Si të zgjidhni krem ​​kundër diellit

Përmbajtja e artikullit:

Kremi kundër diellit është një produkt kozmetik mbrojtës që mbron lëkurën nga rrezatimi i dëmshëm UVA dhe UVB. Është e nevojshme të zgjidhni ilaçe të tilla, bazuar në karakteristikat e lëkurës, sipas faktorit SPF. Kremi kundër diellit ndihmon për të shmangur djegiet, plakjen e hershme të epidermës, si dhe zhvillimin e kancerit.

Çfarë është kremi kundër diellit me SPF

Drita e drejtpërdrejtë e diellit ka një efekt jashtëzakonisht negativ në lëkurën e njeriut. Është veçanërisht e rrezikshme të qëndroni nën rrezet ultravjollcë për një kohë të gjatë në verë, kur rrezatimi diellor është shumë i fortë.

Ultraviolet ka tre spektra - A, B, C. Rrezet e tipit A konsiderohen si më të padëmshmet. Ato janë përgjegjëse për një nxirje të barabartë me çokollatë. Megjithatë, në të njëjtën kohë, rrezet A kanë një efekt shkatërrues në indin lidhës dhe provokojnë një proces të përshpejtuar të plakjes së lëkurës.

Pak më i rrezikshëm për njerëzit është rrezatimi B. Rrezet e këtij lloji depërtojnë thellë në shtresat e epidermës dhe aktivizojnë prodhimin e melaninës. Ky i fundit është një pigment përgjegjës për tonin e lëkurës dhe flokëve. Funksioni i tij kryesor është të mbrojë dermën nga djegiet ultravjollcë. Sasia e tij përcaktohet nga rajoni ku jeton një person dhe kushtet klimatike që e rrethojnë.

Rrezet C më të rrezikshme për lëkurën e njeriut. Megjithatë, ato rrallë arrijnë në sipërfaqen e Tokës, falë shtresës mbrojtëse të ozonit.

Kremrat specialë kozmetikë me faktorë SPF janë krijuar për të mbrojtur lëkurën nga efektet e dëmshme të rrezeve të diellit të tipit A dhe B. Ky i fundit nënkupton Faktorin e Mbrojtjes së Diellit. Ky tregues përcakton efektivitetin e produktit në drejtim të mbrojtjes së epidermës nga rrezet e spektrit A dhe B.

SPF mund të variojë nga 2 deri në 50 njësi, ku 2 është niveli më i dobët i mbrojtjes së lëkurës. Përafërsisht 50% e rrezeve ultravjollcë vonojnë një krem ​​të tillë.

Kremrat më të njohur të diellit me një indeks në rangun 20-30. Ato konsiderohen optimale për llojin normal të lëkurës evropiane. Në të njëjtën kohë, numri 20, për shembull, tregon se epiderma juaj do të jetë në gjendje të marrë 20 herë më shumë rrezatim diellor pa dëmtuar sesa pa këtë krem.

Përveç kësaj, niveli SPF ndihmon në përcaktimin e numrit të sigurt të minutave që mund të shpenzohen në rrezet e diellit direkte. Për shembull, nëse pa mbrojtjen e një kremi një person mund të marrë një djegie ultravjollcë në pesëmbëdhjetë minuta, atëherë falë një produkti me mbrojtje 10 SPF, ai do të kalojë 150 minuta nën diell, pasi kozmetika me një faktor 10 rrit sigurinë. kohë nga dhjetë herë. Pasi të ketë kaluar kjo kohë, produkti duhet të rinovohet në lëkurë.

Shkalla maksimale e mbrojtjes së lëkurës garantohet nga produktet me indeks SPF 50 dhe 50+. Ata ruajnë rreth 98% të dritës ultravjollcë. Kujdes, këto shifra janë kufiri për produktet kozmetike kundër diellit. Nëse paketimi i produktit ka një vlerë më të lartë SPF, atëherë kjo është ose një mashtrim ose një mashtrim marketingu nga prodhuesi.

Shumica e kozmetikës kundër diellit e mbrojnë lëkurën kryesisht nga rrezatimi i tipit B. Si rregull, ajo bën pak për të mbrojtur epidermën nga rrezet A. Kjo justifikohet me faktin se duke aplikuar një ilaç të tillë, një person nuk do të mbetet pa një nxirje, por vetëm do të mbrohet nga djegiet dhe shfaqja e pigmentimit.

Megjithatë, vitet e fundit dermatologët kanë këmbëngulur që kozmetika kundër diellit duhet të mbrojë edhe nga rrezet A të diellit, në mënyrë që ekspozimi ndaj rrezeve të drejtpërdrejta ultraviolet të mos provokojë zhvillimin e të ashtuquajturës “alergji nga dielli”. Prandaj në treg janë shfaqur edhe kremra që mbrojnë nga ky lloj rrezatimi. Megjithatë, kjo nuk do të thotë se është e pamundur të nxihet me mjete të tilla. Në këtë kozmetikë, raporti i përbërësve mbrojtës nga rrezatimi A dhe B është afërsisht 1:3. Kështu, ju mund të nxiheni dhe të mbroni lëkurën tuaj nga rrezatimi i ashpër ultravjollcë.

Përbërja dhe përbërësit e kremit kundër diellit

Si rregull, përbërjet kimike të kremit të diellit thithin rrezet e tipit B, por kohët e fundit janë shfaqur produkte që janë në gjendje të eliminojnë rrezikun e rrezatimit A. Kremrat fizikë kundër diellit kanë një spektër më të gjerë mbrojtës.

Filtrat kryesorë fizikë (mineralë) janë oksidi i zinkut, oksidi i hekurit dhe dioksidi i titanit. Këto substanca nuk depërtojnë në shtresën nënlëkurore dhe fillojnë të veprojnë menjëherë pas aplikimit të kozmetikës. Grimcat e mineraleve thyejnë dhe reflektojnë rrezet e diellit, si një pasqyrë, duke i penguar ato të depërtojnë në shtresat më të thella të lëkurës dhe ta dëmtojnë atë.

Oksidi i zinkut është një përbërës inorganik që ka një efekt të dobishëm në epidermë, parandalon formimin e radikalëve të lirë nën ndikimin e rrezeve të diellit. Dioksidi i titanit është një produkt mineral me shkumës që është shumë reflektues.

Filtrat fizikë janë absolutisht të sigurt për njerëzit. Ato nuk ndikojnë në përbërjen e gjakut, sfondin hormonal, nuk provokojnë zhvillimin e alergjive dhe dermatitit. Vitet e fundit, prodhuesit kanë filluar të prodhojnë kremra me filtra fizikë, madhësia e grimcave mbrojtëse të të cilave matet në nano-njësi.

Vlen të përmendet pengesa kryesore e kozmetikës minerale kundër diellit - pas përdorimit të saj, një shtresë e bardhë mbetet në lëkurë.

Kozmetikët kundër diellit të bazuara në filtra kimikë formojnë një shtresë të hollë në lëkurë, e cila lejon që rrezet e diellit të depërtojnë në lëkurë, por të shndërrohen atje në fotoizomere. Ndodh një reagim i veçantë dhe energjia e fotoizomerëve lëshohet në valë të gjata, të cilat janë të sigurta për epidermën e njeriut.

Kozmetika kimike kundër diellit nuk fillon të veprojë menjëherë pas aplikimit. Ajo ka nevojë për një kohë të caktuar (zakonisht rreth gjysmë ore) në mënyrë që të fillojë të transformojë rrezet e diellit.

Roli i filtrave kimikë kryhet nga substanca të tilla si cinnamat, oktoprilen, mexoril, avobenzon, oksibenzon, benzofenon, parsol, produkte kamfori dhe të tjera.

Kremrat kimikë kundër diellit janë objekt polemikash mes dermatologëve dhe shkencëtarëve. Është vërtetuar vazhdimisht se këto substanca mund të ndikojnë negativisht në shëndetin e njeriut. Para së gjithash, ato mund të veprojnë si alergjenë. Përveç kësaj, këta elementë mund të provokojnë procese të radikaleve të lira në epidermë ose të prishen nën ndikimin e dritës së diellit.

Ka prova që filtrat kimikë absorbohen nga lëkura dhe hyjnë në qarkullimin e gjakut, duke ndikuar në sistemin endokrin dhe nivelet hormonale. Për shembull, është vërtetuar se benzofenoni mund të provokojë infertilitet femëror dhe mashkullor. Efekti më toksik ka një filtër të tillë si oxybenzone. Niveli mesatar i rrezikut në oktinoksat dhe homosalat. Avobenzona ka toksicitet të ulët.

Gjithashtu, përbërja e kozmetikës kundër diellit përfshin antioksidantë, për shembull, vitaminat A, C, E, resveratol. Ato nuk janë filtra, por ndihmojnë për të “kapur” radikalet e lira. Përveç kësaj, mineralet mund të përfshihen shtesë - kalcium, zink, vajra të ndryshëm vegjetalë - kokosi, bajame, avokado, ullinj, embrion gruri. Të gjithë këta përbërës ndihmojnë për t'u kujdesur për lëkurën, për ta ushqyer atë dhe për të nxitur rigjenerimin. Kështu, formohet një nxirje e bukur dhe e njëtrajtshme.

Si të zgjidhni krem ​​kundër diellit

Merrni parasysh kriteret kryesore për zgjedhjen e kremit të duhur të diellit:

• Gjetja e SPF-së së duhur. Duhet të zgjidhet bazuar në fototipin tuaj dhe gjerësinë në të cilën planifikoni të bëni banja dielli. Më optimali për evropianët është indeksi 30. Ai mbron dermën dhe ju lejon të merrni një nxirje të barabartë. Këshillohet përdorimi i faktorëve 50+ për të mbrojtur lëkurën pas qërimit, djegieve dhe reaksioneve alergjike. Gjithashtu, ky krem ​​mund të përdoret nga personat që zhvillojnë shpejt pigmentim.
• Ne studiojmë përbërjen e kremit për praninë e substancave të kujdesit. Drita e drejtpërdrejtë e diellit është një test për lëkurën. Prandaj, është e rëndësishme të zgjidhni kremrat kundër diellit që jo vetëm mbrojnë dermën, por edhe e ushqejnë atë. Është optimale nëse kremi për djegien nga dielli përmban panthenol, vaj vegjetal, ekstrakte dhe përbërës qetësues.
• Ne zgjedhim kremrat e diellit vetëm nga prodhues të besuar. Shumë kompani të dyshimta që prodhojnë kremra për djegien nga dielli mëkatojnë duke mbivlerësuar faktorin e mbrojtjes UV në paketim. Ju duhet të blini mallra nga markat e njohura që kontrollojnë rreptësisht pajtueshmërinë me nivelin e deklaruar real të SPF.
• Kontrolli për alergjenë. Nëse jeni alergjik, atëherë duhet patjetër të ekzaminoni përbërjen për praninë e substancave që mund t'ju shkaktojnë një reagim negativ. Për disa, alergjitë provokohen nga përbërjet minerale që janë pjesë e kremrave kundër diellit dhe dikush ka lëkurë të ndjeshme ndaj përbërjes së kremrave kundër diellit.
• Një krem ​​i mirë kundër diellit duhet të jetë i papërshkueshëm nga uji.. Ky është opsioni më i përshtatshëm për një pushim në plazh. Sigurisht, kjo nuk do të thotë që pas larjes nuk do të duhet të rinovohet, por në ujë do të mbrojë edhe lëkurën nga rrezatimi diellor për disa kohë.
• Sa më e vjetër të jetë mosha, aq më i lartë duhet të jetë indeksi SPF.. Lëkura e pjekur dhe e plakur ka nevojë për mbrojtje më të fortë nga rrezatimi ultravjollcë, pasi me kalimin e viteve funksionet e veta mbrojtëse të epidermës zvogëlohen.

vlerësimi i kremit të diellit

Kozmetikët kundër diellit vijnë në forma të ndryshme. Kjo duhet të merret parasysh kur zgjidhni një produkt për lloje dhe pamje të ndryshme lëkure. Përveç formës tradicionale të kremit, ka edhe kremra, qumësht, emulsione, vajra, pluhura të thatë.

Cilin krem ​​kundër diellit të zgjidhni për epidermën e thatë

Drogat që përmbajnë alkool duhet të shmangen. Këto janë, si rregull, xhel dhe spërkatje të ndryshme. Është optimale nëse përbërja përmban ekstrakte bimore dhe ekstrakte, vajra. Vërtetë, merrni parasysh alergjenitetin e tyre.

Për lëkurën e thatë, vaji për rrezitje dhe qumështi janë më të mirat. Sa i përket vajrave bimore, kokosi, bajamet, avokado, gjalpi shea, gropat e pjeshkës, susami, embrioni i grurit bëjnë një punë të mirë për mbrojtjen nga dielli. Në të njëjtën kohë, vaji i portokallit dhe i shafranit të Indisë do të përmirësojnë nxirjen, duke parandaluar formimin e djegieve. Ju gjithashtu mund të përzieni vajra për lëkurë të thatë - avokado, susam, embrion gruri, livando.

1. Krem Mineral Avene SPF50. Ka një nivel të lartë mbrojtjeje ndaj UV dhe përmban minerale reflektuese. Ilaçi rrafshon lëkurën, e ushqen atë. Ka rezistencë të mirë ndaj lagështirës.
2. Clarins Creme Solaire Confort SPF20. Ka një strukturë të dendur që shtrihet lehtësisht dhe butësisht në lëkurë, përthithet shpejt. Pas përdorimit, ajo formon një shtresë të lehtë vajore në epidermë, e cila parandalon tharjen e lëkurës së thatë nën ndikimin e dritës së diellit.
3. La Roche-Posay Anthelios XL SPF50. Një medikament që është zhvilluar nga farmacistët dhe shitet kryesisht në farmaci. Thahet shpejt, ka një strukturë jo të yndyrshme dhe është i përshtatshëm për lëkurë të ndjeshme që është e prirur ndaj shpërthimeve dhe alergjive.
4. Nivea Suncare SPF50. Një locion që mbron me siguri lëkurën e thatë nga rrezet e tipit A dhe B. Përthithet shpejt nga epiderma dhe e zbut atë, nuk lë një shtresë ngjitëse.
5. Avon SPF50. Një preparat i bazuar në filtra kimikë, i cili është i përshtatshëm për lëkurë të thatë dhe të plakur. Përbërja përfshin vitaminë E, e cila është një antioksidant. Ka një strukturë të butë dhe përthithet mirë.

Cilin krem ​​kundër diellit të zgjidhni për lëkurën e yndyrshme

Mos zgjidhni produkte me vajra minerale në përbërje. Përgatitjet me filtra kimikë të lehtë janë optimale për një epidermë të tillë. Spërkatjet dhe emulsionet funksionojnë mirë. Ato aplikohen lehtë, përthithen shpejt dhe nuk lënë shkëlqim. Gjithashtu, kozmetika e këtij lloji nuk bllokon poret dhe shpesh përfshin agjentë mat.

Nëse nuk e dini se cili krem ​​kundër diellit është më i mirë për llojet e lëkurës me vaj, merrni parasysh rekomandimet e mëposhtme:

• Vichy Ideal Soleil. Kjo vello e lehtë me spërkatje është e lehtë për t'u aplikuar. Nuk lë shenja në lëkurë dhe rroba dhe nuk përmban parabene dhe alkool. Mbron në mënyrë të përkryer epidermën nga rrezet e tipit A dhe B, është hipoallergjik dhe i papërshkueshëm nga uji.
• Vichy Capital Soleil SPF 50. Është një krem ​​fluid me teksturë të lehtë. Ai jo vetëm që mbron në mënyrë të besueshme epidermën nga dielli, por gjithashtu mat lëkurën, nuk lë një shkëlqim të yndyrshëm. Përbërja përfshin alkool, i cili tha pak lëkurën me probleme.
• Mburoja Mjekësore e Diellit Obagi. Krem kundër diellit matfikues nga linja e kozmetikës profesionale. Ka një faktor të lartë mbrojtës - 50. I përshtatshëm për lëkurë të hapur me vaj.
• BurnOut Krem dielli eko-sensitive. Produkt kozmetik me një spektër të gjerë veprimi. Ka SPF30, teksturë plastike. Ndihmon në luftimin e problemeve kryesore të lëkurës së yndyrshme - aknet, shkëlqimin e tepërt, poret e zmadhuara.

kremi më i mirë i diellit për lëkurën normale

Lëkura normale i pranon mirë filtrat fizikë dhe kimikë. Zgjidhni atë që ju përshtatet më së miri për çmimin.

1. Matis Reponse Soleil SPF20. Krem i butë me funksionin e mbrojtjes nga dielli, si dhe freskues dhe hidratues.
2. Vichy Capital Soleil Velvety Cream Complexion Refining Action SPF50. Krem diellor relativisht i lirë, por me cilësi të lartë për çdo lloj epiderme. I përshtatshëm si për lëkurën e re dhe të pjekur.
3. Sun Energy Panthenol Green. Krem i butë i përshtatshëm për lëkurë të kombinuar dhe të ndjeshme ndaj diellit. Qetëson epidermën, e hidraton atë dhe parandalon tharjen e saj nën rrezet e diellit.
4. Oriflame Sun Zone. Produkt universal i lirë nga kategoria e kozmetikës masive. Mbron mirë lëkurën, nuk thahet dhe ushqen.
5. Estee Lauder Cyber ​​​​White Brilliant Cells Mbrojtës UV ndriçues me spektër të plotë SPF50/PA. Ky produkt luksoz mund të përdoret nga njerëzit me lëkurë të prirur ndaj njollave dhe njollave të moshës.

Kremi më i mirë i diellit për fytyrën

Është e dëshirueshme që kozmetika nga ekspozimi në diell të jetë e së njëjtës markë për trupin dhe fytyrën. Konsideroni një listë të barnave që kanë marrë vlerësime të mira:

• Alba Botanica Krem dielli mineral shumë zbutës SPF30. Ky është një locion me një teksturë të mëndafshtë. Përbërja përfshin ekstrakte bimore dhe ekstrakte - aloe, shea. Aplikohet mirë dhe përthithet pa lënë gjurmë në lëkurë.
• Badger Company krem ​​kundër diellit prej mandarine dhe vanilje SPF30. I përshtatshëm për lëkurën e ndjeshme të fytyrës, përmban përbërës bimorë dhe minerale që reflektojnë rrezet e diellit. Ka një aromë të mrekullueshme agrume-vanilje.
• Krem MD Solar Sciences Mineral Krem kundër diellit me spektër të gjerë SPF 50. Është i përshtatshëm në mënyrë optimale për lëkurën e fytyrës, pasi përthithet shpejt dhe nuk lë mbetje. Nuk përmban vaj, vetëm minerale reflektuese, antioksidantë dhe vitamina.
• Jason Sunbrellas Family Natyrore Sunblock SPF20. Krem organik, hipoallergjik, i përshtatshëm për të gjitha llojet e lëkurës. Ai përmban ekstrakte të farave të rrushit, çajit jeshil, kastravecit, aloes. Nuk bllokon poret e fytyrës.

Krem kundër diellit për fëmijë

Të gjithë kremrat për fëmijë janë të dizajnuara për përdorim nga gjashtë muajsh. Deri në këtë moshë, është e nevojshme të mbroni fëmijën nga rrezet e drejtpërdrejta të diellit me veshje ose një hije të krijuar posaçërisht.

Për fëmijët, kozmetika kundër diellit me SPF prej 30 njësi është optimale. Sidoqoftë, nuk duhet të zgjidhni një produkt me një faktor 50+. Mos harroni, sa më të forta të jenë vetitë mbrojtëse, aq më shumë substanca agresive janë në përbërjen e një kremi të tillë. Gjithashtu, nuk duhet të zgjidhni aerosole dhe spraj për foshnjat, ato mund të futen në mushkëri kur spërkaten. Është më mirë të përdorni krem ​​ose qumësht.

1. Alphanova Bebe. Kjo është një kozmetikë natyrale për bebe, e cila përbëhet nga 99% përbërës natyralë dhe minerale. I sigurt dhe hipoallergjik.
2. Krem dielli Babo Botanicals Clear Zink SPF30. Organike, pa aroma dhe me përmbajtje të lartë zink. Ka vlerën më të mirë për paratë sipas sondazheve të ndryshme dhe vlerësimeve të konsumatorëve.
3. Krem mbrojtës nga dielli BabyLine Baby. Indeksi i mbrojtjes nga dielli i kremit është 35 njësi. E zbut dhe hidraton mirë lëkurën e fëmijëve. Nuk përmban konservues, aroma dhe ngjyra.
4. Bubchen. Krem delikat dhe me aromë të lehtë me një teksturë të butë. I përshtatshëm për lëkurën e bebeve të çdo moshe. Krijon një film mbrojtës të besueshëm që nuk lahet as gjatë lojërave aktive në ujë.