چرا نوجوانان یک سینه کوچکتر دارند؟ چرا یک سینه بزرگتر از دیگری است؟ آماده شدن برای جراحی سینه

معمولاً هر دختری متوجه کاستی های خود می شود و توجه خود را روی این موضوع متمرکز می کند، به خصوص اگر یک سینه بزرگتر از دیگری باشد. برخی فرم چشم ها یا بینی را دوست ندارند، برخی دیگر بیضی شکل صورت را دوست ندارند. برخی از افراد پاهای کوتاه یا چشمان عمیقی دارند. به طور کلی، افراد ایده آل وجود ندارند، و اگر وجود داشته باشند، از قضا از حضور در این سیاره دور هستند.

یکی از حساس ترین مشکلاتی که دختران را نگران می کند عدم تقارن سینه است. شایان ذکر است که این مشکل می تواند به صورت خفیف بیان شود یا نقص زیبایی جدی داشته باشد. در رابطه با این وضعیت، پاسخ به رایج ترین سؤالات زنانه را در اختیار شما قرار می دهیم: چرا یک سینه از دیگری کوچکتر شده است و در چنین شرایطی چه می توان کرد؟

انواع عدم تقارن چیست؟

در طبیعت مفهوم تقارن مطلق وجود ندارد. همه اجسام و اجسام دارای مقداری انحراف از استانداردهای ایده آل هستند؛ این پدیده ها به سادگی برای تجسم متعارف غیرقابل دسترس هستند. اگر در مورد غدد پستانی صحبت کنیم، سینه زن نیز می تواند معایب خود را داشته باشد. اگر غده پستانی فقط کمی بزرگتر از دیگری باشد، این مشکل به راحتی با کمک لباس زیر اصلاحی حل می شود. اما علاوه بر این، اشکال دیگر بیان این مشکل را می توان تشخیص داد.

طبقه بندی درجات عدم تقارن غدد پستانی:

سبک. در این حالت، اندازه قفسه سینه تقریباً برابر است و تفاوت ها کاملاً برای چشم قابل مشاهده نیست.
میانگین. در این مورد، عدم تقارن می تواند تا 1/3 باشد. به عنوان مثال، اگر یک غده پستانی 4 اندازه باشد، سینه دوم می تواند در 3 یا حتی کمی کمتر باشد.
سنگین. شدیدترین و بارزترین درجه. در اینجا یک نقص زیبایی آشکار وجود دارد که فقط با کمک جراحی پلاستیک جراحی برطرف می شود.

اگر ویژگی های ظاهر عدم تقارن غدد پستانی را برجسته کنیم، می توانیم تظاهرات زیر را تشخیص دهیم:

یک سینه توسعه نیافته است و در مقایسه با سینه سالم کوچکتر به نظر می رسد.
هر دو غدد پستانی بزرگ شده اند و یکی کمی بزرگتر از دیگری است.
توسعه نیافتگی سیستم اسکلتی عضلانی در یک طرف بدن، در غیر این صورت سندرم لهستان نامیده می شود.
غده پستانی لوله ای یا هر دو به طور همزمان، در حالی که ممکن است یکی از دیگری برجسته تر باشد.
سینه به همان اندازه است ، اما یک غده پستانی در نتیجه پتوز پایین می آید.
عدم تقارن نوک پستان و آرئول با اندازه طبیعی هر دو غده وجود دارد.

چرا یک سینه بزرگتر از دیگری است؟

در مواجهه با چنین موقعیتی، اولین سوالی که در سر یک زن ایجاد می شود این است که چرا ممکن است این اتفاق بیفتد؟

اول از همه باید بدانید که یک سینه به دلایل مادرزادی می تواند بزرگتر از دیگری باشد.

در این شرایط می توان تشخیص داد:

آماستی (فقدان غده پستانی)؛
هیپرماستی (بزرگ شدن یک سینه)؛
هیپوپلازی (کاهش یک غده پستانی).

به هر حال، همیشه راه حل و پاسخی برای این سوال وجود دارد که در چنین شرایطی چه کاری می توان انجام داد.

علاوه بر این، شایان ذکر است که دلایل اکتسابی که چرا گاهی اوقات زمانی که یک سینه از دیگری بزرگتر شده است، شرایطی ایجاد می شود. این ممکن است مربوط به بلوغ باشد. در این زمان، نارسایی هورمونی ممکن است رخ دهد، پس از آن کاهش رشد سینه یا توقف کامل رشد وجود دارد.

در اثر ضربه های دوران کودکی به این ناحیه، امکان جایگزینی و انحطاط بافت غدد به بافت فیبری و چربی وجود دارد. علل ادعا شده عبارتند از التهاب در قفسه سینه، وجود سرطان و سایر بیماری ها.

اگر عدم تقارن آشکار غدد پستانی مشاهده شد، اولین کاری که باید در این شرایط انجام دهید مراجعه به مامولوژیست است. پزشک می تواند بیمار را معاینه کند، آزمایش های تشخیصی و آزمایشگاهی را برای وضعیت پس زمینه هورمونی بدن تجویز کند و بر اساس داده های به دست آمده، توصیه های خاصی در این مورد ارائه دهد.

علاوه بر این، در مورد ظاهر خود خیلی دقیق نباشید. گاهی اوقات اتفاق می افتد که برخی از لحظات منفی بدن شما را فقط یک زن می بیند. این ممکن است به دلیل نارضایتی مداوم از ظاهر خود و وجود بر این اساس عامل روانی احساس حقارت باشد. در این مورد، بهتر است به یک روانشناس مراجعه کنید.

شایان ذکر است یک نظر بسیار جالب است. در برخی موارد، عدم تقارن سینه ممکن است به دلیل وضعیت عصبی ثابت و وجود استرس رخ دهد. شگفت انگیز به نظر می رسد، اما هنوز. این وضعیت با این واقعیت مرتبط است که در حالت هیجان عصبی، رکود در کبد و کیسه صفرا رخ می دهد. این بر لایه عضلانی تأثیر می گذارد و در نتیجه خون رسانی و تغذیه ماهیچه های سینه ای نقض می شود. این می تواند از یک طرف بیشتر مشخص باشد، از این رو رشد آهسته در دوران بلوغ یا توقف کامل آن رخ می دهد.

تاثیر بارداری و شیردهی

دوران بارداری و شیردهی تنظیمات خاص خود را ایجاد می کند ظاهر غدد پستانی. این پدیده با این واقعیت آشکار می شود که در دوران بارداری تغییری در پس زمینه هورمونی وجود دارد. استروژن و پروژسترون بیشتری وجود دارد و در همان زمان، تغییر در غدد پستانی نیز انجام می شود. در این مدت به دلیل تورم بافت غده ای می توان متوجه شد که یک سینه بزرگتر و دیگری کوچکتر شده است. از این بابت ناراحت نباشید، این پدیده موقتی و تقریباً غیرقابل بررسی است.

در دوران شیردهی، عدم تقارن غدد پستانی به دلیل این واقعیت است که یک سینه می تواند بیشتر تولید کند، مشخص می شود. شیر مادرنسبت به دومی

همچنین، شایان ذکر است که یک دلیل دیگر که چرا در طول تغذیه کودک ممکن است تفاوت قابل توجهی در اندازه و شکل سینه داشته باشد:

نوزاد به خوبی به نوک سینه نمی چسبد یا شیردهی ضعیفی دارد.
درد در هنگام تغذیه با وجود ترک در یک نوک پستان بیان می شود. در اینجا یک سینه سالم به طور ناخواسته به کودک عرضه می شود، در حالی که سینه دوم کمتر آسیب دیده است. بنابراین، در این مورد، عدم تقارن آشکار غدد پستانی وجود دارد. یک سینه پر و دیگری خالی می ماند. برای جلوگیری از این پدیده، باید به طور متناوب، ابتدا یک سینه، سپس دوم را تغذیه کنید.
بیان نادرست شیر، مجدداً منجر به عدم تقارن در صورت عدم بیان کافی در یک نیمه نسبت به نیمه دیگر می شود.

جای نگرانی در مورد عدم تقارن سینه در دوران بارداری و شیردهی وجود ندارد. اولاً، این استرس غیرضروری برای بدن است که استرس خود را دارد پیامدهای منفی. و ثانیاً به محض تثبیت زمینه هورمونی و توقف شیردهی، غدد پستانی به اندازه و شکل قبلی خود باز می گردند. اگرچه این مورد نیز تفاوت های ظریف خود را دارد.

در چنین شرایطی چه می توان کرد؟

اگر ظاهر شما لذت زیبایی شناختی به کسی ندهد، در آن موقعیت چه کاری می توانید انجام دهید؟

اگر انحراف بین اندازه یک سینه نسبت به دیگری کوچک است و عدم تقارن آن چندان مشخص نیست، می توانید از تمرینات بدنی خاصی برای تقویت عضلات سینه استفاده کنید. آنها باید به طور منظم و با رعایت برخی توصیه های ارائه شده در دفترچه راهنما انجام شوند. در این صورت، اندازه غدد پستانی کاهش نمی‌یابد، اما به‌ویژه برای زنانی که تظاهرات پتوز (حذف غدد پستانی) دارند، پررنگ‌تر به نظر می‌رسد.

یکی دیگر از عوامل مهم در پیشگیری، خرید و پوشیدن لباس زیر اصلاحی است. نمی توان گفت که این کار احساس ناراحتی را به طور کامل از مشکل موجود برطرف می کند، اما با مقدار کمی عدم تقارن می تواند به طور قابل توجهی کمبودهای موجود در غدد پستانی را اصلاح کند.

رادیکال ترین روش انجام جراحی از طریق جراحی پلاستیک است. در این صورت، ماموپلاستی می‌تواند یک‌بار برای همیشه نقص را برطرف کند، البته به شرط اصلاح به موقع. مزیت این روش چیست؟

واقعیت این است که وقتی عدم تقارن با جراحی اصلاح می شود، وضعیت خارجی غدد پستانی ارزیابی می شود و تشخیص برای مجاز بودن چنین عملی انجام می شود. پس از تصمیم گیری مثبت، پزشک با در نظر گرفتن تجربه پیشنهاد می کند که ایمپلنت را در یک سینه کوچکتر قرار دهید و در نتیجه به تقارن لازم دست می یابد. همچنین به درخواست بیمار می توان سینه دوم را نیز بزرگ کرد، مثلاً اگر قبلاً یک سینه 2 سایز داشت و دیگری 1 اندازه، پس از عمل، غدد پستانی در 3 یا 4 اندازه ظاهر می شوند.

از مداخلات جراحی موجود، روش های زیر برای اصلاح سینه قابل تشخیص است:

تغییر شکل در ناحیه نوک پستان و آرئول ها در اطراف قفسه سینه با عدم تقارن آنها.
بالابر نخ هر دو یا یکی غده پستانیبا پتوز یا از دست دادن شکل سینه پس از تغذیه.
تقارن یک سینه در مقایسه با دیگری با کاهش آن.
افزایش یک سینه با گذاشتن ایمپلنت در حالی که دیگری را کوچک می کند.

دلایل وقوع چنین تخلفی هر چه باشد، برای زنان بسیار بزرگ است مشکل روانیبه خصوص اگر یک سینه بسیار بزرگتر از دیگری باشد. در این صورت، بهتر است تمام روش های ممکن برای اصلاح چنین آسیب شناسی را مرور کنید و سعی کنید آن را حل کنید تا عزت نفس خود را افزایش دهید و از انعکاس خود در آینه رنج نبرید.

به گفته مامولوژیست ها، غدد پستانی می توانند اندازه های مختلفی داشته باشند. با این حال، چنین عدم تقارن، که مادرزادی یا اکتسابی در مرحله بلوغ است، اغلب حداقل است. اگر یک سینه از دیگری بزرگتر شده باشد و این بسیار قابل توجه است چه باید کرد؟ باید تصمیم گرفت که علت این امر چیست و چگونه آنها را از بین ببریم.

دلایل اصلی

مامولوژیست ها عواملی را تعیین می کنند که بر تغییر اندازه یک غده پستانی تأثیر می گذارد، مانند: مادرزادی و اکتسابی. در مورد دومی، لازم است به آسیب های مکانیکی، وجود تومورها و همچنین دوره بارداری و متعاقب آن توجه شود. شیر دادن.

برای اینکه دقیقا مشخص شود چرا یک سینه بزرگتر است، باید معاینه مناسب توسط مامولوژیست انجام شود. علاوه بر این، بر اساس نتایج تشخیص، یک دوره توانبخشی تجویز می شود که در صورت امکان، یک بیماری خاص را حذف می کند. لازم به ذکر است که متخصصان به شدت از خوددرمانی یا استفاده خودداری می کنند داروهای مردمیکه نمی تواند برخی از مشکلات سلامتی را برطرف کند.

عوامل مادرزادی

اول از همه، من می خواهم توجه را به این واقعیت جلب کنم که هر یک از ما ساختار بدنی متفاوتی داریم. این بستگی به ستون فقرات، عرض باسن و بسیاری از تفاوت های ظریف دیگر دارد. از جمله وضعیت بدن، درجه انحنا یا یکنواختی ستون فقرات بیشترین تأثیر را بر غدد پستانی دارد. به همین دلیل است که آنها ممکن است به نظر برسند اندازه های مختلف، اگرچه در واقع آنها به سادگی در سطوح مختلف قرار دارند. درباره تشخیص درد قبل از قاعدگی.

اگر این دلیل اصلی است، پس توصیه می شود به یک متخصص مراجعه کنید تا به شما بگوید که آیا امکان اصلاح وضعیت بدن در این مورد خاص وجود دارد یا خیر.

در مورد سایر عوامل مادرزادی که به هیچ وجه به وضعیت وضعیت بدن یا ستون فقرات مربوط نمی شوند، توجه به این نکته ضروری است که:

سینه ها می توانند در دوران بلوغ کاملاً متفاوت رشد کنند. این نه تنها به دلیل تغییرات هورمونی، بلکه به دلیل سایر فرآیندها، به عنوان مثال، وجود برخی از ناهنجاری های زنانه است.
در سن 17-20 سالگی، در اکثریت قریب به اتفاق موارد، تفاوت بین اندازه غدد پستانی، اگر در چارچوب بلوغ باشد، ناچیز به نظر می رسد.
در عین حال، اگر تا سن 20 سالگی به همان اندازه قابل توجه باقی بماند، این نشان می دهد که این ناهنجاری به خودی خود از بین نمی رود. در صورت تمایل و تمایل زن ممکن است نیاز به درمان باشد.

علاوه بر این، اگر وجود داشته باشد ناهنجاریهای مادرزادی، سپس در دوران بارداری تفاوت بین اندازه هر دو غده پستانی می تواند حتی بیشتر تغییر کند. برای کنار آمدن با این موضوع، باید با یک مامولوژیست تماس بگیرید؛ امروزه جراحان پلاستیک با تغییرات مادرزادی در اندازه سینه کار بسیار خوبی انجام می دهند. البته در حالی که علت اصلی برطرف نشده است، اما نقص زیبایی کاملاً منتفی است. عوامل بروز ترشحات پس از فشار.

عوامل عدم تقارن اکتسابی

صحبت در مورد عوامل اکتسابی، اول از همه، توجه به آسیب های مکانیکی و صدمات ضروری است. در برخی موارد، اگر کودک مراقب نباشد، حتی در دوران کودکی آسیب به سینه رخ می دهد. مهم است که در نظر بگیریم که حقیقت آسیب با گذشت زمان فراموش می شود، در حالی که آسیب مکانیکی در ساختار غده پستانی "به یاد می آید". پیچیده ترین و مشکل سازترین موارد، مواردی هستند که در آنها به اصطلاح واکنش تاخیری رخ می دهد. این در این واقعیت نهفته است که بدن فقط در طول زمان به آسیب واکنش نشان می دهد. درباره علل سوزن سوزن شدن قفسه سینه

بنابراین، اگر آسیب مکانیکی در دوران کودکی دریافت شود، عواقب آن ممکن است در دوران بلوغ یا در دوران بارداری ظاهر شود.

در این مورد، اگر زنی واقعاً بخواهد بفهمد که چرا یک سینه بزرگتر از دیگری است، به تشخیص کامل نیاز است. اگر یک واکنش التهابی در ناحیه آسیب دیده ایجاد شود، این روند می تواند به سینه دوم گسترش یابد، که به طور قابل توجهی بهبودی بدن را تشدید می کند. برای جلوگیری از همه این موارد، حتی اگر آسیب ناچیز به نظر برسد، توصیه می شود در اسرع وقت با مامولوژیست تماس بگیرید.

دلیل بعدی نئوپلاسم در غده پستانی است. چنین مشکلی، البته، جدی ترین در میان همه ارائه شده در نظر گرفته می شود. واقعیت این است که در نتیجه رشد بافت های پاتولوژیک در این ناحیه، یکی از سینه ها شروع به افزایش جدی تری از نظر اندازه می کند. مقابله با این وضعیت فقط از طریق استفاده از اجزای هورمونی یا با جراحی امکان پذیر است.

در اکثریت قریب به اتفاق موارد، یک زن به طور مستقل یک نئوپلاسم را در غده پستانی شناسایی می کند اگر به طور منظم خودآزمایی انجام دهد. علاوه بر این، تومورها را می توان به عنوان بخشی از تشخیص تشخیص داد، که در حالت ایده آل، باید هر شش تا هشت ماه یک بار انجام شود. اکیداً توصیه می شود که درمان مناسب را به تعویق نیندازید، زیرا نئوپلاسم های مختلف می توانند در سناریوهای کاملاً متفاوت رفتار کنند.

بنابراین، در اکثریت قریب به اتفاق موارد، آنها بی ضرر هستند و زندگی یک زن را تهدید نمی کنند. با این حال، در برخی موارد، مانند فیبروآدنوم، خطر بالقوه به طور قابل توجهی افزایش می یابد. در ایجاد ماستوپاتی منتشر، که در آن تومورها می توانند به تومورهای بدخیم تبدیل شوند، اهمیت کمتری ندارد. با توجه به همه اینها، زنان، اگر نئوپلاسم هایی را در خود شناسایی کرده باشند، به یک مامولوژیست مراجعه می کنند.

توجه جداگانه مستحق گروه دیگری از عوامل است که به دلیل آن یک سینه بزرگتر از دیگری است. لازم به ذکر است که دلایل می تواند بسیار متفاوت باشد، یعنی:

یک مادر شیرده شیر را ترشح می کند، با این حال، در یکی از غدد پستانی، روند تشکیل آن بسیار سریعتر است، که باعث عدم تقارن بعدی می شود. باید در نظر داشت که در این حالت بسیار سریع ایجاد می شود و علائم دردناک متعددی را تحریک می کند ، حتی اگر زن درمان را به موقع شروع کند.
تغذیه شبانه، اما تغذیه ای که فقط توسط یکی از غدد پستانی انجام می شود.
کودک شیر را با دقت بیشتری از یک سینه می مکد که ممکن است به دلیل حالت راحت نوک پستان باشد.

علاوه بر این، مواردی وجود دارد که در آن الگوریتم های شیردهی یکی از غدد پستانی به دلیل هر عاملی سرکوب می شود.

این ممکن است به دلیل اختلالات هورمونی، بیماری های مزمن یا التهابی و همچنین انسداد مجاری شیر باشد. این تنها در صورت انجام درمان ویژه قابل حل است.

یک عامل به همان اندازه نادر را باید شرایطی در نظر گرفت که در آن تولید شیر سرکوب می شود. این معمولاً با ماستوپاتی یا سایر بیماری های پستان که یک زن قبلاً با آن مواجه شده است همراه است. برای جلوگیری از این امر، مامولوژیست ها توصیه می کنند که در مرحله برنامه ریزی بارداری آزمایش خاصی انجام دهید، که تعیین می کند که آیا چنین استعدادی وجود دارد و چقدر احتمال دارد که شیردهی را تشدید کند.

همچنین باید به خاطر داشت که ترک های درد در ناحیه نوک سینه می تواند روند شیردهی را پیچیده یا غیرممکن کند. در نتیجه این است که یک زن آگاهانه یا ناآگاهانه به الگوریتم تغذیه یکی از غدد پستانی کمتر نزدیک می شود. در این مورد، کارشناسان توصیه می کنند که از استانداردهای اولیه بهداشت، رعایت تمام قوانین تغذیه غافل نشوند. یکی دیگر از قاعده های مطلق را باید استفاده از کرم ها و ژل های مختلف دانست که وظیفه بهبود ناحیه ارائه شده را بر عهده دارند.

به طور کلی، در مورد نحوه مقابله با چنین مشکلی، مامولوژیست ها معتقدند که باید از مجموعه های مختلف ویتامین استفاده شود. آنها خوب هستند زیرا باعث تقویت تمام عملکردهای بدن و همچنین بهبود درجه مقاومت آن می شوند. همچنین درمان به موقع برخی از بیماری های غدد درون ریز و زنان به شدت توصیه می شود.

با توجه به تعداد قابل توجهی از عواملی که می توانند به طور بالقوه بر عدم تقارن در ناحیه سینه تأثیر بگذارند، همچنین می خواهم توجه داشته باشم که هیچ روش درمانی جهانی وجود ندارد.

در هر مورد، دوره بازیابی و ویژگی های آن باید به ترتیب جداگانه، بر اساس تمام تفاوت های ظریف در وضعیت سلامت نماینده زن انتخاب شود.

بنابراین، وضعیتی که در آن یک غده پستانی بزرگتر یا کوچکتر از دیگری باشد را نمی توان بدون توجه و درمان مناسب رها کرد. همچنین به شدت توصیه نمی شود که خود درمانی کنید، حتی اگر تمام عوامل ایجاد آسیب شناسی 100٪ شناخته شده باشند. این جلب توجه به مامولوژیست، تشخیص صحیح و درمان بیشتر است که کلید حفظ سلامت ایده آل و اصلاح شکل سینه خواهد بود، که برای آن نیازی به انجام کار پیچیده ای نیست.

مهم!

سرطان سینه در زنان بیشتر و بیشتر ظاهر می شود! تست را انجام دهید و متوجه شوید که آیا برای شما خطرناک است یا خیر!

0 از 11 کار تکمیل شد

این کاملا رایگان است و فقط چند دقیقه طول می کشد!

قبلاً در آزمون شرکت کرده اید. شما نمی توانید آن را دوباره اجرا کنید.

برای شروع آزمون باید وارد شوید یا ثبت نام کنید.

برای شروع این تست باید تست های زیر را تکمیل کنید:

وقت خود را:

زمان به پایان رسیده است

فراموش نکنید که به طور دوره ای توسط یک مامولوژیست تحت نظر باشید! این بازدیدها به شما کمک می کند از خطر ابتلا به سرطان جلوگیری کنید!

تعیین خطر ابتلا به سرطان سینه

این آزمون اعتبار محاسبات را برای یک زن حفظ می کند نژاد قفقازیبدون ژن های وراثتی شناسایی شده برای سرطان سینه، بدون تشخیص قبلی این بیماری و مشروط به معاینه سالانه توسط مامولوژیست.

نتیجه آزمایش

خطر ابتلا به سرطان سینه در 10، 20 و 30 سال به ترتیب 0.1-، 1.1، 3.2 درصد است.

احتمال بیمار نشدن برای 10، 20 و 30 سال به ترتیب 100.1٪، 98.9٪، 96.8٪ است.

این تست برای دختران زیر 20 سال و زنان بالای 50 سال کاملا مناسب نیست (ممکن است خطاهای کوچکی وجود داشته باشد). به شما توصیه می کنیم مطالب تهیه شده توسط ما در مورد ساختار سینه، عوامل خطر سرطان سینه و مهارت های خودآزمایی پستان که هر زن بالغ باید بداند را مطالعه کنید.

vgrudi.ru

چرا یک سینه بزرگتر از دیگری است و چه باید کرد؟

وقتی یک سینه بزرگتر از دیگری باشد، باعث ایجاد نوعی ناراحتی زیبایی در زنان می شود. بسیاری از دختران جوان با چنین مشکلی به پزشک مراجعه می کنند. به عنوان یک قاعده، چنین مشکلاتی مبنای پاتولوژیک ندارند. نیم تنه زن یک عضو جفتی است. سینه ها مانند هر چیز دیگری در بدن متقارن نیستند. بنابراین، تفاوت جزئی در اندازه طبیعی تلقی می شود. اما هنگامی که آسیب شناسی به وضوح بیان می شود، یعنی یک غده پستانی از دیگری بسیار بزرگتر است، باید به دنبال علت این انحراف باشید.

برای درک اینکه چرا پستان به طور نامتناسب رشد می کند، یک مامولوژیست کمک خواهد کرد. در پزشکی، تمام مشکلات زنان به دو شکل تقسیم می شود:

اکتسابی
مادرزادی

آسیب شناسی مادرزادی به دلیل پس زمینه هورمونی دختر است. طبق مشاهدات پزشکی، رشد سینه از حدود 9 سالگی شروع می شود. در این زمان بدن دختر به تدریج شروع به دگرگونی می کند و بالغ می شود. بلوغ عملکردهای تولید مثلی وجود دارد. حجم سینه، که نتیجه نهایی یک زن خواهد بود، تحت تأثیر هورمون هایی است که توسط تخمدان ها تولید می شود.

به گفته متخصصان، این نسبت پروژسترون و استروژن در بدن یک نوجوان است که حجم غدد پستانی را تشکیل می دهد.

اگر تشخیص به موقع انجام شود و نقض تشخیص داده شود، با درمان کافی در بیش از نیمی از بیماران، اندازه سینه چپ برابر با سمت راست می شود. تناسب در حدود 19 سال به دست می آید. اگر این اتفاق نیفتد، مشکل همچنان ادامه دارد.

سینه یک زن یک اندام نسبتا آسیب پذیر است. اگر آسیب دیده باشد، ممکن است خون رسانی به این ناحیه مختل شود. این روند در بلوغ می تواند منجر به این واقعیت شود که یک عضو به رشد خود ادامه می دهد، در حالی که رشد دیگر متوقف می شود.

علل آسیب شناسی اکتسابی، که به دلیل آن یک سینه بزرگتر از دیگری شده است، ممکن است به شرح زیر باشد:

بارداری؛
ماستوپاتی؛
وجود نئوپلاسم های تومور با علل مختلف؛
نتیجه عمل مکانیکی بر روی غده پستانی است.

افزایش اندازه یک عضو ممکن است موقتی باشد. بیشتر اوقات، علل پیش پا افتاده هستند - آسیب قفسه سینه یا نیش حشره. در هر دو شرایط، ادم ظاهر می شود، که حجم بیشتری به اندام آسیب دیده می دهد.

نقض تقارن سینه در دوران بارداری

در واقع بارداری هیچ تاثیر مستقیمی بر رشد سینه ندارد. سینه دقیقاً به دلیل فرآیند شیردهی شروع به افزایش می کند.

شیر در سینه زن در آلوئول ها تشکیل می شود که از بافت غده ای تشکیل می شوند. این جایی است که تولید شیر انجام می شود. از طریق مجاری شیر حرکت می کند و به سینوس های شیری می رسد و در آنجا در انتظار پمپاژ تجمع می یابد. در اطراف مجاری و آلوئول ها بافت های چربی و همبند قرار دارند. هنگامی که غدد پر می شوند، اندازه آنها افزایش می یابد. بر این اساس، سینه خود شروع به افزایش حجم می کند.

مقدار شیر ترشح شده توسط یک زن توسط هورمون های پرولاکتین و اکسی توسین تنظیم می شود. تولید هورمون ها در نتیجه تغذیه نوزاد، زمانی که نوزاد سینه را می مکد، اتفاق می افتد.

دلایل بزرگ شدن قابل توجه تنها یک سینه در دوران شیردهی می تواند به شرح زیر باشد:

وجود آسیب به نوک پستان. اگر یک سینه آسیب دیده باشد، در بیشتر موارد زنی که نمی خواهد تجربه کند درددر حین تغذیه کودک سعی می کند با اندامی سالم به کودک غذا دهد. این منجر به این واقعیت می شود که در یک پستان تولید شیر به طور مداوم تحریک می شود و در دیگری از آن جلوگیری می شود.
وجود آسیب شناسی غدد پستانی. به عنوان مثال، ماستوپاتی یک غده روند شیردهی را در آن کاهش می دهد.
تغذیه اشتباه اگر زنی شیر کافی داشته باشد، می تواند فقط یک سینه را تغذیه کند و سینه دوم را بدوشد. در مواردی که تناوب وجود ندارد، فرآیند تخلیه شیر به روش های مختلفی انجام می شود که می تواند منجر به عدم تقارن غدد پستانی شود.
فرآیندهای التهابی آنها می توانند به دلیل مراقبت های بهداشتی ناکافی، به دلیل باقی مانده شیر در مجاری پس از تغذیه (که منجر به انسداد می شود) یا تحت تأثیر میکروارگانیسم های بیماری زا که می توانند به ریزترک های روی نوک سینه ها وارد شوند، رخ دهند.

سینه‌های با اندازه‌های مختلف که به دلایل پاتولوژیک ایجاد می‌شوند، نه تنها باعث ایجاد ناراحتی بینایی می‌شوند. در چنین شرایطی، علائم درد یا سایر علائم ضعف ممکن است مشاهده شود.

ماستوپاتی و سایر نئوپلاسم ها

اگر یک سینه بزرگتر از دیگری باشد و علت آن مادرزادی نباشد یا در دوران شیردهی ایجاد شده باشد، خانم باید از یک متخصص سرطان یا مامولوژیست کمک بگیرد.

اگر در اولین تشخیص، که توسط لمس انجام می شود، پزشک مهر و موم را در غده پیدا کند، دختر باید یک سری مطالعات اضافی را انجام دهد. هدف آنها تعیین کیفیت خوب فرآیند و همچنین شناسایی علت اصلی توسعه آسیب شناسی خواهد بود.

اگر نتایج آزمایش وجود سرطان را تأیید نکند، اصل درمان بر اساس عادی سازی تولید هورمون خواهد بود. باید در نظر داشت که اختلال در کار اندام های تولید مثل می تواند بر رشد غدد پستانی در دوره بلوغ نیز تأثیر بگذارد.

در زمان درمان، دختر باید تمام توصیه های پزشک را دنبال کند و تمام معاینات برنامه ریزی شده را انجام دهد. تمام داروهای مورد استفاده در طول دوره درمانی برای هر بیمار جداگانه تجویز می شود. داروهای کنترل نشده می تواند منجر به ایجاد آسیب شناسی های کاملاً جدی شود.

مداخله جراحی

در صورتی که سایز سینه با روش های محافظه کارانه اصلاح نشود، خانم ها می توانند نقص زیبایی را با کمک جراحی پلاستیک اصلاح کنند. می توان آن را برای کاهش اندام بزرگتر به اندازه اندام کوچکتر انجام داد. همچنین یک خانم می تواند با نصب ایمپلنت مشکل خود را حل کند.

جراحی پلاستیک برای بزرگ کردن سینه به دختران این فرصت را می دهد که نه تنها با عدم تقارن کنار بیایند. نصب ایمپلنت به درخواست بیمار به شما امکان می دهد یک نیم تنه بزرگ بسازید.

باید در نظر داشت که سینه مصنوعی ممکن است در دسترس همه نباشد، زیرا وجود فرآیندهای تومور منع مصرف جراحی پلاستیک است.

هنگام تشخیص انکولوژی، در ابتدا تمام تلاش ها برای خلاص شدن از این بیماری به روش محافظه کارانه انجام می شود. زمانی که درمان با شکست مواجه شود یا وضعیت بیمار بدتر شود، متخصصان ممکن است جراحی را توصیه کنند.

اگر عدم تقارن ناچیز است و مبنای پاتولوژیک ندارد، به زن توصیه می شود که به روش های رادیکال اصلاح سینه خود متوسل نشود. لازم به یادآوری است که هرگونه تداخل در روند طبیعی فیزیولوژیکی می تواند بر کل بدن تأثیر منفی بگذارد. با کمک لباس زیر اصلاحی مخصوص می توانید یک نقص جزئی را در تفاوت اندازه سینه پنهان کنید.

ویدئو

ویدیوی ما در مورد علل عدم تقارن سینه در دوران شیردهی به شما می گوید.

نظرات توسط HyperComments ارائه شده است

grud.guru

چرا یک سینه بزرگتر از دیگری است؟

گاهی اوقات اتفاق می افتد که یک زن یک سینه بزرگتر از دیگری دارد و معلوم نیست به چه دلایلی چنین تخلفی رخ داده است. اساساً غدد پستانی مانند هر عضوی از بدن انسان نمی توانند دقیقاً یکسان باشند. اما فقط مواردی که تفاوت بسیار کم است، هنجار در نظر گرفته می شوند. اگر تفاوت 1-2 اندازه باشد، بازرسی و مداخله توسط متخصصان لازم است. چنین تخلفاتی می تواند تأثیر منفی بر سلامت زن داشته باشد.

گاهی اوقات اتفاق می افتد که یک زن یک سینه بزرگتر از دیگری دارد و معلوم نیست به چه دلایلی چنین تخلفی رخ داده است.

طب مدرن می داند تعداد زیادی ازمواردی که اندازه یک سینه با سینه دوم متفاوت است. مامولوژیست ها مشکلات ظاهری این نقص را به 2 گروه مادرزادی و اکتسابی تقسیم کردند.

در مورد اول، همه چیز به بلوغ هورمونی دختر بستگی دارد. اگر در روند رشد، بدن با نقض یا ظاهر بیماری مواجه شد، تفاوت قابل مشاهده در اندازه غدد پستانی ظاهر می شود. توجه ویژهدر طول معاینه بیمار، متخصصان باید به نسبت صحیح دو هورمون مهم - استروژن و پروژسترون توجه کنند.

این به دلیل این واقعیت است که آنها مسئول هستند رشد صحیحقفسه سینه استروژن ها نقش عمده ای در توسعه مناسبساختار سلول. پروژسترون مسئول تشکیل تعداد مورد نیاز آلوئول و مجاری شیر است.

متاسفانه در طول معاینه و معاینه همه متخصصان به نسبت صحیح هورمون ها توجه نمی کنند. در صورت انتخاب روش درمانی مناسب، سینه های دختر تا 20 سالگی یکسان می شود.

در مورد اختلال اکتسابی، در این مورد، کارشناسان تعدادی از عوامل تعیین کننده را شناسایی کرده اند. اولین بار در لیست بارداری است. به همین دلیل است که اغلب یک سینه بزرگتر از دیگری است.

پزشکی مدرن تعداد زیادی از موارد را می داند که یک سینه از نظر اندازه با سینه دوم متفاوت است.

علل خطرناک تر این اختلال ماستوپاتی است. ظاهر تومورهای خوش خیم غدد پستانی اغلب منجر به تفاوت در حجم سینه می شود. در این مورد، یک زن باید به طور منظم توسط متخصص معاینه شود تا از عوارض جلوگیری شود.

دلایل ظاهر عدم تقارن اغلب در عمل مکانیکی نهفته است. عواقب چنین تخلفاتی کاملاً مشخص است: ادم رخ می دهد، اندازه غده آسیب دیده به طور قابل توجهی با سینه طبیعی متفاوت است.

اگر یک سینه بزرگتر از دیگری باشد (فیلم)

اغلب، علل عدم تقارن بارداری است. این فرآیند به ندرت تأثیر قوی بر رشد غدد پستانی دارد. ظاهر تفاوت تحت تأثیر دوره شیردهی و تغذیه نوزاد است.

این به دلیل ساختار آناتومیک سینه زن است. مشخص است که سینه حاوی تعداد زیادی آلوئول است که توسط غدد ترشح کننده شیر تشکیل می شوند. مجاری مایع را به سینوس های شیری تخلیه می کنند. در این قسمت است که شیر قبل از شروع تغذیه جمع می شود. در اطراف آلوئول ها و مجاری بافت همبند و چربی قرار دارد که حجم سینه را تعیین می کند.

اغلب، علل عدم تقارن بارداری است.

در مورد ظاهر شیر، تولید آن به طور مستقیم به اکسی توسین و پرولاکتین بستگی دارد. در اینجا چند دلیل وجود دارد که چرا سینه ها با اندازه های مختلف در دوران شیردهی وجود دارد:

وجود ترک در نوک سینه ها؛

توسعه بیماری های غدد پستانی؛

آمادگی نادرست برای فرآیند تغذیه

اساساً برای جلوگیری از ایجاد عدم تقارن در دوران بارداری و شیردهی، باید قوانین ابتدایی تجویز شده توسط پزشک را رعایت کنید.

یک مادر جوان باید به طور مساوی از هر دو غده پستانی تغذیه شود.

یک پیش نیاز توالت منظم سینه است. این از توسعه فرآیندهای التهابی جلوگیری می کند.

توسعه ماستوپاتی و تومورها

چرا یک سینه از دیگری بزرگتر شد؟ اغلب علت این امر ماستوپاتی است. در این صورت باید فورا از یک مامولوژیست کمک بگیرید. تومورهای خوش خیمغدد پستانی منجر به این واقعیت می شود که یک سینه بسیار بزرگتر از دیگری است. در این مورد، متخصصی که بیمار را معاینه می کند، با وظیفه تعیین کیفیت خوب فرآیند مواجه می شود.

اگر در طول آزمایشات آزمایشگاهی هیچ اپیزود سرطانی تشخیص داده نشد، پزشک تجویز می کند درمان دارویی. استفاده از درمان با هدف بازگرداندن عملکرد مناسب بدن، به ویژه با توجه به عملکردهای جنسی و تولید مثلی است. با گذشت زمان، اندازه غدد پستانی طبیعی می شود. این با تولید فعال هورمون های لازم توضیح داده می شود.

اصلاح رژیم غذایی به مقابله با چنین مشکلی مانند سینه ها با اندازه های مختلف کمک می کند. از منوی روزانه، شما باید محصولاتی را که باعث اختلالات و اختلالات در دستگاه گوارش می شوند حذف کنید. چنین تغییراتی منجر به بروز تغییرات هورمونی می شود. این همچنین در مورد فرآیندهای متابولیک صدق می کند.

برای اینکه سینه به اندازه یکسان باشد، توصیه می شود ماهی، غذاهای دریایی، زردآلو خشک و کشمش را در رژیم غذایی قرار دهید. پیش نیاز استفاده از ویتامین ها است.

چگونه از شر تخلفات خلاص شویم

اگر زنی سینه‌های متفاوتی داشته باشد، اغلب برای حل این مشکل از درمان دارویی استفاده می‌شود. برای رفع این مشکل از محافظ های کبدی مخصوص استفاده می شود. هدف این داروها عادی سازی سریع فرآیندهای متابولیک در بدن است.

در روند درمان از داروهای روانگردان مختلف استفاده می شود. استفاده از داروها در شرایطی که بیمار از فوبیای مختلف در مورد بیماری های غدد پستانی رنج می برد، اجباری است.

مجتمع های ویتامین به بهبود وضعیت کمک می کند. اغلب برای درمان از داروهای هومیوپاتی استفاده می شود.

عدم تقارن سینه (فیلم)

مداخله جراحی

اگر سینه نه در یک، بلکه در چندین اندازه متفاوت باشد و زن ناراحتی شدیدی را تجربه کند، تنها راه خروج از این وضعیت جراحی پلاستیک است. برای شروع، پزشک باید مشخص کند که چرا سینه ها از نظر اندازه متفاوت هستند و آیا مداخله جراحی برای سلامتی بیمار خطرناک است یا خیر.

اغلب، اگر درمان دارویی نتایج خاصی به همراه نداشته باشد، از جراحی استفاده می شود.

تا به امروز، فهرست عظیمی از روش هایی وجود دارد که می توانند این مشکل را از بین ببرند. حتی اگر اندازه غدد پستانی به طور قابل توجهی با یکدیگر متفاوت باشد، جراحی پلاستیک به شما این امکان را می دهد که به سرعت و به طور موثر حجم طبیعی را بازیابی کنید. برای ترمیم از ایمپلنت مخصوص استفاده می شود.

توجه، فقط امروز!

bolitgrud.net

چرا یک سینه از دیگری بزرگتر شد؟

عدم تقارن صورت و برخی از قسمت های بدن به طور کلی به عنوان یک هنجار پذیرفته شده است. پزشکان به این نظریه تمایل دارند که بدن فقط در لحظه مرگ یک فرد کاملاً متقارن می شود. همه زنان با سینه های نامتقارن مواجه هستند، اما برای برخی این عامل به سختی مشخص می شود، در حالی که برای برخی دیگر ناراحتی شدید به همراه دارد.

بسیاری از زنان با این مشکل به جراحان زیبایی مراجعه می کنند: سینه های آنها می تواند 1-3 اندازه متفاوت باشد، که به آنها اجازه نمی دهد لباس زیر مناسب را انتخاب کنند و تماس صمیمی را دشوار می کند. چرا یک سینه بزرگتر از دیگری است؟ برخی از جنس منصفانه که مستعد ابتلا به هیپوکندری هستند، به طور جدی از این موضوع متحیر هستند و تفاوت اندازه را برای تومور سرطانی، ورم پستان و سایر مشکلات در نظر می گیرند.

برای دختران در سن بلوغ، چنین نقصی می تواند رنج زیادی را به همراه داشته باشد و حتی یک عقده حقارت جدی ایجاد کند. برای دختران در این دوره خیلی زود است که نگران این موضوع باشند: رشد طبیعی غده پستانی و توزیع بافت چربی سطحی وجود دارد.

در این مرحله، تغییرات نه تنها به اندازه، بلکه به شکل، کشش، تراکم نیز مربوط می شود. پدیده های واقعا خطرناک وجود سایر علائم آشکار را که نه تنها با تغییر شکل غده مرتبط است، تحریک می کنند. به لطف آنها است که یک زن به دکتر می رود.

چه زمانی باید نگران بود؟

در چه صورت یک زن باید تغییرات بینایی در غدد پستانی را از نزدیک ببیند و اقدامات لازم را برای تماس با پزشک انجام دهد؟ علائم خطر واقعی به تغییر شکل و اندازه یک سینه محدود نمی شود، با این حال، در برخی موارد، حتی یک علامت ممکن است وجود یک بیماری را نشان دهد. معاینه توسط مامولوژیست در موارد زیر بسیار توصیه می شود:

آیا کبد شما سالم است؟ زاخاروف نیکولای ویکتورویچ دانشیار، دکترا، متخصص کبد، متخصص گوارش. تجربه کاری 38 سال سلول های زنده دی هیدروکورستین قوی ترین کمک کننده برای کبد هستند. فقط از رزین و پوست کاج اروپایی وحشی استخراج می شود. من فقط یک دارو را می شناسم که غلظت دی هیدروکورستین در آن حداکثر است. این Leviron Duo است. فرمول او و نتیجه گیری کارشناسان مستقل را دیدم. بعد از اینکه شروع کردم به توصیه آن به بیمارانم، پویایی درمان ها به طور قابل توجهی بهبود یافت، که بهترین گواه اثربخشی است. من بیمارانم را سرزنش می کنم اگر آنها خود درمانی کنند و آنچه را که "یک دوست دختر توصیه کرده است"، "در اینترنت بخوانید" را بپذیرند. درست نیست! درمان کبد با دارویی که پزشکان به آن اعتماد دارند ضروری است. با کمک آن، کبد را به طور کامل ترمیم می کنید.

ترمیم و پاکسازی کبد به مدت 1 دوره. Leviron Duo More

تغییر ناگهانی در اندازه یکی از غدد پستانی. اگر عوامل تحریک کننده مانند شیردهی وجود نداشت و یک سینه از نظر بصری بزرگتر از دیگری شد، دلیل خوبی برای مشورت با یک متخصص است. شایان ذکر است ابتدا قفسه سینه خود را بررسی کرده و با دستان خود به درستی آن را برای یافتن گره ها و تومورها بررسی کنید. اگر افزایش یک غده با درد حاد یا تب همراه است، فراموش نکنید که به متخصص اطلاع دهید.
تغییر شکل نوک سینه ها. اگر نوک سینه ها فرورفته یا برعکس، به طور غیر طبیعی کشیده شده اند، شکل و اندازه آنها تغییر کرده است، بهتر است با یک مامولوژیست مشورت کنید. همین امر در مورد دگردیسی بصری نوک پستان در یک سینه بزرگ شده نیز صدق می کند.
بثورات پوستی در اطراف نوک پستان روی غده بزرگ شده ظاهر شد که باعث خارش یا آبسه می شود. هر گونه تغییر پوستی، حتی اگر علائم ناراحت کننده واضحی نداشته باشد، باید زن را آگاه کند.
ترشح از نوک پستان دلیل خوبی برای مراجعه به پزشک متخصص است. استثنا سه ماهه آخر بارداری یا شیردهی است. در این زمان ممکن است آغوز از سینه خارج شود که به اشتباه یا ناآگاهی می تواند با ترشحات بیماری زا اشتباه گرفته شود.
چروک شدن پوست اطراف نوک پستان، ایجاد زخم یا ترک، درشت شدن عمومی.
اگر جدا از بزرگنمایی بصریاگر نئوپلاسم هایی را به شکل توبرکل در زیر بغل یا غدد لنفاوی موضعی در یک پستان پیدا کردید، فوراً اقدامات لازم را برای تعیین وقت مشاوره با مامولوژیست انجام دهید.
بزرگ کردن سینه با درد شدید هنگام لمس همراه است.
در پستان اصلاح شده، ارتشاح، پرخونی، تورم یا سفتی مشاهده می شود

نظری وجود دارد که زنان یک سینه بزرگتر از دیگری دارند. در واقع، در 100٪ موارد چنین است. واقعیت این است که در بدن انسان تقارن کامل وجود ندارد. همه اندام های جفت شده متفاوت هستند. حتی یک نفر نمی تواند به خود ببالد که دقیقاً کلیه ها، ریه ها، بازوها و پاهایش یکسان است. در مورد غدد پستانی، آنها نه تنها از نظر اندازه، بلکه از نظر شکل و قابلیت ارتجاعی نیز با یکدیگر متفاوت هستند. این بستگی به ویژگی های ساختاری و مقدار چربی دارد.

سینه ها در دختران تشکیل می شوند بلوغ. در این دوره، تفاوت بین غدد بیشتر محسوس است. معمولاً در 20 سالگی در صورتی که اختلالات هورمونی در بدن وجود نداشته باشد، برطرف می شود. با گذشت سالها، در دوران بارداری یا به دلیل افزایش وزن شدید، سینه بزرگتر می شود و عدم تقارن چشمگیرتر می شود. اغلب در دوران شیردهی، زنان متوجه افزایش یک سینه می شوند. این به این دلیل است که کودک کمتر به آن اعمال می شود. اگر در طول تغذیه به طور مساوی غدد را جایگزین کنید یا شیر اضافی را بیرون بیاورید، نقص ناپدید می شود. پس از اتمام تغذیه، سینه به اندازه طبیعی باز می گردد.

همچنین مشاهده شده است که برخی از زنان سینه چپدرست تر کسی این را با این واقعیت توضیح می دهد که به قلب نزدیک تر است و در این مکان خون رسانی بهتر است. اعتبار این نظریه ثابت نشده است، زیرا برای اکثر زنان همه چیز برعکس است. اما این قبلاً از نظر علمی تأیید شده است. واقعیت این است که در راست دست ها، سمت راست بدن بیشتر درگیر حرکات است. در مورد سینه هم همینطور. ماهیچه های این سمت قوی تر هستند، غده به سمت بالا کشیده می شود و از نظر بصری بزرگتر به نظر می رسد. البته چپ ها با هم فرق دارند.

به طور کلی، مقداری عدم تقارن طبیعی است. اگر یک طرف سینه همیشه کمی کوچکتر است، یا بعد از زایمان اینطور شده است، نباید نگران باشید. فقط یک تغییر غیر منتظره در اندازه، همراه با ناراحتی فیزیکی، باید باعث نگرانی شود.

بیماری های مرتبط با تغییر اندازه یک سینه

یک مامولوژیست در تشخیص و درمان بیماری های غدد پستانی مشغول است. در صورت مشاهده افزایش در یک سینه، باید با او تماس بگیرید. علائم همراه ممکن است نشان دهنده یک آسیب شناسی خاص باشد.

این واقعیت که زنان یک سینه بزرگتر از دیگری دارند، یک هنجار مطلق است. گاهی اوقات تفاوت محسوس است، برخی آن را نمی بینند. عدم تقارن نباید نگران کننده باشد، تا زمانی که ناراحتی فیزیکی و تغییر قابل توجهی در اندازه و شکل وجود نداشته باشد. در غیر این صورت، به تعویق انداختن مراجعه به پزشک ارزش ندارد.

سلام به همه، امروز در مورد عدم تقارن قفسه سینه صحبت خواهیم کرد. اما هنوز فراموش نکردم سایت دوستانی که با کیف های تونی پروتی سر و کار دارند را به شما توصیه می کنم. من دائماً به آنها نگاه می کنم، بچه ها برای هر سلیقه ای یک انتخاب دارند.
"مسئله" حجم های مختلفماهیچه ها در هر دو طرف بدن ما نه تنها در بدنسازی بلکه در ورزش های دیگر بسیار رایج است. به خصوص زمانی که متوجه عدم تناسب خود در آینه می شوید ناخوشایند می شود، اما حتی بدتر زمانی که فردی از بیرون متوجه می شود که عضلات شما به طور ناموزون پمپاژ شده اند. و به طور غیرارادی این سؤال مطرح می شود: اگر یک عضله سینه ای بزرگتر از دیگری باشد و همچنین سایر عضلات به طور متقارن با یکدیگر قرار دارند چه باید کرد؟

در واقع، هیچ وحشتی نباید وجود داشته باشد. بدن انسان طوری چیده شده است که تقارن واضحی ندارد. برای تایید این موضوع کافی است یک نوار اندازه گیری که توسط خیاطان استفاده می شود بردارید و عضلات سمت راست و سمت چپ بدن را با دقت اندازه بگیرید. حتی ورزشکار ایده آل که از نظر بصری هیچ تفاوتی نمی بیند، باز هم در اندازه گیری ها اختلاف خواهد داشت. به هر حال، بدنسازان (حرفه ای) مجری، تناسب اندام خود را به دقت زیر نظر دارند و مشکل عقب افتادگی عضلات برای آنها بسیار آشناست. از این گذشته ، بدنسازی مدرن به نوعی شبیه یک مسابقه زیبایی است که در آن علاوه بر تسکین و حجم ، باید تقارن کامل نیز وجود داشته باشد.

گاهی اوقات تعریف پارامترهای بدنه تحت تأثیر روشنایی و زاویه دید قرار می گیرد. بنابراین از دوستتان بخواهید که از دید دیگری به شما نگاه کند. این امکان وجود دارد که همه اینها فقط به نظر شما آمده باشد و نباید نگران چیزهای بی اهمیت باشید.

وقتی طبیعت کاری به آن ندارد

همانطور که قبلاً اشاره کردم، اگر شما یا دوستانتان اندامی کمی نامتناسب داشته باشید، یعنی برای چشم قابل توجه نباشد، کاملاً قابل قبول است. اما اگر با چشم قابل مشاهده باشد، پس خیلی زیبا نیست. البته شما نمی خواهید چنین نقصی داشته باشید و اولین خواسته این است که به نحوی از شر آن خلاص شوید. اما ابتدا، بیایید علل ناهمواری عضلات در هر دو قسمت بدن را مشخص کنیم:

علل ناهمواری ماهیچه ها

بیماری مادرزادی یا اکتسابی. در این مورد، به دلیل نقض فرآیندهای متابولیک یا تغییر شکل در قسمت های خاصی از بدن، عدم تناسب عضلانی رخ می دهد. به این معنی که مواد مغذی به قسمت هایی از بدن که در آن مورد نیاز است عرضه نمی شود و در آنجا ماهیچه ها شروع به "خشک شدن" می کنند. به عنوان مثال، بیماری های ستون فقرات (اسکولیوز، کیفوز) ستون فقرات را تغییر می دهند، در نتیجه نسبت بدن (عضلات) تغییر می کند.
ویژگی های فیزیولوژیکی راست دست ها و چپ دست ها. با توجه به این ویژگی ها، راست دست ها بیشتر از دست یا پای راست استفاده می کنند و چپ دست ها بیشتر از دست یا پای چپ استفاده می کنند. سمت چپبدن). به همین دلیل است که راست دست های سمت راست بدن اندکی عضلات بیشتری نسبت به سمت چپ دارند و برعکس برای چپ دست ها. از این رو تفاوت در اندازه عضلات وجود دارد. از این گذشته ، هر یک از ما متوجه شدیم که برای یک چپ دست بسیار ساده تر است که هر وزنی را با دست چپ خود بلند کند و برای یک راست دست - با دست راست خود ...
ویژگی حرفه یا ورزش. در این حالت افرادی که دائماً همان قسمت بدن را بارگذاری می کنند، در نتیجه در یک یا قسمت یونی بدن (گروه ماهیچه ای) اختلاف حجم عضلانی پیدا می کنند. به عنوان مثال، آهنگر چپ دستی که دائماً یک چکش را در دست چپ خود نگه می دارد (کار می کند) عضلات سمت چپ را بسیار بیشتر از سمت راست تمرین می دهد. وضعیت برای تنیسورها یا شمشیربازان نیز به همین منوال است. همانطور که قبلاً فهمیدید، این دلیل بسیار مرتبط است ویژگی فیزیولوژیکیچپ دست و راست دست (دلیل دوم).
تکنیک ورزشی اشتباه. ناخوشایندترین چیز زمانی است که یک ورزشکار به دلیل بی توجهی و بی تجربگی خود از تکنیک انجام تمرینات غفلت می کند. زیرا زمانی که برای مدت طولانی کار اشتباهی انجام دهد، کم کم نتیجه ناخوشایندی خواهد گرفت. حداقل تفاوت در حجم عضلانی و به عنوان حداکثر آسیب.
در نتیجه تروما. هیچ یک از ما از آسیب مصون نیستیم، زیرا حتی یک ورزشکار (کارگر) بسیار باهوش و با تجربه نیز می تواند به آن آسیب برساند. بنابراین، هر آسیبی یا منجر به اختلال در گردش خون می شود (این دلیل بسیار مربوط به مورد اول است)، یا به محدودیت موقت در حرکت یا بی حرکتی بخشی از بدن که در آن آسیب وارد شده است. بنابراین، اگر گردش خون در یکی از قسمت های بدن مختل شود، ماهیچه ها به طور یکنواخت رشد نمی کنند، زیرا مواد مغذی بسیار کمتری از طریق خون به ناحیه آسیب دیده می رسد. به هر حال، یکی از شرایط اصلی رشد عضلات، تغذیه خوب (اکسیژن و مواد مغذی) است.

اما، و اگر آسیب منجر به محدودیت در حرکت یا بی حرکتی هر قسمت از بدن شده باشد، در این مکان عضلات به دلیل عدم تناسب اندام شروع به "خشک شدن" (کاهش) می کنند. از این گذشته ، بدن ما حریص ترین از همه کسانی است که من فقط می شناسم ، زیرا همیشه برای تعادل تلاش می کند و منابع اضافی را برای حفظ سیستم های غیر ضروری خرج نمی کند. در این مورد، این یک قسمت استفاده نشده از بدن (گروه عضلانی) است. به عنوان مثال، شکستگی دست منجر به ضعیف شدن قابل توجه آن می شود ...

نحوه برخورد با کسانی که بیشترین تفاوت را در حجم عضلانی دارند

البته، داشتن بدن نامتناسب ناخوشایند است، اما ناامید نشوید - اگر توصیه های من را دنبال کنید، همه چیز قابل حل است، اما ابتدا، بیایید اشتباه اصلی را که بسیاری از ورزشکاران در راه رسیدن به بدن متناسب مرتکب می شوند، تجزیه و تحلیل کنیم.

همانطور که قبلاً فهمیدید ، سؤال این است که اگر یک عضله سینه ای بزرگتر از دیگری باشد چه باید کرد؟ ممکن است برای هر یک از ما اتفاق بیفتد. اما بدترین چیز این است که بسیاری بر این باورند که اگر به عضله عقب افتاده بار (وزن) بیشتری بدهید، آنگاه رشد می کند و بنابراین نسبت عضلات در هر دو طرف ظاهر می شود. اما همه چیز به آن سادگی که به نظر می رسد نیست، زیرا در بیشتر موارد، این روش تنها منجر به آسیب و تمرین بیش از حد (پسرفت) می شود، زیرا در واقع، اغلب، همه چیز به این صورت اتفاق می افتد:

عضله ضعیف (عقب مانده) بنابراین بار خوبی از وزن کار شما دریافت کرد، اما اگر آن را بیشتر بار کنید، تکنیک تمرین به طور کامل ناپدید می شود، به این معنی که بخشی از بار توسط عضلات هدف گرفته نمی شود، بلکه توسط ماهیچه های کمکی، تاندون ها و طرف قوی تر - برای منحنی تمرین. که می تواند منجر به آسیب شود.
به دلیل بارهای سنگین روی ماهیچه های ضعیف، هورمون های کاتابولیک (استرس) بیشتری وجود خواهند داشت که برای رشد عضلات بسیار مضر هستند (آنها را از بین می برند).
و با این حال، یک عضله ضعیف، به دلیل وزن زیاد روی آن، ممکن است تا تمرین بعدی فرصت ریکاوری نداشته باشد. بنابراین، با هر درس، اگر این برای چندین هفته یا ماه ادامه یابد، تمرین بیش از حد تضمین شده است.

به هر حال، با توجه به مصدومیت، به لطف آنها، بسیاری از ورزشکاران به دوران ورزشی خود پایان دادند. با تسلیم شدن به وسوسه انجام همه کارها سریعتر، مجبور شدند برای مدت طولانی از این تصمیم پشیمان شوند ... این اشتباه را تکرار نکنید: "شما آهسته تر می روید - ادامه خواهید داد."

باید رعایت شود تکنیک صحیحورزش،زیرا اگر این کار انجام نشود، همانطور که قبلاً گفتم، بخشی از بار به عضلات هدف نمی رسد، بلکه به عضلات کمکی و طرف قوی تر می رسد. که منجر به عدم تناسب عضلات می شود، زیرا بار روی آنها متفاوت است. بنابراین، آینه های معمولی، که باید در سالن ورزش. رفقای شما یا یک مربی که با تماشای کناری می توانند به شما کمک کنند تا تکنیک صحیح را تمرین کنید. از این گذشته ، از طرفی است که همه چیز به وضوح قابل مشاهده است و توصیه های گفته شده به موقع به سرعت تکنیک اشتباه تمرین را اصلاح می کند. اما اگر همه چیز به حال خود رها شود، اصلاح موارد حذف شده دشوار خواهد بود، زیرا مهارت ها (تکنیک) نادرست به دست آمده است.

می توانید بعد از تمرینات اساسی یک رویکرد اضافی انجام دهید، اما این فقط برای کسانی است که تفاوت بسیار قابل توجهی در نسبت بدن دارند.

در عمل اینگونه به نظر می رسد. پس از اتمام تمرین گروه هدفماهیچه ها - یک رویکرد اضافی دیگر انجام دهید، اما فقط برای نیمی از بدن که عضله از نظر اندازه کوچکتر است.

با این حال، ارزش این را دارد که از این قانون غفلت کنید و شما، طرف عقب مانده، برعکس، ممکن است در برابر پس زمینه عدم بازسازی شروع به پسرفت کنید. از آنجایی که ماهیچه های سمت عقب مانده تا تمرین بعدی فرصتی برای ریکاوری ندارند.

کسانی که می خواهند روی عضلات عقب مانده کار کنند باید از شبیه سازها و دمبل های مختلف استفاده کنند.

به عنوان مثال، برای افزایش تنها یک عضله قفسه سینه، سعی کنید در حالی که به پشت دراز کشیده اید، پرس دمبل را انجام دهید. برای انجام این کار، دو دمبل یکسان را بردارید و با آنها روی نیمکت دراز بکشید. پس از آن، تمرین را شروع کنید (دمبل ها را بالا بیاورید)، اما فقط با یک دست. و دمبل دوم در حالت اولیه خود باقی می ماند تا تعادل بدن را حفظ کند، زیرا اگر این کار انجام نشود، انجام یکنواخت پرس سینه مشکل خواهد بود. بنابراین، باید از دو دمبل استفاده شود، اگرچه تمرین را تنها با یک دمبل انجام خواهید داد.

همین کار را می توان با یک دست و روی شبیه ساز انجام داد که برای تمرین عضلات سینه ای استفاده می شود. در خانه، اگر دمبل یا وسایل دیگری در دسترس نباشد، می توان عضله سینه ای را با فشار از زمین روی یک بازو تمرین داد.

اما عضله دو سر را می توان به دو روش اصلی تمرین داد.:

الف) استفاده از یک نیمکت مخصوص که خم شدن را فقط در مفصل آرنج تضمین می کند، با استفاده از دمبل؛

ب) بازو را می توان بدون کمک نیمکت مخصوص خم کرد. برای انجام این کار، از ران خود (با تاکید بر آن) استفاده کنید تا کار سایر عضلات را کاملاً حذف کنید. و این تمرین با دمبل نیز انجام می شود.

شما همچنین می توانید تمریناتی را برای رشد هر ماهیچه تنها یک طرف بدن انتخاب کنید. اما این روش های اضافی (رویکردهای اضافی برای عضلات عقب افتاده) باید فقط در موارد شدید، زمانی که تفاوت در عدم تناسب بسیار قابل مشاهده است، متوسل شوند.

تمرین باید منظم باشد، اما نه هر روز.وقتی کلاس ها به صورت پراکنده یا فقط یک بار در هفته (بسیار به ندرت) برگزار می شود، نباید به موفقیت امیدوار باشید. با این رویکرد، هیچ چیز در ظاهر شما تغییر نمی کند، زیرا فقط کلاس های منظم به دستیابی به نتایج کمک می کند. به هر حال، اگر کمتر از 2 بار در هفته تمرین کنید، بدن شما از رشد توده عضلانی سودی نخواهد برد. بنابراین، یک بار دیگر تکرار می کنم که فقط تمرینات منظم و با بار یکسان در هر دو نیمه بدن، عضلات را تراز می کند. در این مقاله با تعداد بهینه تمرینات در هفته بیشتر آشنا خواهید شد:.

به افرادی که ورزش می‌کنند یا کار می‌کنند، جایی که فقط یک (بیشترین) قسمت بدن درگیر است، توصیه می‌شود که تمرینات بدنی عمومی را در تمرینات خود بگنجانند. اما این تمرینات باید از نظر فنی به طور صحیح و منظم انجام شوند، زیرا فقط این شما را به یک بدن متناسب می رساند ...

در مورد مجموعه تمرینات برای تمرین بدنی عمومی، آنها هنوز به کسی آسیب نرسانده اند، بلکه برعکس، به دستیابی به نتایج و پیروزی های بهتر کمک کرده اند.

علاوه بر این می توانید بخشی از بدن را که پس از یک بیماری یا جراحت طولانی توده عضلانی خود را از دست داده است، تمرین دهید. با این حال، قبل از انجام این کار، حتما با پزشک خود مشورت کنید ... اگر هیچ گونه منع مصرفی وجود ندارد، در هر صورت، شما باید فقط از وزنه های سبک و 1-2 رویکرد اضافی (پس از پایه اصلی تمرینات) استفاده کنید. عضله عقب افتاده اما فراموش نکنید که همه چیز باید در حد اعتدال باشد و به تدریج به بدن خود گوش دهید. و از قانون اساسی منحرف نشوید: عضلات را به طور مساوی بارگیری کنید و وزنه ها را از نظر فنی به درستی بلند کنید. از این گذشته، در آن زمان است که به تدریج همه چیز روی بدن شما یکنواخت می شود و به رشد یکنواخت ادامه می دهد.

وزنه را تعقیب نکنید، بلکه تکنیک صحیح تمرین را تعقیب کنید، زیرا شما نیاز به بلند کردن وزنه ها نه به دلیل تکان دادن، عضلات کمکی، تاندون ها، مفاصل و سایر ترفندها، بلکه به دلیل عضلات هدف دارید. به همین دلیل است که بسیاری از افراد حرفه ای که وزنه های سبک را به درستی بلند می کنند، نسبت به کسانی که برای بلند کردن حداکثر وزن تلاش می کنند، به نتایج بیشتری دست می یابند. از این گذشته، اگر ارتباط عصبی عضلانی بین مغز و ماهیچه ها به خوبی توسعه یافته باشد، می توان عضلات را با وزنه های بسیار سبک چکش کرد و آنها را حتی تا 40 تا 60٪ (یا حتی کمتر) از وزنه های کاری که به دلیل افزایش نیافته اند کاهش داد. به تکنولوژی، اما به دلیل ترفندهای دیگر.

و هر کس این را بفهمد دوباره شروع به تسلط بر تکنیک تمرین می کند و با وحشت برای خود متوجه می شود که چه چیزی را مطرح کند. وزن بزرگدرست است، آنقدرها هم آسان نیست. بنابراین لازم است از همان اولین آموزش بر نحوه کار خود نظارت داشته باشید و حداکثر توجه را به این امر داشته باشید.

البته، همه چیز با تجربه درک می شود، اما سعی کنید از اشتباهات خود یاد بگیرید، بلکه از دیگران ...

این تکنیک از دیرباز توسط ورزشکاران آمریکایی مورد استفاده قرار گرفته است. حتی با توجه به این موضوع، شما از قبل متوجه می شوید که چرا آنها اولین کسانی بودند که به ماه پرواز کردند. بنابراین، هدف تمرین آنها حداکثر وزنه ها نیست، بلکه تکنیک اجرای صحیح برای تمرین بهتر عضلات هدف (که نیاز به توسعه دارند) است. و در نتیجه این تمرین، عدم تعادل در بدن خود نخواهید داشت، یعنی عضلات به طور هماهنگ (به تناسب) رشد می کنند.

تفاوت جزئی در اندازه عضلات یک طرف و طرف دیگر یک چیز کاملاً طبیعی است که نباید ترسید. علاوه بر این، این تفاوت در ذاتی هر فرد است، تفاوت آن فقط در اندازه است. اما برای اصلاح یک عدم تعادل بزرگ یا اجتناب از آن، باید به طور منظم و با رعایت تکنیک صحیح تمرین تمرین کرد. امیدوارم اکنون سؤالی نداشته باشید: اگر یک عضله سینه ای بزرگتر از دیگری باشد و همچنین سایر عضلات به طور متقارن با یکدیگر قرار دارند چه باید کرد؟

ورزش کنید، درست بخورید و بهتر شوید - موفق باشید!

گاهی اوقات اتفاق می افتد که یک زن یک سینه بزرگتر از دیگری دارد و معلوم نیست به چه دلایلی چنین تخلفی رخ داده است.

پزشکی مدرن تعداد زیادی از موارد را می داند که یک سینه از نظر اندازه با سینه دوم متفاوت است. مامولوژیست ها مشکلات ظاهری این نقص را به 2 گروه مادرزادی و اکتسابی تقسیم کردند.

در مورد اول، همه چیز به بلوغ هورمونی دختر بستگی دارد. اگر در روند رشد، بدن با اختلالات یا ظاهر بیماری مواجه شد، تفاوت قابل توجهی در اندازه غدد پستانی وجود دارد. در طول معاینه بیمار، متخصصان باید توجه ویژه ای به نسبت صحیح دو هورمون مهم - استروژن و پروژسترون داشته باشند.

این به دلیل این واقعیت است که آنها مسئول رشد صحیح سینه هستند. استروژن ها نقش مهمی در رشد مناسب ساختار سلولی دارند. پروژسترون مسئول تشکیل تعداد مورد نیاز آلوئول و مجاری شیر است.

متاسفانه در طول معاینه و معاینه همه متخصصان به نسبت صحیح هورمون ها توجه نمی کنند. اگر روش درمانی مناسبی را انتخاب کنید، سینه های دختر تا 20 سالگی یکسان می شود.

پزشکی مدرن تعداد زیادی از موارد را می داند که یک سینه از نظر اندازه با سینه دوم متفاوت است.

اگر یک سینه بزرگتر از دیگری باشد (فیلم)

عدم تقارن در دوران بارداری

این به دلیل ساختار آناتومیک سینه زن است. مشخص است که سینه حاوی تعداد زیادی آلوئول است که توسط غدد ترشح کننده شیر تشکیل می شوند. مجاری مایع را به سینوس های شیری تخلیه می کنند. در این قسمت است که شیر قبل از شروع تغذیه جمع می شود. بافت های همبند و چربی در اطراف آلوئول ها و مجاری قرار دارند که حجم سینه را تعیین می کنند.

اغلب، علل عدم تقارن بارداری است.

وجود ترک در نوک سینه ها؛

توسعه بیماری های غدد پستانی؛

آمادگی نادرست برای فرآیند تغذیه

یک مادر جوان باید به طور مساوی از هر دو غده پستانی تغذیه شود.

یک پیش نیاز توالت منظم سینه است. این از توسعه فرآیندهای التهابی جلوگیری می کند.

توسعه ماستوپاتی و تومورها

اغلب دلیل بزرگتر شدن یک سینه از دیگری ماستوپاتی است. در این صورت باید فورا از یک مامولوژیست کمک بگیرید. تومورهای خوش خیم سینه باعث می شوند که یک سینه بسیار بزرگتر از دیگری باشد. در این مورد، متخصصی که بیمار را معاینه می کند، با وظیفه تعیین کیفیت خوب فرآیند مواجه می شود.

اگر در طول آزمایشات آزمایشگاهی هیچ اپیزود سرطانی تشخیص داده نشد، پزشک دارو تجویز می کند. هدف درمان بازیابی است عملکرد صحیحبدن، به ویژه عملکردهای جنسی و تولید مثلی. با گذشت زمان، اندازه غدد پستانی طبیعی می شود. این با تولید فعال هورمون های لازم توضیح داده می شود.

اصلاح رژیم غذایی به مقابله با چنین مشکلی مانند سینه ها با اندازه های مختلف کمک می کند. از منوی روزانه، شما باید محصولاتی را که باعث اختلالات و اختلالات در دستگاه گوارش می شوند حذف کنید. چنین تغییراتی منجر به بروز تغییرات هورمونی می شود. این همچنین در مورد فرآیندهای متابولیک صدق می کند.

چگونه از شر تخلفات خلاص شویم

مجتمع های ویتامین به بهبود وضعیت کمک می کند. اغلب برای درمان از داروهای هومیوپاتی استفاده می شود.

مداخله جراحی

اگر سینه نه یک، بلکه در چندین اندازه متفاوت باشد و زن ناراحتی شدیدی را تجربه کند، تنها راه خروج از این وضعیت جراحی پلاستیک است. برای شروع، پزشک باید مشخص کند که چرا سینه از نظر اندازه با پستان دوم متفاوت است و آیا مداخله جراحی برای سلامتی بیمار خطرناک است یا خیر.

اغلب، اگر درمان دارویی نتایج خاصی به همراه نداشته باشد، از جراحی استفاده می شود.

تا به امروز، فهرست عظیمی از روش هایی وجود دارد که می توانند این مشکل را از بین ببرند. حتی اگر اندازه غدد پستانی به طور قابل توجهی با یکدیگر متفاوت باشد، جراحی پلاستیک به سرعت و به طور موثر حجم طبیعی را بازیابی می کند. برای این کار از ایمپلنت مخصوص استفاده می شود.