Домашнее биоламинирование волос: используемые средства, правила и особенности процедуры. Спасение прически: биоламинирование волос в домашних условиях Биоламинирование волос в домашних условиях

Биоламинирование – отличный вариант для тех, чьи волосы повреждены, истощены, ослаблены . Причины проблем могут быть разными. Например, частое использование «агрессивных» инструментов для укладки (слишком горячий утюжок или плойка, регулярное пересушивание феном). Различные виды долговременных завивок также идут волосам не на пользу.

В помощи нуждаются трудно поддающиеся расчёсыванию и укладке, склонные к запутыванию, жестковатые волосы. «Поддержка извне» желательна и волосам, «уставшим» от регулярных окрашиваний. После беременности и родов локоны нередко теряют красоту и сияние. Да и попросту длинной «гривке» может недоставать жизненной силы. Все эти сложности помогает устранить биоламинирование.

Обладательницам здоровых волос любого типа эта процедура будет не менее полезна. Состав покрывает каждый волосок как бы тончайшей защитной плёнкой. Покрытие долго сохраняется на шевелюре и бережёт волосы от вредных внешних факторов. Минимизирует вред от солнечного ультрафиолета, средств для укладки, металлических зубьев расчёски.

Справка! Хорошо провести эту уходовую процедуру перед поездкой на курорт. Жара, солнце, морская вода сушат волосы. Био-состав успешно защитит причёску от их воздействия.

Что потребуется для выполнения?

Процедуру с салонным эффектом можно сделать в домашних условиях. Вот что нужно подготовить заранее:

Немало компаний выпускают достойные по качеству средства для биоламинирования волос. На российском рынке представлена продукция от:

Kemon;
Constant Delight;
Lebel;
Moltobene;
Estel;
Concept.

Пошаговая инструкция, как делать глоссинг дома

Самое правильное решение – обратиться к опытному мастеру. Вы уверены, что сумеете выполнить биоламинирование дома точно по технологии? Если нет – не стоит рисковать. Если да – порядок действий для проведения глоссинга дома следующий .

Предварительный этап. Вдумчиво прочесть инструкцию к набору для ламинирования. Выполнять всё нужно в точности так, как указано.
Тщательно вымыть волосы.
Наборы для глоссинга различны по комплектации. Некоторые из них включают в себя специальные шампуни. Если в выбранном наборе такой шампунь предусмотрен, мыть голову следует им. Можно два раза. Хорошо очищенные от сала и пыли волосы лучше «примут» ламинирующий состав.
Высушить волосы.
Прочтите инструкцию по применению конкретного состава. Некоторые изготовители настаивают на нанесении средства исключительно на сухую шевелюру. Другие указывают на то, что ослабленные и повреждённые волосы, наоборот, нужно оставить чуть влажными.
Далее идёт нанесение собственно средства горячей фазы.
Независимо от того, какой используется набор (одно-, двух-, трёх- или четырехфазный), данное средство есть в каждом. Это может быть гель, крем, маска и т.д. Волосы понадобится старательно разделять на пряди, и каждую прядку с помощью кисти обработать средством.

Важно! Работа со средством – только в резиновых перчатках! Обязательно проконтролировать, чтобы состав не попал на кожу головы. На корни волос – не наносится.
Сверившись с инструкцией по поводу времени выдержки средства на голове (обычно от 7 до 20 минут), оборачиваем волосы полиэтиленовой плёнкой. Чтобы создать повышенную температуру для активирования горячей фазы, воспользуйтесь феном.
Заметьте: некоторые марки не требуют дополнительного нагревания (Constant Delight).
Тщательно промываем волосы. Для однофазных средств биоламинирования это заключительный этап.
Если в наборе есть средства «холодной фазы» – наносим их в указанном в инструкции порядке поочередно на волосы. Выдерживаем, сколько требуется. Это может быть закрепляющий лосьон и бальзам. Или, например, сыворотка плюс жидкий шёлк.
В качестве завершающего аккорда можно сразу же высушить волосы и, если планируется выход в свет, сделать укладку.

Сколько продлится эффект?

Эффект бросается в глаза уже после смывания горячей фазы. О нём отзываются в таком духе: «Волосы стали, словно у модели из рекламы», «как у девушек из глянцевых журналов».

Действительно, состав обволакивает волосы, делая их блестящими, убирая пушистость, запечатывая повреждённые «раскрывшиеся» чешуйки. Волосы гладкие, как шёлк, легко расчёсываются, «светятся» изнутри, выглядят и ощущаются здоровыми и сильными.

Эффект может продержаться от трех недель до полутора месяцев . Потом процедуру нужно будет повторить. Кстати, проводить биоламинирование можно, в общем-то, как угодно часто. Составы применяются натуральные, волосам такой уход идёт только в плюс.

Радующий душу и глаз результат проявляется на здоровых крепких волосах уже после первого нанесения. Если же причёска была в плохом состоянии – потребуется три-четыре процедуры для того, чтобы привести пряди в надлежащий, красивый и здоровый вид.

Для того, чтобы «обновлённые» волосы как можно дольше оставались такими, стоит следовать несложным правилам.

По возможности сократить применение приборов для горячей укладки (плойка, утюжок).
Использовать деревянные гребни вместо металлических расчёсок.
Не злоупотреблять тугими резинками для волос, металлическими невидимками.

Справка! После процедуры ламинирования, чтобы сохранить покрытие на долгий срок, лучше всего использовать шампуни без щелочи в составе. Шампуни для окрашенных волос также подойдут. Всегда актуален уход в виде бальзамов и масок. Очевидно, что красить ламинированные волосы нельзя.

Как любая процедура, биоламинирование волос имеет противопоказания:

очаговое выпадение волос (алопеция);
дерматологические болезни;
повреждённая кожа головы;
слишком сухие волосы и кожа под ними;
очень длинные и тонкие волосы (ламинирование утяжелит их, есть риск обильного выпадения волос).

В остальном же биоламинирование – процедура безопасная и с превосходным эффектом. Этот современный уход пролонгированного действия добавит лоска в образ любой женщины.

Лучшей и выгодной альтернативой салонного посещения является ламинирование в домашних условиях. Выгодно оно тем, что не занимает много времени и бережет бюджет. Как сделать биоламинирование волос в домашних условиях? Эта процедура выполняется из домашних продуктов.

Ламинирование – нанесение специальных средств на волосы, обладающих защитными функциями. Тем самым они защищают волосы от вредных факторов окружающей среды.

Ламинирование волос с желатином

Желатин – белки животного происхождения (коллаген), которые укрепляют волосы и придают им эластичность.

Способ приготовления желатиновой основы.

Желатин растворяют в кипяченой воде. К столовой ложке желатина добавляют три ложки воды (1:3). Оставляют на 10 минут. После того как желатин набух, к нему добавляют чайную ложку бальзама или маски для волос (выбор каждого индивидуален). Перемешивают до получения однородной массы. Никаких комочков быть не должно.

Получившуюся массу наносят по длине волос. Важно помнить: чтобы такая маска не вызвала раздражения кожи головы или другие нежелательные последствия (мы же хотим получить хороший результат, а не плачевный), от корней следует отступить 5–7 см.

Затем закутывают в полиэтилен или надевают шапочку для душа. Слегка подсушивают феном (не стоит увлекаться, так как будет чувствоваться жжение кожи головы). Заворачивают волосы в полотенце. Далее про них забывают на час. Затем волосы промывают проточной водой без шампуня и аккуратно разбирают по прядям.

А чтобы эффект домашнего ламинирования был заметен, маску используют не менее трех раз перед каждым последующим мытьем головы.

Еще один не менее ходовой способ – без желатина. Он предполагает использование отвара.

Ламинирование волос с хмелем и льном

Шишки хмеля обладают противогрибковым и бактерицидным свойством, оказывают седативное действие, избавляют от перхоти и укрепляют волосы.

Льняное семя придает волосам объем, укрепляет и стимулирует их рост.

Способ приготовления отвара:

Лен и хмель (каждый по 50 г) заливают горячей водой. Настаивают в течение часа. Затем процеживают. Сначала в течение 5 минут полощут кончики волос, а уже потом ополаскивают волосы полностью. После купания в отваре голову промывают водой. Расчесанные волосы оставляют высыхать естественным способом.

Ламинирование волос с кокосовым молоком

Это самый дорогостоящий способ ламинирования в домашних условиях.

Кокосовое молоко увлажняет сухую кожу головы, устраняет жирный блеск волос.

Способ приготовления.

Смешивают лимонный сок (нужно взять ½ лимона) и крахмал (1, 5 ч. л.). Перемешивают до тех пор, пока не разойдутся комочки. Вливают 3-4 ст. ложек кокосового молока и добавляют оливковое масло (1, 5 ст. л.). Все смешивают до густой массы. Греют на огне, помешивая, не более 1 минуты. Моют голову с шампунем, но без бальзама. Наносят, отступив от корней 15 см. Надевают шапочку для душа, закутывают в полотенце. Выдерживают полтора–два часа и смывают.

Сухие, жирные или нормальные волосы, не важно. Всем типам волос необходимо питание. В любое время года есть факторы (холод, жара, ветер, мороз и так далее), которые превращают роскошные локоны в безжизненные пряди. Дабы не допустить этого, делайте питательные маски.

Маска для волос с касторовым маслом, яйцом и кефиром

Данная маска для волос не просто укрепит их, но создаст эффект ламинирования!

А готовится она из продуктов, которые можно найти в любом холодильнике!

Яйцо. Сырые яйца – кладезь питательных веществ для волос. Белок замедляет размножение бактерий. Благодаря чему кожа головы дольше остается чистой. Желток прекрасный увлажнитель.
Четыре столовых ложки кефира (йогурта). Молочный белок в косметологии используется для укрепления волосяных луковиц. Он не только останавливает процесс выпадения, но и активизирует рост.
Две столовые ложки майонеза. Этот продукт довольно часто становится составляющим масок для волос. Речь идет, конечно, о домашнем майонезе. Но если нет времени на его приготовление подойдет и магазинный. Тогда при выборе обратите внимание на жирность. Чем больше процент жирности, тем лучше. Благодаря содержащимся в майонезе продуктам он комплексно воздействует на волосы. Питает их и разглаживает. Именно он придает волосам эффект ламинирования.
Одна столовая ложка касторового масла. Основная роль касторки заключается в том, что она выступает как катализатор. То есть улучшает кровоток, тем самым корни волос быстрее получают питательные вещества.

Смешав все ингредиенты, приступаем к стандартной процедуре. Наносим на влажные волосы, ждем 15-20 минут, смываем теплой водой. Кстати, из-за жирности майонеза такую маску лучше смывать, воспользовавшись небольшим количеством шампуня.

Такая комбинация сделает ваши волосы здоровыми внутри и блестящими снаружи!

Выбирайте способ, который вам подойдет и делайте биоламинирование волос в домашних условиях с удовольствием.

Красивых вам волос!

Каждая женщина знает, что ухаживать за волосами нужно тщательно на протяжении всей жизни. Биоламинирование – это великолепный вариант для тех, кто желает придать своим волосам жизненной силы, чтобы они выглядели ухоженными, естественными, шелковистыми и объемными. А женщинам или девушкам, желающим сменить цвет, следует обратить пристальное внимание на цветное биоламинирование.

Что такое биоламинирование волос

Если природа не наделила вас густой шевелюрой – есть отличный способ сделать ее текстуру гладкой, блестящей, роскошной. Биоламинирование волос – это процедура, в процессе которой каждый волосок покрывается целлюлозным составом, насыщается питательными веществами, вследствие чего они приобретают красивый, здоровый внешний вид. Биоламинация вернет блеск локонам, которые обесцвечивались, проходили процесс химической завивки или неудачно окрашивались. Эта процедура дает новую жизнь волосам, способствует их восстановлению.

Цветное биоламинирование волос

При желании вернуть свой натуральный цвет или навсегда забыть о красках, портящих структуру волоса, оптимальным решением станет цветное биоламинирование. Как и прозрачное биоламинирование, цветное тоже способствует укреплению волос. Нужно понимать, что это не лечение и не может им быть. Для получения желаемого цвета используется палитра, состоящая из 7 оттенков. Результат держится до 4 недель.

Биоламинирование волос в домашних условиях

Чтобы выполнить биоламинирование в домашних условиях, необходимо купить специальный набор, в котором имеется биоламинат, необходимые средства и инструменты. Эти наборы выпускаются такими брендами как Moltobene, Constant Delight, а еще в специализированных магазинах продается удивительная сыворотка от выпадения волос Concept. Все бренды предоставляют различную палитру, из которой можно выбрать желаемый цвет. Благодаря биоламинированию можно выпрямить кудрявые волосы.

Средства для биоламинирования в домашних условиях:

имеются оригинальные спреи, которые можно наносить на чистые волосы, но они имеют большой минус: укладка действует, пока не помоешь голову;
отрицательный эффект может получиться при использовании маски, сделанной из желатина: при вычесывании коллагена, который содержится в веществе, страдают корни волос;
чтобы эффект был действенным, следует купить профессиональный набор, где уже имеется все необходимое.

Делая эту процедуру в домашних условиях профессиональным набором, нужно следовать нижеследующим правилам:

изучите инструкцию по применению;
распределите равномерно состав по волосам, старайтесь не попадать им на кожный покров головы, чтобы не потребовалось лечение;
выдержите состав на голове столько минут, сколько указано в инструкции;
наденьте на голову пищевую пленку или шапочку, а тепловое воздействие можно обеспечить простым феном.

Средства для биоламинирования волос

Специализированные магазины предлагают своим клиентам приобретать профессиональные наборы следующих торговых марок:

Lebel Cosmetics. Средства этой ТМ содержат только натуральные вещества, витамины и аминокислоты. Свой рецепт приготовления состава компания держит в строгой секретности, из-за этого цена набора средств для биоламинирования волос этого бренда высока. Средствами Lebel Cosmetics делают фитоламинирование волос, после чего они становятся здоровыми и блестящими.
В набор российской торговой марки Estel входит шампунь, нано-гель, лосьон для закрепления, спрей и специальная сыворотка.
Американская торговая марка Matrix добавляет в свои средства сою и ростки пшеницы. Состав гипоаллергенный. Средства от этой компании стимулируют рост, препятствуют возникновению перхоти. Набор содержит тоник, бальзам-кондиционер, крем-ламинат, лосьон, крем для выпрямления и активатор. Если верить компании, то эффект блеска и эластичности длится 6-7 недель.
Итальянская торговая марка Kemon создала собственный рецепт, в который входит жидкая целлюлозная пленка, масло авокадо, экстракт бамбука (благодаря такому составу происходит еще и лечение). Магнезия, входящая в состав, выделяет необходимое тепло при взаимодействии с водой, что дает эффект паровой ванны. Действует 4-6 нед.

Биоламинирование волос – фото до и после

Далее вы можете убедиться, что локоны выглядят здоровыми и блестящими, посмотрев фото до и после биоламинирования. Некоторые результаты просто поражают: волоски, которые были ломкими и сухими, после процедуры стали намного здоровее, начали излучать блеск, доставляя своим хозяйкам восхищение. На фото видно, что данная процедура делается для длинных, средних и коротких локонов. Пройдя данную процедуру, можно подарить новую жизнь своим локонам.

Цена на биоламинирование волос

Стоимость биоламинирования в Москве разная, все зависит от волос, их длины, расположения и популярности самого салона. Девушки и женщины вольны выбирать по любому из признаков, но дорогая процедура не всегда лучше бюджетной. Цены отображены ниже, последствия проведения ламинирования всегда заметны даже непрофессионалу:

Видео: японское ламинирование волос

Красивые и ухоженные волосы– это одна из важнейших составляющих женского образа. Чего только не делают женщины, дабы сохранять их здоровыми и шелковистыми намного дольше! Среди множества процедур, предлагаемых специалистами, особенно выделяется биоламинирование. Данная процедура делает волос более толстым, блестящим и упругим. Что же представляет собой биоламинирование, как оно проводится в салоне и как сделать биоламинирование волос дома, читайте далее.

Что такое биоламинирование волос?!

Процедура «биоламинирование волос» направлена на улучшение внешнего вида шевелюры и на ее защиту от воздействия химии. Сама косметика не несет вреда, так как в составе покрывающих средств находится целлюлоза и другие натуральные компоненты. Ламинирующий состав может быть прозрачным и абсолютно не изменять оттенок шевелюры или придавать ей более темный тон. Конечно, изменить цвет волос кардинально не получится.

Основные преимущества биоламинирования

Каждый волосок покрывается защитной дышащей пленкой по всей длине, что позволяет:

Склеить его чешуйки, убирая сечение, придавая блеск и гладкость. Такое «запечатывание» прекрасно действует на травмированные волосы.
Сделать волос более толстым за счет толщины пленки.
Дольше сохранять оттенок окрашенной шевелюры, опять-таки, за счет капсулы.
Придать «послушность» прядям- они будут легче укладываться и долго сохранять форму даже в самой сложной прическе.
При беременности и лактации био ламинирование не запрещено, а даже показано, ведь именно в этот период здоровье женщины переживает не лучшие времена.

В чем состоят недостатки биоламинирования?

Правда, несмотря на многочисленные достоинства, эта процедура имеет и свои минусы. Во-первых, следует учесть– процедура не является лечебной, она не лечит волосы, а лишь визуально придает им желаемую красоту, хотя на время они действительно защищены от повреждений. Но волосы после биоламинирования вновь станут такими, какими были до процедуры.

Основные недостатки:

Иногда в результате био-ламинирования шевелюра становится еще более «больной», чем раньше– это связано с тем, что некоторые волосы не выдерживают тяжелого состава используемых средств.
Пока эффект от сеанса сохраняется, волосы получают меньше питания, следовательно, когда пленка рассосется, нет гарантии, что они не станут ломаться.

То, что нужно знать…

Даже если эффекта от биоламинирования вы не заметите, можно с точностью сказать, что существенного вреда, даже с учетом вышеперечисленных недостатков, процедура вам не нанесет. Такие казусы встречаются редко – зачастую в этом виноваты сами женщины, которые хотят сэкономить на качественном салоне или материалах.
Некоторые женщины хотят выпрямить шевелюру с помощью процедуры. Если локоны у вас вьются, био ламинирование их не выпрямит – они лишь будут выглядеть боле здоровыми и ухоженными. Опять же, эта косметика может утяжелить шевелюру и за счет этого кудри могут чуточку распрямиться.

Биоламинирование волос в домашних условиях

Как и многие другие процедуры, биоламинирование волос в домашних условиях сделать тоже можно– некоторые женщины предпочитают делать его сами, а не доверять незнакомым мастерам. Что же нужно для биоламинирования дома?

Во-первых, в специализированном магазине приобретите нужные средства для биоламинирования волос – к примеру, марки Double Action, которая получает хорошие отзывы от многочисленных женщин. В набор входят несколько препаратов, так называемых «горячей» и «холодной» фазы, несколько пузырьков с препаратами непосредственно для био-ламинирования, которые смешивают и наносят на пряди после соответствующей подготовки, а также специальный шампунь.

Итак, рассмотрим процедуру поэтапно:

Моем голову шампунем. Во время мытья головы сделайте легкий массаж.
«Горячая» фаза. На шевелюру по всей длине нанесите регенерирующее средство на 20 минут. Голову укутайте полиэтиленовым пакетом и в течение 20 минут прогрейте феном.
Маска из бустера для восстановления на 10-15 минут.
«Холодная» фаза. Не смывая нанесенный ранее состав, вновь покрываем пряди регенерирующим средством. Вскоре вы почувствуете ощутимый холодок на голове. Держите 10 минут.
Вновь нанесите восстанавливающий состав на 5 минут.

Эти 5 шагов достаточно легко сделать дома, если вы уже имели опыт биоламинирования в салоне, поэтому перед тем, как начинать «домашнюю практику», обратитесь к хорошему мастеру. В салоне процедура делается аналогично, не считая замены фена на специальный прибор– климазон.

Сколько держится эффект?

Реклама утверждает, что эффект биоламинирования волос должен длиться 4-6 недель, но зачастую он длится 3, максимум 4 недели. Все зависит от того, как часто вы моете голову– при мытье раз в три дня через 3 недели результат биоламинирования сойдет на нет, а при ежедневном мытье– его не будет видно уже через пару недель.

Тем не менее, пока защитная пленка держится на волосах– вы будете впечатлены результатом, ведь шевелюра приобретет зеркальный блеск, пряди станут более крепкими и послушными. Отзывы уже испробовавших эту процедуру женщин с фото «до» и «после» говорят сами за себя.

Какова стоимость биоламинирования?

Цена зависит от множества факторов– во-первых, в центральных городах России процедура всегда будет дороже, чем в небольших городках. В Москве и других крупных городах био ламинирование стоит от 5000 до 7000 рублей. В более маленьких городках– от 2000 рублей. Конечно, многое зависит и от престижа салона– чем лучше репутация, тем дороже услуги.

Купить препараты для домашней процедуры выйдет дешевле– за стоимость одного набора вы сможете сделать 3-4 сеанса.

Локоны, пережжённые красками и термическими инструментами для укладки нуждаются в особенном уходе. Биоламинирование волос или иллюминирование позволяет не только улучшить их внешний вид, но и восстановить структуру после окрашивания.

Пошаговое биоламинирование волос в домашних условиях

Ламинирование или элюминирование – ухаживающая процедура за волосами, в результате которой пряди укрепляются и становятся более эластичными. Процедура представляет собой нанесение на волосы определенного состава, который покрывает их тонкой пленкой. Она отражает свет и способствует защите от внешних неблагоприятных факторов.

Блеск после процедуры

В биоламинировании в качестве ухаживающего состава используется смесь из натуральных и искусственных компонентов. Единственное, чем отличается ламинирование от биоламинирования волос – ожидаемый эффект. В первом случае, волосы просто становятся красивее внешне, а во втором – они «наполняются» силой витаминов и других природных веществ изнутри.

Биоламинирование волос легко провести дома простым желатином. Это самый простой и распространённый способ придать локонам сияния и красоты. Понадобится подходящий бальзам (рекомендуем Эстель – Estel или Гарньер – Garnier), пакетик желатина, кипяченная или минеральная вода, а также, неметаллическая мисочка.

Пошаговая инструкция, как приготовить смесь для биоламинирования в домашних условиях:

Столовую ложку желатина нужно растворить в трех столовых ложках горячей воды. Помните, что нельзя заливать желатин кипятком – иначе он не растворится, а превратится в комочки. Если желатин не растворяется полностью, то попробуйте его подогреть в микроволновке или на водяной бане;

2. В желатиновую массу добавляется пять капель любого масла для волос. Это может быть кокосовое, красного апельсина или любое другое. Массу нужно оставить на 30 минут, чтобы набухнуть;

3. Берется столовая ложка бальзама для волос и смешивается с желатином. Это очень важный момент – если не применять бальзам, то средство просто не смоется с головы. Классический рецепт включает в себя также шампунь, но опытным путем стало понятно, что этот вариант слишком сушит прядки.

Перед использованием важно помыть локоны и слегка их просушить: они должны быть влажными, но не слишком. При помощи специальной кисти для покраски или зубной щетки желатиновая масса распределяется по прядкам. Наносить нужно очень аккуратно, слегка втирая смесь в локоны.

Не касаясь корней, желатин наносится на всю длину прядей. После волосы закутываются в полиэтилен и полотенце. Так нужно проходить от 40 минут до 1 часа. Смывать средство без шампуня, просто под прохладным потоком воды. Важно хорошенько протирать локоны, чтобы на них не остался желатин.

Еще один похожий рецепт домашнего биоламинирования – банананово-кокосовая смесь. Этот вариант часто используют девушки с густыми и очень жесткими волосами. Считается, что он пришел к нам из стран Африки и способен на короткий отрезок времени выровнять даже самые непослушные локоны.

Видео: что такое биоламинирование волос в домашних условиях и как сделать данную процедуру

Цветное биоламинирование

Также существует не только ухаживающее, но и цветное биламинирование волос. Это процедура, которая совмещает уход и окрашивание. Конечно, о полноценной покраске речи идти не может, но выполняется хорошее тонирование. Можно добиться изменения оттенка на 2 и до 4 тонов.

Глазирование волос с эффектом окрашивания может выполняться исключительно профессиональными средствами. Важно отметить, что процедура совершенно безопасна для обесцвеченных и нарощенных прядок. Более того, часто – это единственный доступный способ изменить оттенок сразу после неудачной покраски.

Экранирование волос (это еще одно название цветного биоламинирования) выполняется на основе 7 цветов, поэтому его называют семиперманентной техникой. Колорист соединяет между собой эти оттенки в разной последовательности и количестве, за счет чего получается естественный и идеально подходящий оттенок.

Сама процедура выполняется или в салоне красоты, или дома, но только при условии использования специального состава. Как выполняется цветное ламинирование волос:

Необходимые средства для биоламинирования

Для проведения профессионального биоламинирования дома используются специальные средства, обеспечивающие продолжительный эффект.