Jak vybudovat šťastný vztah: 5 tipů

Běžná představa, že lidé, kteří jsou odlišní, tvoří šťastné páry, není podpořena výzkumy. Mezi takovými lidmi mohou vzplanout vášnivé románky, které jsou však pomíjivé a neobstojí ve zkoušce času.

Majitelé protikladných postav a zvyků o sebe mohou mít zpočátku zájem, ale na začátku obdivované rysy se časem stanou otravnými.

Jste-li disciplinovaný, spořádaný člověk, pak se vám spontánnost partnera v prvních měsících jeví jako chybějící kvalita k vyvážení vlastního příliš předvídatelného života. Ale bude to chvíli trvat a uvidíte v tom znamení nezodpovědnosti.

Čím více shod povah, každodenních zvyků, koníčků, tím větší je pravděpodobnost budování dlouhodobých vztahů.

2. Nespěchejte

Někdy se vztahy rozpadají, protože věci příliš uspěcháme a nemáme čas projít všemi fázemi sbližování. Pokus o urychlení vytváří iluzi blízkosti a může si s námi zahrát.

Na jedné straně doba, která musí uplynout, než vstoupíme do sexuálního vztahu, nezávisí na počtu schůzek, ale na tom, jak pohodlně a psychicky bezpečně se s partnerem cítíme. Na druhou stranu, bezohledně se vrhneme do proudu pocitů, hodnotíme člověka nekriticky. Dlouhodobé vztahy je nejlepší začít přátelstvím a vzájemným poznáním.

3. Udržujte rovnováhu mezi nezávislostí a schopností spolehnout se na partnera

Samostatnost znamená schopnost řešit problémy vlastními silami. Vzájemná závislost je ochota spoléhat se na pomoc, což znamená důvěru a otevřenost. Obě vlastnosti jsou stejně nutné. Pokud je rovnováha pro vás a vašeho partnera stejně pohodlná, budete schopni vybudovat psychologicky kompatibilní svazek, ve kterém se oba cítí chráněni.

Pokud ale na začátku vztahu máte pocit, že na vlastní aktivity a zájmy nemáte dostatek času a závislost na novém vztahu vás začíná tížit, nespěchejte se závěry. Chvíli trvá, než se přizpůsobíte životnímu stylu a rytmu toho druhého. Neváhejte a mluvte otevřeně o svých potřebách a obavách a snažte se naslouchat, chápat a podporovat svého partnera.

4. Upřednostněte zájmy páru před svými.

Žijeme v kultuře individualismu a často se stýkáme s lidmi v honbě za svými vlastními cíli a zájmy. Což je v rozporu s touhou mít skutečně hluboké spojení. Například si chcete koupit nový drahý telefon / tašku a zpočátku se vám nelíbí myšlenka utratit část svých úspor na společný výlet. Podívejte se ale na situaci šířeji – společně strávený čas a za nových okolností vás učiní bližšími a šťastnějšími.