Si të dëgjoni zërin e intuitës suaj. Shqisa e gjashtë: të mësosh të dëgjosh zërin e brendshëm. Për të dëgjuar zërin e brendshëm, atëherë dëgjoni ndjesitë fizike të trupit tuaj

Sa shpesh ndodhte që ne e ndjenim ziljen e telefonit para se të binte. Gjithçka tjetër, tashmë duke ditur paraprakisht se kush do të jetë në anën tjetër të telefonit. Ose, le të themi, zgjoheni me ndjenjën se dita e sotme do të sjellë një lloj surprize. Dhe një herë diçka na pengoi të hipnim në një avion, i cili rrëzohet një orë pas ngritjes. Shembulli i fundit, natyrisht, është i tmerrshëm, por ndodh.

Si i ndjejmë shenjat e këtij apo atij rreziku? Si e ndiejmë afrimin e diçkaje të këndshme ose, përkundrazi, ngjarje që sjellin zhgënjim? Nga vjen ky zë i brendshëm, i cili ju tregon se si të veproni në një situatë të caktuar? Për shumë njerëz ky zë është shok i mire, emri i të cilit intuitës. Pse jo çdo person mund të mburret me intuitë të mirë dhe si të mësojë ta zhvillojë atë?

Si të dëgjoni intuitën tuaj?

Për të filluar, duhet të theksohet se absolutisht çdo person në Tokë ka intuitë, vetëm për disa, dhe për të tjerët në një masë më të vogël. Për më tepër, shqisa jonë e gjashtë bëhet e mërzitshme me moshën, kur më shpesh fillojmë të përdorim vetëm mendjen për të zgjidhur probleme dhe detyra të ndryshme.

Kështu që ngutja dhe nxitimi i jetës së përditshme të mos e mbyt ndihmësin tonë të brendshëm, para së gjithash dhe në asnjë rast. Njerëz të tillë shpesh nuk i besojnë vetes dhe për këtë arsye fillojnë të dëgjojnë vetëm këshillat e të tjerëve, duke harruar plotësisht aftësitë e tyre. Kështu, një person mbyll në mënyrë të pavullnetshme të vetmen dritare përmes së cilës është e mundur.

Gjithashtu, mësoni të konsultoheni me intuitën tuaj duke i bërë vetes pyetje. Pyetjet duhet të kërkojnë përgjigje me një fjalë: po ose jo. Mos harroni se zëri i brendshëm nuk mund t'ju flasë në kuptimin e mirëfilltë të fjalës, intuita funksionon me ndihmën e ndjesive, imazheve, përshtypjeve, aromave. Për shembull, nëse pyesni veten: “A ia vlen të bashkëpunoni me një klient të caktuar”, ndërkohë që ju vjen një presion i pakuptueshëm në gjoks apo filloni të shqetësoheni, atëherë duhet të mendoni mirë përpara se të lidhni ndonjë kontratë me këtë person. Ndoshta rezulton se ai nuk është i pastër në dorë. Jini jashtëzakonisht të kujdesshëm.

Për të dëgjuar mesazhin e zërit të brendshëm, ndonjëherë ia vlen të shpërqendroheni nga problemet e përditshme, të izoloheni, të meditoni në mënyrë që të dëgjoni më mirë përgjigjet e pyetjeve tuaja. Pasi të keni abstraguar nga të gjitha mendimet dhe zhurmat e tjera të panevojshme të botës së jashtme, do të jeni në gjendje të analizoni më mirë problemin tuaj, të gjeni mënyrat e duhura për ta zgjidhur atë dhe të ndjeni qëndrimin tuaj ndaj tij. Nëse gëzimi dhe qetësia përgjigjen si përgjigje, mund të vazhdoni me siguri të shkoni në këtë drejtim dhe patjetër do të gjeni një rrugëdalje. Nëse ndjeni zemërim apo zemërim, këto janë shenjat e para që sipërmarrja që vendosni nuk do të japë fryte.

Dhe këshilla e fundit, ndonjëherë duhet të fikni logjikën dhe arsyen për të kuptuar kuptimin e vërtetë mesazhe nga intuita juaj. Nëse papritmas ndjeni një lloj impulsi për të ndërmarrë veprime të caktuara, por logjika ju thotë se veprimi nuk justifikon mjetet, mbyteni atë dhe përpiquni të ndiqni intuitën tuaj. Dhe shikoni se çfarë vjen prej saj. Siç thonë ata: "Kush nuk rrezikon ..."

FOTO Soledad Bravi

“Unë jam një person me intuitë të kundërt. Në aeroport zgjedh gjithmonë radhën më të gjatë për kontrollin e pasaportave, sado e shkurtër të duket në pamje të parë; në kërkim të një rruge të panjohur, unë patjetër do të shkoj në drejtim të kundërt nga ajo - mund të rendis shembuj të tillë pafundësisht. Intuita më dështon pothuajse gjithmonë, kështu që unë thjesht dëgjoj zërin e saj - dhe bëj të kundërtën. Vërtetë, në moshën 35-vjeçare isha mësuar aq shumë të mos u besoja impulseve të mia të para shpirtërore dhe të veproja menjëherë "përkundrazi", sa tani, kur bëj një gabim, shpesh nuk e kuptoj: a e shtypa menjëherë zërin tim të brendshëm? me mendjen time, apo ishte ende intuita ime e kundërt, ende e pa korrigjuar nga zëri i arsyes?

Këtu është një citim fjalë për fjalë, i gjetur diku në zorrët e blogosferës, dërguar nga redaktori i ELLE me një pyetje: çfarë është "intuita e kundërt" dhe si funksionon?

“Doni të thoni që e dini në detaje se si funksionon “direct”? - pak i hutuar (meqenëse dëgjova për herë të parë për "intuitën e kundërt"), ia ktheva. "Nuk e di, por ju jeni psikolog - do të shpjegoni!" Më duhej ta kuptoja.

Neuronet pasqyrë

Herë pas here, të gjithë shfaqim mrekulli të njohurive intuitive, kur, për shembull, i themi njëri-tjetrit në telefon: "Unë thjesht po mendoja për ty - dhe më pas ti telefonon!" Ose befas shohim në ëndërr një person të cilin e kemi humbur prej kohësh nga shikimi ose nuk e kemi takuar për njëqind vjet - dhe të nesërmen ai na del si nga askund. Këto janë shembuj të intuitës emocionale, baza e së cilës është një sistem i zhvilluar mirë i neuroneve të pasqyrës. Ai është përgjegjës në trurin tonë për të mësuar diçka përmes kopjimit të mirëfilltë. Falë neuroneve pasqyrë, një fëmijë, i lindur si një krijesë krejtësisht e pafuqishme, që ka vetëm reflekse thithëse dhe kapëse, në tre vjet tashmë ka pothuajse tërësinë e njohurive bazë për botën, di të ecë, të flasë, të dallojë emocionet, di si për t'i shprehur ato. Dhe disa fëmijë tashmë dinë të këndojnë, kërcejnë dhe madje të vizatojnë! Fëmija i përvetësoi të gjitha këto duke vëzhguar të rriturit dhe duke përsëritur, kopjuar sjelljen, veprimet dhe qëndrimet e tyre.

Sistemi i neuroneve të pasqyrës qëndron në themel të metodës së aktorit për të "ndjerë" rolin. I lejon njerëzit të krijojnë kontakte emocionale, të kuptojnë njëri-tjetrin pa fjalë. Empatia e lartë (aftësia për të ndjerë atë që ndjen një person tjetër) është gjithashtu një manifestim i punës së neuroneve të pasqyrës. Ka njerëz që e kanë jashtëzakonisht të zhvilluar këtë sistem. Mund të thuhet se kjo është një lloj i veçantë dhuntie, ky është një talent. Në varësi të talenteve dhe tipareve të tjera të personalitetit, disa nga këta njerëz shkojnë te aktorët, disa te psikoterapistët dhe disa te shkathtësitë dhe fallxhorët. Unë mendoj seriozisht se efekti i komunikimit me parashikuesit e së ardhmes bazohet kryesisht në ndjeshmërinë e tyre të zgjuar, e cila ju lejon të "lexoni" në shpirtrat e njerëzve të tjerë jo vetëm atë që është dhe ishte, por edhe atë që këta njerëz ndjejnë për të ardhmen e tyre. . Por jo menyre me e mire për të bindur një person se ju e dini të ardhmen e tij sesa të shprehni ëndrrat, dëshirat, frikën dhe tundimet e tij.

Punë, rrezik dhe kreativitet

Ekziston edhe intuitë në shkencë. Si rregull, ky është rezultat i një pune të madhe që bën shkencëtari përpara se të ndodhë depërtimi intuitiv. Mendeleev, natyrisht, e pa tryezën e tij në një ëndërr, por para kësaj, për disa vite, ai ishte përpjekur me këmbëngulje të zgjidhte problemin e sistemimit të elementeve kimike.

Intuita shpesh zhvillohet në bazë të interesit të vazhdueshëm, këmbëngulës, në prag të obsesionit. Një rast veçanërisht akut i një interesi të tillë është një kërcënim për jetën. Në një situatë ku jemi në rrezik, pothuajse të gjithë shkëlqejmë nga intuita. Nuk do ta harroj kurrë historinë e shoqes sime të klasës, e cila po kthehej në shtëpi jo vonë, por në një mbrëmje dimri të errët dhe për disa arsye vendosi të zbriste një ndalesë më vonë se zakonisht. Nga mbrëmja e të nesërmes, i gjithë qyteti ynë i vogël ishte fjalë për fjalë në vesh për shkak të një krimi të tmerrshëm që ndodhi pikërisht në sheshin përmes të cilit shoqja ime e klasës shkonte zakonisht në shtëpi. Dhe pikërisht në momentin kur ajo kaloi në autobus. Vendimet intuitive që shpëtojnë jetën ose shëndetin e një personi zakonisht i atribuohen providencës hyjnore ose kujdesit të një engjëlli mbrojtës.

Një vendim intuitiv u vjen artistëve si nga askund, quhet zakonisht fjalë e bukur"frymëzim". Por në fakt, pas frymëzimit në rritje ka shtresa të tëra informacioni të përpunuar, orë, dhe ndonjëherë muaj, vite të punës së të pavetëdijshmes. Kjo vepër është e fshehur nga të gjithë, përfshirë edhe nga vetë krijuesi. Prandaj, luhatjet e humorit, depresioni, dyshimet për dhuratën e dikujt janë shoqërues të pakëndshëm, por të shpeshtë të njerëzve krijues.

Nëse mund të shihni TË KALUARËN e një personi, atëherë ai do të besojë se ju DINI TË ARDHMEN E TIJ

Trupi e di

Dhe pastaj ka intuitë fizike. Është zhvilluar nga shumë biznesmenë, sportistë dhe ... kriminelë. Ky është rasti kur thonë: “E ndjej me palcën kurrizore”, “e ndjej me lëkurë”. Një intuitë e tillë shoqërohet gjithashtu shpesh me rrezik - çdo, qoftë ai fizik ose, për shembull, rrezik financiar. Thonë se financieri i famshëm Soros ka përjetuar gjithmonë dhimbje shpine para se diçka e keqe të fillonte të ndodhte në tregjet botërore. Dhe një hajdut recidivist ndonjëherë refuzon një operacion të planifikuar vetëm për shkak të një ndjenje rreziku që lind befas në një moment të caktuar. Në katër raste nga pesë, frika të tilla nuk janë të kota. Shoqja ime e klasës, e cila kaloi me sukses një vend të tmerrshëm në autobus, gjithashtu me sa duket ndjeu se diçka nuk shkonte me trupin e saj. “U bëra aq dembel të ngrihesha sa vendosa: do të zbres në stacionin tjetër,” kujton ajo.

Ka edhe intuitë profesionale, të cilën e zhvillon, deshi apo s'duhet, çdo person që ka kaluar dhjetë a pesëmbëdhjetë vjet në profesionin e tij. Një redaktor me përvojë pothuajse gjithmonë e di se cili autor do të ketë kuptim dhe cili ka të ngjarë të zbehet pas disa teksteve. Një mjek me 20 vjet përvojë sheh një pamje të sëmundjes edhe pa analiza, dhe një mekanik i mirë i makinave, mezi shikon makinën tuaj, është gati të përmendë të gjitha problemet aktuale. Kjo intuitë është rezultat i përvojës, e cila përditësohet dhe jep në çast zgjidhjen e duhur.

Secila nga intuitat e listuara është e përshtatshme për të zhvilluar një tjetër, që mungon, e cila për disa arsye ju nevojitet vërtet në familje. Por do të ishte mirë të kuptonim - çfarë duam prej saj? Çfarë ndihme?

Në hemisferën e djathtë

Tani ne po vëzhgojmë duart tona: kur diçka peshon ose mbizotëron shumë - për shembull, shumë llogaritje racionale në dëm të spontanitetit dhe krijimtarisë, atëherë ekziston nevoja për të korrigjuar disi këtë çekuilibër, për të rivendosur ekuilibrin. Prandaj interesi për të gjitha llojet e aktiviteteve të "hemisferës së djathtë". Vizatimi "hemisferës së djathtë" duket se është tërhequr nga gjysma e Moskës dhe disa nga qytetet e tjera të mëdha të Rusisë. Trajnimet e spontanitetit dhe kreativitetit shkojnë kokë më kokë në popullaritet me menaxhimin e kohës, seminaret "Si të fitoni milionin tuaj të parë" dhe "Si të gjeni njeriun e ëndrrave tuaja".

Një fenomen i tillë si intuita jeton në të njëjtin sektor irracional "hemisferën e djathtë". Interneti ofron qindra lidhje se si të zhvilloni intuitën tuaj në internet, pa dalë nga shtëpia dhe shumë, shumë shpejt. Sepse edhe të zhvillojnë intuitën njeriu modernështë e nevojshme me një ritëm shurdhues dhe vetëm për arsye racionale: për të mos humbur kohë duke marrë vendime, për të parë menjëherë se çfarë lloj loje ia vlen qiriri, ku të investoni dhe ku të kërkoni njeriun e ëndrrave tuaja.

Një nga shoqet e mia të mira, një grua e ashpër biznesi pa ndjenja të veçanta, por me nevoja shpirtërore, beson se joga dhe meditimi e ndihmojnë atë të kontaktojë me intuitën e saj. "Më duhet të qetësohem dhe të dëgjoj zërin e intuitës sime," thotë ajo, dhe një tjetër plan biznesi i detajuar tashmë është në tryezë para saj. Çuditërisht, intuita, zërin e së cilës shoku im arrin ta dëgjojë gjatë meditimit, është gjithmonë dakord me planin për sa i përket të ardhurave. Por atij i pëlqen të bëjë rregullime në anën e shpenzimeve. Jam thellësisht i tronditur nga një maturi e tillë, e papritur për një funksion të paarsyeshëm. Nga ana tjetër, nuk ka asgjë për t'u habitur: njerëzit racional shpesh ngatërrojnë dëshirat dhe planet e tyre të fshehta me njohuri intuitive.

Formula e Insight

Fjala "intuitë" vjen nga një rrënjë latine që do të thotë "të soditësh" ose "të shikosh nga afër". Në fakt, ky është i gjithë sekreti i të mësuarit. Shkenca e konsideron njohurinë intuitive si rezultat i një procesi aktiv dhe të kujdesshëm të përpunimit të sinjaleve që vijnë nga të gjitha shqisat. Ky proces ndodh pa pjesëmarrjen e vetëdijes, prandaj zgjidhja intuitive duket se lind nga boshllëku, nga asgjëja.

Kjo aftësi është pothuajse instinktive në natyrë dhe dikur u zhvillua te njerëzit jo më keq se në çdo kafshë tjetër, sepse ishte e rëndësishme për të ndihmuar për të mbijetuar në kushte primitive.

Njeriu primitiv është i vëmendshëm ndaj sinjaleve të mjedisit. Ai analizon pa dashur sasi e madhe sinjalet shqisore. Ky proces nuk ndalet kurrë, është e pamundur të lodhesh prej tij. Ezoteristët e quajnë këtë gjendje "bashkim me botën" ose "shpërbërje në botë".

Për të zhvilluar intuitën, është e nevojshme të akordoni shikimin, dëgjimin dhe shqisat e tjera me perceptimin e gjithçkaje që ndodh, atë që mund të shihet, dëgjohet dhe ndjehet. Por për një banor modern të qytetit, kjo është pikërisht ajo që ai e shmang instinktivisht dhe ndoshta me vetëdije! Problemi ynë është mbingarkesa e të gjitha kanaleve të informacionit. Por ata që kanë një intuitë të zhvilluar mirë skanojnë botën përreth tyre në mënyrë automatike, pa i kushtuar ndonjë rëndësi, thjesht sepse koka e tyre është e rregulluar në atë mënyrë.

Ju mund ta mësoni këtë duke u zhytur në meditim, dhe duke mos studiuar dhe duke mos mësuar përmendësh. Përsiatja kërkon kohë, paqe dhe heshtje relative brenda. Për ata që duan të zhvillojnë intuitën e tyre, është më mirë të shkëputen nga kompjuterët dhe të përpiqen të jenë më afër natyrës - të paktën të vizitojnë parqet më shpesh, madje edhe më mirë në fusha dhe pyje. Dhe le të mos jetë një piknik me Barbecue dhe muzikë që gjëmon nga makina, por të paktën një udhëtim për kërpudha, ose ski, ose thjesht një shëtitje. Jam shumë i sigurt se do t'ju duhet të kapni dorën duke e zgjatur telefonin tuaj për të ndezur këngën tuaj të preferuar, për të kontrolluar emailin tuaj ose për të kontrolluar Facebook-un.

Njerëzit që janë mësuar të marrin vendime intuitive priren ta bëjnë këtë shpejt. Nevoja për të peshuar, marrë parasysh të mirat dhe të këqijat - e gjithë kjo u shkakton atyre mërzitjen dhe rezistencën më të rëndë. Ata nuk kanë nevojë të përtypin argumente në një nivel të vetëdijshëm - në rastin e tyre, e gjithë kjo ndodh, si të thuash, prapa skenave të vetëdijes, në thellësi të pavetëdijes. Gjithçka që i kërkohet një personi të tillë në momentin e marrjes së një vendimi është besimi tek vetja dhe tek impulset e tij intuitive.

Kështu, besimi në vetvete është diçka që duhet mësuar nëse duam të zhvillojmë intuitën tonë.

Prerje e shkurtër

Sa më racionale të bëhet jeta e një banori modern të qytetit, sa më shumë vendime të marrim ekskluzivisht me kokën tonë, aq më e mprehtë është dëshira jonë për të thyer disi, thyer rendin e vendosur.

Ne jemi të arsyeshëm dhe të matur. Ne kemi një hipotekë, sigurim, një llogari bankare për një ditë me shi. Fëmijët nga e para mësojnë dy gjuhë dhe nga mosha 4 vjeç - matematikën, në mënyrë që të jenë të sigurt dhe të besueshëm - në një shkollë të fortë. Ne rrallë shpërqendrohemi nga gjërat e vogla, martohemi dhe martohemi, sepse është koha, divorcohuni, sepse më në fund fëmijët janë rritur ose nuk divorcohen, sepse është më e përshtatshme për ne të dy të mbajmë gjurmët e një të përbashkët. qen dhe ne nuk duam të ndajmë daçën. Ne jemi tmerrësisht të shqetësuar me menaxhimin e kohës. Trajnimet për matjen e kohës dhe menaxhimin e kohës tërheqin pothuajse po aq klientë sa edhe klasat e shkollës së seksit. Seksi, meqë ra fjala, gjithashtu duhet të jetë nën kontroll. Teknologjia është gjithçka. Por nuk duhet të harrojmë as magjinë femërore - ata gjithashtu do të na mësojnë atë me një tarifë të arsyeshme, hap pas hapi - mirëpritur! Pse jo? Gjithçka mund të studiohet, çdo proces mund të zbërthehet në komponentë dhe të paraqitet në formën e një plani të arsyeshëm. Ne duam ta marrim përvojën të paketuar dhe të ngjeshur në pilula.

Para disa vitesh, një miku im që vendosi të hapte një zinxhir kafenesh më tregoi se si mësoi të krijonte kafe dhe të bënte panine. Fillimisht shkoi në Itali. Aty banova, duket, dy muaj, gjithë ditën, si i qepur, shkova pas zotërisë. Unë u përpoqa të arrij gjithçka: sa ta derdh këtë, sa këtë? Sa minuta duhen mbajtur të njëjtat panine në furrë? "Epo, shikoni," tha maestro i nderuar, "ju e bëni atë në këtë mënyrë dhe në atë mënyrë ..." - "Po, por sa është në gram? Në minuta? "Oh," mjeshtri vetëm e tundi me gëzim, "Nuk e di, nuk e di ... Shiko dhe mëso!" - "Dhe sa më shumë për të studiuar?" - shoku im i përpiktë nuk u dorëzua. Italiani tundi një shkop të padukshme dirigjenti në ajër, duke thënë, kush mund t'i dijë këto gjëra? Megjithatë, ai premtoi me vendosmëri se pas gjashtë muajsh miku im do të ndalonte pyetjet për programet dhe minutat, sepse do ta kuptonte që për përgatitjen e një panini të shkëlqyeshëm kjo nuk ka fare rëndësi.

Miku im nuk kishte gjashtë muaj në dispozicion - dhe ai shkoi në Amerikë. Amerikanët i duan standardet e gjithçkaje, ata janë perënditë e udhëzimeve dhe udhëzimeve të qarta. Mos i ushqeni me bukë, thjesht lëreni procesin të zbërthehet në faza, studioni secilën prej tyre dhe lyeni hap pas hapi. Në më pak se një muaj, miku im po gatuante kafe dhe madje po bënte panine.

Në fakt, kjo histori i përgjigjet metaforikisht pyetjes pse ka Starbucks me kafenë e tyre të pijshme mesatarisht në të gjithë botën, dhe kafene italiane me një eliksir të vërtetë aromatik të jetës - vetëm në Itali.

Pse jam unë? Për faktin se mënyra intuitive e të mësuarit (shih italishten gazmore) kërkon kohë, pushim, zhytje dhe mospërfillje mesdhetare. Si në fëmijëri. Është e kushtueshme, është shumë e gjatë, nuk ka fitim të shpejtë prej saj. Shpërbërja sipas udhëzimeve është shumë më e shpejtë dhe më fitimprurëse. Asnjë alkimi, llogaritje solide, sukses pothuajse i garantuar brenda kufijve të të lejuarës.

E gjithë rruga përreth

Intuita është një zonjë kapriçioze dhe reagon ndaj ndryshimeve më të vogla të klimës psikologjike. Një person që jeton me intuitë e di se ka gjendje në jetën e tij kur është më mirë të mbështetet në llogaritjen dhe logjikën (nëse intuitivi ka mësuar t'i përdorë ato) sesa në mprehtësinë e tij. "Sot jam në gjendje të gabuar" - kjo frazë nga buzët e një intuiti do të thotë se ai ka ndërprerë kontaktin me veten. Kjo ndodh për shkak të stresit, mbingarkesës ose thjesht për shkak të motit të keq. Dhe atëherë intuita mund të mashtrojë. Nëse përgjithësisht i besojmë vetes, atëherë, si rregull, ndiejmë kur ekuilibri është i fikur dhe nuk rrezikojmë të marrim vendime intuitive.

Ndodh gjithashtu që nën maskën e intuitës që nxit vendime, brenda psikikës njerëzore vepron një kompleks i dëmshëm, i cili ekziston vetëm në mënyrë që një person të mbajë një qëndrim ndaj vetes si një humbës ose një krijesë e dobët, e pafuqishme që ka nevojë për kujdes.

Ky dëmtues i brendshëm - një buqetë e tërë nga pritshmëritë e njerëzve të tjerë, kërkesat shumë të larta, dhimbjet nga lëndimet e pakënaqura dhe të përpunuara keq. Për të neutralizuar diversantin e brendshëm, duhet të kuptoni se çfarë lloj kompleksi është, nga erdhi dhe çfarë i duhet vërtet nga ju. Si rregull, rezulton se ai ndërhyn jo vetëm në procesin e marrjes së vendimeve intuitive, por edhe në të gjitha sferat e jetës. Nëse arrini ta çoni në ujë të pastër, atëherë jeta e një personi ndryshon anën më të mirë. Vetëbesimi lind - dhe më pas, çuditërisht, nuk është aq e rëndësishme se si i marrim saktësisht vendimet: në bazë të një shqise të gjashtë, llogaritjes ose emocioneve.

Si të zhvilloni shqisën e gjashtë

Një libër i ri autobiografik premton t'i përgjigjet kësaj pyetjeje. Alexander Litvin "Unë nuk do të jem më i lartë se Zoti", e cila u botua së fundmi nga shtëpia botuese AST. Fituesi i sezonit të gjashtë të projektit televiziv popullor "Beteja e Psikikës" (që shfaqet të shtunave në orën 20.00 në TNT) preferon ta quajë veten "analist i probabilitetit". "Unë nuk mendoj se aftësia ime është një mrekulli apo një talent i veçantë," pranon ai. - Dhe nuk më pëlqen shumë fjala "psikik" për shkak të shoqatave dhe stereotipeve. Dhurata ime është vetëm në faktin se unë besoj në forcën time. Arritni harmoni me veten dhe mirëkuptim me të dashurit, shkoni lart shkallët e karrierës- Intuita do të ndihmojë në të gjithë këtë. Detyra ime është vetëm të mësoj se si të kap një erë të drejtë.

Në psikologji intuita quhet shqisa e gjashtë, psikikët e quajnë atë syri i tretë, dhe klerikët - kujdestar Angel. Por askush nuk mund të thotë saktësisht se çfarë është intuita. Le të bëjmë kërkimin tonë ...

Çfarë është intuita?

mendim unanim, çfarë është intuita megjithatë nuk ka ende, pasi nuk ka asnjë shpjegim shkencor të intuitës.

Disa studiues thonë se nënndërgjegjeshëm ne kemi njohuri se si duhet të vazhdojë një ngjarje, dhe ajo shpërthen në vetëdije si një supozim ose "supozim intuitiv".

Ekspertë të tjerë thonë se parandjenjat tona bazohen në informacionin që truri rregullon, bazuar në gjuhën e trupit dhe shprehjet e fytyrës. Ne gjithashtu nuk jemi të vetëdijshëm për të, megjithëse ajo arrin nënndërgjegjen tonë.

Intuita është një parandjenjë e së ardhmes, e cila nuk ka shpjegim racional: kjo është ajo që e dallon atë nga shpjegimi logjik i situatës. Intuita shpesh shoqërohet me ankth, i cili zgjat deri në realizimin e parandjenjës. Për shembull, ndjenja "Diçka do të ndodhë" mund të shfaqet kur ndjejmë tensionin nervor të njerëzve të dashur.

Intuita është shuma e përshtypjeve dhe ndjesive tona nënndërgjegjeshëm, të cilat ofrojnë një përfundim që ndonjëherë kundërshton logjikën, por tenton të parashikojë ngjarjet pak a shumë saktë.

Intuita thotë se një person di ose është në gjendje të bëjë diçka, por nuk e di pse dhe si e di ose është në gjendje ta bëjë atë.

Intuita është me shumë nivele dhe shumë natyrale: një gjë - intuita e një futbollisti, një tjetër - një politikan, muzikant ose matematikan.

Fëmijët e vegjël jetojnë me intuitë. Nuk është çudi që ata thonë se goja e një foshnje flet të vërtetën.

Një hipotezë tjetër shpjegon intuitën shumë thjesht: hamendjet tona bëhen realitet sepse ne vetë e prisnim këtë, dhe për këtë arsye, në mënyrë të pandërgjegjshme i rreshtuam ngjarjet para se të materializoheshin.

Së fundi, teoria e fundit është se mendja e njeriut kap rastësitë në mjedis. Situatat e njohura ndonjëherë mund të japin një të dhënë shumë të saktë për të parashikuar të ardhmen.

Pavarësisht nga të gjitha këto hipoteza, intuita mbetet ende aftësia e një personi për të kuptuar të vërtetën pa asnjë provë.

Intuita e grave... Diçka duhet të ndodhë

Secili prej nesh ka intuitë, por në një fushë të caktuar dhe në shtrirjen e saj. Në atë që një person është më intuitiv, në atë që është më i talentuar.

Mund të thuhet me siguri se intuita i është dhënë të gjithëve që nga lindja.. Vetëm se disa njerëz mbyllen kanalet e energjisë dhe dhuntia e intuitës dobësohet. Për të mos prishur intuitën tuaj, duhet të mendoni pozitivisht, të mendoni për të mirën dhe të bëni mirë. Këto janë metoda shumë të thjeshta por efektive.

Ekspertët thonë se gjysma e bukur e njerëzimit intuita është më e zhvilluar se tek meshkujt, sepse femrat u besojnë ndjenjave më shumë se logjikës.

Më parë, gratë ishin më pak logjike dhe racionale, por më emocionale dhe intuitive se burrat. Kjo vlen kryesisht për situatat e zakonshme të përditshme, si dhe për sferën e marrëdhënieve ndërpersonale.

Një gruaje i jep intuitë nga vetë Natyra: një e njohur intuita e nënës- dhurata më e madhe e zhvilluar nga lufta e mijëvjeçarëve të njerëzimit për jetën në Tokë.

Është zakon të besosh zërin e intuitës, kur takoni njerëz të rinj, filloni një punë të re ose domethënëse, shkoni me pushime ose shkoni në një vend tjetër për të jetuar.

Ëndrrat gjithashtu duhet të merren parasysh - ato janë pjesë përbërëse e intuitës. Për shembull, keni pasur një makth dhe zgjoheni në një hutim - çfarë ju pret? Dëgjoni zërin e brendshëm të intuitës, i cili do t'ju tregojë: ëndrra paralajmëron bezdi (rrezik) ose, përkundrazi, parashikon të shpëtoni nga problemet.

Si ta dallojmë intuitën nga ankthi?

Ankthi shoqërohet gjithmonë me pritjen e diçkaje të keqe, dhe vizioni intuitiv mund të shoqërohet me ankth dhe gëzim. Ankthi në këtë rast shfaqet si pasojë e pasigurisë nëse parashikimi do të realizohet apo jo.

Rritja e ankthit mund të jetë një shqetësim. Kushdo që ka një devijim të tillë mund të sigurojë absolutisht seriozisht veten dhe ata rreth tij se diçka e keqe do të ndodhë nesër. Në të njëjtën kohë, një person nuk është në gjendje të përqendrohet, është nervoz, humbet aftësinë e tij për të punuar. Si pasojë e kësaj ndodh vërtet një ngjarje e keqe dhe më pas ai u thotë të gjithëve: “U ndjeva! Kjo është intuita ime e madhe”. Por më shpesh, ngjarja buron nga ky ankth.

Intuita në të mirën e saj

Disa vite më parë në Shtetet e Bashkuara, një femër medium, e njohur për aftësitë e saj të jashtëzakonshme, tregoi 44 fotografi të thjeshta investigative në fytyrë të plotë. Dihej se gjysma e këtyre personave kishin kryer krime të rënda, ndërsa pjesa tjetër ishin vetëm të dyshuar, por të pafajshëm.

Ajo shikoi çdo foto për jo më shumë se 5 sekonda, pas së cilës ajo u përgjigj menjëherë: fajtore apo jo. Rezultati: 21 supozime të sakta nga 22 të mundshme.

Për të shpjeguar pse, sipas saj, ky burrë është kriminel dhe jo ai, gruaja nuk mundi, përgjigja e saj ishte një: "Ndjeheni". Ky është një shembull se si funksionon intuita në formën e saj më të pastër.

Aftësitë parashikuese jashtë klasës, të tilla si Nostradamus ose Vanga kishin - 100% intuitë.

A ka një zonë në trurin e njeriut që është përgjegjëse për intuitën?

Intuita është puna e koordinuar e shpirtit dhe trupit. Besohet se tek njerëzit me dorën e djathtë është kryesisht "përgjegjës" i hemisferës së djathtë të trurit, dhe tek njerëzit me dorën e majtë është e majta. Ka arsye të mira për një mendim të tillë, pasi njëra hemisferë është më e zënë me analiza, dhe tjetra me sintezën e informacionit, dhe është kjo hemisferë që shërben si një "volant" për intuitën. Por a është vërtet e mundur të thuhet se teoria e relativitetit të Ajnshtajnit ose tabela periodike e Mendelejevit, këto kryevepra të pavdekshme të të menduarit intuitiv, janë krijuar nga njëra hemisferë e trurit pa pjesëmarrjen e tjetrës?

Si të zhvilloni intuitën?

Rritja e kapacitetit për intuitë kur një person futet në një situatë ekstreme dhe mëson të mbijetojë në të.

Nën stresin e rëndë fizik dhe moral, urinë e zgjatur, sëmundjet dhe lëndimet, njerëzit mund të arrijnë një nivel të ndryshëm të perceptimit të realitetit dhe aftësisë për të marrë vendime. Kjo quhet "insight". Vërtetë, në situata të tilla ka edhe vetë-mashtrime mizore, deliri, kjo është e ashtuquajtura intuitë patologjike.

Ekziston një mënyrë efektive për të zhvilluar intuitën: Kufizimi i përkohshëm i aftësive të organizmit.

Për shembull, për një muaj, ndaloni veten të përdorni dorën tuaj dominuese: nëse jeni me dorën e djathtë, atëherë veproni vetëm me të majtën.

Ose jetoni për ca kohë (nga disa minuta në javë) me sy të lidhur fort ose me veshë të mbyllur (ose të dyja).

E gjithë kjo rrit shumë intuitën, si rregull, zhvillohet jashtëzakonisht te njerëzit e shurdhër dhe me shikim të dëmtuar.

Kjo është ajo që Vanga ka bërë që nga fëmijëria, duke luajtur të verbër. Duke vënë një fashë të errët mbi sytë e saj, ajo mësoi të gjente artikuj të ndryshëm për të kryer aktivitete normale shtëpiake.

Nje me shume mënyrë e mirë zhvillimi i intuitës- zotim për heshtje. Sa më pak të thuash, aq më shumë të mendosh, aq më thellë ndihesh dhe aq më qartë mendon.

Intuita: mendimi juaj

Ekaterina, 32 vjeç

“Intuita ime nuk më dështon kurrë. Nëse nuk e dëgjoni zërin e brendshëm, atëherë duhet të kafshoni bërrylat. Për shembull, vitin e kaluar vendosa të shkoj me pushime në Turqi. Sapo kalova pragun e një agjencie udhëtimi - dhe menjëherë u ndjeva në ankth. Regjistrimi i vizave, pasaportës dhe dokumenteve të tjera shkoi pa probleme. Por në prag të nisjes, nuk gjeta një vend për veten time. Ditën e nisjes, as që mund të mblidhesha siç duhet. Ajo u kthye në shtëpi dy herë. Vetëm në aeroport doli që shoku im po udhëtonte me mua në grup. ish të dashurin thith tuajin vajz e re. Isha gati të rrëzohesha në tokë. Asgjë më e tmerrshme nuk mund të imagjinohej. Edhe dhomat tona të hotelit përfunduan në të njëjtin kat.”

Polina, 31 vjeç

“Intuita është një ndjenjë e mrekullueshme, dhe është shumë e rëndësishme t'i besosh atij. Kur isha shtatzënë, për të gjithë oguret popullore doli që do të kishim një vajzë (megjithëse unë dhe burri im donim shumë të lindte një djalë). Ia vlente të kalonim pranë ndonjë gjyshe, siç do të përsëriste me siguri: "Oh, mirë, sigurisht që vajza do të jetë vajzë!". Edhe pse ultrazërit treguan se, me shumë mundësi, do të ketë një vajzë. Dhe nuk kisha dyshim se do të kisha një djalë. Madje zgjodhëm rroba për fëmijën që djali të përshtatej. Isha i sigurt - dhe linda një djalë!

Tasya, 27 vjeç

“Një herë ishim duke pushuar në një kamp afër Tolyatti dhe vendosëm të shkonim në një seancë nate në kinema.. Nuk e di kush më tha, por mora një kuti të ndihmës së parë me vete. Nuk kishte mendime negative në kokën time. Duke u kthyer nga kinemaja, natën në një semafor të verdhë u aksidentuam me një kamion KAMAZ. Makina ishte dëmtuar rëndë, por ne ishim të gjithë gjallë dhe shëndoshë. Në atë kohë ishte e nevojshme për të kapur këtë shenjë (ishte intuitë uje i paster, meqenëse nuk kam përjetuar asnjë ankth në të njëjtën kohë) dhe e lashë të më kalonte nga veshët.

Maria, 24 vjeç

“Unë dhe shoku im vendosëm të marrim me qira një apartament. Shoku im në atë moment po kërkonte gjithashtu strehim dhe së bashku shkuam të shihnim një opsion. Disi nuk më pëlqeu atje menjëherë, megjithëse apartamenti plotësonte të gjitha kërkesat. Unë refuzova pa hezitim, por shoku im pranoi. Një muaj më vonë, doli që fqinjët doli të ishin të dehur dhe skandaloz, dhe pronari vazhdimisht shqetësohej me thirrje dhe vendoste kushte të reja.

Vadim, 35 vjeç

“Gruaja ime kohët e fundit u zgjua papritur në mes të natës, vrapoi te rafti afër dollapit ku jeton lloji ynë i dashur dhe zgjati pëllëmbët e saj ... Një lloj brejtësi ra mbi ta, i cili tashmë ishte gati për t'u kapur nga një macja e pret atë. Doli që natën ai doli nga shtëpia e tij dhe shkoi në një udhëtim nëpër shtëpi, por intuita e saj arriti të parandalonte fatkeqësinë.

A keni pasur ndonjëherë raste në të cilat intuita juaj ishte në anën tuaj?

Sinkronizmat nuk janë aspak aksidente apo rastësi. Ky është zëri i intuitës sonë, që na tërheq nga bota e padukshme, por realisht ekzistuese.

Të gjithë e dimë rëndësinë e pesë shqisave me të cilat natyra i ka pajisur një person. Por në të njëjtën kohë, ne shpesh nënvlerësojmë, ose madje harrojmë plotësisht "shqisën e gjashtë". intuitës.

“Secili prej nesh është krijim i Zotit. Kjo do të thotë se ai është i pajisur me gjashtë shqisa që ndihmojnë për të kaluar jetën.- Sonya Schocket "Besoni intuitën tuaj."

Sonya Schocket, autore e 19 librave më të shitur mbi intuitën dhe rritjen personale, argumenton se "shqisa e gjashtë" - intuita - mund dhe duhet të zhvillohet. Kjo do të na ndihmojë të marrim vendimet e duhura dhe të rëndësishme. Do të ndihmojë për të bërë zgjedhja e duhur. Është ai që korrespondon me qëllimin tonë dhe ëndrrat më të fshehta.

Pra, çfarë është intuita?

Ne gjetëm përkufizimin e mëposhtëm: "Intuita është aftësia për të marrë informacion për çdo gjë, siç thonë ata, pa pjesëmarrjen e mendjes".

Domethënë, ne po flasim për faktin se marrim disa njohuri pa përdorur fare potencialin e mendjes dhe intelektit tonë.

Natyrisht, ne të gjithë u rritëm në një kulturë të dominuar nga intelekti dhe fuqia e mendjes, kështu që është mjaft e vështirë të besosh në intuitë menjëherë. Megjithatë, ajo ekziston. Për më tepër, kjo "shqisa e gjashtë" shpesh mund të na ndihmojë shumë më tepër sesa arsyeja apo intelekti.

Pra, pse pikërisht intuita?

Mendja jonë "banon" në lobin e përparmë të trurit, por intuita e ka origjinën në zemër. Nuk do ta besoni, por aftësia e tij për t'iu përgjigjur energjisë së intuitës është 5000 herë më e fortë se ajo e mendjes.

Kjo për faktin se mendja (mendja) përmban shumë filtra dhe kufizime (përfshirë, për shembull, mjedisin në të cilin jemi rritur, familjen, konventat, konsideratën për mendimet e njerëzve të tjerë, etj.).

Kjo është arsyeja pse mendja jonë "ngjyros" realitetin, duke na bërë shpesh të besojmë diçka që nuk ekziston ose nuk është e vërtetë.

Zemra është një histori krejtësisht tjetër. Gjithçka këtu është e natyrshme dhe e vërtetë. Siç thonë ata: "Nuk mund të mashtrosh zemrën".

Pra, nëse vërtet dëshironi të mësoni se si të përdorni "shqisën e gjashtë", duhet të hapni zemrat tuaja dhe të dëgjoni zërin e tyre. Në fund të fundit, zëri i zemrës dhe zëri i intuitës janë një dhe e njëjta gjë.

Në mënyrë që intuita të na ndihmojë gjatë jetës dhe të bëhet udhërrëfyesi më besnik, duhet të mësojmë ta "ndizni atë".

Si ta bëjmë atë?

1. Ndaloni përpjekjet për të kontrolluar gjithçka.

Hapi i parë për t'ju ndihmuar të përshtateni me intuitën tuaj është të shkelni fytin e Egos tuaj dhe të ndaloni dëshirën për të pasur kontroll.

Fakti është se frikacakët e kontrollit që përpiqen të "gjurmojnë" fjalë për fjalë çdo situatë ose person, si rregull, përdorin refleksin më të vjetër të trurit të quajtur "lufto ose ik".

Në këtë mënyrë, ne i perceptojmë pothuajse gjithçka dhe të gjithë si një kërcënim potencial.

Prandaj, ankthi dhe ankthi po rriten, të cilat bllokojnë plotësisht aftësinë për të kapur zërin e intuitës.

Prandaj, detyra jonë është të qetësohemi sa më shumë. Kjo arrihet në një mënyrë të thjeshtë: ndaloni përpjekjet për të kontrolluar absolutisht gjithçka që ndodh përreth. Së pari, askush nuk ka arritur ende, dhe së dyti, është marrëzi.

"Sa më shumë të përpiqeni të kontrolloni gjithçka, aq më shumë "mbushni" egon tuaj dhe largoheni nga intuita juaj"- Sonya Shoket.

2. Jini krijues, jetoni me lojëra.

Një mënyrë tjetër për t'u "lidhur" me intuitën tuaj është të hapni zemrën tuaj gjerësisht, të bëheni më krijues, "lozonjarë".

Vallëzimi, vizatimi, muzika ose shkrimi do të ndihmojnë me këtë. Kështu, ju zgjeroni disi horizontin tuaj.

"Dallimi kryesor midis spiritualitetit dhe egos është se spiritualiteti lidhet me kreativitetin dhe lojën, ndërsa egoja lidhet me rregullin dhe rutinën."- Sonya Shoket.

3. Akordohuni dhe dëgjoni intuitën tuaj.

Pasi të përshtateni me valën e duhur dhe të filloni të dëgjoni dridhjet, do të zbuloni se trupi juaj gjithashtu mund të komunikojë me ju. Kjo mund të ndodhë më së shumti menyra te ndryshme, duke përfshirë ndjesitë në zorrët dhe kështu me radhë. Dijeni se intuita juaj po flet.

Sapo të bëni një jetë autentike, lehtë dhe natyrshëm, do të ndiheni menjëherë të qetë dhe të relaksuar.

Do të hapet një lehtësi e mahnitshme për ju, do të vijë energjia dhe trupi do të çlirohet nga tensioni dhe dhimbja.

“Nëse jeni në rrugën e duhur dhe jetoni ashtu siç ju thotë shpirti, atëherë ndiheni menjëherë të qetë, të qetë dhe harmonik. Zemra juaj rreh me siguri, jeni plot forcë dhe energji. Stresi, dhimbja dhe ankthi - largohuni,- Sonya Shoket.

4. Mësoni të vini re sinkronizimet.

Nje me shume metodë efektive zhvillimi i intuitës është njohja e sinkronitetit, e cila është domosdoshmërisht e pranishme në jetën tonë.

Sapo fillojmë të vërejmë rastësitë e mahnitshme që ndodhin rreth nesh, ose ndjesinë e shfaqur të deja vu-së, ne menjëherë "biejmë në kontakt" me intuitën tonë. Ky është një shans për ne që të rritemi dhe të përparojmë...

Por nëse humbasim këto sinjale të dobëta ose ndalojmë t'i kushtojmë vëmendje të gjitha përpjekjeve të Universit për të vendosur kontakt me ne, atëherë ne humbasim aftësinë për të dëgjuar zërin tonë të brendshëm dhe për të përdorur nxitjet e intuitës.

“Sinkronizmat nuk janë aspak aksidente apo rastësi. Ky është zëri i intuitës sonë, që na tërheq nga bota e padukshme, por realisht ekzistuese. Kjo është arsyeja pse peshqit notojnë kundër rrymës (kështu që është shumë më e lehtë për ta të kapërcejnë distancat), zogjtë fluturojnë në jug dhe kafshët bien në dimër. Çdo gjë në botën tonë në mënyrë intuitive priret drejt asaj që do të jetë më e mira për të. Njeriu nuk bën përjashtim.

I vetmi ndryshim është se ne marrim një vendim të vetëdijshëm për të ndjekur ose jo intuitën tonë. Prandaj, nëse doni të përdorni shqisën tuaj të gjashtë, mos u rezistoni dridhjeve dhe besoni intuitës suaj,- Sonya Shoket.

5. Merrni kohën tuaj dhe ndjeni "gjendjen e rrjedhës".

Mënyra tjetër për të zhvilluar intuitën ose shqisën e gjashtë është të hyni në një "gjendje rrjedhëse". Ajo arrihet përmes meditimit të rregullt dhe perceptimit të vetëdijshëm të botës.

Është shumë e rëndësishme të ngadalësoni ritmin, të mos nxitoni dhe të mos përpiqeni të bëni gjithçka dhe kudo. Dhe akoma më mirë - herë pas here të organizoni pauza për veten tuaj dhe "të mos bëni asgjë". Përndryshe, ju nuk do të dëgjoni zërin e intuitës suaj - thjesht nuk do të ketë një shans për të "shpërthyer" tek ju.

Mbani një fletore të veçantë në të cilën do të planifikoni këto periudha relaksi dhe “të mos bëni asgjë”. Në këtë mënyrë ju mund të ndiqni.”- Sonya Shoket.

6. Energjia shkon aty ku drejtohet vëmendja jonë.

Një mënyrë tjetër për të zhvilluar shqisën e gjashtë është t'i kushtojmë vëmendje të madhe se ku drejtohet vëmendja jonë, dhe rrjedhimisht energjia. Në fund të fundit, siç e dini, si tërheq si.

Nëse vazhdimisht shqetësohemi për më shumë skenarët më të keq zhvillimi i ngjarjeve ose kemi frikë se mos dëmtohemi, atëherë dërgojmë energjinë e frikës dhe sakrificës. Jo çuditërisht, përgjigja është e njëjtë.

Sa më shumë që mendojmë për betejat dhe dështimet, aq më shumë i tërheqim ato në jetën tonë.

Duket se bëhemi profetët tanë dhe biem në këtë rreth vicioz, pa mundur të shpëtojmë.

Prandaj, është jashtëzakonisht e rëndësishme të monitoroni se ku e drejtoni vëmendjen dhe energjinë tuaj.

“Parimi i telepatisë është që ne mendërisht përshtatemi me të njëjtën “frekuencë vibruese” në të cilën dërgojmë sinjalet tona. Kjo do të thotë, ne përshtatemi me ato frekuenca në të cilat përqendrohemi dhe i kushtojmë vëmendje. Kjo shpjegon faktin se e ngjashmja tërheq si. Nëse ndalemi te frika, rreziku dhe trauma, ne hidhemi menjëherë në "frekuencën e viktimave". Kjo do të thotë, ne vetë "vizatojmë" të ardhmen tonë me ngjyra të zeza. Dhe, përkundrazi, nëse përqendrohemi në gjithçka pozitive, vërtetuese të jetës dhe të mbushur me dashuri, atëherë si përgjigje marrim të njëjtën gjë, - Sonya Shoket.

Ju mund të jeni të interesuar në:

7. "Hidhni plehrat".

Një tjetër "mjet" interesant për zhvillimin e intuitës quhet "Mos harroni të hiqni plehrat".

Sonia Schocket shpjegon se të gjitha frikërat dhe dyshimet tona irracionale nuk janë asgjë më shumë se mbeturina, të cilat duhet të kujtojmë t'i "hedhim" rregullisht. Këto mbeturina nuk janë aspak aq të padëmshme - me të vërtetë bllokojnë qasjen tonë në intuitë. Mjafton ta heqësh qafe atë - dhe menjëherë të dëgjosh zërin e shqisës së gjashtë.

Ajo shpjegon se për të hequr qafe mbeturinat, duhet të shprehësh dhe të përballesh me frikën tënde. Për shembull: "Kam frikë se njerëzit do të qeshin me mua nëse dështoj" ose "Unë nuk jam mjaft i mirë për ta bërë këtë" ose "Kam frikë se do të lëndohem kështu që preferoj të jem vetëm".

Sapo të shpëtojmë nga këto mbeturina, do të lidhemi menjëherë me zemrën tonë, do të dëgjojmë zërin dhe nxitjet e saj.

Mund të provoni të vendosni dorën në zemër dhe të thoni: "Zemra ime po flet". Më pas thoni me zë të lartë përgjigjen që keni marrë.

Për t'u siguruar që e keni marrë vërtet përgjigjen nga thellësia e zemrës suaj, dëgjoni trupin tuaj. Nëse ndiheni mirë dhe të lehtë, asgjë nuk ju shqetëson - ishte me të vërtetë zëri i intuitës.

Nëse mendoni se "fusha juaj e energjisë" është zgjeruar dhe aspekte të reja të jetës janë hapur për ju, ky ishte zëri i intuitës suaj.

Nëse, përkundrazi, "fusha e energjisë" ngushtohej, ishte zëri i mendjes dhe egos suaj.

8. Jetoni një jetë autentike.

Kur filloni të jetoni një jetë të vërtetë që është në përputhje me qëllimin dhe dëshirat tuaja, zëri i intuitës bëhet menjëherë më i fortë dhe më i fortë.

Mjafton thjesht të jetoni në përputhje me vlerat dhe motivimet tuaja, të ndiqni zemrën tuaj dhe të mos i kushtoni vëmendje asaj që të tjerët thonë ose mendojnë për ju.

Nëpërmjet kësaj, intuita juaj do të bëhet gjithnjë e më e fortë.

“Ju mësoni të merrni përgjegjësi për jetën tuaj. Ju filloni të kuptoni se jeta është e juaja, dhe vetëm ju mund të vendosni se si të udhëhiqeni dhe si të veproni. Dëgjoni zemrën tuaj dhe shkoni përpara, mos u mbështetni te dikush që t'ju ndihmojë, ose, në raste ekstreme, mos bëni dëm., - Sonya Shoket.