Jak odnaučit dítě od plenky. Doporučení lékaře. Kdy je nejlepší čas odstavit

V arzenálu moderních rodičů nejnovější zařízení pro usnadnění péče o dítě. Jedním z nejúspěšnějších vývojů pro mladé matky jsou plenky. Díky nim můžete v noci klidně spát, chodit déle, nenosit s sebou hromadu náhradních sliderů.

Posledních 20 let jsou tyto nepromokavé kalhotky dostupné na pultech tuzemských obchodů. A stejně dlouho mají rodiče stejné otázky: kdy a jak odnaučit dítě od plen, aby se všichni zároveň cítili dobře? Existuje několik účinných metod, které vám a vašemu dítěti pomohou přestat nosit plenky.

Jak pochopit, že je dítě připraveno?

Rodiče často nechápou, kdy přijde čas na odstavení. Navíc příbuzní a přátelé straší hororovými příběhy o nebezpečí plen a o tom, že je lepší nezačínat používat mimi.

Ve skutečnosti jsou plenky absolutně nezávadné a velmi pohodlné na používání již od narození. Dr. Komarovsky o tom hovořil velmi podrobně a zajímavě a poukázal na všechny body, jak z lékařského, tak z každodenního hlediska.

Podle jeho názoru by zkušenost většiny žen měla být odstavena nejdříve za 1 rok. Všechny vaše akce před tímto věkem nedávají smysl, protože teprve od jednoho a půl roku je mozek dítěte schopen ovládat funkci močení. Až do tohoto bodu se vše děje nevědomě. To ale neznamená, že byste se neměli snažit plenku nepoužívat.

Pokud vaše dítě může provádět následující akce, je připraveno odstavit:

• dítě je schopno samostatně sedět;
• umí reprodukovat zvuky;
• plena zůstává suchá po dobu 2 hodin nebo déle;
• dokáže rozpoznat části těla;
• ví, jak, i když ještě ne dokonalé, sundat a obléknout kalhotky, punčocháče;
• si všiml, že dítě začalo v určitou dobu „chodit“ na záchod.

Nyní víte, kdy odstavit, nyní zvážíme všechny metody odstavení dítěte od plen.

Metoda číslo 1 aneb na plenky přes den zapomeňte

Měli byste začít každodenním úplným odmítnutím používání plen. Zpočátku to nebude moc jednoduché, ale pokud vydržíte 2 týdny, pak budete s výsledkem velmi spokojeni.

Zásobte si na den 10 až 15 kalhotek, slipů nebo punčocháčů. Nyní přes den budete používat pouze je.

Nejprve si musíte s dítětem promluvit a zjistit, jak vám bude muset naznačit své nutkání čůrat nebo kakat. Nejjednodušší jsou zvuky „pee-pee“ nebo „ka-ka“.

Také své miminko předem seznamte s nočníkem, aby mělo jasný logický řetězec. Nutkání je nočník, takže kromě suchého prádla se vám časem podaří dítě nejen odnaučit nošení plen, ale také ho naučit na nočník.

Podstatou metody mokrých kalhotek je, že dítě zažije nepohodlí a vy budete moci přesně sledovat, kdy čůrá. Po přibližně stanoveném rozvrhu mu předem nabídněte, aby se posadil na nočník. Také miminko samo pochopí, jak je to nepříjemné, a pokusí se o to samo požádat. Díky této metodě vyřešíte nejen problém s odvykáním, ale také hodně ušetříte za plenky.

Metoda číslo 2 aneb pojďme si hrát na dospělé

Zapneme fantazii, vzpomeneme si, že v každém z nás žije herec, a uspořádáme pro dítě představení. Jak jeho oblíbené hračky odmítají nosit plenky, ale preferují obyčejné kalhotky. A rádi chodí na nočník. Můžete také na vlastním příkladu ukázat, jak skvělé je nenosit plenku.

Děti takové metody rády přijímají. Mimochodem, v budoucnu se dá použít v mnoha situacích

Metoda číslo 3 aneb spát bez plen

Asi nejtěžší je, jak v noci odnaučit dítě od plen. Mnoho drobků totiž spí tak hluboce, že necítí nutkání nebo se raději neprobudí. Proto byste v tomto případě neměli spěchat, vše dělejte postupně. Sami si časem všimnete, jak miminko vydrží noční intervaly. Když zestárne, začne sám žádat o toaletu nebo tam sám chodit.

Každodenní život maminek se po vynálezu jednorázových plen stal mnohem příjemnějším. Recenze na ně jsou často negativní. Rodiče se proto snaží své děti na nočník rychle přivyknout. Ale je to dobré?

Historie jednorázových plen

Existuje fakt, že prototypy takových kalhotek existovaly ve starověkém Řecku. Používali zvířecí kůže, kde roli materiálu pro pohlcování vlhkosti hrálo listí, mech a vlna.

Kalhotky, nám dnes známé, jsou nápadem amerického chemika-technologa Victora Millse. Muž se stal šťastným dědečkem a jeho dcera, která odešla do práce, přidala jeho potíže s vnoučaty. Práce s plenkami talentovaného vynálezce unavila a rozhodl se usnadnit si život vynalezením jednorázové plenky, které se později začalo říkat Pampers. Nápad se líbil jeho managementu Procter & Gamble, který zahájil výrobu nových předmětů. Takové plenky se rychle staly populárními. Zpětná vazba od zákazníků byla pozitivní.

Argument učenců proti pomluvám

V rozlehlých postsovětských zemích se značka Pampers stala synonymem pro frázi „jednorázová plena“, jejíž produkty jako první dobyly náš trh. Bez takových kalhotek se dnes v dětském šatníku neobejde žádná maminka.

Ale přichází chvíle, kdy je čas vzdát se plen a naučit dítě používat záchod. Většinou se tak děje po komentářích přítelkyň a starších žen, které se chlubí, že jejich dítě už dávno chodí na nočník. Matka, která zná základy dětské medicíny, by si měla uvědomit, že každé dítě je jedinečné. To, co se někteří naučili za rok, bude druhý mnohem obtížnější zvládnout. A to je v pořádku.

"Jak odnaučit dítě od plen" je téma, které způsobuje mnoho sporů mezi lidovými klepy a vědecky podloženými fakty lékařů.

Psychologická připravenost

Není důvod urychlovat proces „lásky“ k toaletě. Ale příliš brzké zasazení na nočník může vést k problémům. Objevuje se například enuréza – inkontinence moči (nejčastěji v noci) a chronické zadržování stolice, tedy zácpa.

Je nutné počkat, až si miminko vyvine vědomou kontrolu nad funkcemi svého těla. Dítě totiž na jednu stranu může pochopit, co chce na nočník používat, ale na druhou stranu je pro miminko velmi těžké tuto situaci zvládnout.

Nervový systém a mozek ještě nejsou odpovědné za vylučovací systém. A to je úplně normální. Mozek bude schopen ovládat práci močového vaku a konečníku od 18 měsíců, pak stojí za to vážně přemýšlet o tom, jak odnaučit dítě od plen.

Do té doby se vyplatí počkat, až arašíd dozraje. Stojí za zmínku, že dívky jsou v těchto věcech agilnější. Chlapci kvůli fyziologii potřebují více času.

Pediatr #1

Zejména moderní rodiče poslouchají názor slavného pediatra Evgeny Komarovského. Tento muž se narodil v Charkově v rodině inženýrů. Ve svém rodném městě vystudoval lékařský ústav a navždy spojil svůj život s pediatrií. Na svém kontě má desítky brilantních prací, kde jsou dostupné a srozumitelně popsané vědecké informace.

Slávu si ale vydobyl díky svému charismatu a talentu do detailu a jednoduše vyjádřit podstatu situace. Dnes jsou jeho programy oblíbené u rodičů, kteří chtějí vědět nejnovější informace o zdraví dětí.

Komarovský má na plenky svůj názor.

Lékař ujišťuje, že dítěti nijak neublíží. Pokud matka nemá čas prát a žehlit plenky, může její dítě nosit plenky neustále. Důvodem vyrážek a oděrek na nohách je nepříznivá teplota v místnosti nebo špatný tvar kalhotek. Alergie může být způsobena nešetrným zbožím. To je ale téměř nemožné určit předem.

Nejlepší věk jít na záchod

Na otázku „jak naučit dítě na nočník za rok?“, kterou často pokládají znepokojení rodiče, odborník odpovídá: „V žádném případě“. Komarovsky tvrdí, že věda určila věk, kdy dítě může ovládat močový měchýř a akt defekace. Tato doba se pohybuje od 22 do 30 měsíců. Čili v každém případě si miminko bude na záchod zvykat tak rok a půl. Kromě toho byste neměli násilím pokládat dítě na hrnec do 18 měsíců.

Lékař se domnívá, že toaleta je kontraindikována pro dítě, které nemůže sedět nebo tuto polohu teprve začíná ovládat. Faktem je, že v této poloze je velmi velké zatížení zad. A tělo, jehož svaly nejsou dostatečně trénované, způsobí nenapravitelné škody.

Kdy a jak odnaučit dítě od plen, je samozřejmě soukromá věc rodičů. Pokud se ale malý vehementně brání, neměli byste to nutit. Později, ve třech až čtyřech letech, až bude miminko zapsáno do školky, kde bude komunikovat s ostatními dětmi, bude pro něj snazší tento úkol zvládnout.

Vše má svůj čas

Existují však určité funkce, které vám dají vědět, že je vaše dítě připraveno na nočník. První a hlavní je zavedený režim. Chodí například dítě „ve velkém“ každý den ve stejnou dobu? Bude to pro vás jednodušší, když miminko stráví toto období na nočníku. To je nejlepší způsob, jak odnaučit dítě kakat do plenky.

Dalším znamením, že je čas pochopit tuto vědu, jsou suché plenky po dobu 2 hodin. Jde o jakýsi signál – tělo dítěte se naučilo ovládat.

Dalším kritériem je rozšíření slovní zásoby. Je velmi důležité znát názvy oblečení a schopnost samostatně odhodit a naopak obléknout kalhotky. Neméně důležitý je postoj dítěte ke špinavým, mokrým punčocháčům. Pokud mu situace způsobuje nepohodlí, velmi brzy pochopí její příčinu a pokusí se vyhnout potížím.

Existuje další kritérium, bez kterého informace o tom, jak odnaučit dítě od plen, nebudou fungovat. Je to vědomí samotného procesu. Batole, které rozumí významu frází „chci psát“ nebo „potřebuji kakat“, vám o „překvapení“ bude moci říct samo.

První lekce

Žádný lékař vám nezakáže připravit miminko na tak zodpovědný byznys. Cvičit dítě můžete od devátého měsíce. Zde je ale třeba podotknout, že miminko by se mělo samo posadit a bez problémů se pohybovat po čtyřech. To je známka toho, že záda vašeho dítěte fungují normálně.

Nejlepší je zasadit ji na pár minut denně do květináče. Nedělejte však z procesu hru. Miminko by nemělo zacházet se záchodem jako s židlí nebo zábavou.

Již v 9 měsících si dítě vytváří určitý režim. Většinou kaká každý den ve stejnou dobu. Proto je lepší v tomto období vysadit drobky na květináč. To pomůže dítěti pochopit účel nového předmětu. Navíc to lékaři berou jako jednu z metod, jak odnaučit dítě od plenky. V noci se takový „fígl“ samozřejmě nepovede, takže stejně musíte používat plenky.

Pokud se miminku nedaří, není třeba se vztekat a truchlit. I když vám dítě nemůže odpovědět, stále si pamatuje reakce a pak bude hrnec spojen s drobky s negativními emocemi rodičů. Lékaři malého nepovzbudí a zahanbí, pokud se mu něco nepovedlo. Ostatně později se malý bude stydět obrátit se na vás o pomoc.

Každé dítě si navíc rozvíjí smysl pro osobní hygienu. Budou nepohodlné chodit s plnou mokrou plenkou. Jakmile se bude snažit o přesnost, můžete okamžitě použít všechny známé informace o tom, jak odnaučit dítě od plenky. V noci nemusí miminko delší dobu zadržovat moč. Rozhovor pomůže vyřešit problém. Vysvětlete, že aby postel zůstala suchá, měli byste před spaním jít do koupelny.

Příklad k následování

Večer také nedávejte moc vody. Nechte rozsvícené světlo a pak se probuďte, dítě vás může snadno požádat o pomoc. Pokud dítě chce, abyste ho doprovodili na toaletu, jděte s ním. A ráno vysvětlete, že se není čeho bát, jinak se takové výlety mohou změnit ve zvyk.

V rodinách, kde jsou starší bratři nebo sestry, si malé dítě na nočník rychle zvykne, protože si má od koho vzít příklad. Pokud máte prvorodičku, budete muset vše ukázat sami a ještě okomentovat. Není v tom nic složitého a nenormálního. Jste rodiče, to znamená, že jste svému dítěti oporou a příkladem i v záležitostech, jako je záchod.

Hodně to usnadnilo život obrovskému množství maminek, které už skoro zapomněly, co je to mokrá plenka.

Nyní však nastává další úskalí – odučení miminka od plen a zároveň přivykání na nočník. A pokud během dne dítě víceméně zvládá své potřeby „správně“, pak v noci raději dělá „mokré“ věci, aniž by vstalo z postele.

A přesto existuje několik účinných způsobů, jak dítě na noc odnaučit od plen a ponechat nervy své i dětí nedotčené.

Před zvážením praktických rad lékařů a zkušených maminek je nutné si ujasnit některé psychofyziologické aspekty tohoto procesu.

Taková prozíravost je dána stále častějšími dotazy, kolik měsíců by měly být děti odstaveny od plen.

Není žádným tajemstvím, že mnoho rodičů usiluje o raný dětský úspěch, jsou na své jedinečné dítě pyšní, a proto se ho snaží přimět chodit na nočník ještě před rokem.

Děti v tak nízkém věku však nejsou fyzicky a psychicky připraveny na vědomé jednání, takže se pro ně takový dril stává obrovským stresem.

Doktor Evgeny Komarovsky je přesvědčen, že čím dříve své dítě na noční vázu zvyknete, tím více problémů, slz a trápení vás na cestě čeká. Optimální doba pro výuku hygienických dovedností miminka je od jednoho do tří let.

Do hrnce se samozřejmě dostane i novorozenec, ale ve věku do jednoho roku není třeba hovořit o nějaké vědomé asimilaci dovednosti.

Procesy defekace a močení v kojeneckém věku podléhají nepodmíněnému reflexu, to znamená, že probíhají bez účasti mozkové kůry.

Řada studií navíc prokázala, že existují určité souvislosti mezi pomočováním a schopností dítěte používat schodiště. To znamená, že tato dovednost je také spojena se stavem břišních svalů, močového měchýře a obecných svalů.

Bez ohledu na to, jak moc miminku říkáte „čůrat-čůrat“, neběhejte za ním s nočníkem, dítě do roku a trochu starší prostě není fyzicky schopné své tělo vědomě ovládat.

Ale když svaly svěračů močového měchýře a konečníku zesílí, nervový systém dozraje, dítě konečně převezme tyto hygienické postupy pod svou kontrolu.

Pokud chcete rychle odstavit své dítě od plen v noci nebo během dne, zvažte následující fyziologické normy, které vědci stanovili:

1. Dítě začíná kontrolovat výtok až po roce a během druhého roku se tato kontrola aktivně tvoří.
2. K odstavení od plen obvykle dochází ve věku od 22 měsíců do 2,5 roku.
3. Proces rozvoje podmíněného reflexu se zcela formuje ve věku 3 let.

A přesto Komarovskij neradí ohlížet se jen na počet let. Dítě můžete odnaučit od plen i za rok a půl, pokud samozřejmě nebudete věnovat pozornost následujícím příznakům:

• kojenec má relativně stabilní režim vyprazdňování;
• dítě zůstává suché po dobu dvou hodin;
• rozumí slovům „čůrat“ a „kakat“;
• pláče, když je v mokrých plenkách;
• může se sám svléknout.

Nejspolehlivější známkou toho, že nastal čas odnaučit dítě od plen, je, že své „chci čůrat nebo ka-ka“ předvádí přístupným způsobem (slovy, gesty).

Bez ohledu na to, jak staré děti začnete odnaučovat od nočního chození na plenku, je třeba se na tento proces předem připravit a samozřejmě být trpěliví. Pokud během dne dítě chodí méně a méně v nudné plence, pak nespěchá, aby to v noci vzdal.

Chcete-li správně rozvíjet hygienické dovednosti, věnujte pozornost následujícím bodům:

1. Nezapomeňte se zásobit náhradními díly. Když se malý, který je zvyklý chodit v noci na plínky, vyčůrat do postýlky, zvlhne nejen prostěradlo, ale i pyžamo, přehoz a dokonce i polštář. Tyto položky se vyplatí kupovat ve dvojnásobném množství.
2. Nezapomeňte na vlhčené ubrousky, které budete k čištění potřebovat. Děti by neměly spát celou noc špinavé nebo mokré a nošením do koupelny se prodlužuje doba nočních setkání u postýlky. Na noc dítě otřete ubrouskem a ráno ho úplně umyjte.
3. Pokud jste si ještě nekoupili noční světlo, nyní je čas to udělat. Utřít miminko a znovu položit postýlku na noc není snadný úkol. Jasná lampa navíc zcela naruší spánek dětí, což znamená, že noc opět uběhne bez spánku.
4. V noci a po celou dobu, kdy se dítě začíná učit spát bez plen, je lepší dát do postýlky opakovaně použitelnou olejovou tkaninu nebo speciální nepromokavé plenky. Výhodou takové předvídavosti je, že vlhkost neovlivní ostatní části postýlky, čili následným úklidem a mytím strávíte méně času. Utěrku můžete dodatečně překrýt teplou plenou, aby dítě nic necítilo.

Samozřejmě, že dítě bude zpočátku čůrat a kakat do postýlky, protože je zvyklé na plenky. Budete muset během noci několikrát vstát, abyste vyměnili povlečení a umyl své dítě.

Po malém ležení v mokrých plenkách však dítě začne navazovat kauzální vztahy, a proto si brzy vyžádá nočník.

Chcete-li své dítě v noci rychle odnaučit od plen, je důležité dodržet pár zásad od specialistů a zkušených maminek. Především pamatujte, že v noci se miminko neovládá, takže je zbytečné očekávat okamžité výsledky.

1. Omezte množství nápojů, které je vaše dítě zvyklé pít v noci. To samozřejmě neznamená, že je nutné odmítat miminko s prosbou o napití vody. Vyplatí se snížit objem tekutiny a nedávat miminku nápoje, které mají diuretický účinek (šťávy z jablek a hroznů, šípkový vývar).
2. Abyste se vyhnuli nočním překvapením, zkuste dodržovat večerní rituál. Dítě si například oblékne pyžamo, poslechne si pohádku, vyčůrá se do nočníku nebo na záchod a jde spát. Není možné přerušit zavedenou tradici, zejména při zvykání si na rituál.
3. Pokud odstavujete tříleté nebo čtyřleté dítě, před usnutím neustále mluvte a vysvětlujte mu, že už nejsou plenky. Chtěl čůrat? Ať vzbudí jednoho z rodičů. Tato slova se musí opakovat každý večer, protože během dne už miminko na toto pravidlo zapomene.
4. Utěrka nebo nepromokavá plenka jsou stále užitečné, i když dítě v noci přestalo dělat „mokré“ věci. Při učení se těmto důležitým dovednostem dochází neustále k selháním, takže podšívku neodstraňujte daleko po dobu dalších 2-3 měsíců.
5. Za suchou postel určitě děti pochvalte. Pochvala rodičů je pro dítě velmi důležitou pobídkou, proto nešetřete laskavými slovy.

V prvních dnech sledujte, jak dítě podřimuje. Pokud se ve spánku začne točit, přehazovat a otáčet, je to s největší pravděpodobností signál - dítě chce čůrat.

Rodiče, kteří se domnívají, že je téměř nemožné odnaučit nudné plenky, pravděpodobně udělali jednu nebo více chyb, o kterých budeme diskutovat níže.

1. Důrazně se nedoporučuje nutit dítě v noci odmítat plenky. Takové kroky jsou plné psychického traumatu, psychogenní enurézy a dalších problémů, se kterými se určitě setkáte, až miminko vyroste.
2. Pokud se dítě v noci počůrá, nemělo by se stydět nebo na něj křičet. Souhlaste, že jste to byl vy, kdo se rozhodl ho odnaučit od plen, takže s tím nemá nic společného, ​​i když jsou rodiče nuceni měnit lůžkoviny třikrát za noc.
3. Neměli byste dítě speciálně probouzet a posadit ho na nočník, pokud sladce podřimuje. Jak jsme řekli, raději hlídejte jeho spánek. Kňučení, úzkost, zatahování nohou naznačuje, že dítě chce na záchod.
4. Není třeba dávat dítě do rodičovské postele. Ano, není příliš vhodné běhat pokaždé do školky sledovat suchost postele a chování dítěte. Je však snazší jen vyměnit povlečení v kolébce miminka, než malého odnaučit od společného spaní s rodiči na dlouhou a bolestivou dobu.
5. Pokud jste již ve snu opustili plenky, neopakujte situaci. Může trvat několik týdnů, než se dítě vyvine, ale neustálá změna požadavků a změna rozhodnutí rodičů výchově miminka rozhodně neprospěje.

V některých situacích není možné zcela opustit asistenty matky. Pokud chodíte po ulici po dlouhou dobu, budete muset plenku na chvíli opustit. Pak byste však neměli nechat dítě spát v plenkách na ulici, aby si nevytvořilo asociativní spojení - spánek a plenky.

Proč pokračují noční „překvapení“?

Předpokládejme, že dítě vyrostlo, podle všech normativních ukazatelů dozrálo nervový systém a močový měchýř, ale není možné odmítnout plenky v noci.

V takových situacích rodiče začínají mít podezření na přítomnost enurézy u dítěte. Tento jev je extrémně nepříjemný, protože může výrazně zkomplikovat život dítěte, takže se ho musíte zbavit.

A přesto by se nemělo mluvit o enuréze, pokud jsou dítěti stále jen 3 roky.

Močová inkontinence je typická pro děti od 5 do 11 let, ale pokud je vaše dítě mladší, pak je rozumnější mluvit o nedostatečné kontrole procesu pomočování.

Navíc věk, ve kterém se tato dovednost vytváří, závisí na pohlaví. Dívky se spíše naučí čůrat na nočník a obejdou se bez plen, zatímco u chlapce se tato dovednost rozvine o něco později – až do 5 let.

Vaše touha odstavit své dítě od noční plenky by tedy měla zohledňovat, jak staré dítě je. Roční batole ještě není psychicky ani fyzicky připraveno na vědomé ovládání svých přirozených potřeb, takže budete jen plýtvat nervy a časem.

Hlavním faktorem při řešení tohoto problému je věk dětí. Chvíli počkejte a poté použijte naše doporučení a budete moci minimalizovat možné potíže.

Odnaučit dítě od plenky za pár dní nejde nijak, dobrých výsledků dosáhnete jen postupným navykáním miminka na nočník. Tento proces zabere spoustu času, ale je to nejhumánnější a nejúčinnější metoda, jak drobky odnaučit od jednorázových kalhotek.

Moderní psychologové a pediatři vyvinuli několik metod, podle kterých můžete své dítě naučit požádat o nočník bez rozmarů a záchvatů vzteku. Tyto informace by si měli nastudovat všichni rodiče, protože takové jednoduché tipy vám pomohou ušetřit nervy a čas.

• Metoda 10 punčocháčů je nepoužívat jedinou plenku po celý den. V prvních dnech odvykání používejte jednorázové přípravky pouze na noc, před spaním. Měla bys mít připravených 10 čistých punčocháčů, navlékání prvních, určitě řekni miminku, že dneska nemá plenku, takže až bude chtít na záchod, tak se zeptej. Samozřejmě, že první den dítě pravděpodobně nesplní vaši žádost, ale bude si to pamatovat. Po prvním vyčůrání do punčochových kalhot by dítě mělo pochopit, jaké to je chodit v mokrém oblečení, proto nespěchejte se svlékáním znečištěného oblečení. Je přípustné nechat dítě v mokrém oblečení po dobu 20 minut, tato doba stačí na to, aby se cítila nepohodlí, ale nezpůsobila velké poškození a podráždění jemné pokožky. Počínaje 3. dnem se většina dětí téměř pokaždé dožaduje jít na toaletu, takže tuto techniku ​​lze bezpečně nazvat jednou z nejúčinnějších. Když jde miminko odpoledne spát, můžete ho nechat i v punčocháčích, ale připravte se, že se může vzbudit dříve, než je stanoveno.
• Technika pozitivního příkladu spočívá v tom, že dítě vidělo podobné akce ze strany svých přátel a snažilo se je opakovat. Naučit mladší dítě obejít se bez plenky na příkladu staršího bratra nebo sestry je co nejjednodušší, ale pro jediné dítě v rodině mohou být příkladem jeho oblíbené hračky. Dejte do záchodu několik květináčů – jeden pro miminko, 1–2 pro jeho oblíbené hračky – a vysvětlete miminku, že panenky a zvířátka se stejně jako on naučí čůrat do květináče. Pro názornost se snažte používat hračky ve všech oblastech života miminka, krmte je během oběda, dávejte je s ním do postele atd. Určitě miminko pochvalte za perfektní úspěch, miminko tak bude chtít svůj úspěch zopakovat a potřeba plen zmizí.
• Velkou motivací pro miminko může být i touha opakovat po kamarádech. Děti se velmi rychle naučí nečurat do kalhot už od školky, ale je lepší, když si miminko tuto dovednost osvojí předem, k čemuž můžete využít metodu společné chození na záchod. Vezměte dítě s sebou, a co nejčastěji ho posaďte na nočník, když se ukázalo, že uhodnete čas, pochvalte dítě, pokud ne, zkuste ho zasadit za pár minut. Uvidíte, brzy nebudete plenky potřebovat a budete bez nich spát i bdít.

Jakákoli technika pomůže odnaučit dítě od používání jednorázových plen, ale zabere to spoustu času. Buďte trpěliví a snažte se miminku nenadávat, na nočník si určitě zvykne, ale zpočátku je to po něm prostě nemožné vyžadovat.

Při zahájení odstavování od plen je třeba mít na paměti, že se jedná o zdlouhavý a komplikovaný proces, takže rodiče nebudou zasahovat do cenných rad zkušených maminek a tatínků, díky kterým můžete zkrátit čas na zvykání si na nový životní styl. dítě a udržet rodiče v klidu.

• V noci může jít miminko nedobrovolně na záchod, proto se snažte snížit množství tekutin, které před spaním vypijete, tím se chuť na čůrání mírně sníží. Aby postel nepromokla, nejprve matraci překryjte plátýnkem nebo nepromokavou plenou a poté položte ložní prádlo. Miminko se časem naučí zvládat pomočování a v extrémních případech si v noci vyžádá nočník, ale zpočátku byste měli vydržet a náhodné přehmaty dítěti odpustit.
• Před spaním (alespoň přes den, alespoň v noci) byste měli miminko položit na nočník, je tak menší šance na nedobrovolné pomočování.
• Zkuste použít nejen nočník, ale i miniaturní sedátko na záchodovou mísu pro dospělé, mnoho dětí na něm sedí s velkým potěšením, díky čemuž je odstavení miminka od plen méně bolestivé.

Vyzkoušejte různé metody, ale nejlepší je začít s učením na nočník se svým dítětem již od útlého věku, ušetří vám to spoustu času a výrazně sníží náklady, protože většina peněz dětí jde za plenky.

Počínaje 6. měsícem života dítěte by měl být hrnec zakoupen, i když jej dítě ještě plně nevyužívá, ale od samého začátku bude vědět, proč je takový předmět potřeba. V šesti měsících už miminka umí sama sedět, takže čas od času můžete zkusit posadit miminko na nočník, takže do 8-9 měsíců si miminko s největší pravděpodobností zvykne na to, že se bez plenky obejde.

Až miminko samo projeví zájem o nočník, určitě pochvalte jeho touhu být dospělým a nezávislým. Pokud se dítěti nočník líbí, bude mnohem snazší ho odnaučit od plenky, a tak můžete miminko vzít s sebou, až půjdete koupit - miminko určitě ukáže na model, který se mu líbí.

Zpočátku se vyplatí odmítat používat jednorázové kalhotky pouze přes den, v noci se je vyplatí nechat, protože je lepší miminko odnaučit věci, které jsou mu známé, postupně. Počínaje nácvikem na nočník v 6 měsících se vyplatí sundávat plenky na noc asi v 8 měsících, ale není vůbec nutné je v této fázi úplně opustit. Je povoleno používat plenky v nouzových situacích, například při uspávání dítěte v autě nebo na večírku.

Pamatujte, každé dítě si zvykne žádat na záchod, jen na to některá miminka potřebují trochu více času, na miminko nespěchejte, ale snažte se ho přesvědčit, že suché kalhotky jsou mnohem pohodlnější a příjemnější než mokré jedničky.

Téměř všichni rodiče považují plenky za nejlepší vynález lidstva. Umožňují maminkám žít, aniž by musely neustále prát plenky a kojenecké oblečení, a tatínkům nebojácně vzít dítě do náruče, díky čemuž máme více času užít si spokojené mateřství (a otcovství samozřejmě). V plence se dítěti lépe spí, můžete ho vzít na návštěvu bez obav z různých překvapení. Dítě však roste a dříve nebo později přijde čas, aby se s plenkami rozloučil.

Odstavení dítěte od plen v noci

je vždy rozhodujícím krokem vpřed. A udělat to je trochu náročnější, než naučit chodit na nočník přes den. V noci nebudete moci používat stejné triky jako ve dne. A samozřejmě hodně záleží na povaze vašeho dítěte. Jsou děti, které se snadno probudí, ale pak tvrdě usnou a naopak, když maminka nemůže vzbudit dítě na nočník nebo se dítě budí s křikem. Obecně platí, že každý má své potíže. Tak jak to vůbec děláš? Pojďme to seřadit po pořádku.

Kdy začít s odvykáním plenky

Mnoho matek opravdu chce co nejdříve vynechat „plenkové“ období a začínají na své děti spěchat, což je pro miminka velký stres. Ano, bývalo to tak, že je potřeba dítě naučit na nočník před rokem a ještě dříve je lepší. Ale od té doby medicína a psychologie pokročily daleko dopředu a nyní se to nedoporučuje. Děti se také změnily, musíte pochopit, že velká touha matky nestačí, pokud dítě není připraveno na rok. A pokud budete i nadále trvat na svém, pak se vše může změnit ve zklamání pro matku a obrovský stres pro dítě.

Obecně platí, že neexistuje žádná konkrétní doba pro odstavení, která by byla vhodná pro každé dítě. Nejlepší čas si mohou vybrat pouze rodiče, a pak musíte neustále sledovat, jak moc k tomu dítě fyziologicky a psychologicky vyzrálo. Stabilní kontrola vyprazdňování a pomočování u dítěte by podle psychologů měla začít mezi 22. a 30. měsícem. Do té doby byste neměli týrat sebe ani dítě. Ano, můžete při tom chytit dítě a posadit ho na nočník, ale to neznamená, že jste ho to naučili, protože stejně nebude moct chodit na nočník ani se ptát. V praxi se do květináče dostane i novorozenec, pokud je nad ním neustále držen, ale ve věku do jednoho roku není třeba hovořit o nějaké vědomé asimilaci květináče.

Občas se samozřejmě vyskytnou případy, kdy je dítě odučeno od plen až rok, ale to je spíše výjimka. Stává se a naopak, že děti do 7 let nemohou tento proces ovládat.

Jak zjistit, kdy je čas odstavit od plen:

• za prvé, věk, před rokem a půl se nevyplatí začínat;
• hlídejte dítě přes den, dívejte se, v jakých intervalech chodí na nočník, pokud si všimnete, že má vytvořený určitý režim, tak můžete pokračovat;
• dítě si může samostatně sundat kalhoty a posadit se na nočník, nebo se zeptat;
• pláč nebo křik dítěte ukazuje, že je mokré a není mu v mokrém oblečení pohodlné;
• Plenka zůstane suchá 2-3 hodiny.

Jak se připravit na noční odstavení miminka od plen

Bez ohledu na to, v jakém věku se rozhodnete odstavit své dítě od plen, budete se muset vy i vaše dítě připravit. Za prvé, sami rodiče by měli být připraveni odmítnout používání plen. Pro miminko i rodiče je to dost těžký okamžik a musíte pochopit, že jakmile začnete, není cesty zpět.

Nejlepší je začít s odučením od plen na jaře a v létě, důvod je prostý – není potřeba na sebe dítě moc oblékat, letní oblečení je z tenké látky, takže rychleji schne. Postup pro osvojení nového návyku by měl probíhat v klidném, pohodlném prostředí, kdy jsou rodiče i dítě dobře naladěni. Maminka se potřebuje naladit na dlouhý proces, snažit se nebýt nervózní a nerozčilovat dítě i sebe.

Pokud během dne dítě chodí méně a méně v nudné plence a to mu dělá potěšení, pak v noci nespěchá, aby se vzdal plen. Samozřejmě, že zpočátku bude dítě dělat všechny „mokré věci“ v posteli, takže byste měli věnovat pozornost některým bodům:

• Nejprve si připravte více plen, povlaků na peřinky a povlaky na polštáře. A samozřejmě výměna pyžama (a nejlépe 3). Protože je vaše dítě zvyklé psát ve spánku, bude s největší pravděpodobností všechno mokré;
• ujistěte se, že matraci pokryjete hadříkem nebo můžete použít savé plenky, což velmi zjednodušuje;
• také si musíte koupit noční světlo, protože jak udělat postel ve tmě není snadný úkol;
• Nezapomeňte vytvořit rituál před spaním. Mělo by se jednat o soubor denních činností, které zahrnují večerní šaty, a měly by se provádět ve stejnou dobu. Tělo miminek, která jsou zvyklá chodit na nočník a spát podle režimu, se snáze naučí ovládat fyziologické procesy.

Jak odnaučit dítě spát v plence

První a pravděpodobně nejdůležitější věcí je omezit množství tekutin, které pijete před spaním. Neznamená to, že když se dítě večer zeptá na pití, měli byste ho odmítnout. Stačí dát docela málo a je lepší, když je to jen voda, ne čaj, kompot nebo mléko. Po chvíli dej miminko na nočník, nech ho sedět, třeba to vyjde. Pokud to nevyšlo, je to v pořádku, nemusíte dítě mučit na nočníku, dokud není „skutek“ hotový.

Poté, co se rozhodnete své dítě v noci odnaučit od plen, zkontrolujte jeho spánek v prvních hodinách po usnutí. Jakmile si všimnete, že se miminko trápí, začíná se přehazovat a otáčet, opatrně mu zastrčte nožičky do nočníku, čímž mu zabráníte, aby se konečně probudilo. To mu pomůže spát v suchu až do rána a mozek si v noci rychle vytvoří spojení mezi nutkáním a nočníkem.

Pak máte dvě možnosti akcí, dítě v noci vzbudit a posadit na nočník, nebo ho naučit vydržet až do rána. Zde si musíte vybrat sami, protože nikdo nezná všechny vlastnosti vašeho miminka jako vy. Lze jen dodat, že první varianta je rychlejší, ale velmi nervózní, protože většina dětí se nerada budí, zejména v noci, a miminko s největší pravděpodobností bude plakat a křičet. A některé děti nelze vůbec probudit, spí tak tvrdě. Druhá možnost je klidnější, ale také trvá déle učit.

A ještě jedno zásadní pravidlo - před spaním je potřeba si krátce popovídat - vysvětlit dítěti, že dnes spí bez plenky a když chce na záchod, tak je potřeba vzbudit mámu nebo tátu a zeptat se na nočník, jinak pomočí postýlku i pyžamo. Musíte to dělat každý večer, protože další den už dítě zapomene.

Ráno miminko určitě pochvalte za suchou postýlku, pak bude na sebe plné hrdosti a bude se víc snažit, aby vše udělalo správně, aby bylo další ráno zase pochváleno. Pokud se záležitost ještě nepohnula, neměli byste dítěti nadávat ani ho zahanbovat, protože jste se rozhodli ho odnaučit od plen, nemá s tím nic společného. Miminko s největší pravděpodobností ani nepochopí, proč je napomínáno, a to ho ještě více rozruší.

A ještě jedna věc, pokud jste již začali své dítě odnaučovat od plen, pak situaci nepřehrávejte. Neočekávejte rychlé výsledky, může to trvat několik týdnů až několik měsíců. Navíc neustále se měnící rodičovské požadavky rozhodně nepřinesou dobrotu.

Dejte svému dítěti čas, aby si zvyklo na nové pravidlo. Ano, zpočátku dojde k nehodám (nejprve to není týden, ale spíše měsíc nebo dokonce tři). Vědci prokázali, že člověku trvá 21 dní, než si vytvoří návyk. Samozřejmě, že dítě může potřebovat mnohem více času, ale rozhodně dosáhnete výsledků, když budete jednat důsledně a s přátelským přístupem. Buďte trpěliví a určitě uspějete.