مراقبت از پوست در 30 سالگی در خانه. بررسی روش های زیبایی برای مراقبت از صورت در دوره های سنی مختلف. ساخت اسکراب در خانه

که در سن جوانیجنس منصف به نیاز فکر نمی کند مراقبت مناسبپشت پوست با این حال، بسیار نازک و حساس است و هر چه زودتر شروع به استفاده از محصولات آرایشی باکیفیت کنید، مدت طولانی تری درخشش خواهید داشت و جوان و جذاب خواهید ماند. 30 سالگی شاید مناسب ترین سن برای استفاده از لوازم آرایشی، کرم ها و سرم های صورت باشد. معرفی 10 محصول برتر زیبایی برای صورت بعد از 30 سال 2018-2019.

چگونه کرم صورت مناسب را انتخاب کنیم، و هنگام خرید آن چه چیزی را باید انجام دهیم؟

• شرکت تولیدی. باید تست شود و فقط از مواد با کیفیت استفاده شود،
• تاریخ انقضا و ترکیب محصول آرایشی،
• انتخاب کرمی که مناسب نوع پوست شما باشد
• توصیه های متخصصین زیبایی و پوست
• نظرات مشتریان

بهترین کرم های ریکاوری بعد از 30 سالگی

خارج از جدول رده بندی - "غذاهای لوکس" - L'Oreal

مواد مغذی، کلاژن، ویتامین ها، روغن های ضروری - نتیجه یک رنگ پوست، پوست درخشان، لطافت و مخملی است. و همچنین تسکین دهنده پوست - یاس سفید، رزماری و اسطوخودوس. این محصول آرایشی فوراً پوست را با رطوبت اشباع و تغذیه می کند، خاصیت ارتجاعی را بهبود می بخشد و با علائم خستگی مبارزه می کند. در نتیجه استفاده از این محصول آرایشی، رنگ پوست به طور قابل توجهی یکدست می شود، غنی تر می شود، قرمزی صورت نیز از بین می رود، کک و مک بسیار روشن تر می شود.

مزایای:

• راحت و به طور مساوی روی پوست توزیع می شود.
• منافذ را مسدود نمی کند؛
• مصرف اقتصادی؛
• سبک، بافت ذوب؛
• بوی خوب؛
• اثر سفید کننده؛
• رفع پف کردگی.

معایب:

• تقلبی های مکرر؛
• قیمت.

فوق العاده کرم مغذیمناسب برای آبرسانی شدید پوست صورت بالای 30 سال، بر اساس مواد طبیعی، نه تنها اولین علائم پیری را از بین می برد، بلکه از ظهور مجدد آنها نیز جلوگیری می کند. این کرم به طور موثری با مشکلات پوستی مبارزه می کند و عناصر مغذی و مرطوب کننده به طور یکنواخت توزیع شده فورا سفتی را از بین می برد. اسید هیالورونیک که بخشی از این محصول آرایشی است، رطوبت را به مدت 24 ساعت حفظ می کند، رنگ و قابلیت ارتجاعی پوست صورت را بهبود می بخشد، تحرک و انعطاف مفاصل را حفظ می کند. این ابزار برای آرایش نیز مناسب است.

مزایای:

• اصلاح رنگ پوست صورت؛
• بدون اثر فیلم؛
• درخشندگی چرب باقی نمی گذارد؛
• جذب خوب؛
• بو و بافت دلپذیر؛
• اثر مرطوب کنندگی فوق العاده

معایب:

• تقلبی های مکرر؛
• قیمت؛
• دیسپنسر وجود ندارد.

ویشی یکی از اولین شرکت هایی است که عملکردهای درمانی و تزئینی محصولات آرایشی و بهداشتی را با هم ترکیب کرد. کرم دخترانه رده 30+ بر پایه آب حرارتی است که سلول های پوست را نرم می کند، محصولاتی که با نام Aqualia Thermal از خواص مرطوب کنندگی آن صحبت می کنند. کرم تمام بی نظمی ها را صاف می کند و پوست خاصیت ارتجاعی سالمی پیدا می کند، احساس سفتی و خستگی از بین می رود. که در دوره زمستانی، در شرایط یخبندان و خشکی محصول آرایشی و بهداشتیبه طور موثر از پوست در برابر هیپوترمی محافظت می کند.

مزایای:

• قوام ژل؛
• قیمت قابل قبول؛
• ترکیب طبیعی؛
• مصرف اقتصادی؛
• فاقد پارابن؛
• ضد حساسیت؛
• کنترل پوست

معایب:

• پیدا نشد.

این محصول آرایشی «میکروسکلپتور صورت» متعلق به سری ضد پیری است و با علائم اولیه پیری مبارزه می کند و پوست را در حالتی خوب حفظ می کند و جوانی و قابلیت ارتجاعی آن را باز می گرداند. اثربخشی اثر بر روی پوست صورت در افزایش غلظت آمینو پپتیدها نهفته است که باعث تحریک تولید کلاژن و همچنین پپتیدهای گرانبهای دریایی می شود. اسید هیالورونیک مسئول تقویت ساختارهای بین سلولی است و مجموعه ای از آنتی اکسیدان ها به آبرسانی کامل و مداوم پوست کمک می کند.

مزایای:

• مناسب برای انواع پوست؛
• قوام متراکم؛
• بوی خوب؛
• ماندگاری طولانی.

معایب:

• قیمت.

سرم-کرم آرایشی برای مخلوط و پوست معمولیصورت، همچنین دارای خواص مراقبت ویژه برای پوست بالغ صورت پس از سی سال است. بیشتر به عنوان یک پیشگیری کننده مناسب است، همچنین با علائم اولیه پیری و چین و چروک های زودرس ناخواسته مبارزه می کند. ترکیب محصول آرایشی حاوی یک فرمول فعال است که با موفقیت از کاهش خاصیت ارتجاعی، چین و چروک و کم آبی جلوگیری می کند.

مزایای:

• بوی خوب؛
• تلگراف دوگانه جداگانه؛
• مصرف اقتصادی؛
• فورا جذب می شود؛
• بلند کردن سبک؛
• قیمت قابل قبول

معایب:

• پیدا نشد

6. Youth Surge با محافظ SPF 15 - Clinique

کرمی انحصاری که نوسازی سلول های بدن را در زمان استراحت فعال می کند و در عصر و شب جوانی اپیدرم را بازسازی می کند. این محصول ضد پیری با افزایش کلاژن و پروتئین های لازم برای عملکرد کامل سلول ها، اولین علائم اولیه پیری - چین و چروک را از بین می برد. به دلیل ترکیبات و توانایی طولانی کردن جوانی اپیدرم، آنها را "ژن طول عمر" می نامند.

مزایای:

• تغذیه و هیدراتاسیون عالی؛
• اقتصادی به دلیل تراکم؛
• پوست را سنگین نمی کند؛
• ضد حساسیت؛

معایب:

• کرم سفید؛
• خیلی چرب؛
• قیمت.

5. Primordiale-Lancome

سرم ضد پیری که ماده اصلی آن یک فیلتر انحصاری دفاع سلولی است که شامل چهار جزء است که می تواند رادیکال های آزاد را تا 99 درصد منجمد کند. ظاهر چین و چروک های زودرس و پیری پوست به میزان قابل توجهی کند می شود. یک کمپلکس معدنی قدرتمند، چهره ای سالم را بازیابی می کند، رنگی شاد را به پوست باز می گرداند و همچنین باعث تجدید سلول می شود.

مزایای:

• بافت سبک؛
• از بین بردن قرمزی ناخواسته؛
• لکه های پیری را پاک می کند؛
• درخشندگی چرب باقی نمی گذارد؛
• به راحتی جذب می شود.

معایب:

• آرایش پس از استفاده از کرم ضعیف است.
• ظاهر عطر؛
• قیمت.

یک محصول آرایشی موثر و چند منظوره از یک سازنده کره ای، با محتوای بالای (92٪) عصاره حلزون میزون، به دلیل عملکرد ترمیم کننده و جوان کننده آن در سراسر جهان محبوبیت پیدا کرده است. میزون آل وان اسنال با اشباع اپیدرم با مواد معدنی و عناصر کمیاب ضروری، مشکلات پوستی بعد از سی سالگی را در مدت زمان کوتاهی برطرف کرده و خاصیت ارتجاعی، ترمیم و مراقبت های لازم را به همراه خواهد داشت.

اثر موثر کرم آرایشی نه تنها روی چین و چروک، بلکه در لکه های پیری، قرمزی و جای زخم نیز گسترش می یابد. ترکیب بهینه مناسب پوست صورت را جوان کرده و عملکرد آن را بازیابی می کند. او به حق در نظر گرفته شده است بهترین کرمبا اثر لیفتینگ

مزایای:

• اعتیاد آور نیست؛
• آماده سازی لوازم آرایشی چند منظوره؛
• ضد پیری؛
• ضد التهاب؛
• روشن شدن؛
• هزینه مقرون به صرفه.

معایب:

• بوی کمی دارویی؛
• حاوی سیلیکون

یک محصول آرایشی چند منظوره در هر زمان از سال ایده آل است، با تغییرات دما، گرد و غبار، باد، سوختگی و غیره مقابله می کند و همچنین تعادل آبی پوست را عادی می کند. همچنین، کرم مانند یک عامل تسکین دهنده برای پوستی است که تحت تمیز کردن شیمیایی عمیق یا سایر روش های زیبایی قرار گرفته است.

این کرم حاوی فیلترهای ویتامین C و UV و پلی ساکارید می باشد که مناسب برای تحریک و پوست حساسو باعث ترمیم جامع و سیستماتیک پوست آسیب دیده، تقویت و محافظت از آن در برابر عوامل خارجی و همچنین کاهش اثر رادیکال های آزاد و بهبود تسکین آن می شود. این کرم به طور موثری از پیری زودرس پوست صورت، ایجاد چین و چروک های ناخواسته و همچنین از دست دادن خاصیت ارتجاعی جلوگیری می کند.

مزایای:

• قابل استفاده به عنوان پایه برای آرایش؛
• قیمت قابل قبول؛
• بوی خوب؛
• قرمزی و سوزش را برطرف می کند؛
• مصرف اقتصادی؛
• منافذ را مسدود نمی کند؛
• میکرو فلورا را عادی می کند.
• بافت سبک.
• بهره وری؛

معایب:

• برای انواع پوست مناسب نیست.

2. لیندن ارگانیک - لوگونا

کرم غنی از کمپلکس ویتامین برای آبرسانی شدید به مدت 24 ساعت از پوست صورت محافظت می کند. حاوی ویتامین ها و روغن های مرطوب کننده لازم برای حفظ خاصیت ارتجاعی پوست است که می تواند خاصیت ارتجاعی پوست را بازگرداند و در برابر عوامل خارجی محافظت کند. لیندن ارگانیک لوگونا برای هر نوع صورت مناسب است و می توان آن را روی گردن و دکلته نیز اعمال کرد.

مزایای:

• قیمت قابل قبول؛
• جذب خوب؛
• کاربرد راحت؛
• کاملاً مرطوب کننده است؛
• ترکیب ارگانیک

معایب:

• بافت خیلی متراکم؛
• برای انواع پوست مناسب نیست.

1. کرم زیبایی پوست - مولسان آرایشی و بهداشتی

برنده مطلق امتیاز. کرم بیوتی اسکین مناسب برای نرمال و پوست ترکیبیچهره ها. عصاره چای سبز تولید کلاژن را تحریک می کند، رنگ پوست را بهبود می بخشد و به محافظت از پوست در برابر عوامل استرس زای محیطی کمک می کند. مریم گلی پوست را تغذیه و ترمیم می کند، آن را با مواد مفید اشباع می کند و عصاره دم اسب که بخشی از کرم است، مرطوب کننده و در عین حال بهبود رنگ صورت.

از نظر ترکیب کاملا طبیعی با سایر برندها تفاوت دارد. پارابن ها، روغن های معدنی، چربی های حیوانی، عطرها، PEG مستثنی هستند. کمترین ماندگاری را دارد - 10 ماه، که نشان دهنده عدم وجود مواد نگهدارنده شیمیایی است. مولسان لوازم آرایشی برنده دائمی رتبه بندی لوازم آرایشی طبیعی است، بنابراین ما فروشگاه آنلاین رسمی mulsan.ru را با اطمینان توصیه می کنیم.

مزایای:

• قیمت قابل قبول؛
• بدون بو؛
• بهره وری؛

به دنبال کرمی هستید که جوانی پوست را حفظ کند

در سن 30 سالگی، یک زن جوان به طور جدی شروع به فکر کردن در مورد چگونگی حفظ حالت ارتجاعی و شادابی پوست می کند، زیرا در این زمان است که زیبایی او به آرامی شروع به محو شدن می کند. استفاده از "توپخانه سنگین" - کرم ضد چروک خیلی زود است، اما مراقبت معمول روزانه به وضوح کافی نیست. "کارشناس قیمت" عجله دارد تا به خانم ها اطمینان دهد - ابزارهای زیادی وجود دارد که به آنها کمک می کند جوانی پوست را طولانی تر کنند.

معیارهای انتخاب بهترین کرم های صورت از 30 سالگی

بیایید بلافاصله بگوییم که تولید کنندگان تا حدودی حیله گر هستند و عملکرد کرم های خود را به سن خاصی گره می زنند. علامت گذاری "25+"، "30+"، و غیره. - فقط یک ترفند بازاریابی لوازم آرایشی مربوط به سن (یا ضد پیری) وجود ندارد، تنها یکی وجود دارد که به بهترین وجه نیازهای پوست را برآورده می کند. بنابراین، قبل از خرید یک کرم، به وضوح ارزش تعیین اینکه چه وظایفی باید حل شود.

نوع و وضعیت پوست

در سن 30 سالگی، باید نوع پوست، ویژگی ها و هوس های آن را بشناسید. به طور کلی تقسیم پوست صورت به چرب، مختلط، معمولی و خشک پذیرفته شده است. اگر حساسیت خاصی در پوست وجود دارد، تمایل به آلرژی و تحریک، یا مثلاً روزاسه وجود دارد، این یا سایر ویژگی ها باید هنگام انتخاب کرم در نظر گرفته شود. اما اگر هنوز چین و چروک ندارید، پس نیازی به کرمی با برچسب "ضد چروک" ندارید!

نیاز به مراقبت شبانه

اگر برای دختران جوان نیاز اساسی به استفاده از کرم شب وجود ندارد، از 30 سالگی استفاده از آن بسیار مطلوب است. در شب، پوست توانایی بازیابی شدید و جذب مواد ارزشمند را تا حد امکان دارد. کرم شب با کرم روز نه تنها در ترکیب اشباع تر، بلکه به دلیل عدم وجود یک فاکتور محافظ در برابر آفتاب نیز متفاوت است. بسیاری از تولید کنندگان مراقبت جامع را ارائه می دهند: کرم روز به علاوه شب.

ترکیب کرم های پوست بعد از 30 سال

ارزش اصلی و تنها کرم در اثربخشی آن نهفته است. از سن 30 سالگی، یک کرم باید حاوی ترکیبات مرطوب کننده، مغذی، آنتی اکسیدان و ضد آفتاب باشد. بیایید مرتبط ترین آنها را نام ببریم:

• پانتنول و سرامید - اپیدرم را بازسازی می کند، بهبود می بخشد ظاهرپوست؛
• آلفا هیدروکسی اسیدها (AHA) - لایه سلول های مرده را حذف می کند، پوست را بازسازی می کند.
• ویتامین های A، C، E و آنزیم ها (از جمله کوآنزیم Q10) - آنتی اکسیدان هایی که از پیری پوست جلوگیری می کنند.
• بلوک های خورشیدی (فیلترهای خورشیدی): دی اکسید تیتانیوم، اکسید روی، آووبنزون، تینوسورب، مکسوریل - محافظت در برابر اثرات منفی خورشید.
• گلیسیرین - مرطوب می کند، اما در شرایط هوای خشک می تواند اثر معکوس داشته باشد - رطوبت را از پوست جذب کند.
• اسید هیالورونیک - به عنوان یک افزودنی در کرم ها، رطوبت را به خوبی در لایه های بالایی اپیدرم حفظ می کند.
• کلاژن و الاستین - به حفظ خاصیت ارتجاعی پوست کمک می کند.

به مبارزه با اولین چین و چروک کمک می کند رتینوئیدها- مشتقات ویتامین A (رتین-A، ترتینوئین، رتی پالمیتات، رتی آلدئید و غیره). با این حال، متخصصان زیبایی استفاده روزانه از کرم های نسبتا قوی با رتینوئید را توصیه نمی کنند - برای پوست 30-35 ساله، 2 بار در هفته قبل از خواب کافی است.

تولید کنندگان کرم های صورت پس از 30 سال

به یاد بیاورید که بیشتر لوازم آرایشی لوکس و انبوه متعلق به همان شرکت های جهانی (Loreal، Estée Lauder، Beiersdorf، و غیره) است. البته نمی توان گفت که همه آن از یک دیگ بخار بسته بندی شده است، اما اغلب قیمت و بسته بندی تنها تفاوت بین مارک های گران قیمت و نه چندان گران است. با این وجود، پوست بالای 30 سال دیگر مراقبت های بی کیفیت یا اشتباه را نمی بخشد، بنابراین، در جستجوی موثرترین کرم لوکس، توصیه می کنیم به مارک های زیر توجه کنید: Clinique، Clarins، Biotherm، Loccitane، Lancome، "Este Lauder. محدوده آنها شامل تعداد زیادی ازکرم هایی که به طور خاص بر روی نیازهای پوست 30+ متمرکز شده اند.

کرم های رده قیمتی متوسط: سری Lumene، Nivea، Olay، Loreal of the Diademine و سایرین نیز با قیمت نسبتاً مقرون به صرفه و مجموعه ای از اجزای موثر، مخاطبان خاص خود را دارند و جذب می کنند. از لوازم آرایشی ارزان اما موثر، Expert Price می تواند محصولات را از تولید کنندگان بلاروسی (Viteks-Belita) و کرم های روسی (Black Pearl، Pure Line، Natura Siberica و غیره) متمایز کند.

برای پوست با نیازهای ویژه، لوازم آرایشی داروخانه بعد از 30 سال بیشتر و بیشتر مورد توجه قرار می گیرد: ویشی، اوریاژ، آون، نوکس، لاروش-پوسای، دولیوا، بیودرما، و همچنین "بارک" روسی. با قضاوت بر اساس بررسی ها، "کیت کمک های اولیه" واقعا موثر است، اما نکته اصلی در اینجا این است که زیاده روی نکنید: بسیاری کرم های داروییتاثیر بسیار قوی دارند

رتبه بندی بهترین کرم های صورت بعد از 30 سال

"کارشناس قیمت" 8 کرم محبوب را برای مقایسه انتخاب کرد ترکیب خوبو بررسی ها:

حالا بیایید بفهمیم چرا کرم های انتخاب شده خوب هستند؟

1. Vichy Aqualia Thermal Light Hydrating 24h 50ml
یک مرطوب کننده خوب داروخانه برای افراد بالای 30 سال

عکس: www.johnbellcroyden.co.uk

میانگین قیمت در روسیه: 900 r.

کرم بسیار محبوب - یکی از رهبران در فروش داروخانه. به طور حرفه ای با کم آبی پوست که عامل اصلی پیدایش اولین چین و چروک است مبارزه می کند. اجزای اصلی آن آب حرارتی و اسید هیالورونیک است که دارای اثر مرطوب کنندگی قوی و اثبات شده بالینی و همچنین یک فاکتور محافظتی خوب در برابر آفتاب (SPF 15 و PPD 18) است. بافت سبکی دارد و برای استفاده روزانه از جمله زیر لوازم آرایشی مناسب است.

طرفداران:

• خواص مرطوب کنندگی عالی؛
• یک تلگراف وجود دارد؛
• حفاظت حرفه ای UV؛
• ضد حساسیت

منهای:قیمت

نظرات کرم معمولیویشی آکوالیا حرارتی:

کرم خوب است، بسیار سبک است و می توان از آن استفاده کرد پایه. پوست خشک من را کاملاً مرطوب می کند. تنها نقطه ضعف آن قیمت است."

هنگام استفاده از کرم، احساس تازگی می کنید، احساس خشکی از بین می رود. پوست یکدست تر می شود، قرمزی و لکه ها از بین می روند.

2. کرم ضد استرس بارک 50 میلی لیتر
بهترین کرم زمستانه برای پوست بعد از 30 سال به بعد

عکس: static1.ozone.ru

میانگین قیمت در روسیه: 450 r.

کرم ترکیبی روسی برای خنثی کردن تمام عواقب اثرات منفی سرما، آفتاب، باد بر روی پوست طراحی شده است. مواد شیمیایی. این بر اساس آب حرارتی، مواد فعال بیولوژیکی و روغن های ارزشمند است که به تسکین سریع پوست تحریک شده و تقویت عملکردهای محافظتی آن کمک می کند. این به ویژه به عنوان مراقبت زمستانی برای پوست های دمدمی مزاج در هر نوع و سنی مورد ستایش قرار می گیرد.

طرفداران:

• ترکیب طبیعی غنی؛
• اثر سریع؛
• بدون بوی واضح؛
• یک تلگراف وجود دارد؛

منهای: پسازنده وجود محافظ نوری در کرم را نشان داده است، اما فراموش کرده است که فاکتور SPF را مشخص کند.

بررسی های معمولی در موردکرم ضد استرس بارک 50 میلی لیتر:

این کرم برای هوای سرد و بادخیز گزینه بسیار خوبی خواهد بود. پوست خشک و مختلط از خشکی بیش از حد و چین و چروک های ریز جلوگیری می کند. اما برای تابستان و برای پوست چربفکر می کنم سخت خواهد بود."

"در دو هفته استفاده، منافذ را مسدود نکردم و آکنه را تحریک نکردم، برعکس، تمام باقی مانده ها را التیام بخشیدم و رنگ پوست را یکدست کردم."

3. Clinique Superdefense Broad Spectrum SPF 25 Age Defense Moisturizer
کرم روز لوکس با کیفیت بالا برای افراد بالای 30 سال

عکس: insidelife.mondoraro.org

قیمت متوسط ​​در روسیه: 2000 r.

این کرم صورت حفاظت خوباز اشعه ماوراء بنفش و اولین تغییرات مربوط به سن پس از 30 سال. یکی از نمایندگان لوازم آرایشی لوکس که بیشترین تعداد نقد مثبت را به خود اختصاص داده است. این کرم موهبتی برای پوست های مختلط و چرب است که به خصوص پس از 30 سال یافتن محصولات مراقبتی دشوار است. یک کرم مراقبتی و محافظ خوب که مشکلات خاص پوستی (چروک‌های موجود، آکنه و غیره) را حل نمی‌کند.

طرفداران:

• خواص مراقبت خوب؛
• تقریبا بدون بو؛
• ضد آفتاب SPF 25.

معایب:

• خرید تقلبی آسان است.
• قیمت غیر دموکراتیک؛
• افسوس که تلگراف وجود ندارد.

بررسی مرطوب کننده سنی دفاعی با طیف وسیع SPF 25 Clinique Superdefense:

من پوست چرب دارم و کرم به طرز شگفت انگیزی برای من خوب عمل کرد. بسیار ضخیم به نظر می رسد (و در نتیجه مقرون به صرفه است)، اما تنها در یک دقیقه جذب پوست می شود. درخشندگی چرب نمی دهد و از آفتاب محافظت می کند.

از تاثیر فوری این کرم که در تمام طول روز ماندگاری دارد شگفت زده شدم. پوست مخملی، نرم است، آرایش کاملاً روی آن قرار می گیرد.

4. کرم ترمیم کننده حلزون میزون آل این وان
بهترین کرم ریکاوری بعد از 30

عکس: static12.insales.ru

میانگین قیمت در روسیه: 1000 r .

کرم حلزون در زنان بالای 30 سال بسیار مورد توجه و تایید است، زیرا این "معجزه کره ای" مراقبت غنی را ارائه می دهد، پوست را ترمیم می کند، به غلبه بر اولین چین و چروک ها کمک می کند و به طور موثر با قرمزی و حتی زخم ها مبارزه می کند. حاوی گلیکولیک اسید، کلاژن، الاستین، پپتیدهای مس، عصاره چای سبز و سایر موادی است که تاثیر مفیدی بر وضعیت پوست دارند.

طرفداران:

• ترکیب عالی؛
• اثر مراقبتی و بازسازی کننده برجسته؛
• قابل استفاده به تنهایی یا در ترکیب با سایر کرم ها.
• مناسب برای انواع متفاوتپوست.

معایب:

• قیمت؛
• بدون تلگراف؛
• نوع بافت

معمول بررسی ها در بارهکرم ترمیم کننده حلزون میزون آل این وان:

"ثبات، البته، آماتور است، اما هیچ احساس ناخوشایندی روی پوست ایجاد نمی کند. روی صورت لایه ای تشکیل نمی دهد، به خوبی مرطوب می شود، پوست را مات می کند و پوست را صاف می کند. حذف نقاط قرمز رنگ باقیمانده پس از درمان آکنه.

کرم اثر تجمعی دارد، بنابراین باید حداقل یک ماه آن را به طور مداوم استفاده کنید! به خوبی صورت را سفت می کند، منافذ بزرگ شده را پنهان می کند، مات می کند. اما برای زمستان غذای کافی در آن وجود ندارد.

5. کرم ضد چروک Avene Eluage
کرم ضد پیری موثر بعد از 30 سال

عکس: cosmeco.ru

میانگین قیمت در روسیه: 1800 r.

کرم Avene Eluage - "پاک کن" برای تقلید چین و چروکخوب. برند داروسازی Avene مجموعه کاملی از محصولات با رتینول را ارائه می دهد که به شایستگی آن را مبارز علیه پیری می نامند. اثربخشی کرم Eluage با ترکیب رتینول که فرآیندهای خود نوسازی پوست را آغاز می کند و اسید هیالورونیک که از خشکی پوست محافظت می کند توضیح داده می شود. کرم قوی است، در اولین چین و چروک ها کافی است 2 تا 3 بار در هفته در شب استفاده شود. ما آن را به دلیل محبوبیت بالای آن در بین خانم های 30 ساله در رتبه بندی قرار دادیم، اما این کرم نباید به عنوان محصول مراقبت اصلی در این سن استفاده شود.

طرفداران:

• راندمان بالا در مبارزه با چین و چروک های ریز؛
• هیدراتاسیون طولانی مدت؛
• بدون بو؛
• توزیع کننده

منهای:رعایت دقیق توصیه های سازنده مورد نیاز است (نه به اندازه یک هشدار).

بررسی های معمولی در موردآون استحضاراز چین و چروک:

چین و چروک های کوچک اطراف چشم پس از حدود یک هفته استفاده شروع به صاف شدن کردند. پوست صورتی، سالم، صاف است! من یک روز در میان از Eluage استفاده می کنم، در این بین از یک مرطوب کننده معمولی استفاده می کنم.

شما باید بتوانید از کرم های حاوی رتینول استفاده کنید، در غیر این صورت می توانید به راحتی پوست را خشک کنید یا لکه های پیری ایجاد کنید. من هفته ای دوبار استفاده میکنم شبها و روزها همیشه کرم با SPF استفاده میکنم. یک نتیجه وجود دارد، "تقلیدها" به طور قابل توجهی صاف شده اند، اگرچه ناپدید نشده اند."

6. کرم صورت متعادل کننده رطوبت Lumene Arctic Aqua 24H
کرم مات خوب برای پوست های چرب و مختلط بعد از 30

عکس: cosmohit.ua

میانگین قیمت در روسیه: 400 r.

کرم Lumene Arctic Aqua پوستی مات را در تمام طول روز ایجاد می کند! این کرم توسط سازنده نه برای یک سن خاص، بلکه برای یک مشکل خاص توصیه می شود. به خوبی مرطوب می‌کند، در حالی که ترشح سبوم را متعادل می‌کند و به شما اجازه می‌دهد در طول روز آرایش نکنید. تنها کرم مات کننده ای که با استفاده طولانی مدت پوست را خشک نمی کند، یعنی پیش نیازی برای اولین چین و چروک ایجاد نمی کند.

طرفداران:

• بافت سبک؛
• اثر مات خوب؛
• قیمت نسبتا مقرون به صرفه؛
• بسته بندی بهداشتی - لوله؛
• منافذ را نمی بندد

معایب:

• هیدراتاسیون ناکافی (اما این فردی است)؛
• بدون محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش

کمی بیشتر از 30 سال سن شگفت انگیزی است که البته کمی بیشتر از دوران جوانی و جوانی شما به تلاش نیاز دارد. ما توصیه نمی کنیم در این مورد دلسرد شوید. گذشته از همه اینها مراقبت از بدن m می تواند برای هر زن ساده و در دسترس باشد. برای جلوگیری از چین و چروک و پیری زودرس پوست، هر روز توصیه های ساده را رعایت کنید. مهمترین توصیه - برای مراقبت از خود تنبل نباشید!

صرف نظر از اینکه شما 30 ساله هستید یا 40 ساله، باید مراقبت ویژه ای از موهای خود داشته باشید. موهای کدر و بی روح یک مشکل رایج است، به خصوص برای دخترانی که عاشق محصولات آرایشی و حالت دهنده هستند. برای جلوگیری از چنین نتایجی، باید قوانین فوق العاده ساده را دنبال کنید:

1. مراقبت از مو تنها در صورتی موفقیت آمیز خواهد بود که روزانه آن را دنبال کنید. در صورت عدم مراقبت منظم، حتی بهترین ماسک موی درمانی نیز تاثیری نخواهد داشت.
2. به شستن موها توجه کنید. مهم است که شامپوی مناسب را انتخاب کنید. خرید بهتره شامپوهای حرفه ایترجیحا با حداقل مقدار سولفات. بعد از شامپو باید از مومیایی کننده یا نرم کننده استفاده کنید. لازم است محصولات بعد از شامپو را نه از ریشه، بلکه از وسط مو استفاده کنید.
3. موهای خود را با آب داغ نشویید. کمی آب گرم مفید است، اما باید با آب خنک بشویید.
4. تا حد امکان از بیگودی حرارتی، بیگودی، اتو و سشوار استفاده کنید. سعی کنید موهای خود را به طور طبیعی خشک کنید. یا از یک سشوار در یک محیط "سرد" ملایم استفاده کنید. بیگودی های حرارتی به راحتی با بیگودی تعویض می شوند. با استفاده از اتو و انبر موهای خود را با اسپری محافظ حرارتی مخصوص اسپری کنید.
5. شانه نقش مهمی دارد. نباید فلزی باشد تا به پوست سر آسیب نرساند. توصیه می شود از یک برس چوبی با موهای طبیعی گراز استفاده کنید.
6. موهای خود را از انتها شانه کنید و به آرامی به سمت ریشه بروید. گره ها را با دست باز کنید.
7. شانه نکنید موی خیس، همانطور که موهای خیس به موهای شانه می چسبند و کشیده می شوند.
8. از کش های تنگ و باریک که موها را به هم می زند استفاده نکنید. فقط نوارهای الاستیک پهن و نرم برای مو.
9. انتهای موهای خود را به طور منظم کوتاه کنید - تقریباً هر سه ماه یک بار.
10. در هوای بادی، موهای خود را دم اسبی ببندید، در زمستان - زیر کلاه مخفی کنید، در تابستان - استفاده کنید محافظت در برابر آفتاببرای مو محافظت از مو در برابر شکستگی و خشکی.
11. درست بخور رژیم غذایی باید شامل گوشت، ماهی، آب میوه، غلات، حبوبات، میوه های تازه، سبزیجات و محصولات لبنی باشد.
12. به طور منظم - حدود 2 بار در هفته - از ماسک های مو استفاده کنید.

ماسک موی جهانی در خانه:

• 2 قاشق غذاخوری را رقیق کنید. قاشق پودر خردل با آب داغ - همچنین 2 قاشق غذاخوری.
• صبر کنید تا ترکیب خنک شود، 1 زرده تخم مرغ و 2 قاشق غذاخوری روغن بیدمشک اضافه کنید.
• ماسک را به طور یکنواخت روی سر بمالید.
• سر خود را در یک حوله بپیچید و 5 دقیقه صبر کنید.
• ماسک را با آب گرم بشویید.
• نتیجه: رشد سریعو تقویت مو شما نباید بیش از 1 بار در هفته درخواست دهید.

مراقبت از صورت بعد از 30 سالگی: برنامه روزانه صحیح شما

پس از 30 سال، تولید اسید هیالورونیک کاهش می یابد. پوست خشک می شود، چین و چروک و لکه های پیری ظاهر می شود. بنابراین لازم است هر روز از مرطوب کننده ها و تونیک ها استفاده کنید. در عین حال، مراقبت از صورت در خانه باید متفاوت باشد:

1. صبح خود را با پاکسازی پوست با شستن صورت خود با آب یا آب شده شروع کنید آب جوش. پوست خشک باید با لوسیون یا شیر پاک شود.
2. یک تکه یخ به تقویت پوست در صبح کمک می کند. می توانید آب توت طبیعی را فریز کنید و صبح صورت خود را با یک مکعب پاک کنید.
3. قبل از خروج از خانه از یک کرم روز مرطوب کننده استفاده کنید. فقط پس از آن از لوازم آرایشی تزئینی استفاده کنید.
4. در طول روز، باید صورت خود را با آب حرارتی یا آب معدنی بدون گاز بپاشید.
5. در شب، صورت خود را از مواد آرایشی با فوم یا ژل پاک کنید. در سن «30+» باید از میسلار آب بدون الکل استفاده کنید، پوست را خشک نمی کند.
6. با یک اسکراب پوست خود را لایه برداری کنید. برای پوست های چرب - هر 3-4 روز یک بار، برای پوست های خشک - هر 2 هفته یک بار. ابتدا صورت خود را بخار کنید.
7. قبل از ساعت 10:30 شب از مرطوب کننده شب استفاده کنید تا صبح ورم نداشته باشد. اگر روی صورت خود جوش دارید، از اسید سالیسیلیک استفاده کنید.

مراقبت از دست: قوانین اساسی

• تماس با آب سرد و مواد شیمیایی را کاهش دهید. از کرم های محافظ استفاده کنید.
• از صابون های ضد باکتری کمتر استفاده کنید، آنها پوست را خشک می کنند.
• دستان خود را 5 برابر بیشتر از صورت خود مرطوب کنید.
• سلول های مرده پوست دست باید هفته ای یکبار با لایه بردار پاک شود.
• مراقبت از دست در زمستان شامل استفاده از دستکش و تجهیزات حفاظتی است.
• دستان خود را ماساژ دهید تا لحن و خاصیت ارتجاعی بهتری داشته باشید.
• از ماسک دست استفاده کنید.

مثلا، ماسک طبیعیبا اضافه کردن آب 1 لیمو، 1 قاشق غذاخوری عسل و 1 قاشق غذاخوری روغن بذر کتان به از بین بردن خشکی دست کمک می کند. شما باید یک لایه ضخیم بمالید و سپس دستکش بپوشید. ماسک را حداقل 1 ساعت روی پوست نگه دارید.

پاها به ترتیب: مراقبت در خانه

مراقبت از پامهم نیست، زیرا پاهای زیبا و مرتب نیز تضمین کننده سلامت کل ارگانیسم است. قوانین ساده را دنبال کنید:

• شب پاهای خود را با آب گرم و صابون بشویید.
• پس از بخارپز، آنها را با سنگ پا درمان کنید.
• پاهای خود را با آب خنک بشویید و با حوله خشک کنید.
• با کرم مغذی و روغنی پا چرب کنید. کرم را از انگشتان تا پاشنه با حرکات ماساژ بمالید.
• برای رفع خستگی، حمام پا با کنتراست انجام دهید.
• ترک پا را با پوست سیب زمینی و حمام پا با نشاسته درمان کنید.
• حمام پا با صابون داغ و سودا به از بین بردن پینه کمک می کند. به مدت 30 دقیقه آن را پایین بیاورید، ذرت را به آرامی با سنگ پا بخراشید.
• اگر پاهای شما متورم است، کمپرس گرم کمک خواهد کرد. پاهای خود را با یک پارچه آغشته به آب گرم بپیچید. رول کردن روسری گرمو تمام شب به رختخواب بروید. این روش را به مدت یک ماه تکرار کنید.

محصولات مراقبت از بدن لازم بعد از 30 سال

مراقبت از بدن بعد از 30 سالگی می تواند در خانه آسان باشد. نکته اصلی استفاده است وسیله درستبرای بخش های مختلفبدن

1. برای پوست خشک - کرم چرب و غلیظ؛
2. در زمستان، به جای خامه - کره بدن؛
3. اگر پوست بدن چرب است - یک کرم با افزودن فندق، دانه انگورآلوئه ورا، پروتئین ها، اسانس ها و غیره
4. برای نوع پوست خود روزانه از شیر بدن استفاده کنید.
5. لوسیون بدن - مرطوب کننده، چربی زدایی و رنگ پوست را یکدست می کند. در هوای سرد، لوسیون باید حداقل 30-40 دقیقه قبل از بیرون رفتن روی بدن مالیده شود.

15 فرمان برای مراقبت از پوست بدن و صورت پس از 30 سال:

1. پاکسازی و مرطوب کردن، تغذیه و محافظت با تجهیزات ویژه - هر روز، بدون "ترس" و تنبلی.
2. برنامه روزانه صحیح را دنبال کنید - خواب سالم و استراحت بعد از کار.
3. به ورزش بروید - تناسب اندام، یوگا، دویدن و هر فعالیت بدنی دیگری.
4. حداقل 2 بار در سال یک دوره جامع ماساژ صورت و بدن را انجام دهید.
5. به گردن و بازوها دقت کنید - علائم پیری پوست در این نواحی سریعتر ظاهر می شود.
6. از کرم هایی با لیپوزوم و مکمل های زیست فعال استفاده کنید - اما نه به طور مداوم، بلکه در دوره ها.
7. از لوازم آرایشی تزئینی با محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش، با آنتی اکسیدان ها، بدون سورفکتانت های تهاجمی (سورفکتانت) استفاده کنید.
8. ماسک های صورت خانگی را نادیده نگیرید - حداقل 2-3 بار در هفته.
9. پوست را با کرم های حاوی سرامید، اسیدهای چرب و ویتامین E، اسید هیالورونیک مرطوب کنید.
10. صبح صورت خود را با آب معدنی یا شیر که به مدت یک روز ته نشین شده است بشویید.
11. هر 3 روز یکبار باید از ماسکی استفاده کنید که مناسب نوع پوست شما باشد. برای پوست های چرب، ماسک های ضد التهابی، برای پوست های خشک - محصولات مرطوب کننده ضد استرس را انتخاب کنید.
12. تمام کرم ها، ماسک ها و اسکراب ها باید در امتداد خطوط ماساژ اعمال شوند.
13. آفتاب سوختگی به سرعت پوست را پیر می کند. در هنگام قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید از کرم ضد آفتاب با حفاظت UV 50 یا بالاتر استفاده کنید.
14. قهوه را با چای سبز عوض کنید.
15. آب کلم، جعفری و کرفس تازه بنوشید.

یک نکته مهم برای مراقبت از پوست بدن، صورت و مو - بدون اعتیاد! عواقب اجتماعات طوفانی با دوستان بعد از 30 سال بیشتر از جوانی در بدن و چهره شما منعکس می شود. بنابراین، اگر می خواهید تا حد امکان جوان بمانید، الکل و سیگار را فراموش کنید. ورزش کنید، مثبت فکر کنید و زیبا بمانید!

اسرار مراقبت از پوست خود را به اشتراک بگذارید

مراقبت از پوست بعد از 30 سالگی برای کسانی که می خواهند تا زمانی که ممکن است جوان به نظر برسند ضروری است. اگرچه موضوع موضوعی است، اما در واقع، زنان زیادی قادر به بحث در مورد آن نیستند. بحث در مورد بدن چیز دیگری است. در ضمن بیشتر تکنیک هایی که در رابطه با قفسه سینه، باسن، کمر و بقیه استفاده می شود باید برای اجرای مرحله مراقبت از پوست صورت بعد از 30 سالگی استفاده شود که شامل موارد زیر می شود:

• تمیز کردن منظم (لایه برداری، اسکراب و غیره)؛
• هیدراتاسیون، تغذیه، اشباع با ویتامین ها، به ویژه E، D و C؛
• ژیمناستیک برای گونه ها، ناحیه اطراف چشم، پیشانی و گردن؛
• با استفاده از خدمات متخصصان زیبایی، امروزه کلینیک ها مجموعه های ضد پیری کم مصرفی را ارائه می دهند که به حفظ زیبایی برای مدت طولانی کمک می کند.

اما بیشتر در مورد همه چیز.

چرا پوست پیر می شود؟

چین و چروک دور چشم بعد از 30 سالگی

حتی کسانی که به دقت از درم خود مراقبت می کنند، بعد از 30 سالگی، چین و چروک های کوچکی در اطراف چشم ظاهر می شود، تورم خفیف (گاهی جدی تر) مشاهده می شود، چین های بینی شروع به ایجاد می کنند و غیره. برخی حتی بیشتر سن پایینفرآیندهای بازیابی کند می شوند. در همان زمان، تمایلات منفی پوست شروع به غلبه می کنند:

• چربی بدن؛
• از دست دادن خاصیت ارتجاعی؛
• تجلی اولین علائم؛
• چانه دوم، چین های نازولبیال تشکیل می شود.
• گردن با چین و چروک های بزرگ پوشیده شده است.

چین و چروک روی گردن بعد از 30 سال

علاوه بر این، در این سن، تغییرات هورمونی فعال شروع می شود که منجر به از بین رفتن کلاژن در پوست می شود که مسئول استحکام و کشش آن است. مشکل اصلی خشکی درم است. بنابراین، بسیاری به شدت در تلاش برای مرطوب کردن پوست هستند، اما لوازم آرایشی به تنهایی کافی نیست. اگرچه بسیاری اشتباه می کنند، آنها شروع به استفاده فعال از کرم های مرتبط با سن می کنند که تقریباً در تمام طول ساعت روی صورت باقی می مانند. در نتیجه، مشکلات اصلی به شکل پف کردگی، تورم باقی می ماند، تمام بثورات احتمالی از آکنه تا آکنه با منشأ به وضوح نشان دهنده اختلال متابولیک به آنها اضافه می شود.

یک رویکرد منظم و سیستماتیک برای مراقبت از پوست صورت پس از 30 سالگی به فریب سن و ژنتیک کمک می کند.

همه چیز از زمانی شروع می شود که از خواب بیدار می شویم

ماساژ سبک صورت زمانی مفید است که خانمی هنوز از رختخواب بیرون نیامده است. وقتی از خواب بیدار می شوید، می توانید پوست پیشانی خود را صاف کنید، انگشتان خود را در امتداد گونه ها، چانه خود بکشید و فراموش نکنید که گوش های خود را ماساژ دهید. کل فرآیند حداکثر چند دقیقه طول می کشد و نیازی به هزینه مالی ندارد.

شستشو. ما صابون را با توجه به نوع پوست و سن انتخاب می کنیم که همیشه مرطوب کننده است. که در مناسبت های خاصمی توانید فوم مخصوص بخرید. امروزه تولیدکنندگان کاملاً حواسشان به زنان است و معمولاً سن و سایر علائم پیشنهادی را در نظر می گیرند.

به پایان رساندن رویه های آببهتر است از حوله استفاده نکنید. ارزش این را دارد که رطوبت اضافی را با یک پارچه نرم جمع کنید، که برای چسباندن آن به صورت بدون کشش یا مالش پوست کافی است. هنوز حدود 10 دقیقه مونده

همین مقدار زمان می تواند توسط مجموعه چهره سازی صرف شود که در طی آن جلوگیری از اثر گرانش انجام می شود. می توانید تمرینات مناسب را در اینترنت پیدا کنید. به طور کلاسیک، آنها برای مبارزه با چین و چروک روی پیشانی، بین ابروها، پنجه کلاغی نزدیک چشم استفاده می شوند. در این سن، تمایل به تشکیل ابروی "غمگین" و سایر نقص های خاص وجود دارد. توصیه می شود آنها را با کمک همان تمرینات بدون دخالت پلاستیک یا سایر وسایل آرایشی اصلاح کنید. برای انجام تمرین تقلید به یک آینه، دست های تمیز و موهای جمع شده نیاز دارید.

خود ماساژ صورت

نمونه ای از تمرین برای خلاص شدن از شر ابروی "غمگین"..

4 انگشت کف دست راست را عمود بر پیشانی در مرکز آن قرار دهید. تاکید باید ناحیه بین ابروها و لبه های داخلی آنها را پوشش دهد. گوشه های بیرونی به طور فعال بالا و پایین می روند و ماهیچه ها را به خوبی شل می کند. هنگام حرکت ابروها به سمت بالا، باید گوشها را کمی بالا بیاورید. اگر این اتفاق بیفتد، تمرین به درستی انجام می شود. تعداد رویکردها باید به تدریج افزایش یابد و از 8 بار شروع شود و به 30 برسد. در عرض یک هفته، بهبودها قابل توجه خواهد بود.

تمرینات عضلات صورت را جایگزین کنید با روش های تونیک امکان پذیر است. مالیدن صورت با تکه های یخ - تهیه شده از تنتورهای گیاهی. گل همیشه بهار، بابونه و مریم گلی ترکیب بهینه ای هستند که به 90 درصد مشکلات کمک می کند. پس از آن نیز توصیه می شود فقط از دستمال استفاده کنید. اما ما توجه می کنیم که چنین رویه هایی، موثر بودن، نمی توانند جایگزینی معادل برای آموزش کلاسیک نامیده شوند.

کرم محافظ در برابر پیری نور

قبل از بیرون رفتن حتی در فصل زمستان توصیه می شود از مرطوب کننده هایی با درجه بالایی از محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش استفاده کنید. این نه تنها به حفظ خاصیت ارتجاعی پوست کمک می کند، بلکه از بروز لکه های پیری نیز جلوگیری می کند. هنگام انتخاب لوازم آرایشی مراقبت، به محتوای ویتامین ها، اسیدها، مواد معدنی توجه کنید. ما هر چیزی را که باعث سنتز کلاژن و الاستین می شود مصرف می کنیم.

پاک کردن آرایش و مراقبت از پوست دور چشم

پاک کردن آرایش

ما به چشم ها و لب ها توجه ویژه ای داریم. پوست اطراف چشم به سرعت نازک می شود و با شبکه نازکی از چین و چروک پوشیده می شود که از بین بردن آن دشوار است. اما شما می توانید در برابر ظاهر آن مقاومت کنید. برای این استفاده کرم های مخصوصو سرم استفاده از فرصت لوازم آرایشی تزئینیخرید کرم پودر مخصوص پوست دور چشم. همچنین مواردی توصیه می شود که برای کل صورت اعمال می شوند، پلک ها، ابروها و غیره را می گیرند.

یکی از محبوب ترین پاک کننده های آرایش چشم.

پاک کننده های آرایش یک لحظه مراقبت اضافی دارند. این محلول‌ها که ذاتاً تهاجمی هستند، در عین حال دارای خواص دارویی هستند. این ترکیب ممکن است شامل گیاهان تسکین دهنده، مقوی، ضد التهاب، مرطوب کننده و غیره باشد. به خصوص با دقت باید به ترکیب محصولاتی که آرایش را از چشم ها پاک می کنند نگاه کنید. آنها اغلب حاوی اسانس های ضعیف هستند. آنچه برای پوست مفید است، اما ممکن است برای چشم مضر باشد، از قرار دادن محصول در کیسه ملتحمه خودداری کنید.

علاوه بر این، ابزارهای ویژه ای وجود دارد:

• اثر لیفتینگ پوست دور چشم بعد از 30 سالگی؛
• ژلی که تورم را تسکین می دهد.
• کرم برای سیاهی دور چشم

مراقبت از پوست بعد از 30 سالگی

محصولات معمولی صورت کار نمی کنند زیرا به گونه ای طراحی شده اند که ضخیم تر و مقاوم تر در برابر نفوذ به پوست هستند. تمام کرم ها، ژل ها، تونیک ها باید از نظر کنترل چشمی بررسی شوند. چند اخطار دیگر وجود دارد.

برای اینکه مراقبت از پوست صورت بعد از 30 سال کامل و صحیح باشد، نیاز به یادآوریکه پوست زیر چشم را نمی توان بلافاصله قبل از رفتن به رختخواب درمان کرد، زمان بهینه 40-60 دقیقه قبل از رفتن به سمت "کنار" است. به گرایش مربوط می شود وسایل خاصپوست را با رطوبت اشباع کنید. اگر قبل از خواب به طور کامل جذب نشود، در صبح یک زن در معرض خطر متورم شدن صورت است. کرم اضافی را می توان با دستمال پاک کرد.

سبک زندگی و تغذیه نیز بر کیفیت پوست صورت تاثیر می گذارد.

ویدئویی از یک وبلاگ نویس معروف - و رازهای جوانی پس از 30 سالگی

درم خشک نیز مانند کل بدن به تغذیه نیاز دارد. برای این کار از کرم های مخصوص استفاده می شود. روغن های طبیعی: کتان، زیتونی. آنها علاوه بر تغذیه، عملکرد پاکسازی را نیز انجام می دهند، به عنوان مثال، روغن هسته انگور به عنوان یک جاذب عالی عمل می کند. برخی از انواع این محصولات باعث شکستن چربی ها و باز شدن منافذ می شود. پس از آن، کافی است صورت را با دستمال پاک کنید و کثیفی و توده چربی اضافی را از بین ببرید.

اما بیشتر نسخه کلاسیک، این استفاده از سرم ها قبل از استفاده از کرم های محافظ است.

استفاده منظم از لایه برداری و مراقبت مداوم از پوست صورت نتیجه می دهد.

علاوه بر این، پاکسازی پوست بعد از 30 سال با کمک لایه برداری، اسکراب و سایر محصولات مشابه انجام می شود. اما فراموش نکنید راه های ساده: ماسک نمک زمین های قهوه، زردچوبه. آنها تمیز، تازه و یک فیلم محافظ قابل اعتماد ایجاد می کنند. ما در این مورد کمی پایین تر صحبت خواهیم کرد.

خانم های بالای 30 سال نیازی به استفاده ندارند لایه برداری شیمیایی. اما تصمیم به استفاده از آن ارزش مشورت با یک متخصص را دارد تا پوست را نسوزد. گزینه ایده آل بازدید ماهانه از یک سالن زیبایی است که در آن انواع روش های پیشگیرانه ارائه می شود. باور کنید، هزینه آنها بسیار کمتر از هر روش دیگر جوانسازی در حدود 35 سال است.

فعالیت یک زن همیشه به ظاهری جوان و سالم منجر نمی شود. اصولاً خیلی به شرایط کار، استراحت و موقعیت های استرس زا در زندگی بستگی دارد. توانایی مقابله با موارد اضطراری از صورت در برابر چین و چروک های عمیق محافظت می کند.

در عین حال، قوانین معمولی وجود دارد که باید رعایت شود تا از برخی نقص ها جلوگیری شود:

• نوشیدن مقدار زیادی آب از 1.5-2 لیتر در روز به شما امکان می دهد کلاژن را حفظ کنید.
• امتناع از چای، قهوه، سایر نوشیدنی ها 1-2 ساعت قبل از خواب اجازه نمی دهد که ادم در صبح رخ دهد.
• تغذیه اشباع شده با کروم، روی و سایر مواد معدنی مهم نه تنها درم صورت را حفظ می کند، بلکه موها و ناخن ها نیز در وضعیت خوبی خواهند بود.
• پیروی از روال روزانه باعث کاهش خطر شکست های عصبی و همراه با آن ظاهر چین و چروک می شود.
• مقدار کمتر شکر تضمینی است که آکنه و شبکه ای از چین و چروک روی پوست ظاهر نمی شود.
• تمرینات روزانه برای سفت کردن عضلات صورت، شفاف کردن بیضی، بدون افتادگی ناخواسته، اجازه شروع اثر را نمی دهد.
• جایگزینی ماسک ها در طول هفته (پاکسازی، پیشگیری، مرطوب کننده، موارد دیگر با توجه به مناسبت).
• گنجاندن آب کرفس، کلم تازه، جعفری در رژیم غذایی (این دومی همچنین به عنوان پیشگیری از تشکیل کیست و تومورهای سرطانی عمل می کند).
• تسلط بر تکنیک استفاده از کرم ها - ضربه زدن سبک با انگشتان، توزیع محصول در امتداد خطوط ماساژ.

تهیه ماسک و اسکراب در خانه بسیار مهم است. سپس مطمئناً هیچ سؤالی در مورد طبیعی بودن آنها وجود نخواهد داشت. برای این کار از ساده ترین و رایج ترین محصولات استفاده کنید: توت فرنگی، خیار، چغندر، لیمو، خامه و غیره.

ویدئو - مراقبت از صورت بعد از 30 سالگی، نظر متخصص زیبایی

وبلاگ نویس جدید ما Ksenia Vedischeva، متخصص زیبایی پوست، متخصص مستقل در زمینه سخت افزار، زیبایی مرتبط با سن و پوست، در مورد پیچیدگی های مراقبت از صورت پس از 30 سال صحبت می کند.

عزیزان من عجله دارم به شما تبریک بگویم. شما وارد دوران ابتدایی خود شده اید زیبایی زن. جوانی شما «آب یافت» و جوانی کنجکاو با خالکوبی و موهای ارغوانی پشت سر ماند. بسیاری قبلاً در مورد حرفه ای تصمیم گرفته اند، ازدواج کرده اند، بچه دار شده اند. هر یک از شما ایده ای در مورد اینکه دوست دارید چگونه به نظر برسید دارید - مو، آرایش، مدل لباس. سن "کمی بیش از 30 سال" زمانی است که باید به طور منظم و منظم از خود مراقبت کنید.

123RF/Alena Ozerova

این یعنی چی؟ دختری برای مشاوره پیش من می آید. من به او توصیه می کنم اگر قبلاً کاری انجام نداده است از ساده ترین شروع کند.

اغلب آنها به من می گویند: "من این کار را کردم، اما دیگر به من کمک نمی کند." در این مورد، لازم است تصویر دقیقی از آنچه دوست دارید، آنچه مشتری قبلاً امتحان کرده است، آنچه برای او مناسب است ایجاد کنید. پس از آن، نکته اصلی این است که دقیقا طبق برنامه، به موقع عمل کنید، و سپس یک نتیجه عالی شما را منتظر نخواهد ماند.

اسرار یک حرفه ای

به عنوان یک قاعده، یک زن بالای 30 سال می‌داند که پوستش مستعد چه چیزی است. نوع پوست شما را می شناسد - چرب، مستعد خشکی یا لکه های پیری. اگر دختری ماهیچه‌های قدرتمندی داشته باشد و گونه‌هایش خون و شیر باشد، با افزایش سن، احتمالاً افتادگی گرانشی پوست ظاهر می‌شود. در هیکل آستنیکصورت نازک است، پوست نازک است و به سرعت رطوبت خود را از دست می دهد. در آینده، این مملو است مقدار زیادچین و چروک های کوچک

این دو به دختران 30 ساله رویکرد کاملاً فردی برای مراقبت از خود نشان داده می شود!در مورد اول، ماساژ صورت، سرما درمانی کمک خواهد کرد. در آینده روش های سخت افزاری را به هم وصل خواهیم کرد. همه اینها باعث نفوذ عمیق، تحریک و تقویت عضلات می شود، بنابراین شکل صورت کاملا حفظ می شود. در مورد دوم، انجام ماساژ را توصیه نمی کنم! مراحل مراقبت ویژه مورد نیاز است.

پس از 30 سال استخدام مورد نیاز پوسترویه ها عبارتند از:

• مزوتراپی. این شامل هر دو روش پاپولار و ناپا است.
• بیورویتالیزاسیوناین تزریق اسید هیالورونیک است که در آن از پاپول نیز استفاده می شود، اما در مقایسه با مزوتراپی متراکم تر است.

123RF/رود ایوان

• دستگاه.کدام؟ این یک موضوع جداگانه بزرگ است و من قطعاً در وبلاگ به آن خواهم پرداخت. فقط توجه می کنم که بعد از 30 دستگاه مورد نیاز است. رگ های بعد از آکنه یا عنکبوتی، لکه های پیری و غیره را از بین ببرید.
• سرم و آمپول.شما دیگر 20 ساله نیستید، پوست در حال نازک شدن است. بهتر است در این سن استفاده از سرم ها یا آمپول های: کلاژن، کوآنزیم، اسید هیالورونیک برای حمایت از پوست و جلوگیری از تغییرات مرتبط با افزایش سن آغاز شود. این مواد زمانی که همراه با دستگاه میکرو جریان برای مصارف خانگی استفاده می شوند، به طور ایده آل به پوست نفوذ می کنند. من شخصا همیشه آن را با خودم در جاده می برم. با آن، همیشه می توانید به سرعت تورم را از بین ببرید، داروهای لازم را معرفی کنید و پوست را تازه کنید.

در خانه چه کنیم؟

به همه توصیه می کنم به مراقبت از خود در منزل توجه ویژه ای داشته باشند. تو از مادرت خوش شانس تري امروزه، بسیاری از روش ها از سالن ها خانه را "ترک" کرده اند. این قطعا است آمپول هاکه در بالا به آن اشاره کردم. آنها را می توان با پول کافی خریداری کرد. به عنوان مثال، آماده سازی شرکت روسی "Sysmetika". همچنین، داروخانه ها ویتامین E، امگا 3-6-9، فرمولاسیون Aevit را می فروشند. همه این محصولات پوست شما را تغذیه می کنند.

ماسک های پارچه ای و آماده،آغشته به کلاژن، ترکیبات تغذیه ای مختلف. و همچنین ماسک های آماده بر پایه خاک رس با زغال چوب فعال، سیلیکون و سایر مواد فعال. اکنون یک انتخاب بزرگ وجود دارد!

ماسک ها همیشه در یک لایه نازک اعمال می شوند، ماسک ورقه ایروی صورت ثابت کنید

123RF/Piotr Marcinski

اگر بتوانید 15 تا 20 دقیقه با ماسک دراز بکشید، ایده آل است، بنابراین اثر لیفتینگ بهتر خواهد بود. همچنین توصیه می کنم هفته ای یک بار پارافین درمانی را در خانه انجام دهید. به عنوان مثال، زمانی که مشغول انجام کارهای خانه هستید و یک ساعت وقت آزاد دارید، می توانید از چسب های زیر چشم (پدهای ژلی که به خلاص شدن از شر ورم و سیاهی دور چشم کمک می کند) استفاده کنید.

بهتر است ماسک ها را با آب گرم پاک کنید اما می توانید از تونیک هم استفاده کنید. سپس با یک حوله خشک کنید و سپس روی محصولات مراقبت از پوست خود قرار دهید: سرم، کرم روز یا شب. همیشه کرم را در دوزهای کم و با حرکات ضربه ای با پد انگشتان خود بمالید. مش کلاژن را کش ندهید! این روش به پوست اجازه تنفس می دهد و تمام مواد مفید را جذب می کند.

این قوانین که حتما باید در سن 30+ به آن عادت کنید، اساس خودمراقبتی است. آنها در 40-50 سال به شما خدمت خواهند کرد، فقط شما باید روش های حرفه ای را به آنها اضافه کنید.

البته علاوه بر مراقبت در منزل، از 30 سالگی می توانید از تکنیک های سخت افزاری سالن استفاده کنید. هیچ توصیه کلی وجود ندارد، من برنامه اقدام را تنها پس از بررسی کامل در مشاوره تعیین می کنم.

اقدامات شدید چطور؟

پس از 30 سال، علاوه بر مزوتراپی یا اسید هیالورونیک، ممکن است بوتاکس نیز مورد نیاز باشد. من از تجربه ام به شما می گویم. اولین بوتاکس را در سن 33 سالگی برای جلوگیری از ایجاد چین و چروک روی پیشانی معرفی کردم. هر مورد منحصر به فرد است و تنها پس از مشاوره شخصی می توان دقیقاً گفت که چه کسی به چه چیزی نیاز دارد. اما قانون اصلی این است که در این سن همه داروها در میکرودوز تجویز می شوند.

بوتاکس در سن 30+ من قطعا به دخترانی که از هیپرهیدروزیس رنج می برند توصیه می کنم. کمک می کند تا 8 تا 12 ماه افزایش تعریق در ناحیه زیر بغل را فراموش کنید و از لکه های مرطوب زشت روی وسایل ابریشمی و ترمه خجالت نکشید.

سوال دهان آب کن در مورد لب ها. من به دختران در هر سنی می گویم که هیپرتروفی شده اند لب‌های پرپشت، نامرتب، زشت و نشانه‌ای از استایل یا ثروت نیستند.

123RF/shurkinson

در سن 30 سالگی، برای ایجاد زیبایی واقعی، می توانید و باید با نیم تنه ها، تفاوت های ظریف بازی کنید.

اگر نشانه های بالینی ندارید، پس در سن "بیش از 30 سالگی" انجام جراحی پلاستیک دیوانگی کامل است! حتی در 45 سالگی، من آن را به همه توصیه نمی کنم. در حال حاضر بسیاری از مشکلات پیری زودرس پوست، جاذبه، چین و چروک های پوست و غیره با کمک کانتورینگ و تکنیک های سخت افزاری قابل حل است. اما دوباره - همه چیز بسیار فردی است!

جوانان را برای آینده ذخیره کنید

من می خواهم در مورد یک فناوری کاملاً باورنکردنی صحبت کنم که به شما امکان می دهد در آینده از خود مراقبت کنید. این کشت فیبروبلاست از پوست شماست. در زبان حرفه ای به آن SPRS می گویند.

این روش گران است، اما معجزه می کند! یک تکه بافت میکروسکوپی از پشت گوش بیمار گرفته می شود که از آن فیبروبلاست های پوستی رشد می کنند. سپس آنها را منجمد کرده و در شیشه مخصوص طبی نگهداری می کنند تا در سنین 40-50-60 سالگی به همان بیمار داده شود. در نتیجه، وجود دارد بازسازی سلول ها و ساختارهای دیگر، پوست جوان تر می شود، چین و چروک های سنی ناپدید می شوند.من درک می کنم که در 30 سالگی نمی خواهید به مشکلاتی که در 60 سالگی به وجود می آیند فکر کنید. اما اگر زمان و فرصت مالی برای فریز کردن سلول ها پیدا کردید، باور کنید زمان می گذرد و 20-30 سال دیگر شما حرف های من را به خاطر خواهد آورد

لوازم آرایش خوب و متفاوت

در مورد مارک ها، ژاپنی ها لوازم آرایشی عالی دارند. من به خصوص ANDS را دوست دارم. محصولات آمپول، سرم، ماسک، کرم - با خیال راحت می توانم برند Symmetika را به شما توصیه کنم. لوازم آرایشی آنها بر اساس سیلیکون و به طور معمول ساخته شده است مراقبت در منزلنتایج قابل توجهی را نشان می دهد. من همچنین لوازم آرایشی آمپول BRUNO VASSARI را دوست دارم، در اخیرااو عملکرد خوبی داشته است من همچنین می توانم به شما توصیه کنم که در خانه استفاده کنید لوازم آرایشی ارگانیکشرکت های مختلف: Weleda، Dr.Hushka، Natura Siberica، Dr.Scheller، Acure Organics، Andalou Naturals، Melvita. در هر صورت، شما باید حتما به ترکیب کرم نگاه کنید، باید محصولاتی بخرید که حاوی روغن های معدنی (روغن معدنی) و سیلیکون ها (سیلیکون، دایمتیکون، کوکلومتیکون و غیره) نباشند.

خلاصه کنید. نکته اصلی در خودمراقبتی در خانه از 30 سالگی چیست؟ این سیستمیک است. روش های مراقبت ساده روزانه، استفاده دقیق و دقیق از محصولات به درستی انتخاب شده. کدام یک به صورت جداگانه تصمیم گیری می شود. راز اصلی احترام به خود و میل به شاد، جوان و زیبا بودن در هر سنی است!