faktor mbrojtës nga dielli
Ekspertët tanë do t'ju tregojnë se çfarë do të thotë faktori mbrojtës nga dielli, si të përcaktoni fototipin tuaj dhe të zgjidhni produktin e duhur.
Një udhëtim i shumëpritur në det mund të përfundojë jo me një nxirje të mrekullueshme dhe një romancë pushimi, por me njolla të moshës dhe dehidratim të lëkurës. Përdorimi i saktë i kremit kundër diellit dhe zgjedhja e saktë e faktorit mbrojtës nga dielli do të ndihmojnë për të shmangur këtë.
Faktorët e mbrojtjes nga dielli dhe pse duhet të mbroheni prej tyre
Sipas rezultateve të sondazhit, për shumicën e grave ruse, blerja e kremrave kundër diellit zbret në blerjen e kanaçeve të para që hasen pa doganë. E cila, natyrisht, është shumë joserioze dhe e papërgjegjshme. Në fund të fundit, dielli është armiku më i madh i rinisë së lëkurës. “Sigurohuni që kremi juaj kundër diellit të jetë një kombinim, domethënë të përmbajë filtra mbrojtës fizikë dhe kimikë UVA/UVB”, rekomandon Olga Zabnenkova, dermatologe Olay. “Kremi kundër diellit duhet të përfshijë gjithashtu komponentë restaurues: antioksidantë, ekstrakt aloe, kamomil, vitamina E dhe B5, alantoinë, bisabolol.
Ekziston një armik tjetër "me diell" nga i cili mjetet standarde nuk mbrojnë - ky është rrezatimi IR, domethënë rrezet infra të kuqe. Ato janë veçanërisht të rrezikshme, pasi depërtojnë në shtresat e thella të dermës, provokojnë prodhimin e radikaleve të lira dhe shkatërrojnë kolagjenin, si rezultat, shkaktojnë plakjen e lëkurës. Por mos kini frikë - dhe ata kanë drejtësi. Shtoni produkte antioksidante që përmbajnë acid L-askorbik në kozmetikë të rregullt kundër diellit, të cilat mund të neutralizojnë efektet negative të rrezatimit diellor. Mund të themi se fonde të tilla janë linja e dytë e mbrojtjes nga dielli.
Përdorni produkte që përmbajnë faktorin e duhur të mbrojtjes nga dielli përpara se të dilni jashtë dhe gjatë gjithë ditës. Shkalla e mbrojtjes duhet të zgjidhet në varësi të llojit të lëkurës.
"Për lëkurë të lehtë që nuk nxihet dhe digjet gjithmonë, rekomandohet mbrojtja me SPF 50+ për ditët e para," thotë Maria Nevskaya, dermatologe në La Roche-Posay, INNÉOV, SkinCeuticals. "Nëse nxiheni mirë, por përmes skuqjes, ju duhet të përdorni mbrojtje SPF 30. Për lëkurën që nxihet mirë dhe nuk digjet, mjafton mbrojtja me SPF 20. Shtoni ujë termal dhe kozmetikë ushqyese me antioksidantë për të rritur imunitetin përveç mbrojtjes suaj të zakonshme.
Aplikojeni produktin 20 minuta para se të dilni jashtë. Dhe ne duhet të kujtojmë: edhe nëse lëkura juaj tashmë është me ngjyrë çokollate, ajo ka ende nevojë për krem kundër diellit, edhe me shkallën më të ulët të mbrojtjes. Ata do t'ju mbrojnë nga rrezet UVA, të cilat shkaktojnë melanoma dhe fotoplakje, por do të lënë rrezet UVB, të cilat kontribuojnë në prodhimin e melaninës dhe, si rezultat, në shfaqjen e nxirjes.
Faktori i mbrojtjes nga dielli varet drejtpërdrejt nga fototipi i lëkurës, ne do të mësojmë se si të zgjidhni një krem kundër diellit për fototipin tuaj.
Fototipi 1
Nëse keni lëkurë delikate me ngjyrë të bardhë qumështi, me njolla, flokë të kuqe ose shumë bjond dhe sy blu ose jeshil, atëherë i përkisni fototipit të parë. Lëkura e tillë nuk nxihet, por vetëm skuqet dhe digjet me dhimbje. Rekomandohet një krem kundër diellit me faktor mbrojtës nga dielli 50.
Fototipi 2
Ai përfshin pronarët e syve blu, gri, jeshilë dhe flokë kafe të lehta, kafe. Lëkurë e lehtë, ndonjëherë me njolla. Njerëz të tillë janë të ndjeshëm ndaj rrezeve UV dhe shpesh digjen, megjithëse lëkura e tyre është më rezistente ndaj rrezatimit ultravjollcë. Faktori i mbrojtjes nga dielli për këtë fototip është SPF 30.
Fototipi 3
