नाखून का रंग और स्वास्थ्य। घर पर मजबूत और स्वस्थ नाखून। नाखून प्लेट के प्सोरिअटिक घाव

हमारा शरीर अद्भुत है! उदाहरण के लिए, शरीर नाखूनों की मदद से बीमारियों का संकेत दे सकता है। चीनी चिकित्सा ने लंबे समय से नाखूनों और जिगर के स्वास्थ्य के बीच घनिष्ठ संबंध को मान्यता दी है। रंग नाखून सतहरक्त की स्थिति के बारे में भी बहुत कुछ कहता है।

अपने नाखूनों को ध्यान से देखने पर कुछ बीमारियों का पता लगाया जा सकता है। Day.Az "सो सिंपल!" आपको 10 संकेतों के बारे में बताएंगे जो डॉक्टर को देखने का संकेत हो सकते हैं।

नाखूनों पर बीमारी की पहचान कैसे करें

फीका पड़ा हुआ नाखून

यह पोषक तत्वों की कमी को दर्शाता है। वार्निश के लगातार उपयोग से नाखून भी पीले हो सकते हैं।भूरे रंग के नाखून थायरॉयड ग्रंथि के रोगों का संकेत देते हैं। सफेद नाखून आयरन की कमी का संकेत देते हैं। नाखून प्लेट का नीला-भूरा रंग ऑक्सीजन की कमी, फेफड़ों या हृदय की समस्या है।

नाज़ुक नाखून

अगर नाखून छूट जाते हैं और आसानी से टूट जाते हैं, तो थायराइड ग्रंथि की समस्या हो सकती है। यह लाइकेन प्लेनस (चकत्ते और खुजली के साथ) के साथ भी होता है। डिटर्जेंट के प्रभाव के कारण, वार्निश के लगातार उपयोग से नाखून उम्र के साथ भंगुर हो सकते हैं।

कठोर नाखून

यह गठिया, फेफड़ों की बीमारी, मधुमेह के साथ होता है। एक्जिमा और सोरायसिस के साथ, नाखून पीले, धीमी गति से बढ़ने वाले और मोटे हो सकते हैं।

चम्मच के आकार का नाखून

अवतल कील का अर्थ है रक्त में आयरन की कमी। आपको अधिक खाद्य पदार्थ खाने चाहिए जो हीमोग्लोबिन के स्तर को बढ़ाते हैं।

नाखूनों पर दाग

नाखूनों पर सफेद धब्बे काफी आम हैं। यह चिंता का कारण नहीं है। इसका कारण शरीर में पोषक तत्वों का असंतुलन या फिर तनाव भी हो सकता है। एक नियम के रूप में, धब्बे दिखाई देते हैं और अंततः गायब हो जाते हैं। ऐसा खाना खाएं जिसमें ढेर सारे विटामिन हों।

क्षैतिज खांचे

वे अत्यधिक तापमान के प्रभाव के कारण और कीमोथेरेपी के परिणामस्वरूप क्षति और आघात के परिणामस्वरूप प्रकट हो सकते हैं।

हिप्पोक्रेट्स की उंगलियां

यदि आप देखते हैं कि नाखून बढ़ते और नरम हो जाते हैं, तो यह सहजन के लक्षण का संकेत हो सकता है। अंगुलियों के फलांगों के बल्ब के आकार का मोटा होना यकृत, हृदय, फेफड़ों के पुराने रोगों में होता है।

नाखूनों पर सफेद रेखाएं

ज्यादातर अक्सर तर्जनी, मध्य और अंगूठे पर पाया जाता है। वे प्रोटीन की कमी का संकेत देते हैं, जो कुपोषण, जिगर की समस्याओं, तनाव के कारण हो सकता है।

डार्क वर्टिकल स्ट्राइप्स

सबंगुअल मेलेनोमा का संकेत हो सकता है, लेकिन यह आमतौर पर केवल एक नाखून को प्रभावित करता है। ऐसे में नाखून का रंग भी बदल जाता है।

नाखूनों के नीचे लाल या भूरी धारियाँ

रक्त वाहिकाओं को नुकसान के कारण नाखून प्लेटों के नीचे रक्तस्राव होता है। लेकिन कभी-कभी ऐसी धारियां गठिया या सोरायसिस के कारण भी हो सकती हैं।

अपने नाखूनों पर ध्यान दें: हो सकता है कि वे आपको बीमारी के बारे में चेतावनी देने की कोशिश कर रहे हों! बेशक, नाखूनों की उपस्थिति में बदलाव कई कारकों पर निर्भर करता है, इसलिए केवल उनकी स्थिति से किसी भी बीमारी का सटीक निदान करना असंभव है।

नाखून प्लेट समग्र स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण संकेतक हैं। अपने नाखूनों को स्वस्थ और सुंदर बनाए रखने के लिए अपने मेनू में गाजर, समुद्री भोजन, नट्स, तैलीय मछली को अधिक शामिल करें।

क्या आप जानते हैं, प्रिय पाठकों, समय के साथ हमारे नाखून और पैर के अंगूठे क्यों बदलते हैं। अक्सर हम देखते हैं कि नाखूनों पर सफेद बिंदु, धारियां दिखाई देती हैं। ऐसा होता है कि नाखून प्लेट का रंग पूरी तरह से बदल जाता है, वह सफेद या पीला हो जाता है।

हमारा शरीर एक जटिल जैविक प्रणाली है जिसमें सब कुछ आपस में जुड़ा हुआ है। और अगर अंदर कुछ गलत हो जाता है, तो शरीर हमें विभिन्न चकत्ते और नाखूनों पर परिवर्तन, त्वचा पर लालिमा और छीलने के रूप में संकेत देता है।

नाखूनों पर दिखाई देने वाले परिवर्तन, जैसे कि कोई संकेतक इंगित करता है कि कार्रवाई की जानी चाहिए। हाल के वर्षों के चिकित्सा वैज्ञानिकों के शोधों ने इस ज्ञान को व्यवस्थित करना और इसे एक निश्चित प्रणाली तक सीमित करना संभव बना दिया है। अब नाखून निदान आपको रोगी के निदान को जल्दी से स्थापित करने की अनुमति देता है, खतरनाक संकेत जो जीवन को बचा सकते हैं, विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं।

नाखूनों में रोगों का निदान

ओरिएंटल मेडिसिन विशेषज्ञों का मानना ​​है कि नाखूनों का रंग इस बात पर निर्भर करता है कि हम क्या खाते हैं।

हमारे नाखून किससे बने होते हैं?

देखा जाए तो इसकी संरचना में नेल प्लेट में एक प्रोटीन (केराटिन) से ज्यादा कुछ नहीं होता है, जो त्वचा और बालों दोनों में मौजूद होता है।

और नाखूनों और बालों के घनत्व को उनकी संरचना में सल्फर की उपस्थिति, या अधिक सटीक होने के लिए, सिस्टीन द्वारा समझाया गया है। सिस्टीन एक एमिनो एसिड है जिसमें सल्फर होता है। सिस्टीन की मात्रा वंशानुगत कारकों द्वारा निर्धारित की जाती है, सिस्टीन की उच्च सांद्रता वाले लोगों में, नाखून कठिन होते हैं।

नाखूनों की संरचना में वसा की परतों वाला पानी भी होता है, जो नाखून प्लेट को चमक और लोच देता है। नाखून में पानी सोखने की क्षमता होती है और इससे वह मोटा हो जाता है। ऐसा कहा जाता है कि जिन लोगों के हाथ अक्सर पानी के संपर्क में आते हैं उनके नाखून मोटे लेकिन मुलायम होते हैं।

इन पदार्थों के अलावा, नाखून प्लेट में इसकी संरचना में ट्रेस तत्व होते हैं: सेलेनियम और फास्फोरस, जस्ता, क्रोमियम और कैल्शियम। यदि भोजन की संरचना बदल जाती है, तो नाखून भी बदल जाते हैं, केवल सभी सूचीबद्ध तत्वों की उपस्थिति उनकी संपूर्णता में नाखूनों को स्वस्थ और सुंदर बनाती है।

नाखून प्लेटों के सभी आवश्यक तत्व रक्त से प्राप्त होते हैं, पोषण के कारण, कोशिका विभाजन और उनकी महत्वपूर्ण गतिविधि होती है, जिसके दौरान केराटिन का उत्पादन होता है। यह सब नेल रोलर के नीचे होता है। नाखून प्लेट पर हम पहले से ही मृत नाखून कोशिकाएं देखते हैं, जो धीरे-धीरे नाखून के किनारे की ओर बढ़ती हैं और कट जाती हैं या काट दी जाती हैं।

निदान क्या है

नाखूनों द्वारा निदान न केवल आंतरिक अंगों की बीमारी, बल्कि विटामिन और ट्रेस तत्वों की कमी को भी स्थापित करने में मदद करता है। पूर्वी चिकित्सा के ग्रंथों के अनुसार, यह ज्ञात है कि:

• अंगूठा दिमाग से जुड़ा है,
• सूचकांक - फेफड़ों के साथ,
• माध्यम - आंतों से जुड़ा,
• अनाम गुर्दे की स्थिति को इंगित करता है,
• और छोटी उंगली दिल है।

और इन उंगलियों पर दिखाई देने वाले सभी परिवर्तन, और न केवल नाखून प्लेटों पर, बल्कि उंगलियों पर, हथेली की तरफ से, अप्रत्यक्ष रूप से अंगों के काम में रुकावट का संकेत दे सकते हैं।

अक्सर नाखूनों में परिवर्तन शरीर में विटामिन और ट्रेस तत्वों की कमी से जुड़ा होता है:

1. विशेषज्ञों के अनुसार, शरीर में प्रोटीन की कमी के कारण गड़गड़ाहट होती है।
2. अगर नाखून छूट जाते हैं और टूट जाते हैं, तो यह शरीर में विटामिन बी, विटामिन डी, आयरन, कैल्शियम और सेलेनियम की कमी को दर्शाता है।
3. यदि वे छूट जाते हैं, तो यह पाचन की कमी की बात भी कर सकता है और तंत्रिका प्रणाली, सेक्स ग्रंथियों के काम में खराबी, रक्त संचार में समस्या।

नाखून प्लेट का रंग क्या कहता है

नाखून प्लेट का रंग इनमें से एक होता है महत्वपूर्ण विशेषताएंमानव स्वास्थ्य की स्थिति में बदलाव का संकेत। पर स्वस्थ व्यक्तिशरीर में शारीरिक और मानसिक संतुलन होने से नाखून की प्लेट पीली हो जाती है गुलाबी रंग, नाखून बिस्तर में एक हल्के अर्धचंद्र के साथ।

अपने नाखूनों को सफेद पृष्ठभूमि पर देखना बेहतर है, तो सभी परिवर्तन अधिक स्पष्ट रूप से दिखाई देंगे। कभी-कभी नाखून प्लेटें एक अलग रंग लेती हैं, वे हो सकती हैं: पीला, नीला, सफेद, गहरा लाल या बरगंडी। और ये सभी अभिव्यक्तियाँ आदर्श से विचलन हैं। जब नाखून का रंग पूरी तरह से बदल जाता है, तो यह पिछले महीने के दौरान शरीर में उल्लंघन का संकेत देता है, इसलिए:

एक कील हृदय रोग या हाथों में संचार संबंधी विकारों का संकेत देती है और शायद पूरे शरीर में भी। ऑक्सीजन के साथ खराब रक्त आपूर्ति, जन्मजात हृदय रोग के परिणामस्वरूप भी नीलापन दिखाई दे सकता है। प्राच्य चिकित्सा में, इस तरह की अभिव्यक्ति रक्त में ठंड के सिंड्रोम से जुड़ी होती है। जब ऐसे लक्षण दिखाई देते हैं, तो तत्काल चिकित्सा परामर्श आवश्यक है।

पीले नाखून गुर्दे, यकृत या पीलिया की बीमारी का संकेत देते हैं, प्राच्य चिकित्सा में वे पित्ताशय की थैली की गर्मी के बारे में बात करते हैं, अन्य स्रोतों में फेफड़ों का उल्लेख है। नाखून अधिक बार शरीर की सफाई और विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों की रिहाई से जुड़े अंगों के रोगों को इंगित करते हैं। हरे-पीले नाखून मानव शरीर में शुद्ध प्रक्रियाओं की बात करते हैं।

सफेद नाखून। नाखूनों की सफेद प्लेट एक गंभीर बीमारी का संकेत देती है, यह इस बात का संकेत है कि व्यक्ति लीवर के सिरोसिस से पीड़ित है। वे पूरी तरह से सफेद हो सकते हैं, या नाखून के कुछ स्थानीय क्षेत्र पर कब्जा कर सकते हैं।

गहरे लाल नाखून वे रक्त में फैटी एसिड की एक उच्च सामग्री के बारे में बात करते हैं, कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े, नमकीन, वसायुक्त, मसालेदार भोजन के दुरुपयोग से जुड़े रक्त ठहराव के बारे में। नाखूनों का रंग पहनने और आंसू, उनके अत्यधिक अधिभार और गतिविधि में कमी के लिए अंगों के काम को इंगित करता है। लाल-बैंगनी नाखून शरीर की सामान्य थकान और कमजोरी का संकेत देते हैं।

पीला नाखून प्लेट रक्त संरचना के उल्लंघन के बारे में बताता है, हीमोग्लोबिन कम हो सकता है, एनीमिया विकसित होना शुरू हो सकता है, या, जैसा कि चीनी दवा आश्वासन देती है, यह प्लीहा ऊर्जा के ठहराव का परिणाम है।

नाखून प्लेट का आकार क्या कहता है?

नाखून का आकार शरीर के अंदर हो रहे बदलावों के बारे में बता सकता है। नाखूनों का आकार उत्तल, अवतल, उँगलियों पर घुमावदार सिरे के साथ हो सकता है। नाखूनों का आकार क्या दर्शाता है?

जब नाखून बहुत छोटा होता है, तो यह जैविक हृदय रोग और यहां तक ​​कि हृदय रोग का भी संकेत हो सकता है। एक छोटा नाखून तब माना जाता है जब नाखून प्लेट लंबाई की तुलना में चौड़ाई में लंबी हो। कभी कभी की बात करता है बुरी आदत- अपने नाखून चबाइए। अभी भी ऐसे लोग हैं।

जब नाखून की प्लेट बड़ी हो जाती है। बढ़े हुए नाखून प्लेट में अंतर कैसे करें, क्योंकि जीवन में बड़ी नाखून प्लेटों वाले कई लोग होते हैं? हम में से प्रत्येक अपने नाखूनों के आकार को जानता है। अगर अचानक आप ध्यान दें कि किसी भी उंगली पर कील प्लेट बढ़ गई है और काफी बड़ी हो गई है। शायद एक ही बार में ... और हथेली के आकार के संबंध में वे निषेधात्मक रूप से बड़े दिखते हैं ... यह संकेत चिंता का कारण होना चाहिए।

जब नाखून की प्लेट चपटी होती है तो यह श्वसन तंत्र में समस्याओं का संकेत देती है। यदि यह अतिरिक्त रूप से विकृत है, तो यह एक बीमारी का संकेत दे सकता है। दमा, और अगर नाखून प्लेट का किनारा फट जाता है, तो हेल्मिंथिक आक्रमण काफी संभव है।

जब नाखून उँगलियों पर घुमावदार किनारे के साथ उत्तल हो जाता है, तो यह ऑन्कोलॉजिकल रोगों का अग्रदूत हो सकता है। यह मत भूलो कि लेख में उल्लिखित सभी संकेत गौण हैं, हर चीज की सावधानीपूर्वक जाँच और शोध करने की आवश्यकता है। एक घुमावदार चम्मच के आकार की नाखून प्लेट फेफड़ों की बीमारी, शरीर में लोहे की कमी का संकेत दे सकती है, कभी-कभी ट्यूबरकुलेट नाखून कवक या मधुमेह के कारण होते हैं।

जब कील प्लेट अवतल हो। जब नाखून प्लेट का आकार, संरचना, राहत बदल जाती है, तो नाखून पर एक अवतलता दिखाई देती है, यह एक गंभीर बीमारी को इंगित करता है जो शरीर में एक वर्ष से अधिक समय से चल रहा है। कभी-कभी प्लेट झुक जाती है ताकि आप उस पर पानी की एक बूंद रख सकें। इंटरनेट पर, मुझे इस तरह की व्याख्या मिली कि इस प्रकार के नाखून कभी-कभी उन लोगों में पाए जाते हैं जिन्हें पुरानी शराब के रोगी विरासत में मिले हैं।

नाखूनों पर स्थानीय परिवर्तन

अक्सर, नाखूनों पर सतही परिवर्तन प्रकृति में स्थानीय होते हैं, उदाहरण के लिए, नाखून प्लेट के केवल एक हिस्से पर कब्जा करना:

अनुप्रस्थ खांचे अधिक बार पॉलीआर्थराइटिस और जठरांत्र संबंधी मार्ग या यकृत के आंतरिक अंगों के साथ एक बीमारी का संकेत देते हैं, स्ट्रिप्स भूरा रंगगुर्दे की बीमारी के बारे में बात करें। और यह शरीर में जिंक की कमी को भी दर्शाता है। शाकाहारी लोगों में यह लक्षण अधिक आम है, क्योंकि वे मांस नहीं खाते हैं, और मांस में पौधों के खाद्य पदार्थों की तुलना में अधिक जस्ता होता है।

नाखून प्लेट पर अनुदैर्ध्य खांचे शरीर, नाक या गले में पुरानी बीमारियों की उपस्थिति के साथ-साथ गठिया के विकास का संकेत देते हैं। और मैंने कहीं और पढ़ा कि नाखून के साथ खांचे के रूप में अनुदैर्ध्य धारियां अग्न्याशय की बीमारी का संकेत देती हैं।

नाखून, जैसे कि सुई से पोके गए हों, "थिम्बल सिंड्रोम" कहलाते हैं और यह सिंड्रोम प्लीहा में खराबी का संकेत नहीं देता है, अन्य स्रोतों के अनुसार, यह सोरायसिस के एक त्वचा रोग को इंगित करता है।

नाखून के नीचे छोटे काले घावों के रूप में रक्तस्राव, एक विशेष रूप से गंभीर संकेत माना जाता है, जो जीवन के लिए खतरा है। डॉक्टरों का कहना है कि ऐसा संकेत स्ट्रोक का अग्रदूत हो सकता है।

कीलों, धारियों और धब्बों के नीचे छोटे-छोटे सफेद बिंदु दिखाई देने का अर्थ है कि केंद्रीय तंत्र के संचालन में समस्या है। कभी-कभी यह शरीर में विटामिन की कमी का प्रकटीकरण होता है। यदि ऐसे धब्बे और धारियाँ केवल तर्जनी के नाखूनों पर दिखाई दें, तो यह शरीर में कैल्शियम लवण के जमाव का संकेत हो सकता है।

कभी-कभी, विशेषज्ञ नाखूनों पर समान परिवर्तनों की अलग-अलग तरीकों से व्याख्या करते हैं, इसलिए प्लेटों या हवा के बुलबुले पर हल्की धारियां शरीर में जस्ता की कमी या चोट का संकेत दे सकती हैं।

नाखून छेद द्वारा निदान

वे कहते हैं कि जब सभी अंगुलियों पर छेद और अर्धचंद्राकार होते हैं और वे स्पष्ट किनारे के साथ अच्छी तरह से व्यक्त होते हैं, तो यह व्यक्ति के आंतरिक स्वास्थ्य का एक अच्छा संकेत है। नेल प्लेट के तल में छेद हल्की धारियां होती हैं, जो अर्धचंद्र के समान होती हैं।

प्राचीन काल से, चीन और जापान में चिकित्सकों ने नाखूनों पर अर्धचंद्र के आकार और चमक से रोगों का निदान किया है, क्योंकि वे सबसे अधिक सेवा करते हैं प्रारंभिक संकेतआंतरिक असामंजस्य, और उनके द्वारा कोई भी सबसे अधिक पहचान सकता है प्रारंभिक विकासरोग।

जीवन की प्रक्रिया में, अर्धचंद्र दिखाई दे सकते हैं और गायब हो सकते हैं, और यह चयापचय में मंदी या इसकी बहाली का संकेत देता है। लेकिन अगर नाखून प्लेटों पर छेद बहुत संकीर्ण, मुश्किल से ध्यान देने योग्य या पूरी तरह से अनुपस्थित हैं, तो यह शरीर में आंतरिक विकारों को इंगित करता है।

अँगूठे की नाखून प्लेटों पर आधा चाँद व्यक्ति के फेफड़ों की स्थिति और मस्तिष्क से जुड़े विकारों के बारे में सूचित कर सकता है। अक्सर में युवा उम्रधूम्रपान करने वालों में नाखून की धारियां धीरे-धीरे पीली हो जाती हैं और गायब हो जाती हैं।

यदि तर्जनी के अर्धचंद्राकार एक संकीर्ण पट्टी के रूप में दिखाई दे रहे हैं या पूरी तरह से गायब हो गए हैं, तो समय आ गया है कि आप अपना ध्यान यकृत, बड़ी आंत या अग्न्याशय के स्वास्थ्य की ओर मोड़ें। तर्जनी के छेद के आकार और आकार में परिवर्तन भी प्रजनन समारोह के उल्लंघन का संकेत दे सकता है।

मध्यमा अंगुली का अर्धचंद्र हृदय, रक्त वाहिकाओं और संचार प्रणाली के स्वास्थ्य के बारे में बता सकता है। छेद के आकार में कमी और उसका गायब होना इन अंगों के रोग की शुरुआत का संकेत देता है और संभावित समस्याएंदबाव के साथ।

यदि आप अनामिका पर अर्धचंद्र की अनुपस्थिति देखते हैं, तो लसीका और अंतःस्रावी तंत्र की जांच करना आवश्यक है, जो शरीर के चयापचय को प्रभावित करता है।

छोटी उंगली का आधा चंद्रमा हृदय और छोटी आंत के काम से जुड़ा होता है। यदि छोटी उंगलियों पर कोई छेद नहीं है, तो इन अंगों की जांच करना आवश्यक है, आपके शरीर को समय पर सहायता केवल आपके स्वास्थ्य और शारीरिक स्थिति में सुधार करेगी।

कभी-कभी नाखूनों में परिवर्तन स्वयं नाखून के स्वास्थ्य का संकेत दे सकता है, क्योंकि कई ज्ञात कवक रोग हैं जो नाखून प्लेट को प्रभावित करते हैं।

एक मानव नाखून धीरे-धीरे हाथों पर बढ़ता है - प्रति सप्ताह 1-2 मिमी, और पैरों पर और भी धीरे-धीरे। इसलिए, नाखूनों की वृद्धि से, आप अपने शरीर में दिखाई देने वाली समस्या की उम्र निर्धारित कर सकते हैं, यह देखते हुए कि इस तरह की वृद्धि के साथ नाखून एक महीने में पूरी तरह से नवीनीकृत हो जाता है।

यदि आप अर्धचंद्र के पास ही सफेद डॉट्स देखते हैं, तो इसका मतलब है कि समस्या हाल ही में सामने आई है, यह जल्दी है। और अगर ये डॉट्स पहले से ही नाखून प्लेट के किनारे पर हैं, तो इसका मतलब है कि किसी अंग में खराबी एक महीने पहले ही शुरू हो गई थी।

नाखून प्लेटों के आकार, नाखूनों के आकार, उनके रंग और छिद्रों की उपस्थिति से संबंधित सभी नाखून निदान मुख्य रूप से युवा लोगों के लिए विशिष्ट हैं। विशेषज्ञ ध्यान दें कि उम्र के साथ, ये सभी लक्षण कम स्पष्ट हो जाते हैं, और नाखूनों पर छेद पूरी तरह से गायब हो जाते हैं। वयस्कता में केवल कुछ ही लोगों में छेद होते हैं अंगूठे. इसलिए, परिपक्व उम्र के लोगों के लिए नाखूनों का निदान अविश्वसनीय हो सकता है।

लेकिन स्पष्ट अर्धचंद्र या युवा लोगों में उनकी अनुपस्थिति आपके स्वास्थ्य की ओर एक कदम उठाने का अवसर है।

• आगे पढ़ें: अगर नाखून टूट जाएं और छूट जाएं तो क्या करें?

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अनुदेश

नाखून के छिद्रों की सावधानीपूर्वक जांच करें। सक्रिय धूम्रपान करने वालों के साथ-साथ फेफड़ों की बीमारियों वाले लोगों में, वे पतले और छोटे होंगे। यदि यह अनामिका पर गायब है, तो इसका मतलब है कि चयापचय और लसीका तंत्र के साथ संभावित समस्याएं। यदि सभी उंगलियों पर कोई छेद नहीं हैं, तो यह विटामिन बी 12 की कमी, थायरॉयड ग्रंथि के साथ संभावित समस्याओं और संचार प्रणाली के विकारों की संभावना को इंगित करता है। छिद्रों का नीला रंग लीवर की समस्या का संकेत है।

अपनी नेल प्लेट के रंग पर ध्यान दें। नाजुक गुलाबी नाखून अच्छे स्वास्थ्य की निशानी है। चमकदार लाल रंग एरिथ्रेमिया का एक संभावित संकेत है। पीले रंग के साथ, यकृत की स्थिति की जांच करना आवश्यक है। नाखून प्लेट का सफेद-नीला रंग गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट और न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा जांच का एक कारण है, नीला-बैंगनी जन्मजात हृदय दोषों की संभावना का संकेत देता है। यदि आपकी नाखून की प्लेट धूसर हो गई है, तो इसका मतलब मलेरिया का हमला, काला - मधुमेह या ब्राचियल धमनी घनास्त्रता हो सकता है।

देखें कि आपके नाखूनों पर कोई धब्बे तो नहीं हैं। सफेद छोटे धब्बे केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के उल्लंघन से जुड़े हो सकते हैं, और मस्तिष्क के कामकाज में खराबी का संकेत हो सकता है पीले धब्बे. एक नीला रंग कार्डियोवैस्कुलर पैथोलॉजी को इंगित करता है। बहुत अधिक पीले नाखून एनीमिया, आयरन, विटामिन और खनिजों की कमी से जुड़े होते हैं। यदि अधिवृक्क प्रांतस्था प्रभावित होती है, तो नाखून की प्लेटें सफेद हो सकती हैं, और यकृत के सिरोसिस के साथ, दूधिया सफेद। ब्लैक एक सबंगुअल हेमेटोमा की बात करता है।

कृपया ध्यान दें कि अनामिका का नाखून, सफेद धब्बों से "सजा हुआ", गुर्दे में कैल्शियम के जमाव का संकेत दे सकता है। यदि तर्जनी पर सफेद धब्बे हैं, तो यह फेफड़ों में कैल्शियम के संभावित संचय का संकेत देता है। नाखूनों पर भूरे या गहरे पीले रंग के धब्बे का होना पहला संकेत है कवक रोगवे एंटीबायोटिक दवाओं के लंबे समय तक उपयोग का परिणाम भी हो सकते हैं।

यदि आप नाखून प्लेटों पर खांचे देखते हैं, तो ध्यान रखें कि वे ज्यादातर पिछले संक्रामक रोगों के लक्षण हैं। एक्सफ़ोलीएटिंग नाखून, एक नियम के रूप में, अंतःस्रावी तंत्र के रोगों की बात करते हैं, उत्तल और मोटे - फेफड़ों के कामकाज में खराबी के बारे में। सोरायसिस या जोड़ों की सूजन संबंधी बीमारियां नाखूनों पर कई डिम्पल की उपस्थिति में योगदान कर सकती हैं। शरीर में आयरन की कमी के कारण नाखून की प्लेट गहरी और अवतल हो सकती है।

याद रखें कि नाखूनों की स्थिति से रोगों का निदान इन रोगों की उपस्थिति में एक सौ प्रतिशत निश्चितता नहीं देता है। केवल एक अनुभवी डॉक्टर ही सही निदान कर सकता है और उपचार लिख सकता है।

लघु फ्लैट नाखून - कार्बनिक हृदय रोग वाले लोगों की विशेषता, जो "भराई", गर्मी अस्वीकृति, शारीरिक थकान के प्रति संवेदनशीलता में व्यक्त की जाती है

तिब्बती चिकित्सा के अनुसार नाखून हड्डियों का उपोत्पाद है। अपने नाखूनों के आकार, आकार, सतह और रूपरेखा को देखें। यह भी देखें कि क्या वे लचीले, मुलायम, नाजुक या भंगुर हैं, आसानी से टूट जाते हैं।

यदि नाखून सूखे, झुके हुए, खुरदुरे, आसानी से टूटे हुए हों, तो शरीर पर हवा का प्रभुत्व होता है।

जब नाखून नरम, गुलाबी, कोमल, आसानी से मुड़े हुए और थोड़े चमकदार हों, तब शरीर में पित्त की प्रधानता होती है।

यदि नाखून मोटे, मजबूत, मुलायम, बहुत चमकदार, समान समोच्च वाले हों, तो बलगम प्रबल होता है।

नाखूनों पर लंबी रेखाएं पाचन तंत्र में भोजन के खराब अवशोषण का संकेत देती हैं। नाखूनों पर क्रॉस ग्रूव खराब पोषण या उन्नत बीमारियों का संकेत देते हैं।

कभी-कभी नाखून ड्रमस्टिक्स के समान उभरे हुए, उत्तल, बल्बनुमा होते हैं। नाखूनों की यह स्थिति हृदय और फेफड़ों की कमजोरी का संकेत देती है।

जब कील चम्मच के आकार का और अवतल हो ताकि वह पानी की एक बूंद को पकड़ सके, यह लोहे की कमी का संकेत देता है।

नाखून पर सफेद धब्बे जिंक या कैल्शियम की कमी का संकेत देते हैं।

नाखून का रंग विशिष्ट विकारों का संकेत दे सकता है।

यदि चंद्रमा नाखून के आधार पर एक अर्धचंद्र है (नीला का अर्थ है यकृत विकार; लाल दिल की विफलता का संकेत है)।

पीले नाखून एनीमिया का संकेत देते हैं। नाखूनों का अत्यधिक लाल होना लाल रक्त कोशिकाओं की अधिकता का संकेत देता है। पीले नाखून लीवर की कमजोरी या पीलिया का संकेत देते हैं। नीले नाखून कमजोर दिल और फेफड़ों का संकेत देते हैं।

अनामिका पर सफेद बिंदु गुर्दे में कैल्शियम जमा होने का संकेत देते हैं। यदि तर्जनी पर सफेद बिंदु हैं, तो यह फेफड़ों में कैल्शियम के संचय का संकेत देता है।

प्रत्येक उंगली का एक विशिष्ट अंग से संबंध होता है। अंगूठा मस्तिष्क और खोपड़ी से जुड़ा होता है, और तर्जनी फेफड़ों से जुड़ी होती है। मध्यमा उंगली छोटी आंत से जुड़ी होती है, अनामिका गुर्दे से और छोटी उंगली हृदय से जुड़ी होती है।

प्राचीन चीन में, प्राथमिक निदान शरीर पर नाखूनों और बिंदुओं की स्थिति से किया गया था।

वर्तमान में, यह विधि बहुत लोकप्रिय हो गई है, क्योंकि इसे स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है।

आप स्वयं अपना और अपने प्रियजनों का निदान कर सकते हैं और शरीर में शुरू हो चुके विकारों की पहचान कर सकते हैं।

अपने नाखूनों को करीब से देखें। आप देखेंगे कि छेद पहले की तुलना में बहुत पतले हो गए हैं, या पूरी तरह से गायब भी हो गए हैं। केवल अंगूठे पर छेद अभी भी बड़े और हल्के होते हैं।

भारी धूम्रपान करने वालों या जिन लोगों को फेफड़ों की समस्या है, उनमें छेद छोटे और पतले होंगे। वैसे ओरिएंटल मेडिसिन का मानना ​​है कि अगर किसी व्यक्ति के अंगूठे में छेद नहीं होता है तो उसका सिर ठीक नहीं होता है। अधिकांश लोगों के अंगूठे में अभी भी एक छेद है, लेकिन दूसरों के बारे में क्या?

ऐसा माना जाता है कि तर्जनी बड़ी आंत की स्थिति को दर्शाती है। यदि उस पर छेद काफी कम हो गया है या अनुपस्थित भी है, तो आपको मुड़ने की जरूरत है विशेष ध्यानआंतों, यकृत और अग्न्याशय की स्थिति पर। तर्जनी के नाखूनों के छिद्रों में सूजन प्रक्रिया और स्त्री रोग संबंधी रोग भी परिलक्षित होते हैं।

मध्यमा उंगली के नाखून परिसंचरण के लिए जिम्मेदार होते हैं और नाड़ी तंत्र. यदि मध्यमा उंगली के नाखून पर छेद न हो तो व्यक्ति को रक्तचाप, नसों और केशिकाओं की समस्या होती है।

अनामिका के नाखून पर छेद अंतःस्रावी तंत्र के काम को दर्शाता है। इस उंगली के नाखून पर एक छेद की अनुपस्थिति एक चयापचय विकार और लसीका प्रणाली के साथ समस्याओं का संकेत देती है।

सबसे छोटी उंगली के नाखूनों पर छेद हृदय और छोटी आंत की स्थिति के लिए जिम्मेदार होते हैं। यही कारण है कि उम्र के साथ, यह छोटी उंगली का छेद होता है जो पहले गायब हो जाता है। छोटी आंत को स्लैग किया जाता है और इसके परिणामस्वरूप छेद गायब हो जाता है। यह सब अंतःस्रावी तंत्र के कामकाज में गड़बड़ी की ओर जाता है (अनामिका का छेद पतला हो जाता है), हृदय नकारात्मक परिवर्तनों का सामना नहीं कर सकता (मध्यम उंगली के नाखून पर छेद गायब हो जाता है), और बड़ी आंत सबसे अंतिम होती है आत्मसमर्पण।

आधुनिक चिकित्सा मानव स्वास्थ्य में विचलन को नोटिस करने में सक्षम है, न केवल कई अध्ययनों और विश्लेषणों पर निर्भर करती है, बल्कि उसके हाथों और पैरों पर उसके नाखूनों की स्थिति को भी देखती है।

नाखून निदान का जन्म तिब्बत और प्राचीन चीन में हुआ था। डॉक्टर नाखून प्लेटों के रंग और आकार के आधार पर निदान कर सकते हैं, और इसे प्रारंभिक अवस्था में कर सकते हैं, जब चिकित्सा सबसे अच्छा परिणाम देगी। यदि हम एक गंभीर जांच पर विचार करते हैं, तो केवल वास्तविक विशेषज्ञ ही इसे कर सकते हैं, लेकिन एक साधारण व्यक्ति भी नाखूनों से निदान कर सकता है यदि आप कुछ संकेतक जानते हैं। हम इस बारे में अपने लेख में बात करेंगे।

उंगलियां आंतरिक अंगों से कैसे जुड़ी हैं?

यह लंबे समय से ज्ञात है कि, उदाहरण के लिए, अलिंद, पैर, हाथ सभी आंतरिक अंगों के प्रक्षेपण हैं। प्रत्येक एक या अधिक के साथ भी जुड़ा हुआ है, उदाहरण के लिए:

• हाथ का अंगूठा दिमाग से जुड़ा होता है।
• सूचकांक - साथ श्वसन प्रणाली, प्रकाश के साथ और अधिक।
• मध्यम - छोटी आंत के साथ।
• गुर्दे के साथ संबंध है।
• छोटी उंगली - दिल के काम से।

इसीलिए, विभिन्न उंगलियों पर नाखूनों की स्थिति और उनके सामान्य स्वरूप को देखते हुए, हम मानव स्वास्थ्य में कुछ विचलन के बारे में कह सकते हैं।

स्वस्थ व्यक्ति में नाखून प्लेट

नाखून का जीवन मैट्रिक्स में शुरू होता है, यह अदृश्य है, लेकिन नाखून का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है, जो रोलर के नीचे कील प्लेट के आधार पर स्थित है। यदि नाखून पहले से ही एक केराटिनाइज्ड गठन है, तो मैट्रिक्स एक जीवित ऊतक है, और इसकी कोशिकाओं से एक ठोस प्रोटीन बहुलक बनता है।

न केवल इसकी वृद्धि, संरचना, यहां तक ​​कि मोटाई भी मैट्रिक्स की स्थिति पर निर्भर करती है। यह विभिन्न लोगों के नाखूनों के बीच कभी-कभी हड़ताली अंतर की व्याख्या करता है।

नाखूनों का निदान अधिक विश्वसनीय और सत्य होने के लिए, आपको यह जानना होगा कि एक स्वस्थ नाखून प्लेट कैसी दिखनी चाहिए। यहां कुछ विशिष्ट विशेषताएं दी गई हैं:

• नाखून गुलाबी और लगभग पारदर्शी है।
• नाखून प्लेट सम है, कोई खुरदरापन नहीं है। मैट या थोड़ा चमकदार हो सकता है।
• नाखून के आकार का सही आकार होता है, और किनारे भी होते हैं।
• नेल प्लेट और साइड रिज के बीच का कनेक्शन नहीं टूटना चाहिए।

यदि आप आदर्श से कुछ विचलन देखते हैं, तो बेहतर है कि नाखूनों का निदान एक सक्षम विशेषज्ञ - एक ऑन्कोलॉजिस्ट द्वारा किया जाए। ऑन्कोलॉजी एक विज्ञान है जो सामान्य या के निदान से संबंधित है रोग संबंधी स्थितिनाखून।

एक नाखून किस बारे में बता सकता है?

हम कई बार सुनते हैं कि शरीर हमारी त्वचा पर प्रतिबिम्बित होता है, लेकिन पता चलता है कि हाथों के नाखूनों पर रोगों का निदान होता है, जिसकी उत्पत्ति तिब्बत में हुई थी।

नाखूनों की स्थिति को देखकर आप शुरुआती स्वास्थ्य समस्याओं का पता लगा सकते हैं। सभी ने सुना है कि आंखें मानव आत्मा का दर्पण हैं, और नाखून स्वास्थ्य के संकेतक हैं। कुछ का मानना ​​​​है कि यदि उनके पास सफेद धब्बे हैं जो बहुत भंगुर हैं, तो यह या तो विशेषताएं या अनुचित देखभाल है जो इस तरह की अभिव्यक्तियों को उकसाती है। लेकिन अक्सर यह पहला संकेत होता है कि शरीर में कुछ गड़बड़ है।

आइए देखें कि नाखून प्लेट किस तरह की खराबी का संकेत दे सकती है।

नाखून का रंग और रोग

आइए नाखून के रंग से शुरू करें। जैसा कि आप जानते हैं, आमतौर पर एक स्वस्थ व्यक्ति में, यह गुलाबी रंग, मैट या हल्की चमक के साथ होना चाहिए। लेकिन विकृति की उपस्थिति में, प्लेटों का रंग अलग होगा:

• यदि नाखून बहुत अधिक पीला है, तो यह रक्त में हीमोग्लोबिन की कमी, मधुमेह या लंबे समय तक तनाव का संकेत दे सकता है।
• नाखूनों के अस्वाभाविक रूप से सफेद रंग के साथ, रक्त या यकृत रोग, जैसे कि हेपेटाइटिस या एनीमिया, पर संदेह किया जा सकता है।
• अगर नाखून का एक हिस्सा गुलाबी और दूसरा सफेद है, तो यह किडनी की समस्या का संकेत देता है।
• आप कभी-कभी नाखून पर सफेद धारियां देख सकते हैं, यह हृदय, गुर्दे या यकृत के रोगों का संकेत हो सकता है।

• श्वसन प्रणाली या संचार विकारों में समस्याओं वाले रोगियों में, नाखूनों का रंग नीला हो सकता है।
• काली पट्टियाँ हृदय प्रणाली में समस्याओं का संकेत देती हैं।
• यदि नाखूनों पर लाल-भूरे रंग के धब्बे दिखाई देते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि आहार में विटामिन सी, फोलिक एसिड की कमी हो।
• शरीर में संक्रमण का संकेत पीले-हरे रंग की नाखून प्लेटें हो सकती हैं।
• पीली नाखून प्लेट फेफड़ों, यकृत के रोगों की बात करती है।

यदि आपके नाखून अपने सामान्य स्वस्थ रंग को किसी अन्य रंग में बदलना शुरू कर देते हैं या धब्बे दिखाई देते हैं, तो यह डॉक्टर के पास जाने का एक कारण है।

नाखून और पोषण

नाखूनों का निदान मानव आहार में विटामिन और खनिजों की कमी को निर्धारित कर सकता है। सबसे पहले, नाखूनों की उपस्थिति में कोई भी बदलाव आहार में प्रोटीन की कमी का संकेत दे सकता है।

लंबवत स्थित खांचे की उपस्थिति के साथ, हम लोहे की कमी या पोषक तत्वों के खराब अवशोषण के बारे में बात कर सकते हैं। चूंकि नाखूनों की संरचना में कैल्शियम भी शामिल है, इसलिए नाजुकता के साथ यह तर्क दिया जा सकता है कि यह तत्व पर्याप्त नहीं है।

नाखूनों के अच्छे विकास के लिए, बी विटामिन की उपस्थिति महत्वपूर्ण है। विटामिन सी की पर्याप्त मात्रा नाखून के आसपास के ऊतकों को गड़गड़ाहट और सूजन से बचाएगी। अगर नाखून एक्सफोलिएट करते हैं, तो आपको सिलिकॉन, विटामिन डी और कैल्शियम का सेवन बढ़ाने की जरूरत है।

यह ध्यान में रखना चाहिए कि हाथों के नाखूनों से रोगों का निदान एकमात्र और अंतिम नहीं हो सकता। एक सटीक निदान करने के लिए, आपको डॉक्टर के पास जाना होगा और आवश्यक परीक्षाओं से गुजरना होगा।

नाखून का छेद क्या बताएगा

विशेषज्ञों का कहना है कि नाखून निदान, फोटो बस यही दर्शाता है, छिद्रों की जांच से शुरू होना चाहिए। वे आपको बहुत कुछ बता सकते हैं।

हम पहले से ही जानते हैं कि प्रत्येक उंगली एक निश्चित से जुड़ी होती है आंतरिक अंग, इसलिए विभिन्न उंगलियों पर परिवर्तन विकृति के बारे में बता सकते हैं।

1. अंगूठा श्वसन तंत्र से जुड़ा होता है, अगर उस पर छेद बहुत बड़ा है, तो यह इन अंगों में समस्याओं का संकेत हो सकता है।
2. तर्जनी पर छेद का न होना या छोटा आकार यकृत, पेट, आंतों या अग्न्याशय में समस्याओं का संकेत देता है।
3. मध्यमा अंगुली संचार प्रणाली की स्थिति के बारे में बताएगी। यदि कोई छिद्र नहीं है, तो यह रक्तचाप की समस्या का संकेत दे सकता है, खराब स्थितिकेशिकाओं और नसों।
4. अनामिका पर एक छेद की अनुपस्थिति चयापचय प्रक्रियाओं में गड़बड़ी और लसीका प्रणाली के साथ समस्याओं का संकेत देती है।
5. छोटी उंगली पर छेद हृदय की मांसपेशियों के उत्कृष्ट स्वास्थ्य की पुष्टि करता है।

समग्र परिणाम को निम्नानुसार संक्षेपित किया जा सकता है: सभी उंगलियों पर स्पष्ट छिद्रों की उपस्थिति इंगित करती है अच्छा स्वास्थ्यमानव और महान जीवन शक्ति।

नाखून का स्वास्थ्य और आकार

नाखूनों का सबसे सरल निदान उनके आकार पर विचार करने के लिए नीचे आता है।

1. फ्लैट और छोटे नाखूनदिल की समस्याओं के बारे में बात करें।
2. एक अवतल नाखून प्लेट लोहे की कमी को इंगित करती है।
3. त्रिकोणीय नाखून रीढ़ की हड्डी के स्तंभ या रीढ़ की हड्डी के रोगों का संकेत दे सकते हैं।
4. रोगियों में मधुमेहनाखून लंबे होते हैं।
5. एक गोले के रूप में उत्तल नाखून श्वसन प्रणाली के विकृति का संकेत देते हैं।

नाखूनों पर धारियां और लहरें दिखाई देने लगीं

अक्सर ऐसा होता है कि नाखून अपना रंग और आकार नहीं बदलता है, लेकिन धारियां, खांचे और इंडेंटेशन दिखाई देते हैं। यह आने वाली समस्याओं का संकेत भी दे सकता है। आइए उनमें से कुछ पर विचार करें:

• संक्रामक रोगों से पीड़ित होने के बाद, अनुप्रस्थ खांचे दिखाई दे सकते हैं।
• अनुदैर्ध्य खांचे पाचन समस्याओं, अवसाद, नींद संबंधी विकारों के साथ होते हैं।
• आहार के लिए जुनून मानवता के सुंदर आधे हिस्से को इस तथ्य की ओर ले जा सकता है कि नाखूनों पर डेंट और गड्ढे दिखाई देते हैं। यह आमतौर पर चुने हुए आहार के नकारात्मक प्रभाव के परिणामस्वरूप होता है।
• दिखाई देने वाली पट्टियां और छोटे समावेशन छोटी आंत के साथ समस्याओं का संकेत देते हैं।
• स्ट्रोक सफेद रंगकैल्शियम या जिंक की कमी के बारे में बात करें।
• गठिया के साथ, बादाम के आकार की तरंगें दिखाई देती हैं।

यहां तक ​​कि नाखूनों पर मामूली बदलाव पर भी ध्यान नहीं देना चाहिए। अपने शरीर को सुनने और डॉक्टर से मिलने की सलाह दी जाती है।

नाखून प्लेट की संरचना

उनकी संरचना में, एक स्वस्थ व्यक्ति के नाखून आमतौर पर चिकने होते हैं और उनमें कोई डेंट, धारियाँ या खांचे नहीं होते हैं। नाखून निदान एक साधारण परीक्षा से शुरू हो सकता है यदि:

फिंगर्नेल डायग्नोस्टिक्स बहुत उपयोगी हो सकते हैं और प्रारंभिक अवस्था में बीमारी को पहचानने में मदद कर सकते हैं।

नाखूनों की उपस्थिति में गिरावट होती है

हमारे शरीर में सभी परिवर्तन अचानक नहीं होते, वे धीरे-धीरे प्रकट होते हैं। यह नाखूनों के साथ भी होता है, यदि आप देखते हैं कि वे खराब होने लगे हैं, नाजुकता या भंगुरता दिखाई देने लगी है, तो यह संकेत दे सकता है कि आपके चयापचय में कुछ गड़बड़ है। यह अंतःस्रावी तंत्र, रक्त परिसंचरण के साथ समस्याओं का भी संकेत दे सकता है।

अचानक, नाखून छूटने या फटने लगते हैं, तो हम सुरक्षित रूप से कह सकते हैं कि थकावट है पाचन तंत्र, यौन और नर्वस, यह डॉक्टर के पास जाने का समय है।

हमारे नाखून हमें न केवल आने वाली या मौजूदा समस्याओं के बारे में बता सकते हैं, बल्कि इस तथ्य के बारे में भी बता सकते हैं कि सब कुछ सुधार की दिशा में जा रहा है। फिर नाखून फिर से गुलाबी, चिकने और स्वस्थ हो जाते हैं।

नाखून प्लेटों पर चित्र किस बारे में बताएगा?

नाखून का आकार, इसकी संरचना वॉल्यूम बोलती है, लेकिन ड्राइंग को छूट नहीं दी जानी चाहिए, यह शरीर में कुछ समस्याओं के बारे में भी बता सकता है:

• यदि काले धब्बे दिखाई दें, तो यह एंडोकार्टिटिस का संकेत है।

• एक रेखा दिखाई दी, तो बुखार स्थानांतरित हो गया, गर्मीएक संक्रामक रोग के साथ, यह जितना गंभीर होगा, रेखा उतनी ही गहरी होगी।
• नाखून प्लेट के नीचे एक भूरा धब्बा या बेज रंग संभावित ऑन्कोलॉजिकल बीमारी का संकेत देता है।
• परतदार सफेद धब्बे एक कवक रोग के विकास का संकेत दे सकते हैं।
• गहरे खांचे या टूटना आंतों के अल्सर या डिस्बैक्टीरियोसिस का संकेत देते हैं।

नाखूनों द्वारा शरीर का एक सरल निदान घर पर किया जा सकता है, आपको बस किसी भी बदलाव पर ध्यान देने और समय पर कार्रवाई करने की आवश्यकता है। कभी-कभी यह आपके आहार को समायोजित करने के लिए पर्याप्त होता है, और सब कुछ ठीक हो जाएगा।

toenails का निदान

न केवल हाथों पर नाखून विभिन्न विकृति के बारे में बता सकते हैं, बल्कि पैरों पर भी नाखून प्लेटों की समय-समय पर सावधानीपूर्वक जांच की जानी चाहिए।

यहां उनका कहना है:

पैर के नाखूनों और पैरों के नाखूनों का निदान कोई जटिल प्रक्रिया नहीं है, हमारे लेख की जानकारी आपको एक आसन्न समस्या के संकेतों को स्वतंत्र रूप से पहचानने और तत्काल उपाय करने में मदद करेगी।

हमारा शरीर एक समग्र प्रणाली है, अगर इसके एक हिस्से में विफलता होती है, तो यह निश्चित रूप से दूसरे में खुद को प्रकट करेगा। अपना ख्याल रखें, अपने स्वास्थ्य के प्रति अधिक चौकस रहें, क्योंकि यह काफी हद तक स्वयं व्यक्ति पर निर्भर करता है। स्वास्थ्य के मामलों में थोड़ी जागरूकता और फिर नाखूनों से शरीर के निदान की जरूरत नहीं पड़ेगी।