Odos priežiūra 30 metų namuose. Kosmetinių procedūrų veido priežiūrai įvairiais amžiaus laikotarpiais apžvalga. Šveitiklio gaminimas namuose

IN jaunas amžius dailiosios lyties atstovės negalvoja apie poreikį tinkama priežiūra už odos. Tačiau jis yra labai plonas ir jautrus, o kuo anksčiau pradėsite naudoti kokybiškas kosmetikos priemones, tuo ilgiau blizgėsite, išliksite jauna ir patraukli. 30 metų – bene tinkamiausias amžius naudoti kosmetiką, kremus ir veido serumus. Pristatome 10 geriausių veido grožio priemonių po 30 2018–2019 m.

Kaip išsirinkti tinkamą veido kremą ir kuo remtis jį perkant?

• Gamybos įmonė. Jis turi būti išbandytas ir naudoti tik kokybiškus ingredientus,
• Kosmetikos gaminio galiojimo laikas ir sudėtis,
• Kremo pasirinkimas, atitinkantis jūsų odos tipą
• Kosmetologų ir dermatologų patarimai,
• Klientų atsiliepimai.

Geriausi atkūrimo kremai po 30 metų

Iš rikiuotės – „Prabangus maistas“ – „L'Oreal“.

Maistinės medžiagos, kolagenas, vitaminai, eteriniai aliejai – rezultatas – tolygi veido oda, švytinti oda, švelnumas ir aksominė. Taip pat odą ramina – baltasis jazminas, rozmarinas ir levandos. Kosmetikos gaminys akimirksniu prisotina ir pamaitina odą drėgme, gerina elastingumą ir kovoja su nuovargio požymiais. Naudojant šią kosmetikos priemonę, odos atspalvis gerokai suvienodėja, tampa sodresnis, dingsta ir veido paraudimas, daug šviesėja strazdanos.

Privalumai:

• Patogus ir tolygiai paskirstytas ant odos;
• Neužkemša porų;
• Ekonominis vartojimas;
• Lengva, tirpstanti tekstūra;
• Malonus kvapas;
• balinimo efektas;
• Patinimų šalinimas.

Trūkumai:

• Dažni klastotės;
• Kaina.

Super maistingas kremas, tinkantis ekstremaliam veido odos drėkinimui virš 30 metų, natūralių ingredientų pagrindu, ne tik panaikina pirmuosius senėjimo požymius, bet ir neleidžia jiems atsirasti. Kremas efektyviai kovoja su odos problemomis, o tolygiai pasiskirstę maitinamieji ir drėkinamieji elementai akimirksniu panaikina tempimą. Hialurono rūgštis, kuri yra šios kosmetikos gaminio dalis, išlaiko drėgmę 24 valandas, gerina veido odos tonusą ir elastingumą, palaiko sąnarių judrumą ir lankstumą. Priemonė tinka ir makiažui.

Privalumai:

• Koreguoja veido odos atspalvį;
• Nėra filmo efekto;
• Nepalieka riebaus blizgesio;
• Gerai absorbuojamas;
• Malonus kvapas ir tekstūra;
• Super drėkinamasis efektas.

Trūkumai:

• Dažni klastotės;
• Kaina;
• Dozatoriaus nėra.

„Vichy“ yra viena pirmųjų kompanijų, sujungusių kosmetikos gaminių gydomąsias ir dekoratyvines funkcijas. 30+ kategorijos merginoms skirtas kremas pagamintas terminio vandens pagrindu, kuris minkština odos ląsteles, Aqualia Thermal pažymėtos priemonės byloja apie drėkinamąsias savybes. Kremas išlygina visus nelygumus, o oda įgauna sveiką elastingumą, dingsta tempimo ir nuovargio jausmas. IN žiemos laikotarpis, esant šalčiui ir sausumui kosmetikos gaminys veiksmingai apsaugo odą nuo hipotermijos.

Privalumai:

• Gelio konsistencija;
• Prieinama kaina;
• natūrali sudėtis;
• Ekonominis vartojimas;
• Be parabenų;
• Hipoalerginis;
• Dermatologinė kontrolė.

Trūkumai:

• Nerastas.

Šis kosmetikos gaminys „Face Microsculptor“ priklauso anti-senėjimo serijai ir kovoja su ankstyvaisiais senėjimo požymiais, palaiko gerą odos būklę ir atkuria jos jaunatviškumą bei elastingumą. Poveikio veido odai efektyvumas slypi padidintoje aminopeptidų koncentracijoje, skatinančioje kolageno, taip pat tauriųjų jūrinių peptidų gamybą. Hialurono rūgštis yra atsakinga už tarpląstelinių struktūrų stiprinimą, o antioksidantų kompleksas prisideda prie visiško ir nuolatinio odos drėkinimo.

Privalumai:

• Tinka visiems odos tipams;
• Tanki konsistencija;
• Malonus kvapas;
• Ilgas galiojimo laikas.

Trūkumai:

• Kaina.

Kosmetinis serumas-kremas skirtas mišriems ir normali oda veido, taip pat turi intensyvios priežiūros brandžiai veido odai savybių po trisdešimties metų. Labiau tinka kaip profilaktika, taip pat kovoja su ankstyvais senėjimo požymiais ir nepageidaujamomis priešlaikinėmis raukšlėmis. Kosmetikos gaminio sudėtyje yra aktyvi formulė, kuri sėkmingai stabdo elastingumo praradimą, raukšles ir dehidrataciją.

Privalumai:

• Malonus kvapas;
• Atskiras dvigubas dozatorius;
• Ekonominis vartojimas;
• Iš karto susigeria;
• Lengvas kėlimas;
• Priimtina kaina.

Trūkumai:

• Nerastas

6. Youth Surge su SPF 15 apsauga – Clinique

Išskirtinis kremas, aktyvinantis kūno ląstelių atsinaujinimą poilsio metu, atkuriantis epidermio jaunatviškumą vakare ir naktį. Šis senėjimą stabdantis produktas pašalina pirmuosius ankstyvuosius senėjimo požymius – raukšles, padidindamas kolageno ir baltymų, reikalingų visaverčiam ląstelių funkcionavimui, kiekį. Dėl savo sudėties ir gebėjimo pratęsti epidermio jaunatviškumą jie vadinami „ilgaamžiškumo genais“.

Privalumai:

• Puiki mityba ir drėkinimas;
• Ekonomiškas dėl tankio;
• Neapsunkina odos;
• Hipoalerginis;

Trūkumai:

• Kremas baltas;
• Per riebus;
• Kaina.

5. Primordiale-Lancome

Senėjimą stabdantis serumas, kurio pagrindinė sudedamoji dalis yra išskirtinai sukurtas Cell Defense filtras, kuriame yra keturi komponentai, galintys užšaldyti laisvuosius radikalus 99%. Žymiai sulėtėja priešlaikinių raukšlių atsiradimas ir odos senėjimas. Galingas mineralų kompleksas atkuria sveiką veido spalvą, sugrąžina odai linksmą atspalvį, taip pat skatina ląstelių atsinaujinimą.

Privalumai:

• Lengvos tekstūros;
• Nepageidaujamo paraudimo pašalinimas;
• Išvalo amžiaus dėmes;
• Nepalieka riebaus blizgesio;
• Lengvai susigeria.

Trūkumai:

• Makiažas prastai tepamas po kremo panaudojimo;
• Kvapo išvaizda;
• Kaina.

Veiksminga, daugiafunkcė Korėjos gamintojo kosmetikos priemonė, turinti daug (92%) Mizon sraigių ekstrakto, dėl savo atkuriamosios, jauninančios funkcijos išpopuliarėjo visame pasaulyje. Mizon all one snall, prisotindamas epidermį esminiais mineralais ir mikroelementais, per trumpą laiką išspręs odos problemas po trisdešimties ir suteiks jos elastingumo, atstatymo bei būtinos priežiūros.

Kosmetinis kremas veiksmingai veikia ne tik raukšles, bet ir amžiaus dėmes, paraudimą, randus. Optimaliai tinkama kompozicija atjaunina veido odą ir atkuria jos funkcijas. Jis pagrįstai laikomas geriausias kremas su liftingo efektu.

Privalumai:

• Nesukelia priklausomybės;
• Daugiafunkcinis kosmetikos gaminys;
• Anti-senėjimo;
• Priešuždegiminis;
• šviesinimas;
• Prieinamos išlaidos.

Trūkumai:

• Lengvas farmacijos kvapas;
• Sudėtyje yra silikono.

Daugiafunkcinis kosmetikos gaminys idealiai tinka bet kuriuo metų laiku, neutralizuoja temperatūros pokyčius, dulkes, vėją, nudegimus ir pan., taip pat normalizuoja odos hidrobalansą. Taip pat kremas yra tarsi raminanti priemonė odai, kuriai buvo atliktas gilus cheminis valymas ar kitos kosmetinės procedūros.

Kreme yra vitamino C ir UV filtrų bei polisacharidų, kurie tinka sudirgusioms ir jautri oda ir užtikrina visapusišką ir sistemingą pažeistos odos atkūrimą, stiprindama ir apsaugodama nuo išorinių veiksnių, taip pat sumažina laisvųjų radikalų poveikį, pagerindama jos reljefą. Kremas efektyviai apsaugo nuo ankstyvo veido odos senėjimo, nepageidaujamų raukšlių susidarymo, taip pat nuo elastingumo praradimo.

Privalumai:

• Gali būti naudojamas kaip makiažo pagrindas;
• Priimtina kaina;
• Malonus kvapas;
• Pašalina paraudimą ir dirginimą;
• Ekonominis vartojimas;
• Neužkemša porų;
• Normalizuoja mikroflorą;
• Lengvos tekstūros.
• Efektyvumas;

Trūkumai:

• Netinka visiems odos tipams.

2. Ekologiška liepa – Logona

Kremas, kuriame gausu vitaminų komplekso, intensyviai drėkina 24 valandas, saugo veido odą. Jame yra vitaminų ir drėkinančių aliejų, būtinų palaikyti odos elastingumą, kurie gali atkurti odos elastingumą ir apsaugoti nuo išorinių veiksnių. Organic Linden by Logona tinka bet kokio tipo veidui, taip pat juo galima tepti kaklą ir dekoltė sritį.

Privalumai:

• Priimtina kaina;
• Gerai absorbuojamas;
• Patogus pritaikymas;
• Puikiai drėkina;
• organinė sudėtis.

Trūkumai:

• Per tanki tekstūra;
• Netinka visiems odos tipams.

1. Beauty Skin Cream - Mulsan Cosmetic

Absoliutus reitingo nugalėtojas. Beauty Skin Cream tinka normaliai ir mišriai odai veidai. Žaliosios arbatos ekstraktas skatina kolageno gamybą, gerina odos tonusą ir padeda apsaugoti odą nuo aplinkos veiksnių. Šalavijas maitina ir atkuria odą, prisotindamas ją naudingomis medžiagomis, o kremo dalis esantis asiūklio ekstraktas drėkina, gerina veido spalvą.

Jis skiriasi nuo kitų prekių ženklų visiškai natūralia sudėtimi. Parabenai, mineraliniai aliejai, gyvuliniai riebalai, kvapiosios medžiagos, PEG neįtraukiami. Jis turi trumpiausią galiojimo laiką - 10 mėnesių, o tai rodo, kad nėra cheminių konservantų. Mulsan Cosmetic yra nuolatinis natūralios kosmetikos reitingų nugalėtojas, todėl drąsiai rekomenduojame oficialią internetinę parduotuvę mulsan.ru

Privalumai:

• Priimtina kaina;
• Be kvapo;
• Efektyvumas;

Ieškote kremo, kuris išsaugo jaunatvišką odą

Sulaukusi 30 metų jauna moteris rimtai pradeda mąstyti, kaip išlaikyti elastingumą ir gaivią odą, nes būtent šiuo metu jos grožis pradeda pamažu blėsti. Dar per anksti naudoti „sunkiąją artileriją“ – kremą nuo raukšlių, tačiau įprastos kasdienės priežiūros akivaizdžiai neužtenka. „Kainų ekspertas“ skuba nuraminti damas – yra daugybė priemonių, kurios padės joms pailginti odos jaunatviškumą.

Geriausių veido kremų nuo 30 metų pasirinkimo kriterijai

Iš karto pasakykime, kad gamintojai yra kiek gudrūs, susiejantys savo kremų veikimą su tam tikru amžiumi. Žymėjimai „25+“, „30+“ ir kt. - tik rinkodaros triukas. Senėjimo (arba senėjimą stabdančios) kosmetikos nėra, yra tik viena, kuri geriausiai atitinka odos poreikius. Todėl prieš perkant kremą, aišku, verta nusiteikti, kokias užduotis jis turėtų išspręsti.

Odos tipas ir būklė

Sulaukus 30 metų jau reikia žinoti savo odos tipą, jo ypatybes ir užgaidas. Visuotinai priimta veido odą skirstyti į riebią, mišrią, normalią ir sausą. Jei yra ypatingas odos jautrumas, polinkis į alergiją ir dirginimą, ar, pavyzdžiui, rožinė, renkantis kremą reikia atsižvelgti į šias ar kitas savybes. Bet jei dar neturite raukšlių, tuomet jums nereikia kremo su užrašu "nuo raukšlių"!

Naktinės priežiūros poreikis

Jei jaunoms merginoms nėra esminio poreikio naudoti naktinį kremą, tai nuo 30 metų jį naudoti labai pageidautina. Naktį oda turi savybę intensyviai atsigauti ir kuo daugiau pasisavinti vertingų medžiagų. Naktinis kremas nuo dieninio skiriasi ne tik sotesne sudėtimi, bet ir tuo, kad jame nėra apsaugos nuo saulės faktoriaus. Daugelis gamintojų siūlo visapusišką priežiūrą: dieninį ir naktinį kremą.

Kremų sudėtis odai po 30 metų

Pagrindinė ir vienintelė kremo vertė yra jo veiksmingumas. Nuo 30 metų kreme turi būti drėkinančių, maitinančių, antioksidantų, apsaugos nuo saulės komponentų. Įvardinkime aktualiausius iš jų:

• pantenolis ir keramidai – regeneruoja epidermį, gerina išvaizda oda;
• alfa hidroksi rūgštys (AHA) – pašalina negyvų ląstelių sluoksnį, priverčia odą atsinaujinti;
• vitaminai A, C, E ir fermentai (įskaitant kofermentą Q10) – antioksidantai, stabdantys odos senėjimą;
• apsaugos nuo saulės (saulės filtrai): titano dioksidas, cinko oksidas, avobenzonas, tinosorbas, meksorilis – saugo nuo neigiamo saulės poveikio;
• glicerinas – drėkina, bet sauso oro sąlygomis gali turėti priešingą efektą – ištraukti drėgmę iš odos;
• hialurono rūgštis – kaip priedas kremuose, gerai išlaiko drėgmę viršutiniuose epidermio sluoksniuose;
• kolagenas ir elastinas – prisideda prie odos elastingumo išsaugojimo.

Padeda kovoti su pirmosiomis raukšlėmis retinoidai- vitamino A dariniai (Retin-A, tretinoinas, retilpalmitatas, retilaldehidas ir kt.). Tačiau kosmetologai nerekomenduoja kasdien naudoti gana stiprių kremų su retinoidais - 30-35 metų odai pakanka 2 kartų per savaitę prieš miegą.

Veido kremų gamintojai po 30 metų

Primename, kad didžioji dalis prabangios ir masinės kosmetikos priklauso toms pačioms pasaulinėms korporacijoms (Loreal, Estée Lauder, Beiersdorf ir kt.). Žinoma, negalima sakyti, kad visa tai „pilama iš vieno katilo“, tačiau dažnai kaina ir pakuotė yra vienintelis skirtumas tarp brangių ir nelabai brangių prekių ženklų. Nepaisant to, vyresni nei 30 metų oda nebeatleis nekokybiškos ar klaidingos priežiūros, todėl ieškant efektyviausio prabangaus kremo rekomenduojame atkreipti dėmesį į šiuos prekės ženklus: Clinique, Clarins, Biotherm, Loccitane, Lancome, “ Este Lauder. Jų asortimentas apima didelis skaičius kremai, skirti specialiai 30+ odos poreikiams.

Vidutinės kainų kategorijos kremai: Lumene, Nivea, Olay, Diademine serijos Loreal ir kiti taip pat turi savo auditoriją ir traukia gana prieinama kaina bei geru efektyvių komponentų rinkiniu. Iš nebrangios, bet efektyvios kosmetikos Expert Price gali išskirti Baltarusijos gamintojų (Viteks-Belita) ir rusiškų kremų (Black Pearl, Pure Line, Natura Siberica ir kt.) produktus.

Specialiųjų poreikių turinčiai odai vaistinės kosmetika po 30 metų tampa vis aktualesnė: Vichy, Uriage, Avene, Nuxe, La Roche-Posay, Doliva, Bioderma, taip pat rusiška žievė. Sprendžiant iš atsiliepimų, „pirmosios pagalbos vaistinėlė“ yra tikrai veiksminga, tačiau čia svarbiausia nepersistengti: daugelis farmaciniai kremai turi gana stiprų poveikį.

Geriausių veido kremų po 30 metų įvertinimas

„Kainų ekspertas“ palyginimui išrinko 8 populiarius kremus gera kompozicija ir atsiliepimai:

Dabar išsiaiškinkime, kodėl pasirinkti kremai yra geri?

1. Vichy Aqualia Thermal Light Drėkinantis 24h 50ml
geras vaistinės drėkiklis vyresniems nei 30 metų žmonėms

Nuotrauka: www.johnbellcroyden.co.uk

Vidutinė kaina Rusijoje: 900 r.

Labai populiarus kremas - vienas iš vaistinių pardavimo lyderių. Profesionaliai kovoja su odos dehidratacija, kuri yra pagrindinė pirmųjų raukšlių atsiradimo priežastis. Pagrindiniai jo komponentai yra terminis vanduo ir hialurono rūgštis, kurie turi galingą, kliniškai įrodytą drėkinamąjį poveikį, taip pat gerą apsaugos nuo saulės faktorių (SPF 15 ir PPD 18). Džiugina lengvos tekstūros ir tinka kasdieniam naudojimui, taip pat ir po kosmetika.

Privalumai:

• puikios drėkinimo savybės;
• yra dozatorius;
• profesionali apsauga nuo UV spindulių;
• hipoalerginis.

Minusas: kaina.

Įprastų kremų apžvalgosVichy Aqualia Šiluminis:

„Kremas geras, labai lengvas ir gali būti naudojamas po Fondas. Puikiai drėkina mano sausą odą. Vienintelis minusas – kaina“.

„Naudojant kremą jaučiamas gaivumas, dingsta sausumo jausmas. Oda tampa lygesnė, išnyksta paraudimas ir dėmės.

2. Antistresinis kremas Žievė 50 ml
geriausias žiemos kremas odai po 30 metų ir vyresni

Nuotrauka: static1.ozone.ru

Vidutinė kaina Rusijoje: 450 r.

Rusiškas kombinuoto veikimo kremas skirtas neutralizuoti visas neigiamo šalčio, saulės, vėjo poveikio odai pasekmes, cheminių medžiagų. Jo pagrindas yra terminis vanduo, biologiškai aktyvios medžiagos ir vertingi aliejai, padedantys greitai nuraminti sudirgusią odą ir sustiprinti jos apsaugines funkcijas. Jis ypač giriamas kaip žiemos priežiūra bet kokio tipo ir amžiaus kaprizingai odai.

Privalumai:

• turtinga natūrali sudėtis;
• greitas poveikis;
• nėra ryškaus kvapo;
• yra dozatorius;

Minusas: p Gamintojas nurodė, kad kreme yra fotoapsauga, tačiau pamiršo nurodyti SPF faktorių.

Tipiški atsiliepimai apieAntistresinis kremas Žievė 50 ml:

„Šis kremas bus puikus pasirinkimas šaltam, vėjuotam orui. Sausa ir mišri oda išgelbės nuo perdžiūvimo ir smulkių raukšlelių. Bet vasarai ir už riebi oda Manau, bus sunku“.

„Per dvi naudojimo savaites neužkimšiau porų ir neišprovokavau spuogų, priešingai – išgydžiau visus likusius likučius ir išlyginau odos spalvą.

3. Clinique Superdefense plataus spektro SPF 25 Age Defense drėkinamasis kremas
Aukštos kokybės prabangus dieninis kremas vyresniems nei 30 metų žmonėms

Nuotrauka: insidelife.mondoraro.org

Vidutinė kaina Rusijoje: 2000 r.

Šis veido kremas gera apsauga nuo ultravioletinių spindulių ir pirmųjų su amžiumi susijusių pokyčių po 30 metų. Viena iš prabangios kosmetikos atstovių, pelniusi daugiausiai teigiamų atsiliepimų. Šis kremas yra Dievo dovana mišriai ir riebiai odai, kuriai po 30 metų ypač sunku rasti priežiūros priemonių. Geras priežiūros ir apsauginis kremas, NEsprendžiantis specifinių odos problemų (esančių raukšlių, spuogų ir kt.)

Privalumai:

• geros priežiūros savybės;
• beveik nėra kvapo;
• apsaugos nuo saulės SPF 25.

Minusai:

• nesunku nusipirkti netikrą.
• nedemokratinė kaina;
• deja, dozatoriaus nėra.

Įprastos Clinique Superdefense plataus spektro SPF 25 amžiaus gynimo drėkintuvo apžvalgos:

„Turiu riebią odą ir kremas man pasirodė stebėtinai gerai. Atrodo labai tirštas (taigi ir ekonomiškas), tačiau į odą susigeria vos per minutę. Nesuteikia riebaus blizgesio ir saugo nuo saulės.

„Nustebino momentinis šio kremo poveikis, kuris išlieka visą dieną. Oda aksominė, švelni, ant jos puikiai tinka makiažas.

4. Mizon All in One Sraigių taisymo kremas
Geriausias atkūrimo kremas po 30

Nuotrauka: static12.insales.ru

Vidutinė kaina Rusijoje: 1000 r .

Sraigių kremai sulaukia didelio susidomėjimo ir pritarimo moterims, sulaukusioms 30 metų, nes šis „korėjietiškas stebuklas“ suteikia turtingą priežiūrą, atkuria odą, padeda įveikti pirmąsias raukšles ir efektyviai kovoja su paraudimu ir net randais. Sudėtyje yra glikolio rūgšties, kolageno, elastino, vario peptidų, žaliosios arbatos ekstrakto ir kitų medžiagų, kurios teigiamai veikia odos būklę.

Privalumai:

• puiki kompozicija;
• ryškus rūpestingas ir regeneruojantis poveikis;
• Galima naudoti vieną arba kartu su kitais kremais.
• tinka skirtingi tipai oda.

Minusai:

• kaina;
• nėra dozatoriaus;
• savotiška tekstūra.

Tipiškas apžvalgos apieMizon All in One sraigių taisymo kremas:

„Konsistencija, žinoma, yra mėgėjiška, bet nesukelia jokių nemalonių pojūčių ant odos. Ant veido nesudaro plėvelės, gerai drėkina, matizuoja ir daro odą lygią. Pašalinti rausvi taškeliai, likę po aknės gydymo.

„Kremas turi kaupiamąjį poveikį, todėl jį reikia naudoti nuolat bent mėnesį! Gerai stangrina veidą, paslepia išsiplėtusias poras, matuoja. Tačiau žiemai maisto jame neužtenka.

5. Avene Eluage kremas nuo raukšlių
veiksmingas senėjimą stabdantis kremas po 30 metų

Nuotrauka: cosmeco.ru

Vidutinė kaina Rusijoje: 1800 r.

Kremas Avene Eluage - "trintukas" skirtas mimikos raukšles GERAI. Vaistinės prekės ženklas Avene siūlo visą seriją produktų su retinoliu, kuris pelnytai vadinamas kovotoju su senatve. Eluage kremo veiksmingumą lemia retinolio, kuris pradeda odos savaiminio atsinaujinimo procesus, ir hialurono rūgšties, saugančios odą nuo išsausėjimo, derinys. Kremas stiprus, atsiradus pirmoms raukšlėms užtenka naudoti 2-3 kartus per savaitę nakčiai. Į reitingą įtraukėme dėl didelio populiarumo tarp 30 metų moterų, tačiau šio kremo kaip pagrindinės priežiūros priemonės tokio amžiaus nereikėtų naudoti.

Privalumai:

• didelis efektyvumas kovojant su smulkiomis raukšlėmis;
• ilgalaikis drėkinimas;
• nėra kvapo;
• dozatorius.

Minusas: būtinas griežtas gamintojo rekomendacijų laikymasis (ne tiek minusas, kiek įspėjimas).

Tipiški atsiliepimai apieAvene Eluagenuo raukšlių:

„Smulkios raukšlelės aplink akis pradėjo lygėtis maždaug po savaitės naudojimo. Oda rausva, sveika, lygi! Eluage tepu kas antrą dieną, tarpais naudoju įprastą drėkinamąjį kremą.

„Reikia mokėti naudoti kremus su retinoliu, antraip gali lengvai išsausinti odą ar užsidirbti amžiaus dėmių. Naudoju du kartus per savaitę, griežtai nakčiai, o dieną visada naudoju kremą su SPF. Yra rezultatas, „mimikos“ pastebimai išsilygino, nors ir neišnyko.

6. Lumene Arctic Aqua 24H Balancing Moisture veido kremas
geras matinis kremas riebiai ir mišriai odai po 30 metų

Nuotrauka: cosmohit.ua

Vidutinė kaina Rusijoje: 400 r.

Kremas Lumene Arctic Aqua suteiks matinės odos visai dienai! Šį kremą gamintojas rekomenduoja ne tam tikram amžiui, o tam tikrai problemai. Puikiai drėkina, subalansuodama riebalų sekreciją ir leidžia visą dieną nedailinti makiažo. Vienintelis matinis kremas, kuris ilgai naudojant nesausina odos, vadinasi, nesudaro prielaidų pirmosioms raukšlėms.

Privalumai:

• lengva tekstūra;
• geras matinis efektas;
• santykinai prieinama kaina;
• higieninė pakuotė – tūbelė;
• neužkemša porų.

Minusai:

• nepakankama hidratacija (bet tai yra individualu);
• nėra apsaugos nuo UV spindulių.

Šiek tiek daugiau nei 30 metų yra nuostabus amžius, tačiau tam reikės šiek tiek daugiau pastangų nei jaunystėje ir jaunystėje. Nerekomenduojame dėl to nusiminti. Po visko kūno priežiūra m gali būti paprastas ir prieinamas kiekvienai moteriai. Pakanka kasdien laikytis paprastų rekomendacijų, kad išvengtumėte raukšlių ir priešlaikinio odos senėjimo. Svarbiausias patarimas – nepatingėkite pasirūpinti savimi!

Nepriklausomai nuo to, jums 30 ar 40 metų, savo plaukus turite prižiūrėti ypatingai. Nuobodūs ir negyvi plaukai yra dažna problema, ypač merginoms, kurios mėgsta makiažo ir formavimo priemones. Norėdami išvengti tokių rezultatų, turite laikytis labai paprastų taisyklių:

1. Plaukų priežiūra bus sėkminga tik tuo atveju, jei jos laikysitės kasdien. Jei nėra reguliarios priežiūros, net geriausia gydomoji plaukų kaukė neduos poveikio.
2. Atkreipkite dėmesį į plaukų plovimą. Svarbu pasirinkti tinkamą šampūną. Geriau pirkite profesionalūs šampūnai, pageidautina su minimaliu sulfatų kiekiu. Po šampūno reikia patepti balzamą ar kondicionierių. Priemones po šampūno būtina tepti ne nuo šaknų, o nuo plaukų vidurio.
3. Neplaukite plaukų karštu vandeniu. Tiks šiek tiek šiltas vanduo, bet reikia nuplauti vėsiu vandeniu.
4. Kuo mažiau naudokite terminius suktukus, garbanojimo lygintuvus, lygintuvus ir plaukų džiovintuvą. Pabandykite išdžiovinti plaukus natūraliai. Arba naudokite plaukų džiovintuvą švelniu „šaltu“ režimu. Termo suktukus lengva pakeisti suktukais. Naudodami garbanojimo geležį ir žnyples, apipurkškite plaukus specialiu karščiui atspariu purškalu.
5. Šukos atlieka svarbų vaidmenį. Jis neturėtų būti metalinis, kad nepažeistumėte galvos odos. Patartina naudoti medinį šepetį su natūraliais šerelių šeriais.
6. Šukuokite plaukus, pradėdami nuo galiukų ir lėtai judėkite iki šaknų. Išskleiskite mazgus rankomis.
7. Nešukuokite šlapi plaukai, nes šlapi plaukai prilimpa prie šukų šerių ir tempiasi.
8. Nenaudokite griežtų ir siaurų elastinių juostų, kurios sutraukia plaukus. Tik plačios ir minkštos elastinės juostos plaukams.
9. Reguliariai kirpkite plaukų galiukus – maždaug kartą per tris mėnesius.
10. Vėjuotu oru suriškite plaukus į kuoduką, žiemą - slėpkite po kepure, vasarą - naudokitės apsauga nuo saulės plaukams. Apsaugokite plaukus nuo lūžinėjimo ir išsausėjimo.
11. Valgyk teisingai. Mityba turėtų apimti mėsą, žuvį, sultis, grūdus, ankštinius augalus, šviežius vaisius, daržoves ir pieno produktus.
12. Reguliariai – maždaug 2 kartus per savaitę – naudokite plaukų kaukes.

Universali plaukų kaukė namuose:

• Atskieskite 2 valg. šaukštai garstyčių miltelių su karštu vandeniu - taip pat 2 šaukštai.
• Palaukite, kol kompozicija atvės, įpilkite 1 kiaušinio trynį ir 2 šaukštus varnalėšų aliejaus.
• Kaukę tolygiai užtepkite ant galvos.
• Apvyniokite galvą rankšluosčiu ir palaukite 5 minutes.
• Nuplaukite kaukę šiltu vandeniu.
• Rezultatas: greitas augimas ir plaukų stiprinimas. Kreiptis reikia ne dažniau kaip 1 kartą per savaitę.

Veido priežiūra po 30 metų: teisinga jūsų kasdienybė

Po 30 metų hialurono rūgšties gamyba sumažėja. Oda išsausėja, atsiranda raukšlių ir amžiaus dėmių. Todėl būtina kasdien teptis drėkinamaisiais ir tonizuojančiais kremais. Tuo pačiu metu veido priežiūra namuose turėtų skirtis:

1. Rytą pradėkite valydami odą, prausdami veidą tirpintu arba virintas vanduo. Sausą odą reikia nuvalyti losjonu arba pienu.
2. Ledo kubelis padės ryte tonizuoti odą. Natūralias uogų sultis galite užšaldyti, o veidą ryte nuvalyti kubeliu.
3. Prieš išeidami iš namų pasitepkite drėkinamuoju dieniniu kremu. Tik tada tepkite dekoratyvinę kosmetiką.
4. Dieną veidą reikia apšlakstyti terminiu vandeniu arba mineraliniu vandeniu be dujų.
5. Vakare veidą nuvalykite nuo kosmetikos putomis ar geliu. Sulaukus „30+“ reikia naudoti micelinį vandenį be alkoholio, jis nesausina odos.
6. Nušveiskite odą šveitikliu. Riebiai odai – kartą per 3-4 dienas, sausai – kartą per 2 savaites. Pirmiausia garinkite veidą.
7. Naudokite naktinį drėkinamąjį kremą griežtai iki 22.30 val., kad ryte nebūtų patinimų. Jei ant veido atsirado spuogų, naudokite salicilo rūgštį.

Rankų priežiūra: pagrindinės taisyklės

• Sumažinkite kontaktą su šaltu vandeniu ir cheminėmis medžiagomis. Naudokite apsauginius kremus.
• Mažiau naudokite antibakterinius muilus, jie sausina odą.
• Drėkinkite rankas 5 kartus dažniau nei veidą.
• Negyvas rankų odos ląsteles reikia pašalinti kartą per savaitę šveitimo priemonėmis.
• Rankų priežiūra žiemą – tai pirštinių ir apsauginių priemonių naudojimas.
• Masažuokite rankas, kad pagerintumėte tonusą ir elastingumą.
• Naudokite rankų kaukes.

Pavyzdžiui, natūrali kaukė 1 citrinos sultys, 1 valgomasis šaukštas medaus ir 1 valgomasis šaukštas sėmenų aliejaus padės atsikratyti rankų sausumo. Turite užtepti storą sluoksnį, o tada mūvėti pirštines. Kaukę laikykite mažiausiai 1 valandą.

Kojos tvarkingos: priežiūra namuose

Pėdų priežiūra ne mažiau svarbu, nes gražios ir prižiūrėtos kojos yra ir viso organizmo sveikatos garantas. Laikykitės paprastų taisyklių:

• Vakare nuplaukite kojas šiltu muiluotu vandeniu.
• Po garinimo apdorokite juos pemzos akmeniu.
• Nuplaukite kojas vėsiu vandeniu ir nusausinkite rankšluosčiu.
• Patepkite maitinamuoju, riebiu pėdų kremu. Masažuojančiais judesiais tepkite kremą nuo pirštų iki kulno.
• Norėdami sumažinti nuovargį, darykite kontrastines pėdų voneles.
• Įtrūkusias pėdas gydykite bulvių lupenų ir krakmolo pėdų vonelėmis.
• Karštas muilas ir soda pėdų vonios padės atsikratyti nuospaudų. Nuleiskite 30 minučių, švelniai nubraukite kukurūzus pemzos akmeniu.
• Jei kojos tinsta, padės šilti kompresai. Apvyniokite kojas šiltame vandenyje suvilgytu skudurėliu. suvynioti šiltas šalikas ir eiti miegoti visą naktį. Procedūrą kartokite mėnesį.

Būtinos kūno priežiūros priemonės po 30 metų

Kūno priežiūra po 30 metų gali būti paprasta namuose. Svarbiausia yra naudoti teisinga priemonė dėl skirtingos dalys kūnas.

1. Sausai odai - riebus ir tirštas kremas;
2. Žiemą vietoj grietinėlės – kūno sviestas;
3. Jei kūno oda riebi - kremas su lazdyno riešutais, vynuogių sėklos, alijošius, baltymai, eteriniai aliejai ir kt.
4. Kasdien naudokite kūno pienelį pagal jūsų odos tipą;
5. Kūno losjonai – drėkina, nuriebalina ir išlygina odos spalvą. Esant šaltam orui, losjonu reikia patepti kūną bent 30-40 minučių prieš išeinant į lauką.

15 kūno ir veido odos priežiūros įsakymų po 30 metų:

1. Valykite ir drėkinkite, maitinkite ir saugokite specialia įranga – kasdien, be „neišsiskyrimo“ ir tinginystės.
2. Laikykitės taisyklingo dienos režimo – sveiko miego ir poilsio po darbo.
3. Užsiimkite sportu – fitnesu, joga, bėgiojimu ir bet kokia kita fizine veikla.
4. Atlikite išsamų veido ir kūno masažo kursą bent 2 kartus per metus.
5. Atsargiai atkreipkite dėmesį į kaklą ir rankas – šiose srityse odos senėjimo požymiai išryškėja greičiausiai.
6. Naudokite kremus su liposomomis ir bioaktyvius papildus – bet ne nuolat, o kursais.
7. Tepti dekoratyvinę kosmetiką su apsauga nuo UV spindulių, su antioksidantais, be agresyvių paviršinio aktyvumo medžiagų (surfaktantų).
8. Nenusiminkite ir naminių veido kaukių – bent 2-3 kartus per savaitę.
9. Drėkinkite odą kremais su keramidais, riebalų rūgštimis ir vitaminu E, hialurono rūgštimi.
10. Ryte nuplaukite veidą mineraliniu arba parai nusistovėjusiu vandeniu iš čiaupo.
11. Kas 3 dienas reikia tepti kaukę, atitinkančią jūsų odos tipą. Riebiai odai rinkitės priešuždegimines kaukes, sausai – drėkinamąsias antistresines priemones.
12. Visi kremai, kaukės ir šveitikliai turi būti tepami palei masažo linijas.
13. Nudegimas saulėje greitai sendina odą. Ilgai būdami saulėje naudokite apsaugos nuo saulės priemones, kurių UV apsauga yra 50 ar daugiau.
14. Kavą pakeiskite žaliąja arbata.
15. Gerkite šviežių kopūstų, petražolių ir salierų sultis.

Svarbus patarimas prižiūrint kūno, veido ir plaukų odą – jokių priklausomybių! Audringų susibūrimų su draugais pasekmės po 30 metų labiau atsispindės jūsų kūne ir veide nei jaunystėje. Todėl jei norite kuo ilgiau išlikti jauni, pamirškite alkoholį ir cigaretes. Sportuokite, mąstykite pozityviai ir būkite gražios!

Pasidalinkite savo odos priežiūros paslaptimis!

Odos priežiūra po 30 metų yra būtina toms, kurios nori kuo ilgiau atrodyti jaunai. Nors tema aktuali, iš tiesų nedaug moterų sugeba ją aptarti. Kitas dalykas – kalbėti apie kūną. Tuo tarpu dauguma krūtinės, sėdmenų, juosmens ir likusių metodų turėtų būti naudojami norint atlikti laipsnišką veido odos priežiūrą po 30 metų. Tai apima:

• reguliarus valymas (pilingas, šveitimas ir kt.);
• drėkinimas, mityba, prisotinimas vitaminais, ypač E, D ir C;
• skruostų, srities aplink akis, kaktos ir kaklo gimnastika;
• naudodamiesi kosmetologų paslaugomis, šiandien klinikos siūlo tausojančius senėjimą stabdančius kompleksus, padedančius išsaugoti grožį ilgą laiką.

Bet apie viską plačiau.

Kodėl oda sensta?

Raukšlės aplink akis po 30

Net ir kruopščiai prižiūrintiems dermą, po 30-ies aplink akis atsiranda smulkių raukšlelių, pastebimas nedidelis (kartais rimtesnis) patinimas, pradeda formuotis nosilabinės raukšlės ir pan. Kai kurie net daugiau ankstyvas amžius atkūrimo procesai sulėtėja. Tuo pačiu metu pradeda vyrauti neigiamos odos tendencijos:

• Kūno riebalai;
• elastingumo praradimas;
• pirmųjų požymių pasireiškimas;
• antrasis smakras, formuojasi nasolabialinės raukšlės;
• kaklas padengtas didelėmis raukšlėmis.

Raukšlės ant kaklo po 30 metų

Be to, šiame amžiuje ima įvykti aktyvūs hormoniniai pokyčiai, dėl kurių odoje netenka kolageno, atsakingo už jos stangrumą ir elastingumą. Pagrindinė problema yra dermos sausumas. Todėl daugelis desperatiškai stengiasi drėkinti odą, tačiau vien kosmetikos neužtenka. Nors daugelis klysta, jie pradeda aktyviai naudoti su amžiumi susijusius kremus, kurie lieka ant veido beveik visą parą. Dėl to išlieka pagrindinės problemos – paburkimas, patinimas, prie jų pridedami visi galimi bėrimai nuo spuogų iki spuogų, kurių kilmė aiškiai rodo medžiagų apykaitos sutrikimą.

Reguliarus ir sistemingas požiūris į veido odos priežiūrą po 30 metų padės apgauti amžių ir genetiką.

Viskas prasideda, kai pabundame

Lengvas veido masažas praverčia tuomet, kai moteris dar nepasikėlė iš lovos. Pabudę galite išlyginti kaktos odą, pirštais perbraukite skruostus, smakrą, nepamirškite pamasažuoti ausų. Visas procesas užtrunka daugiausia porą minučių ir nereikalauja jokių finansinių išlaidų.

skalbimas. Muilą parenkame pagal odos tipą ir amžių, visada drėkinantį. IN ypatingos progos galite nusipirkti specialų putą. Šiandien gamintojai gana dėmesingi moterims ir dažnai deda amžių bei kitus įtaigius ženklus.

Apdaila vandens procedūros Geriau nenaudoti rankšluosčio. Drėgmės perteklių verta surinkti minkštu skudurėliu, kurio užtenka pritvirtinti prie veido netampant ir netrynus odos. Tai dar apie 10 minučių.

Tiek pat laiko gali užtrukti veido formavimo kompleksas, kurio metu atliekama gravitacijos poveikio prevencija. Tinkamų pratimų galite rasti internete. Klasikiškai jie naudojami kovojant su raukšlėmis ant kaktos, tarp antakių, varnų pėdų prie akių. Šiame amžiuje būdingi polinkiai į „liūdno“ antakio formavimąsi, kiti specifiniai defektai. Rekomenduojama juos koreguoti tais pačiais pratimais, nenaudojant plastikų ar kitų kosmetologinių priemonių. Norint atlikti mimikos treniruotę, jums reikės veidrodžio, švarių rankų ir surinktų plaukų.

Savarankiškas veido masažas

Pratimo, kaip atsikratyti „liūdno“ antakio, pavyzdys.

Padėkite 4 dešiniojo delno pirštus tvirtai statmenai kaktai jo centre. Akcentas turi apimti sritį tarp antakių ir jų vidinių kraštų. Išoriniai kampai aktyviai pakeliami ir nuleidžiami, gerai atpalaiduojant raumenis. Keliant antakius aukštyn, reikia stebėti nedidelį ausų pakėlimą. Jei taip atsitiks, pratimas atliekamas teisingai. Priėjimų skaičius turėtų būti palaipsniui didinamas, pradedant nuo 8 kartų, iki 30. Per savaitę patobulinimai taps pastebimi.

Pakeiskite pratimus veido raumenims galima naudojant tonizuojančias procedūras. Veido trynimas ledo gabalėliais – pagamintas iš žolelių tinktūros. Medetkos, ramunėlės ir šalavijas yra optimali kompozicija, kuri padeda išspręsti 90% problemų. Po to taip pat rekomenduojama naudoti tik servetėlę. Tačiau pastebime, kad tokios procedūros, būdamos veiksmingos, negali būti vadinamos lygiaverčiu klasikinio mokymo pakaitalu.

Kremas su apsauga nuo fotosenėjimo

Prieš išeinant į lauką, net ir žiemą, rekomenduojama naudoti drėkinamąsias priemones su aukštu UV apsaugos laipsniu. Tai padės ne tik išlaikyti odos elastingumą, bet ir užkirsti kelią amžiaus dėmių atsiradimui. Renkantis rūpestingą kosmetiką, atkreipkite dėmesį į vitaminų, rūgščių, mineralų kiekį. Imame viską, kas skatina kolageno ir elastano sintezę.

Makiažo šalinimas ir odos aplink akis priežiūra

Makiažo šalinimas

Ypatingą dėmesį skiriame akims ir lūpoms. Oda aplink akis greitai suplonėja ir pasidengia plonu raukšlių tinklu, kurio sunku atsikratyti. Bet jūs galite atsispirti jo išvaizdai. Šiam naudojimui specialūs kremai ir serumas. Pasinaudodamas dekoratyvinė kosmetika, pirkite specialiai odai aplink akis skirtą pagrindą. Taip pat rekomenduojamos tos, kurios tepamos ant viso veido, užfiksuojant vokus, antakius ir pan.

Vienas iš populiariausių akių makiažo valiklių.

Makiažo valikliai turi papildomą priežiūros momentą. Būdami iš prigimties agresyvūs, šie tirpalai tuo pat metu turi gydomųjų savybių. Sudėtyje gali būti raminančių žolelių, tonizuojančių, priešuždegiminių, drėkinančių ir kt. Ypač atidžiai reikia pažvelgti į produktų, kurie pašalina makiažą nuo akių, sudėtį. Juose dažnai būna silpnų eterinių aliejų. Kas yra naudinga odai, bet gali pakenkti akims, venkite produkto patekimo į junginės maišelį.

Be to, yra specialių įrankių:

• liftingo efektas odai aplink akis po 30;
• gelis, mažinantis patinimą;
• kremas tamsiems ratams.

Odos priežiūra po 30

Įprastos veido priežiūros priemonės neveiks, nes jos sukurtos taip, kad būtų storesnės ir atsparesnės prasiskverbimui į odą. Visi kremai, geliai, tonikai turi būti tikrinami dėl oftalmologinės kontrolės. Yra dar keletas įspėjimų.

Kad veido odos priežiūra po 30 metų būtų visavertė ir teisinga, reikia prisiminti kad paakių odos negalima gydyti iš karto prieš miegą, optimalus laikas yra 40-60 minučių, kol ji nueina „į šoną“. Tai susiję su tendencija specialiomis priemonėmis prisotinti odą drėgme. Jei prieš miegą jis nėra visiškai absorbuojamas, ryte moteris rizikuoja ištinti veidą. Kremo perteklių galima pašalinti servetėle.

Gyvenimo būdas ir mityba taip pat turi įtakos veido odos kokybei.

Vaizdo įrašas iš garsaus tinklaraštininko – ir jaunystės paslaptys po 30 metų

Sausai dermai, kaip ir visam kūnui, taip pat reikia mitybos. Tam naudojami specialūs kremai, natūralūs aliejai: linas, alyvuogių. Be mitybos, jie atlieka ir valymo funkciją, pavyzdžiui, vynuogių kauliukų aliejus veikia kaip puikus adsorbentas. Kai kurios tokių produktų rūšys skaido riebalus ir atveria poras. Po to pakanka veidą nuvalyti servetėle, pašalinant nešvarumus ir riebalų masės perteklių.

Bet daugiau klasikinė versija, tai serumų naudojimas prieš tepant apsauginius kremus.

Reguliarus pilingų naudojimas ir nuolatinė veido odos priežiūra duoda rezultatų.

Be to, odos valymas po 30 metų atliekamas pilingais, šveitikliais ir kitomis panašiomis priemonėmis. Tačiau nepamirškite apie paprastus būdus: druskos kaukės, kavos tirščiai, ciberžolė. Jie išvalys, atnaujins ir sukurs patikimą apsauginę plėvelę. Apie tai kalbėsime šiek tiek žemiau.

Vyresnėms nei 30 metų moterims naudoti nereikia cheminiai pilingai. Tačiau nusprendus jį naudoti, verta pasitarti su specialistu, kad nesudegintumėte odos. Idealus variantas – kasmėnesinis apsilankymas grožio salone, kur siūlomos įvairios prevencinės procedūros. Patikėkite, jie kainuos daug pigiau nei bet kurie kiti atjauninimo būdai jau per 35.

Moters aktyvumas ne visada lemia jauną ir sveiką išvaizdą. Daug kas priklauso nuo darbo sąlygų, poilsio ir iškylančių stresinių situacijų gyvenime. Gebėjimas susidoroti su kritiniais atvejais apsaugos veidą nuo gilių raukšlių.

Tuo pačiu metu yra įprastų taisyklių, kurių reikia laikytis norint išvengti kai kurių defektų:

• geriant daug vandens, nuo 1,5 iki 2 litrų per dieną, galite išlaikyti kolageną;
• arbatos, kavos, kitų gėrimų atsisakymas 1-2 valandas prieš miegą neleis ryte atsirasti edemai;
• chromo, cinko ir kitų svarbių mineralų prisotinta mityba išsaugos ne tik veido dermą, bet ir plaukų bei nagų būklę;
• dienos režimo laikymasis sumažins nervų suirimo riziką, o kartu ir raukšlių atsiradimą;
• mažesnis cukraus kiekis – garantija, kad ant odos neatsiras spuogų ir raukšlių tinklo;
• kasdieniai pratimai, skirti įtempti veido raumenis, padaryti ovalą aiškų, be nepageidaujamo suglebimo, neleis atsirasti efektui;
• kaukių kaitaliojimas per savaitę (valamosios, profilaktinės, drėkinančios, kitos pagal progą);
• salierų sulčių, šviežių kopūstų, petražolių įtraukimas į racioną (pastarosios taip pat tarnauja kaip cistų ir vėžinių navikų susidarymo prevencija);
• įsisavinti kremų tepimo techniką – lengvas bakstelėjimas pirštais, produkto paskirstymas masažo linijomis.

Labai svarbu, kad kaukes ir šveitiklius būtų galima pasigaminti namuose. Tada tikrai nekils klausimų dėl jų natūralumo. Tam naudokite paprasčiausius ir dažniausiai naudojamus produktus: braškes, agurkus, burokėlius, citrinas, grietinėlę ir kt.

Video - veido priežiūra po 30, kosmetologės nuomonė

Mūsų naujoji tinklaraštininkė Ksenia Vedischeva, dermatokosmetologė, nepriklausoma aparatinės įrangos, su amžiumi susijusios kosmetologijos ir dermatologijos ekspertė, pasakoja apie veido priežiūros subtilybes po 30 metų.

Mano brangieji, skubu jus pasveikinti. Įvedėte pirmąją vietą moteriškas grožis. Tavo jaunystė „išleido sultis“, o smalsi jaunystė su tatuiruotėmis ir purpuriniais plaukais liko už borto. Daugelis jau apsisprendė dėl profesijos, susituokė, susilaukė vaikų. Kiekvienas iš jūsų turi idėją, kaip norėtumėte atrodyti – šukuosena, makiažas, aprangos stilius. Amžius "šiek tiek daugiau nei 30" yra laikas pradėti kompetentingai ir sistemingai rūpintis savimi.

123RF / Alena Ozerova

Ką tai reiškia? Pas mane konsultacijai ateina mergina. Patarsiu jai pradėti nuo paprasčiausio, jei anksčiau nieko nedarė.

Dažnai jie man sako: „Aš tai padariau, bet man tai nebepadeda“. Tokiu atveju būtina susidaryti tikslų vaizdą, kas tau patinka, ką klientė jau išbandė, kas jai tinka. Po to svarbiausia veikti tiksliai pagal planą, laiku, tada puikus rezultatas neprivers jūsų laukti.

Profesionalo paslaptys

Paprastai 30+ metų moteris jau supranta, į ką linkusi jos oda. Žino jūsų odos tipą – riebi, linkusi į sausumą ar amžiaus dėmes. Jei mergina iš prigimties turi galingus raumenis, o jos skruostai yra kraujo ir pieno, tada su amžiumi greičiausiai atsiras gravitacinis odos suglebimas. At asteninis kūno sudėjimas veidas plonas, oda plona ir greitai netenka drėgmės. Ateityje tai yra sudėtinga didelė suma smulkių raukšlių.

Šie du 30-metėms merginoms demonstruojamas griežtai individualus požiūris į rūpinimąsi savimi! Pirmuoju atveju padės veido masažas, krioterapija. Ateityje jungsime aparatūros metodus. Visa tai giliai įsiskverbia, stimuliuoja ir stiprina raumenis, todėl puikiai išsaugoma veido forma. Antru atveju masažo daryti nepatarčiau! Reikalingos specialios priežiūros procedūros.

Po 30 metų įdarbinimo reikalingas odai procedūros apima:

• Mezoterapija. Tai apima ir papulinę techniką, ir napą.
• Biorevitalizacija. Tai hialurono rūgšties injekcija, kuriai taip pat naudojamos papulės, bet tankesnės, palyginti su mezoterapija.

123RF/Ivano upė

• Aparatai. Kuris? Tai didelė atskira tema, kurią būtinai paliesiu dienoraštyje. Tik pažymėsiu, kad po 30 įrenginių reikia. Pašalinkite po spuogų atsiradusias ar vorines venas, amžiaus dėmes ir kt.
• Serumai ir ampulės. Jums nebe 20, oda plonėja. Šiame amžiuje geriau pradėti naudoti serumus ar ampules: kolageną, kofermentą, hialurono rūgštį, kad palaikytų odą ir išvengtų su amžiumi susijusių pokyčių. Šios medžiagos idealiai prasiskverbia per odą, kai naudojamos kartu su mikrosrovės prietaisu, skirtu naudoti namuose. Aš asmeniškai visada pasiimu su savimi į kelią. Su juo visada galite greitai pašalinti patinimą, įvesti reikiamus vaistus ir atnaujinti odą.

Ką veikti namuose?

Visiems rekomenduoju ypatingą dėmesį skirti savęs priežiūrai namuose. Jums pasisekė labiau nei jūsų motinoms. Šiandien daugelis procedūrų „išėjo“ iš salonų. Tai tikrai ampulės kurį minėjau aukščiau. Juos galima nusipirkti už atitinkamus pinigus. Pavyzdžiui, Rusijos įmonės „Sysmetika“ preparatai. Taip pat vaistinėse parduodami vitamino E, Omega-3-6-9, Aevit preparatai. Visi šie produktai maitins jūsų odą.

Audiniai ir paruoštos kaukės, impregnuotas kolagenu, įvairiais maistiniais junginiais. Taip pat jau paruoštos molio kaukės su aktyvuota anglimi, siliciu ir kitomis veikliosiomis medžiagomis. Dabar pasirinkimas didžiulis!

Kaukės visada tepamos plonu sluoksniu, lakštinė kaukė pataisyti ant veido.

123RF / Piotras Marcinskis

Jei su kauke galima pagulėti 15-20 minučių, tai idealu, todėl liftingo efektas bus geresnis. Taip pat rekomenduoju kartą per savaitę atlikti parafino procedūras namuose. Kai, pavyzdžiui, atliekate buities darbus ir turite valandą laisvo laiko, galite naudoti pleistrus po akimis (gelinius įklotus, padedančius atsikratyti patinimų ir tamsių ratilų).

Kaukes geriau nuimti šiltu vandeniu, bet galima naudoti ir toniką. Tada nusausinkite rankšluosčiu ir padėkite ant odos priežiūros priemonių: serumo, dieninio ar naktinio kremo. Visada tepkite kremą mažomis dozėmis glostydami pirštų pagalvėles. Netempkite kolageno tinklelio! Šis metodas leidžia odai kvėpuoti ir pasisavinti visas naudingas medžiagas.

Šios taisyklės, prie kurių būtinai turi priprasti sulaukus 30+ metų, yra savęs priežiūros pagrindas. Jie jums tarnaus per 40-50 metų, tik prie jų reikės pridėti profesionalias procedūras.

Žinoma, be priežiūros namuose, nuo 30 metų galite laisvai naudoti salono techninę įrangą. Bendrų rekomendacijų nėra, veiksmų planą nustatau tik išsamiai išnagrinėjęs konsultacijos metu.

O kaip dėl drastiškų priemonių?

Po 30 metų, be mezoterapijos ar hialurono rūgšties, gali prireikti ir Botox. Papasakosiu apie savo patirtį. Pirmąjį botoksą įvedžiau būdama 33 metų, kad išvengčiau mimikos raukšlių atsiradimo ant kaktos. Kiekvienas atvejis yra unikalus, o tiksliai pasakyti, kam ko reikia, galima tik po asmeninės konsultacijos. Tačiau pagrindinė taisyklė – šiame amžiuje visi vaistai yra skiriami mikrodozėmis.

Botoksas sulaukus 30+ tikrai patariu merginoms, kurios kenčia nuo hiperhidrozės. Tai padeda 8-12 mėnesių pamiršti padidėjusį prakaitavimą pažastų srityje ir nesigėdyti bjaurių šlapių dėmių ant šilko ir kašmyro dirbinių.

Burną tirpstantis klausimas apie lūpas. Bet kokio amžiaus merginoms pasakysiu, kad jos yra hipertrofuotos papūstos lūpos nemadingos, negražios, ne stiliaus ar turto ženklas.

123RF / Shurkinson

Sulaukus 30 metų, norint sukurti tikrą grožį, galima ir reikia žaisti pustoniais, niuansais.

Jei neturite klinikinių indikacijų, tuomet sulaukus „šiek tiek daugiau nei 30 metų“ darytis plastines operacijas yra visiška beprotybė! Net ir būdamas 45 metų nerekomenduočiau visiems. Dabar daugelis priešlaikinio odos senėjimo, gravitacijos, odos raukšlių ir tt problemų gali būti išspręstos kontūravimo ir aparatinės technikos pagalba. Bet vėlgi – viskas labai individualu!

Išsaugokite jaunimą ateičiai

Noriu pakalbėti apie visiškai neįtikėtiną technologiją, kuri leis jums pasirūpinti savimi ateityje. Tai yra fibroblastų auginimas iš savo odos. Profesine kalba tai vadinama SPRS.

Procedūra brangi, bet daro stebuklus! Iš paciento už ausies paimamas mikroskopinis audinio gabalėlis, iš kurio išauginami odos fibroblastai. Tada jie užšaldomi ir laikomi specialiame medicininiame indelyje, kad būtų skirti tam pačiam pacientui sulaukus 40-50-60 metų. Dėl to ten kitų ląstelių ir struktūrų atsinaujinimas, oda jaunėja, išnyksta amžiaus raukšlės. Suprantu, kad sulaukus 30 metų nesinori galvoti apie problemas, kurios kils sulaukus 60. Bet jei rasi laiko ir finansinės galimybės užšaldyti ląsteles, tai patikėk, laikas praeis, o po 20-30 metų tu prisimins mano žodžius.

Kosmetika gera ir kitokia

Kalbant apie prekių ženklus, japonai turi puikią kosmetiką. Man ypač patinka ANDS. Ampulinės prekės, serumai, kaukės, kremai – galiu drąsiai Jums rekomenduoti Symmetika prekės ženklą. Jų kosmetika gaminama silicio pagrindu ir įprasta globos namai rodo pastebimus rezultatus. Taip pat mėgstu BRUNO VASSARI ampulinę kosmetiką, in Pastaruoju metu ji pasirodė gerai. Taip pat galiu patarti naudoti namuose ekologiška kosmetika skirtingos įmonės: Weleda, Dr.Houshka, Natura Siberica, Dr.Scheller, Acure Organics, Andalou Naturals, Melvita. Bet kokiu atveju būtinai reikia pasidomėti kremo sudėtimi, pirkti produktus, kuriuose nėra mineralinių aliejų (mineralinis aliejus) ir silikonų (silikonas, dimetikonas, kuklometikonas ir kt.).

Apibendrinti. Kas svarbiausia rūpinantis savimi namuose, pradedant nuo 30 metų? Tai sisteminė. Kasdieninės paprastos priežiūros procedūros, kruopščiai atidus tinkamai parinktų produktų naudojimas. Kuris sprendžiamas individualiai. Pagrindinė paslaptis – aukšta savigarba ir noras būti laimingam, jaunam ir gražiam bet kuriame amžiuje!