समय के अनुसार गर्भावस्था का सामान्य क्रम। सामान्य गर्भावस्था कैसे आगे बढ़ती है? यह कैसे निर्धारित किया जाए कि गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़ रही है

निर्देश

अपनी स्थिति पर नज़र रखें. सुबह की मतली, उनींदापन, कुछ खाद्य पदार्थों के प्रति अरुचि, गंध के प्रति संवेदनशीलता, स्तन ग्रंथियों की सूजन और कोमलता - ये संकेत अप्रत्यक्ष रूप से गर्भावस्था की उपस्थिति और इसके विकास दोनों की पुष्टि करते हैं। हालाँकि किसी भी लक्षण के गायब होने या उनके संयोजन का मतलब यह नहीं है कि यह है, यह तथ्य आपको सचेत कर देना चाहिए।

यदि आपके स्तनों का आकार कम हो गया है, विषाक्तता गायब हो गई है, तो आपको वह अस्वस्थता महसूस नहीं होती जो आपको परेशान करती थी पिछले सप्ताह, यह सुनिश्चित करने के लिए कि इसमें प्रगति हो रही है, अपने डॉक्टर से मिलें। शायद ये बदलाव आपके शरीर की विशेषता बन जाएं, लेकिन शिशु के साथ सब कुछ ठीक है।

जिस क्षण से एक निषेचित अंडा गर्भाशय गुहा में प्रवेश करता है, एक महिला के शरीर में मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन (एचसीजी) का पता लगाया जा सकता है - एक गर्भावस्था हार्मोन जो कोरियोन के ऊतक द्वारा निर्मित होता है - भ्रूण की झिल्ली जिसके आधार पर नाल का निर्माण होता है। 1 से 11 सप्ताह तक, एक महिला के रक्त में एचसीजी का स्तर लगातार बढ़ता है, और 11-16 सप्ताह से यह धीरे-धीरे कम होने लगता है, क्योंकि इस समय तक यह प्लेसेंटा में परिवर्तित हो जाता है।

16 सप्ताह तक की अवधि के लिए गर्भावस्था के विकास की निगरानी करने के लिए, निर्धारण के लिए समय-समय पर रक्त दान करें। एचसीजी स्तर. यदि आपका प्रसवपूर्व क्लिनिक ऐसा विश्लेषण नहीं करता है, तो किसी विशेष चिकित्सा केंद्र या प्रयोगशाला से संपर्क करें। एचसीजी के लिए रक्त परीक्षण खाली पेट लिया जाता है: सुबह या दिन के दौरान, लेकिन भोजन के 2 घंटे से पहले नहीं।

अपने प्रसूति-स्त्रीरोग विशेषज्ञ के नियमित दौरे से, आप वस्तुनिष्ठ संकेतों द्वारा अपनी गर्भावस्था के विकास को ट्रैक करने में सक्षम होंगी: गर्भाशय कोष और पेट की परिधि की ऊंचाई में वृद्धि, जो आपके लिए ध्यान देने योग्य नहीं हो सकती है। जब डॉक्टर ये माप लें, तो उनसे उनका मान बताने के लिए कहें, उन्हें लिख लें और पिछले मानों से उनकी तुलना करें।

यदि आपके डॉक्टर के पास भ्रूण डॉपलर है, तो आप 12वें सप्ताह से अपने बच्चे की दिल की धड़कन सुन सकेंगी - जो विकासशील गर्भावस्था का एक विश्वसनीय संकेत है। बेशक, यदि आपके पास साधन हैं, तो आप इस उपकरण को निजी उपयोग के लिए खरीद सकते हैं और नियमित रूप से बच्चे की स्थिति की निगरानी कर सकते हैं, लेकिन ध्यान रखें कि यह सस्ता नहीं है।

बढ़ती हुई गर्भावस्था को निर्धारित करने का सबसे अच्छा तरीका है अल्ट्रासोनोग्राफी(अल्ट्रासाउंड)। पहले से ही 5-6 के बाद प्रसूति सप्ताहडॉक्टर भ्रूण की दिल की धड़कन देख सकता है। इसलिए, यदि आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आपकी गर्भावस्था अवधि के अनुसार विकसित हो रही है, तो अपने प्रसवपूर्व क्लिनिक या किसी अन्य चिकित्सा संस्थान में अल्ट्रासाउंड विशेषज्ञ से संपर्क करें। चिकित्सा साहित्य में और अभ्यास करने वाले डॉक्टरों के बीच, इस बात पर कोई सहमति नहीं है कि अल्ट्रासाउंड कितनी बार किया जा सकता है, लेकिन अगर गर्भावस्था के सही तरीके के बारे में संदेह है, तो इसे करवाना बेहतर है।

लगभग 18-22 सप्ताह से भावी माँभ्रूण की हलचल महसूस होने लगती है। इस समय से, किसी अतिरिक्त शोध की आवश्यकता नहीं होगी: हर दिन बच्चे की गतिविधियों को रिकॉर्ड करें, और योजना के अनुसार सभी आवश्यक परीक्षण, अल्ट्रासाउंड और बच्चे की हृदय गति का निर्धारण करें।

दुर्भाग्य से, आज गर्भपात के मामलों से जुड़े दुखद आँकड़े हैं। अध्ययनों से पता चलता है कि 45 वर्ष की आयु के बाद इस विकृति के विकसित होने का जोखिम 18% तक बढ़ जाता है, जबकि 25-30 वर्ष की आयु में यह आंकड़ा केवल 10% है।

हालाँकि, जोखिम अभी भी मौजूद है, लेकिन, जैसा कि वे कहते हैं, सूचित किया जाना हथियारबंद होना है।

भ्रूण के जमने को स्वतंत्र रूप से निर्धारित करने की क्षमता उस अवधि पर निर्भर करती है जिस पर यह होता है। शुरुआती दौर में घर पर यह समझना बहुत मुश्किल होता है कि गर्भावस्था रुक गई है, क्योंकि भ्रूण अभी छोटा होता है और मां को उसकी हलचल महसूस नहीं होती है। लेकिन, यदि आप प्रतिदिन अपने शरीर की बात ध्यान से सुनें, तो आप इस अप्रिय तथ्य को तुरंत पहचान सकते हैं।

पहली बात जो चिंताजनक होनी चाहिए वह है खूनी योनि स्राव, पेट के निचले हिस्से और पीठ के निचले हिस्से में ऐंठन दर्द की उपस्थिति, तापमान में तेज वृद्धि। यदि आपको शुरुआती विषाक्तता थी, लेकिन अचानक (12 सप्ताह से पहले) बंद हो गई, तो यह भी संकेत दे सकता है कि गर्भावस्था लुप्त हो रही है।

यदि आपने अपनी गर्भावस्था की योजना सही ढंग से बनाई है, तो आपने इस पर ध्यान दिया है बेसल तापमान में परिवर्तनगर्भधारण से पहले और बाद में. आम तौर पर, पहली तिमाही में तापमान ऊंचा (37.3-37.1) होना चाहिए।

गर्भावस्था के पहले महीने के अंत तक यह धीरे-धीरे कम होने लगती है। लेकिन, यदि आपने यह कमी पहले और तुरंत 1 डिग्री तक देखी है, तो यह फ्रोज़न गर्भावस्था का एक स्पष्ट संकेत है। तापमान में कमी रक्त में प्रोजेस्टेरोन के स्तर में कमी से जुड़ी है। यदि भ्रूण विकसित नहीं होता है तो यह हार्मोन अनावश्यक हो जाता है, क्योंकि प्रोजेस्टेरोन गर्भावस्था को बनाए रखने के लिए जिम्मेदार है।

गर्भावस्था अधिक के लिए लुप्त होती जा रही है बाद मेंप्राथमिक रूप से निर्धारित किया जाता है भ्रूण की गतिविधियों का अभाव. "विधि 10" को नज़रअंदाज न करें, जिसके अनुसार आपको 9:00 से 21:00 तक बच्चे की कम से कम 10 हरकतें गिननी चाहिए।

दूसरी या तीसरी तिमाही में लुप्त होती गर्भावस्था को उपस्थिति से भी पहचाना जा सकता है तीव्र दर्दनाक संकुचनऔर पीठ के निचले हिस्से में दर्द। तथ्य यह है कि शरीर उस भ्रूण से छुटकारा पाने की कोशिश कर रहा है जो अब विकसित नहीं हो रहा है। सामान्य स्वास्थ्य में नकारात्मक दिशा (मतली, कमजोरी, बुखार) में तेज बदलाव होता है। विषाक्तता का अचानक बंद होना, यदि कोई हो, और सीने में दर्द का अभाव।

योनि स्राव पर भी ध्यान देना उचित है। यदि वे भूरे या लाल रंग का हो जाते हैं, तो यह अलार्म बजाने का एक कारण है।

तापमान में वृद्धिजब गर्भावस्था लुप्त हो रही हो, तो यह संकेत हो सकता है कि शरीर में नशा हो गया है। यह महिला के स्वास्थ्य के लिए गंभीर परिणामों से भरा है, जिसमें मृत्यु भी शामिल है।

कई लोगों का मानना ​​है कि इस सुखद तथ्य का पता लगाने से पहले ही गर्भावस्था परीक्षण करना जरूरी है। लेकिन विशेषज्ञ इसे पहली तिमाही के दौरान लेने की सलाह देते हैं। तथ्य यह है कि जमे हुए गर्भावस्था के मामले में, परीक्षण नकारात्मक परिणाम दिखाएगा। इसका कारण यह है कि स्तर गिर रहा है एचसीजी हार्मोनएक औरत के खून में.

गर्भधारण का निर्धारण करने के बाद कई बार एचसीजी परीक्षण कराना भी प्रभावी हो सकता है। जैसा कि कहा गया था, जब गर्भावस्था कम हो जाती है, तो इसका स्तर गिर जाएगा, या अगले विश्लेषण के दौरान शून्य के बराबर भी होगा।

जमे हुए गर्भावस्था का निदान कैसे किया जाता है?

जांच के दौरान, यदि गर्भाशय का आकार समय सीमा के अनुरूप नहीं है, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ को ठंड लगने का संदेह हो सकता है। लेकिन अल्ट्रासाउंड के बिना "फ्रोजन प्रेग्नेंसी" का निदान नहीं किया जा सकेगा। निदान के इस चरण को केवल तभी छोड़ा जा सकता है जब आप देर से डॉक्टर से परामर्श लें, जब शरीर में नशा हो गया हो और गर्भाशय में सूजन प्रक्रिया शुरू हो गई हो।

जमे हुए गर्भावस्था का उपचार

पर प्रारम्भिक चरणभ्रूण की मृत्यु के मामले में, चिकित्सीय गर्भपात का उपयोग किया जाता है। यदि गर्भावस्था के अंतिम चरण में भ्रूण जम गया है, तो उत्तेजना की जाती है श्रम गतिविधिबच्चे के जन्म का कारण बनना। यदि प्रसव प्रेरित करने के लिए बहुत जल्दी हो, और भ्रूण का आकार चिकित्सीय गर्भपात की अनुमति नहीं देता है, तो इलाज का उपयोग किया जाता है।

जमे हुए गर्भावस्था के दौरान, पश्चात उपचार से गुजरना महत्वपूर्ण है। डॉक्टर ऐसी दवाएँ लिखते हैं जो शरीर को ठीक होने में मदद करेंगी और सूजन प्रक्रियाएँ प्रकट होने पर उन्हें ख़त्म करेंगी।

जमे हुए गर्भावस्था के बाद, एक पूर्ण परीक्षा की आवश्यकता होती है। लुप्त होने के कारणों को निर्धारित करने और भविष्य में उन्हें समाप्त करने के लिए यह आवश्यक है। इसके अलावा, गर्भावस्था लुप्त होने के बाद, हिस्टोलॉजी की जाती है, यानी स्मीयर और गर्भाशय के खंड का अध्ययन किया जाता है।

गर्भावस्था क्यों रुक जाती है? क्या इसे रोका जा सकता है?

गर्भावस्था का गर्भपात कई कारणों से हो सकता है, उदाहरण के लिए:

• जीवन के साथ असंगत भ्रूण विकृति का विकास;
• अतीत में बार-बार गर्भपात, जिसके परिणामस्वरूप शरीर में एंटीबॉडीज जमा हो गईं। उत्तरार्द्ध बस बच्चे को जीवित रहने का मौका नहीं देता है, गर्भ में उस पर हमला करता है;
• मातृ संक्रामक रोग;
• माँ के गुर्दे और हृदय प्रणाली के रोग;
• चोटें;
• तनावपूर्ण स्थितियां;
• अत्यधिक शारीरिक व्यायाम;
• बुरी आदतें;

गर्भावस्था एक महिला के जीवन में एक कठिन और रोमांचक अवधि होती है, खासकर यदि वह अपने पहले बच्चे की उम्मीद कर रही हो। गर्भवती माँ के शरीर में शारीरिक परिवर्तन होते हैं, जो या तो बिल्कुल सामान्य हो सकते हैं या रोग प्रक्रियाओं की घटना का संकेत दे सकते हैं। शुरुआती दौर में कैसे समझें कि गर्भावस्था अच्छी चल रही है?

यह कैसे समझें कि शारीरिक परिवर्तनों के आधार पर गर्भावस्था सामान्य रूप से विकसित हो रही है?

एक गर्भवती महिला स्वयं अपने शरीर में होने वाले बाहरी शारीरिक परिवर्तनों को ही देख सकती है। इसके अलावा, डिस्चार्ज, आंत्र की शिथिलता और वजन में बदलाव गर्भावस्था के दौरान बहुत कुछ बता सकते हैं। कौन से परिवर्तन सामान्य हैं?

एक गर्भवती महिला की उपस्थिति

पहली तिमाही में उपस्थितिमहिलाएं व्यावहारिक रूप से नहीं बदलती हैं। कुछ लोग ध्यान देते हैं कि उनके अंग सूजने लगते हैं और पैरों पर नसें दिखाई देने लगती हैं।

पहले हफ्तों में, +37.5°C तक का निम्न-श्रेणी का बुखार देखा जा सकता है। यह गर्भ में चल रहे हार्मोनल परिवर्तनों और भ्रूण के विकास की प्रतिक्रिया है।

कुछ महिलाओं का दावा है कि पहले महीनों में ही उनके स्तन बड़े हो जाते हैं और उनके निपल्स सूज जाते हैं। आमतौर पर स्तन वृद्धि अवधि के मध्य में होती है, लेकिन यह प्रारंभिक चरण में भी हो सकती है।

हृदय और श्वसन प्रणाली की स्थिति

इस तथ्य के कारण पहली तिमाही में हृदय प्रणालीमहिला को नई स्थिति के अनुकूल ढलने का समय नहीं मिला है, हाइपोटेंशन देखा जाता है। गर्भवती माँ को कमजोरी, उनींदापन और चक्कर महसूस होता है। हार्मोनल असंतुलनअक्सर अतालता और एक्सट्रैसिस्टोल के विकास का कारण बनता है।

जैसे-जैसे भ्रूण बढ़ता है, भार बढ़ता जाता है श्वसन प्रणाली. सांस की तकलीफ और हवा की कमी की भावना प्रकट होती है, खासकर मामूली शारीरिक परिश्रम के बाद। देर से गर्भधारण में, सांस की तकलीफ अधिक गंभीर हो जाती है।

पाचन और मूत्र प्रणाली में परिवर्तन

सबसे बड़ा परिवर्तन पाचन तंत्र की कार्यप्रणाली में होता है। गर्भधारण के पहले हफ्तों में, कई महिलाओं को विषाक्तता का अनुभव होता है - सुबह की मतली, उल्टी, गंध के प्रति संवेदनशीलता। सीने में जलन, गैस बनना बढ़ जाता है और स्वाद प्राथमिकताएं बदल जाती हैं।

योनि स्राव की प्रकृति भी बदल जाती है। ग्रीवा बलगम की चिपचिपाहट में वृद्धि के कारण वे प्रचुर और गाढ़े हो जाते हैं। गर्भधारण के 5-7 दिन बाद, एक महिला को अपने अंडरवियर पर लाल-भूरे रंग का स्राव दिखाई दे सकता है। यह इस बात का प्रमाण है कि निषेचित अंडा गर्भाशय के एंडोमेट्रियम में प्रत्यारोपित हो गया है।

प्रारंभिक अवस्था में आपको किस चीज़ पर ध्यान देना चाहिए (वजन, दर्द, डिस्चार्ज, आदि)?

कौन से संकेत बताते हैं कि गर्भपात का खतरा है? गर्भवती महिला को निम्नलिखित लक्षणों पर ध्यान देना चाहिए:

• पेट के निचले हिस्से और पीठ के निचले हिस्से में लंबे समय तक, सताने वाला या तेज दर्द - ट्यूबल गर्भावस्था का संकेत देता है;
• भारी रक्तस्राव गर्भपात का संकेत है;
• एक अप्रिय गंध के साथ पीला-हरा, शुद्ध स्राव - एक जननांग पथ का संक्रमण विकसित हो रहा है (गर्भावस्था के दौरान अधिकांश एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, इसलिए तत्काल एक विशेषज्ञ से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है);
• तेजी से वजन बढ़ना - गर्भावस्था के अंत में वजन बढ़ना सामान्य है, लेकिन शुरुआती चरणों में नहीं;
• गर्मी।

यदि चिंताजनक लक्षण दिखाई दें, तो महिला को तुरंत स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। समय पर इलाज से डॉक्टर गर्भपात को रोक सकेंगे।

यह स्वयं निर्धारित करना असंभव है कि आपकी गर्भावस्था के साथ सब कुछ ठीक है या नहीं। विशेषज्ञों को गर्भवती मां और भ्रूण की स्थिति की निगरानी करनी चाहिए, इसलिए सभी गर्भवती महिलाओं को प्रसवपूर्व क्लिनिक में पंजीकरण कराने की सलाह दी जाती है।

डॉक्टर द्वारा आपकी गर्भावस्था की पुष्टि करने के तुरंत बाद पंजीकरण कराने की सलाह दी जाती है। जितनी जल्दी एक महिला ऐसा करेगी, उतनी ही तेजी से वह आवश्यक परीक्षण कर सकेगी और सुनिश्चित कर सकेगी कि गर्भाधान सामान्य रूप से विकसित हो रहा है। अनुशंसित अवधि 12 सप्ताह तक है। इसके अलावा, जो गर्भवती महिलाएं जल्दी पंजीकरण कराती हैं, वे वित्तीय भुगतान की हकदार हैं, इसलिए गर्भवती मां न केवल समय पर डॉक्टर से जांच करा सकेगी, बल्कि इसके लिए वित्तीय प्रोत्साहन भी प्राप्त कर सकेगी।

पहली बार मां बनने वाली अधिकांश महिलाएं स्वाभाविक रूप से इस बात को लेकर चिंतित रहती हैं कि गर्भावस्था कैसी चल रही है, क्या यह अच्छी तरह से, बिना किसी जटिलता के आगे बढ़ रही है, खासकर शुरुआती चरणों में। वर्तमान में, प्रसूति एवं स्त्री रोग विशेषज्ञ गर्भावस्था प्रबंधन में शामिल हैं।

गर्भवती मां और भ्रूण की स्थिति की बेहतर निगरानी के लिए, डॉक्टर नियमित रूप से प्रसवपूर्व क्लिनिक में जाने की सलाह देते हैं।

औषधालय में गर्भवती महिला का पंजीकरण

एक महिला कैसे समझ सकती है कि प्रारंभिक अवस्था में गर्भावस्था अच्छी चल रही है? पहली तिमाही में गर्भावस्था के पाठ्यक्रम की प्रकृति को स्वतंत्र रूप से निर्धारित करना काफी कठिन है। उचित परीक्षा आयोजित करने के बाद केवल योग्य विशेषज्ञ ही इस प्रश्न का उत्तर दे सकते हैं। इसलिए, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि एक गर्भवती महिला जितनी जल्दी हो सके प्रसवपूर्व क्लिनिक में जाए, अधिमानतः 12वें सप्ताह से पहले।

यदि गर्भावस्था को जारी रखने के लिए मतभेदों की पहचान की जाती है, तो पहली तिमाही में आप इसे समाप्त करने के लिए कोमल तरीकों का उपयोग कर सकते हैं। डिस्पेंसरी में समय पर पंजीकरण और स्थापित कार्यक्रम के अनुसार प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास नियमित दौरे, काफी हद तक गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम को निर्धारित करते हैं।

पर्यवेक्षण चिकित्सक द्वारा निर्धारित प्रसवपूर्व क्लिनिक में दौरे के कार्यक्रम का निर्विवाद रूप से पालन किया जाना चाहिए।

गर्भवती महिला के शरीर में होने वाले शारीरिक परिवर्तन

आप कैसे समझ सकते हैं कि डॉक्टरों की राय को ध्यान में रखे बिना गर्भावस्था सामान्य रूप से विकसित हो रही है? ऐसा करने के लिए, आपको अपनी सामान्य स्थिति और भावनाओं पर ध्यान देने की आवश्यकता है। बच्चे को जन्म देने से निश्चित रूप से गर्भवती महिला के शरीर में शारीरिक परिवर्तन होंगे। एक महिला अपने शरीर में क्या परिवर्तन देख सकती है जो गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम का संकेत देगा:

• उपस्थिति।
• हृदय और श्वसन प्रणाली का प्रदर्शन.
• गुर्दे, यकृत और जठरांत्र संबंधी मार्ग (जीआईटी) की कार्यक्षमता।

उपस्थिति

एक गर्भवती महिला के लिए एक विशिष्ट रूप प्राप्त करना काफी स्वाभाविक होगा जो बच्चे को गर्भ धारण करने से पहले उसके लिए असामान्य था:

• पेट की उपस्थिति के अलावा, अंगों के आकार में थोड़ी वृद्धि, कूल्हे के जोड़ों में गतिविधियों की सीमा में कमी और चेहरे की विशेषताओं में बदलाव होता है। गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में बदलाव के कारण महिला की चाल और मुद्रा बदल जाती है।


• चेहरे, पेट और निपल क्षेत्र में त्वचा का काला पड़ना (रंजकता) होता है।
• निचले छोरों पर नसें अधिक दिखाई देने लगती हैं। यह प्रकट भी हो सकता है वैरिकाज - वेंसनसें, जो गर्भधारण से पहले सामान्य नहीं थीं।
• पेट के बढ़ने के कारण अक्सर इसकी सतह पर तथाकथित स्ट्राइ (धारियां, त्वचा पर खिंचाव के निशान) बन जाते हैं।
• बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान, कुछ मामलों में शरीर के तापमान में मध्यम वृद्धि (निम्न-श्रेणी का बुखार) दर्ज की जाती है। एक नियम के रूप में, यह 4 महीने तक मनाया जाता है और सामान्य से जुड़ा होता है हार्मोनल परिवर्तनएक गर्भवती महिला के शरीर में. वैसे, मलाशय के तापमान में वृद्धि को इनमें से एक माना जाता है प्रारंभिक संकेतगर्भावस्था.
• स्तन ग्रंथियां महत्वपूर्ण परिवर्तनों से गुजरती हैं, जिनमें सूजन और मात्रा में वृद्धि पर ध्यान न देना असंभव है। निपल्स का आकार भी बढ़ जाता है। इसके अलावा, पिगमेंटेशन के कारण निपल्स और उसके आसपास का क्षेत्र गहरे भूरे रंग का हो जाता है।

हृदय और श्वसन प्रणाली

एक नियम के रूप में, पहली तिमाही में निम्न रक्तचाप की विशेषता होती है, लेकिन लगभग 29वें सप्ताह से इसमें वृद्धि की प्रवृत्ति होती है, जिससे कभी-कभी सही निदान करना मुश्किल हो जाता है। उच्च रक्तचाप. भ्रूण के बढ़ने और गर्भाशय के बढ़ने के साथ, हृदय गति भी थोड़ी बढ़ जाती है (84-90 बीट प्रति मिनट के भीतर)।

रक्तचाप में उतार-चढ़ाव और महिला शरीर में हार्मोनल परिवर्तन अक्सर हृदय में व्यवधान पैदा करते हैं, जो अतालता और एक्सट्रैसिस्टोल के रूप में प्रकट हो सकते हैं।

फेफड़ों पर अतिरिक्त भार, इस तथ्य से जुड़ा है कि आपको न केवल खुद को, बल्कि भ्रूण को भी ऑक्सीजन प्रदान करना है, जिससे सांस की तकलीफ का विकास होता है। गर्भवती महिलाओं को, विशेष रूप से बाद के चरणों में, सामान्य शारीरिक गतिविधि करने में कुछ कठिनाइयों का अनुभव होता है। केवल कुछ मंजिल सीढ़ियाँ चढ़ने पर भी सांस की तकलीफ और तेजी से थकान का दौरा देखा जा सकता है।

फिर भी, यह सब सामान्य सीमा के भीतर माना जाता है, जब तक कि निश्चित रूप से, गर्भवती महिला हृदय और/या श्वसन प्रणाली की किसी विकृति से पीड़ित न हो।

पाचन और मूत्र प्रणाली

अक्सर, गर्भवती महिलाओं की स्वाद प्राथमिकताएँ नाटकीय रूप से बदल जाती हैं। कुछ गर्भवती महिलाओं में कुछ प्रकार के खाद्य पदार्थों (उदाहरण के लिए, मांस, पनीर, सॉसेज, मक्खन) के प्रति तीव्र घृणा विकसित हो जाती है, जबकि अन्य आमतौर पर अखाद्य चीजों (मिट्टी, चाक) की ओर आकर्षित हो सकती हैं।

कुछ मामलों में, भूख में वृद्धि होती है, दूसरों में, इसके विपरीत, एक महत्वपूर्ण कमी होती है। इसके अलावा, आंतों की टोन कम होने के कारण गर्भवती महिलाओं को कब्ज होने का खतरा अधिक होता है। यह सामान्य है और इसमें आपके आहार में बदलाव के अलावा दवाओं से सुधार की आवश्यकता नहीं है।

किडनी पर तनाव बढ़ने से अक्सर बार-बार पेशाब आने की समस्या होती है। अन्य लक्षणों की अनुपस्थिति में, बार-बार पेशाब आने को गर्भवती महिला के शरीर में प्राकृतिक शारीरिक परिवर्तनों के लिए जिम्मेदार ठहराया जाना चाहिए, न कि किसी बीमारी की नैदानिक ​​​​अभिव्यक्ति के लिए।

कोई यह नहीं कह रहा है कि आपको कोई असुविधा या उससे भी बदतर दर्द सहना होगा। आपके स्वास्थ्य में होने वाले किसी भी बदलाव के बारे में आपके डॉक्टर को सूचित किया जाना चाहिए। और वह तय करेंगे कि यह कितना गंभीर है.

सामान्य गर्भावस्था के लक्षण

यह पता लगाने के लिए कि प्रारंभिक और अंतिम दोनों चरणों में गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़ रही है, आपको सबसे पहले किन बातों पर ध्यान देना चाहिए:

• भार बढ़ना।
• पेट का बढ़ना.
• भ्रूण की हलचल.
• भ्रूण के दिल की धड़कन.
• दर्द।
• योनि स्राव.
• कोलोस्ट्रम की उपस्थिति.

भार बढ़ना

भ्रूण का विकास, गर्भाशय का बढ़ना, द्रव प्रतिधारण, चयापचय प्रक्रियाओं का पुनर्गठन - यह सब स्वाभाविक रूप से एक गर्भवती महिला के प्रगतिशील वजन का कारण बनता है। औसतन, बच्चे को जन्म देने की पूरी अवधि के दौरान गर्भवती माँ के शरीर का वजन 10-12 किलोग्राम बढ़ जाता है, जिसमें से:

• भ्रूण, प्लेसेंटा और एमनियोटिक द्रव लगभग 6 किलोग्राम का होता है।
• 1-2 किग्रा गर्भाशय और स्तन ग्रंथियों की वृद्धि के कारण होता है।
• 3-4 किलो वजन तुरंत बढ़ना है।

गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में, एक महिला के शरीर का वजन लगभग अपरिवर्तित रहता है। 12वें सप्ताह के अंत तक कुछ वृद्धि हो जाती है, जो 2 किलोग्राम तक हो सकती है। दूसरी तिमाही में, एक महिला का वजन आमतौर पर प्रति सप्ताह 300 ग्राम बढ़ जाता है। तीसरी तिमाही में, वृद्धि पहले से ही प्रति सप्ताह 400 ग्राम तक है।

जन्म देने से कुछ दिन पहले, चयापचय प्रक्रियाओं में नियमित परिवर्तन से यह तथ्य सामने आता है कि गर्भवती महिला के शरीर का वजन 1-2 किलोग्राम तक कम हो सकता है।

यह याद रखना चाहिए कि ये औसत डेटा हैं, जो प्रत्येक विशिष्ट मामले में भिन्न हो सकते हैं। इसके अलावा, वजन बढ़ना, अन्य बातों के अलावा, शरीर की व्यक्तिगत और संवैधानिक विशेषताओं के साथ-साथ आनुवंशिकता जैसे कारकों से प्रभावित हो सकता है।

भ्रूण की हलचल

बच्चा 8 सप्ताह में अपनी पहली हलचल करता है, लेकिन वे अभी तक महिला को ध्यान देने योग्य नहीं होते हैं। यह आमतौर पर स्वीकार किया जाता है कि भ्रूण की हलचल 16-20 सप्ताह में महसूस होने लगती है। बहुपत्नी माताएं इस भावना से प्रत्यक्ष रूप से परिचित होती हैं, इसलिए वे पहली बार मां बनने वाली माताओं की तुलना में अजन्मे बच्चे की मोटर गतिविधि को पहले ही रिकॉर्ड कर लेती हैं। यह भी ध्यान देने योग्य है कि पेट की सामने की दीवार पर वसा जमा न होने के कारण, पतली लड़कियां मोटी लड़कियों की तुलना में बच्चे की गतिविधियों को अधिक तेजी से समझती हैं।

उस तारीख को नोट कर लें जब आप पहली बार भ्रूण की हलचल महसूस करती हैं क्योंकि इससे आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को आपकी अपेक्षित नियत तारीख निर्धारित करने में मदद मिलेगी। एक नियम के रूप में, एक आदिम महिला के लिए 20 सप्ताह जोड़ना आवश्यक है, एक बहुपत्नी महिला के लिए - 22 सप्ताह। गतिविधियों की तीव्रता आपको बच्चे के स्वास्थ्य का आकलन करने में मदद करेगी। अत्यधिक गतिविधि उतनी ही बुरी है जितनी कि गतिविधि में उल्लेखनीय कमी या पूर्ण समाप्ति।

बच्चे की गतिविधि पर नज़र रखने के लिए, एक विशेष रूप से विकसित परीक्षण का उपयोग किया जाता है, जिसका उपयोग 28वें सप्ताह से घर पर किया जा सकता है। सुबह 9 बजे से रात 9 बजे तक गतिविधियों की संख्या गिनना और प्रत्येक 10 को रिकॉर्ड करना आवश्यक है। आम तौर पर, दसवीं गतिविधि आमतौर पर शाम 5 बजे से पहले देखी जाती है। यदि 12 घंटों के दौरान आप देखते हैं कि बच्चा 10 बार से कम हिल गया है, तो आपको डॉक्टर को इस बारे में सूचित करना चाहिए। अगर पूरे दिन एक भी हलचल नजर न आए तो तुरंत अस्पताल जाना चाहिए।

भ्रूण की गति से, एक महिला स्वयं समझ सकती है कि उसकी गर्भावस्था कैसे आगे बढ़ रही है, क्या सब कुछ सामान्य रूप से विकसित हो रहा है, या क्या उसे तुरंत मदद लेने की आवश्यकता है।

भ्रूण की दिल की धड़कन

में से एक सबसे महत्वपूर्ण संकेतगर्भावस्था का सामान्य क्रम भ्रूण के दिल की धड़कन है। अजन्मे बच्चे के हृदय के पहले लक्षणों को गर्भावस्था के प्रारंभिक चरण (3-4 सप्ताह) में ही एक विशेष योनि अल्ट्रासाउंड सेंसर का उपयोग करके निर्धारित किया जा सकता है। भ्रूण की हृदय गति में परिवर्तन की विशेषताएं:

• 4-6 सप्ताह में, आपकी हृदय गति 80-85 बीट प्रति मिनट होगी।
• 6-8 सप्ताह में, हृदय गति 110-130 बीट प्रति मिनट तक बढ़ जाएगी।
• 8-10 सप्ताह में, हृदय गति 190 बीट प्रति मिनट तक पहुंच सकती है।
• 11वें सप्ताह से प्रसव तक आपकी हृदय गति 140 से 160 बीपीएम के बीच रहेगी।

भ्रूण की सामान्य स्थिति का आकलन करने के लिए हृदय गति का उपयोग किया जा सकता है। गर्भवती महिला में होने वाले किसी भी बदलाव (तनाव) पर शिशु का हृदय तुरंत प्रतिक्रिया करता है। विभिन्न रोग, शारीरिक व्यायाम)। उदाहरण के लिए, बहुत तेज़ हृदय गति भ्रूण को रक्त की आपूर्ति में दीर्घकालिक समस्याओं का संकेत दे सकती है, जिससे अपर्याप्त ऑक्सीजन और पोषक तत्व होते हैं।

लय में मंदी भ्रूण की स्थिति में तेज गिरावट का संकेत देगी, जिसके लिए सर्जिकल डिलीवरी सहित आपातकालीन उपायों की आवश्यकता होगी।

दर्द

गर्भावस्था के दौरान, अलग-अलग प्रकृति, तीव्रता और स्थानीयकरण की दर्दनाक संवेदनाएं अक्सर होती हैं। उनमें से अधिकांश को गर्भवती महिला के शरीर में होने वाले परिवर्तनों के जवाब में एक प्राकृतिक शारीरिक प्रक्रिया माना जाता है:

• गर्भाशय के बढ़ने के कारण, इसके अपने स्नायुबंधन, जो इलियाक हड्डियों से जुड़े होते हैं, खिंच जाते हैं, और वंक्षण सिलवटों के क्षेत्र में और प्यूबिस के ऊपर दर्द होता है। यह अचानक मुड़ने, तेज गति से चलने या यहां तक ​​कि सिर्फ खांसी के कारण भी हो सकता है। इस तरह के दर्द से किसी महिला या बच्चे को कोई खतरा नहीं होता है।
• कब्ज की प्रवृत्ति के कारण, गर्भवती महिलाओं को अक्सर पेट के निचले हिस्से (आमतौर पर बाईं ओर) में तेज दर्द का अनुभव होता है। कब्ज से बचने के लिए अपने खान-पान पर ध्यान दें। आपके आहार में पर्याप्त मात्रा में शामिल होना चाहिए किण्वित दूध उत्पादऔर अधिक फाइबर युक्त व्यंजन। इसके अलावा, मध्यम तीव्रता की नियमित शारीरिक गतिविधि का आंतों की गतिशीलता पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
• अंडाशय और प्लेसेंटा द्वारा उत्पादित हार्मोन रिलैक्सिन के प्रभाव में सिम्फिसिस प्यूबिस में कुछ विचलन के कारण, प्यूबिक क्षेत्र में दर्द देखा जा सकता है। जन्म नहर के माध्यम से बच्चे के मार्ग को सुविधाजनक बनाने के लिए पैल्विक हड्डियों के स्थान में इस तरह के बदलाव आवश्यक हैं।

यदि पर्याप्त तीव्र और गंभीर दर्द होता है, तो आपको मदद लेनी चाहिए योग्य विशेषज्ञ. अपने पर्यवेक्षण चिकित्सक को सूचित किए बिना दर्द से राहत के लिए कोई दवा लेने या कोई हेरफेर करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

योनि स्राव

गर्भावस्था की पूरी अवधि के दौरान योनि स्राव देखा जाता है। और यह पूरी तरह से सामान्य घटना है यदि उनका चरित्र कई मापदंडों को पूरा करता है। कौन सा योनि स्राव सामान्य माना जाता है?

प्रचुर, पारदर्शी, सफ़ेद, बिना बदबूऔर जननांग क्षेत्र में खुजली या जलन के साथ नहीं। साथ ही, निम्नलिखित निर्वहन को पैथोलॉजिकल माना जाता है, जिसके लिए कारण की पहचान और विशेष उपचार की आवश्यकता होती है:

• पीला। यौन संचारित रोगों (उदाहरण के लिए, गोनोरिया) को बाहर करने के लिए उचित परीक्षण कराना आवश्यक है।
• प्रचुर सफ़ेदखुजली और जलन के साथ . इसके अलावा, इसमें पनीर जैसी स्थिरता है। अधिकांश सामान्य कारणऐसा स्राव योनि कैंडिडिआसिस या थ्रश है।
• हरा। कारण बहुत विविध हो सकते हैं, लेकिन अक्सर जननांग प्रणाली के संक्रामक और सूजन संबंधी रोगों से जुड़े होते हैं।
• भूरा। किसी भी परिस्थिति में आपको प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने में देरी नहीं करनी चाहिए। इस प्रकार का स्राव एक्टोपिक गर्भावस्था, प्लेसेंटल एबॉर्शन, गर्भाशय ग्रीवा की चोट आदि के कारण हो सकता है।
• रक्तरंजित . उन्हें सभी संभावित पैथोलॉजिकल डिस्चार्ज में सबसे खतरनाक माना जाता है, और यदि पता चला है, तो आपको तत्काल अपने पर्यवेक्षण डॉक्टर को देखना चाहिए।

अधिकतर, स्पॉटिंग का संकेत मिलता है अस्थानिक गर्भावस्था, गर्भपात का विकास, अपरा का समय से पहले टूटना, योनि और/या गर्भाशय ग्रीवा को क्षति।

कोलोस्ट्रम

कुछ गर्भवती महिलाओं के लिए, शरीर में कोई भी परिवर्तन जिसके बारे में उन्हें चेतावनी नहीं दी गई थी, गंभीर चिंता का कारण बनता है। उदाहरण के लिए, जन्म से पहले कोलोस्ट्रम की उपस्थिति से उन्हें घबराहट का दौरा भी पड़ सकता है। हम आपको यह आश्वस्त करने में जल्दबाजी करते हैं कि चिंता का कोई कारण नहीं है। गर्भवती होने पर कोलोस्ट्रम का रिसाव होना सामान्य है। यहां किसी भी रोगविज्ञान का पता नहीं लगाया जा सकता।

इसके अलावा, जन्म से पहले कोलोस्ट्रम स्राव की अनुपस्थिति को भी आदर्श से विचलन नहीं माना जाता है।

यदि आप सटीक रूप से समझ नहीं पा रहे हैं कि गर्भावस्था अच्छी तरह से और सामान्य रूप से आगे बढ़ रही है या नहीं, तो आपको जल्द से जल्द एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलना चाहिए, जो आपके सभी संदेहों को दूर कर देगा या समय पर उचित उपाय करेगा।