واقي من الشمس للوجه والجسم. ما الأداة الأفضل للشراء؟

الإنتقال السريع

أشهر الصيف ببساطة لا يمكن تصورها بدون تان جميل. يمكن أن يتسبب التعرض لأشعة الشمس في بعض الأحيان في الاحمرار والجفاف والحروق والبثور ، كما يمكن أن يتسبب التعرض المطول في الشيخوخة المبكرة ويمكن أن يؤدي إلى الإصابة بسرطان الجلد. لحماية بشرتك ، يقترح الخبراء استخدام واقيات الشمس التي تتخلص من العواقب غير السارة وتحمي البشرة من آثار الأشعة فوق البنفسجية.

ما تحتاج لمعرفته حول الحماية من أشعة الشمس

ضوء الشمس ، الذي يخترق الغلاف الجوي ، يحمل أشعة ذات أطياف مختلفة ، تختلف في الخصائص الفيزيائية (الطول الموجي) وتأثيرها على جسم الإنسان:

طيف UVAفعلى الرغم من أضعف أنواع الأشعة ، يصعب الاختباء منه ، فلا يمكنك حماية نفسك منه بالغيوم والملابس الرقيقة والزجاج. يخترق الطبقات العميقة من الجلد ويدمر الكولاجين وألياف الإيلاستين. هذا النوع من الإشعاع يعزز الشيخوخة الضوئية ويسبب المظهر ويمكن أن يؤدي إلى أمراض الأورام.
UVB- يكون الإشعاع أكثر نشاطًا من 10 إلى 16 ساعة في اليوم. هذا النوع من الطيف هو الذي يعطي البشرة سمرة جميلة ، ولكنه بالإضافة إلى ذلك يمكن أن يسبب ضربة الشمس ، وظهور الاحمرار والحروق ، ويسبب أورام الجلد. تحافظ أقمشة الزجاج والملابس من الأشعة فوق البنفسجية.
UVC- الأشعة التي يحمينا منها الغلاف الجوي للكوكب.

لكن لا ينبغي لأحد أن يعتقد أن أشعة الشمس لها تأثير سلبي فقط. إنها ضرورية لسير العمل الطبيعي للجسم: يتم إنتاج فيتامين (د) ، وتحسين الحالة المزاجية ، وتحسين الدورة الدموية ، وبالطبع تظهر لون بشرة الشوكولاتة الجميل. لتقليل الضرر الناتج عن أشعة الشمس ، يُقترح استخدام المرشحات الفيزيائية (الملابس والمظلات والمظلات) والكيميائية (كريمات الحماية من الشمس).

هناك نوعان من واقي الشمس للبشرة:

إشعاع عاكس. المكون الرئيسي للمنتج هو أكسيد الزنك أو ثاني أكسيد التيتانيوم ، اللذان يستخدمان كشاشات. تخلق هذه المرشحات غشاءً على الجلد يستبعد الأشعة فوق البنفسجية. العيب الرئيسي لهذه المنتجات هو هشاشة الحماية - يسهل غسلها بالماء وغسلها عند التفاعل مع القماش (الملابس ، المنشفة). لذلك ، يجب تحديثها بشكل متكرر. لكنها مناسبة حتى لأصحاب البشرة الحساسة.
حجب الحزم.تحمي هذه المرشحات من التأثيرات الضارة للأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة. تتغلغل هذه المنتجات في أعماق الجلد ، ولا تحتاج إلى تحديث مستمر - فهي تعمل لفترة طويلة ، ولديها اتساق خفيف لا يسبب عدم الراحة والشعور بالالتصاق. ولكن قبل استخدام هذه المنتجات ، من الضروري اختبار الحساسية ، حيث يمكن أن يتسبب الكريم في تفاعل الهيستامين الجلدي.

أنواع كريمات الشمس

للواقي من الشمس خصائصه الخاصة ، ومثل أي منتج للعناية بالبشرة ، فهو مقسم إلى عدة أنواع. تختلف المنتجات في قوامها وكثافتها (كريمات ومستحلبات وحليب وزيوت ومستحضرات وما إلى ذلك) والغرض منها. دعونا نلقي نظرة فاحصة على التصنيف:

كريمات الشمس للجسمعالمي ، لا ينصح باستخدامه على الوجه.
الحماية من أشعة الشمس منتجات الوجهقوامه خفيف وسريع الامتصاص ويمكن استخدامه كعامل مكياج. هناك واقيات الشمس الخاصة للوجه مع تأثير الصبغ. كما أنها تحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية ، وحتى خارج البشرة.
منتجات مقاومة للماء، لا ينصح باستخدامها على الوجه ، ولكن من المريح جدًا استخدامها في عطلة الشاطئ ، مع كثرة السباحة في الماء. لكن الكريم سيظل بحاجة إلى التجديد بعد 2-3 حمامات.
الحماية من أشعة الشمس مستحضرات تجميل للاطفالله تركيبة دقيقة ، ينصح باستخدامه للأطفال من سن 3 سنوات أو الأشخاص ذوي البشرة الحساسة. للأطفال من سن 6 أشهر ، تُباع منتجات خاصة في الصيدليات.

المكونات الرئيسية

لاختيار أفضل منتج للحماية من أشعة الشمس ، عليك الانتباه إلى التركيبة ، لأن الكريم لا يجب أن يحتوي فقط على مرشحات SPF ، ولكن أيضًا المكونات الضرورية الأخرى التي تنعم وترطب البشرة وتحفز ظهور السمرة:

SPF(عامل الحماية من الشمس). من أهم المعايير عند اختيار الكريم أنه يقي من حروق الشمس. هناك العديد من المنتجات المختلفة بقيمة هذا العامل من 5 إلى 100 ، والرقم موضح على العبوة ويشير إلى درجة الحماية من النشاط الشمسي. أي أن البقاء تحت الأشعة يمكن أن يمتد دون ضرر في العدد المحدد من المرات ، حسب نوع الجلد. لكن لهذا من الضروري تطبيق المنتج مرة أخرى ، عند التفاعل مع الماء أو المنشفة أو الملابس.
PPD- يحمي البشرة من أشعة UVA. هذا مكون جديد نسبيًا يجب أن يكون موجودًا في واقي الشمس. يمنع الشيخوخة الضوئية وتطور سرطانات الجلد.
متنوع الفيتاميناتمن أجل جمال البشرة وإشراقها.
الكالسيوم والزنكاستعادة البشرة
الإنزيماتمنع الشيخوخة المبكرة.
متنوع زيوتيرطب البشرة ويغذيها ، كما تزود البشرة بمضادات الأكسدة التي تحميها من تأثيرات الجذور الحرة.

كيفية اختيار واقي الشمس عالي الجودة

يجب أن يحتوي الكريم الواقي من الشمس عالي الجودة على الخصائص التالية:

محاربة أشعة UVA-UVB بأكبر قدر ممكن من الفعالية ؛
لديك درجة صغيرة من الاختراق في البشرة ؛
يجب أن يكون مناسبًا للبشرة الحساسة ، وتجنب التهيج والحساسية ؛
كن مقاومًا للضوء أو تأثيرات درجة الحرارة.

هناك عدة عوامل يجب مراعاتها عند اختيار منتج الحماية من أشعة الشمس المثالي:

الصورة الضوئية للجلد
نوع الجلد؛
ما هو الكريم؟

لذا ، أولاً وقبل كل شيء ، عليك أن تقرر الصورة الضوئية الجلد. هناك أربعة منهم ، كل منهم له خصائصه الخاصة.

أول صورة ضوئيةيوحد الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة المعرضة للنمش والشعر الأشقر والعيون الزرقاء أو الخضراء. في أصحاب هذا النمط الضوئي ، يحترق الجلد بسرعة كبيرة ، ولا تستلقي السمرة عمليًا. يوصى باستخدام منتجات ذات عامل حماية من الشمس 40-50 في الأيام الأولى من التعرض لأشعة الشمس النشطة ، وفي المستقبل يمكنك اختيار كريم مع عامل الحماية من الشمس SPF. لا يمكن استخدام زيوت Suntan لأنها يمكن أن تسبب حروق والتهاب و تهيج.
شركة الصورة الضوئية الثانيةيشمل الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة ، والعيون البنية أو الزرقاء ، والشعر الأشقر أو الأحمر ، والنمش مقبول. يُنصح أصحاب مثل هذه البشرة بحماية الجلد أولاً باستخدام كريم بعامل SPF30 ، ثم خفضه إلى 15-20. على الشاطئ ، تأكد من استخدام واقي الشمس المضاد للماء.
الصورة الضوئية الثالثةشائع جدًا في روسيا ، وملامحها الرئيسية هي الشعر الأشقر أو البني والعيون الداكنة. الجلد خفيف ، ولكن نادرًا ما يظهر عليه اسمرار واحمرار وتهيج. يمكنك استخدام منتجات بمستوى حماية 20 SPF ، ثم خفض قيمة 10-15 SPF.
الصورة الضوئية الرابعة- هؤلاء هم الأشخاص ذوو البشرة الداكنة والشعر الداكن والعينين. لا تحترق في الشمس ، لكن بشرتها لا تزال بحاجة إلى الترطيب وعلى الأقل الحد الأدنى من الحماية. لأولئك المحظوظين ، يتم تقديم واقيات الشمس التي تحمل علامة "للبشرة الداكنة".

بعد أن تقرر الصورة الضوئية ، حان الوقت اختر حسب نوع البشرة. ما هم؟

اذا كنت تمتلك بشرة حساسةعرضة لردود الفعل التحسسية والاحمرار ، يوصى باختيار منتج تجميلي بقوام خفيف: الحليب أو المستحلب. تأكد من التحقق من التركيبة ، فلا ينبغي أن تكون هناك مكونات لديك حساسية منها. أيضًا ، يجب تمييز هذه المنتجات "للبشرة الحساسة".
جلد جافيصبح أكثر جفافاً تحت تأثير الأشعة فوق البنفسجية ، لذلك اختر منتجًا يحتوي على مكونات مرطبة في التركيبة ، ولكن لا ينبغي أن يكون الكحول فيه. يوصى باختيار الحليب (خفيف الملمس) أو الزيت (قوام أكثر تغذية) للدباغة.
البشرة الدهنية أو المختلطةيحتاج إلى تنظيم عمل الغدد الدهنية ، والتي ، تحت أشعة الشمس ، تزيد من إنتاج الزهم. جرب استخدام المستحلبات أو المستحلبات. فهي لا تسد المسام ، ولا تلطخ الجلد ، وتمنع ظهور اللمعان الزيتي. من المهم جدًا ألا تحتوي التركيبة على زيوت معدنية (زيت معدني) ، فهي تثير انسداد الغدد الدهنية التي يمكن أن تسبب حب الشباب والرؤوس السوداء والرؤوس السوداء.

حسنًا ، الثالث ، لا يقل أهمية. هذا هو الغرض من شراء الأداة. إذا كنت ذاهبًا إلى البحر ، فأنت بحاجة إلى منتج يتمتع بأقصى حماية (-60) ، وإذا قررت حماية بشرتك في بيئة حضرية ، فعندئذٍ مستحضرات التجميل التي تحتوي على حماية من 10 إلى 20 SPF (للبيض حتى 30 SPF) سوف تفعل.

قواعد استخدام واقيات الشمس

يوصي الخبراء بوضع واقي من الشمس قبل الخروج من المنزل بحوالي 30-40 دقيقة ، بحيث يكون للمنتج وقت لامتصاص البشرة وتهيئتها لتأثيرات أشعة الشمس. من الأفضل البقاء في ضوء الشمس المباشر للجرعة ، أولاً ، يجب أن تكون مدة حمامات الشمس 15-20 دقيقة.

يجب إعادة وضع الكريم بشكل دوري ، تقريبًا كل 2-3 ساعات من التعرض للشمس ، أو بعد كل حمام ، حتى إذا كان الكريم موسومًا بأنه "مقاوم للماء".

تأكد من مراعاة تاريخ انتهاء صلاحية المنتج. تحتوي جميع الكريمات تقريبًا على خصائص كافية لموسم واحد فقط ، إذا لم يكن لديك الوقت لاستخدام المنتج حتى النهاية ، فمن المستحسن التخلص منه وشراء منتج جديد.

وبالطبع ، من المهم جدًا ليس فقط استخدام منتجات الحماية من أشعة الشمس ، ولكن أيضًا اتباع توصيات الخبراء. ارتدِ نظارات داكنة وأوشحة واحم نفسك من الإشعاع النشط بالملابس. ويفضل أخذ حمام شمس في الفترة الفاصلة من الصباح الباكر حتى الساعة 11 أو بعد الساعة 16 ، لأنه خلال هذه الفترة يحدث أقصى نشاط شمسي ، والذي يمكن أن يسبب ضربة شمس وحروق.

أفضل واقيات الشمس

في كل عام ، تظهر منتجات تسمير جديدة في السوق ، ولها أسعار مختلفة ، ويتم إنتاجها من قبل العديد من الشركات المصنعة ولديهم جميعًا بعض الاختلافات. ولكن هناك العديد من المنتجات التي يختارها المشترون من سنة إلى أخرى وتزداد شعبية هذه المنتجات فقط. دعونا نفكر في بعضها.

واقي من الشمس LAROCHE-POSAY ANTHELIOS XL SPF 50

تساعد العلامة التجارية الفرنسية لمستحضرات التجميل أصحاب البشرة الحساسة جدًا على الهروب من أشعة الشمس الحارقة. يحمي المنتج من الشيخوخة المبكرة ، وظهور بقع الشيخوخة وأورام الجلد بفضل المرشحات من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة.

لاروش بوزيه أنثيليوس إكس إل SPF 50 مناسب للبشرة الجافة إلى العادية ، ويدوم جيدًا طوال اليوم ومقاوم للماء. يستخدم المنتج للوجه ، وله ملمس خفيف وذوبان ، ولا يسد المسام ويسمح للبشرة بالتنفس.