Devastace a nedostatek duševní síly. Pokud muž náhle zmizí a zůstanou nesnesitelné pocity. Co dělat? Vedle muže se cítím prázdný

V životě každého muže jsou takové vteřiny, které trvají minuty a to vše trvá hodiny, dny, měsíce a někdy i roky, a příčinou toho všeho může být existenční krize nebo krize středního věku.

Existenciální krize je zpravidla charakteristická pro muže ve věku 35-45 let. V tomto období dochází k přehodnocování minulých zkušeností, přesněji řečeno k jejich podceňování.

Muž se srovnává se svými vrstevníky a uvědomuje si, že v životě ničeho nedosáhl. Navíc srovnává velmi selektivně a ne v jeho prospěch. Člověk se cítí prázdný, život mu připadá nesmyslný a možná nechápe, proč vůbec žije.

Ideálním východiskem z této situace je spolupráce s odborníkem, který by mu pomohl touto cestou projít. Ne každý však má takovou možnost, proto se v tomto článku pokusím poskytnout řadu doporučení, jak vrátit muže do normálního stavu.

1. Muž potřebuje získat chuť do života, aby život získal smysl, aby se v něm objevily emoce.

Zde může pomoci změna prostředí, možná stojí za to jít si někam odpočinout, zapomenout.

Muže je potřeba alespoň na chvíli vytrhnout z tvrdé reality, aby se na vše podíval trochu jinak.

2. Aby měl smysl, potřebuje „malé výhry“.

Třeba jinou, stabilnější práci nebo příjem, aby měl muž pocit, že je užitečný a hodně na něm záleží, že je žádaný a potřebný.

3. Sportujte pokud možno, ale neusilujte o olympijské rekordy.

Můžete začít chůzí, chůzí, během, muž se potřebuje dostat zpět do kontaktu se svým tělem, svou mužností, to mu dodá sílu.

4. Můžete sledovat filmy na určité téma.

Například filmy o existenciální krizi, prostřednictvím zkušeností jiných lidí pochopit, že člověk bude schopen pochopit, že existuje cesta ven.

5. Být ve stavu existenční krize, Muž potřebuje rozvíjet svou emoční sféru.

Můžete být jako nějaký druh tréninku, který podporuje rozvoj emocionality. V extrémních případech stačí vyslovit své emoce, prožít je tady a teď.

6. Potřebujete více komunikovat s ostatními lidmi, starými přáteli, přáteli, pokud je to možné, rozšiřujte svůj sociální okruh.

7. Pokud je taková příležitost, tak je třeba se více bavit, nebo raději přejít na něco jiného.

Kino, bowling, kulečník atd.

8. Dělejte mužské práce.

Proveďte opravy v bytě, jděte na lov, rybaření, opravte auto. To jsou také „malá vítězství“.

A hlavně si musíte pamatovat, že nejlepším pomocníkem při překonávání krize středního věku je ČAS., protože psychika potřebuje restrukturalizovat minulou zkušenost, přehodnotit ji a vyvodit potřebné závěry.

Neexistuje žádný energetický vampirismus. Revidoval názory vyjádřené v textu.

Všechno je jednodušší a vysvětluje se to psychologií nevědomí. Předpokládejme, že existuje určitá osoba, po komunikaci se kterou se vždy cítíme prázdní. Nebo - v společný život se kterým jaksi nemáme sílu. Ne, to je vše, dokonce i vstávání z gauče. Například jsem neměl sílu psát texty. Mluvil jsem do záznamníku a nápady se nezdají být špatné, ale když si myslíte, že si musíte sednout k počítači a začít psát - jako nemocní.

To se obvykle vysvětluje tím, že náš partner - energický upír, který z nás nějakým neznámým způsobem vysával duchovní sílu.

Asi je to nesmysl. Nikdo z nikoho nevysává žádnou energii. Všechno je jednodušší. Máme nějakou podvědomou myšlenku. Nechceme si to přiznat. A _n_a_sh_i_ duchovní síly jdou, aby zabránily tomu, aby prorazila na povrch vědomí. Protože zde do hry vstupují superhodnoty. Například, že jsme udělali velkou chybu. Řekněme, že jsme si vzali muže, který nás nemiluje, měli s ním hromadu dětí a my si nechceme připustit, že nás nemiluje. A my nemůžeme. Chyba byla příliš velká. Takže veškerá síla jde do nepřiznání se. Proto - jak slabost, tak devastace v přítomnosti této osoby. A naopak - pocit lehkosti a jakýchsi křídel, vnitřní tón, když to dlouho nevidíme.

Totéž se děje v profesionální oblasti. Někdy si nechceme připustit, že specialita, kterou jsme si vybrali, nezapadá do struktury naší duše. A proto se cítíme vyčerpaní po komunikaci se šéfem, který nám dává pokyny. Přitom vůbec nejde o šéfa. A v nás samých, kteří si nechtějí hledat jinou práci nebo se vzdělávat.

Samozřejmě, tohle jednoduché příkladyživotní situace mohou být mnohem složitější. Ale každopádně devastace a nedostatek síly souvisí s prací _n_a_sh_e_g_o_ nevědomí a ne s tím, že tam z nás někdo vysává nějaké mystické energie.

Nyní praktická otázka: co dělat v této situaci? Je jasné, že dál nás bude víc a víc vyčerpávat. Někteří lidé dávají přednost všemu „sežrat“ nepříjemné zážitky, a proto prohrávají ve dvou směrech najednou: škodí duši i postavě. Myslím, že prvním krokem by mělo být zjištění, že "v mém životě je něco špatně. Je tu problém, který si nechci přiznat." Poté byste měli načrtnout celý kruh možné problémy. Pak začněte analyzovat jeden po druhém. Například přiznat sami sobě, že nás nemají rádi, a pokusit se změnit život k lepšímu. "V dobré vztahy partneři si prostě navzájem seberou schopnost sebe odsuzovat – a duchovní síly se uvolňují pro něco jiného“ ( ledový_vous ). Potřebujete najít „svého člověka“, abyste v jeho přítomnosti cítili lehkost, inspiraci a přemíru vitality. Platí to i obráceně: pokud vedle tohoto člověka nemáme sílu, s největší pravděpodobností se pro nás nehodí. Navzdory skutečnosti, že přísahá v lásce, se všemi možnými způsoby snaží potěšit, dává dárky a tak dále a tak dále. Jakmile rozpoznáme existenci problému, jakmile vyplave na povrch vědomí, budeme okamžitě propuštěni. Hned se budeme cítit lépe. JE. Turgeněv poznamenal, že „jen to, co je v nás silné, v nás zůstává polopodezřelou pravdou“.

Doplnění od čtenářů.

D. Zelená: "možná (komunikace slábne) s takovými známými, se kterými jsou spojeny vztahy, události, které tě podvědomě nebo vědomě zatěžují."

ledový_vous : "Pokud v člověku vyvoláte dojem, že je vinen (zatímco se za takového nepovažuje), bude zničen pokusy pochopit, kde je tak vinen."

comprachikos : "Odčerpává sílu ze všeho, co nechceme dělat, ale jsme k tomu nuceni."

mungojerrie86 : "Stává se, že vás unavuje komunikace, a dokonce i pouhé bytí ve společnosti člověka. Tento člověk je tak či onak zatěžující. Připadáte si mimo, nebo co.
Důvodů pro to může být mnoho, ale myslím si, že tím hlavním je potřeba chovat se nezvykle, tzn. předstírat, lhát, držet se zpátky nebo něco podobného. To je to, na co se vynakládají síly - analýza, dohady, pokusy setkat se (osoba nebo její očekávání, okamžik, některé jeho vlastní představy o tom, jak se chovat atd.)

Samota, názory druhých, jednotvárnost každodenní práce – důvodů, proč si ženy začínají románek s muži, kteří jsou pro ně naprosto nevhodní, může být spousta. A někdy si sami nevšimnou, že začali budovat vztahy, které nemají absolutně žádnou budoucnost. Přečtěte si následující známky toho, že chodíte s nesprávnou osobou. To vám pomůže ujistit se, že ve svém životě neuděláte další chybu.

Po každém setkání se cítíte úplně prázdní. Pokud jste opravdu potkali úžasnou a pro vás vhodnou osobu v každém smyslu, po romantická večeře nebo když chodíte v jeho společnosti, měli byste se cítit povzneseni a radostní, ale ne zničení a úzkostliví.
Vynakládáte příliš mnoho úsilí na rozvoj těchto vztahů. Když jsou lidé do sebe zamilovaní, jejich činy jsou často impulzivní a spontánní. Tato okolnost však nebrání dvojici pociťovat radost a mírné vzrušení z toho, že spolu tráví volný čas bez ohledu na to, co dělají. Pokud musíte pečlivě promyslet akční plán na víkend a ani vás to nevzrušuje - vážně se zamyslete nad tím, proč se to děje. Nikdo vás nenutí trávit čas s někým, s kým být nechcete.
V očekávání dalšího setkání se svým blízkým necítíte vzrušení a radostnou náladu. Lidé, kteří jsou do sebe skutečně zamilovaní, jsou připraveni dát všechno, jen se častěji setkávat a trávit spolu více času. A když z nadcházejícího setkání není žádná radost, naznačuje to vážné problémy spárovaný s.
Cítíte jeho převahu ve vztazích. Neustále velí, kam půjdete, co budete dělat, a přitom ho váš názor vůbec nezajímá. Zamyslete se, než bude pozdě, jaký bude váš společný život s takovým člověkem?
Není mezi vámi žádná jiskra. Vaše vztahy jsou jako těžká a vyčerpávající práce a zábava v ložnici není zdaleka vždy uspokojivá. Co se s tebou stane po 3, 5 nebo 7 letech vztahu?
Nereprezentujete svou společnou budoucnost. Po setkání se „stejným“ mužem podle jejich názoru mnoho dívek sedí celé hodiny a dívají se do stropu, v duchu si kreslí začátek společného života, narození dětí a dokonce šťastné stáří. Pokud takové myšlenky nemáte, zjevně nejste ve vztahu s někým, koho potřebujete.
Bojíte se mu ukázat svou pravou povahu. Občas nějaké páry rozprchnou se as velkým překvapením se o svých bývalých (se kterými žili vedle sebe více než rok po sobě) dozvídají, že jsou, jak se ukázalo, náruživými milovníky skalního lezení nebo bungee jumpingu! A to vše proto, že jejich bývalí manželé a manželé mnoho let po sobě skrývali své pravé já, protože si nebyli jisti, že mohou své spřízněné duši věřit. Neopakujte jejich chyby a ukončete ty vztahy, ve kterých právě teď nemůžete být sami sebou.
Snažíte se promyslet každé slovo a skutek, když jste poblíž svého milovaného. Z nějakého důvodu se vám zdá, že vás bude soudit, pokud se smějete něčemu, co vám připadá vtipné, nebo na některé vaše soudy reagujete s nepříjemným překvapením. Taková situace může vést ke stejným důsledkům, jaké byly popsány v předchozím odstavci.
Nejste připraveni s ním sdílet své věci. Snažíte se chránit své osobní věci před jeho pozorností a dáváte přednost tomu, aby na „vaše území“ vůbec nenapadal. Je to zvláštní, ale milující lidi, všechno by se mělo sdílet, ne?
Nejste připraveni to ukázat svým přátelům a rodině. Buď intuice, nebo skrytý pocit strachu, že budete odhaleni, vás nutí stále déle oddalovat okamžik setkání partnera s blízkými. Čeho se tak bojíte: že ho odnesou jeho přítelkyně, nebo že vaše matka dokáže na první pohled identifikovat vám již známou skutečnost a prohlásit, že se k vám nehodí?

Mnoho žen v počáteční fázi vztahu je příliš často vedeno muži, protože nechápou, jaké myšlenky a pocity muž vlastní. Muž se snaží udělat ženu šťastnou, protože se cítí šťastný, jen když je šťastná ona. Ženy vidí věci jinak. Ženy se nemohou spokojit s tím, že dokázaly udělat muže šťastným. Žena si musí být jistá, že jí muž dal, co potřebovala. Teprve pak je připravena dát mu lásku. Žena může sdílet pocit štěstí s mužem, pouze pokud se mu podařilo uspokojit její potřeby.

Žena by se nikdy neměla cítit povinna líbit se muži.

Mnoho žen tomu těžko věří. Některé nezávislé a nezávislé ženy necítí potřebu starat se o druhé. Chtějí, aby se o ně někdo postaral. Pokud se žena cítí prázdná a touží po spojení s mužem, pak již téměř veškerou svou duševní sílu vyplýtvala na jiné lidi. Sní o starostlivém milenci, se kterým by mohla relaxovat a odpočívat.

Když se žena cítí prázdná, chce přijímat, ne sdílet. Pokud se musí neustále dělit, aniž by na oplátku něco dostávala, může se cítit mizerně. Nestačí jí slyšet slova vděčnosti od muže a vidět jeho úsměv. Když se muž cítí prázdný a chce se ženě líbit, nechce za to nic jiného než její úsměv a slova vděčnosti.

Láska na první pohled

Ženy mají tendenci obětovat své zájmy kvůli muži také proto, že někdy před sebou nevidí skutečného muže, ale plod své fantazie. Žena se chová, jako by byla očarovaná. Zdá se jí, že před ní stojí muž jejích snů, ten jediný a dokonalý. V tomto stavu se chová k muži, jako by jí již dal vše, co od něj očekávala. Podporuje jakékoli jeho jednání. Probouzí se v ní smyslnost, stává se přitažlivější, ale kupodivu o ni muž začíná ztrácet zájem.

Když se žena zamiluje, zdá se jí, že už dostala vše, o čem snila.

Žena je tak ráda, že je ve společnosti svého vyvoleného, že jí začne připadat jako neodolatelný muž. Přemítá: „Co musím udělat, abych ho byla hoden? Jak si mohu zasloužit jeho lásku? Co pro něj mám udělat? Jak můžu zkontrolovat, jestli mě miluje? Jak ho mohu potěšit? Z reflexe se žena velmi brzy pustí do podnikání. Jakmile ale projeví své city, ztratí o ni zájem.

Moudrá žena vidí věci jinak. I když se zamilovala do muže, je si vědoma, že on je jediný zdá se její ideální partner. Neví nic jistě. Předpokládejme, že tento muž se skutečně může stát její ideální spřízněnou duší, ale zatím jím není. Nezapomeňte, že váš vztah ještě nepřekročil první etapa. Muž se ještě nerozhodl být vám věrný (jak se to stává na třetí etapa) ještě jste nezjistili, jaký je to člověk (jak se to stává na čtvrtá fáze) a ještě jste se nerozhodli oženit se (pátá etapa).Ženy musí mít na paměti, kde je jejich vztah s mužem, a podle toho jednat. Pokud jste si vědomi, že váš vztah s potenciálním partnerem dospěl do té či oné fáze, hlavu neztratíte.

Kapitola 4

Druhá fáze: Nejistota

Když potkáte osobu, která se vám zdá obzvláště atraktivní, může vás přepadnout nejistota. Není neobvyklé, že když potkáte někoho, koho byste rádi poznali a sblížili, zastavíte se v nerozhodnosti. Někteří lidé v takových chvílích jako by byli probodnuti výbojem elektřiny. Někdy podle síly této kategorie můžete posoudit, že váš vyvolený má opravdu dobrý potenciál.

Po setkání se spřízněnou duší ve druhé fázi intimity možná zjistíte, že nechápete, jaký je to (nebo ona) člověk. V této fázi, bez ohledu na to, jak vám to sluší, se cítíte nejistě. Mnoho osamělých lidí si bohužel neuvědomuje, že ve druhém stádiu je vždy nejistota. Zdá se jim, že se rozhodli pro špatného partnera, jakmile je přepadnou pochybnosti. V hloubi duše jsou si jisti, že při setkání s ideálním partnerem by se před nimi otevřely brány ráje a rozezněly by se zvony.

Po setkání se spřízněnou duší ve druhé fázi sblížení možná zjistíte, že této osobě nerozumíte.

Ve druhé fázi intimity se muž může zavázat typická chyba pokud se rozhodne porovnat svou vyvolenou s jinými ženami, aby si takto vyzkoušel své city. To mu jen zabrání uvědomit si, že si vybral ženu, která je pro něj dokonalá.

V první fázi má smysl chodit s mnoha ženami, ale ve druhé fázi to jen překáží. V druhé fázi by měl muž dočasně přestat komunikovat s ostatními ženami a soustředit se na svou vyvolenou. Na prvním stanovišti navazujete známosti; ve druhé fázi ty uděláš volbu. Osud vašeho budoucího vztahu do značné míry závisí na tom, zda jste připraveni učinit rázné rozhodnutí.