SPF від 1 до 50: всі ступені захисту

Яку цифру поряд із SPF ви бачите найчастіше? Швидше за все це SPF 15 або SPF 20 – саме такий показник має більшість повсякденних засобів для шкіри. Але нас оточують і інші речі, які мають SPF. Бажаєте дізнатися повну шкалу сонячних фільтрів від 1 до 50?

Перед вами майже повний перелік усіх ступенів захисту від сонця, від одиниці до п'ятдесяти.

SPF 1
Формально, SPF показує, наскільки довше ви зможете перебувати під відкритим сонцем без опіку. І якщо показник SPF 15, а ви «обгоряєте» за 20 хвилин, це означає, що SPF 15 дає вам захист від опіку на 5 годин (20 хвилин х 15 = 300 хвилин, або 5 годин). А якщо SPF дорівнює одиниці, це означає, що ніякого захисту немає. Тому SPF 1 – це відкрите сонце.

SPF 2
Якщо хмарна погода захищає від сонця, то зовсім незначно. Усім відомо, що «обгоріти» можна і у хмарний день. І рівень SPF для мінливої хмарності можна визначити як "1" або "2", тобто вам потрібно для такої погоди майже так само захищати себе, як і для сонячної.

SPF 3
Біла щільна футболка має дуже малий рівень захисту, не більше SPF 3. Цей факт повинен вас переконати наносити сонцезахисний крем навіть під світлий одяг. Цим же показником захисту мають капелюхи та бейсболки, і виходить, що на них не варто покладатися як на повноцінний сонцезахисний засіб.

SPF 4
Цей рівень SPF дає в'язаний ажурний одяг. Виявляється, це не тільки жіночно і мило, але ще й безпечніше, ніж звичайна футболка. Ваша шкіра також може отримати SPF, рівний «4», якщо вона вже має якусь засмагу. Не багато, прямо скажемо. Допоможе хіба що за умов не агресивного північного сонечка.

SPF 5
Масло мигдалю дає шкірі один із найменших рівнів захисту від сонця з усіх масел. Правда, такий скромний SPF компенсується багатим поживним складом: вітамін Е надає шкірі м'якість та еластичність.

SPF 6
Практично будь-яка тінь, будь то парасолька, тент або тінь дерев, - має ступінь захисту, що дорівнює максимум SPF 6. При цьому не так важливо, це мереживна тінь, тінь від тканин або щільне затінення від будівель і непрозорих конструкцій. Тобто тінь рятує, але не так добре, як вам здається.

SPF 7
Візьміть на пляж легку сорочку з деніму, це вбереже спину та плечі. Адже такий простий атрибут дає нехай невеликий, але захист. SPF джинсової сорочки дорівнює семи. Носити її поверх купальника на пляжі цілком доречно.

SPF 8
Кокосова та оливкова олії мають свій рівень захисту, їх SPF дорівнює 8-ми. Кокосове може вберегти від сонця як тіло, а й волосся, а оливкове надає додаткову анти-age дію.

SPF 10
Щільний одяг з бавовни або льону – це SPF 10. Такий самий показник у більшості стійких тональних кремів, а також у соєвої олії. Соєва олія використовується в китайській кулінарії, а на шкірі вона працює як зволожуючий крем із натуральним сонцезахисним фільтром.

SPF 12
Одяг яскравих відтінків захищає від сонця більше, ніж білі чи світлі речі. Йдеться про щільні бавовняні тканини або трикотаж, але ніяк не про ажур, в ньому, як було зазначено вище, захист еквівалентний SPF 4.

SPF 15
Більшість популярних денних зволожуючих кремів, лосьйонів та емульсій мають фільтр SPF 15. Це той мінімум, який зараз необхідний будь-якому засобу для шкіри. Пудра, губна помада і блиски також мають SPF 15. Сьогодні макіяж – не лише краса, а й захист!

SPF 20
Такий показник має бути у сонцезахисного крему, якщо ви їдете відпочивати на південь. Жительки цих районів знають про підступність свого сонця, тому завжди купують кошти з SPF 20 або SPF 30. Трендові тонуючі бальзами для губ сьогодні також можуть похвалитися чудовим захистом від сонця, вибирайте кошти від відомих виробників, у яких є фільтр SPF 20.

SPF 30
Рівень захисту SPF 30 можна знайти у популярних сонцезахисних засобах, кремах для дітей, а також речей з UPF. UPF – це той самий SPF, тільки для одягу, і якщо ви знайдете колекцію, виконану із застосуванням даної технології, то середній рівень захисту, який вона дає, дорівнює SPF 30. Такі речі створені головним чином для серфінгу та активного літнього туризму. Найвідоміші спортивні марки, такі як Nike та Adidas, вже освоїли інноваційне ноу-хау.

SPF 40
Олія насіння моркви має найвищий фактор захисту від сонця з усіх натуральних рослинних олій. Його показник SPF 40. Це масло також багате антиоксидантами і демонструє дуже хороші антисептичні властивості. Правда, може бентежити його яскравий жовто-жовтогарячий колір, якщо використовувати як сонцезахисний засіб.

SPF 50
Креми високого ступеня захисту мають фільтр SPF 50. Це дорогі засоби, часто з антивіковими властивостями - тональні, зволожуючі або сонцезахисні.

Насамкінець варто сказати важливу деталь про ці SPF: їх показники НЕ СУМУЮТЬСЯ. На жаль це так. Тобто, не можна надіти джинсову сорочку, сісти під парасольку, помазатись оливковою олією і думати, що ви отримали захист від сонця, рівну SPF 20. У таких обчисленнях враховується лише найвищий показник з усіх перелічених вище компонентів. Тому беріть на пляж улюблені олії, кольорові сорочки та парасольки, але не забувайте про ефективний сонцезахисний крем.