Правила формування в дитини почуття власної гідності. Як прищепити самоповагу і почуття власної гідності дитині. Забороняєте висловлювати негативні емоції

МОСКВА, 17 жовт - РІА Новини.Почуття власної гідності людини не залежить від її матеріального добробуту: у двірника воно може бути набагато вищим, ніж у олігарха. Проте для людей з інвалідністю можливість працювати та заробляти гроші дозволяє почуватися повноцінним членом суспільства, вважають опитані РІА Новини експерти та психологи.

Всесвітній день гідності, що проводиться щорічно 17 жовтня більш ніж у 50 країнах світу, покликаний звернути увагу суспільства на виховання почуття лідерства та самоповаги. У Росії цей захід проводиться вдруге і передбачається, що спеціальні заходи до цього дня пройдуть на освітніх майданчиках у Москві, Санкт-Петербурзі та Улан-Уде.

Олігархом можеш ти не бути...

Кожна людина має почуття власної гідності, різниця тільки в тому, що у всіх воно різне, зазначив психотерапевт Костянтин Ольховий. "Одним з основних визначників розміру почуття гідності може бути розмір тієї грані, за який людина готова перейти або ж не готова перейти і вважає це не гідною себе. Одні вважають негідним принижувати і ображати інших людей, а інші вважають, що не повинні зважати на думку чужих людей", - зазначив Ольховий.

За його словами, гідність визначається вихованням людини. У двірника почуття власної гідності може бути набагато вищим, ніж, наприклад, у олігарха. "Я думаю, що матеріальна сторона тут відіграє вторинну роль. Інша справа, якщо людину, наприклад, з дитинства виховували так, що почуття власної гідності може мати лише багату, тоді бідність для цієї людини матиме визначальний фактор", - вважає експерт.

Вільховий вважає, щоб виховати правильне почуття власної гідності в людини, важливо не просто любити дитину, а й поважати її погляди. "Занадто часто ми забуваємо, що дитина - це самостійна особистість, зі своїми проблемами та радощами. І чим більше ми поважаємо власних дітей, тим більше у дитини виникає почуття власної гідності. Якщо дитина бачить, що з повагою ставляться до неї, до інших людей , Найчастіше це формує почуття власної гідності, яке не ущемляє почуття інших людей, а підтримує себе та інших", - сказав Ольховий.

Достойне виховання

Однією з головних життєвих ліній у розвитку дитини є його взаємини з матір'ю. У цих відносинах з раннього дитинства народжується або базова довіра до світу, або недовіра, вважає віце-президент Російського товариства психологів, академік Російської академії освіти, професор Олександр Асмолов. "Будь-яке почуття гідності ґрунтується на довірі до миру та вірі в себе", - сказав він.

Він також вважає, що у дитині потрібно з раннього дитинства виховувати відповідальність за ті вчинки, які вона робить. "Одне кохання без породження відповідальності не призведе до формування установок почуття власної гідності", - додав професор.

Дитина має з дитинства вчитися не лише співчувати, а й вчитися радіти за оточуючих людей, пояснив психолог.

"Нам відомо, що діти віком від 5 до 7 років можуть достатньо співпереживати іншим дітям, коли у них трапляється нещастя. Проте дуже слабо діти вміють радіти за інших дітей. Не випадково психологи кажуть: співчувати можуть люди, а порадіти можуть лише ангели" , – додав психолог.

Незалежність та самостійність

На думку менеджера проектів регіональної громадської організаціїінвалідів "Перспектива" Михайла Новікова, почуття власної гідності людина знаходить тоді, коли почувається самостійним та незалежним.

"Інвалід не може в Росії повною мірою почуватися самостійним, а саме незалежність - основа почуття власної гідності. На жаль, у нашому суспільстві для людей з інвалідністю існує дуже багато бар'єрів, з якими вони постійно змушені стикатися. Завжди потрібно шукати того, хто допоможе: піднятися сходами, спуститися з бордюру, потрапити до будівлі. Постійно доводиться шукати чиєїсь допомоги. І це б'є гідно, самолюбством", - вважає Новіков.

З ним погоджується і виконавчий директор регіональної громадської організації "Центр лікувальної педагогіки" Микола Моржин.

"Від стану суспільства загалом залежить рівень власної гідності кожної конкретної людини. Тут уже не так важливо, є в неї інвалідність чи ні", - упевнений він.

"Важливо знайти своє заняття в житті. Ніщо так не піднімає почуття власної гідності, як можливість заробітку. Коли ти можеш запросити маму до ресторану та оплатити вечерю, ти підіймаєшся не лише в її очах, а й у своїх теж", - каже Новіков.

Він також зазначив, що розвиток інклюзивної освіти, коли діти-інваліди зможуть навчатися разом із своїми здоровими однолітками, дозволить дітям з інвалідністю повною мірою реалізувати свій потенціал. Спеціалізовані корекційні школи та школи-інтернати, за його словами, можуть призвести до придушення почуття власної гідності у дитини.

"Діти в інтернаті зобов'язані в усьому слухати вихователів, дотримуватися розпорядку, не заперечити. І що найважливіше, їхня власна думка ніким не сприймається", - упевнений він.

Важливу роль, за його словами, у формуванні особи грає і виховання.

"Нещодавно став свідком неприємної сцени. Мама привела сина з ДЦП на відновлюючі заняття, і мене вразила її розмова з дитиною. Вона йому говорила: "Звикай, нам тепер так все життя повзати"... Дитина плаче, вона з нею сувора і постійно нагадує йому про інвалідність. Це, звісно, неправильно", - вважає Новіков.

Ми всі живемо в суспільстві та зв'язуємось з величезною кількістюлюдей. Але, погодьтеся, з усіма по-різному: від деяких ніколи не почуєш слова «ні», а до інших потрібен індивідуальний підхід. Це від характеру, куди закладається і почуття власної гідності зокрема. Що під ним мається на увазі? Для початку - це якась внутрішня сила, самоповагу, адекватний рівень самооцінки, усвідомлення індивідом власної значущості та цінності. У взаєминах з навколишнім світом почуття власної гідності проявляється у відчутті внутрішніх кордонів та схильності до впливу ззовні, у тому числі й сумнівним діям.

Навіщо потрібно виховувати власне почуття

Переваги у дитини?

Почуття власної гідності у дитини необхідно виховувати для найкращого майбутнього вашого сина чи дочки. Фахівці розходяться на думці вродженим чи набутим є почуття власної гідності. Але оскільки ця навичка практично перевіряється в суспільстві, можна говорити, що почуття власної гідності можна розвивати.

Вчені впевнені, що у людини з низькою самооцінкою, яка невпевнена в собі, є занижений коефіцієнт самоповаги.

Батьки, які не люблять і не поважають себе, не можуть полюбити і свого сина чи дочку. Одночасно з цим, розвиваючи у дитини почуття власної гідності, мам і тато з дитинства закладають у нього базу надалі стати чудовим батьком чи матір'ю.

Якщо малюк зазнає насильства, фізичного чи психологічного, у нього не закладається здорове поняття свого «я». Надалі йому складно захищатиме і оберігатиме себе, бо його «я» асоціюється з приниженням. Зазвичай такі діти не скаржаться на біль, образи і навіть своїх батьків. Така дитина не цінує і не дбає про себе. Можна сказати, що власної гідності у нього взагалі немає. З більшою часткою ймовірності принижена дитина також ставитиметься і до своїх дітей.

Як виховати почуття гідності правильно?

Батьки повинні знати, як виховати у дитині почуття власної гідності. Усі наші психологічні травми родом із дитинства. Лише мама та тато з почуттям власної гідності можуть своїм прикладом прищепити це потрібна якістьдитині. Тобто навчити малюка приймати себе таким, яким він є, поважати себе та цінувати свої таланти та навички. Наприклад, якщо дочка артистична, енергійна, вміє спілкуватися, не соромиться інших людей, можна віддати її в театральну студію. Якщо синові подобаються точні науки, він захоплюється інформатикою та фізикою, варто розглянути комп'ютерні курси або гурток з робототехніки. Тобто, якщо мама та тато підтримують талант малюка, ставляться до нього з увагою та повагою, то в майбутньому у такої людини з'явиться впевненість у собі та почуття власної гідності.

Що робити, якщо у дитини сформувалася

Низька самооцінка?

Низька самооцінка у дитини – це привід батькам замислитись. Щоб виправити те, що склалося, існує кілька рекомендацій.

Як боротися із низькою самооцінкою у дітей?

Якщо у дитини низька самооцінка, батьки повинні знати, що робити.

Навчіть малюка помічати позитивне. Наприклад, привчіть його грати у наступну гру. Перед сном попросіть дитину згадати п'ять відмінних подій, які трапились у його житті за цей день. Необов'язково, щоби це було щось масштабне. Досить смачного сніданку вдома чи хорошої позначки за твір. Таким чином, малюк зрозуміє, що у його житті завжди трапляються гарні речі.
Дайте синові чи дочці свободу вибору. Якщо дитина буде самостійною, вона усвідомлює, що більшість речей у її житті залежить від неї самої. Просіть у нього поради у деталях: що зробити на обід, як відсвяткувати Новий рік. Але не варто плутати свободу вибору та вседозволеність. Основні рішення в житті дитини до повноліття повинні приймати дорослі.
Зупиніть конфлікти. Правильно зазначають, що словами можна поранити і навіть вбити. Якщо у вас з малюком сталася сварка, не варто звинувачувати його та влаштовувати скандал. Краще прийти до тями і обговорити проблему. Не треба говорити слово «винний(а)». Замініть його на "відповідальність". Замість «Ти винен» скажіть «Будь-який вчинок несе за собою наслідки. Потрібно відповідати за них.
Не потрібно вимагати від малюка більше, ніж може дати. Порівнюйте кількість років крихти, його здібності та свої бажання. Дитині 5 років не вдасться подбати про новонароджену, дитина 15 років цілком здатна це зробити. Якщо малюк щось не вміє через свій вік, він буде пригнічений, думатиме, що він нічого не вміє і в нічого не виходить. Хоча насправді йому просто потрібно трохи подорослішати.

«Я боюся, що не сдам іспит», «Я думаю, що мене не візьмуть до шкільної команди», «Я не впевнений, що зможу грати на гітарі так само добре, як тато». Вам доводилося чути від своєї дитини щось подібне? Якщо ваша відповідь позитивна – значить, вашій дитині не вистачає впевненості у собі.

Те, що ви робите і що не робите, слова, які ви кажете і не кажете дитині, почуття, які ви виражаєте чи не виражаєте – все це впливає на його впевненість у собі. Щоб розвинути у дитині впевненість, ви повинні правильно з нею поводитися.

Розглянемо, які ваші дії можуть допомогти.

1. Кохання та прийняття

Зрозуміло, ви любите свою дитину, незважаючи ні на що. Але чи знає про це сама дитина? Чи знає він, що ви його любите, приймаєте та поважаєте його вибір?

Виявляйте любов до дитини, навіть якщо ви не можете робити це весь час. Дитина повинна знати, що її люблять і приймають, незалежно від її переваг та недоліків. Безумовне кохання– це основа для того, щоб дитина змогла вирости впевненою в собі людиною.

Головне – поважайте свою дитину як особистість.

2. Акцентуйте увагу на сильних сторонах, виправляйте недоліки

Ніхто не є ідеальним, і діти – не виняток. Але щоб виховати впевнену в собі дитину, ви не повинні зациклюватися на недоліках.

Виховання дітей варто націлювати на розвиток сильних сторін їхнього характеру. При цьому дитина повинна відчувати себе здатною розвиватися та виконувати різні завдання. Інакше (наприклад, дитина погано навчається у школі, зазнає поразок у спорті тощо) допоможіть їй побачити свої сильні сторони. Розкажіть йому, у чому він сильний.

Це не означає, що ви не повинні звертати увагу на всі помилки. Навчіть дитину отримувати уроки з її помилок, але особливу увагузвертайте на його здобутки. Це нагадає дитині, що вона може досягти успіху, якщо захоче.

3. Не кидайтеся на допомогу дитині при першій складності

Батькам властиво захищати своїх дітей та робити все можливе, щоб вони не відчували гіркоту поразки, розчарування чи біль. Але кидатися на допомогу дитині щоразу, коли вона стикається з найменшою проблемою – погана ідея. Ви можете надавати йому будь-яку допомогу, але вирішувати свої проблеми дитина має самостійно.

4. Дозвольте дитині приймати рішення

Прийняття рішень – важлива життєва навичка, яку дитина має освоїти, щоб отримати впевненість у собі. Ухвалення рішень надихає дитину, тому що вона бачить різні можливості і може вибирати те, що їй більше підходить. Але поки зрілість ще не настала, дитина може не знати, як приймати рішення.

Щоб допомогти дитині навчитися приймати рішення, спочатку надайте їй два варіанти на вибір. Наприклад, шестирічній дочці ви можете запропонувати вибрати, що вдягнути в школу (зрозуміло, в розумних межах). Але поясніть їй, що вона не може вибирати, йти до школи чи ні.

Дозволяючи своїй дитині робити здоровий вибір (наприклад, що вдягнути, який фільм подивитися і т.д.), ви також навчаєте його брати відповідальність за свої рішення.

5. Заохочуйте та розвивайте таланти дитини

Багато дітей мають особливі інтереси. Одні люблять музику чи танці, інші від природи добре малюють. Визначте, у чому талановита ваша дитина, та розвивайте її здібності. Якщо ваша дитина любить малювати, запишіть її в художню школу. Якщо йому подобається якийсь вид спорту – віддайте його у спортивну секцію.

Розвиток схильностей та талантів дитини чудово допомагає зміцнити її впевненість у собі.

6. Давайте дитині відповідальність

Один з найбільш ефективних способівзміцнити впевненість дитини в собі - давати їй невеликі завдання, які він точно зможе виконати. Усвідомлення того, що дитина може виконати щось самостійно, може привести її в захват. Коли ви легко виконуєте якесь завдання, не відчуваючи при цьому труднощів, ваш мозок заряджається і готовий до виконання нових завдань. Тому найкраще доручати дитині прості справи вдома. Не забувайте похвалити його, коли він зробить доручену справу добре.

Наприклад, восьмирічній дитині можна доручити годувати собаку щоранку. Коли він робитиме це без нагадування, похваліть його за це.

7. Хваліть дитину, коли вона цього заслуговує

Коли дитина виконує щось не так, батьки часто роблять йому зауваження. Але не менш важливо хвалити його, коли все робить правильно. Проте батьки часто забувають про це. Зрозуміло, не варто хвалити дитину за кожну дрібницю, але якщо вона доклала зусиль і впоралася із завданням або робить щось правильно протягом довгого часу, похваліть її.

Наприклад, якщо дитина протягом кількох тижнів без нагадувань годує собаку, оцініть її зусилля за заслугами. Навіть просте «молодець» зміцнить його впевненість у собі.

8. Навчіть дитину позитивному самонавіянню

Самонавіювання – це внутрішній діалог із собою. Те, що ми говоримо щохвилини, сильно впливає на нашу самооцінку і впевненість у собі. Наші думки впливають на наші емоції та на наші потенційні успіхи. Тому, якщо дитина вважає, що може впоратися з якоюсь справою, її шанси на успіх значно зростають.

Вселяючи собі позитивні думки, маленькі діти вчаться контролювати себе і досягати успіху в житті.

9. Ставте дитині реалістичні цілі

Самий вірний спосібзмусити дитину сумніватися у власних силах - давати їй завдання, які вона не зможе виконати. Але, якщо ви хочете, щоб дитина досягла життєвого успіху і виросла здоровою і впевненою в собі, ставте їй реалістичні цілі, що відповідають її віку.

Наприклад, якщо ви хочете, щоб дитина навчилася грати на фортепіано, це цілком реальна мета. Але неможливо очікувати, щоб він навчився грати за місяць. У такому разі краще ставити дитині короткострокові цілі: вивчити ноти, навчитися грати прості мелодії тощо. Але, якщо ви бажаєте, щоб через місяць занять дитина виграла музичний конкурс, ви налаштуєте його на невдачу та розчарування, а не на впевненість у собі.

10. Дозвольте дитині приймати власні поразки

Як би ви не намагалися, ви не зможете вберегти дитину від невдач та поразок. Як і всі люди, ваша дитина час від часу зазнає невдач, відчуватиме біль і розчарування. І це нормально. У таких випадках недостатньо просто сказати дитині: "Не вішай ніс" або "Не приймай близько до серця".

Навчіть дитину бути емоційно гнучкою і спокійно приймати перемоги та поразки. Скажіть йому, що іноді зазнавати поразки – це нормально, і наступного разу він може виграти, якщо постарається.

Дитина здатна вчитися на своїх помилках та виправляти їх наступного разу. Суть у тому, щоб пояснити дитині, що невдачі – це природно, і після них завжди можна знайти спосіб досягти успіху.

11. Будьте гарним прикладомдля наслідування

Ви не впевнені у собі? Сумніваєтесь у своїх здібностях? Якщо так, то як ви можете очікувати, що ваша дитина виросте упевненою в собі?

Діти роблять так, як ви робите, а не так, як ви кажете. Розберіться зі своїми проблемами з самооцінкою та впевненістю в собі та станьте для дитини гарним прикладом для наслідування.

12. Заохочуйте дитину висловлювати свої почуття

Упевнений у собі дитина може висловити свої почуття, не відчуваючи у своїй дискомфорту і виявляючи зайвої емоційності чи агресії. Впевненість у собі виявляється у тому, щоб висловлювати почуття здоровим чином, а також знати, коли потрібно виявляти спокій.

Заохочуйте дитину висловлювати почуття в усній чи письмовій формі. Навчіть його зберігати спокій у важких ситуаціях. Поясніть дитині, що не варто придушувати свої почуття, тому що вони можуть проявитися, коли вона відчуватиме труднощі.

Оцініть публікацію

Ми живемо у суспільстві, де однією з ключових цінностей є свобода. Ми прагнемо скинути з себе всі обмеження та подолати межі. Ми хочемо виховати вільними та незалежними своїх дітей. Але, як показує практика, стати вільними можна лише наклавши на себе певні обмеження.

Британський психолог Роберт МакКензі вважає, що весь батьківський досвід виховання укладається у тривимірний підхід до виховання наших дітей. Згідно з концепцією вченого, більшість із нас використовує одну з трьох стратегій виховання: вседозволеності, авторитарну чи демократичну.

Три підходи у вихованні

Хто відмовить у чомусь улюбленому чаду? Для своєї дитини ми готові зробити все можливе та неможливе. Ми готові «розбитись», але купити йому все, що він захоче і не забороняємо йому робити, що він забажає. Такий підхід вседозволеності.

Його головний девіз – все для дітей.Батьки, які використовують таку стратегію, бояться вивести дітей з рівноваги. Як правило, такі дорослі беруть участь у вирішенні всіх проблем дітей,а ті, у свою чергу, виростають із переконанням, що батьки їм завжди і всім зобов'язані, що правила існують для інших, але не для них.

Частина батьків намагається формувати та контролювати поведінку своїх дітей авторитарно відповідно до своїми уявленнями про стандарти виховання(Як правило, нереалістично завищеними).

Діти мають виконувати вимоги батьків. Вони мають бути слухняними авторитетам, бути зайнятими працею і поважати зазвичай встановлений порядок. Всі проблеми вирішуються за допомогою сили через стратегію «переможець-переможений». Батьки в таких сім'ях у всьому спрямовують та контролюють дитину.

Їхні діти ростуть з усвідомленням того, що комунікація та вирішення проблем – хворобливий процес, а вирішення всіх питань лежить у сфері відповідальності батьків, а їх голос не береться до уваги. У таких умовах діти часто бунтують, мстять батькам, вибухають гнівом або, навпаки, замикаються та йдуть у себе.

Батьки, які обирають демократичний спосіб виховання, керуються уявленням, що діти здатні самі вирішувати свої проблеми, їх необхідно мотивувати до співпраці з дорослим. Такі батьки схильні залишати дітям простір для вибору та дозволяти їм вчитися на своїх помилках. Вони орієнтовані на співпрацю з дітьми, реалізацію стратегії «переможець-переможець», їхні стосунки виконані взаємною повагою, діти беруть активну участь у вирішенні проблем. У таких умовах діти добре навчаються відповідальності, співпраці, вмінню вибирати та робити висновки зі своїх вчинків.

Наявність таких кордонів допомагає запровадити ясні принципи поведінки та виявити дитині свої очікування щодо нього. Вони також визначають рівновагу сил у сім'ї та встановлюють ієрархію сімейних відносин. Численні дослідження підтверджують, що діти, в сім'ях яких такі межі є, виростають з усвідомленням власної гідності і впевненими у своїх силах.

Ті ж дослідження вказують, що в сім'ях, де батьки ставляться до дітей із серцевою ніжністю та теплотою, контролюють їх у розумних межах, одночасно ставлячи перед ними високі вимоги, діти виростають більш пристосованими до самостійного успішного життя.

Тому третю із запропонованих моделей можна назвати моделлю «золотої середини» та запропонувати як найбільш екологічну та успішну стратегію батьківського виховання.

Для почуття власної гідності дітям потрібні права. А ще – віра у себе. Тому наше завдання - вірити в свою дитину. Вірити щосили, що б не сталося. І тоді він навчиться вірити у себе. Виросте впевненою у собі людиною. З висловлювань: «Моя мама завжди вірила у мене. Я часто чула від неї: «Я в тебе вірю. Ти впораєшся". Ніколи не забуду почуття, яке я відчувала щоразу, коли чула це: гордість за себе, впевненість у своїх силах. Прямо плечі розправлялися. І я навчилася вірити в себе. Мене її віра і зараз підтримує у житті».

Завантажити:

Попередній перегляд:

Консультація для батьків

Як виховати дитину з почуттям власної гідності

Я все життя по краплині видавлював із себе раба.

А.П. Чехов

Що стоїть за відомим висловом А.П. Чехова? Чому люди його пам'ятають і так часто вимовляють? Чим раб відрізняється від будь-якої іншої людини? І яке взагалі має все це для теми дитячо-батьківських стосунків?

Спробуємо розібратися. Дивимося у Ожегова у Тлумачному словнику:

«Раб. У рабовласницькому суспільстві: людина, позбавлений всіх правий і засобів виробництва та є повної власністю власника – пана, розпоряджається його працею і життям».

Людина, позбавлена всіх прав, - ось хто є рабом. Мабуть, кожна людина має право не бути чиєюсь власністю і повністю розпоряджатися своєю працею та своїм життям. І що менше рабського буде в нас і в наших дітей усередині, то більше буде почуттів власної гідності.

Критика – одна з основних причин низької самооцінки. Дитина не повинна бути тією досконалістю, яку ми собі вигадали. Він живе вперше, і не все в нього має виходити з першого одразу. Говоріть про свої почуття, застосовуючи «Я-висловлювання». Не давайте негативних послань – вони емоційним шрамом можуть пройти все життя.

Негативні послання – це те, що дитина чує на свою адресу досить часто: «З тебе нічого не вийде! Ти тупиця! Будеш двірником! Вони можуть отруїти життя людини, а можуть визначити її долю. І ще. Наші діти навчаються у нас. Якщо ми самі неакуратні, то яке маємо право вимагати акуратності від дитини? Це просто нечесно. Починати треба із себе!

Чому ми так любимо критикувати, а не хвалити та підтримувати? Напевно, тому, що й нас у дитинстві не дуже балували похвалою. Існують абсолютно певні установки: «Як би не захвалити, а то пізнається», «Скромність прикрашає людину». От і бояться батьки похвалити зайвий раз свого сина чи доньку. А хвалити треба обов'язково! Згадайте свої відчуття, коли хтось вас хвалив у дитинстві. Крила за спиною виростають! А якою енергією заряджаєшся!

Людина народжується, не знаючи, якою вона. Маленькій дитиніі справи ніякого немає до цього: гарний він чи поганий, гарний чи не дуже. Він просто живе і радіє життю, якщо оточений любов'ю, увагою, турботою. І тільки потім дізнається, розумний він чи дурний, гарний чи страшний, здатний чи так собі. І найголовніша оцінка для нього – це оцінка батьків. Бо саме вони є найбільш значущими для підростаючого малюка людьми. Якими очима вони на нього дивляться, таким і він дивитиметься на себе. "Ти красивий. Ти розумний. Я тебе люблю. Я в тебе вірю» - ось що важливо чути дитину від батьків. Але він чує часто зовсім інше.

Дорослі іноді не усвідомлюють, що, гнівно критикуючи дитину, просто розряджають свою злість та безпорадність. Бо не вміють інакше. Чи не навчилися. Так колись виховували нас, і ці стереотипи виховання зрослися з нами. І хоча ми клялися, що ніколи не так виховуватимемо своїх дітей, як виховували нас наші батьки, нічого з цього не вийшло. У своїх окриках ми дізнаємося мамин і татовий голос. І тоді з'являється відчуття, що ходиш по колу.

Для того щоб у дитини з почуттям власної гідності було все гаразд, знайдіть її гідності. Подивіться, який він у вас ввічливий, лагідний, уважний, а який добрий помічник! Практикуйте техніку компліменту по п'ять хвилин перед сном, присівши на дитяче ліжко. Щодня! І тоді вашого сина чи доньку не впізнатиме, та й стосунки помітно покращаться.

Як бути, якщо щось не подобається у поведінці дитини? Потрібно просто відокремити особистість дитини від її вчинку. Дати оцінку вчинку, але в жодному разі не критикувати особистість. Застосовуючи «Я-висловлювання», ми говоримо про свої почуття: «Петя! Я тебе дуже люблю. І мене дратує твій одяг, розкиданий по всьому будинку. Я хочу, щоб ти прибрав її! Говоримо про свої почуття щодо вчинку дитини, але не принижуємо її саму.

Ми батьки - перші значущі дорослі для нашої дитини. Саме від нас він дізнається, який він – здібний і симпатичний чи «тупий виродок». І саме нам безмежно вірить. Діти вслухаються, вдивляються в цю нашу оцінку, і поступово вона переростає в самооцінку, яка може бути позитивною чи негативною, завищеною чи заниженою.

Як формується занижена самооцінка? Постійна критика, яка призводить до емоційної травми, звичні негативні послання, систематичне придушення волі та ініціативи, порушення прав дитини аж до фізичного покарання, завищені очікування, постійні порівняння з тими, хто кращий, вищий, далі, успішніший… При таких порівняннях дитина обов'язково повинна програвати. "Подивися, яка Зіночка акуратна, а ти ...". Іноді батьки, порівнюючи, ставлять приклад себе: «Я в твої роки був відмінником, а ти ледь на трійки тягнеш!» Але це, на жаль, не допомагає ні стосункам, ні успіхам. Це батьківські ілюзії, що дитина буде наслідувати зазначений приклад, тягнутися за ним і стане такою, як батьки бажають її бачити. А дотягнутися ніколи не вдається, і відчуття власної недосконалості та ущербності лише міцніє.

Для того щоб у дитини було все гаразд з почуттям власної гідності, вона повинна бути впевнена, що вона улюблена, красива, розумна. Дитині ніколи не набридне чути, скільки б раз на день ви не повторювали, що ви її любите.Багато кохання не буває, і не бійтеся цим його зіпсувати.

Література:

Сковронська Л.В. Батьківський клас, або Практичний посібник для батьків, що сумніваються. - М.: Генезис, 2014.-328 с. – (Батьківська бібліотека)