Kolikrát týdně si můžete umýt vlasy. Jak si umýt špinavou hlavu, kolikrát týdně a čím. Před mytím si vlasy důkladně rozčešte.

Ne každá dívka ví, jak si správně mýt vlasy, při jaké teplotě vody a jak často. Chyby vedou k tomu, že se vlasy začnou rychle špinit, vypadávat, mastit se a mají matný vzhled. Někdo je zvyklý mýt si vlasy jednou týdně, výjimku udělá jen o dovolené, jiný potřebuje takovou proceduru každý den. Vše závisí na zvycích individuální vlastnosti, délka a hustota vlasů, stupeň jejich poškození. Existují však doporučená pravidla, která je nutné dodržovat, abyste měli vlasy upravené.

Nejpalčivější otázkou, která mnohé znepokojuje, je, kolikrát týdně si musíte umýt vlasy. Odborníci na to odpovídají jinak, protože vlasy a pleť má každý jiný. Někteří jsou od dětství zvyklí provádět čistící proceduru v pátek nebo v sobotu jednou týdně, zatímco jiní potřebují používat šampon každý den, aby jejich vlasy vypadaly upraveně, jako na dovolené. Muži mají v této věci více štěstí - stačí jim opláchnout krátké prameny a umýt je několikrát týdně. Ženy si naopak potřebují mýt vlasy častěji, zvláště pokud jsou husté a dlouhé.

Jak často si musíte umýt vlasy, každý se rozhodne sám za sebe, ale existují určitá pravidla, která pomáhají udržovat zdraví a krásný lesk vlasů.

Zde není nic složitého, stačí se rozhodnout o obsahu tuku, struktuře vlasů, jejich stupni poškození. Trichologové se domnívají, že silné znečištění by nemělo být povoleno, je škodlivé pro vlasové folikuly a tipy. Použití gelu, laku a dalších stylingových přípravků na dovolenou zabarví prameny, takže byste měli brát hygienický postup čištění vážně. Co se stane, když si neumyjete vlasy, je lepší si nepředstavovat - vzhled se ukáže být neupravený a odpudivý.

Nejlepší je umýt prameny alespoň 2krát týdně, a to například v úterý a pátek nebo v sobotu a středu. Pokud se kadeře rychle zašpiní, můžete to udělat častěji, každé 2 dny nebo denně. Zda je to škodlivé nebo ne, musíte rozhodnout sami. Před aplikací šamponu 3-4krát za měsíc byste měli udělat terapeutické a regenerační masky na vlasy, aplikovat nutriční formulace. Taková péče je zvláště důležitá při ztrátě, roztřepených konečcích. Takové zanedbejte jednoduchá rada je to nemožné, jinak se po chvíli zhorší struktura a vzhled kudrlin.

Čím lépe si umýt vlasy – přehled prostředků

Mnozí neznají jiné prostředky na mytí vlasů, kromě obvyklého šamponu. Někteří však k tomuto účelu používají gel, domácnost nebo různé přírodní ingredience. tyto látky, závisí na jejich struktuře a zdravotním stavu, proto je lepší problém řešit s odborníkem. Podívejme se podrobně na všechny typy, abychom pochopili, zda jsou pro vlasy škodlivé nebo prospěšné.

Šampon/balzámový kondicionér

Existuje mnoho druhů šamponů: pro suché, mastné, normální vlasy, proti lupům, lámavosti, ztrátě barvy. Balzámy se používají při ztrátě, poškozených špičkách, častém barvení, doplnění vhodným typem máchání. Na obalech těchto přípravků je vždy uvedeno, při jaké teplotě vody lék aplikovat, jak dlouho nechat působit mokré prameny jak správně opláchnout. Najít přesně svůj produkt „na každý den“ není těžké, existuje mnoho značek.

Pokud je plánována dovolená, v pátek nebo v sobotu diskotéka, jiná významná událost, můžete použít šampony s efektem objemu, zdravého lesku.

Existují i komerčně dostupné lahvičky „pro každý den“, vhodné pro časté používání. Někteří mění značku jednou za měsíc nebo méně, jiní používají známou značku po mnoho let - vše je přísně individuální, v závislosti na preferencích. Dnes neexistují jednoznačná pravidla pro výběr balzámů a šamponů, a proto je jejich nabídka v dnešní době nekonečně široká a pestrá.

Sprchový gel/pěna místo šamponu

Ne každého člověka napadne otázka, zda je možné si umýt vlasy gelem. Takové situace se však stávají, zvláště pokud je po pár hodinách v pátek nebo v sobotu čas dovolené nebo důležité události a šampon doma je u konce. Od jedné chvíle nebude nic pro kadeře, ale nedoporučuje se používat pěnu nebo gel každý den.

Sprchové přípravky mohou poškodit vlasovou strukturu, liší se složením. Navíc se smývají s větším množstvím vysoká teplota vody jsou vysoce kyselé.

Je dokázáno, že časté používání pěny nebo gelu dělá chloupky neposlušné, tvrdé. Po pátečním umytí vlasů tímto prostředkem se můžete v sobotu probudit s huňatými pramínky trčícími na všechny strany, které vás o víkendu nerozveselí.

Prací/dětské mýdlo

Namydlit hlavu jakýmkoli mýdlem není těžké – problém nastane při jeho smytí. Vzhledem k alkálii obsažené ve složení bude velmi obtížné smýt částice z vlasů i při teplotě vody nad 45 stupňů. Proto je otázka, zda je možné si vlasy umýt mýdlo na praní, téměř všichni odborníci odpovídají záporně. Můžete jej samozřejmě použít místo šamponu jeden den v týdnu - v pátek, sobotu, středu, pokud si to přejete, ale nemůžete produkt používat denně.

Alkálie přispívá k tvorbě hojné pěny při mydlení, což velmi poškozuje prameny. Při špatném oplachování přispívá ke vzniku šedavého povlaku na vlasech, který nepůsobí příliš esteticky. Pokud je tedy plánována dovolená, je lepší použít obvyklý „každý den“ šampon.

Lidové prostředky na mytí vlasů

Mnoho dívek používá k mytí vlasů alternativní přípravky, lidové recepty babiček a potraviny. Je lepší experimentovat s takovými komponenty o víkendech, v pátek nebo v sobotu večer, aby poprvé nedošlo k alergii nebo neočekávanému účinku. Pokud je před námi dovolená nebo vycházení „na světlo“, je lepší takové mytí vlasů odložit na další den.

Efektivní improvizované prostředky na mytí

Pro každý den nejsou tyto komponenty vhodné k použití, ale někdy je lze nahradit šamponem, čistícím balzámem.

Například v úterý si můžete umýt hlavu žloutkem a v pátek následujícího týdne vetřít do kořínků plátky žitného chleba.

Pro ty, kteří hledají způsob, jak si umýt vlasy bez vody, je vhodný suchý šampon ve formě aerosolu, případně běžný škrob. Jako alternativu můžete použít žitnou mouku, sypký minerální prášek. Látky se nanášejí na prameny, poté se vyčesávají, čímž se odstraní přebytečný tuk.

Elizaveta Krasnová

Stylista-tvůrce obrázků

Napsané články

Základem péče o vlasy jsou správně prováděné hygienické postupy. Mastné špinavé prameny nemohou vypadat atraktivně a mohou zničit celý vzhled. Obvyklé mytí vlasů zná každý, ale ne každý ho dělá správně a s potřebnou pravidelností. Chyby způsobují vážné poškození zdraví vlasů a vzhledúčesy. Zkusme přijít na to, jak často je potřeba si mýt vlasy.

Pro udržení čistoty se mnozí snaží mýt si vlasy každý den. Každodenní činnosti, včetně čištění a stylingu, mohou způsobit výrazné poškození vlasové linie. Existuje pro to několik vysvětlení:

Chloupky v normálním stavu jsou pokryty zvláštním tajemstvím, které produkují podkožní žlázy. Tato látka je vyživuje, chrání před UV zářením, větrem a dalšími škodlivými vlivy. Po nadměrném čištění ochranná vrstva zmizí, prameny se vysuší a ztenčí.
Každodenní koupelové aktivity negativně ovlivňují zdraví suché pokožky, v důsledku toho se její stav zhoršuje, na povrchu se tvoří lupy.
Je škodlivé mýt každý den a mastné prameny - po procesu začnou mazové kanály pracovat aktivněji a vylučovat ještě tajnější.

Diskuse o tom, kolikrát týdně by se měly provádět hygienické procedury, probíhají již desítky let. Na takovou otázku není možné přesně odpovědět, každý případ je třeba posuzovat individuálně se zaměřením na váš vlastní typ vlasů. Zvažme tuto otázku podrobně.

Suché vlasy

Povadlé prameny vypadají tenké, bez života, nemají přirozený lesk, vypadávají, obtížně se rozčesávají a upravují, konečky se často rozdělují. Je jasné, že jim chybí podkožní tuk a mycí prostředky odstraní jeho poslední zbytky. Doporučuje se provádět mycí postupy ne více než jednou týdně.

Tipy na péči:

Technika praní

Před hygienickou akcí vlasy pečlivě pročesejte a utrácejte, doplnit můžete třením zdravý olej- lopuch, oliva, konopí, len.
Horká voda pomůže stimulovat produkci kožního mazu, který je pro suché prameny tolik nezbytný, proto nastavte její teplotu tak vysoko, jak jen snesete.
Vybírejte speciální hydratační a vyživující kosmetiku – šampony, kondicionéry, masky.
Doba trvání procesu by neměla přesáhnout 15 minut.
Vlasy sušte pouze přirozeně bez fénu, to jim pomůže udržet potřebnou vlhkost.

Mastné vlasy

Kudrny náchylné k obsahu tuku vypadají neatraktivní. Díky aktivní produkci kožního mazu se hlava rychle špiní, ulpívá na ní prach, vznikají lupy. Nesprávná péče tyto problémy prohlubuje. Majitelky mastných pramenů si chtějí mýt vlasy denně, ale neměli byste to dělat, optimální frekvence je každý druhý den.

Doplňková péče pro váš typ vlasů:

Proces praní

K mytí použijte studenou vodu.
Šampony na bázi bylinných přípravků a dalších přírodních složek dobře vyčistí pokožku hlavy a pokožku hlavy.
Se seboreou používejte speciální lékárenské produkty.
Na konci procesu opláchněte hlavu předem připraveným bylinným nálevem na bázi kořene lopuchu, tymiánu, šalvěje.
Čas od času se doporučuje suchý šampon.

normální typ vlasů

Kudrlinky normální typ vypadají zdravě, leskle, dobře se rozčesávají a zapadají do vlasů. Trichologové doporučují mýt je, když se zašpiní, ale ne častěji než jednou za 2-3 dny.

Recepty pro normální vlasy:

Postup mytí

Použijte teplou vodu, její přibližná teplota by měla být 35-38 ° C.
Neaplikujte čistič přímo na vlasy, nejprve jej rozetřete v dlani a promíchejte velké množství voda.
Po nanesení šamponu prsty masírujte pokožku, napěňte.
Kudrlinky dobře opláchněte a umyjte zbývající pěnu.
Dokončete proces studenou nebo studenou sprchou - toto opatření pomůže aktivovat krevní oběh v epidermis hlavy, zlepší zdraví pramene a dodá mu zářivost.
Snažte se vlasy sušit přirozeně, fén používejte jen v krajních případech.

Lidové prostředky pro šamponování: optimální frekvence použití

Ve skladech domácí kosmetologie mnoho lidové recepty účinnými prostředky které mohou nahradit drahé šampony. Zvažte, jak často je můžete používat.

Šampony na vejce a vejce jsou prokazatelně účinnými produkty pro zdraví kadeří, dodávají jim lesk, obnovují poškozenou strukturu. Doporučuje se je aplikovat 1-2x za 7 dní.
Hořčičný prášek, na jehož základě se připravují užitečné šampony a masky, pomáhá aktivovat růst pramenů, zbavuje je mastnoty. Lze použít každý druhý den.
Jedlá soda je skvělý přípravek na mastné vlasy, který doslova „vytáhne“ všechny nečistoty a maz. Majitelé přesušených kadeří by měli opustit tento způsob mytí. Sodu stačí použít jednou za sedm dní.
Dehtové mýdlo - má úžasný antimikrobiální a dezinfekční účinek, vhodné na mastné prameny, které jsou náchylné k rychlému solení, léčí seboreu. Nepoužívejte jej více než dvakrát za měsíc.
Kyselé mléčné výrobky - dokonale zvlhčují, dodávají pružnost, pružnost. Můžete je používat dvakrát týdně, ale nezapomeňte si opláchnout hlavu okyselenou vodou, která eliminuje specifický mléčný zápach.
Kopřivový odvar - používá se jako oplach, který dokonale posiluje kořínky, reguluje funkci tukových kanálků, dodává kadeřím pružnost, hladkost. Aplikační sezení se doporučuje provádět v kurzech: po dobu 20 dnů používejte odvar každý druhý den, poté si udělejte přestávku na měsíc.

Můžete si mýt vlasy méně často?

Mnoho zástupců něžného pohlaví se obává otázky, jak zajistit, aby jejich vlasy zůstaly déle čerstvé, a museli se mýt méně často. S integrovaným přístupem je to zcela v silách každé ženy.

Dieta a životní styl

Nesprávná a nevyvážená strava s množstvím tučných, kořeněných a slaných jídel způsobuje problémy s vlasovou linií. Kudrlinky se mastí, rychle se špiní. Ke stejnému výsledku vedou špatné návyky, neustálý stres, přepětí a nedostatečný spánek.

Pro zlepšení situace je důležité revidovat své menu, můžete navíc užívat vitamínové a minerální přípravky. Pro krásu vlasů jsou důležité zejména vitamíny skupiny B, vápník, brom.

Speciální procedury

Za prvé, nezneužívejte chemické expozice - trvalou, barvení a bělení. Pokud však máte mastné kudrlinky, můžete situaci napravit jemnou biovlnou, melírováním, vyřezáváním. Dermis hlavy trochu vyschne a vlasy budou méně znečištěné.

Výběr pracího prostředku

Pamatujte na základní pravidlo: kosmetické a lékařské přípravky musí přesně odpovídat typu vlasů.

Suché prameny vyžadují dodatečnou vlhkost, pro ně musíte vybrat produkt se sadou speciálních pečujících komponent. Šampony pro mastné vlasy mají jinou acidobazickou rovnováhu a složení, jsou určeny k vysušení pokožky, snížení funkce mazové žlázy.

Při častých hygienických sezeních vybírejte produkty určené pro každodenní použití. Mají mírný účinek a obsahují šetřící sadu komponent.

Pravidla péče o vlasy

Porušení hygienických pravidel může vést k mnoha problémům. Nesprávná technika je příčinou rychlého znečištění, zvýšeného umaštění hlavy. Umyjte si vlasy v souladu s určitými doporučeními:

Šampon aplikujte dvakrát - nejprve chloupky vyčistí, poté jim dodá další výživu.
Mycí prostředek nejprve naneste ke kořínkům, rozetřete a poté opatrně rozetřete po celé délce chloupků.
Důkladně opláchněte veškerou kosmetiku - prameny by měly „vrzat“.
Při každé vodní relaci použijte balzám, nejprve jej rozetřete v dlaních, poté s ním ošetřete konečky a postupně se pohybujte směrem ke kořínkům.
Po procesu jemně otřete kudrlinky ručníkem, pohyby by měly být měkké, namáčené, nekroucejte ani netřete prameny.

Přirozeně efektní vlasy jsou luxusní ozdobou pro ženy i muže. Ale i ty nejbohatší vlasy vypadají bez náležité péče žalostně. Kvalita vlasů, jejich atraktivita a zdraví jsou velmi závislé na mytí.

Žít rychlým tempem moderní svět, ne každý má možnost věnovat dostatek pozornosti takovým zdánlivým maličkostem, jako je správné mytí hlavy. Mnoho lidí dává přednost šamponování vlasů každé ráno, aby jejich vlasy zůstaly svěží. Tento přístup je stále nesprávný a časem může poškodit stav kadeří.

Na otázku, jak často si musíte umýt vlasy, trichologové nedávají jednoznačnou odpověď a tvrdí, že vše v této věci by mělo být pro každého individuální v závislosti na typu vlasů, stupni poškození a dalších faktorech.

Péče o zvýšenou suchost

Pokud zvažujeme variantu se suchými vlasy, pak se v tomto případě nedoporučuje mýt si je každý den, a to ani s použitím jemných neutrálních přípravků. Faktem je, že takové kadeře téměř postrádají ochrannou skořápku, která se tvoří v důsledku práce mazových žláz pokožky hlavy. Téměř nezadržují vlhkost, kvůli čemuž je narušena struktura vlasů, objevuje se lámavost a třepení. V důsledku toho se prameny obtížně rozčesávají.

Suché vlasy mají tendenci mít malý nebo žádný lesk a vypadají matně a bez života. Časté mytí zde nepomáhá, spíše - naopak.

Majitelům takových vlasů lze doporučit mytí vlasů jednou týdně, nezapomeňte hýčkat pokožku a vlasy po celé délce výživnými a zvlhčujícími maskami připravenými na bázi zdravých rostlinných olejů: ricinový, rakytníkový, pšeničné klíčky nebo hroznové víno semínkový olej.

Jako u všeho je i při použití takových prostředků důležité znát míru. Trichologové jejich časté používání nevítají ani na suché vlasy, k oživení vybledlého účesu stačí jednou až dvakrát týdně.

Péče o mastné vlasy

Velmi častým jevem je mastný typ vlasů. Jak často si můžete umýt vlasy, když po ranní toaletě svěžest kudrlin stačí sotva do večera? Každý ví, že mastné prameny vypadají extrémně neupraveně a dokonce mají tendenci zapáchat.

Přebytečný maz je navíc skutečným rájem pro bakterie a magnetem na nečistoty zvenčí. Majitelé takových vlasů se často potýkají s problémem lupů a podráždění pokožky hlavy.

Diskutovat o tom, jak často se prát mastné vlasy, odborníci usoudili, že není na výběr. Stav znečištění je pro vlasy mnohem škodlivější než časté máchání ve vodě. Existuje několik triků, které vám pomohou snížit mastné vlasy a vyléčit pokožku náchylnou k nadměrnému mazu:

nikdy si nemyjte vlasy horkou vodou, protože to vyvolává zvýšenou práci mazových žláz;
co nejméně vystavovat kadeře tepelným účinkům, pokud je to možné, minimalizovat používání vysoušeče vlasů, žehlení a kleští;
jednou nebo dvakrát týdně je užitečné vytvořit solnou masku na pokožku hlavy, jemně nanést běžnou kuchyňskou sůl podél partií a velmi jemně masírovat; sůl vyčistí póry, vytáhne přebytečný tuk a trochu vysuší kořeny, sníží výskyt lupů;
tea tree oil dokonale bojuje proti mastným lupům, jemně čistí pokožku a zabraňuje vypadávání vlasů;
ke snížení sekrece kožního mazu neuškodí přezkoumat stravu a vyloučit tučná, uzená, smažená a kořeněná jídla; zdravé jídlo nejpozitivnějším způsobem ovlivňuje nejen stav vlasů, ale také výrazně zlepšuje pokožku obličeje, odstraňuje takové problémy, jako je akné a mastný lesk

Kombinované vlasy

Když mají vlasy tendenci být u kořínků mastné, ale zároveň roztřepené a nadýchané na konečcích, to samozřejmě úkol komplikuje. správná péče. Účes obvykle ztratí svou svěžest a atraktivitu během několika dnů po umytí. Jak často je potřeba si s takto problematickými vlasy mýt vlasy, je zcela řešitelná otázka, stačí si zapamatovat pár jednoduchých pravidel a nebýt líní je dodržovat.

Šamponem pro smíšené typy vlasů umyjte vlasy a na konečky naneste hydratační balzám. mít odolal správný čas, opláchněte kadeře mírně teplou vodou.
Nechte vlasy přirozeně uschnout bez použití fénu. To platí pro vlasy u kořínků a konečků: horký vzduch je pro ně kontraindikován!
Na roztřepené konečky je dobré používat speciální oleje, které je užitečné nanést do mokrých vlasů a po chvíli opláchnout teplou vodou.
Pro mastné kořeny opět přijde na záchranu solná maska.

normální typ vlasů

Ti, kteří mají tak nevýslovné štěstí na vlasy, se s výše uvedenými problémy sotva potýkají a přesto chtějí vědět, kolikrát týdně si musíte vlasy mýt, abyste nepoškodili kvalitu kudrlin a zdraví pokožky. Tato otázka je velmi aktuální. I normální vlasy se mohou časem poškodit příliš častým mytím nebo používáním horkého fénu.

Trichologové říkají, že takové vlasy je dovoleno mýt, když se zašpiní, vyhýbat se excesům ve všem, aby se co nejvíce zachovala jejich přirozená krása.

V takové záležitosti, jako je správná péče o vlasy, je mnoho jemností a všechny jsou důležité. Specialisté se například někdy ptají na takovou zvláštní otázku: možná si nemůžete umýt vlasy nebo to dělat co nejméně?

Když už jsme u toho, spousta lidí ráda uvádí příklady z minulých let, kdy byla sobota jediným dnem koupání a to ženám stačilo na šik copánky. Neměli byste srovnávat tuto dobu s dneškem, protože se toho tolik změnilo: tradice, móda, ekologie a tak dále.

Trichologové jsou přesvědčeni o nutnosti udržovat vlasy čisté a včas vyčistit pokožku hlavy od nečistot. Zde je to, co radí:

před mytím vlasů je důležité prameny správně rozčesat;
šampon by se neměl nanášet přímo na hlavu, je lepší trochu porazit s vodou v dlaních a poté rozdělit výsledný mýdlový roztok po vlasech;
musíte důkladně opláchnout kadeře ze šamponu a masírovat pokožku hlavy konečky prstů;
výběr finančních prostředků by měl být brán vážně, aby bylo možné určit nejlepší možnost, která odpovídá typu vlasů;
nezneužívejte fixační pěny, pěny a laky, netrápte vlasy příliš častým barvením;
zbavit se navždy špatné návyky a přemýšlet o správné stravě;
dodržujte režim a sportujte, čímž se snižuje hladina stresu, který má škodlivý vliv na tělo jako celek a vlasy jsou ukazatelem jeho zdraví;
v chladném období nezanedbávejte klobouky, aby náhlé změny teploty nepoškodily stav kudrlin;
pít čistou vodu.

Tímto způsobem můžete výrazně posílit imunitní systém, zvýšit svůj tón a vypadat co nejlépe.

Bojíte se o své vlasy? Jsou suché a křehké nebo mastné a těžké? Správnou péčí o vlasy je dovedete do krásného a decentního vzhledu. Jak často byste si tedy měli mýt vlasy?

Odborníci doporučují mýt si vlasy ve chvíli, kdy se zašpiní, tedy když se objeví první známky znečištění (maštění, svědění pokožky). Jak rychle se zašpiní hlava? Záleží na mnoha faktorech, ale hlavně na typu vašich vlasů:

Normální a zdravé vlasy se na slunci lesknou, snadno se rozčesávají, jsou pevné a netřepí se. Pokud máte takové vlasy, pak vypadají čerstvě po dobu 2-3 dnů, myjte si vlasy ne více než 2-3krát týdně.
Vlasy se sklonem k maštění mají matný lesk, slepí se a po umytí se zdají být mastné během několika hodin. Pokud máte takové vlasy, musíte si vlasy mýt mnohem častěji než v prvním případě, obvykle denně a dokonce i několikrát denně. Ujistěte se, že používáte speciální masky - ošetřete vlasy.
Suché vlasy jsou velmi zplihlé, špatně se rozčesávají, jsou matné a lámavé, velmi se třepí. Obvykle se takové vlasy stávají po častém barvení popř perm. Pokud máte takové vlasy, pak vaše hlava vypadá týden čistá, musíte si ji umýt 1-2krát týdně a nezapomeňte vlasy ošetřit a posílit.
Smíšený typ vlasů. Obvykle jsou tyto vlasy u kořínků mastné, ale na konečcích suché. Protože se často musí umýt, špičky se začnou špatně dělit.

Před mytím si vlasy důkladně rozčešte.
Používejte pečující produkty pouze pro váš typ vlasů.
Hlava se musí umýt teplou vodou, v žádném případě vroucí vodou, a balzám nebo masku je lepší smýt studenou vodou.
Šampon je vhodné nalít do dlaně, je vhodné jej trochu naředit vodou a teprve poté aplikovat na vlasy.
Při mytí vlasů masírujte pokožku hlavy konečky prstů, ne nehty, abyste si ji nepoškodili. Díky masážním pohybům se zvýší prokrvení vlasových folikulů, vlasy dostanou více živin, lépe se odstraní tuk a nečistoty.
Pokud jedna aplikace šamponu nestačí, umyjte si vlasy znovu.
Při mytí šamponem (nebo jinými mycími přípravky) věnujte velkou pozornost kořínkům vlasů a vlasové pokožce, zejména čelu a spánkům. Jsou nejvíce znečištěné a konečky vlasů se při oplachování umyjí. čisticí prostředek. Balzám naopak nanášejte vydatněji na konečky vlasů, aby dostaly dostatek vlhkosti, a ke kořínkům se nemusí nanášet vůbec, takže vydrží déle svěží. Zvláště důležité je dodržovat tuto radu, pokud máte mastné nebo smíšené typy vlasů.
Šampon velmi důkladně opláchněte, balzám naopak nejde úplně smýt.
Používejte kondicionéry, balzámy a masky, které vyhovují vašemu typu vlasů. Kondicionér podporuje snadné rozčesávání a dělá vlasy lépe upravitelné, balzámy a masky zlepšují strukturu vlasů, takže není nutné používat balzám a masku zároveň.
Vlasy nedrhněte, pouze je osušte ručníkem.
Nejlepší je sušit vlasy přirozeně.

Když přemýšlíte o tom, jak často si můžete mýt vlasy, pamatujte: čím častěji je budete mýt, tím aktivněji budou fungovat mazové žlázy. rychlejší vlasy zašpiní se. A zároveň, pokud si vlasy často fénujete a upravujete, může to vést k přesušení vlasů. Raději si nezvykejte hlavu na velmi časté mytí.

V dalších článcích o péči o vlasy se dozvíte: ; co dělat, když se vlasy rychle mastí; .

Nyní víte, jak často si musíte mýt vlasy. Ignorujte různé názory na každodenní šamponování. Pokud to vaše vlasy vyžadují, pak je umyjte přípravkem vhodným pro časté používání.

Přemýšleli jste někdy, kolik šamponovat? Jak často byste si měli mýt vlasy? Poškodí přípravky vlasy? Na to vše jsme se zeptali tricholožky, která vyvrátila některé mýty a prozradila, jak se o vlasy správně starat.

dermatokosmetolog, trenér a přední specialista na hardwarové omlazovací techniky, vedoucí lékař kliniky estetické medicíny L’art de la vie

Nenechte si ušpinit vlasy

Hlava by se měla umýt, když se pokožka zašpiní. Jak potvrzují studie provedené trichology a dermatology v různých zemích, pokožka hlavy a vlasy jsou mnohem více postiženy nečistotami, které se hromadí u kořene vlasů a nejsou včas odstraněny z hlavy. Mazový sekret, prach, nečistoty vytvářejí živnou půdu pro rozvoj bakterií, nedovolují pokožce dýchat, vlasové kořínky nedostávají užitečné látky - to vše narušuje normální fungování vlasové pokožky a zpomaluje růst vlasů.

Nebojte se šamponů

Šampony, které naznačují, že se smí používat každý den, jsou maximálně neutrální, jemné, hypoalergenní a mají neagresivní složení. V souladu s tím je lze skutečně používat denně.

Oblíbený

Dodržujte frekvenci mytí

Frekvenci šamponování je třeba volit individuálně s ohledem na typ vlasů a kvalitu vody. Pokud máte mastný typ vlasů, pak se během 3-4denní přestávky nahromadí hojné mazové tajemství, což může vést k menšímu zánětu.

Šampon nanášejte správně

Množství šamponu závisí na délce vlasů. Nedoporučuje se nalévat přípravek přímo na hlavu. Za prvé, bude obtížné kontrolovat jeho množství; za druhé, příliš koncentrovaný prostředek spadne do omezené oblasti. Šampon je proto potřeba nejprve napěnit v dlaních a teprve poté jej rozprostřít po vlasech.

Správný algoritmus mytí vlasů

Než se pustíte do mytí vlasů, je potřeba si vlasy pročesat, abyste je důkladně umyli. Musíte si umýt vlasy od ucha k uchu, podél takzvaných podmíněných linií, a pak přejít na zadní část hlavy. Pohyby by měly být masážní a prováděné konečky prstů, ale v žádném případě nehty, aby nedošlo k poškrábání kůže. Při mytí vlasů se doporučuje udělat masáž, je dobrá na vlasové kořínky.

Kolik šamponu nanést

Vše závisí na frekvenci mytí a použitém přípravku. Pokud si musíte vlasy mýt denně, není nutné dvojité napěňování. Pro ty, kteří si myjí vlasy 2x týdně, je lepší aplikovat šampon dvakrát. Podruhé se doporučuje množství šamponu snížit na polovinu.

Teplota vody

Mnoho lidí dělá velkou chybu a myje si vlasy příliš horkou vodou, která vlasy vyplavuje a aktivuje mazové žlázy. Optimální teplota vody pro mytí vlasů je 40-50 stupňů. Přesně takhle teplotní režim podporuje dobré rozpouštění kožního mazu, snadné odstraňování nečistot a také zlepšuje krevní oběh.

Dokončete mytí vlasů studenou vodou

Je žádoucí dokončit mycí proceduru studenou nebo studenou sprchou, která stimuluje prokrvení pokožky hlavy a vlasy se lesknou.

Maska po umytí šamponem

Frekvence používání masek závisí na stavu vlasů a na požadovaném účinku a také na složení. živina. Pokud jsou vaše vlasy vážně poškozené a potřebují zvýšenou péči, aplikujte masku každý druhý den. Po 8-10 sezeních bude výsledek již jasně viditelný a tento kosmetický přípravek budete moci používat mnohem méně často.
Pokud plánujete aplikovat masku na vlasy pro preventivní účely, nedělejte to více než 1-2krát týdně. Tato frekvence je považována za optimální.

Nezapomeňte na balzám

Balzám se nanáší na vlasy po umytí šamponem. Balzám nejen stabilizuje hladinu pH vlasů, ale také jim dodává lesk, činí je hedvábnějšími, protože obsahuje snadno reflexní prvky. Balzám také vyhlazuje vnější vrstvu neboli kutikulu vlasu, která se otevře, když se na něj dostane alkálie - tedy tvrdá voda, šampon a barvivo nebo permanentní roztok.

Balzám LZE aplikovat po celé délce vlasů (někdo si myslí, že je potřeba pouze na konečky), včetně kořínků, ale nevtírejte do pokožky hlavy. Nechte působit 5-7 minut, poté důkladně opláchněte. Při aplikaci na vlasovou pokožku je pravděpodobné, že balzám vlasy zatíží a připraví je o bazální objem.

Co dělat, když už máte umyté vlasy

V závislosti na typu vlasů je nutné použít vlasový olej nebo ochranný sprej.

Naneste kapku oleje do suchých nebo vlhkých vlasů podle návodu na etiketě, podle toho, jak na olej reagují. Použijte velmi málo oleje, aby vaše vlasy nevypadaly mastné nebo mokré.

Musíte vědět, jaký dopad éterické oleje na zničené vlasyúčinnější, když jsou mokré. Pokud tedy obvykle používáte olej na suché vlasy, navlhčete je vodou a poté aplikujte olej, abyste dosáhli požadovaného efektu.

Vždy používejte tepelnou ochranu

Pokud jde o ochranný sprej, je nutné jej použít, pokud vlasy potřebují neustálý styling pomocí fénu nebo jiných zařízení. Vlasy jsou citlivé na teplo, protože se skládají z pevného proteinu zvaného keratin. Při vystavení teplotám se vyhlazené šupiny kutikuly (horní ochranná vrstva vlasu) zvedají a otevírají kůru. Keratin změkne a voda se odpaří. Při horkém stylingu, zejména na mokrých vlasech, se vlhkost odpařuje a mastnota se rozkládá. Vlasy se lámou, blednou a stávají se křehkými.

Je důležité si uvědomit, že složení tepelných ochranných sprejů zpravidla zahrnuje přírodní proteiny, vitamíny E a B5, stejně jako výtažky z léčivých rostlin. Díky těmto složkám jsou vlasy nejen neutralizovány před tepelnými účinky, ale také získávají další objem, což dělá účes ještě efektivnější.