Kaip išmokyti vaiką laikyti galvą vertikaliai. Kai naujagimis pradeda kelti galvą aukštyn. Neišnešiotų kūdikių normos

Vienas pirmųjų naujagimio laimėjimų – gebėjimas laikyti galvą. Daugelis mamų domisi, kada vaikas pradeda pats laikyti galvą aukštyn? At normalus augimas ir vystymasis tai įvyksta sulaukus 3 gyvenimo mėnesių. Nuo gimimo naujagimis turi silpnus raumenis, įskaitant kaklą. Todėl iki 3 mėnesių mamos laiko kūdikio galvą, kad apsaugotų jį nuo pažeidimų.

Kurį mėnesį kūdikis pradeda pats laikyti galvą aukštyn?

Kaklo raumenys yra atsakingi už gebėjimą laikyti galvą tam tikroje padėtyje. Norint pasiekti tam tikrų laimėjimų, kūdikis turi treniruoti šiuos raumenis. Šis procesas apima kelis etapus:

1. Amžius 2-3 mėn. Vaikas neseniai pradėjo kelti galvą gulėdamas ant pilvo. Jis tai daro nedrąsiai ir trumpai (iki 30 sekundžių) ūmiu kampu.
2. Amžius 3 mėn. Dabar kūdikis drąsiau laiko galvą 1 minutę. Kartu su galva kyla ir pečiai. Trijų mėnesių amžiaus kūdikis pradeda laikyti galvą ir kūną vertikalioje padėtyje, kai yra mamos rankose. Šiuo metu kūdikiui reikia mamos rankos, nes jo judesiai vis dar netobuli.
3. Amžius 4 mėn. Praėjo neilgas laiko tarpas, tačiau per tą laiką kūdikis jau užtikrintai laiko galvą, pasuka jį į jį dominantį objektą. Gulėdamas ant pilvuko kūdikis jau gali pakelti viršutinę kūno dalį ir pasukti galvą į šonus.

Kartais kūdikio vystymasis vyksta ne pagal planą, o mamos nesupranta, kodėl 3-4 mėnesių kūdikis negali išlaikyti galvos. Tam gali būti kelios priežastys:

• gimdymo trauma;
• neišnešiotumas arba mažas gimimo svoris;
• silpnas raumenų tonusas;
• pedagoginis apsileidimas, kai mažylis nebuvo treniruojamas ir neguldomas ant pilvuko.

Pavyzdžiui, priešlaikinis kūdikis labai silpnas, jo išsivystymas dažnai atsilieka nuo bendraamžių. Todėl gebėjimas laikyti galvą tokiems vaikams susiformuoja kiek vėliau nei jų bendraamžiams. Dėl sunkių patologinių gimdymų gimsta nusilpę vaikai su smegenų pažeidimais. Visi motoriniai įgūdžiai tokiame kūdikyje bus išvystyti su vėlavimu.

Kaip matote, daugeliu atvejų nesugebėjimo pakelti galvos priežastis yra neurologinės problemos, susijusios su įvairiomis ligomis. Štai kodėl po pirmųjų įspėjamųjų požymių reikia kreiptis į neurologą. Kūdikio atsigavimo laikas priklauso nuo patologijos nustatymo laiko.

Tačiau ne visada, kai naujagimis pradeda vėlai laikyti galvą, galima kalbėti apie sveikatos problemas. Kartais mamos nepaiso poreikio kasdien dėti kūdikį ant pilvuko. Žinoma, kaklo, nugaros ir pečių juostos raumenys ilgai nesivystė. Tokiu atveju po masažų kurso ir kasdienės mankštos vaikas turi išmokti laikyti galvą aukštyn. Be to, niekas neatšaukė individualios savybės ir kiekvieno kūdikio fizinius gebėjimus. Kartais visiškai sveikas kūdikis 3 mėnesių nelaiko galvos.

O jei kūdikis laiko galvą į vieną pusę, būtina gydytojo konsultacija. Galbūt kūdikiui yra tortikolis - kaklo raumenų parezė. Ši liga gydoma įvairiais metodais: masažu, mankšta, specialiais įklotais, kai kuriais atvejais ir chirurginiu būdu.

Nuo kiek mėnesių kūdikis turėtų laikyti galvą, o nuo kokių mėnesių tai nepageidautina? Norėčiau pastebėti, kad kūdikio iki 2 mėnesių galvos laikymas taip pat yra nukrypimas nuo normos. Šis simptomas pastebimas vaikams, kuriems yra padidėjęs intrakranijinis spaudimas. Todėl tokiais atvejais būtina vaiką parodyti gydytojui.

Kaip padėti kūdikiui išmokti laikyti galvą?

Šie patarimai padės jūsų kūdikiui išmokti laikyti galvą aukštyn:

• Sugijus virkštelei (nuo 2-3 gimimo savaitės), būtinai padėkite naujagimį ant pilvuko. Geriausia tai padaryti prieš maitinimą arba 1 valandą po jo. Pageidautina, kad paviršius būtų kietas. Tam tinka persirengimo stalas arba įprastas stalas, uždengtas antklode. Leiskite kūdikiui taip pagulėti keletą minučių. Kad neuždustų, jis bus priverstas bandyti pakilti, įtempdamas nugaros ir kaklo raumenis. Kiekvieną kartą padidinkite laiką.

• Jei kūdikis yra kaprizingas ir nenori gulėti, nesek jo pavyzdžiu, priešais jį pastatykite ryškius žaislus, kad sudomintų, paglostykite nugarą, kalbėkite švelniu balsu.
• Plaukiant stiprinama visa kūdikio raumenų sistema. Užpildykite vonią vandens, uždėkite ant kūdikio pagalvę ir leiskite jam plaukti. Tokios treniruotės gerai stiprina raumenis.
• Pakeiskite kūdikio miegojimo padėtį vartydami jį iš vienos pusės į kitą, nuo nugaros ant šono ir atvirkščiai.
• Gydytojai dažnai skiria masažą, kad vaikas išmoktų laikyti galvą. Masažą geriau patikėti specialistams.
• Kai vaikai pradeda laikyti galvą, nepalikite jų kaklo be atramos. Kodėl pirmiausia reikia laikyti naujagimio galvą? Kadangi jo raumenys dar silpnai išsivystę, mažylis nusilpęs ir negali ilgai laikyti galvos vienoje padėtyje.
• Jei kūdikis nustojo laikyti galvą, greičiausiai taip yra dėl sumažėjusio raumenų tonuso. Tokiu atveju būtina neurologo konsultacija.

Norėdami sustiprinti kūdikio kaklo raumenis namuose, atlikite paprastus pratimus su juo:

• "Galva pasisuka." Vaikas guli ant nugaros. Suaugusiojo užduotis yra priversti jį pasukti galvą į kairę ir į dešinę. Žodis „jėga“ neturėtų būti suprantamas pažodžiui. Geriausia sutelkti kūdikio žvilgsnį į žaislą ir palaipsniui judinti jį iš vienos pusės į kitą, mokant pasukti galvą.
• — Plauksim. Vaikas yra ant mamos rankų veidu žemyn. Viena ranka mama palaiko kūdikį po krūtimi, o kita – už šlaunies, ją lengvai prispausdama prie kūno. Atrodo, kad kūdikis yra nesvarumo būsenoje. Atlikite judesius aukštyn ir žemyn.
• Su gimnastikos kamuoliuku. Vaikas paguldomas pilvuku ant kamuolio. Laikydami kūdikį, pirmiausia atlikite lengvus šokinėjimo judesius. Tada perkelkite kamuolį į priekį ir atgal. Kūdikio kūnas keičia savo padėtį, todėl jis verčia įtempti raumenis, įskaitant ir kaklo raumenis.

Apibendrinkime

Taigi, kokio amžiaus kūdikis pradeda laikyti galvą aukštyn? Paprastai kūdikis nuo 3 mėnesių turėtų išmokti pats laikyti galvą aukštyn. Kai kurie vaikai šį įgūdį įgyja vėliau dėl tam tikrų neurologinių problemų. Jei 3 mėnesių kūdikis to dar neįvaldė, panikuoti neverta. Galbūt tai tik pradinis etapas. Bet jei vaikas 4 mėnesių amžiaus neišmoko laikyti galvos arba laiko ją kreivai, būtinai turėtumėte kreiptis į gydytoją, kad jis padėtų tinkamai vystytis.

Kokio amžiaus vaikas pradeda kelti galvą? Šis klausimas kamuoja daugelį tėvų. Gimimo metu bet kurio kūdikio kūno raumenys vis dar yra labai silpni ir neturi pakankamai tonuso, kad naujagimiai galėtų savarankiškai valdyti kūno dalis. Visų pirma rimta raumenų treniruotė mažas žmogus yra įgūdžio laikyti galvą be pagalbos ugdymas. Sėkmingas šio įgūdžio įvaldymas sudaro pagrindą kitiems sudėtingesniems motorinės sistemos vystymosi etapams.

Kada kūdikis pradeda laikyti galvą aukštyn?

Vaiko kaklo ir galvos raumenys vystosi ir įgyja tonusą per pirmuosius šešis jo gyvenimo mėnesius. Šis laikotarpis yra padalintas į keletą pagrindinių laiko etapų.

Naujagimis

Ką tik gimusio kūdikio raumenys labai silpni. Naujagimis dar nemoka pakelti galvos ir nesugeba sutelkti dėmesio į tam tikrus objektus. Pirmąjį gyvenimo mėnesį tėvai turi nuolat labai atsargiai palaikyti kūdikio galvą. Šiuo laikotarpiu tėvams rekomenduojama kuo dažniau užmegzti akių kontaktą su kūdikiu, o tai padeda sustiprinti emocinį ryšį.

1-2 mėn

Paprastai, pasibaigus 1 gyvenimo mėnesiui, dauguma vaikų jau gali trumpą laiką savarankiškai išlaikyti galvą pusiausvyros būsenoje.

Ypač verta paminėti, kad jei 1 mėnesio amžiaus vaikas be pagalbos pakelia ir laiko galvą, tai rodo padidėjusį intrakranijinį spaudimą, o ne greitą vystymąsi. Tai labai svarbus simptomas, dėl kurio reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.

gerai besivystantis vaikas, dviejų mėnesių kūdikis, gulėdamas ant pilvo, turėtų sugebėti savarankiškai pasukti galvą į visas puses. Šioje pozicijoje visiems naujagimiams suveikia savisaugos instinktas, verčiantis kūdikius pakelti galvas, kad neuždustų. Todėl tėvams patariama reguliariai guldyti vaikus ant pilvo, kad treniruotų kaklo raumenis. Be to, gulint ant pilvo skatinamas dujų išsiskyrimas, todėl išvengiama problemų su žarnyno diegliais.

Stipriausi tokio amžiaus vaikai net gulėdami ant nugaros sugeba pritraukti smakrą prie krūtinės. Nuo 2 mėnesių vaikus jau galima vežti vežimėliuose, stropuose ar specialiose automobilinėse kėdutėse mažiesiems. Tokį kūdikių transportavimą ir nešiojimą reikia atlikti itin atsargiai, nes kaklo ir galvos raumenys vis dar yra silpni ir neįgavo reikiamo tonuso. Sulaukęs dviejų mėnesių, vidutinis vaikas gali pats trumpai pakelti galvą.

3-4 mėn

Nuo šio momento tėvai gali pradėti treniruoti vaiko kaklo raumenis, suteikdami jiems papildomo streso. Norėdami tai padaryti, naudojama paprasta žaidimo technika, kuri yra naudinga ir įdomi kūdikiui. Vaikas guli ant nugaros, paima už rankų ir atsargiai traukiasi į priekį, kol užims sėdimą padėtį, kurioje laikosi kelias sekundes. Tada jis atsargiai nusileidžia į pradinę padėtį. Tai paprastas pratimas leidžia sustiprinti raumenis ir palaipsniui pratinti kūdikį prie gebėjimo sėdėti.

Tuo amžiaus laikotarpis Vaikus jau galima vežti vežimėliuose sėdimoje padėtyje, pasivaikščiojimams pasirenkant lygias, asfaltuotas ar betonines dangas.

5-6 mėn

Sulaukę šešių mėnesių, visi besivystantys kūdikiai užtikrintai laikosi, pakreipia ir pasuka galvą bet kurioje padėtyje. Per šį laikotarpį vaikas, gulėdamas ant pilvo, pradeda kelti savo kūną ir aktyviai suka galvą bet kuria kryptimi, tyrinėdamas aplinkinius objektus.

Per visą pradinio kūdikio galvos ir kaklo raumenų lavinimo laikotarpį tėvai neturėtų aktyviai skatinti šio įgūdžio ugdymo. Procesas turėtų vykti kuo natūraliau. Pirmąjį vaiko gyvenimo mėnesį, kai raumenys dar labai silpni, ypač svarbu visada atsargiai laikyti naujagimio galvą. Maudant, maitinant, nešiojant kūdikio galvą visada turi palaikyti rūpestingos tėvelių rankos. Ateityje vaikas, kuris vystosi be atsilikimo, treniruojasi pats, paklusdamas savo instinktams ir jo norams. Iš tėvų reikia tik priežiūros, dėmesio ir šiek tiek pagalbos.

Kūdikiui išmokus užtikrintai laikyti galvą, prasideda kitas motorinės sistemos vystymosi etapas. Šiuo gyvenimo laikotarpiu vaikai išmoksta šliaužioti, vartytis ir sėdėti.

Visi vaikai vystosi skirtingai, vieni greitai išmoksta naujų įgūdžių, kiti kiek lėčiau. Kiekvieno kūdikio vystymosi procesas yra individualus ir labai priklauso nuo struktūrinių organizmo ypatybių bei sveikatos būklės. Tačiau manoma, kad sulaukus trijų mėnesių bet kuris sveikas vaikas turi sugebėti valdyti savo galvos judesius bent kelias sekundes.

Šio įgūdžio nebuvimas tam tikru amžiaus laikotarpiu gali atsirasti dėl kelių priežasčių.

3 mėnesių kūdikis negali išlaikyti galvos, jei:

1. Jei kūdikis gimė dėl patologinio, sunkaus gimdymo arba turi rimtų neurologinių problemų. Esant tokiai situacijai, būtinai turėtumėte kreiptis patarimo į specializuotą gydytoją, kuris gali išspręsti šią problemą.
2. Nepakankamas arba labai žemas raumenų tonusas. Tokiais atvejais reikia gauti profesionalią neurologo konsultaciją, kurios rezultatais remiantis gali būti paskirtas specialus medicininio masažo kursas. Įprasta masažas namuose Tai ne visada padeda esant žemam raumenų tonusui.
3. Vaikas labai retai gulėjo ant pilvo arba visai negulėjo. Esant tokiai situacijai, vystymasis vėluoja dėl mažo tėvų priežiūros ir nedėmesingumo. Tokiais atvejais vaikai įgyja reikiamus įgūdžius ir vystosi kiek lėčiau, tačiau problema nėra kritinė.
4. Nepakankamas svoris dėl priešlaikinis gimdymas arba svorio netekimas dėl trūkumo Motinos pienas. Turėtumėte pasikonsultuoti su pediatru dėl papildomo maitinimo mišinio kiekio ir kokybės, leidžiančio greitai priaugti normalų svorį. Tokiais atvejais vaikas, priaugęs norimą svorį, labai greitai atsigriebia už sugaištą laiką vystymuisi.
5. Kūdikis laiko galvą tik tam tikru kampu. Šią problemą padeda išspręsti specialus pediatro paskirtas masažas ir galvos padėtį išlyginančių pagalvių naudojimas. Be to, jei yra maniežas, rekomenduojama kūdikį paguldyti iš skirtingų pusių, o tai leidžia mažyliui pasukti galvą keičiant žiūrėjimo kampą.

Kaklo ir galvos raumenų valdymo įgūdžių ugdymo ir lavinimo laikotarpiu tėvams patariama ypač atidžiai stebėti visus atsirandančius nukrypimus. Reguliarūs vizitai pas gydytoją ir specialistų konsultacijos leidžia laiku nustatyti ir išspręsti visas iškylančias problemas. Reikia atsiminti, kad didėjant vaiko amžiui, neurologinių sutrikimų gydymas tampa sunkesnis ir užima daugiau laiko. Ir, žinoma, kiekvienam vaikui reikalingas tėvų rūpestis ir dėmesingas požiūris.

Vaizdo įrašas, kaip išmokti pakelti galvą

Pilvo padėtyje sveikas kūdikis pasuka galvą į šoną – tai besąlyginis refleksas, kurį medikai vadina apsauginiu. Dėl patologijos nervų sistema ir raumenų hipertoniškumas, jis atmeta pakaušį atgal, ir tai kartais klaidingai vertinama kaip gebėjimas laikyti galvą. Tik specialistas gali teisingai orientuotis į situaciją.

Tačiau tėvai taip pat turėtų žinoti, kada vaikai paprastai pradeda laikyti galvą, o kada jau gali ją laikyti patys. Juk mama visada šalia, o pediatro tyrimai atliekami kartą per mėnesį. Pakalbėkime apie tai.

Kokiais mėnesiais kūdikis pradeda bandyti laikyti galvą aukštyn?

• Pirmieji bandymai prasideda nuo pusmėnulio. Padėtas ant pilvuko vaikas bando pakelti galvą, tačiau dėl kaklo raumenų silpnumo ją iškart padeda ant persirengimo stalo. Tai tęsis iki 6 gyvenimo savaičių, o galvos laikymo laikas ilgės.

• Pusantro mėnesio– laikas, kai naujagimis pradeda savarankiškai laikyti galvą (apie 60 sekundžių). Paskui pavargsta, „nusileidžia“ ir nuleidžia galvą.
• Iki 2 mėnesių vaikas gulėdamas ant pilvuko ne tik laiko galvą, bet ir stengiasi ją laikyti kūnu stačioje padėtyje. Pastaruoju atveju pradeda judėti galva, greitai pavargsta kaklo raumenys, mažyliui reikia pagalbos iš išorės. Per šį laikotarpį turėtumėte apsaugoti vaiką pirštais paremdami pakaušį.
• Sulaukęs trijų mėnesių amžiaus vaikai gulimoje padėtyje laisvai laiko galvą ir gali pasisukti į šonus, ieškodami garso šaltinio ar sekdami judantį objektą. Ir tai ne vienintelis dalykas. Tačiau vertikalioje padėtyje vaikams vis dar gana sunku, galvą vis tiek reikia palaikyti.
• Keturių mėnesių amžiaus Kai kūdikis užtikrintai laiko galvą, jis pradeda suktis pats, tyrinėdamas aplinką.
• Problemos su galvos laikymu visiškai išnyksta. Iki to laiko visi dideli skeleto raumenys yra gerai išvystyti. Šiame amžiuje jus gali sudominti...

Kaip įsitikinti, kad jūsų kūdikis yra pasirengęs

Už galvos laikymą atsakingi ne tik kaklo ir viršutinė krūtinės ląstos dalis. Pagrindinį vaidmenį atlieka kaklo raumenys. Tai iš jų individualus vystymasis Laikas, kada kūdikis pradeda laikyti galvą, priklauso.

• Naujagimio ir mėnesio amžiaus kūdikio raumenys labai nusilpę, traumų rizika labai didelė.Šiame amžiuje kūdikiui reikia nuolatinės jūsų paramos. Tokiems vaikams skersaruožių raumenų jėga didėja tiek dėl raumenų skaidulų sustorėjimo, tiek dėl jų skaičiaus padidėjimo bręstant menkai diferencijuotiems elementams. Ir pagrindinė augimo sąlyga yra tinkama mityba dėl visiško kraujo tiekimo. Tai pasiekiama atliekant masažą ir gimnastiką.
• Jau antrą mėnesį, kasdien dedant ant pilvo, raumenų masė, ir, atitinkamai, stiprėja. Tačiau vaikui, turinčiam raumenų skaidulų skaičiaus ir jų storio, nepakanka visiškas pasitikėjimas laikė galvą.
• Sulaukus trijų mėnesių gimdos kaklelio raumenų masė jau yra susiformavusi ir pakankamai išvystyta, kad galėtų savarankiškai laikyti galvą gulint ant pilvo. Jei 3 mėnesių vaikui vis dar sunku išlaikyti galvą, atlikite paprastą kaklo raumenų jėgos testą. Jį sudaro pasyvus kūdikio pasodinimas iš gulimos padėties: švelniai traukite kūdikį už rankų, bandydami jį atsisėsti. Normaliai besivystantis vaikas galvą turėtų laikyti 30 sekundžių. Antruoju bandymu jis laikys galvą tik 2 sekundes. Jei tyrimas nepavyksta, vaiką reikia parodyti neurologui.

Kas gali sukelti šią situaciją? Visų pirma, su neišnešiotumu, netinkama priežiūra, retais pasilikimais grynas oras, maitinimosi trūkumas, fizinio aktyvumo stoka.

Mankštinti ir masažuoti vaiką reikia kasdien. Jei taip neatsitiks, raumenų vystymasis sulėtėja. Tačiau rimčiausia priežastis, kurios ne visada galima nustatyti pirmaisiais gyvenimo mėnesiais, išlieka neurologinė patologija.

Kaip padėti savo vaikui

Vaiko raumenys dar negali vystytis patys, jam reikia jūsų pagalbos.

Padėkite kūdikį ant pilvo

Išdėstyti rekomenduojama nuo pirmųjų gyvenimo savaičių. Tuo pačiu metu glostykite kūdikį išilgai stuburo nuo pakaušio iki kryžkaulio. Ši procedūra ne tik sustiprins kaklo ir nugaros raumenis, bet ir atleis vaiką nuo pilvo pūtimo.

Padarykite jam masažą

Nuo to paties amžiaus būtinas ir lengvas profilaktinis masažas, susidedantis iš glostymo. Vietinis pediatras privalo jus išmokyti savo technikos.

• Pirmosios procedūros atliekamos vaikui pabudus, jei jis gerai jaučiasi, praėjus valandai po maitinimo 7-10 min. Po mėnesio rekomenduojamas gilesnis ir ilgesnis masažas.
• Procedūra turi būti atliekama ant kieto paviršiaus, nuo skersvėjų apsaugotoje vietoje.
• Laiką pasirinksite patys intuityviai, svarbiausia – procedūrą atlikti kasdien. Neprotingiems pageidautinas vakarinis masažas po maudymosi: jis nuramins ir atpalaiduos vaiką, kuris lengvai ir ilgam užmigs.
• Procedūrą atlikite vėdinamoje vietoje esant apie 20°C oro temperatūrai. Nebijokite, kad mažylis sušals: sušildys rankytės ir šiltas sauskelnis ant persirengimo stalo. Be to, masažas yra nuostabus.

Atlikite šiek tiek gimnastikos

Nuo 6 savaičių galite pradėti treniruoti kaklo raumenis. Už tai:

• pasukite vaiką nuo nugaros į pilvą, pirmiausia viena kryptimi, tada kita;
• atsisėskite, laikydami už rankų;
• kelkite kūdikį horizontalioje padėtyje virš stalo, padėdami delnus po krūtine ir skrandžiu.

Gimnastika ant fitball bus ne mažiau efektyvi. Padėkite kūdikį ant jo, pilvuku žemyn ir sukite jį pirmyn ir atgal laikydami už kojų. Atlikdamas visus šiuos pratimus, jis instinktyviai įtemps kaklo raumenis, kad išlaikytų galvą.

Užsiimk vandens gimnastika

• Kai tik išgyja bambos žaizda, vaikui leidžiama vandens procedūros. Geriau juos atlikti po išankstinio masažo.
• Iki dviejų mėnesių vandens gimnastika atliekama švarioje ir dezinfekuotoje namų vonioje.
• Pradėkite nuo 35°C vandens, palaipsniui mažindami 1°C iki 32°C.

• Vandens gimnastiką galite pradėti, kai kūdikis dar negali išlaikyti galvos. Tokiu atveju naudokite specialų ratą pripučiamos apykaklės pavidalu. Dažniausiai būreliuose mažiesiems įrengiami žaislai su barškučiais. Norėdami pradėti, paprašykite vaiko apžiūrėti ratą už vandens ribų. Leisk jam priprasti prie naujo žaislo.
• Vaikas turi būti viduje gera nuotaika, nėra mieguistas ir neserga. Maudytis leidžiama per pusvalandį po maitinimo. Pirmieji užsiėmimai neturėtų trukti ilgiau nei 10 minučių, vėliau laikas, praleistas vandenyje, pailginamas iki 30 minučių.
• Nuo 2 mėnesių baseiną rekomenduojama lankyti 2-3 kartus per savaitę.
• Pagrindiniai vandens gimnastikos pratimai: nardymas, sūpynės, plaukimas ant nugaros ir pilvo, stūmimas iš šono.

Ką daryti, jei vaikas negali išlaikyti galvos - vaizdo įrašas

Paprastas pratimas, kartojamas kelis kartus per dieną, gali sustiprinti kaklo raumenis ir padėti vaikui išmokti laikyti galvą aukštyn.

Suskaičiavome, kiek mėnesių naujagimis turėtų pradėti laikyti galvą aukštyn, bet tai yra vidutiniai skaičiai. Šie įgūdžiai yra individualūs kiekvienam vaikui ir priklauso nuo daugelio veiksnių. Kaip tau sekėsi? Ar teko imtis papildomos veiklos, kad vaikas išmoktų pakelti galvą? Papasakokite apie juos komentaruose. Bus įdomu ir pamokanti.

Pirmaisiais kūdikio gyvenimo mėnesiais jo psichofizinė raida vaidina svarbų vaidmenį. Ją naujagimiui turėtų stebėti ir gydytojai kasmėnesinės apžiūros metu, ir tėvai, kad kas nors nutikus laiku imtųsi priemonių. Kūdikis bręsdamas ir augdamas įgyja įgūdžių, rodančių normalią kūdikio raidą. Vienas iš šių įgūdžių yra gebėjimas pakelti ir laikyti galvą.

Gebėjimas laikyti galvą aukštyn yra tiesiogiai susijęs su kaklo raumenų stiprinimu ir tonusu. Norėdamas atsistoti ir apsidairyti, kūdikis turi išmokti įveikti savo galvos svorį. Kūdikio sprando raumenys vystosi palaipsniui, tai nėra vienos dienos reikalas. Vystymosi sėkmė ir atsakymas į klausimą, kokio amžiaus vaikas pradeda savarankiškai laikyti galvą aukštyn, labai priklauso nuo jo ūgio ir svorio parametrų. gimsta kūdikis, kokia buvo jo fizinė būklė gimimo metu.

Galvos laikymas ir neišnešiotumas

Anksti gimus terminas Kūdikis mokosi įgūdžių laikyti galvą, priklausomai nuo neišnešiotumo laipsnio. Pirmojo ir antrojo laipsnio neišnešiotukai pradeda laikyti galvą vidutiniškai nuo 2,5–3 mėnesių.

Galite išmokyti mažylį laikyti galvą atlikdami paprastus pratimus. Juos gali naudoti absoliučiai bet kuri mama, be to, tai visiškai paprastos kasdienės manipuliacijos su kūdikiu. Jei nežinote, ką daryti, kad jūsų kūdikis pradėtų laikyti galvą, šie patarimai jums.

1 pratimas. Gulint ant pilvuko.

Ar jūsų kūdikiui jau 3-4 savaitės? Pats laikas pradėti. Palaukę pusvalandį po paskutinio maitinimo, padėkite kūdikį horizontalioje padėtyje ant pilvuko. Patogumui po kūdikio krūtine galite padėti sulenktas rankas arba savo delną. Dabar reikia atkreipti vaiko dėmesį, pasakyti jam darželį arba pasikalbėti su juo. Kaip sužinoti, ar pratimas veikia? Kūdikis bandys pakelti galvą 1-2 sekundes. Tai jau mažas žingsnelis įgūdžių ugdymo link. Kartokite pamoką 1-3 kartus per dieną, ir pamatysite rezultatą – vaikas gulėdamas ant pilvo pradeda laikyti galvą maždaug 2 mėn.

2 pratimas. Mamos glėbyje.

Galvos laikymo įgūdis gerai vystosi vertikalioje padėtyje. Paimkite kūdikį ant rankų, palaikykite jį po krūtine ir sėdmenimis. Kreipkitės į kūdikį, dainuokite dainą ar meiliai ištarkite jo vardą. Būtina, kad vaikas nukreiptų žvilgsnį į mamos veidą, taip jis lavins įgūdį laikyti galvą. O pasukant galvą į kairę/dešinę ir žiūrint į objektus suaugusio žmogaus rankose, sustiprės kaklo raumenys.

Anksti nėra gerai

„Ir mūsų kūdikis laikosi už galvos nuo mėnesio amžiaus! – toks išdidus mamos pareiškimas visai nėra priežastis džiaugtis geru kūdikio vystymusi. Jei mažylis sulaukęs mėnesio be suaugusiųjų pagalbos sugeba pakelti ir laikyti galvą, tai rimta priežastis kreiptis į neurologą. Šis simptomas pasireiškia padidėjus intrakranijiniam slėgiui.

Svarbu! Priežastis dėl aukštas kraujo spaudimas tai gali būti bet kas: vaisiaus hipoksija, įsipainiojimas į virkštelę, ilgas gimdymas motinai, įvairių ligų. Štai kodėl tėvai turėtų kontroliuoti šio įgūdžio vystymąsi ir žinoti, kiek mėnesių kūdikiai gali laikyti savo galvas.

Tarp atsilikėlių – kada kreiptis į gydytoją

Žadintuvas turėtų skambėti, jei 3 mėnesių kūdikis negali ir nesistengia laikyti galvos. Net neturėtumėte bandyti patys susidoroti su tokia problema; būdai, kaip nustatyti vystymosi kliūtis ir su ja susidoroti, yra labai individualūs. Jiems patarti gali tik kompetentingas specialistas.

Galimos priežastys, kodėl sulaukęs trijų mėnesių vaikas nekelia galvos arba įgūdis atsirado per vėlai:

• sunkus/patologinis gimdymas;
• žemas raumenų tonusas;
• neišnešiotumas;
• per mažas svoris.

Dėl tinkamo fizinis vystymasis Kūdikį reikia mankštinti su juo, kasdien skiriant laiko gimnastikai ir lengvam masažui. Net jei kūdikis protestuoja prieš manipuliavimą, tėvai turi būti kantrūs ir atkaklūs. Nešiokite kūdikį vertikalioje padėtyje, dažniau dėkite ant pilvuko, praktikuokite – ir jaunasis tyrinėtojas vis geriau pakels galvą.

Kiekvienas kūdikis iki vienerių metų turi pereiti tam tikrus vystymosi etapus. Ir pirmasis vaiko pasiekimas yra tai, kad jis pats pradeda kelti galvą. Šis įgūdis išryškėja praėjus 2–4 mėnesiams po gimimo, kai gana stiprūs raumenys leidžia kūdikiui kurį laiką pritvirtinti galvą norimoje padėtyje. Iki šios akimirkos mama ir kiti šeimos nariai turi padėti kūdikiui susidoroti su šia jam vis dar sunkia užduotimi.

Kada vaikas pradeda pats laikyti galvą aukštyn?

Silpni kaklo ir nugaros raumenys naujagimiui nesuteikia galimybės laikyti sunkios galvos. Todėl mama, paėmusi vaiką ant rankų, tikrai palaiko jį patogioje padėtyje ir neleidžia jam nukristi atgal. Dažnai maitindamas, maudydamas ar vaikščiodamas vaikas guli ant mamos rankos. Šiuo atveju kūdikis guli ant dilbio, galva yra ant alkūnės, o užpakaliukas ir kojos laikomos delnu.

Praėjus 2-3 savaitėms po gimimo, kūdikis jau gali pasukti galvą į šoną būdamas ant rankų ar gulėdamas lovelėje. O jau pirmo mėnesio pabaigoje vaikas gali šiek tiek pakelti galvą ir net keletą sekundžių palaikyti ją gulėdamas ant pilvo. Dviejų mėnesių kūdikis į stiprų garsą reaguoja sukdamas galvą. Būdamas ant pilvo, jis pakelia galvą ir gali išlaikyti ją tokioje padėtyje iki 10 sekundžių. Tačiau kadangi kaklo raumenys dar nėra pakankamai stiprūs, jam tai sunku ir neaišku. Artėjant trečiam gyvenimo mėnesiui, kūdikis gali savarankiškai laikyti ir pasukti galvą norima kryptimi. Kitas žingsnis – kūdikis pakils ant dilbių, gana ilgai laikydamas galvą vertikalioje padėtyje.

Visi aukščiau aprašyti laikotarpiai yra labai savavališki ir gali būti tik apytikslis vadovas tėvams. Kai kurie vaikai šį įgūdį įgyja mėnesiu anksčiau, kiti – po mėnesio – tai dažnai patenka į individualaus vystymosi rėmus ir nekelia nerimo. Bet kadangi prie tokio laiko gali prisidėti ir kitos objektyvios priežastys, būtų naudinga pasikonsultuoti su gydytoju (pirmiausia neurologu).

Jei vaikas po 3 mėnesių negali pats išlaikyti galvos, būtina parodyti kūdikį specialistui.

Nukrypimai nuo normos: priežastys ir tinkama korekcija

Vieni galvą sulaiko iš karto po gimimo, kiti tik 6 mėnesių, o yra vaikų, kuriems tai ypač sunku. O kartais mama pastebi, kad mažylis galvą laiko į vieną ar į vieną pusę. Yra keletas priežasčių, dėl kurių vaikas negali visiškai ir laiku įgyti reikiamų įgūdžių:

1. Hipotoniškumas. Kūdikio raumenys dar gali būti nepakankamai stiprūs, kad susidorotų su užduotimi.
2. Neišnešiotumas. Jei kūdikis gimė per anksti, jis natūraliai gali atsilikti nuo savo bendraamžių fiziniu išsivystymu.
3. Lengvas vaiko svoris. Taip nutinka ir dėl neišnešiotumo, ir dėl kitų priežasčių, susijusių su mityba ar kokia nors liga.
4. Retai guli ant pilvo. Jei mažylis didžiąją laiko dalį guli ant nugaros, jis neturi galimybės savarankiškai treniruoti raumenų ir pakelti galvos.
5. Neurologinės priežastys. Jie gali atsirasti dėl patologinio nėštumo ar gimdymo arba vaiko traumų gimdymo metu ir po jo.

Vaikas pakreipia galvą į vieną pusę

Pastebėję, kad mažylis pakreipia galvą ta pačia kryptimi, tėvai turėtų kreiptis į gydytoją. Pagrindinės priežastys yra įgimtas raumenų kreivumas arba raumenų hipertoniškumas. Galimas ir tortikolio montavimas. Norint atskirti vieną nuo kito, reikia stebėti vaiką.

• Įgimtas raumeninis tortikolis. Galva šiek tiek atmesta atgal ir pakreipta į petį, o veidas pasuktas priešinga kryptimi. Pakauša šiek tiek pasvirusi, vienas petys žemesnis už kitą. Yra nedidelė veido asimetrija. Kartais vaikas gali pastebėti psichomotorinio vystymosi vėlavimą. Simptomai atsiranda iškart po gimimo. ICH atsiranda dėl intrauterinio sternocleidomastoidinio raumens neišsivystymo arba po traumų, gautų gimdymo metu.
• Raumenų hipertoniškumas (netikras tortikolis). Padidėjęs tonusas yra gana dažnas reiškinys kūdikiams. Tai gali sukelti kaklo raumenų įtampą, todėl kūdikis netolygiai laiko galvą. Hipertoniškumas pastebimas nuo gimimo. Tai galite nustatyti pažvelgę ​​į kitas vaiko raumenų grupes. Net miegant bus sulenktos rankos ir kojos, sugniaužti kumščius. Kūdikiui augant hipertoniškumas praeina ir raumenys atsipalaiduoja.
• Torticollis montavimas. Neteisinga galvos padėtis gali būti įgyta problema. Kai tėvai visada prieina prie vaiko iš vienos pusės, žaislai yra tik dešinėje arba kairėje, mažylis neturi paskatos žiūrėti į kitą pusę. Dėl to jam gali atsirasti įprastas galvos pakreipimas į vieną pusę.

Tik gydytojas gali nustatyti teisingą diagnozę ir paskirti gydymą. Nemedikamentiniai principai gydant visų rūšių torticollis yra vienodi: kineziterapija, įskaitant pozicinį gydymą (speciali galvos padėtis), masažas.

Naujagimis per anksti laiko galvą

Jei kūdikis nuo gimimo pradeda laikyti galvą, gydytojai dažnai diagnozuoja „raumenų hipertoniškumą“. Norėdami sumažinti įtampą ir sustiprinti raumenų korsetas Paprastai rekomenduojamas masažas ir gimnastika.

Raumenų tonusas dažnai stebimas naujagimiams ir vaikams pirmaisiais gyvenimo metais. Neišsigąskite, nes iš pradžių tai yra normali būklė, kurią sukelia kūdikio pripratimas prie naujos kūno padėties po vaisiaus padėties. Tonuso pažeidimai reikalauja neurologo stebėjimo ir korekcijos.

Ar turėtumėte daryti masažą, jei sergate hipertenzija - Daktaras Komarovsky - vaizdo įrašas

Po pirmojo mėnesio kūdikis nustojo laikyti galvą

Pasitaiko, kad pirmą mėnesį kūdikis gerai laikė galvą, bet paskui nustojo tai daryti arba pradėjo netvirtai laikyti galvą. Labiausiai tikėtina, kad tai atsitiko dėl hipertoniškumo išnykimo. Kadangi raumenys nebėra nuolatinio įtempimo, mažylis turi juos treniruoti ir išmokti pats pakelti galvą. Jei vaikas vyresniame amžiuje nustoja laikyti galvą aukštyn, tai gali būti nemalonus kokios nors ligos ar traumos simptomas.

Bet kokiu atveju, jei kūdikis pats nustojo laikyti galvą, tai yra priežastis kreiptis į neurologą.

Kaip suprasti, kad vaikas pradėjo užtikrintai laikyti galvą

Jau 3–4 mėnesius kiekviena mama gali pastebėti ilgo ir sunkaus darbo keliant galvą rezultatus. Tėvai mato, kad šis vystymosi etapas jau baigtas „puikiai“, jei:

• vaikas pakelia galvą ir kurį laiką užtikrintai ją laiko, gulėdamas ant pilvo;
• būdamas motinos rankose kūdikis neatmeta galvos be atramos;
• keičiant kūno padėtį, kaklo raumenys neleidžia galvai kristi;
• kūdikis gali greitai pasukti galvą link garso šaltinio (arba sekdamas žaislą) bet kuria kryptimi.

Bet jei kūdikio pasiekimai atrodo abejotini, galite jį atidžiai stebėti, pasiūlydami vaikui konkrečias užduotis.

1. Kai vaikas guli ant nugaros, mama ją padeda nykščiai delne, o laisvais pirštais suima kūdikio ranką. Tada atsargiai jį pasodina. Jei sėdėdamas kūdikis laiko galvą vienoje linijoje su stuburu ilgiau nei 3 sekundes, tai yra geras įgūdžių išsivystymo rodiklis.
2. Vaikas yra ant mamos rankų vertikalioje padėtyje. Tuo pačiu metu jis užtikrintai laiko galvą 30 sekundžių, o tai atitinka normą.
3. Paguldytas ant pilvuko kūdikis atkakliai bando pakelti galvą ir laikyti ją kelias sekundes.

Nereikėtų jaudintis, jei atliekant pratimus netvirtai siūbuoja galva arba kūdikis ją laiko labai trumpai. Svarbiausia, kad pradžia buvo padaryta.

Kaip padėti vaikui išmokti fiksuoti galvą vertikaliai

Tam, kad kūdikis augtų sveikas, aktyvus ir fiziškai išsivystęs, tėvai turi kasdien laikytis paprastų taisyklių ir mankštintis.

1. Pabudimo metu būtina dažniau dėti kūdikį ant pilvuko. Dėl to vaikas turės paskatą pakelti galvą, nes aplinkui vyksta tiek daug įdomaus. Tai galima padaryti iškart po gimimo.
2. Kadangi įprastai po 2 mėnesių kūdikis pasuka galvą link garso šaltinio ir seka judantį žaislą, juo galima treniruoti kaklo raumenis.
3. Kai tik vaikas pradeda šiek tiek laikyti galvą, galite paimti jį ant rankų ir leisti keletą sekundžių tobulinti naują įgūdį be paramos. Priklausomai nuo kūdikio sėkmės, laikas tokioms treniruotėms palaipsniui didėja.
4. Daugelis tėvų maudo savo vaikus didelės vonios ar net plaukioti su jais baseine. Tuo pačiu metu vanduo teigiamai veikia vaiko raumenis.
5. Taip pat padeda masažas ir gimnastika tinkamas vystymasis kūdikis.

Jei vaikas neturi gretutinės ligos, nugaros ir apykaklės srities masažą gali atlikti pati mama. Visais kitais atvejais būtina specialisto konsultacija ir pagalba.

Pagrindinė masažo technika iki 3 mėnesių yra glostymas. Lyginti galite bet kuria kryptimi. Ketvirtąjį mėnesį pridedamas trynimas (glostymas su mažomis pastangomis). Netrinkite per stipriai. Nuo kaklo judesiai eina žemyn iki pažastų, nuo apatinės nugaros iki jų. Stuburo sritis nepažeidžiama.

Gydomieji pratimai galvai palaikyti

Po masažo atliekami pratimai nugaros ir kaklo raumenims stiprinti:

1. Sėdėti. Kūdikis guli ant nugaros. Įdėkite nykščius į kūdikio delnus ir, suimdami jo rankas, lengvai patraukite kūdikio rankas. Kai pečiai šiek tiek pakils, kūdikis bandys laikyti galvą. Tada grįžkite į pradinę padėtį ir pakartokite. Vaiko sėdėjimas draudžiamas.
2. Ant fitball. Vaikas guli ant kamuolio. Pakreipkite kūdikį taip, kad jis pats galėtų laikyti galvą. Būtina užtikrinti vaiko saugumą. Šis pratimas atliekamas tiek gulint ant pilvo, tiek gulint ant nugaros.
3. "Lėktuvas". Padėkite ranką po kūdikio pilvu ir krūtine, o kita ranka palaikykite kūdikio kojas. Kelias sekundes pakelkite kūdikį. Tuo pačiu metu jis pradeda laikyti galvą ir nugarą.
4. Gulėdamas ant pilvo. Padėkite kūdikį ant pilvo, jo rankos turi būti po krūtine, delnais žemyn. Galite laikyti kūdikį už pečių.

Būtina skatinti vaiką būti aktyviam, priversti jį judėti tiek, kiek jis nori, gulint ant pilvuko, domėtis įvairiais garsais ir objektais, skatinti savarankiškus kūdikio bandymus laikyti galvą. Žaislai ne visada turi būti tik vienoje pusėje. O patį vaiką lovytėje galima pastumdyti, kad nesusiformuotų pozicinis galvos sukimasis.

Mokymasis laikyti galvą aukštyn: pratimai – vaizdo įrašas

Kai tik kūdikis sugeba laikyti galvą, jį supantis pasaulis tampa įdomesnis ir suprantamesnis. Todėl daugelis vaikų, įgiję tokį svarbų įgūdį, nenori gulėti ant nugaros. Tėvų užduotis – padėti vaikui, išmokyti jį, jei jam kas nors nepavyksta, prisiminti, kad dideli dalykai prasideda nuo mažų dalykų.