Jak wybrać filtr przeciwsłoneczny

Treść artykułu:

Sunscreen to ochronny produkt kosmetyczny, który chroni skórę przed szkodliwym promieniowaniem UVA i UVB. Konieczne jest dobranie takich leków w oparciu o cechy skóry, zgodnie ze współczynnikiem SPF. Filtry przeciwsłoneczne pomagają uniknąć oparzeń, wczesnego starzenia się naskórka, a także rozwoju raka.

Co to jest filtr przeciwsłoneczny z SPF

Bezpośrednie światło słoneczne ma niezwykle negatywny wpływ na ludzką skórę. Szczególnie niebezpieczne jest przebywanie w ultrafiolecie przez długi czas latem, kiedy promieniowanie słoneczne jest zbyt silne.

Ultrafiolet ma trzy widma - A, B, C. Za najbardziej nieszkodliwe uważane są promienie typu A. Odpowiadają za równomierną czekoladową opaleniznę. Jednocześnie jednak promienie A działają destrukcyjnie na tkankę łączną i prowokują przyspieszony proces starzenia się skóry.

Nieco bardziej niebezpieczne dla ludzi jest promieniowanie B. Promienie tego typu wnikają głęboko w warstwy naskórka i aktywują produkcję melaniny. Ten ostatni to pigment odpowiedzialny za koloryt skóry i włosów. Jego główną funkcją jest ochrona skóry właściwej przed oparzeniami ultrafioletowymi. Jego ilość zależy od regionu, w którym dana osoba mieszka i warunków klimatycznych go otaczających.

Najbardziej niebezpieczne dla ludzkiej skóry promieniowanie C. Rzadko jednak docierają do powierzchni Ziemi, dzięki ochronnej warstwie ozonu.

Specjalne kremy kosmetyczne z czynnikami SPF mają za zadanie chronić skórę przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych typu A i B. Ten ostatni oznacza współczynnik ochrony przeciwsłonecznej. Wskaźnik ten określa skuteczność produktu w zakresie ochrony naskórka przed promieniami widmowymi A i B.

SPF może wynosić od 2 do 50 jednostek, gdzie 2 to najsłabszy poziom ochrony skóry. Około 50% promieni ultrafioletowych opóźnia taki krem.

Najpopularniejsze filtry przeciwsłoneczne o indeksie w przedziale 20-30. Są uważane za optymalne dla normalnego typu skóry europejskiej. Jednocześnie np. liczba 20 wskazuje, że Twój naskórek będzie w stanie przyjąć 20 razy więcej promieniowania słonecznego bez uszkodzeń niż bez tego kremu.

Ponadto poziom SPF pomaga określić bezpieczną liczbę minut, które można spędzić w bezpośrednim świetle słonecznym. Na przykład, jeśli bez ochrony kremu osoba może uzyskać oparzenie ultrafioletowe w piętnaście minut, to dzięki produktowi z ochroną 10 SPF spędzi 150 minut pod słońcem, ponieważ kosmetyki o współczynniku 10 zwiększają bezpieczeństwo raz dziesięć razy. Po upływie tego czasu produkt należy odnowić na skórze.

Maksymalny stopień ochrony skóry gwarantują produkty z indeksem SPF 50 i 50+. Zatrzymują około 98% światła ultrafioletowego. Uważaj, te liczby są limitem kosmetyków z filtrem przeciwsłonecznym. Jeśli opakowanie produktu ma wyższą wartość SPF, to jest to podróbka lub chwyt marketingowy producenta.

Większość kosmetyków z filtrem przeciwsłonecznym chroni skórę głównie przed promieniowaniem typu B. Z reguły mało chroni naskórek przed promieniami A. Jest to uzasadnione faktem, że stosując taki środek, osoba nie pozostanie bez opalenizny, a jedynie uchroni się przed oparzeniami i pojawieniem się pigmentacji.

Jednak w ostatnich latach dermatolodzy nalegali, aby kosmetyki z filtrem przeciwsłonecznym chroniły również przed promieniami słonecznymi A, aby ekspozycja na bezpośrednie promienie ultrafioletowe nie prowokowała rozwoju tak zwanej „alergii na słońce”. Dlatego na rynku pojawiły się również kremy, które chronią przed tego typu promieniowaniem. Nie oznacza to jednak, że opalanie się takimi środkami jest niemożliwe. W kosmetyku tym stosunek składników ochronnych przed promieniowaniem A i B wynosi około 1:3. W ten sposób możesz zarówno opalać, jak i chronić skórę przed ostrym promieniowaniem ultrafioletowym.

Skład i składniki kremu przeciwsłonecznego

Z reguły chemiczne związki przeciwsłoneczne pochłaniają promienie typu B, ale ostatnio pojawiły się produkty, które są w stanie wyeliminować niebezpieczeństwo promieniowania A. Fizyczne filtry przeciwsłoneczne mają szersze spektrum ochronne.

Główne filtry fizyczne (mineralne) to tlenek cynku, tlenek żelaza i dwutlenek tytanu. Substancje te nie wnikają w warstwę podskórną i zaczynają działać natychmiast po nałożeniu kosmetyku. Cząsteczki minerałów załamują się i jak lustro odbijają promienie słoneczne, uniemożliwiając im wnikanie w głębsze warstwy skóry i jej uszkodzenie.

Tlenek cynku jest związkiem nieorganicznym, który korzystnie wpływa na naskórek, zapobiega powstawaniu wolnych rodników pod wpływem promieni słonecznych. Dwutlenek tytanu to kredowy produkt mineralny o wysokim współczynniku odbicia.

Filtry fizyczne są całkowicie bezpieczne dla ludzi. Nie wpływają na skład krwi, tło hormonalne, nie wywołują rozwoju alergii i zapalenia skóry. W ostatnich latach producenci zaczęli produkować kremy z filtrami fizycznymi, których wielkość cząstek ochronnych mierzy się w nanojednostkach.

Warto zwrócić uwagę na główną wadę mineralnych kosmetyków przeciwsłonecznych – po ich zastosowaniu na skórze pozostaje białawy nalot.

Kosmetyki przeciwsłoneczne oparte na filtrach chemicznych tworzą na skórze cienką warstwę, która pozwala promieniom słonecznym wnikać w głąb skóry, ale tam zamieniają się w fotoizomery. Następuje szczególna reakcja, a energia fotoizomerów uwalniana jest w długich falach, bezpiecznych dla ludzkiego naskórka.

Kosmetyki chemiczne z filtrem przeciwsłonecznym nie zaczynają działać natychmiast po aplikacji. Potrzebuje pewnego czasu (zwykle około pół godziny), aby zacząć przekształcać promienie słoneczne.

Rolę filtrów chemicznych pełnią substancje takie jak cynamonian, oktoprylen, mexoril, awobenzon, oksybenzon, benzofenon, parsol, produkty kamforowe i inne.

Chemiczne filtry przeciwsłoneczne są przedmiotem kontrowersji wśród dermatologów i naukowców. Wielokrotnie udowodniono, że substancje te mogą niekorzystnie wpływać na zdrowie człowieka. Przede wszystkim mogą działać jak alergeny. Ponadto pierwiastki te mogą wywoływać w naskórku procesy wolnorodnikowe lub rozkładać się pod wpływem światła słonecznego.

Istnieją dowody na to, że filtry chemiczne są wchłaniane przez skórę i przedostają się do krwiobiegu, wpływając na układ hormonalny i poziom hormonów. Na przykład udowodniono, że benzofenon może wywoływać niepłodność u kobiet i mężczyzn. Najbardziej toksyczny efekt ma filtr, taki jak oksybenzon. Średni poziom zagrożenia w oktinoksacie i homosalacie. Awobenzon ma niską toksyczność.

W skład kosmetyków przeciwsłonecznych wchodzą również antyoksydanty, np. witaminy A, C, E, resweratol. Nie są filtrami, ale pomagają „wyłapać” wolne rodniki. Ponadto dodatkowo można dodać minerały – wapń, cynk, różne oleje roślinne – kokosowy, migdałowy, awokado, oliwki, z kiełków pszenicy. Wszystkie te składniki pomagają pielęgnować skórę, odżywiają ją i wspomagają regenerację. W ten sposób powstaje piękna i równomierna opalenizna.

Jak wybrać filtr przeciwsłoneczny

Rozważ główne kryteria wyboru odpowiedniego kremu przeciwsłonecznego:

• Znalezienie odpowiedniego SPF. Powinien być wybrany na podstawie własnego fototypu i szerokości geograficznej, w której planujesz się opalać. Najbardziej optymalny dla Europejczyków jest indeks 30. Chroni skórę właściwą i pozwala uzyskać równomierną opaleniznę. Wskazane jest stosowanie faktorów 50+ w celu ochrony skóry po łuszczeniu, oparzeniach i reakcjach alergicznych. Również ten krem ​​może być stosowany przez osoby, które szybko rozwijają pigmentację.
• Badamy skład kremu pod kątem obecności substancji pielęgnacyjnych. Bezpośrednie światło słoneczne to test dla skóry. Dlatego tak ważne jest, aby wybierać filtry przeciwsłoneczne, które nie tylko chronią skórę właściwą, ale także ją odżywiają. Optymalnie jest, jeśli krem ​​na oparzenia słoneczne zawiera pantenol, olej roślinny, ekstrakty i składniki łagodzące.
• Filtry przeciwsłoneczne wybieramy tylko od zaufanych producentów. Wiele wątpliwych firm produkujących kremy na oparzenia słoneczne grzeszy przez zawyżanie współczynnika ochrony przed promieniowaniem UV na opakowaniu. Musisz kupować towary od znanych marek, które ściśle kontrolują zgodność z deklarowanym rzeczywistym poziomem SPF.
• Sprawdzanie alergenów. Jeśli jesteś uczulony, zdecydowanie powinieneś zbadać skład pod kątem obecności substancji, które mogą wywołać u Ciebie negatywną reakcję. U niektórych alergie wywołują związki mineralne wchodzące w skład filtrów przeciwsłonecznych, a ktoś ma skórę wrażliwą na skład filtrów przeciwsłonecznych.
• Dobry krem ​​przeciwsłoneczny powinien być wodoodporny.. To najwygodniejsza opcja na wakacje na plaży. Oczywiście nie oznacza to, że po kąpieli nie będzie trzeba jej odnawiać, ale w wodzie ochroni też przez pewien czas skórę przed promieniowaniem słonecznym.
• Im starszy wiek, tym wyższy powinien być wskaźnik SPF.. Skóra dojrzała i starzejąca się potrzebuje silniejszej ochrony przed promieniowaniem ultrafioletowym, gdyż z biegiem lat własne funkcje ochronne naskórka ulegają zmniejszeniu.

ocena ochrony przeciwsłonecznej

Kosmetyki przeciwsłoneczne występują w różnych formach. Należy to wziąć pod uwagę przy wyborze produktu do różnych typów skóry i wyglądu. Oprócz tradycyjnej formy kremów dostępne są również balsamy, mleczka, emulsje, olejki, suche proszki.

Jaki krem ​​przeciwsłoneczny wybrać do suchego naskórka

Należy unikać narkotyków zawierających alkohol. Są to z reguły różne żele i spraye. Optymalnie jest, jeśli kompozycja zawiera ekstrakty i ekstrakty roślinne, olejki. To prawda, rozważ ich alergenność.

Do skóry suchej najlepsze są olejki do opalania i mleczko. Jeśli chodzi o oleje roślinne, kokos, migdały, awokado, masło shea, pestki brzoskwini, sezam, kiełki pszenicy dobrze chronią przed słońcem. Jednocześnie olejki z pomarańczy i kurkumy wzmocnią opaleniznę, zapobiegając powstawaniu oparzeń. Możesz również mieszać olejki do skóry suchej – awokado, sezamowy, z kiełków pszenicy, lawendowy.

1. Krem mineralny Avene SPF50. Posiada wysoki poziom ochrony przed promieniowaniem UV i zawiera odblaskowe minerały. Preparat wyrównuje koloryt skóry, odżywia ją. Posiada dobrą odporność na wilgoć.
2. Clarins Creme Solaire Confort SPF20. Posiada gęstą konsystencję, która łatwo i miękko układa się na skórze, szybko się wchłania. Po zastosowaniu tworzy na naskórku lekki, tłusty film, który zapobiega wysuszaniu suchej skóry pod wpływem promieni słonecznych.
3. La Roche-Posay Anthelios XL SPF50. Lek opracowany przez farmaceutów i sprzedawany głównie w aptekach. Szybko wysycha, ma nietłustą konsystencję i jest odpowiedni dla skóry wrażliwej, skłonnej do wyprysków i alergii.
4. Nivea Suncare SPF50. Balsam, który niezawodnie chroni suchą skórę przed promieniami typu A i B. Szybko wchłania się przez naskórek i zmiękcza go, nie pozostawia lepkiej warstwy.
5. Avon SPF50. Preparat na bazie filtrów chemicznych, odpowiedni dla skóry suchej i starzejącej się. W składzie znajduje się witamina E, która jest przeciwutleniaczem. Posiada miękką konsystencję i dobrze się wchłania.

Jaki krem ​​przeciwsłoneczny wybrać dla skóry tłustej

Nie wybieraj produktów z olejami mineralnymi w składzie. Dla takiego naskórka optymalne są preparaty z lekkimi filtrami chemicznymi. Dobrze sprawdzają się spraye i emulsje. Łatwo się aplikują, szybko się wchłaniają i nie pozostawiają połysku. Kosmetyki tego typu nie zatykają porów i często zawierają środki matujące.

Jeśli nie wiesz, który filtr przeciwsłoneczny jest najlepszy dla skóry tłustej, rozważ następujące zalecenia:

• Vichy Ideal Soleil. Ta lekka osłona w sprayu jest łatwa do nałożenia. Nie pozostawia śladów na skórze i ubraniach oraz nie zawiera parabenów i alkoholu. Doskonale chroni naskórek przed promieniami typu A i B, jest hipoalergiczny i wodoodporny.
• Vichy Capital Soleil SPF 50. To płynny krem ​​o lekkiej konsystencji. Nie tylko niezawodnie chroni naskórek przed słońcem, ale również matuje skórę, nie pozostawia tłustego połysku. W składzie znajduje się alkohol, który lekko wysusza problematyczną skórę.
• Medyczna osłona przeciwsłoneczna Obagi. Matujący krem ​​przeciwsłoneczny z linii kosmetyków profesjonalnych. Posiada wysoki współczynnik ochrony - 50. Odpowiedni dla tłustej jasnej skóry.
• Ekologiczny krem ​​przeciwsłoneczny BurnOut. Produkt kosmetyczny o szerokim spektrum działania. Posiada SPF30, plastikową konsystencję. Wspomaga walkę z głównymi problemami skóry tłustej – trądzikiem, nadmiernym błyszczeniem, rozszerzonymi porami.

najlepszy filtr przeciwsłoneczny dla skóry normalnej

Skóra normalna dobrze przyjmuje zarówno filtry fizyczne, jak i chemiczne. Wybierz ten, który najbardziej Ci odpowiada za cenę.

1. Matis Reponse Soleil SPF20. Delikatny krem ​​z funkcją ochrony przeciwsłonecznej, a także odświeżająco-nawilżający.
2. Vichy Capital Soleil Aksamitny krem ​​ujędrniający cerę SPF50. Stosunkowo niedrogi, ale wysokiej jakości filtr przeciwsłoneczny do każdego rodzaju naskórka. Nadaje się zarówno do skóry młodej, jak i dojrzałej.
3. Energia słoneczna zielony pantenol. Delikatny krem ​​odpowiedni dla skóry mieszanej i wrażliwej na słońce. Łagodzi naskórek, nawilża go i zapobiega wysychaniu pod wpływem promieni słonecznych.
4. Strefa Słońca Oriflame. Niedrogi uniwersalny produkt z kategorii kosmetyków masowych. Dobrze chroni skórę, nie wysusza i odżywia.
5. Estee Lauder Cyber ​​​​White Brilliant Cells Full Spectrum Brightening UV Protector SPF50/PA. Ten luksusowy produkt może być stosowany przez osoby ze skórą skłonną do piegów i plam starczych.

Najlepszy krem ​​przeciwsłoneczny do twarzy

Pożądane jest, aby kosmetyki z ekspozycji na słońce były tej samej marki dla ciała i twarzy. Rozważ listę leków, które otrzymały dobre recenzje:

• Alba Botanica Bardzo Zmiękczający Mineralny Krem Przeciwsłoneczny SPF30. To balsam o jedwabistej konsystencji. W składzie znajdują się ekstrakty i ekstrakty roślinne – aloes, shea. Dobrze się aplikuje i wchłania, nie pozostawiając śladów na skórze.
• Badger Company Tangerine and Vanilla Sunscreen SPF30. Dobrze nadaje się do wrażliwej skóry twarzy, zawiera składniki roślinne i minerały, które odbijają promienie słoneczne. Ma wspaniały cytrusowo-waniliowy aromat.
• MD Solar Sciences Mineralny krem ​​​​przeciwsłoneczny o szerokim spektrum SPF 50. Jest optymalnie dopasowany do skóry twarzy, ponieważ szybko się wchłania i nie pozostawia śladów. Nie zawiera oleju, tylko odbijające światło minerały, przeciwutleniacze i witaminy.
• Jason Sunbrellas Family Naturalny krem ​​z filtrem SPF20. Krem organiczny, hipoalergiczny, odpowiedni dla każdego rodzaju skóry. Zawiera ekstrakty z pestek winogron, zielonej herbaty, ogórka, aloesu. Nie zatyka porów twarzy.

Krem przeciwsłoneczny dla dzieci

Wszystkie kremy dla dzieci są przeznaczone do stosowania od sześciu miesięcy. Do tego wieku należy chronić dziecko przed bezpośrednimi promieniami słońca za pomocą ubrania lub specjalnie stworzonego cienia.

Dla dzieci optymalne są kosmetyki z filtrem przeciwsłonecznym o SPF 30 jednostek. Nie należy jednak decydować się na produkt o współczynniku 50+. Pamiętaj, im silniejsze właściwości ochronne, tym bardziej agresywne substancje są w składzie takiego kremu. Nie należy również wybierać aerozoli i aerozoli dla niemowląt, ponieważ po rozpyleniu mogą dostać się do płuc. Lepiej użyć kremu lub mleka.

1. Alphanova Bebe. To naturalny kosmetyk dla niemowląt, który w 99% składa się z naturalnych składników i minerałów. Bezpieczny i hipoalergiczny.
2. Babo Botanicals Bezbarwny cynkowy filtr przeciwsłoneczny SPF30. Organiczny, bezzapachowy i bogaty w cynk. Ma najlepszy stosunek jakości do ceny zgodnie z różnymi ankietami i ocenami konsumentów.
3. BabyLine Krem przeciwsłoneczny dla niemowląt. Indeks ochrony przeciwsłonecznej kremu wynosi 35 jednostek. Dobrze zmiękcza i nawilża dziecięcą skórę. Nie zawiera konserwantów, substancji zapachowych i barwników.
4. Bubchen. Delikatny i lekko pachnący krem ​​o miękkiej konsystencji. Odpowiedni do skóry niemowląt w każdym wieku. Tworzy niezawodną folię ochronną, która nie zmywa się nawet podczas aktywnych zabaw na wodzie.