शरीर से वृद्धावस्था की गंध आती है। पुरानी गंध। कैसे छुटकारा पाएं, उपयोगी देखभाल युक्तियाँ। गमलों में इंडोर प्लांट

बुढ़ापा एक अपरिवर्तनीय प्रक्रिया है जो सभी को प्रभावित करती है।

दृष्टि, गंध, श्रवण, साथ ही साथ शारीरिक सीमाओं का बिगड़ना - यह बुढ़ापे में हमारे साथ क्या होता है, इसकी एक छोटी सूची है।

पुरानी पीढ़ी के साथ संवाद करने वाले लोगों के लिए, सबसे अप्रिय विशेषताओं में से एक बुजुर्गों से निकलने वाली बुढ़ापा गंध है।

इस लेख में, हम यह समझाने की कोशिश करेंगे कि वृद्ध महिलाओं और पुरुषों में गंध कहाँ से आती है और इससे कैसे निपटें।

सबसे पहले, आपको यह पता लगाने की जरूरत है कि बुजुर्गों में कमरे में गंध का क्या कारण है:

• नॉननल। वैज्ञानिकों ने पाया है कि वृद्धावस्था की गंध का मुख्य कारण गैर-बुढ़ापे की शुरुआत के साथ शरीर से निकलने वाले पदार्थ हैं।
• मूत्राशय की कमजोरी। जैसे-जैसे व्यक्ति की उम्र बढ़ती है, मूत्राशय के स्फिंक्टर का तनाव कमजोर होता जाता है, जिसके कारण मूत्र असंयम दिखाई देने लगता है। यह मत भूलो कि वृद्ध लोगों में गंध की भावना बिगड़ रही है, इसलिए हो सकता है कि वे उस गंध को तुरंत महसूस न करें जिससे वे बाहर निकलते हैं।
• ग्लूकोज का स्तर। रक्त में इसके स्तर में वृद्धि बुजुर्गों की प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। इस वजह से, असुरक्षित त्वचा पर कई कवक और अन्य सूक्ष्मजीव गुणा करना शुरू कर देते हैं। इनकी संख्या बढ़ने से शरीर की गंध पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
• व्यक्तिगत स्वच्छता मानकों का उल्लंघन। वृद्ध लोगों के लिए व्यक्तिगत स्वच्छता के सामान्य मानदंडों का पालन करना बहुत कठिन है, यह गंध को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।
• रहने की स्थिति। बूढ़ा "सुगंध" स्वयं लोगों और उनके निवास स्थान दोनों से आ सकता है। आयु प्रतिबंधों के कारण, कुछ बूढा आदमीस्वतंत्र रूप से कमरे को साफ करने में सक्षम। अलमारियाँ और चीजों पर धूल जमा हो जाती है, कचरा शायद ही कभी फेंका जाता है - यह सब एक विशेषता सेनील गंध के गठन की ओर जाता है।
• पेट का उल्लंघन। वृद्ध लोगों में पेट कम उम्र के लोगों की तरह मेहनत नहीं करता है, जिससे बदबू भी आ सकती है।

आमतौर पर, एक विशिष्ट गंध की स्थिति में, वे डॉक्टर के पास नहीं जाते हैं, क्योंकि उनका मानना ​​​​है कि इसकी उपस्थिति एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जो उम्र बढ़ने के साथ होती है। हालांकि, वर्ष या छह महीने में एक बार निवारक परीक्षाएं करने की जोरदार सिफारिश की जाती है।

एक विशेषज्ञ डॉक्टर आपको यह समझाने में सक्षम होगा कि बूढ़े लोग क्यों नहीं करते हैं अच्छी सुगंध. यदि किसी व्यक्ति की स्थिति उसे घर से बाहर नहीं निकलने देती है, तो घर पर डॉक्टर को बुलाना आवश्यक है।

अब जब हम जानते हैं कि बुढ़ापा गंध कहाँ से आता है, तो यह उन मूल कारणों के प्रभावों को कम करने का समय है जो इसके तत्काल प्रकटन के लिए जिम्मेदार हैं।

• मूत्र असंयम। विशेष पैड या डायपर, जो किसी भी फार्मेसी में खरीदे जा सकते हैं, इस बीमारी से निपटने में मदद करेंगे।
• रक्त शर्करा का स्तर। स्वीकार्य सीमा के भीतर रक्त में ग्लूकोज के स्तर को नियंत्रित करने के लिए, आपको एक ग्लूकोमीटर खरीदना होगा।
• गीली सफाई। अपार्टमेंट की स्थिति का ध्यान रखना बेहद जरूरी है। नियमित रूप से गीली सफाई करें। ऊनी चीजों की मात्रा कम करना भी जरूरी है, क्योंकि ये कमरे के अंदर की गंध को अच्छी तरह सोख लेती हैं।
• बौछार। यद्यपि वरिष्ठ नागरिकों के लिए स्नान करना बेहद अप्रिय है, फिर भी उन्हें हर दूसरे दिन लेना आवश्यक है, इससे गंध को रोकने में मदद मिलेगी।
• दवाइयाँ। उनका उपयोग सहवर्ती रोगों के लिए किया जाता है जो एक ही पुरानी गंध के साथ होते हैं। उपस्थित चिकित्सक द्वारा ही छुट्टी दी जाती है।

अक्सर ऐसा होता है कि गंध एक बुजुर्ग व्यक्ति से आती है जो अब चल नहीं सकता है। इस मामले में, उसे उचित देखभाल और देखभाल प्रदान करना आवश्यक है। समय पर और सावधानी से बेडसोर का इलाज करें, पोंछें या नहाएं और चादरें बदलें।

गंध बुजुर्ग व्यक्ति और उसके पर्यावरण दोनों से प्रकट हो सकती है। कमरे की भलाई का ध्यान रखना भी आवश्यक है:

• नियमित सफाई। वृद्धावस्था के "सुगंध" कमरे की सजावट के ऊनी या समान तत्वों पर जमा होने के लिए होते हैं। अपनी सर्वोत्तम क्षमता के लिए, विशेष रासायनिक उपचार के लिए ऐसी सामग्री से चीजें देना या स्वयं करना आवश्यक है।
• ओजोनेटर। इस तरह के उपकरणों को अपार्टमेंट को नम और ताज़ा करने के लिए अनुकूलित किया जाता है। कमरे में हवा कीटाणुरहित होती है, विभिन्न गंधों को दूर किया जाता है, जिसमें बुढ़ापे की कुख्यात गंध भी शामिल है।
• मोम मोमबत्तीस्वाद के साथ। ऐसी मोमबत्तियाँ अपार्टमेंट में एक अप्रिय गंध की अभिव्यक्तियों से छुटकारा पाने में मदद करती हैं। उचित परिणाम के लिए, आपको पूरे अपार्टमेंट में ऐसी मोमबत्ती के साथ चलने की जरूरत है, और फिर इसे सबसे स्पष्ट गंध वाले स्थान पर छोड़ दें।
• ताजा कपड़े। वृद्ध लोगों के कपड़े धोते समय, विशेष फ़ैब्रिक सॉफ़्नर का उपयोग करें। वे कपड़ों को ताजगी और एक सुखद गंध की भावना देंगे, जो कि किसी भी तरह की पुरानी सुगंध के खिलाफ लड़ाई में मदद करेंगे।
• उचित भंडारण। यह महत्वपूर्ण है कि भंडारण के दौरान भी चीजें एक सुखद गंध बनाए रखें, इसके लिए सूखे जड़ी बूटियों जैसे लैवेंडर या पुदीना, सूखे इत्र, सुगंधित साबुन का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है। ये उपकरण बुजुर्गों की चीजों को ताजगी प्रदान करते हैं।
• . वे भी मदद कर सकते हैं लोक उपचार. सक्रिय कार्बन और नींबू या संतरे के छिलके अप्रिय गंधों के खिलाफ लड़ाई में विशेष रूप से लोकप्रिय हैं। उपयोग के लिए, अपार्टमेंट के कोनों के साथ-साथ सबसे मजबूत गंध वाले स्थानों में कुचलना और डालना आवश्यक है।

अब जब आप जानते हैं कि आप बूढ़ी गंध की सभी अभिव्यक्तियों से कैसे निपट सकते हैं, तो यह उपरोक्त सिफारिशों को संक्षेप में प्रस्तुत करना बाकी है।

आप जानते हैं कि वृद्धावस्था में नहाना जैसे सरल कार्य करना अधिक कठिन होता है, इसलिए रिश्तेदार इन कर्तव्यों का पालन करते हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात, आपको यह समझने की जरूरत है कि बुजुर्गों की देखभाल करना मुश्किल है, इसलिए उन्हें सभी सुविधाएं प्रदान करें:

• एक बुजुर्ग व्यक्ति के आरामदायक रहने के लिए उसे एक अलग, हवादार कमरे की आवश्यकता होती है।
• नियमित स्नान। वृद्धावस्था में व्यक्तिगत स्वच्छता का ध्यान रखना आवश्यक है। वृद्ध व्यक्ति के लिए स्नान करने का समय निर्धारित करें, और यदि पेंशनभोगी स्वयं इसका उपयोग नहीं कर सकता है तो इस प्रक्रिया में उसकी सहायता भी करें।
• दौरान जल प्रक्रियातटस्थ पीएच स्तर वाले उत्पादों का उपयोग करें, ताकि त्वचा को नुकसान न पहुंचे।
• मलहम और क्रीम। त्वचा को छीलने के खिलाफ लड़ाई में अपरिहार्य है, और इसे मजबूत भी करता है।

दुर्भाग्य से, विज्ञान अभी तक कायाकल्प या बुढ़ापे की रोकथाम के बिंदु पर नहीं पहुंचा है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि पुरानी पीढ़ी को देखभाल करने की आवश्यकता नहीं है। अपने प्रियजनों का ख्याल रखें और बुढ़ापे के सभी लक्षणों को दूर करने में उनकी मदद करें।

एक व्यक्ति को इस तरह से व्यवस्थित किया जाता है कि उसके शरीर की सतह पर बड़ी संख्या में विशेष त्वचा ग्रंथियां होती हैं जिनके माध्यम से पसीना निकलता है। ज्यादातर लोग पसीने के बारे में ज्यादा चिंता नहीं करते हैं। लेकिन कुछ के लिए, यह एक वास्तविक समस्या बन जाती है जो उन्हें पूरी तरह से काम करने और आराम करने से रोकती है।

पसीना अपने आप में 98% पानी है। शेष 2% लवण, फैटी और अमीनो एसिड, कोलेस्ट्रॉल और हार्मोन हैं। ये घटक अस्थिर नहीं हैं, इसलिए किसी व्यक्ति के लिए उनकी गंध को पकड़ना लगभग असंभव है। इस संबंध में, साधारण पसीने में अप्रिय गंध नहीं होती है, इसलिए यह किसी व्यक्ति को गंभीर परेशानी का कारण नहीं बनता है।

यह इस तथ्य के कारण भी है कि महिला त्वचा के माइक्रोफ्लोरा की संरचना में कम संख्या में बैक्टीरिया होते हैं जो एक अप्रिय गंध वाले यौगिकों का स्राव करते हैं।

ऊपर वर्णित बीमारियों के अलावा, जो अक्सर पसीने में वृद्धि की घटना के साथ होते हैं, ऐसे अन्य कारक भी होते हैं जो प्रकट होने को प्रभावित करते हैं खट्टी गंधमहिलाओं में पसीना। इस "नाखुशी" के कारण निम्नलिखित हो सकते हैं:

जी हां, हम बात कर रहे हैं कांख की, लेकिन जननांगों, निपल्स और नाभि के आसपास के क्षेत्रों की भी। ये ग्रंथियां शरीर के कुछ हिस्सों में बैठती हैं जो बताती हैं कि उन्होंने किसी समय यौन क्रिया की थी। जब नमी इन क्षेत्रों को ढंकना शुरू कर देती है, तो यह त्वचा पर बैक्टीरिया से संपर्क करती है और फिर गंध पैदा करती है जो प्रत्येक व्यक्ति की विशेषता होती है।

वे बगल और नितंबों में होते हैं और यौवन के दौरान एक्क्राइन ग्रंथियों से विकसित होते हैं। शोधकर्ताओं को अभी भी इन ग्रंथियों की भूमिका के बारे में बहुत कम समझ है। सौभाग्य से, शरीर की गंध एक ऐसी समस्या है जो बिना किसी कठिनाई के हल हो जाती है, आपको बस इसकी आवश्यकता है।

• भावनात्मक तनाव। जब तनाव होता है, तो शरीर एड्रेनालाईन छोड़ता है, जो पसीने की ग्रंथियों की गतिविधि को काफी बढ़ा देता है।
• हाइपरहाइड्रोसिस त्वचा के विभिन्न क्षेत्रों में पसीने में एक अनुचित वृद्धि है, जो स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के कामकाज में गड़बड़ी के परिणामस्वरूप होता है।
• त्वचा की प्रकृति में परिवर्तन या, अधिक सरलता से, शरीर के वजन में वृद्धि। तो, मोटापे के साथ, त्वचा बैक्टीरिया के प्रजनन के लिए अधिक अनुकूल हो जाती है जो पसीने के पुटीय सक्रिय क्षय का कारण बनती है।

सुनिश्चित करें कि आपका शरीर विशेष रूप से थकाऊ गतिविधि के बाद साफ और स्नान कर रहा है; दुर्गन्ध का उपयोग; प्राकृतिक फाइबर वाले कपड़े पहनें जो आपकी त्वचा को सांस लेने की अनुमति दें; कार्रवाई करें जो आपके शरीर को बैक्टीरिया को बाहर निकालने की अनुमति दें जो मौजूद हो सकते हैं और लहसुन सहित कुछ खाद्य पदार्थों के सेवन को सीमित कर सकते हैं, जो विशेष रूप से शरीर की गंध का कारण बनते हैं। गर्मी, घबराहट, बड़ी शारीरिक गतिविधि पसीने के स्राव को सक्रिय करती है। अत्यधिक पसीना आना कम आम है।

यह आनुवंशिकता, कुछ खाद्य पदार्थों या दवाओं, अतिरिक्त हार्मोन, बहुत कम रक्त शर्करा के स्तर, कुछ स्थितियों या अन्य अज्ञात कारणों से हो सकता है। आपके शरीर की गंध अलग या तेज है, या यदि आपको सामान्य से अधिक पसीना आ रहा है।

• हार्मोनल परिवर्तन, जो जुड़े हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, हार्मोनल दवाओं के लंबे समय तक उपयोग के साथ।
• पोषण की प्रकृति को बदलना। बड़ी मात्रा में मसालों, मसालेदार और वसायुक्त खाद्य पदार्थों के उपयोग के कारण एक अप्रिय गंध के साथ पसीना बढ़ सकता है।

क्या बच्चों को पसीना आता है?

जीवन के पहले महीने के अंत तक बच्चा सामान्य रूप से कार्य करना शुरू कर देता है। इसके अलावा, गर्मी पर प्रतिक्रिया करते हुए, बच्चे के शरीर से पसीना निकलता है, जिसमें सामान्य रूप से कोई गंध नहीं होती है।

समस्या समाधान के तरीके

पसीना आना और शरीर से दुर्गंध आना ज्यादातर लोगों की जिंदगी का हिस्सा होता है। जब हम व्यायाम करते हैं, जब हम बहुत गर्म होते हैं, या जब हम घबराए, चिंतित या तनावग्रस्त होते हैं, तो भारी पसीना और शरीर से दुर्गंध आ सकती है। शरीर की गंध के भौतिक, जैव रासायनिक और मनोवैज्ञानिक कारण और मानव शरीर द्वारा उत्सर्जित अप्रिय गंध वैज्ञानिक समुदाय द्वारा व्यापक रूप से ज्ञात हैं। भोजन, पेय और बीमारी जैसे कारक शरीर की गंध को प्रभावित कर सकते हैं। शरीर की गंध जीवनशैली, आनुवंशिकी और दवाओं से भी प्रभावित होती है।

हालांकि, कभी-कभी आप बच्चे के पसीने की खट्टी गंध को सूंघ सकते हैं। कई माता-पिता निर्दिष्ट "घंटी" पर ध्यान नहीं देते हैं। हालांकि, पसीने के दौरान एक अप्रिय गंध की घटना डॉक्टर की तत्काल यात्रा के लिए एक संकेत है।

खट्टी गंध के कारण

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, पसीने की अप्रिय गंध का कारण शरीर में बीमारियों और विकारों की उपस्थिति है। उनमें से सबसे आम हैं:

यह एक त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करने लायक भी है जो अधिक सुझाव दे सकता है प्रभावी साधनकेवल नुस्खे से दूर।

लोक व्यंजनों

बेशक, समस्या जितनी पुरानी होगी, उसे खत्म करने के उतने ही विविध तरीके लोगों के सामने आएंगे। सबसे प्रभावी "घरेलू उत्पादों" में से एक को पानी में पतला हाइड्रोजन पेरोक्साइड माना जा सकता है। हालांकि, समाधान कमजोर होना चाहिए, 10% से अधिक नहीं। रचना को सीधे नैपकिन या कपड़े के टुकड़े के साथ त्वचा पर लगाया जाना चाहिए।

और कुछ राज...

• लगातार गीली बगल
• हमेशा गहरे रंग के कपड़े पहनें
• एक गंध है कि एक अनुभवी लोडर "ईर्ष्या" करेगा
• लोगों के सामने अपने जूते कभी न उतारें
• सुबह बिस्तर पर फुल बॉडी प्रिंट

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विशेषज्ञ की राय

नताल्या ओसाचया

सफाई कंपनी कर्मचारी

यह कोई रहस्य नहीं है कि एक निश्चित उम्र तक पहुंचने पर, अक्सर साठ साल बाद, मानव शरीर एक बहुत ही विशिष्ट गंध प्राप्त करता है। समस्या यह है कि पारंपरिक तरीकों से एक अप्रिय गंध को नष्ट करना असंभव है।

विचार करें कि कौन से तरीके शरीर की पुरानी गंध से छुटकारा पाने में मदद करेंगे।

शुरू करने के लिए, आइए जानें कि बुढ़ापे में शरीर से एक अप्रिय गंध क्यों निकलती है। नाजुक समस्या के मुख्य कारण निम्नलिखित हैं:

1. अंतःस्रावी तंत्र का पुनर्गठन। तथ्य यह है कि वृद्ध लोगों में सेक्स हार्मोन का संश्लेषण काफी कम हो जाता है। महिलाएं इस समस्या से विशेष रूप से प्रभावित होती हैं। टेस्टोस्टेरोन और एस्ट्रोजन के स्तर में कमी से शरीर की गंध में बदलाव आता है। इस तरह, शरीर विपरीत लिंग के प्रतिनिधियों को प्रजनन समारोह के क्षीणन के बारे में संकेत भेजता है।
2. चयापचय में गिरावट, विशेष रूप से - शरीर में एंटीऑक्सिडेंट की मात्रा में कमी। यह कारक फैटी एसिड के तीव्र ऑक्सीकरण की ओर जाता है, जिसके परिणामस्वरूप असंतृप्त एल्डिहाइड - 2-नॉननल का उत्पादन होता है। यह वह पदार्थ है जो एक बूढ़े व्यक्ति के शरीर को एक अजीबोगरीब गंध देता है।

क्या समस्या बढ़ जाती है

बुजुर्गों के शरीर में होने वाली प्राकृतिक शारीरिक प्रक्रियाओं के अलावा, कई अतिरिक्त कारक हैं जो स्थिति को और खराब कर सकते हैं:

1. नाज़ुक तबियत। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि साठ या सत्तर वर्ष की आयु तक एक व्यक्ति कुछ निश्चित बीमारियों को प्राप्त कर लेता है। कुछ रोग, उदाहरण के लिए, टाइप 2 मधुमेह मेलेटस, जठरांत्र संबंधी विकार, क्षय, विशिष्ट एम्बर के कारण के रूप में कार्य कर सकते हैं।
2. असंतुलित आहार। एक बुजुर्ग व्यक्ति में, शरीर के अंदर चयापचय प्रक्रियाएं काफी धीमी हो जाती हैं। इसलिए, उसके लिए तले, वसायुक्त और मैदे वाले खाद्य पदार्थों को पचाना मुश्किल होता है। नतीजतन, पाचन तंत्र के साथ समस्याएं पैदा हो सकती हैं, जो अनिवार्य रूप से शरीर से एक पुरानी सुगंध की उपस्थिति के साथ होती हैं।
3. स्मृति हानि और कम ध्यान। अक्सर, वृद्ध लोग बुरी तरह से सिर्फ इसलिए बदबू करते हैं क्योंकि वे तैरना भूल गए थे, या बस इस तथ्य पर ध्यान नहीं दिया कि उन्होंने कल के अंडरवियर से एक दिन पहले क्या पहना था।
4. चार पैर वाले दोस्तों के लिए अत्यधिक प्यार। अक्सर ऐसे हालात होते हैं जब बच्चे बड़े हो जाते हैं, अपना परिवार बनाते हैं, और बुजुर्ग बिल्कुल अकेले रह जाते हैं। फिर उन्हें बिल्लियाँ या कुत्ते मिलते हैं। लेकिन उम्र के कारण, वे जानवरों की पूरी देखभाल नहीं कर सकते। नतीजतन, अपने स्वयं के सुगंध के अलावा, वृद्ध लोगों को भी बिल्ली के मूत्र की गंध आने लगती है।

सेनील प्लम का क्या करें

कुछ लोगों को लगता है कि बुजुर्गों से निकलने वाली गंध से छुटकारा पाना असंभव है। केवल यह नहीं है। आइए जानें कि शरीर की दुर्गंध से छुटकारा पाने के लिए क्या उपाय किए जा सकते हैं।

व्यक्तिगत स्वच्छता

नियमित स्वच्छता प्रक्रियाएं निस्संदेह शरीर से पुरानी गंध को दूर करने में मदद करेंगी। एम्बर से छुटकारा पाने के लिए यहां कुछ बुनियादी सिफारिशें दी गई हैं:

• शरीर से बढ़ती उम्र की गंध को दूर करने के लिए आपको रोजाना नहाना चाहिए। नब्बे प्रतिशत मामलों में बुजुर्ग लोगों को दिल और दबाव की समस्या होती है, इसलिए बेहतर है कि नहाना छोड़ दें और नहा लें।
• स्नान करने के लिए, ऐसे मॉइस्चराइज़र चुनना सबसे अच्छा है जो अच्छी गंध लेते हैं, उदाहरण के लिए, ले पेटिट मार्सिलैस, नेचुरा साइबेरिका, केरासिस। इन उत्पादों में प्राकृतिक तत्व होते हैं जो त्वचा को कसते नहीं हैं।
• बुजुर्ग रिश्तेदारों, विशेषकर महिलाओं में मूत्र असंयम के साथ, आपको उन्हें डॉक्टर के पास जरूर ले जाना चाहिए। उचित रूप से चयनित उपचार निश्चित रूप से अप्रिय गंध से छुटकारा पाने में मदद करेगा।
• सांसों की बदबू से एक अप्रिय निशान को हटाने के लिए, बूढ़े लोगों को मौखिक गुहा की सफाई की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता होती है - डेन्चर की सफाई के लिए विशेष गोलियों का उपयोग करें, एक विशेष स्पैटुला के साथ जीभ से पट्टिका को हटा दें, दंत चिकित्सक से मिलें।
• रोजाना मलने से बिस्तर पर पड़े मरीज से निकलने वाली बुढ़ापे की गंध से आप छुटकारा पा सकते हैं। इन उद्देश्यों के लिए, हर्बल काढ़े का उपयोग करना सबसे अच्छा है।
• शरीर की पुरानी गंध को हमेशा के लिए खत्म करने के लिए, हमें अंडरवियर के दैनिक परिवर्तन के बारे में नहीं भूलना चाहिए। इसके अलावा, बिस्तर लिनन का साप्ताहिक परिवर्तन अवांछित गंधों को खत्म करने में योगदान देता है।

यह ध्यान देने योग्य है कि कुछ बड़े लोग शायद ही कभी स्नान करते हैं, इसलिए नहीं कि उन्हें सफाई पसंद नहीं है। साठ वर्षों के बाद, त्वचा काफ़ी पतली हो जाती है, शुष्क हो जाती है। इसलिए, पानी की प्रक्रियाओं के बाद, बुजुर्ग त्वचा की काफी असहज जकड़न महसूस करते हैं। आप किसी भी मॉइस्चराइजिंग बॉडी बाम की मदद से बेचैनी से छुटकारा पा सकते हैं। आपको बस इतना करना है कि नहाने के तुरंत बाद उत्पाद को त्वचा पर लगाएं।

आहार

पोषण विशेषज्ञ दावा करते हैं कि उचित पोषणप्रभावी रूप से बूढ़ा शरीर की गंध को हटा देता है। आखिरकार, कुछ खाद्य पदार्थ सूजन, मधुमेह के विकास और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बनते हैं जो एक बूढ़ा पंख पैदा कर सकते हैं। हम उन उत्पादों को सूचीबद्ध करते हैं जिनका सेवन एक जुनूनी गंध से छुटकारा पाने के लिए किया जाना चाहिए:

• सेलूलोज़;
• हरी सब्जियां;
• एक मछली;
• समुद्री भोजन;
• दुबला मांस;
• दुग्ध उत्पाद;
• दलिया।

भरपूर मात्रा में पीने का आहार भी पुरानी गंध से छुटकारा पाने में मदद करेगा। वृद्ध लोगों को कम से कम दो लीटर का सेवन करना चाहिए साफ पानीएक दिन में।

गौर करने वाली बात है कि वृद्धावस्था की महक तब और तेज हो जाती है जब कोई बुजुर्ग फास्ट फूड, मिठाई, वसायुक्त और मसालेदार भोजन और अचार का सेवन करता है।

घर की दुर्गंध को कैसे दूर करें

अक्सर, बुजुर्ग लोग अपार्टमेंट में एक पुरानी गंध छोड़ते हैं, जिससे छुटकारा पाना आसान नहीं होता है। यहां कुछ तरीके दिए गए हैं जो अवांछित गंध को खत्म करने में अच्छे हैं।

मोम मोमबत्ती

यदि आपको अपार्टमेंट में गंध से जल्दी से छुटकारा पाने की आवश्यकता है, तो आपको एक हार्डवेयर या कॉस्मेटिक स्टोर पर एक सुगंधित मोमबत्ती खरीदनी होगी। स्वच्छता प्रक्रिया को पूरा करने के लिए, आपको पहले इसे रोशन करना होगा, और फिर धीरे-धीरे इसे सभी कमरों में ले जाना होगा। यदि किसी निश्चित कमरे में गंध विशेष रूप से तीव्र है, तो उसे तीस से चालीस मिनट के लिए एक मोमबत्ती छोड़ने की अनुमति है।

कागज़

जब घर पर हों, मदद करें सादा कागज. हम वृद्धावस्था की गंध से निम्नलिखित तरीके से छुटकारा पाते हैं - हम एक अनावश्यक समाचार पत्र में आग लगाते हैं और इसे सभी कमरों में ले जाते हैं ताकि धुआं घर के सभी आंतरिक सामानों को कवर कर सके। इस प्रक्रिया को करते समय, आपको बहुत सावधानी से आगे बढ़ना चाहिए। नहीं तो आग लग सकती है।

50 वर्ष से अधिक उम्र के सभी लोगों में सेनील गंध दिखाई देती है और इसे आदर्श माना जाता है। यह शरीर की प्राकृतिक उम्र बढ़ने का परिणाम है और इसके लिए उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। इसे छिपाने के लिए शरीर की देखभाल करने के कई तरीके हैं। लोक उपचार इसकी अभिव्यक्ति की तीव्रता को कम करने में मदद करते हैं।

उम्र के साथ जुड़ाव

किसी व्यक्ति की उम्र उसके शरीर की सुगंध से निश्चित रूप से निर्धारित की जा सकती है। बाद वाले को इत्र की मदद से भी छिपाना बहुत मुश्किल होता है। यह विशेष रूप से स्पष्ट रूप से महसूस किया जाता है जब किसी व्यक्ति के संपर्क में या उसकी उपस्थिति में निकटता में होता है। वृद्धावस्था की गंध पुरुषों और महिलाओं दोनों में समान रूप से तीव्र होती है।

लक्षण का मुख्य कारण शरीर में होने वाली उम्र बढ़ने की प्रक्रिया है। अंग और प्रणालियां खराब हो जाती हैं, उनकी दक्षता खो जाती है, कार्यक्षमता में परिवर्तन होता है वसामय ग्रंथियांत्वचा की सतह पर। तीस वर्षों के बाद, 2-नॉननल का उत्पादन शुरू होता है - एक वसायुक्त यौगिक, जो कि बूढ़ी गंध है। समय के साथ, इसका उत्पादन बढ़ता है, और 50-55 वर्ष की आयु तक, इसकी उपस्थिति के कारण मानव शरीर की सुगंध काफ़ी बदल जाती है। यह इस उम्र में है कि एक पुरानी गंध की उपस्थिति दूसरों के लिए ध्यान देने योग्य हो जाती है। इस तथ्य के कारण इसे छिपाना मुश्किल है कि यौगिक वसा पर आधारित है, और 2-नॉननल के निशान पूरी तरह से धोने के बाद भी शरीर पर बने रहते हैं।

कारण

वृद्ध शरीर की गंध की उपस्थिति कई कारणों से प्रभावित होती है, और इससे छुटकारा पाना पूरी तरह से असंभव है। मुख्य में से एक शरीर में उम्र से संबंधित परिवर्तन है। पुरानी बीमारियों के पाठ्यक्रम को भी महत्वपूर्ण माना जाता है, जिनकी संख्या सेवानिवृत्ति पूर्व और सेवानिवृत्ति की आयु में बढ़ जाती है।

कंपाउंड 2-नॉननल

इस फैटी यौगिक का सटीक कारण स्थापित नहीं किया गया है, इसलिए इसकी घटना को रोकने या स्राव को कम करने के तरीके अज्ञात हैं। एक व्यक्ति जितना बड़ा हो जाता है, उतनी ही तेज गंध स्वयं प्रकट होती है। यह 2-नॉननल के उत्पादन में क्रमिक वृद्धि के कारण है।

उत्सर्जन अंगों की कार्यक्षमता

वर्षों से लीवर और किडनी का काम धीरे-धीरे खराब होता जाता है, जिससे बदबू बढ़ती है। यह उनमें एंजाइमों के उत्पादन में कमी के कारण होता है। आंतों की क्रमाकुंचन भी कम हो जाती है, कब्ज अधिक हो जाता है। वसामय ग्रंथियां अधिक तीव्रता से काम करना शुरू कर देती हैं, आंशिक रूप से अन्य उत्सर्जन अंगों के कार्य को संभालती हैं।

एक युवा महिला या पुरुष में सीने में सांस की उपस्थिति यकृत या गुर्दे की विफलता के लक्षणों में से एक है।

क्रोनिक पैथोलॉजी

कुछ रोग सीधे मानव शरीर की सुगंध को प्रभावित करते हैं। इनमें निम्नलिखित विकृति शामिल हैं:

• आन्त्रशोध की बीमारी;
• मधुमेह मेलेटस सहित अंतःस्रावी विकार;
• गुर्दे या जिगर की विफलता।

रजोनिवृत्ति की शुरुआत के तुरंत बाद एक महिला के शरीर से बूढ़ी गंध तेज हो जाती है - यह सेक्स हार्मोन के उत्पादन की समाप्ति के कारण होता है।

पुरानी बीमारियों के बढ़ने की अवधि के दौरान लक्षण सबसे स्पष्ट रूप से महसूस किया जाता है। यह बेहतर महसूस करने के बाद कुछ समय के लिए मौजूद रहता है, जिसके बाद यह धीरे-धीरे कम और कम ध्यान देने योग्य हो जाता है।

दवाओं से उपचार

दवाएं लेने से कुछ अंगों की कार्यप्रणाली खराब हो सकती है। उनका उपयोग एक पुरानी गंध की उपस्थिति का कारण बन सकता है, जो उपचार के पूर्ण पाठ्यक्रम के पूरा होने या ठीक होने की शुरुआत के बाद कमजोर हो जाता है। एक लक्षण की अभिव्यक्ति को कम करने के लिए, दवा को बदलने के लिए डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।

पोषण

वृद्धावस्था की गंध की तीव्रता आहार, उपभोग किए गए भोजन के प्रकार और उन्हें तैयार करने के तरीके से निर्धारित होती है। अधिक उम्र में, जठरांत्र संबंधी मार्ग तेजी से खराब हो रहा है, इसलिए, इसकी कार्यक्षमता को सुविधाजनक बनाने के लिए, हल्का भोजन खाने और वसायुक्त, मसालेदार, स्मोक्ड खाद्य पदार्थों को बाहर करने की सिफारिश की जाती है। पेट के लिए भारी भोजन का बार-बार सेवन करने से बुढ़ापा तेज हो जाता है। यदि पोषण के बुनियादी नियमों का पालन किया जाता है, तो उत्तरार्द्ध कम ध्यान देने योग्य हो जाता है: दिन में 5-6 बार छोटे हिस्से में खाना, विभिन्न प्रकार की सब्जियां और फल खाना, प्रति दिन कम से कम 1.5-2 लीटर तरल पीना।

व्यक्तिगत स्वच्छता का पालन न करना

एक दुर्लभ शॉवर के साथ, शरीर से तेज गंध आने लगती है, और यह आसपास के लोगों के लिए ध्यान देने योग्य है। जितनी अधिक बार आप स्नान करेंगे, उतनी ही कम पुरानी गंध दिखाई देगी।

एक कारण है कि पुरानी पीढ़ी स्वच्छता प्रक्रियाओं की उपेक्षा करती है - इस उम्र में त्वचा पतली और कमजोर हो जाती है, यह पानी के लगातार संपर्क से छिल जाती है और असुविधा लाती है। यह आपको कम और कम स्नान करने के लिए मजबूर करता है। शुष्क त्वचा को रोकने के लिए, मॉइस्चराइजिंग क्रीम का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, जिसे हर बार शरीर को धोने के बाद लगाया जाना चाहिए। इस प्रकार, व्यक्तिगत स्वच्छता अधिक नियमित हो सकती है, और वृद्धावस्था की गंध आंशिक रूप से सौंदर्य प्रसाधनों की सुगंध से छिपी होती है।

पेल्विक फ्लोर की कमजोरी

वृद्धावस्था के आगमन के साथ, श्रोणि तल की मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं, यह विशेष रूप से महिलाओं में आम है। यह स्थिति अत्यधिक के कारण होती है शारीरिक गतिविधि, गर्भावस्था, भारोत्तोलन, प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया। यह मूत्र और मल के असंयम से प्रकट होता है, जिसके परिणामस्वरूप एक व्यक्ति को अप्रिय गंध आती है।

आदतें और उम्र विचलन

वृद्ध लोगों को जमाखोरी का खतरा होता है। विशेष रूप से अक्सर वे कपड़े, कंबल, गर्म कंबल, तकिए और अन्य वस्त्रों को स्टोर करते हैं जिन्हें शायद ही कभी धोया जाता है। ऐसे अपार्टमेंटों में तेज बुढ़ापा गंध आती है। जिस कपड़े से वह घर से बाहर निकलता है, उसकी सुगंध से व्यक्ति स्वयं भी अधिक तीव्र गंध करने लगता है।

कभी-कभी जमाखोरी एक रोगात्मक चरित्र प्राप्त कर लेती है - इस स्थिति में, घर विभिन्न घरेलू और अन्य वस्तुओं के गोदामों की तरह दिख सकते हैं। पुरानी गंध चीजों की अप्रिय गंध के साथ मिश्रित होती है जो खराब हो सकती है और सड़ सकती है।

प्याज और लहसुन का बार-बार सेवन

बढ़ती उम्र में अक्सर लोग बीमारियों से बचाव और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए प्याज और लहसुन का सहारा लेते हैं। उन्हें आवश्यक तेलजो त्वचा से बाहर खड़े होते हैं, एक बूढ़ी गंध के साथ मिश्रित होते हैं, दूसरों के लिए अप्रिय होते हैं। उनके उपयोग के निशान 1-2 दिनों में गायब हो जाते हैं। व्यक्ति जितना बड़ा होता है, प्याज और लहसुन के आवश्यक वाष्प उतने ही लंबे समय तक गायब हो जाते हैं।

घर में आने की वजह

बुज़ुर्गों के घर में अक्सर बुज़ुर्गों की महक आती है। यह निम्नलिखित कारकों का एक घटक है:

• स्वयं व्यक्ति से शरीर की गंध;
• व्यक्तिगत सामान, बिस्तर लिनन, असबाबवाला फर्नीचर से गंध;
• ड्राफ्ट के डर से वेंटिलेशन की कमी;
• खुद के कपड़ों की बार-बार धुलाई;
• घरेलू पशुओं की महत्वपूर्ण गतिविधि के निशान की उपस्थिति।

बुजुर्गों के लिए सफाई करना अक्सर मुश्किल होता है, जो किसी अपार्टमेंट या घर में पुरानी गंध को बढ़ा देता है। बिना उचित देखभाल के सालों से अलमारियाँ में रखी हुई चीजें भी काफी तेज गंध आती हैं।

छुटकारा पाने के उपाय

पुरानी गंध से पूरी तरह छुटकारा पाना असंभव है। इसकी अभिव्यक्ति को निम्नलिखित तरीकों से कम किया जा सकता है:

1. व्यक्तिगत स्वच्छता। शॉवर लेने की सुविधा के लिए, बाथरूम में सीट, हैंड्रिल, एंटी-स्लिप मैट और अन्य विशेषताओं को स्थापित करने की सिफारिश की जाती है जो एक बुजुर्ग व्यक्ति के लिए धोना आसान बनाता है। आपको देखभाल उत्पादों को भी खरीदना चाहिए। संवेदनशील त्वचा- बूढ़ी गंध वाले साबुन से सूखापन और जलन नहीं होनी चाहिए। हर दिन या हर दूसरे दिन धोना बेहतर है, सबसे अच्छा विकल्प है ठंडा और गर्म स्नान- यह टोन करता है, रक्त परिसंचरण और त्वचा की स्थिति में सुधार करता है।
2. चिकित्सा परीक्षा उत्तीर्ण करना। आपको अपने स्वयं के स्वास्थ्य की निगरानी के लिए नियमित रूप से एक चिकित्सक के पास जाने और सभी आवश्यक परीक्षण करने की आवश्यकता है। ऐसा आपको साल में 2-3 बार करना है। पहचाने गए और पहले से मौजूद बीमारियों का इलाज किया जाना चाहिए, चिकित्सा के परिणाम के अभाव में या स्थिति में गिरावट के मामले में, डॉक्टर से फिर से परामर्श करना चाहिए। कई पुरानी विकृतियों वाले व्यक्ति की तुलना में एक स्वस्थ शरीर से सेनील गंध बहुत कम स्पष्ट होती है।
3. उचित पोषण। आहार में सब्जियों और फलों, सूप, अनाज, दुबला मांस का प्रभुत्व होना चाहिए। भाग छोटे होने चाहिए।
4. पीने की विधा। आपको दिन में कम से कम डेढ़ से दो लीटर पानी जरूर पीना चाहिए। यह रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, उत्सर्जन अंगों के काम को सुविधाजनक बनाता है और बूढ़ी गंध की तीव्रता को कम करता है।
5. मौखिक हाइजीन। आपको अपने दांतों को दिन में कम से कम दो बार ब्रश करने की जरूरत है, और भोजन के बीच विशेष दंत कुल्ला का उपयोग करें। यह मुंह से पुरानी गंध को खत्म करने में मदद करेगा।

वृद्ध लोग सुगंधित दुर्गन्ध और इत्र का उपयोग कर सकते हैं। यह शरीर की गंध को मास्क करने में मदद करेगा। इन निधियों को कम मात्रा में लागू किया जाना चाहिए - बहुत तेज इत्र का निशान दूसरों को पीछे हटा देता है।

कभी-कभी शरीर से बूढ़ी गंध को दूर करने के लिए लोक उपचार का उपयोग किया जाता है। ऐसा करने के लिए, जड़ी-बूटियों के काढ़े जो विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करते हैं, उपयुक्त हैं - तिपतिया घास, इवान चाय, कैलेंडुला, पहाड़ की राख, यारो। इस तरह के निवारक पाठ्यक्रमों को एक निश्चित आवृत्ति के साथ किया जाना चाहिए, जो उपस्थित चिकित्सक द्वारा स्थापित किया गया है।

सोडा की मदद से बुढ़ापा की गंध से छुटकारा पाने का एक और तरीका है, जिसका वर्णन प्रोफेसर न्यूम्यवाकिन ने किया है। ऐसा करने के लिए, पदार्थ को थोड़ी मात्रा में - लगभग 1 चम्मच - पानी में मिलाएं और सप्ताह में 2-3 बार खाली पेट पियें। उसी समय, पीने के शासन का पालन करना सुनिश्चित करें - प्रति दिन कम से कम दो लीटर पानी पिएं। इस प्रक्रिया को सोडा के घोल से स्नान करके बदला जा सकता है, जिसे सप्ताह में 2-3 बार भी लेना चाहिए।

घर में दुर्गंध दूर करने के उपाय

अपार्टमेंट में पुरानी गंध से छुटकारा पाने के लिए, आपको पहले एक सामान्य सफाई करनी चाहिए। परिणामी आदेश बनाए रखा जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आपको नियमित रूप से दादा-दादी को अपने घर को साफ रखने में मदद करनी होगी।

घर में पुरानी गंध से कैसे छुटकारा पाएं:

1. सभी आंतरिक वस्त्रों को धो लें क्योंकि वे गंदे हो जाते हैं।
2. व्यक्तिगत कपड़ों की धुलाई।
3. लंबे समय से कोठरी में जमा पुरानी, ​​अनावश्यक चीजों को त्यागना।
4. सप्ताह में कम से कम 2-3 बार गीली सफाई, बेहतर - हर दिन।
5. दीवारों, छतों, फर्शों की धुलाई।
6. यथासंभव कम कालीनों का उपयोग करना।
7. इनडोर पौधों की सामग्री जो हवा को शुद्ध करती है।
8. कमरे का नियमित वेंटिलेशन दिन में कई बार करें।
9. हर 2-3 महीने में फर्नीचर की ड्राई क्लीनिंग करना।

गीली सफाई पर विशेष ध्यान देना चाहिए। निम्नलिखित पदार्थ सीने की गंध को खत्म करने में मदद करेंगे:

1. सिरका;
2. पोटेशियम परमैंगनेट;
3. सोडा।

फ़र्नीचर को धोते और साफ़ करते समय, आपको सुगंधित पाउडर और अन्य का उपयोग करना चाहिए डिटर्जेंट. उन्हें सुखद और विनीत गंध चाहिए - यह कमरे को ताज़ा करेगा और अन्य गंधों की उपस्थिति को मुखौटा करेगा।

घर को सुखद सुगंध दी जा सकती है। इसके लिए, इसका उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है प्राकृतिक उपचार- पारंपरिक एयर फ्रेशनर का बार-बार उपयोग स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है और इससे एलर्जी हो सकती है। नारंगी और नींबू, जमीन या अनाज कॉफी, दालचीनी, लौंग, सुगंधित जड़ी बूटियों के संग्रह के उत्साह पर चुनाव बंद करो। उन्हें पूरे अपार्टमेंट में रखा जाना चाहिए। कोठरी में पुरानी गंध से छुटकारा पाने के लिए इस तरह के स्वादों का भी उपयोग किया जा सकता है - उन्हें अलमारियों पर रखा जाना चाहिए या दरवाजे के अंदर से लटका दिया जाना चाहिए। सक्रिय कार्बन, सोडा, साइट्रिक एसिड किसी भी गंध को खत्म करने में मदद करेगा।

बुढ़ापा एक अपरिवर्तनीय प्रक्रिया है। शायद सभी ने देखा कि एक निश्चित उम्र में बुजुर्ग मरीजों से बुढ़ापे की गंध आती है।

अक्सर इसकी अभिव्यक्ति व्यक्तिगत स्वच्छता सुनिश्चित करने के लिए रोगी की अक्षमता से जुड़ी होती है। कुछ मामलों में, एक अप्रिय गंध की उपस्थिति का कारण पसीने और वसायुक्त ग्रंथियों के काम में पुरानी बीमारियों और विकारों से जुड़ा होता है।

गंध क्यों उत्पन्न होती है?

65-70 वर्षों के बाद, मानव शरीर अब वसायुक्त, मसालेदार, तले हुए खाद्य पदार्थों को गहन रूप से संसाधित नहीं कर सकता है, परिणामस्वरूप, पेट के अंदर क्षय और किण्वन की प्रक्रियाएं होती हैं। चयापचय प्रक्रियाओं के उल्लंघन के कारण शरीर और त्वचा से क्षय उत्पादों को बदतर रूप से हटा दिया जाता है। इस पृष्ठभूमि में शरीर से दुर्गंध आने लगती है।

एक प्रतिकारक गंध की उपस्थिति का कारण ताजी सब्जियों और फलों का सेवन हो सकता है। जठरांत्र संबंधी मार्ग की कमजोरी के कारण, फाइबर को पचने का समय नहीं होता है, उत्पाद अवशोषित नहीं होते हैं और समय पर शरीर से नहीं निकाले जाते हैं।

प्रमुख विशेषज्ञों ने अपना शोध किया। उनके अनुसार, वृद्धावस्था की गंध प्रजनन क्षमता के नुकसान के साथ ही प्रकट होती है।

एक निश्चित उम्र से शुरू होकर, किसी व्यक्ति की हार्मोनल पृष्ठभूमि में काफी बदलाव आने लगता है। जापान के विशेषज्ञों का दावा है कि एक बूढ़े व्यक्ति के शरीर में एक बड़ी संख्या कीअसामान्य रासायनिक यौगिक, अर्थात् नॉननल।

ऐसे तत्वों का वर्तमान में अध्ययन नहीं किया गया है, लेकिन शोधकर्ताओं की रिपोर्ट है कि वे विशिष्ट गंध का कारण हैं। जानकारों के मुताबिक इसे हाइजीन प्रोडक्ट्स की मदद से घूंघट किया जा सकता है।

वृद्ध रोगी के शरीर से एक विशिष्ट सुगंध अंतःस्रावी ग्रंथियों में असंतुलन या किसी रोग के विकास के कारण प्रकट हो सकती है। उम्र से संबंधित परिवर्तनों का पसीने की ग्रंथियों के स्राव की संरचना पर सीधा प्रभाव पड़ता है। पसीना एक विशिष्ट गंध प्राप्त करता है, एक अप्रिय गंध की उपस्थिति बिगड़ा गुर्दे समारोह से जुड़ी हो सकती है।

मूत्र असंयम अक्सर सांसों की दुर्गंध का स्रोत होता है। तीखी गंध का प्रकट होना आहार में परिवर्तन के कारण हो सकता है। पोषण विशेषज्ञों के अनुसार आहार को सामान्य कर शरीर की दुर्गंध को दूर किया जा सकता है।

डॉक्टर को कब देखना है

एक विशिष्ट गंध प्रकट होने पर अक्सर रोगी किसी विशेषज्ञ के पास जाने की आवश्यकता को अनदेखा कर देता है। यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया मानी जाती है जो उम्र बढ़ने के साथ होती है।

हालांकि, जेरोन्टोलॉजी के क्षेत्र के विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि उनके मरीज साल में कम से कम एक बार जांच करवाएं। एक विशेषज्ञ अप्रिय गंध का कारण बता सकता है, और आपको बता सकता है कि इसे कैसे हटाया जाए।

1. मरीजों को स्नान को शॉवर से बदलना चाहिए, जिसे रोजाना या हर दूसरे दिन लेना चाहिए। यह इस तथ्य के कारण है कि पसीने की ग्रंथियां उम्र के साथ अपनी गतिविधि खो देती हैं।
2. साधारण साबुन को एक तटस्थ क्षारीय संतुलन के साथ शॉवर जेल से बदला जाना चाहिए, जो लिपिड परत को संरक्षित करेगा।
3. नहाने के बाद त्वचा पर मॉइस्चराइजिंग जेल लगाएं।
4. जल प्रक्रियाओं को लेने में अपने बुजुर्ग माता-पिता की मदद करते समय रिश्तेदारों को अपनी जिम्मेदारी याद रखनी चाहिए।
5. पानी का तापमान ठंडा होना चाहिए, गर्म नहीं। यह स्थिति आपको त्वचा की जलन से छुटकारा दिलाएगी।
6. यदि रोजाना नहाना संभव न हो तो त्वचा को सैनिटरी नैपकिन से पोंछना चाहिए। एक नरम प्रभाव के साथ एक विरोधी भड़काऊ रचना या प्राकृतिक जड़ी बूटियों के अर्क के साथ उन्हें पहले से भिगोना बेहतर होता है।
7. आप बी विटामिन के उपयोग से त्वचा के रूखेपन और झड़ते हुए का सामना कर सकते हैं। इन्हें सप्ताह में एक बार त्वचा में मलना चाहिए।
8. रोगी को व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का पालन करने की आवश्यकता को याद रखना चाहिए। मौखिक स्वच्छता पूर्ण होनी चाहिए, जिसमें न केवल सफाई शामिल है, बल्कि रिन्स का उपयोग, साथ ही दंत सोता भी शामिल है।
9. रोगी के मेनू में स्वस्थ भोजन होना चाहिए, अर्थात् साबुत अनाज, डेयरी उत्पाद, सब्जियां, फल और सूखे मेवे।

ध्यान! रोगी के रिश्तेदारों को एक अप्रिय गंध की उपस्थिति के प्रति चौकस होना चाहिए। इस तरह की सिफारिश का बुजुर्गों की उपेक्षा से कोई लेना-देना नहीं है। आपको एक बार फिर रोगी को यह याद नहीं दिलाना चाहिए कि उससे एक विशिष्ट सुगंध निकलती है। इसे स्वयं निर्देशित करना और इस समस्या से निपटने का सुझाव देना बेहतर है।

बीमारियों से जुड़ी गंध

एक अप्रिय गंध की उपस्थिति का कारण कुछ बीमारियों का लक्षण हो सकता है, जैसे कि परेशान जठरांत्र संबंधी मार्ग या मधुमेह। 60 वर्ष से अधिक आयु के रोगियों को प्रतिदिन अपने रक्त शर्करा के स्तर की निगरानी करनी चाहिए।

किसी फार्मेसी में एक स्तर मापने वाला उपकरण खरीदा जाना चाहिए। एक अप्रिय गंध का गठन कुछ शारीरिक विकारों से जुड़ा हुआ है। उन्नत उम्र के पुरुषों और महिलाओं को अक्सर मल और मूत्र के रोग संबंधी असंयम का सामना करना पड़ता है।

इस तथ्य पर ध्यान दिया जाना चाहिए कि उम्र के साथ, गंध की भावना खराब हो जाती है, इसलिए रोगियों को स्वयं अपने शरीर से निकलने वाली अप्रिय गंध महसूस नहीं हो सकती है। 40% महिलाओं में मूत्र असंयम से जुड़े गंभीर रोग विकसित होते हैं। समय पर और पर्याप्त हस्तक्षेप के साथ, उन्हें ठीक किया जा सकता है।

मनोवैज्ञानिक कारण

बुजुर्गों से एक अप्रिय गंध की उपस्थिति के कारणों को ध्यान में रखते हुए, किसी को सामाजिक और मनोवैज्ञानिक कारक के बारे में नहीं भूलना चाहिए:

1. बुढ़ापा अक्सर रोगी के साथ समाज द्वारा कमजोरी और बेकार की भावना से जुड़ा होता है। रोगी एक गहरे अवसाद में पड़ जाता है और अपना ख्याल नहीं रखना चाहता। एक व्यक्ति के पीछे एक अप्रिय सुगंध, स्वच्छता मानकों का पालन न करने से आती है।
2. बुजुर्ग मरीज अक्सर ड्राफ्ट से डरते हैं और किसी भी ठंड से डरते हैं, इसलिए वे बंद खिड़कियों वाले कमरे में पहुंचते हैं। अनुपस्थिति ताज़ी हवादीवारों पर फफूंदी और फफूंदी लग सकती है। ऐसी स्थितियां कुछ गंध के विकास के लिए पूर्वापेक्षाएँ बनाती हैं।
3. आवास हवादार नहीं है, और इसमें गीली सफाई बहुत कम की जाती है। यहां समस्या स्वयं रोगी में नहीं, बल्कि उसके परिवेश में है। यह इस तथ्य पर ध्यान देने योग्य है कि बुजुर्ग मरीज अक्सर मुश्किल से अपार्टमेंट में घूमते हैं, इसलिए वे अपने घर की देखभाल के लिए प्राथमिक उपाय नहीं कर सकते। रिश्तेदारों और दोस्तों को बचाव में आना चाहिए।

एक अपार्टमेंट से एक अप्रिय गंध कैसे निकालें

न केवल खुद बुजुर्ग, बल्कि बिना हवा वाली चीजें, उनके आसपास का फर्नीचर भी अप्रिय गंध का उत्सर्जन कर सकता है। अक्सर अपार्टमेंट में बहुत सारी धूल जमा हो जाती है, जिसमें रोगी की एक्सफोलिएटिंग त्वचा की एपिडर्मल कोशिकाएं होती हैं।

ऐसे कण शरीर से अलग हो जाते हैं और व्यक्ति के कपड़ों और असबाबवाला फर्नीचर की तहों में बस जाते हैं। वृद्ध लोगों के लिए गीली सफाई करना और लगातार बिस्तर बदलना मुश्किल होता है, क्योंकि कण लगातार जमा होते हैं और उसी तीखी गंध का उत्सर्जन करते हैं।

1. एक अप्रिय गंध को हटाने की शुरुआत गीली सफाई से करनी चाहिए।
2. एयर फ्रेशनर के उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है। वे गंध को मारते नहीं हैं, लेकिन मानव स्वास्थ्य के लिए अपूरणीय क्षति लाते हुए केवल इसे मुखौटा बनाते हैं। सुखद सुगंध के पीछे पर्याप्त मात्रा में जहरीले पदार्थ होते हैं जो शरीर में प्रवेश करते हैं और त्वचा के माध्यम से अवशोषित होते हैं।
3. सामान्य सफाई नियमित रूप से की जानी चाहिए। बुजुर्ग मरीजों के रिश्तेदार उन्हें असबाबवाला फर्नीचर साफ करने में मदद कर सकते हैं, उनके सारे कपड़े छांट सकते हैं और उन सभी चीजों की अलमारी खाली कर सकते हैं जिनका उपयोग नहीं किया जाता है। बाकी कपड़ों को कंडीशनर से धोना चाहिए, इस्त्री करना चाहिए और वापस अलमारी में रख देना चाहिए।
4. कोठरी में एक अप्रिय गंध की पुन: उपस्थिति को रोकने के लिए, जड़ी बूटियों के बैग और साबुन के सुगंधित सलाखों को डालने के लायक है।
5. आपको कालीनों से छुटकारा पाने के लिए किसी रिश्तेदार को मनाने की कोशिश करनी होगी। वे अस्वच्छ स्थितियों के स्रोत हैं और अक्सर एक अप्रिय गंध का उत्सर्जन करते हैं।