Третя вагітність у 40 років - думка лікарів. З якого ж віку жінку вважають «пізньою породіллю»

Вагітність після 40 років – тема дуже серйозна, що вимагає ґрунтовного підходу, ретельного аналізу всіх «за» і «проти», особливо зважаючи на зміни, що відбулися в організмі жінки з тих пір, як самий сприятливий періоддля зачаття малюка залишився у минулому. Але все ж…

Пологи після 40 років в останні десятиліття стали дедалі частішим явищем у нашому житті. І що тішить – кількість вагітностей благополучних також зростає. Із чим пов'язана така, не побоїмося цього слова, щаслива статистика?

Факторів, які сприяють цьому досить багато.

Чому народжувати після 40 років стали частіше?

По-перше, у такому дорослому віці жінка приходить до рішення народити дитину усвідомлено. Отже, вагітності передує підготовка як фізична, і моральна. Майбутня мати намагається дотримуватися рекомендацій лікарів, вести здоровий образжиття, уникати стресових ситуацій, отримувати якнайбільше позитивних емоцій.

По-друге, вагітність у 40-річному віці – явище цілком свідоме, оскільки підготовлено матеріальну основу майбутньої сім'ї.

По-третє, рівень розвитку медицини сьогодні дозволяє впоратися з багатьма проблемами зі здоров'ям майбутньої матері, зокрема з тими, які буквально кілька років тому були непереборними. З'являються нові препарати, технології, завдяки яким у тих, хто давно втратив надію народити в 40 років, з'являються реальні шанси зачати, виносити вагітність, стати щасливими матерями.

Крім того, сучасні пари нерідко вдаються до екстракорпорального запліднення, а також далекосяжного планування вагітності - вітрифікації яйцеклітин (просто кажучи, заморожування біоматеріалу, щоб скористатися ним у майбутньому). Таким чином, проблема пологів після 40 років часто вирішується дуже успішно.

Не скинеш з рахунків той факт, що жінки в наші дні більш освічені, інформаційно озброєні, менш забобонні. Сьогоднішні дорослі матусі карапузів, безумовно, красиві, щасливі і дедалі рідше їх турбує думка оточуючих: «В її роки…».

Ми також у цій статті, як ви, напевно, помітили, що не використовуємо медичний епітет «старородна». Ми говоримо саме «доросла», «зріла», «що відбулася» як особистість, підготовлена ​​стати матір'ю, яка знає ціну справжнього щастя.

І все ж, у пологів після 40 років є не лише «за», а й «проти». Або, принаймні, бути дуже уважною до самої себе.

Ризики пізньої вагітності: не причина для розладу

…А привід все ретельно зважити, обдумати, добре підготуватися до того, щоб успішно виносити вагітність, навіть пройшовши 40-річний поріг.

Як звести ризики до мінімуму? Пологи після 40 років: що включає підготовка до вагітності? Як поводитися дорослій майбутній мамі? Саме про це йтиметься у цій частині нашої статті.

Ризики, які вони бувають, із чим пов'язані? Як підвищити шанси на успішну вагітність і чи це можливо? Найчастіше відповіді ці питання будуть позитивні, АЛЕ! якщо бути досить сумлінною.

Першою, головною проблемою на шляху до щасливого народження дитини у віці після 40 років є саме собою зачаття. Як відомо, з віком кількість жіночих яйцеклітин зменшується. Якщо на початку дітородного віку (медичною мовою пубертатного періоду) їх налічується близько 300 тисяч, то до 43 років їх кількість настільки мало що шанси завагітніти зводяться лише до 1-2%. Однак навіть малу дещицю не варто скидати з рахунків якщо вагітність все ж таки небажана! Ну а якщо ви все ж таки маєте намір стати мамою в цьому віці - давайте намагатися!

Думки лікарів щодо вагітності у 40 років розходяться. Деякі їх висловлюють своє негативне ставлення до цього питання, інші навпаки віщують позитивний результат. Неважливо перша це вагітність або друга, вона все одно має великі ризики як для здоров'я матері, так і для її дитини.

Вірогідність вагітності

До 40 років організм жінки поступово починає готуватися до майбутнього клімаксу. Змінюється співвідношення гормонів та погіршуються обмінні процеси. Можливість завагітніти протягом року становить 40-50%. Цей показник залежить від періодичних збоїв у циклі.

Практично кожна жінка в такому віці має хронічні захворювання, які можуть негативно позначитися на здоров'ї плода. Якщо це перша вагітність, вона може виступити в ролі каталізатора для розвитку раніше не виявлених спадкових хвороб. Але якщо правильно підібрати підхід до цього питання, то і в цьому віці можна стати щасливою мамою.

Плюси і мінуси

Перш ніж приймати таке відповідальне рішення, слід ретельно зважити всі за і проти, при цьому покладаючись на компетентні відгуки лікарів.

ПлюсиМінуси
Психологічна готовність та відповідальність майбутньої мамиРизик генетичних захворювань у майбутньої дитини – синдрому Дауна
Міцна та надійна сім'яБіологічні процеси, що відбуваються в організмі жінки: плавне настання клімаксу та зниження кількості яйцеклітин, здатних до запліднення; зменшення кількості кальцію в організмі жінки, що згубно позначається на розвитку малюка
Стабільне матеріальне становищеТяжке та тривале відновлення після пологів. Нерідко жінкам у такому віці рекомендовано кесарів розтин
Сприятливий вплив вагітності на загальний стан організму: під дією статевих гормонів він омолоджується та відновлюєтьсяЗагострення хронічних хвороб та можлива поява раніше не виявлених генетичних захворювань
Раніше отриманий життєвий досвідВищий ризик ускладнень під час вагітності: пізній токсикоз, відшарування плаценти та гіпоксія плода

Ризики для породіллі та дитини

Щоб вчасно запобігти можливі ускладненняпотрібно заздалегідь бути до них готовим.

Перша вагітність

Якщо це перша вагітність, то жінка може зіткнутися з цілою низкою ризиків:

  1. Загроза викидня. До 12 тижнів це може статися у 30-40% жінок старше 40 років. Це від низки чинників, які у організмі: зменшення активності яєчників і репродуктивних функцій, генетичні мутації. На цьому можуть позначитися раніше проведені аборти.
  2. Погіршення вуглеводного обміну, що призводить до виникнення гестаційного цукрового діабету.
  3. Ущільнення стінки плаценти. Це пов'язано зі збоями у роботі кровоносних судин та призводить до погіршення проникнення кисню та необхідних поживних речовин.
  4. Ранній токсикоз та прееклампсія. Токсикоз протікає у більш тяжкій формі. Це з тим, що організм гірше переносить метаболічні зміни. До того ж він може перерости у прееклампсію, яка має ті ж симптоми, що й токсикоз, лише у більш посиленій формі. До того ж вона негативно впливає на роботу печінки, нирок та головного мозку майбутньої матері та погіршує кровообіг у плаценті.
  5. Позаматкова вагітність. Може виникнути через неправильну роботу маткових труб, наявність у них спайок та запалень.
  6. Гнійно-септичні прояви. Це може бути післяпологова виразка, ендометрит, міоендометрит, параметрит, метротромбофлебіт, аднексит, флебіт вен тазу та нижніх кінцівок, пельвіоперитоніт.

Ускладнення для дитини:

  1. Хромосомні аномалії. Приводять до наявності синдрому Дауна у майбутнього малюка.
  2. Гіпоксія при пологах та під час вагітності. Нестача кисню негативно позначається на роботі всіх внутрішніх органів та головного мозку.
  3. Народження дитини від 28 до 36 тижнів. Недоношені діти вже в зрілому віці більш схильні до різних захворювань.

Друга вагітність

Має такі ж ризики та ускладнення, як і перша. Тільки в цьому випадку живіт розташовується трохи нижче, тому що після першої вагітності м'язи та зв'язки черевної порожнини розтягуються і не можуть вже добре підтримувати плід. Виникає додатковий тиск на органи малого тазу. Це призводить до більш частого сечовипускання.

Важливо! Перш ніж планувати другу вагітність після 40 років слід ретельніше підійти до питання діагностики сечового міхура.

До того ж варто не забувати про можливість резус-невідповідності матері та дитини. Це відбувається у тому випадку, якщо кров вагітної має негативний резус, а дитину – позитивний. Наслідком може стати загроза переривання вагітності або гемолітичної хвороби плода, які протікають у набряковій, жовтяничній та анемічній формі.

Кому не можна народжувати?

  • наявність в організмі злоякісних новоутворень;
  • цироз печінки;
  • ниркова, дихальна чи серцева недостатність;
  • артеріальна гіпертонія 3 ступеня;
  • декомпенсований цукровий діабет;
  • хвороби крові;
  • аутоімунні захворювання.

Лікарі наполегливо радять майбутнім мамам ґрунтовно підготуватися до запланованої вагітності:

  • пройти консультації у гінеколога, терапевта та генетика;
  • за 3-6 місяців до моменту планування вагітності здати всі необхідні лабораторні аналізи;
  • відмовитись від сильнодіючих препаратів (снодійних, антидепресантів);
  • розпочати прийом додаткових вітамінних комплексів після консультації із гінекологом;
  • відмовитись від шкідливих звичокта вести здоровий спосіб життя;
  • скоригувати свою вагу;
  • за необхідності додатково пройти обстеження внутрішніх органів, хребта та кісток тазу.

Прогнози

Вагітність після 40 років, незважаючи на наявність обтяжливих факторів, може пройти без ускладнень та ризиків для майбутньої мами та її дитини. Це безпосередньо залежить від психологічної готовності обох батьків та медичних показників майбутньої мами.

Цю тему у своїй програмі торкнулася Олена Малишева - її думка представлена ​​на відео нижче.

Вагітність та пологи після 40: усі «плюси» та «мінуси» такого рішення

В останні роки все більше жінок вирішується на вагітність після 40. Що це: сучасна мода, віяння західних тенденцій чи просто наші жінки стали міцнішими за здоров'я і почуваються в «постбальзаківському віці» краще, ніж у молодості? Не так важливо, як причини цього явища. Набагато важливіше розібратися, чи виправдані ризики, пов'язані з настанням та виношуванням дитини в пізньому репродуктивному віці, чи все ж таки варто поступитися дорогою молодим, оскільки «потяг уже пішов»?

  • Вагітність після 40 років: за і проти (думка лікарів)
  • Чим небезпечні пологи після 40 років? Вибір способу розродження
  • Методи запобігання

Вагітність після 40 років - за і проти: думка лікарів

Перш ніж приймати рішення, чи варто мати потомства в досить зрілому віці, є сенс прислухатися до слів лікарів. У цьому питанні думка фахівців може бути єдиною. Швидше за все, проконсультувавшись з двома лікарями, ви отримаєте дві різні відповіді, причому одна буде негативною, а інша, навіть пофарбована в позитивні тони, все ж таки міститиме ряд сумнівів. Чому? Справа в тому що пізня вагітністьпов'язана з певними небезпеками як матері, так плода.

А якщо це ще й перша вагітність – тим більше: для жінки вона може стати каталізатором розвитку якихось спадкових захворювань, які раніше мирно дрімали. Існують дослідження, наочно ілюструють, що саме після того, як жінка переходить 40-річний рубіж, у неї різко.

Так, доктор Шерман Сілбер у своїх роботах пише про запас яйцеклітин у жіночому організмі: при народженні у дівчинки присутні приблизно 300 тисяч яйцеклітин, поступово втрачається до 13 тисяч яйцеклітин на рік. У 37 років їхня кількість починає скорочуватися стрімкими темпами. Тому жінка може зіткнутися з труднощами вже на етапі планування: у 40-річної жінки ймовірність самостійного зачаття в одному циклі трохи більше 5%. Перша це вагітність або друга – особливої ​​ролі не грає: організм у будь-якому разі старіє. У жінки зростає ймовірність появи нових або «пробудження» старих недуг:

  • хвороб жовчовивідних шляхів;
  • серцево-судинних патологій;
  • хвороб нирок.

Крім того, про вагітності після 40 років думка лікарівне можна назвати занадто обнадійливим, оскільки в пізньому репродуктивному віці йде поступова підготовка до клімактеричного періоду, змінюється співвідношення гормонів. Можуть траплятися різні гормональні сплески, що негативно впливають на здоров'я майбутньої матері. Так, нерідко спостерігається мастопатія, і особливо часто – кістозна мастопатія, спричинена порушенням вироблення гормонів:

  • естрогену;

Ознаки мастопатії: відчуття тяжкості, наповненості в грудях, поява ущільнень, іноді – виділення кров'янистої рідини або молозива. Такий стан перша вагітність після 40 років може спровокувати або погіршити, якщо захворювання вже є. Його необхідно пролікувати, оскільки є ризики недоброякісних змін, а період очікування дитини лікування доведеться відкласти. У багатьох жінок «у ​​віці» проявляється (розростання ендометрію в м'язовому шарі матки), який може утруднити зачаття.

Позитивні аспекти вагітності після 40

Втім, не можна сказати, що питання про те, народжувати у 40 років чи ні, потрібно обов'язково вирішувати негативно. Все дуже індивідуально, і часом жіночий організмможе навіть омолодитися. Це також підтверджений наукою факт. Гормональна буря, викликана сплеском вироблених плацентою та естрогену, здатна значно «струснути» весь організм. А окситоцин, що утворюється під час грудного вигодовування, Додасть позитивних емоцій (його недарма називають «гормоном радості»). До того ж жінка, яка перенесла пологи в 40 років, автоматично потрапляє з тих, хто перебуває в «передкліматичному періоді», в розряд молодих мам. Одна думка про це здатна додати сили.

Безперечно, у старшому віці має свої особливості. Але чи збираєтеся ви народити першу, другу чи третю дитину – не так важливо. Відмінності будуть лише у процесі пологів. Медична статистика доводить: другі та наступні пологи протікають швидше, чи вам 20 років чи 40. І сама майбутня мати може краще судити, чи все з нею благополучно, ґрунтуючись на попередньому досвіді.

Пізня вагітність та її ризики

Незважаючи на відносно велику кількість «плюсів» пізніх пологів, для багатьох жінок несподівана вагітність може стати не радістю, а приводом для роздумів. Зростає кількість протипоказань до виношування, крім того, з'являється ймовірність розвитку ускладнень для плода та матері: генетичні вади, слабка пологова діяльність, гіпоксія плода, мала вага новонародженого. Але якщо репродуктивна система функціонує без збоїв, а загальний стан організму матері задовільний, не варто дуже хвилюватися.

Абсолютними протипоказаннями можуть стати:

  • онкологічні захворювання;
  • аутоімунні хвороби;
  • Хронічна ниркова недостатність.

Підготовка до «цікавого стану»

Ці стани трапляються нечасто. У більшості випадків жінка зможе перенести вагітність у 40 років нормально. Потрібно тільки знати, як підготуватися, щоб звести до мінімуму ризики. Для цього потрібно здати аналізи:

  • загальні аналізи сечі та крові;
  • мазок на ПЛР;
  • гормони ФСГ, ЛГ, АМГ (цей останній є маркером оваріального резерву).

Прийде також зробити УЗД, перевірити стан ендометрію. Незайвим буде з'ясувати, а також відвідати мамолога. Бажано пролікувати всі наявні хронічні захворювання, щоб вони перебували у стані стійкої ремісії.

Якщо все гаразд – можна розпочинати «процес». Які ознаки жінка відчує при настанні «цікавого» становища? Відгуки «бувалих» свідчать: вони такі самі, як у будь-якому іншому віці:

  • болючість молочних залоз;
  • трохи «тягне» живіт чи відчуття «метеликів у животі»;
  • місячні, що затрималися.

Ці ознаки можуть порадувати чи злякати жінку. Але варто пам'ятати: будь-які зміни у самопочутті до затримки місячних не є показовими. Дочекайтеся початку циклу.

Чим небезпечні пологи після 40 років: вибір способу розродження

Якщо в сім'ї прийнято рішення залишити дитину, перед жінкою незабаром постає питання: кесарів розтин або природні пологи? Раніше лікарі схилялися до першого варіанта. Сьогодні вони розглядають і той, і другий. Показаннями для кесарева стануть лише деякі хронічні хвороби, проблеми із сітківкою, вузький таз, великий плідта інші – загальні для жінок різного віку. Іноді у «вікових» породіль спостерігається слабкість родової діяльності– вона може стати причиною проведення операції.

Тепер, коли ви знаєте, як може протікати вагітність у 40 років, народжувати чи ні – вирішувати лише вам. Нехай відновлення організму піде повільніше, ніж у молодих, нехай розвиток дитини пов'язаний із дещо більшими, ніж у юних мам, ризиками, але народження нового життя – це завжди щастя.

Методи запобігання

Але якщо ви прийняли тверде рішення більше не народжувати, ви повинні продовжувати оберігатися - причому навіть акуратніше, ніж у юні роки. Поки не настав клімакс – ймовірність вагітності існує, хай невелика. Як охоронятися правильно? Потрібно підібрати гормональні препаратибез прогестерону та естрогенів або поставити внутрішньоматкову спіраль. Не варто забувати і про безвідмовний спосіб - бар'єрну контрацепцію.

Відповідь на питання має бути виваженою і продуманою. Величезним «плюсом» сучасної сорокарічної жінки є її самостійність та життєвий досвід, що дозволяють їй прийняти єдине правильне рішення.

Ще 20 років тому знатними вважалися жінки після 28 років. Тепер, коли жінки прекрасні статі намагаються все встигнути, материнство вони часто відкладають на потім. Спочатку мають першорядне значення освіта, кар'єра, матеріальна база. І все частіше і частіше для перших пологів знаходиться лише до 30-35 років.

Ближче до сорока, коли підростає (або вже зовсім виріс) первісток, багато жінок запитують, а чи не стати мамою ще раз. Вони все частіше оглядаються на вулиці на жінок з візками і ловлять себе на думці, що із задоволенням відвідали б дитячий магазин.

Але багатьох лякає вік, і просто величезний асортимент «страшних» історій про вікових мам та їхніх діток, якими нашпігований інтернет. Спробуймо розібратися в цьому питанні більш детально.

Вагітність після 40 років

Почнемо з того, що завагітніти після 40 років жінці вже досить складно. Рівень фертильності стрімко знижується, і здорових, готових до запліднення яйцеклітин яєчники виробляють все менше. Збільшується кількість ановуляторних циклів, тобто. циклів, у яких овуляція не настає.

Однак, якщо вагітність настала, то жінці за 40 слід знати, що наступні 9 місяців істотно відрізнятимуться від першої вагітності.

Незважаючи на те, що суспільство стало прихильніше дивитися на «вікових» матусь, у традиційній медицині зберігається певна упередженість. І з нею жінці доведеться зіткнутися з перших днів вагітності. Лікарі уважніше стежитимуть за розвитком дитини та станом майбутньої мами, відвідувати консультацію доведеться частіше, ніж це роблять 20-річні дівчата в становищі, багато вагітних у цьому віці практично весь термін проводять у стаціонарі на збереженні.

Акушерів-гінекологів можна зрозуміти: до 40 років жінка вже накопичила достатній тягар хронічних захворювань, а процес виношування дитини, пов'язаний із бурхливими гормональними та фізіологічними змінами, може підірвати її здоров'я та загрожувати стану малюка.

Майбутньої мами, якої вже за 40, обов'язково чекають скринінгові дослідження. Їх буде три. На термін 11-13 тижнів вагітності потрібно буде здати кров і пройти УЗД-діагностику плода.За сукупністю факторів будуть обчислені ризики народження дитини з генетичними патологіями. В ході скринінгу встановлюється ймовірність появи на світ малюка з синдромами Дауна, Едвардса, Корнелії де Ланге, Патау, дефектами розвитку нервової трубки.

Як відомо, чим старша мама, тим більша ймовірність народження малюка із синдромом Дауна. Наприклад, у 25-річної жінки цей ризик становить 1:2000. У 30 років – 1:1000, у 40 років вже – 1:150, а до 45 років 1:30, тобто з 30 пологів одні закінчаться появою світ хворого малюка. Інші генетичні хвороби, ризик яких виявляють скринінгові дослідження, зустрічаються досить рідко власними силами.

Другий скринінг жінці призначать у проміжку між 20 та 24 тижнями.вагітності. Він також буде включати аналіз крові та УЗД. Третій скринінг вагітних проводиться терміном 30-34 тижня.

Вагітних після 40, як правило, всіх без винятку, спрямовують на консультацію генетика. І якщо результати скринінгу спричинять побоювання, жінці можуть запропонувати пройти обстеження інвазивними методами. Вони більш інформативні, наприклад, амніоцентез (забір навколоплідних вод на генетичний аналіз) дає результат з точністю до 99%.

Що слід знати у цій ситуації? Скринінг, як і інвазивна діагностика, – справа добровільна. Змусити жінку обов'язково проходити їх ніхто не має права. Деякі «вікові» матусі свідомо відмовляються від такої діагностики, вважаючи, що власний спокій та спокій дитини є важливішим, ніж результат аналізів, отриманий внаслідок нервового очікування та сумнівів.

Так звана пізня вагітність матиме і свої плюси, і свої мінуси. Давайте розглянемо їх уважніше.

Плюси

  • Сорокарічні батьки, як правило, підходять до планування дитини більш свідомо.Вони вже знають, що таке виховання дітей, мають достатню матеріальну і духовну базу, а також багатий життєвий досвід для того, щоб виростити нову людину.
  • Є думка, що організм жінки за 40 років омолоджується після пологів.Належити до цього можна як завгодно, але лікарі це не спростовують. Гормональний «струс», який отримає майбутня мамапротягом 9 місяців, справді сприятливо впливає на стан шкіри, волосся, мобілізує внутрішні органижінка розквітає. У неї знижується ризик інсульту, потім настає клімакс і проходить він менш болісно.
  • Сорокарічні мами більш терплячі, спокійні, врівноважені та чуйні до своїх дітей.Вони легше переживають психологічну післяпологову кризу.

Мінуси

  • Виношувати малюка у 40 років значно складніше, ніж у 25 років.Навантаження на всі органи настільки велике, що на тлі вагітності у жінки не тільки можуть загострюватись наявні захворювання, але й позначатися нові.
  • У пізньородних мам частіше виникають проблеми з лактацією.Молока недостатньо чи ні зовсім.
  • Досить часто вагітність віком за 40 закінчується кесаревим перетином.Лікарі не хочуть ризикувати здоров'ям малюка та мами під час природних пологів.
  • При вагітності у віці за 40 років значно збільшується ризик викидня.Порівняно з базовими значеннями він збільшується приблизно на 50%. І на 40% збільшується ризик передчасних пологів.

Міфи та реальність

  • При вагітності після 40 років у рази збільшується ймовірність народити двійню. Причому близнюки, швидше за все, будуть різнояйцеві. Це чиста правда. А ось думка про те, що діти 40-річних мам більш здатні, талановиті та майже геніальні – поширений міф. Вік породіллі аж ніяк не впливає на інтелектуальні здібності малюка.
  • Жінки, що народили після 40 років, живуть довше. Соціологи всього світу запевняють, що їхні дослідження це підтверджують. Але швидше за все, справа не під час пологів. Просто жінки, що ризикнули завагітніти і народити дитину в зрілому віці, спочатку мають більше міцним здоров'ямщо не може не позначитися на тривалості їхнього життя.
  • Діти соромляться вікових батьків. Чистої водивигадка. Це батьки соромляться себе. А діти люблять маму та тата такими, якими вони є. Тим більше, що соромитися їм нічого – батьки у зрілому віці, як правило, добре забезпечені фінансово, мають стабільну роботу, для них гостро не стоїть житлове питання.

Якщо жінка все-таки зважилася завагітніти та народити другу дитину після 40 років, без психологічної підтримки їй буде складно. Справа в тому, що пізня вагітність пов'язана з великою кількістю страхів. Але вік – не вирок, і значення насправді має лише позитивний настрій майбутньої мами.

Як упоратися зі своїми побоюваннями?

  • Орієнтуйтесь на свої почуття.Довіряйте собі. Якщо ви добре почуваєтеся, не вносите зайвої суєти, і без нагальної потреби не бігайте по кабінетах лікарів. Насолоджуйтесь вагітністю, і тоді страхи самі по собі луснуть, як мильні бульки.
  • Скористайтеся часом із користю.Декретна відпустка – вдалий час для самовдосконалення. Не зациклюйтесь на своїх побоюваннях, слухайте улюблену музику, прочитайте вже нарешті всі книги, які ви відкладали на потім, дивіться фільми. Візьміть собі за правило щодня дізнаватися про щось нове. Це корисно і для мами, і для малюка.
  • Довіряйте.Довіряйте всім, хто з вами поруч – чоловікові, який лікує лікаря. Вони розуміють, що для вас вагітність – серйозне випробування і готові допомагати. Відкрийтеся у відповідь.
  • Не соромтеся розповідати домочадцям про свої переживання та відчуття.Діліться з чоловіком, зі старшою дитиною, якщо його вік дозволяє вам зрозуміти. Нехай усі члени вашої родини чекають на народження малюка разом з вами. Почуття, що ви одна команда, допоможе згорнути гори та знизить рівень тривожності.

  • Не нехтуйте порадами частіше гуляти,вечорами приймайте теплий душНавчіться розслаблятися, освойте дихальні вправи.
  • Дистанціруйтесь від усіх, хто намагається сіяти у вас хоч крихту сумнівів або критикує ваше рішення стати мамою. Народжувати чи ні в 40 років, вирішувати лише вам. Ніхто не має права нав'язувати вам свою думку. Не дозволяйте нікому порушити ваш внутрішній стан.
  • Придбайте однодумцями.В інтернеті є спільноти, де такі ж зрілі матусі, як і ви, зрозуміють, підтримають і не засудять.

Поява світ дитини у віці - подія неординарне. Зважуючи всі «за» та «проти», враховуйте найголовніший фактор – кохання. Якщо ви відчуваєте, що вона живе у вас, і ви готові віддавати її в необмежених кількостях близьким, обов'язково народжуйте малюка, навіть якщо вам під 50 років.

Радість і ніжність, яку ви відчуватимете, спостерігаючи за тим, як росте і розвивається ваш малюк, з лишком компенсує всі складнощі, які приписують періоду пізньої вагітності.

У наступному відео лікар гінеколог-ендокринолог дає поради, як полегшити перебіг вагітності жінкам, які бажають народити у 40 років.

Про те, із чим доведеться зіткнутися мамі у 40 років, дивіться у відео клінічного психолога Вероніки Степанової.