Jaký je nejlepší UV opalovací krém?

Přichází dlouho očekávaná sezóna letních dovolených, kdy většina z nás pojede k moři, abychom se nejen cákali v teplých vlnách, opálili se do bronzova a nabrali síly.

Jak víte, výhody slunečního záření při stimulaci produkce vitaminu D, který posiluje kostní tkáň a zbavuje člověka osteoporózy, však spolu s léčebným účinkem mají sluneční paprsky škodlivý účinek na pokožku, způsobují suchost, předčasné stárnutí, zarudnutí a v některých případech i spálení.

Účinek slunce na kůži

Pro výběr správného opalovacího krému je důležité pochopit, jak kosmetika funguje. Elektromagnetické záření Slunce se dělí na tři typy:

Opalovací krém na obličej a pokožku, jak to funguje

Takže při opalování za účelem získání krásného opálení nezapomínejte na ochranu, kterou může poskytnout speciální krém.

Vznik tmavé barvy pleti je projevem ochranné reakce na účinky ultrafialového záření ze slunce, trvá však nějakou dobu, než se objeví (prah spálení opálením), právě v tomto období je nutné používejte účinný opalovací krém, který obsahuje chemické a fyzikální filtry, které fungují jako štít před ničivými B-paprsky.


Chemické filtry pohlcují škodlivé paprsky, zatímco fyzické filtry působí jako zrcadlo a odrážejí je. Pomocí těchto krémů máte možnost prodloužit dobu projevu ochranné reakce pokožky, která je úměrná indexu SF uvedenému na etiketě.

Například SF index 15 znamená, že můžete zůstat na slunci 15krát déle než bez opalovacího krému. Neměli byste však indikátorům na etiketě zcela důvěřovat a pokud je vaše pokožka jemná, suchá a náchylná k popálení, měli byste zvolit přípravek s vyšším stupněm ochrany.

Na etiketě krému dále najdete označení UVA UVB, která značí stupeň ochrany před paprsky typu A a B, čím vyšší hodnota, tím silnější ochrana.

Jak si vybrat opalovací krém na obličej?

Pokožka obličeje je náchylnější ke škodlivým účinkům ultrafialových paprsků než na jiných částech našeho těla, protože přes den není obličej zakrytý oblečením a je celý den vystaven přímému slunci, proto je důležité vyberte si ten správný kosmetický přípravek, který vaši pokožku dobře ochrání a vyživí.

Pro výběr produktu je potřeba určit, ke kterému fototypu patří vaše pokožka. Existují následující fototypy:

V posledních letech mnoho dermatologů trvá na tom, aby výrobci opalovacích krémů spolu s SPF uváděli také faktor stárnutí pokožky – dobu, po kterou je pobyt na slunci povolený, dokud sluneční paprsky nezačnou pronikat do kožních buněk a ničit je.

Zpravidla se tento časový interval rovná dvěma třetinám ochranného slunečního faktoru, který vychází z limitu spálení.

Hodnocení opalovacích krémů 2015

Bioderma AKN Mat SPF 30 $ 18

Opalovací emulze pro mastný a smíšený typ pleti, má texturu velmi tekutého krému, na slunci vypadá, jako by byl na pleť nanesen bílý základ. Dobře chrání před spálením, nevýhodou je, že pleť špatně zmatňuje.


Opalovací krém se střední ochranou, má tekutou strukturu, příjemná vůně, ergonomická tuba. Rychle se vstřebává bez ucpávání pórů a lze jej použít jako podklad pod make-up. Díky bylinným složkám poskytuje dlouhodobou hydrataci. Nevýhodou je, že není voděodolný.

Light Touch SPF 50 od Nivea Sun Care 5 $

Dobře se vstřebává, nezanechává na oblečení mastné stopy. Vysoký stupeň UV filtrů spolehlivě chrání pokožku před slunečním zářením, ideální pro dívky prvního fototypu. Nevýhodou krému je mírná lepivost, která je pozorována v prvních minutách aplikace.

Clinique, Super City Block Daily Face Protector SPF 40 bez oleje 23 $

Díky lehké krémové textuře a dostatečnému obsahu UV filtrů chrání pokožku před spálením a snadno se vstřebává. Kromě přímého opalovacího krému dobře vyrovnává barevný tón pleti, zanechává mírný lesk, je ideální pro problematickou pleť a hojí drobné zánětlivé procesy. Nevýhodou je vysoká cena produktu

XCream se širokým spektrem ochrany pro pleť i obličej, obsahující filtry SPF 30, má krémovou texturu, která se dobře vstřebává a je vhodná pro problematickou pleť. Populární v USA, většina uživatelů krému je spokojena s účinkem jeho použití, nicméně někteří poznamenali, že může ucpávat póry.

La Roche Posay Anthelios 50 $ 8

XVynikající nástroj, který spolehlivě chrání pokožku před škodlivými paprsky, neobsahuje parabeny a vůně, díky své tekuté struktuře umožňuje pokrýt všechny oblasti obličeje. Nevýhodou je, že krém zanechává lehký mastný lesk a drsně voní.


XProfessional matující přípravek s vysokým stupněm sluneční ochrany SPF 50, vhodný pro mastnou pleť, která patří k prvnímu a druhému fototypu. Nevýhodou je vysoká cena

VICHY Capital Soleil SPF 50 10 $

Lehký krémovo-tekutý v konzistenci připomínající pleťové mléko, jako součást filtrů s vysokým stupněm ochrany, dobře zmatňuje pokožku, vstřebává, nezanechává zbytky. Nevýhodou je přítomnost alkoholu ve složení, který pokožku vysušuje.


XSoft krémová textura s lehkou ochranou, která je vhodná pro pleť fototypu 3 a 4 a vhodná i pro pleť, která se již opálila, dobře se nanáší a vstřebává. Nevýhodou je, že po použití zanechává mastný lesk (film).

Avene Mineral Cream SPF 50+ 15 $

Dobrý krém s vysokým stupněm ochrany, který obsahuje stínící minerály, vyhlazuje, vyživuje a chrání pokožku, voděodolný. Někteří spotřebitelé krému zaznamenali pocit masky po aplikaci.