SPF 1 முதல் 50 வரை: அனைத்து அளவு பாதுகாப்பு

SPF க்கு அடுத்துள்ள எந்த எண்ணை நீங்கள் அதிகம் பார்க்கிறீர்கள்? பெரும்பாலும், இது SPF 15 அல்லது SPF 20 ஆகும் - இது பெரும்பாலான அன்றாட தோல் பொருட்கள் கொண்டிருக்கும் குறிகாட்டியாகும். ஆனால் SPF உள்ள மற்ற விஷயங்களால் நாம் சூழப்பட்டுள்ளோம். 1 முதல் 50 வரையிலான சூரிய வடிப்பான்களின் முழு அளவை அறிய விரும்புகிறீர்களா?

ஒன்று முதல் ஐம்பது வரை சூரியனில் இருந்து பாதுகாப்பின் அனைத்து நிலைகளின் முழுமையான பட்டியல் இங்கே.

SPF 1
தொழில்நுட்ப ரீதியாக, SPF எவ்வளவு நேரம் வெயிலில் எரியாமல் இருக்க முடியும் என்பதை அளவிடுகிறது. SPF 15 ஆக இருந்தால், நீங்கள் 20 நிமிடங்களில் "எரிந்தால்", இதன் பொருள் SPF 15 உங்களுக்கு 5 மணிநேரம் (20 நிமிடங்கள் x 15 \u003d 300 நிமிடங்கள் அல்லது 5 மணிநேரம்) தீக்காயங்களிலிருந்து பாதுகாப்பை வழங்குகிறது. SPF ஒன்றுக்கு சமமாக இருந்தால், பாதுகாப்பு இல்லை என்று அர்த்தம். எனவே, SPF 1 என்பது திறந்த சூரியன்.

SPF 2
மேகமூட்டமான வானிலை சூரியனில் இருந்து பாதுகாக்கிறது என்றால், அது முற்றிலும் முக்கியமற்றது. மேகமூட்டமான நாளில் நீங்கள் "எரிக்க" முடியும் என்பது அனைவருக்கும் தெரியும். ஓரளவு மேகமூட்டத்திற்கான SPF அளவை "1" அல்லது "2" என வரையறுக்கலாம், அதாவது, வெயில் காலநிலையைப் போலவே இதுபோன்ற வானிலைக்கும் உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

SPF 3
ஒரு வெள்ளை, அதிக எடை கொண்ட டி-ஷர்ட்டுக்கு மிகக் குறைவான பாதுகாப்பு உள்ளது, SPF 3 ஐ விட அதிகமாக இல்லை. இந்த உண்மை, வெளிர் நிற ஆடைகளின் கீழ் கூட சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்த உங்களை நம்ப வைக்கும். தொப்பிகள் மற்றும் பேஸ்பால் தொப்பிகள் ஒரே அளவிலான பாதுகாப்பைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் அவை முழு அளவிலான சன்ஸ்கிரீனாக நம்பப்படக்கூடாது என்று மாறிவிடும்.

SPF 4
SPF இன் இந்த நிலை பின்னப்பட்ட மீன் வலை ஆடைகளை வழங்குகிறது. இது பெண்பால் மற்றும் அழகானது மட்டுமல்ல, வழக்கமான டி-ஷர்ட்டை விட பாதுகாப்பானது என்று மாறிவிடும். உங்கள் தோலில் ஏற்கனவே ஒருவித டான் இருந்தால் "4" இன் SPF ஐப் பெறலாம். அதிகம் இல்லை, நேர்மையாக இருக்க வேண்டும். இது ஆக்கிரமிப்பு இல்லாத வடக்கு சூரியனின் நிலைமைகளில் மட்டுமே உதவும்.

SPF 5
பாதாம் எண்ணெய் சருமத்திற்கு எந்த எண்ணெயையும் விட சிறிய அளவிலான சூரிய பாதுகாப்பை வழங்குகிறது. உண்மை, அத்தகைய மிதமான SPF ஒரு பணக்கார ஊட்டச்சத்து கலவை மூலம் ஈடுசெய்யப்படுகிறது: வைட்டமின் ஈ தோல் மென்மை மற்றும் நெகிழ்ச்சி அளிக்கிறது.

SPF 6
ஏறக்குறைய எந்த நிழலும், அது குடையாக இருந்தாலும், வெய்யில் அல்லது மரங்களின் நிழலாக இருந்தாலும், அதிகபட்சமாக SPF 6 க்கு சமமான பாதுகாப்பு அளவு உள்ளது. இது லேசி ஷேட், துணிகள் அல்லது கட்டிடங்களில் இருந்து அடர்த்தியான நிழலாக இருந்தாலும் பரவாயில்லை. ஒளிபுகா கட்டமைப்புகள். அதாவது, நிழல் சேமிக்கிறது, ஆனால் நீங்கள் நினைப்பது போல் நல்லதல்ல.

SPF 7
உங்கள் முதுகு மற்றும் தோள்களைப் பாதுகாக்க கடற்கரைக்கு ஒரு லேசான டெனிம் சட்டையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அத்தகைய எளிய பண்பு சிறியதாக இருந்தாலும், பாதுகாப்பைக் கொடுக்கிறது. டெனிம் சட்டையின் SPF ஏழு. கடற்கரையில் ஒரு குளியல் உடையில் அதை அணிவது மிகவும் பொருத்தமானது.

SPF 8
தேங்காய் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய்களுக்கு அவற்றின் சொந்த பாதுகாப்பு நிலை உள்ளது, அவற்றின் SPF 8 ஆகும். தேங்காய் உடலை மட்டுமல்ல, முடியையும் சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாக்கும், மேலும் ஆலிவ் கூடுதல் வயது எதிர்ப்பு விளைவை வழங்குகிறது.

SPF 10
பருத்தி அல்லது கைத்தறியால் செய்யப்பட்ட இறுக்கமான ஆடைகள் SPF 10 ஆகும். பெரும்பாலான நிலையான அடித்தளங்களுக்கும், அதே போல் சோயாபீன் எண்ணெய்க்கும் அதே காட்டி. சோயாபீன் எண்ணெய் சீன சமையலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் சருமத்தில் இயற்கையான சன்ஸ்கிரீனுடன் மாய்ஸ்சரைசராக செயல்படுகிறது.

SPF 12
வெள்ளை அல்லது வெளிர் நிற ஆடைகளை விட பிரகாசமான வண்ணங்களில் ஆடை சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாக்கிறது. நாங்கள் அடர்த்தியான பருத்தி துணிகள் அல்லது நிட்வேர் பற்றி பேசுகிறோம், ஆனால் திறந்தவெளியைப் பற்றி அல்ல, அதில், மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, பாதுகாப்பு SPF 4 க்கு சமம்.

SPF 15
மிகவும் பிரபலமான பகல்நேர மாய்ஸ்சரைசர்கள், லோஷன்கள் மற்றும் குழம்புகள் SPF 15 உடன் வருகின்றன, இது இந்த நாட்களில் எந்த தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புக்கும் தேவைப்படும் குறைந்தபட்சம். பவுடர், லிப்ஸ்டிக், பளபளப்பு போன்றவற்றிலும் SPF 15 உள்ளது. இன்று மேக்கப் என்பது அழகு மட்டுமல்ல, பாதுகாப்பும் கூட!

SPF 20
நீங்கள் தெற்கில் ஓய்வெடுக்கப் போகிறீர்கள் என்றால் அத்தகைய காட்டி சன்ஸ்கிரீனில் இருக்க வேண்டும். இந்த பகுதிகளில் வசிப்பவர்கள் தங்கள் சூரியனின் நயவஞ்சகத்தை அறிந்திருக்கிறார்கள், எனவே அவர்கள் எப்போதும் SPF 20 அல்லது SPF 30 கொண்ட தயாரிப்புகளை வாங்குகிறார்கள். இன்று நவநாகரீக நிறமுள்ள உதடு தைலங்கள் சிறந்த சூரிய பாதுகாப்பை பெருமைப்படுத்துகின்றன, நன்கு அறியப்பட்ட உற்பத்தியாளர்களிடமிருந்து தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுக்கின்றன, அவர்களிடம் SPF 20 வடிகட்டி உள்ளது. .

SPF 30
SPF 30 பாதுகாப்பை பிரபலமான சன்ஸ்கிரீன்கள், குழந்தைகளுக்கான கிரீம்கள் மற்றும் UPF உள்ள பொருட்களில் காணலாம். UPF அதே SPF, ஆடைகளுக்கு மட்டுமே, இந்த தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி ஒரு சேகரிப்பை நீங்கள் கண்டால், அது வழங்கும் சராசரி பாதுகாப்பு அளவு SPF 30. இது போன்ற விஷயங்கள் முக்கியமாக சர்ஃபிங் மற்றும் சுறுசுறுப்பான கோடை சுற்றுலாவுக்காக உருவாக்கப்படுகின்றன. நைக் மற்றும் அடிடாஸ் போன்ற மிகவும் பிரபலமான விளையாட்டு பிராண்டுகள் ஏற்கனவே புதுமையான அறிவாற்றலில் தேர்ச்சி பெற்றுள்ளன.

SPF 40
கேரட் விதை எண்ணெய் எந்த இயற்கை தாவர எண்ணெயிலும் அதிக சூரிய பாதுகாப்பு காரணி உள்ளது. இது 40 SPF ஐக் கொண்டுள்ளது. இந்த எண்ணெயில் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளது மற்றும் மிகச் சிறந்த ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகளைக் காட்டுகிறது. உண்மைதான், அதன் பிரகாசமான மஞ்சள்-ஆரஞ்சு நிறத்தை சன்ஸ்கிரீனாகப் பயன்படுத்தினால் சங்கடமாக இருக்கும்.

SPF 50
உயர் பாதுகாப்பு கிரீம்கள் SPF 50 வடிகட்டியைக் கொண்டுள்ளன, இவை விலையுயர்ந்த தயாரிப்புகள், பெரும்பாலும் வயதான எதிர்ப்பு பண்புகள் - டோனல், ஈரப்பதம் அல்லது சன்ஸ்கிரீன்.

முடிவில், இந்த SPF களைப் பற்றிய ஒரு முக்கியமான விவரத்தைச் சொல்வது மதிப்பு: அவற்றின் செயல்திறன் சுருக்க வேண்டாம். துரதிர்ஷ்டவசமாக அது அப்படித்தான். அதாவது, நீங்கள் டெனிம் சட்டை அணிய முடியாது, குடையின் கீழ் உட்கார முடியாது, ஆலிவ் எண்ணெயால் அபிஷேகம் செய்து, SPF 20 க்கு சமமான சூரிய பாதுகாப்பைப் பெற்றீர்கள் என்று நினைக்கலாம். மேலே உள்ள அனைத்து கூறுகளிலும் மிக உயர்ந்தவை மட்டுமே அத்தகைய கணக்கீடுகளில் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகின்றன. எனவே உங்களுக்கு பிடித்த எண்ணெய்கள், வண்ண சட்டைகள் மற்றும் குடைகளை கடற்கரைக்கு எடுத்துச் செல்லுங்கள், ஆனால் பயனுள்ள சன்ஸ்கிரீனைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள்.