बर्फ के टुकड़े से अपना चेहरा कैसे पोंछें। बर्फ के टुकड़े से अपना चेहरा कैसे पोंछें

यह कोई रहस्य नहीं है कि मानव त्वचा उम्र बढ़ने का सबसे तेज़ विषय है। या शायद यह हमें लगता है, क्योंकि यह सभी के सामने है, आंतरिक अंगों के विपरीत, जो उम्र जितनी जल्दी हो जाती है, लेकिन उनकी आंतरिक स्थिति को देखते हुए, आप इसे नहीं देखते हैं।

उम्र बढ़ने का यह तथ्य उस महिला के लिए विशेष रूप से अप्रिय है जो हमेशा सुंदर, वांछनीय, आनंदमय और अद्भुत रहना चाहती है। कोई भी महिला चाहती है कि वह वास्तव में जितनी है उससे हमेशा छोटी और अधिक सुंदर दिखे।

इसलिए जब किसी महिला के चेहरे पर पहली बार झुर्रियां पड़ने लगती हैं तो महिला घबरा जाती है। तुरंत, वह चरम सीमा पर जाना शुरू कर देती है और झुर्रियों को दूर करने और नए को रोकने के उद्देश्य से विभिन्न मास्क, क्रीम, सीरम और अन्य साधनों का उपयोग करती है। और ऐसे लोग भी हैं जो तुरंत प्लास्टिक सर्जनों की मदद का सहारा लेते हैं क्योंकि वे पहली नकली झुर्रियों को जल्दी से कम करना चाहते हैं।

यह सुनने में जितना अजीब लग सकता है, झुर्रियों को दूर करने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक बर्फ है। बेशक, जमे हुए पानी का मात्र तथ्य यहां पर्याप्त नहीं होगा, हालांकि, विभिन्न हर्बल उपचारों के साथ बर्फ, जैसे कि स्ट्रिंग, कैमोमाइल, केला, ऋषि, हरी चाय, सेंट जॉन पौधा, बिछुआ, पुदीना, चूने का फूल चेहरे की त्वचा के लिए उत्कृष्ट परिणाम देने में काफी सक्षम है। इसी समय, विधि की सिफारिश न केवल पारंपरिक चिकित्सकों, दादी और अन्य भूमिगत हस्तियों द्वारा की जाती है, बल्कि उच्च श्रेणी के कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा भी की जाती है।

चेहरे के लिए लोगों ने हमेशा कॉस्मेटिक उत्पाद के रूप में बर्फ का इस्तेमाल किया है। खासकर सुबह उन्होंने इस उपाय से त्वचा को पोंछा। आज, कॉस्मेटोलॉजिस्ट को भी सलाह दी जाती है कि त्वचा को बर्फ से रगड़ कर सादे पानी से धोने की जगह लें।

तथ्य यह है कि पिघला हुआ पानी जैविक रूप से सक्रिय है। पर्यावरण या उम्र से संबंधित निर्जलीकरण से रूखी और सुस्त त्वचा की कोशिकाओं को पिघले पानी से संतृप्त किया जाता है, फिर वे सीधी हो जाती हैं, और त्वचा बाद में चिकनी हो जाती है। और बर्फ से त्वचा की इतनी कम ठंडक चेहरे पर रक्त के प्रवाह को बढ़ाने में मदद करती है, जिससे इसके चयापचय में सुधार होता है। यह प्रक्रिया त्वचा की टोन, लोच में सुधार करने में मदद करती है, छिद्रों को संकीर्ण करने और झुर्रियों को बाहर निकालने में मदद करती है। यह अकेले त्वचा, संयोजी ऊतक की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को रोकने में मदद करता है, इस प्रक्रिया के लिए धन्यवाद, आपके चेहरे पर एक प्राकृतिक ब्लश दिखाई देगा, और आपकी गर्दन और चेहरे की त्वचा फिर से जीवंत हो जाएगी।

बर्फ के टुकड़े से अपना चेहरा कैसे पोंछें?

अगर आप फीके पड़ रहे चेहरे पर झुर्रियां कम करना चाहते हैं तो सिंहपर्णी के बर्फ के टुकड़े से अपने चेहरे को रगड़ने से आपको मदद मिलेगी। इसे तैयार करने के लिए, हम आधे-अधूरे डंडेलियन फूल (लगभग आधा किलोग्राम) लेते हैं, उन्हें जूसर पर छोड़ देते हैं। इस रस में एक बड़ा चम्मच वनस्पति तेल (अधिमानतः जैतून का तेल) डालें, अच्छी तरह मिलाएँ और जमने दें।

सभी अवसरों के लिए अन्य बर्फ के टुकड़े तैयार करने के लिए, हम अनुशंसा करते हैं कि आप ऐसा करें - पीने के साफ पानी को उबालें (हालाँकि यह और भी बेहतर होगा यदि आप मिनरल वाटर का उपयोग करें), इस पानी में अपनी ज़रूरत के अनुसार खरपतवार मिलाएँ (यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप क्या प्रभाव प्राप्त करना चाहते हैं) ), कंटेनर को गर्म जलसेक के साथ लगभग पांच मिनट के लिए किसी घने पदार्थ से ढक दें, फिर आप इसे खोल सकते हैं और घोल के ठंडा होने तक प्रतीक्षा कर सकते हैं। परिणामस्वरूप जलसेक को एक कंटेनर में डालें जिसमें आप फ्रीज करेंगे, और इस कंटेनर को फ्रीजर में रख दें।

बर्फ के टुकड़ों को दिन में एक या दो बार रगड़ने की सलाह दी जाती है। आंखों के आसपास की त्वचा को दरकिनार किए बिना, अपने चेहरे को त्वचा की रेखाओं के साथ एक सर्कल में बर्फ के टुकड़ों से पोंछ लें। छोटे ब्रेक लें, क्योंकि बर्फ के साथ त्वचा का संपर्क पांच सेकंड से अधिक नहीं होना चाहिए, अन्यथा त्वचा पीली हो सकती है। आपको इसे जल्दी से पर्याप्त रूप से पोंछने की ज़रूरत है, लेकिन बार-बार टूटने के साथ, आपको इसे पोंछने की ज़रूरत है ताकि पूरा घन पिघल जाए - जल्दी से अपने चेहरे पर क्यूब को कई बार चलाना पर्याप्त नहीं होगा। क्यूब पिघल जाने के बाद, आपको अपना चेहरा पोंछने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि आसव त्वचा में अवशोषित हो जाना चाहिए।

सुबह अपने चेहरे को बर्फ से पोंछना बहुत अच्छा होता है, क्योंकि यह त्वचा को जगाने और उसे टोन करने में मदद करता है, आंखों के नीचे के घेरे और सूजन को दूर करता है। और शाम को बर्फ की मदद से आप अपने चेहरे से मेकअप भी हटा सकती हैं, खासकर अगर आपकी आंखों के आसपास की त्वचा संवेदनशील है।

बर्फ चेहरे की मालिश

गर्म सेक या स्नान के बाद, इसके विपरीत, बर्फ से चेहरे की त्वचा की मालिश करने की विशेष रूप से सिफारिश की जाती है। फिर आपको एक मुलायम तौलिया लेने की जरूरत है, इसे गर्म पानी में डुबोएं, इसे पानी से निकालकर अपने चेहरे पर लगाएं। सेक को तब तक रखा जाना चाहिए जब तक कि तौलिया ठंडा न हो जाए। तौलिया हटाने के तुरंत बाद, त्वचा की मालिश लाइनों के साथ तैयार कॉस्मेटिक आइस क्यूब से त्वचा को पोंछ लें। हम इसे धीरे से करते हैं, ताकि क्यूब त्वचा पर भी ग्लाइड हो जाए। मालिश के बाद, आपको त्वचा को एक मुलायम तौलिये से दागने की जरूरत है और त्वचा में एक नरम और पौष्टिक फेस क्रीम रगड़ने की जरूरत है।

इस मालिश को हफ्ते में एक या दो बार करना अच्छा रहता है। हालांकि, बाहर ठंड होने पर या ठंडी हवा में लंबा समय बिताने पर आपको बर्फ से इस चेहरे की मालिश नहीं करनी चाहिए। आपको बर्फ और किसी ऐसे व्यक्ति से दूर नहीं जाना चाहिए जिसकी रक्त वाहिकाएं चेहरे की सतह के बहुत करीब हों।

अगर आपको हमारी बात पर विश्वास नहीं हो रहा है कि बर्फ वास्तव में त्वचा की उम्र बढ़ने को रोक देती है, तो आप उन प्रयोगों पर विश्वास कर सकते हैं जो विशेषज्ञों द्वारा किए गए थे। पूरे एक महीने तक सत्ताईस साल की दो महिलाओं ने अपने चेहरे की देखभाल की। उनमें से एक ने दिन में दो बार अपने चेहरे को बर्फ से रगड़ कर ऐसा किया। दूसरा बस धोया। अध्ययन के परिणामों से पता चला कि बर्फ का इस्तेमाल करने वाली महिला ने अपने चेहरे की त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने में मदद की, जबकि दूसरे का भी यही प्रभाव था।

हालांकि, हम आपको याद दिलाते हैं कि चेहरे के लिए बर्फ के उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है, जहां बाहर ठंड होती है, जब त्वचा गंभीर रूप से निर्जलित या चिड़चिड़ी होती है, और चेहरे पर गंभीर वासोडिलेशन होता है।

युवावस्था से ही अपने चेहरे का ख्याल रखें, तो यह आपको लंबे समय तक खुश रखेगा।

चेहरे की त्वचा की स्थिति में सुधार करने, सभी प्रकार के दोषों, अनियमितताओं, झुर्रियों को दूर करने और त्वचा को कोमल, ताजा और यथासंभव आकर्षक बनाने के लिए बहुत सारे तरीके बनाए गए हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह सब हासिल किया जा सकता है अगर आप समय-समय पर अपना चेहरा बर्फ के टुकड़े से पोंछते हैं? यहां तक ​​​​कि कैथरीन II द ग्रेट ने भी अपना चेहरा बर्फ के टुकड़ों से धोया।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा लंबे समय से कॉस्मेटिक बर्फ का उपयोग सैलून में किया जाता रहा है, लेकिन हाल ही में बर्फ के साथ प्रक्रियाएं, जैसे क्रायोथेरेपी या क्रायोसाउना, बेहद लोकप्रिय हैं, खासकर गर्म मौसम में। अपने चेहरे पर बर्फ के टुकड़े रगड़ने से मॉइस्चराइज़र के विकल्प के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, और आप अपना खुद का संस्करण बना सकते हैं जो आपकी त्वचा के प्रकार के अनुरूप हो। बर्फ के टुकड़े से अपना चेहरा कैसे पोंछें, कितनी बार, क्या प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है और चेहरे के प्रकार से जमे हुए रिक्त स्थान के लिए व्यंजनों - यह सब आपको इस लेख में मिलेगा।

चेहरे पर बर्फ रगड़ना अच्छा है या बुरा?

बर्फ के टुकड़े को चेहरे पर रगड़ना फायदेमंद है या नहीं, इस पर वास्तव में एकमत नहीं है। प्रत्येक त्वचा अलग-अलग होती है, और प्रत्येक की अपनी ज़रूरतें और पूर्वाग्रह होते हैं। किसी को लगता है कि बर्फ रगड़ने से वांछित प्रभाव नहीं आता है, किसी के लिए - इसके विपरीत, त्वचा काफ़ी बदल जाती है, और आप अब इस पद्धति को बदलना नहीं चाहते हैं। हालांकि, इस मुद्दे पर विशेषज्ञों की राय भी विभाजित है, इसलिए यह निश्चित रूप से कहना असंभव है कि चेहरे, लाभ या हानि के लिए बर्फ जैसी प्रक्रिया के आवेदन में क्या होता है। अगर हम इस कॉस्मेटिक चेहरे के व्यायाम के नुकसान के बारे में बात करते हैं, तो राय है कि:

• बर्फ से धोना त्वचा के लिए तनाव है;
• इस तरह के धोने के बाद, छिद्र बंद हो जाते हैं, और क्रीम का उपयोग व्यर्थ हो जाता है, क्योंकि यह ठीक से अवशोषित नहीं होता है;
• बर्फ के उपयोग के बाद, वाहिकाएं संकीर्ण हो जाती हैं और पसीने और वसामय ग्रंथियों के स्राव में देरी होती है;
• यदि आप रात में बर्फ से रगड़ने से बहुत दूर हो जाते हैं, तो आपको अनिद्रा हो सकती है, क्योंकि इस तरह के तापमान अंतर से तंत्रिका तंत्र सक्रिय हो जाता है और हमेशा की तरह सो जाना अधिक कठिन हो जाएगा।

लेकिन बर्फ प्रक्रियाओं के निस्संदेह फायदे हैं, जिनकी सूची काफी बड़ी है:

चूँकि विशेषज्ञ भी निश्चित रूप से यह नहीं कह सकते कि बर्फ से चेहरा पोंछना उपयोगी है या नहीं, हम दो अभिधारणाओं को सत्य मानेंगे:

सबसे पहले, प्रत्येक लड़की को इस बात पर ध्यान देना चाहिए कि उसकी त्वचा कुछ प्रक्रियाओं पर कैसे प्रतिक्रिया करती है। एक प्रकार की त्वचा के लिए जो फायदेमंद हो सकता है वह दूसरी त्वचा के लिए पूरी तरह से अस्वीकार्य हो सकता है।

दूसरे, हर मामले में आप इसे ज़्यादा नहीं कर सकते। और चेहरे की त्वचा पर हल्की हल्की बर्फ की मालिश, जो सकारात्मक भावनाओं को चार्ज करती है और उपयोगी घटकों के साथ त्वचा को पोषण देती है, आपको एक खुशनुमा सुबह के लिए पूरी तरह से चार्ज कर देगी।

इसके अलावा, यदि आप न केवल पानी को फ्रीज करते हैं, बल्कि जड़ी-बूटियों या फलों से चेहरे के लिए बर्फ बनाते हैं, तो हर बार त्वचा को विभिन्न विटामिन और पोषक तत्व प्राप्त होंगे।

वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आपको यह जानना होगा कि इस पद्धति को ठीक से कैसे तैयार और उपयोग किया जाए।

बर्फ के टुकड़े से अपना चेहरा कैसे पोंछें?

आपको यह समझने की जरूरत है कि कम तापमान से त्वचा को नुकसान पहुंचने का खतरा होता है, इसलिए यदि आप इस पद्धति का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो आपको सभी बारीकियों को जानना होगा। आपको क्यूब्स को सही तरीके से पकाने की भी जरूरत है, इसके लिए कुछ टिप्स देखें।

शुष्क त्वचा के लिए, पौष्टिक और सुखदायक सामग्री की आवश्यकता होती है, केला, अजमोद, सेंट जॉन पौधा, पुदीना, कैमोमाइल और सिंहपर्णी के काढ़े उपयुक्त हैं। और कुछ जामुन, उदाहरण के लिए, आंवले, पहाड़ की राख, समुद्री हिरन का सींग।

सामान्य त्वचा के लिए, विटामिन से भरपूर फलों का उपयोग अक्सर अतिरिक्त त्वचा प्रतिरोधक क्षमता या मॉइस्चराइजर बनाने के लिए किया जाता है। उपयुक्त स्ट्रॉबेरी, रसभरी, तरबूज, आड़ू।

तैलीय और मिश्रित त्वचा के लिए, मैटिंग सामग्री का उपयोग करना सबसे अच्छा है। हरी चाय, अंगूर, अंगूर, क्रैनबेरी, साथ ही जड़ी-बूटियां जैसे सेंट जॉन पौधा, कैलेंडुला, बर्डॉक। नींबू के साथ बर्फ अत्यधिक वसा वाले व्यक्ति के लिए एकदम सही है। सुखाने के लिए, कभी-कभी वोदका या अल्कोहल की एक निश्चित मात्रा में जोड़ा जाता है, मुँहासे को खत्म करने के लिए पानी को नमकीन किया जाता है।

1. क्यूब को नंगे हाथों से न पकड़ें, अपनी उंगलियों पर शीतदंश से बचने के लिए दस्ताने या कपड़े का उपयोग करें।
2. इस बारे में कि क्या आपके लिए हर दिन बर्फ से अपना चेहरा पोंछना संभव है, आपकी त्वचा आपको संकेत देगी। एक सप्ताह की दैनिक प्रक्रिया के बाद, देखें कि यह कैसे बदल गया है और क्या आपको असुविधा, खुजली या दर्द महसूस होता है।
3. और आखिरी चीज जो जानना महत्वपूर्ण है: आपको परिपत्र, हल्के, मालिश आंदोलनों के साथ पोंछने की जरूरत है, लेकिन केवल विशिष्ट लाइनों के साथ।

चेहरे के लिए आइस क्यूब रेसिपी

चूंकि हमने तय किया है कि बर्फ के टुकड़े कुछ प्रकार की त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद हो सकते हैं, आइए देखें कि इस तरह की ठंढी विधि का उपयोग करके क्या परिणाम प्राप्त किया जा सकता है और चेहरे को पोंछने के लिए बर्फ का उपयोग करके त्वचा की उपस्थिति में सुधार कैसे करें और इसके आधार पर व्यंजनों।

1. अजमोद

अजमोद से, आप काढ़ा या रस बना सकते हैं, जो उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए, आंखों के नीचे झाई और काले घेरे दोनों को सफेद करने के लिए बहुत अच्छा है।

चेहरे के लिए अजमोद से बर्फ के टुकड़े तैयार करने के लिए, आप सूखी जड़ी बूटी और ताजी पत्तियों दोनों का उपयोग कर सकते हैं। किसी भी मामले में, हम बारीक कटी हुई घास को उबलते पानी से भरते हैं और इसे कम गर्मी पर एक और 10 मिनट के लिए गर्म करते हैं। समस्या और त्वचा के प्रकार के आधार पर अनुपात का अलग-अलग उपयोग किया जा सकता है: कम केंद्रित समाधान (उदाहरण के लिए, उबलते पानी के प्रति गिलास एक बड़ा चमचा) से शुरू करें, और बाद में आप समझेंगे कि आपकी त्वचा के प्रकार के लिए कौन सा एकाग्रता तैयार करना सबसे अच्छा है।

चेहरे के लिए अजमोद के साथ बर्फ भी जूस से बनाया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, ताजा पत्तियों को निचोड़ें, जैसा कि आप समझते हैं, उनमें से एक अच्छी मात्रा में होना चाहिए, पानी से पतला होना चाहिए या केंद्रित रस का उपयोग करना चाहिए, फ्रीज करना चाहिए और स्वास्थ्य के लिए उपयोग करना चाहिए। यह रस झाईयों, खरोंचों और यहां तक ​​कि रंजित क्षेत्रों को कम ध्यान देने योग्य बना सकता है।

1. हरी चाय

घरेलू त्वचा की देखभाल के लिए शायद सबसे सरल और सबसे लोकप्रिय उपाय चाय है। यह निश्चित रूप से, इसकी उपलब्धता, बहुमुखी प्रतिभा और निर्माण में आसानी से समझाया गया है। चेहरे के लिए ग्रीन टी आइस क्यूब्स में उत्कृष्ट टॉनिक, कायाकल्प और सूजन और चोट से राहत देने वाले गुण होते हैं।

चाय के क्यूब्स बनाने की विधि हास्यास्पद रूप से सरल है: हमेशा की तरह चाय काढ़ा करें, अपनी पसंद और त्वचा की संवेदनशीलता के अनुरूप एकाग्रता को समायोजित करते हुए, ठंडा करें, मोल्ड में डालें और फ्रीज करें।

ग्रीन टी सभी प्रकार के बालों के लिए उपयुक्त है और थकी और बेजान त्वचा के लिए बहुत अच्छी हो सकती है।

1. काली चाय

मुझे कहना होगा कि ब्लैक टी किसी भी तरह से ग्रीन टी से कम नहीं है, और इसके आधार पर बर्फ के टुकड़े का उपयोग त्वचा को पुनर्स्थापित, टोन और कसने के लिए भी किया जा सकता है।

काली चाय त्वचा को एक समान तन रंग देती है जो शायद ही ध्यान देने योग्य हो, लेकिन एक स्पष्ट एहसास होगा कि त्वचा बेहतर दिखने लगी है। चाय की ताकत को समायोजित करके, आप इसके रंग प्रभाव को नियंत्रित करते हैं।

कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के लिए उपयोग की जाने वाली काली और हरी चाय दोनों उच्च गुणवत्ता की होनी चाहिए, क्योंकि हम त्वचा को उपयोगी घटकों से संतृप्त करना चाहते हैं, और वे शायद ही कम गुणवत्ता वाले उत्पादों में पाई जा सकती हैं।

1. कैमोमाइल

यह जड़ी बूटी, जो हमारे देश में बहुत आम है, चेहरे के लिए दूसरा (चाय के बाद) सार्वभौमिक उपाय है। किसी भी प्रकार की त्वचा के साथ मिलकर यह रूखी त्वचा को पोषण देता है, तैलीय त्वचा से अतिरिक्त चमक को दूर करता है, साथ ही मुंहासों और झुर्रियों से भी लड़ता है। तो हर उम्र और हर तरह की समस्या की लड़कियां कैमोमाइल से अपने चेहरे को बर्फ से पोंछ सकती हैं।

कैमोमाइल बर्फ के टुकड़े बनाने का सबसे आसान नुस्खा इसके आसव को फ्रीज करना है। सूखे कैमोमाइल पत्तियों के 2-3 बड़े चम्मच, जो किसी भी फार्मेसी में पाए जा सकते हैं, उबलते पानी का एक गिलास डालें, ठंडा करें, रूपों में फ्रीज करें, और आपका काम हो गया।

कम केंद्रित जलसेक (1-2 बड़े चम्मच) के साथ कैमोमाइल के साथ बर्फ के टुकड़े के साथ चेहरे को पोंछने की सिफारिश की जाती है, शुष्क त्वचा के मालिकों के लिए, 3-4 बड़े चम्मच उन लोगों द्वारा वहन किए जा सकते हैं जो तैलीय चमक या सूजन से छुटकारा पाना चाहते हैं।

झुर्रियों के लिए चेहरा बर्फ

बर्फ के टुकड़े उम्र बढ़ने वाली त्वचा को कसने और टोन करने में मदद करेंगे, बर्फ बनाने वाले विभिन्न घटकों के गुण झुर्रियों की उपस्थिति को रोक सकते हैं और देरी कर सकते हैं, और यहां तक ​​​​कि छोटी झुर्रियों को पूरी तरह से चिकना कर सकते हैं।

1. चेहरे के लिए जड़ी बूटियों के साथ बर्फ के टुकड़े, झुर्रियों से लड़ते हैं।

नीबू का फूल, सिंहपर्णी, पुदीना, या उनका मिश्रण, 1-2 बड़े चम्मच की मात्रा में लें, एक गिलास उबलते पानी डालें, ठंडा करें, एक छलनी के साथ तलछट से अलग करें और परिणामस्वरूप शोरबा को ठंड के लिए उपयोग करें। परिणामी क्यूब्स से सुबह और शाम (संवेदनाओं के अनुसार) चेहरे को पोंछ लें।

1. अलसी का बीज।

यह उपकरण चिकना करने में मदद करता है, इसलिए इसे विरोधी शिकन व्यंजनों में चेहरे के लिए बर्फ बनाने के लिए सुरक्षित रूप से उपयोग किया जा सकता है। एक गिलास उबलते पानी के साथ 1-2 मिठाई चम्मच डालें और कई घंटों के लिए छोड़ दें। जलसेक को तलछट से अलग करें और सांचों में डालने के बाद फ्रीज करें।

बेशक, त्वचा के बर्फ के टुकड़े के लिए वास्तव में कई और व्यंजन हैं। टिप्पणियों में साझा करें कि आप किस नुस्खा का उपयोग करते हैं या इस बारे में एक कहानी बताएं कि आपकी त्वचा इस प्रक्रिया पर कैसे प्रतिक्रिया करती है।

स्वस्थ रहें और याद रखें कि आप किसी भी उम्र में सुंदर हैं!

नमस्कार प्रिय पाठकों। आज हम त्वचा की सुंदरता और जवांपन के लिए बर्फ के उपयोग के बारे में बात करेंगे और हमेशा की तरह इस लेख में आपको कई उपयोगी व्यंजन और टिप्स मिलेंगे। आखिरकार, पानी, जो किसी के लिए रहस्य नहीं है, हमारे ग्रह पर जीवन का स्रोत है। इसके विभिन्न रूप और अवस्थाएँ हो सकती हैं, जिनमें से ठोस को मुख्य में से एक माना जाता है। यह बर्फ के बारे में है। इसमें अद्वितीय गुण होते हैं, जो शरीर पर उपचार प्रभाव दिखाते हैं। ऐसा करने के लिए, निश्चित रूप से, इसका सही उपयोग किया जाना चाहिए। और बर्फ ही उच्च गुणवत्ता की होनी चाहिए। इसका विशाल भंडार पहाड़ों की चोटी पर स्थित ग्लेशियरों पर केंद्रित है, और हमारे ग्रह के ध्रुवों के करीब भी है। लेकिन बर्फ को अपनी सेहत और खूबसूरती के लिए इस्तेमाल करने के लिए वहां जाना जरूरी नहीं है। यह घर पर तैयार किया जा सकता है, और यहां तक ​​​​कि विशेष गुणों के साथ संपन्न, कुछ प्राकृतिक योजक के लिए धन्यवाद।

तो, घर पर, और कॉस्मेटिक क्षेत्र में, सिद्धांत रूप में, चेहरे के लिए बर्फ के टुकड़े व्यापक रूप से उपयोग किए जाते हैं। फेस आइस बनाना बहुत ही आसान है। इसे "कॉस्मेटिक आइस" भी कहा जाता है।

यह पूरी तरह से त्वचा को टोन करता है, युवाओं को पुनर्स्थापित करता है, चेहरे को चमक देता है, ताजगी देता है, फुफ्फुस को खत्म करता है, रंग भी बाहर करने में मदद करता है, और इसी तरह। जमे हुए विशेष तरल का दैनिक उपयोग एपिडर्मिस के किसी भी क्रीज को चिकना करता है, और नए अप्रिय दोषों की उपस्थिति को भी बहुत प्रभावी ढंग से रोकता है।

सुंदरता और यौवन को बनाए रखने की इच्छा विभिन्न त्वचा दोषों से निपटने के अधिक से अधिक नए तरीकों की खोज करने के लिए प्रेरित करती है। लेकिन, जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, बाद में परिणामों को बेअसर करने की तुलना में उनकी घटना को रोकना बेहतर है। दोनों उद्देश्यों के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। इस पर आज अधिक।

चेहरे के लिए बर्फ - क्या फायदा?

सादे ठंडे पानी से धोना, जिसे अक्सर चेहरे की त्वचा को बेहतर बनाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है, कई मायनों में बर्फ के सामयिक उपयोग से कम है।

सबसे पहले , बाद की मदद से, आप एक प्रभावी उपचार चेहरे की मालिश कर सकते हैं, जिसके दौरान त्वचा का तापमान तेजी से गिरता है (लेकिन महत्वपूर्ण स्तर तक नहीं!)

इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, रक्त वाहिकाएं जो नरम ऊतकों में कसकर प्रवेश करती हैं, संकीर्ण हो जाती हैं। इसके अलावा, जब बर्फ की त्वचा पर प्रभाव समाप्त हो जाता है, तो यह जल्दी से बाहरी वातावरण के तापमान तक गर्म हो जाता है, अपने पूर्व तापमान संकेतकों पर वापस आ जाता है।

नतीजतन, रक्त उनके माध्यम से और भी अधिक तीव्रता से प्रसारित होता है। यह त्वचा को फिर से जीवंत करता है, रक्त वाहिकाओं को काफी मजबूत करता है, त्वचा की टोन में सुधार करता है।

दूसरे , आपके चेहरे की त्वचा के लिए बर्फ के साथ प्रक्रियाओं में कई अन्य सकारात्मक पहलू हैं, जिनमें शामिल हैं:

हीलिंग नमी के साथ कोमल ऊतकों की संतृप्ति

जब बर्फ, जिसका तापमान शून्य डिग्री और उससे कम होता है, त्वचा के साथ संपर्क करता है, तो यह धीरे-धीरे पिघलने लगती है, ठोस अवस्था से पानी तरल अवस्था में बदल जाता है। अब इसे निर्जलित होने पर त्वचा द्वारा अवशोषित किया जा सकता है। यह त्वचा के जल-नमक संतुलन को विनियमित करने और इसे पर्याप्त स्तर पर बनाए रखने में मदद करता है।

विटामिन और खनिजों के साथ त्वचा का पोषण

यदि बर्फ में न केवल सभी मूल तत्वों का आधार है - पानी, बल्कि अतिरिक्त घटक (जैसे, उदाहरण के लिए, चाय का अर्क, ककड़ी, बेरी या फलों का रस, जड़ी-बूटियों और फूलों का काढ़ा), तो यह उन्हें स्वतंत्र रूप से अनुमति देता है नमी के साथ त्वचा की कोशिकाओं में घुसना, ऊतकों में कुछ पदार्थों की कमी की भरपाई करना और, परिणामस्वरूप, कोशिकाओं को काम करने और अपने कार्यों को अधिक कुशलता से और सुचारू रूप से करने की अनुमति देता है, जो पूर्णांक की स्थिति को भी प्रभावित करता है।

सेल लोच बढ़ाना

चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार और त्वरित त्वचा पुनर्जनन के कारण होता है। और लोचदार त्वचा का मतलब झुर्रियों, एडिमा, यांत्रिक क्षति, और इसी तरह के प्रतिरोध के लिए अधिक अवसर हैं।

त्वचा की रंगत में सुधार

साथ ही उसकी स्वयं को ठीक करने की क्षमता में सुधार करता है। इसके कारण, पीलापन, त्वचा की सुस्ती, इसकी सूखापन बहुत जल्दी गायब हो जाएगी, एपिडर्मिस का घनत्व काफी बढ़ जाएगा।

लोच के नुकसान के बिना त्वचा को कोमल बनाना

यह अधिक रेशमी, स्पर्श के लिए सुखद, यहां तक ​​​​कि मखमली भी हो जाता है। और यह सब सरल बर्फ उपचार के लिए धन्यवाद, उपलब्ध प्राकृतिक अवयवों के आधार पर तैयार किया गया है जो आपकी त्वचा और आपके स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव नहीं डालते हैं। चेहरे की आकृति को कड़ा किया जाएगा और लंबे समय तक उनका आकार बरकरार रहेगा।

विरोधी भड़काऊ और जीवाणुरोधी प्रभाव

कुछ घटकों का रोगजनक माइक्रोफ्लोरा और कवक पर ऐसा ही प्रभाव पड़ता है - वे उन्हें नष्ट कर देते हैं। यह कई त्वचा संबंधी समस्याओं से बचने में मदद करता है जो अन्यथा उत्पन्न हो सकती हैं।

तैलीय त्वचा को कम करना

बढ़े हुए छिद्रों का संकुचित होना, वसामय ग्रंथियों का सामान्यीकरण। उत्तरार्द्ध, इसके परिणामस्वरूप, बहुत कम विशेष रहस्य (चमड़े के नीचे की वसा) का उत्पादन करते हैं, जो चमक को समाप्त करता है, त्वचा के छिद्रों को बंद कर देता है, काले डॉट्स, ब्लैकहेड्स और पिंपल्स, छिद्रों की सूजन, और इसी तरह की समस्या को समाप्त करता है।

चेहरे की त्वचा को बर्फ से रगड़ने से किसी भी उम्र में सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। साथ ही, आपको इस प्रक्रिया के लिए विशेष प्रयास करने की आवश्यकता नहीं है, जैसे आपको गंभीर लागत, समय या वित्तीय खर्च नहीं करना पड़ेगा!

अपने चेहरे को बर्फ से सही तरीके से और प्रभावी ढंग से कैसे पोंछें

पोंछने की प्रक्रियाओं से लाभ उठाने और कोई साइड इफेक्ट नहीं होने के लिए, आपको पता होना चाहिए: इसे सही तरीके से कैसे करें। यदि आप घर पर अपने चेहरे के लिए बर्फ जैसे उपाय का उपयोग करते हैं, तो आपको इसके जटिल प्रभाव के अत्यधिक महत्व के बारे में पता होना चाहिए।

तथ्य यह है कि चेहरे की त्वचा, और यह स्वयं पूरी तरह से स्वस्थ रूप नहीं हो सकता है, भले ही उनके व्यक्तिगत दोष व्यावहारिक रूप से ध्यान देने योग्य न हों। और झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए, चेहरे को कस लें, उसकी स्वस्थ छाया और प्राकृतिक ब्लश को बहाल करें, बर्फ के टुकड़े मदद करेंगे।

✔ बर्फ से चेहरे की मालिश सावधानी से और सावधानी से करनी चाहिए। त्वचा पर दबाव न डालें, इसे खरोंचें। कोई अचानक हलचल नहीं।

✔ पूरी प्रक्रिया, इसकी अवधि 1.5-2.5 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए। और अगर आपको लगता है कि झुनझुनी शुरू हो गई है, तो इसे पहले खत्म कर दें।

✔ प्रक्रिया के बाद, त्वचा को कई मिनट तक न सुखाएं, लेकिन इस दौरान सीधे धूप या हवा में न जाएं। फिर, अपने चेहरे को एक गुणवत्ता वाले सूती तौलिये या प्राकृतिक, साफ कपड़े से थपथपाएं जो नमी को अच्छी तरह से अवशोषित करता है।

✔ जहां तक ​​संभव हो बर्फ का प्रयोग विभिन्न अवयवों के साथ करें, उदाहरण के लिए: फल या बेरी का रस, ककड़ी, हर्बल काढ़े, और इसी तरह। एक घटक के साथ बर्फ का उपयोग लगातार 3-4 बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए, यदि सक्रिय पदार्थ को दूसरे में बदलना संभव है।

✔ त्वचा के प्राकृतिक रूप से सूखने के बाद, या कोमल पोंछने के बाद, प्राकृतिक आधार पर टॉनिक या पौष्टिक क्रीम के उपयोग की उपेक्षा न करें। वे अतिरिक्त रूप से उन पदार्थों के साथ त्वचा को पोषण देने में मदद करेंगे जिनकी उन्हें ज़रूरत है और नमी को बर्फ से प्राप्त होने वाली नमी को वाष्पित नहीं होने देंगे।

चेहरे पर कितनी बार बर्फ का इस्तेमाल किया जा सकता है?

सबसे अधिक सकारात्मक प्रभाव के लिए, नियमित रूप से बर्फ उपचार का उपयोग करें। तो, आप रोजाना उनका सहारा ले सकते हैं, लेकिन एक हफ्ते की प्रक्रियाओं के बाद त्वचा को 1-2 दिनों के लिए आराम देना बेहतर होता है।

अक्सर उन्हें दिन में दो बार किया जाता है: सुबह और शाम को, सोने से कुछ समय पहले। अगर सुबह बर्फ का इस्तेमाल कर रहे हैं तो उसके बाद कम से कम 1 घंटे तक बाहर न जाएं।

आपके चेहरे पर बर्फ का असर लगभग तुरंत ही नजर आने लगता है। इस बात पर ध्यान दें कि आपको इससे आंखों के आसपास के क्षेत्र को विशेष रूप से सावधानी से पोंछना चाहिए। लेकिन, वहां की त्वचा पतली और अधिक संवेदनशील होती है, इसलिए सब कुछ बहुत सावधानी से करें! और "आइस थेरेपी" की प्रक्रियाओं को सही ढंग से करने के लिए आपको ज़ोन के बारे में और क्या पता होना चाहिए?

चेहरे की त्वचा पर बुनियादी, तथाकथित "मालिश निर्देश" हैं, जिन्हें ध्यान में रखा जाना चाहिए!

माथा

बर्फ के टुकड़ों को उसके केंद्र से एक मंदिर में, फिर केंद्र से दूसरे मंदिर में ले जाना शुरू करें। उसके बाद - नाक के पुल से शुरू होकर केश रेखा पर समाप्त होता है

गाल

प्रत्येक नथुने से प्रत्येक कान के मध्य क्षेत्रों में बर्फ को एक गोलाकार गति में हल्के से घुमाएँ। आगे - होठों के कोनों से कानों पर समान बिंदुओं तक और लगभग, ठोड़ी के केंद्र से।

नाक

हल्की, चिकनी हरकतों के साथ, आइस क्यूब को नाक के पुल से नाक के पंखों तक ले जाएँ। इन आंदोलनों को बार-बार दोहराएं।

आँखें

सबसे पहले, ऊपरी कोने से बाहरी तक एक घन बनाएं, और उसके बाद - निचले कोने से भीतरी तक।

बर्फ धोएं या नहीं?

यह एक काफी सामान्य प्रश्न है जो कई लोगों को चिंतित करता है। इसका उत्तर इस प्रकार है:

- अगर बिना एडिटिव्स के चेहरे को पोंछने के लिए केवल जमे हुए पानी का इस्तेमाल किया जाता है, तो क्रायोमैसेज के बाद इसे धोना जरूरी नहीं है। इसे सूखने देने के लिए पर्याप्त है या यदि चेहरा पूरी तरह से सूखा नहीं है, तो इसे तौलिये से पोंछ लें।

- यदि एडिटिव्स का उपयोग किया जाता है, उदाहरण के लिए, ककड़ी या फलों का रस, और कोई अन्य, तो उनके साथ एक आइस क्यूब से मालिश करने के बाद, अपने चेहरे को पानी से धोने की सलाह दी जाती है, जिसका तापमान कमरे के तापमान से थोड़ा कम होता है। 15-20 मिनट के बाद - इसे तौलिए से ब्लॉट करें और क्रीम लगाएं।

चेहरे के लिए बर्फ के टुकड़े - त्वचा की सुंदरता के लिए नुस्खे

आवश्यक तेलों के उपयोग से तैयार चेहरे के लिए बर्फ का शांत प्रभाव पड़ता है। चेहरे के लिए ऐसी बर्फ किसी व्यक्ति के चेहरे की त्वचा पर एपिडर्मिस को पूरी तरह से नरम, चिकना, ताज़ा करती है। तेल, जिसे बाद में बर्फ के टुकड़े बनाने के लिए उपयोग किया जाता है, विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है, लेकिन इसके कई प्रकारों को संयोजन में उपयोग करना सबसे अच्छा है। तो, सबसे लोकप्रिय और प्रभावी संयोजन: गुलाब, पुदीना और जीरियम आवश्यक तेल।

खाना कैसे पकाए! एक गिलास गैर-कार्बोनेटेड मिनरल वाटर लें। वह मस्त होनी चाहिए। इसमें हर तेल की कुछ बूंदें डालें। अच्छी तरह से हिलाओ, सभी घटकों को एक घने सजातीय द्रव्यमान बनाना चाहिए। सांचों में तरल डालें।

स्टोर पर मोल्ड खरीदे जा सकते हैं। वे विशेष रूप से बर्फ के टुकड़े बनाने के उद्देश्य से बेचे जाते हैं। पूरी तरह से जमने तक, उन्हें लगातार कई घंटों तक फ्रीजर में रखें।

यदि आप चेहरे की बर्फ बनाने के लिए अन्य आवश्यक तेलों का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं (जिसकी भी अनुमति है), तो निम्न अनुपात का पालन करें: प्रति 240-260 मिलीलीटर शुद्ध पानी में 3-4 बूंदें।

कैलेंडुला या कैमोमाइल से बर्फ के टुकड़े

उनका अजमोद या चाय के समान प्रभाव पड़ता है, लेकिन उनका अपना "घोड़ा" भी होता है। यह क्या है?

तथ्य यह है कि कैमोमाइल की तरह, वह और कैलेंडुला में बहुत मजबूत विरोधी भड़काऊ और रोगाणुरोधी, एंटिफंगल गुण होते हैं।

वे फंगल रोगों, मुँहासे, विभिन्न त्वचा संबंधी बीमारियों के लिए उपयोग करने के लिए उपयुक्त हैं। इन औषधीय जड़ी बूटियों में से किसी एक से बर्फ बनाने के लिए आपको सबसे पहले इनका काढ़ा बनाना चाहिए।

एक गिलास (लगभग 250 मिलीलीटर) पानी के लिए - डेढ़ चम्मच कटी हुई जड़ी-बूटियाँ। उनमें से कोई भी, पहले से तैयार, किसी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। 15 मिनट के लिए पानी के स्नान में पकाएं, छान लें, ठंडा करें और सांचों में डालें।

खीरे के रस या अजमोद से बने बर्फ के टुकड़े

इनका उपयोग भी काफी बार किया जाता है। उनकी मदद से, वे त्वचा को हल्का करते हैं, झाईयों को खत्म करते हैं और यहां तक ​​\u200b\u200bकि स्पष्ट उम्र के धब्बे, चिकनी झुर्रियाँ और अत्यधिक व्यापक त्वचा के छिद्रों को संकीर्ण करते हैं।

कॉस्मेटिक आइस क्यूब का उपयोग, साथ ही सब कुछ, पूरी तरह से विभिन्न प्रकार की त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालता है: दोनों उच्च वसा सामग्री के साथ, और अतिसूक्ष्म, सामान्य, और संयोजन भी।

अजमोद से बर्फ के टुकड़े तैयार करने के लिए, आपको इस जड़ी बूटी से निचोड़ा हुआ काढ़ा या ताजा रस चाहिए। खीरे से ताजा निचोड़ा हुआ रस। जूस निकालने के लिए आप जूसर का इस्तेमाल कर सकते हैं।

काढ़े के लिए एक गिलास पानी में साग का एक गुच्छा लें और इसे पानी के स्नान में लगभग 15 मिनट तक पकाएं। काढ़े को पानी से पतला करने की आवश्यकता नहीं है, इसे तुरंत जमाया जा सकता है। रस 1:1 के अनुमानित अनुपात में पतला होता है!

हरी या काली चाय बर्फ के टुकड़े

खीरा और अजमोद त्वचा को पोषण देते हैं। यही बात चाय पर भी लागू होती है। लेकिन सबसे पहले, यह टोन करता है! चाय सचमुच सबसे अधिक परतदार, कमजोर, सुस्त त्वचा को भी "पुनर्जीवित" करने में सक्षम है।

लेकिन, अपना ध्यान तुरंत दें: काली चाय, जब 5-7 दिनों के लिए उपयोग की जाती है, तो मुश्किल से ध्यान देने योग्य तन का प्रभाव पैदा कर सकता है, जो कि चाय के क्यूब्स के उपयोग को रोकने के 4-6 दिनों के बाद गायब हो जाता है।

अन्यथा, काली और हरी चाय, उनके प्रभाव और प्रभावशीलता के मामले में, बहुत समान हैं, लगभग समान हैं।

250 मिलीलीटर शुद्ध पानी के लिए आपको 1 चम्मच चाय की पत्ती लेनी चाहिए। इसे एक चायदानी में उबलते पानी के साथ डाला जाता है, 10 मिनट से अधिक समय तक नहीं डाला जाता है, फ़िल्टर किया जाता है, ठंडा किया जाता है, सांचों में डाला जाता है और जमे हुए होते हैं।

उनका शेल्फ जीवन 2 दिनों से अधिक नहीं है। इसके अलावा, वे नुकसान नहीं पहुंचाएंगे, लेकिन वे एक विशेष स्पष्ट प्रभाव नहीं दिखाएंगे। अधिक सटीक रूप से, परिणाम क्रायोथेरेपी से सटीक रूप से देखा जाएगा, लेकिन उपयोगी पदार्थ, जिस पर बहुत कुछ निर्भर करता है, अपनी ताकत खो देंगे।

फल, जामुन - बर्फ बनाने के लिए

रास्पबेरी, स्ट्रॉबेरी, चेरी, खट्टे फल अक्सर उपयोग किए जाते हैं। लेकिन, आपको उनसे सावधान रहने की जरूरत है, क्योंकि वे न केवल एलर्जी के विकास को भड़काने में सक्षम हैं, बल्कि त्वचा पर दाग भी लगा सकते हैं।

इसी समय, साइड इफेक्ट और उचित आवेदन के अभाव में, वे पूरी तरह से ताज़ा करते हैं, टोन करते हैं, त्वचा को पोषण देते हैं। जूसर का उपयोग करके फलों या जामुन से रस प्राप्त करना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है। इसके अलावा, इसे 1:4 (रस: पानी) के अनुपात में पानी से पतला किया जाना चाहिए और जमे हुए होना चाहिए।

रूखी त्वचा के लिए कौन सी बर्फ सबसे अच्छी है

उसके लिए, बर्फ के साथ: यारो, पुदीना, कैमोमाइल, ऋषि, अजमोद या डिल, नींबू बाम, गुलाब की पंखुड़ियों, लिंडेन का काढ़ा इष्टतम होगा। आप बेरी जूस का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

तैलीय त्वचा के लिए कौन सा सबसे अच्छा काम करता है

ऐसी त्वचा के लिए वाइन आइस एक बेहतरीन उपाय है। इसे पानी के साथ 1:1 के अनुपात में प्राकृतिक वाइन की सूखी किस्मों से तैयार किया जाता है।

और फिर भी, तैलीय त्वचा के लिए, जड़ी-बूटियों का उपयोग किया जाना चाहिए: कैलेंडुला और वही औषधीय कैमोमाइल, कासनी, पुदीना और नींबू बाम। चेहरे की त्वचा के अत्यधिक तैलीयपन के लिए टी आइस बहुत उपयोगी है।

नॉर्मल स्किन के लिए किस बर्फ का इस्तेमाल करें

जूस से लिया जाए तो यह तरबूज, अंगूर, आड़ू, खुबानी, जूस है। जड़ी बूटी: सेंट जॉन पौधा, ऋषि, केला और इतने पर।

सिद्धांत रूप में, सभी संभावित विकल्पों में से 90% सामान्य त्वचा के लिए उपयुक्त हैं, दोनों को आज माना जाता है और किसी भी अन्य संभावित लोगों से।

संवेदनशील और पतली त्वचा - कॉस्मेटिक बर्फ

उसके लिए क्या सही है? यह दुविधा ऐसी त्वचा के मालिकों को सताती है। उसके लिए कैमोमाइल, कैलेंडुला का उपयोग करना सबसे अच्छा है।

इनके आधार पर तैयार की गई बर्फ का प्रयोग अत्यधिक सावधानी के साथ करना चाहिए। और सबसे पहले, क्योंकि आप यांत्रिक रूप से पतली त्वचा को घायल कर सकते हैं, या यहां तक ​​\u200b\u200bकि उन्हें ठंड से "जला" सकते हैं, जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, कभी-कभी ऐसा भी होता है।

लेकिन, आपको चिंता नहीं करनी चाहिए, क्योंकि यदि आप लेख में निर्धारित सभी सिफारिशों का पालन करते हैं, तो 99.9% मामलों में सब कुछ ठीक हो जाएगा।

आंखों के आसपास की त्वचा के लिए बर्फ

इस तथ्य के अलावा कि चेहरे के इस क्षेत्र में इसका उपयोग अत्यधिक सावधानी के साथ किया जाना चाहिए, इसकी तैयारी या उपयोग के संबंध में कोई अन्य सिफारिशें नहीं हैं।

आंखों के आसपास की त्वचा बेहद नाजुक, पतली और संवेदनशील होती है, और इसलिए, यह बर्फ के उपयोग पर बहुत सकारात्मक प्रतिक्रिया देती है, क्योंकि यह जल्दी से लोच को बहाल करने में सक्षम है और सामान्य तौर पर, अधिकांश पोषक तत्वों को अवशोषित करती है।

चेहरे के लिए बर्फ के टुकड़े का उपयोग करना बहुत उपयोगी है, व्यंजन सभी सरल और किफायती हैं। लेकिन उपयोग करने से पहले, मैं सभी मतभेदों को ध्यान में रखने की सलाह देता हूं।

कॉस्मेटिक बर्फ का उपयोग किसे नहीं करना चाहिए

स्वाभाविक रूप से, बर्फ के टुकड़े के उपयोग के लिए कुछ चेतावनी हैं। उनमें से, विशेष रूप से:

✔ "ठंढ उपाय" के किसी भी घटक के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया विकसित करने की संभावना।

✔ त्वचा पर घाव जो यांत्रिक, थर्मल या अन्यथा हैं।

✔ त्वचा की सतह के करीब बड़े जहाजों से बचना चाहिए।

✔ 13 साल से कम उम्र के बच्चों पर बर्फ का प्रयोग न करें।

✔ यदि आप संक्रामक सर्दी से पीड़ित हैं, तो पूरी तरह ठीक होने तक बर्फ का उपयोग भी बंद कर देना चाहिए।

बर्फ अपने परिणामों से आपको चौंका सकती है। इसे आज़माएं और आप अपने चेहरे पर स्वास्थ्य और सुंदरता को बहाल करने में सक्षम होंगे।

होम कॉस्मेटोलॉजी महिलाओं में बहुत आम है। एक महिला के लिए सुंदरता बनाए रखना बहुत जरूरी है। बर्फ से त्वचा को रगड़ना एक उपयोगी प्रक्रिया है। बर्फ के व्यंजन बहुत विविध हैं। कोई नींबू फ्रीज करता है, कोई जामुन, और कोई सिर्फ साफ पानी।

बर्फ से चेहरा पोंछने के क्या हैं फायदे और नुकसान?

• रंगत में सुधार करता है। शीत रक्त प्रवाह को सामान्य करता है, जिससे केशिकाओं का विस्तार होता है।
• छिद्रों का सिकुड़ना। वे धूल और गंदगी को नहीं रोकते हैं, जिसका अर्थ है कि मुँहासे और अन्य सूजन की संभावना कम हो जाती है।
• एडिमा को हटाना। ठंडे क्यूब्स को आंखों के चारों ओर रगड़ने से आंखों के नीचे के बैग आसानी से निकल जाते हैं।
• रंजित धब्बे इतने स्पष्ट नहीं होते हैं। सक्रिय रक्त प्रवाह के कारण, त्वचा की कोशिकाओं का नवीनीकरण होता है
• उथली झुर्रियों का उन्मूलन। त्वचा दृढ़ और लोचदार हो जाती है

• जिन लोगों के चेहरे पर प्युलुलेंट सूजन होती है, उनके लिए कोल्ड वाइपिंग निषिद्ध है।
• यदि कोई व्यक्ति अक्सर नासॉफिरिन्क्स के रोगों से पीड़ित होता है, तो सर्दी एक बीमारी को भड़का सकती है।
• प्रक्रिया उन लोगों के लिए contraindicated है जिन्हें सर्दी से एलर्जी है
• पतली, संवेदनशील त्वचा ठंड के तनाव को सहन करेगी। इससे लालिमा और ब्रेकआउट हो सकते हैं।
• खुले घाव प्रक्रिया के लिए एक contraindication हैं

बर्फ के टुकड़े से अपना चेहरा कैसे पोंछें

• प्रक्रिया को दिन में दो बार करना आवश्यक है - सुबह और शाम
• त्वचा से मेकअप हटा दें। यदि आवश्यक हो, तो एक विशेष एजेंट (जेल, फोम, आदि) से धोएं।
• मंदिरों में जाने के लिए एक गोलाकार गति में नाक से जमे हुए रचना। मालिश आंदोलनों की अवधि लगभग 5 मिनट है।
• एक तौलिया के साथ सुखाने की सिफारिश नहीं की जाती है। बूंदों को अपने आप सूख जाना चाहिए
• अपनी सामान्य क्रीम के साथ समाप्त करें।

जरूरी!एक जगह ठंड को 5 सेकंड से ज्यादा नहीं रखा जा सकता है। त्वचा के हाइपोथर्मिया को बाहर नहीं किया जाता है।

अपने चेहरे के लिए बर्फ कैसे बनाएं: लोकप्रिय व्यंजन

अजमोद चेहरा बर्फ

हरी चाय बर्फ

नींबू चेहरा बर्फ

सलाह!यदि आप दिन में 3 बार प्रक्रिया का सहारा लेते हैं तो प्रचुर मात्रा में मुँहासे वाली त्वचा साफ हो जाएगी।

मुसब्बर के साथ चेहरे के लिए बर्फ

क्रायो-मालिश - इस शब्द में कितना है ... लेकिन बहुत कुछ क्या है? बुरा या अच्छा? क्या तुम्हें पता था। कि बर्फ के टुकड़े से चेहरा पोंछना एक उपयोगी एंटी-एजिंग प्रक्रिया नहीं है, बल्कि इसके बिल्कुल विपरीत है? यदि नहीं, तो यह लेख आपके लिए है। मैं यह समझाने की कोशिश करूंगा कि बर्फ के टुकड़े से चेहरे की मालिश करना हानिकारक क्यों है, जैसा कि मैं इसे खुद समझता हूं।

जब मेरी त्वचा 17 साल की उम्र में दिखने लगी थी, तो मैं थोड़ा हिस्टीरिकल हो गया और अपनी त्वचा को जवां बनाए रखने के लिए हर संभव कोशिश करने लगा। मैंने इस दौरान क्या कोशिश नहीं की है। और पहली जीवन रक्षक प्रक्रियाओं में से एक जो मेरे दिमाग में आई वह थी आइस क्यूब मसाज।

बर्फ से रगड़ने से त्वचा अच्छी बनी रहती है और झुर्रियों की उपस्थिति में देरी होती है। और अगर क्रायो-मालिश रोजाना की जाए, तो त्वचा जीवन भर बच्चे की तरह रहेगी। लेकिन सब कुछ इतना सरल और स्पष्ट नहीं है

इस विषय पर मुझे जो जानकारी मिली है वह यहां दी गई है:

वे कहते हैं कि महारानी कैथरीन द्वितीय ने भी सुबह बर्फ से अपना चेहरा रगड़ा और अदालत में उनसे ज्यादा फ्रेश और खूबसूरत कोई नहीं था। बेशक, यह आकर्षक है, लेकिन आइए कुछ बारीकियों के बारे में न भूलें। मुझे नहीं लगता कि रूसी भूमि के शासक हर एक दिन, कामकाजी सप्ताह के दौरान, भोर में उठे और पर्याप्त नींद के बिना काम करने के लिए दौड़े। या कंप्यूटर पर बैठना, या गैस से भरे शहर में घूमना, या भावनाओं की पूरी श्रृंखला का अनुभव करना जो एक आधुनिक महिला के दिल में उतर जाती हैं। जीवन की उन परिस्थितियों में, एक अच्छी पारिस्थितिक स्थिति के साथ, त्वचा की सुंदरता और स्वर को संरक्षित करना बहुत आसान था। विशेष रूप से शाही व्यक्ति, जिसके पास उसकी सेवा में वह सब कुछ था जो वह चाहती थी।

और इसके अलावा, वास्तविक प्रत्यक्षदर्शी खातों को देखते हुए, कैथरीन II एक बहुत ही बदसूरत और बहुत मोटी महिला थी, लेकिन डर और सम्मान से, सभी ने उसकी प्रशंसा की, और अदालत के कलाकारों ने एक फोटोशॉप के रूप में काम किया।

अब आप किसी भी महिला साइट पर अपने चेहरे को बर्फ के टुकड़े से रगड़ने के बारे में पढ़ सकते हैं जो ज्ञान को जन-जन तक पहुंचाती है। किस तरह के व्यंजन हैं: वे बर्फ के टुकड़े को गेहूं के रोगाणु, जड़ी-बूटियों, तुलसी, फलों और बहुत कुछ के साथ फ्रीज करते हैं। खनिज पानी, जलसेक, जड़ी बूटियों के काढ़े, तेल, और बस जड़ी बूटियों या फूलों की बर्फ की पंखुड़ियों में जमे हुए, सब्जियों और फलों के रस, दूध और यहां तक ​​​​कि जमे हुए मुसब्बर के पत्तों का उपयोग किया जाता है। और खास होशियार (व्यंग्य के लिए खेद है)ग्रीन टी बैग्स को फ्रीज करें। एक बार मैंने तरल के तैयार प्लास्टिक बैग के साथ विशेष किट भी देखीं जिन्हें आपको बस फ्रीज करने और उपयोग करने की आवश्यकता है।

बर्फ के संपर्क में आने पर त्वचा का क्या होता है?

हमें ऐसा लगता है कि अगर आप बर्फ से त्वचा को पोंछते हैं, तो यह टोन में आता है, वास्तव में केशिकाओं की एक तेज संकुचन है. Vasospasm त्वचा पोषण को खराब करता है, जिससे सूखापन और फ्लेकिंग होता है।इसके अलावा, यह मत भूलो कि चेहरे की त्वचा तापमान परिवर्तन के प्रति बहुत संवेदनशील है, और बर्फ अभी भी बर्फ है। ठंड के मौसम में हम त्वचा को पाले और बर्फ के प्रभाव से बचाने की पूरी कोशिश करते हैं, लेकिन यहां हम अपने हाथों से त्वचा के लिए प्रतिकूल परिस्थितियां पैदा करते हैं। क्या आपको यह अजीब नहीं लगता? क्रमश, बर्फ के टुकड़े से त्वचा को रगड़ना उसके लिए एक गंभीर तनाव है.

कॉस्मेटोलॉजिस्ट की किसी भी साइट पर जाने और लापरवाही से अपने चेहरे को बर्फ के टुकड़े से रगड़ने के बारे में बात करने लायक है, क्योंकि वे आपको तुरंत बताएंगे कि क्या vasospasm के कारण, Rosacea जैसी बीमारी बढ़ सकती है. यह पतली केशिकाओं का वही बदसूरत नेटवर्क है जो दुनिया भर की महिलाओं को चिंतित करता है। तापमान में तेज गिरावट से, पोत बस झेल नहीं सकता और फट सकता है।हमें एक बदसूरत सूक्ष्म चोट लगती है। वह बिल्कुल नहीं जिसकी आपने अपेक्षा की थी, है ना?

फिर भी, इस तरह के जोड़तोड़ वसामय और पसीने की ग्रंथियों के संकुचन में योगदान करते हैं, जो शुष्क त्वचा के साथ संयोजन में वांछित परिणाम के विपरीत सीधे परिणाम देता है - त्वचा लोच खोना शुरू कर देती है और समय से पहले फीका हो जाती है। शायद तैलीय त्वचा के लिए यह चिकनाई कम करने के मामले में उपयोगी होगा, लेकिन लोच अभी भी कम होगी।

यदि उम्र अब किशोरावस्था नहीं है, और पिंपल्स नहीं हैं, नहीं, और उन्हें डाला जाता है, तो बर्फ को भी contraindicated किया जाएगा। साथ ही जिनके होठों पर दाद है या उनमें साइनसाइटिस और साइनसाइटिस की प्रवृत्ति है।

एक और परिणाम जिसके बारे में कई लोग चुप हैं, वह है चेहरे की नस के ठंडा होने का खतरा। हां, इस तरह के परिणाम की संभावना काफी कम है, क्योंकि आप केवल कुछ सेकंड के लिए बर्फ को त्वचा से छूते हैं। लेकिन साल में एक बार, जैसा कि वे कहते हैं, छड़ी गोली मारती है। और यह तथ्य कि आपकी प्रेमिका के साथ कुछ भी भयानक नहीं हुआ, इसका मतलब यह नहीं है कि आपके चेहरे पर सब कुछ ठीक हो जाएगा।

बेशक, सब कुछ इतना बुरा नहीं है। तो चलिए बिजूका से सकारात्मक प्रभावों की ओर बढ़ते हैं।

यहां विचार करने वाली एकमात्र चीज है: बर्फ के टुकड़े से त्वचा को रगड़ने के लाभ पिघले पानी के लाभों पर आधारित होते हैं. तालोय! यह जमे हुए नल का पानी नहीं है। यह पानी मर चुका है। पिघला हुआ पानी पाने के लिए, हमें या तो कहीं एक साफ ग्लेशियर खोजने की जरूरत है, या साफ बर्फ इकट्ठा करने की जरूरत है।

दूसरा, अगर आपको लगता है कि जमी हुई जड़ी-बूटियों के क्यूब से अपना चेहरा पोंछ रहे हैं, तो आप अपना चेहरा अच्छी तरह से कर रहे हैं। यह भी बेमानी है। इन जड़ी बूटियों का एक आसव बनाएं और उनसे खुद को धो लें - तब यह उपयोगी होगा।

लेकिन मैंने लाभों के बारे में कहने का वादा किया: कुछ मामलों में, बर्फ सूजन से राहत दिलाने में मदद करेगी, इस पर, शायद, सब कुछ।

बेशक, युवा त्वचा पर ठंड के सकारात्मक प्रभावों के बहुत सारे प्रमाण हैं। लेकिन ठंडा, बर्फ नहीं। जो लोग ठंडे वातावरण में काम करते हैं, जैसे कि एक दुकान या गोदाम, अक्सर कुछ छोटे दिखाई देते हैं, लेकिन यह शरीर पर ठंडी हवा के समग्र प्रभाव का परिणाम है।

हां, बर्फ के टुकड़े से मालिश करने के बाद ऐसा लगता है कि आप कितने फ्रेश, खुशमिजाज हैं, आपकी त्वचा लोचदार है, लेकिन यह आत्म-सम्मोहन से ज्यादा कुछ नहीं है। बेहतर होगा कि आप कंट्रास्ट शावर लें और ठंडे पानी से धो लें।

टोन में सुधार करने के लिए, आप अपनी उंगलियों से मालिश कर सकते हैं, काढ़े से अपना चेहरा धो सकते हैं और हर्बल कंप्रेस लगा सकते हैं। और एक गैर-मादक कॉकटेल के लिए बर्फ छोड़ दें ...