Kaip suprasti, kad laikas palikti testą. Palikti ar pasilikti? Santykių testo rodiklis. Išbandykite, ar išsiskirti su vaikinu. Geriau nerasiu

Naudodami šį testą galite nustatyti, ar jūsų santuoka labiau primena tamsią aklavietę, ar tiesiog draugišką sambūvį. Galbūt jums laikas pastudijuoti Civilinį kodeksą, kaip vyksta skyrybos, o gal šiuo metu užteks tiesiog kreiptis į šeimos psichologą.

Nepamirškite, kad tobulos santuokos neegzistuoja, tačiau kai kuriose situacijose susidaro tokios situacijos, kai nevėlu spręsti savo klaidas ir grąžinti šeimai artumą bei tarpusavio supratimą. Su mūsų testu galite suprasti, kokie tvirti yra jūsų santykiai, tačiau norėdami, kad galiausiai gautumėte tikrai patikimą rezultatą, visada stenkitės atsakyti tik nuoširdžiai ir sąžiningai, o ne apleisti norus. Šis testas prašo įsivaizduoti save keliose situacijose, kuriose galbūt net nesate buvę, tačiau turite labai aiškiai suprasti, kad tai šiuo metu vyksta su jumis, ir suprasti, kaip elgtumėtės tokioje situacijoje. Pabandykite pasirinkti elgesį, kuris yra artimiausias tam, ką galėjote padaryti jūs ar jūsų sutuoktinis.

Atlikite internetinį skyrybų testą

1. Ar manai, kad jau kurį laiką darbas tave užvaldo vis labiau?

2. Ar dažnai šeimoje kyla kivirčų, ginčų dėl vaikų auklėjimo?

3. Ar jaučiate, kad dažniau vartojate raminamuosius?

4. Ar jus erzina nuolatiniai partnerio skundai dėl prasto miego, apetito, savijautos ir pan.?

5. Ar jaučiatės nejaukiai, kai tikrai neturite ką vienas kitam pasakyti?

6. Ar manote, kad įmanoma derinti intensyvų ir vaisingą darbą su lengvu bendravimu šeimoje?

7. Ar sutinkate, kad moterų ir vyrų lygybė yra laukinis feminisčių sufražisčių išradimas?

8. Ar nemanote, kad šeimos ir santuokos institutas suponuoja visą namų ruošos darbų krūvį išskirtinai moteriškai pusei, o vyrui – tik ne visą darbo dieną?

9. Ar jums labiau patinka žiūrėti televizorių vakare, per vakarienę?

10. Ar esate tvirtai įsitikinęs, kad jūsų partneris be proto nuolaidžiauja vaikui ir leidžia jam viską?

11. Ar nemanote, kad vidinis klimatas jums reiškia tiek pat, kiek ir sėkmė tarnyboje?

12. Ar praradote žavesį ir naujumo jausmą seksualiniai santykiai su partneriu?

13. Ar esate tikras, kad geroje šeimoje neturėtų kilti konfliktų?

14. Ar nemanote, kad po kiekvieno kivirčo atotrūkis tarp jūsų vis gilėja?

15. Ar yra stebuklingas šeimos laimės receptas?

16. Ar sutinkate su teiginiu, kad meilė yra nuolatinė kova?

17. Esate įsitikinęs, kad įdėjote savo sielą vedybinius santykius ir padaryti viską, ką gali, kad jie būtų dar stipresni?

18. Ar kreipsitės į psichologą, jei pastebėsite, kad jau kurį laiką vis labiau tolstate vienas nuo kito?

19. Ar sutinkate, kad santuoka – tai gebėjimas ne tik kalbėti, bet ir klausytis?

20. Ar sutinkate, kad geriau išsiskirti laiku, nei vilkti varginantį sambūvį po vienu stogu su nemylimu žmogumi?

21. Ar sutinkate, kad sutuoktiniams geriau bent mėnesį per metus praleisti atskirai?

22. Ar lengvai savo partneriui patikiate šeimos finansinius reikalus?

23. Jei vaikas išėjo pasivaikščioti, o jūs likote vienas namuose, kaip dažnai leidžiate laiką tyloje?

24. Ar jums patinka draugiškoje kompanijoje juoktis iš ne kartą girdėto anekdoto?

25. Ar vis dar jaudinasi dėl mielų meilės žaidimų?

26. Ar jaučiate, kad jūsų santykiai gerėja po ilgo vieno iš sutuoktinių nebuvimo, pavyzdžiui, komandiruotėje?

27. Ar galite išvengti temų, kurios jūsų partneriui akivaizdžiai neįdomios ar erzina?

28. Ar savo partneriui jaučiatės labiau tėviškas nei vedybinis?

29. Ar jūsų partneris yra labiau „piniginė“ ir tam tikro gyvenimo lygio garantas, o ne „pagalvė“, ant kurios galite verkti ir atsipalaiduoti iki soties?

30. Ar visada pastebite ir vertinate partnerio pastangas išsaugoti santuokinę sąjungą?

31. Ar nemanote, kad jau kurį laiką pradėjote daugiau dėmesio skirti savo išvaizdai?

32. Ar stengiatės neprisiminti praeities išgyvenimų ir rūpesčių?

33. Ar nemanote, kad jūsų žmona neturėtų eiti į darbą?

39. Ar sutinkate, kad yra sėkmingų santuokų, bet niekada nuostabių?

40. Ar esate įsitikinęs, kad dėl partnerio neatsargumo geriau nebandyti planuoti į priekį?

Jūsų santuokos stabilumas vertinamas kaip aukštas. Jūs puikiai tinkate vienas kitam ir jūsų darnos šeimoje galima tik pavydėti. Puiku, vaikinai, ir toliau taip gerai!

Jūsų santuoką ištiko krizė. Tai visiškai nereiškia, kad nesate tinkami vienas kitam. Tačiau jūs susiduriate su daugybe svarbių problemų, kurias reikia spręsti bendrai.

Jūsų santuokos stabilumas vertinamas kaip labai žemas. Jūs jau seniai buvote rimtai nepatenkinti savo sutuoktiniu ir iš ankstesnio tarpusavio supratimo neliko nė pėdsako. Atėjo laikas imtis ryžtingų žingsnių.

Jūs turite labai didelę skyrybų tikimybę. Jūs ilgą laiką buvote nepatogūs vienas kitam. Supratimas ir abipusė pagarba – ne apie jus. Beje, kodėl jūs vis dar kartu?

Jei patekote į šį puslapį, greičiausiai turite kokių nors abejonių dėl jūsų santykių ateities. Abejonių gali kilti bet kuriuose santykiuose, ir tai normalu, tačiau gali būti, kad jūsų nuojautos rodo, kad atėjo laikas išvykti. Santykius nutraukti visada sunku, net jei žinai, kad tai teisinga. Visų pirma, jūs turite būti tikri, kad priimate teisingą sprendimą, o tam reikia patikrinti, ar jūsų santykiuose nėra požymių, kad viskas klostosi ne taip. Šiame straipsnyje parodysime, kaip tai padaryti.

Žingsniai

Žinokite savo jausmus

Pagalvokite, ar jūsų partneryje yra kažkas, ko nenorite priimti. Ar nori jo pasikeitė tau? Jei taip, prisiminkite, kad tokiomis sąlygomis bus teisinga, jei partneris taip pat tikisi iš jūsų pokyčių. Taip pat galite pagalvoti, ką norite pakeisti. Garsiai pasakykite: „Manau, kad jis visiškas slogas“. Dabar paklauskite savęs, kokie partnerio pranašumai nusveria šį trūkumą? Jei santykiuose yra daug teigiamų dalykų, stenkitės priimti žmogų tokį, koks jis yra, ir nemėginkite jo keisti.

• Jei trūkumas yra reikšmingas, negalite su juo gyventi, o žmogus nenori nieko keisti, visai gali būti, kad laikas nutraukti santykius.
• Galbūt jūs ir jūsų partneris turi skirtingus religinius įsitikinimus. Jei partneris nenori priimti jūsų tikėjimo, kuris jums svarbus, turite rimtai pagalvoti apie šių santykių ateitį.

1. Pagalvokite apie savo problemas. Galbūt staiga suprasite, kad nenorite išvykti, nes bijote likti vienas su kokiomis nors vidinėmis problemomis, pavyzdžiui, su baime būti paliktam, tačiau šios baimės bus bet kuriuose santykiuose. Pavyzdžiui, anksčiau jus apgavo ir norite išsiskirti su nauju žmogumi tik todėl, kad bijote prisirišti ir atsiverti, o tada vėl pajusite skausmą. Tai nėra geriausia priežastis išsiskirti. Reikia spręsti savo problemas, o ne nuo jų bėgti.

   • Jei manote, kad jūsų asmeninės problemos trukdo jūsų santykiams, pasikalbėkite su savo partneriu, kad pamatytumėte, ar galima rasti sprendimą.

2. Pagalvokite, ar palaikote šį ryšį tik todėl, kad nenorite įžeisti savo partnerio. Jei esate linkęs galvoti apie kitų žmonių poreikius, gali būti, kad nelabai norite santykių, tačiau bijote pasakyti savo partneriui, kad viskas baigėsi. Turite suprasti, kad likdami su juo vien iš gailesčio nedarote jam nieko gero. Skaitykite apie tai, kaip nebūti žmogumi, kuris stengiasi įtikti visiems aplinkiniams.

   • Jei žinote, kad šiuose santykiuose jums nėra perspektyvos, geriausia kuo greičiau juos nutraukti, nes taip suteiksite partneriui galimybę greičiau atsigauti po išsiskyrimo ir rasti jam tinkamesnį partnerį. .
   • Geriausia santykius nutraukti ramiu metu, tačiau tai nereiškia, kad turite tai atidėti dėl gimtadienių, vestuvių, Valentino dienos, Naujųjų metų sutikimo su šeima ir kitų įvykių, dėl kurių išsiskyrimas gali tapti nepatogus. Visa tai gali užsitęsti neribotą laiką, o idealaus laiko pertraukai nebūna, nors, žinoma, galima rasti daugmaž tinkamą momentą.

3. Pagalvokite, ar tęsiate santykius tik todėl, kad bijote likti viena. Ar nerimauji, kad gali neturėti poros? Dažnai žmonės lieka santykiuose, nes nenori būti vieni, tačiau buvimas su kuo nors, kad jais pasinaudotų, yra ne tik nesąžiningas to žmogaus, bet ir savęs atžvilgiu, nes taip elgdamiesi trukdote sau tobulėti kaip asmenybei. Išmokite gyventi be partnerio ir būti optimistu.

   Būkite pasiruošę susitaikyti su tuo, kad ką tik įsimylėjote savo partnerį arba jis nustojo jus mylėti. Niekas nežino, kodėl vienus žmones įsimylime, o kitiems esame abejingi. Kartais tiesiog nėra traukos, o kartais tik vienas poroje turi jausmus. Taip atsitinka. Skauda, ​​bet dėl ​​to niekas nekaltas. Jūs negalite priversti savęs mylėti. Galbūt kažkada buvote beprotiškai įsimylėję savo partnerį, bet kiek tai truko? Kuo greičiau išsiaiškinsite savo jausmus, tuo greičiau galėsite ką nors padaryti dėl situacijos.

   Medituoti. Kurį laiką sėdėkite vieni užmerktomis akimis ir susikoncentruokite į kvėpavimą. Nors tai nebūtinai atvers jums akis, ką turėtumėte daryti su savo santykiais, tai gali padėti susitvarkyti savo mintis. Galbūt neturėjote pakankamai laiko ramiai viską apgalvoti, įsiklausyti į savo protą ir kūną.

   Pagalvokite, ar jums nėra gėda kur nors eiti su savo partneriu. Tai labai svarbus momentas. Jei einate į vakarėlį su draugais ar bendradarbiais, ar kviečiate savo partnerį prisijungti žinodami, kad jie protingi ir įdomūs? O gal bandote sugalvoti priežasčių, kodėl nesiimtumėte jo su savimi, nes jums nepatinka būti šalia?

   • Žinoma, yra labai kuklių žmonių, o kai kuriuos dalykus geriau išsiversti be partnerio, tačiau apskritai reikia didžiuotis šalia esančiu žmogumi ir džiaugtis galimybe visus su juo supažindinti. Jei jums nepatinka mintis, kad jus mato kartu, ar galite būti laimingi santykiuose?

   Pagalvokite apie savo partnerį

   1. Apsvarstykite, ar jūsų santykiai yra pagrįsti manipuliavimu ir kontrole. Tokie santykiai nėra sveiki, o norint juos ištaisyti, į griežtą kontrolę linkęs partneris turi visiškai pasikeisti. Jei jis negali ar nenori to padaryti, santykiai turėtų kuo greičiau nutraukti. Jei jaučiate, kad jūsų partneris stebi viską, ką darote, ir grasina jus nužudyti, jei norėsite viską daryti taip, kaip norite, turite didelių problemų.

      • Jei jumis manipuliuoja arba esate kontroliuojamas, geriau nepranešti asmeniui apie asmeninį išsiskyrimą. Jei bijote, kad jis parodys jūsų atžvilgiu žiaurumą, darykite tai per atstumą ir paprašykite draugų padėti apsisaugoti.

   2. Pagalvokite, ar jūsų partneris jus gerbia. Jei jis tikrai jus vertina, jis jūsų nenuvils ir nekritikuos be jokios ypatingos priežasties. Mylintis žmogus kritikuoja konstruktyviai, o tai leidžia augti kaip asmenybei, tačiau jei esi žeminamas tiesiog taip, kalbame apie visai kitą požiūrį. Pavyzdžiui, jei ką nors numetate ar netyčia sulaužote, o jūsų partneris sako maždaug taip: „Idiote, ar negali vieną kartą gyvenime viską padaryti taip, kaip reikia?“, tai reiškia, kad turėtumėte nutraukti santykius su šiuo žmogumi. ir užmegzti santykius su žmogumi, kuris tavimi pasirūpins.

      • Pagarbos trūkumas gali pasireikšti mažuose dalykuose. Pavyzdžiui, partneris gali pasijuokti iš mūsų išvaizdos, rėžti aštrias pastabas apie jūsų švaistiklį arba užsiminti, kad kažkas jums nesiseka. Tai taip pat yra nepagarba, kad ir kaip tai atrodytų nereikšminga.

   3. Atkreipkite dėmesį į tai, kaip dažnai jūsų partneris jus bara. Ginčai vyksta ir netgi gali būti naudingi, nes leidžia konstruktyviai diskutuoti apie nusiskundimus. Tačiau jei partneris nuolat ant tavęs rėkia, nesutinka su tavimi, apšaukia tave ir demonstruoja nepagrįstą žiaurumą, laikas nuo jo bėgti.

      Pagalvokite, ar jūsų partneris nedrąsiai žiūri į jūsų santykius. Tai yra labai svarbus momentas. Jei jis drovisi eiti su jumis ar net pasakyti žmonėms, kad susitikinėjate, tai gali būti laikoma įspėjamuoju ženklu. Tokį elgesį labai sunku pateisinti, išskyrus atvejus, kai partneris yra nepilnametis arba turi slėpti santykius nuo pernelyg autoritarinių tėvų. Tačiau jei žmogus nori išlaikyti santykius paslaptyje nuo draugų ir pažįstamų arba atsisako paimti jūsų ranką viešumoje, metas nutraukti šį ryšį. Reikia stengtis palaikyti santykius su žmogumi, kuris tavimi didžiuojasi ir nesigėdija, nes tu nusipelnei tik geriausio.

      Išanalizuokite, kas paprastai inicijuoja intymumą. Jei tik jūs visada norite intymių santykių arba tik jūs stengiatės į šiuos santykius įnešti ką nors naujo, greičiausiai tai rodo problemą. Ypač apmaudu, jei susitinkant ar išsiskyrus nuolat tenka prašyti, kad žmogus tave pabučiuotų. Nebijokite apie tai kalbėti. Galbūt jūsų partneris turi santykių problemų arba nenori jūsų liesti, nes jūs jį apgaudinėjate. Kad ir kokie būtų sunkumai, būtina šias problemas išspręsti arba nutraukti santykius, nes kitos išeities iš šios situacijos nėra.

      Atkreipkite dėmesį, ar jūsų partneris neverčia jus daryti tai, ko nenorite. Jei jis verčia jus gerti alkoholį, o jums tai nepatinka, arba verčia jus užsiimti seksu, kai nesate pasiruošęs, imasi neapgalvotų veiksmų (pvz., greičio viršijimas arba praeivių užpuolimas) ir paprastai elgiasi taip, kaip ar bijai, nutrauk tokius santykius. Šis žmogus negerbia jūsų poreikių ir norų, o jūs galite susirasti kitą partnerį, kuriam būsite svarbūs.

      • Galite ne iš karto suprasti, kad padarėte tai, kas jums nepatiko, kad tik nenuliūdintumėte partnerio.

   Analizuokite santykius

   1. Prisiminkite, ar kiti žmonės jus įspėjo apie žmogaus, su kuriuo susitikinėjate, elgesį. Nors nėra gera idėja nutraukti santykius vien dėl to, kad kažkas jums pasakys, kad galite susirasti geresnį draugą, turėtumėte atsižvelgti į artimų draugų, giminaičių ir net nepažįstamų žmonių nuomonę, jei jie visi liepia jums bėgti nuo partnerio. kuo greičiau. Jei jie rimtai argumentuoja (pavyzdžiui, žmogus tavęs nemėgsta arba nusišluosto kojas), verta pagalvoti apie išsiskyrimą.

      • Žinoma, ne visi supras, kuo grindžiami jūsų santykiai, ir jūs negalite šių santykių vertinti kitų žmonių požiūriu. Bet jei absoliučiai visi jums liepia palikti partnerį, turėtumėte bent jau galvoti ar visi šie žmonės turi pagrindo tokiam patarimui.

   2. Apsvarstykite, ar viskas juda per greitai. Santykiai turi turėti savo ypatingą greitį, ir kiekvienam reikia laiko geriau pažinti vienas kitą. Jei susitikote tik prieš mėnesį ir jau galvojate apie gyvenimą kartu ar susituokimą, tikėtina, kad jums abiems patinka jausmas, kad esate susiję su kitu asmeniu, o ne su juo. Jei jaučiate, kad santykiai jus uždengė galva, bet tuo pačiu beveik nepažįstate žmogaus, su kuriuo susitikinėjate, turėtumėte arba sulėtinti tempą, arba sustoti.

      Pagalvokite, ar kalbate apie ateitį.Žinoma, jei tau 15 metų, kalbėk apie vestuves, gyvenimas kartu, darbas, bendri vaikai ir kitos problemos gali būti netinkamos, tačiau jei jums 25 ar 35 metai arba draugaujate kelerius metus, pokalbiai apie ateitį turėtų iškilti natūraliai. Jei esate kartu gana ilgai, bet nei vienas nematote ateities ilgiau nei mėnesį, greičiausiai taip yra dėl to, kad nelaikote vienas kito vertais partneriais perspektyviems santykiams. Tokiu atveju turėtumėte pagalvoti, ar prasminga tokiuose santykiuose užsitęsti toliau.

      Pagalvokite, ar santykiuose nėra rimtų problemų. Yra daugiau ar mažiau aiškių ženklų, rodančių, kad reikia išsiskirti, tačiau yra ir dalykų, kurie beveik visada rodo, kad reikia arba visiškai pakeisti santykius, arba juos nutraukti. Jei jums tinka šie dalykai, apsvarstykite galimybę išsiskirti:

      • Jūs patyrėte fizinę, psichologinę ar seksualinę prievartą; iš jūsų buvo paimti pinigai arba buvo kitaip panaudoti, dėl ko nukentėjo jūsų sveikata ir psichinė būklė.
      • Jūsų partneris nuolat verčia jus daryti tai, kas jums nepatinka, pavyzdžiui, užsiimti nusikalstama ar pavojinga veikla. Griežti ultimatumai ir grasinimai gali būti laikomi veiksniais, rodančiais pertraukos poreikį. Nepamirškite žodžių, kad jei tikrai mylite savo partnerį, padarysite viską, ko jis paprašys.
      • Beveik visose santykių srityse yra kova ar neviltis: bendraujant, seksualiniame gyvenime, finansuose ir emociniuose ryšiuose.
      • Santykiuose daug pavydo. Partneris neturėtų apriboti jūsų laisvės ir nurodyti, su kuo ir kada galite bendrauti. Jis nevaldo jūsų socialinio gyvenimo – jūs jį valdote.
      • Jūsų partneris ilgą laiką vartoja alkoholį ar narkotikus ir negali atsikratyti šio įpročio, dėl to kenčia jūsų ir jūsų vaikų gyvybė.
      • Jūs pats esate priklausomas nuo alkoholio ar narkotikų. Išlikdami tokioje būsenoje santykiuose nepagerinsite savo partnerio ir savo gyvenimo.
      • Jūsų santykiai buvo sukurti remiantis netikromis vertybėmis, kurių jums nebereikia: pavyzdžiui, bendri vakarėliai, bendri pomėgiai ar seksas be jausmų, tačiau jaučiate, kad tai jūsų nebedomina.

   3. Pagalvokite, ar nėra situacijos, kai nutraukiate santykius, tada vėl grįžkite prie jų. Mylintis žmogus visada myli, kad ir kokia būtų situacija, todėl jei jūsų pora išsiskiria, tada vėl suartėja, verta padaryti tašką, nes tokiuose santykiuose kažkas ne taip. Negrįžkite prie senų problemų, apsisaugokite nuo galvos skausmo ir sudaužyta širdis- Yra ir kitų žmonių, kurie laukia susitikimo su tavimi.

      Pagalvokite, ar jūsų gyvenimo tikslai neprieštarauja vienas kitam. Jei norite tapti jūrų biologu ir keliauti po pasaulį, o jūsų partneris svajoja būti mokytoju ir gyventi mieste, kuriame gimė, šalia šeimos ir draugų, jūsų interesai prieštarauja. Jei nenorite vaikų, bet jūsų partneris nori septynerių ir yra pasirengęs pradėti dirbti jau dabar, pagalvokite apie tai. Jei negalite atsisakyti ateities, kurios norite sau, o sprendimą reikia priimti greitai, tuomet turėtumėte išsiskirti.

      • Jei esate paauglys, jūsų ateities planai dar gali pasikeisti, ir jūs turite laiko viską apgalvoti. Tačiau jei jums reikia pradėti planuoti ateitį dabar, o jūsų planai nesutampa, laikas permąstyti savo santykius.

   4. Pagalvokite, ar kuris nors iš jūsų buvo neištikimas, ypač daugiau nei vieną kartą. Apgaudinėti visada yra blogai, nesvarbu, ar apgaudinėjote kelis kartus, ar tiesiog paslydote dėl to, kad esate nelaimingas santykiuose. Galite išmokti atleisti vienas kitam, bet jei viskas kartosis vėl ir vėl, greičiausiai grįžti atgal ir pradėti viską iš naujo nepavyks. Galbūt sukčiavimas yra būdas pasakyti vienas kitam, kad šių santykių jums nepakanka.

      Pagalvokite: gal tiesiog atitolote vienas nuo kito? Tai ypač sunku pripažinti. Galbūt jūs labai mylėjote vienas kitą, kai buvote jauni, bet dabar jūs tiesiog skirtingi žmonės su įvairiais draugais, planais ir pomėgiais. Jei vienintelis dalykas, kuris jus vienija, yra bendra praeitis, laikas judėti toliau. Tai viena skaudžiausių išsiskyrimo priežasčių, nes niekas nekaltas. Galite jausti švelnius jausmus vienas kitam, tačiau tai nereiškia, kad turėtumėte likti kartu, jei tai netinka tiems žmonėms, kokie esate šiandien.

      Prisiminkite, jei turite vienas nuo kito paslapčių. Bet kokios paslaptys yra melas, net jei neapgavote, ir tai yra blogai, nes kalba apie pasitikėjimo ir pagarbos stoką santykiuose. Jūs neturėtumėte slėpti nieko, išskyrus staigmenas savo sielos draugui. Tai nėra tas pats, kas atsisakyti skųstis mylimam žmogui darbu, nes žinai, kad jis nuo to greitai pavargs. Greičiau netinkamo elgesio pavyzdys būtų noras nuslėpti faktą, kad nuėjote į pokalbį firmoje, kurioje darbas reiškia persikėlimą į kitą miestą, ir nežinote, ką darysite, jei jį gausite.

      Pagalvokite, ar esate pasirengę stengtis vieni dėl kitų. Jei anksčiau romantiškai iškylaudavote, eidavote į stovyklą, rengdavote įdomius pasimatymus ir rūpindavotės vienas kitu peršalę, o dabar net nenorite kelti ragelio, kai partneris jums skambina ar rašo žinutes, vadinasi, jums reikia daugiau padaryti vienas dėl kito. Jei to nenorite, giliai jaučiate, kad šie santykiai to neverti.

      Įvertinkite, kiek laiko praleidžiate atokiau vienas nuo kito. Gali būti, kad psichiškai jūs jau išsiskyrėte. Jei savaitgalį praleidžiate kiekvienas su draugais, po vieną lankote giminaičius ar tiesiog einate į savo reikalus, atsisakydami leisti laiko kartu (pavyzdžiui, žiūrėti televizorių skirtingi kambariai), tu jau pakankamai toli. Tokiu atveju geriausia išeiti.

   veikti

   Neišsiskirkite iš akimirkos. Jei santykiai nebus išgelbėti, galėsite tai išsiaiškinti, kai abu būsite ramūs. Be to, pykčio priepuolio pertrauka viską apsunkins – jums bus sunku padaryti tašką ir judėti toliau. Nepamirškite, kad turite būti racionalus žmogus ir viską gerai apgalvoti prieš nusprendžiant pasikalbėti su savo partneriu.

Sveiki, mieli tinklaraščio Samprosvetbulletin skaitytojai!

„Kaip suprasti, kad laikas skirtis su vyru? Mes pažįstami kelis mėnesius ir negaliu to suprasti. tinkamas vyras ar tiesiog dar vienas „balabonas“. Mane graužia abejonės. Jis sako, kad mane myli, bet gali savaitgalį pabūti su senais kolegijos draugais, o ne su manimi. Taigi jis gali būti užimtas dėl manęs ištisas savaites. Žinau, kad jis neturi kito, bet vis dar neaišku, kaip jis iš tikrųjų elgiasi su manimi, ir aš turiu perspektyvų su juo “. parašė Viktorija.

„... pastaruoju metu pradėjau domėtis, ar jis tinkamas vyras? Esu nepatenkinta daugeliu dalykų jo elgesyje, bet gaila laiko, skirto jam, ir nesu tikras, kad rasiu geresnį. Iki jo 5 metus buvau viena. Santykiai su juo kaip zebras, tada viskas gerai – balta juostelė, paskui staiga juoda. Man susidaro įspūdis, kad man reikia mūsų santykių vienai, bet jam tai nerūpi. Bet jei leisiu santykiams subyrėti, vadinasi, pralaimėjau. Kaip suprasti, kad laikas skirtis su vyru? — Irina rašė.

Skaitykite apie tai, kaip suprasti, ar vyras tikrai jus myli →.

Jei pradėjote svarstyti, ar pasielgėte teisingai ir ar tai jums tinka, šis straipsnis skirtas jums.

Ar norėtumėte sužinoti, kokios raudonos vėliavos pranašauja, kad su šiuo vyru nėra perspektyvų santykių ir jis atneš tik problemų? Daugelis iš mūsų nėra stiprūs santykių prognozėje ir nežinome, kada prasminga išvykti. Šiame straipsnyje aš jums parodysiu raudonas vėliavėles, kurios įspėja, kad vyras jums netinka ir neturėtumėte tęsti su juo.

13 raudonų vėliavėlių, rodančių, kad vyras tau netinka

1. Nuo tada, kai pradėjote susitikinėti, nėra jokio asmeninio augimo nei jums, nei jam.

Prieš užmegzdami santykius, turite kartu išgyventi kai kurias problemas (išgyventi nedidelę krizę ir sugebėti iš jos išeiti) ir būti tikri, kad abu sugebėsite įveikti sunkumus. Jei nesugebėjote susidoroti su problemomis, negalėjote išgyventi krizės ir po jos tapti dar stipresni, prieš priimdami sprendimą dėl santykių turėtumėte gerai pagalvoti.

2. Jūs nesate viename iš trijų jo gyvenimo prioritetų.

Jis randa laiko dirbti papildomas valandas už didelę premiją, kasdien žaidžia kompiuteriu, padeda dėdei garaže, savaitgaliais susitinka su būriu senų draugų, kartu su jais atostogauja. Bet jis negali atsiliepti į jūsų skambutį arba negali su jumis susitikti. Taigi jūs nesate jo gyvenimo prioritetas.

Atkreipkite dėmesį į tris svarbiausius dalykus, kuriuos jis daro kiekvieną savaitę. Ar esate šiame sąraše? Jei ne, galite tiesiog užsimerkti prieš tiesą ir nenorėti matyti to, kas jam nėra svarbu.

3. Turite jausmą, kad vyras kažką nuo jūsų slepia.

Reikia laiko, kol tarp dviejų žmonių susiformuoja pasitikėjimas, tačiau jei nuolat jaučiate, kad jis kažką slepia, greičiausiai prieš užmegzdami santykius turite įdėti daug daugiau pastangų. Turėtumėte žinoti pagrindinę informaciją apie jį, kuo jis užsiima, kokį išsilavinimą ir gyvenimo būdą jis turi.

Turite juo pasikliauti, būti tikri, kad jis padarys tai, ką pažada. Jei jaučiate, kad kažkas vyksta jo gyvenime, ir jis tai nuo jūsų slepia, greičiausiai esate šalia netinkamo žmogaus.

4. Draugai, kuriais pasitikite, jo nemėgsta, o jis savo ruožtu nemėgsta jų.

Kai esi įsimylėjęs, nemalonu girdėti draugų kritiką dėl naujosios gražuolės. Bet jei draugai, kuriais pasitiki, turi blogos nuojautos Kalbant apie vyrą, verta jų klausytis ...

5. Niekada nežinai, ar jis parodys meilę, ar bus žiaurus.

Kaltinimai ir išpuoliai dažnai žengia koja kojon su žavesiu ir gąsdinimu, kai susiduriame su pavojingais vyrais, kurie pasirodo ir stengiasi išlaikyti savo aukas šalia savęs. Jūsų saugumas yra svarbiausias dalykas ir joks pasiteisinimas negali padaryti emocinės ar fizinės prievartos priimtina.

6. Jis blogai elgiasi su kitais žmonėmis.

Toks vyras visada turi priežasčių nemokėti alimentų, jis tiki, kad pasaulis atsisuko prieš jį, jam buvo sunkus lūžis, jis yra ragana, jo viršininkas yra pabaisa, o jis pats yra tobulas ir niekada nedaro klaidų.

Jei jis kaltina ir bara viską ir visus aplinkinius, galbūt jis tiesiog nenori pažvelgti į save iš šalies? Kokios galimybės užmegzti sveikus santykius su tokiu žmogumi?

7. Jis nevertina tavo nuomonės.

Jis visada tikisi, kad darysite tai, kas, jo manymu, yra teisinga. Kiekvieną jūsų pasirinkimą ar nuomonę jis iškart atmeta.

Kartais moterys mielai leidžia vyrui viską už jas nuspręsti, tačiau jei jūsų nuomonė, pageidavimai ir pasirinkimai nuolat nėra vertinami, jūs esate šalia netinkamo vyro.

8. Jis turi lėšų pramogoms, bet negali mokėti nuomos.

Iš pradžių toks vyras labai smagus. Jis žino, kaip gerai praleisti laiką. Tačiau laikui bėgant jums tampa aišku, kad jis turi problemų su prioritetais, jei ketina su jumis vykti į Maldyvus, o jis pats turi nuomos įsiskolinimą.

9. Jis jau vedęs.

Nedetalizuosiu vedę vyrai. Jei tai jūsų atvejis, žr. → .

10. Tu esi vienintelis, kuris išeina iš visų jėgų.

Santykiai negali būti vienpusiai. Jei vyras nesistengs plėtoti ar palaikyti santykių, netrukus jausitės tuščia, išsekusi ir nepatenkinta. Jei vyras ima daugiau nei duoda, tau laikas pradėti galvoti apie save.

11. Vyras padarė kažką nedovanotino.

Sukčiavimas, ypač santykių pradžioje, griauna pasitikėjimą, o vėliau ir pačius santykius ir gali būti nepriimtinas. Be to, bet koks piktnaudžiavimas ir nepagarbus elgesys reiškia, kad tau laikas bėgti nuo vyro. Vyrai, kurie netinkamai elgiasi su jumis, turėtų būti pašalinti iš jūsų gyvenimo. Ne laikas būti kantriems ir supratingiems.

12. Jūs visada stengiatės pakeisti vyrą.

Negalite pradėti santykių ir tada bandyti pakeisti ar pakeisti jums netinkančio vyro elgesį. Ginčytis, kritikuoti, stengtis kontroliuoti kitų elgesį yra nesveika, tai sukelia abiejų partnerių pasipriešinimą ir nusivylimą. Jei daug kas jums nepatinka vyrui ir norite tai pakeisti, galbūt laikas susirasti ką nors kitą.

13. Jūs fantazuojate apie buvusius ar įsivaizduojamus būsimus santykius.

Kai esame nepatenkinti vyru arba kai abejojame dėl ateities sėkmės, dažnai pradedame galvoti apie kitus žmones. Savo džentelmeną galime palyginti su buvusia meile ar su kuo nors kitu. Pačiame palyginime nėra nieko blogo, tačiau kai pradedame idealizuoti buvusius santykius ir svajoti apie kitus vyrus, tai yra neabejotinas ženklas, kad dabartiniai santykiai yra baisūs.

Žinoma, tai toli gražu nėra visas sąrašas galbūt galėtumėte jį papildyti, remdamiesi savo patirtimi. Bet aš pateikiau pagrindinius dalykus, į kuriuos verta atkreipti dėmesį. Jei bent vienas iš punktų atitinka jūsų situaciją, metas rimtai pagalvoti, ar šalia esantis vyras teisus.

Kodėl mes laikomės neperspektyvių santykių?

Dažnai per ilgai užsikabiname už neperspektyvių santykių, tikėdamiesi, kad viskas pasisuks į gerąją pusę. To priežastis – neteisingos mūsų tėvų ir artimo rato nuostatos.

1. Aš laimėjau arba pralaimėjau

Suprantame, kad pasistengėme, ypač jei pažintis ar santykiai tęsiasi jau kurį laiką ir norime grąžinti savo „investiciją“. Daugeliui tai tarsi pralaimėjimas. Vieni taip sako, jei išsiskirsiu, vadinasi, pralaimėjau, o jei ištekėsiu – laimėjau. Tai yra, jie į savo pažintis ir santykius žvelgia per laimėjimo ir pralaimėjimo prizmę.

Požiūris „laimėjau ar pralaimėjau“ formuojasi šeimoje ir artimoje aplinkoje, kai vaikas nuolat lyginamas su kitais vaikais ar savo lūkesčiais, kai vaikas jaučia, kad tėvų meilė ir palaikymas yra dozuojamas, priklausomas nuo sąlygų ir privalo. būti uždirbtas. Vaikas ugdo mintį, kad jis pats savaime nėra vertingas ir nevertas mylėti. Vertė slypi lyginant su kitais, su tam tikrais lūkesčiais ir standartais.

„Jei aš būsiu geresnis už savo mokyklos draugus, brolį, seserį ir pan., Mano tėvai mane mylės labiau“.

Įtakoti gali ne tik tėvai ir artimieji, bet ir bendraamžiai. Norėdami būti savo ir patekti į draugų ratą, turite atitikti šios grupės standartus. Čia vėlgi, žmogaus vertė nustatoma lyginant su kitais ir vertinama iš išorės.

Moterys, kurios savo pasimatymus ir santykių sėkmę vertina kaip laimėjimą arba pralaimėjimą:

• leisti vyro trūkumams sugriauti jo emocinį pasaulį;
• jaustis nukentėjusi nuo žmonių ir įvykių;
• jų gyvenimą valdo vyro požiūris į juos;
• pasiruošę įtikti ar įtikti vyrui kenkiant jų gerovei;
• jie semiasi stiprybės iš savo populiarumo tarp kitų žmonių ir pritarimo jų veiksmams;
• jiems trūksta drąsos išreikšti savo jausmus ir įsitikinimus;
• jie lengvai patenka į stiprių asmenybių įtaką.

Jei pasimatymų ir santykių metu jūsų galvoje visada yra dvi galimybės – „laimėta“ arba „pralaimėta“, pirmiausia pabandykite pakeisti šį nustatymą į „laimėjo arba nesipainioti“. Tai reiškia, kad jei vyro elgesys ir jo pažiūros į gyvenimą bei santykius tau netinka, tu su juo nesimaišysi.

Esant tokiai mąstysenai, jūs negalite pralaimėti, arba laimite, arba judate toliau.

Jei naudojate nustatymą „nesurišti“ kaip galimas variantasįvykių raidą, jaučiatės laisvai, nes jums nereikia nuolat stumdyti vyro, kad viskas būtų taip, kaip jums reikia, jūs neturite neigiamo požiūrio į tai, kas vyksta. Jei tavo vaikinas netenkina tavo poreikių, tu paprasčiausiai su juo nesusisiek.

2. Geriau nerasiu

Daugelis moterų tiesiog bijo būti vienos, todėl stengiasi išlaikyti tai, ką turi. Jie galvoja, kad geriau būti bet kokiuose santykiuose nei jokiuose. Ir toliau rankomis ir kojomis laikosi už vyro, net jei jų poreikiai nepatenkinami ir su jomis elgiamasi blogai.

Tokio nusistatymo laikosi nepasitikinčios savimi moterys, turinčios žemą savigarbą. Tačiau tiesa ta, kad nėra nieko blogiau nei būti viduje blogi santykiai. Baimė likti vienam neturėtų priversti jūsų likti su žmogumi, kuris jums netinka. Išsiskyrimas gali būti sunkus ir skausmingas, bet visada geriau nei nesveika ir skausminga situacija.

Daugelis moterų, kurios dabar yra laimingai ištekėjusios, kažkada galbūt taip pat nutraukė pažintį su netinkamu vyru. Gyvenimas yra visų mūsų sąmoningų ir nesąmoningų pasirinkimų rezultatas. Jei galite kontroliuoti atrankos procesą, galite valdyti kiekvieną savo gyvenimo aspektą.

Jei esate iš tų, kurie bijo, kad nesuras geresnio vyro, pasistenkite savo gyvenime įgyvendinti šiuos principus:

• pasitelkti kūrybiškumą – ieškoti idėjų ir galimybių už dabarties akimirkos ir savo aplinkos ribų;
• būkite tvirti, nebijokite pasakyti, ko norite ir pasakyti „ne“, kai kažko nenorite;
• aiškiai apibrėžti savo tikslą ir palaipsniui eiti jo link;
• Mąstyk teigiamai;
• atminkite, kad pasaulis kupinas galimybių.

Atsiskyrimas, net kai vienintelis pasirinkimas, sunku ištverti. Tačiau neturime pamiršti, kad bet koks yra tik maža dalis skausmo, kuris gali būti bloguose santykiuose su jums netinkamu žmogumi.

Svarbiausia atsiminti, kad išsiskyrimas su netinkamu vyru yra pirmasis žingsnis jūsų tikrosios laimės link.

Kai du žmonės pradeda susitikinėti, jie mano, kad problemos ir rūpesčiai aplenks jų sąjungą. Tačiau laikas praeina, ir santykiuose atsiranda plyšys... Apie tai, kaip suprasti, kad išsiskyrimas yra neišvengiamas, o kokiais atvejais, atvirkščiai, verta atgaivinti jausmus, pasakoja svetainė.

Iš tiesų, kas gali būti rimta išsiskyrimo priežastis?

Ar yra požymių, kad laikas nutraukti santykius ir pradėti naują gyvenimą?

Žinoma, kiekvienas žmogus turi savo gyvenimo kokybės kriterijus, taip pat ir asmeninius. Kažkas gali akimirksniu nuspręsti skirtis, kai tik pajunta nuobodų santykiuose, o kažkam net išdavystė nėra santuokos nutraukimo pagrindas.

Jei kaip kriterijų laikysime savo asmeninį pasitenkinimą, vidinę harmoniją ir laimę, yra labai aiškūs signalai suprasti, kad santykiai išseko.

Intymumo trūkumas

nuobodulys dviese

Atsiskyrimas

Net jei esate vienas su savo partneriu, vis tiek jaučiatės vienišas. Jūs neturite apie ką kalbėti, net bendri renginiai neprisideda prie jūsų santykių atgimimo. Filmai, spektakliai, kelionės – kad ir kiek jų būtų, vis tiek neturite apie ką kalbėti.

Jums labiau patinka leisti laiką su savo merginomis, nes tai daug smagiau. Jei ketinate atostogos, jums labiau patinka keliauti didelėje kompanijoje, o ne vienam su vyru. Jūsų pokalbiai apsiriboja kasdienių problemų sprendimu.

Jums kartu nuobodu, todėl esate linkę leisti laiką didelėse kompanijose ir triukšmingose, perpildytose vietose. Taigi jūsų bendravimas sumažėja iki minimumo, o bendravimui yra priežastis – kitų žmonių aptarimas.

Liūdniausia, kai tik vienas iš jūsų turi tokius jausmus.

Lygiagretūs pasauliai

Jūs gyvenate tarsi skirtingose ​​dimensijose. Kiekvienas iš jūsų turi savo interesus, kurie niekada nesikerta. Kas jam patinka, tau nesvarbu, ir atvirkščiai. Štai kodėl jums labiau patinka atsipalaiduoti atskirai.

Jis turi savo draugus, tu – savo. Vis mažiau laiko praleidžiate kartu, ir tai nenuostabu, nes jūsų niekas nesieja, išskyrus kasdienybę. Pastebi, kad vienai tau net geriau nei su vyru, kuris visiškai nesupranta ir nepriima tavo interesų.

Niekada nesiveskite jo į vakarėlius, jis nekviečia palaikyti jam draugijos.

Su amžiumi keičiatės, atsiranda naujų pomėgių, jei partneris jais nesidalija, tolstate. Kai partneriai vystosi skirtingomis kryptimis ar skirtingu greičiu, meilės santuoka virsta fiktyvia – žmonės gyvena kartu, nes taip jiems patogiau.

Abejingas požiūris

Jūs visiškai nepasiilgstate vienas kito, nesijaudinate dėl savo vyro reikalų, o jis dėl jūsų. Viskas, kas nutinka tavo sutuoktiniui, nesukelia tau jokių emocijų. Jei jis tau ką nors pasako, pagauni save galvojant, kad tau neįdomu, net vargina. Tingi rinkti dovanas vyrui, tenkinasi standartiniais variantais – ką pirkai netoliese.

Jums daug patogiau, kai šalia nėra vyro, nes taip galite eiti savo reikalais, nesigilinti į jo problemas ir prie jo nepritapti. Tau nerūpi, kur ir su kuo jis apsistojo ir kodėl nekviečia tavęs į įmonės vakarėlį.

Šie jausmai gali būti abipusiai.

Kaip priimti teisingą sprendimą?

Bendravimo trūkumas

Atsiskyrimas

Skambinate tik tada, kai reikia aptarti kasdienes ir verslo problemas, „tiesiog paplepėti“, „tavęs pasiilgau“ – jums tai jau tolimoje praeityje. Namuose nesidalini dienos įspūdžiais, neaptarinėji nieko, tik kasdienes problemas, o po vakarienės eini prie televizoriaus ar kompiuterio – kiekvienas savo kryptimi.

Jums nereikia bendrauti, naujienas mieliau aptariate su draugu, o ne su vyru.

Bendravimas apima keitimąsi nuomonėmis, mintimis, pastebėjimais, bendrą bet kokio verslo, kuris jus vienija, teikia džiaugsmo, įkvėpimo, verčia jausti vienas kitą, siekimą. meilė. Be visiško bendravimo meilės sąjunga miršta.

Minimalus fizinis kontaktas

Kai tik tavo vyras nori tave apkabinti ar pabučiuoti, tu nevalingai atsistumi nuo jo. Jis gali padaryti tą patį. Jei abu esate atšalę vienas prieš kitą, tikriausiai ilgą laiką nesibučiavote susitikime, neapsikabinkite ir nelaikykite už rankų.

Galbūt tavo seksualiniai santykiai jau išnyko arba tapo reti ir nejautrūs, net jei gerai ilsitės ar atostogaujate. Minimalus lytėjimo kontaktas yra rimtas atšalimo signalas.

Nenoras plėtoti santykius

Jūs planuojate laisvalaikį vienas be kito. Kalbėdami apie ateitį, vis dažniau sakykite „aš“, o ne „mes“. Liūdniausia, jei jūsų svarbiausi gyvenimo planai nesutampa. Pavyzdžiui, tu nori vaikų, o tavo vyras – ne, arba atvirkščiai.

Arba jis nori emigruoti į Europą, o tu niekuo nenori palikti Rusijos. Arba jis svajoja mesti verslą, tapti laisvai samdomu menininku, o jūs nesate pasiruošę taip drastiškai keisti savo finansinę padėtį ir kęsti sunkumus.

O gal norite susituokti, o jūsų partneris po 5 santuokos metų net negalvoja apie santuoką.

Manau, kiekviena moteris bent kartą uždavė sau klausimą: „Išeiti ar ne“.

Kaip tokiais gyvenimo laikotarpiais pasielgti teisingai?
Prieš priimdami sprendimą, turite paleisti įsimylėjimo laikotarpį ir išsiskirti su buvusiu savimi ir vyru.

Po to turėsite susipažinti su naujais savo draugo ir savęs apraiškų aspektais ... ir su nauja meilės gyliu arba, supratę, kad viskas praėjo, išeiti.

Visi mes ankstyvoje vaikystėje reikalavome maksimalios meilės ir dėmesio. Kai kurie laimingieji gausiai gavo norimos priežiūros... ir užaugo harmoningesni ir mylinčius žmones, nei kiti.

Tačiau dauguma, deja, patyrė šilumos trūkumą santykiuose su tėvais. Ir dabar aš neturiu omenyje tokių ekstremalių atvejų kaip smurtas. Nr. Kalbu apie paprastus žmones, kurie savo vaikus augina su visu stropumu, bet taip... kaip gali. Ir jie žino, ką matė ir išmoko vaikystėje.

Ir čia nėra priekaištų. Gebėjimas mylėti giliai ir nuoširdžiai mūsų visuomenėje jau seniai prarastas...

Kodėl parašiau tokią įžangą? Taigi noriu prieiti prie sudėtingų niuansų vyro ir moters santykiuose temos.

Faktas yra tai, kad mes visi, giliai viduje, likome maži berniukai ir mergaitės, ieškantys besąlygiško priėmimo ir šilumos. Ir mes to reikalaujame iš savo partnerio. Jis, savo ruožtu, reiškia panašias pretenzijas ir mums. Taigi pereiname per užburtą neišsipildžiusių vilčių ir nuoskaudų ratą.

Ar laikas išeiti iš šių spąstų? Suvokti savo poreikius ir atsakomybę už savo gyvenimą ir jausmus?

Apie visa tai šiandien pakalbėkime nagrinėjant susvetimėjimo šeimoje (poroje) problemą.

Skausmingų išgyvenimų ciklas

Psichologinėje praktikoje dažnai klausausi karčių moterų istorijų apie meilės stoką, išdavystę, apleidimą. Ir visus juos galima sumažinti iki tokio scenarijaus ...

... Mes kartu jau 3 (5, 6, 7, 8... metus) metus. Niekada neabejojau partnerio meile. Ir dabar suprantu, kad jis atsitraukė nuo manęs ir prarado susidomėjimą manimi.

...Ši istorija driekiasi per visą mano gyvenimą, per visus santykius su vyrais. Dabar jie išaukština mane iki dangaus, paskui ištrina į dulkes...

...Bet aš tikėjau, kad kančia niekada nepasikartos.

... Ir aš vėl tapau nereikalingas.

...Dabar esu visiškai nusivylusi santykiais ir palūžusi.

... Ir jis manęs nori vis mažiau ir vis labiau tolsta.

...aiškinu jam, kaip man skaudu, bet jis manęs negirdi. Jis užsidarė.

...Gyvename lygiagrečius gyvenimus.

... Skirtis su juo ar ne?

Ir dažniausiai viskas prasideda nuo to, kad moteris, vos pajutusi santykių atšalimą, nebandydama nieko išsiaiškinti, puola į paniką. Ir jis visomis priemonėmis stengiasi grąžinti buvusius romantiškus jausmus. Ji stropiai paaiškina savo partneriui, kaip jai pasidarė nepatogu, kad jai reikia tokių pat garbinimo ir dėmesio porcijų.

Vyrai, kaip taisyklė, į šiuos teiginius atsako pasitraukdami į save ir suaktyvindami vidinę gynybą. Atsitrenkusi į šiuos šarvus, moteris dar labiau pasineria į isteriją ir skandalais bei kivirčais bando prasiveržti per partnerio gynybą, o tai jam tik patvirtina, kad jis priėmė teisingą sprendimą eiti į gynybą.

Tada partnerį apima apmaudas. Ir ji ima kaltinti savo palydovą abejingumu, apgaule ir kitomis nuodėmėmis, dar giliau varydama jį į gynybą. Būtent šiuo laikotarpiu ateina mintys apie išsiskyrimą.

O štai pamažu atsiranda du artimi žmonės. Ir jie vis labiau ieško supratimo iš šono.

Ieškok amžinos meilės

Su meile,

Irina Gavrilova Dempsey