Jak rychle a efektivně osvěžit obličej doma. Osvěžující pleťová maska ​​doma. Péče o pleť obličeje: lidové recepty Pleťové masky pro osvěžení pleti

Svěžest pokožky je ukazatelem vnitřních sil těla, jeho síly, energie a zdraví. Ale život je boj. Naše chudá pleť musí neustále čelit agresivní přírodě, nelítostnému času, vyčerpávajícímu rytmu moderního života. Síly si nejsou rovny, ale pouze pokud se my sami nezúčastníme bitvy o krásný, kvetoucí výhled.

Svěžest tváře v našich rukou

A k tomu nám pomohou osvěžující pleťové masky. Tyto formulace s lehkou konzistencí se snadno vyrábějí doma. Koneckonců, jejich základem je ovoce, zelenina, bobule a bylinky. Jejich hlavní cíl:

• resuscitace unavené dermis a zlepšení pleti;
• zvýšené zásobení epidermálních buněk kyslíkem;
• čištění povrchu pokožky od nečistot;
• omlazení a obnova buněčné struktury;
• zpevnění kontur obličeje, vyhlazení jemných vrásek.

Masky, které osvěží pleť, potřebuje naše pleť po celý rok. A ty nejlepší z nich nejsou kupované, s přídavkem chemikálií a koncentrovaných látek, ale převzaté z prasátka lidových receptů, spolehlivě prověřených časem.

Pozornost! Pokud máte otevřené rány na obličeji, cévy příliš blízko povrchu kůže, rozsáhlá zánětlivá ložiska – s osvěžující péčí trochu počkejte. Nejprve ošetřete dermis.

Osvěžující masky podle sezóny

Zima

Jak úžasné v zimě! A jak těžce naše pokožka snáší mráz, studené větry. Je pokryta mikrotrhlinami, silně vysychá. Její stav zhoršuje zkrácení denního světla, změny vlhkosti, nedostatek vitamínů. Dermis v takovém období rychle ztrácí vlhkost, její povrchová vrstva houstne a hrubne a stárnutí se urychluje.

Zimní osvěžující pleťová maska ​​bude plná nejen vitamínů, ale také živin, které zvýší ochranné vlastnosti epidermis a pomohou udržet rozkvetlý vzhled v drsném období.

Zimní osvěžující masky se provádějí 2-3krát týdně. Lekce jsou 20-30 minut. Nejlepší je pečovat večer.

• Skořice a zakysaná smetana

Smíchejte mletou skořici (7 gr.) s tučnou zakysanou smetanou (18 ml). Zkuste si na péči pořídit domácí zakysanou smetanu.

• Mrkev a jablko

Stejné množství mrkve a jablek nakrájíme na malé kousky a třeme do kaše. Nanášejte v silné vrstvě.

Mrkev je nejbohatší zásobárnou různých vitamínů. Hluboce léčí pokožku, dodává jí pevnost a zvyšuje imunitu. Kromě osvěžujícího efektu, který potřebujeme, mrkev odstraní i všechna pigmentovaná místa.

• Petržel a zakysaná smetana

Omyjte několik stonků a listů čerstvé petrželky, osušte a vymačkejte šťávu. Smíchejte petrželovou šťávu (16 ml) se zakysanou smetanou (25 gr.).

Není divu, že se petržel nazývá „zlatá vitamínová rezerva“. Tento úžasný výtvor je nejen schopen dát obličeji svěžest, ale také vyhlazovat vrásky, hydratovat a obnovovat buňky dermis.

• Citronová kůra a kefír

Jedná se o rychlou osvěžující pleťovou masku, která působí na pleť za pouhých 5-7 minut a má lehce bělící efekt. Smíchejte nakrájenou citronovou kůru (20 gr.) s kefírem nebo jogurtem (12 ml).

• Káva a ořechy

Když ráno pijete aromatickou kávu - nevyhazujte její hustou. A přidejte nasekané ořechy (8 gr.) a rozpuštěný med (18 ml).

Jaro

Pro naši pokožku je to náročné především proto, že v krásném jarním období, kdy vše kolem ožívá, kdy je tak příjemné se dívat na tající sníh a rozkvetlé listí, naše škáry zrádně blednou. To jsou ozvěny zimního období.

Jarní osvěžující pleťové masky doma pomohou osvěžit pleť, probudit ji ze zimního spánku, zbavit ji loupání, zarudnutí a letargie. Dodat tón a dobře vyživit vitamíny.

Hýčkejte svou pleť jarními osvěžujícími maskami 2x týdně, změňte recepturu. Doba „osvěžení“ sezení je asi půl hodiny.

• Káva a ovesné vločky

Smíchejte mletou přírodní kávu (8 g) s rostlinným olejem a mlékem (po 5 ml), medem (12 g) a ovesnými vločkami (8 g).

• Tvaroh a med

Tvaroh (40 gr.) Utřete přes sítko a vmíchejte rozehřátý med (12 g) a zakysanou smetanu (6 ml). Lepší je světlý med (limetkový, akátový, slunečnicový). Rozpusťte ji ve vodní lázni.

Pro suchou pokožku používejte tvaroh s vysokým obsahem tuku, pro mastnou - s minimálním procentem. Tvaroh zlepšuje metabolismus a dobře změkčuje dermis, hluboce ji vyživuje.

• tvaroh a lučina

V tvarohové kaši přes síto (40 gr.) Přidejte infuzi léčivých bylin (16 ml). Nálev se připravuje následovně: léčivé byliny: kořen pampelišky, pastýřka a květy hlohu mix 3 gr. Bylinky spařte ve sklenici vroucí vody, počkejte čtvrt hodiny (aby byla hmota vyluhována) a sceďte.

• zelí a tvaroh

Čerstvé listy zelí (50 gr.) nakrájejte nadrobno a přidejte k nim tvaroh (36 ml). Poté k nim přidejte citronovou šťávu (5 ml), rozpuštěný přírodní med (12 gr.).

Zelí má léčivý účinek. Kromě výborné tonizace vyhlazuje jemné vrásky, zlepšuje elasticitu a tonus pokožky.

• Čaj a majonéza

Uvařte zelený čaj. Přidejte majonézu do jeho silného nálevu (16 ml), dokud nezískáte husté složení. Tento lék můžete aplikovat ve formě obkladů (aplikujte gázu nasáklou kompozicí na obličej a pravidelně ji znovu navlhčete).

Léto

Sluneční paprsky jsou k naší dermis nemilosrdné. Naším úkolem v letní sezóně je chránit pokožku před ultrafialovým zářením, dobře ji zpevnit a připravit na stejně náročné podzimní období. Léto je obdobím bobulí, ovoce a zeleniny.

Kosmetičky radí neměnit letní recepty na osvěžující pleťové masky doma příliš často. Derma na to může reagovat negativně. Vyberte si proto na červen pro sebe zeleninu a zeleninu, na červenec bobule a srpen věnujte ovoci.

V létě si vyrábějte osvěžující masky častěji, zvláště v horkém počasí. Procedury můžete provádět každý druhý den a strávit na nich pouze 15-20 minut.

• Mrkev a máslo

Mrkev důkladně utřete. Mrkvovou hmotu (36 ml) smícháme se žloutkem, ovesnými vločkami (8 g) a olivovým olejem (5 ml).

• Černý rybíz a smetana

Černý rybíz rozmačkejte na kaši. Přidejte smetanu (6 ml) a (5 kapek) do hmoty bobulí (25 gr.).

• Švestka a zakysaná smetana

Ze dvou velkých švestek odstraňte pecku a dobře prohněťte. Do švestkové hmoty přidejte zakysanou smetanu (10 g) a olivový olej (7 ml).

Švestka ráda používám na osvěžující masky. Pomáhá hojit suchou pokožku, je vhodný i pro mastnou epidermis. Síla tohoto ovoce regulovat mazové žlázy.

• Jablko a tvaroh

Nastrouhejte jemně kyselé jablko a do jeho hmoty (25 g) přidejte žloutek, tvaroh (20 g) a (4 kapky).

Jablko je úžasný tvor. Dodává pleti čistotu a jas, vhodný pro jakýkoli typ. Dokonale tonizuje a vyživuje epidermis.

• Třešeň a mouka

Uhněteme zralou šťavnatou třešeň (po odstranění pecky). Do třešňového pyré vmícháme bramborovou mouku (15 gr.).

Cherry je ideální pro mastnou dermis. Jeho bohaté složení zahrnuje jedinečné látky. Pomáhají mazové dermis zbavit se akné a zánětů.

• Jahody a med.

Rozmačkejte zralé jahody. Smíchejte jahodové pyré (25 gr.) s tekutým medem (12 gr.) a výživným krémem (7 ml).

Podzim

Toto je pravděpodobně jedno z nejtěžších období pro naše tělo. A pro pleť také. Právě v této sezóně začínají exacerbace všech chronických kožních onemocnění. Pokožka zhrubne a připraví se na nadcházející chladné počasí. Podzimní osvěžující masky mají za úkol dodat pleti více vitamínů, zvednout její tonus a připravit se na zimu. Podzimní masky jsou určeny na 15-20 minut.

V podzimních osvěžujících maskách se používají různé podzimní bobule (rakytník, divoká růže, brusinky, brusinky, borůvky, kalina). V tomto období se nám hodí i obvyklá zelenina. Všechny bobule by měly být nejprve zmrazeny a před přidáním do masek spařit vroucí vodou a hníst.

Podzimní masky určené k osvěžení dermis aplikujte na začátku podzimu 2x týdně a s nástupem chladného počasí prodlužujte procedury až na 3-4x týdně. Relace jsou navrženy na 20-25 minut.

• Kalina a mouka

Kukuřičnou mouku (15 g) vmíchejte do pyré z kalina (50 g). Mouku lze nahradit bramborovým škrobem.

• Rakytník a mléčné výrobky

K rakytníkové hmotě (25 gr.) Smíchejte jakýkoli nekyselý mléčný výrobek: smetanu, tvaroh nebo zakysanou smetanu (18 ml). Můžete přidat více mléčného výrobku - aby se hmota masky stala hustší.

• Brambory a mléko

Uvařené brambory rozmačkáme a přidáme mléko. Přilévejte mléko, dokud nebude mít hmota konzistenci podobnou pyré.

Na oblast kolem očí použijte plátky syrových brambor – dobře osvěží pokožku v těchto místech.

• zeleniny

Jakoukoli zeleninu (lilek, řepu, zelí, cuketu) utřeme do malé hmoty. Naneste na obličej dostatečné množství zeleninového pyré.

• Borůvky a jogurt

Smíchejte borůvkové pyré (12 ml) s jogurtem (25 g) a citronovou šťávou (5 kapek). Borůvková maska ​​může krátkodobě obarvit pokožku, proto si ji udělejte před víkendem.

Světlé borůvky jsou skvělým pomocníkem při hojení problematické dermis. Dobře stahuje póry, dezinfikuje pleť a bojuje proti akné a černým tečkám.

• Hrášek a zakysaná smetana

Hrách lze použít čerstvý i suchý. Osušte a čerstvě prohněteme. K hrachové hmotě (22 gr.) přidejte zakysanou smetanu (18 ml).

Moderní žena má často téměř volné minuty na péči o svůj vzhled. Rodina, život, práce nechávají málo času na relaxaci a obnovu krásy. Existuje však skvělé řešení pro rychlé obličejové - expresní masky.

• Svěžest obličeje za 15 minut - je to skutečné?

My všichni, ženy, se snažíme vypadat okouzlující a v předvečer důležité události se tato touha jen převalí 🙂 Expresní maska ​​- rychle připravený kosmetický "mix", v krátké době vás zachrání od unavené pokožky obličeje, modřin pod očima a vrásky - souhlas, tohle už není málo.

Proč expresní masky fungují?

Svěžest obličeje za 15 minut je skutečná!

K získání těchto směsí není třeba utrácet mnoho peněz. Jsou připraveny nezávisle, z improvizovaných prostředků dostupných v každém obydlí, jsou to:

• rostlinné oleje;
• čerstvá zelenina;
• mléčné produkty;
• přírodní med;
• syrové vejce;
• citronová šťáva;
• léčivé byliny atd.

Působení expresních masek zaujme svými úžasnými výsledky - po aplikaci se pokožka stává sametovou a jiskřivou. Tváře získávají přirozený ruměnec. Rychlého účinku je dosaženo díky skutečnosti, že složky směsí působí na pokožku velmi agresivně.

Pozornost! Pokud jsou na obličeji rány nebo škrábance, nedoporučuje se používat expresní směs.

Je třeba poznamenat, že maska ​​působí několik hodin, protože působí pouze na povrchové vrstvy epidermis. Tuto drobnou nevýhodu však překrývá řada výhod.

Expresní maska ​​má komplexní účinek na pokožku:

• zlepšuje krevní oběh;
• čistí póry od prachu, znečištění;
• vyrovnává drsnost;
• zlepšuje pleť;
• zesvětluje nerovnoměrné opálení, pihy, stařecké skvrny;
• vyživuje, tonizuje pokožku;
• odstraňuje nadměrnou suchost a mastnotu.

Domácí směsi jsou navíc levnější a bezpečnější než ty z obchodu a skládají se z levných, snadno dostupných surovin. Samotný postup jejich aplikace trvá trochu času, ale dává okamžitý pozitivní výsledek.

Kdy můžete a měli byste používat expresní masky?

Pokud vás tlačí čas, je dobré strávit nějaký čas pravidelně s rychlými pleťovými maskami, abyste si osvěžili obličej. Jak bylo uvedeno, expresní kompozice lze použít, pokud před významnou událostí zbývá málo času. Je také vhodné vzít v úvahu roční období, kdy se kosmetický postup provádí, protože každá sezóna ovlivňuje epidermis svým vlastním způsobem.

Podzim je pro naše tělo náročným obdobím: zhoršují se všechny chronické neduhy, pokožka zhrubne a šupinatí. Podzimní masky zvyšují tón epidermis, připravují ji na zimu. Patří mezi ně podzimní bobule a zelenina. Doporučuje se bobule předem zmrazit a před přidáním do masky opařit vroucí vodou a poté hníst.

V zimě negativně ovlivňují kolísání teplot, krátké denní světlo, nedostatek mikroelementů a vitamínů. Povrchová vrstva kůže zdrsní, vysychá, začíná se odlupovat, stárne. V chladném období je užitečné vyrábět výživné expresní pleťové masky, které jsou nasycené vitamíny, oleji a tuky. Musí se aplikovat maximálně každý druhý den. Je vhodné provést postup večer.

Na jaře naše pleť zrádně bledne. Rychlá akční maska ​​pomůže osvěžit dermis, dostat ji z hibernace, zmírnit loupání, zarudnutí, letargii a také ji vyživit vitamíny. Hýčkejte se jarními maskami alespoň 8x do měsíce.

V létě sluneční paprsky pokožku vysušují. Úkolem dívek je chránit ho před ultrafialovým zářením, vyživovat ho vitamíny. Červen, červenec, srpen - období šťavnaté zeleně, voňavého ovoce a lahodných zázračných bobulí. V tomto horkém období kosmetologové doporučují denní hydratační pleťové masky z darů léta.

Všechny recepty k použití doma!

Příprava masky zabere několik minut. Aby bylo dosaženo maximálního pozitivního účinku, je nutné dodržovat následující doporučení:

1. Směs se připravuje před aplikací.
2. Všechny přísady jsou důkladně promíchány.
3. Maska se nanáší na vyčištěnou pleť obličeje.
4. Délka sezení: 15 minut. Během této doby byste měli pohodlně sedět v křesle nebo na pohovce, relaxovat.
5. Obvykle se směsi omývají teplou (v některých případech studenou) vodou.
6. Často se expresní směsi aplikují před make-upem. V tomto případě nezneužívejte prášek nebo základ.

Pro dosažení maximálních výsledků je žádoucí absolvovat kurz skládající se z 10 procedur.

Dalším důležitým bodem je zvážit problém, který je třeba vyřešit:

• oteklá víčka;
• namodralý odstín pod očima;
• síť vrásek;
• akné;
• suchá nebo mastná pokožka;
• pigmentové skvrny, černé nebo bílé tečky.

Doma si můžete připravit směs, která bojuje proti kruhům pod očima, krém s vyživujícím účinkem, liftingové složení atd.

Velmi zásadním momentem je výběr komponentů pro masku. Vybírají se individuálně, v závislosti na stavu a potřebách pleti. Přednost by měla být dána přísadám, které byly použity dříve.

Vezměte prosím na vědomí! Všechny expresní masky se aplikují na čistý obličej. Po čtvrt hodině je třeba umýt vodou při pokojové teplotě.

Zkuste se držet receptu!

Bylinná maska

Vhodné pro jakoukoli pleť. Čistí, napíná, osvěžuje obličej. Smíchejte 1 lžičku léčivých bylin (šalvěj, heřmánek, lípa), zalijte vroucí vodou a ochlaďte.

jablko-švestka

Zralé švestky a jablka umelte na konzistenci pyré. Naneste na obličej v silné vrstvě. Jablko je známé pro své vlastnosti proti stárnutí. Švestka pomůže léčit suché i mastné tváře.

Třešeň

Rozmačkejte pár zralých třešní, odstraňte semínka. Do této hmoty vmícháme špetku ovesných vloček. Třešně obsahují nejcennější prvky, které pomáhají čistit akné.

Malina

Několik bobulí zralých malin, 13 g tekutého medu, 8 ml hydratačního krému. Vše dobře promíchejte. Malina bojuje proti stárnutí, poskytuje antioxidační ochranu.

Mrkev a rakytník

Lžíce nastrouhané mrkve a rakytníkového pyré, 20 ml tvarohu nebo zakysané smetany. Rakytník tonizuje pomalou a vyčerpanou dermis, mrkev osvěžuje a omlazuje. Kromě toho mrkvová šťáva úspěšně bojuje s pigmentovanými oblastmi a bělí je.

okurka

Dužinu čerstvé okurky rozemlejte do kašovitého stavu a rovnoměrně rozložte po celém obličeji. Složení pleť osvěží a rozjasní.

Mléko-okurka

Vezměte 10 g čerstvé nastrouhané okurky, 40 ml vysokotučného mléka, 1 lžičku tekutého medu. Smíchejte přísady pomocí mixéru. Složení nemá žádné kontraindikace a je použitelné na jakoukoli pokožku.

Rychlá krémová maska ​​na oči a obličej – pro osvěžení vašeho obličeje

5 ml smetany, 8 ml tekutého medu, 10 g tučného tvarohu, 9 g kukuřičné mouky, 6–7 g nasekané petrželky. Vše se pečlivě rozetře a nanese nejen na obličej, ale i na zavřená víčka.

Maska ze zakysané smetany s petrželkou

Čerstvou petrželku omyjeme, osušíme a vymačkáme 1 dezertní lžíci šťávy, kterou je nutné smíchat se lžící domácí zakysané smetany. Petržel vás zbaví nežádoucí pigmentace.

Léčivé bylinky a tvaroh

Nejprve se připraví bylinný nálev. Vezměte si špetku následujících bylinek: pastýřka, květy hlohu, kořeny pampelišky. Léčivou sbírku zalijte vroucí vodou (200 ml) a přikryjte pokličkou. Po 10 minutách se kapalina filtruje. Dále do ní přidejte 35 g tvarohu. Směs odstraňuje svědění a zarudnutí, osvěžuje a omlazuje pokožku.

Tvarohový med

40 g středně tučného tvarohu propasírujeme sítem, přidáme 6 ml domácí zakysané smetany a 12 g rozpuštěného limetkového medu. Směs vyživí obličej a dá ho do pořádku.

Citron-kefir

Smíchejte 20 g nasekané citrusové kůry s 10 ml kefíru. Expresní maska ​​osvěžuje a bělí obličej.

S olivovým olejem

Z bavlněné ruličky odstřihněte 25 cm.Vystřihněte otvory pro ústa, oči a nos. Namočte vatový tampon do olivového oleje a přiložte na obličej. Takové kosmetické sezení vyživí suchou pokožku, dodá jí pružnost a vyhladí vrásky.

Protein

Do vyšlehaného bílku se přidají dvě kapky pomerančové šťávy a 1 dezertní lžička kosmetického oleje (například mandlového). Šlehejte kompozici, dokud se nevytvoří hustá pěna. Oranžovo-proteinová sloučenina je určena pro mastnou dermis.

vlašský ořech

5 nasekaných jader vlašských ořechů smícháme s máslem, 1 žloutkem, medem, zakysanou smetanou. Složení pokožku hydratuje a napíná.

Tvaroh a zelí zvedání

Zelí je ceněno pro své léčivé vlastnosti, také dokonale tonizuje a napíná pokožku, vyhlazuje povrchové vrásky. 36 g tvarohu, 5 ml citronové šťávy, 12 g rozehřátého přírodního medu, 50 g nakrájených čerstvých kapustových listů.

Kvasinkový lifting

Důkladně promíchejte 2 kapky kafrového oleje, 1 polévkovou lžíci suchého droždí, 5 ml šťávy z kapusty. Nástroj napíná pomalou pokožku, zlepšuje tón obličeje.

Dodatečné informace! Fucus, mořský bahno a písek jsou nyní široce používány jako kosmetické přísady. Z mořských plodů se získávají velkolepé expresní masky, které dokážou vyčistit pokožku a zmírnit její podráždění.Samotná procedura se nazývá thalassoterapie.

Výše uvedené kosmetické procedury pomáhají rychle vyhladit všechny nedokonalosti pleti a dosáhnout hladkého sametového vzhledu.

Tato místa vyžadují speciální přístup!

Kůže očních víček nemá tukovou vrstvu, proto tkáně nedostávají živiny. Zázračné směsi vyrobené vlastníma rukama pomohou v krátké době udržet mladistvost očních víček.

Masky pro pokožku v oblasti očí se připravují z následujících složek:

• záď;
• petržel;
• léčivé byliny;
• zelenina;
• rostlinné oleje;
• zakysaná smetana atd.

Tyto produkty pomáhají nasytit dermis živinami nezbytnými pro podporu jejího turgoru.

Tvarohová maska ​​pro unavené oči

Složení tvarohu zmírní únavu z oteklých očí. Smíchejte 15 ml čerstvě uvařeného teplého černého čaje s 10 g tvarohu. Po dosažení homogenní hmoty naneste kompozici na oční víčka. Po 13 minutách opláchněte vodou.

Bramborová maska ​​na unavená víčka

Smíchejte 15 ml silného nálevu s 1 polévkovou lžící. lžíce kaše ze syrových brambor. Umístěte směs do 2 několikrát přeložených proužků gázy a aplikujte na oční víčka po dobu 10 minut. Po opláchnutí obličeje vodou.

Na poznámku! Pro umocnění výsledku - do bramborové kaše přidejte smetanu a špetku ovesných vloček.

Odstraňte otoky očních víček

Otoky očních víček jsou nepřítelem snad každé ženy, která se objeví po nespavosti, pití alkoholického nápoje nebo stresové situaci. K rehabilitaci vzhledu pomohou bylinné tinktury zmrazené v kostkách – je třeba s nimi jemně otřít pokožku kolem očí.

Odstraňte váčky pod očima

1 dezertní lžičku soli a 5 ml citronové šťávy rozpusťte ve 100 ml čisté vody. Ponořte do roztoku žínku, lehce vyždímejte a jemně otřete obličej. Procedura odstraňuje známky únavy, navrací pleti sametový vzhled, vyrovnává její tón a odstraňuje váčky pod očima.

Bojujte s tmavými kruhy

Sáček uvařeného čaje vychlazený v lednici a umístěný přes oči odstraní tmavé kruhy pod očima.
Chcete-li odstranit modré kruhy pod víčky, pomůže směs přírodních produktů: zelenina, petržel, med, mléčné výrobky.

Důležité! Takové kompozice budou mít účinek, pokud "cyanóza" očních víček není spojena s žádným onemocněním, ale je výsledkem nedostatku spánku, stresu, přepracování. V opačném případě byste se měli okamžitě poradit s lékařem.

Systematické používání rychlých očních a obličejových masek je tedy skvělý způsob, jak pečovat o svůj vzhled, který umožní moderní dámě vypadat skvěle kdykoli a v každém věku.

I slovo „svěžest“ je ženského rodu a je spojeno s něhou, mládím. Jak chceš zůstat pořád takhle. Ale abyste zachovali přirozenou krásu, musíte tvrdě pracovat, což není vždy dostatek času. Proto je důležité mít v záloze osvědčený nástroj, který v nouzových situacích rychle odstraní únavu z obličeje, zpevní a dodá sametový efekt. Zde přichází na pomoc sama příroda. Osvěžující domácí pleťová maska ​​z přírodních surovin je záchranou v předvečer dlouho očekávaného rande nebo důležité obchodní schůzky.

Dítě se rodí s dokonalou pokožkou, která obsahuje 90 % vlhkosti. Postupně dochází k narušení hydrobalance. A ve věku 60 let je toto číslo pouze 30%. Proto je tak důležité neustále udržovat epidermis zvenčí, vyživovat, hydratovat. Zejména pleť potřebuje pozornost v zimním a jarním období, kdy je tělo vyčerpané a nedostatek vitamínů a správné péče se doslova odráží na obličeji. Jak byste měli správně pečovat o svou pleť?

Pravidla pravidelné péče

čištění

Tento stav je nutností, protože vliv prostředí a vlastnosti moderního životního stylu přímo ovlivňují pokožku. Póry jsou ucpané, kyslík není dodáván, průtok krve se zpomaluje, respektive buňky dermis ztrácejí vlhkost, vitalitu, obličej přestává být elastický. Jaké prostředky k očistě použít?

• Voda. Jedná se o nejzákladnější nástroj k odstranění nečistot a odumřelých buněk z pokožky. Nejúčinnější bude povařený, zjemněný odvarem s bylinkami nebo limetkovou šťávou.
• Led. Kosmetologové jej doporučují na utírání. Díky svým tonizujícím vlastnostem stahuje póry, zpomaluje proces stárnutí pokožky a prokrvuje obličej.
• Odvary. Můžete si připravit bylinkové odvary, které zmírní podráždění a zjemní pokožku.
• Drhne. Jejich čisticí síla je nepopiratelná, ale často se nedoporučuje, protože ztenčuje pokožku a činí ji zranitelnější.
• Pára . Koupel nebo sauna - skvělá příležitost k otevření pórů a vyčištění pokožky od nahromaděných "odpadků". Pokud máte doma pouze umyvadlo, můžete si udělat parní lázně. Stačí si připravit odvar z bylinek nebo s přídavkem éterických olejů, zakrýt se velkým ručníkem a držet obličej nad párou.

Hydratační

Nasycení vlhkostí je důležitým krokem v péči o pleť, zejména v zimě. Při absenci porušení vodní bilance si pokožka zachovává sametovou, vyhlazuje a naplňuje příjemným odstínem.

• Termální voda. Jeho použití je nepostradatelné v horkém období, kdy se sluneční paprsky snaží vysušit povrch obličeje, a také při zapnutém topení.
• Olivový olej . Díky obsahu vitamínů důležitých pro pokožku mírně nahřátý olej dokonale hydratuje obličej. Nezapomeňte přebytek setřít ubrouskem.
• Miláček. Má unikátní vlastnost vstřebávat se hluboko do pokožky a nést s sebou veškerou vlhkost, kterou ve složení obsahuje, a to 30%.
• Masky. Pravidelně hýčkejte svou pokožku hydratačními procedurami. Nezaberou mnoho času ani úsilí. Výběrem několika receptů s jednoduchými ingrediencemi, které máte doma vždy k dispozici, můžete vyvážit vnitřní pocity mládí a jeho vnější výraz.

Výživa

Kromě vlhkosti pokožka neustále potřebuje další živiny, které by jí pomohly odolávat agresivním vnějším faktorům. A nad stravou je potřeba přemýšlet jak navenek, tak i uvnitř.

• Jídlo . Čím spokojenější tělo, tím krásnější pleť. Obličej pouze zrcadlí stav vnitřních orgánů, jejichž práce se z příchozího jídla zlepšuje nebo zhoršuje.
• Masky. Dělejte je pouze jednou za sedm dní, abyste nasytili pokožku kyslíkem, nasytili ji vitamíny a dalšími užitečnými látkami. V závislosti na stavu pokožky po maskách použijte následnou péči: krém nebo sérum. To je zvláště důležité u suché epidermis. Pro smíšenou pleť by měla být výživa po maskách bodem: zpracovávají se pouze oblasti, které trpí peelingem. V případě mastné dermis není nutná další výživa.
• Krém. Používejte výživný noční krém, protože zatímco spíte, kožní buňky pracují a k nim přispívají prospěšné látky krému.

Masáž obličeje je dalším způsobem, jak udržet pokožku svěží. Přidělením deseti minut denně můžete zvýšit průtok krve ve vrstvách epidermis. Co bude klíčem k tomu, jak se zbavit šedého odstínu, únavy v podobě váčků pod očima, škodlivých vrásek. Ráno bude vaše tvář plná svěžesti. Manipulaci lze provádět konečky prstů nebo malým froté ručníkem svinutým válečkem.

Co dělat v případě nouze: osvěžující pleťové masky

Nepředbíhejme – ne všechny dívky se o sebe pečlivě a pravidelně starají. To platí zejména pro mladé maminky na mateřské dovolené, jejichž čas a pozornost zcela pohltí miminko. A nyní přichází dlouho očekávaná příležitost k publikaci... Školení začíná po několika měsících "samotování". A při pohledu do zrcadla se mi chce brečet. Ale nechme slzy melodramatům. Není to tak špatné a existuje způsob, jak věci rychle napravit. Exit - masky pro svěžest obličeje doma. Abyste dosáhli maximálního účinku, musíte zvolit správný recept pro váš typ pleti a vzít v úvahu pár pravidel.

• Kvalita produktu. Obličejové osvěžující masky připravujte pouze z kvalitních surovin. Nepřidávejte chemicky vytvořené náhražky, neudělají dobře, ale mohou ublížit.
• Alergie. Pokud jste si ještě pleťové masky podle vybraného receptu nevyráběli, nelení a zkontrolujte pleť na toleranci ingrediencí.
• Pravidelnost. Rychlá osvěžující pleťová maska ​​zakryje nedokonalosti a vy můžete být dnes na veřejnosti královnou. Ale na hluboké úrovni takový nesystematický přístup problémy nevyřeší. Pro trvalý výsledek se doporučuje provádět osvěžující masky až dvakrát týdně.

Pokud je na kůži podráždění, rány nebo hnisavý pupínek, pak se zdržte sezení s domácí kosmetikou. Tím se situace ještě zhorší. Na začátku se postarejte o rychlé uzdravení. Vyvarujte se směsí s komponentami, které vás znepokojují. Zde jsou látky, které jsou nejlépe vyloučeny: peroxid vodíku, soda, alkohol.

Pokud je kůže šupinatá

Pro suchou pokožku je nezbytná pečlivá péče. Před aplikací masky je třeba z povrchu obličeje odstranit odumřelou vrstvu buněk, která brání pronikání látek hluboko do epidermis. Nekomplikujte si život výběrem vícesložkových směsí. Používejte recepty s jednoduchými produkty a uvidíte neúměrný výsledek.

mléčný boom

1. Vezměte jednu malou lžičku následujících mléčných výrobků: tvaroh, rustikální zakysaná smetana a mléko.
2. Přidejte dvě podobné lžíce čerstvého medu.
3. Míchat.
4. Maska musí být ponechána na obličeji po dobu 20 minut.

Čerstvé z ovesných vloček

1. Připravte si bobulové pyré. Použijte tandem černého rybízu a maliny v množství dvou velkých lžic.
2. Ovesné vločky zalijte vroucí vodou.
3. Počkejte, až změkne.
4. K rozdrceným plodům přidejte jednu velkou lžíci ovesných vloček.
5. Doba procedury je 30 minut.

Jahoda s banánem

1. Vezměte stejný poměr banánů a jahod.
2. Udělejte z nich misku.
3. Přidejte lžičku medu do jedné velké lžíce strouhaného ovoce a směsi bobulí.
4. Po 30 minutách opláchněte.

Se žloutkem

1. Jako základ masky vezměte kuřecí žloutek.
2. Šlehejte to.
3. Přidejte malou lžíci ovesných vloček, přiveďte k jednotnosti.
4. V tomto receptu si můžete zasnít ještě jednou z uvedených surovin v množství ½ lžičky: kysaný mléčný výrobek bez cukru a chemických barviv, šťáva z aloe nebo citronu, med.
5. Maska potřebuje 15 minut na impregnaci buněk dermis.

Pokud je kůže lesklá

Pro mastnou pleť jsou mezi základy pro masky nejlepšími přáteli zelenina, bylinky a bylinky. Pokud jsou kosmetické sezení prováděny neustále, obličej již nebude mastný, póry se zúží.

kapustová směs

1. Čerstvý list bílého zelí rozmixujte v mixéru. Budete potřebovat dvě polévkové lžíce.
2. Vmícháme stejné množství tvarohu.
3. Zřeďte jednou malou lžičkou čerstvého citronu.
4. A stejné množství medu budete potřebovat k dokončení osvěžujícího koktejlu.
5. Po 20 minutách se po nanesení směsi odstraní přebytečný tuk.

Bylinná maska

1. Všechny bylinky se odebírají úměrně a melou. Zkombinujte listy matky a nevlastní matky a pelyňku, přidejte květy heřmánku, stejně jako třezalku tečkovanou.
2. Nalijte tři velké lžíce této bylinné směsi do sklenice horké vody.
3. Trvejme na tom.
4. Použijte dort jako základ masky.
5. Doba potřebná pro vstřebání živin je 20 minut.

s koprem

1. Připravte si sklenici vroucí vody.
2. Zalijte je svazkem kopru a vařte sedm minut.
3. Nechte to stát. Dále budete potřebovat velkou lžíci vývaru.
4. Oddělte protein a prošlehejte.
5. Ingredience spojíme a necháme 20 minut „pracovat“.

Základní receptura

1. Oddělte jeden protein a smíchejte s lžičkou medu.
2. Délka procedury bude 30 minut.

Pamatujte, že pleť nemá ráda monotónnost, proto si hned vyberte několik vhodných receptů a střídejte. Před domácí kosmetikou nezapomeňte připojit čisticí prostředky.

Pokud kůže stárne

Kvasnice, vejce a všemožné oleje by měly být nazývány hlavními složkami pro udržení stárnoucí a unavené pleti.

smetanové jablko

1. Připravte si dvě malé lžičky jablečného pyré. (Mimochodem, můžete si vzít jak jahody, tak broskve).
2. Žloutek protřepeme a smícháme s jednou velkou lžící rozpuštěného másla.
3. Přidejte malou lžičku medu.
4. Aplikujte vonnou směs na 15 minut.

Maska s kávovým základem

1. Budete potřebovat hustou přírodní mletou kávu v množství jedné velké lžíce.
2. Oddělte kuřecí žloutek.
3. Velkou lžíci rostlinného oleje (z hroznových semínek, olivového nebo sezamového) trochu zahřejte se stejným objemem čerstvého medu.
4. Smíchejte všechny přísady.
5. Procedura je navržena na 20 minut.

Kvasnice Nápověda

1. Velkou lžíci suchého droždí zředíme mlékem tak, aby hustotou připomínalo zakysanou smetanu. Mléko by mělo být teplé, aby se zvýšila fermentace.
2. Nechte deset minut působit.
3. Připojte žloutek.
4. Zřeďte malou lžičku medu dvěma stejnými lžícemi olivového oleje.
5. Smíchejte všechny ingredience.
6. Délka sezení je 20 minut.

Možnosti pro všechny typy

Pro jakoukoli pleť si můžete vybrat jeden z níže uvedených receptů, jejichž implementace nevyžaduje mnoho času. A ve složení - rajčata a herkules.

rajčatový expres

1. Připravte si rajčatový protlak tak, že nejprve odstraníte slupku.
2. Naneste na obličej a počkejte deset minut.

Esenciální ovesné vločky

1. Smíchejte mleté ​​ovesné vločky a přírodní jogurt ve stejném poměru. Kyselý mléčný výrobek by neměl obsahovat cukr a různé chemické přísady.
2. Přidejte malou lžičku medu.
3. Směs nanášejte lehkými masážními pohyby bez tlaku.
4. Tato maska ​​vám stačí deset minut a před dovolenou nebo rande bude vaše pleť vyhlazená a nabitá energií.

Pokud jste na služební cestě

Když čas utíká nebo nejsou dostupné produkty na masky, popřemýšlejte o kontrastní sprše. Může být použit nejen pro vitalitu těla.

Dnes nabízíme zvážit oblíbené a účinné recepty na osvěžující pleťovou masku, kterou si každá žena může připravit v útulném domově. Během publikace se seznámíte s recepty lidové krásy a také s některými hotovými přípravky péče o pleť obličeje s různými účinky (například osvěžujícími) s různými složkami, které pomáhají připravit vysoce účinné přípravky pro různé typy pleti.

Recepty na osvěžující pleťové masky doma

Níže nabízíme ty nejúčinnější, na jejichž základě si můžete připravit osvěžující pleťové produkty v pohodlí domova. Při výběru receptury doporučujeme věnovat zvýšenou pozornost těmto faktorům:

typ dermis;
sezóna;
rysy kůže;
problémy, které plánujete vyřešit;
tělesné vlastnosti (například citlivost na určité složky) a změny související s věkem (různé receptury pro mladou a stárnoucí pleť).

Jedním z nejlepších receptů na stárnoucí pleť je osvěžující okurková liftingová maska ​​s želatinou (doporučujeme pro ženy nad 40 let).

Musíte si ji připravit doma následovně: okurku nakrájejte (naberte středně velkou zeleninu) (můžete ji nastrouhat na jemném struhadle nebo použít mixér), zalijte 5 g želatiny vodou a nechte 10 nabobtnat -20 minut, spojte komponenty a dejte na chladné místo na 1,5-2 hodiny, poté je osvěžující maska ​​připravena k použití.

Rychlá pleťová maska ​​osvěžující a zpevňující

Další osvěžující pleťová maska, který lze snadno připravit doma a který pomůže v boji proti změnám souvisejícím s věkem:

Glycerin a voda - každá 4 polévkové lžíce;
med - 1 lžička;
želatina - 2 lžičky

Než si doma začnete připravovat osvěžující pleťovou masku, musíte želatinu nejprve namočit do vody (asi půl sklenice).

Anti-aging pro zlepšení barvy po prázdninách

Osvěžující pleťová maska ​​doma v těch nejstresovějších obdobích pro naši pokožku vyžaduje obzvlášť uctivý přístup a zvýšenou péči. Tuto možnost doporučujeme připravit v těchto dnech:

Zakysaná smetana - 2 polévkové lžíce. (lze nahradit tvarohem, kefírem, jogurtem, v závislosti na typu pleti);
citron (šťáva) - 1 lžička;
petržel - 1 polévková lžíce. (rozemlete mixérem).

Tento recept vám to usnadní, dokáže obnovit vodní rovnováhu pokožky, osvěžit a napravit problémy s barvou pleti. Nedoporučuje se používat kolem očí.

Máta, růže a heřmánek pro suchou pokožku

Osvěžující pleťová maska ​​pro suché typy pleti, která se snadno připravuje:

Máta, růže a heřmánek - každý po 1 lžičce (suché složení, růže může být nahrazena rozmarýnem);
ovesné vločky - 2 lžičky;
esenciální olej (můžete použít jakýkoli) - 2-3 kapky;
voda (vařící voda) - půl sklenice.

Recept(jak vařit): suchou směs zalijte vroucí vodou, nechte vychladnout a přidejte zbytek ingrediencí. Kompozici lze použít, když dosáhne pokojové teploty ne více než 2krát týdně. Tato možnost je schopna dobře vyčistit keratinizované tkáně, zlepšit celkový vzhled a přichází k záchraně při zánětlivých procesech.

Recepty pro mastnou a smíšenou pleť

Osvěžující pleťová maska ​​pro mastnou až smíšenou pleť(jednoduchý recept):

Brambory vařené ve slupce - 1-2 ks;
vaječný žloutek - z kuřecího vejce - 1 ks, z velkého ptáka - ½ ks;
mléko - 2 polévkové lžíce. (teplý produkt).

Brambory oloupejte a umelte, přidejte zbývající ingredience: mléko a syrový žloutek, míchejte do hladka a naneste na obličej. Taková osvěžující maska ​​vyžaduje aplikaci kurzu - měsíc, dvakrát týdně. Recept zejména na jaře lze doplnit ovocem vč. tropické nebo použijte jiné produkty (zeleninu), například můžete přidat (použít) mrkvovou šťávu, zlepší to nutriční vlastnosti.

Výživa, omlazení nebo vysušení pokožky. Málokdo ale ví, že vynikající efekt mají i osvěžující pleťové masky, které si můžete snadno vytvořit doma. Pomohou v co nejkratším čase uvést pokožku do skvělého stavu, dodají jí svěžest, přirozenost a zdraví. Navíc se díky používání takových masek můžete dokonce snadno vypořádat s faktory, jako je stárnutí a stárnutí pleti. Vaše tvář bude vždy vypadat svěže a odpočatě, nebude důvod se obávat neustálého výběru nových látek pro nasycení pleti.

Co přináší osvěžující pleťová maska?

1. Pomohou odstranit drobné vrásky, zpřísní konturu obličeje, dokonale vyhladí kryty.
2. Oživte barvu pleti, pomozte obnovit unavenou dermis.
3. Masky snadno zlepší výživu kožních buněk obličeje kyslíkem, takže dermis bude vypadat zdravě a odpočatě.
4. Dojde k aktualizaci na úrovni buňky.
5. Kompletně celý povrch pokožky bude snadno očištěn od nečistot.

Je důležité vzít v úvahu skutečnost, že tento druh obličejových masek je nutné používat po celý rok. Na základě ročního období je docela jednoduché vybrat tyto látky pro vytvoření pečujícího produktu. Mimochodem, nebudou obsahovat chemikálie a karcinogeny. To je skutečné, pokud si vyberete ty produkty, kterými jste si jisti.

Jaké jsou indikace a kontraindikace vyhlazujících pleťových masek?

Vzhledem k tomu, že tento typ péče je vhodný pro mnoho lidí, je nutné určit, v jakém případě je nejlepší produkt používat:
1. Pokud existuje, ale nemůžete se toho zbavit.
2. Jestli po zimě nebo na jaře pleť vašeho obličeje šedá, bledá, žlutá, nezdravá. Tento typ masky pomůže, pokud se na obličeji objeví silná pigmentace, se kterou nelze bojovat.
3. Ideální masky pomohou v případě suchost a odlupování tváře.
4. Pomůže vám to zvládnout s malými vráskami, záhyby podél hlavního obrysu obličeje, účinné pro druhou bradu.

Je docela snadné vyřešit všechny výše uvedené problémy z toho důvodu, že maska ​​často obsahuje ovoce a bobule. Musíte být ale maximálně opatrní, protože mnohé z nich působí jako alergeny. Na základě toho je snadné jej identifikovat kontraindikace, které jsou relevantní pro osvěžující masky:
1. Alergické projevy na jedné ze součástí vytvořené masky.
2. Blízkost kapilár a krevních cév do kůže.
3. otevřené rány které jsou na obličeji. Kvůli vniknutí kyseliny do nich bude způsobeno pálení a nepohodlí.
4. Těžký zánět na obličeji, které se musí ošetřovat a ne se snažit maskovat kosmetikou.
Pokud při používání konkrétní masky existuje nějaká nejistota, ale pokud jde o její součásti, je nejlepší vyzkoušet výslednou směs na zápěstí. Pokud se do 15 minut neobjeví žádné výsledky podráždění, můžete bez obav použít masku na celý obličej.

Oblíbené masky podle sezóny

Takto se nejsnáze přistoupí k tvorbě nutričních složek, které budou aplikovány na obličej. Faktem je, že v zimě, na jaře, na podzim a na jaře budou k dispozici různé komponenty, které mohou být ideální pro vytvořenou masku. Takže, začněme!

Co je vhodné na zimu?

Zimní období je pro pokožku považováno za nejnáročnější, protože vliv mrazu a větru přispívá k přesušení a mikrotrhlinám. Rozdíly jsou i ve vlhkosti, dochází k minimalizaci vitamínů. To vše se ve výsledku na pokožce obličeje neotiskne tím nejlepším způsobem.
V zimě je žádoucí provádět masky až třikrát týdně, doba jednoho sezení by měla být až 30 minut. Nejlepší čas na vytvoření masky je večer. Jaké možnosti lze použít?
1 . Mix a ořechy. Po vypití kávy její hustou nevyhazujte, přidejte do ní 8 g ořechů a přibližně 20 g rozpuštěného medu. Tato maska ​​se bude používat paralelně a jako peeling.
2 . Může být použito mletá skořice a tučná zakysaná smetana v poměru jedna ku dvěma. Je žádoucí, aby zakysaná smetana byla domácí, pro suchou pokožku to bude nejlepší volba. Takovou masku můžete umýt teplou vodou, po které je třeba na obličej nanést výživný krém.
3. Dobrý efekt se projeví a maska ​​z citronové kůry, stejně jako kefír nebo jogurt. Míchání stávajících složek v poměru dvě ku jedné, konzistence musí být aplikována na pokožku po dobu 7 minut, protože může i mírně.
4. Vynikajícím výsledkem bude pokud smícháme petrželovou šťávu a zakysanou smetanu. Potřebujete asi 15 ml petrželové šťávy a 25 nebo 27 g zakysané smetany. Chcete-li získat šťávu, musíte petržel omýt, osušit a vymačkat šťávu. Mimochodem, právě tato složka dokáže osvěžit pokožku obličeje, odstranit vrásky a zvlhčit letadlo.