Ushqyerja me gji është e dëmshme për nënën. Ushqyerja afatgjatë me gji pas një viti: a ia vlen të ushqeheni? Dëmi imagjinar i ushqyerjes me gji afatgjatë

Dy hormone janë të përfshirë në laktacion: oksitocina dhe prolaktina. Oksitocina është përgjegjëse për lirimin e qumështit të formuar, prolaktina është përgjegjëse për prodhimin e qumështit gjatë ushqyerjes me gji. Nëse oksitocina dhe prolaktina ndërpriten, nëna e re përballet me vështirësi.

Qumështi ndryshon në përbërje gjatë disa muajve, që nga formimi i tij në periudhën prenatale deri në fillimin e muajit të dytë të jetës së fëmijës. Si rezultat i "evolucionit", qumështi i gjirit ndahet në 3 lloje:

• kolostrum– nga tremujori i tretë deri në ditën e tretë pas lindjes,
• kalimtare– nga 4 ditë pas lindjes deri në 3 javë;
• i pjekur– nga 3 javë pas lindjes.

Në qendrat perinatale dhe maternitetet Mjekët u mësojnë nënave teknikat e të ushqyerit, por jo gjithmonë shprehin vetitë e dobishme dhe të dëmshme të ushqyerjes me gji.

Përfitimet për fëmijën

Qumështi i gjirit është po aq i dobishëm për fëmijën në të gjitha fazat e foshnjërisë.

Ushqimi natyral i ekuilibruar

Për një fëmijë, qumështi i nënës është një burim lëndësh ushqyese, i vetmi steril dhe produkt natyral të ushqyerit. Është plotësisht i tretshëm dhe ka temperaturën e duhur.

Kolostrum, i cili në fillim sekretohet në gjëndrat e qumështit të një gruaje, përmban shumë proteina dhe elementë që mbrojnë trupin e fëmijës nga bakteret patogjene dhe ndihmojnë në rritjen.

Formimi i imunitetit

Me përdorim të rregullt Qumështi i gjirit trupi i fëmijës bëhet më pak i ndjeshëm ndaj sëmundjeve infektive. Duke marrë enzimat dhe vitaminat që përmban qumështi i nënës, fëmija rritet dhe zhvillohet në përputhje me normën. Ushqimi parandalon zhvillimin e anemisë, sëmundjeve gastrointestinale dhe diabetit.

Përfitimet për nënën

Ushqyerja e vazhdueshme me gji për një periudhë të gjatë kohore ka një efekt pozitiv jo vetëm në shëndetin e foshnjës.

Komoditeti dhe thjeshtësia e procedurës

Nëna nuk kërkon pajisje shtesë ose kohë për të përgatitur produktin, siç është rasti me formulat për foshnjat. Ju mund ta ushqeni fëmijën tuaj me gji kudo, në çdo kohë dhe në çdo pozicion, gjë që gjithashtu e bën situatën më të lehtë.

Parandalimi i sëmundjeve femërore

Ushqyerja e rregullt me ​​gji do të ndihmojë në parandalimin e zhvillimit të mastitit dhe kancerit të gjirit.

Krijimi i një lidhje emocionale me fëmijën

Konsulentja e laktacionit Irina Ryukhova në librin "Si t'i jepni fëmijës tuaj shëndet: Ne ushqejmë me gji" shkruan: "Lidhja e parë është njohja e ekzistencës së njëri-tjetrit dhe njohja e parë. Duhet të ndodhë të paktën në ditën e parë pas lindjes.” Që në ushqyerjet e para krijohet një lidhje emocionale mes nënës dhe fëmijës. Gjatë kontaktit me nënën, fëmija ndihet i qetë dhe i mbrojtur dhe gruaja përjeton gëzim nga uniteti fizik.

Ndonjëherë ushqyerja me gji nuk është e mundur për arsye që lidhen me shëndetin e nënës ose fëmijës.

Kundërindikimet për ushqyerjen me gji nga ana e nënës:

• gjakderdhje gjatë ose pas lindjes;
• operacionet gjatë lindjes;
• dekompensimi në sëmundjet kronike të mushkërive, mëlçisë, veshkave dhe zemrës;
• forma akute e tuberkulozit;
• onkologji, HIV ose sëmundje akute mendore;
• duke marrë citostatikë, antibiotikë ose barna hormonale.

Prania e një sëmundjeje infektive tek nëna, si dhimbja e fytit apo gripi, nuk është arsye për të ndërprerë dhënien e gjirit. Gjatë sëmundjes, besojini kujdesin kryesor për fëmijën një anëtari tjetër të familjes dhe mbani një maskë mbrojtëse dhe lani duart para çdo kontakti me fëmijën.

Kundërindikimet për ushqyerjen me gji nga ana e fëmijës:

• prematuriteti;
• paaftësi në zhvillim;
• enzimopatitë trashëgimore tek një fëmijë;
• çrregullime të qarkullimit të gjakut në kokë 2-3 gradë.

Ushqyerja me gji e dobishme si për fëmijën ashtu edhe për nënën - ky është një fakt i pranuar përgjithësisht. Qumështi i gjirit të njeriut përmban sasi e madhe lëndë ushqyese unike për të cilat një fëmijë ka nevojë në vitin e parë të jetës. Është mjaft e vështirë të debatosh me këtë, por sa i përket kohëzgjatjes së ushqyerjes me gji, këtu fillon debati.

Shumë nëna të emancipuara moderne janë të bindura se ushqyerja e foshnjës me qumësht gjiri pas shtatzënisë një vjeç– e dëmshme për zhvillimin e tij të ardhshëm si person. Në përgjithësi, ky është vetëm një justifikim për nënat që duhet të shkojnë në punë pasi fëmija të jetë një vjeç e gjysmë. Në fakt, nuk ka asgjë të keqe me laktacionin më të gjatë; është e gjitha një mit. Por ndonjëherë rrethanat e jetës nuk ju lejojnë të vazhdoni gjidhënien për një kohë të gjatë.

Largimi nga gjiri është një stres i madh si për fëmijën ashtu edhe për nënën. Tani imagjinoni nëse një nënë, një e rritur, ka vështirësi të përballojë ndryshimet, atëherë si është për një fëmijë! Por nëse ende duhet ta ndani së shpejti fëmijën tuaj nga qumështi i nënës, së pari duhet ta shikoni atë.

Nëse një fëmijë e zë gjumi me qetësi në një festë apo edhe në mungesë të nënës së tij, nëse i nënshtrohet bindjes për të kapërcyer një ushqyerje kur nëna e tij pret mysafirë ose është në transportin publik, atëherë procesi do të shkojë më shpejt dhe më lehtë!

Ka shumë mite të ndryshme për rreziqet e ushqyerjes me gji në varësi të gjinisë ose moshës së fëmijës. Të gjitha këto janë paragjykime, të jeni të sigurt! Qumështi i gjirit ndryshon vazhdimisht përbërjen dhe vetitë e tij gjatë periudhës së laktacionit për të plotësuar nevojat në rritje dhe në ndryshim të fëmijës. Fëmija ka shumë situata stresuese përpara, ndaj forcojeni atë sistemi i imunitetitështë e nevojshme tani, dhe ilaçi më i mirë Për këtë qëllim - qumështi i nënës.

Duke marrë parasysh përfitimet e mëdha të ushqyerjes me gji, tashmë jeni të bindur se nuk duhet të hiqni dorë. Por, çka nëse ju kërkohet të shkoni në punë, domethënë nuk do të mund ta vendosni rregullisht fëmijën tuaj në gjoks?

Së pari, praktikoni mungesën tuaj. Duke filluar nga mosha tre muajshe, lëreni fëmijën për një periudhë të shkurtër kohe me dikë afër jush, në mënyrë që ai të kuptojë se nëna e tij nuk është pranë. Së dyti, futini fëmijës tuaj pas moshës një vjeçare që qumështin ta ketë vetëm në shtëpi në rrethana të caktuara dhe jo gjithmonë dhe ku të dojë. Thjesht bëjeni me mirësi! Së treti, merrni fëmijën tuaj në shtratin tuaj gjatë natës në mënyrë që ai të ndihet i nevojshëm.

Dhe së fundi, kur të vijë koha për të shkuar në kopshti i fëmijëve, ushqyerja mund të vazhdohet, por vetëm në mëngjes para kopshtit dhe në mbrëmje pas kthimit në shtëpi.

Pra, ku është informacioni për temën e artikullit - për rreziqet e ushqyerjes me gji afatgjatë?
Sa artikuj kam shqyrtuar sot? Kudo është e njëjta gjë: të ushqyerit të bën mirë, dhe dëmi i vetëm është se nëna është shumë e lidhur dhe duhet të shkojë në punë, etj.
Jo gjithçka është kaq rozë.
Vajza ime është gati 1 vit e 10 muaj dhe ne jemi ende në gji. Vetëm gjashtë muaj më parë mendova se do ta ushqeja derisa ajo vetë të refuzonte për shkak të moshës së saj - të paktën deri në shkollë, por çfarë thonë ata?
Por gjatë muajve të fundit, kam mësuar shumë se nuk ka të bëjë gjithmonë me të mirën. Para së gjithash, oreksi i fëmijës filloi të ulet. Ajo ha gjithnjë e më pak (dhe vetëm të njëjtat 2-3 pjata), Titya thith gjithnjë e më shumë, tani nganjëherë vajza varet në gjoks për 3-4 ditë dhe bëhet histerike në përpjekjen më të vogël për t'i ofruar asaj ushqim ose pije tjetër. Ajo ishte e torturuar nga dermatiti alergjik, ne të dy jemi në dietë prej një muaji, por pa rezultat. Doli që për shkak të kësaj diete, hemoglobina e vajzës sime ra ndjeshëm dhe asaj i mungonin substanca të tjera (pra oreksi i saj).
Dhe të gjithë dhëmbët e përtypjes më janë prishur plotësisht dhe kam një muaj që vuaj nga ekzema në gishta (kjo nuk ka ndodhur kurrë më parë në jetën time!). Të gjithë mjekët thërrasin njëzëri: ndaloni ushqyerjen me gji!
Ky është një përfitim për ju.

Nuk ka asnjë përfitim nga një periudhë e gjatë e ushqyerjes me gji, është një lloj argëtimi dhe vetëjustifikimi për një nënë që nuk dëshiron të durojë faktin që fëmija po rritet. Ose, si opsion i dytë, ju vjen keq për fëmijën - sikur ai ka nevojë për të, pasi ai pyet. Por fëmija, në fakt, nuk ka nevojë as për këtë, sepse... ai thith si rezultat i një vesi të keq të futur. Nuk është aq e lehtë të braktisësh zakonet e këqija, apo jo? Ushqyerja e gjatë me gji nuk ndikon në asnjë mënyrë në sistemin imunitar - këto janë përralla, përveç kësaj, pacientët e moshuar që ushqehen me gji flenë shumë keq gjatë natës, duke u kapur vazhdimisht, gjë që mundon shumë nënën. Nuk është e zakonshme të flasim për këtë "përparësi" të një ushqyerjeje të gjatë me gji - "gjithçka është në rregull, markezë e bukur". Një gjidhënës mbi moshën, si rregull, ka oreks i dobët dhe injoron ushqimin normal, duke i varur në gjoks, dhe nëse refuzon, bëhet histerik. Në të njëjtën kohë, në 100% të rasteve fëmija ka hemoglobinë të ulët, sepse ushqyerja me gji nuk i plotëson nevojat e trupit në rritje dhe ai refuzon të hajë ushqime të tjera. Nëna humbet kalciumin: dhëmbët shkërmoqen, kalciumi gjithashtu lahet (lexoni "thithet") nga kockat - përshëndetje, osteoporozë. Flokët dhe thonjtë gjithashtu nuk janë në gjendjen më të mirë. Nervat nga mungesa e vazhdueshme e gjumit janë të këqia. Dhe duket se nuk dua që ai të rritet dhe të jetë ende një “bebe”, deri në 3 vjeç, por ai e kapërcen edhe mungesën e vazhdueshme të gjumit. Bëhen disa përpjekje për ta larguar nga gjiri, por nën presionin e histerikës, nëna përsëri dorëzohet dhe duron, duke e ngushëlluar veten se kjo është e dobishme dhe së shpejti do të marrë fund.Lundja e tillë psikologjike: Nuk dua ta lëshoj veten. por më në fund dua të ndihem si një person me të drejta të plota, dhe jo një rezervuar ushqimor. Por, dreqin, do të jem i durueshëm - është e dobishme! Por në realitet nuk ka asnjë përfitim, duhet ta përfundoni luftën në kohë, moderimi është i mirë në çdo gjë. Këtu është e vërteta e jetës, dhe të gjithë përsërisin vetëm një fjalë - "e dobishme" dhe rregullojnë syzet e tyre me ngjyrë trëndafili.

Unë e ushqej me gji fëmijën tim të dytë për një vit e dhjetë, ne nuk do të dorëzohemi, kemi fjetur deri në mëngjes që në moshën pesë javore, nuk shoh asnjë dëm, artikulli e vërtetoi këtë

Djali im eshte 2.5 dhe akoma me gji.per mua nje minus i madh eshte se ka oreks te tmerrshem pervec gjirit praktikisht nuk njeh asgje.I testuan hemoglobinen shume te ulet dhe mendova se po i jepja atij cdo gje qe i duhej.(E vetmja gje eshte po ushqehemi realisht, gjokset jane akoma plot me qumesht, ai ushqehet me te, jo, sic shkruajne, dashuria e paster eshte si biberoni. Me duhet urgjentisht ta perfundoj kete , por eshte tmerresisht e veshtire, metodat me zarzavate brilante etj nuk funksionojne.Mami, vertete duhet vetem kohe, pas nje viti femija ha gjithcka ne fakt dhe gjinjtë tanë nuk do na ndihmojnë ne asnjë mënyrë, thjesht është e vështirë ta heqim nga gjiri. ato largohen në të ardhmen.

Ndaj pas një viti rekomandojnë që është korrekte të zvogëlohet numri i të ushqyerit.Një ushqyerje afatgjatë e mirëorganizuar me gji është që në mëngjes të zgjoheni në mbrëmje për të fjetur. Kaq është!Çfarë oreksi i ulët, çfarë hemoglobinë, për çfarë po flisni? Gjatë ditës - ushqim i rregullt, jo gjoks... Duhet ta organizojmë siç duhet..

Jam plotësisht dakord me rishikimin e fundit. Punoj me nje femije 1 vjec. Jemi 2g5m dhe po thithim akoma. Kur shkuam në një çerdhe (private), përshtatja shkoi pa probleme, vajza është shumë e shoqërueshme, por vendosa ta lë gjidhënien për rehati psikologjike dhe mbështetje imune. Gjinjtë u lanë para kopshtit, pas kopshti i fëmijëve dhe natën. Ne hamë mirë në kopsht, dhe në shtëpi gjithashtu: supa, gjellë me mish, qumësht të thartë. GV ndihmon me sëmundjet, të gjitha ARVI-të tolerohen shumë lehtë në 2-3 ditë, fëmija nuk nervozohet kurrë - ose më saktë, qetësohet lehtësisht nën çdo stres. Vajza është shumë e sigurt në vetvete, me cilësitë e lidershipit. Ajo nuk e percepton çerdhen si një "tradhti të nënës".

Sot, parimet e ushqyerjes me gji të foshnjës, si dhe edukimi, futja e ushqimeve plotësuese e të tjera, po pësojnë ndryshime të rëndësishme në krahasim me atë që ishte 20 - 30 vjet më parë. Pak njerëz guxojnë të kundërshtojnë përfitimet e qumështit të njeriut për një fëmijë. Sipas rekomandimeve të OBSH-së, ushqyerja me gji duhet, nëse është e mundur, të zgjatet në 1,5 - 2 vjet. Dhe shumë mjekë dhe "gjyshe" këmbëngulin për një moshë deri në një vit. Kur është koha për ta hequr fëmijën nga qumështi i nënës? Ushqyerja me gji pas një viti - përfitim apo dëm për gratë dhe fëmijët?

Mbetjet e shoqërisë sovjetike, kur pushimi pas lindjes ishte 6-12 muaj, ose edhe më pak, na bindin se ushqyerja me gji pas një viti është e dëmshme si për nënën ashtu edhe për foshnjën.

Por ia vlen të shikosh çdo shkrim të lashtë dhe në çdo kulturë mund të gjesh një histori se si një nënë rrit një fëmijë me qumështin e saj për 2, apo edhe 3 vjet. Në disa fe, për shembull, tek muslimanët, konsiderohet mëkat i madh nëse një grua e ndalon gjidhënien e fëmijës së saj vetëm me vullnetin e saj të lirë.

OBSH ka analizuar prej kohësh nivelin e shëndetit publik në periudha të ndryshme historike, ka studiuar nuancat dhe të gjitha aspektet e ushqyerjes me gji. Organizata e shkroi përfundimin në dokumentet e saj si rekomandime: thekson rolin më të rëndësishëm të procesit të laktacionit si për gruan ashtu edhe për fëmijën, kohëzgjatja e dëshiruar e tij është 2 vjet. Të kuptosh të mirat dhe të këqijat e ushqyerjes me gji afatgjatë nuk është e lehtë. Si të zgjidhni zgjidhjen më optimale?

Përfitimet për fëmijën

Misteri dhe intimiteti që krijohet mes nënës dhe foshnjës në momentin e ushqyerjes është e vështirë të krahasohet me asgjë. Të gjithë praktikuesit modernë të NLP dhe psikologjisë pohojnë se komplekset e sjelljes dhe problemet sociale lindin më shpesh tek ata që nuk ishin hekurosur, nuk u dashuruan dhe nuk u puthën në fëmijërinë e hershme. Në këtë rast gjithmonë merret parasysh kohëzgjatja e ushqyerjes me qumështin e nënës. Pikat kryesore që siguron ushqyerja me gji afatgjatë për të vegjlit:

• Deri në dy ose tre vjet, duke qenë në krahët e i dashur, dhe akoma më mirë - duke thithur në mënyrë aktive, fëmija ndihet i mbrojtur. Kjo kontribuon në formimin e cilësive pozitive personale si besimi, elasticiteti, vendosmëria dhe të tjera.
• Pavarësisht miteve mbizotëruese për padobishmërinë e qumështit të gjirit dhe ujit, kërkimet shkencore vërtetojnë të kundërtën. Përmbajtja e yndyrës rritet në krahasim me vitin e parë. Rriten: vitaminat, mikroelementet, imunoglobulinat etj. Nëse merrni 500 ml qumësht gjiri, atëherë për një fëmijë një vjeç e gjysmë ai siguron 30% të nevojave për energji, 45% proteina, 35 - 40% kalcium, rreth 60 - 70% acid folik, vitamina. A, B12, C.
• Ushqyerja me gji redukton rrezikun e zhvillimit të reaksioneve të ndryshme alergjike tek fëmijët. Kjo për faktin se qumështi i njeriut ndihmon sistemin tretës të piqet përfundimisht. Kjo parandalon acarimin dhe ndryshimet në mukozën në foshnjëri.
• Acidet yndyrore të përfshira në qumësht kanë një efekt të rëndësishëm në formimin e mbaresave nervore dhe lidhjet midis qelizave në tru. Kjo shpesh shpjegon nivelin e lartë të inteligjencës tek fëmijët që ushqehen me gji për një kohë të gjatë.
• Qumështi i njeriut përmban substanca të ngjashme me morfinën dhe vetë procesi i thithjes e shpërqendron foshnjën. E gjithë kjo është jashtëzakonisht e nevojshme për foshnjën në momentet e daljes së dhëmbëve, kur ai thjesht "varet" në gjoks për ditë të tëra.
• Qumështi është një burim i domosdoshëm i imunoglobulinave dhe substancave aktive gjatë sëmundjes. Shpesh fëmijët refuzojnë të pinë ndonjë lëng, i cili është aq i nevojshëm për të parandaluar dehidratimin, dhe ushqehen me gji me kënaqësi.

Përfitimet për gratë

Përfitimet e ushqyerjes me gji pas një viti janë të pamohueshme jo vetëm për fëmijën, por edhe për nënën. Sigurisht, në këtë moment nuk ka nevojë të flitet për efektin kontraceptiv. Shumë njerëz u dogjën nga kjo. Si rregull, pas 6 muajsh, shumica e grave fillojnë të ovulojnë, kështu që shtatzënia mund të ndodhë në çdo kohë.

Është vërtetuar prej kohësh: sa më gjatë të ushqehet me gji, sa më shumë fëmijë, aq më i ulët është rreziku i një gruaje për të zhvilluar kancer gjiri dhe neoplazite malinje vezoret.

Dhe, përkundrazi, është e pasaktë - me lidhjen e gjëndrave të qumështit, me lëndim gjatë pompimit, etj. kontribuojnë në zhvillimin e onkologjisë në të ardhmen. Dhe përfundimi përfundimtar i të ushqyerit në moshën 1.5 - 2 vjeç i foshnjës do të ndodhë gradualisht, nuk do të ketë nevojë të përdoren masa shtesë.

Gjithashtu, gjatë laktacionit, një grua shpenzon çdo ditë 300 - 500 kcal më shumë se zakonisht, gjë që kontribuon në shërim më të shpejtë Format pas lindjes.

Dëmi i mundshëm për fëmijën pas një viti

Aspektet negative të ushqyerjes me gji edhe pas një viti duhen kërkuar ende. Përkundrazi, në pjesën më të madhe ne po flasim gjithmonë për mite ekzistuese. Ato kryesore:

• Të ushqyerit me qumësht gjiri pas daljes së dhëmbëve është e dëmshme. Kjo do të çojë në formimin e një pickimi të pasaktë. Në fakt, thithja e gjoksit femëror nuk kontribuon në këtë çrregullim. Shpesh prindërit thjesht nuk e vërejnë se së bashku me këtë, foshnja gjithashtu mban vazhdimisht një biberon ose shishe në gojë - kjo është ajo që është e dëmshme. Dhe nëse ushqyerja me gji organizohet siç duhet, atëherë fëmija nuk do të ketë nevojë për to. Prandaj, problemet me kafshimin nuk do të lindin, përveç nëse, natyrisht, ato shkaktohen nga diçka tjetër.
• Qumështi i ëmbël kontribuon në shfaqjen e shpejtë të kariesit dentar. Përsëri, më së shpeshti gjendje të tilla ndodhin me konsumimin e vazhdueshëm të kompostove dhe pijeve të ndryshme, veçanërisht gjatë natës. Qumështi i gjirit përmban enzima që parandalojnë glukozën që ai përmban të ndikojë në smaltin e foshnjës.
• Shpesh duke kërkuar ushqyerjen me gji gjatë natës, fëmija nuk fle mjaftueshëm. Në fakt, kohëzgjatja e gjumit të thellë tek një fëmijë është më pak se tek një i rritur. Kur kalon në të nga sipërfaqja, foshnja fillon të sillet i shqetësuar. Nëse një grua ofron gjoksin e saj në këtë moment, ajo do të kontribuojë në një kalim të qetë në gjumë të thellë. Dhe, përkundrazi, duke mos marrë atë që donte, i vogli mund të vijë plotësisht në një gjendje gëzimi.
• Disa njerëz besojnë se duke thithur natën, foshnja e mbingarkon të tijën sistemi i tretjes. Kështu do të ishte me çdo ushqim, por jo me qumështin e nënës. Përbërja e tij është aq e optimizuar dhe e thjeshtë sa që përthithet menjëherë pa asnjë problem fjalë për fjalë brenda 30 - 60 minutave.

Si funksionon procesi

Ekzistojnë disa mënyra të ushqyerjes: sipas orarit dhe sipas kërkesave. Dhe nëse gjatë 6 - 8 muajve të parë vetë nëna mund ta përcaktojë këtë, atëherë pas një viti fëmija "vendos rregullat".

Mendimi se nëse vazhdon laktacioni, atëherë ai nuk do të dëshirojë të hajë asgjë tjetër përveç qumështit, është i rremë. Si rregull, pas një viti, orët e mëngjesit, të mbrëmjes dhe të mbrëmjes janë të rëndësishme për fëmijën. Kjo e ndihmon atë të kalojë me qetësi nga një mënyrë në tjetrën. Ushqyerja e natës stimulon laktacionin e mëtejshëm.

Pra, kur foshnja "kërkon" nënën e tij:

• Heret ne mengjes. Në këtë kohë, prodhimi i prolaktinës rritet, dhe, në përputhje me rrethanat, sasia maksimale e qumështit në gji.
• Para se të zgjoheni më në fund.
• Para pushimit të drekës. Për momentin, ky është një lloj refleksi i zhvilluar për foshnjën - të bie në gjumë pranë gjoksit.
• Mbrëmja para pushimit.
• Gjithashtu, fëmija zgjohet gjithashtu 1 - 3 herë gjatë natës për t'u ngopur pak.

Duke qenë se kapja e gjoksit krijon një ndjenjë sigurie dhe sigurie tek fëmija, ai mund të kërkojë të thithë kur është i frikësuar, duke qarë, gjatë sëmundjes etj.

Nëse foshnjës i mungon ngrohtësia dhe prania e nënës së tij, atëherë duke u përpjekur të ushqehet, ai e kompenson atë, gjë që është jashtëzakonisht e rëndësishme në formimin e personalitetit dhe psikikës së fëmijës.

Rregullat e të ushqyerit

Disa vërejnë dëmin e ushqyerjes me gji pas një viti dhe se gruaja lodhet shumë për shkak të kësaj, dhe çdo mashkull dëshiron të shohë pranë tij pasionin e tij gjithmonë të gëzuar dhe aktiv. Në të vërtetë, kjo mund të ndodhë. Por nëse përpiqeni të krijoni kushte komode për nënën dhe foshnjën, kjo do t'ju ndihmojë të merrni vetëm gëzim dhe kënaqësi nga procesi i të ushqyerit.

• duhet të kryhet në një pozicion të rehatshëm për gruan dhe fëmijën. Nëse është natën, atëherë shtrirë. Kështu që ju mund të bëni një sy gjumë derisa fëmija është i ngopur.
• Është më mirë të organizoni muzg të lehtë në dhomë duke përdorur një dritë nate. Një dritë e zbehtë nuk do të shqetësojë gjumin e fëmijës, dhe nëse është e nevojshme, mund të gjeni lehtësisht diçka: pizhame, pelena, etj.
• Është më mirë të vendosni shtratin e fëmijës tuaj pranë shtratit tuaj. Në këtë mënyrë mund të dëgjoni edhe shqetësimin më të vogël të foshnjës dhe ta ushqeni në kohë, pa e lënë të zgjohet.
• Gjatë sëmundjeve apo daljes së dhëmbëve me dhimbje, rekomandohet të jeni me fëmijën edhe gjatë gjithë natës, kështu që ai do ta përballojë më lehtë këtë gjendje.

Kur është koha për të hequr gjirin dhe si ta bëni atë

Ju mund të vazhdoni dhënien e gjirit për aq kohë sa fëmija ka nevojë për të. Sipas rekomandimeve të OBSH-së, mosha optimale e shkëputjes nga gjiri është midis 1.5 dhe 2.5 vjeç. Zakonisht gjatë kësaj periudhe fëmija mund të shpjegohet se më shumë nënë ta ushqesh ashtu nuk do të funksionojë. Në këtë kohë, sasia e qumështit në gjëndrat e qumështit është e vogël, kështu që vetë procesi i laktacionit përfundon fiziologjikisht.

Ka shumë opsione se si mund t'i shpjegoni fëmijës tuaj se është koha. Për shembull, thuaj se dhemb. Ose lyejeni thithkën me ndonjë substancë irrituese që është e sigurt për fëmijën (mustardë).

Në mënyrë ideale, një grua zvogëlon gradualisht numrin e të ushqyerit gjatë disa muajve. Në këtë mënyrë foshnja do të përshtatet më lehtë, dhe gjëndrat e qumështit do të reduktojnë sekretimin.

Nëse do të kishte më shumë ushqime, mund të shfaqen probleme gjatë përfundimit. Pastaj mund të përdorni medikamente, për shembull, "Bromocriptine".

Por në asnjë rrethanë nuk duhet të fashoni apo shtrëngoni gjëndrat e qumështit. E gjithë kjo do të kontribuojë në zhvillimin e mastopatisë dhe sëmundjeve të tjera më pas.

Ka shumë argumente në favor të faktit se ushqyerja me gji afatgjatë është e dobishme si për gruan ashtu edhe për foshnjën. Është vënë re se zhvillimi psikomotor dhe përshtatja sociale janë më të larta tek ata fëmijë, nënat e të cilëve mbrojnë këtë koncept të veçantë. Në konfirmim të gjithçkaje, rekomandimet e OBSH-së, sipas të cilave këshillohet të ushqehet një fëmijë deri në 1.5 - 2 vjet. Është gjatë kësaj periudhe që nuk është e vështirë të hiqni fëmijën nga gjiri, dhe është më e lehtë të përfundoni laktacionin.

Vlera ushqyese e qumështit për një fëmijë mbi 2 vjeç
Opinion KUNDËR: Qumështi i gjirit nuk ka asnjë vlerë ushqyese për bebe e madhe, nuk ka më asgjë në qumështin e gjirit, nuk është ushqim, është thjesht përkëdhelje
Opinion PËR:
Kërkimet shkencore vërtetojnë se edhe pas dy ose më shumë vitesh, qumështi mbetet një burim i vlefshëm i proteinave, yndyrave, enzimave që shpërbëjnë proteinat dhe yndyrnat në zorrët; hormonet, vitaminat dhe mikroelementet që përthithen shpejt dhe lehtë.
Përmbajtja e vitaminave dhe mikroelementeve në qumështin e njeriut mund të ndryshojë në varësi të nevojave të fëmijës dhe mund të rritet me moshën e fëmijës. Për shembull, kur ushqehet me gji në vitin e dytë të jetës, foshnja mbrohet nga mungesa e vitaminës A, e cila është e nevojshme për formimin dhe funksionimin normal të syve, lëkurës, flokëve, si dhe vitaminës K, e cila parandalon gjakderdhjen. Përveç kësaj, qumështi i njeriut përmban një sasi optimale hekuri, i cili përthithet shumë mirë në zorrët e foshnjës dhe parandalon zhvillimin e anemisë me mungesë hekuri.
Shkencëtarët kanë llogaritur se nëse fëmijë një vjeç merr 500 ml qumësht gjiri në ditë, atëherë nevojat e tij ditore për energji plotësohen me një të tretën, në proteina - me 40%, dhe në vitaminë C pothuajse plotësisht.
Mbulimi i nevojave për substanca në numër:
Kërkesa për energji 29%.
43% e nevojave për proteina
36% e nevojave për kalcium
75% e nevojave për vitaminë A
76% e nevojave për folate (derivatet e acidit folik)
94% e nevojave për vitaminë B12
60% e nevojave për vitaminë C

Kështu që sot dua të flas dhe të dëgjoj mendimin tuaj rreth ushqyerja me gji afatgjatë, e cila është një pjesë integrale dhe vazhdon të jetë një çështje e diskutueshme ndër të tjera.

Ndodh që një grua, në momente vështirësish, që përfshijnë periudha krizash laktacioni, nxiton për ndihmë tek miqtë dhe nënat-gjyshet e saj. Ndonjëherë - te mjeku. Dhe ai përafërsisht dëgjon dhe ndjek këshillat e tyre, shumë prej të cilave nuk synojnë aspak laktacion të suksesshëm dhe të gjatë.

Fëmija po qan - do të thotë se është i uritur - jepini atij një formulë.

Keni ethe dhe rrufë - ndaloni së ushqyeri.

Mastiti? - veçanërisht "jo!" GV.

Rezultati është ndërprerja e laktacionit.

Por shumë probleme mund të shmangen duke kontaktuar konsulent laktacioni. Tani ka faqe të veçanta Mbështetje GW, dhe linja telefonike, dhe zyra në spitalet e fëmijëve.

Fatkeqësisht, edhe shumë mjekë (për shkak të ngurimit të tyre për të mësuar ose injorancës) nuk kanë informacion adekuat dhe të saktë për ushqyerjen me gji, futja e ushqimeve plotësuese dhe kujdesi për fëmijën. Prandaj, mjaft shpesh mund të hasni deklarata mahnitëse kur një fëmijë transferohet në formulë në 2 muaj, megjithëse nëna është në gjendje të ushqejë me gji; kur lëngu futet në 3 javë dhe dobia e tij u vërtetohet të tjerëve.

Unë, siç thashë më parë, jam për një kohë të gjatë, të arsyeshme ushqyerja me gji. Kohëzgjatja e tij për mua nuk përcaktohet nga normat e librave dhe këshillat e brezit të vjetër. As vajtimet e gjysheve - "Ah, ai është kaq i madh, por ai ha gjinjtë!", as udhëzimet e një gjinekologu dhe fjalimet "të zgjuara" të disa mjekëve pediatër nuk do të më bëjnë që të privoj fëmijën dhe veten time nga një kënaqësi e tillë që të jep natyra. ne, - laktacioni.

Pas një viti ushqyerje qumështi i nënës vazhdon të kryejë të gjitha funksionet e njëjta si më parë.

Përbërja e tij ndryshon, duke iu përshtatur nevojave të trupit në rritje të foshnjës. Në disa mënyra, qumështi bëhet më shumë si kolostrumi i parë - rritet përmbajtja e tij e yndyrës dhe rritet sasia e komponentëve antiinfektivë dhe imunomodulues.

Ndër të tjera qumështi i nënës përmban faktorë të rritjes dhe hormonene, të cilat mund të kontrollojnë proceset metabolike të fëmijës, madje edhe reagimet e tij të sjelljes. Dhe përmbajtja e estrogjenit në qumësht, që ka efekt anti-stres, mbron fëmijën dhe rrit aftësitë e tij mendore. Prandaj, gjatë periudhave të krizave të lidhura me moshën, ushqyerja me gji mund të bëjë mrekulli të vërteta, duke qetësuar dhe mbështetur foshnjën në situata stresuese dhe duke balancuar paqëndrueshmërinë e tij emocionale.

Ushqyerja e gjatë dhe produktive me gji rrit IQ-në e foshnjës dhe gjithashtu ndihmon në përshtatjen me situata të ndryshme.

Nuk ka nevojë për të thjeshtuar Roli i qumështit të gjirit si ushqim për fëmijët mbi 1.5 vjeç. Përveç ushqimit kryesor "të rritur", një fëmijë thith mesatarisht 500 ml qumësht të ëmbël në ditë. Një ushqim i tillë plotëson nevojat e trupit të foshnjës për 94% të dozës ditore të vitaminës B12, 75% të vitaminës A, 60-80% të vitaminës C, acidit folik - 75%, kalciumit dhe proteinave deri në 40%.

Përbërja e pasur cilësore dhe sasiore e qumështit, e përcaktuar në mënyrë harmonike nga vetë natyra, synon duke reduktuar rrezikun e reaksioneve alergjike Prandaj, diateza tek një fëmijë me ushqyerje afatgjatë me gji me ushqimin e duhur të nënës praktikisht nuk ndodh. Ushqyerja me gji pas një viti ndihmon në zhvillimin e imunitetit të fortë dhe rezistencës ndaj sëmundjeve të ndryshme.

Përveç të gjitha sa më sipër, qumështi, si një mjet i lëngshëm i trupit, është bartës i informacionit gjenetik dhe ka specifikë biologjike, domethënë përshtatur në mënyrë optimale për nevojat e një organizmi të caktuar. Sipas disa mësimeve shpirtërore, së bashku me qumështin e nënës, përvoja dhe mençuria e përvojave të mëparshme i kalohen fëmijës. brezat e tyre.

Ekziston një mendim se ushqyerja me gji afatgjatë ndikon negativisht në shëndetin e grave - flokët bien, dhëmbët përkeqësohen dhe peshë të tepërt. Nuk mund të pajtohem me këtë. Në fund të fundit, nëse një nënë kujdeset për shëndetin e saj, udhëheq imazh i shëndetshëm jeta, ha siç duhet dhe racionalisht - asgjë nuk e kërcënon atë. Përveç kësaj, ushqyerja me gji afatgjatë është një parandalues ​​i shkëlqyer kundër tumoreve malinje të sistemit riprodhues të femrës.

Dhe gjithashtu ushqyerja e gjatë- kjo është një zgjatje e ndjenjës së unitetit me fëmijën tuaj, mundësia për ta përqafuar dhe puthur edhe një herë, për të pëshpëritur fjalë dashurie dhe butësi, kjo është një lidhje e fortë emocionale dhe shpirtërore për jetën.

(373 vizitorë gjithsej, 1 shikime sot)