रूखी त्वचा के लिए घर पर बने नाइट फेस मास्क। सोने से पहले त्वचा: मेकअप हटाने और साफ़ करने के नियम। शहद के साथ रात का फेस मास्क

नींद हमारे जीवन का एक बहुत ही महत्वपूर्ण पहलू है। जब कोई व्यक्ति पर्याप्त समय के लिए सोता है, तो उसके शरीर के पास इस अवधि के दौरान पुनर्स्थापना कार्य करने, शरीर के स्वास्थ्य को बनाए रखने और जीवन शक्ति को फिर से भरने का समय होता है। हालाँकि, आपने शायद एक से अधिक बार देखा होगा कि स्वस्थ, अच्छी और लंबी नींद का भी हमारी त्वचा पर हमेशा सकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है। सुबह के समय चेहरा अक्सर दिखता है, इसे हल्के ढंग से कहें तो, सर्वोत्तम संभव तरीके से. एक नियम के रूप में, यह हमारी जीवनशैली और हमारे आस-पास की दुनिया के कारण है।

हमारे शरीर की सुरक्षा और बहाली के प्राकृतिक तंत्र खराब पोषण, खराब गुणवत्ता वाले पानी, गंदी, प्रदूषित हवा, बुरी आदतों, इलेक्ट्रॉनिक विकिरण और सामान्य रूप से भयानक वातावरण के कारण हमारे शरीर को होने वाली भारी क्षति का सामना नहीं कर सकते हैं। बेशक, स्वस्थ और सुंदर त्वचा बनाए रखने के लिए शरीर को बाहरी मदद की सख्त जरूरत होती है। और बहुत से लोग विभिन्न प्रकार का उपयोग करते हैं सौंदर्य प्रसाधन उपकरण, जो दुकानों में अलमारियों को गंदा कर देता है। हालाँकि, उनका अक्सर वांछित प्रभाव नहीं होता है या कमजोर और अल्पकालिक प्रभाव प्रदान करता है। यहीं पर समय-परीक्षणित घरेलू उपचार और कई पीढ़ियों के लोग हमारी सहायता के लिए आते हैं। प्राकृतिक घटकधीरे से और एक ही समय में सक्रिय रूप से त्वचा को प्रभावित करते हैं, इसे इतने उपयोगी पदार्थों से संतृप्त करते हैं कि दुकानों से सौंदर्य प्रसाधनों ने कभी सपने में भी नहीं सोचा होगा।

रात में फेस मास्क के फायदे

अधिकांश लोग त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग विशेष रूप से जागते समय करते हैं, नींद की अवधि को अनदेखा करना अनुचित है। दिन के दौरान, हमारा शरीर अपनी ऊर्जा काम, चलने-फिरने और अन्य गतिविधियों पर खर्च करता है, जबकि रात में ऊर्जा सेलुलर बहाली पर खर्च होती है। इसके अलावा, बढ़ी हुई गतिविधि के लिए धन्यवाद वसामय ग्रंथियांनींद के दौरान, लाभकारी पदार्थ दोगुनी ताकत और गति से अवशोषित होते हैं, जिससे सूजन और तैलीय त्वचा से बेहद सफलतापूर्वक लड़ना संभव हो जाता है। इसलिए, यह रात है (या बल्कि नींद, यदि आप आमतौर पर रात में सोते नहीं हैं) जो औषधीय और कॉस्मेटिक उत्पादों का उपयोग करने के लिए सबसे अधिक उत्पादक समय है।

अधिकांश प्रभावी तरीकारात में त्वचा की देखभाल के लिए प्रकृति के उपहारों से स्वतंत्र रूप से तैयार किए गए फेस मास्क हैं। वे न केवल बेहद प्रभावी हैं, बल्कि उनकी कीमत भी कम है, जो महत्वपूर्ण है। आख़िरकार, नियमित रूप से फेंक दें एक बड़ी संख्या कीहर कोई प्रसिद्ध निर्माताओं के महंगे उत्पादों के लिए पैसे नहीं खरीद सकता।

समस्याओं को सुलझाने के अलावा तेलीय त्वचा, चकत्ते, मुँहासे और अन्य सूजन, रात के मास्क आपकी त्वचा को झुर्रियों, सुस्ती और ढीली त्वचा, अवांछित रंजकता, सूखापन और पपड़ी, सुस्त और बदसूरत रंग से भी छुटकारा दिला सकते हैं। सामान्य तौर पर, रात्रि मास्क के उपयोग से होने वाले प्रभावों की सीमा इतनी व्यापक है कि यह लगभग सभी सामान्य त्वचा समस्याओं को कवर करती है जिनका हममें से प्रत्येक को देर-सबेर सामना करना पड़ता है। जो कुछ बचा है वह आवश्यक नुस्खा चुनना है जो कार्यों से मेल खाता हो।

सबसे पहले, मैं आपको एक अद्भुत उपाय सुझाना चाहूंगा जो नाइट मास्क के प्रभाव को काफी बढ़ा सकता है। यह हयालूरोनिक एसिड युक्त लोशन. यदि आप इसे मास्क के लिए आधार के रूप में उपयोग करते हैं, तो आपको बस मनमोहक प्रभाव मिलेगा। एपिडर्मिस की कोशिकाओं में नमी बनाए रखने के लिए उपरोक्त एसिड की संपत्ति के कारण, ग्रीनहाउस प्रभाव जैसा कुछ होता है, जो त्वचा को लाभकारी पदार्थों को तीव्रता से अवशोषित करने की अनुमति देता है, जो इस विधि से सामान्य प्रक्रिया की तुलना में अधिक गहराई तक प्रवेश करेगा। लोशन नमी को केंद्रित करता है, किसी भी उत्पाद के साथ अच्छी तरह से जुड़ जाता है और सब कुछ प्रकट कर देता है सर्वोत्तम पक्षचेहरे का मास्क।

कॉस्मेटिक उत्पाद के प्रभाव को अधिकतम करने के लिए आपको निम्नलिखित सरल नियमों का पालन करना चाहिए और इससे बचना भी चाहिए संभावित समस्याएँऔर परेशानियाँ.

1. अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार एक नुस्खा चुनें। गलत तरीके से चुना गया नुस्खा न केवल वांछित प्रभाव नहीं डाल सकता, बल्कि आपको नुकसान भी पहुंचा सकता है।
2. उपयोग से कुछ देर पहले उत्पाद तैयार करने का प्रयास करें। तैयारी के तुरंत बाद मास्क लगाना सबसे अच्छा है।
3. प्रक्रिया से पहले, त्वचा को अच्छी तरह से साफ करें और इसे भाप दें। इससे कॉस्मेटिक संरचना की प्रभावशीलता में काफी वृद्धि होगी।
4. आप प्रक्रिया से कुछ समय पहले चेहरे की एक छोटी मालिश भी कर सकते हैं।
5. रचना को त्वचा पर यथासंभव समान रूप से और सावधानी से लागू करने का प्रयास करें, अधिमानतः एक पतली परत में।
6. नेत्र क्षेत्र से बचें.
7. सुबह अपना चेहरा हमेशा की तरह धो लें।
8. एक या दो महीने तक चलने वाले कोर्स में हर दो या तीन दिन में एक बार नाइट मास्क का उपयोग करें।
9. आप इन प्रक्रियाओं को सामान्य दिन के मास्क के साथ जोड़ सकते हैं। बस कट्टरता के बिना.
10. तैयार मिश्रण को पहले अपनी त्वचा के तटस्थ क्षेत्र (कलाई, कान के पीछे की त्वचा) पर परीक्षण करना न भूलें। आख़िरकार, हमें रचना के किसी घटक से एलर्जी की प्रतिक्रिया जैसी परेशानी की ज़रूरत नहीं है।

बहुत सारे अलग-अलग फ़ॉर्मूले हैं, लेकिन उनमें से सभी लंबे समय तक रात में उपयोग के लिए उपयुक्त नहीं हैं, क्योंकि कुछ तत्व लंबे समय तक त्वचा के संपर्क में रहने पर गंभीर नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसलिए, केवल विशेष फॉर्मूलेशन का उपयोग करें जो विशेष रूप से रात की प्रक्रियाओं के लिए उपयोग किया जाता है। नीचे उन उत्पादों के सर्वोत्तम व्यंजन दिए गए हैं जिन्हें आसानी से स्क्रैप सामग्री से घर पर बनाया जा सकता है।

मुँहासे रोधी मास्क

• हमें साधारण की आवश्यकता होगी कपड़े धोने का साबुनऔर पानी। हम साबुन को पानी में गीला करते हैं और उससे समस्या वाले क्षेत्रों को चिकनाई देते हैं। सुबह हम बस अपने आप को गर्म पानी से धोते हैं। बहुत ही सरल और असरदार नुस्खा.
• थोड़ी सी सफेद मिट्टी में थोड़ी सी हरी चाय और नींबू का रस मिलाएं।
• थोड़ा सा टी ट्री ऑयल लें और इसे थोड़े से टूथपेस्ट के साथ मिलाएं। समस्या क्षेत्रों पर लगाएं. बहुत ही अजीब संरचना के बावजूद, एक काफी प्रभावी मुखौटा।
• जिंक पेस्ट को कैलेंडुला के अल्कोहल अर्क के साथ मिलाएं। क्रीमी होने तक हिलाएं और उपयोग करें।
• इस नुस्खे के लिए हमें कॉस्मेटिक टैल्कम पाउडर की आवश्यकता है, इसे नियमित बेबी पाउडर से भी बदला जा सकता है। इस घटक को तीन प्रतिशत हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ मिलाएं (आप पेरोक्साइड को एलो जूस से बदल सकते हैं)। गाढ़ी क्रीम बनने तक मिलाएं और त्वचा पर लगाएं।
• चाय के पेड़ के तेल को पेरोक्साइड (3%) के साथ मिलाएं। इस मिश्रण को त्वचा के समस्याग्रस्त क्षेत्रों पर उदारतापूर्वक लगाएं और ऊपर से मॉइस्चराइजर लगाएं।

सूखी त्वचा के लिए

• हमें पानी के स्नान में थोड़ा सा कोकोआ मक्खन डालना होगा। इसके बाद इसे जैतून, खुबानी और बादाम के तेल (जोजोबा तेल भी अच्छा है) के साथ मिलाएं। जब आप उठें तो अपने चेहरे को गुनगुनी ग्रीन टी (कमजोर) से धो लें।

सामान्य त्वचा के लिए

• केले के गूदे को मैश करके उसमें एक चम्मच शहद मिलाएं। सुबह बस अपना चेहरा गर्म पानी से धो लें।

पुनर्जीवित करने वाला मुखौटा

• इस नुस्खे का भी अच्छा टॉनिक प्रभाव होता है। अंडे की जर्दी को थोड़ी मात्रा में शिया बटर (पहले इसे पिघला लें) और ग्रीन टी के साथ मिलाएं। हम खुद को गर्म हरी चाय (कमजोर) से धोते हैं।

पौष्टिक मुखौटा

• चलो इसे ले लो पौष्टिक क्रीम, इसे जर्दी के साथ मिलाएं। मिश्रण में तरल विटामिन ए, ई, डी डालें, थोड़ा सा टेबल नमक डालें। प्रक्रिया से पहले, गर्म सेक का उपयोग करके अपने चेहरे को अच्छी तरह से भाप दें। इस रचना को ठंडे पानी या कमजोर चाय (उदाहरण के लिए, हरी) से धोया जाता है।

दही का मास्क

• थोड़ी मात्रा में क्रीम या दूध के साथ पूर्ण वसा वाले पनीर के कुछ चम्मच मिलाएं, इसमें जैतून का तेल डालें और एक चुटकी टेबल नमक डालें। अच्छी तरह से मलाएं। मास्क को हटाने के लिए, एक स्पैटुला (कॉस्मेटिक) का उपयोग करें, और फिर एक कपास झाड़ू का उपयोग करके लिंडेन फूलों के ठंडे काढ़े से त्वचा को पोंछ लें।

मॉइस्चराइजिंग मास्क

• ताजे निचोड़े हुए खीरे के रस को एलो जूस (एलोवेरा जेल भी काम करेगा) के साथ मिलाएं। इसमें टी ट्री ऑयल (दो दर्जन बूंदें) डालें। रचना पूरी तरह से जलन से राहत देती है, त्वचा को मॉइस्चराइज़ और शांत करती है।

झुर्रियाँ रोधी मास्क

• इस रचना को तैयार करने के लिए हमें कई चीज़ें लेनी होंगी ईथर के तेल(लैवेंडर, नींबू बाम, अंगूर के बीज)। से तेल अंगूर के बीजयह मुख्य घटक है, लेकिन इसे जैतून या बादाम के तेल से बदला जा सकता है। इन तेलों को मिलाएं, पहले से साफ की गई त्वचा पर इनका लेप लगाएं और अच्छी तरह मालिश करें। दस मिनट बाद एक कपड़े को गर्म पानी में भिगोकर अपने चेहरे पर कुछ देर के लिए लगाएं। इसके बाद मास्क के मुख्य भाग को धोते हुए रुमाल से त्वचा की हल्की मालिश करें। फिर हम अपना चेहरा नहीं धोते हैं, लेकिन बस बिस्तर पर चले जाते हैं, क्योंकि बचा हुआ मिश्रण पूरी रात हमारी त्वचा को पोषण देगा।

मजबूती और शुद्धिकरण मास्क

• हम थोड़ा दलिया, लिंडेन फूलों का काढ़ा और थोड़ा जैतून का अर्क भी लेते हैं। सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं, मास्क को त्वचा पर लगाएं, अपनी उंगलियों से उसकी सतह की मालिश करें। तीस मिनट के बाद हम अपने आप को गर्म पानी से धो लेते हैं।

हर्बल मास्क

• यह नुस्खा झुर्रियों और अवांछित पिग्मेंटेशन का इलाज करने में बहुत अच्छा काम करता है, और टोन भी अच्छा करता है। डिल और अजमोद को काट लें, और फिर इन जड़ी-बूटियों में थोड़ी सी खट्टी क्रीम मिलाएं। सोने से तीस मिनट पहले रचना को त्वचा पर लगाएं, गर्म पानी से धो लें।

सामान्य तौर पर, जागते समय मास्क का उपयोग करने की तुलना में रात में (नींद के दौरान) मास्क का उपयोग करना अधिक प्रभावी होता है। केवल एक या दो प्रक्रियाओं के बाद, आप परिणाम देखेंगे, छोटी दैनिक प्रक्रियाओं के विपरीत, जो केवल बार-बार उपयोग से ही फल देती हैं। और अगर हम नाइट मास्क के नियमित उपयोग की बात करें तो इसका असर वाकई चमत्कारी होगा।

इसके अलावा, रात्रि उत्पादों का एक बड़ा लाभ समय की बचत है। आपको अपने दैनिक कार्यक्रम से कुछ घंटे निकालने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि यह प्रक्रिया आपकी नींद के दौरान ही होगी। मुझे लगता है कि आप घरेलू नुस्खों को इस्तेमाल करने के इस तरीके का महत्व पहले ही समझ चुके होंगे। पैसे और समय के न्यूनतम निवेश के साथ एक अद्भुत प्रभाव प्राप्त करना बहुत अच्छा है। इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि यह पद्धति हाल के वर्षों में इतनी तेजी से लोकप्रियता हासिल कर रही है।

दुर्भाग्य से, झुर्रियों की उपस्थिति से बचना असंभव है। फिर भी, प्रक्रिया को धीमा करना संभव है - यदि आप सावधानी से और सही तरीके से अपनी त्वचा की देखभाल करते हैं दोपहर के बाद का समय रात के लिए फेस मास्क।

दैनिक बायोरिदम हमारे शरीर में त्वचा चयापचय सहित कई प्रक्रियाओं को प्रभावित करते हैं। यदि दिन के दौरान ऊर्जा मुख्य रूप से काम पर खर्च की जाती है, तो रात के आराम के दौरान यह आवश्यकता गायब हो जाती है और पोषक तत्वों और निर्माण पदार्थों का उपयोग नई कोशिकाओं के निर्माण और ताकत को बहाल करने के लिए किया जाता है।

आंखों के आसपास की त्वचा को पुनर्जनन की अधिक आवश्यकता होती है। यहां यह विशेष रूप से पतला, नाजुक और संवेदनशील है, इसके अलावा, यह पूरे चेहरे की तुलना में शुष्क है, और रक्त वाहिकाओं को कम अच्छी तरह से आपूर्ति करता है।

रात और दिन की क्रीम. और उनके अंतर

दिन की क्रीम

त्वचा को परेशान करने वाले पर्यावरणीय कारकों के प्रभाव से बचाता है, मॉइस्चराइज़ करता है और त्वचा से पानी की कमी को कम करता है, रोगाणुओं के प्रवेश को रोकता है और इसमें सुखदायक योजक होते हैं।
. मेकअप के लिए एक अच्छे बेस के रूप में काम करता है।

नाइट क्रीम (शाम)
. इसका उपयोग आमतौर पर सोने से कुछ देर पहले किया जाता है। रात क्रीमसे मतभेद होना दिन की क्रीमउच्च (16% से अधिक) वसा सामग्री, पौष्टिक और पुनर्जीवित करने वाले घटकों से समृद्ध जो त्वचा की गहरी परतों में प्रवेश करती है, इसे सूखने से बचाती है और इसे लोचदार बनाती है।
. केवल नाइट क्रीम में रेटिनोइड्स होते हैं, क्योंकि सौर विकिरण के प्रभाव में उनकी गतिविधि गायब हो जाती है और वे त्वचा के केराटिनाइजेशन और रंजकता की प्रक्रियाओं को प्रभावी ढंग से प्रभावित नहीं कर सकते हैं।

रात के लिए घर पर बने फेस मास्क

रात के लिए यूनिवर्सल क्लींजिंग फेस मास्क

काली ब्रेड के टुकड़ों को गर्म पानी में भिगोकर अपने चेहरे पर लगाएं। 10 मिनट तक अपनी त्वचा की मालिश करें और कमरे के तापमान पर पानी से मास्क को धो लें। ब्रेड को गेहूं या जई के चोकर से बदला जा सकता है: 1-2 बड़े चम्मच। एल चोकर (एक धोने के लिए भाग), एक मांस की चक्की के माध्यम से गुजरें और थोड़ी मात्रा में गर्म के साथ पतला करें उबला हुआ पानीजब तक एक पेस्ट न बन जाए.

रात के लिए चेहरे की सभी प्रकार की त्वचा के लिए पौष्टिक मास्क

एक बड़े आलू को छिलके सहित उबालें, छीलें और अच्छी तरह मैश करें, 3 बड़े चम्मच डालें। एल ताज़ा दूध, 1 जर्दी और अच्छी तरह मिलाएँ। परिणामस्वरूप प्यूरी को गर्म करें भाप स्नान. तैयार मिश्रण को अपने चेहरे पर गर्म करके 20 मिनट के लिए ढककर लगाएं मोटा कपड़ा. मास्क को गर्म और फिर ठंडे पानी से धो लें।

रात के लिए मॉइस्चराइजिंग फेस मास्क

• शुष्क और पारिवारिक त्वचा के लिए. 2 बड़े चम्मच मिलाएं. एल पनीर, फेंटा हुआ अंडा और 1/2 छोटा चम्मच। तरल शहद। परिणामी मास्क को अपने चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाएं। गर्म पानी से धीरे से धो लें, फिर ठंडे पानी से अपना चेहरा धो लें।
• तैलीय त्वचा के लिए. 2 अंडे की सफेदी को झाग बनने तक फेंटें, 2 से 10 बूंद नींबू का रस डालें, फिर 1 बड़ा चम्मच। एल गर्म शहद. 15-20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं, फिर गर्म पानी से धो लें।
• सामान्य त्वचा के लिए. 3 बड़े चम्मच पीस लें। एल अखरोट को छीलकर 1 टेबल स्पून के साथ मिला दीजिये. एल कम वसा वाली क्रीम और 1 चम्मच। शहद इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और 10-15 मिनट के बाद गर्म पानी से धो लें।

नाइट क्रीम का उपयोग शाम को क्लींजिंग और टोनिंग के बाद, सोने से 1-2 घंटे पहले किया जाता है। सूजन से बचने के लिए, सोने से 1.5-2 घंटे पहले आंखों के आसपास की त्वचा पर उत्पाद लगाएं।
. मोटी परतनाइट क्रीम फायदे से ज्यादा नुकसान करेगी, क्योंकि यह रोमछिद्रों को बंद कर देती है और त्वचा को सांस लेने से रोकती है। अतिरिक्त को नैपकिन या कॉटन पैड से हटा दिया जाता है।
. नाइट क्रीम खरीदते समय सामग्री पर ध्यान दें। ऐसे उत्पादों से बचना बेहतर है जिनमें लिपिड और लैनोलिन होते हैं - वे रात की देखभाल के लिए खतरनाक हैं: लिपिड सूजन को भड़काते हैं, और लैनोलिन लालिमा और सूजन का कारण बन सकता है।
. पलकों की देखभाल के लिए सौंदर्य प्रसाधन चुनते समय, उन उत्पादों को प्राथमिकता दें जिनकी बनावट गैर-चिकनी हो और जो पानी आधारित हों।
. एक सामान्य नियम के रूप में, 30 वर्ष से कम उम्र की महिलाओं को रात में मेकअप करने की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन यह त्वचा की स्थिति पर निर्भर करता है। किसी भी मामले में, में यह मुद्दाआपको एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण की आवश्यकता है और सलाह दी जाती है कि पहले किसी योग्य कॉस्मेटोलॉजिस्ट से परामर्श लें।
. किसी भी कॉस्मेटिक प्रोडक्ट का गहरा असर 3-4 हफ्ते बाद ही नजर आने लगता है।
. उच्च गुणवत्ता वाले देखभाल उत्पादों (दिन और रात) का एकीकृत उपयोग उनकी प्रभावशीलता को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ाता है।

नाइट क्रीम कहां स्टोर करें?

आप नाइट क्रीम को यहां स्टोर कर सकते हैं कमरे का तापमान. इसका अपवाद खराब होने वाली फार्मास्युटिकल क्रीम, घर का बना हर्बल अर्क, साथ ही सीमित शेल्फ जीवन वाला कोई भी उत्पाद है।
. नाइट क्रीम को रेफ्रिजरेटर में स्टोर करते समय तापमान 5°C से कम नहीं होना चाहिए। हालाँकि अधिकांश क्रीमों के लिए जमना/पिघलना सुरक्षित है, लेकिन इससे बचना ही बेहतर है क्योंकि यह क्रीम की संरचना और प्रभाव को बदल सकता है।
. कॉस्मेटिक उत्पादों को डिस्पेंसर वाली बोतलों में संग्रहित करना सबसे अच्छा है जो कीटाणुओं और हवा के प्रवेश को सीमित करते हैं।
. घर पर तैयार क्रीम, इन्फ्यूजन और अन्य सौंदर्य प्रसाधनों को रेफ्रिजरेटर में संग्रहित करने की सलाह दी जाती है।

नींद की अवधि पूरे शरीर और विशेष रूप से त्वचा की बहाली के लिए सबसे अधिक उत्पादक होती है। यह रात की प्रक्रियाएं हैं जो पर्यावरणीय कारकों, जीवनशैली और खराब पोषण के कारण होने वाली सौंदर्य संबंधी खामियों से अधिक प्रभावी ढंग से निपटती हैं।

रात में मास्क का उपयोग करने के नियम

प्राकृतिक, उपचारात्मक सामग्रियों से रात में मास्क बनाकर, व्यापक, संपूर्ण त्वचा देखभाल प्रदान करना आसान है।

1. एपिडर्मिस के प्रकार के आधार पर एक या दूसरी रचना का चयन करना आवश्यक है;
2. प्राकृतिक मास्क तैयारी के तुरंत बाद लगाया जाना चाहिए;
3. सभी को सावधानीपूर्वक हटाएं सजावटी सौंदर्य प्रसाधन, सतह को हल्के से रगड़ें या भाप दें;
4. मॉइस्चराइजिंग, पोषण और कायाकल्प प्रक्रियाओं के लिए, मास्क लगाने से पहले, चेहरे की आत्म-मालिश करें - पथपाकर, टैपिंग (उंगलियों से प्रकाश), कंपन;
5. नींद के दौरान, अपनी पीठ के बल ऐसी स्थिति बनाए रखने की सलाह दी जाती है, जो आराम, रक्त परिसंचरण के लिए इष्टतम हो और झुर्रियों और सूजन की उपस्थिति को रोकती हो;
6. चेहरे पर एक पतली समान परत फैलाएं, पलक क्षेत्र पर पौष्टिक जेल लगाएं;
7. सोते समय सोने की जगह को तौलिए से किसी पदार्थ के संभावित संपर्क से बचाएं।

घर पर बने रात्रिकालीन फेस मास्क की सर्वोत्तम रेसिपी

और रात के बाद, आप त्वचा को ताज़ा और पुनर्जीवित करने के लिए सुबह का मास्क बना सकते हैं।

मुँहासे रात भर मास्क

परिणाम: चिकित्सीय रात्रि चेहरे के उत्पाद त्वचा की स्थिति में सुधार करते हैं और सूजन को स्थानीय बनाते हैं। सर्वोत्तम व्यंजनमास्क घर पर ही फुंसियों और मुहांसों को सफेद और सुखा देते हैं। सप्ताह में कम से कम दो बार मुँहासे रोधी उपचार का प्रयोग करें।

सामग्री:

• 5 जीआर. जिंक मरहम;
• 7 जीआर. केफिर;
• लेमनग्रास आवश्यक तेल.

बनाने की विधि और लगाने की विधि: शाम को चेहरे की सतह को अच्छी तरह साफ करें और ओटमील से स्क्रब करें। घटकों को मिलाकर द्रव्यमान वितरित करें सूती पोंछापूरी नींद की अवधि के लिए एक पतली परत। सुबह में, माइसेलर उत्पाद से साफ़ करें, एंटीसेप्टिक जेल से मॉइस्चराइज़ करें और आप सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग कर सकते हैं।

संपादकों की ओर से महत्वपूर्ण सलाह

यदि आप अपने बालों की स्थिति में सुधार करना चाहते हैं, विशेष ध्यानआपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले शैंपू पर ध्यान देना उचित है। एक भयावह आंकड़ा - प्रसिद्ध ब्रांडों के 97% शैंपू में ऐसे पदार्थ होते हैं जो हमारे शरीर को जहर देते हैं। मुख्य घटक जिनके कारण लेबल पर सभी परेशानियां होती हैं, उन्हें सोडियम लॉरिल सल्फेट, सोडियम लॉरथ सल्फेट, कोको सल्फेट के रूप में नामित किया गया है। इन रासायनिक पदार्थकर्ल की संरचना को नष्ट कर देते हैं, बाल भंगुर हो जाते हैं, लोच और मजबूती खो देते हैं, रंग फीका पड़ जाता है। लेकिन सबसे बुरी बात यह है कि यह गंदा पदार्थ लीवर, हृदय, फेफड़ों में चला जाता है, अंगों में जमा हो जाता है और कैंसर का कारण बन सकता है। हम आपको सलाह देते हैं कि ऐसे उत्पादों का उपयोग न करें जिनमें ये पदार्थ शामिल हों। हाल ही में, हमारी संपादकीय टीम के विशेषज्ञों ने सल्फेट-मुक्त शैंपू का विश्लेषण किया, जहां मुल्सन कॉस्मेटिक के उत्पादों ने पहला स्थान हासिल किया। एकमात्र निर्मातापूरी तरह प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधन. सभी उत्पाद सख्त गुणवत्ता नियंत्रण और प्रमाणन प्रणालियों के तहत निर्मित होते हैं। हम आधिकारिक ऑनलाइन स्टोर mulsan.ru पर जाने की सलाह देते हैं। यदि आपको अपने सौंदर्य प्रसाधनों की प्राकृतिकता पर संदेह है, तो समाप्ति तिथि की जांच करें, यह भंडारण के एक वर्ष से अधिक नहीं होनी चाहिए।

एंटी-रिंकल ओवरनाइट मास्क

परिणाम: सुबह की सुंदरता के लिए नुस्खे त्वचा को फिर से जीवंत, मॉइस्चराइज़ और पोषण देंगे। घटकों की प्राकृतिक संरचना झुर्रियों को दूर करती है और आठ घंटों तक लोचदार गुणों को बहाल करती है।

सामग्री:

• 5 मिली बोरेज तेल;
• जर्दी;
• वर्बेना आवश्यक तेल।

तैयारी और लगाने की विधि: जर्दी को पौष्टिक तेल और ईथर की एक बूंद के साथ मिलाएं, चिकना होने तक अच्छी तरह मिलाएं। मेकअप हटाएं, अपने चेहरे को गर्म सेक से भाप दें और ब्रश से कायाकल्प करने वाले द्रव्यमान को फैलाएं। सुबह में, हरी चाय के टॉनिक जलसेक से कुल्ला करें।

ब्लैकहेड्स के लिए नाइट मास्क

परिणाम: खट्टी क्रीम से बना सफ़ेद मास्क, शाम को बंद कॉमेडोन को साफ़ करता है प्राकृतिक रंग. पीएच संतुलन को बहाल करने के लिए, हर दस दिनों में तीन बार त्वचा के लिए प्राकृतिक व्यंजनों का उपयोग करें।

सामग्री:

• 14 जीआर. खट्टी मलाई;
• 3 जीआर. नींबू की उत्तेजकता;
• गेहूं के तेल की 12 बूंदें।

तैयारी और लगाने की विधि: 10% खट्टा क्रीम में कुचला हुआ साइट्रस जेस्ट मिलाएं, कॉस्मेटिक तेल मिलाएं। बिस्तर पर जाने से पहले, अपने चेहरे को थर्मल तरल से पोंछ लें और एक प्लास्टिक स्पैटुला के साथ द्रव्यमान को लसीका आंदोलन की रेखाओं के साथ वितरित करें। सुबह में, लिंडेन जलसेक से धो लें और हल्का मॉइस्चराइजिंग जेल लगाएं।

आंखों के नीचे काले घेरों के खिलाफ नाइट मास्क

नतीजा: पूरी रात फेशियल करने से चोट और थकान के लक्षण दूर हो जाएंगे और सूजन से राहत मिलेगी।

सामग्री:

• 12 मिलीलीटर खीरे का रस;
• 4 मिली मैंगो बटर.

बनाने की विधि और लगाने की विधि: ताजी सब्जी के गूदे से रस निचोड़ें, आम का तेल मिलाएं। दो पतले स्पंज को ताज़ा मिश्रण में भिगोएँ और, त्वचा को पूरी तरह से साफ़ करने के बाद, सोने की तैयारी के लिए उन्हें अपनी पलकों पर रखें। सुबह उठकर कैमोमाइल चाय से पोंछ लें।

रात भर के लिए पौष्टिक मास्क

परिणाम: रात भर फेस मास्क पुनर्जनन में तेजी लाते हैं और त्वचा को तरोताजा करते हैं। विटामिन कॉम्प्लेक्स एपिडर्मिस के सुरक्षात्मक गुणों में सुधार करता है और सेलुलर स्तर पर चयापचय को तेज करता है।

सामग्री:

• जैतून के तेल की 18 बूँदें;
• 9 मिलीलीटर मुसब्बर का रस;
• 7 बूँदें मैकाडामिया तेल।

तैयारी और लगाने की विधि: अपरिष्कृत कोल्ड-प्रेस्ड तेल को पानी के स्नान में 50° तक गर्म करें। एक प्रेस के माध्यम से मॉइस्चराइजिंग रस निचोड़ें और सभी सामग्रियों को मिलाएं। फलों को छीलकर त्वचा को पहले से तैयार करें, फिर मिश्रण को ब्रश से होंठों के आसपास के क्षेत्र पर वितरित करें। सोने के बाद, मानक सफाई, टोनिंग और मॉइस्चराइजिंग करें, सुबह में हेरफेर के बाद त्वचा नवीनीकृत, मुलायम और लोचदार हो जाती है।

रात भर मॉइस्चराइजिंग मास्क

परिणाम: प्रभावी मास्क रात भर सेलुलर स्तर पर गहरी जलयोजन प्रदान करेंगे। सपना सही वक्तएपिडर्मिस के लिए, संश्लेषण और नवीकरण की सभी प्रक्रियाओं को बहाल करें, विटामिन और खनिजों का प्रभार प्राप्त करें।

सामग्री:

• 3 स्ट्रॉबेरी;
• अनार के बीज के तेल की 14 बूँदें;
• 6 मिली क्लासिक क्रीम।

तैयारी और आवेदन की विधि: ताजा या जमे हुए बड़े जामुन को बारीक छलनी पर पीसें, मूल्यवान अनार का तेल (झुर्रियों और खिंचाव के निशान के खिलाफ अपने शुद्ध रूप में उपयोग किया जाता है), प्राकृतिक क्रीम जोड़ें। बिस्तर पर जाने से पहले, केले के काढ़े से त्वचा को शांत करें और स्पंज के साथ देखभाल संरचना वितरित करें। सामान्य रक्त परिसंचरण और लसीका जल निकासी के लिए विशेष रूप से अपनी पीठ के बल सोना महत्वपूर्ण है। सुबह में, ताजे बने फलों की चाय से किसी भी अवशेष को हटा दें।

रात भर का कायाकल्प करने वाला मास्क

परिणाम: बढ़ी हुई लोच और दृढ़ता के लिए धन्यवाद लोक नुस्खेपहली प्रक्रिया के बाद. चेहरे और फोटो झुर्रियों की अभिव्यक्तियाँ कम हो जाएंगी, समान रंजकता बहाल हो जाएगी, और अंतरकोशिकीय चयापचय उत्पादों (विषाक्त पदार्थ, ऑक्सीडेंट) को हटाने में तेजी आएगी।

सामग्री:

• हयालूरोनिक एसिड की 12 बूंदें;
• 11 जीआर. लामिना पाउडर;
• तुलसी आवश्यक तेल.

तैयारी और आवेदन की विधि: कैलेंडुला के गर्म जलसेक के साथ शैवाल पाउडर डालें, युवाओं और मसालेदार तेल का तरल अमृत जोड़ें। बिस्तर पर जाने से पहले, एक झरझरा स्पंज या ब्रश का उपयोग करके साफ, भापयुक्त त्वचा पर लगाएं। सुबह में, गर्म लिंडेन काढ़े से कुल्ला करें, और पानी और पोमेलो के रस से धोकर समाप्त करें।

वीडियो रेसिपी: असरदार मुखौटेरात भर घर पर

रात में पूरा शरीर ठीक हो जाता है। रात 11 बजे से सुबह 5 बजे के बीच त्वचा कोशिकाएं सक्रिय रूप से नवीनीकृत होती हैं। इसके कारण, कॉस्मेटिक देखभाल उत्पाद इस अवधि के दौरान विशेष रूप से प्रभावी ढंग से काम करते हैं। चेहरे की मांसपेशियों को पूरी तरह से आराम मिलने के कारण पोषक तत्व त्वचा में अधिक आसानी से प्रवेश कर जाते हैं।

नाइट मास्क के फायदे

घटिया गुणवत्ता वाला भोजन बुरी आदतें, पानी की कमी और भयानक पारिस्थितिकी शरीर को रात में पूरी तरह से ठीक होने से रोकती है। इसे सुबह के समय देखा जा सकता है, जब अच्छी नींद के बाद भी त्वचा अच्छी नहीं दिखती। अक्सर इसके लिए व्यक्ति की जीवनशैली जिम्मेदार होती है।

रात में फेस मास्क एक महिला को एक सौंदर्य के रूप में जागने की अनुमति देता है। और ये कोई अतिशयोक्ति नहीं है. दिन के दौरान, त्वचा कोशिकाएं आक्रामक पर्यावरणीय प्रभावों से खुद को बचाने की कोशिश में व्यस्त रहती हैं। और रात में पुनर्जनन प्रक्रिया शुरू हो जाती है। कोशिकाएं लाभकारी पोषक तत्वों के अवशोषण के प्रति अधिक ग्रहणशील होती हैं।

ओवरनाइट फेस मास्क क्रीम की तुलना में अधिक प्रभावी होते हैं क्योंकि उनमें सक्रिय तत्वों की सांद्रता बहुत अधिक होती है। इसकी बदौलत आप तुरंत परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। पहले, ऐसा प्रभाव केवल नियमित मास्क का उपयोग करने के बाद लोशन, सीरम और क्रीम लगाने के बाद ही प्राप्त किया जा सकता था। ज्यादातर महिलाओं के पास इसके लिए समय की बेहद कमी होती है।

पहले रेडीमेड नाइट मास्क में कुछ खामियाँ थीं। वे बहुत चिपचिपे, घने और चिकने थे। उनके साथ सोना नामुमकिन था. अगली सुबह पूरा तकिया ढक दिया गया चिकने धब्बे. आधुनिक साधनइन कमियों से मुक्त. कई रात्रि मास्क की स्थिरता नियमित क्रीम और यहां तक ​​कि जेल जैसी होती है। ये सभी त्वचा में बहुत जल्दी अवशोषित हो जाते हैं।

रचनाएँ तैयार करने और लागू करने के नियम

आप रात्रिकालीन फेस मास्क स्वयं बना सकते हैं या तैयार उत्पाद खरीद सकते हैं। उत्पाद को त्वचा को अधिकतम लाभ पहुंचाने के लिए, आपको तैयारी और आवेदन के नियमों का पालन करना होगा:

1. स्टोर से खरीदा गया उत्पाद या नुस्खा घर का बना मास्कत्वचा के प्रकार और उसकी ज़रूरतों के आधार पर चयन किया जाता है।
2. प्रक्रिया से पहले, आपको अपना चेहरा अच्छी तरह से साफ़ करना होगा। त्वचा को रगड़ने या भाप देने की सलाह दी जाती है।
3. यदि आप घर पर बने मास्क का उपयोग कर रहे हैं, तो शेष मिश्रण को बचाने की अनुशंसा नहीं की जाती है। प्राकृतिक उत्पादजल्दी खराब हो जाओ. रचना का उपयोग तैयारी के तुरंत बाद किया जाना चाहिए। केवल कुछ नुस्खे ही उत्पाद को कई दिनों तक रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत करने की अनुमति देते हैं।
4. मिश्रण को सोने से 40 मिनट पहले एक पतली परत में लगाना चाहिए।
5. सुबह आप अपना चेहरा हमेशा की तरह धो सकते हैं।
6. रात के फेस मास्क को दिन के फेस मास्क के साथ जोड़ा जा सकता है।
7. घर में बने या खरीदे गए उत्पाद का उपयोग करने से पहले एलर्जी परीक्षण कराने की सलाह दी जाती है। ऐसा करने के लिए, कलाई की त्वचा पर थोड़ा सा उत्पाद लगाएं और 30-40 मिनट तक प्रतीक्षा करें।
8. सक्रिय पदार्थों की उच्च सांद्रता के कारण रात्रि मास्क को सप्ताह में तीन बार से अधिक उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

वे रात में बहुत लोकप्रिय हैं. अधिकतर उनमें घोंघे का म्यूसिन अर्क, समुद्री शैवाल, मिट्टी, पेप्टाइड्स होते हैं। हाईऐल्युरोनिक एसिडऔर अन्य पदार्थ. कोरियाई उत्पाद किफायती और काफी प्रभावी हैं। इसके अलावा, अधिकांश उत्पाद सुंदर और मूल जार में पैक किए जाते हैं जो किसी भी बाथरूम को सजाएंगे।

फ्रांसीसी ब्रांड विची ने रात भर उपयोग के लिए मास्क भी बनाए हैं। एक्वालिया थर्मल एसपीए देखभाल निर्जलित त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने और थकान के लक्षणों को पूरी तरह से दूर करने में मदद करेगी। स्लो एज सीरीज़ का क्रीम मास्क त्वचा की बहाली में तेजी लाता है और झुर्रियों को चिकना करता है। धन की लागत लगभग 2 हजार रूबल है।

शीर्ष सौंदर्य प्रसाधनों के निर्माता भी जानते हैं कि महिलाओं को कैसे लाड़-प्यार देना है। एस्टी लॉडर ने एक रात्रि देखभाल बनाई है जिसका उद्देश्य चेहरे की आकृति को मजबूत करना है। त्वचा में कसावट आती है और नमी से संतृप्त होती है।

शिसीडो ने विटामिन के साथ माइक्रोकैप्सूल युक्त एक अनोखा जेल मास्क बनाया है। यह बिना कोई चिपचिपाहट छोड़े पूरी तरह से अवशोषित हो जाता है। अगली सुबह, त्वचा चमक उठती है और काफी तरोताजा और आराम महसूस करती है।

डायर ने एक ओवरनाइट फेस मास्क जारी किया है जिसमें समुद्र और खीरे जैसी गंध आती है। इसकी स्थिरता जेली के समान है। इसके प्रभाव में, छोटी झुर्रियाँ चिकनी हो जाती हैं, और बड़ी झुर्रियाँ कम ध्यान देने योग्य हो जाती हैं। त्वचा को अच्छा हाइड्रेशन मिलता है. लेकिन मुख्य बात अच्छा आराम है।

घरेलू उपचार के फायदे

कॉस्मेटिक ब्रांडों के तैयार उत्पाद आधुनिक महिला का काफी समय बचाते हैं। सामग्री का चयन करने और उन्हें स्वयं मिलाने की कोई आवश्यकता नहीं है। बस जार खोलें और मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं। और समाप्ति तिथि कॉस्मेटिक मास्कऔर क्रीम उन्हें लंबे समय तक संरक्षित रखने की अनुमति देती है।

दुर्भाग्य से, तैयार उत्पादों में कई संरक्षक और सिंथेटिक पदार्थ होते हैं। इन सभी का त्वचा पर सबसे अच्छा प्रभाव नहीं पड़ता है। इसके अलावा, मास्क में मुख्य घटक हानिकारक खनिज तेल हो सकता है। कभी-कभी कम हानिकारक वसा आधार का उपयोग किया जाता है। वास्तव में लाभकारी पदार्थ एक बाल्टी तेल में बस कुछ बूंदें मिला सकते हैं।

घर पर बने ओवरनाइट फेस मास्क पूरी तरह से त्वचा के लिए स्वस्थ सामग्री से बने होते हैं। इनमें संरक्षक, रंग, पेट्रोलियम उत्पाद और अल्कोहल नहीं होते हैं। इसके अलावा, घरेलू उपचार तैयार उत्पादों की तुलना में बहुत सस्ते होते हैं।

पौष्टिक रात्रि मिश्रण

रात भर पोषण देने वाले फेस मास्क शुष्क और परतदार त्वचा के लिए उपयुक्त होते हैं। उचित रूप से चयनित मिश्रण एपिडर्मिस को बहाल करने, चेहरे की मांसपेशियों की टोन बनाए रखने और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने में मदद करेगा। कैल्शियम से भरपूर दही रूखी त्वचा में बदलाव ला सकता है। मास्क तैयार करने के लिए, आपको सबसे मोटा उत्पाद लेना होगा जो आपको मिल सके।

रात्रि देखभाल उत्पाद के लिए आपको 30 ग्राम पनीर और एक बड़ा चम्मच गर्म अलसी या की आवश्यकता होगी जैतून का तेल. इसके अलावा, आप इसमें दूध की कुछ बूंदें भी मिला सकते हैं। सारी सामग्री को अच्छी तरह पीस लें ताकि दही की गुठलियां न रहें. एक पतली परत लगाएं और मास्क को रात भर अपने चेहरे पर लगा रहने दें।

निम्नलिखित नुस्खा के लिए, पनीर के अलावा, आपको निम्नलिखित सामग्रियों की आवश्यकता होगी:

• जर्दी;
• 10 मिलीलीटर अलसी का तेल;
• नींबू के रस की 5 बूँदें;
• आधे खीरे का पेस्ट बना लें.

सभी उत्पादों को संयुक्त और मिश्रित किया जाना चाहिए। चेहरे पर वितरित करें. खीरे के कणों को तकिए पर रहने से रोकने के लिए आप इसके गूदे से रस निचोड़ सकते हैं। गूदा निकाल दें.

शुष्क, सामान्य और यहां तक ​​कि समस्याग्रस्त त्वचा के लिए मॉइस्चराइजिंग आवश्यक है। अन्यथा, कोशिकाएं सामान्य रूप से कार्य नहीं कर पाएंगी। त्वचा का रंग मिट्टी जैसा हो जाएगा और उस पर झुर्रियां जल्दी पड़ जाएंगी। रात में मॉइस्चराइजिंग फेस मास्क कोशिकाओं को नमी और पोषक तत्वों से संतृप्त करते हैं। सामान्य जल संतुलन बनाए रखें।

खीरे का मास्क आपको बिजली जैसा तेज़ प्रभाव प्राप्त करने की अनुमति देता है। छीलने और सूखापन समाप्त हो जाता है, त्वचा नमी से संतृप्त हो जाती है, झुर्रियाँ दूर हो जाती हैं और रंग में सुधार होता है। रात के लिए फेस मास्क तैयार करने के लिए आपको एक छोटे खीरे और एक मांसल एलो पत्ते की आवश्यकता होगी।

दोनों उत्पादों को छीलकर काट लें। गूदे से रस निचोड़ लें। इसमें टी ट्री ऑयल की कुछ बूंदें मिलाएं और इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं।

खट्टी क्रीम त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने में अच्छी होती है। इसमें एक चम्मच से ज्यादा नहीं लगेगा. अधिकतम प्रभाव के लिए, वसायुक्त घरेलू उत्पाद का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है। त्वचा और पूरे शरीर के लिए हानिकारक परिरक्षक और अन्य पदार्थ आमतौर पर स्टोर से खरीदी गई खट्टा क्रीम में मिलाए जाते हैं। मास्क के लिए आधे एवोकैडो की जर्दी और प्यूरी की भी आवश्यकता होती है। उत्पादों को मिलाएं और पीस लें, फिर चेहरे पर लगाएं।

चर्म का पुनर्जन्म

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए, आपको रात में कायाकल्प करने वाले फेस मास्क का उपयोग करने की आवश्यकता है। विशेष रूप से चयनित उत्पाद झुर्रियों को दूर करने और कोलेजन उत्पादन को प्रोत्साहित करने में मदद करते हैं। वे त्वचा की मरोड़ और लोच में भी सुधार करते हैं।

हरी चाय का मास्क उम्र बढ़ने वाली त्वचा को मजबूत और पुनर्जीवित करता है। इसे तैयार करने के लिए आपको तैयार मजबूत चाय की पत्तियां, जर्दी और कोको या शिया बटर की आवश्यकता होगी। सामग्री को समान मात्रा में लेना चाहिए। चाय की पत्तियों और जर्दी में मक्खन जोड़ने के लिए, आपको पहले इसे पानी के स्नान में पिघलाना होगा। सभी चीजों को अच्छी तरह से मिलाएं और चेहरे पर लगाएं।

एक और प्रभावी एंटी-एजिंग उत्पाद तैयार करने के लिए आपको अलसी का तेल, बादाम का तेल और नींबू बाम की आवश्यकता होगी। सभी सामग्रियों को समान अनुपात में मिलाया जाता है। मिश्रण को त्वचा पर उदारतापूर्वक लगाया जाता है। 20 मिनट के बाद अपने चेहरे को पहले से गर्म पानी में भिगोए कपड़े से ढक लें। 10 मिनट तक लेटे रहें. फिर उसी कपड़े का उपयोग करके अतिरिक्त तेल हटा दें और सो जाएं।

मुँहासे रोधी मास्क

मुँहासे के खिलाफ रात्रि मास्क सूजन से राहत दे सकते हैं, कॉमेडोन को सुखा सकते हैं, तैलीयपन को नियंत्रित कर सकते हैं और छिद्रों को कस सकते हैं। इन्हें पूरे चेहरे पर या स्पॉट-ऑन पर लगाया जा सकता है। यदि उत्पाद त्वचा को बहुत अधिक शुष्क कर देता है, तो इसे केवल समस्या क्षेत्र पर लगाने की सलाह दी जाती है।

एक चम्मच कैलेंडुला टिंचर के साथ जिंक मरहम का मिश्रण पूरे चेहरे पर लगाया जा सकता है। यह रचना सूजन से राहत देती है, त्वचा को सफ़ेद और कीटाणुरहित करती है। और एक अच्छा उपायमुँहासे के लिए तालक, हाइड्रोजन पेरोक्साइड और मुसब्बर के रस का मिश्रण है। सभी सामग्रियों को नियमित क्रीम की स्थिरता तक मिलाएं और चेहरे पर लगाएं।

समस्या क्षेत्रों पर लक्षित अनुप्रयोग के लिए, आप इसका उपयोग कर सकते हैं टूथपेस्टऔर चाय के पेड़ का तेल। सफेद मिट्टी, नींबू का रस और हरी चाय से बना मास्क मुंहासों के खिलाफ बहुत अच्छा काम करता है। सभी सामग्रियों को समान मात्रा में मिलाया जाता है और सूजन पर लगाया जाता है।

रात की नींद हराम करने के बाद शीघ्र स्वस्थ होना

एक रात बिना सोए रहने के बाद, आपकी त्वचा सुस्त और शुष्क दिखती है। यह मिट्टी जैसा रंग भी धारण कर लेता है। उसे होश में लाने के लिए, आपको रात की नींद हराम करने के बाद खट्टे फलों से बने फेस मास्क की आवश्यकता होगी। यह उत्पाद रंग को एकसमान कर देगा, त्वचा में लाली लाएगा और उसे टोन करेगा।

मास्क के लिए, आपको आधी कीवी और कई छिलके वाली संतरे की स्लाइस को एक ब्लेंडर में पीसना होगा। थोड़ी मोटी खट्टी क्रीम डालें। इस मिश्रण को अपने चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाएं। कीवी सूजन से राहत देगा, खट्टा क्रीम मॉइस्चराइज़ करेगा, और नारंगी त्वचा को टोन करेगा और इसे एक स्वस्थ रूप देगा।

जैसा कि आप जानते हैं, स्वस्थ नींद है सर्वोत्तम उपायसभी बीमारियों से. लेकिन साथ ही, अक्सर उत्कृष्ट आराम और नींद लेने के बाद, हम सुबह थकी हुई, सूजी हुई त्वचा और आंखों के नीचे घेरे देख सकते हैं। खैर, फिर नींद किसका इलाज करती है? आप पूछना। यह सरल है, एक रात का आराम, और विशेष रूप से 5 घंटे तक, अधिकांश चयापचय कार्यों को बहाल करता है और एपिडर्मल कोशिकाओं के पुनर्जनन को बढ़ावा देता है। लेकिन एक "लेकिन" है!

उम्र के साथ, ये प्रक्रियाएँ धीमी हो जाती हैं और सुस्त हो जाती हैं। लेकिन निराश न हों - यदि आप समय का प्रबंधन करना सीख लें तो समय आपके लिए काम करेगा। और, निश्चित रूप से, नाइट फेस मास्क इसमें आपकी मदद करेंगे, जो न केवल रात में त्वचा के पुनर्वास की देखभाल करेंगे, बल्कि मार्गदर्शन भी करेंगे। आवश्यक दिशा में पुनर्स्थापनात्मक गतिविधियाँ।

इसलिए, रात भर फेस मास्क के फायदेबात यह है कि उनमें उपचारात्मक और पुनर्योजी प्रभाव होता है। त्वचा को तरोताजा और बेहतर बनाता है। सूजन से राहत देता है और थकान के लक्षण दूर करता है। को मजबूत त्वचा के सुरक्षात्मक कार्य, और इसकी दृढ़ता और लोच को भी बढ़ाता है।

आइए हम तुरंत उस पर ध्यान दें रात भर का फेस मास्क , नींद के दौरान एपिडर्मिस पर कार्य करना, उसी दिन की प्रक्रियाओं की तुलना में बहुत अधिक लाभ ला सकता है। और ख़ासकर उनके लिए जो मालिक हैं समस्याग्रस्त त्वचा. इस प्रकार का फेस मास्क, अन्य चीजों के अलावा, कम से कम समय में पिंपल्स, ब्लैकहेड्स आदि से छुटकारा दिलाएगा। असुविधा। और कुछ रात्रि मुखौटे के प्रकारसंकीर्ण रूप से लक्षित प्रभाव से वे सेबोरहाइक डर्मिस, संकीर्ण छिद्रों आदि से भी छुटकारा पा सकते हैं। जैसा कि आप देख सकते हैं, रात भर फेस मास्क के फायदेज़ाहिर।

रात्रि मुखौटे. लोक नुस्खे

बहुत ही विविध। हम उनमें से कुछ पर ध्यान केंद्रित करेंगे, जिन्होंने वास्तव में एक से अधिक बार अपनी प्रभावशीलता साबित की है। और आइए सबसे सरल से शुरू करें, यह छिद्रपूर्ण और तैलीय त्वचा के लिए रात्रि मास्क.

इस मास्क को तैयार करने के लिए आपको 1 बड़े चम्मच की आवश्यकता होगी। एक चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ गाजर का रस और 1 बड़ा चम्मच। सफेद मिट्टी (काओलिन) का चम्मच।

सामग्री को मिलाएं और तुरंत पहले से साफ की गई चेहरे की त्वचा पर मास्क लगाएं। ऐसे मास्क को टॉनिक लोशन से धोएं।

निम्नलिखित रात्रिकालीन फेस मास्क का उपयोग किया जाता है वसा संतुलन बहाल करने के लिए मिश्रत त्वचा. इसकी तैयारी की जा रही है रात भर का फेस मास्कनिम्नलिखित सामग्रियों से: 2 बड़े चम्मच। चम्मच, अजमोद का रस दें (बारीक काट लें, नमक डालें और आधे घंटे के लिए छोड़ दें), 1 बड़ा चम्मच। शहद का चम्मच, 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच दलिया, 1 मुर्गी का अंडा और गर्म दूध।

अजमोद को दलिया के साथ मिलाएं, शहद डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। इसके बाद, अंडे को फेंटें और मिश्रण में मिलाएं। इन सभी को गर्म दूध के साथ एक गूदेदार (थोड़ा तरल) द्रव्यमान में घोलें। इस मास्क को ठंडे पानी से धोना चाहिए और फिर त्वचा को कॉटन पैड या स्वाब से पोंछना चाहिए।

परशा।तैयारी करना पौष्टिक मास्कचेहरे की त्वचा की लोच के लिए आपको आवश्यकता होगी: 2 मध्यम आकार की गाजर, 1 प्रोटीन मुर्गी का अंडा, 0.5 कॉफी चम्मच स्टार्च और 1 चम्मच दूध (यदि चेहरे पर त्वचाबहुत शुष्क, दूध के स्थान पर वनस्पति तेल का उपयोग करें)।

गाजर को बारीक कद्दूकस पर पीस लें, अंडे की सफेदी को फेंट लें और दूध या मक्खन मिला लें। मिश्रण में स्टार्च डालें, सभी चीज़ों को अच्छी तरह मिलाएँ और मास्क लगाएँ चेहरा. इस मास्क को गर्म पानी से धो लें।

रंजित त्वचा के लिए वे बिल्कुल मास्क का उपयोग नहीं करते, बल्कि घर पर तैयार लोशन का उपयोग करते हैं। इसे तैयार करने के लिए आपको 96% अल्कोहल और ताज़ा घर का बना (पाश्चुरीकृत नहीं) गाय का दूध चाहिए होगा। दूध को अल्कोहल के साथ 3/1 के अनुपात में मिलाएं और परिणामी मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं। आप इसे कई चरणों में कर सकते हैं. सुबह अपना चेहरा धो लें जैसा कि आप आमतौर पर करते हैं।

रात्रि मुखौटे. अनुप्रयोेग मार्गदर्शक

रात्रि मुखौटे यदि सक्षमतापूर्वक और सही ढंग से किया जाए तो अपेक्षित प्रभाव लाएगा, अर्थात। आवेदन और व्यंजनों के नियमों का पालन करना। ऐसे सरल कानून हैं, जिनका पालन करके आप मास्क लगाने के बाद होने वाली प्रक्रियाओं को प्रभावी ढंग से प्रबंधित कर सकते हैं चेहरा और अधिकतम प्रभाव प्राप्त करें.

तो, तीन मुख्य अभिधारणाएँ हैं। सबसे पहले, अपने चेहरे पर मास्क लगाने से पहले, आपको अपनी त्वचा को सौंदर्य प्रसाधनों और प्राकृतिक संदूषकों, विशेष रूप से धूल से साफ करना होगा। दूसरे, उत्पाद को लगाने से पहले आपको अपने चेहरे की त्वचा की अच्छी तरह मालिश करनी होगी। और तीसरा, रात के फेस मास्क को आंखों के क्षेत्रों को प्रभावित किए बिना, एक पतली परत में लगाया जाना चाहिए। आंखों के क्षेत्रों के लिए, हाइड्रोजेल पैच का उपयोग करें।

इस का उपयोग करें फेस मास्क के प्रकारहर रात कोई ज़रूरत नहीं है, यानी इन्हें सप्ताह में 3 बार से अधिक न करें। डर्मिस की स्थिति के आधार पर पूरा कोर्स डेढ़ या दो महीने तक चल सकता है। फिर एक ब्रेक लें और यदि आवश्यक हो तो प्रक्रियाओं को दोहराएं। इन मास्क से अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए, विशेषज्ञ पाठ्यक्रम के दौरान उनमें विविधता लाने की सलाह देते हैं।

स्वस्थ रहो!