apsaugos nuo saulės faktorius
Mūsų ekspertai jums pasakys, ką reiškia apsaugos nuo saulės faktorius, kaip nustatyti savo fototipą ir pasirinkti tinkamą produktą.
Ilgai laukta kelionė prie jūros gali baigtis ne nuostabiu įdegiu ir atostogų romantika, o amžiaus dėmėmis ir odos išsausėjimu. Teisingas apsaugos nuo saulės naudojimas ir teisingas apsaugos nuo saulės faktoriaus parinkimas padės to išvengti.
Apsaugos nuo saulės faktoriai ir kodėl reikia nuo jų apsisaugoti
Remiantis apklausos rezultatais, daugumai Rusijos moterų apsauginius kremus nuo saulės nusipirko perkant pirmąsias skardines, kurios pasirodo neapmuitinamos. Kas, žinoma, yra labai lengvabūdiška ir neatsakinga. Juk saulė – didžiausias odos jaunystės priešas. „Įsitikinkite, kad jūsų kremas nuo saulės yra derinys, tai yra, jame yra fizinių ir cheminių UVA / UVB apsaugos filtrų“, – rekomenduoja „Olay“ dermatologė Olga Zabnenkova. B5, alantoinas, bisabololis.
Yra dar vienas „saulėtas“ priešas, nuo kurio standartinės priemonės neapsaugo – tai IR spinduliuotė, tai yra infraraudonieji spinduliai. Jie ypač pavojingi, nes prasiskverbia į gilius dermos sluoksnius, provokuoja laisvųjų radikalų gamybą ir naikina kolageną, dėl to sensta oda. Bet nebijokite – ir jie turi teisingumą. Į įprastą apsaugos nuo saulės kosmetiką pridėkite antioksidacinių produktų, kurių sudėtyje yra L-askorbo rūgšties, kurie gali neutralizuoti neigiamą saulės spinduliuotės poveikį. Galime sakyti, kad tokios lėšos yra antroji apsaugos nuo saulės linija.
Prieš išeidami į lauką ir visą dieną naudokite priemones, turinčias tinkamą apsaugos nuo saulės faktorių. Apsaugos laipsnis turėtų būti parenkamas atsižvelgiant į odos tipą.
„Šviesiai odai, kuri neįdega ir visada dega, pirmosiomis dienomis rekomenduojama SPF 50+ apsauga, – sako Maria Nevskaya, La Roche-Posay, INNÉOV, SkinCeuticals dermatologė. „Jei įdegate gerai, bet per paraudimą, Turėtumėte naudoti apsaugą SPF 30. Odai, kuri gerai įdega ir niekada nenudega, pakanka apsaugos nuo SPF 20. Be įprastos apsaugos, įpilkite terminio vandens ir nutrikosmetikos su antioksidantais, kad sustiprintumėte imunitetą.
Užtepkite produktą 20 minučių prieš išeidami į lauką. Ir mes turime atsiminti: net jei jūsų oda jau yra šokolado spalvos, jai vis tiek reikia apsaugos nuo saulės, net ir esant mažiausiam apsaugos lygiui. Jie apsaugos jus nuo UVA spindulių, sukeliančių melanomą ir fotosenėjimą, tačiau įsileis UVB spindulius, kurie prisideda prie melanino gamybos ir dėl to įdegio atsiradimo.
Apsaugos nuo saulės faktorius tiesiogiai priklauso nuo odos fototipo, sužinosime, kaip išsirinkti kremą nuo saulės savo fototipui.
1 fototipas
Jei turite švelnią pieno baltumo odą, su strazdanomis, raudonais arba labai šviesiais plaukais ir mėlynomis arba žaliomis akimis, vadinasi, priklausote pirmajam fototipui. Tokia oda neįdega, o tik skausmingai parausta ir degina. Rekomenduojama naudoti kremą nuo saulės, kurio apsaugos nuo saulės faktorius yra 50.
2 fototipas
Tai apima mėlynų, pilkų, žalių akių ir šviesiai rudų, rudų plaukų savininkus. Šviesi oda, kartais su strazdanomis. Tokie žmonės yra jautrūs UV spinduliams ir dažnai nusidegina, nors jų oda atsparesnė ultravioletiniams spinduliams. Šio fototipo apsaugos nuo saulės faktorius yra SPF 30.
3 fototipas
