Proč jsou vlasy ráno mokré, to je znamení. Důvody, proč je nebezpečné spát s mokrou hlavou. Rizika spaní s mokrými vlasy
Je nebezpečné jít spát s mokrou hlavou? Existuje šance onemocnět – řekli vám o tom v dětství? Často nemáme ráno dost času na to, abychom si stihli umýt vlasy, když někam jdeme. Chci si vlasy před spaním osvěžit a jít spát hned, aniž bych je vysušil, má to různé důvody - nikoho nerušit, dělat hluk fénem atd. Ale je možné to udělat s vlasy, zjistíme v tomto článku.
Důvody, proč byste neměli chodit spát s mokrou hlavou.
1. Vlasy budou křehké.
Mokré vlasy jsou dosti oslabené a podléhají různým vlivům. V noci otáčíte hlavou jedním nebo druhým směrem, takže mokré vlasy jsou náchylnější k lámání než vlasy suché.
Ještě horší - když si postavíte drdol z mokrých vlasů! Nedělejte to, jinak můžete poškodit vlasové folikuly. Je lepší se přemoci a přesto si vlasy vysušit.
Proč se to děje. Každý jednotlivý vlas se skládá ze šupin, které k sobě těsně přiléhají, pokud jsou suché. Když se navlhčí, otevřou se, díky čemuž jsou vlasy zranitelnější vůči záhybům. Čím více takových záhybů, tím větší je plocha, kde je ochranná keratinová vrstva zničena.
2. Můžete dostat hypotermii.
Spánek nebude pohodlný, pokud vlasy dávají pocit chladu a hlenu. To je špatné pro kvalitu spánku. Mnozí se vrtí a často se budí, pokud si před ulehnutím neusuší vlasy. Pohodlí je lepší zajistit si večer a neodkládat ho na ráno.
Je snadné tímto způsobem podchladit vlasové folikuly, v důsledku čehož dochází k zánětu. Existuje svědění a loupání. Souhlas, zdaleka ne nepříjemné.
3. Budou problémy se stylizací.
Všimli si, když šli spát s mokrou hlavou, a ráno se s vlasy nedalo nic dělat, dokud si vlasy znovu nenamočil. Během noci se vlasy vysuší a získají podobu, ve které byly fixovány, taženy a drceny hlavou. Proto ten „super pohled“, se kterým se druhý den hůř řeší. Je lepší dát vlasům vzhled večer 😉
4. Existuje možnost onemocnět.
Mokré vlasy ochlazují pokožku, a tím i cévy. Oběh je horší, v oblasti cirkuluje méně bílých krvinek, což zvyšuje riziko napadení viry a bakteriemi způsobujícími onemocnění.
Navíc to platí pro ty, kteří rádi spí s otevřeným oknem, pokud je v místnosti průvan. Šance na nachlazení se zdvojnásobí. Pokud je hlava suchá - spát s čerstvý vzduch bude jen těžit.
5. Počet bakterií roste.
Vlhkost z vlasů a teplo hlavy na polštáři v noci vytváří velmi příznivé prostředí pro bujení bakterií. Do polštáře navíc proniká vlhkost a bakterie tam žijí a množí se ještě ochotněji. Nevytvářejte jim zdravé prostředí a vyměňujte podestýlku častěji.
6. Objevují se lupy.
Vlhkost z povrchu pokožky hlavy snadno smyje tukovou vrstvu, která poskytuje ochranu proti plísním a bakteriím a zároveň slouží jako přírodní zvlhčovač pokožky hlavy. Během noci s mokrými vlasy se mastná vrstva snadno vymyje a pokožka se stává bezbrannou a náchylnou k tvorbě lupů.
7. Objevuje se matnost vlasů.
Přílišné hydratování přes noc smývá z povrchu vlasů tukovou vrstvu, která vlasy samotné pokrývá, takže druhý den mohou vypadat matněji.
8. Vypadávání vlasů.
Jak bylo uvedeno výše, vlhké prostředí je růst bakterií a plísní. Za takových podmínek je vysoká pravděpodobnost, že takové plísňové onemocnění jak trichofytóza- když se na kůži objeví červené skvrny a vlasy v těchto místech intenzivně vypadávají. Pokud existují příznaky takové nemoci - netahejte - jděte na schůzku s odborníkem, abyste předepsali léčbu. A v tomto období si vlasy důkladněji vysušte a navíc je nenechávejte přes noc a nedělejte si pár hodin napařovací masky.
Trichologové radí vlasy dobře vysušit na noc, pokud to není možné, je lepší si vlasy umýt ráno.
9. Příčina akné.
Bez ohledu na to, jak vtipně to zní. Ale stejné mikroby na polštáři z vysoké vlhkosti a tepla rychle proudí na obličej a mohou způsobit různé vyrážky.
10. Pravděpodobně bolest hlavy.
Spaní s mokrou hlavou může být důsledkem bolestí hlavy a migrén. Někteří lidé mají vysoký krevní tlak. Obvyklý normální krevní oběh je narušen v důsledku teplotních změn z vlhkosti. Existuje možnost spasmu svalů krku, vzhled bolesti v zadní části hlavy.
Nové zdravé návyky pro udržení zdravých vlasů
S mytím vlasů začněte pokud možno dříve večer, aby byl čas na vysušení.
Pokud jste do této chvíle neustále spali na polštáři s mokrou hlavou, vyhoďte polštář, ve kterém se rozvedl dostatečný počet mikrobů a roztočů. Kupte si nový a zaveďte nový zvyk spát se suchými vlasy.
Chraňte si vlasy balzámem, pokud se náhle rozhodnete zase spát s mokrou hlavou. To ochrání keratinovou vrstvu a ochrání vlasy před zbytečným poškozením a krepatěním.
Pokud je návyk již dostatečně silný a je těžké se přemoci, zakryjte povrch polštáře suchým froté ručníkem a spěte na něm. Ručník se pere snadněji než polštář.
Dodržujte jednoduchá pravidla, přemožte se v zájmu vlastního zdraví a krásy vlasů 😉
Zdraví
Jak nebezpečné je jít spát s mokrou hlavou?
Možná jste už nejednou slyšeli, že když spíte s mokrou hlavou, můžete onemocnět.
Aniž byste znali jasné vysvětlení, s největší pravděpodobností jste toto varování ignorovali.
Každý z nás se setkal se situací, kdy si musel umýt vlasy těsně před spaním kvůli tomu, že na to ráno nebyl čas, nebo kvůli věcem, které nám během dne překážely.
Pokud navíc všichni v domácnosti spí a vy je nechcete budit zvukem fénu, můžete se rozhodnout, že můžete sušení vynechat a jít nakonec spát s mokrou hlavou.
A přestože se tato možnost zdá být nejoptimálnější, existují skrytá nebezpečí takového zvyku, o kterých musíte vědět.
Proč byste neměli spát s mokrou hlavou
1. Silné lámání vlasů
Mokré vlasy jsou velmi slabé a poddajné jakémukoli vlivu. Když se ve spánku přehazujete, tření způsobí, že se vám vlasy lámou snadněji, než kdyby byly suché.
Vaše vlasy budou ještě křehčí, pokud si je sepnete do culíku nebo drdolu.
Pokud si tedy musíte vybrat mezi spaním s mokrými vlasy nebo fénováním, je lepší dát přednost tomu druhému.
2. Může dojít k podchlazení
Pokud spíte v klimatizované místnosti nebo v chladném počasí, při spánku s mokrými vlasy vám bude zima. Pocit nepohodlí způsobí, že se budete v noci budit, což negativně ovlivní kvalitu spánku.
Abyste se vyhnuli podchlazení, před spaním si vlasy dobře vysušte. Ponožky, pyžama a povlečení si můžete také nahřát fénem, aby byl váš spánek ještě pohodlnější.
3. Stylingové problémy
Jednou ze zřejmých nevýhod spánku s mokrými vlasy je obtížnost úpravy následující den. Když vlasy sušíme, spadají do určitého tvaru. Ve snu jsou vlasy zkroucené v různých směrech a fixovány v této poloze.
Nejhorší je to zpravidla s korunkou a konečky vlasů. Jediný způsob, jak si poté vlasy narovnat, je pokusit se je upravit opětovným navlhčením a aplikací stylingových přípravků.
4. Oslabuje imunitní systém
I když se to ví nachlazení způsobují viry, existují důkazy, že vystavení nízké teplotě a vlhkosti může spustit běžné nachlazení.
Jedna z teorií říká, že když se naše tělo ochladí, krevní cévy, které přenášejí bílé krvinky bojující proti infekci, se zúží. Sníží se ochrana před viry nachlazení a chřipky a člověk rychleji onemocní.
5. Růst bakterií
Jak víte, spojení vody a tepla vytváří ideální prostředí pro rychlý růst bakterie. Jen si představte, kolik bakterií vám vyroste na polštáři, když budete spát s mokrou hlavou.
Zároveň vás tohoto trápení ušetří častá výměna prádla, protože vlhkost vlasů proniká do polštáře.
6. Způsobuje lupy
Teplo hlavy a dlouhodobé vystavení vlhkosti povede k růstu bakterií a plísní, a to jak na hlavě, tak na polštáři. Spánek s mokrou hlavou také zbavuje pokožku hlavy jejích přirozených olejů, protože se snadno vstřebávají do tkaniny polštáře spolu s přebytečnou vodou.
Růst bakterií a ztráta přírodních olejů může být hlavní příčinou lupů, kterých se lze jen velmi obtížně zbavit.
7. Vlasy vypadají matně
Když se voda vstřebá z vlasů do látky polštáře, ztrácíte také přírodní oleje. Bez něj vlasy zmatní a postrádají vlhkost.
Dehydrované vlasy se také častěji lámou a nevypadají zdravě a leskle.
8. Vede k vypadávání vlasů
Vleže s mokrými vlasy může také způsobit vypadávání vlasů. Může za to především trichoptitida, plísňové onemocnění, které se šíří na pokožce hlavy v teplém a vlhkém prostředí.
Onemocnění je poměrně nakažlivé, může způsobovat svědění a projevovat se jako zarudlé šupinaté skvrny. Pokud máte podezření, že máte tuto poruchu, měli byste se poradit s lékařem a po každém umytí si hlavu důkladně osušit.
9. Způsobuje akné
Pokud se na vašem polštáři množí škodlivé bakterie, můžete si všimnout, že se vám objevují další vyrážky.
V tomto případě je nejlepší měnit povlaky na polštáře častěji a před spaním se ujistěte, že máte suché vlasy.
Moderní životní tempo nám někdy nenechává čas ani na naprosto běžné a často nezbytné věci. Často se vracíme domů tak pozdě a tak vyčerpaní, že sotva máme sílu se osprchovat. A co sušení vlasů? Mezitím je podle trichologů absolutně nemožné jít spát s mokrými kadeřemi.
Lidová znamení
Od pradávna byly vlasy mezi Slovany považovány za schránku síly, duševní i fyzické. Ruské ženy vždy nosily dlouhé vlasy. Co mohu říci: ani muži v Rusku si nikdy nezkrátili vlasy. Mužské uši a zadní část hlavy byly vždy skryty pod kadeřemi. Vzhledem k tomu, že vlasy byly podle našich předků jakýmsi amuletem, nikdy se před dlouhou nebo náročnou cestou nemyly, aby nesmyly energii jejich domova, který svého majitele chránil o nic hůř než jakýkoli amulet. Z hlediska lidového přesvědčení je proto lepší takovou ochranu neztratit bezprostředně před nočním spánkem, kdy je tělo nejvíce náchylné na vliv temných sil.
Názor vědců
Toto je pravděpodobně jeden z těch případů, se kterými lékaři naprosto souhlasí lidová moudrost. Lékaři také doporučují nechodit spát s mokrými vlasy. Za prvé, podle trichologů (odborníků zabývajících se problematikou vlasové pokožky a vlasů) jsou mokré kadeře nejnáchylnější k různým poškozením. Natahují se, zamotávají, lámou se. Někteří odborníci proto ani nedoporučují česat vlasy hned po umytí, ne jako jít spát s mokrými vlasy. Navíc se tento zvyk umocňuje různé nemoci kůže, jako jsou lupy, svědění, podráždění.
Za třetí, lékaři říkají, že spaní s mokrou hlavou může také vyvolat bolesti hlavy. To platí zejména pro ty, kteří rádi spí s otevřeným oknem. Chladný vzduch ovlivňuje mokré kadeře a pokožku hlavy, což má za následek vazospazmus a je narušen krevní oběh. To následně způsobuje nedostatek kyslíku, který nám naše tělo dává najevo bolest. Jo a nachlazení je v tomto případě taky pár maličkostí. Sečteno a podtrženo: bolest v krku, uši, dutiny.
Co dělat?
Co dělat, když si stále nestihnete vlasy před spaním vysušit? Odborníci tvrdí, že ručník omotaný kolem hlavy vás nezachrání a někdy situaci ještě zhorší. Ručník absorbuje vodu a také se namočí. Vlasy proto nebudou déle schnout a roztoči, kteří v polštáři žijí, dostanou pořádnou porci své oblíbené vláhy. Takže je lepší trvat minutu nebo dvě a vysušit kadeře vysoušečem vlasů. A pokud na tento postup ani nemáte čas, pak je užitečnější jít spát tak, jak je, odložit mytí na ráno.
Existuje názor, že není možné spát s mokrou hlavou. Tvrdí to lékaři, kosmetologové i obyčejní lidé. Ale ať už tomu tak je, co se může stát, by se mělo vyřešit. Pokud často chodíte spát bez vysušení vlasů, budou se vám tyto informace hodit.
Je možné spát s mokrou hlavou: co říkají kosmetičky
Mokré vlasy jsou totiž náchylnější k poškození. Vlivem vody se stávají tenčími a pružnějšími. Mnoho kadeřníků ani nedoporučuje mokré vlasy česat. Natahováním pod vlivem hřebene se láme a štěpí. Totéž se děje během spánku. Člověk se neustále převrací z jedné strany na druhou. Mokré kadeře se lámou a zacuchávají. V důsledku toho - nedostatek zdravého lesku, roztřepené konečky, lámavost a ztráta.
Spánek s mokrou hlavou také narušuje vlasový styling. Sušení ve špatném tvaru, kadeře vypadají neupravené a nudné. A i když je ráno znovu namočíte vodou, prameny budou mít stále stejný nepravidelný tvar.
Pokud jednou usnete s mokrou hlavou, je nepravděpodobné, že by to vašim vlasům uškodilo. Ale systematický spánek s mokrými kadeřemi může způsobit poškození vlasových vláken a cibulí.
Proč nemůžete spát s mokrou hlavou: názor lékařů
Můžete zchladit vlasový folikul;
Pokud je v místnosti otevřené okno, pak není vyloučena možnost nachlazení;
Spánek s mokrými vlasy může způsobit alergie.
Během spánku vlhké vlasy chladnou. V důsledku neustálé hypotermie se vlasové folikuly mohou zanítit. To vede k nepříznivým následkům:
Zarudnutí na kůži;
abscesy;
Vzhled svědění;
Pocity bolesti;
Jiné příznaky.
Proč cedule varují před spaním s mokrými vlasy
Od pradávna byly vlasy považovány za silného vodiče energie. Ruské ženy vždy nosily dlouhé vlasy a ani muži si vlasy příliš nezkracovali. Naši předkové věřili ve schopnost kudrlin chránit před zlým okem, zachytit špatnou energii a přeměnit ji na dobrou. Věřilo se, že po vodní procedury z vlasů se smyje veškerá ochrana, kterou nelze okamžitě obnovit.
Z tohoto důvodu bylo možné mýt si vlasy v přesně stanovený čas a pouze doma. Ideální je k tomu večer, ale dlouho před spaním. V době, kdy člověk jde spát, by měly být vlasy zcela suché a zároveň nasycené energií domu a blízkých.
Když člověk jde spát s mokrými vlasy, je bezbranný proti temným silám, stává se zranitelným a může snadno přitahovat různé neštěstí. Podle přesvědčení mohl ten, kdo toto pravidlo porušil, onemocnět, čelit nějaké nebezpečné situaci nebo problémům v domě.
Podle jednoho ze starých znamení spí s mokrými vlasy ti, kteří nemají možnost osušit je ručníkem, tedy nebožtíci, kteří, jak víte, jsou umytí. Aby nebyli na jejich místě, je nutné vymýtit zvyk jít spát ihned po vodních procedurách.
Mokré vlasy mohou také způsobit ztrátu přitažlivosti. Ve snu kvůli tření na polštáři trpí konce vlasů, stávají se tenčími a křehkými. Podle některých názorů se životní síla soustřeďuje právě ve špičkách, a když ji člověk ztratí, začne mizet.
Kromě toho měli naši předkové další pověry spojené s mytím vlasů a mokrými vlasy:
- Na narozeniny si nemůžeš umýt vlasy. Předpokládá se, že v den, kdy se člověk narodil, se aktivují všichni zlí duchové a snaží se ublížit.
- Před dlouhou cestou. Cestovatel na cestách bude určitě potřebovat ochranu svého rodného domova, a pokud ho spláchne, nestihne se vzpamatovat a člověk bude zranitelný.
Je tento znak aktuální i dnes?
Varování, abyste šli spát s mokrými vlasy, má mystický i praktický základ. I když je člověk skeptický a raději nevěří na znamení, je lepší nechodit do postele ihned po vodních procedurách. Podle lékařů to může mít extrémně negativní dopad na zdraví a vést k některým nemocem a nepříjemným následkům.
Studený
Když spíme, krevní oběh v našem těle se zpomaluje, což vede k ochlazení pokožky a další vlhkost ochlazení jen posiluje. Pokud je v místnosti chladno a imunitní systém je oslabený, můžete se ráno probudit s bolestí v krku, ucpaným nosem a dokonce i teplotou.
Alergie, dušení
Polštář absorbuje vlhkost z mokrých vlasů, čímž vytváří příznivé prostředí pro množení bakterií, choroboplodných zárodků a roztočů. V důsledku toho - alergické reakce, svědění a dermatitida.
Problémy s vlasy
Trichologové (specialisté, kteří se zabývají zdravím vlasů) nedoporučují mokré vlasy ani česat, natož s nimi chodit spát. Mokré kadeře jsou náchylnější k lámání, zacuchávání a různým poškozením. To může také zahrnovat výskyt lupů, svědění a podráždění.
Styling kazí
Pokud usínáte s mokrými kadeřemi, může být po ránu někdy obtížné vrátit starý účes, vlasy se zacuchají a budou vrásčité. I když je namočíte, stále budou mít „noční“ podobu.
Co tedy dělat, když si nestihnete před spaním vysušit vlasy? Předpokládá se, že situaci může zachránit ručník namotaný kolem hlavy. Odborníci však tvrdí, že jde o klam. Ručník z vlasů navlhne a zmokne sám, vlasy nebudou déle schnout a roztoči a bacily v polštáři dostanou část vláhy, kterou tak milují. Je lepší nebýt líný a sušit kudrlinky fénem. Pokud ani na to není čas, mytí vlasů lze odložit až na ráno.
Jít spát s mokrými vlasy není úplně nejvíc nejlepší nápad bez ohledu na to, zda člověk věří na znamení nebo ne. Stejně jako naši předkové se i moderní odborníci shodují, že takový zvyk může nepříznivě ovlivnit zdraví. Kudrlinky je lepší vysušit vysoušečem vlasů nebo úplně odložit mytí vlasů.
