tomto období života se děti učí lézt, převalovat se a sedět.

Všechny děti se vyvíjejí jinak, některé se nové dovednosti učí rychle, jiné o něco pomaleji. Proces vývoje každého dítěte je individuální a silně závisí na strukturálních vlastnostech těla a zdravotním stavu. Předpokládá se však, že ve věku tří měsíců by každé zdravé dítě mělo být schopno ovládat pohyby své hlavy alespoň na několik sekund.

Absence této dovednosti v tomto věkovém období může nastat z několika důvodů.

Dítě ve 3 měsících nedrží hlavu, pokud:

1. Pokud se dítě narodilo v důsledku patologického, těžkého porodu, nebo pokud má vážné neurologické problémy. V této situaci byste rozhodně měli vyhledat radu specializovaného lékaře, který dokáže tento problém vyřešit.
2. Nedostatečný nebo velmi nízký svalový tonus. V takových případech musíte získat odbornou radu od neuropatologa, v důsledku čehož lze předepsat speciální kurz lékařské masáže. Obyčejná domácí masáž s nízkým svalovým tonusem ne vždy pomůže.
3. Dítě jen velmi zřídka dávalo na břicho všechno nejlepší nebo nedalo všechno nejlepší vůbec. V této situaci je vývojové zpoždění způsobeno malou péčí a nepozorností rodičů. V takových případech děti získají požadované dovednosti a vyvíjejí se trochu pomaleji, ale problém není kritický.
4. Podváha kvůli předčasnému porodu nebo podváha kvůli nedostatku mateřského mléka. Množství a kvalitu doplňkové potravinové směsi, která vám umožní rychle získat normální váhu, byste se měli poradit s pediatrem. V takových případech dítě, které získalo požadovanou váhu, velmi rychle nahradí čas ztracený ve vývoji.
5. Miminko drží hlavičku jen v určitém úhlu. Tento problém pomáhá vyřešit speciální masáž předepsaná dětským lékařem a použití polštářů pro nastavení hlavy. Kromě toho, pokud existuje aréna, doporučuje se položit dítě různými směry, což umožňuje dítěti otočit hlavu při změně úhlu pohledu.

V období rozvoje a tréninku dovedností v ovládání svalů krku a hlavy se rodičům doporučuje pečlivě sledovat všechny vznikající odchylky. Pravidelné návštěvy ošetřujícího lékaře a konzultace specialistů umožňují včasnou identifikaci a řešení všech vznikajících problémů. Je třeba si uvědomit, že s přibývajícím věkem dítěte se léčba neurologických abnormalit stává obtížnější a vyžaduje více času. A každé miminko samozřejmě potřebuje péči a pozornost rodičů.

Video o tom, jak se naučit držet hlavu

V poloze na bříšku otáčí zdravé miminko hlavičku na stranu – jde o nepodmíněný reflex, kterému lékaři říkají ochranný. S patologií nervového systému a svalovou hypertonicitou odhodí zadní část hlavy, což je někdy mylně považováno za schopnost držet hlavu. Správně se v situaci zorientuje pouze odborník.

Rodiče by ale také měli vědět, kdy děti běžně začínají držet hlavičku a kdy ji už drží samy. Maminka je tam totiž vždycky a pediatr je na prohlídce jednou za měsíc. Promluvíme si o tom.

V jakém věku se dítě začíná snažit držet hlavu nahoře?

• První pokusy začínají srpkem. V položení na bříško se dítě snaží zvednout hlavičku, ale kvůli slabosti krčních svalů ji hned položí na přebalovací pult. To bude pokračovat až do 6 týdnů věku, s prodlužujícím se retenčním časem žaludu.

• Jeden a půl měsíce- časový referenční bod, kdy novorozenec začíná držet hlavu sám (asi 60 sekund). Pak se unaví, "kývne" a položí hlavu.
• Do 2 měsíců dítě nejen drží hlavičku vleže na bříšku, ale snaží se ji udržet i ve svislé poloze těla. V druhém případě se hlava balí, krční svaly se rychle unaví a dítě potřebuje vnější pomoc. Během tohoto období byste měli dítě zajistit podložením zadní části hlavy prsty.
• Ve třech měsících věku děti volně drží hlavu v poloze na břiše, jsou schopny se otáčet do stran, hledat zdroj zvuku nebo sledovat pohybující se předmět. A to není jediné. Ale ve svislé poloze je to pro děti ještě dost těžké, hlavičku je třeba dál podpírat.
• Ve čtyřech měsících věku, když dítě sebevědomě drží hlavičku, začne se samo otáčet a studovat prostředí.
• Zcela mizí problémy s držením hlavy, . Do této doby má všechny velké kosterní svaly dobře vyvinuté. V tomto věku by vás mohlo zajímat,.

Jak se ujistit, že je vaše dítě připraveno

Nejen krční a horní hrudní páteř jsou zodpovědné za držení hlavy. Hlavní roli hrají svaly krku. Právě od jejich individuálního vývoje závisí doba, kdy miminko začne držet hlavičku.

• U novorozence a měsíčního dítěte jsou svaly velmi slabé a riziko zranění je velmi vysoké. V tomto věku miminko potřebuje vaši neustálou podporu. U takových dětí roste síla příčně pruhovaných svalů jak v důsledku ztluštění svalových vláken, tak v důsledku nárůstu jejich počtu dozráváním málo diferencovaných prvků. A hlavní podmínkou růstu je dostatečná výživa, kvůli plnému zásobení krví. Dosahuje se ho masáží a gymnastikou.
• Do druhého měsíce díky každodennímu pokládání na bříško roste svalová hmota a tím i síla. Ale počet svalových vláken a jejich tloušťka nestačí k tomu, aby dítě drželo hlavu s naprostou jistotou.
• Ve věku tří měsíců je již krční svalová hmota zformovaná a dostatečně vyvinutá, aby samostatně držela hlavičku v poloze na břiše. Pokud dítě ve 3 měsících stále špatně drží hlavičku, proveďte nejjednodušší test síly krčních svalů. Spočívá v pasivním posazení dítěte z polohy na zádech: jemně tahejte dítě za madla, snažte se posadit. Normálně se vyvíjející dítě by mělo držet hlavičku 30 sekund. Na druhý pokus udrží hlavu jen 2 vteřiny. Pokud test selže, je třeba dítě ukázat neurologovi.

Co by mohlo být důvodem této situace? Za prvé - s nedonošeností, špatnou péčí, vzácným pobytem na čerstvém vzduchu, nedostatkem krmení, nedostatkem fyzické aktivity.

S dítětem je potřeba řešit a masírovat každý den. Pokud se tak nestane, vývoj svalů se zpomalí. Ale nejzávažnější příčinou, kterou není vždy možné identifikovat v prvních měsících života, zůstává neurologická patologie.

Jak pomoci dítěti

Svaly dítěte se ještě nemohou samy vyvinout, potřebují vaši pomoc.

Položte dítě na bříško

Pokládání se doporučuje od prvních týdnů života. Zároveň miminko hlaďte podél páteře od týlu až po křížovou kost. Takový postup nejen posílí krční a páteřní svaly, ale také zachrání dítě před nadýmáním.

Udělejte mu masáž

Od stejného věku je nutná i lehká preventivní masáž spočívající v hlazení. Obvodní dětský lékař je povinen Vás naučit jeho techniku.

• První procedury se provádějí během období bdělosti dítěte, s jeho dobrým zdravím, hodinu po krmení po dobu 7-10 minut. Po měsíci se doporučuje hlubší a delší masáž.
• Postup musí být proveden na tvrdém povrchu, na místě chráněném před průvanem.
• Čas si zvolíte sami intuitivně, hlavní je provádět proceduru denně. Večerní masáž po koupání je pro neposedy žádoucí: uklidní a uvolní dítě, které snadno a na dlouhou dobu usne.
• Postup provádějte ve větraném prostoru při teplotě vzduchu cca 20°C. Nebojte se, že dítě zmrzne: vaše ruce a teplá plena na přebalovacím pultu ho zahřejí. Navíc masáž je úžasná.

Věnujte se gymnastice

Od 6 týdnů můžete začít trénovat svaly krku. Pro tohle:

• otočte dítě ze zad na žaludek jedním směrem, poté druhým;
• posaďte ho, držte ho za rukojeti;
• zvedněte dítě do vodorovné polohy nad stolem, dlaně položte pod hrudník a břicho.

Neméně účinná bude gymnastika fitballu. Položte na něj miminko bříškem dolů a převalujte se tam a zpět, držte se za nohy. Se všemi těmito cviky instinktivně zatne krční svaly, aby držel hlavu.

Dělejte vodní gymnastiku

• Jakmile se pupeční rána zahojí, jsou pro dítě povoleny vodní procedury. Nejlépe se provádějí po předběžné masáži.
• Do věku dvou měsíců se vodní gymnastika provádí v domácí lázni, čisté a dezinfikované.
• Začněte vodou o teplotě 35 °C, postupně snižujte o 1 °C až 32 °C.

• S vodní gymnastikou můžete začít, když miminko ještě neumí držet hlavičku. V tomto případě použijte speciální kruh v podobě nafukovacího límce. Obvykle jsou kruhy pro nejmenší vybaveny chrastícími hračkami. Nejprve nechte dítě prozkoumat kruh mimo vodu. Nechte ho zvyknout si na novou hračku.
• Dítě by mělo mít dobrou náladu, nemělo by být ospalé nebo nemocné. Plavání je povoleno do půl hodiny po krmení. První sezení by neměla trvat déle než 10 minut, v budoucnu se doba strávená ve vodě prodlužuje na 30 minut.
• Od 2 měsíců se doporučuje navštěvovat bazén 2-3x týdně.
• Základní cvičení vodní gymnastiky: potápění, houpání, plavání na zádech a břiše, odpuzování ze strany.

Co dělat, když dítě nedrží hlavu - video

Základní cvičení, které se několikrát denně opakuje, může posílit krční svaly a pomoci dítěti naučit se držet hlavu.

Zjistili jsme, kolik měsíců by mělo novorozené dítě začít držet hlavičku, ale toto jsou průměrné hodnoty. Každé dítě je jedinečné a závisí na mnoha faktorech. jaké to bylo u vás? Museli jste se uchýlit k doplňkovým aktivitám, aby se dítě naučilo držet hlavičku? Řekněte nám o nich v komentářích. Bude to zajímavé a poučné.

V prvních měsících života miminka hraje důležitou roli jeho psychofyzický vývoj. Měl by být kontrolován novorozencem a lékaři během měsíčního vyšetření a rodiče, v takovém případě, včas jednat. Jak dítě dospívá a roste, dítě získává dovednosti, které hovoří o normálním vývoji dítěte. Jednou z těchto dovedností je schopnost zvednout a držet hlavu.

Schopnost držet hlavu přímo souvisí s posilováním a tonusem šíjových svalů. Aby dítě vstalo a rozhlédlo se kolem sebe, musí se naučit překonávat váhu vlastní hlavy. Svaly na zátylku se u miminka vyvíjejí postupně, není to záležitost jednoho dne. Úspěch ve vývoji a odpověď na otázku, v jakém věku dítě začíná samo držet hlavičku, do značné míry závisí na parametrech výšky a hmotnosti, se kterými se dítě narodilo, na tom, jaký byl jeho fyzický stav při narození.

Schopnost držení hlavy a nedonošenost

Když se dítě narodí předčasně, učí se dovednosti držet hlavičku v závislosti na stupni nedonošenosti. Děti 1. a 2. stupně nedonošenosti v průměru začínají držet hlavičku od 2,5-3 měsíce.

Své miminko naučíte držet hlavičku pomocí jednoduchých cviků. Využít je může naprosto každá maminka, navíc jde o úplně jednoduché každodenní manipulace s miminkem. Pokud nevíte, co dělat, aby dítě začalo držet hlavičku, pak jsou tyto tipy pro vás.

Cvičení číslo 1. Položení na bříško.

Je miminku už 3-4 týdny? Je čas začít. Po půl hodině po posledním krmení položte miminko do vodorovné polohy, na bříško. Pro větší pohodlí můžete pod prsa dítěte položit založené paže nebo vlastní dlaň. A teď musíte upoutat pozornost dítěte, říct mu říkanku nebo s ním mluvit. Jak poznáte, že cvičení funguje? Dítě se pokusí zvednout hlavu na 1-2 sekundy. To je již malý krok k rozvoji dovedností. Lekci opakujte 1-3x denně a výsledek uvidíte - dítě začíná držet hlavu vleže na břiše asi ve 2 měsících.

Cvičení číslo 2. V náručí mé matky.

Schopnost držet hlavu je dobře vyvinuta ve vzpřímené poloze. Vezměte dítě do náruče a podepřete ho pod hrudníkem a zadečkem. Oslovte dítě, zazpívejte píseň nebo jemně vyslovte jeho jméno. Je nutné, aby dítě zaměřilo svůj zrak na matčin obličej, rozvine tak dovednost držení hlavičky. A otáčení hlavy doleva / doprava a zkoumání předmětů v rukou dospělého posílí svaly krku.

Brzy neznamená dobře

"A naše dítě se drží za hlavu už měsíc!" - takové hrdé prohlášení maminky není vůbec důvodem k radosti z dobrého vývoje miminka. Pokud je dítě schopno zvednout a udržet hlavičku ve věku jednoho měsíce bez pomoci dospělých, je to vážný důvod, proč se obrátit na neurologa. Tento příznak se vyskytuje při zvýšeném intrakraniálním tlaku.

Důležité! Příčinou vysokého krevního tlaku může být cokoli: předchozí hypoxie plodu, zapletení pupečníku, dlouhý porod u matky, různé nemoci. Proto by rodiče měli mít vývoj této dovednosti pod kontrolou a vědět, kolik měsíců děti drží hlavu samy.

V řadách opozdilců - kdy navštívit lékaře

Alarm by měl zaznít, pokud dítě ve 3 měsících neví jak a nesnaží se držet hlavičku. S takovým problémem byste se neměli ani pokoušet vyrovnat sami, způsoby, jak identifikovat zádrhel ve vývoji a vyrovnat se s ním, jsou velmi individuální. Budou vyzváni pouze kompetentním specialistou.

Možné důvody, proč dítě neudrží hlavu ve věku tří měsíců nebo se dovednost objevila příliš pozdě:

• těžký / patologický porod;
• nízký svalový tonus;
• nedonošenost;
• ztráta váhy.

Pro správný fyzický vývoj dítěte se s ním musíte vypořádat, denně věnovat čas gymnastice a lehké masáži. I když miminko proti manipulaci s ním protestuje, rodiče musí být trpěliví a vytrvalí. Noste miminko ve vzpřímené poloze, pokládejte ho častěji na bříško, trénujte – a mladý badatel bude stále lépe zvedat hlavičku.

Každé miminko musí do jednoho roku projít určitými fázemi vývoje. A první úspěch dítěte - začíná držet hlavu samo. Taková dovednost se objeví po 2-4 měsících po narození, kdy poměrně silné svaly umožňují dítěti na chvíli zafixovat hlavičku v požadované poloze. Do té chvíle by měla maminka a zbytek rodiny pomoci miminku zvládnout tak pro něj nelehký úkol.

Kdy dítě začne samo držet hlavu?

Slabé svaly krku a zad nedávají novorozenci příležitost držet těžkou hlavičku. Proto, když matka vezme dítě do náruče, určitě ho podepře v pohodlné poloze a nedovolí, aby se jeho hlava zaklonila dozadu. Často se při krmení, koupání, chůzi dítě nachází na ruce matky. V tomto případě dítě leží na předloktí, hlava je v ohybu lokte a hýždě a nohy jsou drženy dlaní vaší ruky.

2-3 týdny po narození je miminko již schopno otáčet hlavičku na stranu, v náručí nebo v postýlce. A do konce prvního měsíce může dítě mírně zvednout hlavu a dokonce ji na několik sekund držet z polohy vleže na břiše. Ve dvou měsících miminko reaguje na hlasitý zvuk otáčením hlavičky. Když je na bříšku, zvedne hlavičku a vydrží ji v této poloze držet až 10 sekund. Ale protože svaly na krku ještě dostatečně nezpevnily, dává se mu to s obtížemi a nejistotou. Dítě je zároveň schopno samostatně držet a otáčet hlavičku správným směrem blíž ke třetímu měsíci života. Další krok – miminko se zvedá na předloktí a drží hlavu ve vzpřímené poloze poměrně dlouho.

Všechny výše popsané časové intervaly jsou velmi libovolné a mohou být pro rodiče pouze přibližným vodítkem. Některé děti zvládají tuto dovednost o měsíc dříve, některé o měsíc později – to často zapadá do rámce individuálního vývoje a není důvodem k obavám. Ale protože k takovým termínům mohou přispět i jiné objektivní důvody, bude užitečné poradit se s lékařem (především neurologem).

Pokud dítě po 3 měsících neumí samo držet hlavičku, je nutné ukázat miminko odborníkovi.

Odchylky od normy: příčiny a správná náprava

Někdo drží hlavičku hned po narození, někomu je teprve 6 měsíců, jsou děti, pro které je to obzvlášť náročné. A někdy si máma všimne, že dítě drží hlavu na jedné straně nebo na straně. Existuje řada důvodů, které brání dítěti plně a včas zvládnout potřebné dovednosti:

1. Hypotenze. Svaly drobků ještě nemusí být dostatečně silné, aby se s úkolem vyrovnaly.
2. Předčasnost. Pokud se dítě narodilo příliš brzy, pak může přirozeně zaostávat za svými vrstevníky ve fyzickém vývoji.
3. Malá váha dítěte. Stává se to jak z důvodu nedonošenosti, tak z jiných důvodů souvisejících s výživou nebo nějakým druhem onemocnění.
4. Vzácné položení na břicho. Pokud je miminko většinu času na zádech, nemá možnost samostatně trénovat svaly a zvedat hlavičku.
5. neurologické důvody. Mohou se objevit v důsledku patologického těhotenství nebo porodu, traumatu dítěte během a po porodu.

Dítě nakloní hlavu na jednu stranu

Když si rodiče všimnou, že dítě naklání hlavu na stejnou stranu, měli by se poradit s lékařem. Hlavními příčinami jsou vrozená svalová torticollis nebo svalová hypertonicita. A také je možná instalace torticollis. Chcete-li rozlišit jedno od druhého, musíte dítě sledovat.

• Vrozená svalová torticollis. Hlava je mírně odhozena dozadu a nakloněna k rameni, zatímco obličej je otočen opačným směrem. Zadní část hlavy je mírně skloněná, jedno rameno je níže než druhé. Existuje mírná asymetrie obličeje. Někdy může dítě zaznamenat zaostávání v psychomotorickém vývoji. Příznaky se objevují ihned po narození. IUD vzniká v důsledku intrauterinního nedostatečného rozvoje sternocleidomastoideus svalu nebo po poraněních získaných během porodu.
• Svalová hypertonicita (falešná torticollis). Zvýšený tonus je u kojenců poměrně častým jevem. Může přispívat k napětí svalů krku, v důsledku čehož miminko nerovnoměrně drží hlavičku. Hypertonicita je patrná již od narození. Můžete to určit při pohledu na jiné svalové skupiny dítěte. Ruce a nohy budou pokrčené, pěsti zaťaté i během spánku. Jak dítě roste, hypertonicita mizí a svaly se uvolňují.
• Závada instalace. Nesprávná poloha hlavy může být získaným problémem. Když rodič přistupuje k dítěti vždy z jedné strany, hračky jsou umístěny pouze vpravo nebo vlevo, dítě nemá motivaci dívat se druhým směrem. V důsledku toho si může vyvinout obvyklý sklon hlavy na jednu stranu.

Pouze lékař může stanovit správnou diagnózu a předepsat terapii. Nelékové principy léčby všech typů torticollis jsou stejné: fyzioterapeutické cvičení včetně ošetření polohou (speciální polohování hlavy), masáže.

Novorozenec drží hlavu příliš brzy

Pokud dítě od narození začne držet hlavičku, lékaři často diagnostikují svalovou hypertonicitu. K uvolnění napětí a posílení svalového korzetu se obvykle doporučují masáže a gymnastika.

Svalový tonus je často pozorován u novorozenců a dětí prvního roku života. Nemějte strach, protože zpočátku jde o normální stav, protože si dítě zvyká na novou polohu těla po poloze plodu. Porušení tonusu vyžaduje pozorování neurologem a korekci.

Zda dělat masáž s hypertonicitou - doktor Komarovský - video

Miminko přestalo držet hlavičku po prvním měsíci

Stává se, že miminko drželo hlavičku první měsíc dobře a pak s tím přestalo nebo začalo nejistě držet hlavičku. S největší pravděpodobností se to stalo v důsledku vymizení hypertonie. Vzhledem k tomu, že svaly již nejsou v neustálém napětí, musí je miminko trénovat a naučit se zvedat hlavičku samo. Pokud dítě ve vyšším věku přestalo držet hlavičku, může to být nepříjemný příznak nějaké nemoci nebo úrazu.

V každém případě, pokud miminko samo přestalo držet hlavičku, je to důvod obrátit se na neurologa.

Jak pochopit, že dítě začalo sebevědomě držet hlavu

Do 3-4 měsíců si každá matka může všimnout výsledků dlouhé a tvrdé práce na zvednutí hlavy. Rodiče vidí, že tato fáze vývoje již prošla „dokonale dobře“, pokud:

• dítě zvedne hlavu a sebevědomě ji nějakou dobu drží, zatímco leží na břiše;
• když je dítě v náručí matky, nevrací hlavu bez podpory;
• při změně polohy těla svaly krku neumožňují pokles hlavy;
• dítě může rychle otočit hlavu ke zdroji zvuku (nebo sledovat hračku) v libovolném směru.

Pokud se však úspěchy dítěte zdají pochybné, můžete ho pečlivě sledovat a nabízet dítěti konkrétní úkoly.

1. Když si dítě lehne na záda, matka mu vloží palce do dlaní a volnými prsty obtočí ruce kolem dítěte. Pak ho opatrně posadí. Pokud dítě během sezení drží hlavu na linii páteře déle než 3 sekundy, je to dobrý ukazatel rozvoje dovedností.
2. Dítě je v náručí matky ve vzpřímené poloze. Zároveň sebevědomě drží hlavu 30 sekund, což je normální.
3. Když je miminko položeno na bříško, vytrvale se snaží zvednout hlavičku a pár sekund ji podržet.

Nemusíte se bát, pokud se při cvičení hlavička nejistě pohupuje nebo ji miminko drží velmi krátkou dobu. Hlavní je začátek.

Jak pomoci svému dítěti naučit se fixovat hlavu vzpřímeně

Aby dítě vyrůstalo zdravé, aktivní a fyzicky vyvinuté, rodiče musí každý den dodržovat jednoduchá pravidla a cvičení.

1. Během bdění je často nutné rozložit miminko na bříško. V důsledku toho bude mít dítě motivaci zvedat hlavu, protože se kolem děje tolik zajímavých věcí. Můžete to udělat ihned po narození.
2. Vzhledem k tomu, že normálně po 2 měsících dítě otočí hlavu ke zdroji zvuku a sleduje pohybující se hračku, lze to použít k procvičování svalů krku.
3. Jakmile dítě začne trochu držet hlavičku, můžete ho sebrat do „kolonu“ a nechat ho pár vteřin bez opory zdokonalovat novou dovednost. V závislosti na úspěšnosti miminka se doba takového tréninku postupně prodlužuje.
4. Mnoho rodičů koupe své děti ve velkých vanách nebo s nimi dokonce plave v bazénu. Voda má zároveň pozitivní vliv na svaly dítěte.
5. Ke správnému vývoji miminka přispívají i masáže a gymnastika.

Pokud dítě nemá doprovodná onemocnění, může matka sama masírovat zónu zad a límce. Ve všech ostatních případech je nutná konzultace a pomoc specialisty.

Hlavní masážní technikou do 3 měsíců je hlazení. Můžete žehlit v libovolném směru. Ve čtvrtém měsíci se přidává tření (hlazení s malou námahou). Nemůžeš tvrdě drhnout. Od krku jdou pohyby dolů do podpaží, od spodní části zad nahoru k nim. Oblast páteře není ovlivněna.

Terapeutická cvičení na podporu hlavy

Po masáži se provádějí cvičení na posílení svalů zad a krku:

1. Sedět. Dítě leží na zádech. Vložte palce do dlaní dítěte a sepněte jeho ruce a mírně táhněte dítě za paže. Když se ramena trochu zvednou, dítě se pokusí držet hlavičku. Dále se vraťte do výchozí pozice a opakujte. Je zakázáno zasadit dítě.
2. Na fitballu. Dítě je na míči. Miminkem zatřeste, aby mělo možnost samo držet hlavičku. Musí být zajištěna bezpečnost dítěte. Tento cvik se provádí jak z polohy vleže na břiše, tak vleže na zádech.
3. "Letoun". Položte ruku pod břicho a hrudník dítěte, druhou rukou fixujte nohy. Zvedněte dítě na několik sekund. Zároveň začne držet hlavu a záda.
4. Ležící na břiše. Položte dítě na břicho, jeho paže by měly být pod hrudníkem, dlaněmi dolů. Dítě můžete držet za ramena.

Dítě je potřeba stimulovat k aktivitě, nutit ho pohybovat se, jak chce, pokládat ho na bříško, zajímat se o různé zvuky a předměty, podporovat samostatné pokusy miminka o držení hlavičky. Hračky by neměly být vždy jen na jedné straně. A samotné dítě může být v postýlce posunuto, aby se zabránilo rozvoji instalačního otočení hlavy.

Naučit se držet hlavu: cvičení - video

Jakmile má miminko možnost držet hlavičku, svět kolem se stává zajímavějším a srozumitelnějším. Mnoho dětí proto po osvojení tak důležité dovednosti nechce ležet na zádech. Úkolem rodičů je dítěti pomoci, poučit, když se mu něco nedaří, a pamatovat na to, že velké věci začínají malými.