Pro a proti mytí minerální vodou. Minerální voda na pokožku obličeje je přirozeným dárkem pro krásu a zdraví. Způsoby použití minerální vody

Někdy ty nejjednodušší věci mohou překvapit, působit nečekaně a efektivně. Pro příklad nemusíte chodit daleko – funguje skvěle minerální voda v kosmetice a vytváří i malé, ale skutečné zázraky - obnovuje pružnost pokožky, hydratuje, vyživuje, naplňuje energií a harmonií. Správně vybrané je to elixír mládí, krásy, zdraví.

Miliony let vytvářely látky s určitým chemické složení, krystalová struktura a fyzikální vlastnosti, které dnes lidé nazývají minerály a využívají je ve svůj prospěch, nacházejí uplatnění v různých oborech – medicína, elektronika, zemědělství. Nauka o péči není výjimkou. Všechny druhy kompozic na kůži, vlasy, nehty obsahují makro a mikroelementy. Neobvyklá a minerální voda v kosmetice ve své nejčistší podobě. Hodnota přípravku na pleť, vlasy, nehty je zpravidla ve vyváženém obsahu léčivých složek.

Minerály člověk konzumuje s jídlem, protože se nacházejí doslova všude - v zelenině, obilovinách, rybí maso. Minerálku nelze nazvat raritou. Vodou obsahující minerální soli obvykle uhasíme žízeň. Aktivně ji využíváme i k vaření. Netřeba dodávat, jak skvělá je marináda na ražniči na bázi sycené minerální vody – maso je díky ní měkké a šťavnaté a nejlepší na tom je, že nepřidá ani jednu kalorii! Minerální voda se používá ke kloktání a výplachu nosu při onemocněních dýchacích cest a jakou radost má koupel nasycená solí, při které mnozí poprvé zjišťují, co Minerální voda přináší velké výhody pro obličej a tělo .

Ale opravdu, který? Zázračnou moc léčivých pramenů znali již staří lidé. Římané a Řekové byli možná první, kdo omladil pokožku vodou bohatou na minerály. Přečteme si etiketu náhodně odebrané lahve minerální vody, nechť je to stolní léčivá voda Essentuki 4 a pokusme se porozumět jak může být tato voda užitečná pro vnější použití. Nejvíc v ní sodík. Tato makroživina reguluje vodní rovnováhu v epidermis, eliminuje podráždění a připravuje půdu pro nejlepší vstřebávání dalších látek. Skeptici mohou triumfovat a dokončit větu přidáním - chlóru. Tohoto ne nejužitečnějšího prvku je ve vodě opravdu hodně – ne nadarmo patří do skupiny chlorid-hydrouhličitan sodný. Člověk však potřebuje asi 4 g chlóru denně, jinak - svalová slabost, snížení krevního tlaku a s tím spojená malátnost, ospalost, arytmie. Takže těch nešťastných 190 mg / 100 g, které minerální voda na obličej obsahuje, neuškodí. Ano, a ještě je tu výhoda - přírodní, pád do vody přirozeným způsobem chlór, vynikající antiseptikum, nemilosrdně zasahující proti choroboplodným zárodkům a bakteriím.

Výrazně horší než vůdci v množství hořčík dělat pokožku hladkou a pružnou; vápník, který odstraňuje toxiny a toxiny; draslík- bojovník proti otokům a dehydrataci, posilující pojivové tkáně, který navíc zklidňuje citlivou pokožku a posiluje hydrolipidovou bariéru epidermis. Rád bych řekl zvláštní slovo o dalším makroprvku. Váže a odstraňuje toxiny a strusky. Volná kůže, matné vlasy (nebo dokonce vypadávající!), řídnoucí nehty, roztroušené pupínky, černé tečky, šupinaté skvrny naznačují nedostatek síra. Tyto znaky signalizují potřebu minerální vody obsahující síru v kosmetice pro péči o pleť.

Jód, fluor, brom obsahuje velmi málo, není to ani makro, ale mikroprvky. Jejich přínos k udržení zdravého vzhledu, pružnosti a svěžesti pokožky však není radno podceňovat. Jako křemík - schopný vazby a odstranění škodlivé látky a dokonce i viry (panuje názor, že nepřemožitelný herpes při dostatku křemíku ztrácí půdu pod nohama, ale útočí a projevuje se dráždivými svědivými boláky s jeho nedostatkem). Pro pokožku je tento stopový prvek velmi důležitý. Poradí si s lupy a lámavými vlasy, plísněmi, akné, lámavými nehty.

Vše výše uvedené potvrzuje minerální voda v kosmetice může a měla by být používána , protože jej vytvořila sama příroda, dokonale nasycuje hojivými složkami, hydratuje, tonizuje, posiluje pokožku. Jako každý kosmetický přípravek, minerální vodu je třeba vybírat podle typu pleti. Jako příklad je uveden Essentuki 4 vhodný pro normální pleť. U suchých může být míra mineralizace vysoká, měli byste dát přednost právě stolní vodě, ve které je méně rozpuštěných minerálů. Pro majitele mastných a kombinovaných je ale lepší volit vodu s vyšším obsahem soli – tím se zredukuje mastný lesk a dokonale zúží póry (např. Essentuki 17).

Poté, co jsme se rozhodli pro výběr minerální vody na obličej, otevřeme láhev. Nejprve se zbavme oxidu uhličitého, který může způsobit podráždění. Nyní se můžete umýt léčivou vodou. Pokud je pravidlem osvěžovat pleť minerální vodou každý den, pak opravdu se zbavte sucha, loupání, zarudnutí.

A proč nenalít minerální vodu do formy, zmrazit a pak pokožku otřít kostkami ledu? Tato masáž je výbornou prevencí vrásek. Pokud jsou však na obličeji žilky a síť rozšířených kapilár (kuperóza), měli byste se zdržet experimentů s prudkou změnou teploty.

Minerální vodu na obličej nalijte do rozprašovače (spreje) - nyní můžete pokožku obličeje osvěžovat tak často, jak je potřeba. I když byste neměli být příliš horliví – můžete dosáhnout zcela jiného výsledku – nadměrné odpařování vlhkosti z povrchu pokožky ovlivní vlhkost v buňkách epidermis – přímá cesta k dehydrataci a vysušení pokožky. Tato nevýhoda postrádá hotové formulace

Není špatné přidat bylinný odvar do minerální vody- kopřiva, měsíček, heřmánek (např mastná pleť), máta, petržel, lipový květ (na suché) - skvělé domácí tonikum je hotové! Je naprosto přírodní, přirozeně neobsahuje konzervanty, to znamená, že ho musíte spotřebovat do pár dnů, je lepší ho skladovat v lednici.

Rádi vyrábíte masky? Užitečné doma, pomocí jednoduchých a přírodní produkty. Přidejte několik kapek vody nasycené mikroelementy - účinek bude ještě zřetelnější! Vše, co se říká o pokožce obličeje, je vhodné i pro ruce, nohy, vlasy. Po umytí je dobré jej opláchnout minerální vodou a udělat si koupel rukou a nohou a pocítit všechny slasti vynikající lázeňské procedury.

Dlouho jste hledali náhradu za tonika a pleťové vody? Možná, nejlepší způsob- minerální voda. Je to nejen osvěžující nápoj a přírodní lék, ale také vynikající produkt péče o pleť obličeje. Minerální voda je přirozeně nasycena výživnými solemi a mikroelementy. V ní kvalitativní složení zahrnuje:

• Vápník. Zmírňuje záněty a alergické reakce, normalizuje práci mazové žlázy zodpovědný za pružnost pokožky.
• Hořčík. Podporuje hojení ran a řezných ran. Tento prvek se podílí na tvorbě kolagenu - látky nezbytné pro pružnost pokožky.
• Draslík. Pomáhá udržovat hladkost pokožky, zabraňuje vysoušení a odlupování.
• Fluor. S mírou obnovuje poškozené oblasti tkáně.

Minerální voda pomáhá zbavit se vyrážek, černých skvrn a známek stárnutí. Dokonce i staří Řekové a Římané používali vodu z léčivých pramenů k zachování mládí a krásy. Mytí minerální vodou je dnes mezi top modely tradicí a ochranná známka Vichy je známé svými produkty na bázi termální vody.

Jak vybrat minerální vodu?

Pro začátek je důležité pochopit rozdíl mezi minerální a mineralizovanou vodou. První přirozeně obsahuje biologicky aktivní složky. Získává se z vodonosných vrstev pro lékařské a kosmetické účely. Druhá je nejobyčejnější voda, uměle nasycená solemi. Samozřejmě je lepší se rozhodnout pro přírodní vodu. Je vhodný pro všechny typy pleti, hlavní je najít tu správnou značku.

• Dívky s mazovými a problematická pleť užitečná voda s vysokým obsahem minerálů: Essentuki č. 4 a č. 17, Narzan, Dolinskaya, Semigorskaya, Borjomi. Regulují tvorbu kožního mazu, pomáhají čistit póry a vyrovnávají se se záněty.
• Pro normální, suchou nebo stárnoucí pleť je vhodné používat vodu méně slanou. Jedná se o Truskavetskaya (Naftusya), Luzhanskaya, Morshynska.
• Mezi prémiové produkty patří francouzské značky Evian a Perrier. Voda s nízkou koncentrací minerálů vyživuje pokožku, činí ji vláčnou a sametovou.

Buďte ostražití: regály obchodů se hemží padělky známých výrobců vody. Abyste se vyhnuli podvodu, věnujte pozornost místu úniku. Je uveden na štítku a musí odpovídat umístění zdroje. Dejte přednost vodě skleněné láhve Je obtížnější je napodobit.

Pro péči o pokožku je lepší zakoupit nesycenou vodu nebo nejprve uvolnit plyn z láhve. Alergie na minerální vodu je vzácný případ. Ale se zvláštní citlivostí na určité látky stojí za to pečlivě prostudovat složení produktu. Otevřená nádoba s minerální vodou může být skladována nejdéle tři až čtyři dny. Po uplynutí této doby kapalina ztrácí své prospěšné vlastnosti.

Jak používat minerální vodu?

• Pro každodenní mytí. Zkuste střídat studenou a horkou vodu. To zlepší tón pleti, vyhladí nerovnosti a příznivě ovlivní pleť. Po proceduře hydratujte pokožku výživným krémem.
• Jako tonikum. Otřete si obličej minerální vodou kosmetické ubrousky nebo vatové tyčinky. Tato možnost je vhodná pro dívky s lesklou a problémovou kůží. Minerální voda může a měla by se používat k smývání masek (například ovocných), aby se zvýšil jejich účinek.
• jako sprej. Minerálku nalijte do nádoby s rozprašovací tryskou a každých pár hodin s ní zavlažujte pokožku. To udrží normální vodní rovnováhu pokožky a zabrání přesušení během topné sezóny.
• K potírání kostkou ledu. Nalijte vodu do formiček a dejte do mrazáku. Při mytí otírejte pokožku kostkou ledu – a brzy si všimnete, že rozšířené cévky na obličeji se znatelně zúžily.
• Jako součást domácích masek a pleťových vod. Rádi vyrábíte kosmetiku vlastníma rukama? Pak je minerální voda ve svém složení výbornou alternativou vody z vodovodu. Nabízíme vám několik jednoduchých receptů.

Masky na bázi minerální vody

• bylinné mléko. Přiveďte k varu 200-300 ml minerální vody bez plynu a nasypte do ní 2 lžíce suchých bylinek. Pro mastnou pleť je vhodný roztok z kopřivy, heřmánku nebo měsíčku. Suché a normální lze změkčit mátovým krémem. Nechte obrobek louhovat půl hodiny, přeceďte přes gázu a používejte ke každodennímu mytí. Další možností je zamrazit voňavý vývar ve formách na led.
• Hydratační žloutková maska. Smíchejte v mixéru 1 žloutek, 1 lžičku rostlinný olej a pár kapek minerální vody. Vmasírujte hmotu na obličej, po 5 minutách naneste druhou vrstvu směsi. Udržujte 20-25 minut.
• Tělová maska ​​pro mastnou pleť Pomáhá zbavit se pupínků a komedonů. Kosmetický prášek z této řasy se prodává v každé lékárně. Svařte 100 ml minerální vody, nařeďte s ní bodyaga a na mírném ohni mírně zahřejte. Naneste hmotu na obličej a zakryjte silným papírem nebo ručníkem. Upozornění: maska ​​by měla být teplá, ale ne horká. Nechte působit 20 minut, poté důkladně opláchněte. Bodyaga je silná látka, takže masku založenou na ní lze provádět ne více než jednou týdně.

A pamatujte: domácí prostředky by se neměly smývat vodou z kohoutku, ale slabým zeleným čajem nebo stejnou minerální vodou.

Minerální voda je cenově dostupný kosmetický přípravek, který působí nejen zevnitř, ale i zvenčí.

Zkuste jím nahradit běžné mytí a odraz v zrcadle všechny pochybnosti rozptýlí! Minerální voda pro pokožku obličeje je přirozená životodárná vlhkost, obohacená o užitečné prvky samotnou přírodou. Minerální prameny již dlouho přitahovaly zástupce všech společenských vrstev: přišli k nim na zdobené vzácné kameny významní lidé se blížili ke královskému dvoru na kočárech a rolníci a dělníci pochodovali pěšky s batohy přes rameno.

Mytí minerální vodou

Měli byste vědět, že minerální voda se liší svým složením, navíc může být léčivá a stolní. První obsahuje více solí, což znamená, že jde o koncentrovanější produkt. Voda bohatá na minerály je vhodná spíše pro mastné a smíšená pleť, pomáhá v boji proti akné, odstraňuje mastný lesk a zužuje rozšířené póry.

Pro a vhodnější mletou nízkomineralizovanou vodu bez plynu, hydratují a tonizují, eliminují loupání a zjemňují pokožku. Omývání minerální vodou se doporučuje provádět ráno, po proceduře je vhodné pokožku neotírat do sucha, ale konečky prstů vtlačit kapky vody a aplikovat denní krém. Večer, po očištění obličeje od make-upu, lze pleť otřít vatovým tamponem namočeným v minerální vodě.

Minerální vodní led

Ledové kostky vyrobené z minerální vody dodají pleti dvojitou hostinu. Za prvé, působení chladu pomáhá rychle osvěžit pokožku a obnovit její zdravou barvu, a za druhé, minerály, které díky chladu pronikají hluboko do horních vrstev pokožky, ji nasytí užitečnými a výživnými složkami.

Je velmi vhodné připravovat led ve speciálních sáčcích na porce - snadno se skladuje a vyjímá a polyetylen neumožňuje vodě absorbovat pachy. Mimochodem, kostky ledu se doporučují zařadit do péče o pleť mužů.

Minerální voda

Minerální voda vytváří účinné domácí pleťové vody pro péči o pleť. Pro přípravu tonické vody se dvě polévkové lžíce drcených léčivých rostlin vhodných pro individuální typ pleti nalijí do sklenice vroucí minerální vody, trvají se půl hodiny a filtrují se.

Přírodní tonikum neobsahuje škodlivé chemické složky a konzervační látky, lze jej skladovat v chladničce, ne však déle než pět dní. Tuto pleťovou vodu lze zařadit do péče o pleť teenagera se sklonem k akné. Bylinný nálev lze také zmrazit ve formě kostek a použít k otírání pokožky po umytí.

Osvěžující sprej

V lékárnách se již dlouho prodávají termální vodní spreje, které se doporučují používat v suchých, vytápěných místnostech v zimě a horkém létě k okamžitému osvěžení a zvlhčení pokožky obličeje. Vlhký obláček vytvořený na povrchu pleti make-up nezkazí, ale naopak osvěží. Takové spreje lze vyrobit nezávisle nalitím minerální vody do malé rozprašovací lahvičky.

Efekt Popelky

Pokud se potřebujete rychle proměnit před důležitou událostí nebo jít do práce po probdělé noci, měli byste vyzkoušet účinnou metodu, která pomůže osvěžit obličej do třiceti minut. Recept na krásu je jednoduchý: do jedné nádoby se nalije horká minerální voda a do druhé se nalije studená minerální voda. Olej se nanáší na pokožku výživný krém. Poté se v horké vodě navlhčí malý ručník, který se ihned přiloží na obličej.

Po třech minutách se horký ručník odstraní a na obličej se přiloží další, ale namočený ve studené vodě. Po dalších třech minutách první ručník znovu navlhčete v horké vodě a vyměňte plechové masky. Proto musíte na obličej přiložit horký ručník 5krát po dobu 3 minut a stejné množství chladu. Osvěžující a omlazující kúra končí studeným obkladem.

Minerální koupele na ruce

Koupele na ruce z minerální vody pomáhají osvěžit pokožku rukou a posílit křehké a peelingové ruce. Koupel lze vyrobit z jakékoli minerální vody, která se předehřeje na 40 stupňů. Délka procedury je 10 minut. Po koupeli se doporučuje vetřít do pokožky a nehtů lněný nebo jedlový olej.

Mytí a tonizace pleti jsou jedním z nejdůležitějších kroků v péči o pleť. V Poslední dobou pro tyto účely je velmi oblíbená minerální voda na obličej. Různé druhy Tento nápoj je vhodný pro mastnou, suchou a smíšenou pleť. Doma je docela možné provádět péči pomocí minerální vody. Je schopen snadno vyčistit póry, omladit, zklidnit epidermis po peelingu. Magazín SecretFace.ru se pokusil shromáždit všechna tajemství používání a výběru správné minerální vody.

Výhody minerální vody pro obličej

Chemické složení minerální vody je neuvěřitelně bohaté na prvky, které jsou užitečné nejen pro práci vnitřní orgány ale také pro epidermis.

Účinek, který lze očekávat od péče s použitím minerálních vod:

• změkčovadlo;
• zdvihání;
• antioxidant;
• tonikum;
• protizánětlivé;
• rohože;
• imunostimulační;
• zúžení pórů - pro mastnou pleť;
• nasycení kyslíkem.

Voda pomůže při rychlém hojení drobných ran a zpevní stěny cév. Minerální vodu mohou používat majitelky mastné i suché pleti. Je schopen obnovit elasticitu a odstranit specifickou těsnost epidermis. Ukázalo se také, že je prospěšný v boji proti akné.

Minerální složky rozpuštěné ve vodě pomáhají v boji proti nedokonalostem pleti.

• Vápník – je zodpovědný za normální tvorbu kožního mazu, dokáže zmírnit záněty a alergické projevy, udržuje pokožku v elastickém stavu.
• Hořčík – nezbytný pro tvorbu kolagenu, který je nezbytný pro udržení tvaru oválného obličeje. Pomáhá hojit rány, odřeniny, mikrotrhlinky a řezné rány.
• Draslík - dodává pokožce hladkost, zabraňuje vysoušení a odlupování.
• Fluorid – pomáhá při hojení ran, pokud je přítomen v malých dávkách.

Minerální voda pro pokožku obličeje prospěje pouze tehdy, když se nepoužívá pravidelně, ale pravidelně.

Jak nabrat vodu

Existují dva pojmy: minerální a mineralizovaná voda. První je dar přírody, zpočátku obsahuje účinné prospěšné látky. Těží se v přírodním prostředí a často se používá v lékařství. Druhá voda je uměle vytvořena člověkem přidáním různých solí. Je snadné odhadnout, který z nich je užitečnější a efektivnější. Samozřejmě se jedná o přírodní minerální vodu, lze ji použít na všechny typy pleti a problémy.

• Teenagerům a lidem s problémy s akné na obličeji prospěje minerální voda s vysokým obsahem soli. Pomohou udržovat čisté póry regulací tvorby mazu. Pokud potřebujete právě takový efekt, hledejte na pultech obchodů jména jako Borjomi, Essentuki (17 a 4), Dolinskaya, Narzan, Semigorskaya.
• Vody "Naftusya", "Morshinskaya" a "Truskavetskaya" jsou nasyceny solemi v menší míře. Tyto produkty jsou ideální pro stárnoucí a suchou pleť.
• „Perrier“ a „Evian“ jsou francouzské názvy pro prémiové nápoje. Pravidelné mytí obličeje minerální vodou tohoto typu dělá pokožku vláčnou a sametovou.

Vybrat kvalitní výrobek a vyvarujte se padělání, musíte věnovat pozornost informacím na etiketě láhve. Místo plnění musí odpovídat umístění klíče. Kosmetologové a lékaři doporučují zvolit vodu ve skle: je obtížnější ji předstírat.

Neměli byste si otírat obličej minerální vodou s plyny, rozhodně musíte otevřít láhev a nechat ji otevřenou 40-60 minut.

Jak se přihlásit

Minerální voda vybraná podle všech pravidel pro pokožku obličeje se přidává do různých masek, krémů, pleťových vod, peelingů, mycích gelů. Ve všech fázích péče o pleť se vám tato zázračná tekutina může hodit.

• mytí

Pro zúžení pórů, zlepšení pleti a odstranění make-upu navlhčete vatový tampon minerální vodou. Dále ve směru masážních linií na obličeji provádějte mírně lisovací pohyby. Složení bude obohaceno o vitamíny a další účinné látky, pokud se do něj přidají hroznový, rýžový, olivový, růžový, broskvový, levandulový olej.

• Minerální vodní led

Led po ránu pleť dokonale tonizuje a „oživuje“. Zároveň časem ubývá vrásek, pleť zevnitř září a získává zdravou barvu. Kostky ledu lze snadno vyrobit pomocí tácků na led. Naplní se tekutinou a dají zmrazit do mrazáku. Je možné obohatit led o další komponenty? Samozřejmě, tyto mohou být éterické oleje pomeranč, jojoba, levandule, odvary z heřmánku, sukcese a další užitkové rostliny.

Aby si epidermis nezvykla na měnící se teploty, je lepší provádět procedury v kurzech s přestávkami jednoho až dvou týdnů.

Po masážních linkách je poháněn led z minerální vody. Bezprostředně po zákroku je zaznamenáno mírné zarudnutí pokožky obličeje.

• Lotion s minerální vodou

Minerální vodu lze používat samostatně jako pleťovou vodu nebo tonikum. Díky tomu bude tvář vypadat svěže. Kapiláry se posílí, urychlí se proces tvorby nových epidermálních buněk. Pro nejlepší efekt přidejte šťávu z okurky. Pokud jsou problémy s akné, pak se do kompozice nakapou dvě kapky kyseliny salicylové, aby se otíraly.

• Nastříkejte na horký suchý vzduch

V teplé počasí, v letadle nebo ve vytopené místnosti pokožka potřebuje vlhkost. Udržovat ji pomocí krémů je náročné a někdy i nepříjemné.

Pro postup je vhodná jakákoli malá lahvička s rozprašovačem. No jestli bude chtít malá velikost abyste si ho mohli vzít do kabelky a používat podle potřeby: na pláži, v letadle, v kanceláři. Minerální voda na obličej z rozprašovače se stříká do malého obláčku, pod který je třeba položit obličej.

Jaké pleťové masky lze vyrobit z minerální vody?

Maska pro suchou pokožku zmírní otoky, loupání, obnoví elasticitu epidermis. Tón pleti bude rovnoměrnější.

Obnova buněk půjde mnohem rychleji, pokud budete pravidelně vyrábět masku z následujících složek:

• 10 ml vody ("Essentuki", "Perrier", "Semigorskaya" nebo jakákoli jiná);
• 5-6 kapek tokoferolu;
• 10-12 g zakysané smetany.

Zakysanou smetanu vyšleháme s minerální vodou a přidáme vitamín. Před aplikací kompozice musíte napařit obličej, abyste otevřeli póry. Udržujte masku nanesenou štětcem po dobu asi 20-40 minut.

Hydratační maska ​​má antioxidační vlastnosti. Zbaví vás nejen toxinů, ale i peelingu. Dokonale tonizuje kapiláry.

Pro recept na krásu musíte vzít:

• 10 g vody Borjomi;
• 2 jahody;
• 10 g škrobu;
• 20 kapek hroznového oleje.

Škrob se smíchá s bobulovým pyré, minerální vodou a hydratačním olejem. Obličej je očištěn od kosmetiky a jiných nečistot. Hmota se nanáší v rovnoměrné vrstvě. Po půl hodině si můžete umýt obličej.

Takto se minerální voda používá na obličej. Taková péče se provádí doma stejně snadno jako loupání hrušek a pokožka bude pravidelně nasycena kyslíkem a užitečnými mikroelementy.

Včera neměl nikdo šanci získat zpět mládí bez plastické operace, ale dnes se objevil!

Hydrokolonoterapie nebo výplach tlustého střeva není lékařskou inovací. Postup se používá k léčbě po celá desetiletí různé nemoci zažívací trakt. Ale v posledních letech se lékaři k této technice stále více staví negativně. Efektivní a bezpečné nebo stále zbytečné a nepohodlné? Jaká je podstata postupu, k čemu slouží výplach střev, jaké výhody a škody může způsobit, přečtěte si článek.

• Podstata metody
• Jaký je účinek postupu
• Indikace k provádění
• Kontraindikace
• Výhody a nevýhody
• Typy hydroterapie tlustého střeva
• Otázka dezinfekce

Co je Colon Hydroterapie?

Očistné střevní klystýry se v lékařství používaly již od dob Hippokrata a Galéna. Výplach střev podle principu účinku lze přirovnat k klystýru.

Vědci, kteří studovali střeva, došli k závěru, že v lidském tlustém střevě se hromadí spousta hnilobných bakterií, které otravují tělo produkty své životně důležité činnosti. Při narušení střev se v něm ukládají fekální kameny a strusky. To vše vede k nepohodlí v břiše, rozvoji plynatosti, křečím, zácpě, zhoršené peristaltice. Živiny z potravy se nemohou plně vstřebat, v důsledku čehož tělo dostává méně mikroživin, pociťuje nedostatek energie, narušuje se metabolismus.

Aby se zbavilo strusky trávicího traktu, aby se vyčistilo od fekálních kamenů a hlenu, provádí se střevní výplach.

Účinek výplachu tlustého střeva

Procedura má terapeutický a preventivní účinek. Měl by ho však předepsat lékař, protože má řadu kontraindikací. Budeme o nich mluvit o něco později, ale nyní si řekněme, k čemu je hydrokolonoterapie předepsána. Při jeho provádění můžete:

• odstranit toxiny ze střev;
• zlepšit jeho peristaltiku;
• uvést svaly střeva do tónu;
• normalizovat nebo obnovit schopnost střev k samočištění;
• posílit obecnou imunitu (účinek je dosažen díky skutečnosti, že ve střevech je mnoho imunokompetentních buněk, a když jsou střeva očištěna, jejich práce se zlepšuje);
• normalizovat vodní rovnováhu těla (čištěním stěn střeva lépe absorbují vodu v budoucnu);
• zlepšit biochemické procesy v tkáních těla (kvůli eliminaci toxinů);
• normalizovat krevní oběh v cévách střeva.

Účinek hydrokolonoterapie je patrný po 2-3 procedurách. Ale abyste dosáhli terapeutického účinku, musíte absolvovat kurz 8-10 sezení.

Již po prvních procedurách pacienti zaznamenají zlepšení pohody, lehkosti a zlepšení peristaltiky. V některých případech je možné díky výplachu střev dosáhnout omlazení těla, ale to není hlavní účel procedury, ale lze to považovat za „příjemný bonus“. Stojí za zmínku, že se nejedná o kosmetický, ale lékařský zákrok. Mělo by být prováděno pouze v podmínkách lékařského zařízení nebo sanatoria, ale ne v kosmetickém salonu.

Přečtěte si: jaké saláty můžete jíst s pankreatitidou.

Komu je ukázán postup?

Colon hydroterapie má jasný seznam indikací. Doporučuje se provádět za přítomnosti takových onemocnění a stavů:

• chronická kolitida;
• prostatitida;
• chronická gastritida;
• onemocnění žlučových cest;
• obezita způsobená metabolickými poruchami;
• střevní dyspepsie, při které jsou těžké koliky, plynatost;
• syndrom dráždivého tračníku;
• prodloužená zácpa;
• střevní dysbakterióza;
• některá obtížně léčitelná dermatologická onemocnění (ekzém, psoriáza);
• stav intoxikace alkoholem nebo drogami.

Kdy je terapie kontraindikována?

Procedura není vhodná pro každého a navíc ji nelze provést bez lékařského předpisu, z osobní iniciativy člověka. Má řadu kontraindikací, za jejichž přítomnosti může být výplach střeva zdraví škodlivý. Tyto zahrnují:

• hemoroidy;
• anální trhliny;
• přítomnost polypů ve střevě;
• onkologická onemocnění střev;
• častý průjem;
• střevní obstrukce;
• prolaps nebo deformace konečníku;
• patologie análního svěrače;
• Crohnova nemoc;
• kýla v tříslech, břiše;
• krvácení ve střevech;
• brát léky ( hormonální léky antibiotika);
• nedávný chirurgický zákrok;
• duševní poruchy;
• problémy s prací ledvin;
• menstruace;
• těhotenství, období kojení;
• jakékoli onemocnění doprovázené zvýšením tělesné teploty;
• onemocnění srdce a cév.

Výhody a nevýhody postupu

Uvažuje se o výplachech střev účinná metoda léčba a prevence mnoha onemocnění těla a zejména gastrointestinálního traktu. Technika má však i nevýhody, o kterých lékaři v poslední době mluví stále častěji. S největší pravděpodobností se o nich nedozví v soukromých centrech, kde se postup provádí na placeném základě.

Zavlažování střev může přinést nejen výhody, ale také poškodit tělo. Faktem je, že každý člověk má ve střevech svou vlastní mikroflóru. Je to ona, kdo zajišťuje procesy trávení. Když střevy procházejí velké objemy vody, a to je přesně to, co se děje v procesu hydrokolonoterapie, dochází k vyplavování mikroflóry. Jeho zotavení bude trvat hodně času a bude vyžadovat soubor opatření: diety, užívání probiotik.

Fekální kameny, které se vyplaví v důsledku irigace, by měly normálně vycházet ze střev přirozenou cestou. Aby tento proces probíhal normálně, člověk potřebuje vytvořit střevní motilitu. Normalizace práce střev může trvat měsíc, ale průběh hydrokolonoterapie také vyžaduje čas. Kromě toho se má za to, že zavedení velkých objemů vody do střeva může natáhnout jeho stěny a zhoršit kontraktilitu svalů, což negativně ovlivní peristaltiku.

Postup má samozřejmě pozitivní účinek, ale měl by být proveden, pokud existují jasné náznaky. Mnoho lékařů nedoporučuje zvažovat to jako preventivní opatření. Hydrokolonoterapii je nutné provádět pouze ve směru a pod dohledem lékaře, ve zdravotnickém zařízení, po komplexním vyšetření a vyloučení kontraindikací.

Přečtěte si: Která antacida jsou nejúčinnější.

Jak se postup provádí?

Výplach střev se provádí minerální vodou s nízkou koncentrací stopových prvků. K tomu není vhodná obyčejná voda z kohoutku, stejně jako voda silně mineralizovaná, protože může dráždit střevní sliznici a způsobit pacientovi nepohodlí. V závislosti na indikacích mohou být do vody přidány léky a soli.

Existuje několik typů přístrojů určených pro hydrokolonoterapii. Nejpoužívanější je sifonový zavlažovací přístroj a podvodná lázeň.

Podvodní koupele

Procedura se provádí ve speciální vaně vybavené sedátkem, nádržkou na vodu a z ní vycházející trubicí. Na konci trubice je rektální hrot. Pacient se posadí do vany na sedátko, z jedné třetiny naplněné vodou, do konečníku se zavede rektální hrot. Poté se hladina vody ve vaně zvedne tak, aby pokrývala střed hrudníku osoby. Poté začíná výplach střev.

Voda o teplotě 35-37 stupňů pod mírným tlakem v porcích 1-1,5 litru přichází z nádrže do trubice a do pacientových střev. Po zavedení části tekutiny se pacient musí napnout, aby se vrátila spolu se střevním obsahem. Poté se do střeva dostane nová část tekutiny. Postup se několikrát opakuje, dokud objem odpadní tekutiny nedosáhne 8-15 litrů. Jedno sezení může trvat asi 40 minut. Průběh léčby může sestávat z 6-10 procedur, v každém případě rozhoduje lékař. Po celou dobu je pacient ve vaně s vodou, takže postup se nazývá subaquální nebo podvodní.

Pacient potřebuje zadržet poslední část tekutiny v sobě, poté jde na toaletu vyprázdnit střeva. Na závěr jde pacient do sprchy a poté hodinu odpočívá s teplou nahřívací podložkou na břiše.

Sifonové zavlažování

Alternativou k subvodné irigaci je sifonová irigace střeva. Říká se jí také praní podle Lenského, protože to byl tento vědec, kdo tuto techniku ​​navrhl v roce 1956. Technika využívá principu sifonu, kdy se tekutina zavádí a zároveň vylučuje ze střeva. Tím se zabrání nadměrnému napínání jeho stěn.

Aparát Lensky se skládá z 20litrové nádrže, z ní vyčnívající trubice s hrotem. Během procedury je nádrž na kapalinu upevněna ve výšce 120 cm od úrovně lehátka, na kterém pacient leží. Teplota vody by měla být na úrovni 37-39 stupňů.

Pacient se položí na podložní mísu, konec hadičky se zavede do konečníku a uvolní se voda. Poté, co je voda ve střevech, se poloha hadičky změní tak, aby tekutina vytékala zpět. Zavlažování se provádí po dobu 20-30 minut, po dokončení by měl pacient odpočívat.

Postup opakujte každý druhý den. Kurz může obsahovat až 10 procedur. Postupně se zvyšuje množství vstřikované tekutiny. Při prvním sezení je to 8 litrů a během posledního sezení může dosáhnout 20 litrů.

Otázka sterility

Vzhledem ke specifikům procedury se většina lidí, kteří ji podstoupí, zajímá o problematiku dezinfekce přístrojů. Po ukončení každé procedury jsou všechny části aparatury použité k její realizaci důkladně umyty a vydezinfikovány. Zvláštní pozornost je věnována sedáku a konečníku. Sedák po vykartáčování mýdlem a vodou ponoříme na 10 minut do vody o teplotě 90 stupňů nebo na 5 minut povaříme. Rektální hrot se také zpracovává varem. Poté se sedlo a násadec dezinfikují roztokem chloraminu.

Předepsat hydrokolonoterapii tak, aby přinesla pozitivní výsledek, měl by pouze lékař. Neměli byste využívat služeb klinik, které nabízejí zavlažování za placených podmínek všem. Lékař musí vzít v úvahu všechny kontraindikace pacienta, aby léčba neselhala.

Výplach obličeje minerální vodou, pro uvolnění tohoto postupu je použito zařízení speciální konstrukce od Dr. A.A. Kryukov. Zařízení je dutá podélně oválná maska, vpředu uzavřená plastovým štítem.

Do masky je přiváděna minerální (sulfidová) voda, která je dodávána pod tlakem 2,5-3,0 atmosfér, teplota 40-42°C. Uvnitř masky je namontován hrot se třemi malými otvory pro rozstřikování vody přicházející z trubky vedoucí k masce. V posledně jmenovaném je namontován ventil pro regulaci intenzity vodního paprsku zavlažujícího obličej pacienta.

Před uvolněním procedury se maska ​​omyje minerální vodou vycházející z násadce, což je dostatečné pro získání dezinfekčního účinku.

Pacient sedí na židli před umyvadlem ve vzdálenosti dostatečné k tomu, aby mohl volně umístit obličej do masky. Pak zdravotní sestřička sváže přední okraj masky a okraj obličeje, který k ní přiléhá, ​​ručníkem. Poté, co pacient zaujme pohodlnou polohu, otevře ventil potrubí přivádějícího vodu ke špičce a sprej vody rovnoměrně zavlažuje obličej. Od okamžiku otevření ventilu sestra zahájí odpočítávání procedury na přesýpacích hodinách instalovaných v blízkosti pacienta.

V případě slabého nebo silného tlaku vodního paprsku jej pacient reguluje otáčením ventilu, dokud si sám nenavodí příjemný pocit stříkající vody. Během procedury mohou být oči otevřené nebo zavřené. Záleží na jmenování ošetřujícího lékaře. Expozice procedury je 5 minut denně, průběh léčby je 12-15 procedur.

Indikace: akné, dermatitida, zvýšená mastnota pokožky obličeje, atrofické jevy pokožky obličeje související s věkem.

Kontraindikace: alergická dermatitida, akutní horečnaté stavy.

Myšlenka použití minerální vody v kosmetologii není nová. Mnoho žen zná ten příjemný pocit po umytí minerální vodou. Před pár lety se doporučovalo minerální vodu před zákrokem převařit. Dnes se postoje změnily. Nikdo nemluví o vyvaření, ale o výhodách mytí minerální vodou a jejím vlivu na pokožku se dá najít hodně. zajímavé informace online.

Voda obecně působí mimořádně blahodárně na naše tělo a naši pokožku. Mnoho lidí srovnává čistou a minerální vodu z hlediska míry dopadu. Tady není velký rozdíl. I když minerální voda je zcela přírodní produkt. Nelze jej získat v laboratorních studiích. K mytí je vhodnější mírně mineralizovaná voda. Pokud si ale potřebujete vyrobit tonikum nebo masku doma, pak je vhodnější voda s bohatým obsahem soli.

Proč se potřebujete umýt minerální vodou?

Životní tempo se dnes velmi zrychlilo. K tomu se přidal stres, nervozita, špatná ekologie. Negativní prostředí se určitě projeví na našem zdraví a zvlášť na naší pokožce. Rychle ztrácí pevnost a pružnost. Špatně hydratovaná pleť rychle vysychá, pokrývá se vráskami a keratinizovanými částicemi. Kůže v zásadě zůstává snadno zranitelná vůči negativním vlivům – působí silná ztráta vlhkosti. Tuto rovnováhu musíme obnovit.

Minerální voda je jednou z účinných metod, jak nahradit nedostatek základních prvků v tkáních a udržet vlhkost, zejména v létě. Minerální voda díky svým vlastnostem dokonale tonizuje pokožku, hydratuje a vyživuje ji zevnitř díky přítomnosti chemických stopových prvků ve speciální vodě. Postupně se pokožka osvěžuje, zjemňuje, mizí nepohodlí z pocitu napjatosti pokožky. Minerální voda je užitečná pro mytí a s výskytem vyrážky, akné. Podobný efekt má i mytí ovesnými vločkami.

Proč je ještě minerální voda tak dobrá a jak ji správně používat?

1. Sycená minerální voda by měla být před mytím ponechána s otevřeným víkem po dobu čtyřiceti minut. Uvolní se kyselina uhličitá a minerální voda bude mít jemnější účinek na pokožku.
2. Minerální voda je často nazývána „živou vodou“, protože obsahuje prospěšné minerály a soli. Ale příliš „slaná“ minerální voda na mytí s cílem omlazení a ozdravení pokožky není vhodná pro každého.
3. Díky silné koncentraci solí v minerální vodě může být vhodný pro péči o velmi mastnou nebo problematickou pleť. Vysoce sycená minerální voda zužuje póry a dodává pleti matnost a vyrovnanost.
4. Minerální voda je skvělá jako náhrada tonika v péči o pleť.

Jak vybrat správnou minerální vodu na mytí?

Zde je třeba vycházet z dostupných příležitostí. Tradičně se věří, že různé značky od Essentuki a Borjomi po Narzan mají nejlepší ukazatele z hlediska užitečnosti. Pomocí mineralizovaných vod těchto značek můžete výrazně zlepšit stav pokožky, zbavit se s ní mnoha problémů.

Při výběru minerální vody v lahvích se musíte seznámit s obsahem na etiketě. Je tam uvedena koncentrace užitečných látek (ve formě zbytkových mineralizovaných hmot). Normálně je indikátor až 500 ml / l.

Způsob skladování minerální vody ovlivňuje její kvalitu. V plastových nádobách lze vodu skladovat až 1,5 roku. A ve skle - až dva roky.

Pro větší účinnost je vhodná metoda mytí kontrastní vodou - teplá / studená se stálým střídáním. Užitečným zvykem je otřít si obličej kostkami ledu ze zmrzlé minerální vody. Led pomáhá obnovit svěžest pokožky, zmírňuje otoky.

Mnoho lidí si místo mytí minerálkou rádo během dne lehce postříká obličej minerální vodou pomocí rozprašovače. Tato metoda umožňuje udržet make-up na místě a zároveň osvěžit a zvlhčit pokožku obličeje.

Můžete si připravit masky na mytí, které budou obsahovat nejen minerální vodu, ale také užitečné bylinky. Tento produkt se snadno skladuje v chladničce. Čerstvé kostky ledu s příjemným složením tak budou vždy po ruce.

Minerální voda pro péči o obličej je již dlouho oblíbeným produktem mezi hollywoodskými kráskami. Koneckonců, je ideální pro jakýkoli typ pleti a můžete ho používat naprosto v každém věku, ale nejlepší je začít co nejdříve. Obzvláště populární se stalo mytí minerální vodou, po kterém je pokožka okamžitě proměněná, zářivá a těší se krásou.

Mnoho kosmetologů tvrdí, že minerální voda na obličej je nejvíce nejlepší lék který vyživuje a zvlhčuje jemnou pokožku a na rozdíl od drahých značkových pleťových vod dokonale nasycuje užitečnými prvky. Obsahuje mnoho stopových prvků, včetně bromu, chloridů, draslíku, hydrogenuhličitanů, jódu, síranů a vápníku.

Minerální voda odstraňuje pnutí a suchost, má zpevňující, zklidňující, zjemňující a imunostimulační účinek, což je ideální při různých alergických kožních onemocněních. Nově se dá v lékárnách koupit přírodní termální minerální voda ve spreji nebo si zakoupenou minerální vodu můžete sami nalít do tuby s rozprašovačem. Doporučuji si takovou láhev pořídit, zvláště v horkém počasí. letní dny a kdykoli můžete osvěžit a zvlhčit své tělo, obličej, krk a ruce.

Vodu si můžete koupit v lékárně nebo v běžném obchodě s potravinami. Před použitím minerální vody na obličej ji nechte asi 40 minut odstát bez víčka, aby vyšel veškerý oxid uhličitý, který může způsobit podráždění a vysušení.

Minerální voda na obličej: rady kosmetologů k použití

Zabraňuje natahování pokožky a působí jako dobré tonikum– Borjomi;

· Desetiminutové koupele posílí peelingové a lámavé nehty, po proceduře je třeba je namazat jedlovým nebo cedrovým olejem;

· U smíšeného, ​​porézního a mastného typu pleti je třeba volit vodu s vysokým obsahem soli, která zúží póry a sníží mastný lesk;

· Po odstranění zbytků make-upu jsou vhodné vody jako Mirgorodskaya, Narzan, Essentuki;

· Pro suchý a normální typ pleti je vhodná nízkomineralizovaná voda;

Pravidelné tření kostkami ledu nebo mytí minerální vodou znatelně zmenší póry a rozšířené cévky;

Pravidelně hydratujte pokožku rozprašovačem a malé spreje zajistí mikromasáž;

· Zvláště užitečné jsou kontrastní procedury, nejprve omýt studenou, poté teplou vodou. Po těchto procedurách budou vrásky vyhlazeny, zežloutnutí zmizí, pleť bude zářivá a svěží.

Pokud potřebujete před hostinou osvěžit obličej, udělejte si následující masku: na vyčištěnou pleť naneste velkou vrstvu kosmetického krému, navrch dejte horký ručník navlhčený minerální vodou. Po vychladnutí otřete obličej kostkami minerální vody, poté znovu horkým ručníkem, opakujte pětkrát.