Rruga shpirtërore e zhvillimit. Zhvillimi mendor Çfarë i nevojitet një personi për zhvillimin shpirtëror

Problemi i zhvillimit shpirtëror është aktual dhe emocionues. Me çdo ndryshim kulturor dhe qytetërues, ka nga ata që ose intuitivisht ose me vetëdije kërkojnë rrugën e tyre dhe kuptojnë se zhvillimi shpirtëror për ta është një proces dhe qëllim jetësor. Në të njëjtën kohë, pak e kuptojnë se çfarë është zhvillimi shpirtëror. Ata nuk dinë si ta arrijnë atë.

Dhe vërtet: miliona vepra janë shkruar dhe miliarda fjalë janë folur për zhvillimin shpirtëror, mijëra shkolla janë hapur duke predikuar rrugën e tyre, por askush nuk ka dhënë ende udhëzime të qarta dhe universale. Kërkuesit e sekretit të zhvillimit shpirtëror thonë se njeriu duhet të zhvillohet përmes punës shpirtërore. Është logjike, por deklarata të tilla nuk janë në gjendje të zbulojnë plotësisht thelbin e problemit.

Për të kuptuar se si të arrini një qëllim, së pari duhet të përcaktoni qëllimin. Përcaktoni konceptin e "zhvillimit shpirtëror". Ka shumë interpretime të konceptit të zhvillimit shpirtëror (shpirtëror), por pavarësisht nga një diversitet i tillë, çdo interpretim përmban themelet e tij themelore. Para së gjithash, spiritualiteti është dashuri vetëmohuese, besim, kuptim dhe.

Dashuri vetëmohuese

Dashuria vetëmohuese është dashuri gjithëpërfshirëse ndaj gjithçkaje që rrethon një person. Një dashuri e tillë përjashton dëshirën për të marrë diçka në këmbim, nuk vendos kufizime ose kushte, është e lirë nga dashuria. Por dashuria vetëmohuese është një oksimoron. Njerëzit gjithmonë duan për diçka. Edhe një nënë e do një fëmijë sepse është fëmija i saj.

Është pothuajse e pamundur të arrihet dashuria vetëmohuese, por ajo që është e rëndësishme këtu nuk është arritja e qëllimit, por rruga drejt tij. Për të përparuar në zhvillimin shpirtëror nëpërmjet dashurisë vetëmohuese, duhet pranuar Bota dhe njerëzit ashtu siç janë. Jo modest,.

Është e rëndësishme të vëzhgoni dhe studioni njerëzit, të përpiqeni të kuptoni motivet e veprimeve të tyre dhe shkaqet e ankthit. Duke kuptuar se çfarë qëndron në zemër të qëllimeve dhe veprimeve të njerëzve, ju mund të shpëtoni nga paragjykimet ndaj tyre dhe të fitoni respekt. Dashuria vetëmohuese është dashuri jo për shkak të diçkaje, por pavarësisht gjithçkaje.

Besimi

Besimi në këtë rast nuk është ajo që predikojnë fetë botërore. Besimi për zhvillimin shpirtëror nuk është besim tek dikush, është të kuptuarit se gjithçka është e mundur dhe se kufizimet ekzistojnë vetëm në kokat tona. Për t'u rritur nëpërmjet besimit, ju duhet të rishikoni besimet tuaja kufizuese dhe t'i eliminoni ato. Në të njëjtën kohë, ju duhet të përvetësoni besime të reja të dobishme, të identifikoni ato ekzistuese dhe t'i zhvilloni ato pa u lodhur.

Kuptueshmëria

Kuptimi është një gjendje e të qenit në realitet, të jetuarit e çdo momenti të jetës, aftësia për t'u fokusuar në botën e jashtme, dhe jo vetëm në personin e vet.

Është jashtëzakonisht e rëndësishme të jesh në gjendje të jetosh në këtë moment; kjo të lejon të kontrollosh sjelljen dhe gjendjen emocionale, dhe bën të mundur që të shijosh procesin, dhe jo vetëm rezultatin. Aftësia për të jetuar "këtu dhe tani" do të eliminojë të kaluarën dhe zhgënjimet nga ëndrrat dhe ëndrrat e paplotësuara.

Për të mësuar të jetoni me kuptim, në gjithçka duhet të ndiqni parimin e mjeshtrave Zen, i cili thotë: "Kur ha, ha, kur mbaj ujë, mbaj ujë". Për të kuptuar se si funksionon, provoni. Për ta bërë këtë, merrni një banane ose ndonjë frut tjetër dhe, në vend që ta gëlltisni shpejt si zakonisht, përtypni secilën pjesë për një minutë. Përqendrohuni në strukturën e pulpës, çdo notë shije dhe aromë dhe përpiquni ta bëni përthithjen sa më gjatë të jetë e mundur. Është e rëndësishme që të shtrydhni sa më shumë kënaqësi dhe ndjesi nga shija dhe aroma e bananes. Në këtë mënyrë, ju do të mësoni të kuptoni rëndësinë e çdo grimce të gjërave dhe fenomeneve të tëra. Mësoni të mos përgjithësoni, por të ndjeni dhe shihni diversitetin.

Paqe e mendjes

Paqja mendore është qartësia e mendimeve, një gjendje e qetë shpirtërore, acarim dhe ankth. Bilanci dhe harmonia e brendshme.

Paqja shpirtërore arrihet përmes ndjenjave. Çlirohu nga urrejtja etj. Arritja e pastrimit të plotë është e vështirë, por edhe përpjekja për të hequr qafe gjithçka të panevojshme sjell lehtësim.

Ekziston një sekret për të gjetur paqen e mendjes. Natyra e urren vakumin. Prandaj, kur pastroni vetëdijen tuaj nga mbeturinat, duhet ta mbushni atë me mendime konstruktive, ide të dobishme, ndjenja të këndshme dhe humor të mirë. Përndryshe, boshllëku mund të mbushet sërish me papastërti.

Çfarë është zhvillimi shpirtëror?

Në përgjithësi, rritja shpirtërore mund të përshkruhet si një transformim i të kuptuarit të përgjithshëm të botës dhe vetes në të. Një transformim i tillë përfshin pastrimin e vetëdijes nga besimet negative dhe mendimet shkatërruese dhe formon një mënyrë jetese krijuese.

Një personalitet shumë shpirtëror është qetësia e mendjes, pranimi i vetvetes dhe i mjedisit pa shtrembërim.

Pse të zhvillohet shpirtërisht?

Zhvillimi është i nevojshëm për të përmirësuar jetën.

Jeta e tij është si rrjedha e një lumi të pastër malor. Një person i tillë ndihet shumë herë më mirë se një person i frikësuar, agresiv, plot urrejtje dhe ankth, duke u përpjekur të fshihet nga realiteti në një botë që ai ka sajuar.

Spiritualiteti bën të mundur përdorimin e lirshëm dhe të frytshëm të rezervave të energjisë që u shpenzuan në ndjenja, mendime dhe veprime negative. Duke u zhvilluar shpirtërisht, një person shkon drejt harmonisë dhe krijimit.

Si të zhvilloheni shpirtërisht?

Përparimi në zhvillimin shpirtëror varet nga formimi i themeleve të tij themelore: dashuria vetëmohuese, besimi, kuptimi dhe qetësia e mendjes. Tani jeni duke pritur për udhëzime se si të arrini spiritualitetin dhe ndriçimin. Nuk do të ketë asnjë. Një dëshirë e tillë është vetëm një shembull i një besimi kufizues. Modelet e të menduarit njerëzor janë zhvilluar në atë mënyrë që njerëzit presin domosdoshmërisht përfundime dhe udhëzime të mëtejshme. Por kjo nuk është një aksiomë. Jeta nuk i jep gjithmonë përgjigje një personi për pyetjet që i bëhen, dhe në vend që të presë manën nga parajsa dhe një udhëzues, një person duhet të bëjë një hap të pavarur përpara.

Filloni rrugën tuaj drejt lartësive shpirtërore duke punuar në këtë besim.

Në përgjithësi, zhvillimi është një proces i natyrshëm. Ky është një mekanizëm fiziologjik natyror që funksionon nëse një person krijon kushtet e nevojshme për shfaqjen dhe punën e saj.

Jeta nuk jep asnjë rregull tjetër përveç pranimit të pakushtëzuar të jetës. Çdo gjë nga e cila largohemi, injorojmë dhe ikim, çdo gjë që mohojmë dhe urrejmë, në fund kthehet kundër nesh dhe bëhet shkaku i shkatërrimit tonë. Dhe ajo që ne e perceptojmë si fyese dhe të pashëndetshme ose duket e neveritshme dhe e pamatur do të bëhet çelësi i bukurisë, gëzimit dhe forcës kur të ndeshemi me një mendje të hapur. Çdo fenomen dhe moment do të bëhet flori për ata që i shohin kështu.

Trupi fizik

Në të njëjtën kohë, është e rëndësishme të mbani mend se përveç trupit (shpirtit) delikate, një person ka edhe një trup fizik. Ndërsa zhvillohet shpirtërisht, nuk duhet harruar zhvillimi fizik. Jo pa arsye thonë se në një trup të shëndetshëm ka një mendje të shëndoshë. Nëpërmjet ndjesive trupore një person percepton proceset që ndodhin si brenda tij ashtu edhe jashtë trupit.

Trupi është një përcjellës i madh, kompleks, por i sofistikuar midis botës së jashtme dhe vetëdijes dhe shpirtit njerëzor.

Që një udhëzues të funksionojë mirë dhe të kontribuojë në zhvillimin shpirtëror, ai duhet të trajtohet me dashuri dhe kujdes. Përndryshe, ky ndërmjetës i madh, si një telefon i prishur, do të transmetojë sinjale të shtrembëruara dhe të pavërteta nga bota përreth në vetëdije.

Harmonia e formës dhe e përmbajtjes

Harmonia e formës dhe e përmbajtjes është një tjetër ligj i zhvillimit njerëzor. Përveç ushtrimeve fizike dhe të ushqyerit e shëndetshëm, ka disa parime mendore që ndikojnë në shëndetin fizik.

Parimi i parë. Një person ka nevojë. Një person pa një qëllim-mision global, pa vetëdije për arsyet e qëndrimit të tij në tokë, nuk do të arrijë sukses në jetë dhe një nivel të lartë zhvillimi. As fizike dhe as shpirtërore. Por, duke marrë parasysh këtë parim, mbani mend se për çdo person kuptimi i jetës është (përsëri) i ndryshëm dhe ai mishërohet ndryshe për secilin person.
Parimi dy. Ky parim ka të bëjë me vetë-përmirësimin. Nëse një person nuk ecën përpara, atëherë ai me siguri do të shkojë prapa. Duke ndjekur këtë parim, një person merr rritje të përditshme fizike dhe shpirtërore.
Parimi i tretë. Parimi i ekuilibrit dhe optimizmit. Një person që i përmbahet këtij parimi ruan ekuilibrin emocional dhe një këndvështrim optimist për jetën.

Rruga drejt zhvillimit shpirtëror është e gjatë dhe me gjemba, por ata që arrijnë lartësitë e kuptojnë se rruga nuk mund dhe nuk duhet të jetë ndryshe. Për këtë personi është mirënjohës.

Një shëmbëlltyrë për rrugën drejt zhvillimit shpirtëror

I urti shkoi të udhëtonte dhe të zbulonte se si jetojnë njerëzit. Gjatë rrugës, ai pa një turmë të zhurmshme njerëzish që tërhiqnin zvarrë gurë të rëndë në mal. Nga njerëzit ishte e qartë se ata ishin të lodhur. Njerëzve u mbuluan pëllëmbët me kallo dhe djersa u derdhte në fytyrë. I urti u bë kurioz.
- Çfarë po bën? – pyeti ai një burrë.

- Unë mbaj gurë në mal.

- Dhe ti? – pyeti të dytin.

- Unë fitoj ushqim për fëmijët.

- Epo, çfarë po bën? – pyeti i treti.

- Unë jam duke ndërtuar një tempull të Zotit!

Atëherë i urti kuptoi: nuk ka rëndësi se çfarë bëni, ajo që ka rëndësi është qëndrimi juaj ndaj tij. Një gjë i sjell një personi dhimbje dhe mundim, por tjetrit i jep gëzim.

Në përgjithësi, është interesante të marrësh një përgjigje për pyetjen: " Çfarë kuptoni me fjalën spiritualitet (rritje shpirtërore), ju person shpirtëror? “Disa do të thonë se është të shkosh në kishë dhe dikush në teatër, duke lexuar literaturë fetare ose Tolstoi. Përgjigjen do ta dëgjoni më rrallë - spiritualiteti është konformiteti me Zotin, ose një fazë e perceptimit të botës.

Nëse një person përpiqet jo në aspektin material, por në drejtim të arritjes së suksesit në zhvillimin e tij si person, të rritet personalisht (për vetë zhvillimin), nuk mund të bëhet pa një kuptim të qartë.

Nëse një person dëshiron të kuptojë njerëzit e tjerë dhe të kuptohet - përsëri - ai duhet të kuptojë se çfarë është spiritualiteti dhe rritja shpirtërore, të paktën përafërsisht.

Dhe vetë koncepti mund të korrespondojë me rritjen shpirtërore.

Mblidhni, studioni, analizoni - përmblidhni

Ky është pikërisht modeli që kam ndjekur. Në një kohë, mblodha të gjitha njohuritë e mundshme për spiritualitetin dhe përmes renditjes, riciklimit të vogël të gjërave të panevojshme, duke u mbështetur pak në - do të jap një prerje - piramidën e rritjes shpirtërore. Në përgjithësi, gjë që do të japë një kuptim të asaj që është spiritualiteti. Sigurisht, ky është mendimi im, nuk është e vërteta - është një supozim.

Piramida e zhvillimit shpirtëror (rritjes)

Mund të jetë gjithashtu një shkallë - prandaj, përshkruhet në formën e hapave. Por shkalla presupozon lëvizjen, por për fat të keq, rrallë ndodh që një person të ngjitet në të. Çdo fazë është një gjendje e shpirtit njerëzor. Dhe më konkretisht, sipas NLP-Erov: gjerësia dhe nevojat.

Përshkrimi i piramidës së spiritualitetit

E përsëris, çdo fazë pasqyron botëkuptimin dhe nevojat e një personi. Një person që qëndron në një nivel më të lartë është më së shumti "i habitur" nga koncepti përkatës, por ai është gjithashtu më pak i njohur me nivelet më të ulëta. Sa më i lartë nga baza, aq më pak njerëz ky grup, por përjashtimet janë të mundshme, për shembull, hapi i parë është ende shumë më i vogël se hapi i mësipërm.

Super-kafshë. Zakonisht njerëzit e këtij zhvillimi shpirtëror janë të përbuzur në shoqëri. Ata vetëm mund të "Hanë, Flinë dhe Riprodhohen" dhe nuk u intereson asgjë tjetër.

Konsumatori. Baza e zhvillimit ekonomik. Sa më shumë gjëra në shtëpi, aq më mirë. Përqendrimi kryesor është të përvetësosh diçka dhe të kesh diçka. I fiksuar pas produkteve të reja, pajisjeve, parave.

Estetë. Ky është në thelb një konsumator i zgjuar. Pasi ka shkuar shumë larg, përveç gjërave, ai tashmë mund të zgjidhë pikëpamjet e tij për botën. Shpeshherë shumë arrogantë, pasi janë ngritur mbi super-shtazërinë dhe konsumimin e verbër. Por ata vetë nuk krijojnë asgjë, vetëm kritikojnë.

Krijuesi. Këta janë njerëzit - për të cilët asgjë inferiore nuk është aq e rëndësishme - ata janë të shtyrë nga një dëshirë e jashtëzakonshme për të ndryshuar diçka vetë. Këta janë shkencëtarë, inxhinierë, shpikës, drejtorë, autorë librash (ose faqe interneti:)).

Kërkues. Duke ditur se si të krijojë, një person nuk qetësohet - ai sheh papërsosmëri në gjithçka. Dhe pastaj vjen pyetja përkatëse: " Çfarë është përsosmëria dhe çfarë është e vërteta?". I zënë me vetë-përmirësim të përjetshëm. Ai mund të jetë në kërkim të përjetshëm.

Bamirës. Ata nuk mund të gjejnë përsosmërinë apo të vërtetën, megjithëse mund të mendojnë shumë për të. Por qëllimi kryesor i jetës së tyre është të ndryshojnë jetën e të gjithë njerëzve për mirë. Ata shqetësohen për të gjithë njerëzimin.

Mesia. Gati për të vdekur, si dashamirës të rangut më të ulët, për të gjithë njerëzimin. Por ndryshe nga ata, ata kanë besim të fortë në një kuptim global të proceseve që lidhen me vetë njerëzimin.

Përfundime praktike nga piramida e zhvillimit shpirtëror

Mos u hidhni perla derrave.... Nëse jeni në një nivel të caktuar, ata njerëz në një nivel më të ulët nuk do t'ju kuptojnë kurrë.

Mos u bëj derr. Nëse jeni në një nivel të caktuar, mund të mos e kuptoni kurrë pse, për shembull, një person është gati të vdesë (ose të vdesë) për idenë e tij (ka shumë shembuj, jo vetëm midis besimtarëve, por edhe midis kundërshtarëve - komunistëve). .. nëse jo më besoni - lexoni përsëri më lart). ato. Është e vështirë të kuptosh ata mbi ty.

Të jetosh me ujqër... Komunikoni me personin në nivelin e tyre. Të kuptosh se në çfarë niveli është një person është shumë e thjeshtë. E gjithë vëmendja e tij e interesuar do të reduktohet në bisedat përkatëse. Është e vështirë të komunikosh me vartësit (por pjesërisht do t'i kuptosh, nuk ka gjasa të të kuptojnë...), dhe është e dobishme të komunikosh me eprorët (por tani do të ketë keqkuptime nga ana juaj).

Mos e teproni veten... Dëshira për të dalë ose për të zbritur. Kodi juaj i gjenit është formuar gjatë shekujve, personaliteti juaj është formuar me kalimin e viteve - thjesht ji " si të gjithë“Nuk do të funksionojë, por ngritja më lart është punë titanike. Ka yje në qiell të madhësive të ndryshme - ju jeni një prej tyre, ky është rendi i gjërave. Më shumë se një person u minua nga dëshira " të jetë si gjithë të tjerët"ose të jetë mbi kokën tuaj. E dashur, ata që nuk pajtohen me këtë janë të shkëlqyeshëm, do të thotë që keni një përvojë të ndryshme jete.

Sa më i lartë, aq më i mprehtë. Nëse vendosni të ngjiteni më lart, do të qetësoni shpirtin tuaj, por do të ketë më shumë probleme. Është një gjë të shqetësohesh për të fituar para – është një tjetër të përpiqesh të ndikosh në një mjedis mosmirënjohës. Mos harroni historinë, shpikësit e mëdhenj, shkencëtarët dhe mesiat - sa paqësore ishte rruga e tyre e jetës?

Sa më i lartë, aq më interesant. Sa më i lartë të jetë niveli në të cilin qëndron një person, aq më shumë pyetje dhe përgjigje ka. Faza më e lartë ndikon në atë më të ulët. Ju thjesht mund të hani ushqim, por sapo të arrini nivelin e një esteti, tashmë do ta teproni me ushqimin, ose do të hani vetëm " ushqim kosher».

Për të disatën herë po marr një temë ku i paraprij idesë kryesore me shpjegime të ndryshme. Dhe pastaj rezulton se pothuajse secila prej këtyre shpjegimeve meriton një artikull të veçantë. Si rezultat, ideja origjinale shtyhet për një kohë të pacaktuar. Procesi është interesant. Ju shikoni sesi mendimi fillestar kthehet në aspekte të ndryshme dhe zbulon veçori shtesë. Sot vazhdojmë temën e shëndetit mendor. Le ta konsiderojmë atë në kontekstin e zhvillimit mendor.

Mirëqenia e mirë mendore nuk është pasojë e disa cilësive "korrekte" të personalitetit, por pasojë e pajtimit me ato cilësi që janë tashmë të pranishme në të tashmen. Kjo do të thotë, për sa kohë që një person është i pakënaqur me veten, sado i zgjuar dhe i sjellshëm të jetë, ai nuk do të shohë paqe. Dhe përkundrazi, nëse nuk dalloheni nga inteligjenca dhe mirësia e madhe, por jetoni në harmoni me veten, mirëqenia juaj mendore do të normalizohet.

Më lejoni të theksoj këtu se nuk po flasim për disa shenja subjektive të shëndetit mendor, por për mirëqenien reale personale. Shoqëria lehtë mund ta dënojë dhe lartësojë një person të tillë, të kënaqur me jetën e tij, dhe ta konsiderojë atë, sipas standardeve të saj, aspak të shëndetshëm, ose, përkundrazi, model.

Për një person që jeton në harmoni me veten, standardet janë si ritualet e çuditshme të një vendi jashtë shtetit - është e pamundur t'i marrësh seriozisht, por mund t'i marrësh parasysh për çdo rast.

Dhe diku këtu lind një pyetje e drejtë, logjike për shumë njerëz: nëse nuk ka pakënaqësi me veten, atëherë si mund të zhvillohet dhe të kalojë nëpër jetë? A do të çojë një "harmoni" e tillë në një gjendje pasive të perimeve?

Lëvizja nëpër jetë mund të shihet nga dy anë. E para është zhvillimi mendor "i brendshëm", i dyti është aktiviteti shoqëror "i jashtëm". Në artikullin e shkurtër të sotëm do të prek vetëm të parin. Për zhvillimin social do të flas herën tjetër. Do të përpiqem të mos e zvarrit.

Fakti është se të gjitha ndryshimet e nevojshme për zhvillimin mendor ndodhin spontanisht kur njeriu bëhet i vetëdijshëm për atë që po ndodh në jetë. Dhe nuk është si, "Epo, unë do të ndryshoj dhe do të bëhem më i mençur". Për shembull, kur një person e kupton vërtet kotësinë e kapriçiozitetit të tij, ai nuk ka nevojë për ndonjë vendim të vullnetshëm për ndryshim. Stili i vjetëruar i sjelljes, si dukshëm i padobishëm, bie vetë.

Pothuajse e njëjta gjë ndodh në nivelin e ndjenjave. Ata nuk i nënshtrohen modifikimeve të vullnetshme. Është e kotë t'i dënosh dhe të ndëshkosh - ata vetëm do të shtypen... Për momentin. Por ndjenjat mund të studiohen, eksplorohen, mbi atë që bazohen. Dhe duhet të kuptojmë se edhe një vetë-njohje e tillë nuk jep ndonjë rezultat të garantuar.

Prandaj, një person që është pajtuar me veten e tij nuk përpiqet të ribëjë veten artificialisht, ose këto përpjekje bëhen diçka si një lojë pa vëmendje. Mund të vazhdosh të zhvillohesh, të përpiqesh të bëhesh "më i mirë", të arrish një kulm të ri, por një zhvillim i tillë pushon së qeni një detyrim i sforcuar dhe bëhet diçka si argëtim, ose një preferencë e lirë nga kategoria "pse jo".

Dhe nëse, si zakonisht, një person guxon të zgjedhë vetë se ku dhe në çfarë drejtimi të rritet, atëherë problemet fillojnë. Ndryshimet shpirtërore të përshkruara nga mendja sipërfaqësore ndonjëherë janë jashtëzakonisht larg mundësive aktuale. Një person nuk mund të masë potencialin e tij apo të saj real, aq më pak të jetë në gjendje të parashikojë njohuritë dhe goditjet e nevojshme për zhvillimin mendor.

Edhe nëse një person praktikon rregullisht meditim ose vetë-analizë, çdo pritje e rezultateve specifike ende çon në një rrugë pa krye zhgënjimi. .

Por nëse nuk e shtyni natyrshmërinë në të cilën trupi dhe shpirti shprehen, por e dëgjoni me ndjeshmëri, mund të mos zbuloni ndonjë cilësi të jashtëzakonshme, por ka një shans të ndiheni në harmoni me atë që po ndodh.

Imagjinoni një peshkatar që vjen në një breg të panjohur me shpresën për të kapur një peshk të artë. Dhe ai ndeshet vetëm me sprats dhe harengë - një kapje e mirë sipas standardeve të tjera, ai mund të mos kishte kapur asgjë fare. Por peshkatari është i indinjuar dhe i ofenduar nga fati, sepse ai planifikoi një rezultat krejtësisht të ndryshëm, dhe as nuk i kushton vëmendje sasisë dhe cilësisë së peshkut të kapur në të vërtetë.

Po kështu, zhvillimi mendor është si një lumë gjithnjë i ri që nuk mund të kontrollohet. Ju mund të krijoni kushte të përshtatshme - të mësoni aftësitë e peshkimit, të pajiseni me pajisje dhe të kaloni në rezervuar. Por cilësia e kapjes është potenciali real i lumit, i cili nuk varet nga përgatitja dhe pretendimet e peshkatarit.

Prandaj, psikologët nuk ribëjnë klientët, por i ndihmojnë ata të kuptojnë se çfarë po ndodh në fazën aktuale në lumin personal të jetës. Zhvillimi mendor natyror nuk ndodh nga ndonjë shprehje arrogante e vullnetit, por në bazë të informacionit real për veten dhe botën.

Dhe vetëdija infantile, e cila ka shpikur për vete "duhet" dhe "duhet", kërkon të pamundurën. Prandaj, pakënaqësia me veten dhe jetën nuk çon në zhvillim mendor, por në zhgënjim. Një tjetër gjë është se vetë përvoja e bredhjes mendore mund të jetë e dobishme si një lidhje efektive shtesë me filtrin e mendjes, duke filtruar njohuritë e pastra nga iluzionet.

E thënë thjesht, njeriu nuk duhet të përmirësojë veten, por të eksplorojë. Është vetënjohja ajo që i sjell një personaliteti unik individual zhvillimin shpirtëror që është i natyrshëm për të.

Me aktivitetin shoqëror, gjithçka nuk është aq e thjeshtë. Ne do ta diskutojmë atë në artikullin vijues.

Sot nuk ka një përgjigje gjithëpërfshirëse, të paqartë dhe përfundimtare për pyetjen se çfarë është zhvillimi shpirtëror. Pse është kështu? Ka shumë arsye - nga dallimet në pikëpamjet fetare te dallimet në strukturën politike dhe ekonomike të një vendi të caktuar. Natyrisht, ndikon edhe individualiteti i çdo njeriu dhe rruga historike e shoqërisë dhe shoqërisë me traditat, etiketimet dhe paragjykimet e saj. Por çfarë duhet bërë?

Një përpjekje për të përcaktuar

Edhe pse është e qartë nga sa më sipër se nuk mund të ketë një përgjigje të vetme, është ende e nevojshme të përvijohet një kornizë për shqyrtimin e mëtejshëm të çështjes. Zhvillimi shpirtëror është një tregues i caktuar i disa cilësive të një personi individual që lidhen me etikën dhe moralin e tij. Ky është një kuptim i qëllimit, misionit tuaj. Zhvillimi shpirtëror i individit është i lidhur pazgjidhshmërisht me shkallën e të kuptuarit të universit dhe integritetit të tij. Dhe gjithashtu me vetëdijen për përgjegjësinë e dikujt për të gjitha ngjarjet që ndodhin në jetë.

Lëvizja drejt vetë-përmirësimit

Zhvillimi shpirtëror është një proces, është një rrugë. Nuk duhet parë si rezultat apo një vijë që duhet kapërcyer. Nëse ky proces ndalet, atëherë personi do të fillojë menjëherë të degradohet, pasi zhvillimi shpirtëror i individit nuk mund të ndalet. Kjo lëvizje nga më pak tek më shumë është një proces që ka karakteristikat e veta specifike, si çdo tjetër. Këto përfshijnë shpejtësinë, drejtimin, madhësinë e ndryshimeve. Ajo që vërtet mund të përmirësohet është diçka që mund të matet në një farë mënyre. Kjo do të thotë se është e mundur të monitorohet në mënyrë cilësore dinamika e zhvillimit në nivele (ose faza) të ndryshme. Si të lundroni çështjen në lidhje me drejtimin? Është shumë e thjeshtë - duhet të shikoni rezultatin. Nëse praktika e bën jetën më të mirë, më të lehtë, më të ndritshme dhe më interesante, nëse një person bëhet më i sjellshëm, më tolerant, ka harmoni dhe paqe brenda tij - ai është në rrugën e duhur. Nëse njeriu përjeton frymëzim, gëzim dhe ngazëllim nga fakti se personaliteti i tij po rritet, po piqet, morali po përmirësohet dhe aftësia e tij për të depërtuar në thelbin e gjërave po rritet, atëherë rruga e tij është e drejtë.

Drejtimet e rrugës

Shpirtërore dhe zhvillim moral në shoqërinë e sotme është e arritshme metoda të ndryshme- alternative dhe tradicionale. Çfarë mund të jetë? Zhvillimi shpirtëror i individit duhet të fillojë me veprimtari sociale dhe kulturore. Përveç kësaj, mund të ketë: letërsi - Bibla, Kurani, Vedat, Avesta, Tripitaka; praktikat personale shpirtërore - meditime, rituale, ceremoni, ushtrime; duke vizituar vendet e shenjta si Meka, Vatikani, Tibeti, Shaolin. Siç mund ta shihni, ka opsione sasi e madhe, dhe të gjithë janë individualë. Ndoshta fillimi i rrugës shpirtërore do të jetë hatha yoga ose Kisha. Ju duhet të dëgjoni veten, zemrën tuaj.

Një shënim i vogël

Jeta tregon se një keqkuptim shumë i thellë në një rrugë të tillë si zhvillimi shpirtëror është mbizotërimi i ndikimit të jashtëm në vullnetin, personalitetin, trupin, mendjen, ndjenjat dhe këto janë vetëm rrethana të jashtme, të parëndësishme. Në fillim ata mund të luajnë një rol të rëndësishëm, por me përparimin e tyre ata duhet të zbehen në sfond ose të zhduken fare. Spiritualiteti i vërtetë fillon dhe rritet brenda. Vetë bota i jep praktikuesit disa shenja se ku të lëvizë më pas dhe si.

Nevoja për shoqërues dhe mbështetje

Çdo proces i nënshtrohet disa ligjeve. Nëse ka ndonjë zhvillim, për shembull, një reaksion bërthamor, atëherë ai i nënshtrohet ligjeve të fizikës. Spiritualiteti janë vlerat që janë të natyrshme në çdo person. Në këtë rrugë është e rëndësishme të kesh një asistent, një shoqërues, një partner. Nuk duhet të keni turp të diskutoni disa aspekte me të dashurin tuaj ose me një mik. Nëse bashkëbiseduesit nuk ndajnë aspirata, është në rregull. Thjesht jepni shembull. Natyrisht, rritja dhe zhvillimi cilësor do të jenë të dukshëm, dhe ka një probabilitet të lartë që partneri (ose shoku) gjithashtu të interesohet për të rritur nivelin e tij të spiritualitetit. Është e nevojshme t'i sigurohet atij ndihmë dhe mbështetje në mënyrë që personi të ndihet i sigurt dhe rehat.

Zhvillim personal apo shpirtëror?

Fjala "personalitet" është një grup cilësish të rëndësishme shoqërore (interesat, nevojat, aftësitë, pikëpamjet, besimet morale). Në këtë rast, mund të themi se zhvillimi i personalitetit është punë që synon zbulimin karakteristikat individuale, vetërealizim në shoqëri, manifestim i vetvetes. Ky është një tregues që krijohet nga njeriu. Por çfarë është zhvillimi shpirtëror? Në kuptimin e drejtpërdrejtë të fjalës, është shfaqja e shpirtit te njeriu dhe në botë. Rezulton se ky term mund të mos shoqërohet fare me zbatimin në shoqëri. Mund të thuash “zhvillimi shpirtëror i kulturës”. Por si do të zbatohet ky koncept për individët individualë? Natyrisht, ju mund të kombinoni fjalët dhe të thoni "zhvillimi moral dhe shpirtëror i individit", por cili është ndryshimi midis tyre dhe sa i rëndësishëm është ai?

Dallimet

Zhvillimi personal është procesi i zbatimit efektiv të një personi në shoqëri. Në këtë rast, kufijtë vendosen nga jashtë, pra nga shoqëria. Mjedisi i jashtëm stimulon veprimin, dhe gjithashtu e kufizon atë. Zhvillimi personal është ana materiale e ekzistencës njerëzore. Kjo përfshin dëshirën për të qenë të suksesshëm dhe për të fituar para të mira. Por zhvillimi shpirtëror është një kërkim për kufijtë e brendshëm, të përcaktuar nga vetvetja, një dëshirë për të përmbushur "Unë". Në të njëjtën kohë, nuk ka dëshirë të "bëhet dikush", por ka nevojë për të marrë përgjigje për pyetjet e përjetshme: kush jam unë, pse jam, nga kam ardhur? Zhvillimi shpirtëror i një personi është procesi i të kuptuarit të vetvetes, natyrës, maskave të dikujt, të cilat nuk varen nga ndonjë tregues dhe rrethanë e jashtme.

Ndryshimi i rrugës

Gjithmonë nënkupton disa qëllime që duhet të arrihen brenda një kohe të caktuar. Ka një pikë fundi dhe ka një pikënisje. Kjo është arsyeja pse mund të themi se kjo është "rruga e arritjes". Supozohet se ka diçka jashtë që na kufizon dhe tejkalimi i këtij kufizimi është mënyra për të arritur atë që duam. Po sikur të ketë një qëllim të paprekshëm, për shembull, të jesh i lumtur? Në fund të fundit, kjo është një ndjenjë e brendshme, subjektive. Në zhvillimin personal, ai zëvendësohet nga objekte të caktuara materiale - një milion dollarë, martesa, e kështu me radhë. Nëse ekziston një qëllim i caktuar për të cilin duhet të përpiqeni dhe ta arrini, atëherë ky nuk është zhvillim shpirtëror. Në fund të fundit, ajo vjen nga një gjendje krejtësisht tjetër - është të kuptuarit, kërkimi, përvoja, ndjenja, njohja e realitetit këtu dhe tani.

Duke zbuluar veten

Zhvillimi personal kërkon dikë, një lloj pengese. Ju duhet të bëheni më të mirë dhe më të përsosur se dikush tjetër. Kjo është pikërisht ajo që është e rëndësishme dhe e nevojshme. Zhvillimi shpirtëror i një personi nënkupton zbulimin e vetvetes përmes pranimit të vetvetes. Një person fillon të interesohet për veten e tij, për atë që tashmë ka. Nuk ka dëshirë për t'u bërë "dikush" ndryshe. Ky është një proces ekskluzivisht i brendshëm, sepse asgjë dhe askush nuk ka nevojë, nuk ka nevojë për mbështetje apo miratim. Shfaqen njohuritë e brendshme dhe forca e brendshme, zhduken iluzione të ndryshme për realitetin përreth dhe veten.

Qëndrimi për të ardhmen dhe të tashmen

Rritja personale është plotësisht dhe absolutisht e ndërtuar mbi imazhet e së ardhmes, mbi fotot futuriste. Nëse nuk kemi diçka tani, atëherë duhet të ndërmarrim disa hapa për t'u siguruar që "diçka" të shfaqet në të ardhmen e afërt. Ne jemi të fokusuar tek e nesërmja dhe jetojmë për të. Problemi më i madh në një mënyrë jetese dhe botëkuptimi të tillë është zhvlerësimi i kohës së sotme, pasi në këtë version nuk ka vlerë të veçantë. Zhvillimi shpirtëror nënkupton një qëndrim krejtësisht të ndryshëm ndaj kohës - pa rëndësinë absolute të së kaluarës dhe së ardhmes, sepse ekziston vetëm e tashmja dhe vetëm ajo është e vlefshme. Vëmendja i drejtohet ndërgjegjësimit për momentin aktual të jetës. Situatat e jashtme ofrojnë vetëm nxitje për kërkime.

Disponueshmëria e garancive

Zhvillimi personal nuk mund të ekzistojë pa asnjë garanci. Edhe pse është e qartë se askush nuk e di një të ardhme 100% në këtë botë që ndryshon vazhdimisht, është iluzioni i sigurisë dhe stabilitetit ai që është i rëndësishëm. Në këtë rast, gjithçka bëhet vetëm një mjet, dhe liria - qëllimi. Gjithçka perceptohet jo si një ngjarje e vazhdueshme, por si një shpërblim për punën. Zhvillimi shpirtëror i një personi nuk ka asnjë garanci - është i plotë dhe i panjohur. Gjithçka perceptohet si një proces kuptimi, pa vlerësime subjektive.

Idealet

Në zhvillimin personal ka gjithmonë një lloj ideali, një dëshirë për të. Ose marrëdhënie ideale, në kërkim të punës perfekte, jetës perfekte. Kjo është e nevojshme për të ndjerë rëndësinë e vetes dhe të jetës suaj. Kjo është arsyeja pse në zhvillimin personal përdoren vlerësime të tilla si "i mirë" dhe "i keq", "moral" dhe "imoral", "moral" dhe "imoral". Nuk ka koncepte vlerësuese në zhvillimin shpirtëror, pasi çdo veprim ka kuptimin e tij të fshehur që duhet të njihet. Nuk ka ideal, por ka dëshirë dhe dëshirë për të njohur thelbin.

Zhvillimi shpirtëror- Kjo zhvillim harmonik një person në të gjitha komponentët e personalitetit të tij. Cilat janë këto komponente? Nga cilat komponentë përbëhet një person?

Një nga simbolet më të vjetra që mund të gjendet në kulturën e shumë kombeve është simboli i trinitetit. Do të thotë trup, shpirt dhe mendje.

Siç mund ta shihni nga figura më poshtë, të gjithë këta përbërës janë të kombinuar.

Shenja e Trinitetit

Si të balancohen këto tre pjesë? Është e nevojshme të filloni të zhvilloni të gjithë komponentët.

Nëse duhet të bëjmë beton, atëherë rëra, çimentoja dhe uji përzihen në përmasa të caktuara. Nëse përmasat ruhen, betoni do të jetë i fortë.

Si zhvillohet mendja? Kur truri stresohet. Trupi - përmes Aktiviteti fizik dhe të ushqyerit.

Si mund të zhvillojë një person një shpirt? E keni menduar?

Shumë njerëz flasin për spiritualitetin dhe dënojnë veprimet imorale dhe njerëzit pa shpirt, por nuk e dinë se çfarë është zhvillimi shpirtëror.

Zhvillimi shpirtëror i njeriut

Zhvillimi shpirtëror i njeriut– ky është zhvillimi në të gjithë elementët bazë të universit (toka, ajri, zjarri, uji dhe druri), që korrespondojnë me sferat kryesore të jetës njerëzore. Ky është një sistem i lashtë, çdo element i të cilit ka simbolin e vet.

TOKA

Toka është simbol i mjedisit tonë: njerëzit, vendi, qyteti, shtëpia, miqtë, puna, hobi, rrobat, prona, rendi/rrëmuja në apartament.

Pasi ka hyrë në rrugën e zhvillimit shpirtëror, një person fillon të ndryshojë mjedisin e tij. Shtëpia e tij dhe pamjen bëhen më të pastra, jo, mbeturina, enët e palara, ai fillon të dëgjojë muzikë të ndryshme, lexon libra krejtësisht të ndryshëm. Dhe në përgjithësi, kudo që ndodhet, gjithmonë e përmirëson hapësirën përreth.

Zhvillimi shpirtëror i një personi është njohja e njerëzve. Kuptimi i bukurisë së natyrës njerëzore, natyrës, shpirtit. Njerëzit e zhvilluar shpirtërisht janë zakonisht të shoqërueshëm. Ata janë të interesuar për personalitetin e njerëzve të tjerë, kështu që ata mund të flasin lehtësisht me të huajt ose të bëjnë një kompliment.

Ne mund të zhvillohemi shpirtërisht çdo ditë, duke dhënë kontributin tonë në përmirësimin e hapësirës përreth nesh.

AJRI

Ajri është një simbol i lirisë. Era fluturon ku të dojë. Liria është një zgjedhje. Sa më të gjera të jenë aftësitë tuaja, aq më shumë shkallë lirie keni.

Ekzistojnë disa lloje ose shkallë lirie.

Ekziston liria e kohës, e hapësirës, ​​liria e mendimit dhe e fjalës, liria financiare.

Liria e kohës dhe e hapësirës do të thotë që ju menaxhoni kohën tuaj dhe vendosni vetë ku të shkoni dhe të shkoni.

Çdo udhëtim dhe udhëtim përreth vende të ndryshme dhe qytetet për t'u njohur me kulturën lokale, historinë dhe zakonet e tyre - ky është zhvillim shpirtëror.

Liria financiare dhe komponentët e saj– paraja është vetëm një nga disa shkallë. Ne bëhemi më të lirë sa më shumë rriten të ardhurat tona. Prandaj, zhvillimi financiar është gjithashtu pjesë e zhvillimit shpirtëror.

Si më shumë njerëzve që u shërbejmë, aq më shumë fitojmë

Robert Kiyosaki

Nëse punoni për një person, fitoni një rrogë jetese. Nëse arrin të jesh i dobishëm për mijëra njerëz, do të marrësh mijëra pagat e jetesës. Dhe nëse keni ndihmuar miliona, atëherë miliona.

Ndjekja e një rroge të lartë ose fitimi afatshkurtër është një qëllim mjaft i pakapshëm.

Zhvendosja e fokusit të vëmendjes suaj në nevojat e vërteta të njerëzve dhe të menduarit për atë që ata kanë nevojë është e dobishme si shpirtërisht ashtu edhe materialisht. Butonat

PEME

Një pemë është, para së gjithash, shëndeti ynë. Dhe shëndeti i mirë është ushqimi i duhur, lëvizja e vazhdueshme dhe mendimet e duhura.

USHQIMI

Hidhni të gjithë librat ushqyerjen e duhur! Vetëm trupi juaj e di se si të hahet siç duhet. Të gjitha dietat dhe metodat kundërshtojnë njëra-tjetrën.

Duke dëgjuar trupin tuaj dhe duke mësuar të kuptoni trupin tuaj, nuk do të helmoheni më me kimikate, ushqime të përpunuara, zëvendësues dhe gjëra të tjera të këqija.

Ushqimi është baza Shendet i mire. Kjo përfshin gjithashtu ujin dhe ajrin. Pini sa më shumë uje i paster dhe kaloni më shumë kohë në ajër të pastër.

Duke e përshtatur ushqimin tuaj me nevojat e trupit tuaj, ju merrni rrugën e zhvillimit shpirtëror.

LËVIZJA

Shumica e njerëzve kanë problem me përpunimin e kalorive, shumë prej nesh kanë të njëjtin lloj lëvizjesh dhe ka mungesë fleksibiliteti në kyçet tona.

Dëshironi që një mrekulli e vërtetë të ndodhë me shëndetin tuaj? Filloni të ecni të paktën 5 km në ditë për një muaj!

Ju duhet të lëvizni sa më shumë dhe sa më shpesh të jetë e mundur. Mos përdorni ashensorin, por ngjitni shkallët. Ecni në dyqan në vend që të vozitni.

Duke lëvizur, nëse nuk keni dëshirë të lëvizni, po ecni drejt zhvillimit shpirtëror. Dhe çdo hap që bëni në këtë drejtim ju çon drejt rritjes shpirtërore.

MENDIMET

Çdo mendim negativ që ju bën të vuani, përjetoni stres, pakënaqësi, zemërim, zili, ka një efekt të dëmshëm në shëndetin tuaj.

Ju duhet të merrni përgjegjësinë për të menduarit tuaj, sepse në fund të fundit, ju jeni zotëria e tyre. Jeni ju që krijoni mendime të tilla. Dhe me mendimet tuaja, krijoni tuajat. Është gjithmonë zgjedhja juaj. Prandaj, shëndeti është gjithmonë në duart tuaja.

Shkencëtarët kanë zbuluar se kur një person fillon të zemërohet, i vuajnë zemra dhe enët e gjakut dhe kur ai është xheloz, mëlçia e tij ndikohet negativisht.

Kur një person ndjek rrugën e zhvillimit shpirtëror, sukseset dhe arritjet e njerëzve të tjerë i shkaktojnë atij vetëm frymëzim dhe gëzim.

Trupi ynë është si një provë lakmusi. Nëse është e pashëndetshme, do të thotë se personi para së gjithash mendon gabim dhe si rezultat vepron.

Nëse zgjoheni çdo mëngjes me mendime pozitive, të gëzueshme dhe të frymëzuara, jeni të mbushur me ide dhe mendime për bukurinë, keni humor i madh– patjetër që po ecni drejt zhvillimit shpirtëror.

ZJARR

Zjarri është një simbol i energjisë dhe dashurisë. Dielli është një burim i pashtershëm drite dhe energjie, që na ngroh dhe na do. Me këtë dashuri dhe këtë energji duhet të jeni të kujdesshëm që të mos digjeni.

Për t'u zhvilluar shpirtërisht në drejtimin e zjarrtë, duhet të mësoni të transformoni energjinë dhe ta menaxhoni me vetëdije.

Siç e dini, energjia nuk shfaqet nga askund dhe nuk shkon askund, ajo vetëm ndryshon gjendjet e saj.

Një person duhet të jetë në gjendje të kalojë energji përmes vetes - sa më shumë, aq më mirë. Aq më të rëndësishme do të jenë sukseset tona në zbatimin e planeve dhe përmbushjen e dëshirave.

Ne duhet të jemi në gjendje të drejtojmë energjinë drejt asaj që na nevojitet - drejt qëllimeve dhe nevojave tona. Për shembull, dëshira seksuale - në energjinë e dashurisë. Irritimi, pakënaqësia, zemërimi - në energjinë e parave, e cila do të sjellë bollëk në jetën tonë.

Ne i mësojmë të gjitha këto në trajnim special "", i cili së fundmi u lançua në faqen tonë të internetit.

Kontrolli, menaxhimi dhe transformimi i energjisë është pjesë e zhvillimit shpirtëror.

UJI

Uji është një simbol i qëllimeve dhe dëshirave tona. Ashtu si një lumë i gjerë formohet nga përrenj të vegjël, dhe dete të tëra formohen nga lumenjtë, ashtu edhe qëllimet tona rrjedhin nga i vogël në të madh.

Zhvillimi shpirtëror është prania, vendosja e saktë dhe arritja e qëllimeve.

Të 5 elementët e sistemit janë të lidhur pazgjidhshmërisht.

Kur një person ka një qëllim dhe përpiqet për të, asnjë sëmundje nuk mund ta ndalojë atë. Qëllimet tona (uji) ndikojnë në energjinë tonë (zjarrin). Dhe sa më e lartë dhe më fisnike të jetë ëndrra e një personi, aq më shumë energji merr.

Të gjithë artistët, mendimtarët, muzikantët, biznesmenët, shkencëtarët e mëdhenj kishin synime të mëdha dhe ishin të fiksuar pas ideve të tyre.

Qëllimet tuaja arrihen lehtësisht nëse vendosen saktë dhe synojnë një rezultat pozitiv.

Të gjitha fushat e jetës sonë janë të lidhura në mënyrë të padukshme. Ato janë të pandashme dhe të ndërvarura. Çdo fushë e jetës sonë zgjerohet kur ne fillojmë të zhvillohemi shpirtërisht.

Ku të fillojë zhvillimin shpirtëror? Filloni që nga fillimi lidhje e dobët. Ti vendos. Në çdo rast, ju do të ndiqni rrugën që të çon drejt suksesit.

Ju uroj sinqerisht fat të mirë!

Arthur Golovin

Interesante