Kaip sušvelninti kojas. Kodėl trūkinėja kulnai – efektyvus gydymas. Kremas "Jūros vilkas"

Kulnų išvaizdą žmonės pradeda prisiminti arčiau pavasario ir vasaros, tačiau norint, kad jie gražiai atrodytų, jais reikia rūpintis nuolat. Ypač negražiai atrodo šiurkštūs kulnai. Be to, jie sukelia diskomfortą vaikštant. Su tuo susiduria ir moterys, ir vyrai. Šios ir kitų problemų nesunkiai atsikratysite namuose.Pėdos nuolat batuose ir ilgą laiką kojinėse. Vaikščiojant susidaro šiurkšti oda. Tai sukelia sausumą, šiurkštumą, įtrūkimus ir kitus nemalonius kulnų defektus. Natūralu, kad didelę reikšmę turi batų kokybė. Tačiau tokio tipo problemų gali kilti nepaisant to. Svarbiausia yra tinkama priežiūra.

Viena veiksmingiausių liaudiškų priemonių – pėdų vonios. Populiariausias kulnų vonios receptas.

Sodos vonia

Į vonią įpilkite nedidelį kiekį šilto vandens, maždaug tiek, kad apsemtų kulkšnis. Tada nuplaukite 20 gramų vandenyje skalbimo muilas, pridėkite 50 gramų kepimo soda ir tiek pat jūros druska. Soda puikiai drėkina odą. Jis taip pat naudojamas sausoms pėdoms minkštinti. Kepimo soda kulniukams gali būti gaminama kasdien. Šiame tirpale pėdas reikia laikyti apie 40 minučių.

Rezultatas bus akivaizdus iškart po vonios. Po šios procedūros šiurkštūs kulnai bus minkšti ir glotnūs. Norint pasiekti geresnį efektą, po tokios vonios galima nakčiai ištepti kulnus alyvuogių aliejumi ir užsimauti plonas kojines.

Ryte kojos bus labai gražios. Aliejus padeda suminkštinti odą ir suteikia jai sveiką išvaizdą. Jis naudojamas ne tik kulinarijoje ir kosmetologijoje, bet ir kūno priežiūrai namuose.

Žolelių užpilai

Liaudies gynimo priemonės daugeliu atvejų apima gydymą žolelėmis. Idealiai tinka kulnų priežiūrai: ramunėlės, virvelės, medetkos, levandos, šalavijai, dilgėlės.

Šių žolelių nuovirus galima naudoti kaip pėdų voneles. Ši procedūra padeda atsikratyti pavargusių kojų, minkština odą, gerina kraujotaką, efektyviai valo odą. Žolelių užpilus labai lengva paruošti namuose.

Kaukės pėdoms

Suminkštinti kietus kulnus galite naudodami įvairias kaukes.

Kaukė su skalbimo muilu

Buitinį aliejų suminkštinkite iki tirštos pastos konsistencijos. Ant švarių pėdų gauta pasta ištepkite visą pėdą ir suvyniokite į maišelį arba įvyniokite į maistinę plėvelę, o ant viršaus užmaukite plonas kojines. Šią kaukę reikia daryti naktį. Ryte kojas reikia nuplauti šiltu vandeniu, o muilo likučius nuvalyti pemza ar akmeniu. Šiuo atveju pemzą gali pakeisti kepimo soda. Šią kaukę galima naudoti ne dažniau kaip du kartus per savaitę.

Svogūnų kaukė

Gydymas svogūnais šiuo atveju yra labai efektyvus. Kaukę paruošti labai paprasta.

Įprastus svogūnus reikia užpilti verdančiu vandeniu ir sumalti į košę. Gautu mišiniu ištepkite švarias pėdas ir apvyniokite maistine plėvele. Ryte kojas nuplaukite vandeniu, nusausinkite ir patepkite drėkinamuoju kremu. Į vandenį galite įdėti citrinos. Tiks bet koks augalinis aliejus. Ši kaukė padės sušvelninti kietas odos vietas ir suteiks pėdoms gražią išvaizdą.

Kaukė su pienu ir obuoliu

Šis produktas puikiai tinka sausai, suskilinėjusiai kulnų odai valyti. Greitai ir lengvai paruošiamas namuose.

Į puodą supilkite 200 ml pieno, įtarkuokite vieną nedidelį žalią obuolį ir šį mišinį užvirinkite. Po to, kai gautas skystis atvės, įpilkite į jį citrinos. Galite naudoti 20 ml šviežių sulčių arba 10 lašų eterinis aliejus citrina. Viską reikia sumaišyti ir tepti ant kulnų. Pėdas reikia apvynioti šiltu rankšluosčiu, pagamintu iš paprasto natūralus audinys. Po maždaug 40-50 minučių reikia nusiplauti kojas ir patepti odą drėkinamuoju kremu. Reguliariai naudojant šį produktą išnyks šiurkščios odos dėmės ant kulnų. Tai vienas iš geriausios kaukes kojoms.

Citrinos ir kiaušinio trynio kaukė

Liaudies kosmetikos receptai visada yra populiarūs. Nes tai pigu ir efektyvu.

Norėdami paruošti šią kaukę, jums reikės šių ingredientų: citrinos, soda, alyvuogių aliejus, kiaušinio trynys. Visi komponentai turi būti sumaišyti iki vientisos masės. Citriną reikia susmulkinti. Tepkite ant pėdų masažuojamaisiais judesiais. Palikite pusvalandį ir tada nuplaukite vandeniu. Tai gerai žinoma liaudiška pėdų priemonė, greitai drėkinanti odą. Naudojimui nėra jokių apribojimų.

Kaukė su medumi ir citrina

Ši kaukė yra viena iš brangiausių. Į kompoziciją įeina medus, citrina, alyvuogių aliejus. Gaminti šią priemonę nuo kulnų – vienas malonumas, ypač namuose. Citriną reikia nuplauti ir perpilti per mėsmalę. Sumaišykite visus ingredientus ir užtepkite ant švarią odą kojos Ši priemonė gerai drėkina odą ir paruošia ją valymui. Po kaukės gerai įtrinkite kulnus pemzos akmeniu ir pėdų oda atrodys tobulai.

Kaukė su soda ir citrina

Šiam produktui jums reikės kepimo sodos, citrinos ir vandens. Visi ingredientai sumaišomi iki tirštos grietinės konsistencijos. Gautas mišinys tepamas ant pėdų odos. Kaukę reikia laikyti apie 40 minučių. Tada nuplaukite vandeniu ir nusausinkite odą. Soda yra puikus antiseptikas, taip pat padeda pašalinti nemalonų pėdų kvapą.

Po kaukės alyvuogių aliejų reikia pašildyti iki kambario temperatūros ir kruopščiai juo patrinti kojas. Citrina gali būti naudojama jūsų kojų nagams. Po kaukės nagus patrinkite citrinos skiltele ir palikite, kol išdžius. Tai puikūs liaudies ingredientai, kurie naudojami grybelių prevencijai ir odos valymui. Reguliariai naudodamas, žmogus pamirš, kas yra šiurkštūs kulnai. Šią kaukę galite daryti bent kasdien, kad suminkštintumėte odą.

Pėdų valymo įrankiai

Kai po visų procedūrų pasieksite norimą rezultatą, turėsite nuolat rūpintis savo kulnais. Nepriekaištingą išvaizdą galima pasiekti tik su nuolatine priežiūra ir dėmesiu. Labai svarbu tinkamai nuvalyti kulnų odą. Tam yra gerai žinomas pemza, šepetys šiurkštoms odos vietoms šlifuoti ir specialus grandiklis, kuris ją nupjauna. Grandiklį reikia naudoti labai atsargiai, kitaip galite sužeisti odą. Pėdų įrankiai kiekvienam žmogui turi būti individualūs.

Prevencija

Dauguma žmonių mano, kad kaukės ir kitos procedūros yra grynai moteriškas reikalas. Tai visai ne taip. Vyrai taip pat turėtų žinoti, kaip prižiūrėti savo pėdas ir tai daryti reguliariai. Be to, būtent tarp vyrų tokių problemų pasitaiko dažniau. Jei nesirūpinsite savo kulnais, oda gali įtrūkti. Savo ruožtu tai sukelia stiprų skausmingi pojūčiai vaikščiojant ir sukelia diskomfortą. Pėdų odos priežiūra nereikalauja daug laiko ir pinigų. Be to, visas procedūras rekomenduojama atlikti namuose prieš einant miegoti.

Yra daugybė gaminių jūsų kulnams ir jų sveikai išvaizdai. Būna ir brangių kosmetikos priemonės kulnų odai gydyti, tačiau liaudies gynimo priemonės nėra prastesnės. Be to, naminė kulnų priemonė yra daug pigesnė ir sveikesnė. Grožio salonai siūlo tas pačias procedūras, tokias kaip kaukės, valymas ir vonelės su įvairiais komponentais pėdoms. Visas šias procedūras ir kaukes galima paruošti savarankiškai ir atlikti namuose. Be to, ne visada užtenka laiko grožio salonams. Pavyzdžiui, jūros druskos gaminys kulnams atpalaiduoja pavargusias pėdas.

Atsargumo priemonės

Infekcinės problemos su kulnais ir pėdų oda gali iškilti netikėtai. Todėl jūs turite juos atidžiai prižiūrėti ir stebėti. Profilaktikai verta įsigyti natūralių audinių ir odos batus su kvėpuojančiais padais.
Nereikėtų pirkti pernelyg sintetinių kojinių ir nuolat naudoti nailono gaminius. Jie gali sukelti kulnų problemų ir pernelyg didelį pėdų prakaitavimą, dėl kurio atsiranda nemalonus pėdų kvapas. Tai gali sukelti grybelines ar infekcines odos ligas.

Jei rasite produktus ir receptus, kurie, jūsų manymu, yra geriausi, jums nebereikės priversti savęs kreipti dėmesio į pedikiūrą. Kiekviena procedūra bus ilgai laukta, ir jūs nenorėsite jos atidėti.

Laimei, yra puiki suma pasirinkimų, pavyzdžiui, nebrangios ir paprastos pėdų priežiūros priemonės namuose.

Kaip sušvelninti kulnus namuose

Kulnų odos minkštinimo būdai pažengusiais atvejais

Jei jūsų atvejis pažengęs į priekį, pirmiausia susitvarkykite kojas, o tada palaikykite jas tokios būklės.

Yra keletas būdų, kaip padaryti kulnus minkštus ir atsikratyti storo šiurkštaus epidermio sluoksnio:

• Kreipkitės į grožio saloną, kad profesionalai padėtų sutvarkyti kojas;
• Parduotuvėse atsirado alternatyva saloninėms procedūroms. Namuose naudodami specialias specialios sudėties pedikiūro kojines, galite nušveisti ir visiškai pašalinti šiurkščią odą. Juk jame yra pieno rūgšties, kuri minkština ir nušveičia šiurkščią odos sluoksnį. Panaudojus šį produktą, nuospaudos išnyks;
• Egzistuoti specialūs kremai, minkština kulnus. Juos galima naudoti net kartą per savaitę, poveikis bus pastebimas.

Pėdų kulnų minkštinimas kaukėmis

Kompresai duoda puikių rezultatų. Jie giliai veikia odą, geriau nei kremas ar aliejus. Po kompreso galima atlikti šveitimo procedūrą, tada stupos namuose taps minkštos.

• Veiksmingas citrinos ir kiaušinio kompresas. Trynį sumaišykite su šaukšteliu šviežių citrinos sulčių ir šaukšteliu aliejaus. Sumaišykite visus ingredientus ir užtepkite ant kulnų. Apvyniokite viršų plastikiniu maišeliu. Laikykite kompresą 45 minutes arba dar geriau valandą. Šiuo metu patartina niekur neiti. Atsigulkite, atsipalaiduokite, pagalvokite, kaip nuostabiai atrodysite. Po procedūros pašalinkite likučius ir nuplaukite. Tada užsimaukite medvilnines kojines ir pajuskite rezultatus.
• Vienas iš populiariausių "močiutės" metodų yra glicerino-acto tirpalas.Šis produktas tirpdo negyvas epidermio ląsteles ir maitina odą. Paimkite lygiomis dalimis glicerino ir 9% acto. Viską ištepkite ant kojų, uždėkite ant viršaus plastikinis maišelis ir šiltas kojines. Procedūra truks 4 valandas. Kuo ilgiau šis mišinys išliks, tuo geresnis bus rezultatas.
• Jei neturite laiko atlikti procedūrą, galite naudoti greitąjį metodą. Norėdami tai padaryti, 30 minučių tepkite mišinį ant sauso kulnų paviršiaus, tada apdorokite kulnus pemza.

Kasdien kojos patiria didžiulį stresą, ypač kenčia pėdų kulnai. Stresas apima ilgą stovėjimą ir nepatogių batų dėvėjimą. Šiurkščių kulnų problema ypač paaštrėja vasarą. laiko, kuris siejamas su aktyvia žmogaus veikla vasarą ir noru avėti atvirus batus.

Kai iškyla problemų su kulnais, daugelis žmonių susimąsto, kaip sušvelninti pėdų kulnus. paprastomis priemonėmis namuose, kad tokiu, atrodytų, nesudėtingu klausimu nereikėtų kreiptis į specialistus.

Kaip sušvelninti įskilusius kulnus

Kulnų sausumas ir skilinėjimas atsiranda dėl dehidratacijos, per didelio streso ir netinkamos apatinių galūnių priežiūros, taip pat dėl ​​odos ligų. Be nemalonios išvaizdos, ši patologija neša skausmingus pojūčius ir didelius nepatogumus.

Prašau Pasižymėk tai Ne visi patarimai, kaip namuose suminkštinti kulnus, yra saugūs. Tačiau šiame straipsnyje pateiktų rekomendacijų galima laikytis, jei laikysitės tam tikrų taisyklių.

Dėmesio! Pėdų kulnams minkštinti namuose, taip pat išsausėjimui ir įtrūkimams gydyti tinka tradicinė medicina – šveitikliai, pilingai, naminiai tepalai, gydomojo poveikio farmaciniai preparatai šiurkščiai pėdų odai. Tačiau visa tai reikia naudoti atsargiai ir saikingai, vadovaujantis specialistų instrukcijomis ir rekomendacijomis.

Tradiciniai kulnų odos minkštinimo receptai ir metodai

Pėdų kulnų minkštinimu tradicinė medicina niekuo nenusileidžia apsilankymui pas pedikiūrininką, o kai kurie receptai yra dar efektyvesni.

Parafinas

Parafinas turi naudingų savybių šiurkščių kulnų gydymui ir profilaktikai. Pašalina negyvas ląsteles, veiksmingai kovoja su odos kietumu ir minkština epidermį. Prieš naudojimą parafinas turi būti ištirpintas.

Norėdami tai padaryti, turite įdėti jį į mikrobangų krosnelę arba pašildyti vandens vonioje. Tada turėtumėte atsargiai patepti parafinu problemines vietas ir užsimauti kojines. Palikite tokioje būsenoje per naktį, o ryte nuimkite parafiną ir kruopščiai nuplaukite kojas šiltu vandeniu. Pakartokite šią procedūrą reikia daryti kasdien 2-3 savaites.

Propolis

Dėl minkštinamųjų ir antiseptinių propolio savybių galite lengvai pagerinti pėdų kulnų odą namuose. Šiurkščias vietas būtina patepti propoliu, viršų uždengti audeklu, arba užsimauti kojines.

Šią procedūrą patartina atlikti prieš einant miegoti. ir nenusiplauti, kol nepabusi. Ryte išimkite medų, nuplaukite šiltu vandeniu ir, jei reikia, patepkite drėkinamuoju kremu.
Veiksmingiausias būdas numesti svorio:

Kokosų aliejus

Kokosų aliejus turi daug naudingų savybiųšiurkščiai odai. Šis produktas ne tik drėkina, bet ir puikiai kovoja su grybelinėmis ligomis ir jų profilaktikai.

Norėdami greitai pasiekti norimą rezultatą, turite:

• Vakare pamirkykite kojas muiluotame vandenyje;
• Nusausinkite kojas ir užtepkite kokosų aliejaus sluoksnį;
• Esant aliejui, kruopščiai masažuokite pėdas;
• Mūvėkite kojines ir nenusiimkite jų, kol neatsibusite;
• Pabudę nuplaukite likusį aliejų šiltu vandeniu.

Šios manipuliacijos turi būti kartojamos kasdien. Ir rezultatas bus pastebimas nuo pirmųjų dienų.

Aspirinas

Norėdami paruošti šią priemonę, Be paties aspirino, reikia sukaupti jodo ir degtinės. 10 aspirino tablečių reikia sumaišyti su 1 stikline degtinės ir įlašinti kelis lašus jodo. Šiuo tirpalu ištepkite šiurkščios odos vietas, ir po savaitės rezultatas bus matomas.

Svarbu! Paruoštą tirpalą laikykite vėsioje vietoje, nepasiekiamoje saulės spindulių.

Stalo actas

Actas dėl savo rūgštinės aplinkos gali lengvai sušvelninti šiurkščią pėdų odą. Norėdami tai padaryti, pusę stiklinės acto reikia atskiesti dviem stiklinėmis vandens. Sudrėkinkite audinį gautu tirpalu ir padėkite ant probleminės vietos.

Losjoną paliekame tokioje padėtyje 10-20 minučių, po to svarbu pemzos akmeniu pasivaikščioti išilgai pėdos, pašalinant permirkusias šiurkščias odos vietas. Kruopščiai nuplaukite kojas ir patepkite drėkinamuoju kremu.

Vonios sausų kulnų gydymui. Receptai ir kaip naudoti:

Pėdų įtrūkimų gydymas turi būti visapusiškas, skirtas suminkštinti, drėkinti ir pagerinti visos odos būklę. Pėdų vonios tinka visapusei priežiūrai.

Iš jūros druskos

Dažniausia jūros druska padės ir atsikratyti odos šiurkštumo, ir sušvelninti pėdų kulnus namuose. Dubenyje su šiltu vandeniu reikia išmaišyti kelis šaukštus druskos. Procedūra trunka 10-20 minučių.

Jei kulnų oda yra pernelyg šiurkšti ir šiurkšti, leidžiama vandenį pakeisti pienu ir pailginti procedūros laiką iki 30 minučių. Po kurio seka nuvalykite šiurkščią odą pemzos akmeniu arba šiurkščia skalbimo šluoste. Ir galiausiai sudrėkinkite kremu. Kartokite kasdien, kol pasieksite norimą rezultatą.

Iš raudonojo vyno

Ne paslaptis, kad vynas turi didelę naudą organizmui. O vynas puikiai pašalina odos kietumą. Prieš naudojant raudonojo vyno vonią, kojas reikia kruopščiai nuplauti šiltu vandeniu ir apdoroti pemza.

Ruošdami vonią, turėtumėte laikytis 1 litro proporcijos. vyno už 3l. šiltas vanduo. Trukmė 15-20 minučių. Šios procedūros išskirtinumas yra tai, kad po pirmųjų seansų rezultatas pastebimas, oda tampa švelnesnė.

Iš vaistažolių kolekcijos

Yra didelis sąrašas žolelių, kurios turi naudingų savybių epidermiui. Esant šiurkščiai odai Ypatingą naudą teikia: asiūklis, gudobelė, dilgėlė, kiaulpienė, jonažolė.

Norėdami paruošti žolelių vonią, reikia paimti 4 valgomuosius šaukštus minėtų žolelių farmacinės žaliavos, užpilti verdančiu vandeniu, leisti užvirti 30 minučių, sumaišyti su 1 litru. vandens. Leidžiama didinti garsumą pagal proporciją. Tokios manipuliacijos turėtų būti atliekamos 3 kartus per savaitę 20-30 minučių.

Iš obuolių sidro acto

Kad ir kaip keistai atrodytų, obuolių sidro actas turi kosmetinių savybių. Obuolių sidro acto vonios padeda sušvelninti šiurkščią odą ir pašalinti pleiskanojimą.

Norėdami tai padaryti, į dubenį šilto vandens įpilkite 3 šaukštus. obuolių sidro acto ir pamirkykite jame kojas 15-20 minučių. Po procedūros šiurkščias vietas reikia pašalinti pemza, sausai nušluostyti kojas ir patepti drėkinamuoju kremu.

Iš muilo ir sodos

Būtina sumalti 2 valg. šaukštus skalbinių muilo, naudodami stambią tarka. Ištirpinkite karštame vandenyje. Tada įpilkite 5 šaukštelius. soda ir gerai išmaišykite.

Šias vonias reikia maudytis iki 40 minučių kasdien. Nepamirškite proceso metu įpilti karšto vandens, kad vanduo neatvėstų. Kad rezultatas būtų pastebimas po vonios, patartina visą naktį mūvėti kojines.

Kompresai kulniukams namuose

Kompresai ir kaukės yra puikus būdas sušvelninti pėdų kulnus namuose. Statistika rodo, kad dauguma žmonių griebiasi šio šiurkščios odos gydymo metodo.

Iš vandenilio peroksido

Norėdami paruošti kompresą iš vandenilio peroksido, turite paruošti vandens tirpalą su peroksidu santykiu 5: 1. Gautu mišiniu suvilgykite vatos diskelius ir tepkite problemines vietas.

Apvyniokite maistine plėvele ir užsimaukite kojines. Trukmė – 2 val. Po procedūros kulnus apdorokite pemza ir patepkite drėkinamuoju kremu. Tokį kompresą rekomenduojama daryti ne dažniau kaip 2 kartus per savaitę.

Iš alyvuogių aliejaus

Šis kompresas padės sušvelninti šiurkščias pėdos vietas. Tereikia problemines vietas patepti aliejumi, užsimauti kojines ir ant viršaus uždėti maišelį. Trukmė – 4 val. Tada apdorokite pemza ir nuplaukite.

Pagaminta iš avižinių dribsnių

Norėdami paruošti kompresą, jums reikės: javai remiantis 2 žmonėmis, 5 šaukštai. daržovių aliejus. Į paruoštą košę įpilkite aliejaus ir gautu mišiniu patepkite kojas, ant viršaus uždėkite maišelį, užsimaukite kojines. Procedūros trukmė 2-4 val. Nuėmus kompresą, kojas nuplaukite šiltu vandeniu, apdorokite pemza, patepkite kremu.

Iš žalių bulvių

Bulves reikia išvirti, supjaustyti ir padėti ant švaraus audinio. Tada problemines vietas turėtumėte apvynioti audiniu. Procedūros trukmė 20-30 min. Pasibaigus nurodytam laikui, nuplaukite šiltu vandeniu.
Nauji būdai

Iš medaus

Medus yra geras antiseptikas, kuris bus tik pliusas gydant šiurkščius kulnus. Kulnus reikia patepti medaus sluoksniu, apvynioti pėdą celofanu, užsimauti šiltas kojines. Procedūra atliekama naktį, kitą rytą kempinėle reikia nuplauti likusį medų, o kulnus apdoroti pemza.

Iš kopūstų

Būtina atsargiai numušti kopūsto lapą. Užtepkite problemines vietas, apvyniokite plastikine ar maistine plėvele ir užsimaukite šiltas kojines. Ryte pemzos akmeniu nuvalykite pėdas nuo šiurkščių vietų ir patepkite maistingas kremas.

Kulnų šveitimo ir lupimo receptai

Namuose paruoštas pėdų šveitiklis turi didžiulį pranašumą prieš kitus. Kaip tokia privalumas – natūralūs ingredientai, kurie pamaitins pėdų kulnus naudingų medžiagų, vitaminų.

Geriausias kulnų pasirinkimas yra lupimas iš manų kruopų ir avižinių dribsnių. Norint paruošti šį šveitiklį, į drėkinamąjį kremą reikia įpilti 1 arbatinį šaukštelį. kapotų avižinių dribsnių arba manų kruopų.

Gautu tirpalu 10 minučių reikia įtrinti problemines vietas. Pilingui visiškai susigėrus, svarbu po kelių minučių nuplauti šiltu vandeniu.

Svarbu žinoti! Be javų, galite paimti citrusinių vaisių žieveles, iš anksto jas sutraiškydami. Paruošimo ir naudojimo principas yra toks pat kaip ir grūdų.

Naminio tepalo receptas kulniukams minkštinti

Tiems, kurie renkasi tepalą, o ne visas kitas galimas priemones, yra puikus receptas. Norėdami paruošti tepalą, kurio jums reikia kiaušinis užpilkite 70% acto ir savaitę padėkite į šaldytuvą.

Pasibaigus laikui, išimkite kiaušinį ir sumaišykite su sviesto, sumaišykite ingredientus iki vientisos masės. Tepkite švelniai trindami. Gydymo trukmė yra iki paruošto mišinio pabaigos.

Farmaciniai preparatai, skirti sausai kulnų odai gydyti

Pagal dermatologų patarimus atsiradus pirmiesiems įtrūkimams ant pėdų kulnų, jas reikia nedelsiant užsandarinti medicininiais klijais BF-6. Užtepus klijus savaitę neturėtumėte atlikti jokių gydomųjų manipuliacijų. Po 7 dienų pašalinkite klijus kartu su negyva oda.

Norint pagerinti gautą rezultatą, problemines vietas rekomenduojama tepti kremais ir tepalais, kurių sudėtyje yra vazelino ir salicilo arba pieno rūgšties. Tokiems produktams puikiai tinka šie veterinariniai kremai „Zorka“ arba „Forest Power“.

Naujas straipsnis:

Kaip naudoti pemzos akmenis savo kulnams?

Kad padėtis nepablogėtų, svarbu žinoti, kaip teisingai naudoti pemzą.

Būtina laikytis kelių paprastų taisyklių:

• Pemzos niekada negalima naudoti ant sausų odos vietų. Prieš procedūrą reikia nusiplauti kojas, jas išgarinti ir šiek tiek nusausinti rankšluosčiu. Tik po šių manipuliacijų galite pradėti gydyti pėdas pemza;
• Draudžiama pemzą naudoti ant minkštų odos vietų. siekiant išvengti jo sugadinimo;
• Dėl skausmo ir deginimo pojūčių Dirbant su pemza, procedūra turi būti baigta nedelsiant. Tokie simptomai reiškia, kad toje vietoje pašalintos negyvos ir šiurkščios ląstelės, o jūs pradedate gydyti gležnus, jautrius audinius.
• Vienu metu neturėtumėte susidurti su jokiu pėdų kulnų odos negalavimu Norint, kad nekiltų komplikacijų, svarbu pemzą naudoti palaipsniui.
• Baigiant darbą su pemza Svarbu nuplauti kojas, kad pašalintumėte negyvas odos ląsteles. Užtepkite drėkinamąjį kremą.

Ar galima nupjauti išsausėjusią odą ant kulnų?

Norėdami sušvelninti pėdų kulnus namuose, kai kurie renkasi radikalius sprendimus. Vienas iš jų yra šiurkščių odos vietų nukirpimas. Dermatologai kategoriškai draudžia šį savigydos būdą.

Pjovimas pagreitina negyvų ląstelių dalijimąsi, o tai tik pablogins esamą situaciją – oda dar masyviau apaugs šiurkščiu sluoksniu. Keratinizuotą odą galite pašalinti tik pemzos ar specialių mechaninių prietaisų pagalba.

Naudingi vaizdo įrašai apie kulnų minkštinimą namuose

Žemiau esančiame vaizdo įraše rasite papildomos vertingos informacijos apie tai, kaip namuose suminkštinti kulnus, gydyti išsausėjimą ir įtrūkimus, taip pat suteikti bendrą pėdų sveikatą:

Būkite sveiki ir rūpinkitės savimi, o visos lėšos eina tik į gera!

Vasara yra jūros, vaisių, paplūdimių, sarafanų ir, žinoma, sandalų metas. Jei į žiemos laikas Daugelis dailiosios lyties atstovių dar gali sau leisti ne itin kruopštų pedikiūrą, tačiau vasarą jų kojos turėtų būti tiesiog tobulos. Dažniausia problema šiuo laikotarpiu – šiurkšti kulnų oda, kurios, deja, nepavyks paslėpti net ir gražiu nagų laku.

Kaip sugrąžinti kulniukams glotnumą ir ką reikia žinoti apie jų priežiūros paslaptis?

Šiurkščios odos ir įtrūkusių kulnų priežastys – kodėl kulnai kieti?

Kad ir kaip svajotume apie lygius kulnus, deja, suėjus tam tikram amžiui, mūsų kulnai staiga praranda vaikišką švelnumą ir švelnumą.

Be to, kartais kulnai išlieka šiurkštūs net intensyviai ir reguliariai prižiūrint.

Kokia to priežastis ir kokios tikrosios šiurkščios kulnų odos priežastys?

• Tinkamos priežiūros trūkumas.
• Odos džiūvimas. Priežastis ne tik vasaros laikotarpis: kartais taip nutinka žiemą, kai bute sausas oras.
• Netinkami batai. Kaip žinote, ankšti ir nekokybiški batai sutrikdo odos vandens ir riebalų balansą ir pažeidžia ją. Be to, nenatūralios ir odai kenksmingos medžiagos gali sukelti dirginimą, alergiją, padidėjusį prakaitavimą ir dėl to sausą odą.
• Prasta mityba. Vitaminų trūkumas visada paveikia odą su įtrūkimais, sausumu, sudirgimu ir kitomis apraiškomis. Šiurkščius kulnus dažnai aptinka merginos, kurios nuolat laikosi dietų.
• Pernelyg intensyvi kulnų priežiūra. Taip, taip atsitinka! Pavyzdžiui, per dažno ir intensyvaus pilingo, kuriam reikia laiko odos atstatymui, atveju (dažniau nei kartą per savaitę ši procedūra nerekomenduojama).
• Vanduo per kietas vandens tiekime.
• Dažna hipotermija - arba, priešingai, kojų perkaitimas.
• Žemos kokybės kosmetikos naudojimas (įskaitant muilus ir gelius).

Vaizdo įrašas: kaip padaryti, kad kulnai būtų minkšti ir lygūs?

Galimos medicininės priežastys:

1. Grybelis. Dauguma bendra priežastis sausa ir šiurkšti oda su įtrūkimais. Deja, grybelis pasireiškia ne tik šiais simptomais, o tinkamai negydant kojos įgauna labai negražią išvaizdą, kurią lydi ir niežulys, prakaitavimas ir kitos bėdos.
2. 2 tipo cukrinis diabetas. Tokiu atveju labai sunku susidoroti su odos problemomis, o be konsultacijos su specialistu neapsieisite.
3. Problemos endokrininėje sistemoje. Estetikos (šiuo atveju kulnų) problemos išsprendžiamos po gydymo (arba kartu su juo).
4. Nutukimas. Sergant šia liga, sutrinka pilnas apatinių galūnių aprūpinimas krauju ir jų ryšys su centrine nervų sistema, plonėja pėdų oda, atsiranda polinkis odai skilinėti.
5. psoriazė. Su šia liga viskas veikia blogai imuninę sistemą, o vien kremais ir higiena šiurkščios kulnų odos neatsikratysite – reikia integruoto požiūrio.

Svarbu tai suprasti rimtų problemų su pėdų oda gali būti labai nerimą keliantis signalas. Todėl, jei negalite patys susidoroti su įtrūkimais, o lydimi simptomai sukelia nepatogumų, prasminga pasikonsultuoti su dermatologu ir terapeutu.

Tinkamas kulnų valymas namuose – instrukcijos

Rūpinimasis kulnais grožio salone – maloni patirtis. Tačiau ne visi turi galimybių, laiko ar noro lankytis salonuose.

Ir kur kas lengviau prižiūrėti kulnus namuose. Ypač jei tiksliai žinote, kaip.

Pirmiausia garinkite kojas vonioje.

O jei prieš vonią darysite ir pėdų masažą, rezultatas bus dar labiau stebinantis, malonesnis ir ilgalaikis.

Masažas gali būti pakeistas įprastu vaikščiojimu ant kieto masažinio kilimėlio arba kojomis judant žirnius, kamuoliukus ir pan.

Kokią vonią rinktis? Geriausi receptai:

• Pieno. Stambia tarka sutarkuokite klasikinę kūdikių muilas, į dubenį įpilama 1 valgomasis šaukštas drožlių ir 0,5 litro šilto pieno, tada karštas vanduo. Laikykite kojas, kol vanduo atvės.
• Žolelių. Imame po 1 valgomąjį šaukštą sausų žolelių: ąžuolo žievės ir ramunėlių, ugniažolės ir medetkos, jonažolių. Užpilkite 1 litru verdančio vandens, palikite parai, o vakare perkoštą sultinį supilkite į dubenį ir praskieskite verdančiu vandeniu.
• Soda ir muilas. 1 baseinui – ½ puodelio muilo drožlių ir tiek pat sodos, plius verdančio vandens. Laikykite kojas apie 10 minučių.
• Citrusiniai. Likus 2-3 valandoms iki procedūros, citrusinių vaisių žieveles užplikykite verdančiu vandeniu, o tada tiesiog įpilkite sultinio į vandenį ir 1-2 lašus apelsinų eterinio aliejaus.
• Dilgėlė. Į dubenį karšto vandens – 1 litras dilgėlių užpilo (iš 2 v.š. sausų dilgėlių).
• Aliejinė. Aromatinė vonia pėdoms ir sielai. 1 dubeniui – 2-3 lašai mėgstamo eterinio aliejaus.

Jei turite laiko kasdieninėms kulnų priežiūros procedūroms, tuomet vietoj dildžių ir pemzos šiurkščiai odai nušveisti geriau naudokite šveitiklius. Jie elgiasi švelniau ( storas sluoksnisšiurkščios odos pašalinti neįmanoma), tačiau reguliariai naudojant šveitiklius svajonė apie „kulniukus kaip kūdikio“ tampa realybe.

Jei norite sutaupyti, šveitiklius galite pasidaryti namuose savo rankomis parduotuvės produktus- kuriuose, beje, dažnai yra .

Svarbu! Šveitikliu tepame tik jau išgarintas pėdas, o po masažo šveitikliu mišinį paliekame ant kulnų 7-10 minučių - tai yra, neskubame jo nuplauti.

1. Cukrus su sviestu. Sumaišykite alyvuogių aliejų ir cukrų santykiu 1:2, tepkite pėdas, masažuokite.
2. Kava su jūros druska. Sumaišykite 1:1 šaukštą rupios jūros druskos ir stambiai maltos kavos, įpilkite 2 šaukštus kefyro, užtepkite ir masažuokite.
3. Kakava su cukrumi. 2 šaukštams cukraus - 1 valgomasis šaukštas kakavos (ne nesquik, o įprasti konditeriniai kakavos milteliai) ir pieno surišimui. Maišykite, tepkite, masažuokite.
4. Citrinos su druska. 1 šaukštui smulkios druskos - 1 apelsino žievelė, sumalta trintuve.
5. Druska su medumi . 2 šaukštams medaus – 1 valgomasis šaukštas jūros druskos.
6. Smėlis su grietine. Jei gyvenate prie jūros, tai šis pasirinkimas kaip tik jums. Jei jūros smėlio nėra, imame įprastą smėlį. 1 saujai smėlio - 2 šaukštai riebios grietinės. Maišykite, tepkite, masažuokite.

Kas toliau?

• Jei šveitiklio nėra (arba tingi jį pasidaryti) , tada po vonios dilde šaliname šiurkščią odą. Patartina naudoti tik smulkiagrūdę pusę: grubus kulnų šlifavimas prisideda prie įbrėžimų, įtrūkimų ir dar didesnio sausumo. Kulnų lygumą ir švelnumą galima pasiekti tik atliekant reguliarias procedūras su lengvu ir netraumuojančiu šveitimo efektu.
• Griežtai nerekomenduojama naudoti pemzos. Pirma, jie pažeidžia pėdų odą, antra, yra bakterijų dauginimosi šaltinis.
• Naudodami dildę, pirmiausia sutepkite sausus kulnus kremu ir palaukite, kol susigers – taip procedūra bus efektyvesnė.
• Mes naudojame šiek tiek drėgną dildę, bet ne tris kulnus po vandeniu ! Kulnus poliruojame tol, kol visiškai pasišalins šiurkšti oda.
• Dabar nuplaukite kojas šiltu vandeniu , sausai nuvalykite, gausiai sutepkite tiršta grietinėlė ir užsimauti medvilnines kojines.

Bent 2-3 panašios procedūros per savaitę – ir jums nebus gėda lauke avėti atvirus batus.

Svarbu:

• Jei turite įskilusius kulnus iš karto po procedūros juos reikia apdoroti dezinfekavimo priemone ir naudoti tik kremą, kuriame yra įtrūkimų gijimą skatinančių komponentų (pavyzdžiui, salicilo rūgšties).
• Nerekomenduojama kirpti šiurkščios odos ir nuospaudų! Ši procedūra tik pagreitins pažeistos odos regeneraciją, kuri dar greičiau atgaus „apsauginį šiurkštumą“. Naudokite švelnias priemones ir būdus – reguliariai ir išmintingai, o efektas jus maloniai nustebins.

7 liaudiški minkštų ir lygių kulnų receptai – kaip namuose greitai pasidaryti kulniukus kaip kūdikiui?

Šiandien yra daugybė receptų, kaip greitai sugrąžinti kulnų glotnumą.

Tačiau turėtumėte suprasti, kad jei mėnesį neprižiūrėjote savo kulnų, tiesiog negalėsite grąžinti jiems žydėjimo „kaip iš viršelio“ per 1 procedūrą.

Populiariausi lygių kulnų receptai namuose:

1. 15 minučių garinkite kojas vonioje, nuvalykite, pamasažuokite kremu, apdorokite minkšta trintuve „sausai“. Toliau šiltas dušas, dar kartą sausai nušluostykite ir užtepkite iš anksto paruoštu mišiniu: 1 a.š krakmolo, 1 a.š. citrinos sulčių, 1 žalio trynio. Dabar apvyniojame kojas plėvele porai valandų, o dar geriau – nakčiai. Tereikia nušveitusią odą nuimti lengva dilde, kojas nuplauti po dušu ir nusausinus patepti kremu.
2. Pėdas apvyniojame šviežių cukinijų griežinėliais ir 2 valandoms tvirtiname plėvele. Tada nuplaukite kojas, nusausinkite, sutepkite kremu.
3. Vandens vonelėje įkaitinkite alyvuogių aliejų (apie 100 ml), įdėkite gabalėlį bičių vaško, tada po 1 arbatinį šaukštelį šaltalankių aliejaus ir glicerino. Šiltu mišiniu užtepkite garintas ir išdžiovintas pėdas, palikite per naktį po medvilninėmis kojinėmis. Mišinį laikykite šaldytuve (galite tepti šaltai).
4. Išvirkite ne per tirštus avižinius dribsnius be cukraus ir druskos, atvėsinkite ir drungnai ištepkite kojas. Tvirtiname plėvele, ant viršaus uždedame kojines, po valandos nuplauname, nusausiname kojas ir sutepame sodriu kremu.
5. Sumaišykite medų ir alyvuogių aliejų per pusę, užtepkite pėdas, pritvirtinkite plėvele, po 2 valandų nuplaukite, pėdas apdorokite dilde, tada atlikite įprastą procedūrą – dušas, rankšluostis, kremas.
6. Užviriname stiprią žaliąją arbatą, perkošiame ir gariname kojas vonioje su šiuo nuoviru. Toliau užtepkite arbatos lapelius (iš karto po vonios) - plėvele ir aplink pėdas porai valandų. Tada nuplaukite kojas, nusausinkite ir patepkite kremu.
7. Avižinius dribsnius sumaišykite su pienu (5 šaukštai – 1 sauja) ir grūstais alijošiaus lapeliais. Užtepkite mišinį ant pėdų, pritvirtinkite plėvele 2-3 valandas. Toliau apdorojame dilde, nuplauname, nusausiname ir sutepame sodriu kremu.

Kaip sugrąžinti kulniukams minkštumą – vaistinės produktai

Šiuolaikinėse vaistinėse galima rasti daugybę vaistų, skirtų įtrūkimams gydyti ir odai minkštinti.

Užsirašyti!

• Jūrų vilkas (maitina, drėkina, atstato).
• Bepanten (minkština, gydo).
• Tepalas su medetkomis (gydo, minkština, stangrina įtrūkimus).
• Salicilo tepalas (gydo).
• Balzamuotas (drėkina, maitina, saugo).
• Radevit (skatina odos atsistatymą, šalina uždegimą).
• Lamisil (nuo infekcijų ir grybelių).
• BioAstin (nuo grybelio ir infekcijų).
• Zaživinas (iš įtrūkimų).
• Pirmoji pagalba (gydo, minkština).
• Ir pan.

Vaizdo įrašas: kaip padaryti kulnus minkštus ir lygius – kulnų priežiūra namuose

Kulnų priežiūra – kaip išvengti įtrūkusių ir šiurkščių kulnų ir pėdų odos?

1. Nešiojame tinkamus batus.
2. Dažnai vaikštome basi ant žolės ir akmenukų, darome pėdų masažą.
3. Naudojame švelnius abrazyvus.
4. Reguliariai naudojame sočiai maitinantį kremą (geriausia nakčiai).
5. Laikomės dietos, rūpinamės asmens higiena.
6. Šlepetes avime baseinuose, pirtyse ir kitose viešose vietose.
7. Renkantis batus vengiame sintetinių medžiagų.
8. Vonioje naudojame plaunamus kilimėlius.
9. 2-3 kartus per savaitę (idealiu atveju kasdien) maudomės pėdų voneles (šiltas! Ne karštu vandeniu!) ir naudojame šveitiklį.
10. Po vonios ir įprastos maudymosi kojas būtinai užpilkite vėsiu vandeniu. Ypač prieš miegą.
11. Po vonios visada nusausinkite kojas ir kojų pirštus.
12. Nenaudojame šiurkščių pemzos akmenų, šlifavimo akmenų ar peiliukų.
13. Po kiekvienos procedūros naudotą dildę apdorokite dezinfekuojančiu tirpalu (arba bent jau nuplaukite su muilu ir užpilkite verdančiu vandeniu).

Vasarą intensyviname kulnų priežiūros intensyvumą.

Neteisingai parinkti batai, nuolatinis kojų darbas, vitaminų trūkumas, antsvorio o dėl endokrininių problemų gali atsirasti šiurkšti kulnų oda. Pašalinti negyvą epidermį, atsikratyti kukurūzų ir įtrūkimų visai įmanoma paprastais, bet efektyviais būdais liaudies gynimo priemonės.

Pagrindiniai priežiūros namuose principai

Kulnų ir pėdų priežiūra atliekama trimis etapais, kurių kiekvienas paruošia odą kitai procedūrai. Tik kompleksinis poveikis odai gali pasiekti pastebimą kosmetinį ir net gydomąjį poveikį.

• 1 etapas- garuose. Leidžia sušvelninti šiurkščią odą ir palengvinti jos mechaninį valymą.
• 2 etapas- negyvų audinių pašalinimas. Probleminė vieta apdorojama pemza, dildėmis, specialiais šepečiais ir grandikliais, taip pat moderniais elektriniais pedikiūro prietaisais.
• 3 etapas- mityba ir drėkinimas. Priežiūros kremai, geliai, losjonai, pienas ir kosmetiniai eteriniai aliejai puikiai susidoroja su šia užduotimi.

Procedūrų dažnumas priklausys nuo to, kiek pažengusi problema. Pirmiausia 2–3 kartus per savaitę turėsite atlikti garinimo-pašalinimo-drėkinimo ciklą. Ateityje procedūrų skaičius gali būti sumažintas iki vienos per savaitę.

Išgaruota oda puikiai pasisavina kosmetikoje esančias naudingas medžiagas ir greičiau atsigauna.

Draudžiama skustuvu nuimti viršutinį sluoksnį – tai tik pagreitina naujo raginio sluoksnio susidarymą.

Naminės pėdų vonios

Garinimas voniomis yra populiariausias būdas kovoti su šiurkščia kulnų oda. Naudingų medžiagų, turinčių minkštinamųjų, valomųjų ir dezodoruojančių savybių, pridėjimas į vandenį padės padidinti procedūros efektyvumą. Norėdami atlikti sesiją, jums reikės:

• platus gilus dubuo;
• vandens patogi temperatūra;
• įrankiai negyvai epidermiui pašalinti;
• sausas rankšluostis.

Veikliąją medžiagą galite pasirinkti savo nuožiūra, atsižvelgiant į tai, kokio teigiamo poveikio tikimasi iš procedūros.

Kepimo soda

Kepimo soda, esanti kiekvienos šeimininkės virtuvėje, turi platų veikimo spektrą ir yra paprasta naudoti. Kokias užduotis atlieka medžiaga:

• giliai valo;
• kovoja su grybeliu;
• suminkština šiurkščias vietas ant kulnų;
• gydo įskilusius kulnus;
• pašalina skausmingus kukurūzus;
• pašalina pernelyg didelį prakaitavimą.

Vonia ruošiama pagal proporcijas 100 g sodos 1,5 litro labai karšto vandens. Kai soda ištirps, leiskite skysčiui atvėsti. Kai vanduo pasieks patogią temperatūrą, panardinkite į jį kojas ir pamirkykite 20 minučių. Kad procedūra būtų dar malonesnė ir naudingesnė, į tirpalą įlašinkite kelis lašus eterinio aliejaus.

Naudingos savybės ir esterių naudojimo taisyklės pateiktos lentelėje:

Eterinius aliejus galima maišyti tarpusavyje, taip pat dėti į kitas pėdų kosmetikos priemones (kremą, pienelį, losjoną). Apytikslis santykis yra 5 lašai 15 ml bazės.

Vandenilio peroksidas

Komponentas naudojamas ne tik medicinos, bet ir kosmetikos tikslais. Vandenilio peroksido vonia ypač pravers labai šiurkštiems kulniukams, kuriems reikia greitai atgauti patrauklumą. išvaizda. Kuo dar naudingas peroksidas:

• nešvarumų valymas;
• pašviesina odą;
• naikina bakterijas, kurios sukelia nemalonų kvapą;
• prisotina audinius deguonimi.

Paruoškite labai karšto, bet neužplikančio vandens vonią. 2 litrams vandens paimkite 120 ml 3% vandenilio peroksido ir gerai išmaišykite skystį. Garinkite kojas apie 5 minutes. Jei odos būklė pernelyg pažengusi, procedūrą galima pratęsti iki 7-10 min.

Jūros druska

Jūros druskos gydomąsias savybes lemia turtinga mineralinė sudėtis. Jame yra magnio, natrio, geležies, kalio, jodo, bromo, kalcio, kalio, cinko ir fosforo. Taip pat seansui galima naudoti įprastą stambią valgomąją druską, tačiau jos vartojimo gydomasis poveikis nebus toks ryškus. Kokių rezultatų galite tikėtis iš jūros druskos vonių:

Griežtų proporcijų ruošiant druskos tirpalą nėra. Į nedidelį karšto vandens indą įpilkite 2–3 šaukštus jūros druskos ir gerai išmaišykite. Mirkykite šiurkščius kulnus tirpale ne ilgiau kaip 15 minučių. Po seanso nuplaukite kojas švariu, vėsiu vandeniu, kad pašalintumėte druskos daleles.

Žolelių užpilai

Be to, kad žolelių nuovirai pasižymi puikiomis minkštinančiomis savybėmis, jie padeda paruošti kojas pavasario-vasaros sezonui. Kad batai nesitrintų, suminkštinkite kojas tose vietose, kur oda liečiasi su kulnu, pirštu, dirželiu ir vampu. Seansui tinka šie augalai:

Nuovirą paruošti paprasta – 2 šaukštus džiovintos žolės paimkite 2 litrams vandens ir virkite 5 minutes. Sultinį atvėsinkite iki patogios temperatūros ir pamirkykite jame kojas ketvirtį valandos. Atsargiai apdorokite problemines pėdų vietas pemzos akmeniu ir nusausinkite. Tada masažuokite pėdas masažo kremu ir pakelkite kojas aukštyn, pastatydami jas bet kuriame aukštyje. Išbūkite šioje pozicijoje apie 5-10 minučių.

Gydomasis pienas

Stebuklingos pieno vonios padės puikiai suminkštinti pėdų kulnus namuose. Natūralus pienas greitai įsigeria į odą, prisotindamas ją naudingomis rūgštimis, išrūgų baltymais, vitaminais A, C, B, D ir E. Kodėl pienas yra naudingas pėdų odai:

• daro odą švelnią ir aksominę;
• prisotina ląsteles deguonimi, pagreitina medžiagų apykaitos procesus;
• skatina pažeidimų ir mikroįtrūkimų gijimą;
• malšina uždegimą.

Pieno vonioje yra 1,5 litro šilto vandens, 2 stiklinės šilto pieno ir 50 g natūralaus bičių medaus. Sumaišykite visus ingredientus iki vientisos masės ir pamerkite kojas į mišinį 10-15 minučių.

Po kiekvienos maudynių nepamirškite šiurkštumo pašalinti dilde ir patepkite odą sodriu kremu.

Tame pačiame recepte medų galima pakeisti 10 ml rožių aliejaus. Tokiu atveju tirpalas įgis papildomų drėkinančių savybių.

Acetilsalicilo rūgštis

Įprastas aspirinas, geriau žinomas dėl karščiavimą mažinančių savybių, plačiai naudojamas kosmetologijoje. Štai tik keletas naudingų acetilsalicilo rūgšties savybių:

• priešuždegiminis;
• šveitimas;
• antiseptikas;
• išlyginimas;
• gijimas.

Reguliariai naudojant, aspirino vonelė stiprina nagus, palaipsniui gydo nuospaudas ir gerina suskilinėjusių kulnų būklę. 10 tablečių acetilsalicilo rūgšties ištirpinkite 1 litre karšto vandens. Jei norite gauti daugiau tirpalo, proporcingai padidinkite komponentų skaičių. Pamirkykite kojas skystyje mažiausiai 10 minučių, nusausinkite ir patepkite kremu.

Baltas molis

Balta veislė kosmetinis molis pasižymi unikaliomis savybėmis – puikiai minkština kukurūzus, šalina uždegimo požymius, normalizuoja riebalinių ir prakaito liaukų veiklą. Kaip paruošti vonią su baltuoju moliu:

Baltasis molis tinka ir pėdų kaukėms gaminti. Toks pat mišinys ruošiamas naudojant vandenį, tik masė daroma tirštesnė nei voniai. Tepkite ant odos 20 minučių, tada nuplaukite vandeniu.

Actas ir glicerinas

Vonia su actu ir glicerinu veiks keliomis kryptimis vienu metu. Acto veikimas skirtas sunaikinti bakterijas ir grybelį, kovoti nemalonūs kvapai ir odos pageltimas. Glicerinas yra žinomas dėl savo drėkinančių savybių. Jis sulaiko drėgmę ląstelėse, neleidžia jai išgaruoti ir išsausinti odą. Norėdami išsimaudyti, paimkite obuolių sidro actą. Skirtingai nuo stalo baltumo, jame yra daugiau mineralų, vaisių rūgščių, amino rūgščių ir fermentų. Ko jums reikės sprendimui:

Dideliame dubenyje sumaišykite visus ingredientus ir pradėkite virti. Laikykite kojas tirpale, kol vanduo atvės. Tada šiurkščias odos vietas įtrinkite pemza, nuplaukite po tekančiu šiltu vandeniu ir patepkite maitinamuoju kremu.

Svogūnų lukštai

Procedūra naudojant svogūnų lukštų ir žalio kiaušinio trynio. Svogūnų lukštai veikia kaip antiseptikas, kovoja su kojų patinimu ir nuovargiu, normalizuoja kraujotaką. Kaip paruošti svogūnų vonią:

Išgarintas kojas nusausinkite rankšluosčiu ir patepkite vieno kiaušinio tryniu. Trynys papildomai suminkštins ir pamaitins odą, prisotins ją vitaminais ir antioksidantais.

Kosmetiniam efektui sustiprinti rekomenduojama trynių kaukę ant odos palikti per naktį.

Užtepę trynį, kojas apvyniokite plastiku ir užsimaukite šiltas kojines. Taip sukursite šiltnamio efektą, o produktas veiks dar intensyviau.

Citrinų rūgštis

Jei pėdose nėra įtrūkimų, o nerimauja tik šiurkšti, sustorėjusi oda, galite išbandyti citrinos rūgšties vonios receptą. Nepaisant sintetinės produkto kilmės, jo poveikis odai yra daugialypis:

• sunaikina patogeninę mikroflorą;
• veikia kaip antioksidantas;
• balina problemines vietas;
• pagreitina ląstelių atsinaujinimą;
• pašalina toksines medžiagas per poras.

Tirpalui paruošti paimkite 20 g citrinos sulčių ir 1 litrą karšto vandens. Maišykite abu komponentus, kol ištirps rūgšties kristalai. Vos per ketvirtį valandos galite gerai išgaruoti kojas. Jei reikia, į skystį galima įpilti karšto vandens, kad temperatūra būtų ne žemesnė kaip 38-40 °C.

Kosmetinis parafinas

Parafino vonios pėdoms ir rankoms laikomos specializuota salono paslauga. Tačiau nedaugelis žino, kad seansą galite atlikti namuose naudodami kosmetinį parafiną. Komponentas padės drėkinti ir suminkštinti odą, sustiprins nagus ir net palengvins sąnarių skausmą. Šis žingsnis po žingsnio vadovas padės teisingai atlikti sesiją:

Procedūra buvo atlikta teisingai, jei ant kojų liko storas parafino sluoksnis. Uždenkite kojas plastikiniais maišeliais ir šiltomis kojinėmis. Palikite garinimo priemonę 30 minučių arba dar geriau per naktį. Pašalinkite parafino sluoksnį ir patepkite kulnus maitinamuoju kremu.

Gydomoji namų gynimo galia

Visiškai įmanoma sugrąžinti savo kulnus į išpuoselėtą išvaizdą nesinaudojant kosmetologo paslaugomis ir brangiai. salono procedūros. Paprasta liaudies receptai Naudodami improvizuotas priemones ir gaminius, jie taip pat puikiai susidoros su garinimo užduotimi.

Procedūras atlikite reguliariai, tačiau nepersistenkite su mechaniniu valymu, kad nepažeistumėte odos. Keratinizuoti sluoksniai šalinami palaipsniui, po seanso, todėl oda tampa švelni ir aksominė. Nepamirškite apie tris pagrindinius priežiūros etapus – garinimą, tada negyvų dalelių pašalinimą ir drėkinimą.