Тремор у новонароджених о 1.5 місяці комаровський. Причини та лікування тремору у немовляти (трясеться підборіддя, ручки або ніжки). Особливості нервової системи

Причини тремору у малюків

У новонароджених нерідко можна помітити дрібне посмикування кінцівок та підборіддя. Подібні м'язові скорочення спостерігаються у 50% дітей упродовж перших тижнів життя. Вони виникають згодом сильного емоційного порушення під час: інтенсивного плачу, сильного переляку, фази швидкого сну. Нервова система новонародженого незріла, тому він надмірно збудимо, і здійснює деякі некеровані рухи. Такий тремор вважається нормою, але у будь-якому разі педіатр має про нього знати.

Частий за інтенсивністю і дрібний амплітудою тремор, що супроводжує плач, є фізіологічною особливістю нервової системи дитини. Так організм компенсує збудження та стабілізує стан.

Часті і дрібні тремтіння природні для не зміцнілої нервової системи. Але якщо вони не проходять до 3 місяців і з'являються без причини, необхідно подумати про порушення функцій нервової системи.

Є ще одна причина виникнення тремору – високий вміст норадреналіну у крові новонароджених. Цей мозковий гормон надниркових залоз відповідає на передачу нервових імпульсів у мозок. Саме велика концентрація норадреналіну у крові провокує різке скорочення м'язів під час сильної емоційної напруги.

Спровокувати тремор можуть різні фактори, що заважають нормальному розвитку немовляти до і після народження. Негативно позначаються формування центральної нервової системи переживання, стреси вагітної жінки, погана екологічна обстановка. Після народження тремор виникає на тлі поганих побутових та психологічних умов.

Тремор голови у грудничка

Тремор у немовляти зазвичай проявляється на підборідді та кінцівках. У поодиноких випадках тремтіння зачіпає всю голову.

Тремор голови може бути абсолютно безпечним явищем перших місяців життя. Але найчастіше він служить сигналом, що говорить про серйозне неврологічне захворювання. Особливо небезпечно залишати малюка без медичної допомоги, якщо прояви тремору мають інтенсивний характер, виникають без причини та не слабшають тривалий час.

Причиною розвитку тремору голови у немовляти може стати: наркотичний абстинентний синдром, гіпоксично-ішемічна енцефалопатія, гіпокальціємія, гіперглікемія, гіпомагнезіємія, сепсис, внутрішньочерепні крововиливи.

Тремор підборіддя у немовляти

Не варто лякатися дрібного і частого тремтіння підборіддя новонародженого, якщо він емоційно збуджений. Тремор викликаний незрілістю нервового центру мозку. Але якщо напади надто інтенсивні і розтягнуті за часом і, крім того, тремтіти кінцівки та голова, то медична допомога необхідна терміново.

Також тремтіння підборіддя, що супроводжується частими відрижками, занепокоєнням, порушенням сну, є ознаками м'язової дистонії.

Тремор рук у грудничка

Тремор рук також необразливий, як і тремтіння підборіддя. Але тільки до певного часу, після 3 місяців непохідне скорочення м'язів не вважається нормою і вимагає лікування.

Додаткові симптоми мають насторожити молоду маму. Наприклад, тремор рук у поєднанні з безсонням, підвищеним потовиділенням, проносами та болями в животі – це, швидше за все, ознака порушень роботи щитовидної залози. Точний діагноз з'ясується після відвідування ендокринолога та проходження всіх необхідних досліджень.

Тремор ніг у немовляти

Тремор ніг у немовляти відзначається рідше, ніж скорочення м'язів підборіддя та рук. Але це все той же безпечний ознака незрілості організму малюка. Часто тремор ніг з'являється у недоношених дітей, які перенесли гіпоксію та травму під час пологів.

Але якщо ноги тремтять дуже сильно і тремор не припиняється до 3 місяців, то допоможе зможе лікар. Чудово допомагає лікувальний масаж, гімнастика та плавання, все, що зміцнює м'язи ніг та нервову систему. Якщо тремор з'явився вперше, потрібно переконатися, що це не судоми.

У поодиноких випадках мимовільні скорочення м'язів викликані неправильною будовою окремих частин ноги, травмою.

Іноді супутні тремору ніг симптоми здатні розповісти про більш серйозне захворювання. Діагностувати хворобу та призначити лікування має кваліфікований спеціаліст.

Не вимагає лікування тремор, що виникає виключно при переляку, плачі, швидкому сні. Але якщо він не зменшується і не проходить до 3 місяців, потрібно звернутися до невролога. Особливо важлива консультація лікаря при треморі, що безпричинно і посилюється.

Серйозні неврологічні порушення вимагають медикаментозної корекції, а інших випадках призначається лікувальний масаж, спеціальна гімнастика, плавання у басейні, дотримання раціонального режиму дня.

Психічне рівновагу оточуючих немовлят людей і неухильне виконання всіх рекомендацій лікаря гарантують повне одужання, за винятком дітей, які перебувають у вкрай тяжкому стані.

Тремор у новонароджених - це різного роду м'язові посмикування, що спостерігаються у дітей від народження. Найчастіше говорять про тремор кінцівок або підборіддя. Може бути і тремор голови - але це вже ознака досить серйозних неврологічних проблем, а тремтіння ручок або підборіддя під час крику, плачу до трьох місяців патологією не вважається.
Тремор у новонароджених виникає через незрілість нервових центрів, які відповідають за рух у головному мозку та надмірного вмісту норадреналіну в крові дитини при проявах емоцій. А надлишок цей виникає, знову ж таки, внаслідок незрілості мозкового шару надниркових залоз, які виробляють норадреналін.
Існують так звані критичні періоди розвитку нервової системи дитини першого року життя, в які вона найбільш уразлива для того, щоб настав якийсь збій у нормальному розвитку. Це перший, третій, дев'ятий та дванадцятий місяці життя дитини – саме у ці періоди бажано відвідувати дитячого невролога.
Якщо напади «тремтіння» залишаються довше, а вони можуть спостерігатися і в рік, і пізніше – значить, є чи було пошкодження нервової системи дитини – під час вагітності чи під час пологів. Причин цьому може бути багато - навіть стреси мами в процесі вагітності мають значення, адже в її крові часто «зашкалював» той самий норадреналін, тільки це виражалося не в посмикуваннях м'язів, а в інших емоційних реакціях. І таку ж повінь гормонів переживав малюк, що могло призвести до розбалансування як центральної нервової, так і ендокринної системи. Гіпоксія плода під час вагітності та у процесі пологів, а причин у неї дуже багато, також сприяє порушенням діяльності головного мозку. Гіпоксія може бути при порушеннях функції плаценти, при кровотечах і загрозах викидня, при багатоводді і внутрішньоутробних інфекціях. Під час пологів може бути і слабкість родової діяльностіі стрімкі пологи, обвите пуповиною та відшарування плаценти – варіантів багато. Усі вони призводять до порушення надходження кисню до мозку і надалі виявляються, .
Недоношені діти часто страждають тремором кінцівок, підборіддя, губ, оскільки їхня центральна і периферична нервова система спочатку незрілі, а дозрівання поза материнським організмом навіть при відмінному і правильному догляді- Це не зовсім те.
Тому тремор у новонароджених, хоч і вважається до трьох місяців, що не вимагає корекції, повинен навести батьків на думку, що таке. слабка ланка» У дитини є і вона вимагає пильного спостереження. Нервова система новонародженого – дуже податлива і динамічна освіта, і при правильному та своєчасному лікуванні вона чудово відновлюється, приходить у норму, зміцнюється – і через деякий час малюк може бути цілком здоровим.
Крім спостереження дитячого невролога та виконання його призначень малюкові, схильному до тремору, обов'язково показаний розслаблюючий масаж та лікувальна гімнастика, проводити яку, хоча б на першому році життя, повинен досвідчений фахівець, добре раннє плавання у спеціальному басейні, спокійна, рівна та доброзичлива обстановка в сім'ї .

Згідно з інструкціями ВООЗ, новонародженим вважається дитина до 28-го дня життя. Цей маленький чоловічок тільки-но вчиться адаптуватися до абсолютно нового світу. Особливо навантажена у перші дні нервова система. Новонароджений пристосовує свої реакції до оточення, виявляє належні фізіологічні рефлекси, часто у нього є м'язовий тонус у ручках та ніжках.
Деякі ознаки, тривожні більш старших дітей, для новонароджених, здебільшого, є нормою. До таких симптомів відноситься дрібне тремтіння кінцівок і підборіддя - тремор.


У новонароджених так називають тремтіння у м'язах. Це порушення проявляється з першого дня життя і виглядає як періодичні скорочення м'язів, що йдуть одне за одним. Найчастіше можна побачити тремор підборіддя та губ у новонароджених, трохи рідше трапляється тремор рук у немовляти. Насторожуючим ознакою вважають тремтіння голови: такий симптом може свідчити про неврологічні патології.

Тремтіння можуть бути:

  • несиметричними (трясеться лише одна ручка або ніжка);
  • симетричними (тремтять обидві кінцівки; підборіддя та нижня губа).

Дрібні посмикування не продовжуються постійно, а виникають у момент напруги: пробудження, одягання, голод, дискомфорт. У деяких немовлят м'язи безконтрольно скорочуються під час фази швидкого сну. Найнебезпечніші фізіологічні прояви тривають до 30 секунд, скорочення м'язів швидкі та ритмічні, малюк перебуває у свідомості.

В чому причина


Хоча зовнішні прояви однакові – дрібне тремтіння, але причини її появи різняться. Основні причини, чому і кінцівки новонароджених – це незрілість нервової системи, гіпоксія, недоношеність.

Нервова система

У більшості випадків, новонароджений тремтить через незрілість нервової системи. Крихітка тільки вчиться координувати власні рухи, і при найменшому стресі надниркові залози викидають у кров надмірну кількість гормонів. Як наслідок, батьки можуть спостерігати тремор підборіддя у немовляти, коли він засмучений, голодний або відчуває фізичний дискомфорт. Надалі, нервові центри дозрівають, починають краще виконувати свої функції, і тремтіння припиняється.

Гіпоксія

Недостатнє надходження кисню в мозок погіршує роботу нервових центрів та провокує зайву напругу у м'язах. Гіпоксія може статися ще внутрішньоутробно: при загрозі зриву, багатоводії, внутрішньоутробних інфекціях, відшаруванні плаценти, підвищеному тонусі матки, обвитні пуповиною. -Гіпоксія у новонароджених-буває і під час пологової діяльності: якщо пологи були надто стрімкими або, навпаки, затяжними.

Недоношеність


Якщо навіть у здорового малюка нервова система зазнає колосального навантаження, то для дітей, що народилися раніше строку, це навантаження ще збільшується. Адже нервова система — недоношену дитину — не пройшла всі внутрішньоутробні етапи формування, і дитині доводиться раніше пристосовуватися до умов зовнішнього існування.

Чи знаєте ви?Зазвичай безконтрольне тремтіння м'язів у новонароджених проходить самостійно до віку 3-4 місяці. Якщо причина симптомів пов'язана лише з незрілою фізіологією, то тремтіння не виникає у спокійному стані, а лише під час ситуацій, пов'язаних з емоційним збудженням: переляк, радість, зміна діяльності, пробудження, голод.

У новонародженого мієлінова оболонка нервових волокон не така, як у дорослого. Тому відрізняється швидкість передачі імпульсу до м'язів. Чим швидше передається імпульс, тим паче плавними і скоординованими стають руху, і менше ймовірність появи подергиваний.

Симптомом яких захворювань може бути тремор


Місце, де проявляється тремтіння, може бути непрямою вказівкою на причину розладу. Наприклад, губи часто трясуться у недоношених діток, як наслідок недостатньо сформованих нервових процесів.

Загалом, тремтіння губ і підборіддя, якщо воно виникає при хвилюванні, плачі, переляку, у дітей до чотирьох місяців вважається нормальним. У цьому випадку підборіддя та губи тремтять від напруги або емоційних навантажень, що перебудили нервову систему. Однак якщо це відбувається без плачу або збудження, то можливо, що новонароджений схильний до надмірної напруги мускулатури -м'язового гіпертонусу-.

Тремор рук та ніг у новонароджених– свідчення надмірного викиду норадреналіну наднирниками. Так проявляється надмірно сильна реакція різні стрес-факторы. Нижні кінцівки тремтять значно рідше, ніж ручки. В анамнезі таких малюків часто є недоношеність, родова травма, мозкова гіпоксія.

При тремтінні кінцівокнеобхідна консультація педіатра та невролога, оскільки батьки можуть сплутати тремор із судомами. Судорожні скорочення м'язів, на відміну фізіологічного тремтіння, є ознакою серйозних патологій розвитку.

Тремтіння головиякщо вона не обумовлена ​​голодом, дискомфортом або емоційною напругою, є тривожним симптомом. Особливо якщо такі прояви не зменшилися до тримісячного віку. Це може бути ознакою дисфункціонального стану ендокринної чи нервової систем.

Ручки, голова та підборіддя можуть тремтіти за наявності таких проблем зі здоров'ям:

  • підвищення внутрішньочерепного тиску;
  • при дефіциті магнію в організмі – гіпомагніємії, збільшується нервово-м'язова збудливість, з'являються спазми, судоми та тремтіння у м'язах;
  • провокує проблему гіпокальцемія (нестача кальцію) через недостатнє зовнішнього надходження цього мікроелемента з молоком;
  • при порушенні всмоктування у кишечнику, при розладах випорожнень;
  • підвищений рівень цукру в крові – гіперглікемія;
  • ураження головного мозку;
  • інфекційні захворювання;
  • черепно-мозкова травма.

Лікувати чи почекати


Зайва напруга і дрібне тремтіння свідчать про підвищену збудливість малюка і недостатньо сформовану саморегуляцію нервової системи. Незважаючи на те, що для новонароджених тремтіння вважається варіантом норми, необхідно повідомити про нього педіатра.

Важливо!Патологією, яка обов'язково підлягає лікуванню, вважається тремтіння кінцівок у немовляти після настання чотиримісячного віку.

Лікування необхідне і в тому випадку, якщо новонароджений трясе ручками незалежно від ситуації, і з часом це тремтіння тільки посилюється; якщо до тремтіння кінцівок приєдналися тремор голови і нижньої губи біля немовляти.

Звертайтесь за медичною допомогоюза наявності однієї або кількох нижчеперелічених ознак:

  • тремтіння охоплює кінцівки, обличчя та голову, виникає відчуття, що новонароджений весь трясеться;
  • тремтіння триває довше 30 секунд;
  • несиметричні посмикування (підборіддя та одна ніжка або одна ручка);
  • під час нападу шкіра блідне до синя, малюк покривається пітом;
  • дитині виповнилося 4-5 місяців, а тремтіння не припинилося.

У всіх цих випадках батькам слід звертатися до дитячого невролога, який призначить комплексне лікування. Лікувальні процедури включають спеціальну гімнастику, масаж, вправи у воді, прийом медикаментів.

Організм новонародженого – дуже пластична система, при правильному та своєчасному лікуванні багато його функцій відновлюються і приходять у норму. Якщо ви дотримуєтеся всіх лікарських рекомендацій, то за відсутності серйозних патологій нервова система малюка зміцниться, а посмикування зникнуть.
Фізіологічний тремор новонароджених легко піддається лікуванню. Якщо ж пустити все на самоплив, то надалі цілком можливі головні болі, проблеми з поставою, швидка стомлюваність та інші проблеми зі здоров'ям.


Тремор у новонароджених, хоч і є варіантом норми, все ж таки турбує батьків. І хоча це не патологія, а тимчасовий фізіологічний стан, такий малюк потребує правильного підходу.

  • Для виключення патологій та для власного спокою обов'язково обговоріть мимовільні рухи новонародженого з педіатром. Якщо, крім підборіддя, тремтять кінцівки та голова, то абсолютно необхідна порада дитячого невролога. Планове обстеження цього фахівця у будь-якому разі має відбутися у «критичні» періоди: на третьому, шостому та дев'ятому місяцях життя. Це моменти особливої ​​вразливості для нервової системи малюка.
  • Зведіть до мінімуму або видаліть ситуації, за яких новонароджений відчуває будь-який дискомфорт. Створіть у будинку спокійну атмосферу, виключіть стрес-фактори (різкі звуки, крики, яскраве світло, безліч відвідувачів).
  • Двічі на день новонароджений має отримувати розслаблюючий масаж.
  • Два-три рази на тиждень купайте дитину теплих ваннахз заспокійливими трав'яними зборами (м'ята, меліса, материнка, валеріана).
  • Важливим є практично постійний і спокійний фізичний контакт з мамою, особливо, коли немовля засинає або їсть.
  • Дотримання режиму для новонародженого створює передбачуваність та допомагає швидше пристосуватися до переходу від однієї діяльності до іншої.
  • Обов'язкові та дворазові щоденні прогулянки на свіжому повітрідля насичення тканин та органів новонародженого киснем.

Дотримання таких простих терапевтичних заходів стабілізує та покращує процеси саморегуляції в організмі новонародженого.
У деяких випадках лікар може призначити фармакологічні засоби. Дія ліків спрямоване на розслаблення та оптимізацію доступу кисню до всіх систем організму.

Відео про тремор

Дитячий невролог розповідає про тремор, що виникає внаслідок родової діяльності. Лікар також відповідає на питання про те, чому тремтіння іноді проявляється не відразу, а через кілька днів після народження.

Фізіологічний тремор, пов'язаний з дозріванням нервової системи і виникає лише за певних умов, вважається безпечним. Незважаючи на це, не варто проводити самолікування. Призначати масаж чи медикаменти – справа медиків. А батьки повинні звертати увагу, як малюк реагує на лікувальні процедури, та обговорювати це з лікарем.

Напишіть, чи був тремор у вашого малюка, і що ви радили б робити в цьому випадку.

Молоді батьки дуже трепетно ​​ставляться до здоров'я свого крихітного чада: їх лякають усі незвичайні прояви у його стані. Тому, виявивши у малюка тремор кінцівок або підборіддя, вони починають бити на сполох.

Чи це правильно? Що таке тремор? Чи є він симптомом серйозних відхилень у новонародженого? Усі ці питання ми обговоримо у сьогоднішній статті.

Що таке тремор

Тремор у новонародженого - це тремтіння чи посмикування різних частинтіла, що спостерігаються у малюків від народження. Найчастіше йдеться саме про тремтіння ручок, ніжок чи підборіддя. Існує і тремор голови - але ця ознака, як правило, вказує на серйозні проблеми в неврології, а ось тремтіння кінцівок та підборіддя при плачі малюка патологією не вважається.

Коли відбувається посмикування?

Зазвичай тремор підборіддя у новонародженого, а також тремтіння ручок і ніжок помітні при плачі чи після фізичного навантаження(після купання, при годівлі, під час позіхання тощо). Періодично такі явища можуть траплятися під час швидкого сну малюка. Як правило, триває цей стан кілька секунд і проходить саме собою.

Якщо ж тремтіння трапляються в момент, коли дитина спокійна, то це може стати сигналом гіпертонусу м'язів і вимагає звернення до педіатра. Фахівець підкаже, що слід зробити для розслаблення м'язів малюка. Як правило, це плавання в басейні, регулярний лікувальний розслаблюючий масаж і заспокійливі ванни. До речі, їх проводять не частіше трьох разів на тиждень, додаючи у воду відвари м'яти, меліси, валеріани та собачої кропиви.

Як виникає посмикування

Тремор у новонародженого виникає через незрілість тих нервових центрів, які відповідають за управління рухом у головному мозку малюка, а також через надлишок норадреналіну в його крові, що виникає при плачі, переляку або голоді. А цей надлишок, у свою чергу, теж провокується незрілістю надниркових залоз, які виробляють цей гормон.

Особливо часто такий стан спостерігається у недоношених діток, оскільки розвиток їх спочатку незрілої нервової системи поза материнською утробою проходить значно складніше, ніж у малюків, що народилися вчасно.

У якому віці поява тремору стає ознакою хвороби

У розвитку малюка першого року життя це так звані критичні періоди формування нервової системи. У цей час вона найбільш уразлива для настання збоїв у її функціонуванні. До таких періодів відносять перший і третій, а також дев'ятий та дванадцятий місяць життя малюка.

До речі, саме у цей час слід відвідувати дитячого невролога. Якщо тремор кінцівок або підборіддя спостерігається довше зазначеного віку, це може виступати як ознака пошкодження нервової системи як під час вагітності, так і при пологах.

Які причини можуть спровокувати тремор

Як ставитися до тремору у малюка

Як ви вже, напевно, зрозуміли, тремор підборіддя у новонародженого, так само як і тремтіння ручок чи ніжок, – це необов'язково ознака серйозного захворювання. Але все одно, помітивши подібне у свого карапуза, поспостерігайте за ним і обов'язково повідомте про побачений педіатр, він підкаже, що робити.

Спокійна ж обстановка в сім'ї, любов і ласка батьків обов'язково допоможуть маленькому чоловічку впоратися з проблемою, а його мама зітхне з полегшенням. Міцного здоров'я!

Тремор у новонароджених

Тремор новонароджених

Нещодавно зіштовхнулася: дрібний почав трясти ніжкою і потрясається підборіддя, особливо після і під час плачу (коли сильно нервує). Вирішила поділиться корисною інформацією:

Тремор у новонароджених дітей (до 1 місяця) – це посмикування підборіддя, ручок, рідше – ніжок. Нарівні з м'язовим гіпертонусом тремор є ознакою підвищеної збудливості дитини та незрілості її нервової системи. Ці періодичні м'язові скорочення відзначаються приблизно в половини новонароджених - як правило, у збудженому стані: при сильному плачі, переляку; або під час фази швидкого сну (коли очі сплячої дитини часто рухаються). У перші тижні життя є варіантом норми. У будь-якому випадку, якщо ви спостерігаєте тремор у дитини, потрібно розповісти про це педіатру.

Що таке тремор новонароджених?

Тремор під час плачу – це компенсаторне збудження периферичної нервової системи для стабілізації стану. Дрібний по амплітуді і частий за інтенсивністю тремор під час плачу у новонародженої дитини - це фізіологічна особливістьйого нервової системи.
Протягом якого часу наявність тремору у новонароджених – норма?
У перші кілька днів життя дрібні і часті тремтіння цілком природні - так виявляється збуджений стан ще не зміцнілої нервової системи дитини. Більш рідкісні скорочення з широкою амплітудою у більшості дітей продовжуються не більше тижня. Надалі вони можливі при крику або збудженні малюка, при почутті голоду та протягом фази швидкого сну, і до трьох місяців повинні повністю пройти.

У чому причина тремору?

Цей стан виникає у немовлят внаслідок незрілості нервових центрів головного мозку, а також через високий вміст у їхній крові норадреналіну (мозкового гормону надниркових залоз, що відповідає за передачу нервових імпульсів). Тому недоношені діти частіше страждають на тремор кінцівок, підборіддя, губ - адже вони майже завжди народжуються з нерозвиненою центральною та периферичною нервовою системами.

Взагалі, будь-які фактори, що порушують нормальний розвиток нервової системи плода та новонародженого, можуть стати причиною виникнення тремору. Наприклад, гіпоксія плода під час вагітності або пологів, що веде до серйозних порушень у роботі головного мозку та центральної нервової системи; пологові травми; стрес у мами під час вагітності (особливо на останніх тижнях), коли надлишок норадреналіну в її крові може мати дестабілізуючий вплив на ендокринну та центральну нервову систему дитини.

Симптомом яких захворювань може бути тремор?

Якщо прояви тремору інтенсивні, захоплюють не лише ручки та підборіддя, а й ніжки та голову; не пов'язані з збудженням або почуттям голоду і не слабшають протягом тижнів або більше місяців - це тривожний ознака. Він може виникати через дуже серйозні проблеми: гіпоксично-ішемічній енцефалопатії, наркотичного абстинентного синдрому, гіперглікемії, гіпокальціємії, гіпомагнезіємії, сепсису і навіть внутрішньочерепного крововиливу.

Чи потрібно лікувати тремор?

Якщо тремор виникає тільки при плачі чи переляку, а також під час швидкого сну, то батькам не варто турбуватися. Якщо ж тремор безпричинний і особливо - якщо він посилюється, це може свідчити про неврологічні порушення. У таких випадках краще не зволікати та звернутися до дитячого невролога. Як правило, дітям, схильним до тремору, лікар призначає особливу гімнастику, спеціальний лікувальний розслаблюючий масаж, плавання в басейні.

Масаж для немовлят: корисні поради

Педіатри радять починати робити масаж новонародженому після того, як йому виповниться 5-6 тижнів. Вам потрібно освоїти лише кілька основних масажних рухів, яким вас навчить педіатр:
- розминання;
- вібрація;
- Погладжування;
- Розтирання.
Запам'ятайте важливе правило- Всі рухи необхідно проводити по ходу суглобів, тобто від периферії до центру.

Перед тим, як починати робити масаж немовляти, необхідно підготувати кімнату. Для початку хвилин двадцять-тридцять провітріть приміщення. Якщо на вулиці тепло, то вікно можна залишити відчиненим.
« Про довгих нігтяхна якийсь період вам доведеться забути, їх треба коротко підстригти. Не забудьте зняти з рук кільця та браслети – у малюка шкіра ніжна, можна випадково його подряпати. Перед початком масажу кілька разів струсіть кисті рук, а потім потріть долоні одне про одного. Масаж необхідно робити сухими та теплими руками.
Для сеансу масажу вибирайте такий час, коли малюк не спить і знаходиться в гарному настрої. Під час масажу спостерігайте реакцію дитини, як тільки вона почне демонструвати своє невдоволення - зупиняйтеся.
Робити масаж потрібно на знайомому для малюка місці - наприклад, на пеленальному столику.
Переконайтеся, що малюку комфортно, сонце не світить йому в очі.
Не забувайте під час масажу спілкуватися з дитиною: посміхайтеся, розмовляйте з нею, співайте пісеньки. Пам'ятайте, що масаж - це не тільки фізичний контакт з малюком, але і психологічний.

« Дитячий масажнеобхідно починати та закінчувати погладжуванням.
«Коли будете робити масаж немовляти, не використовуйте присипку та ароматичні олії. Справа в тому, що вони можуть забити ніжні дитячі пори. Звичайних засобів, що використовуються щодня для зволоження шкіри малюка, цілком достатньо.
«Розслаблюючий масаж медики рекомендують робити перед щоденними водними процедурами. Ефект особливо помітний для нервової системи малюка.

Заспокійливий масаж перед сном

Техніка масажу новонародженого перед сном зовсім нескладна, її легко освоїть будь-яка молода мама. Пам'ятайте, що ваші рухи повинні бути плавними. Почніть масаж з обличчя малюка, погладьте його по брівках і крильця носа, а потім переходьте до основних вправ.

1. Вправа «Молоточок»
Покладіть малюка на спинку на пеленальний столик, однією рукою обхопіть стопу правої ніжки, а кулаком іншою простучите по зовнішній стороні ноги знизу вгору. Повторити ту ж саму вправу з лівою ніжкою.

2. Вправа «Гладимо ручки»
Лівою рукою зафіксуйте руку малюка, а правою ніжно обхопіть його плічко. Виробляючи рухливі рухи поступово спускайтеся до зап'ястя. Повторіть 2-3 рази та переходьте до іншої руки.

3. Вправа «Часики»
Ніжно погладжуйте животик дитини всією долонею за годинниковою стрілкою 5-7 хвилин.
Це прийом особливо рекомендується діткам, які мають проблеми з кишечником.

4. Вправа на розслаблення м'язів
Однією рукою притримуйте малюка за стопу, іншою охопіть ніжку знизу. За допомогою рухів, що потряхують, всі м'язи йдучи у напрямку від стегна до п'яти.

5. Вправа «Топтижка»
Покладіть малюка на животик і кулаками розімніть сіднички. Бажано перед цією вправою покласти перед малюком якусь яскраву іграшку, щоб задіяти м'язи спини та шиї.

6. Вправа «Ялинка»
Долонями погладьте спинку дитини у напрямку від спинки до куприка і «ялинкою» по відношенню до хребта.

Відео з масажем та купанням.