Jak zbudować szczęśliwy związek: 5 wskazówek

Powszechne przekonanie, że ludzie różniący się tworzą szczęśliwe pary, nie jest poparte badaniami. Między takimi ludźmi mogą wybuchnąć namiętne romanse, ale są one ulotne i nie wytrzymują próby czasu.

Na początku właściciele przeciwstawnych postaci i nawyków mogą być sobą zainteresowani, ale cechy, które podziwiano na początku, z czasem stają się irytujące.

Jeśli jesteś zdyscyplinowaną, uporządkowaną osobą, spontaniczność partnera w pierwszych miesiącach wydaje ci się brakującą cechą, aby zrównoważyć twoje zbyt przewidywalne życie. Ale zajmie to trochę czasu, a zobaczysz w tym znak nieodpowiedzialności.

Im więcej zbiegów okoliczności w charakterze, codziennych nawykach, hobby, tym większe prawdopodobieństwo budowania długotrwałych relacji.

2. Nie spiesz się

Czasami relacje się rozpadają, ponieważ zbytnio się spieszymy, nie mając czasu na przejście przez wszystkie etapy zbliżenia. Próba przyspieszenia sprawy daje złudzenie bliskości i może zrobić z nas okrutny żart.

Rzeczywiście, z jednej strony czas, jaki musi upłynąć, zanim nawiążemy stosunek seksualny, nie zależy od liczby randek, ale od tego, jak komfortowo i psychicznie bezpiecznie czujemy się z partnerem. Z drugiej strony, lekkomyślnie wpadając w strumień uczuć, bezkrytycznie oceniamy osobę. Długotrwałe relacje najlepiej zaczynać od przyjaźni i wzajemnego poznania się.

3. Zachowaj równowagę między niezależnością a umiejętnością polegania na partnerze

Niezależność oznacza umiejętność samodzielnego radzenia sobie z problemami. Współzależność to chęć polegania na pomocy, która implikuje zaufanie i otwartość. Obie cechy są jednakowo potrzebne. Jeśli równowaga jest równie wygodna dla ciebie i twojego partnera, będziesz w stanie zbudować psychologicznie zgodny związek, w którym oboje poczują się chronieni.

Ale jeśli na początku związku czujesz, że nie masz wystarczająco dużo czasu na własne zajęcia i zainteresowania, a uzależnienie od nowego związku zaczyna Cię obciążać, nie spiesz się z wyciąganiem wniosków. Potrzeba czasu, aby przystosować się do wzajemnych stylów życia i rytmu. Nie krępuj się mówić szczerze o swoich potrzebach i obawach, a także staraj się słuchać, rozumieć i wspierać swojego partnera.

4. Przedstaw interesy pary ponad własne.

Żyjemy w kulturze indywidualizmu i często obcujemy z ludźmi w dążeniu do własnych celów i zainteresowań. Co jest sprzeczne z pragnieniem posiadania naprawdę głębokiego związku. Na przykład chcesz kupić sobie nowy drogi telefon / torbę i na początku nie podoba ci się pomysł wydania części oszczędności na wspólną podróż. Ale spójrz na sytuację szerzej – czas spędzony razem i w nowych okolicznościach sprawi, że staniesz się bliższy i szczęśliwszy.